Sakit kaki dari kaki bawah

Kaki manusia mempunyai struktur anatomi kompleks. Ia menyoroti 26 tulang yang saling berkaitan dengan tisu berserabut. Jika ia menjadi menyakitkan untuk melangkah pada kaki, ini mungkin menunjukkan bahawa ada masalah dalam struktur dalaman. Apabila satu-satunya kaki menyakitkan di dekat jari kaki, ia menjadikannya sukar untuk menjalankan tugas harian dan menjalani kehidupan yang normal. Sebab-sebab tertentu membawa kepada permulaan kesakitan. Mengetahui mereka, seseorang boleh menghalang perkembangan penyakit berbahaya dan menghalang mereka daripada menjadi kronik.

Kecederaan kaki traumatik

Dalam keadaan di mana jari kaki cedera, ia boleh menyebabkan sakit di kaki di bawah jari dan bengkak. Mesti semua orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya melalui kecerobohan memukul jarinya pada pelbagai objek. Sekiranya anda telah mencederakan diri sendiri dan kesakitan tidak merosot dari masa ke masa, anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli radiologi untuk menjalani pemeriksaan perubatan khas untuk retak atau anjakan bersama ke sisi.

Orang muda jarang mendapatkan nasihat pakar, percaya bahawa kesakitan akan berlalu sendiri. Hasil daripada sikap cuai terhadap kesihatan mereka di usia tua mempunyai risiko penyakit tulang yang melibatkan termasuk melemahkan sakit di kaki di bawah jari kaki kerana microtrauma diterima sebelum ini.

Agar tulang menjadi kuat, dianjurkan untuk mengambil vitamin, termasuk kalsium. Kadang-kadang kaki menyakitkan di bawah jari kaki dan ada ketidakselesaan ketika berjalan kerana kekurangan zat-zat yang diperlukan dalam tubuh. Tulang menjadi lemah dan lebih rentan terhadap kecederaan dan patah tulang. Masalah kekurangan kalsium dalam tubuh, sebagai peraturan, dihadapi oleh anak-anak kecil dan orang tua.

Osteoporosis, kaki rata

Osteoporosis adalah penyakit yang memerlukan perhatian khusus. Sensasi nyeri di kaki boleh mengganggu bukan sahaja semasa aktiviti fizikal, tetapi juga apabila kaki sedang berehat. Osteoporosis dicirikan oleh penurunan kepadatan mineral tulang. Pada masa yang sama, perubahan degeneratif tidak memintas sendi. Salah satu ciri utama osteoporosis ialah selain sakit, tiada sindrom yang berkaitan.

Terdapat beberapa prasyarat asas untuk perkembangan penyakit ini:

  • kekurangan kalsium dan masalah metabolisme akibat pemakanan yang tidak baik;
  • beban biasa pada kaki bawah;
  • proses penuaan semula jadi tubuh mempengaruhi perubahan dalam tisu tulang, akibatnya kaki dari bawah dekat jari kadang-kadang menyakitkan;
  • kekurangan aktiviti fizikal, gaya hidup sedentari;
  • penyakit endokrin;
  • Hasil daripada kehamilan, seorang wanita mungkin mengalami penurunan kalsium dalam tubuh.

Apabila osteoporosis kaki menyakitkan kaki di bawah jari, dan rasa sakit bertambah dengan berjalan, atau berlari. Sebagai tambahan kepada aktiviti fizikal, sensasi yang tidak menyenangkan menimbulkan palpasi kaki.

Pertimbangkan penyakit lain. Flatfoot adalah proses menurunkan gerbang kaki secara beransur-ansur. Penyakit ini adalah kongenital, tetapi biasanya diperolehi semasa hidup di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu. Sebab yang paling biasa yang menyebabkan flatfoot adalah pengedaran beban yang tidak betul di kaki. Ini bermakna bahawa seseorang itu mengalami masalah fizikal dan tidak aktif, atau membebankan kaki. Agar ortopedis membuat diagnosis, kaedah pedometri dan pemeriksaan radiografi digunakan.

Terdapat kes-kes apabila kaki rata berkembang terhadap penyakit lain, seperti polio atau diabetes. Kumpulan risiko juga termasuk orang yang memakai kasut yang tidak selesa setiap hari, menderita obesiti, dan mereka yang kerjanya dikaitkan dengan kedudukan jangka panjang.

Tendovaginitis, bursitis

Tendovaginitis dalam ubat dipanggil proses keradangan di dalam vagina sinovial tendon. Penyakit ini berlaku di tempat-tempat yang sering tertakluk kepada aktiviti fizikal, termasuk di kaki.

Tendovaginitis dalam kebanyakan kes adalah laluan bakteria akibat penyakit purulen, arthritis dan osteomyelitis.

Penyakit ini mendapati kesakitan yang teruk di kaki semasa aktiviti fizikal. Pada masa yang sama, satu-satunya kaki di bawah jari kadang-kadang membengkak dan kemerahan diperhatikan di zon ini. Terdapat pelbagai jenis tendovaginitis. Sebagai contoh, dalam bentuk bentuk berjangkit, suhu kulit kaki meningkat pada pesakit dan keadaan umum bertambah buruk.

Tahap rawatan awal menunjukkan fisioterapi dan ubat antibakteria. Jika kita berhadapan dengan bernanah tenosynovitis, doktor melakukan bernanah bedah siasat untuk mengelakkan percutian yang tidak dibenarkan dan mendapatkan kandungan untuk kawasan sekitar.

Marilah kita mengalihkan perhatian kita kepada penyakit lain yang menimbulkan keradangan pada sendi kaki. Nama beliau adalah bursitis.

Terdapat beberapa sebab yang boleh membawa kepada penampilan penyakit ini:

  • kecederaan kaki;
  • berat badan berlebihan;
  • beban di kaki (kelas di gym, berjalan kaki, membawa objek berat);
  • kaki kecacatan, contohnya, kerana kaki rata;
  • setiap hari memakai tidak selesa, meregang kaki, kasut;
  • melanda dalam beg artikular makhluk berjangkit dengan aliran darah.

Ciri-ciri pakar bursitis termasuk rasa sakit di kaki di bawah jari kaki, bengkak kaki, kemerahan kulit. Terdapat beberapa kaedah ubat tradisional yang dapat membantu menghilangkan bursitis:

  • garam yang dipanaskan dalam beg yang dibuat khusus untuk ini diletakkan pada titik sakit;
  • merebus hypericum dan yarrow digunakan sebagai kompres panas;
  • Mandian kaki selama 20 minit berdasarkan minyak konifer.

Jika bursitis berlaku dalam bentuk kronik yang teruk, maka ubat konvensional sahaja adalah sangat diperlukan. Dalam beberapa kes, jalankan ke bursectomy yang dipanggil. Dalam kes ini, doktor melakukan pembukaan bursa yang meradang.

Ubat varikos, diabetes, arthritis gouty

Ubat varikos adalah penyakit keturunan. Tetapi jika rawatan pencegahan bermula tepat pada masanya, penyakit itu dapat dielakkan.

Faktor-faktor yang membangkitkan vena varikos:

  • kerja yang berkaitan dengan kehadiran berterusan di kakinya;
  • akibat daripada melahirkan anak;
  • berat badan berlebihan, obesiti;
  • pembengkakan darah yang luar biasa tinggi.

Dengan vena varikos selepas berjalan kaki, bukan sahaja satu-satunya kaki sakit di dekat jari kaki, tetapi juga bengkak sering pada waktu petang. Sekiranya kesakitan menjadi tidak tertanggung, pakar-pakar mengesyorkan menyikat kaki anda dengan air sejuk dan meletakkannya pada roller, atau pada ketinggian yang lain.

Pada orang yang menghidap diabetes, banyak sistem organ terjejas, dan anggota badan yang lebih rendah tidak terkecuali. Tahap peningkatan gula dalam aliran darah memprovokasi perubahan dalam struktur saluran darah yang membawa nutrien yang diperlukan ke kaki.

Sebagai peraturan, terutamanya dalam diabetes, kaki menyakitkan di bawah jari pada waktu malam. Ia mengganggu rehat yang betul dan mengganggu irama biasa kehidupan manusia. Selain kesakitan, pesakit mungkin merasakan kesemutan di kaki, kekejangan dan kehilangan kepekaan.

Adalah penting untuk mengetahui beberapa gejala yang menunjukkan pelanggaran aliran darah di kaki dengan diabetes:

  • mengelupas kulit disertai oleh gatal-gatal;
  • bintik-bintik pigmen mungkin muncul pada kulit kaki;
  • rambut yang tumbuh di kaki, jatuh;
  • kulit menjadi pucat dan sejuk.

Kesakitan di bahagian bawah kaki dengan diabetes mellitus disebabkan oleh aterosklerosis, akibatnya lumen dari kapal dikurangkan. Ini menimbulkan kebuluran oksigen tisu.

Artritis gout adalah penyakit berbahaya lain, akibatnya proses metabolik dalam tubuh terganggu. Sendi toksik asid urik boleh mula membina sendi. Arthritis gout bukanlah penyakit yang paling menyenangkan, tetapi ia agak mudah untuk dirawat.

Salah satu sebab untuk perkembangan gout boleh menjadi ubat terhadap tekanan darah tinggi. Selari dengan arthritis gouty, penyakit sistem kencing berkembang. Sebagai contoh, nefritis atau urolithiasis boleh didiagnosis. Biasanya lelaki berusia di antara 25 hingga 50 tahun lebih terdedah kepada penyakit ini.

Dalam arthritis gouty, sendi besar anggota bawah akan terjejas. Ibu jari paling mudah terdedah kepada proses keradangan. Kulit pasti akan menjadi merah dan suhu mereka meningkat. Di samping itu, perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam beg intraartikular bermula. Pembentukan rongga berlaku, yang secara beransur-ansur diisi dengan kristal asid urik.

Penyakit ini boleh diwarisi, serta berlaku akibat mengekalkan gaya hidup yang salah. Pakar mengesyorkan supaya tidak menyalahgunakan produk daging, gula-gula dan minuman beralkohol.

Punca dan rawatan kesakitan di kaki di bawah jari apabila berjalan

Nyeri di bawah jari ketika berjalan adalah gejala umum dari banyak patologi dan aduan yang kerap mengenai penerimaan di pakar bedah ortopedik. Menurut statistik perubatan, pesakit mengalami ketidakselesaan yang serupa dalam 25% kes klinikal. Ini adalah jumlah yang besar. Di samping itu, perlu diingatkan bahawa untuk sebahagian besar, sumber kesakitan terletak pada patologi teruk sistem muskuloskeletal, yang boleh mengubah pesakit menjadi orang yang sangat kurang upaya. Untuk mengelakkan ini, anda perlu "mengenali musuh dengan penglihatan".

Faktor kesakitan

Terlepas dari sumber masalahnya, semua penyakit, satu cara atau yang lain, diprovokasi oleh faktor yang dijelaskan. Antaranya ialah:

  • Pengukuhan fizikal yang sengit. Menurut penyelidik pakar, beban terbesar semasa berjalan, berjalan dan beban mekanikal yang kuat jatuh ke atas tulang belakang, lutut dan, tentu saja, kaki. Semakin aktif kehidupan seseorang, semakin tinggi kebarangkalian mengalami kesakitan di kaki.
  • Meningkatkan berat badan. Terdapat korelasi yang jelas antara berat badan pesakit dan risiko kesakitan. Orang yang obes, semakin besar kemungkinannya masalah masalah dengan sistem muskuloskeletal. Sebabnya adalah jelas: berat badan yang tinggi menyebabkan kenaikan beban di kaki.
  • Nutrisi yang tidak betul. Kesalahan sifat alergi, terutama jika diet miskin dalam kalsium, bahan mineral sering menyebabkan sakit di kaki.
  • Penyakit profil endokrin. Masalah metabolik boleh menyebabkan pembebasan sejumlah besar komponen mineral dalam aliran darah. Hasilnya mungkin pemendapan kalsium dan garam mineral lain dalam struktur kaki. Terdapat apa yang dipanggil. chondrocalcinosis.
  • Keturunan yang dibebankan. Kecenderungan genetik yang buruk menyebabkan pembentukan patologi sistem musculoskeletal. Sudah tentu, penyakit sendiri tidak dihantar.
  • Kehadiran tabiat buruk. Merokok, penyalahgunaan alkohol, semua faktor ini membawa kepada penurunan keanjalan dan fleksibiliti struktur anatomi kaki. Hasilnya adalah jelas: perubahan dystrophik di kawasan kaki bermula.
  • Hypodynamia. Orang yang duduk di tempat yang sama risiko tidak kurang daripada pesakit yang terlibat dalam buruh fizikal yang intensif. Sebabnya terletak pada perkembangan stagnasi sepanjang sistem muskuloskeletal.

