Apa yang membuat sakit tumit dari bahagian dari bahagian dalam?

Kerana keanehan struktur pergelangan kaki manusia, masalah dengan kaki dengan pembentukan kaki yang sepatutnya tidak boleh mengganggu seseorang untuk waktu yang lama. Sekiranya tumit berada di sisi dari bahagian dalam, ini mungkin disebabkan peningkatan berat badan atau penuaan, penambahan berat badan, atau bukti perubahan patologi dalam sistem muskuloskeletal.

Penyakit yang dikaitkan dengan ini tidak semestinya membawa kepada akibat kesihatan yang serius, tetapi sangat kerap merumitkan kehidupan seseorang. Kita perlu mengubah cara hidup, tahap aktiviti, dalam kes-kes yang serius untuk melakukan campur tangan pembedahan dan alat perubatan untuk mengekalkan mobiliti sistem muskuloskeletal.

Komplikasi ringan, luka dan lebam tidak membawa kepada penurunan kualiti hidup masa terbaik untuk mendiagnosis dan segera mendapatkan rawatan perubatan. Oleh itu, sakit di tumit di bahagian dalamnya perlu menyebabkan, mengambil langkah-langkah yang diperlukan atau mengambil ambulans. Jika sakit tumit di dalam, ia boleh menjadi tanda-tanda penyakit seperti fasciitis, radang kandung lendir, artritis, artritis reumatoid, taji tumit dan keseleo, lebam dan patah tulang. Ketahui mengapa tumit yang sakit boleh disebabkan oleh gejala bersamaan.

Mengetahui gambaran klinikal dan sifat penyakit, mudah untuk membuat diagnosis primer dan memulakan rawatan tepat pada masanya.

Plantar fasciitis

Sekiranya kaki dan tumit yang lebih rendah berada di sisi dari bahagian dalam, ia boleh menjadi gejala plantar fasciitis. Plantar fasciitis atau plantar fasciitis adalah penyakit serius yang menjejaskan seluruh buku lali. Ia menjejaskan tendon terbesar dalam tubuh manusia.

Fascia adalah interlayer dalam tisu penghubung kaki tunggal yang membentuk lengkungan kaki.

Tujuan tambahannya adalah untuk menangani mikrokrak dan microtraumas supaya kerosakan tersebut tidak mengakibatkan kehilangan mobiliti. Selama bertahun-tahun, di bawah pengaruh faktor negatif, fascia mula merosot, yang menyebabkan pecah dan keradangannya. Bergantung pada ini, kecacatan kaki mula nyata, anjing laut berlaku dalam tisu penghubung, di mana garam mengumpul. Kondisi berjalan menyebabkan tumit yang bergerak. Sebagai peraturan, ini diikuti dengan pembedahan. Penyebab keradangan fascia adalah:

• Aktiviti fizikal yang berpanjangan, beban angkat dan beban ligamen.
• Keadaan kerja profesional. Berisiko termasuk penggerak, atlet, pemain, pekerja di penghantar, dan sebagainya.
• Kegemukan atau obesiti.
• Deformasi sistem muskuloskeletal dan lengkungan kaki: flatfoot membujur dan melintang, tinggi ketinggian kaki.
• Tetapan kaki yang salah. Anda boleh menyemak ini dengan mudah - jika kasut anda dengan cepat haus dari bahagian dalam, ini bermakna anda berisiko.
• Kasut ketat dan kasut tumit tinggi.
• Osteochondrosis daripada pinggang.
• Penyakit artritis.
• Bekalan darah dan penyakit yang terganggu dengannya.

Gambar dan gejala klinikal

Ia perlu membezakan keradangan fascia dan tumit. Gejala dalam setiap kes akan berbeza. Berhubung dengan tumit tumit, keradangan fascia adalah penyebab.

Jika langkah-langkah yang diperlukan diambil dalam diagnosis plantar fasciitis pada tahap awal, kejadian dan perkembangan tumit tumit boleh dicegah.

Adalah mungkin untuk membuat diagnosis yang betul dalam kes ini secara bebas. Gejala plantar fasciitis dinyatakan.

• Tumit rata di dalam kaki selepas kedudukan yang panjang, duduk, terutamanya dalam kes apabila seseorang duduk di atas kakinya.

• Kesakitan berlaku sebaik sahaja tidur ketika cuba berdiri. Sifat kesakitan timbul tajam, tiba-tiba.
• Menjelang petang, rasa sakit meningkat, seluruh kaki mula sakit. Kadang-kadang anda tidak boleh berdiri di atas kakinya.
• Anda boleh melihat perubahan lengkungan kaki, walaupun dengan mata kasar.
• Mungkin ada rasa sakit di kawasan ibu jari, di kawasan pergelangan kaki.
• Perubahan bentuk lengkung lengkungan menyebabkan lekapan jari.
• Kadang-kadang ada kejang-kejang tiba-tiba pada waktu malam atau pagi ketika cuba bangkit
• Dalam kes-kes yang lebih lanjut, ketika merangsang kaki telah terbentuk, kesakitan semasa pergerakan menjadi tidak tertahankan. Seseorang terpaksa menggunakan alat bantuan berjalan kaki: tongkat, tongkat berjalan kaki.

Rawatan

Mereka bermula dengan diagnosis profesional, kerana untuk menangani secara berkesan mereka, perlu mengenal pasti dan menghapuskan punca itu. Orthopaedists dan traumatologists biasanya menangani gejala plantar fasciitis. Sekiranya tiada pakar yang sesuai, anda boleh menghubungi pakar bedah atau menjalani pemeriksaan awal oleh ahli terapi.

Matlamat rawatan ialah kelonggaran maksimum ligamen.

Keberkesanan ubat-ubatan dan terapi akan bergantung pada seberapa tepat ia dapat dilakukan untuk mengenal pasti punca penyakit tersebut. Langkah-langkah pencegahan semasa tempoh rawatan termasuk:

• Kawalan berat badan. Ia berguna untuk mengikuti diet.
• Tiada beban tambahan di kaki. Ia adalah perlu untuk berhenti bermain sukan. Bagi orang yang kerjanya dikaitkan dengan beban seperti itu, adalah wajar untuk mengeluarkan senarai sakit.
• Tukar kasut. Sebagai permulaan, anda boleh menggunakan pilihan standard, tetapi lebih luas. Sekiranya anda boleh, anda boleh membeli kasut ortopedik am dengan titisan atau insole khas. Pada risiko adalah orang yang cacat dalam sistem muskuloskeletal: flatfoot membujur atau melintang. Insole kapal selam dan ortopedik membentuk lengkungan kaki yang betul apabila bergerak. Kehadiran tumit rendah, tidak menghasilkan beban tambahan pada tulang belakang, adalah dialu-alukan. Ubat moden seperti ini adalah produk sehingga 3 cm.
• Sebagai alat terapi yang digunakan tayar - kasut ortopedik, dipakai semalaman.

Bursitis

Heels bursitis adalah keradangan pada beg pelindung tendon. Kaki adalah organ kompleks, yang mengandungi kira-kira seperempat tulang tubuh manusia. Kekhususan tendon kaki yang watak daripada latihan serentak dan kerumitan pergerakan, tiada badan-badan lain tidak mengalami apa-apa ketegangan yang kuat. Selalunya, tendon gagal menampung fungsi perlindungan mereka.

