Ankle bengkak dan kaki yang sakit ketika berjalan

Ramai orang terbiasa dengan hakikat bahawa selepas seharian mereka mengalami kesakitan pergelangan kaki, serta merasakan sakit. Punca keadaan ini boleh menjadi tidak berbahaya dan serius, sehingga dan termasuk kencing manis serta perkembangan tumor. Untuk mendiagnosis dan merawat penyakit asas (sebab), anda perlu berunding dengan doktor.

Punca kesakitan dan bengkak

Proses patologi boleh berkembang dengan pelbagai sebab:

  1. Penyebab bengkak yang paling biasa memakai kasut yang tidak selesa atau kedudukan berdiri lama. Adalah mungkin untuk menyingkirkan gejala-gejala itu sendiri. Adalah disyorkan untuk menukar kedudukan setiap setengah jam dan mendapatkan kasut lebih selesa dan selesa tanpa tumit tinggi.
  2. Duduk lama dalam satu kedudukan.
  3. Kecederaan kepada anggota badan yang lebih rendah: patah tulang, lekukan, lekukan.
  4. Penyakit keradangan dan degeneratif sendi dan tisu tulang (arthritis, arthrosis, dan lain-lain).
  5. Jangkitan tisu kulit atau otot.
  6. Ubat varikos dan trombosis vena.
  7. Satu tumor atau neoplasma jinak di dalam tisu otot.
  8. Kehamilan (sebagai beban pada buah pinggang dan peningkatan sistem peredaran darah).
  9. Diabetes.
  10. Gangguan metabolisme hormon steroid.
  11. Limfostasis dan patologi lain dari sistem limfatik.

Jenis bengkak

Edema adalah dua hala dan satu pihak. Lebih banyak tentang mereka, kami terangkan di bawah.

Dua hala

Jenis edema ini boleh muncul pada dua kaki sekali gus dengan:

  • kegagalan jantung;
  • kegagalan buah pinggang;
  • sembelit;
  • kerja keras berat;
  • imobilitas berpanjangan.

Pada orang yang sihat, bengkak boleh berlaku kerana berdiri tegak lama.

Mengenalpasti jenis terjadinya edema dua hala tanpa diagnosis adalah sukar, jadi anda perlu mendapatkan bantuan yang berkelayakan. Tanpa rawatan yang sewajarnya, keadaan boleh memburukkan dan membawa kepada akibat yang serius.

Ketahui cara merawat artritis reumatoid.

Satu sisi

Bengkak pada satu kaki biasanya berlaku dengan kerosakan mekanikal pada pergelangan kaki, yang difasilitasi oleh duduk yang berpanjangan di kedudukan yang tidak selesa, kesan, patah, regangan, gigitan serangga.

Bengkak pada satu tangan pergelangan kaki juga boleh menunjukkan perkembangan proses patologi yang serius di dalam badan. Ini paling sering ditunjukkan dalam penyakit vena kaki, penyakit sistem saraf (dengan lumpuh unilateral), penyakit sendi dan tulang, dan patologi sifat limfa.

Rawatan

Kaedah rawatan bergantung kepada punca gejala. Bengkak dan sakit di kaki berhampiran pergelangan kaki dirawat dengan ubat, dan prosedur fisioterapi juga digunakan untuk memulihkan fungsi sendi, yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri.

Terapi ubat

Bengkak dikeluarkan dengan cara yang mempunyai kesan anti-radang dan diuretik (contohnya, "Furosemide", "Lasix", "Boumetanide"). Ia tidak disyorkan untuk menetapkan ubat sahaja, kerana ia dikehendaki lulus ujian dan menjalani peperiksaan yang komprehensif.

Persiapan kumpulan ini menghalang perkembangan proses keradangan, dan juga tidak membenarkan pembentukan jangkitan pada tisu lembut. Ini membantu mempercepatkan proses terapi dan menghapuskan patologi secepat mungkin.

Ketahui apa perbezaan antara arthritis dan arthrosis.

Rawatan remedi rakyat

Apabila ligamen pada kaki di kawasan buku lali menyakitkan, anda boleh menggunakan resipi ubat tradisional yang akan membantu mengurangkan risiko akibat negatif. Walau bagaimanapun, tidak dianjurkan untuk merawat keadaan dengan kaedah rakyat sahaja. Hasil yang baik dapat dicapai jika digunakan bersamaan dengan terapi obat.