Ia penting! Kesemua faktor ini boleh dihapuskan sebagai sebahagian daripada pencegahan. Segala-galanya ada di tangan orang itu sendiri.

Oleh itu, kita boleh bercakap tentang kumpulan risiko berikut untuk pembentukan penyakit kaki. Lebih dari yang lain berisiko: atlet, orang yang terlibat dalam buruh fizikal dan duduk di satu tempat.

Penyakit yang boleh menyebabkan sakit kaki

Patologi utama yang menyebabkan sakit di kaki di bawah jari termasuk kecederaan, bursitis, osteoporosis, fasciitis, tendonitis, tendovaginitis, arthritis, neuroma, dan kaki rata.

Kecederaan

Faktor yang paling jelas dalam perkembangan kesakitan. Menurut statistik profil ortopedik, bilangan terbesar kes klinikal berlaku dalam lebam (60%). Kelonggaran yang agak kurang biasa dan sebahagian daripada calcaneus (5%), falanges jari (10%). Baki 25% adalah kecederaan ligamen: sprains, pecah (agak kurang).

Gejala ciri-ciri kecederaan adalah kesakitan yang diletakkan di tempat lesi (mereka boleh meresap atau tidak terfokus), bengkak tapak kecederaan, untuk patah dan lebam teruk, kawasan kecederaan biru. Di samping itu, kecederaan diprovokasi oleh usaha fizikal yang berlebihan, pergerakan secara tiba-tiba, pukulan.

Bursitis

Bursitis adalah lesi degeneratif keradangan beg periartikular dan struktur anatomi sekitar (kurang kerap). Selalunya bursitis mempunyai sifat profesional. Mereka mengalami atlet, penggerak, pembina, buruh dan lain-lain. Symptomatology tidak cukup spesifik. Oleh kerana proses patologi dilokalkan di kawasan tendon, untuk membezakan bursitis dari tendonitis, kadangkala tugas yang mustahil tanpa penyelidikan objektif. Antara manifestasi ciri boleh dikenalpasti:

  • Sindrom nyeri sengit. Ia dilokalisasi di kawasan tumit, 2-3 jari di atas, menyebar ke seluruh kaki, dengan penyinaran yang besar ke kawasan di bawah jari.
  • Pembengkakan lesi. Dibangunkan akibat keradangan dan pembebasan sejumlah besar cecair intercellular.
  • Hyperemia di kawasan yang terjejas. Ia tidak selalu berlaku.

Dalam sesetengah kes, bursitis adalah berjangkit dan keradangan. Dalam kes ini, penyebabnya perlu dicari dalam fokus berhampiran lesi berjangkit kronik. Flora patogen diangkut ke tapak kecederaan oleh laluan limfa dan hematogen.

Osteoporosis

Masalah yang kebanyakannya orang tua ditemui. Berkaitan dengan masalah metabolik. Kalsium dibasuh keluar dari tulang dan memasuki aliran darah, menetap pada tisu lembut dan menyebabkan kalsifikasi mereka. Ini adalah penyakit berbahaya dan serius, kadang-kadang meningkatkan kerapuhan tisu tulang. Selain sindrom kesakitan yang sengit, tiada gejala lain yang diperhatikan. Fraktur spontan jari, kaki, dan calcaneus adalah mungkin dengan pergantungan pada kaki yang sakit.

Fasciitis

Dia adalah gerakan tumit. Ia adalah keradangan aponeurosis kalsana. Hasil daripada proses patologi, kerosakan kekal pada calcaneus berlaku. Hasilnya ialah pembentukan kalus yang stabil, yang, berkembang, dari masa ke masa, berubah menjadi tajam tajam (itulah sebabnya fasciitis mendapat nama kedua).

Pertumbuhan memampatkan endings saraf, saluran darah dan struktur anatomi lain, menyebabkan kesakitan yang teruk. Gejala ciri termasuk di samping kesakitan:

  • Ketidakupayaan untuk bergerak secara normal. Kepincangan berkembang.
  • Pergerakan kaki menurun.
  • Bengkak di tapak kecederaan.

Dengan sendirinya, rasa sakit semakin teruk ketika berjalan, lemah dengan rehat.

Tendonitis dan tendovaginitis

Tendonitis adalah keradangan pada tendon, khususnya, Achilles. Tendovaginitis mempunyai banyak persamaan dengan tendinitis, oleh itu tiada penjelasan diperlukan: gejala hampir sama. Nama kedua patologi yang dijelaskan adalah "sindrom kaki berbaris". Untuk penyakit yang paling biasa:

  • Kesakitan sengit apabila berjalan dan berehat. Tidak kira sama ada pesakit berjalan atau duduk. Ketidakselesaan sentiasa hadir.
  • Edema tempatan di tapak kerosakan tisu.

Alasan langsung untuk perkembangan kaki rompakan adalah sering pemilihan kasut yang salah (kasut tidak sempit yang sempit), penuaan fisik yang berpanjangan yang berkaitan dengan berjalan (nama lain untuk kaki perarakan adalah penyakit rekrut, mengapa ini jelas tanpa penjelasan).

Artritis

Penyakit pelbagai disiplin dan pelbagai rupa. Di kawasan tunggal, sendi perifer kecil (ibu jari, jari-jari kecil) paling kerap terkena. Ia terbentuk dalam dua bentuk utama: arthritis gouty dan rheumatoid. Ini adalah penyakit yang sangat berbahaya dan berbahaya, berkembang secara beransur-ansur selama bertahun-tahun. Antara gejala ciri boleh dikenalpasti:

  • Sakit yang sengit. Diperkuat pada waktu petang, pada waktu malam, dengan aktiviti fizikal. Menjelang tengah hari, keadaan tidak selesa.
  • Kemerahan sendi terjejas.
  • Bengkak di tapak kecederaan.
  • Sendi menjadi panas kepada sentuhan.
  • Kesan sendi.
  • Mengurangkan aktiviti motor seluruh kaki kerana kerosakan bersamaan dengan tendon.

Artritis memerlukan rawatan segera, kerana ia adalah penuh dengan perkembangan kecacatan.

Neuroma

Ia dianggap sebagai tumor jinak tisu saraf yang tersusun di antara jari-jari. Sebenarnya, neuroma bukan neoplasma. Inilah yang dipanggil. hiperplasia serat saraf interdigital. Selalunya, penyakit ini menjejaskan wakil-wakil seks yang lemah dan menjadi halangan penting untuk memakai tumit, kerana ia dicirikan oleh sindrom kesakitan yang kuat.

Kaki rata

Mungkin patologi yang paling biasa di kalangan semua manusia. Tanda pathognomonik adalah meratakan kaki dan perkembangan beban yang tidak rata pada kaki. Kaki itu dimuatkan secara statistik. Ini bermakna bahawa keseluruhan beban mekanikal jatuh di kawasan yang sama dari satu-satunya, yang dengan cepat membawa kepada memakai pada sendi. Gejala biasa termasuk:

  • Pembentukan kaki rata.
  • Kesakitan sengit di bawah jari dan di kawasan tendon Achilles. Peningkatan dalam tempoh aktiviti fizikal.
  • Kejang disebabkan oleh otot yang berlebihan.
  • Peningkatan keletihan kaki.

Penyakit ini mempunyai sifat yang diperolehi dan semula jadi.

Langkah diagnostik

Pakar bedah ortopedik terlibat dalam diagnosis dan terapi patologi yang dijelaskan dari sistem muskuloskeletal dan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan. Pertama sekali, adalah disyorkan untuk menghubungi pakar bedah am untuk mendapatkan arahan yang sesuai dan menjalani pemeriksaan asas. Semasa berunding, pakar itu meminta soalan utama mengenai keadaan pesakit, aduannya, batasan dan sifatnya. Kemudian giliran untuk mengenal pasti faktor sebelum perkembangan penyakit dan aduan. Ia adalah perlu untuk menubuhkan apa penyakit yang seseorang menderita dalam hidupnya. Inilah yang dipanggil. koleksi anamnesis. Jangan lakukan tanpa penilaian visual terhadap keadaan kaki dan tisu sekeliling.

Doktor yang berpengalaman pada peringkat ini dapat membuat diagnosis yang tepat. Semua kajian lain bertujuan untuk pengesahan. Sebagai langkah tambahan diagnosis primer, ujian fungsional dan palpation kaki dibezakan.

Antara langkah diagnostik termasuk:

  • Radiografi kaki. Kajian universal, memberi peluang untuk menilai keadaan kaki.
  • Diagnosis MRI / CT. Kaedah penyelidikan yang paling bermaklumat. Ia dianggap sebagai "standard emas" dalam pemeriksaan pesakit dengan profil ortopedik. Walau bagaimanapun, ia mempunyai akses yang rendah untuk pesakit di negara-negara CIS.
  • Arthroscopy Ditunjukkan untuk menilai keadaan sendi dengan mata anda sendiri.

Di samping itu ditunjukkan untuk menjalankan kajian makmal, seperti:

  • Ujian darah am.
  • Analisis umum air kencing (mungkin meningkatkan kepekatan garam-urat dengan gout).
  • Ujian darah untuk faktor rheumatoid.
  • Biokimia darah vena.

Dalam kompleks kajian ini lebih daripada cukup.

Terapi

Rawatan yang kompleks, termasuk terapi dadah, pelaksanaan latihan khas dan penggunaan ubat tradisional, ditunjukkan.

Terapi konservatif

Ia terdiri daripada pengambilan kumpulan ubat khusus. Ini adalah rawatan yang paling lembut yang boleh membantu dalam peringkat awal penyakit yang diterangkan. Antara kumpulan farmaseutikal:

  • Nonsteroidal anti-radang dadah. Hentikan keradangan. Ibuprofen, Nurofen, Ketorolac, Nise, dll.
  • Analgesik. Melegakan kesakitan. Analgin biasa, Baralgin akan lakukan.
  • Chondroprotectors. Benarkan untuk memulihkan tisu rawan dan menormalkan keadaan sendi. Juga melindungi struktur anatomi kaki dari kesan patologi sifat endogen dan eksogen. Contohnya, Structum.
  • Pemanasan penyelesaian (Dimexide, dan lain-lain).

Di dalam rangka rawatan konservatif, mungkin untuk membezakan rawatan ortopedik untuk tendinitis, kecederaan (memakai plaster, pembalut elastis), urut kaki, fisioterapi.

Gimnastik

Gimnastik terapeutik membolehkan anda menyingkirkan gejala penyakit dan menormalkan peredaran darah di kawasan kaki yang terkena.

Ia penting! Gimnastik hanya satu kaedah penolong rawatan penyakit.

Latihan yang paling selamat dan paling berkesan untuk memenuhi keperluan diri:

  • Ambil bola kecil. Letakkan kaki di atasnya. Bermula dari jari kaki untuk melancarkannya ke tumit dan belakang. Ini adalah urutan yang berguna.
  • Menyebarkan butiran kecil di atas lantai. Sekarang cuba bangkitkan mereka dengan kakimu.
  • Bersantai di atas lantai. Mula memusingkan kaki anda terlebih dahulu dalam satu arah, kemudian di sebelah yang lain. Ini adalah latihan yang berguna untuk menormalkan peredaran darah.

Dalam rangka latihan kumpulan di bawah pengawasan seorang doktor, terapi latihan boleh dilakukan dan latihan lain.