Penyebab keradangan beg pelindung boleh menjadi kecederaan, tekanan pekerjaan, kecacatan kaki, arthritis dan arthrosis, kasut bertumit tinggi untuk wanita, terutamanya semasa kehamilan, serta jangkitan.

Untuk menubuhkan penyebab bursitis adalah sangat penting bahawa penyakit ini tidak berkembang menjadi tahap kronik.

Gambar dan gejala klinikal

Bergantung pada tendon mana yang dipengaruhi oleh keradangan, terdapat achillobursitis dan tumit bursitis, yang disebabkan oleh keradangan fascia.

• Dalam kes pertama, terdapat pembengkakan dan kemerahan kulit yang ketara di sepanjang tendon Achilles.
• Puraatochny bursitis secara lahiriah tidak nyata.
• Kesakitan yang berterusan di tumit apabila bergerak. Keterukannya bergantung kepada peringkat perkembangan penyakit.
• Secara berasingan, adalah perlu untuk memperuntukkan bentuk purulen, sebab yang merupakan jangkitan. Tanda-tanda tambahan yang membolehkan diagnosis sakit kepala, demam, loya, kurang selera makan.

Rawatan

Ia dijalankan selepas diagnostik profesional di bawah pengawasan seorang doktor. Pesakit memerlukan rehat, jadi lebih baik untuk menulis senarai sakit. Kaedah diagnostik: pemeriksaan ortopedik, MRI, X-ray. Rawatan termasuk ubat dan terapi.

Orientasi - penghapusan penyebab dan penyingkiran simptom penyakit.

Bergantung pada tahap perkembangan penyakit dan jenis bursitis, pelbagai terapi digunakan:

• Untuk bursitis purulen, agen antibakteria ditetapkan terhadap patogen.
• Tahap akut dirawat dengan menguruskan kortikosteroid ke badan dalam beberapa kursus pendek.
• Perhatian khusus diberikan kepada bursitis yang disebabkan oleh kecederaan. Semakin lama dan kronik sifat kecederaan, semakin sukar keradangan dapat dirawat. Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin diperlukan. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan kesan fizikal di kawasan yang terjejas. Oleh itu, tempat kecederaan terpencil.
• Untuk arthritis yang menyebabkan keradangan beg pelindung, rawatan pemulihan bermula dengan enzim inhibitor dan antibiotik.
• Dalam kes-kes yang disebabkan oleh kecacatan lengkungan kaki, gunakan orthoses kasut ortopedik yang sesuai.
• Mengeluarkan proses keradangan biasa dalam pelbagai jenis radang kandung lendir adalah menerima bukan hormon ubat-ubatan anti-radang kedua-dua topically dan dalam bentuk formulasi oral. Sebagai tambahan kepada sifat anti-radang, pentadbiran ubat-ubatan dalam kumpulan ini melegakan sakit tumit.
• Di samping mengambil ubat-ubatan, pesakit dirawat sebagai fisioterapi: UHF, elektroforesis, terapi senaman, urutan, dan mandi terma.

Fibromyalgia

Atau keletihan otot kronik adalah penyakit zaman moden. Ubat mengiktiraf kehadiran gejala yang boleh diklasifikasikan sebagai penyakit itu sendiri, tetapi ujian tidak menunjukkan punca kejadiannya. Selain itu, ujian lulus sering menunjukkan bahawa pesakit itu benar-benar sihat. Walau bagaimanapun, seseorang mungkin berasa sangat teruk. Punca sains moden penyakit ini dilihat dalam keadaan psiko-emosi pesakit.

Stres yang berterusan, gangguan mental boleh menyebabkan atau menimbulkan perkembangan fibromyalgia.

Gambar dan gejala klinikal

Gambar klinikal agak motley dan boleh dinyatakan dalam gejala berikut:

• Merasakan pada permukaan tumit.
• Keletihan, perasaan berat di kaki.
• Perasaan bengkak sendi dan kaki pada kaki dan lengan, walaupun visual ini tidak dapat dilihat.
• Seseorang walaupun selepas tidur berasa penat. Seringkali, ketika tidur, seorang lelaki bangun dengan rasa letih yang lebih besar dari sebelum tidur.
• Nyeri tumit bermula pada waktu pagi, terus sehingga makan malam, dan pada petang mereka hilang.

Jika pada masa yang sama gejala ditambah dengan migrain dan sakit kepala, najis yang tidak normal dan kencing yang sengit, maka dalam hal ini lebih baik untuk melihat seorang dokter.

Rawatan

Rawatan ini rumit oleh hakikat bahawa pada masa ini teknik profesional dan peralatan khas yang beroperasi dalam 100% kes tidak wujud. Untuk membuat diagnosis yang betul, kaedah merasakan titik pencetus digunakan. Pada masa yang sama, untuk mengelakkan serupa dengan gejala penyakit: kekurangan vitamin, hypercalcemia, keganasan perlu lulus pemeriksaan am. Gabungan alat-alat diagnostik ini membolehkan anda membuat diagnosis yang betul dalam 80% kes. Anda boleh mendapatkan pemeriksaan, mendapatkan ujian dan mendapatkan rujukan kepada pakar dari ahli terapi.

Rawatan, seperti fasciitis, bermula dengan pencegahan keadaan psikosomatik dan mengenal pasti punca.

Artritis

Artritis tumit adalah keradangan tisu sendi. Ia dinyatakan dalam kesakitan, kekakuan sendi, penurunan mobiliti sistem muskuloskeletal. Dalam peringkat lanjut, dengan kekalahan kedua-dua tumit, ia boleh menyebabkan ketidakupayaan. Oleh itu, jika anda mengalami sakit tumit secara berkala, maka pemeriksaan perubatan tidak akan berlebihan. Pada peringkat awal perkembangan penyakit yang teruk ini, hanya sakit tumit yang dapat memberi amaran terhadap penampilan penyakit ini.

Diagnosis tepat pada masanya boleh menghalang perkembangan penyakit dan menghentikan proses degeneratif.

Terdapat dua jenis lesi: rheumatoid dan reaktif. Rheumatoid arthritis dalam perkembangannya melalui 4 peringkat. Pada peringkat yang berbeza gambar klinikal tidak akan sama. Sebab-sebab penyakit serius ini yang boleh menghalang seseorang daripada bergerak dan menjadikannya kurang upaya adalah:

• Kecenderungan genetik. Ia dikesan dalam majoriti kes arthritis lewat. Sekiranya ibu bapa anda mempunyai masalah dengan sendi atau buku lali, maka dengan sakit belakang yang terulang, walaupun mereka profesional atau disebabkan oleh beban pergelangan kaki, sebaiknya segera dapatkan nasihat doktor.
• Berat badan berlebihan.
• Masalah dengan metabolisme yang disebabkan oleh penyalahgunaan produk yang mengandungi purin. Ini membawa kepada pengumpulan dan pemendapan garam. Zon fascia, disebabkan oleh peranti kaki, terdedah kepada pembentukan garam di kawasan tisu penghubung.
• Keadaan kerja profesional.
• Tekanan. Di kawasan tumit adalah sebilangan besar ujung saraf. Oleh itu, tekanan membawa kepada kemunculan kesakitan genesis genetik dengan pelepasan prostaglandin.
• Jangkitan yang dijangkiti boleh menyebabkan arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Pada mulanya, penipisan tulang diperhatikan. Ini ditunjukkan dalam kesakitan kalen yang disebabkan oleh senaman atau aktiviti fizikal. Dan walaupun pada tahap ini perkembangan proses degeneratif sangat mudah untuk mencegah beberapa orang mencari bantuan profesional.

Arthritis dari tahap kedua dicirikan oleh sudah bermula perubahan bukan sahaja daripada sendi, tetapi juga tulang.

Ini ditunjukkan oleh tumit yang menyakitkan, lebih buruk pada waktu malam. Gejala-gejala lain - ubah bentuk kaki, terdapat kemerahan kulit pada lokasi sendi terjejas.

Di peringkat ketiga, perubahan bersama berlaku, yang diamati pada sinar-X. Arthritis dari tahap ketiga boleh menyebabkan ketidakupayaan. Pesakit mempunyai begitu banyak kesakitan yang mustahil untuk bergerak secara bebas tanpa tongkat. Terdapat pembengkakan pada sendi kaki dan kaki bawah.

Rawatan

Rawatan bergantung pada tahap perkembangan penyakit, mempunyai matlamat dan objektif yang berbeza, adalah individu. Perlu diingat bahawa arthritis adalah penyakit yang serius, jadi seorang doktor profesional mesti merawatnya. Penggunaan ubat-ubatan rakyat tanpa preskripsi doktor tidak boleh diterima. Matlamat rawatan pada peringkat awal ialah penghapusan lengkap proses degeneratif. Sangat penting dalam kes ini, diagnosis tepat pada masanya. Terapi disertai dengan penghapusan sebab-sebab yang membawa kepada kecacatan dan pencegahan bersama: mengubah beban, penolakan dari profesi dengan kesakitan profesional, diet, kawalan berat badan, pemilihan kasut yang betul, pengecualian dari pemakanan makanan tertentu.

Dengan arthritis gred 2, pemulihan penuh pesakit tidak lagi mungkin.

Matlamat rawatan pada peringkat ini adalah untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Tahap ketiga, yang berkaitan dengan ubah bentuk kaki, menyediakan rawatan komprehensif untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit dan agen terapeutik, pematuhan kepada rejimen, penghapusan serangan akut dan melegakan gejala.

Pecah tulang

Pecah tulang adalah kejadian yang jarang terjadi, sering dikaitkan dengan aktiviti profesional dan sukan. Pada orang yang tidak dikaitkan dengan aktiviti kumpulan risiko, patah calcaneus mungkin apabila jatuh atau melompat dari ketinggian lebih daripada 1.5 m, apabila kesan jatuh pada tumit. Dalam kes ini, sakit di tumit adalah menindik akut. Sekiranya tulang patah tulang, tidak ada sesiapa yang boleh melakukan rawatan atau membuang masa. Ia adalah penting untuk memanggil ambulans. Kejayaan rawatan dan penghapusan akibat negatif bergantung kepada bantuan tepat pada masanya dan diagnosis yang tepat.

Kerana pergantian kecederaan yang tidak terhebat atau rumit adalah punca penyakit serius radang sendi, keradangan fascia, yang membawa kepada kepincangan dan kecacatan.

Gambar dan gejala klinikal

Terdapat patah terbuka dan tertutup calcaneus. Dalam kedua-dua kes, sakit tumit sangat tajam. Seorang lelaki tidak boleh berdiri di atas tumit. Apabila ditutup, gejala yang disertakan ialah:

• Bengkak.
• Ketidakselesaan di seluruh buku lali, yang berkaitan dengan anjakan dan kerosakan pada tisu berdekatan.

Dengan watak terbuka diperhatikan:

• Tisu robek.
• Pendarahan
• Kehadiran dalam darah unsur-unsur tulang.

Fraktur terbuka calcaneus adalah satu yang kompleks, kerana penembusan jangkitan ke dalam luka itu sendiri menimbulkan perkembangan bursitis dan arthritis.

Rawatan

Dalam kedua-dua kes, pesakit memerlukan rehat dan bantuan pertolongan segera. Anda boleh mendiagnosis fraktur pada x-ray. Untuk mengenalpasti jenis anjakan dan tahap kerosakan kepada organ bersebelahan, digunakan tomografi terkomputer. Rawatan datang kepada pertolongan cemas, pemulihan, rawatan konservatif dan pembedahan. Yang terakhir diperlukan untuk patah tulang yang tergeser. Sekiranya diagnosis tidak menunjukkan kehadiran diimbangi, doktor biasanya akan menggunakan plaster 6-8 minggu. Untuk pemulihan sepenuhnya, terapi fizikal digunakan, tetapi tidak lebih awal daripada empat minggu selepas patah tulang. Ambulans turun untuk meletakkan pesakit dalam keadaan rehat, memberikan anestetik dan memanggil ambulans.

Dengan sifat fraktur terbuka, pertolongan pertama disokong oleh pengenaan abah.

Pecah luka atau tendon

Sensasi menyakitkan di kawasan tumit mungkin menunjukkan kecederaan pergelangan kaki atau tendon Achilles, kurang kerap terdapat pecah tendon Achilles. Penyebab keseleo adalah mudah:

• Kecederaan mekanikal akibat aktiviti motor yang tinggi. Sebab ini adalah ciri usia yang lebih muda.
• Tidak ada elastisitas gentian tendon dari masa ke masa. Ia adalah tipikal untuk orang tua, orang yang mengalami obesiti atau tabiat buruk.

Penyebab pecah tendon Achilles adalah kecederaan fizikal.

Gambar dan gejala klinikal

Pada peregangan dan pecah tendon sendi buku lali diperhatikan:

• Kesakitan yang teruk di kawasan tumit di luar. Ia adalah setempat di bahagian belakang dan sisi antara sendi kaki bawah dan kaki lebih dekat dengan kaki.
• Diiringi dengan edema dan kemerahan kulit.
• Seseorang tidak boleh berjalan, berlari, atau berdiri.

Peregangan dan pecah tendon Achilles:

• Ia menimbulkan sakit belakang pada tumit. Apabila anda memecahkan rasa sakit boleh menjadi sangat akut. Kesakitan bertambah dengan kedudukan kaki yang berubah-ubah dan boleh diperhatikan sepanjang tendon Achilles keseluruhan.
• Pada masa yang sama, seseorang tidak mempunyai keupayaan untuk bergerak, tetapi dia tetap yakin dengan kakinya, kerana tendon ini tidak terlibat dalam pelaksanaan fungsi sokongan.

Rawatan

Peregangan boleh disertai dengan berlakunya penyakit seperti tenosynovitis, tendmnosis, tendivitis. Bentuk yang tidak dirawat mereka boleh mencetuskan perkembangan kecacatan yang lebih serius, jadi jika anda telah mengidap gejala regangan atau pecah, anda perlu segera berjumpa doktor, hubungi ambulans. Rawatan akan bergantung pada tahap lesi.

Sebagai peraturan, terapi utama dan kedua digunakan.

Kaedah terapi utama termasuk:

• Mengekalkan kedudukan pembalut tendon yang betul.
• Kesakitan kesakitan
• Dingin untuk mengelakkan proses pada titik pecah.
• Mengangkat: melumpuhkan, kasut mesti dikeluarkan.
• Letakkan kaki dalam keadaan berehat, supaya ia berada dalam kedudukan yang tinggi.

Terapi sekunder bermaksud:

• Fisioterapi
• Latihan terapeutik.
• Mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Untuk pecah dan terkena tendon darjah kedua dan lebih tinggi, pesakit memerlukan cuti sakit.

Heel tumit

Tulang tumit adalah pertumbuhan tulang atau pengumpulan garam di rantau fascia. Plantar fasciitis boleh memicu tumit tumit, tetapi dengan sendirinya tidak keradangan fascia atau pembentukan pertumbuhan tulang adalah tumit. Sebab-sebab tumit tumit adalah:

• Kecacatan kaki dan penyakit yang disebabkan oleh ini: kaki rata atau gerbang tinggi. Inilah sebab yang paling biasa, yang berlaku dalam 90% kes.
• Plantar fasciitis.
• Kehadiran arthritis.
• Obesiti.
• Penyakit osteochondrosis.
• Kasut yang salah.

Gambar dan gejala klinikal

Tumit tumit menampakkan dirinya dengan sakit akut ketika meletakkan kaki di tumit. Kesakitan mungkin membosankan atau menusuk, kekal. Pada peringkat awal perkembangan penyakit, yang berlaku pada waktu pagi, ia lewat makan malam dan sekali lagi meningkat pada waktu petang.

Untuk menghapuskan kerosakan kepada tendon, adalah perlu untuk melonggarkan kesakitan. Gejala yang sama, tetapi dengan penyetempatan kesakitan di kawasan bahagian luar tumit, mungkin disebabkan oleh peregangan. Sekiranya rasa sakit berada di dalam, maka itu adalah ciri untuk perkembangan arthritis.

Untuk diagnosis akhir memerlukan diagnosis profesional.

Rawatan

Diagnosis yang tepat dibuat menggunakan sinar-x. Diagnosa boleh terapi. Bergantung pada sifat dan keadaan, campur tangan perubatan selanjutnya dilakukan oleh pakar bedah atau pakar bedah. Terapi gabungan termasuk mandi mineral, suntikan tumit dan aplikasi lumpur. Dalam kes-kes akut, pembedahan dilakukan. Untuk menghalang pembentukan baru, perlu mengenal pasti dan menghapuskan punca tumit tumit. Rawatan yang berkesan untuk kaki rata adalah kunci kepada pencegahan tumit tumit yang berjaya.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan kasut ortopedik, wanita memberikan tumit tinggi.

Kasut yang salah

Sakit dan ketidakselesaan di tumit boleh dikaitkan dengan kasut yang tidak sepatutnya. Memakai panjangnya penuh dengan kecacatan lengkungan kaki dan ubah bentuknya. Dan ini boleh membawa kepada perkembangan plantar fasciitis, kaki rata, merangsang tumit. Kasut seperti itu biasanya tidak selesa. Ia tidak menyediakan set kaki yang betul semasa berjalan, geseran yang diperlukan, yang juga penuh dengan kecederaan, merobek atau kelengkungan tendon. Persekitaran yang menggalakkan yang dihasilkan disebabkan oleh mikroventilasi yang lemah pada kasut adalah penyebab jangkitan kelengkang kaki, yang tidak hanya membawa kepada penyakit kulat, tetapi juga kepada arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Dalam kasut sedemikian, seseorang segera merasakan ketidakselesaan yang, jika digunakan awal, pas, anda hanya perlu melepas kasut anda. Sakit di tumit, tidak lama lagi lulus. Kaki dengan cepat menjadi letih, ada perasaan berat di kaki, yang berkaitan dengan aliran darah yang tidak mencukupi.

Sekiranya kasut itu besar, mungkin terdapat perubahan dalam gerbang kaki, yang juga ciri-ciri penggunaan kasut yang berterusan dengan tumit tinggi.

Rawatan

Berkaitan dengan diagnosis awal, jika komorbiditi telah muncul. Perubahan kasut. Pencegahan. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan kasut kebersihan dan ortopedik: dengan titisan anatomi. Kasut yang ideal, apabila ia menyediakan periuk mikro yang berterusan: suhu, tahap kelembapan, pada tumit, tidak melebihi 3 cm dengan insole tegar.

Kecenderungan genetik

Penyakit dan sakit di tumit yang disebabkan oleh kecenderungan genetik sangat jarang berlaku. Tetapi ada penyakit yang berkaitan, perkembangan yang genetik mempunyai kesan yang besar. Mereka boleh mencetuskan kecacatan dan lesi pada kaki, yang ditunjukkan oleh sakit tumit. Ini termasuk:

• Gerbang kaki yang salah.
• Kegemukan, obesiti.
• Mengangkat kaki

Faktor-faktor ini mungkin mencerminkan kecenderungan keturunan dan menyebabkan kecacatan yang ditunjukkan oleh rasa sakit di kawasan tumit.

Gambar dan gejala klinikal

Disebabkan oleh sifat penyakit yang berkembang, paling kerap terdapat perubahan di gerbang kaki, terjadinya kecacatan dan sakit tumit, yang juga disebabkan oleh gambaran klinikal keseluruhan penyakit.

Rawatan

Jika punca-punca tersebut belum lagi membawa kepada kemunculan penyakit, rawatan ini terdiri daripada pencegahan dan kawalan faktor-faktor risiko: diet, kawalan berat badan, kasut terpilih, kasut ortopedik.

Sol tapak

Tenggorokan tunggal adalah kerosakan mekanikal pada tisu penghubung yang lembut pada kaki dan tumit. Ia mempunyai watak tertutup. Sejak lebam boleh merosakkan serat tendon, pembentukan mikrokompas di fascia. Lebam parah boleh menyebabkan kambuh, yang ditunjukkan dalam peregangan tendon, perkembangan plantar fasciitis.

Oleh itu, walaupun lebam kecil paling baik dirawat.

Gambar dan gejala klinikal

• Satu lebam muncul di tapak kecederaan.
• Dipantau bengkak kulit.
• Kesakitan dengan lebam teruk boleh menjadi akut, tetapi tidak seperti patah tulang tumit yang tertutup, ia hilang sepanjang masa. Dengan patah tulang, kesakitan hanya meningkat.

Rawatan

Gejala-gejala pencemaran adalah serupa dengan gambar klinikal dengan patah tertutup. Adalah penting untuk mengingati ini, oleh itu, jika kesakitan yang teruk di kawasan tumit akibat kesan pukulan atau mekanikal, patah tulang tidak boleh dikesampingkan. Oleh itu, adalah mustahil untuk membalut atau memanfaatkan. Oleh kerana tidak mungkin untuk menentukan fraktur dengan anjakan, tidak disyorkan untuk menetapkan kedudukan kaki dengan patah tertutup.

Rawatan ini terdiri daripada pertolongan cemas dan terapi untuk lebam teruk.

Bantuan pertolongan pertama adalah meletakkan kaki anda dalam keadaan berehat dan mengambil anestetik. Dengan kesakitan yang teruk, apabila tidak mungkin untuk berdiri di tumit, lebih baik untuk segera menghubungi ambulans. Terapi lanjut semasa pemeriksaan di doktor dan diagnosis termasuk ubat anti radang nonsteroid dan kursus fisioterapi. NSAID sering digunakan secara topikal sebagai salap atau gel. Keputusan cemerlang ditunjukkan oleh kesan pada terapi magnet tisu penghubung.

Obesiti

Faktor yang menimbulkan tekanan tambahan pada tendon, tulang, dan zon fascia tumit. Mungkin disebabkan oleh prasyarat genetik struktur badan. Beban yang berlebihan membawa kepada penurunan dalam pergerakan sendi, haus pesat mereka, penuaan gentian kolagen tendon. Dan ia mewujudkan tanah dan penyebab keradangan ligamen, fascia, tendon.

Menyebabkan bursitis dan arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Sekiranya terdapat penyakit-penyakit bersamaan, gejala-gejala adalah disebabkan sifatnya. Pada peringkat awal dengan peningkatan berat badan yang tajam. Terdapat peningkatan keletihan, berat di kaki, kemungkinan sakit di tumit semasa berdiri lama, berjalan. Kadang-kadang rasa tidak selesa di tumit diperhatikan hanya apabila menetapkan kaki pada tumit.

Rawatan

Perlu diingat bahawa keadaan yang diabaikan dijamin membawa kepada sakit kronik dan penyakit tertentu. Rawatan perlu termasuk melawan obesiti. Ia memerlukan pemantauan berterusan berat badan, diet, pengecualian beberapa produk dari diet.

Untuk pencegahan yang tidak dapat dielakkan dalam kes kecacatan dan kecacatan kaki ini, lebih baik menggunakan kasut kebersihan dan ortopedik.

Waktu siang dan kurang senaman

Mereka memprovokasi perkembangan penyakit osteochondrosis dan penyakit pergelangan kaki berkaitan. Stagnasi merangsangkan genangan aliran darah, kehilangan prestasi beg tendon pelindung. Akibatnya, mekanisme perlindungan kaki lemah. Ini menimbulkan kecenderungan kepada kecederaan, lebam, menyebabkan keletihan yang cepat dan berlakunya sakit tumit.

Bantuan dalam hal ini boleh menjadi budaya fizikal rawatan-dan-profilaksis, berjalan kaki rekreasi, latihan pagi.

Pengangkat berat

Mengangkat beban, akibat aktiviti sukan atau profesional, menyebabkan beban serius pada tulang, tendon, ligamen kaki. Pada peringkat awal, sakit boleh terjadi semasa pengangkatan berat atau beberapa jam selepas itu. Kesakitan boleh menikam, tajam, tiba-tiba, atau sakit. Kejadian kesakitan yang berterusan di kawasan tumit dalam kes ini mungkin dikaitkan dengan perkembangan penyakit seperti sprains, keradangan fascia, bursitis, arthritis. Kesakitan juga boleh disebabkan oleh lebam atau kebarangkalian kecederaan yang tidak lama lagi tahan lama. Dalam kes ini, anda pasti mesti berjumpa doktor.

Mana-mana rawatan pergelangan kaki hendaklah bermula dengan meletakkan kaki dalam keadaan rehat.

Oleh itu, pada masa diagnosis dan rawatan aktiviti fizikal perlu dikecualikan. Sekiranya kesakitan berterusan di kawasan tumit selepas lulus analisis dan peperiksaan, angkat berat mesti dikecualikan.

Kehamilan

Kondisi yang menyakitkan di kawasan kaki dan tumit semasa mengandung tidaklah biasa. Semasa kehamilan, seorang wanita dengan cepat mendapat berat badan, yang memberikan tekanan tambahan pada ligamen, tulang dan tendon, dan mula tayar dengan cepat ketika berjalan. Kumpulan risiko termasuk wanita hamil dengan penyakit yang ada pada sistem muskuloskeletal.

Kelemahan badan semasa kehamilan juga boleh menimbulkan penyakit berjangkit yang membawa kepada arthritis.

Ketara meningkatkan beban pada tulang belakang. Kecacatan yang mengakibatkan tulang belakang dapat menyebabkan perkembangan bursitis, arthritis kalsium, masalah yang berkaitan dengan bekalan darah yang tidak wajar kepada anggota badan akibat kecacatan lumbar.

Walau bagaimanapun, banyak wanita, walaupun pada peringkat kehamilan yang berikutnya, menggunakan kasut tinggi dengan tumit, yang menghasilkan beban tambahan pada sistem muskuloskeletal. Kita tidak boleh mengabaikan perubahan hormon dalam badan, yang membawa kepada perubahan dalam metabolisme dan kekurangan vitamin untuk tisu tulang.

Gambar dan gejala klinikal

Sakit tumit yang timbul pada tempoh ini mungkin mempunyai ciri yang berbeza:

• Kesakitan akut apabila berjalan. Melalui rehat.
• Sakit disertai oleh keletihan umum. Ia mengambil masa beberapa jam selepas pemberhentian aktiviti.
• Sakit pada rehat, tidak terlalu terang. Berkaitan dengan perubahan hormon dan keadaan tertekan bagi badan semasa mengandung.
• Fibromyalgia juga boleh berkembang.

Jenis kesakitan yang lain, serta kesakitan yang berterusan atau kesakitan di tumit, disertai dengan ketidakupayaan untuk berdiri, memerlukan perundingan dan peperiksaan dari ahli terapi.

Rawatan

Apa-apa rawatan sepanjang tempoh ini harus dilakukan di bawah pengawasan doktor setelah pemeriksaan. Penggunaan ubat-ubatan rakyat dan rawatan diri tidak disyorkan. Untuk tujuan profilaksis, perlu menggunakan cara ortopedik, untuk menolak kasut dengan tumit.

Kesakitan profesional

Dengan sifat dan intensiti sensasi di tumit, sakit profesional adalah serupa dengan yang berlaku semasa mengangkat berat badan. Dicirikan oleh atlet, penggerak, orang yang bekerja untuk penghantar atau mesin. Mereka membawa kepada perkembangan penyakit serius. Memerlukan diagnosis profesional.

Jika penyebab kesakitan dikelaskan sebagai profesional, perlu meninggalkan profesion.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor dengan segera jika sakit tumit disertai oleh gejala seperti:

• Menurunkan aktiviti motor.
• Kekuatan sendi kaki atau kaki bawah.
• Ketidakselesaan apabila bergerak.
• Peningkatan suhu.
• Kemunculan tumor di kaki.
• Penampilan edema atau bengkak.
• Tukar warna kulit di kawasan sakit: kemerahan atau, sebaliknya, biru.
• Claudication, termasuk claudication sekejap-sekejap.
• Ubah bentuk kaki atau gerbang kaki.
• Bisul purulent.
• Kerosakan mekanikal: kecederaan dan lebam.

Sekiranya kesakitan tumit yang berterusan atau sekejap, tidak kira sama ada simptom ini hadir, anda perlu segera berjumpa doktor.

Oleh itu, anda boleh mencegah perkembangan penyakit yang serius di pergelangan kaki itu sebagai arthritis rheumatoid calcaneal, bursitis, plantar fasciitis.

Pilihan pakar bergantung kepada gambaran klinikal penyakit dan sifat sakit yang dialaminya. Sekiranya pesakit boleh mengenal pasti gejala-gejala itu, terangkan penyakit itu dan dengan tepat menentukan punca kesakitan, maka dalam kes-kes kecemasan, trauma, kecederaan, anda perlu berunding dengan pakar trauma. Adalah lebih baik untuk melawat pakar khusus yang berurusan dengan masalah pergelangan kaki, pakar podologi atau pakar pediatrik selepas memeriksa dan lulus ujian yang diperlukan.

Anda boleh lulus peperiksaan primer dan menerima rujukan dari doktor tempatan.

Antara ujian yang membantu mengenal pasti punca penyakit di tumit, boleh dikenalpasti:

1. Ujian darah untuk kehadiran patogen. Analisis sedemikian adalah sistemik. Membantu mengenalpasti sebab-sebab arthritis dan bursitis.
2. Penyelidikan biokimia untuk menghapuskan sakit gout.
3. Penyelidikan mikrobiologi.
4. Ujian marker untuk kehadiran tumor malignan dalam kes apabila penyakit pergelangan kaki dikaitkan dengan penampilan pertumbuhan tulang.
5. Salah satu kaedah penyelidikan utama adalah ujian rheumatoid. Membantu mengesan rheumatoid arthritis.
6. X-ray
7. MRI
8. Biopsi untuk kehadiran tuberkulosis.

Pastikan menonton video berikut.

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Apabila menyediakan pertolongan cemas hendaklah dibimbing oleh sifat kerosakan tersebut. Sekiranya kesakitan akut yang disebabkan oleh kerosakan mekanikal: kejutan, kecederaan, anda mesti:

1. Letakkan pesakit dalam keadaan rehat atau letakkan kaki dengan buku lali yang cedera dalam keadaan rehat. Anda tidak boleh berdiri di atas tumit.
2. Bawa pergelangan kaki yang rosak ke kedudukan yang tinggi.
3. Ambil anestetik. Sebagai anestetik, agen anti-radang bukan steroid boleh digunakan secara lisan dalam tablet atau kapsul. Lebih disukai dengan sedikit kesan sampingan dan kontraindikasi. Kuat ketonal, Duo keton, DNA ketonal, ketorol.
4. Buat kompress sejuk ke tempat penyetempatan kesakitan atau kecederaan, kecederaan.
5. Hubungi ambulans.

Perlu diingatkan bahawa dengan sifat terbuka kecederaan dengan pendarahan:

1. Tindakan yang pertama adalah memakai tourniquet.
2. Kemudian buat pembalut sokongan.
3. Dan hanya selepas itu mereka meneruskan pelaksanaan kompleks langkah-langkah yang disenaraikan di atas.

Sekiranya kecederaan tertutup, adalah mustahil untuk menggunakan pembalut sokongan, untuk memakai tourniquet atau untuk memperbaiki kedudukan pergelangan kaki dalam apa jua cara.

Ini penuh dengan akibat negatif untuk fraktur kompleks dengan anjakan.

Sekiranya kesakitan tumit akut dengan ketidakupayaan untuk berdiri di atas kaki tidak dikaitkan dengan kerosakan mekanikal, tindakan berikut perlu dilakukan:

1. Jika perlu, keluarkan faktor yang menjengkelkan: keluarkan kasut, berehat.
2. Ambil ubat penahan sakit. Dengan kesakitan yang teruk, kebanyakannya menggunakan dadah dari kumpulan NSAIDs. Mereka bukan sahaja mengancam, tetapi juga mengurangkan keradangan, mengurangkan suhu badan.
3. Dengan ketiadaan suhu, anda boleh membuat pemampatan pemanasan atau letakkan pergelangan kaki di panas.

Pada suhu badan yang tinggi, terutamanya disertai dengan kekakuan dan mengurangkan pergerakan sendi, lebih baik untuk menghubungi ambulans sebaik sahaja mengambil ubat penahan sakit.

Untuk kesakitan berulang, dapatkan rawatan perubatan.

Walau bagaimanapun, prinsip-prinsip berikut harus diikuti:

1. Tidak sekali-kali tidak terlibat dalam rawatan diri dan penggunaan ubat-ubatan rakyat sebelum diagnosis profesional, kerana sesetengah bahan boleh menyebabkan kemerosotan dan serangan akut di arthritis dan bursitis.
2. Jangan berlengah dengan rawatan di klinik. Perkembangan penyakit seperti rheumatoid arthritis, yang dikesan pada peringkat awal dapat dicegah. Keadaan berjalan menyebabkan ketidakupayaan.
3. Sekiranya kesakitan akut, adalah perlu untuk menghapuskan apa-apa beban pada pergelangan kaki dan memastikan rehat lengkap.
4. Rawatan semua penyakit bermula dengan pengenalan dan penghapusan sebab mereka. Terapi dan pencegahan yang berkesan adalah mungkin dengan pengecualian faktor yang menimbulkan sakit tumit.

Pematuhan prinsip dan peraturan pertolongan cemas ini akan membantu mengekalkan kesihatan sistem muskuloskeletal dan buku lali.

Sakit antara tumit dan kaki

Sesetengah orang sangat jarang diganggu oleh kesakitan di kawasan kaki, dan seseorang sentiasa menghadapinya. Dalam kes ini, adalah mustahak untuk mewujudkan sebab untuk memilih rawatan yang sesuai. Kesakitan di kaki antara tumit dan kaki boleh menandakan penyakit serius. Selain itu, bahagian kaki ini menyediakan fungsi motor yang diperlukan, dan juga membantu tulang-tulang lain untuk menahan berat seluruh badan.

Sebabnya

Sejumlah besar faktor boleh menyebabkan kesakitan di kawasan kaki. Ini menyumbang kepada struktur anatomi sendi dan beban berterusan yang dikenakan kepadanya. Penyebab kesakitan yang paling biasa antara tumit dan jari kaki termasuk:

• menerima kecederaan tulang;
• ketegangan otot;
• luka keradangan;
• pelanggaran akar akar syaraf;
• patologi artikular.

Kadang-kadang, sirkulasi darah yang tidak menyenangkan dapat menimbulkan gejala yang tidak menyenangkan di tengah-tengah kaki. Masalah sedemikian adalah sementara jika ia disebabkan oleh mampatan kaki sambil memakai kasut sempit dan tidak selesa. Tetapi kadang kala patologi ini menjadi kekal. Ketiadaan arteri berlaku, yang mula sempit.

Kesakitan dalam kes seperti ini dirasai selepas beban tertentu. Ia memberi kesan kepada kaki serta otot anak lembu. Edema muncul di kawasan yang terjejas, anggota badan yang lebih rendah menjadi sejuk hingga sentuhan, dan kejang boleh terjadi.

Apabila saraf sciatic dicubit, sakit juga muncul di tengah-tengah kaki. Akar saraf ditekan oleh serat otot yang dalam keadaan tegang dan pembentukan tulang. Keradangan mula berkembang.

Kekejangan sakit pertama kali terbentuk di bahagian bawah tulang belakang, dan kemudian menyerah di kaki dengan kaki. Gejala sedemikian adalah akut, saat-saat membakar watak, yang kemudiannya boleh menjadi membingungkan. Semasa penyakit itu, jalan kaki terganggu, sensitiviti kaki bawah menurun. Untuk menjalankan pergerakan jari dan membengkokkan kaki menjadi sangat sukar.

Tumit tumit, yang merupakan pembentukan pepejal setempat di kawasan tendon kaki, boleh menimbulkan kesakitan antara tumit dan kaki. Kekejangan dalam kes ini adalah sengit, tajam, bertambah seiring dengan perkembangannya sendiri.

Pendidikan semacam itu boleh berkembang kerana peregangan fascia plantar, yang dikaitkan dengan berat badan berlebihan. Sekiranya ujung tumit kecil, maka kesakitan antara tumit dan kaki mengganggu orang pada waktu pagi sebaik sahaja dia keluar dari katil. Kadang-kadang kejang berlaku selepas duduk lama.

Jika merangsang telah memperoleh saiz yang besar, maka sensasi ketidakselesaan menjadi sahabat tetap. Mereka muncul ketika berdiri, ketika beristirahat di kaki, ketika berjalan. Pada waktu malam, orang berasa kram kaki, bentuk kaki mula berubah.

Metatarsalgia juga mempunyai sensasi yang sama. Sebabnya adalah perubahan kaki yang berkaitan dengan usia. Faktor lain yang menyumbang kepada pembentukan sindrom kesakitan di kaki termasuk:

• kaki rata;
• kecederaan yang diterima;
• berat badan berlebihan;
• memakai kasut yang ketat;
• berjalan kaki dalam kasut tumit tinggi;
• pembentukan jagung dan jagung.

Flatfoot adalah penyakit yang berlaku pada zaman kanak-kanak. Penyebab patologi ini boleh dianggap sebagai penyakit asal - riket. Faktor utama dalam kes ini menjadi kekurangan kalsium yang kuat dalam badan bayi.

Di masa depan, seorang dewasa, yang mempunyai kaki yang rata, dihadapkan dengan gejala kesakitan di bahagian tubuh ini. Biasanya seperti patologi pada awalnya berkembang tanpa tanda-tanda yang sangat ketara. Tetapi, apabila gerbang kaki turun ke satu-satunya sebanyak mungkin, sensasi yang tidak menyenangkan mula muncul. Pada masa dewasa, masalah ini dapat mempengaruhi orang yang mengalami masalah seperti:

• mempunyai berat berlebihan yang ketara;
• mempunyai osteoporosis, mengalir dengan kekurangan kalsium;
• mereka yang sentiasa berada di kaki telah meningkat beban.

Pembentukan seperti jagung juga menyebabkan sensasi yang menyakitkan di tengah kaki. Terdapat pertumbuhan padat lapisan atas epidermis. Dan jika terdapat batang dalam jagung, maka apabila berjalan dan menekan, kesakitan teruk akan berlaku di kaki. Di samping itu, orang itu menghadapi kulit gatal, dengan pembakaran dan kemerahan kawasan di mana pembentukannya muncul.

Kuku Bell sering menyebabkan sakit di tengah-tengah kaki.

Natoptysh, yang merupakan kawasan padat di lapisan kulit atas, turut menyumbang kepada kemunculan ketidakselesaan yang teruk. Mereka membawa siksaan yang nyata, menyebabkan bukan sahaja kesakitan antara tumit dan kaki kaki, tetapi juga sensasi terbakar. Mereka muncul kerana memakai kasut kasar dan sempit, dan juga jika kasut itu tidak sesuai dengan saiznya. Kesakitan antara tumit dan kaki kaki boleh dicetuskan oleh kecederaan. Ini termasuk:

• patah tulang;
• retak dalam tisu artikular;
• kekejangan kaki.

Berat badan juga boleh dikaitkan dengan sebab-sebab penampilan kesakitan di tengah-tengah kaki. Ini berlaku kerana orang-orang pound tambahan menjejaskan paksi vertebral dan gaya berjalan sendiri. Semua ini membawa kepada pembangunan flatfoot.

Jika ketidakselesaan di kaki timbul selepas berjalan kaki atau berjalan lasak, maka anda tidak perlu risau. Punca sensasi yang tidak menyenangkan telah meningkat beban. Sebaik sahaja ia berkurangan, kekejangan yang menyakitkan akan menyebarkannya sendiri.

Penyakit radang yang menjejaskan tisu otot dan ligamen boleh mencetuskan keadaan di mana bahagian tengah kaki menyakitkan. Kadang-kadang gejala ini mungkin menunjukkan vena varikos yang mempengaruhi anggota badan yang lebih rendah. Simptom yang sama muncul dengan neuroma. Dalam kes ini, saraf yang terletak di kaki mengental, yang membawa kepada kesakitan.

Penyakit ini lebih terdedah kepada seks yang lemah. Mereka sering memakai kasut bertumit tinggi yang tidak selesa. Kesakitan sedang membakar. Terdapat kesemutan di kaki, sambil berjalan, rasa tidak selesa dirasakan, kaki bawah mula menjadi kebas.

Kenapa kaki dan kaki tunggal berhampiran tumit di dalam luka?

Jika tidak kasut menyebabkan ketidakselesaan di kawasan tumit, maka ini disebabkan oleh peningkatan berat badan yang dipercepatkan. Begitu juga dengan gaya hidup yang tidak aktif. Biasanya ini berlaku kepada orang yang menghabiskan masa yang lama di hospital. Selepas menyembuhkan penyakit asas, pesakit akan menetapkan rawatan untuk kaki kepada pesakit. Selain kasut buruk, peningkatan berat badan dan gaya hidup yang tidak aktif, kesakitan di kaki di bawah tumit berlaku pada orang yang setiap hari dan panjang. Sering kali, rasa sakit hanya berlaku apabila berjalan.

Kaedah diagnostik

Rundingan boleh diperolehi daripada ortopedis, pakar bedah atau doktor penjagaan utama anda. Selepas diagnosis, dia boleh merujuk pesakit kepada seorang pakar reumatologi untuk mengenal pasti penyakit sistemik sendi. Kemudian pesakit boleh menerima rujukan kepada pakar neurologi, yang akan mendiagnosis saraf tunggal.

Doktor mengarahkan pesakit ke pakar yang tepat, berdasarkan gejala penyakit yang ketara. Tingling menunjukkan saraf kaki yang tidak sihat, yang mungkin disebabkan oleh diabetes.

Dalam diagnosis sebab-sebab sakit di kaki berhampiran tumit, doktor menggunakan teknik berikut:

• Ujian darah am. Ia perlu menentukan bilangan leukosit, platelet, sel darah merah dan hemoglobin. Analisis klinikal mendedahkan pelbagai tumor malignan dan anemia pada pesakit.
• Ujian darah mikrobiologi. Mengesan kehadiran jangkitan berbahaya dalam darah.
• Analisis biokimia. Ia perlu untuk menentukan tahap hormon, kerana kandungannya yang tinggi boleh menyebabkan penyakit reumatik, serta proses keradangan.
• X-ray Dengan itu, doktor menjalankan kajian tentang struktur anatomi kaki atau tumit.
• Pencitraan resonans magnetik. Kaedah diagnostik ini membolehkan anda meneroka organ-organ dalaman.
• Ultrasound. Prosedur ini benar-benar selamat dan tidak menyakitkan. Prinsip operasi didasarkan pada meramalkan sendi pesakit pada monitor komputer.

Salah satu bahagian badan yang paling lemah ialah kaki. Itulah sebabnya, kesakitan yang tidak menyenangkan di bahagian kaki ini, sebahagian besar orang tidak terkejut. Yang menderita penyakit ini tahu mengapa kaki atau tumit sakit. Walau bagaimanapun, hanya seorang pakar ortopedik boleh menjawab dengan tepat soalan ini, tetapi hanya selepas diagnosis.

Jenis-jenis patologi

Jika kaki menyakitkan berhampiran tumit ketika berjalan, maka penyakit berikut boleh menjadi punca:

• Gout Penyakit ini disertai dengan pembakaran, gatal-gatal, kemerahan dan hipersensitiviti kulit di kawasan kaki. Apabila gout sering berlaku deposit garam.
• Osteomyelitis calcaneus. Ini adalah penyakit yang sangat berbahaya, jadi jika anda mengalami kesakitan di kaki, anda perlu segera melawat doktor. Osteomyelitis dicirikan oleh kemunculan penularan purulen dalam sumsum tulang, dengan peningkatan seterusnya. Pertama, tumit mula sakit, kemudian suhu meningkat, maka rasa sakit pada sendi berkembang. Akibatnya, kelemahan umum berlaku. Tumit menjadi merah dan bengkak, dan urat di sekelilingnya menebal.
• Rheumatoid arthritis. Penyakit tisu tisu yang rumit dan berbahaya. Ia disertai dengan tindakan merosakkan sendi. Para saintis tidak dapat menentukan punca fenomena ini, yang membawa kepada kerumitan rawatan. Ahli terapi hanya mengurangkan kesakitan, dan bedah pembedahan membaiki kerosakan sendi. Gejala utama adalah - keadaan yang menyakitkan di kaki berhampiran tumit, selera makan yang tidak enak, sekatan dalam pergerakan, tidur yang tidak selesa, demam, keletihan kronik. Di negeri ini, walaupun sukar untuk berdiri di atas kakinya, dan bukan hanya bergerak.
• Tuberkulosis calcaneus. Penyakit ini disertai oleh pemusnahan kalenane, dan kemudian kawasan lain mula runtuh. Tisu lembut juga mengalami penyakit ini. Pada akhir penyakit dahsyat ini, bentuk fistula purulen di kawasan yang terjejas.
• Tumor ganas. Sel-sel mereka dibahagikan dengan cepat dan, yang paling penting, tidak terkawal. Mereka menjangkiti tisu berdekatan dan membolehkan metastasis ke semua organ. Radiasi dan terapi kimia digunakan dalam rawatan penyakit ini.
• Keradangan tendon Achilles. Ini adalah disebabkan oleh tendon luar biasa. Akibatnya, semasa pergerakan, kaki mula sakit di kawasan antara ligamen dan tumit.
• Heel memacu. Penyakit ini adalah proses styloid yang membentuk tulang tumit. Seseorang tidak dapat berjalan normal kerana sakit, oleh itu dia sentiasa lemas. Di samping itu, kesakitan bertambah selepas malam tidur. Hasilnya sedih mungkin menjadi atrofi tisu lembut.
• Bursitis tumit. Penyakit ini dicirikan oleh keradangan beg sinovial. Penyakit ini tidak berbahaya, tetapi menyakitkan. Dalam bentuk yang diabaikan, di bawah kulit terbentuk benjolan patogen yang padat.
• Flatfoot. Sekiranya kaki atau tumit sakit, maka mungkin seseorang mempunyai flatfoot kongenital normal. Penyakit ini diperbetulkan dengan insoles ortopedik.

Kesihatan kaki dalam keadaan bergantung kepada kasut, dan penyakit kaki bergantung pada gaya hidup yang tidak aktif dan berat badan yang berlebihan. Kasut tumit tinggi, platform bentuk geometri yang tidak benar, serta hidung kasut sempit - sering menyebabkan sakit di kawasan tumit. Kelemahan kaki juga tidak boleh dikecualikan.

Kaedah rawatan

Jika rasa sakit dirasakan lebih dekat dengan tumit selepas kecederaan, anda perlu segera melawat ahli traumatologi. Ini ditentukan oleh rasa sakit kaki kanan atau kaki kiri. Doktor akan memeriksa, mendiagnosis dan menetapkan rawatan.

Terdapat salap berkesan untuk keseleo dan lebam. Mereka melegakan dan menenangkan tempat yang sakit. Ada kemungkinan bahawa orang itu tidak merasa sakit dari kecederaan itu, maka ahli terapi itu memerlukan bantuan, yang akan merujuk anda kepada pakar yang berbeza untuk ujian.

Rawatan kesakitan di kaki dan tumit:

• Ubat-ubatan. Sakit lega dengan bantuan ubat dan kaedah rakyat. Jika kesakitan di kaki adalah akibat dari sebarang patologi, maka para doktor terlebih dahulu merawat penyakit yang mendasari. Ubat berikut ditetapkan: antibiotik, ubat anti-radang nonsteroid, kortikosteroid dan ubat lain.
• Prosedur fisioterapi.
• Sekatan ubat extraarticular.
• Terapi gelombang kejutan.
• Terapi manual

Kecederaan yang membawa kepada komplikasi tertentu. Dengan keseleo dan lebam, kompres sejuk boleh digunakan di tempat yang sakit. Pada masa ini, kaki perlu berehat. Kemudian pada kawasan yang rosak anda perlu memohon jisim iodin.

Langkah-langkah pencegahan

Jika berat badan berlebihan, gaya hidup yang tidak aktif, serta kasut berkualiti rendah bukanlah penyebab kesakitan pada calcaneus, ini bermakna ia berkaitan dengan beberapa patologi lain. Berdasarkan ini, doktor menetapkan rawatan. Walau bagaimanapun, pesakit sendiri harus menggunakan cadangan berikut:

• Perubahan kasut Kasut yang tidak selesa, terlalu keras harus diganti dengan kasut dengan tapak lembut. Wanita tidak digalakkan memakai kasut bertumit tinggi. Sebaliknya, ketiadaan ketinggian yang lengkap juga menyebabkan kesakitan di kaki. Mereka mula sakit selepas beberapa jam menggunakan kasut yang tidak selesa.
• Tukar rutin harian. Lama berjalan kaki tidak digalakkan. Mereka berguna untuk orang yang tidak mengalami kesakitan di kaki mereka. Seseorang yang mempunyai kaki yang sakit harus berehat lebih.
• Berat badan. Berat badan yang berlebihan ditentukan oleh skim mudah. Sekiranya seseorang itu 180 cm tinggi, maka berat badannya tidak boleh melebihi 80 kg. Nilai ini ditentukan oleh dua digit terakhir.
• Seseorang yang mengidap kaki kaki perlu menggunakan insoles ortopedik atau kasut dengan sokongan instep.
• Gimnastik untuk kaki.

Salah satu punca penyebab penyakit kaki ialah penyalahgunaan alkohol. Kes-kes yang kerap merasakan kesakitan di kaki selepas mengambil sejumlah besar alkohol. Bagi individu, satu cawan wain sudah cukup. Dan bukan hanya kaki yang cedera, kaki benar-benar bengkak. Pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan menyebabkan pembuluh varikos, sakit pada bahagian bawah kaki. Penyebab bengkak dan sakit di kaki adalah etanol, yang ada dalam alkohol.

Setelah habis minum yang panjang, saluran darah menjadi lebih kurus, dan kaki sering kerap. Oleh itu, peredaran darah di kaki melambatkan dengan ketara. Akibatnya, otak kehilangan jumlah oksigen yang diperlukan. Sistem saraf periferal menderita dari ini, dan komplikasi berkembang.

Alkohol mencuci kalium dari tubuh, yang merupakan hasil dari halangan usus, kelemahan umum, dan kerosakan tisu otot. Keadaan ini menyebabkan bukan sahaja kesakitan di kaki dan tumit, tetapi juga halusinasi pendengaran dan visual. Semua ini boleh dielakkan jika anda memilih gaya hidup yang sihat dan sempurna, tidak melupakan kebersihan diri.