Kenapa tumit sakit belakang

Separuh daripada patologi kaki berkenaan dengan kaki. Kebanyakan orang mengadu rasa sakit di tumit dari belakang. Fenomena ini kerap, sebabnya banyak.

Dapatkan bantuan daripada doktor, mungkin ini adalah permulaan penyakit serius yang lebih mudah untuk dirawat pada mulanya. Rawatan ini bertujuan untuk menghapuskan gejala. Seorang doktor yang merawat penyakit tersebut akan membantu jika pesakit meminta bantuan pada waktu. Tanpa memberi perhatian sewajarnya, terdapat risiko yang masih kurang upaya.

Punca sakit tumit

Untuk mengetahui sebab-sebab kesakitan, yang membawa kepada perkembangan penyakit ini, anda perlu membiasakan diri dengan sebab-sebab. Selalunya kesakitan disebabkan oleh kecederaan, kasut yang tidak selesa dengan tumit, dari berat badan berlebihan, pada kaki, terdapat beban pada tumit.

1. Jika kaki menyakitkan dari belakang, lebam dalam calcaneus mungkin, terkena ketegangan. Gejala muncul mengikut tahap kecederaan.
2. Plantar fasciitis. Muncul pertumbuhan pada kaki, dikesan oleh X-ray. Sekiranya kaki itu cacat, tulang pada tumit akan muncul. Penyakit ini dikenali kepada wanita, dikaitkan dengan gangguan hormon dalam badan, berjalan di tumit, berat badan berlebihan. Selalunya, rasa sakit itu kelihatan semasa berjalan, tisu itu terjejas. Semasa beristirahat, rasa sakit merosot.
3. Exostosis tumit. Dibentuk di bahagian belakang, pada tumit, benjolan, jika tisu tulang rawan berkembang dengan tidak seimbang. Tidak mustahil untuk mendiagnosis penyakit pada peringkat awal oleh X-ray. Apabila penyakit itu berlanjutan, deposit garam muncul, kedua-dua kaki terjejas. Pesakit mempunyai sakit tulang, kehilangan sensasi di kaki, tekanan pada plexus saraf.

Untuk menentukan penyebab sakit di tumit akan dapat doktor profesional yang menetapkan ujian, dan kemudian memulakan rawatan.

Diagnosis penyakit

Pertama sekali, doktor akan mendengar aduan, rawatan bergantung kepadanya. Untuk mendapatkan hasil yang objektif, analisis dilakukan:

1. Kiraan darah lengkap - akan membantu menentukan keradangan dalam tubuh manusia.
2. Jika keradangan dikaitkan dengan gout, peningkatan asid dalam air kencing akan diperhatikan.
3. Pemeriksaan sinar-X. Patologi aktif dapat dilihat pada filem, doktor akan menentukan apa yang berkaitan dengannya.
4. Analisis serologi.
5. Biopsi suntikan tidak termasuk tuberkulosis tulang dan tisu.

Mencari doktor mestilah pada tanda pertama patologi. Sekiranya rasa sakit berterusan untuk masa yang lama - ini menunjukkan penyakit serius yang sedang berlaku di dalam badan.

Cara merawat sakit tumit

Sekiranya tumit anda sakit, berunding dengan ahli ortopedik traumatologi. Sekiranya doktor tidak mendapati punca itu, pesakit akan dirujuk kepada doktor lain (berdasarkan keputusan ujian), seorang pakar rheumatologi.

Saran Pelepasan Sakit:

1. Tukar ke kasut selesa yang tidak menekan pada kain lembut kaki. Pastikan tiada tekanan di atas tulang tumit.
2. Doktor menetapkan penggunaan ubat anti-radang nonsteroid. Pesakit dinasihatkan untuk memakai insoles khas. Sekiranya tumit menyakitkan, senaman khas berkesan.
3. Jika penyebabnya adalah exostosis kalsium, pesakit akan diberikan pembedahan. Kadang-kadang kaedah ini adalah satu-satunya cara yang paling berkesan untuk menghilangkan kesakitan yang berterusan.

Sebagai tambahan kepada kaedah tradisional rawatan, adalah perlu diingat tentang ubat-ubatan rakyat untuk merawat penyakit yang berkaitan dengan sakit tumit. Sekiranya penyebab kesakitan bukan rheumatoid arthritis atau osteoporosis, sediakan mampatan, kesakitan menenangkan. Ambil rumput cinquefoil, anda perlu menegaskan air selama tiga hari, melakukan pemampatan di tempat yang sakit, kursus rawatan berlangsung sebulan.

Berkesan, dengan sakit tumit, dianggap sebagai mandi dengan garam laut. Letakkan lada merah dalam kaus kaki, pakai sepanjang hari, bilas selepas kaki dengan air suam. Juga cara yang berkesan - kentang rebus. Knead kentang panas di kaki untuk menyejukkan sepenuhnya, basuh kaki, di belakang, pada tumit, lukiskan grid iodin. Juga untuk merawat sakit pada tumit yang menggunakan bawang putih. Letakkan bawang putih di atas tumit belakang, tahan selama 3 jam.

Bagaimana untuk mengelakkan sakit tumit

Agar tidak perlu menyembuhkan beberapa penyakit, perlu menyediakan untuk penyakit, untuk mencegahnya dengan mematuhi peraturan. Ia perlu menjalani gaya hidup yang sihat. Mempunyai berat badan berlebihan, anda perlu menjalani diet.

Kaki memerlukan penjagaan, mematuhi standard kebersihan. Diet, diet seimbang akan melegakan seseorang dari sakit tumit jika dia menggunakan lebih banyak protein. Jangan berikan beban besar pada kaki.

Betul mendekati pilihan kasut, ia tidak boleh memerah kaki. Pakai insoles ortopedik, biarkan kaki anda berehat. Untuk kelonggaran yang lengkap, urutan kaki sehingga tumit sesuai, beri perhatian khusus pada tumit.

19 sebab sakit belakang tumit

Penyakit calcaneus dari mana-mana genesis adalah bidang kajian rheumatologi dan traumatologi. Jika tulang tumit menyakitkan dari belakang, maka keadaan ini sering disertai oleh ketidakselesaan ketika berjalan, sakit kadang-kadang dengan kecenderungan untuk menyebar sepanjang pergelangan kaki ke paha. Sebanding dengan punca-punca penyakit itu ditentukan oleh arah rawatan. Mengabaikan simptom-simptom dan ketiadaan pembetulan sepenuhnya terhadap patologi itu mencetuskan perkembangan komplikasi yang serius, sehingga gangren dengan amputasi kaki yang seterusnya. Jika tumit menyakitkan di bahagian belakang - ini adalah sebab untuk pergi ke doktor.

Nuansa anatomi

Tumit diwakili oleh struktur tulang atipikal. Tulang terletak di belakang semua sendi kaki yang lain. Calcaneus termasuk dalam struktur anatomisnya tubercle calcaneal, yang membentuk pembulatan kaki dan badan. Asas (badan) calcaneus di atas dihubungkan dengan talus, membentuk asas pergelangan kaki. Secara purba, asasnya articulates dengan tulang cuboid, membentuk sendi calcaneocuboid. Kedua-dua sendi besar membentuk sendi tarsal melintang - sekumpulan struktur tulang belakang belakang kaki.

Tumit mempunyai 4 bidang utama yang memainkan peranan utama dalam penyetempatan anatomi pelbagai gangguan:

• plantar;
• kawasan belakang;
• luaran luar;
• tumit luar (dalam).

Khususnya apabila berjalan adalah tumit calcaneus. Sebarang langkah disertai dengan beban yang besar pada tumit. Di samping itu, tubercle calcaneal menyokong lengkungan kaki, berkat ligamen yang panjang di kawasan tunggal. Tendon Achilles menghubungkan ke tubercle kalkiran - gabungan otot-otot soleus dan betis dari buku lali.

Ia penting! Terima kasih kepada tendon Achilles, seseorang mampu melenturkan kaki ke kaki yang lebih rendah. Calcaneus dikelilingi oleh lapisan serat tebal, yang merupakan penyerap fisiologi ketika seseorang berjalan. Nyeri tumit belakang boleh berlaku kerana pelbagai sebab.

Faktor etiologi

Penyetempatan kesakitan di atas tumit dan di kawasan lain mungkin menunjukkan perkembangan penyakit yang bersifat radang atau trauma. Banyak plexus vaskular dan saraf melewati tumit, jadi apa-apa pengaruh negatif boleh mencetuskan reaksi segera dari organisma. Terdapat dua kumpulan besar penyakit dengan sifat asal: dalaman dan luaran.

Faktor dalaman

Kesakitan di calcaneus dengan pengaruh faktor-faktor eksogen yang dicirikan oleh kursus menengah, berlaku sebagai gejala keterlanjuran penyakit lain dari tulang atau sistem artikular. Kesakitan dari sendi atas anggota atas boleh memancarkan ke kawasan tumit, menyebabkan kesukaran bergerak pesakit.

• Ankylosing spondylitis. Penyakit ini dicirikan oleh perubahan yang merosakkan pada paksi menegak dari ruang tulang belakang, dalam struktur artikular pada kaki bawah. Kesakitan tumit dalam ankylosing spondylitis adalah gejala yang jarang berlaku, tetapi apabila melakukan diagnosis pembezaan, patologi ini juga dikecualikan.
• Rheumatoid arthritis. Arthritis dari mana-mana etiologi dan asal, yang dilokalkan pada sendi-sendi besar bahagian kaki yang lebih rendah sentiasa menjadi risiko yang berpotensi. Selalunya kecacatan dystrophic tidak dapat dipulihkan, pada masa yang sama terdapat kesakitan pada calcaneus.
• Gout Nyeri di bahagian bawah ekzema dengan gout disebabkan oleh fungsi buah pinggang yang merosakkan dalam bentuk edema yang teruk, serta keradangan sendi, pembentukan osteophytes pada sendi artikular.
• Penyakit berjangkit. Penyetempatan serentak ejen berjangkit - saluran urogenital dan usus. Ia adalah penyakit kumpulan ini yang dapat menimbulkan sakit tumit akibat penyakit keradangan.
• Osteomyelitis dari mana-mana sifat. Penyakit berjangkit dengan perubahan nekrotik yang berlaku secara progresif dalam tulang dan tisu lembut. Penyakit ini rumit oleh sepsis, gangren.
• Tuberkulosis sistem rangka. Penyakit ini berlaku sebagai komplikasi penyakit berjangkit atau tuberkulosis paru-paru yang biasa dalam perjalanan penyakit ini.
• Bursitis atau tendonitis. Penyakit dicirikan oleh keradangan dengan tanda-tanda pembengkakan tisu lembut.
• Penyakit kencing manis. Diabetes mellitus menimbulkan perkembangan perubahan nekrotik dalam saluran darah dan struktur otot. Dalam endokrinologi, terdapat konsep "kaki kencing manis."
• Fasciitis (sebaliknya - merangsang tumit). Pembentukan intradermal dengan tempoh kepahitan dan kesakitan teruk dengan denyutan semasa berjalan.
• Tumit tumit Apophysitis. Patologi berlaku terutamanya pada kanak-kanak lelaki di bawah umur 13 tahun dan disertai oleh pelanggaran pembentukan nuklei struktur tulang tumit.

Ia penting! Penyebab dalaman mungkin berlaku akibat berlakunya tumor dan neoplasma. Dalam tumor malignan, metastasis boleh berkembang, meliputi bukan sahaja kaki, tetapi juga semua struktur kaki yang lebih rendah.

Penyebab luar

Faktor luaran yang menyumbang kepada sensasi yang menyakitkan di tumit termasuk sebarang kerosakan pada kulit dan tulang dan sistem artikular pada kaki. Setiap keadaan klinikal dicirikan oleh lokasi kesakitan tertentu, keamatan dan tahap keterukan komplikasi.

• kecederaan apa-apa punca (dislokasi, patah tulang, subluxasi, anjakan tulang dan sendi);
• kerosakan pada kulit di kawasan tumit (calluses, calar, luka bakar);
• melegakan atau tendon mutlak pecah;
• lebam dan peningkatan senaman (kecederaan sukan, ruang lingkup)

Mana-mana pelanggaran keutuhan tulang, struktur otot atau sistem artikular menyebabkan kesakitan semasa senaman, ketidakselesaan semasa berjalan atau mengehadkan mobiliti anggota badan.

Penyetempatan keradangan calcaneal

Dalam pembentukan fusi purulen dalam struktur tumit, penyetempatan proses patologi memainkan peranan penting. Radang didiagnosis mengikut 4 kriteria klinikal - kemerahan, bengkak, sakit, pembatasan sokongan pada tumit.

• Tulang tulang. Keradangan terbentuk akibat daripada tuberkulosis, osteomielitis, atau dalam retakan calcaneus. Penyakit arthritis, epiphysitis dan osteochondropathy yang cepat dapat menimbulkan fusi purulen.
• Lemak subkutan. Kering dengan nanah dalam tisu lemak subkutaneus berlaku selepas kecederaan teruk, lesi vaskular di latar belakang diabetes. Memandangkan ciri-ciri anatomi serat, perkembangan hampir semua penyakit artikular kaki boleh disyaki.
• Beg Synovial. Keradangan kantung sinovial artikular dalam amalan klinikal dipanggil bursitis.
• Peralatan Fascia dan ligamen. Ligamen pergelangan kaki sebelah boleh terdedah kepada proses-proses dan keradangan yang merosakkan. Sebab utama: pukulan, lebam, serta apa-apa kerosakan kepada sifat traumatik.
• Tendon Achilles. Hampir 56% daripada semua kes klinikal dengan fokus patogen setempat di tumit dikaitkan dengan tendon Achilles. Kadangkala ia menyakitkan di atas tumit akibat kecenderungan proses patologis untuk umum pada pergelangan kaki.

Ia penting! Plexus vaskular dan saraf juga merupakan kawasan keradangan yang kerap di kawasan tumit, yang menerangkan gambaran sakit sengit ketika melangkah pada kaki atau di seluruh pesakit. Untuk menentukan keradangan hanya boleh menjadi doktor berdasarkan kajian instrumental dan makmal.

Video

Video - Tumit tumit

Langkah diagnostik

Untuk apa-apa ketidakselesaan di kawasan tumit apabila berjalan atau berehat, hubungi pakar bedah ortopedik, traumatologist atau rheumatologi. Dalam kes-kes klinikal yang sukar, serta dengan sejarah rheumatologi yang dibebankan pesakit, diagnosis pembezaan dilakukan untuk mengecualikan masalah penyakit kronik.

• pemeriksaan dan palpasi kawasan tumit;
• penilaian objektif keadaan kulit, anatomi kaki dan tumit;
• pemeriksaan aduan pesakit dan sejarah penyakitnya;
• pemeriksaan x-ray;
• Pemeriksaan MRI atau CT, ultrasound;
• ujian darah (termasuk biokimia umum, serologi).

Sebagai kaedah penyelidikan tambahan, biopsi tumit dilakukan untuk mengkaji lagi bahan dalaman untuk perkembangan osteomyelitis, tuberkulosis tulang dan tisu otot. Sebelum merawat sakit tumit, anda perlu berunding dengan pakar reumatologi, yang akan memberikan rawatan lanjut.

Proses terapeutik

Taktik rawatan dibina bergantung kepada asal-usul sakit di tumit. Dalam jumlah yang ada, rawatan adalah terhad kepada ubat-ubatan perubatan, tetapi penyakit keradangan yang serius sering mengakibatkan pembedahan abdomen.