Kaedah terapi tradisional

Ia tidak digalakkan menggunakan herba. Cara termudah untuk menggunakan kaedah berikut:

  • Pasang sejuk ke tempat yang terjejas. Agar tidak mencetuskan radang dingin, anda perlu membungkus beberapa kiub ais dalam kain kasa dan pasangkannya pada kaki anda (di bawah jari kaki anda). Tahan selama 3-5 minit. Melegakan keradangan tempatan dan bengkak.
  • Sebaliknya mandi. Selalunya mencincang kaki dalam bekas air panas dan sejuk.
  • Mandi kaki. Untuk penyediaannya, adalah disyorkan untuk mengambil baskom kecil, tuang 2-3 liter air. Sampel 4-10 titis jeruk atau minyak pati sitrus yang lain. Pastikan kaki anda di bilik mandi selama 10-15 minit. Suhu air adalah ketat 35-40 darjah.

Pencegahan

Sebagai tambahan kepada teknik-teknik ini, yang berikut juga ditunjukkan:

  • Memakai insoles ortopedik. Insentif mandatori diberikan kepada orang-orang yang didiagnosis dengan flatfoot.
  • Penolakan tumit.
  • Memakai kasut ortopedik.
  • Mengurangkan aktiviti kaki yang sakit.

Sakit di kaki di bawah jari memberikan banyak ketidakselesaan kepada pesakit. Adalah mungkin untuk mengatasi mereka hanya selepas diagnosis menyeluruh dan memulakan rawatan di pakar khusus. Jadi prognosis untuk mengubati adalah yang paling menguntungkan. Rawatan diri adalah tidak boleh diterima. Inilah cara untuk memperburuk keadaan.

Apa yang perlu dilakukan dengan rasa sakit di kaki di bawah jari

Sering kali, dari kasut tumit tinggi, berjalan kaki, atau melakukan senaman fizikal berat, orang mula mengadu rasa sakit di kaki di bawah jari mereka, yang tidak mempunyai tanda fizikal luaran, tetapi menyebabkan ketidaknyamanan yang agak tinggi dalam latihan harian. Kesakitan di bawah jari mempunyai harta yang tidak menyenangkan bertambah dengan usaha yang berkepanjangan, dan pada akhirnya menjadi sukar bagi seseorang untuk tidak hanya berlari atau melompat, tetapi juga berjalan. Oleh itu, adalah perlu untuk memikirkan masalah dan mencari cara untuk menyelesaikannya. Kesakitan di bawah jari di kaki apabila berjalan boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal, kecederaan jangka panjang, lebam, dan sebab-sebab lain. Untuk menghilangkan masalah, perlu melakukan pemeriksaan penuh, memeriksa penyebab kesakitan dan menghilangkannya.

Sensasi nyeri boleh berlaku pada usia apa-apa, tanpa mengira jenis aktiviti atau status sosial pesakit. Kecederaan yang sama boleh memberi komplikasi, termasuk kecederaan dan cukup lama.

Salah satu sebab utama pakar perubatan ialah kerosakan tulang, kaki rata.

Osteoporosis

Penerangan
Penyakit ini dicirikan oleh penurunan ketumpatan tulang, yang mengakibatkan kerapuhan tulang, serta pembentukan rongga dalaman. Berlaku disebabkan oleh gangguan metabolik, mengurangkan tahap kalsium dalam darah. Gejala osteoporosis boleh menjadi kesakitan di rantau lumbar, sakit di bahagian bawah dan sendi, kelemahan otot, bengkak, bengkak kecacatan di kaki. Kemungkinan besar pengurangan dalam pertumbuhan orang tua juga mungkin.

Semasa senaman, sakit di kaki di bawah jari menjadi lebih kuat, dan dengan senaman yang berterusan, ia menjadi malar.

Sifat kesakitan
Kesakitan adalah akut, disertai dengan retak. Apabila pergerakan cuai boleh berlaku sindrom kesakitan yang sangat kuat, yang disertai dengan sensasi terbakar di kawasan yang rosak. Kerentanan tisu tulang boleh menyebabkan retak dan microtraumas, yang, ketika berjalan, mulai berkembang dan menyebabkan hampir kesakitan yang tidak tertahankan. Untuk menentukan penyakit ini, perlu menghubungi pakar bedah atau pakar rheumatologi di klinik atau institusi swasta tempatan. Untuk menubuhkan diagnosis yang tepat, adalah penting untuk membuat x-ray, ultrasonik desintomtery, untuk lulus ujian.

Berdasarkan peperiksaan oleh seorang pakar, serta keputusan ujian makmal, doktor boleh membuat diagnosis dan menetapkan rawatan. Sebagai rawatan, diet khas biasanya ditetapkan, serta pentadbiran ubat-ubatan yang mengandungi kalsium yang banyak. Salah satu ubat penghilang rasa sakit yang baik, tetapi ubat resonan yang cukup adalah calcitonin. Ia melakukan kerja yang sangat baik dengan mengurangkan kesakitan, tetapi tidak menjejaskan kemajuan penyakit, tetapi dapat meningkatkan penyerapan tulang. Dalam perubatan rakyat, pelbagai salep dan tincture digunakan, tetapi mereka tidak mempunyai kesan terapeutik dan keberkesanannya tidak terbukti secara saintifik.

Kaki rata

Penerangan
Orang yang mempunyai masalah kongenital atau berpengalaman sering mengalami kesakitan di kaki, di bawah jari kaki dan di tumit. Flatfoot disebabkan oleh kelemahan rangka otot, yang menyebabkan kecacatan kaki. Sekiranya menyakitkan untuk melangkah pada kaki, tidak ada "lift" yang jelas, memakai kasut apa pun yang menyebabkan sindrom kesakitan, maka patut diperiksa kaki anda untuk kaki yang rata dengan pakar. Selalunya, kanak-kanak mengalami masalah, tetapi masalah ini semakin mula berleluasa dan lebih ramai orang dewasa. Kasut yang salah - salah satu punca penyakit ini.

Gejala termasuk keletihan pesat kaki dan seluruh badan, sakit lemah, berat dan kelemahan pada betis dan kaki ketika berjalan.

Sifat kesakitan
Kesakitan yang lemah, tetapi mempunyai asas yang menarik. Itulah sebabnya pesakit ortopedik menawarkan pesakit sedemikian untuk memakai kasut ortopedik, yang membetulkan kaki dengan selamat, memaksa ia mengambil kedudukan yang selesa (selesa), tidak membenarkan tulang, sendi dan tulang rawan berubah bentuk dengan apa-apa cara atau mengambil kedudukan yang sengaja menyakitkan. Kasut yang betul, pencegahan - itu semua rawatan.

Proses keradangan di ligamen dan sendi

Penerangan
Sebagai sebab, terdapat juga pelbagai proses keradangan dan perubahan dalam sendi dan ligamen. Keradangan pada sendi sentiasa disertai dengan sensasi yang sangat menyakitkan, anggota badan hanya "berpusing" dari kesakitan. Proses keradangan boleh berlaku dengan kecederaan sukan, hipotermia sendi, keseleo, gangguan metabolik dan kekebalan tubuh dalam badan.

Proses keradangan dalam ligamen mesti dirawat dengan cepat, jika tidak terdapat masalah yang signifikan dengan sistem muskuloskeletal.

Sifat kesakitan
Sifat kesakitan adalah tajam, berpanjangan. Dalam sesetengah kes, mungkin disertai dengan kerumitan. Sebagai rawatan, pelbagai antibiotik biasanya ditetapkan, salap, mereka boleh menetapkan prosedur fizikal. Untuk tujuan rawatan, doktor diwajibkan untuk menetapkan pemeriksaan x-ray. Dalam ubat rakyat untuk rawatan proses keradangan digunakan pelbagai kesan pemanasan tinctures.

Neuroma Morton

Penerangan
Neuroma Morton boleh menyebabkan sakit di kaki. Sebab pembentukan neuroma Morton adalah sering memakai kasut dengan tumit, kerana bahagian depan kaki sangat mampat dan cedera. Selalunya, seks wanita yang menderita penyakit ini, kerana memakai kasut bertumit tinggi adalah keistimewaan anak perempuan. Secara luaran, keradangan itu tidak muncul sendiri, tidak ada kemerahan atau bengkak, kerana tidak membengkak, tetapi keradangan pada bahagian tertentu dari saraf.

Gejala sakit di bahagian depan kaki, tidak ada tanda-tanda luar keradangan, kesakitan tertentu apabila memakai kasut yang ketat atau kasut bertumit tinggi.

Kami mengesyorkan menonton video ini mengenai topik ini.

Sifat kesakitan
Penyakit ini disebabkan oleh penebalan saraf saraf yang biasa. Sifat kesakitan agak tajam, berdenyut, mungkin menembak atau membakar. Dengan perkembangan penyakit ini, masa antara serangan sakit akan berkurangan, dan kekuatan sensasi yang menyakitkan akan meningkat. MRI, X-ray, dan lain-lain digunakan untuk mendiagnosis neuroma Morton. Rawatan itu adalah perubahan kasut, memakai kasut ortopedik, prosedur fizikal atau ubat korteks-steroid.

Erythromelalgia

Penerangan
Erythromelalgia adalah penyakit yang jarang berlaku, ia disertai dengan sakit pada kaki tunggal di bawah jari kaki. Penyakit ini disertai oleh pengembangan saluran darah kecil, peningkatan suhu kawasan ini, kemerahan, menarik sakit di kaki. Penyakit ini boleh menyebabkan kedua-dua penyakit rheumatoid dan radang dingin atau terbakar.

Selalunya, penyakit ini merebak secara simetrik, iaitu, ia menyebar lebih dua kaki.

Sifat kesakitan
Kesakitan sangat tajam, kuat, berdenyut-denyut. Dengan kemajuan penyakit, rasa sakit menjadi lebih kuat, kawasan lesi dapat berkembang. Untuk membuat diagnosis, perlu menjalani peperiksaan dalam bentuk X-ray, ultrasound, dan analisis. Untuk melakukan ini, hubungi pakar bedah atau rheumatologi anda. Sebagai rawatan yang diberikan salap, antipiretik, analgesik.

Perubahan umur

Penerangan
Lama kelamaan, orang tua semakin merasakan kesakitan di kaki, bahagian metatarsal pada sakit kaki, dan kaki mungkin membengkak dan tayar walaupun dari usaha kecil. Perubahan yang berkaitan dengan usia ini boleh mengubah kaki dari bahagian dalam, menyebabkan sakit, disertai dengan bengkak, bengkak dan kemerahan.

Ini disebabkan oleh umur tulang menjadi lebih rapuh, dinding vena menjadi lebih kurus, sistem imun manusia berkurangan dengan ketara dan menjadi lebih mudah terdedah kepada pelbagai penyakit.

Sifat kesakitan
Kesakitan boleh bersifat kekal dan berubah-ubah, disertai dengan masalah pada kaki. Sebagai rawatan, doktor menetapkan ubat imunostimulasi, mengandungi sejumlah besar kalsium, salap. Mereka juga boleh menetapkan seluar mampatan, anestetik. Perubatan tradisional menawarkan tincture yang mengandungi lada merah, zaitun dan bahan pemanasan lain.

Osteomyelitis

Penerangan
Penyakit jenis berjangkit yang menjejaskan semua komponen tulang. Iaitu, bukan sahaja membran tulang yang terjejas, tetapi juga sumsum tulang. Komponen lembut mula meningkatkan saiz, melepaskan tulang dari dalam. Cangkang keras pula akan menyebabkan tekanan ke atas saluran darah, dan jika patogen berjangkit jatuh di luar tulang, abses berlaku (mengisi rongga dengan nanah).

Sekiranya tulang metatarsal kaki cedera, suhu adalah tinggi, kesakitan yang teruk disertai dengan kelemahan, pening, mual, muntah, segera hubungi ambulans, ini mungkin osteomyelitis akut.

Sifat kesakitan
Dalam osteomyelitis kronik, sakit sangat kuat, pergerakan sukar. Dalam versi akut, kemerosotan berlaku dengan mendadak, kesakitan tidak dapat ditanggung, pergerakannya adalah terhad. Adalah penting untuk beralih kepada ambulans. Digunakan untuk rawatan pembedahan sempena pelantikan perubatan.

Kecederaan traumatik

Penerangan
Selepas kecederaan, sangat kerap terdapat akibat atau komplikasi. Gejala-gejala mungkin adalah penahan sakit atau kelemahan secara berkala, kelemahan.

Ia perlu untuk beralih kepada pakar bedah, membuat sinar-x, ultrasound.

