Sakit di kaki adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk mencari pakar bedah. Mengapa kaki menyakitkan dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian?
Sakit di kaki tidak semestinya tanda penyakit yang teruk. Dalam banyak kes, penyebab ketidakselesaan di paha, kaki atau kaki bawah agak jelas. Berjalan kaki panjang, senaman di kelab kecergasan, atau apa-apa beban yang luar biasa boleh menyebabkan ketidakselesaan ketara. Keadaan ini ditemui pada orang yang sihat dan tidak menjadi sebab lawatan kecemasan kepada doktor.
Apa yang perlu dilakukan jika sakit kaki berterusan untuk masa yang lama? Walaupun punca ketidakselesaan itu kelihatan jelas, anda tidak sepatutnya menolak peluang untuk membangunkan patologi yang serius. Adalah mungkin bahawa berjalan biasa menimbulkan kepura-puraan penyakit sendi, dan beban pada aerobik menyebabkan kecederaan. Sekiranya kaki menyakitkan terlalu banyak dan langkah rumah tidak membantu, anda perlu berjumpa doktor.
Terdapat banyak penyakit yang menyebabkan sakit di kaki. Keterukan kesakitan boleh sangat berbeza, dari serangan yang teruk kepada kesemutan ringan dan kebas pada kaki. Gejala seperti ini mungkin dikaitkan dengan proses patologi dalam otot, ligamen, sendi, saraf atau saluran darah. Mengetahui simptom utama setiap penyakit, anda boleh mengenali masalah dalam masa dan menghubungi pakar khusus untuk nasihat terperinci.
Kemungkinan penyebab kesakitan di kaki:
Mari kita perhatikan secara terperinci setiap penyebab sakit di kaki.
Penyakit urat berada di tempat pertama dalam senarai sebab-sebab yang boleh menimbulkan kesakitan dan ketidakselesaan di kaki. Ini adalah penyakit varicose yang lebih rendah. Dalam keadaan ini, aliran darah normal terganggu, selepas itu sakit yang teruk pada kaki muncul. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, ia boleh menjadi bentuk teruk - sehingga perkembangan trombophlebitis. Tromboembolisme arteri pulmonari dianggap sebagai komplikasi penyakit varikos yang paling berbahaya. Ini adalah keadaan maut di mana saluran paru-paru disekat oleh bekuan darah.
Apabila vena varikos menjejaskan urat pada bahagian bawah dan paha. Penyakit ini berkembang secara bertahap selama bertahun-tahun. Wanita pertengahan umur lebih kerap. Dicirikan dengan sakit kaki, lebih buruk pada waktu petang. Sekiranya kaki berdengung selepas berjalan-jalan dan membengkak dengan ketara, ini juga boleh menjadi salah satu manifestasi ketidaksuburan vena.
Apabila pembengkakan kaki kuat berlaku, segera panggil ambulans.
Penyakit arteri adalah satu lagi sebab ketidakselesaan di bahagian bawah badan. Dalam kes aterosklerosis, kaki buzz dan merengsa agak kuat, yang akhirnya menjadi sebab untuk lawatan ke doktor. Sensasi yang tidak menyenangkan dapat diselaraskan di paha atau kaki bawah pada satu atau dua sisi. Mungkin rupa kram. Gejala ciri aterosklerosis adalah perasaan yang berterusan terhadap kesejukan di kaki, tanpa mengira cuaca.
Sekiranya sakit di kaki berlaku dari semasa ke semasa dalam bentuk serangan pendek dan lulus secara spontan, alasannya perlu dicari dalam penyakit sistem saraf. Khususnya, menembak kesakitan sebelah di kawasan pinggul mungkin dikaitkan dengan penahanan saraf sciatic. Masalahnya sering terjadi pada wanita hamil, dan juga pada orang dengan osteochondrosis.
Osteochondrosis tulang belakang lumbar itu sendiri boleh menjadi punca ketidakselesaan. Kesakitan di kaki boleh merebak di seluruh permukaan anggota bawah, untuk memberi kepada paha, shin atau lutut. Pada masa yang sama, mungkin tidak ada sensasi yang tidak menyenangkan secara langsung dalam fokus penyakit, yang menjadikan diagnosis lebih sukar. Serangan ini dikeluarkan dengan suntikan intramuskular ubat anti-radang.
Kaki sakit boleh menjadi tanda luka pada salah satu sendi anggota bawah. Dengan keradangan sendi pinggul, semua sensasi akan dilokalisasi di kawasan pinggul, sementara rasa sakit di lutut mungkin menunjukkan perkembangan gonarthrosis. Sekiranya kaki berdengung dan merengut semasa berjalan, sendi kaki kecil mungkin terjejas. Sakit di sekeliling sendi juga boleh dikaitkan dengan microtrauma daripada tendon dan tisu sekeliling.
Osteomyelitis adalah penyakit tulang purulen yang serius. Dengan patologi ini terdapat kesakitan yang tiba-tiba dan sangat teruk di kaki. Penyakit ini sering berlaku selepas patah tulang atau lebam biasa, yang melanggar keutuhan kulit. Kemerosotan keadaan secara umum yang ketara, suhu badan yang tinggi. Sekiranya tiada terapi yang mencukupi, osteomielitis boleh menyebabkan kecacatan atau kematian.
