Tumit boleh menahan beban yang ketara - berkat lapisan lemak dan tulang besar, ia adalah penyerap kejutan yang baik. Walau bagaimanapun, ia mudah merosakkan, kerana calcaneus adalah spongy, dan banyak dibekalkan dengan saraf dan vesel.
Penyebab sindrom kesakitan tidak selalu dikaitkan dengan penyakit tertentu. Kesakitan tumit - apa yang boleh dan bagaimana untuk merawat masalah ini?
Peralihan pantas pada halaman
Kesakitan tajam di tumit ketika melangkah ke atasnya sering berlaku secara langsung disebabkan oleh luka-luka kaki, kecederaan, penyakit sistem muskuloskeletal, khususnya, sendi, serta penyakit sistemik dan faktor-faktor yang tidak disebabkan oleh patologi.
Penyakit
Penyebab biasa sakit di tumit ketika bergerak adalah plantar fasciitis. Di kaki terdapat helai tisu penghubung, yang disebut aponeurosis, yang menghubungkan permukaan anterior tulang di tumit dengan jari.
Semasa keradangan tendon ini disebabkan oleh kecederaan mikro, peningkatan otot betis atau kelemahan ligamen, tisu bersebelahan dan mukosa kantung tendon terjejas.
Dalam kes-kes yang lebih lanjut, garam kalsium disimpan, yang membawa kepada kemunculan pertumbuhan yang padat - tumit tumit, yang merupakan akibat plantar fasciitis.
Sebab lain - tendonitis - proses keradangan di tendon Achilles, yang membawa kepada perubahan tidak dapat dipulihkan di kaki.
Patologi kaki lain dengan sakit tumit:
Apophysitis juga menyebabkan sakit tumit. Diiringi oleh ketegangan dan peregangan tisu otot dan tendon, yang menyebabkan sakit selepas pergerakan. Selalunya didiagnosis pada zaman kanak-kanak, apabila kerangka tumbuh cepat dan meletakkan tekanan pada tisu lembut yang ketinggalan.
Penyebab kesakitan yang lain
Kesakitan tumit tidak selalu disebabkan oleh penyakit. Sebagai contoh, kaki mengalami tekanan apabila kaki rata, dan sakit tumit sering dirasakan dari bahagian dalam.
Alasannya adalah kasut yang tidak sesuai - sempit, dengan pengangkat yang tidak betul atau insole, belakang keras, tunggal tanpa tumit.
Faktor lain yang tidak patologi:
Faktor traumatik yang menyebabkan sakit tumit - patah tulang, keretakan pada tulang tumit, pecah luka atau tendon, lebam.
Nyeri tumit pada waktu pagi atau selepas berehat sering berlaku dengan plantar fasciitis. Ini adalah keradangan lanjutan dari ligamentum plantar tendon. Sensasi kesakitan adalah tanda utama lesi seperti ini, mereka akan mengalami pergerakan, selepas tidur.
Dengan fasciitis, sakit disebabkan oleh perubahan keradangan pada fascia plantar dan, pada peringkat kemudian, dengan geseran tisu lembut pada pertumbuhan tulang, yang dipanggil tumit. Rasa sengit dan meliputi tumit bersama dengan seluruh kaki. Kesakitan yang paling teruk dirasai selepas keadaan rehat, maka pada hari kesakitan berkurangan dan pada waktu petang ia semakin kuat.
Selalunya ia disebabkan oleh sakit di tumit ketika berjalan selepas tidur, bukan dengan merangsang, tetapi dengan arthritis, biasanya rheumatoid. Ia adalah untuk gejala utama ini bahawa artritis adalah berbeza daripada arthrosis - dalam kes pertama, rasa sakit muncul selepas keadaan rehat, di kedua selepas beban panjang.
Diagnosis awal penyebab sakit di tumit termasuk peperiksaan luaran, palpasi tumit dan kajian sejarah - penyakit yang lalu dan diketahui sejarah keluarga penyakit. Selepas itu, doktor menetapkan ujian yang diperlukan untuk diagnosis yang tepat.
Dalam diagnosis sakit di tumit digunakan:
Pemeriksaan ultrabunyi, elekroneuromyografi, dan x-ray diambil dari kaedah perkakasan. Untuk menentukan neoplasma atau jika keputusan peperiksaan ternyata menjadi kontroversi, pengiraan tomografi dan pengimejan resonans magnet digunakan.
Pertolongan pertama untuk kesakitan di tumit adalah menggunakan anestetik tempatan dan memohon sejuk, contohnya, anda boleh mengelap tempat sakit dengan kiub ais selama 10 minit atau secara berkala membuat kompres sejuk.