Sifat kesakitan
Kesakitan boleh ditanggung, menarik. Sebagai rawatan, salap, ubat penahan sakit, anti-radang ditetapkan.

Menyembuhkan endarteritis

Penerangan
Perokok berat sering mengalami penyakit endarteritis. Penyakit ini khusus kepada perokok, kerana perubahan dalam sistem peredaran darah disebabkan oleh pengaruh dan kesan nikotin dan kekotoran berbahaya yang lain yang terkandung dalam rokok. Terdapat banyak kes dalam sejarah apabila selebriti juga mati akibat penyakit ini kerana ia cepat berkembang menjadi gangren.

Apabila memusnahkan endarteritis, terdapat lesi berskala besar dari sistem peredaran darah pada bahagian kaki yang lebih rendah.

Sifat kesakitan
Ia boleh kekal dan berubah. Dengan perkembangan penyakit ini, rasa sakit mungkin mengalami peningkatan, kesakitan pada betis ditambah walaupun rehat, nada kulit yang tidak sihat, pada tahap terakhir kesakitan kekal, ia menjadi tidak tertanggung.

Kuku jari kaki

Penerangan
Salah satu penyakit yang paling biasa menyebabkan banyak kesulitan. Boleh menyebabkan sakit di dekat jari, menggali darah ke dalam kulit, menyebabkan suppuration dan demam.

Gejala: kuku yang tidak meresap terus ke dalam kulit jari.

Sifat kesakitan
Kesakitan tajam dengan pergerakan cuai. Pembedahan boleh ditetapkan sebagai rawatan.

Myelosis Funicular

Penerangan
Myelosis funicular merujuk kepada penyakit yang dikaitkan dengan kemerosotan saraf tunjang akibat kekurangan vitamin B12. Untuk menyelesaikan masalah ini, adalah perlu untuk beralih kepada ahli endokrinologi, pakar neurologi dan imunologi, kerana penyakit itu berada di persimpangan tugas profesional pakar perubatan ini.

Sekiranya terdapat pelanggaran sensitiviti atau mati rasa dengan kesemutan, sakit kecil, pelanggaran kepekaan mendalam dan kelemahan kaki.

Sifat kesakitan
Kesakitan secara praktikal tidak nyata, mungkin terdapat sakit di belakang atau tulang belakang. Sebagai rawatan, campur tangan pembedahan ditetapkan bersamaan dengan rawatan perubatan.

Sakit neuropati

Penerangan
Penyakit ini adalah proses perubahan neuron, disertai oleh rasa sakit, mati rasa, gangguan fungsi motor pada bahagian bawah dan bahagian atas.

Untuk pengesanan dan rawatan penyakit, perlu menjalani pemeriksaan penuh, beralih kepada beberapa pakar, melakukan tomografi yang dikira.

Sifat kesakitan
Kesakitan adalah kekal, tahap kesakitan bergantung kepada keparahan penyakit.

Seorang doktor perlu dirujuk sekiranya berlaku kemerosotan kesihatan, kesakitan yang teruk, kelemahan, kebas pada kaki, peningkatan suhu yang ketara. Sekiranya menyakitkan untuk melangkah kaki, maka perlu memperbaiki kaki dengan pembalut elastik, minum anestetik (Ketanov, Ketarol) dan pergi ke institusi perubatan khusus. Apabila lulus peperiksaan, diagnosis akan dijelaskan dan rawatan boleh dimulakan.
Pertolongan cemas
Untuk mencapai hospital, perlu menetapkan kaki dengan pembalut elastik, sapukan salap yang mengandungi ibuprofen (dip Relief), minum anestetik dan anti-radang.

Dan segera dapatkan bantuan perubatan.

Ia menyakitkan untuk melangkah pad kaki di bawah kaki: penyebab, cara merawat remedi rakyat?

Dihantar oleh: admin di Sakit di kaki 05.02.2018

Mengapa ia boleh menyakitkan untuk melangkah pada kaki?

Selalunya orang mengadu bahawa ia sakit untuk melangkah pada kaki sambil berjalan. Terdapat beban yang sangat besar pada kaki, dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh kesakitan menjadikan irama normal kehidupan lebih teruk. Dengan sakit semacam itu, anda perlu mencari bantuan daripada doktor, tetapi sebelum anda memulakan rawatan, anda perlu mengetahui mengapa pad menyakitkan di bawah jari anda.

Sebab-sebab penyakit seperti itu mungkin beberapa. Mungkin terdapat kecederaan kaki apabila jatuh atau memukul. Seringkali punca indisposisi adalah kaki rata, yang mana pesakit menderita. Pada masa yang sama, kaki berubah pendakian, menyebabkan pesakit mengalami kesakitan yang teruk ketika berjalan. Sekiranya penyakit itu berlanjutan, orang berasa sakit sepanjang masa, walaupun selepas berehat.

Pada orang yang lebih tua, rasa sakit seperti itu mungkin berlaku kerana kekurangan kalsium dalam badan. Dengan umur, metabolisme mineral terganggu dalam tubuh manusia. Osteoporosis menjejaskan kebanyakan wanita. Penyakit ini berkembang secara beransur-ansur, dengan masa kesakitan pada pad dan di pangkal jari hanya dipergiat.

Pad di bawah jari kaki kaki sering menyakitkan kerana proses keradangan di kawasan tendon. Penyakit ini menyebabkan ketidakselesaan hanya apabila berjalan, kesakitan sahaja tidak diperhatikan. Proses keradangan di kaki mungkin berlaku selepas kecederaan atau, misalnya, dengan bursitis.

Pada wanita, kaki dan bantal di bawah jari boleh menyakiti kerana memakai kasut sempit atau tumit tinggi. Pada masa yang sama, ujung saraf di kaki menderita, kesakitan meningkat, jika seorang wanita, selain kasut yang tidak selesa, juga mempunyai berat badan yang besar. Dengan indisposisi sedemikian, wanita merasakan kesakitan antara jari tengah dan cincin. Kaki mungkin menjadi kebas, beberapa jari kehilangan kepekaan.

Orang yang menderita penyakit yang lebih serius, seperti urat kencing manis atau varikos, juga merasakan kesakitan pada pad. Apabila berjalan, kesakitan menyakitkan mereka di atas pad di bawah jari. Selepas berehat dalam kedudukan mendatar, rasa sakit semakin berkurang.

Apabila sistem kekebalan tubuh yang lemah pada sol boleh muncul tumor kecil - kutil, mereka keras dan kasar. Apabila jangkitan kulat selain kesakitan, pesakit berasa gatal. Kulit pada pad menjadi kering, merah, dan retak muncul di atasnya.

Sekiranya anda mendapati sekurang-kurangnya satu tanda indisposisi, anda harus berjumpa pakar. Setelah mengetahui punca penyakit itu, doktor akan menetapkan rawatan yang diperlukan, secara individu dalam setiap kes. Ubat-ubatan sendiri hanya boleh menyebabkan komplikasi keadaan.

Untuk mendiagnosis dengan tepat, doktor mungkin menetapkan X-ray kaki, tomografi yang dikira, pengimbasan radioisotop. Dalam manifestasi awal kesakitan pada pad kaki, anda perlu berehat dan berunding dengan doktor. Sekiranya ini berlaku selepas kecederaan yang menyebabkan saraf terkurung, mereka mungkin menetapkan kursus akupunktur sebagai tambahan kepada prosedur rawatan utama.

Jika kesakitan disebabkan oleh osteoporosis, doktor menetapkan dadah yang mengandungi kalsium, magnesium dan fosforus. Apabila kaki rata sering menyakitkan pad kaki besar. Rawatan dalam kes ini datang untuk mengambil ubat-ubatan yang mengandungi mikro dan makroel. Pastikan anda memakai kasut khas atau ortopedik, ini akan mengekalkan kaki di kedudukan yang betul dan menghalang pusat graviti dari beralih ke satu-satunya semasa berjalan.

Jika pad mula menyakitkan kerana bursitis, maka rawatan itu datang kepada penggunaan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid. Ubat-ubatan ini (contohnya, Diclofenac, Meloxicam) menyelamatkan kesakitan dan melegakan daripada proses keradangan.

Apabila urat varikos digunakan salap, seperti heparin atau dibuat berdasarkan chestnut kuda, ia meningkatkan dengan ketara keadaan kaki. Ia berguna untuk penyakit ini dan memakai seluar mampatan - stoking atau lutut.

Dengan diabetes, kaki menjadi kering, sejuk dan pucat. Ubat penurun gula membantu meringankan kesakitan. Terdapat juga diet yang ketat, yang tidak akan membolehkan anda meningkatkan paras gula darah secara dramatik.

Terhadap kulat kaki di farmasi, terdapat banyak semburan khas, salap dan penyelesaian. Mereka sangat berkesan dan bertindak secara khusus terhadap tumpuan penyakit ini. Anda boleh menyingkirkan kutil dengan bantuan penyediaan Superpistotel, pada musim panas, mereka menggunakan jus rumput celandine segar. Mereka perlu sering melincirkan ketuat sehingga mereka hilang sepenuhnya.

Dalam apa jua keadaan, ia berguna untuk membuat urut seluruh kaki, dan gimnastik khas akan membantu untuk melegakan kaki dan melegakan kesakitan. Anda boleh melakukan dan bersantai mandi kaki. Untuk menghilangkan kesakitan akan membantu cara seperti Ibuprofen, Ketanov, Solpadein atau Spazgan. Dos dan rawatan yang ditetapkan hanya oleh seorang doktor, setiap ubat mempunyai kontraindikasi sendiri, membawa mereka tanpa janji temu, boleh membahayakan kesihatan mereka secara serius.

Selepas berunding dengan doktor dan mengetahui mengapa padnya sakit, anda boleh menambah resipi rakyat kepada rawatan utama. Apabila arthrosis dan arthritis, menyebabkan sakit pada pad kaki, ia berguna untuk menggunakan salap birch. Untuk penyediaannya, anda perlu mencampur 200 g tunas dan 400 g minyak sayuran. Minyak wangi menegaskan di tempat yang hangat selama kira-kira satu hari, kemudian menapis campuran, tambah secarik kapur barus kepadanya. Salur selesai masalah masalah salur di kaki.

Untuk menghilangkan ketuat, mereka boleh ditetap dengan asid asetik setiap hari, tetapi ini perlu dilakukan dengan berhati-hati agar tidak menjejaskan kulit yang sihat. Untuk membuang keradangan, gunakan mandi kaki. Untuk mempersiapkan, tuang 1 liter air mendidih lebih dari 100 g bunga linden, selama 10 minit. Penyerapan dituangkan ke dalam mangkuk, tambah lagi 1 liter air suam dan 2-3 sendok makan madu. Pastikan kaki anda di dalam air selama lebih kurang 15 minit, untuk melakukan prosedur ini lebih baik pada waktu malam.

Untuk mengelakkan kesakitan pada pad kaki, anda mesti terlebih dahulu mengambil kasut dengan teliti. Ia harus selesa dan tidak memerah kaki apabila berjalan. Adalah lebih baik bagi wanita untuk memilih tumit tidak lebih tinggi daripada 10 cm. Kebersihan diri hendaklah diperhatikan setiap hari, kaki perlu dibasuh dengan sempurna dan kemudian semburan dan krim hendaklah digunakan.

Ia kerap perlu untuk memotong kuku, ini perlu dilakukan dengan teliti untuk mengelakkannya daripada berkembang. Semua luka yang mungkin di kaki mesti dirawat dengan antiseptik untuk mengelakkan jangkitan. Lama berjalan atau berdiri menyakitkan kaki, dari semasa ke semasa harus memberi mereka sedikit rehat.

Kita tidak boleh lupa tentang pemakanan yang betul, ada cukup vitamin dan mineral dalam diet. Jangan terlibat dengan hidangan masin, pedas dan salai. Jika anda mengalami ketidakselesaan yang sedikit di kawasan pad kaki, anda perlu berjumpa doktor. Adalah lebih baik untuk mencegah sebarang penyakit daripada merawatnya.

Tulis, kami akan membantu anda

Semua hak terpelihara. Semua maklumat di tapak disediakan untuk tujuan maklumat sahaja. Sebelum memohon apa-apa cadangan pastikan anda berunding dengan doktor anda.