Untuk menghapuskan kesakitan, anda boleh menyediakan mandi dengan tambahan herba. Untuk melakukan ini dalam perkadaran yang sama diperlukan untuk mencampur daun jelatang, pudina, chamomile, horsetail dan tuang semuanya dengan air suam. Prosedur ini dilakukan setiap hari selama 20-30 minit. Kursus rawatan adalah kira-kira dua minggu.

Langkah-langkah pencegahan

Jika sendi bengkak di sekitar pergelangan kaki kaki kiri atau kanan, adalah perlu untuk mengikuti peraturan mudah yang meminimumkan risiko mengembangkan patologi. Untuk menghilangkan bengkak, anda perlu mengeluarkan cecair terkumpul dari badan. Untuk ini anda perlu mengambil ubat-ubatan yang mempunyai kesan diuretik. Mereka akan membersihkan tisu lembut dalam masa yang singkat.

Untuk menghalang perkembangan proses patologi, anda perlu menukar sepenuhnya komposisi dan standard diet, dan bagi mereka yang gemuk, anda mesti mengikut diet. Penggunaan makanan masin, pedas dan goreng sangat dilarang. Anda juga perlu mengecualikan daripada menu minuman beralkohol dan air soda.

Di dalam diet harian perlu ada produk semulajadi, yang mengandungi dalam komposisinya sejumlah besar unsur surih berguna dan vitamin dari kumpulan yang berlainan - ini adalah sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Ciri-ciri bermanfaat membantu meningkatkan peredaran darah, serta meningkatkan keseimbangan air di dalam badan.

Aktiviti fizikal memainkan peranan penting dalam merawat gangguan ini. Senaman gimnastik meningkatkan nada tisu otot, menguatkan sistem rangka, dan juga membantu meningkatkan peredaran darah di dalam kapal.

Kesimpulannya

Untuk mengelakkan kesakitan dan kesakitan di kawasan buku lali, menonton diet dan gaya hidup anda dengan teliti. Berjalan lebih kerap, lakukan urut kaki santai selepas kerja keras hari, lakukan senaman.

Secara teratur menjalani pemeriksaan perubatan pada masa untuk menghapuskan punca-punca perkembangan edema dan kesakitan. Jangan tunda dengan pergi ke doktor dan jangan ubat sendiri.

Bagaimana untuk merawat bengkak dan kesakitan di kaki berhampiran buku lali

Sendi pergelangan kaki (pergelangan kaki) terdiri daripada tiga struktur anatomi (tibial, peroneal, dan tulang talus), yang disambung dengan kuat oleh tendon dan membentuk sendi seperti blok. Oleh kerana beban kerap dan berat, kawasan ini paling mudah terdedah kepada kerosakan dan kecederaan.

Sebaliknya, ini memberikan banyak masalah, melanggar cara hidup yang biasa dan menjejaskan kemampuan untuk bekerja. Apabila sendi pergelangan kaki bengkak, anda tidak seharusnya terlibat dalam diagnosis diri dan rawatan diri, tetapi anda perlu segera hubungi pusat trauma untuk bantuan profesional.

Kemungkinan penyebab kesakitan dan bengkak

Situasi di mana terdapat ketidaksesuaian pergelangan kaki adalah pelbagai dan sering berlaku di kalangan orang yang berumur berbeza. Ini disebabkan beban yang meningkat pada buku lali, disebabkan oleh pelbagai faktor. Penyebab utama yang membawa kepada kesakitan dan bengkak pergelangan kaki:

  • kecederaan (luka dan pecah ligamen pergelangan kaki, patah kedua-dua buku lali dan pinggir posterior tibia, patah falang jari atau calcaneus, dislokasi dan subluxations kaki, jatuh pada kaki bawah objek berat, jatuh pada tumit dari ketinggian);
  • peningkatan tekanan pada sendi (berat badan berlebihan, sukan profesional, pergerakan secara tiba-tiba);
  • memakai kasut yang tidak selesa dan sempit (kasut tumit tinggi, sokongan tidak stabil) membawa kepada pengagihan beban yang tidak sekata pada otot dan sendi;
  • kehadiran penyakit kronik sistem muskuloskeletal, gangguan metabolisme mineral dalam badan atau perubahan metabolik (arthritis degeneratif dan post traumatik, ubah bentuk arthrosis, radang sendi rheumatoid, kerosakan sendi gout);
  • neoplasma maligna pergelangan kaki;
  • kaki rata;
  • bursitis dan keadaan keradangan lain;
  • trombosis urat mendalam atau trombophlebitis;
  • perkembangan kegagalan jantung;
  • tinggal lama dalam satu kedudukan juga boleh membawa kepada penampilan pembengkakan kaki;
  • limfostasis;
  • kehamilan