Tidak boleh menggunakan salep dengan kesan pemanasan, terutama jika penyebab sindrom kesakitan tidak diketahui. Sebagai contoh, dalam kes arthrosis, haba berguna - ia meningkatkan pergerakan sendi dan keanjalan ligamen, dan dalam banyak kecederaan ia hanya boleh memperburuk keadaan.
Untuk melegakan kesakitan sementara sebelum lawatan ke doktor, adalah dibenarkan untuk melincirkan tumit dengan krim atau salap anti-radang nonsteroidal (Diclofenac, Ketoprofen, Nimesulide).
Kaedah ini hanya cara untuk mengurangkan simptom, dan doktor harus menetapkan rawatan utama selepas peperiksaan. Skim terapi bergantung kepada penyakit asas dan dipilih secara individu.
Mematuhi cadangan umum membantu merawat sakit tumit dengan lebih berkesan:
Pelepasan sakit fasciitis
Dengan plantar fasciitis, pengurangan tenaga fizikal, latihan terapeutik, imobilisasi kaki, dan memakai insoles ortopedik dengan sokongan instep ditunjukkan.
Dari ubat, pentadbiran tempatan Diprospan atau Hydrocortisone ditetapkan, dari kaedah fisioterapi, kesannya dibawa oleh terapi gelombang kejutan.
Pembedahan digunakan dalam kes-kes yang teruk, apabila rawatan konservatif tidak membawa hasil. Dalam terapi, ia juga perlu menggunakan pendakap pada waktu malam dan merakam pada siang hari.
Kesakitan selepas berehat dengan fasciitis berlaku disebabkan oleh fakta bahawa seseorang tidur, menghulurkan kaus kaki, dan jurang mikroskopik pada masa ini tumbuh bersama dengan pemendekan. Pada waktu pagi apabila tisu tendon terbentang, bentuk air mata berubah lagi.
Orthoses, atau pendakap malam, membenarkan kaki dilancarkan pada sudut yang betul untuk jangka masa tidur dan menetapkan kedudukan fascia yang terjejas dalam kedudukan yang tegang, dengan itu menghalang pertambahan dan rehat baru. Pada waktu pagi kesakitan kurang jelas atau tidak sama sekali.
Taping adalah saiz kaki dengan pita panjang khas. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan plaster pelekat. Ini adalah cara yang berkesan untuk mengekalkan kedudukan kaki yang betul dan mengurangkan kesakitan dengan mengurangkan ketegangan pada ikatan tendon.
Rawatan sakit tendonitis
Jika penyebab kesakitan adalah tendonitis Achilles, maka 4-5 kali sehari 10 minit pemampat sejuk atau ais harus digunakan pada tumit, dan pembalut elastik harus digunakan pada kaki. Pada masa rawatan harus menghapuskan aktiviti fizikal.
Jika kaedah ini tidak membantu dalam masa 2 hari dan kesakitan menjadi lebih kuat apabila anda bergerak, ada kemungkinan tendon itu patah. Dalam kes ini, pembedahan diperlukan - tisu-tisu yang terpengaruh dikeluarkan, dan kawasan yang dikeluarkan dikeluarkan dengan tendon otot plantar.
Dalam tendonitis Achilles akut, rawatan konservatif ditunjukkan:
Memampatkan dengan penyelesaian dari Novocain, Analgin dan Dexamethasone dalam jumlah yang sama membantu melegakan kesakitan.
Jika anda bimbang tentang sakit tumit yang teruk, buat temujanji dengan traumatologist, orthopedist atau rheumatologist. Selepas pemeriksaan awal dan diagnosis, doktor akan merawat rawatan atau merujuknya kepada pakar lain bergantung kepada sebab yang dikenalpasti - pakar bedah, pakar onkologi, pakar penyakit berjangkit, ahli neuropatologi.
Kesakitan dalam tumit semasa berjalan adalah gejala umum pelbagai penyakit atau kesan faktor traumatik, biasa kepada hampir semua orang. Pada wanita, penyakit seperti itu lebih biasa daripada pada lelaki, kerana berjalan di tumit tinggi.
Tumit kerana struktur anatomi dan kehadiran lapisan padat lemak boleh menahan beban besar. Tetapi disebabkan oleh struktur kalsium, sejumlah besar saraf yang melaluinya, saluran darah, sangat rentan dan sensitif terhadap kecederaan atau penyakit. Kerosakan kepada banyak penghujung saraf menyebabkan kesakitan yang berterusan apabila berjalan, sukar, dan kadang-kadang kemustahilan melangkah di tumit.