Penyebaran maklumat penuh atau separa dari laman web tanpa menyatakan pautan aktif kepadanya adalah dilarang.

Sakit di kaki berhampiran kaki apabila berjalan

Sakit kaki di bawah jari apabila berjalan

Doktor sering menghadapi aduan dari pesakit tentang kesakitan dan ketidakselesaan di kawasan kaki. Gejala ini adalah manifestasi pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Kesakitan di kaki mungkin terhad atau meresap.

Untuk memilih taktik rawatan yang betul, perlu memastikan diagnosis adalah betul. Sekiranya seseorang mengalami sakit kaki ketika berjalan, maka pelbagai penyakit sistem osteo-artikular dapat menyumbang kepada fenomena ini.

Patologi ini boleh berlaku dalam bentuk akut dan kronik.

Faktor-faktor berikut boleh menjejaskan perkembangan ketidakselesaan: penyakit vaskular anggota bawah, patologi radas artikular, kecederaan kaki traumatik, penyakit sistem saraf periferi. Kesakitan setempat di kaki di bawah jari apabila berjalan boleh menjejaskan kualiti kehidupan manusia. Berikut adalah punca utama kesakitan di kaki apabila berjalan.

Sebabnya

Bursitis

Dengan penyakit ini, proses keradangan kronik terbentuk dalam kapsul periartikular. Penyetempatan proses ini adalah tendon Achilles. Sindrom nyeri di bursitis sering menyebar ke kawasan di bawah jari kaki. Untuk kesakitan, terdapat peningkatan ketika berjalan.

Gejala penyakit ini termasuk:

  • edema tempatan di rantau ini tendon Achilles;
  • sakit dan ketidakselesaan di kaki apabila berjalan;
  • kemerahan kulit di kawasan yang terjejas.

Sekiranya menyakitkan seseorang berjalan dan melangkah ke atas ibu jari, maka tenaga fizikal yang berlebihan, sukan profesional, kemasukan agen berjangkit, dan arthrosis sendi dapat menjejaskan ini.

Fasciitis

Dalam keadaan domestik, penyakit ini dipanggil tumit. Fasciitis dicirikan oleh pembiakan patologi tisu tulang, yang dari masa ke masa menghalang pembuluh darah dan ujung saraf terletak pada tisu lembut tumit. Penyakit ini dicirikan oleh gambar klinikal berikut:

  • edema tempatan di tempat pembentukan pertumbuhan tulang;
  • sakit untuk bergerak;
  • sakit pada rehat.

Faktor-faktor berikut boleh menjejaskan perkembangan plantar fasciitis: penembusan patogen berjangkit ke dalam badan, kerosakan traumatik pada calcaneus, flatfoot membujur atau melintang, rheumatoid arthritis.

Artritis

Jika seseorang mempunyai satu kaki di tengah-tengah berjalan, maka keadaan ini sering dicetuskan oleh pembentukan arthritis sendi-sendi kecil. Sindrom nyeri artritis cenderung meningkat pada waktu pagi selepas terbangun.

Penyakit ini dicirikan oleh kompleks gejala berikut:

  • kemerahan kulit di bawah jari kaki;
  • kekakuan pada sendi phalangeal selepas kebangkitan pagi;
  • bengkak tunggal atau tengah kaki;
  • keletihan kaki ketika berjalan.

Penyakit ini boleh berlaku dalam bentuk gouty, dan juga dalam bentuk osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Kaki rata

Bentuk rata rata atau melintang, adalah salah satu penyakit yang paling biasa di planet ini. Penyebab keadaan ini adalah kelemahan alat kaki otot, serta beban statik pada kaki.

Gejala tapak kaki rata termasuk:

  • meratakan kaki, disertai dengan memakai kasut pesat;
  • kaki keletihan;
  • kekejangan kerap;
  • sakit ketika berjalan.

Penyakit ini boleh membawa kedua-dua sifat yang diperolehi dan semula jadi. Jika terdapat beban yang tidak rata di kaki, orang itu mula mengalami ketidakselesaan dan sensasi yang menyakitkan di kawasan lengkungan luaran atau dalaman.

Neuroma

Bagi wanita, penyakit ini menjadi halangan serius dalam hal memakai tumit. Di neuroma Morton, wanita mengadu sakit pada satu-satunya, terutamanya ketika melangkah pada kaki. Keadaan patologi ini dicirikan oleh peningkatan ketebalan batang saraf interdigital.

Neuroma Morton tergolong dalam kategori tumor jinak tisu saraf. Penyakit ini dicirikan oleh peningkatan kesakitan semasa berjalan, serta pembentukan edema tempatan dari tisu lembut kaki.

Tendovaginitis

Selalunya, keadaan ini dipicu oleh kerosakan traumatik pada tisu lembut kaki. Diagnosis yang sah boleh dibuat hanya berdasarkan data x-ray. Untuk kaki perjalanan dicirikan oleh gambar klinikal berikut:

  • edema tempatan gerbang luar kaki;
  • kaki menyakitkan.

Seringkali penyebab pembentukan tendovaginitis memakai kasut yang bukan saiznya.

Kecederaan

Kerosakan traumatik pada kaki memerlukan banyak masalah, di antaranya rasa sakit ketika berjalan pertama. Penyetempatan kesakitan bergantung kepada tapak kerosakan. Pukulan sengit tunggal, serta microtraumas biasa di kawasan tertentu, boleh menimbulkan kecederaan traumatik.

Sakit di bawah jari apabila berjalan berlaku pada latar belakang kecederaan sedemikian:

  • Pecahan falang jari, serta punca dan keretakan pada calcaneus, disebabkan oleh jatuh pada kaki.
  • Peregangan atau pecah ligamen besar dan kecil. Kecederaan traumatik ini disebabkan oleh lompatan yang tidak berjaya dan jeritan cepat dari tempat kejadian. Pada ketegangan ligamen, edema tempatan dan kesakitan di tapak lesi itu diperhatikan.

Dalam kes kecederaan kaki trauma, hanya doktor akan membantu untuk membetulkan keadaan, dan pesakit perlu dirujuk tepat pada masanya.

Osteoporosis

Pengurangan jumlah ion kalsium dalam tisu tulang menyebabkan pembentukan osteoporosis. Dalam kes ini, kaki tidak hanya akan menyakiti, tetapi juga meningkatkan risiko keretakan tulang.

Diagnostik

Bagi seseorang yang bimbang tentang kesakitan dalam satu kaki ketika berjalan, penyebab keadaan ini penting. Pertama sekali, adalah disyorkan untuk berunding dengan traumatologist dan ortopedik. Diagnosis primer ditetapkan berdasarkan tinjauan pesakit, analisis aduan, dan juga berdasarkan pemeriksaan visual kaki.

Prosedur berikut disyorkan sebagai kaedah penyelidikan tambahan:

  • pemeriksaan x-ray;
  • arthroscopy sendi kecil;
  • resonans magnetik atau tomografi terkomputer.

Diagnosis makmal adalah kaedah penyelidikan tambahan bertujuan untuk mengenal pasti penanda proses keradangan dan tanda-tanda kerosakan sendi rheumatoid. Dalam kes ini, pesakit mengesyorkan kajian sedemikian:

  • pemeriksaan klinikal sampel darah;
  • ujian darah untuk ujian reumatik;
  • analisis biokimia.

Rawatan

Jika ada sakit di kaki, terapi ini diresepkan oleh doktor yang hadir berdasarkan makmal dan kajian instrumental. Semasa rawatan, pesakit mesti memerhatikan cadangan berikut:

  • memakai insoles ortopedik, dipilih secara individu;
  • meminimumkan beban fizikal pada kaki yang sakit;
  • memberi keutamaan kepada kasut ortopedik;
  • Wanita mencadangkan untuk sementara waktu meninggalkan memakai kasut dengan tumit.

Konservatif

Bergantung kepada punca penyakit, orang itu ditugaskan untuk menerima kumpulan ubat tertentu. Alat ini termasuk:

Dalam kes kerosakan traumatik pada tulang dan ligamen, seseorang ditetapkan perban elastik anggota badan yang terjejas, merakam, dan juga pengenaan serpihan atau plaster.

Urut anggota badan yang terjejas membantu mengatasi ketidakselesaan dan kesakitan. Prosedur ini membantu meningkatkan peredaran darah tempatan, menormalkan aliran limfa dan proses metabolik dalam tisu lembut.

Jika perlu, seseorang boleh melakukan kaki urut diri. Urut terapeutik termasuk teknik mengusap cahaya, menggosok dan lembut. Untuk meningkatkan kesan, urut dilakukan dengan memanaskan dan salap anestetik dan gel.

Gimnastik

Dalam rawatan penyakit seperti tendovaginitis dan kaki rata, gimnastik terapeutik merupakan komponen penting dalam terapi. Untuk tujuan terapi, disyorkan untuk melakukan latihan berikut:

  • Gerak putaran dengan kedua-dua kaki. Latihan jenis ini disyorkan untuk dilakukan dalam posisi duduk atau berbaring dengan kaki bawah. Pergerakan putaran dilakukan serentak selama 10 pengulangan di setiap arah.
  • Meningkatkan bahagian dengan jari kaki anda. Untuk tujuan ini, adalah disyorkan untuk merebut kain atau pensil dengan jari kaki anda dari lantai.
  • Menggulung di lantai bola kecil. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan bola tenis meja. Apabila melakukan senaman, kaki harus berkaki ayam.

Rakyat

Teknik perubatan alternatif bertindak sebagai pelengkap berkesan untuk rawatan konservatif. Untuk tujuan terapeutik, gunakan kaedah sedemikian:

  • Mandi kaki penyembuhan. Keluarkan rasa tidak selesa dan sakit dengan menggunakan mandi kaki hangat dengan penambahan minyak semula jadi rosemary, juniper, eucalyptus dan lavender. Untuk menyediakan mandi, anda perlu mencurahkan air ke dalam enamel atau plastik, dan tambah 4-5 titis minyak penting kepadanya. Suhu air harus 38-40 darjah.
  • Sebaliknya mandi untuk kaki. Prosedur ini membantu bukan sahaja untuk meningkatkan peredaran darah di bahagian bawah kaki, tetapi juga menguatkan seluruh tubuh. Sebaliknya douches disyorkan untuk melakukan pada waktu pagi hari.
  • Rawatan sejuk. Penerapan tangki ais menyumbang kepada penyingkiran keradangan dan edema tempatan. Dalam prosedur ini, adalah penting untuk tidak keterlaluan, agar tidak menyebabkan hipotermia. Tempoh pengekalan ais adalah 2-3 minit.

Penggunaan teknik perubatan tradisional hanya dibenarkan jika prosedur ini diselaraskan dengan doktor yang hadir. Sebarang percubaan dalam rawatan diri boleh diburukkan lagi oleh keadaan.

Bagaimana untuk menyembuhkan sakit di kaki di bawah jari anda apabila berjalan

Penyebab kesakitan di kaki banyak, pelbagai kesakitan berlimpah. Tidak semua pesakit beralih kepada ortopedis, memburukkan keadaan mereka. Program sedang dibangunkan untuk pesakit untuk membantu menyembuhkan sakit kaki semasa berjalan.

Sebelum rawatan diperlukan untuk meneliti penyebab sakit. Doktor dengan hati-hati meneliti kawasan kesakitan, mengamati pesakit.

Punca kesakitan kaki

Untuk menetapkan rawatan, penyebab kesakitan ditubuhkan, kawasan kejadian dianalisis. Pertimbangkan penyebab kesakitan di kaki.