• ubat anti-radang;
• persediaan tempatan (linimen, salep, emulsi, krim);
• immunostimulants;
• sekatan artikular (untuk melegakan kesakitan yang teruk);
• ubat penahan sakit.

Semua dadah hanya ditetapkan oleh doktor yang mengikuti selaras dengan faktor-faktor untuk perkembangan sakit tumit. Peranan penting dalam mencapai keputusan terapeutik tinggi dimainkan oleh terapi fisioterapi, urut dan senaman. Untuk peningkatan setiap hari fungsi sokongan anggota badan yang lebih rendah dan mengurangkan susut nilai kawasan tumit, insoles ortopedik khas dan insoles perlu dibeli.

Kesakitan pada tulang tumit hampir selalu bermakna perkembangan mana-mana patologi atau kecacatan yang berlainan. Hari ini, hampir semua penyakit tumit berjaya dirawat dengan pencapaian kestabilan yang stabil, walaupun dengan proses kronik yang tidak dapat dipulihkan.

Rawatan yang tepat pada masanya kepada pakar membolehkan anda mengelakkan akibat negatif bagi pesakit, sehingga kecacatan yang mendalam dan melengkapkan batasan pergerakan sendi pada kaki bawah.

Ia menyakitkan ke atas tumit dari belakang

Tumit kaki seseorang dalam tujuan fisiologi mengambil beban terbesar pada dirinya sendiri. Struktur tumit adalah begitu banyak saluran darah, serat saraf dan tendon melewati tulang tumit. Kemunculan sakit di tumit apabila berjalan boleh menyumbang kepada faktor "menguntungkan" seperti kecederaan tumit akibat memakai kasut yang tidak selesa atau kehadiran proses degeneratif dalam tubuh. Di samping itu, penyebab kesakitan seperti itu boleh:

Punca sakit tumit

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk kesakitan pada sendi, arthritis, osteoarthritis, osteochondrosis dan penyakit lain sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor! Baca lebih lanjut.

Mari kita lihat sebab-sebab sakit di tumit:

• fasciitis tunggal;
• tumit;
• Keradangan tendon Achilles;
• beberapa penyakit berjangkit (kemaluan);
• arthritis

- Fasciitis tunggal - penyebab kesakitan yang paling biasa di tumit apabila berjalan. Penyakit ini adalah keradangan plantar fascia (tisu penghubung) di tapak lampirannya pada tulang tumit. Keradangan berlaku akibat memakai kasut yang tidak selesa, kasut dengan tumit terlalu rendah, berat badan berlebihan, kerja yang berkaitan dengan kedudukan yang berpanjangan, kaki rata, dan lain-lain.

- Tumit tumit - penyakit yang berkembang di latar belakang fasciitis kronik. Pada masa yang sama, deposit garam dibentuk pada calcaneus dan timbul hasil yang menyebabkan kesakitan ketika berjalan.

- keradangan tendon Achilles. Dalam kes ini, rasa sakit terasa di atas tumit di belakang kaki.

- Sesetengah penyakit berjangkit (terutamanya seksual) mencetuskan keradangan di tumit, dan rasa sakit berlaku apabila berjalan.

- arthritis. Penyakit ini adalah keradangan sendi. Termasuk tumit dipengaruhi. Artritis boleh menjadi reaktif (hasil daripada jangkitan yang kuat), boleh berkembang selepas mengalami keradangan tulang belakang dan sendi.

Sebab-sebab yang dinyatakan di atas disahkan oleh beberapa gejala, sebagai tambahan kepada sakit di tumit ketika berjalan. Dalam proses keradangan, terdapat kemerah-merahan kawasan tumit dan bengkaknya. Apabila rasa juga dirasakan kesakitan. Penentuan sebab sebenar kesakitan dibuat selepas pemeriksaan x-ray.

Rawatan Nyeri Rawatan

Rawatan kesakitan pada tumit ketika berjalan, tentu saja, adalah disebabkan oleh penyebabnya. Dengan kehadiran ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal yang dirawat adalah ditetapkan. Ini mungkin pil, salap, tincture. Untuk kesakitan yang teruk dan keradangan akut, blokade suntikan tempatan boleh digunakan. Anestesia juga dilakukan oleh elektroforesis. Memasukkan sejuk ke kaki yang sakit membantu melegakan kesakitan dan mengurangkan sedikit keradangan.

Jika penyebab kesakitan dikaitkan dengan berat badan berlebihan, maka rawatan harus bermula dengan penurunan berat badan. Dengan artritis, anda perlu memperhatikan diet anda - anda perlu mengurangkan jumlah garam yang digunakan. Sebagai kelonggaran, mandian kaki dengan garam laut adalah berkesan. Air hangat membolehkan anda meningkatkan peredaran darah dan melegakan kaki.

Apabila berjalan, anda perlu menggunakan kasut dengan tumit lebar dan satu-satunya yang mantap. Adalah lebih baik memakai kasut ortopedik atau melampirkan kasut khas yang membolehkan anda mengambil beban dari fasia. Doktor mengesyorkan melakukan senaman untuk kaki. Antaranya, latihan yang bertujuan untuk meregangkan tendon kaki dan tumit, memperkuat fasia.

Perkara yang paling penting - anda tidak boleh percaya bahawa sakit di tumit apabila berjalan akan menyeberang sendiri. Ia hanya boleh menjadi lebih teruk dan berkembang menjadi penyakit lain yang lebih serius. Oleh itu, apabila kesakitan berlaku, anda perlu segera menghubungi doktor.

Rawatan sakit tumit apabila berjalan

Memulihkan sepenuhnya JOINTS tidak sukar! Yang paling penting, 2-3 kali sehari, sapu ini ke tempat yang sakit.

Sekiranya anda merasa sakit dalam tumit ketika berjalan, pertolongan pertama adalah ais selama dua hari. Sepanjang hari anda perlu mengurut tumit untuk mati rasa dengan kiub ais sekurang-kurangnya empat kali. Selepas dua hari, anda boleh bertukar antara sejuk dan hangat. Pada 15 minit. ais, 15 min. berehat, kemudian botol air panas pada masa yang sama. Manipulasi sedemikian disyorkan sekali sehari.

Kadang-kadang anda perlu mengambil ubat penahan sakit, sebagai pilihan - ibuprofen. Ubat adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor secara individu.

Selalunya, penggunaan insole ortopedik (mengambil ortopedisnya) dan memanaskan badan untuk mengatasi kesakitan. Sebagai contoh, latihan ini:

• berdiri di hadapan dinding supaya apabila anda meregang tangan anda, anda menyentuhnya;
• letakkan tapak tangan anda di dinding;
• melakukan langkah kembali dengan kaki kanan, dan bengkokkan lutut kaki kiri;
• bersandar ke dinding dan turunkan tumit kaki kanan anda ke lantai (merasakan ketegangan anak lembu);
• menetapkan kedudukan pada 15 akaun;
• lakukan perkara yang sama dengan kaki kiri anda (secara keseluruhan: sepuluh gerakan untuk kedua-dua kaki);
• PENTING! Elakkan anjakan tiba-tiba, jangan tolak semua berat di kaki, berhati-hati dengan kecederaan.

Rawatan kesakitan di tumit semasa berjalan adalah proses yang panjang, yang harus diamanahkan kepada profesional perubatan. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, doktor mungkin mengesyorkan untuk menahan diri daripada melakukan senaman fizikal, meletakkan serpihan pada kaki atau menguruskan kaki dengan pembalut ketat semasa tidur.

Untuk meningkatkan peredaran darah, garam, soda, mandi sabun digunakan. Untuk mengatasi rasa sakit tumit tumit akan membantu penyerapan sabelnika, dibeli di farmasi atau dimasak sendiri (1 sendok teh tumbuhan untuk cawan ketiga air). Penerimaan terus selama sekurang-kurangnya 20 hari (sebelum makan, tiga kali sehari).

Memberi kedamaian, fisioterapi, urut yang ditetapkan oleh doktor. Sesetengah penyakit memerlukan rawatan dengan antibiotik, pembedahan (perekatan, parut tisu) atau penggunaan kaedah gelombang kejutan.

Sebagai tambahan kepada traumatologist dan rheumatologist, pesakit dengan sakit tumit apabila memerah saraf mungkin perlu berunding dengan ahli bedah phlebologist / vaskular jika varices adalah penyebab sakit. Apabila tekanan digunakan untuk saraf akibat parut tisu, dengan kerosakan mekanikal, anda perlu menghubungi pakar bedah. Dengan masalah sindrom terowong akan membantu memahami neurologi.

Gambar klinikal

Pada mulanya, hanya kawasan yang kecil, sedikit tebal, sedikit menyakitkan dan erythematous di bahagian belakang belakang dikesan. Pesakit sering meletakkan plaster di tempat ini untuk mengurangkan tekanan kasut. Apabila kantung sinovial yang meradang meningkat, ia kelihatan seperti bengkak merah yang menyakitkan di atas tendon Achilles. Kadang-kadang bengkak meluas ke kedua-dua belah tendon, bergantung pada jenis kasut. Dalam kes kursus kronik, beg sinovial mengalami fibrosis.

Rawatan

Anda perlu meletakkan getah berliang atau dirasai di bawah tumit untuk mengurangkan tekanan kasut. Dalam sesetengah kes, meregangkan dinding kasut atau memakai kasut tanpa latar belakang boleh membantu. Melegakan tekanan pada beg yang meradang mungkin pad lembut di sekelilingnya. Pelepasan sementara datang dari mengambil ubat anti-radang nonsteroid. Keradangan mengurangkan penyusupan tisu tempatan dengan kortikosteroid larut (dexamethasone phosphate, 4 mg / ml) dalam kombinasi dengan anestetik tempatan (2% lidocaine dalam epinephrine 1: 100,000 solution).

Untuk menghilangkan pergerakan tumit yang tidak normal semasa berjalan, sisipan ortopedik khas digunakan dalam alas kaki. Apabila terapi konservatif tidak berkesan, pengecasan calcaneus posterior-lateral mungkin ditunjukkan.

"Sakit di bahagian belakang tumit atau sedikit lebih tinggi" - satu artikel dari bahagian Rheumatologi

Punca sakit tumit

Nyeri tumit atau sakit tumit sering disebabkan oleh kecederaan, kasut yang berlebihan atau tidak selesa. Sebab-sebab lain yang mencirikan penyakit kaki termasuk:

1. Kalsium lebam, lekukan atau ketegangan ligamen. Gejala-gejala kesakitan bergantung kepada keparahan kecederaan.
2. Plantar fasciitis. Ini adalah pembentukan tisu penghubung, yang terletak dalam bentuk jalur lebar pada permukaan plantar kaki dari calcaneus ke kepala tulang metatarsal. Diagnosis yang tepat hanya boleh dilakukan berdasarkan sinar-X. Batu pada tumit (pertumbuhan) mungkin berlaku akibat ubah bentuk kaki. Penyakit ini adalah tipikal bagi wanita yang berlebihan berat badan atau sentiasa memakai kasut bertumit tinggi. Hasil yang dihasilkan pada tulang di bawah tekanan dari kasut atau berat semasa berjalan menekan pada tisu lembut dan menyebabkan kesan sakit. Kesakitan bertambah selepas jangka panjang atau berjalan. Pada rehat, kaki tidak lagi cedera, tetapi sebaik sahaja tenang digantikan oleh aktiviti, gejala kembali.
3. Exostosis tumit. Dengan kehadiran penyakit ini, bentuk tulang pada tumit belakang. Letusan boleh mengakibatkan kecederaan atau plantar fascia. Orang yang mempunyai tisu tulang rawan yang tidak seimbang terdedah kepada penyakit ini. Tisu rawan pada mulanya terbentuk tidak kelihatan pada sinar-X, dan hanya kerana ia berlangsung, apabila proses pemendapan garam kalsium berlaku, pertumbuhan tulang dan tulang rawan dibentuk pada tumit. Sebagai peraturan, penyakit itu akan menjejaskan kedua-dua kaki sekaligus. Selain kesakitan tulang, pesakit mungkin mengalami kehilangan sensasi di kaki akibat memerah dari plexus pertumbuhan kulit calcaneal.
4. Achillodonia. Penyakit ini dicirikan oleh keradangan calcaneus, yang terletak di permukaan belakang tubers calcaneal. Achillodonia berkembang akibat mikronaddrum tendon Achilles akibat beban berlebihan pada kaki. Di tempat proses keradangan, selain rasa sakit, ada pembengkakan kulit. Pengesahan diagnosis ini mungkin disebabkan oleh kaedah pemeriksaan ultrabunyi (ultrasound) atau resonans magnetik (MRI). Penyakit ini berbahaya kerana jangkitan kantung artikular boleh bermula.
5. Rheumatoid arthritis. Penyakit ini mengancam nyawa pesakit. Hakikatnya adalah bahawa penyakit itu dicirikan oleh fakta bahawa proses pemusnahan sel-sel tubuh oleh imuniti orang itu sendiri terjadi. Rheumatoid arthritis boleh disebabkan oleh selesema, selesema, atau jangkitan virus. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan pada masa yang tepat, maka di samping kesakitan di lokasi lokalisasi proses keradangan, biasanya di atas tumit, pesakit akan mengalami gejala lain (peningkatan suhu badan, hilang selera makan, indisposisi, dan lain-lain). Tanpa rawatan yang betul, penyakit itu hampir sepenuhnya "makan" sendi.
6. Apophysitis tumit. Ia adalah keradangan belakang calcaneus. Kanak-kanak yang terdedah penyakit pada masa pembentukan aktif calcaneus. Oleh kerana beban yang berlebihan di kawasan tumit, proses keradangan boleh berlaku yang menyebabkan kesakitan. Dalam keadaan ini, rawatan merangkumi rehat yang maksimum untuk anggota bawah sehingga proses pembentukan tulang selesai.
7. Patah tumit. Dianggap kecederaan langka. Dalam patah, sebagai peraturan, pesakit mengalami sakit di seluruh kaki dan di atas tumit. Kebolehan motor pergelangan kaki kekal. Kaki yang cedera membengkak. Kerana kesakitan teruk, menjadi mustahil untuk bersandar pada kaki.

Kembali ke jadual kandungan

Rawatan sakit tumit

Jika tumit menyakitkan, disyorkan untuk menghubungi seorang traumatologist ortopedik atau seorang pakar rheumatologi. Terdapat kemungkinan bahawa selepas beberapa prosedur diagnostik, pesakit akan diarahkan ke doktor lain untuk pemeriksaan lanjut, selepas rawatan akan ditetapkan.

Pada masa rawatan, pesakit harus memakai kasut selesa yang tidak akan memerah dan menyebabkan sakit tambahan pada kaki.

Rawatan fasciitis dilakukan dengan menggunakan ubat anti-radang nonsteroid. Untuk mengeluarkan sindrom kesakitan, blok tambahan-artikular mungkin disyorkan. Pesakit diberikan insoles ortopedik khas, yang menghalang perkembangan selanjutnya penyakit ini. Hasil yang baik menunjukkan prosedur fisioterapeutik dan latihan terapeutik.

Kaedah yang berkesan untuk merawat eksostosis kalsium ialah pembuangan pembedahan. Kaedah konservatif bertujuan untuk mengeluarkan bengkak dan keradangan dalam tisu lembut. Untuk mengurangkan tekanan di bawah tumit yang tersangkut di dalam tumit. Selain itu, mandi kaki hangat, fisioterapi dan elektroforesis Novocain disyorkan.

Achillodonia pada peringkat awal tidak membayangkan campur tangan pembedahan. Rawatan dijalankan menggunakan terapi gelombang kejutan, di mana integriti tisu lembut dipelihara dan parut tidak terbentuk. Dalam bentuk kronik, operasi diperlukan, di mana membran mukus beg dikeluarkan, memotong ke sisi tendon.

Pada peringkat awal, arthritis rheumatoid dirawat dengan chondroprotectors untuk membaiki tisu artikular. Ubat antiradang dan analgesik ditetapkan, serta prosedur fisioterapeutik. Perhatian khusus diberikan kepada pemulihan sistem imun badan.

Kembali ke jadual kandungan

Kecederaan tumit dan rawatan patah

Untuk rawatan tumit, rawatan konservatif ditetapkan, yang melibatkan mengambil ubat-ubatan yang bertujuan untuk melegakan kesan sakit. Jika proses keradangan disyaki, antibiotik boleh diresepkan kepada pesakit.

Fraktur tanpa anjakan dirawat dengan penggunaan gipsum.

Dengan pemindahan serpihan tulang dan kecederaan kepada permukaan artikular, rawatan dilakukan dengan cara daya tarikan rangka. Fragment dan serpihan tulang tetap dengan jarum atau staples, yang membolehkan mereka tumbuh bersama dengan betul. Selepas penyembuhan tulang, pesakit akan menjalani kursus pemulihan untuk memulihkan fungsi normal anggota badan.

Sebabnya

Heels mungkin sakit kerana banyak sebab, dalam mana-mana, disyorkan untuk berunding dengan doktor untuk diagnosis penyakit yang akan melakukan pemeriksaan dan peperiksaan yang komprehensif, mengenal pasti sebab mengapa patologi berkembang, dan atas dasar ini akan memberikan kesimpulan dan menulis kaedah rawatan. Kesakitan di belakang tumit disebabkan oleh beberapa penyakit, dan masing-masing mempunyai sebab sendiri dan kaedah rawatannya sendiri.

Plantar fasciitis

Plataque atau plantar fasciitis, tetapi dengan cara yang mudah ia adalah tumit yang biasa, penyakitnya biasa, sebab utama:

• berat berlebihan;
• Kasut yang salah: ketat, tidak selesa atau tumit, yang wanita begitu suka mengagumi;
• lebam dan kecederaan.

Malah, sebab yang dijelaskan untuk lokasi sakit belakang, di bahagian bawah tumit, menyebabkan kecacatan kaki, dan sebagai akibatnya, pembentukan pertumbuhan tulang, yang, semasa pergerakan, menggigit ke dalam tisu lembut dan menyebabkan ketidakselesaan, dan dalam keadaan yang teruk, kesakitan yang teruk. Pada peringkat awal, sensasi yang menyakitkan muncul pada waktu pagi atau selepas rehat yang lama sebaik sahaja seseorang mula bergerak. Apabila gejala muncul, anda perlu berunding dengan doktor, dia akan menetapkan kaedah rawatan konservatif, biasanya terapi terapi fizikal, urut, kompres, MA dan gel.

Jika anda tidak mengambil langkah-langkah, dari masa ke masa, rasa sakit dari bahagian belakang tumit meningkat, pembengkakan teruk muncul, pendahuluan pendahuluan, setiap langkah adalah sukar, kaki menyakitkan dengan sangat dan ada perasaan bahawa kuku besar didorong ke tumit. Tidak ada sekatan, dan kadang-kadang pembedahan diperlukan.

Exostosis

Satu lagi sebab umum mengapa calcaneus menyakitkan, adalah exostosis kalenoid atau kecacatan Haglund - ini juga pembentukan tulang, tetapi ia tidak tumbuh dari sisi tunggal, tetapi dari belakang tumit. Secara visual terdapat pembengkakan, tulang seolah-olah membelit. Rawatan dan pencegahan adalah sama dengan rawatan plantar fasciitis, kerana pakar dalam kes ini mengesyorkan memakai kasut tanpa tumit supaya tidak ada yang menekan pada tulang yang menonjol.

Apophysitis tumit

Apophysik tumit adalah ciri-ciri remaja, tempoh yang paling berbahaya bagi manifestasi penyakit ini adalah 9-13 tahun, penyakit itu sering memberi kesan kepada kanak-kanak lelaki. Ini adalah keradangan nukleus calcaneus, patologi berlaku pada tumit kedua-dua kaki. Ibu bapa harus memperhatikan aduan kanak-kanak, biasanya sakit di belakang tumit berlaku selepas bermain sukan dan tekanan yang serius pada kaki. Gear juga berubah, remaja cuba untuk meletakkan kaki pada sudut yang tepat berbanding kaki bawah, mengelakkan cetek semulajadi dari tumit ke kaki, seperti dalam keadaan semula jadi kaki, kaki sangat menyakitkan.

Tonton gaya anak anda, jika anda menghubungi seorang pakar tepat pada masanya, penyakit ini tidak membawa kesan, anda biasanya perlu berehat sehingga pembentukan tulang selesai. Kadang-kadang doktor menasihati anda untuk menghapuskan sepenuhnya tekanan atlet.

Achillodynia atau Achillobursitis

Beban yang tinggi di kawasan tumit adalah salah satu punca utama yang boleh mengakibatkan keradangan ligamen dan tendon. Achillodinia dianggap sebagai penyakit yang paling biasa - satu proses keradangan dalam beg tumit yang terdiri daripada tisu penghubung yang terletak di sekitar tendon Achilles. Patologi dicirikan dengan bengkak pada bahagian belakang tepat di atas tumit, keradangan diiringi oleh peningkatan suhu kulit dalam fokus kesakitan.

Penyakit ini didiagnosis menggunakan MRI atau ultrasound, selepas rawatan diresepkan, biasanya urut dengan kombinasi ubat anti-radang farmakologi.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah penyakit paling serius yang telah dipertimbangkan, yang boleh membawa kematian jika tidak dirawat. Nyeri di bahagian belakang tumit mungkin menunjukkan penyakit ini. Penyakit ini menyerang sendi, di dalam tubuh terdapat proses keradangan yang serius, imuniti manusia memusnahkan sel. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dalam masa, rheumatoid arthritis boleh memusnahkan sendi secara menyeluruh, seseorang mengalami kesakitan yang sangat kuat.

Patologi biasanya disebabkan oleh penyakit yang lain: selesema, jangkitan virus, dan walaupun tidak dirawat pada masa yang lama dan diabaikan selesema biasa boleh mengakibatkan komplikasi serius seperti itu. Selain hakikat bahawa kaki teruk, gejala lain mungkin juga muncul - kelemahan, nafsu makan, demam tinggi.

Kesakitan belakang tumit apabila berjalan

Seringkali, walaupun sedikit sakit di tumit ketika berjalan menyebabkan seseorang mengalami banyak masalah. Tetapi jika tumit itu menyakitkan untuk jangka masa yang panjang, rasa sakit itu tajam, menyakitkan, tidak membenarkan bergerak sepenuhnya, kenaikan - anda perlu segera berjumpa doktor. Kesakitan sedemikian mungkin menunjukkan penyakit serius sistem muskuloskeletal manusia. Anda perlu menghubungi pakar traumatologi atau pakar bedah.

Biasanya, ketika berjalan, rasa sakit meningkat, sebagai tumit, bertindak sebagai penyerap kejutan, menahan beban berat setiap hari. Struktur kaki adalah seperti yang calcaneus lebih tahan lama daripada tulang kaki yang lain. Walau bagaimanapun, terdapat otot pada tumit, banyak saluran darah dan saraf yang tertumpu, akibatnya bahagian kaki ini sangat sensitif dan terdedah.

Semua penyakit "tumit" berlaku kerana:

• Selalut memakai kasut terlalu ketat kerana tekanan tumit kasut pada kulit dan tendon Achilles;
• Berjalan lancar dalam tumit tinggi;
• Terikan yang berlebihan pada tendon (sering dijumpai di atlet - pelari, pendaki);
• Berat badan, yang secara harfiah memampatkan tendon;
• Flatfoot;
• Rheumatoid arthritis.

Punca kesakitan di kawasan tumit

Achillobursitis posterior

Tumit dengan achillobursitis posterior, penyakit yang menampakkan dirinya dalam bentuk keradangan bursa synovial subkutaneus atau vulva (kawasan antara tendon Achilles, kulit dan tulang tumit), menyakitkan.

Pada peringkat awal, penyakit tersembunyi dan dicirikan dengan pemadatan sedikit di persimpangan tepi tumit sepatu dengan kulit. Diiringi oleh pengumpulan cecair atau nanah dalam nidus penyakit, akibatnya aktiviti motor sendi terganggu. Meterai ini tidak menyebabkan ketidakselesaan pada peringkat pertama.

Seringkali tumit yang sakit pada waktu pagi, dan juga jika anda cuba bangkit pada kaus kaki anda. Kemudian di tapak pemadatan berlaku hakisan. Selepas beberapa bulan, ia berkembang menjadi pembentukan warna merah jambu merah, dalam bentuk yang menyerupai sista, dengan diameter 1-3 mm, disertai oleh sakit yang teruk. Semasa pergolakan, tumit sangat membengkak, lebih banyak di belakang, terdapat kesakitan berdenyut tajam apabila berjalan, mungkin suhu meningkat kepada 400, tendon pecah.

Rawatan Achillobursitis bergantung kepada tahap penyakit, ia sentiasa terdiri daripada tiga tahap utama:

• Pembuangan keradangan;
• Pemulihan tulang rawan dan tisu tulang;
• Pencegahan proses keradangan yang berulang.

Bergantung pada jenis penyakit, rawatan dilakukan:

• Tahap awal tidak memerlukan rawatan perubatan khusus. Adalah cukup untuk menukar kasut kepada satu yang longgar, dan juga memohon kompres Dimexidine dicairkan dengan air dalam nisbah 1: 1 (semalaman) beberapa kali. Anda boleh menggunakan ubat tradisional: memampatkan lobak lobak parut atau lobak hitam (menggosok pada parut dengan kulit, dibalut dengan kain kasa dan dikenakan tumit selama 6 jam).
• Dalam bentuk akut, ubat-ubatan yang ditetapkan yang mempunyai antipiretik, anti-radang, kesan analgesik; antibiotik dan suntikan ke dalam sendi.
• Sekiranya perkembangan penyakit kronik - pembersihan kantung sinovial dari cairan terkumpul, basuh dengan agen antiseptik oleh campur tangan pembedahan, rawatan dengan ubat-ubatan konservatif, seperti dalam bentuk akut.
• Sekiranya achillobursitis purulen, tusukan dan pembersihan luka, penyingkiran membran mukus beg dan bahagian tulang adalah wajib.

Ia tidak dikecualikan daripada pengenaan gipsum di kawasan yang terjejas untuk melindungi kawasan masalah dari pengaruh mekanikal dari luar.

Dalam tempoh prophylactic, anda perlu menukar kasut: memakai lebih longgar dan tumit rendah (tumit tinggi menimbulkan bursitis), mungkin tanpa latar belakang. Di bawah tumit mereka memasangkan sekeping kain atau getah terasa, sisipan ortopedik khas, sekali gus mengurangkan tekanan kasut di kawasan yang terjejas.

Plantar fasciitis

Plantar atau plantar fasciitis adalah keradangan ligamentum plantar yang menghubungkan tumit ke tulang metatarsal. Ia berlaku disebabkan oleh overvoltage sistematik. Bundel ini adalah yang terkuat di dalam badan. Menguatkan kestabilan ketika berjalan dan memperkuat kaki adalah fungsi utama ligamen ini (fascia).

Penyebab utama keradangan fascia adalah:

• Beban berat yang kuat;
• Long tinggal "di kaki" setiap hari;
• Kelengkungan kaki di dalam (pronation), dengan kasut bertingkat dari dalam;
• Kedua-dua lengkungan tinggi kaki dan kaki rata;
• Pelbagai penyakit sendi (arthritis dan arthrosis);
• Bekalan darah terputus di kaki.

Heel memacu

Ini adalah akibat dari fasciitis planet yang tidak dijawab. Penyakit yang kelihatan seperti achillobursitis, di mana tumit juga menyakitkan apabila berjalan. Ia dicirikan oleh tulang belakang tulang di belakang kawasan tumit dalam bentuk pertumbuhan berbentuk berbentuk atau berbentuk cangkuk. Tidak ada cara cepat untuk menghilangkan tumit pada tumit. Walau bagaimanapun, kesabaran dan pemenuhan semua keperluan doktor melegakan penyakit yang tidak menyenangkan ini.

Rawatan itu dianggap terapi kompleks ubat nonsteroid anti-radang yang menggunakan salap luaran dan gel (ibuprofen, naproxen) dan fisioterapi:

• Terapi gelombang kejutan;
• Ultrasound;
• Terapi laser;
• Aplikasi dengan lumpur bioaktif semulajadi;
• Mandi mineral.

Apophysitis tumit

Pada bayi, kadang-kadang tumit sakit apabila apophysitis calcaneal berkembang - pembentukan abnormal calcaneus.

Pemakanan seimbang, kasut yang selesa, rehat yang tepat pada masanya dan urut akan memberi peluang untuk kelihatan sentiasa sihat.

Semua sebab sakit di belakang tulang tumit: diagnosis dan kaedah rawatan

Jika tulang tumit menyakitkan dari belakang, penyebabnya mungkin berbeza - dari penyakit sistemik memakai kasut yang salah. Kami akan memberitahu anda secara terperinci mengapa tumit menyakitkan, gejala ciri khas tentang penyakit tertentu, apa yang harus dilakukan, kaedah rawatan apa yang akan membantu.

Kesakitan kaki menyebabkan ketidakselesaan, mengganggu aktiviti harian. Dia muncul bukan sahaja dengan keletihan. Separuh daripada sebab - masalah dengan kaki.

Kesakitan sedemikian mungkin menunjukkan bahawa keradangan telah bermula. Walaupun ia tidak biasa, ia patut difikirkan tentang sebab-sebabnya.

Tumit adalah kawasan yang sangat terdedah. Beliau mengalami peningkatan tekanan dan mengambil bahagian dalam berjalan dan berjalan. Walaupun orang itu hanya berdiri, beban berterusan dibawa pada tumit.

Sebabnya

Apabila tumit sakit dari belakang, adalah penting untuk memahami apa yang boleh dan bagaimana untuk merawat patologi seperti itu. Kesakitan ini dapat dilihat dalam beberapa penyakit.

Plantar fasciitis

Sekiranya rasa sakit, ketidakselesaan berlaku, fungsi motor adalah terhad, ia mungkin merupakan manifestasi plantar fasciitis. Dalam kes ini, fascia meradang - tisu berserabut yang tegar. Ia terletak di sepanjang bahagian bawah kaki. Dengan bantuan fascia, tulang metatarsal dan tumit disambungkan.

Sekiranya anda tidak menyembuhkan fascia, tindakbalas, gerakan tumit, boleh muncul dari masa ke semasa pada tumit. Ia perlu dikeluarkan dengan pembedahan. Selalunya penyebab patologi ini menjadi kaki rata. Kerana dia, fascia terlalu ketat dan air mata. Sebab-sebab lain: berat badan berlebihan, kasut yang tidak normal, tenaga fizikal yang berlebihan. Wanita paling kerap menghadapinya selepas 40 tahun.

Perhatikan

Kasut harus lembut, selesa dan lebih baik daripada semula jadi. Tumit keras boleh mencetuskan perkembangan tumit tumit, benjolan dan patologi lain mungkin muncul.

Gejala

Gejala-gejala agak tipikal:

• Apabila pesakit bangun pagi, dia merasakan sakit tajam di tumit.
• Apabila ditekan, ia dipertingkatkan.
• Kesakitan dirasakan dan dengan senaman fizikal yang kuat.
• Kesakitan juga muncul jika seseorang bangun selepas duduk lama.

Rawatan

Jika tulang pada tumit terluka dari belakang, rawatan akan bergantung kepada sebab segera. Apabila tulang belakang di bahagian belakang menyakitkan, sebab mesti ditubuhkan oleh ortopedik. Tanda-tanda tidak boleh diabaikan, walaupun mereka bersalin sementara. Adalah penting untuk memahami bahawa rasa sakit akan kembali, dan ia akan menjadi lebih kuat. Ia perlu untuk berfikir apa sebabnya menimbulkan patologi dan menghapuskannya. Mungkin anda tidak perlu memakai kasut bertumit tinggi atau cukup untuk mengurangkan aktiviti fizikal.

Kemudian anda perlu mengeluarkan proses keradangan akut. Terdapat kaedah rawatan yang berlainan. Mereka mesti memilih doktor, berdasarkan keputusan diagnosis. Adalah penting bahawa rawatan itu komprehensif.

• Apabila berjalan, anda perlu memunggah kaki. Pembalut khas dan pelapik tumit akan membantu.
• Doktor mungkin mengesyorkan memakai tayar plastik khas (orthoses) untuk malam.
• Sekiranya penyakit itu tidak berjalan, gimnastik boleh membantu. Ia akan membantu meregangkan otot sedikit di kaki.
• Fisioterapi akan melengkapkan kaedah lain. Ini mungkin urut, aplikasi lumpur, mandi, menggosok.
• Dalam kes-kes yang lebih maju, rawatan dengan ultrasound, laser, X-ray ditetapkan. Boleh melantik pentadbiran kortikosteroid tempatan (phosterone, diprospan).
• Dengan kehadiran pusaran tumit besar, terapi gelombang kejutan ditetapkan. Ia membantu untuk memusnahkan pertumbuhan.

Exostosis

Ia adalah pertumbuhan jinak yang terdiri daripada tulang rawan atau tisu tulang. Dalam kes ini, seseorang dapat memerhatikan pembentukan bentuk linear, sfera atau spinous. Mengapa dia muncul?

Dengan ossification, tulang spongy terbentuk, yang tumbuh dari kepala tulang rawan. Penyakit ini berterusan dengan keradangan, jangkitan (sifilis), gangguan endokrin, anomali tulang rawan, periosteum, selepas mencubit, pukulan. Pesakit tidak hanya terluka, pergerakannya terhad, peredaran darah terganggu, urat varikos mungkin muncul. Di rumah, ia tidak akan berfungsi dengan masalah ini. Ia memerlukan pakar bedah ortopedik.

Gejala

Exostasis sering tidak mempunyai gejala klinikal yang jelas. Mereka hanya tumbuh dengan perlahan. Mereka sering dijumpai secara kebetulan atau melihat satu meterai yang muncul di bawah kulit.

Selalunya mereka muncul di tulang pinggul, tulang selangka, bilah bahu, sendi bahu, dan tibia. Tangan yang jarang dijangkiti, kaki.

Jika exostosis didiagnosis, adalah perlu untuk bersetuju dengan pembedahan pembedahannya. Jika anda melambatkan masa, akan ada pertumbuhan baru. Mereka masih perlu dikeluarkan, tetapi penindasan operasi akan meningkat.

Rawatan

• Rawatan ini sepenuhnya pembedahan. Operasi ini ditunjukkan untuk kesakitan akut, saiz pertumbuhan yang besar, pertumbuhan pesat, serta kecacatan kosmetik. Apabila operasi digunakan pahat. Nares dikeluarkan, dan kemudian melicinkan tulang. Pemulihan akan mengambil masa kira-kira dua minggu. Anestesia umum atau setempat digunakan.

Pada kanak-kanak, exostosis boleh hilang sendiri, oleh itu, sehingga 18 tahun, operasi tersebut tidak dilakukan.

Perhatikan

Jika exostosis tumbuh terlalu cepat, ia boleh dilahirkan semula sebagai neoplasma malignan.

Apophysitis tumit

Tindak balas organisma kepada rupa apophysitis kalsium adalah sakit tajam di belakang tumit. Kanak-kanak sehingga usia 14 sering mengalami patologi ini. Ini adalah disebabkan oleh keistimewaan struktur tumit pada zaman kanak-kanak. Jika pada orang dewasa ia terdiri daripada tisu tulang sepenuhnya, maka anak-anak mempunyai lapisan cartilaginous. Kanak-kanak sakit mengalami ketidakselesaan apabila berjalan, berlari, dan melakukan senaman fizikal.

Penyakit itu keradangan. Kanak-kanak yang serius terlibat dalam sukan sering menderita. Kesakitan sangat kuat, kerana keadaan ini memerlukan bantuan doktor.

Gejala

Mengenai perkembangan apophysical calcaneal amaran ciri-ciri:

1. Sakit belakang dan tumit sebelah. Dia cukup kuat.
2. Kesakitan bertambah semasa latihan fizikal, dan berkurangan semasa rehat.
3. Di kawasan di mana rasa sakit itu berlaku, anda boleh menemui bengkak yang sedikit.
4. Sekiranya rasa sakit itu teruk, ternyata kanak-kanak itu melindungi kaki beliau, mungkin lemas.

Rawatan

Apophysitis calcaneus dirawat secara konservatif:

• Rehat yang disyorkan.
• Sehingga pemulihan penuh dikecualikan sebarang aktiviti fizikal.
• Berikan urut khas, terapi fizikal. Adalah penting untuk mengambil kira keadaan pesakit. Ia adalah perlu untuk melaksanakan latihan hanya di bawah pengawasan pakar. Beban minimum hanya dibenarkan. Terapi latihan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor.
• Kasut khas dipilih. Anda boleh menggunakan insoles ortopedik. Mereka akan mengeluarkan beban dari tumit, menghapuskan kesakitan. Ia dilarang keras untuk memakai kasut dengan satu tapak rata. Model sedemikian memuat beban tumit sebanyak mungkin.
• Dengan kesakitan yang teruk, ubat mungkin ditetapkan. Ini boleh menjadi ubat anti-radang bukan steroid (ibuprofen), serta salap.
• Menetapkan kompleks vitamin, unsur surih (vitamin C, D, kalsium).
• Makanan perlu lengkap, seimbang. Adalah penting untuk dimasukkan ke dalam tenusu diet, ikan, buah-buahan, sayur-sayuran, limau gula, asin.
• Terapi fizikal akan membantu melegakan keradangan, mengurangkan kesakitan. Ini mungkin balneotherapy (mandi garam). Anda juga boleh menambah decoctions herba.

Achillodynia

Ciri cirinya adalah sakit pada tendon Achilles. Ia berlaku dengan Achillespuratitis (keradangan Beg Achilles) atau achilites (keradangan tendon yang disebutkan).

Achillodynia adalah gejala yang boleh berlaku dengan perkembangan penyakit ini.

Adalah penting untuk tidak menunda dan berjumpa doktor.

Achillodynia berkembang dengan:

• kecederaan;
• penggunaan kronik kasut yang salah;
• overvoltage;
• tumit;
• patah mikro;
• penyerapan;
• gangguan metabolik;
• penyakit tisu penghubung, dsb.

Gejala

Pada masa yang sama, keradangan, edema, kemerahan berkembang, dan sakit akut yang teruk di rantau ini tendon Achilles. Pergerakan dihadkan secara keseluruhan atau sebahagian. Achilolodinia boleh menjadi akut atau kronik. Dalam kes yang kedua, gambar klinikal kelihatan perlahan.

Sakit berlaku di tapak lampiran pada tendon calcaneus. Ia boleh merebak ke otot betis, belakang anak lembu. Kesakitan bertambah dengan berjalan kaki, menyebabkan sedikit rehat. Di tempat yang terjejas boleh dibakar. Achillobursitis disertai dengan penonjolan di kawasan tumit. Ini adalah cecair yang terkumpul dalam beg artikular.

Rawatan

Matlamat rawatan adalah untuk menghapuskan punca. Ini adalah keadaan utama untuk pemulihan yang berjaya.

• Jika punca kecederaan, gunakan sejuk. Ini mungkin ais atau objek yang ada di tangan. Pada masa yang sama terdapat vasospasm, bengkak dikurangkan.
• Kemudian anestesia dilakukan, keradangan dikeluarkan.
• Fisioterapi juga disyorkan. Terapi gelombang kejutan yang berkesan. Ia meningkatkan peredaran darah, melegakan kesakitan, melembutkan kawasan fibrosis, menghilangkan deposit kalsium. Untuk pelepasan, 5-7 prosedur cukup. Terapi laser akan membantu penyembuhan pantas.
• Jika sifat penyakit berjangkit ditubuhkan, ubat antibakteria ditetapkan.
• Sekiranya sebabnya adalah gangguan metabolik, anda harus mengikut diet khas. Ia melengkapkan rawatan komprehensif penyakit mendasar.
• Adalah penting untuk menubuhkan sebab utama dan merawatnya.
• Jika sukar untuk mengenal pasti punca, rawatan akan menjadi gejala.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis (RA) sangat biasa. Wanita lebih mudah terdedah kepadanya, dan mereka adalah empat kali lebih sakit berbanding lelaki. Jangan fikir RA adalah penyakit orang tua. Semuanya bermula pada masa mudanya, dan selama bertahun-tahun ia menjadi lebih buruk dan menjadi lebih ketara. RA boleh berlaku walaupun pada kanak-kanak. Penyakit ini berkembang dan boleh mengakibatkan kecacatan.

RA adalah sejenis penyakit autoimun. Ia memberi kesan kepada sendi-sendi kecil, tulang rawan. Hakisan mereka dan kemusnahan beransur-ansur berkembang. Pengulangan yang kerap digantikan dengan masalah baru. Sendi simetri sering terjejas, termasuk pada kaki.

Keradangan menjejaskan bukan sahaja sendi, tetapi juga tisu-tisu yang mengelilinginya. Kadang-kadang penyakit ini dapat bertahan selama bertahun-tahun tanpa sebarang gejala. Selalunya, gejala masih ada. Seseorang mengalami kesakitan, ketidakselesaan, pergerakan sendi terhad.

Dari masa ke masa, sendi terputus dengan teruk, tulang, ligamen, rawan sangat musnah. Apabila patologi berlangsung, pesakit mula mengalami kesakitan yang teruk. Antara faktor risiko, terdapat kecenderungan genetik, jangkitan, kejutan emosi, dan pendedahan alam sekitar.

Gejala

• Patologi ini mula berkembang di sendi metacarpophalangeal. Sendi kaki kecil juga terjejas.
• Dua kaki lebih kerap dipengaruhi. Cengkaman sendi adalah simetri.
• Kesakitan yang mengganggu pesakit mungkin mereda selepas beban aktif. Ini adalah ciri ciri RA. Apabila penyakit itu berlanjutan, pergerakan tidak lagi membantu mengatasi kesakitan.
• Kesakitan sering datang sutra atau sebelum makan tengah hari. Sukar untuk pesakit sedemikian berus gigi dan membuat sarapan pagi. Menjelang petang, kesakitan semakin berkurangan, dan pada keesokan harinya semuanya bermula semula. Sekiranya anda memulakan penyakit ini terlalu banyak, kesakitan tidak akan mereda walaupun selepas matahari terbenam.
• Pada waktu pagi tubuh pesakit seolah-olah kebas, dia mengalami kekakuan pergerakan.
• Apabila memburukkan sendi ke sentuhan akan panas, dan kulit di sekeliling akan reddened.
• Dengan perkembangan penyakit, sendi besar juga terjejas.
• Suhu meningkat, keadaan secara keseluruhan bertambah teruk, selera makan hilang, pesakit sentiasa mengalami kelemahan, berat badan hilang.
• Gejala ciri adalah nodul di bawah kulit di sekitar sendi sakit. Diameternya, mereka tidak lebih daripada sepasang sentimeter, padat, bulat, sering bergerak.
• RA membawa kepada peredaran darah terjejas, kecacatan sendi, dan atrofi otot yang beransur-ansur. Sendi menjadi tidak bergerak dengan masa, pesakit kehilangan kapasiti kerja, tidak dapat melakukan pekerjaan rumah tangga asas, menjaga dirinya sendiri.
• Dalam pesakit seperti arthralgia, asthenia, berpeluh sentiasa diperhatikan.
• Kesakitan boleh meningkat dengan perubahan musim, cuaca, dan tekanan atmosfera.
• Seseorang kehilangan kepekaan pada anggota badan.

Rawatan

Rawatan akan menyeluruh. Ia termasuk:

• Terapi utama.
• Penggunaan ubat anti-radang.
• Rawatan tempatan.
• Fisioterapi.
• Diet.
• Pemulihan rakyat.

Kelajuan dan sifat aliran RA akan mempengaruhi pilihan kaedah rawatan tertentu. Dalam kes-kes yang ringan, rehat yang baik dan pemakanan seimbang yang seimbang boleh mencukupi, dalam kes-kes yang teruk, ubat-ubatan yang kuat digunakan. Rawatan pada mulanya boleh menjadi jinak. Kaedah radikal digunakan jika rawatan tidak membantu.

Dasar terapi adalah keperluan untuk memastikan seluruh sendi-sendi yang terjejas. Oleh kerana beban pada mereka, satu fasa keradangan baru boleh bermula. Kadang-kadang mereka juga boleh mengenakan tayar dan memberikan rehat tidur.

Rawatan ubat harus disokong oleh gimnastik perubatan, cryotherapy, fisioterapi. Ia juga berguna untuk melawat kolam renang. Dalam kes yang teruk, bantuan pakar bedah diperlukan. Ia boleh menggantikan sendi dengan tiruan. Sekiranya kaki itu terjejas, operasi itu boleh memberikan splicing sendi individu.

Sebab lain

Kesakitan tumit agak biasa.

Jika sebabnya tidak terletak pada penyakit, maka boleh jadi:

• mengalihkan kaki;
• terdapat kulit kasar pada tumit, jagung;
• memakai kasut yang tidak selesa atau tumit tinggi, kerana tumitnya rosak;
• aktiviti motor yang berlebihan, yang membawa kepada penurunan dalam lapisan lemak subkutan;
• terdapat perubahan patologi kaki akibat jangkitan;
• bursitis;
• tendon lekukan;
• gout, arthritis;
• lama berdiri;
• tumit tuberkulosis;
• sindrom terowong;
• osteomyelitis;
• kecederaan, termasuk tumit lebam;
• obesiti.

Rawatan
Dalam kes sedemikian, apabila memilih kaedah rawatan, anda mesti mengambil kira sebab akar:

• Anda perlu memilih kasut yang selesa. Ketinggian tumit tidak melebihi 5 cm Sepatu tanpa tumit juga tidak perlu dipakai.
• Anda boleh membeli insoles ortopedik.
• Setiap hari anda perlu melakukan gimnastik untuk kaki.
• Elakkan obesiti, melawan berat badan berlebihan.

Sekiranya kaedah ini tidak membantu, anda perlu menghubungi pakar ortopedik.

Sekiranya penyakit itu menjadi punca, rawatan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor, dalam kes lain dia memberi cadangan ringkas.