Peradangan otot yang mengelilingi tulang dan sendi dipanggil myositis. Masalahnya sering berlaku selepas mengalami penyakit berjangkit. Apabila myositis sangat sakit dan sakit kaki. Sensasi yang tidak menyenangkan meningkat apabila berjalan dan sebarang pergerakan aktif, dan kemudian biasanya reda. Batasan pergerakan yang ketara sehingga melengkapkan imobilitas.
Kerosakan autoimun pada sendi dan otot adalah satu lagi penyebab kesakitan di kaki. Penyakit ini sering diwarisi. Apabila ada patologi autoimun adalah pemusnahan sel-sel badan sendiri dengan antibodi aktif, yang membawa kepada penampilan semua gejala penyakit. Disifatkan oleh jangkitan penyakit yang panjang dengan episod-episod yang membesar dan remisi. Dengan terapi yang mencukupi, pesakit boleh menjalani kehidupan normal tanpa sekatan.
Menukar gerbang kaki (membujur atau melintang) patut diberi perhatian khusus. Penyakit ini berkembang pada zaman kanak-kanak dan menyebabkan banyak perhatian kepada kanak-kanak dan ibu bapanya. Dengan kaki yang rata, ia menyakitkan kaki anda cukup keras supaya sebarang pergerakan menjadi sukar. Untuk rawatan penyakit itu digunakan urut dan latihan terapeutik. Memakai kasut ortopedik khas memberikan kesan yang baik. Dalam sesetengah kes, pembetulan pembedahan patologi adalah mungkin.
Apa yang perlu dilakukan jika kesakitan pada kaki muncul selepas lebam, jatuh atau meniup? Dalam kes ini, tidak perlu mencari punca-punca lain yang tidak menyenangkan. Mana-mana kecederaan, walaupun mengalami masa lalu yang jauh, boleh menimbulkan rasa sakit yang teruk atau sederhana. Sekiranya kerosakan itu cukup serius, anda perlu menghubungi bilik kecemasan.
Gaya hidup yang tidak aktif, kerja tidak aktif atau berdiri boleh menimbulkan pelanggaran aliran darah di bahagian bawah kaki. Kemunculan kejutan jangka pendek adalah mungkin. Jika kaki menyakitkan selepas tinggal lama dalam satu kedudukan, anda perlu mengubah jenis aktiviti lebih kerap. Melegakan keadaan akan membantu berjalan, gimnastik atau urut.
Bagaimana jika kaki menyakitkan? Apa-apa ketidakselesaan di paha, kaki atau kaki bawah - inilah sebabnya untuk melawat doktor. Pada resepsi, doktor akan dapat mengesan punca utama penyakit dan memulakan rawatan mengikut data yang diperolehi.
Pemeriksaan yang disyorkan untuk kesakitan di kaki:
Pemilihan kaedah rawatan bergantung kepada penyakit yang dikenalpasti. Dalam sesetengah kes, terdapat kemungkinan terapi konservatif (ubat, fisioterapi, terapi fizikal, urut). Dalam keadaan lain, rawatan bedah mungkin diperlukan. Cadangan yang tepat boleh disuarakan oleh doktor yang hadir selepas pemeriksaan penuh terhadap pesakit.
Orang sering perasan bahawa kaki menyakitkan selepas patah tulang. Sakit mempunyai watak yang mencolok. Peningkatan selepas penuaan fizikal atau semasa mengubah keadaan cuaca. Gejala seperti ini boleh berlaku di dalam kedua-dua kecederaan yang baru dan lama dilupakan. Untuk meringankan keadaan, penyebab kesakitan perlu diselesaikan.
Semasa patah tulang, bukan sahaja tulang yang cedera, tetapi juga tisu bersebelahan, sistem peredaran darah, saraf. Akibat pecah saraf, impuls yang melalui mereka koyak. Seseorang berasa sakit pada masa ini. Untuk beberapa ketika, tisu yang rosak dipulihkan. Semasa pertumbuhan gentian saraf membentuk jalan baru untuk laluan impuls. Tetapi apabila tisu sembuh, parut terbentuk. Selanjutnya, saraf-saraf yang tumbuh menjadi parut seperti ini amat sensitif. Oleh itu, kawasan yang rosak mula bertindak balas terhadap pelbagai faktor luaran, seperti sejuk atau panas, serta tekanan, yang berubah semasa perubahan dalam keadaan cuaca. Dalam kes ini, kaki menyakitkan selepas berehat dalam cuaca.
Untuk memastikan pemulihan yang lebih cepat, perlu melakukan urutan terapeutik menggunakan gel kolagen dan salap khas. Ubat-ubatan sedemikian berkesan melegakan keradangan dan mempromosikan pertumbuhan semula tisu. Kaedah popular juga digunakan secara meluas. Bubur nettle disediakan dengan mengisar herba segar dalam penggiling daging. Campuran digunakan pada tempat yang sakit, ditutup dengan sekeping burdock, kaki dibalut dengan pembalut.
Selepas melanggar keutuhan tisu tulang, kawasan yang rosak akan kehilangan banyak nutrien. Proses pertukaran terganggu. Perubahan degeneratif menyebabkan penipisan tulang. Kurangnya pemakanan, saraf deria menimbulkan kesakitan yang semakin meningkat setiap tahun.
Sering kali, patah tulang lama sakit kerana sakit. Antaranya menonjol:
Untuk pemulihan cepat tisu yang rosak digunakan ultra kolagen. Diet harus seimbang. Ia harus termasuk produk yang mengandungi protein. Menurut statistik, bahagian kaki yang paling cedera adalah pergelangan kaki. Dengan apa-apa kecacatan pada tulang, pembalut khas diperlukan. Ia membolehkan anda melegakan sebahagian daripada tekanan, mengurangkan kesakitan, menghalang kecederaan semula.
Pilihan rawatan juga bergantung kepada keparahan fraktur. Terdapat dua jenis:
Selepas casting, gerakkan jari kaki anda untuk meningkatkan peredaran. Semasa tempoh pemulihan, 50% kejayaan bergantung kepada pemakanan yang betul. Pesakit memerlukan sayur-sayuran dan buah-buahan, sayur-sayuran, kefir, serta vitamin C, D dan kalsium. Gimnastik perubatan mesti dilakukan, fisioterapi dijalankan, kaedah rakyat dibenarkan. Jika kelegaan nyeri diperlukan, analgesik ditetapkan. Sekiranya kesakitan itu sengit dan progresif, bengkak dan hematoma muncul di kawasan kecederaan, sementara terapi yang ditetapkan tidak mempunyai kesan yang diingini, maka anda harus berjumpa pakar.
Rawatan dan pematuhan yang betul dengan semua saranan akan membantu mengelakkan akibat yang serius dan tidak termasuk gabungan tulang yang salah.
Orang yang berumur berbeza sering mengadu rasa sakit di kaki. Ini disebabkan oleh sebab penyebab sindrom itu boleh banyak penyakit dan keadaan. Sesetengah daripada mereka menimbulkan kemudaratan serius kepada kesihatan dan tanpa rawatan yang tepat pada masanya menimbulkan bahaya kepada kehidupan. Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi sekiranya kesakitan di kaki, adalah perlu untuk mendapatkan nasihat doktor. Rawatan sendiri tidak boleh diterima.
Bergantung pada usia seseorang, sebab-sebab tertentu kesakitan di kaki lebih berkemungkinan. Orang yang lebih tua lebih cenderung mengalami penyakit degeneratif dari pelbagai sistem badan. Penyebab kesakitan kaki yang paling biasa ialah:
Selalunya, kekurangan vena yang kronik adalah hasil daripada vena varikos. Dalam kes ini, ada aduan kesakitan pada kaki, biasanya muncul pada waktu petang selepas tinggal lama dalam kedudukan tegak. Ramai pesakit mendapati bahawa kaki mereka bengkak pada akhir hari dan mereka tidak masuk ke kasut.
Ia menjadikannya lebih mudah untuk berbaring dengan kaki yang tinggi di atas tahap badan. Pada pemeriksaan, biasanya mungkin untuk menentukan varises dilipat urat di bawah kulit, dan semasa kewujudan patologi yang berpanjangan - pigmentasi dan juga ulser trophik.
Sindrom nyeri akut mungkin dikaitkan dengan perkembangan trombophlebitis. Penyakit ini kadang-kadang berlaku secara spontan, tetapi lebih kerap ia muncul di kalangan pesakit di bawah umur pada tempoh selepas operasi (contohnya, selepas penghapusan rahim dan campur tangan lain). Keadaan ini memerlukan rawatan segera, kerana ia boleh menjadi rumit oleh embolisme paru-paru, yang membawa maut.
Kekurangan arteri kronik kerap berkembang kerana penyumbat aterosklerosis pada bahagian bawah kaki. Biasanya, keadaan ini digabungkan dengan tekanan darah tinggi yang tidak terkawal, hiperkolesterolemia dan pengalaman merokok yang panjang. Satu lagi kemungkinan penyebab ketidakseimbangan arteri adalah pemalas endarteritis, penyakit autoimun. Dengan penyakit ini, kesakitan berlaku semasa latihan fizikal (walaupun semasa berjalan normal), kerana aliran darah melalui kapal sempit tidak mencukupi pada saat ini.
Gambar klinikal dicirikan oleh perkembangan claudication sekejap-sekejap. Ini bermakna selepas beberapa aktiviti fizikal (individu dalam setiap kes), sindrom kesakitan timbul, untuk melegakannya seseorang perlu berhenti dan berehat. Selepas kekurangan oksigen dikompensasikan, sensasi menurun, pesakit boleh terus bergerak. Kulit kelihatan pucat (kadang-kadang berwarna ungu kerana pengembangan kapal hipodermik sebagai tindak balas kepada hipoksia), sejuk kepada sentuhan, denyutan pada arteri kaki dikurangkan.
Untuk patologi yang menyakitkan di kaki, dan polyneuropathy. Pelanggaran saraf periferal ini nyata dengan cara yang berbeza:
Yang paling biasa adalah polyneuropathy metabolik, terutamanya dalam diabetes mellitus. Gambar klinikal dicirikan oleh pelbagai gejala - kesakitan pada kaki pada rehat (menggambar betis), terutamanya pada waktu malam, rasa sejuk, kesemutan, merangkak, dan ketidakselesaan mungkin berlaku dengan sentuhan ringan pada kulit. Dalam kes polneuropati, kaki akan menjadi panas, denyutan pada arteri anggota badan yang lebih rendah dipelihara. Disifatkan oleh penurunan dalam semua jenis kepekaan di bawah lutut, kedua-dua bahagian depan dan belakang, dan fenomena atropik di otot kaki.
Kesakitan pada kaki mungkin berlaku akibat osteochondrosis tulang belakang dan tulang belakang. Dalam kes ini, sensasi menembak merebak dari bahagian belakang paha ke sisi anterior-lateral kaki bawah dan kaki belakang.
Kesakitan yang meningkat berlaku apabila cuba memiringkan badan ke hadapan. Refleks dari tendon Achilles jatuh, sensitiviti kulit berkurangan.
Penyebab kesakitan di kaki boleh menjadi banyak penyakit sendi. Penyakit yang paling biasa merubah osteoarthritis. Sensasi yang tidak menyenangkan timbul dalam kes ini semasa pergerakan, terutamanya pada mulanya (contohnya, meningkat dari kerusi). Ramai pesakit mengadu sakit sakit berterusan ("sakit kaki") apabila cuaca berubah. Dengan kewujudan ubah bentuk penyakit berlaku. Sendi kaki besar yang paling terjejas (lutut, pinggul).
Dengan peningkatan paras asid urik, gout berkembang, berselang-seli serangan akut dan tempoh remisi. Sendang metatarsophalangeal pertama kaki sering terjejas.
Terdapat juga penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis, yang menyerang terutamanya sendi-sendi kecil kaki dan tangan. Sindrom dalam kes ini berlaku selepas rehat yang panjang (pada waktu pagi) dan dicirikan oleh kekakuan pada sendi. Setelah melakukan senaman, sakit secara beransur-ansur hilang. Dengan berlakunya kewujudan penyakit deformasi biasa berlaku.
Patologi kronik pada usia yang lebih awal adalah kurang biasa, tetapi kita tidak dapat sepenuhnya mengecualikan kemungkinan penyebab ciri-ciri orang tua.
Selalunya di kalangan kanak-kanak dan kesakitan muda di kaki adalah sifat fungsional sementara. Sebagai contoh, mereka berlaku selepas beban yang melampau (dengan pantas dan / atau berjalan lama, jisim berbilang).
Pada wanita, kesakitan pada kaki sering dikaitkan dengan perubahan saiz rahim dan pelanggaran hubungan anatomi antara plexus saraf pelvis semasa mengandung dan semasa haid.
Penyebab yang serius terhadap sensasi yang tidak menyenangkan dalam kanak-kanak adalah osteomyelitis - jangkitan purulen yang mempengaruhi semua lapisan tulang, termasuk sumsum tulang. Apabila ia berlaku sakit sengit, mengehadkan pergerakan, mabuk dan demam yang teruk.
Tidak mustahil untuk mendiagnosis diri tanpa pemeriksaan tambahan, walaupun dengan gambaran klinikal yang jelas. Untuk mengetahui punca sindrom kesakitan, anda perlu berunding dengan doktor.
Sekiranya urat variko dari kaki bawah, perundingan pakar bedah atau phlebologist diperlukan. Selain itu, ultrasound Doppler (ultrasound Doppler) dari kapal kaki. Venotonics (Detralex, Phlebodia, dan lain-lain) ditetapkan untuk kegunaan jangka panjang, atau rawatan pembedahan adalah disyorkan.
Dengan perkembangan kekurangan arteri, adalah perlu untuk berunding dengan pakar bedah vaskular dan menjalankan USDG dari kapal kaki. Bergantung kepada tahap stenosis, konservatif (antiplatelet, antikoagulan, persiapan prostaglandin) atau rawatan pembedahan mungkin disyorkan.
Pakar neurologi perlu dirujuk dengan polyneuropathy dan osteochondrosis. Dalam kes pertama, elektromilografi kadang-kadang dilakukan, di kedua - MRI tulang belakang. Terapi untuk polyneuropathy adalah ubat metabolik (vitamin B, asid thioctic), antidepresan (Amitriptyline, Duloxetine), anticonvulsants (Gabapentitis, Pregabalin) atau ubat-ubatan kuat (Tramadol) yang ditetapkan untuk mengurangkan kesakitan. Pampasan untuk penyakit yang mendasari (diabetes mellitus, kegagalan buah pinggang kronik) juga penting. Di osteochondrosis tulang belakang, rawatan komprehensif dilakukan, termasuk terapi konservatif (ubat anti radang nonsteroid (NSAIDs), glucocorticosteroids, vitamin B, urut, gimnastik. Dalam kes yang teruk, pembedahan diperlukan.
Patologi sendi yang terlibat rheumatologi. Pemeriksaan X-ray bagi kawasan-kawasan yang terjejas diperlukan, tahap faktor rheumatoid dan asid urik dalam darah ditentukan. Dalam kes sindrom kesakitan yang teruk dengan mana-mana patologi artikular, NSAIDs ditetapkan. Terapi khusus untuk rheumatoid arthritis termasuk glucocorticosteroids, ubat sitotoksik dan ubat lain. Sekiranya membubarkan arthrosis, chondroprotectors ditetapkan (Dona, Strumatum, dan lain-lain), dalam kes-kes lanjut, sendi prostetik dilakukan. Untuk gout, rawatan adalah Allopurinol.
Osteomyelitis - patologi pembedahan. Sekiranya penyakit ini disyaki, pemeriksaan X-ray bagi anggota yang terjejas diperlukan. Memerlukan terapi antibakteria dan detoksifikasi, campur tangan pembedahan dengan penyingkiran tumpuan suppuratif pada tulang.
Kesakitan yang tidak surut selepas pergelangan kaki, pinggul atau lutut patah dianggap sebagai kejadian yang kerap. Kesakitan dirasakan pada setiap orang secara berbeza, semuanya bergantung kepada keadaan fisiologi pesakit. Adalah penting untuk tidak mengabaikan cadangan doktor untuk melaksanakan langkah-langkah pemulihan selepas penyingkiran gipsum.
Pemulihan diiktiraf sebagai peristiwa yang paling penting untuk pemulihan pesat fungsi motor sendi. Kegagalan melakukan senaman menyebabkan rasa sakit yang berlarutan.
Tugas utama pemulihan adalah untuk menghilangkan kesakitan dan pembentukan edema. Pemulihan bertujuan untuk menyelesaikan masalah pemulihan:
Pembangunan kerap selepas patah tulang akan membantu dalam masa terdekat untuk kembali kepada kehidupan dahulu.
Pemulihan selepas patah
Menurut statistik, patah kaki pergelangan kaki adalah kecederaan paling kerap berbanding patah tulang yang lain. Pergelangan kaki adalah proses yang membentuk pergelangan kaki, kesakitan di tapak patah sangat nyata.
Untuk cepat memulihkan tisu yang rosak, disyorkan untuk menggunakan Collagen Ultra. Dadah terapeutik adalah berdasarkan kolagen. Collagen - protein yang membantu pemulihan pesat sistem tulang badan. Protein yang dimakan manusia dengan makanan tidak mencukupi untuk membaiki sel-sel yang rosak. Sebagai tambahan kepada protein ini, penyediaan mengandungi asid amino dan pelbagai tambahan berguna yang membantu pertumbuhan semula dan pertambahan tulang kaki. Krim Ultra Kolagen disyorkan untuk pesakit dengan arthrosis dan osteoporosis untuk mengurangkan kesakitan.
Untuk mengurangkan kesakitan selepas patah kaki pergelangan kaki, disyorkan untuk menggunakan pembalut. Peranti ini menghalang terjadinya retak semula, keseleo. Pembalut sebahagiannya melegakan beban dari pergelangan kaki, membantu mengurangkan kesakitan dan memperbaiki keadaan mangsa, memastikan pemulihan yang cepat.
Nama perubatan lutut adalah patella. Ia dianggap sebagai tulang kaki penting. Tujuannya adalah untuk meningkatkan keefektifan keinginan otot dan melindungi sendi dari kecederaan.
Apabila seseorang jatuh di atas lutut dalam kedudukan tertekuk, atau dari tamparan langsung ke patella, patah patella berlaku. Terdapat kes ketika, disebabkan oleh ketegangan yang kuat pada tendon, patella hanya pecah. Dalam kes yang kedua, pemulihan selepas patah lutut berterusan sangat lama.
Pemulihan selepas patah lutut
Bergantung pada jenis patah, dengan atau tanpa offset, memilih kaedah rawatan. Jika fraktur berlaku tanpa anjakan, pilih kaedah rawatan konservatif. Di kaki, yang berada dalam keadaan rata atau sedikit bengkok, sapukan plaster selama enam minggu. Sepanjang tempoh pesakit dikehendaki melakukan x-ray untuk mengawal penyembuhan tulang. Apabila pelakon dikeluarkan, perkembangan sendi lutut mula memulihkan kekuatan otot dan amplitud pergerakan.
Dalam kes patah dengan offset, operasi dilakukan Prosedur ini wajib, patah kepingan patella tidak menyentuh antara satu sama lain. Sekiranya operasi tidak dilakukan, patella tidak boleh tumbuh bersama dan kehilangan fungsi fleksi, atau tumbuh bersama secara tidak betul, dan orang itu akan mengalami arthrosis sendi. Dengan rawatan konservatif, sendi pasti akan berada dalam keadaan tidak bergerak, anda perlu menghabiskan banyak masa, usaha dan kesabaran untuk pulih.
Berada dengan kaki yang diletupkan, mangsa diwajibkan menggerakkan jari kaki untuk mengelakkan penyekatan saluran darah. Ia disyorkan untuk melakukan urutan dan senaman. Membangunkan satu set latihan untuk pemulihan cepat. Latihan wajah yang kompleks mudah:
Berjalan pada simulator
Pemulihan dari fraktur pinggul adalah yang paling lama dan memerlukan perhatian khusus. Selepas fraktur ini, disarankan untuk mengikuti cadangan doktor dengan berhati-hati. Ini adalah kecederaan yang sangat serius, rehat tidur panjang, antara tiga hingga lapan bulan. Tempoh pemulihan bermula selepas penyingkiran gipsum.
Mulakan rawatan dengan latihan fizikal terapeutik. Terapi latihan bermula dengan prestasi gimnasium pernafasan, selepas tiga hari ke gimnastik pernafasan menambah tangan ayunan dan pergerakan batang tubuh yang aktif.
Berapa lama pemulihan memerlukan, walaupun seorang doktor yang berpengalaman tidak akan memberitahu. Satu set latihan dipilih untuk pesakit secara berasingan, dengan mengambil kira kategori umur dan kesihatan umum.
Sepanjang tempoh ini perlu melakukan urutan. Manipulasi meningkatkan bekalan darah ke kaki yang cedera, menguatkan otot, dan memulihkan fungsi sokongan kaki.
Latihan untuk memulihkan kemahiran berjalan:
Jika semasa latihan pesakit sakit, nombor dikurangkan, mengurangkan beban. Jika pesakit tidak melaporkan bahawa semasa latihan kaki menyakitkan, keadaan mengarah kepada peralihan (dalam kes patah yang dibangkitkan), kemudian ke operasi kedua.
Berapa banyak kesakitan yang berterusan selepas patah bergantung kepada ciri-ciri individu organisma. Untuk kesakitan yang teruk, ubat-ubat sakit akan ditetapkan. Painkillers membantu melegakan kesakitan hanya untuk tempoh masa yang singkat, lebih baik tidak menyalahgunakan dadah, supaya tidak menyebabkan tubuh menjadi kecanduan narkoba.
Adalah diketahui bahawa diet yang sihat - 50% pemulihan yang berjaya dan cepat. Semasa tempoh pemulihan, menu harian pesakit harus termasuk: makanan, termasuk kalsium, sayur-sayuran, buah-buahan, kefir, makanan, vitamin C dan D.
Kaedah lain pemulihan selepas patah kaki pergelangan kaki, pinggul, lutut termasuk: terapi lumpur, terapi senaman, mekanoterapi, fisioterapi, homeopati dan ubat herba.
Kaedah rawatan bukan tradisional adalah tindakan dalaman dan luaran. Untuk luaran termasuk:
Cara yang berkesan untuk pengingesan dianggap sebagai:
Patah tulang belakang - kecederaan tidak jarang berlaku, tetapi sukar. Dan kesakitan dengan kerosakan itu adalah gejala utama. Lebih-lebih lagi, kaki boleh menyakitkan bukan hanya selepas patah tulang, tetapi juga semasa rawatan dan pemulihan. Apabila pesakit dengan anestesia perubatan merasakan kelegaan pertama, mereka segera mula tertanya-tanya berapa lama kaki mereka sakit selepas pergelangan kaki patah. Dan ini bukan rasa ingin tahu atau ketakutan terhadap rasa sakit, tetapi harapan bahawa selepas mengeluarkan plaster semua masalah akan hilang dan keupayaan untuk berjalan akan muncul dengan serta-merta. Mari kita cuba untuk memikirkan berapa banyak pemulihan yang boleh diambil, dan apa yang perlu dilakukan jika kesakitan semasa patah pergelangan kaki tidak hilang.
Sifat dan intensiti sensasi yang menyakitkan serta-merta selepas kecederaan akan bergantung kepada jenis kerosakan:
Dalam sebarang kes, seseorang yang menerima kecederaan seperti itu memerlukan pertolongan cemas, yang termasuk langkah anestetik.
Untuk kesakitan yang tidak dapat ditanggung, seseorang diberi ubat sakit. Jika mangsa sedar, dia diberi ubat analgesik atau dadah bukan steroid bukan narkotik. Anda boleh menggunakan Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Paracetamol.
Apabila anggota badan dipenggal atau seseorang tidak sedarkan diri, ubat yang sama disuntik. Jika ada, penggunaan analgesik narkotik seperti Morphine, Promedol.
Bantuan pertama yang diberikan dengan selamat menghindari banyak komplikasi.
Untuk menentukan taktik rawatan, seorang traumatologist atau pakar bedah menjalankan pemeriksaan visual kaki dan pemeriksaan sinar-X wajib, tanpa diagnosis yang tepat sememangnya tidak mungkin.
Rawatan boleh dilakukan secara konservatif dan pembedahan. Tetapi agak keretakan di tempat ini adalah rumit, memerlukan pembedahan.
Dalam semua kes lain, pembedahan diperlukan.
Untuk pemecahan manual adalah perlu untuk membiak tapak retak. Prosedur ini agak menyakitkan, dan pesakit semata-mata tidak dapat menahan kesakitan yang teruk dan tidak akan membenarkan doktor untuk melakukan semua manipulasi dengan betul. Oleh itu, pengurangan anjakan hampir selalu dilakukan menggunakan anestesia tempatan, kurang biasa.
Sakit tajam juga boleh mengganggu seseorang dengan kecederaan tanpa bias, jika ligamen rosak. Dalam kes ini, supaya tidak menyakitkan, berikan analgesik untuk minum atau membuat suntikan.
Walau bagaimanapun, pembalut plaster digunakan pada pergelangan kaki, meliputi seluruh kaki dan belakang kaki bawah. Selepas pemakaian gipsum, radiografi berulang dilakukan untuk memastikan lokasi yang betul serpihan.
Sudah tentu perban khas boleh digunakan untuk melumpuhkan sendi. Tetapi doktor enggan dari amalan ini, kerana adalah mustahil untuk mengendalikan seberapa sering pesakit membuang ortosis sedemikian. Anda boleh mendengar dari orang yang sudah pada hari ketiga atau kelima selepas fraktur saya berjalan sedikit. Tetapi amalan ini tidak membawa kepada apa-apa yang baik, kerana terdapat risiko berulang yang berulang dan gabungan tulang yang tidak betul.
Selama 3-5 hari pesakit mungkin masih tidak selesa. Terdapat penjelasan yang agak logikal untuk ini.
Proses keradangan berterusan di tapak kecederaan, yang disertai oleh bengkak. Pasti, sehingga gejala-gejala ini hilang, kaki akan menyakitkan.
Ia dilarang keras untuk melangkah kaki dan juga bersandar pada tumit.
Sekiranya rasa sakit menjadi tidak normal, kaki menjadi mati rasa, sensitiviti hilang, sianosis jari-jari muncul, perlu segera beralih kepada traumatologist. Memandangkan tanda-tanda tersebut bercakap mengenai pengenaan gypsum yang tidak wajar.
Istilah gabungan tulang untuk setiap pesakit adalah individu. Oleh itu, masa, berapa banyak yang anda perlukan untuk memakai gypsum atau pembalut ditentukan oleh doktor yang hadir:
Biasanya, kesakitan pesakit jarang terganggu sebelum plaster dikeluarkan. Mungkin terdapat berat dan bengkak di kaki. Oleh sebab pengagihan beban yang tidak betul, ketidakselesaan berlaku di bahagian belakang, dalam kaki yang sihat.
Seringkali, pesakit dengan pemakaian gipsum berpanjangan mengadu bahawa apabila berjalan di tongkat tongkat itu sakit dalam tulang belakang atau toraks, tumit atau lutut kaki yang sihat menyakitkan.
Sebagai profilaksis kesakitan sedemikian, terapi senaman disyorkan kepada seseorang, yang bertujuan untuk menguatkan otot dan meningkatkan aliran darah dalam badan yang sihat dan belakang.
Orang yang lebih tua untuk berjalan dan mengurangkan beban di tangan belakang, adalah disyorkan untuk tidak menggunakan tongkat, tetapi pejalan kaki.
Gypsum dikeluarkan hanya selepas X-ray kawalan, yang akan mengesahkan bahawa tulang telah tumbuh bersama.
Kemunculan kesakitan sebaik sahaja penyingkiran gipsum adalah proses semulajadi. Oleh sebab pergelangan kaki tidak lama lagi bergerak, jumlah cecair sinovial dalam rongga berkurangan. Oleh itu, tulang rawan kehilangan keanjalannya, yang mengakibatkan kehilangan mobiliti. Oleh itu, pergerakan diberikan kepada pesakit dengan kesulitan, sering melalui kesakitan yang teruk.
Di samping itu, selepas penyingkiran gipsum, terdapat aliran cepat darah dan cairan limfatik ke tapak patologi, yang menyebabkan bengkak. Edema meletakkan tekanan pada ujung saraf, yang menimbulkan sensasi yang menyakitkan.
Terhadap latar belakang imobilisasi yang berpanjangan, keanjalan ligamen dan nada tisu otot hilang. Oleh itu, apa-apa beban yang memerlukan penglibatan alat dan otot ligamen ke dalam proses fisiologi akan menyebabkan kesakitan.
Biasanya, kesakitan yang berkaitan dengan bengkak hilang dalam 2 hingga 7 hari. Bagi pemulihan penuh dan berjalan kaki yang tidak menyakitkan, tempoh boleh berubah dari satu hingga tiga bulan.
Sekiranya kesakitan tidak hilang, terdapat peluang bahawa tulang telah tumbuh bersama sensasi yang tidak tepat dan menyakitkan muncul sebagai manifestasi komplikasi.
Walaupun selepas pemulihan penuh, pesakit boleh mengadu sakit yang berulang, yang dikaitkan dengan peningkatan beban di kaki, serta sakit di tulang, cuaca.
Untuk fraktur kompleks, terbuka, kronik, dan juga jika berlaku kerosakan kepada kedua-dua anggota badan, operasi dilakukan. Kaedah anestesia dipilih bergantung kepada kerumitan kecederaan dan kesihatan umum pesakit.
Selepas operasi, plaster digunakan pada kaki dengan akses terbuka ke luka. Pastikan anda membuat radiografi kawalan.
Untuk melegakan kesakitan yang teruk, terutamanya selepas operasi dan penyingkiran plaster, pesakit dianjurkan untuk mengambil ubat bukan steroid seperti Diclofenac, Nise. Nurofen, ibuprofen.
Ketarol dan Sedalgin mempunyai kesan analgesik yang baik terhadap patah tulang, tetapi ubat-ubatan tersebut adalah ketagihan dan memerlukan peningkatan dalam dos.
Kanak-kanak disyorkan untuk memberi Nurofen.
Penggunaan analgesik narkotik hanya boleh dilakukan di hospital. Mereka digunakan sebaik sahaja selepas pembedahan, serta untuk beberapa kecederaan.
Dalam tempoh tiga minggu pertama, pesakit disyorkan berehat di tempat tidur dengan penghapusan beban pada anggota badan. Bergerak pada tongkat boleh dibenarkan 3 hingga 4 minggu selepas campur tangan.
Pelakon plaster dikeluarkan selepas 2 - 3 bulan, selepas itu perlu memakai perban elastis ke tapak kecederaan selama beberapa minggu lagi.
Jika struktur pengikat digunakan dalam bentuk bolt, pin, skru, paku, ia akan dikeluarkan selepas 4 - 6 bulan, yang memerlukan campur tangan pembedahan berulang. Pengapit titanium tidak dikeluarkan.
Pesakit dibenarkan berjalan tanpa tongkat 3-4 bulan selepas kecederaan. Syarat pemulihan sepenuhnya kefungsian pergelangan kaki selepas penyingkiran gipsum boleh berubah dalam tempoh 3 bulan - 2 tahun.
Sehubungan itu, sehingga mobiliti pesakit dipulihkan sepenuhnya, kesakitan yang berterusan atau terputus-putus mungkin menjadi kebimbangan.
Video - Gimnastik selepas patah tulang
Terlepas dari kaedah rawatan dan segi pemulihan, pesakit dianjurkan untuk memulakan terapi pemulihan selepas menghilangkan plaster cast, yang biasanya termasuk gimnastik, urut dan fisioterapi.
Terapi senaman membantu menghilangkan kebodohan dan dilantik seminggu selepas penghapusan plaster. Latihan dipilih oleh pengajar secara individu. Membangunkan bersama pada peringkat awal lebih baik dalam air suam. Di dalam bilik mandi, anda boleh menambah sedikit garam, yang akan membantu dengan cepat membuang bengkak.
Perkara utama adalah untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur, tidak cuba mempercepat proses melalui kesakitan.
Satu set latihan untuk perkembangan pergelangan kaki mungkin termasuk:
Di peringkat akhir mono menyambungkan latihan pada simulator, berbasikal, berjalan.
Untuk berjalan kaki pastikan anda menggunakan insoles ortopedik. Sambungan semasa berjalan dan latihan diperbaiki dengan pembalut elastik atau pembalut khas dikenakan.
Prosedur urutan bermula sebaik sahaja penyingkiran plaster dibuat. Kali pertama anda perlu menggunakan salap ubat penahan sakit, kerana sebarang sentuhan akan menyebabkan kesakitan. Apabila ligamen berkembang, tisu otot menjadi tegang, sensasi yang menyakitkan akan hilang.
Pasti, anda memerlukan pendekatan profesional untuk menyelesaikan masalah ini. Tetapi pesakit boleh di pagi hari, pada waktu petang, dan juga sebelum dan selepas gimnastik untuk melakukan urutan diri. Untuk melakukan ini, tempat sakit yang disapu, disetrika, diaduk, digoncang tanpa tekanan yang kuat.
Urut yang terbukti dengan madu, yang biasanya dilakukan selepas memanaskan sendi.
Kesan fizikal pada tapak kecederaan ditetapkan selama 3-10 hari sebaik sahaja memohon plaster cast.
Tempoh pendedahan, tempoh terapi dan jenis prosedur dipilih oleh doktor, bergantung kepada kerumitan fraktur, kadar penyembuhan, serta kehadiran pengikat logam.
Biasanya, langkah-langkah pemulihan kompleks termasuk beberapa kaedah, dan jika pesakit mematuhi saranan kesakitan, mereka hilang apabila pergerakan badan dipulihkan.
Tetapi seseorang mesti bersedia untuk fakta bahawa dari masa ke masa tapak patah akan dirasai walaupun selepas pemulihan penuh, kerana tiada kerosakan berlalu tanpa jejak.
2 minggu yang lalu, ibu saya (61 tahun) patah kaki kanannya (3 patah tulang dan segala-galanya di bawah lutut). Pecah berulang, kerana kira-kira 35 tahun yang lalu, kaki yang sama hampir di tempat yang sama pecah. Ibu telah menghidap kencing manis selama bertahun-tahun, menjalani gaya hidup yang aktif, menggunakan makanan rendah lemak, mempunyai sedikit, tetapi sering mengawal gula dengan alat akrilik (Jerman), selama 10 tahun dia melakukan gimnastik pernafasan pada waktu pagi, dan telah pergi ke yoga dalam beberapa bulan terakhir. Tahap gula adalah kira-kira 11-13 unit. Mengambil pil, tidak pernah dalam hidup saya tidak disuntik dengan insulin dan secara mutlak menentangnya.
Selepas patah tulang, gejala-gejala pembakaran kaki memburukkan lagi. Sehubungan dengan peristiwa-peristiwa ini saya mempunyai soalan untuk anda: di salah satu tapak perubatan saya mendapati nota bahawa dengan gejala ini, asid alphalipic akan membantu. Adakah begitu?
Juga menemui maklumat mengenai ubat ASD. Apa yang boleh kamu katakan tentang dia? Adakah mungkin menggunakan ubat ini untuk gejala sedemikian? Bolehkah anda menasihati sesuatu yang berkesan untuk menyembuhkan, atau sekurang-kurangnya melegakan sensasi pembakaran yang tajam. Adakah mungkin untuk menyembuhkannya?
Yang ikhlas, Tatiana