  1. Penyebab kesakitan yang biasa adalah arthritis. Ia membawa masalah, kecuali untuk kesakitan, gejala yang dieliminasi semata-mata oleh ubat-ubatan yang ditunjukkan. Kesakitan berlaku di kaki - adalah mencubit saluran darah dan saraf. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit itu, tanpa rawatan, seseorang mungkin kekal kurang upaya.
  2. Penyakit berbahaya bagi kaki adalah fasciitis. Perubahan terjadi pada tisu lembut penyambung, mengakibatkan kecacatan yang menyebabkan sakit di kaki ketika berjalan.
  3. Sebabnya mungkin bersembunyi di neuroma - ini adalah penyakit baru, yang belum dipelajari sepenuhnya oleh doktor ortopedik. Ia terdiri daripada pertumbuhan pesat saraf dalam tisu lembut, sakit di kaki, di bawah jari, semasa berjalan. Punca penyakit itu dalam kasut yang salah, sempit, tidak selesa.
  4. Metatarsalgia - penyakit yang memberi kesan kepada kaki. Ditunjukkan dengan usia - ligamen haus, tulang hancur. Akibatnya, fungsi normal kaki menjadi mustahil, terdapat rasa sakit yang tajam di bahagian plantar. Jika anda tidak membuat diagnosis tepat pada waktunya, jangan merawat rawatan, terdapat risiko bursitis atau rheumatoid arthritis lagi.
  5. Erythromelalgia - penyakit kompleks yang mempengaruhi saraf, menyebabkan trombositosis di kaki. Terdapat sensasi terbakar di jari, peningkatan suhu badan pesakit.
  6. Banyak masalah membawa kaki rata. Kaki kaki boleh diambil semasa hidup, jika seseorang telah mencederakan kaki, ia juga boleh menjadi kongenital. Struktur semula jadi kaki terganggu, kesakitan terjadi pada kaki tunggal apabila bergerak. Ini menyebabkan ketidakselesaan, menjadi lebih teruk, jika seseorang berjalan dalam kasut yang tidak selesa.
  7. Jangan kecualikan kecacatan fisiologi yang menjejaskan sebab-sebab kesakitan di kaki apabila berjalan. Kuku yang tumbuh di dalam tisu lembut jari-jari, kehelan bersama.

Tidak semua penyebab sakit di kaki apabila berjalan disenaraikan. Masih gout, kecederaan pada tendon Achilles, tetapi tanda-tanda utama dan penyebab sakit di kawasan kaki telah dibongkar.

Jenis kesakitan di kaki

Untuk memahami butiran, kami akan memisahkan secara berasingan pada setiap jenis:

  1. Sekiranya kaki menyakitkan ketika berjalan, tentukan kawasan penyebaran, berapa banyaknya yang menutupi kaki. Semasa berjalan kaki, kaki menerima beban, kesakitan diselaraskan berhampiran jari kaki, di tengah-tengah kaki, di atas gerbang. Ini adalah akibat dari osteoporosis, rehat tidur - apabila seseorang tidak meletakkan beban di kakinya, masalah serius dengan alat motor. Kadangkala terdapat kerosakan pada sistem vaskular di kaki.
  2. Jari boleh cedera. Dalam kes ini, dapatkan nasihat doktor untuk menolak gout. Sekiranya penyakit itu disahkan, ia perlu memulakan rawatan dengan segera, jika tidak, peringkat pertama akan berkembang menjadi kedua. Inti penyakit dalam gangguan metabolik yang menyebabkan ketidakselesaan di jari kaki. Jumlah garam yang berlebihan muncul dalam darah, didepositkan pada sendi. Terdapat perasaan yang tidak menyenangkan pada waktu malam, apabila seseorang sedang berehat. Pada peringkat akhir penyakit terus-menerus kebimbangan. Ia dikehendaki berkonsultasi dengan doktor, untuk mengecualikan penyakit yang serius - arthritis dan arthrosis, yang membawa tulang jari.
  3. Kesakitan di bahagian plantar, di atas gerbang, menunjukkan rata kaki. Rawatan ini terdiri daripada pemilihan kasut, insoles khas. Penyakit terdedah kepada orang berlebihan berat badan, beban di kaki meningkat, ia sangat ditanggung oleh badan.
  4. Sensasi timbul di kaki di bawah jari, di mana tengahnya. Intinya adalah masalah fisiologi, akibat kecederaan. Perhatikan jagung, kalus pada tisu lembut, regangan, dipicu oleh beban yang tajam.
  5. Perhatian khusus harus dibayar kepada aduan kanak-kanak kecil - pada masa kanak-kanak terdapat penyakit yang serius pada kaki, yang memerlukan rawatan segera. Pada usia 16 tahun, bentuk rangka anak, tulang tumbuh dan berkembang. Kegagalan kecil dalam sistem mengancam kecacatan. Anda harus mengawasi kesihatan kanak-kanak itu dengan teliti. Apabila kanak-kanak mengadu sakit, sukar untuk mengenal pasti kawasan kejadian. Dia boleh menunjuk ke sendi, ke gerbang, ke satu-satunya. Doktor akan merawat patologi ortopedik, ia perlu menjalani diagnosis dari awal hingga akhir. Arteri dan urat yang tidak berkembang di kaki adalah berbahaya bagi kanak-kanak.

Orang mudah terdedah kepada jangkitan, terutama jika tubuh lemah oleh faktor lain. Kawasan yang terjejas boleh diarahkan ke sendi, kaki, jari. Selepas pemeriksaan menyeluruh adalah untuk memulakan rawatan. Kesakitan di kaki berlaku disebabkan kelengkungan tulang belakang, urat varikos yang meregangkan ke jari kaki. Dalam semua kes ini, anda mesti menghubungi doktor anda.

Kaedah untuk mendiagnosis penyakit kaki

Dengan kesakitan di kaki, doktor akan menjalankan satu siri aktiviti diagnostik. Doktor diwajibkan untuk melakukan tinjauan untuk mengenali masalah tersebut, mengetahui gejala-gejala tersebut.

Bagaimana untuk merawat?

Rawatan bergantung pada patologi, jika sendi terkena, kadang-kadang pembedahan diperlukan. Rawatan ini dibahagikan kepada beberapa jenis - perubatan, fisioterapeutik, pembedahan. Apabila membakar kesakitan pada jari, di dalam sendi, doktor boleh menetapkan antibiotik, kortikosteroid pelbagai. Dalam kes kecederaan - pemanasan dan ubat penahan sakit.

Kadang-kadang doktor menetapkan untuk membuat kompres di kawasan terjejas jika sakit sendi. Sekiranya terdapat rasa sakit pada kaki yang tidak menentu, dan orang itu mempunyai banyak berat badan, doktor menasihatkan supaya menurunkan berat badan, berpegang kepada diet khas.

Cara untuk menghilangkan kesakitan adalah terapi tambahan, diwakili oleh terapi latihan yang kompleks. Ia berkesan, menghilangkan kesakitan di gerbang, sendi. Kompleks ini meningkatkan kekuatan tisu lembut, tulang, meningkatkan fungsi otot kaki.

Terapi gelombang kejutan yang berkesan, yang membantu dalam merawat tisu lembut, melegakan gerbang kaki dari kesakitan. Mempunyai angkat yang besar dan memilih kasut yang salah, tamparan itu jatuh di atas gerbang. Untuk pencegahan, berhati-hati menjaga pemilihan kasut yang betul, tengah-tengah gerbang paling banyak menderita.

Jika rawatan tidak memberikan hasil yang diinginkan, satu-satunya cara pembedahan. Selepas rawatan tisu lembut pada kaki, berhati-hati terhadap langkah-langkah pencegahan supaya penyakit itu tidak berulang.

Beri perhatian kepada gerbang, ia boleh menjadi tanda penyakit yang serius, kaki tidak mula menyakitkan dari kaki. Pada usia dini, tulang tidak begitu terbentuk, lengkungnya mengalami ubah bentuk di tempat pertama, kesan selanjutnya mempengaruhi tisu lembut.

Selepas mengenal pasti tanda-tanda pertama, berunding dengan doktor.

Sakit di kaki berhampiran kaki apabila berjalan

Sakit di kaki di bawah jari apabila berjalan boleh menjadi gejala sejumlah besar penyakit. Ramai yang percaya bahawa sakit, bengkak dan ketidakselesaan pada kaki pada akhir hari adalah normal, tetapi tanda-tanda ini tidak boleh diabaikan.

Dengan bantuan sakit, badan menghantar isyarat bahawa ada kecederaan pada kaki, dan seseorang perlu mengeluarkan beban dari kaki.

Diagnosis kesakitan sedemikian sering mendedahkan penyakit kronik berbahaya yang hanya boleh dikesan pada X-ray atau ultrasound.

Kemungkinan penyebab sakit di bawah jari

Kesakitan di dekat jari adalah biasa kepada ramai wanita yang memakai kasut dengan tumit. Apabila berjalan, berat badan perlu diagihkan sama rata sepanjang kaki, dan lengkungannya sepatutnya dapat musim bunga.

Dalam tumit, berat badan jatuh pada pad di bawah jari, jadi kawasan tertentu ini akan menjadi sakit pada akhir hari. Kasut sempit yang keras mengikat kaki, memaksa saluran darah dan saraf, kerana kaki tidak boleh bergerak secara normal.

Sekiranya masalah itu tidak hilang apabila menukar kasut kepada yang lebih selesa, ini menunjukkan proses kronik yang memerlukan diagnosis dan rawatan.

Kaki rata

Dalam kaki yang sihat terdapat dua set ─ membujur dan melintang. Yang kedua hanya di bawah jari dan menyerap apabila berjalan. Dengan kaki rata, tulang kaki berubah bentuk, dan lengkungan jatuh ke tanah. Dalam pergerakan kaki tidak boleh musim bunga, pada akhir hari terdapat rasa sakit dan bengkak.

Penyebab penyakit ini boleh banyak faktor:

  • kecenderungan genetik (pada kanak-kanak, kaki rata didiagnosis dari 3 tahun);
  • melemahkan otot dan ligamen kaki selepas kecederaan atau dengan usia;
  • beban yang meningkat pada kaki, termasuk yang disebabkan oleh obesiti;
  • gangguan pertukaran.

Pesakit mengadu sakit di kaki selepas aktiviti fizikal, ketidakselesaan dan pembengkakan. Pada mulanya, ketidakselesaan hanya menjejaskan kaki, dan kemudian tersebar ke lutut, belakang dan tulang belakang. Ciri khas penyakit ini ialah ia adalah dua hala.

Artritis

Arthrosis dipanggil perubahan degeneratif-dystrophik yang tidak dapat dipulihkan dalam tisu tulang rawan. Patologi ini boleh membina latar belakang artritis lanjutan atau gangguan metabolik. Rawan tulang menjadi kurang elastik dan tidak boleh menyerap apabila berjalan. Permukaan tulang mula menggosok satu sama lain, yang menyebabkan sakit pada kaki.

Flatfoot boleh menjadi kedua-dua patologi kongenital dan diperolehi

Artritis

Artritis adalah keradangan sendi. Oleh kerana komposisi kaki mempunyai sejumlah besar tulang kecil, mereka semua saling terhubung oleh sendi. Selalunya penyebab kesakitan adalah arthritis sendi metatarsophalangeal, yang menyatukan bahagian tengah kaki dengan falang jari. Terdapat beberapa jenis arthritis:

  • traumatik ─ berlaku selepas lebam, lebam, jatuh;
  • rheumatoid - patologi autoimun, di mana sistem imun memusnahkan sel rawan;
  • gouty (gout) ─ deposit garam dalam sendi, yang menyebabkan mereka menjadi radang dan sakit;
  • osteoartritis ─ keradangan dan pemusnahan tisu tulang dan tulang rawan, yang sering timbul pada latar belakang arthrosis.

Penyakit ligamen (fasciitis, ligamentitis, ligamentosis)

Bundle menjalankan fungsi sokongan dan diperlukan untuk kerja-kerja yang diselaraskan tulang semasa pergerakan. Kaki mempunyai sejumlah besar ligamen membujur dan melintang kecil, yang terbesar adalah plantar. Di antara penyakit-penyakit radas ligamentous adalah:

  • ligamentitis ─ radang ligamen;
  • ligamentosis adalah gangguan di mana tisu penghubung normal digantikan oleh tulang rawan dan membesar.

Keradangan fascia plantar dipanggil plantar fasciitis. Ia terletak di bahagian bawah kaki dan meluas dari calcaneus ke falanges jari-jari. Pada dasarnya, dalam patologi ini, kesakitan diselaraskan di tengah-tengah kaki, tetapi dalam sebilangan kecil pesakit (kira-kira 8%), sensasi yang menyakitkan dirasakan di dekat jari kaki.

Penyakit tulang (osteoporosis, osteomyelitis)

Anda juga boleh membaca: Arthrosis sendi kaki

Penyakit tulang boleh dikaitkan dengan kecederaan atau gangguan metabolik, termasuk gangguan yang berkaitan dengan usia.