Apabila kaki membengkak di sekitar pergelangan kaki, perkembangan tindak balas radang yang dicirikan oleh peningkatan kebolehtelapan vaskular dan pembebasan cecair bebas ke dalam tisu di sekeliling harus disyaki.

Jenis bengkak

Bengkak kaki adalah beberapa jenis. Setiap jenis ini mempunyai ciri-ciri dan faktor sendiri yang membawa kepada penampilan bengkak:

  • Pembengkakan dua hala menandakan kehadiran dalam tubuh mana-mana penyakit, iaitu, mereka adalah penyakit menengah. Selalunya, edema pada kedua-dua belah pihak berlaku dengan perkembangan kegagalan jantung, dengan penyakit buah pinggang (pada peringkat terakhir), dan obesiti. Di samping itu, duduk atau berdiri panjang, memakai kasut bertumit tinggi, mengambil ubat hormon, kehamilan juga membawa kepada pembentukan bengkak tisu lembut;
  • bengkak pada satu tangan yang paling sering menunjukkan adanya kecederaan dan perkembangan proses menular. Pecah struktur buku lali, kerosakan bakteria, arthrosis selepas kecederaan. Di samping itu, vena varikos dan gigitan ular berbisa atau serangga boleh menyebabkan edema.

Untuk menentukan sebab mengapa pergelangan kaki bengkak dan menyakitkan, anda perlu menghubungi doktor yang sesuai. Dia boleh menentukan punca, mendiagnosis penyakit mendasar dan mencari rawatan yang paling berkesan. Setiap patologi dibezakan oleh beberapa manifestasi klinikal ciri.

Sebagai contoh, luka-luka diiringi oleh pembentukan hematoma di tapak luka dan kesakitan ligamen kaki di kawasan buku lali. Artritis disifatkan oleh kesakitan parokal yang akut, dan patah tulang membawa kepada perkembangan edema yang ketara dan kehilangan sensitiviti di kawasan di bawah tapak kecederaan.

Rawatan

Matlamat merawat edema dan kesakitan di kaki berhampiran pergelangan kaki adalah untuk merawat penyakit yang mendasarinya, iaitu punca utama. Hanya dalam kes ini, ubat penyembuhan lengkap mungkin.

Apabila memberi pertolongan cemas kepada pesakit selepas kecederaan, mereka melumpuhkan (mengobrolkan) anggota dengan pembalut elastik atau plaster, memohon sejuk ke kawasan yang terjejas, memberi analgesik untuk diminum.

Terapi ubat

Ia digunakan untuk membetulkan kesakitan, mengurangkan keradangan dan bengkak. Ubat anti-radang bukan steroid (Ketorol, Ibuprofen) memainkan peranan yang sangat penting.

Mereka menyekat sintesis prostaglandin, yang mengurangkan tindak balas keradangan dan penghapusan semua tanda-tanda (kemerahan, demam tempatan, edema, sakit dan fungsi gangguan).

Dalam tempoh akut, gunakan borang tablet atau suntikan intramuskular, kemudian beralih ke terapi tempatan. Apabila NSAID tidak mempunyai kesan yang betul, ia digantikan dengan ubat hormon (Prednisolone, Methylprednisolone).

Chondroprotectors ditetapkan dalam tempoh remisi dan pemulihan. Selalunya terafleks, Arthru, Alflutop, Don dan ubat-ubat lain yang ditetapkan untuk pertumbuhan semula tulang rawan yang rosak.

Ia penting! Mana-mana ubat harus digunakan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor, kerana ubat-ubatan itu telah kontraindikasi terhadap penggunaannya.

Di samping itu, jika penyebab edema dikaitkan dengan jangkitan, antibiotik dimasukkan ke dalam rawatan (cephalosporins generasi ketiga dan keempat, penisilin dilindungi, fluoroquinolones, dan sebagainya).

Apabila kegagalan jantung atau buah pinggang dikesan, penyakit utama ditetapkan untuk dirawat dengan ubat-ubatan yang sesuai (diuretik, neuroprotectors, dan lain-lain).

Rawatan remedi rakyat

Terapi tradisional hanya digunakan sebagai rawatan tambahan semasa tempoh pemulihan dan tidak dapat menggantikan langkah-langkah terapeutik asas. Garam madu, memampatkan kentang pada waktu malam boleh mengurangkan keterukan bengkak.

Kesan yang baik mempunyai menggosok minyak mawar dan mumia, yang membantu mengatasi rasa sakit yang sakit.

Penyejatan alkohol juga mempunyai kesan positif.

Adalah penting untuk diingat bahawa semasa keradangan aktif tidak perlu mengunyah buku lali lagi, ini boleh menyebabkan penyebaran jangkitan dalam tubuh dan perkembangan lesi septik.

Di samping itu, jangan lupa bahawa reaksi alahan juga terdapat pada komponen resipi rakyat.

Rawatan pembedahan

Rawatan jenis ini hanya ditangani dalam kes-kes tertentu. Operasi ditunjukkan kepada pesakit di mana ketidakstabilan terapi konservatif dan kemusnahan keseluruhan permukaan artikular diperhatikan. Dalam kes ini, sendi prostetik ditunjukkan.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan keadaan apabila pergelangan kaki menyakitkan dan bengkak sendi, perlu mengikuti peraturan mudah:

  • makan secara rasional (mengambil vitamin dengan kursus, memperkayakan diet dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, makan daging tanpa lemak, produk tenusu);
  • menghapuskan tabiat buruk (merokok, alkohol);
  • jejak berat;
  • jangan supercool;
  • memimpin gaya hidup yang aktif;
  • memanaskan badan sebelum berlatih;
  • memilih kasut yang selesa;
  • merawat penyakit kronik semua organ dan sistem;
  • dalam kes kecederaan yang berunding dengan doktor;
  • mematuhi cadangan yang diberikan.

Mengikut prinsip-prinsip ini, adalah mungkin untuk mencegah perkembangan sebilangan besar penyakit yang membawa kepada patologi pergelangan kaki.

Kesimpulannya

Kerosakan ke pergelangan kaki adalah penyakit serius yang boleh menyebabkan ketidakselesaan pada seseorang dan menyebabkan penurunan kualiti hidupnya. Sekiranya anda tidak memberi perhatian kepada gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan tidak sembuh, maka keadaan ini mungkin mendapat kursus rumit dan membawa kepada ketidakupayaan pesakit.

Pembengkakan, penyebab dan rawatan pergelangan kaki.


Bengkak yang paling biasa di pergelangan kaki. Penyakit ini adalah ciri bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk golongan muda. Kebanyakan mereka menderita wanita.

Bengkak di pergelangan kaki bukan hanya masalah kosmetik yang serius. Ia sering menghadkan aktiviti seseorang. Menjelang petang, pembengkakan hanya meningkat, kesakitan teruk dan kehilangan sensasi kawasan yang terjejas mungkin muncul.

Terdapat masalah dengan pemilihan pakaian. Kasut ketat boleh memerah kawasan yang terjejas, yang mengakibatkan kebas, iaitu kehilangan kepekaan lengkap atau separa. Semua di atas bercakap tentang satu perkara - jika edema pergelangan kaki kaki kanan, kaki kiri, atau kedua-dua kaki muncul, anda perlu segera menghubungi pakar.

Jenis bengkak

Edema berlaku terutamanya disebabkan oleh penyingkiran cecair yang berlebihan dari badan. Masalahnya adalah bahawa cecair ini mungkin mengandungi bahan yang berbahaya kepada tubuh yang menjejaskan fungsi organ dalaman.

Foto pergelangan kaki bengkak pada wanita

"data-medium-file =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=300%2C200ssl=1 "data-large- file = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?fit=600%2C400ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-567 size-full" title = "Bengkak pergelangan kaki wanita" src = "https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/ 6.1.jpg? Saiz semula = 600% 2C400 "alt =" Foto bengkak pada pergelangan kaki wanita "width =" 600 "height =" 400 "srcset =" https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp- kandungan / muat naik / 2017/06 / 6.1.jpg? w = 600ssl = 1 600w, https://i2.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.1.jpg?resize = 300% 2C200ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 600px) 100vw, 600px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Edemas dalam zon ini terdiri daripada dua jenis:

Mereka berbeza antara satu sama lain dalam sebab mereka, tahap keterukan.