Tumit berfungsi sebagai sejenis penyerap kejutan apabila bergantung pada kaki. Ia menyumbang sebahagian besar beban semasa berjalan atau berdiri di atas kaki. Tumit terdiri daripada otot, ligamen, tendon, calcaneus, lapisan lemak tebal, rangkaian saluran darah, dan banyak serat saraf.
Spongy calcaneus adalah yang terbesar dari 26 tulang rangka tulang. Terletak di bahagian bawah metatarsus posterior. Ia mempunyai badan yang melintang dan sedikit memanjang, calcaneum yang dapat dirasakan dengan baik dan dua permukaan artikular yang berfungsi untuk artikulasi dengan tulang kuboid di depan, dan tulang talus dari atas. Selain itu, terdapat unjuran, yang merupakan sokongan talus. Dia mengikat tulang kaki dan tumit yang lebih rendah.
Kesakitan tumit boleh berlaku disebabkan oleh pelbagai sebab, yang secara amnya terbahagi kepada beberapa kumpulan: faktor yang tidak berkaitan dengan sebarang penyakit; penyakit dengan kerosakan langsung kepada struktur kaki; penyakit yang mempengaruhi peralatan osteo-artikular; kecederaan.
Bergantung kepada faktor etiologi, tumit boleh menyakiti dengan cara yang berbeza. Secara semula jadi, rasa sakit itu membakar, memotong, membosankan, menembak, sakit. Adalah penting untuk membezakan ciri-cirinya, ia akan membantu doktor menentukan sebab yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi. Kesakitan boleh menjadi manifestasi awal penyakit kaki, atau salah satu gejala penyakit biasa.
Kesakitan terbakar berlaku dalam erythromelalgia dan polyneuropathy. Dalam kes pertama, cuaca panas atau tidur di bawah selimut hangat membawa kepada perkembangan patologi kapilari dan saluran darah di anggota badan, akibatnya seseorang mengalami sensasi terbakar yang melemahkan bukan sahaja di tumit, tetapi di seluruh kaki. Tidur dan suasana terganggu, ketidakselesaan berlaku semasa berjalan. Kulit pada tumit menjadi merah dengan warna warna kehijauan. Hanya ada satu keinginan - untuk menyejukkan kaki, menjatuhkannya dalam air sejuk. Dalam kes kedua, sebagai contoh, dalam neuralgia metatarsal, mampatan saraf plantar berakhir dengan penampilan sakit yang tajam, yang menyebar ke seluruh kaki. Keradangan atau kecederaan pada tendon juga ditunjukkan oleh kesakitan yang membakar akut di kawasan yang terjejas.
Nyeri di tumit, yang dipengaruhi oleh fasciitis, berlaku semasa berjalan selepas tidur atau berehat, terutama pada waktu pagi. Ia begitu kuat dan tidak dapat ditanggung sehingga seseorang terpaksa mengelakkan diri dari tumit. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan atau menjadi membosankan, tetapi pada beban yang sedikit di tumit resume. Kembalinya kesakitan apabila berjalan disebabkan oleh keradangan mikro berulang aponeurosis yang meradang dan edematous, yang tumbuh bersama semasa ketiadaan aktiviti motor manusia.
Apabila pesakit memacu tumit mengadu sakit sakit yang membosankan di bahagian tengah tumit, diperparah dengan berjalan. Setiap kesakitan mungkin berbeza: berkala, apabila anda melangkah ke tumit, atau sakit berterusan, bergantian akut apabila berjalan. Sering kali, seseorang merasakan kuku di tumit. Orang gemuk mempunyai masa yang paling sukar. Mereka disebabkan oleh obesiti, beban pada kaki adalah beberapa kali lebih tinggi daripada orang yang mempunyai berat badan normal.
Achilles tendonitis, pecah ligamen, plantar fasciitis, pertengkaran tumit sering didiagnosis dalam jogging atlet atau mereka yang terpaksa secara dramatik meningkatkan beban sistematik pada kaki.
Kesakitan tajam yang tidak dapat ditanggung di tumit dengan kemustahilan bergantung kepadanya muncul dengan patah calcaneus. Traumatologists tahu bahawa tempoh pertambahan tulang dan tempoh pemulihan sangat panjang. Walaupun selepas penyingkiran plaster, pesakit tidak dapat menyerang tumit yang cedera sepenuhnya untuk masa yang lama.
Lesi pada sendi kaki, disertai dengan kesakitan yang bervariasi, berlaku pada arthritis rheumatoid, ankylosing spondyloarthritis, beberapa autoimun sistemik atau penyakit berjangkit. Diabetes membawa kepada pelanggaran tisu tropis pada kaki, yang ditunjukkan oleh retakan dan ulser yang menyakitkan pada tumit.
Untuk sakit tumit, rujuk kepada pakar reumatologi atau traumatologik ortopedik. Mungkin diperlukan untuk merujuk pakar lain yang "sempit" - ahli onkologi, pakar penyakit berjangkit, pakar bedah atau pakar neuropatologi.
Skim langkah diagnostik ditentukan selepas pemeriksaan fizikal pesakit. Mengumpul anamnesis dan aduan dengan memastikan kehadiran penyakit kronik atau baru-baru ini yang dipindahkan, pemeriksaan fizikal visual dengan penipisan kawasan yang menyakitkan membolehkan doktor pada peringkat ini membuat diagnosis awal dan menetapkan pemeriksaan yang perlu, hasilnya akan menjadi asas untuk mengesahkan atau tidak termasuk patologi yang dikatakan.
Kesakitan di calcaneus adalah gejala penyakit patologi atau penyakit yang mendasari. Berdasarkan kaedah rawatan ini dipilih. Tetapi pertama, pesakit mesti mematuhi cadangan umum:
Sekiranya kesakitan di tumit, tidak berkaitan dengan trauma, mereka melegakan penyakit malady terutamanya dengan bantuan terapi konservatif. Sekiranya kesakitan adalah akibat daripada penyakit yang mendasari, penekanan adalah pada rawatannya, dan bergantung kepada penyakit itu, terapi itu mempunyai nuansanya sendiri: semasa jangkitan urogenital, antibiotik ditetapkan untuk pembasmian mikroorganisma; untuk arthritis rheumatoid, ubat anti-radang nonsteroid dan kortikosteroid digunakan; Tuberkulosis tulang dirawat dengan antibiotik dan ubat anti-tuberkulosis sintetik.
Rawatan tapak kaki fasciitis:
Dalam patologi tertentu, disertai dengan kesakitan yang berterusan di kaki tunggal, ortosis (brace) atau splint sering digunakan. Untuk patah tulang calcaneus untuk imobilisasi di kaki dari lutut ke jari-jari mengenakan plaster splint untuk tempoh 3 hingga 8 minggu.
Dari prosedur fisioterapeutik, selain elektroforesis, terapi gelombang kejutan, terapi magnet dan laser, ultrasound, phonophoresis, dan UHF adalah berkesan. Juga membantu terapi manual, urut.
Rawatan pembedahan ditunjukkan untuk kes-kes patologi yang teruk yang tidak dapat disingkirkan dengan kaedah rawatan perubatan. Operasi ini dilakukan apabila tendon pecah, dalam beberapa kes, untuk melepaskan tumit tumit, dan sebagainya.
Fungsi utama calcaneus adalah pelunasan. Tumit mempunyai kepekaan yang besar kerana fakta bahawa ia menempatkan sejumlah besar saluran darah dan ujung saraf yang melaluinya ke bahagian lain kaki. Oleh itu, untuk apa-apa pun kerosakan yang sedikit, orang itu merasa sakit.
Bagi orang yang aktif dan aktif, sakit di tumit apabila berjalan boleh menjadi ujian sebenar, menghalang mereka daripada mencapai matlamat mereka. Tetapi walaupun seseorang itu menjalani gaya hidup yang tidak aktif, di tumit pada waktu pagi selepas tidur boleh menyebabkan banyak masalah.
Untuk entah bagaimana meringankan nasib mereka, perlu terlebih dahulu memahami apa yang menyebabkan kesakitan ini, dan kemudian mengambil tindakan selanjutnya. Kenapa tumit kaki sakit dan bagaimana merawatnya? Mari cuba fikirkan.
Apa yang boleh dan bagaimana untuk merawat? Ramai orang mengalami kesakitan di tumit apabila berjalan, tetapi tidak memberi perhatian kepada mereka, memandangkan ini adalah hasil daripada serangan di permukaan keras bumi. Asumsi palsu menjadi punca banyak masalah di masa depan, kerana penyakit yang menyebabkan gejala terus berkembang.
Pertimbangkan penyebab utama kesakitan:
Punca kesakitan pada tumit ketika berjalan, bukan disebabkan oleh penyakit:
Seperti yang anda lihat, terdapat banyak sebab-sebab kesakitan di tumit semasa berjalan, termasuk selepas tidur. Oleh itu, adalah penting untuk tanda-tanda untuk menghubungi pakar untuk mendapatkan nasihat. Sesungguhnya, dalam setiap kes, rawatan akan berbeza bergantung kepada sebab, jadi bermanfaat untuk menjalankan diagnosis untuk mengetahui apa yang mungkin.
Sebelum anda mengetahui cara merawat sakit pada tumit ketika berjalan, anda harus benar mendiagnosis gejala, serta menentukan sebab perkembangannya. Sebagai peraturan, untuk diagnosis kepada pakar yang berpengalaman adalah cukup:
Dalam beberapa kes, maklumat ini mungkin tidak mencukupi; penyelidikan tambahan mungkin diperlukan:
Untuk menghapuskan sakit tumit, rawatan penyakit mendasar adalah perlu, yang telah membawa kepada gejala ini. Walaupun ubat penghilang rasa sakit (ketorol dan lain-lain) boleh menyelamatkan anda dari sensasi yang tidak menyenangkan, anda tidak boleh menyingkirkan sakit tumit tanpa mengeluarkan sebab. Oleh itu, apabila manifestasi yang sedikit menyakitkan perlu berunding dengan doktor dan secepat mungkin untuk memulakan rawatan penyakit mendasar.
Dengan penampilan sakit di tumit, rawatan terdiri daripada kaedah perubatan dan fisioterapeutik, rehat kaki, urut dan terapi fizikal. Penggunaan berterusan sapuan khas mengurangkan tekanan pada kawasan tumit yang menggangu.
Di rumah, kesakitan pada tumit apabila berjalan dirawat dengan bantuan ubat-ubatan tersebut:
Selain itu, gunakan pembalut yang ketat, mengadakan sesi terapi gelombang kejutan. Semasa rawatan, beban di kaki hendaklah terhad. Lebih sering membantu pendekatan fisioterapi, urutan dan senaman khas. Pada masa yang sama, tumit praktikal tidak menyakitkan apabila berjalan pada penghujung hari.
Bergantung kepada sama ada terdapat trauma, terapi, traumatologist, orthopedist. Anda mungkin perlu berunding dengan pakar kepakaran berikut: ahli neurologi, pakar bedah, ahli onkologi, pakar tuberkulosis.
Jika anda tidak pasti penyebab sakit, maka anda boleh membuat temu janji dengan ahli terapi tempatan. Selepas peperiksaan, dia akan mengarahkan anda ke doktor yang betul.
Seperti yang anda ketahui, adalah lebih baik untuk mencegah penyakit daripada merawatnya. Oleh itu, untuk mengelakkan terjadinya rasa sakit di kaki, anda boleh melakukan perkara berikut:
Perkara yang paling penting - anda tidak boleh percaya bahawa sakit di tumit apabila berjalan akan menyeberang sendiri. Ia hanya boleh menjadi lebih teruk dan berkembang menjadi penyakit lain yang lebih serius. Oleh itu, apabila kesakitan berlaku, anda perlu segera menghubungi doktor.
Sebilangan besar orang berhadapan dengan masalah seperti sakit di tumit apabila berjalan.
Ini adalah salah satu ciri-ciri gejala penyakit yang banyak, atau akibat kecederaan. Wakil wanita lebih rentan terhadap penyakit seperti itu, kerana mereka memakai kasut tumit tinggi, meningkatkan lagi beban di kaki dan tumit.
Bersama kaki, tumit dianggap penyerap kejutan. Ia terdiri daripada tulang dan lapisan lemak, supaya apabila berjalan dan berlari ia dapat menahan beban yang besar. Kain tumit mengurangkan tekanan semasa bergerak, melindungi ruang tulang belakang dari kecederaan.
Tulang tumit adalah tulang dua puluh enam kaki terbesar. Ia terdiri daripada kapal, darah, ujung saraf, tendon. Heels sering terdedah kepada pelbagai kecederaan yang menyebabkan kesakitan.
Jika seseorang mengadu bahawa tumit menyakitkan, ia menyakitkan untuk menyerang, penyebab fenomena ini boleh menjadi patologi yang mempengaruhi struktur kaki, tulang dan sendi, kecederaan. Daripada faktor yang menimbulkan rasa sakit yang tidak berkaitan dengan penyakit, terdapat:
Ini adalah proses keradangan yang melibatkan fascia (membran penyambung yang bertanggungjawab untuk mengagihkan beban di kaki). Keradangan boleh mencetuskan faktor berikut:
Sekiranya sebab-sebab sakit tumit terletak pada kehadiran fasciitis, anda boleh melihat tanda-tanda seperti berikut:
Terapi penyakit ini dilakukan dalam kompleks, dengan penggunaan ubat-ubatan dan pembaikan kaki.
Ini adalah satu lagi patologi, di hadapannya yang menyakitkan untuk melangkah ke tumit. Tumit tumit adalah tumbuhan yang terbentuk kerana penampilan garam kalsium pada tumit, yang mula menonjol di luar batasnya, menghalang pergerakan yang selesa. Sering kali, penyakit ini menimbulkan fasciitis pada manusia. Ciri khas tumit berpunca daripada penyakit lain adalah:
Terapi penyakit mesti bermula dengan serta-merta untuk mengelakkan pertumbuhan yang aktif merangsang, yang membawa kepada hakikat bahawa kaki berhenti bergerak. Untuk mendiagnosis penyakit, pakar menghantar pesakit pada x-ray atau ultrasound. Apabila diagnosis disahkan, pesakit memakai pembalut khas di kaki untuk melindunginya dari sebarang tekanan.
Sesetengah orang tidak dapat menentukan sebab mengapa tumit menyakitkan dan ia menyakitkan untuk mengatasinya. Fenomena sedemikian boleh mencetuskan peregangan tendon Achilles, yang disebut tendenitis. Masalahnya adalah akibat beban yang berlebihan di kaki, serta kehadiran kerosakan pada kawasan tumit.
Kecenderungan boleh ditentukan oleh ciri-ciri ciri berikut:
Mengendalikan rawatan tendenitis, anda perlu memastikan kaki selesai berehat. Untuk melakukan ini, mereka dibalut dengan pembalut elastik.
Sapukan sejuk ke tumit untuk mengurangkan serangan akut kesakitan.
Doktor boleh mengesyorkan penggunaan ubat yang membuang proses keradangan, serta melegakan kesakitan. Untuk mengembangkan tendon yang rosak, perlu melibatkan diri dalam latihan terapeutik.
Kesakitan tumit semasa berjalan mungkin disebabkan oleh arthritis atau arthrosis. Arthritis adalah proses radang di sendi yang dipicu oleh penyakit berjangkit, sistem imun yang lemah. Sebaliknya, arthrosis - perubahan dalam sendi yang muncul dengan usia.
Kedua-dua penyakit itu menampakkan diri:
Untuk menyembuhkan penyakit, mereka mengambil ubat yang menghilangkan proses keradangan, ubat penahan sakit. Melancarkan peringkat penyakit mungkin memerlukan tusuk sendi terjejas oleh keradangan.
Ia boleh menyakitkan untuk seseorang berjalan jika dia menderita erythromelalgia, dipicu oleh dilancarkan saluran darah. Ada gejala ciri penyakit ini:
Untuk menjalankan terapi erythromelalgia, mereka mengesyorkan mengambil ubat-ubatan dengan kesan vasoconstrictive dan sedatif yang menguatkan dinding vaskular. Untuk kesakitan akut, doktor menetapkan Novocain.
Untuk memahami mengapa tumit sakit ketika berjalan, anda perlu memberi perhatian kepada gejala yang ada. Jika osteoporosis menimbulkan sensasi yang menyakitkan, yang mengurangkan ketumpatan proses tulang, bukan sahaja tumit yang boleh menyakiti, tetapi seluruh kaki. Pesakit sering mempunyai kelengkungan tulang belakang, jadi dia membungkuk. Penyebab penyakit adalah:
Terapi penyakit terutamanya terdiri daripada mengambil ubat-ubatan yang akan membantu mengisi kekurangan vitamin dan unsur-unsur surih badan.
Ini adalah penyakit yang menimbulkan keradangan di dalam beg sinovial. Ia kelihatan tidak disangka-sangka, sementara orang itu sakit di tumit ketika berjalan. Gejala ciri bursitis, pertimbangkan:
Terapi bursitis melibatkan mengambil ubat antibakteria, seluruh kaki lengkap, dan prosedur fizikal yang diperlukan.
Dengan cara yang berbeza, penyakit dipanggil ketuat tergantung. Ini adalah pembentukan padat bentuk bulat, di mana ia menyakitkan untuk melangkah pada tumit, gatal-gatal dan pembakaran kawasan terjejas muncul. Terapi penyakit dilakukan dengan membuang patologi dadah atau instrumental.
Tumit yang menunggang beban terbesar, sehingga kecederaannya sering terjadi. Terdapat jenis kecederaan seperti:
Fenomena ini sering terjadi apabila seseorang jatuh di atas tumit tinggi. Calcaneus dipisahkan - ini adalah penyebab utama kesakitan ketika berjalan. Kawasan yang terjejas menjadi edematous, lebam muncul. Kaki yang cedera bergerak dengan kesukaran atau tidak sepenuhnya berfungsi.
Mereka yang terlibat secara profesional dalam sukan, sering kali tertanya-tanya kenapa tumit sakit selepas berjalan-jalan. Sensasi menyakitkan mengganggu mereka juga pada beban fizikal, mengangkat mereka "pada jari kaki". Kawasan yang rosak adalah bengkak, otot betis terkurung dalam pergerakan. Apabila merawat penyakit di Utara, pesakit dianjurkan untuk memakai pad khas untuk tumit, yang mempercepatkan penjanaan semula kawasan yang rosak.
Sangat penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika tumit menyakitkan dan ia menyakitkan untuk melangkah ke atasnya. Rawatan ditentukan selepas penyebab sakit didiagnosis. Sehingga diagnosis dijalankan, adalah perlu untuk mengikuti cadangan ini:
Jika sensasi yang menyakitkan tidak diprovokasi oleh trauma ke kaki, doktor yang hadir memberikan rawatan konservatif. Di hadapan penyakit, sebagai akibatnya menyakitkan untuk berdiri di tumit, terapi mempunyai ciri-ciri berikut:
Dalam kes kecederaan kaki yang menyebabkan sakit di tumit, ortosa dan tayar sering digunakan. Jika patah tulang tumit didiagnosis, untuk menggerakkan anggota bawah, Longuet digunakan dari lutut ke jari.
Semasa merawat sakit tumit, doktor mengesyorkan pelbagai prosedur fisioterapeutik, urutan. Campur tangan bedah sangat jarang terjadi jika penyakit ini tidak dapat dihilangkan dengan bantuan terapi konservatif. Operasi dijalankan dengan pecah tendon atau keperluan untuk melepaskan tumit tumit.
Untuk mengurangkan risiko penampilan sakit tumit yang tidak normal, anda perlu mengikuti langkah-langkah pencegahan ini:
Dengan penampilan sakit tumit yang tidak lulus beberapa hari, anda tidak perlu menangguhkan lawatan ke doktor.
Sekiranya mereka ditimbulkan oleh penyakit yang serius, perlu memulakan rawatan dalam masa yang singkat untuk mengelakkan komplikasi yang tidak mudah disingkirkan.
Fungsi pelunasan calcaneus boleh mengalami banyak akibat dari pelbagai faktor kausal. Pada mulanya, beberapa orang memberi apa-apa kepentingan yang serius. Tetapi selepas hanya beberapa minggu, sakit di tumit ketika berjalan membuat anda berkonsultasi dengan doktor. Kadang-kadang punca patologi ini sangat serius. Hampir setiap orang mengalami anomali ini - dalam hidupnya, semua orang sekurang-kurangnya sekali terpaksa merasakan kesakitan yang tidak menyenangkan ini. Seseorang melangkah di atas batu, dan seseorang yang mengalami kesakitan ketika berjalan adalah akibat dari penyakit berbahaya.
Kesakitan tumit apabila berjalan menunjukkan dirinya dalam strata yang paling pelbagai penduduk, pada mana-mana umur, tanpa mengira gaya hidup dan pekerjaan. Dalam kes ini, sifat kesakitan dalam keadaan yang berbeza boleh menjadi akut, memotong, menarik, menusuk, stabil, sekejap.
Kursus penyakit ini, bergantung kepada faktor penyebabnya adalah akut dan kronik. Kesan-kesan untuk setiap jenis kesakitan sentiasa tidak menguntungkan - mereka ditunjukkan oleh kesukaran dalam berjalan, kesakitan yang berterusan di kaki, dan keletihan yang cepat.
Di bahagian bawah ekstrem yang lebih rendah adalah tertumpu pelbagai komponen, tisu, saluran darah dan saraf. Oleh itu, rasa sakit boleh berlaku di dalam setiap mereka. Marilah kita anggap elemen struktur tumit mana yang dapat mengalami kesan penyebab patogen dan isyaratnya dengan rasa sakit.
Penyebab kesakitan yang paling biasa di tumit apabila berjalan adalah kasut yang tidak selesa. Faktor ini terutama berlaku untuk wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi. Tekanan berterusan menyebabkan kaki letih yang cepat. Pada masa yang sama, beban pada saluran darah dicipta, akibatnya peredaran darah di bahagian bawah ekstrem semakin buruk.
Banyak reseptor saraf, urat dan kapilari tertumpu pada tumit. Dan walaupun sedikit tekanan yang berlebihan pada mereka menimbulkan perubahan patologi di dinding saluran darah, menyebabkan pinching akar saraf, menyebabkan tekanan pada tendon dan saraf. Akibatnya, rasa sakit berkembang di tumit.
Pada masa yang sama, faktor etiologi lain yang menyakitkan di tumit semasa berjalan adalah mungkin.
Dalam amalan ortopedik, mereka biasanya dibahagikan kepada dua kategori:
Klasifikasi kedua-dua kumpulan kadangkala termasuk beberapa sebab sekaligus. Sebagai contoh, sakit tumit boleh berlaku dengan gout, dan memburukkan lagi akibat dislokasi atau perosak.
Sebab-sebab yang tidak berkaitan dengan penyakit lain:
Lebih luas ialah kategori penyebab yang disebabkan oleh penyakit:
Di samping itu, penyebab etiologi kesakitan di tumit apabila berjalan, dibahagikan dengan jenis asal:
Untuk pemahaman yang lebih baik mengenai faktor-faktor kausal, ia patut dipertimbangkan secara berasingan.
Etiologi sifat keradangan
Masalah keradangan termasuk penyakit yang berlaku di kawasan tumit, pembentukan fokus keradangan.
Ini termasuk penyakit seperti:
Penyebab onkologi
Penyebab asal-usul onkologi adalah pertumbuhan tulang progresif - sarcoma. Penyakit ini disertai dengan gejala keracunan kanser, termasuk keletihan, anemia. Sebagai tambahan kepada sakit di tumit, patah tulang mungkin timbul kerana kemunculan kerapuhan tisu.
Neuropatologi
Faktor neurologi termasuk neuropati sebahagian median saraf tibial. Tanda-tanda penyebabnya adalah rasa kebas dengan segera selepas berlakunya sakit. Pada masa yang sama, patologi tropika berkembang di neuropati, dan kepincangan muncul.
Kecederaan
Faktor-faktor traumatik dibentangkan dalam tiga pilihan:
Penyebab berjangkit
Kategori penyebab ini termasuk penyakit berikut:
Tuberkulosis tisu tulang, yang menjejaskan kaki, khususnya - tumit. Ini adalah anomali berjangkit yang berbahaya, di mana sakit di tumit diucapkan akut, dengan itu hampir mustahil untuk melangkah kaki. Pada masa yang sama, nekrosis tisu tulang berkembang, yang disertai dengan proses keradangan yang menjejaskan kedua-dua tisu lembut dan tendon.
Osteomyelitis. Sebab ini dicirikan oleh perkumuhan nanah yang banyak di dalam tulang tubular. Pada masa yang sama, nekrosis sedang berkembang. Sorakan diucapkan, secara beransur-ansur nanah dengan darah disembur di bawah kulit di tumit. Kapal darah terjejas - mereka berkembang dan pecah, menyebabkan hematoma pada tumit.
Penyakit sistemik
Kategori ini adalah yang paling luas dan diwakili oleh bentuk patologis seperti:
Gejala dalam episod ini sama - kesakitan adalah sederhana atau teruk, di kawasan tumit bengkak dan kemerahan kulit mungkin berlaku. Oleh kerana kesakitan sesekali, kepincangan mungkin timbul. Apabila berjalan, anda mendengar bunyi masalah.
Untuk mengesahkan satu atau sebab lain, yang penting untuk menentukan kursus rawatan, pemeriksaan klinikal tumit dijalankan, selepas itu perkakasan dan kaedah diagnostik instrumental diberikan:
Di samping itu, ujian darah makmal dan penanda onkologi dijalankan.
Untuk melegakan keradangan dan kesakitan, ubat ini diresepkan oleh doktor anda:
Dengan kesakitan yang sengit, menghalang tumit dengan lidocaine bersama diprospan dilakukan.
Actovegin dan Tivortin ditunjukkan untuk menghapuskan ketidakstabilan trophik dan memulihkan aliran darah.
Pada masa yang sama, fisioterapi dijalankan - UV, phonophoresis, aplikasi parafin.
Dalam keadaan kritikal, yang rumit oleh penyakit utama, kemungkinan campur tangan pembedahan tidak dikecualikan.
Untuk mengelakkan akibat sedemikian dan rawatan yang mahal, perhatian mutlak perlu dibayar terlebih dahulu kepada sakit di kawasan tumit yang berlaku semasa berjalan. Pada tanda pertama penyakit, berunding dengan traumatologist atau ortopedis. Hanya selepas membuat diagnosis yang tepat seseorang boleh mula merawat kesakitan itu sendiri, dan dalam kes komplikasi, sebab-sebab yang menyebabkannya.