Agar tulang menjadi kuat dan padat, jumlah vitamin dan mineral yang mencukupi mesti dicerna, dan hormon mesti dihasilkan.

Dengan kekurangan nutrien, gangguan metabolik, kehamilan dan pada usia tua, tulang boleh menjadi lebih kurus dan rapuh. Patologi ini dipanggil osteoporosis. Pesakit bimbang tentang kesakitan apabila menekan kaki dan semasa berjalan, risiko peningkatan fraktur.

Osteomyelitis adalah penyakit berbahaya di mana jangkitan menembusi tisu tulang dan menyebabkan keradangan purulen. Sumsum tulang dan struktur lain terjejas.

Ini boleh terjadi dengan patah terbuka, sebarang penyakit berjangkit.

Faktor risiko termasuk kanak-kanak dan usia tua, berat badan tidak mencukupi, urat varikos, kencing manis, operasi untuk menghapuskan limpa dalam sejarah.

Sakit neuropati

Neuropati nyeri adalah salah satu manifestasi diabetes. Menghadapi latar belakang peningkatan kadar glukosa dalam darah, saraf periferi terjejas, yang membawa impuls kepada kaki bawah. Pesakit kaki sakit dan mati rasa, dan fenomena ini tidak berkaitan dengan aktiviti fizikal. Itulah sebabnya aduan sakit di bawah jari kaki boleh menjadi sebab ujian darah.

Myelosis Funicular

Myelosis Funicular dipanggil kecederaan tali tulang belakang dengan kehadiran kekurangan vitamin B. 12 Tanda pertama adalah rasa sakit dan kebas-kebas kaki. Di samping itu, anda boleh menjalankan ujian khusus:

  • Refleks Babinski ─ apabila terdedah kepada bahagian luar tunggal, ibu jari naik, sementara yang lain terbuka seperti kipas;
  • Refleks Rossolimo ─ jika mudah memukul jari kaki dengan tukul (kecuali yang pertama), mereka akan membengkokkan;
  • Refleks Bekhterev-Mendel ─ kesan yang sama seperti dalam kes sebelumnya, boleh diperolehi dengan memukul bahagian plantar kaki.

Selanjutnya, penyakit itu berlangsung, dan pemuliharaan organ-organ dalaman terganggu. Pesakit mungkin telah mengurangkan ketajaman penglihatan, pening kepala dan sakit kepala, mengantuk. Juga pada masa akan datang terdapat inkontinensi kotoran dan air kencing.

Kasut yang tidak selesa dengan kasut tumit tinggi tidak akan membenarkan untuk menyebarkan berat badan sama rata sepanjang kaki, jadi wanita sering menderita sakit di bawah jari mereka.

Neuroma Morton

Penyakit Morton adalah penebalan dan penebalan saraf kaki, sering di antara 3 dan 4 jari. Pada asasnya, penyakit itu didiagnosis pada wanita yang lebih tua daripada 50 tahun.

Faktor-faktor yang boleh menjadi:

  • beban yang meningkat pada kaki depan, terutamanya apabila memakai kasut bertumit tinggi;
  • berat badan berlebihan;
  • kerja yang berkaitan dengan menghabiskan banyak masa di kaki anda;
  • pelbagai kecacatan kaki, termasuk kaki rata;
  • kecederaan.

Istilah "neuroma" tidak cukup tepat berkaitan dengan penyakit ini, kerana terdapat penebalan saraf setempat, dan bukan tumornya. Ia sering berlaku pada satu kaki, kurang simetri. Lama kelamaan, kesakitan menjadi lebih ketara dan tidak hilang walaupun berehat.

Erythromelalgia

Erythromelalgia, atau penyakit Mitchell, adalah pengembangan alat periferi, selalunya di kawasan kaki. Permukaannya menjadi merah sementara pesakit merasakan kesakitan yang tajam.

Tambahan pula, keretakan pada kulit mungkin muncul, dan gejala menjadi lebih jelas apabila kaki secara semula jadi dipanaskan (dengan peningkatan suhu udara atau gerakan).

Ini adalah penyakit menengah yang berkembang terhadap latar belakang patologi vaskular (hipertensi arteri), rheumatoid arthritis, lupus erythematosus dan gangguan lain.

Terdapat penyembuhan dan penyejukan salep, yang mana masing-masing adalah berguna.

Kecederaan

Kesakitan kecederaan adalah tajam dan tajam. Ia mungkin merosakkan kaki semasa aktiviti sukan (terutamanya apabila melompat), apabila jatuh atau memukul. Tulang-tulang phalanges adalah nipis dan rapuh, dan oleh itu terdedah kepada kecederaan. Selalunya, lesi berikut boleh didiagnosis:

  • patah tulang dari metatarsus;
  • rehat ligamen.

Kaki mempunyai struktur sedemikian sehingga patah tulang boleh tetap tidak dapat dilihat jika serpihan tulang tidak berubah. Pada masa kecederaan, mangsa merasakan kesakitan yang tajam, sehingga menjadi lebih parah apabila cuba melangkah kaki yang cedera. Penyelesaian terbaik dalam keadaan sedemikian adalah memanggil doktor, kerana anjakan itu mungkin tidak berlaku pada masa patah, tetapi selepas itu.

Prinsip dasar rawatan

Kaedah rawatan bergantung kepada penyebab sakit di bawah jari kaki. Sudah tentu, kecederaan melibatkan penetapan kaki dalam kedudukan tertentu supaya tulang dan ligamen dapat sembuh.

Gangguan metabolik dirawat dengan menambah bahan yang hilang (diabetes, kekurangan vitamin, kekurangan galian), dan beberapa penyakit memerlukan campur tangan pembedahan.

Walau bagaimanapun, terdapat satu skim umum yang akan menghilangkan kesakitan di kaki dan mencegah perkembangan penyakit.

Rawatan ubat

Ubat mesti menetapkan doktor. Adalah layak untuk melawat pakar ortopedik untuk mendapatkan nasihat, dan dia sudah boleh merujuk seorang pesakit kepada pakar bedah, untuk pemeriksaan x-ray atau darah. Anda mungkin perlu mengambil ubat dari salah satu kumpulan berikut:

  • ubat anti-radang (dalam banyak kes, sakit adalah tanda keradangan);
  • analgesik (tablet atau salap dengan penambahan lidocaine dan ubat penahan sakit lain);
  • chondroprotectors - ubat-ubatan yang merangsang pemulihan rawan;
  • vitamin kompleks.

Tikar urut bukan sahaja menyediakan pencegahan kaki rata, tetapi dengan sempurna melegakan keletihan pada kaki pada akhir hari

Jangan beli salap tanpa berunding dengan doktor, walaupun mereka berada di farmasi dalam domain awam.

Untuk proses keradangan segar, memampatkan sejuk, gel, dan menggosok adalah perlu, dan kemudian salap pemanasan digunakan.

Perlu difahami bahawa sakit adalah isyarat tubuh tentang sebarang proses patologi. Jika anda mengambil ubat penghilang rasa sakit, sakit akan berlalu, dan penyakit akan terus berkembang.

Kaedah rakyat

Di dalam arsenal ubat tradisional mempunyai sejumlah besar resipi untuk sakit dan keradangan. Mereka boleh digunakan selari dengan kaedah rawatan utama, jika tidak ada kontra untuk ini.

Resipi-resipi berikut telah terbukti dengan baik:

  • mandi kaki dengan penambahan chamomile, calendula, kulit kayu oak, wort St. John dan herba lain;
  • mandi kaki kontras yang meningkatkan peredaran darah tempatan;
  • memampatkan dengan ais (mereka harus dikenakan sekiranya suhu tempatan pada kaki dinaikkan).

Rawatan dengan kaedah rakyat boleh membahayakan kesihatan. Pada perundingan ini, anda boleh bertanya kepada doktor tentang mandi apa yang berguna dalam setiap kes. Perkara utama adalah melakukannya dengan kerap, kerana prosedur satu kali tidak akan membawa hasil.

Gimnastik terapeutik

Gimnastik khas amat penting untuk kaki rata dan lain-lain jenis kecacatan kaki. Matlamatnya adalah untuk menguatkan otot kaki, yang kemudian dapat menyokong tulang. Terdapat pelbagai latihan, yang merangkumi:

  • berjalan di atas permukaan yang tidak rata, tangga, batu kecil dan pasir;
  • berenang dalam apa jua cara;
  • mengangkat item dari lantai menggunakan jari kaki;
  • melancarkan bola kecil dengan kaki anda di atas lantai;
  • pergerakan pemanasan dan pekeliling di sendi buku lali.

Tidak kurang berguna dan urut. Ia boleh dilakukan secara bebas di rumah. Semasa prosedur, otot menguli secara manual, perlahan-lahan berputar sendi jari. Pesakit dinasihatkan untuk membeli tikar urut khas dan berjalan di atasnya setiap hari.

Langkah-langkah pencegahan

Cara terbaik untuk mengelakkan kebanyakan penyakit sistem muskuloskeletal adalah pencegahan mereka tepat pada masanya. Gaya hidup sihat, pemakanan yang betul dan senaman rasional akan memastikan tulang, ligamen dan tendon kaki anda kuat untuk jangka masa yang panjang. Prinsip asas pencegahan penyakit kaki:

  • Kasut setiap hari perlu lembut dan sesuai. Saiz tumit maksima untuk wanita tidak melebihi 4 cm.
  • Insoles ortopedi hanya perlu jika terdapat bukti dan hanya selepas berunding dengan pakar bedah ortopedik. Orang yang sihat tidak memerlukannya.
  • Banyak penyakit berkembang dengan kekurangan vitamin dan mineral, jadi penting untuk menenunkan diet anda dengan semua nutrien yang diperlukan.
  • Kanak-kanak perlu diperiksa secara kerap oleh seorang ortopedik. Apabila memilih kasut kanak-kanak harus diingat bahawa satu-satunya mesti membengkok bukan hanya di tangan ibu bapa, tetapi juga ketika berjalan seorang anak.
  • Yang paling penting ─ anda tidak seharusnya terlibat dalam rawatan diri. Sesetengah penyakit mempunyai kursus kronik dan kemajuan, jika anda tidak mula merawatnya pada waktu.

Sakit di sekeliling kaki adalah kejadian biasa, terutama di kalangan wanita. Oleh kerana tabiat memakai kasut bertumit tinggi, mereka lebih cenderung menjadi pesakit ortopedik dan mengalami ketidakselesaan ketika berjalan.

Ini bukan satu-satunya penyebab kesakitan pada kaki tunggal, tetapi ia adalah salah satu yang utama. Rawatan kesakitan bergantung kepada punca, sifat dan lokasi yang tepat.

Berdasarkan data ini, serta X-ray dan ujian darah, doktor akan dapat mendiagnosis dan menetapkan rejimen rawatan.

Sakit di kaki berhampiran kaki apabila berjalan

Struktur kaki adalah fenomena yang unik, oleh itu seseorang boleh berjalan banyak, tanpa letih, berlari, melompat, tanpa cedera oleh gegaran dan tanpa menjejaskan kedua-dua kaki dan bahagian badan yang lain. Untuk ini, otot, tulang dan fascia membentuk gerbang kaki, mewujudkan fungsi musim bunga.

Ini adalah perlu untuk menyelamatkan sendi-sendi lain, tulang belakang dari beban, getaran, oleh itu, untuk mencapai kesan penyerapan ini, kaki menyentuh permukaan lantai bukan dengan keseluruhan tunggal, tetapi dengan tiga mata 1 dan 5 kepala tulang metatarsal dan kawasan tumit.

Kerana ini, keadaan seperti itu biasa apabila rasa sakit muncul di kaki di bawah jari apabila berjalan, kerana zon ini mempunyai peningkatan beban, dan patologi sering terjadi.

Sakit di kaki ketika berjalan tidak selalu dikaitkan dengan penyakit. Gejala mungkin muncul jika seseorang telah berjalan banyak, terlibat dalam aktiviti motor. Peranan penting dimainkan dengan memakai kasut, jika kasut ini mempunyai kaki sempit dan tumit tinggi.