Pembengkakan unilateral

Edema unilateral hanya berlaku pada satu kaki. Terdapat banyak sebab untuk kejadian mereka. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Kecederaan

Penyebab edema unilateral yang agak biasa ialah kecederaan kaki. Ini boleh menjadi keseleo, patah tulang, pecah radas ligamen, dan sebagainya.

Hampir mana-mana kecederaan serius di dalam saluran darah yang rosak. Kaki di kaki menjadi bengkak dalam kes ini disebabkan oleh pencurahan darah. Ini boleh disertai oleh hematoma, perubahan warna kulit, dan sebagainya.

Thrombosis

Thrombosis adalah penyakit biasa pada saluran darah. Penyakit ini secara ketara menyempitkan lumen saluran darah, melambatkan peredaran darah akibat pembentukan gumpalan darah.

Kenapa kaki dan buku lali membengkak dalam kes ini? Kawasan yang terjejas tidak menerima oksigen yang mencukupi. Pesakit berada dalam kesakitan yang teruk.

Proses berjangkit

Proses berjangkit sering membawa kepada edema bahagian-bahagian badan tertentu. Suhu tempatan meningkat, kesakitan muncul.

Untuk proses menular seperti itu boleh disebabkan oleh abses, selulitis, dan sebagainya. Anda perlu segera berjumpa dengan doktor, kerana jangkitan ini boleh membawa kepada jangkitan darah.

Proses keradangan

Arthritis atau arthrosis hampir selalu disertai dengan proses keradangan. Tekanan yang berlebihan pada sendi memburuk keadaan. Ini membawa kepada edema.

Gigitan serangga

Gigitan serangga mungkin disertai dengan tindak balas badan yang sama. Ini adalah kerana kemasukan racun. Reaksi sedemikian boleh menyebabkan alahan. Beberapa gigitan yang membawa maut.

Ubat varikos

Vena varikos menyebabkan stagnasi di dalamnya. Melanggar aktiviti alat injap.

Darah melalui dinding saluran darah dapat menyusup ke tisu sekitarnya. Ini membawa kepada pembengkakan kawasan individu.

Pembengkakan dua hala

Edema dua hala adalah satu perubahan pada saiz pergelangan kaki pada kedua kaki. Pertimbangkan penyebab utama perubahan tersebut.

Lama tinggal di postur paksa

Orang yang berada dalam kedudukan yang berdiri untuk masa yang lama sering mengalami masalah dengan kaki mereka. Ini disebabkan oleh ketidakhadiran aliran keluar vena dan lymphatic dari bahagian kaki yang lebih rendah dengan tinggal lama dalam postur yang dipaksa.

Memakai kasut yang ketat

Adalah sangat penting untuk memilih kasut yang selesa dan longgar. Ini amat sesuai untuk sukan.

Semasa latihan fizikal, untuk memastikan aliran keluar biasa dari anggota badan, perlu memakai kasut sukan khas. Ia juga membolehkan anda mengeluarkan beban yang berlebihan dari kaki dan mengagihkannya ke seluruh sistem lokomotor keseluruhan.

gambar pergelangan kaki buku bengkak dekat dengan kasut

"data-medium-file =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=300%2C210ssl=1 "data-large- file = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg?fit=500%2C350ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-569 size-full" title = "Contoh edema kaki dalam kasut sempit" src = "https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/ 06 / 6.3.jpg? Saiz semula = 500% 2C350 "alt =" Gelung buku lali di kasut yang ketat "width =" 500 "height =" 350 "srcset =" https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/ wp-content / upload / 2017/06 / 6.3.jpg? w = 500ssl = 1 500w, https://i0.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.3.jpg ? resize = 300% 2C210ssl = 1 300w "sizes =" (max-width: 500px) 100vw, 500px "data-recalc-dims =" 1 "

Obesiti

Pound tambahan tidak dapat dielakkan membawa kepada perubahan negatif dalam badan. Kaki terlalu banyak.

Peredaran darah, pengaliran keluar dari ekstrem yang lebih rendah merosot. Kesemua faktor ini menyebabkan bengkak.

Kehamilan

Semasa kehamilan, uterus sangat bertambah. Ini amat ketara pada peringkat awal. Perubahan sedemikian tidak boleh menjejaskan keadaan organ dan sistem badan yang lain.

Vena cava inferior, yang bertanggungjawab untuk membekalkan darah kepada kaki tangan, dimampatkan. Ini menyebabkan peredaran darah terjejas dan, akibatnya, bengkak.

Penyakit buah pinggang

Sering kali, perubahan tersebut adalah penyebab pelanggaran garam garam dalam badan. Ini mungkin disebabkan masalah buah pinggang yang serius.

Cecair berlebihan hanya tidak mempunyai masa untuk dikeluarkan dari badan dalam masa yang lama, ia mula berkumpul di tisu.

Ubat hormon

Ubat hormon tidak dapat dielakkan membawa perubahan dalam banyak proses dalam badan. Kesan sampingan penerimaan mereka boleh membengkak anggota badan.

Langkah pertama untuk bengkak

Sekiranya kaki bawah anda bengkak, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah hubungi pakar. Dia akan menentukan secara tepat sebab-sebab perubahan tersebut dan akan menetapkan satu set prosedur yang akan membantu menghilangkannya.

Tetapi apa yang perlu dilakukan jika terdapat beberapa hari sebelum mengambil pakar, dan keadaannya telah merosot? Terdapat beberapa petua yang akan membantu mengurangkan bengkak sedikit sebelum melawat doktor:

  1. Sebelum tidur, ambil pose bahawa kaki anda sedikit dinaikkan. Anda boleh meletakkannya pada bantal tinggi atau roller khas.
  2. Kurangkan jumlah cecair yang digunakan pada siang hari. Satu setengah liter air adalah isipadu yang akan membantu menyokong semua proses metabolik dalam badan. Adalah lebih baik untuk menolak minuman lain.
  3. Kurangkan jumlah garam yang digunakan atau hapuskan sepenuhnya dari diet anda. Kali pertama ia adalah luar biasa untuk mematuhi pemakanan tersebut. Tetapi selepas beberapa ketika semua produk akan kelihatan lebih enak kepada badan.
  4. Ambil sapu 1-2 kali sehari.
  5. Pilih sendiri kasut yang selesa dan longgar yang tidak akan memerah kaki dan buku lali.
  6. Urut kawasan yang terjejas beberapa kali sehari. Mengurut kaki perlu gerakan pergerakan cahaya, tanpa banyak usaha.
  7. Sekiranya anda berlebihan berat badan, anda perlu berfikir secara serius tentang kehilangan berat badan. Mulakan dengan pemakanan yang betul, maka anda boleh menambah senaman mudah, secara beransur-ansur meningkatkan beban pada badan.

Peraturan ini tidak akan melegakan anda sepenuhnya dari masalah dengan adanya penyakit yang serius, tetapi akan menjadi dasar yang sangat baik untuk rawatan dan memperbaiki keadaan.

Diagnostik

Dalam penyakit ini, nilai diagnosis adalah sukar untuk menaksir. Terdapat banyak punca pembengkakan, mereka semua berbeza dari satu sama lain, yang berkaitan dengan pelbagai gangguan organ-organ dalaman dan sistem.

Punca dan rawatan berkait rapat. Mengikut keputusan diagnosis, terapi berkesan untuk tubuh akan diberikan.

Diagnosis dilakukan dalam beberapa peringkat. Pertimbangkan mereka dengan lebih terperinci.

Pemeriksaan awal

Diagnosis mana-mana penyakit bermula dengan pemeriksaan primer oleh doktor. Pada peringkat ini, anda boleh membuat diagnosis awal, yang selanjutnya disahkan oleh kaedah penyelidikan yang lebih tepat.

Doktor mesti memeriksa kad pesakit, belajar tentang semua aduan, gejala.

Selanjutnya, pakar boleh menggunakan prosedur berikut untuk menentukan keadaan pesakit:

  • Pengukuran suhu badan dan kawasan bengkak.
  • Palpation.
  • Pengukuran tekanan darah dalam badan, dsb.

Selepas itu, doktor menetapkan kaedah penyelidikan lanjut bergantung kepada keputusan yang diperoleh pada peringkat ini.

Kaedah penyelidikan instrumental

Kaedah penyelidikan instrumental sangat berkesan untuk mendapatkan keputusan yang tepat mengenai keadaan pesakit.

Prosedur berikut boleh digunakan untuk masalah ini:

  • Analisis biokimia darah.
  • Urinalisis.
  • Ultrasound.
  • Profil hormon.
  • Hemostasiogram.

Selepas menerima keputusan kajian, rawatan ditetapkan.

Rawatan

Rawatan edema adalah untuk menghapuskan punca kejadiannya. Terdapat banyak rawatan. Mereka dibezakan dengan keberkesanannya di pelbagai peringkat perkembangan masalah.

Diagnosis foto dan rawatan kaki bengkak

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1 "data-large- file = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2.jpg?fit=274%2C300ssl=1" data-flat-attr = "yes" class = "alignnone wp-image-568" title = "Diagnosis dan rawatan pergelangan kaki yang bengkak" src = "https://i1.wp.com/lechenie-nog.ru/wp-content/uploads/2017/06/6.2. jpg? resize = 451% 2C494 "alt =" Diagnosis foto dan rawatan pergelangan kaki yang bengkak "width =" 451 "height =" 494 "data-recalc-dims =" 1 "

Ubat

Seringkali, doktor menetapkan ubat-ubatan. Apabila edema disyorkan:

  • Ubat untuk pentadbiran lisan.
  • Ubat untuk kegunaan luaran.

Jenis ubat pertama yang ditetapkan untuk bengkak, boleh dikaitkan dengan diuretik. Mereka mampu membuang air yang berlebihan dari badan.

Dalam penyakit vaskular iskemia, ubat-ubatan diresepkan untuk mengurangkan tahap kolesterol di dalam badan dan mencegah pembentukan bekuan darah baru.

Dalam kes ini, pelbagai gel dan salap boleh dirujuk kepada ubat untuk kegunaan luaran. Fungsi utama mereka adalah perkara berikut:

  • Mengukuhkan dinding pembuluh darah.
  • Berjuang dengan keradangan.
  • Peningkatan tempatan peredaran darah dan penyejukan.
  • Kesakitan kesakitan.

Alat yang efektif dan berpatutan dalam kategori ini ialah:

Fisioterapi

Fisioterapi boleh merangkumi terapi fizikal dan rawatan dengan peranti inovatif yang istimewa.

Terapi fizikal perlu dilantik oleh pakar, dengan mengambil kira keadaan kesihatan pesakit. Ia boleh ditujukan untuk mengurangkan berat badan, menguatkan sendi dan ligamen, meningkatkan nada vaskular, dan sebagainya.

Hanya pelaksanaan biasa kompleks terapi fizikal akan membantu untuk mencapai keputusan cemerlang. Selain latihan, anda boleh menambah berjalan kaki biasa (berjalan, berbasikal), yoga atau Pilates.

Prosedur berikut boleh dikaitkan dengan fisioterapi:

  • Elektroforesis.
  • Phonophoresis.
  • Penyinaran ultraviolet.
  • Terapi magnetik.
  • Rangsangan elektrik struktur terjejas di dalam badan, dsb.

Urut

Urutan penyembuhan akan membantu melegakan kaki, memulihkan peredaran darah yang normal, memperbaiki keadaan tisu. Untuk menghilangkan kesakitan, lebih baik menggunakan urutan klasik atau hydromassage.

Prosedur sedemikian hanya boleh dilakukan oleh profesional yang berkelayakan. Jika tidak, apa-apa kesan ke atas kawasan yang terjejas akan mengakibatkan kemerosotan tisu di dalam badan.

Fungsi utama urut untuk kesihatan tubuh adalah perkara berikut:

  • Meningkatkan peredaran darah di kawasan edema.
  • Normalisasi aliran keluar dari ekstrem yang lebih rendah di dalam badan.
  • Kelegaan kesakitan, dll.

Penggunaan ubat tradisional

Perubatan tradisional adalah jenis rawatan yang khusus kepada tubuh. Tidak semua pakar profesional meluluskan terapi tersebut. Ia boleh memburukkan keadaan pesakit dengan ketara.

Tetapi, jika doktor anda meluluskan penggunaan ubat tradisional, anda boleh menggunakan resipi berikut:

  • Memampatkan tanah liat biru. Cairkan tanah liat biru dengan air sehingga konsisten krim masam. Sapukan ke kawasan yang terjejas dan hangat.
  • Mandi kaki dengan garam laut. Dalam air suam mencairkan sedikit garam laut, larutkannya.
  • Mengurutkan minyak cemara sebagai pengganti edema.