Secara umum, kesakitan di kaki lebih kerap berlaku pada wanita, dan ini disebabkan kecintaan pada tumit tinggi, kecenderungan untuk menaikkan berat semasa mengandung, selepas melahirkan anak.

Untuk tidak meneka apa yang menimbulkan kesakitan pada kaki tunggal, anda perlu melawat pakar bedah ortopedik yang akan menjalankan pemeriksaan, memeriksa keadaan lengkungan dan, jika perlu, menetapkan pemeriksaan x-ray. Pertimbangkan keadaan di mana kesakitan berlaku berhampiran jari kaki dan bagaimana menangani penyakit tersebut.

Kaki rata

Ramai orang meremehkan penyakit ini, mempercayai bahawa ia tidak mempunyai kesan negatif terhadap tubuh. Sudah tentu, pendapat ini adalah salah, kerana ia bukan semacam itu sendiri yang berbahaya, tetapi akibatnya. Patologi ini membawa kepada kemunculan penyakit yang serius, seperti:

  • arthrosis sendi kaki;
  • bursitis;
  • tendonitis;
  • osteomyelitis;
  • kecacatan valgus.

Senarai ini boleh diteruskan untuk jangka masa yang panjang, kita lebih baik menganalisis bagaimana kaki rata terbentuk, apa gejala muncul dan apa yang harus dilakukan.

Oleh kerana kita berminat dengan sakit di kaki ketika berjalan di dekat jari, maka kita perlu mempertimbangkan flatfoot yang melintang.

Apabila lengkung lengkung kaki melintang, terletak di bahagian anterior berhampiran jari kaki, itulah sebabnya kawasan ini meningkatkan beban dan menurunkan fungsi susut nilai.

Flatfoot melintang berkembang dalam 80 peratus daripada kes beban berlebihan pada kaki dan memakai kasut yang tidak selesa. Mereka menderita lebih banyak wanita berumur 35 tahun. Kurang biasa, penyakit ini disebabkan oleh kecederaan, penyakit lain sendi, neuroinfections. Peran besar dimainkan oleh berat berlebihan dan kerja yang berkaitan dengan keperluan untuk berdiri atau berjalan banyak, iaitu, dengan pemenuhan gerakan statik.

Hanya apabila bentuk flatfoot ini berlaku kesakitan di gerbang kaki di hadapan jari-jari. Serta seseorang mengalami keletihan di kaki, perubahan bentuk tunggalnya - ia menjadi lebih luas. Dari masa ke masa, kaki pertama kaki selekoh, kecacatan valgus berlaku. Kawasan jari pada tapaknya mula ditutup dengan calluses dan "natoptyshy".

Rawatan flatfoot adalah jauh. Pertama sekali, anda perlu meninggalkan kasut yang tidak selesa, hanya menggunakan insoles ortopedik, dengan kecacatan valgus - tayar atau pembalut untuk jari. Dalam rawatan flatfoot memerlukan pendekatan bersepadu, iaitu, anda perlu menjalani kursus urut, fisioterapi, terlibat dalam gimnastik. Pada pesakit dewasa, pembedahan jarang dilakukan.

Neuroma Morton

Corak kesakitan khusus di gerbang kaki di bawah jari kaki mungkin dikaitkan dengan kehadiran penebalan benigna dalam bentuk tisu berserabut. Keadaan ini dipanggil neuroma Morton.

Tisu fibrous tumbuh di kawasan saraf plantar, menyebabkan sakit di hadapan sebelum berjalan. Selalunya, neoplasma berkembang di antara kaki ke-3 dan ke-4, dan luka satu sisi adalah ciri.

Seperti kaki rata, penyakit ini lebih banyak ciri wanita, dan selepas 50 tahun.

Terdapat neuroma akibat tekanan mekanikal, iaitu, objek berat mungkin jatuh di kaki atau jika seseorang telah memukul kakinya, itulah sebabnya saraf diperas dan tisu berserabut tumbuh.

Jenis melintang flatfoot melanggar bentuk anatomi kaki, yang juga menjejaskan saraf plantar. Peranan yang dimainkan oleh gaya hidup seseorang, iaitu kerja berdiri, keperluan untuk berjalan banyak.

Nah, seperti yang dinyatakan oleh para doktor, dalam kebanyakan kes, pesakit yang mengalami neuroma berlebihan berat badan, memakai kasut yang tidak selesa.

Pada mulanya, apabila neuroma Morton, seseorang mengalami kebas pada bahagian jari kaki, kadang-kadang sakit, sensasi terbakar atau kesemutan di bahagian depan satu-satunya.

Nampaknya seseorang yang mempunyai objek asing di kakinya. Apabila penyakit itu memasuki peringkat aktif, maka terdapat sakit yang teruk di kaki apabila berjalan, membakar dan mengecil.

Kesakitan menjadi kekal dari masa ke masa.

Rawatan neuroma dilakukan secara konservatif pada peringkat awal, apabila kaki sedikit dipengaruhi oleh pertumbuhan tisu berserabut. Prosedur fizikal ditetapkan, beban yang berlebihan pada kaki dikecualikan, yang mana anda perlu memakai kasut dengan kaki lebar. Untuk melegakan keradangan, suntikan hormon diresepkan, penggunaan NSAIDs disyorkan.

Sekiranya penyakit itu diabaikan, hanya rawatan pembedahan boleh membantu pesakit. Di bawah anestesia tempatan, neuroma dibedah dan sebahagian daripada saraf dikeluarkan. Selepas prosedur ini, sensitiviti sebahagiannya hilang, tetapi orang itu menghilangkan kesakitan.

Penyakit sistemik

Gout boleh menyebabkan sakit di gerbang kaki, penyakit yang berkaitan dengan pemendapan kristal urat pada permukaan sendi.

Dengan gout pada manusia, keluaran urea terganggu, yang dikekalkan di dalam badan.

Gejala pertama gout dikaitkan dengan luka-luka kaki, pergelangan kaki, sendi tali pinggang bahu, oleh itu, apabila terdapat sakit pada kaki ketika berjalan di bawah jari kaki, gout tidak boleh dikecualikan.

Gout dianggap sebagai penyakit orang yang tidak mengikut diet, makan banyak daging, susu, semasa mengalami masalah buah pinggang atau saluran pencernaan.

Gout sering berkembang dalam penyakit buah pinggang kronik, kerana mereka adalah penapis tubuh manusia.

Pengumpulan asid urik tidak selalunya dikaitkan dengan gout, adalah sangat mungkin apabila seseorang secara aktif menjalankan atau mengambil ubat-ubatan tertentu yang melambatkan output urea dari tubuh.

Apabila urea disimpan, jari kaki menyakitkan, kekakuan selepas berehat atau tidur adalah ciri patologi. Jika seseorang "menyimpang", maka rasa sakit akan membiarkannya pergi sedikit. Dalam keadaan pengabaian, anda dapat melihat bengkak, ubah bentuk sendi-sendi kaki, termasuk jari-jari. Rawatan gout bermula dengan pelantikan diet, ubat khas yang meningkatkan pecahan urea.

Sakit di kaki ketika berjalan boleh menyebabkan rematik - penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh menganggap sel-selnya sebagai alien dan menyerang mereka.

Dalam artritis reumatoid, tisu penghubung dimusnahkan, menyebabkan sendi menderita.

Rawatan rheumatoid arthritis adalah berdasarkan terutamanya untuk menyingkirkan penyakit sendi, untuk tujuan ubat hormon, sitostatics, ubat emas, imunosupresan ditetapkan.

Osteoporosis dan arthrosis

Osteoporosis menyebabkan sakit di kaki apabila berjalan, kerana ia mengganggu proses metabolik dalam tisu tulang, menyebabkan sendi runtuh dan berubah bentuk.

Osteoporosis dianggap sebagai penyakit yang berkaitan dengan usia, iaitu, ia berlaku pada orang tua, tetapi pada peringkat awal ia boleh dirangsang oleh patologi kongenital, metabolisme terjejas, dan kesan radiasi.

Penyakit ini berbahaya untuk meningkatkan risiko patah sendi kecil, terutamanya jari-jari, selepas itu terdapat kesakitan yang teruk.

Selain kesakitan, dalam osteoporosis terdapat rasa sakit di sendi, terutama apabila perubahan cuaca, iaitu, orang menjadi cuaca sensitif. Dalam bentuk berlari ada serangan kejang otot.

Rawatan Osteoporosis bertujuan untuk menghentikan proses pemusnahan tulang tulang, mengapa ubat-ubatan chondroprotectors, kalsium dan vitamin D ditetapkan. Rawatan terapi fisioterapi dan terapi fizikal membantu dengan baik.

Sendi kecil sering mengalami osteoarthritis, dan jari kaki tidak terkecuali. Osteoarthritis adalah penyakit di mana keradangan degeneratif pada tisu-tisu lembut sendi, atau sebaliknya, kulitnya berlaku. Dari arthrosis, tisu tulang rawan dimusnahkan kerana metabolisme terjejas.

Arthrosis membawa kepada kaki rata, gout, reumatik, trauma, tekanan berlebihan pada kaki. Berisiko adalah orang dengan obesiti, dengan metabolisme terjejas.

Dengan arthrosis, terdapat rasa sakit pada jari-jari, bertambah buruk pada waktu malam. Sendi yang terjejas menjadi bengkak, hiperemik.

Proses keradangan akut disertai dengan peningkatan suhu kulit pada kulit, menghalang pergerakan.

Untuk mengesan penyakit, radiodiagnosis ditetapkan, selepas itu doktor menasihati sama ada rawatan bedah atau kursus terapi konservatif. Ubat-ubatan yang ditakrifkan oleh kumpulan NSAID, dengan kesakitan teruk - hormon. Pesakit memilih kursus fisioterapi dan gimnastik.

Sebab lain

Sakit di pad kaki berlaku apabila satu-satunya kaki. Jagung pada kaki kelihatan di bawah tindakan beban yang berlebihan dan geseran.

Walaupun calluses dengan rawatan dan rawatan tepat pada masanya cepat hilang, tetapi mereka boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan pada seseorang, menjadi terlalu besar dengan "natoptysh", menjadi busuk.

Apabila bantal jari dipengaruhi oleh kalus, maka ia memerlukan rehat, supaya ia cepat berlalu, dan dalam kes dengan tapak kaki kaki ini sukar dicapai. Itulah sebabnya penampilan jagung memerlukan penggunaan patch, pada waktu malam mengambil mandi kaki dengan garam, soda atau herba perubatan.

Jika seseorang telah berjalan kaki tanpa alas kaki, maka dia mungkin sakit kerana potongan atau pecahan. Hujung jari, seperti tapaknya sendiri, sangat sensitif, jadi kerosakan kulit kecil boleh menyebabkan kesakitan. Dalam kes sedemikian, anda perlu menjalankan peperiksaan sendiri.

Terdapat beberapa penyakit lain di mana terdapat kesakitan di kaki di kawasan hujung jari. Ini mungkin merosakkan saraf (neuropati), otot atau ligamen (tendinitis, myalgia), dengan semua penyakit ini, kesakitan berlaku.

Sekiranya kaki menyakiti selepas berjalan kaki dan kerana memakai kasut yang tidak selesa, maka anda perlu mengambil x-ray dan melihat seorang ortopedik. Dan supaya ini tidak dipatuhi, anda harus terlibat dalam mengecas kaki, memakai kasut dengan tumit sehingga 5 sentimeter dan dengan kaki lebar.

Sekiranya gejala tidak hilang selepas 3-4 hari atau bertambah teruk, perlu berunding dengan doktor untuk membuat diagnosis yang betul.

Mengapa kaki saya sakit?

Doktor cukup sering mendengar dari pesakit aduan kesakitan di kaki ketika berjalan. Apa yang boleh menimbulkan rasa sakit ini? Punca dan penyakit yang menyakitkan kaki, banyak sekali.

Dengan sifat kesakitan boleh umum atau meresap, dan tahap pengedaran dibahagikan kepada tempatan dan meliputi seluruh kaki sepenuhnya.

Kesakitan yang merebak biasanya dikaitkan dengan beban, yang menimbulkan ketidakselesaan semasa berjalan, kadang-kadang kesakitan meresap dapat diganggu dan berehat.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk arthritis, arthritis dan osteochondrosis, serta penyakit lain sendi dan sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor!