Punca sakit sakit di kaki

Nyeri adalah gejala utama penyakit yang paling banyak di dalam tubuh manusia. Kesakitan timbul akibat kerengsaan reseptor saraf di tapak patologi. Sebagai contoh, kesakitan pada kaki boleh menjadi tanda perkembangan patologi pada sendi, arteri dan urat, dalam tisu otot dan tulang.

Ramai pesakit menggambarkan sifat sakit dengan cara yang berbeza. Ia boleh berbeza-beza dari overstrain, tekanan emosi dan pergerakan mudah. Sensasi sentiasa menerangkan dengan cara yang berbeza, tetapi epithets yang paling biasa untuk menggambarkan kesakitan adalah: membosankan, sakit, menarik, melengkung, dan sebagainya. Selain itu, tempoh keadaan tidak selesa ditunjukkan: kesakitan yang berpanjangan, kedua, paroxysmal.

Kesakitan lebih jelas pada waktu malam, ketika seseorang itu benar-benar santai. Gaya hidup yang kurang aktif membawa kepada penyakit-penyakit urat dan berat badan berlebihan, yang juga memberi kesan kepada kaki.

Sebabnya

Penyebab utama kesakitan di kaki adalah kerengsaan reseptor saraf, khususnya, mencubit saraf sciatic di bahagian bawah rabung vertebral. Mampatan akar, yang menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan sehingga mati rasa berpanjangan, dipanggil "lumbago."

Kesakitan menyebar dari bahagian bawah ke punggung dan pinggul, menyebabkan sindrom lain - sciatica.

Bergantung pada sisi penyebaran kesakitan, terdapat:

1. sakit di kaki kiri;
2. sakit di kaki kanan.

Penyebab kesakitan yang berbeza dapat dilihat dalam kecederaan yang diterima, termasuk akibat dari luka yang sudah sembuh:

• patah tulang - pelanggaran keutuhan tulang;
• perencatan - kerosakan tisu tertutup;
• dislokasi - pemindahan tulang artikular;
• subluxation - anjakan separa tulang sendi;
• regangan;
• jurang.

Di samping itu, penyebabnya mungkin terletak pada penyakit kronik yang mempengaruhi tulang rawan dan tisu tulang:

• arthritis - keradangan berjangkit kantung artikular;
• myositis adalah keradangan otot rangka;
• arthrosis - kecacatan sendi;
• gonarthrosis - kecacatan lutut;
• chondrocalcinosis - kalsium dalam kapsul bersama;
• osteophytes - pertumbuhan tulang;
• kromromatosis sinovial - pembentukan tisu rawan percuma;
• osteomyelitis - penyakit tulang purulen;
• kaki rata;
• retakan pada sendi kecil kaki;
• microtraumas tendon dan serat;
• hypodynamia - kejang;
• keradangan tendon.

Dan juga dalam pelbagai penyakit yang bersifat sementara dan kronik:

1. penyakit onkologi;
2. kerosakan autoimun ke sendi dan otot;
3. patologi sistemik organisme (lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyositis);
4. urat varikos;
5. phlebitis - keradangan dinding urat;
6. arteritis - keradangan arteri;
7. trombosis urat - dalam dan dangkal;
8. kencing manis;
9. obesiti - berat badan berlebihan;
10. kegagalan buah pinggang;
11. alkohol;
12. kehamilan

Sebabnya mungkin terletak pada gangguan hormon tubuh.

Sifat dan gejala kesakitan

Kecederaan

Kecederaan tulang dan tisu otot biasanya dicirikan oleh rasa sakit yang akut dan sakit, terletak langsung di tapak kecederaan. Sebagai contoh, dalam gonarthrosis, rasa sakit akan berlaku di patella, menyebarkannya. Kecederaan boleh juga ditunjukkan dalam hematoma, edema dan kecacatan, contohnya, sekiranya dislokasi dan patah tulang kompleks. Kecederaan lama boleh menjadi penyebab kesakitan yang berlaku walaupun berehat.

Pakar bedah berkenaan dengan rawatan kecederaan sedemikian. Kaedah utama diagnosis adalah melakukan pemeriksaan x-ray, dalam kes-kes yang sukar - MRI dan ultrasound. Terapi terdiri daripada penggunaan pembalut ketat atau plester, serta memastikan seluruh anggota badan yang terluka.

Sekiranya perlu, operasi dilakukan untuk mengeluarkan cecair terkumpul atau pembekuan darah dari hematoma.

Patologi vaskular

Patologi vaskular biasanya dikaitkan dengan aliran darah terjejas di bahagian bawah badan. Keadaan ini dicirikan oleh sakit kesakitan yang berterusan, biasanya diletakkan di bawah lutut. Tanda penyakit yang dikaitkan dengan aliran darah adalah berat badan yang berterusan di kaki, sensasi terbakar muncul, seperti kaki dibakar. Selalunya dicirikan oleh kekejangan malam dan bengkak yang teruk.

Pakar profil sempit - ahli pernafasan dan ahli saiologi - terlibat dalam rawatan penyakit tersebut. Diagnosis patologi vaskular dijalankan dalam beberapa peringkat:

1. Doppler - pengukuran aliran darah;
2. dikira tomografi - mencari penggumpalan darah;
3. ujian darah klinikal;
4. Ultrasound.

Rawatan itu dilakukan dengan menggunakan salap toning, ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan.

Sukan aktif yang disyorkan.

Neuropati

Neuropati adalah kemunculan masalah dengan sistem saraf periferal di bahagian bawah kaki, sebab-sebabnya terletak pada penyakit serius badan. Gejala-gejala ciri neuropati deria adalah sakit yang teruk dari watak yang merengek, secara harfiah melepaskan dan menembak. Kesakitan diletakkan di tempat saraf yang rosak, dalam erti kata lain, rasa sakit boleh berlaku di mana-mana di kaki, di mana, sebagai contoh, saraf adalah mencubit. Tanda-tanda neuropati lain: kekejangan dan kekejangan otot, atrofi otot yang beransur-ansur disebabkan oleh kelemahan mereka, refleks menurun. Dalam kes yang teruk, bengkak dan gangren berkembang.

Banyak doktor berurusan dengan rawatan patologi seperti itu, kerana perlu untuk menghapuskan punca-punca neuropati kaki. Walau bagaimanapun, doktor utama kekal sebagai pakar neurologi, menjalankan semua penyelidikan yang diperlukan. Neuropati didiagnosis dengan:

• electroneuromyography - menentukan kerosakan kepada saraf;
• analisis biokimia darah;
• tusukan tulang belakang;
• Ultrasound organ-organ dalaman.

Terapi bertujuan untuk memulihkan gentian saraf yang rosak dan menghapuskan punca-punca patologi.

Arthritis dan Osteoarthritis

Ini adalah penyakit degeneratif dan keradangan sendi, yang disifatkan terutamanya oleh sakit sakit yang kusam. Oleh kerana penyakit-penyakit ini menjejaskan sendi, kesakitan dilokalkan di sana. Gejala-gejala lain menunjukkan diri sendiri secara tersirat: biasanya ada kekakuan dalam pergerakan, edema terbentuk, dengan arthritis kulit di sekitar sendi lebih hangat daripada yang lain.

Para traumatologist-ortopedis terlibat dalam rawatan penyakit-penyakit tersebut. Bidang utama diagnosis: pemeriksaan fungsional, kajian klinikal, MRI. Keputusan untuk menjalankan operasi dilakukan atas dasar data yang dikumpulkan semasa diagnostik.

Selalunya pembedahan adalah satu-satunya cara untuk menghentikan penyebaran penyakit ini.

Penyakit tisu sistemik penyambung

Penyakit sistemik tisu penghubung - sekumpulan penyakit yang dicirikan oleh keradangan organ dan sistem badan. Disifatkan oleh kesakitan yang membosankan, diselaraskan dalam bidang keradangan. Rawatan itu dilakukan oleh seorang rheumatologist yang, jika perlu, dirujuk oleh pakar neurologi. Didiagnosis dengan:

• kajian klinikal (analisis umum, biokimia, dan lain-lain);
• Sinar-x;
• biopsi.

Rawatan ini dijalankan dengan ubat-ubatan yang bertujuan untuk melegakan kesakitan dan keradangan.

Osteoporosis

Penyakit ini dicirikan oleh kerapuhan tulang yang meningkat. Gejala khas penyakit ini adalah kekejangan di kaki dan kesakitan yang kusam, ditunjukkan pada waktu yang berbeza pada hari itu. Selalunya gejala adalah keletihan yang berterusan, berlakunya alahan kepada pelbagai, produk sebelum ini neutral. Beberapa doktor berurusan dengan rawatan penyakit: seorang ahli endokrinologi, seorang pakar reumatologi, ahli ortopedik dan, jika perlu, seorang traumatologist. Osteoporosis didiagnosis dengan kaedah berikut:

• densitometry;
• ujian makmal;
• x-ray

Osteoporosis tidak boleh dirawat sepenuhnya, tetapi anda boleh memperlahankan kemajuannya.

Ubat-ubatan yang ditetapkan bertujuan untuk menguatkan tulang.

Keradangan otot atau tulang

Proses keradangan dalam tisu otot dan tulang dicirikan oleh kesakitan yang selalu sakit. Gejala mungkin adalah berikut: edema, kemerahan, disfungsi di tapak patologi. Rawatan diberikan oleh seorang pakar reumatologi atau pakar neurologi. Mengesan proses keradangan dalam otot dan tulang dengan bantuan elektromilografi, secara tidak langsung membantu untuk mendiagnosis kajian klinikal.

Rawatan ini bertujuan untuk melegakan kesakitan dan melegakan keradangan, serta penguatan tisu otot dan tulang berikutnya.

Osteochondrosis dengan isya lumbar

Sindrom nyeri sakit berlaku di bahagian bawah tulang belakang, dari mana ia menyebar ke kaki. Selain itu, jika sindrom berlaku di sebelah kiri, maka rasa sakit akan muncul di kaki kiri, jika di sebelah kanan, maka di sebelah kanan. Lumboischialgia adalah komplikasi osteochondrosis. Diagnosis dibuat semasa pemeriksaan dan pemeriksaan pesakit, MRI dan ultrasound sendi dilakukan untuk mengesahkan.

Rawatan ini terutamanya bertujuan untuk mengurangkan kesakitan, serta melegakan saraf yang rosak.

Fibromyalgia

Sindrom nyeri kronik, hampir tidak dapat disembuhkan. Selain kesakitan, patologi ini dicirikan oleh keletihan yang berterusan dan mengantuk. Diagnosis dengan menelefon pesakit. Ubat digunakan untuk rawatan, senaman fisioterapi dan fisioterapi yang ditetapkan.

Pakar neurologi berkaitan dengan rawatan.

Kurangnya beberapa unsur surih

Kekurangan unsur-unsur yang penting untuk tubuh menyebabkan penurunan perlindungan semulajadi, yang menimbulkan kesakitan di bahagian bawah kaki. Tanda kekurangan - peningkatan keletihan, rasa mengantuk. Didiagnosis dengan menjalankan ujian klinikal, yang ditetapkan untuk rawatan vitamin dan ubat-ubatan yang mengimbangi kekurangannya.

Penyakit tumor pada tisu lembut dan tulang

Pertumbuhan tumor menyebabkan memerah akar-akar saraf, menimbulkan rasa sakit yang kusam. Gejala-gejala yang berkaitan: sakit berterusan, keletihan, imuniti yang berkurangan. Ahli onkologi terlibat dalam rawatan. Ultrasonografi dan kajian klinikal ditugaskan untuk diagnosis. Terapi sepenuhnya bergantung kepada pertumbuhan tumor. Pada peringkat awal pembedahan digunakan, tumor dikeluarkan.

Di masa depan, kursus ubat dan kemoterapi ditetapkan untuk permulaan kanser.

Kekejangan otot pada latar belakang kerja keras fizikal

Kekejangan otot - penguncupan otot sukarela dengan kilat sakit yang tajam. Pada masa akan datang, sindrom kesakitan berterusan, tetapi ia menjadi bimbang. Sebab umum: kerja keras, serta banyak penyakit kronik. Sebagai peraturan, diagnosis dan pemantauan oleh doktor tidak diperlukan. Semua rawatan adalah untuk mengurut kawasan yang rosak, ubat tidak diperlukan.

Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk pergi ke hospital jika kekejangan dan kekejangan menjadi kekal - ini menunjukkan kehadiran sebab lain.

Melihat doktor

Seringkali, pesakit yang mempunyai sakit dan sakit kaki, tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan rawatan apa yang akan dikenakan. Apa-apa kesakitan yang berterusan di kaki atau kaki bawah adalah sebab untuk melawat doktor. Hanya pakar yang boleh menentukan sebab mengapa kaki sakit dan sakit, dan menetapkan terapi yang sesuai.

Perhatian khusus perlu dibayar untuk melawat hospital jika kekejangan dan kekejangan di bahagian bawah ekstrem berulang.

Pertolongan cemas

Sekiranya kesakitan jangka pendek, adalah mungkin untuk menghilangkan ketidakselesaan menggunakan kaedah pertolongan cemas. Mengurutkan anggota yang terkena, serta menggunakan sejuk, secara beransur-ansur akan melegakan kesakitan. Dari hari ke dua adalah lebih baik untuk menggosok dan memohon memampatkan untuk menghentikan kesakitan. Jangan memuatkan kaki semasa tempoh pemulihan dari kesakitan.

Jangan gunakan ubat penghilang rasa sakit, tidak mengetahui sebab sebenar sakit.

Pastikan menonton video berikut

Kesimpulannya

Penyebab kesakitan dan kesakitan boleh menjadi sangat bervariasi, ubat penahan sakit yang mudah dan rehat yang berpanjangan tidak boleh membantu. Ia tidak perlu berharap sia-sia untuk kerja keras, adalah perlu untuk melawat doktor untuk mengetahui sebab sakit.

Hanya seorang pakar yang akan dapat mendiagnosis dan merawat rawatan.

Sakit kaki - penyebab, rawatan dan pencegahan

Sakit di kaki

Penyebab utama masalah kaki pada usia berapa pun tidak selesa untuk memakai kasut dan gaya hidup yang tidak aktif. Pada usia muda, orang tidak memahami apa masalah yang mungkin anda hadapi dalam tempoh masa yang lebih lama hanya kerana kasut bertumit tinggi. Oleh itu, anda tidak perlu memakai kasut sedemikian sepanjang masa. Rumah secara umum sentiasa dinasihatkan untuk pergi tanpa alas kaki atau dalam selipar lembut.

Agar kaki menjadi selesa, anda tidak sepatutnya berada dalam kedudukan yang sama, anda perlu berjalan lebih jauh. Sekiranya kerja tidak membenarkan untuk melakukan ini, maka selepas pulang ke rumah, anda dinasihatkan untuk berbaring dan meregangkan kaki anda pada ketinggian, dan kemudian berjalan selama beberapa minit. Di waktu pagi dan petang, semasa tidur, anda perlu melakukan latihan asas, pacing dan memutar kaki anda.

Untuk kesakitan pada kaki, sangat berguna untuk tidur, meletakkan roller selimut atau bantal tebal di bawah kaki anda. Sangat baik melegakan keletihan yang berjalan di tumit dan kaki, di luar kaki. Menendang kayu atau bola disyorkan apabila pergelangan kaki membengkak.

Punca kesakitan di kaki

Terdapat pelbagai punca kesakitan pada kaki. Ini termasuk penyakit:

Kesakitan yang paling biasa di kaki disebabkan oleh penyakit vaskular. Kesakitan disebabkan oleh pelanggaran aliran darah vena, yang mana tekanan dalam kapal meningkat.

Stasis darah di urat

Stasis darah dalam pembuluh darah adalah sebab bahawa ujung saraf teriritasi dan rasa sakit berkembang. Kesakitan yang paling biasa "sifat tumpul, serta, kerap, terasa berat di kaki. Sepanjang masa, vena varikos dapat berkembang.

Thrombophlebitis menyebabkan kesakitan berdenyut, yang boleh menjadi sensasi terbakar di bawah kulit. Thrombophlebitis dicirikan oleh kesakitan yang berterusan, terutama yang menjejaskan otot gastrocnemius.

Atherosclerosis

Aterosklerosis arteri juga boleh menyebabkan sakit di kaki. Untuk penyakit ini dicirikan oleh penebalan dinding saluran darah. Penyakit ini menyebabkan sakit di dalam otot betis. Atherosclerosis sangat kerap melibatkan sakit pada otot kaki. Apabila berjalan kesakitan meningkat. Untuk aterosklerosis dicirikan oleh perasaan kaki sejuk pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Gangguan tulang belakang

Kumpulan penyakit yang dikaitkan dengan tulang belakang yang menyebabkan kesakitan pada kaki cukup luas. Gangguan di tulang belakang, sebagai contoh, hernia atau protraksi, boleh membawa kepada rasa sakit yang menyinari, iaitu rasa sakit yang diberikan kepada kaki. Sakit di tulang belakang, pada masa yang sama, pilihan.

Penyakit bersama

Sering kali, penyebab sakit di kaki adalah penyakit sendi. Kesakitan sedemikian menyebabkan perasaan "berpusing" kaki. Sindrom ini mungkin bertambah buruk semasa perubahan cuaca. Sekiranya penyakit itu cukup diabaikan, sindrom kesakitan boleh kekal, kadang-kadang menjadi hanya menyakitkan. Kebanyakan ciri ini adalah kesakitan gout.

Sekiranya terdapat kesakitan pada sendi lutut, ini mungkin menjadi tanda pemusnahan rawan pada sendi. Walau bagaimanapun, diagnosis yang tepat, serta perlantikan ubat perlu dilakukan hanya oleh profesional berpengalaman.

Kaki rata

Kaki rata boleh menjadi salah satu punca kesakitan pada kaki, yang sentiasa ditunjukkan. Penyakit ini dicirikan oleh keletihan semasa berjalan dan perasaan berat di kaki. Kaki kaki memerlukan pelaksanaan sehari-hari satu set latihan khas, yang perlu dikembangkan oleh pakar. Untuk mengurangkan penyakit, menggunakan insoles ortopedik.

Penyakit Saraf Periferal

Penyakit saraf periferi boleh menyebabkan sakit kaki. Neuralgia menyebabkan kesakitan parah di sepanjang gentian saraf. Tidak ada rasa sakit di antara serangan, dan serangan boleh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit.

Sciatica (lesi saraf sciatic) dicirikan oleh sakit intensiti tinggi yang merebak di belakang paha atau seluruh kaki. Rasa pesakit diuraikan sebagai mempunyai "korda ketegangan yang menyakitkan." Semasa peperiksaan dapat dikesan:

Perhatian yang teliti perlu dilakukan untuk membuat sciatica akut, terutamanya pada kanak-kanak, supaya tidak mengelirukan dengan coxitis kulat akut, yang dicirikan oleh kesakitan pada sendi itu sendiri, semasa palpasi, semasa latihan (mengetuk tumit), penculikan dan peregangan kaki. Mungkin ada juga "gejala kulit tebal" gejala yang terletak di kawasan sendi pinggul.

Lesi saraf femoral

Dalam kebanyakan kes, penyakit itu adalah sekunder, dengan kehadiran osteochondrosis lumbal, kadang-kadang dengan spondylitis (selalunya pada kanak-kanak), tumor tersebar di tulang belakang. Disifatkan oleh kekalahan sensasi kesakitan saraf femoralis pada permukaan dalaman paha.

Juga, kesakitan berlaku apabila saraf femoralis terasa di sepanjang perjalanannya. Terdapat ciri-ciri gejala ketegangan saraf:

Ia perlu membezakan kesakitan akibat kekalahan saraf femoral dari rasa sakit yang berlaku akibat keradangan pada otot iliopsoas (yang disebut psoitis), disertai dengan kontraksi hip selama fleksi.

Di samping itu, kesakitan diperhatikan dalam kajian setiap rektum, serta semasa perut abdomen. Perubahan dalam darah, demam tubuh juga mungkin. Tanda-tanda ini menandakan proses keradangan. Kesakitan paling teruk dirasai dengan keradangan otot. Myositis adalah penyakit yang agak berbahaya yang memerlukan rawatan dan pemantauan berterusan oleh doktor.

Osteomyelitis

Kesakitan di bahagian bawah kaki juga boleh disebabkan oleh osteomyelitis, penyakit berjangkit tulang. Penyakit ini dicirikan oleh kesakitan yang berpanjangan dan akut. Dalam keadaan sedemikian, penyebab sindrom kesakitan adalah tulang sendiri.

Kecederaan

Kadang-kadang penyebab kesakitan pada kaki adalah kecederaan (patah tulang, lebam, lengan, atau pecah ligamen atau otot), dalam keadaan sedemikian, langkah-langkah yang diambil agak jelas. Ia berlaku bahawa pelanggaran seperti itu tidak muncul pada satu ketika, tetapi berkembang secara beransur-ansur, akibatnya:

• beban yang berlebihan;
• memakai kasut yang tidak selesa;
• tidak cukup panas sebelum melakukan senaman;
• berjalan di atas permukaan yang keras.

Sebab lain

Kemerahan kulit, demam, dan rasa sakit yang tajam di kaki bawah adalah bukti erysipelas yang paling mungkin.

Phlegmon (proses keradangan purulen), trombosis, edema limfatik boleh disifatkan oleh kesakitan melengkung dan berdenyut di kaki bawah, serta edema padat. Sakitnya diperburuk oleh kerja palpasi dan otot.

Kesakitan kaki boleh menjadi gejala

Pencegahan dan rawatan kesakitan di kaki

Sebagai contoh, jika anda menghadapi masalah dengan pembuluh darah, anda perlu mengehadkan penggunaan makanan berlemak, makanan yang kaya dengan kolesterol, melakukan senaman yang direka untuk mengelakkan perkembangan vena varikos, dan juga menurunkan berat badan.

Elakkan duduk atau berdiri berpanjangan. Sekiranya anda terlibat dalam pekerjaan berdiri atau duduk - kedudukan perubahan secara berkala dan berehat untuk pemanasan.

Besar membantu berjalan mudah, melangkah dari kaki ke kaki, menggoyangkan jari kaki anda. Berbasikal, atau sekurang-kurangnya senaman dengan nama yang sama, adalah sukar untuk dijumpai untuk urat varikos.

Masalah dengan sendi atau tulang belakang memerlukan rawatan tepat pada masanya, serta mematuhi arahan doktor yang ketat. Sekiranya masalah dengan tulang belakang berlaku dengan kerap, dan dengan mereka menyembuhkan sakit di kaki, kursus rawatan berkala disyorkan, yang terdiri daripada akupunktur, terapi vakum, sesi terapi manual.

Seorang doktor perlu berunding jika:

• kaki tumbuh sejuk, lemah dan lemah;
• Sakit yang tajam dalam kaki terus lebih dari tiga hari;
• Kesakitan memberi kepada kaki bawah dan atas;
• terdapat pembengkakan teruk akibat daripada kecederaan;
• Kulit membengkak dan bertukar menjadi biru.

Produk penjagaan kaki

Oleh kerana kulit pada sol mengambil seluruh tamparan pada dirinya sendiri, ia sering menjadi radang, menjadi kasar, licin. Lagipun, terdapat banyak kelenjar peluh, yang mengeluarkan kira-kira seratus mililiter peluh setiap hari. Dan pertolongan pertama untuk kaki adalah mandi hangat. Mereka juga akan membantu dengan tumit retak dan kasar.

Mandi kaki

Satu garam garam dan soda ditambahkan ke dalam lembangan dengan air hangat, walaupun sedikit panas, untuk melembutkan. Kami memanaskan kaki, lap dengan pinggang, menikmati sebanyak yang anda suka. Selepas itu, kaki disapu kering dan dilincirkan dengan krim, minyak atau lemak.

Prosedur ini mampu semua orang. Jika ada, beberapa titisan teh atau minyak esensial lavender boleh dijatuhkan ke lembangan.

Mandi kaki Chamomile sempurna membasmi retak, bengkak, calar. Sekiranya selepas itu untuk mengelap kaki dengan setengah lemon, maka di bawah tindakan asid sitrik, lapisan kasar akan hilang, kulitnya akan menjadi licin. Pada musim panas, anda boleh mengganti chamomile dengan mana-mana herba.

Kaki mengelupas

Mengupas kaki juga adalah urut, kerana ia dijalankan dalam gerakan bulat sepanjang kaki, dari ujung jari ke tumit. Pada masa yang sama, kulit pada kaki dibersihkan dan kencang, dan rasa keselesaan dan ringan muncul.

Di rumah, anda boleh membuat pengupas lobak yang mudah dan sangat berkesan. Anda perlu menggosoknya di atas parut dan menambah biji oat dalam nisbah 1 hingga 3. Bubuk yang dihasilkan untuk merawat kaki, kemudian basuh.

Dan ini adalah resipi Brazil: balang kecil krim masam bercampur dengan tujuh sudu gula. Dibuang ke tapak selama lima minit, dibasuh.

Urut kaki

Urut kaki boleh dilakukan dengan berus atau tangan. Pertama mengurut dari jari ke lutut, dan kemudian lebih tinggi di kaki. Anda boleh lakukan pada kulit kering, anda boleh di bilik mandi dengan sabun sabun atau dengan mana-mana krim.

Soalan dan jawapan mengenai topik "sakit di kaki"

Soalan: Saya berusia 50 tahun. Pada bulan Oktober, wen dikeluarkan di bahagian bilah bahu kiri. Selepas beberapa ketika, sakit di kedua-dua belah kaki muncul dan terus berada di kedudukan yang sangat dalam kedudukan terlampau, terutama pada waktu malam. Revmoprob akan menafikan. Penunjuk KLA, OAM Tolong bantu saya. Sejak laman web ini. Rheumatologi melantik NSAIDs, yang lain. Auxiliary. lek-va. Sakit setiap hari, sakit pada waktu petang dan pada waktu malam.

Jawapan: Ada banyak sebab sakit kaki: osteochondrosis, osteoporosis, arthrosis, arthritis, dll. Anda memerlukan pemeriksaan yang lebih terperinci. Pada perundingan dengan pakar neurologi?

Soalan: Hello! Saya menjalani operasi hernia inguinal kiri. Selepas itu, saya mengalami kesakitan di kaki saya, di kawasan anak lembu, paha, kadang-kadang jari saya menjadi kebas. Saya melakukan ultrasound kapal dan arteri kaki, MRI tulang belakang, tetapi doktor mengatakan bahawa ia tidak berkaitan dengan ini, tetapi mereka tidak boleh membuat diagnosis yang tepat. Bantu saya tolong, beritahu saya apa kesakitan ini berkaitan dengan dan yang doktor saya harus hubungi. Saya akan sangat berterima kasih atas jawapannya.

Soalan: Hello! Beritahu saya, kaki kiri saya sakit. Kebanyakannya di kawasan betis, tetapi secara berkala kesakitan melepasi paha dan seluruh kaki menyakitkan. Adakah ultrasound pada kaki, MRI tulang belakang. Tidak ada apa-apa, dan kaki sangat menyakitkan. Apa yang boleh dihubungkan dengannya dan yang doktor patut saya hubungi?

Jawapan: Anda memerlukan perundingan dalaman seorang ahli saraf dan ahli ortopedik.

Soalan: Hello. Selalunya kaki yang cedera, tepat di bawah lutut. Kesakitan berlangsung sekitar 10 minit dan kemudian sukar untuk berjalan.

Jawab: Bacalah jawapan sebelumnya.

Soalan: Kaki apabila berjalan adalah 100-150 m.

Jawapan: Penyebab yang paling biasa adalah varises dan aterosklerosis.

Soalan: Hello! Saya mempunyai glandodif.anemia. Sekarang hemoglobin setengah tahun adalah normal 146-150. Tetapi kaki saya menyakiti banyak, sukar untuk berdiri dan berjalan kerana sakit di kaki saya. Dalam hal ini, diperiksa. Vitamin B12 adalah normal, hormon perisai. Besi adalah normal, MRI kepala dan saraf tunjang normal (protrusion), ENMG adalah normal, myasthenia tidak, scan CT mediastinum tanpa patologi, ultrasound hati, buah pinggang, ginekologi hampir norma (penyimpangan untuk berjalan tidak berkaitan ). Pada masa yang sama, sukar bagi saya untuk berjalan, berdiri, ujian darah yang baik (kadar biasa adalah normal). Apa boleh jadi? Saya tidak tahu apa yang perlu diperiksa? Bolehkah ini menjadi asthenia? Bolehkah dia memberikan kelemahan dan kesakitan di kakinya? Adakah ia berlalu? Atau adakah kesan hipoksia?

Jawapan: 1. Selepas anemia kekurangan zat besi, tubuh perlu pulih. 2. Kemungkinan pengulangan anemia, jika penyebabnya tidak dihapuskan, ia mesti dikawal. 3. Mungkin terdapat sebab-sebab lain kesakitan di kaki: penyakit kaki kaki; tulang belakang; otot; sendi.

Soalan: Hello! Ia menyakitkan kaki kiri tepat di atas lutut, seperti di luar, selama lebih daripada satu tahun; melakukan ultrasound - tiada trombosis atau kelainan veins; seorang pakar neurologi menetapkan pil untuk neurologi. Tidak ada yang membantu. Tidak ada hernia sama ada. Kesakitan sangat menarik, seolah-olah betul di bawah kulit, pada titik tertentu tempat paling menyakitkan. Kesakitan adalah berkala, kadang-kadang tidak menyentuh kulit kaki.

Jawapan: Perundingan mengenai ortopedis, sinar-X sendi lutut. Sekiranya terdapat perubahan pada kulit, sekaligus dendam rasa sakit adalah dermatologi.

Soalan: Halo, pada waktu malam, menarik kaki dan memutar kaki, kekakuan di pagi hari, kaki beku pada waktu petang?

Jawapan: Penyebab penyakit di mana kaki berpusing, terletak pada pelbagai penyakit. Antaranya: arthrosis, arthritis; penyakit sistem otot bahagian kaki; Sindrom Ekbom; proses patologi dalam sistem kencing; penyakit neurologi; anemia; rematik; masalah kapal; penyakit jantung. Untuk fakta bahawa kaki dan lengan berputar, boleh membawa kepada diet yang ketat, apabila badan tidak mempunyai unsur-unsur unsur: vitamin dan unsur surih. Terdapat faktor lain yang mempengaruhi ketidakselesaan di kaki dan lengan: kasut yang tidak selesa atau kasut bertumit tinggi; gaya hidup yang tidak aktif; berat berlebihan; kepekaan terhadap perubahan cuaca; pengambilan garam yang tinggi; kekurangan vitamin kumpulan B. Apa pun punca sakit pada sendi atau otot-otot kaki, perlu melakukan pemeriksaan penuh tubuh dan secepat mungkin untuk menghilangkan punca indisposisi.

Soalan: Anak saya berumur 5 tahun. Apabila dia mempunyai hidung berair, kerongkong atau sakit tekak, dia selalu mengeluh sakit di kakinya di kawasan betis. Dia bangun pada waktu malam dan menangis, mengadu sakit. Ujian reumatik lulus - hasilnya adalah negatif. Sila maklumkan bahawa ini mungkin, dan pakar mana yang akan dihubungi. Terima kasih.

Jawapan: Pastikan anda mengambil x-ray. Juga, kesakitan boleh dikaitkan dengan kekurangan vena, adalah perlu untuk mengecualikan juga leptospirosis dan trichinosis. Oleh itu, pastikan anda berunding dengan doktor anda dan dapatkan ujian.

Soalan: Seseorang mempunyai 29 tahun kesakitan di kakinya, bukan ketika berjalan, tetapi pada waktu malam, lebih dekat ke pagi. Setiap malam kaki "kelainan." Adakah ini gejala aterosklerosis? Apakah penyakit seperti itu?

Jawab: Hello. Kesakitan dan ketidakselesaan yang sama pada kaki diperhatikan dalam sindrom kaki resah yang disebut - penyakit neurologi yang biasa, tetapi sindrom ini dicirikan oleh perkembangan gejala pada petang dan pada separuh pertama malam. Atherosclerosis biasanya berkembang kemudian dan menyebabkan claudication sekejap - sakit di kaki apabila berjalan. Seorang lelaki muda (terutama perokok) harus menghapuskan penyakit Buerger. Punca-punca lain kesakitan di kaki mungkin patologi kolum tulang belakang dan tulang belakang, penyakit tulang dan sendi. Untuk menyelesaikan masalah ini, rujuk pakar.

Soalan: Saya berumur 28 tahun. Baru-baru ini, kaki saya mula sakit. Apabila berjalan, sakit kadang-kadang hilang. Dalam keadaan lain, sakit yang mengerikan di seluruh kaki, terutamanya permukaan dalaman kaki dan sendi lutut. Edema hanya pada kaki kanan. Pakar bedah itu mempersoalkan diagnosis trombophlebitis urat dalaman. Ultrasound menafikan diagnosis ini. Gaya hidup tidak aktif, tiada berat badan berlebihan, tiada kencing manis. Dalam 5 tahun yang lalu, kaki membengkak setiap malam, kesakitan yang sakit selepas selebihnya. Baru-baru ini, Piracetam disuntik ke bahagian dalam, kerana ia boleh mencetuskan kesakitan yang teruk di kaki saya hari ini? Terima kasih terlebih dahulu.

Jawapan: Sebagai tambahan kepada ultrasound biasa, adalah perlu untuk membuat Doppler kapal kaki, untuk mengesan kelajuan aliran darah vena dan arteri di dalam kapal. Di samping itu, perlu mengambil X-ray kedua-dua kaki (dengan kemasukan sendi lutut dan buku lali pada imej), untuk tidak memasukkan patologi tulang organik.

Soalan: Selamat siang. Ayah saya meraih punggungnya dan menyerahkan saya, ketika saya sedang mengurut, saya merasakan terdapat benjolan di punggung kanan saya, katanya ketika saya memberitahunya di sana sangat menyakitkan di kakiku. Mungkin dia pecah atau sejuk, bahkan dipanggil ambulans, tetapi doktor tidak mengatakan apa-apa.

Jawapan: Ayah anda perlu berunding dengan pakar neurologi. Tanpa peperiksaan peribadi, serta pemeriksaan sinar-X, adalah mustahil untuk menentukan sejauh mana luka dan keradangan, serta menetapkan rawatan yang mencukupi. Hanya selepas menjalankan pemeriksaan peribadi dan memperoleh keputusan pemeriksaan, doktor akan memberikan diagnosis yang tepat dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Soalan: Hello. Tiga bulan yang lalu, tendon Achilles di Nagas sakit pada masa yang sama, sakit ketika berjalan dan ketika disentuh, tidak ada kecederaan.

Jawapan: Selalunya, rasa sakit seperti itu adalah manifestasi tendonitis - keradangan pada tendon Achilles. Untuk diagnosis yang lebih tepat, perlu melakukan ultrabunyi di kawasan yang terjejas dan menjalani pemeriksaan ortopedik.

Sakit di kaki (sakit pada kaki bawah, kaki sakit)

Salah satu gejala yang paling menonjol dari sejumlah penyakit adalah rasa sakit pada kaki bawah. Sakit di kaki (kaki bawah) - kesakitan yang berbeza-beza, lokasi dan sifat di bahagian bawah kaki, yang berkaitan dengan aktiviti fizikal atau timbul pada rehat.

Punca kesakitan di kaki

Kesakitan boleh berlaku di mana-mana bahagian kaki dan penyebab kesakitan ini sangat pelbagai.
Dalam artikel "Sakit di sendi pinggul", "Sakit di lutut", "Sakit di tumit," sebab-sebab kesakitan di kawasan tertentu anggota kaki bawah dibincangkan secara terperinci.

Punca kesakitan di kaki, tidak berkaitan dengan penyakit ini

Kesakitan di bahagian bawah kaki (jika jangka pendek dan tidak teratur) boleh dikaitkan bukan sahaja dengan penyakit ini, tetapi juga dengan senaman fizikal yang berpanjangan, kerja keras, dan yang paling sering berlaku dalam otot gastrocnemius. Otot kaki mula mengalami kebuluran oksigen, dari mana produk keretakan, khususnya, asid laktik, tidak lagi dikeluarkan. Hasilnya adalah sakit pada otot kaki. Untuk menghapuskannya, adalah disyorkan untuk melegakan otot. Untuk melakukan ini, sudah cukup untuk berbaring atau duduk, sehingga mengubah kedudukan anggota badan, dan dengan kuat menggosok tangan dengan otot yang dikontrak.

Kesakitan, sakit dan jahitan pada otot betis, kekejangan sering terjadi selepas kerja berpanjangan atau kerja duduk. Apabila, disebabkan oleh genangan jangka panjang dalam urat kaki yang lebih rendah, tidak ada peredaran darah normal kelenjar vena dan arteri, kebuluran oksigen berlaku.

Penyakit disertai dengan sakit di bahagian bawah badan.

Sering kali, kesakitan pada kaki adalah manifestasi penyakit arteri atau urat pada kaki yang lebih rendah, tetapi selalunya ia disebabkan oleh penyakit tulang belakang, sistem saraf dan metabolisme. Sakit boleh berlaku dalam penyakit tulang dan sendi, otot dan tendon, nodus limfa dan saluran darah.

Pertimbangkan kemungkinan penyebab sakit di bahagian bawah badan.

1. Sakit di kaki dengan kecederaan

Kecederaan kaki adalah kecederaan yang paling kerap di bahagian bawah badan. Mereka boleh berdua bebas dan bersama dengan kecederaan lain (kecederaan organ dalaman, dislokasi sendi, dll.). Dalam kes kecederaan, pesakit mencatatkan hubungan antara kecederaan dan kejadian sakit. Di tapak kecederaan terdapat pembengkakan dan hematoma (lebam). Fungsi anggota badan terjejas bergantung kepada lokasi kecederaan, keamatan dan keluasan kawasan yang rosak.

Pecah tulang pada bahagian bawah kaki adalah pelanggaran keutuhan tulang, dan kadang-kadang sendi. Tidak semua patah tulang disebabkan oleh kecederaan. Contohnya, orang yang menderita osteoporosis, tulangnya begitu rapuh sehingga patah tulang boleh berlaku dengan tekanan yang minimum. Bergantung pada keparahan fraktur (terbuka atau tertutup, dengan atau tanpa anjakan), kesakitan pada otot kaki akan mempunyai intensiti yang berlainan. Terdapat dua kumpulan tanda patah kaki yang lebih rendah. Kemungkinan: sakit, diperbaiki oleh sebarang pergerakan; bengkak dan bengkak di kawasan yang cedera; had pergerakan di kaki; berlakunya pendarahan subkutan. Kredibel: kedudukan luar biasa anggota badan; pergerakan abnormal kaki di tempat-tempat di mana tiada sendi; crepitus (kerumitan) menggosok serpihan tulang; serpihan yang dapat dikesan secara visual dengan patah terbuka (dalam kes ini, pendarahan dan kejutan trauma). Di samping itu, trauma bundle neurovaskular akan menunjukkan tanda-tanda bekalan darah terjejas ke kaki dan kaki yang lebih rendah, gangguan neurologi.

Peregangan otot anggota bawah boleh berlaku apabila berjoging, berjalan cepat, mengamalkan mana-mana jenis sukan, dan kadang-kadang memakai kasut yang hampir tidak sepadan. Kesakitan pertama biasanya berlaku dengan segera, atau dalam sehari selepas beban otot luar biasa yang luar biasa. Otot kelihatan bengkak, tegang dan berat. Pesakit mengadu sakit, kadang-kadang agak ketara, timbul daripada palpasi otot. Dalam beberapa kes, ia disertai oleh edema pada tisu otot, yang ditunjukkan oleh peningkatan yang ketara dalam saiz kawasan yang terjejas. Kesakitan dan kelembutan semasa palpasi berterusan selama beberapa hari, dan kadang-kadang berminggu-minggu. Kesakitan meningkat dengan pergerakan, terutamanya apabila lutut lutut dan buku lali.

Kerosakan otot Biasanya kerosakan itu dilokalisasi di kawasan kecil otot, di kawasan hubungannya dengan tendon. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, pecah yang cukup besar boleh berlaku, kadang-kadang disertai oleh pemisahan otot yang lengkap dari tendon. Sebagai peraturan, kerosakan tersebut berlaku apabila lenturan tajam anggota badan ke arah yang bertentangan dengan daya semasa. Satu contoh ialah momen permulaan yang tajam atau, sebaliknya, berhenti secara tiba-tiba semasa berlari. Pecah otot sentiasa disertai oleh sakit teruk yang mendadak pada anggota bawah. Sindrom nyeri boleh merosot untuk sementara waktu, tetapi kemudian ia kembali, kesakitan menjadi kekal dan meningkat dengan kekejangan hematoma dan otot. Apabila merasakan anggota yang cedera, kesakitan tempatan diperhatikan. Kadang-kadang untuk sentuhan anda boleh menentukan bengkak yang disebabkan oleh pendarahan yang meluas. Apabila pecah lengkap berlaku (iaitu, otot yang terkoyak di kawasan lampirannya ke tendon), mungkin juga dapat mencari jurang yang terjadi di antara ligamen dan otot. Kecederaan sedemikian sentiasa disertai oleh edema yang teruk di kawasan otot yang rosak dan pengurangan ketara dalam gerakan.

Sindrom menghancurkan yang berpanjangan (SDR, sindrom kemalangan) tisu lembut adalah sejenis keadaan patologi yang berkembang akibat daripada berpanjangan (4-8 jam atau lebih) menghancurkan tisu-tisu lembut anggota dengan serpihan bangunan, struktur, blok tanah runtuh di dalam lombong, dan lain-lain. Sindrom kemalangan berlaku dalam keadaan kecemasan (gempa bumi, keruntuhan bangunan, dan lain-lain).

Variasi SDR adalah sindrom pemampatan posibiliti (ATP) pada tisu lembut, yang merumitkan jalan keracunan eksotik akut atau keadaan kritikal lain yang disertai oleh perkembangan koma. Sindrom Posisional berkembang akibat pemampatan jangka panjang tisu lembut anggota badan dan badan dengan jisim badannya sendiri. Penyebab yang paling kerap dalam perkembangannya adalah keracunan oleh alkohol dan pengganti, dadah tindakan narkotik dan hipnosis, keracunan oleh karbon monoksida atau gas ekzos. Mangsa mengadu sakit dan ketidakupayaan untuk membuat gerakan anggota yang cedera, kelemahan, mual, dahaga. Dia pucat, bertindak balas semata-mata terhadap alam sekitar. Tulang yang rosak dengan cepat membengkak, peningkatan jumlahnya, tisu menjadi kepadatan berkayu akibat pembengkakan otot. Pendarahan, lecet, lepuh yang penuh dengan belerang atau cecair berdarah boleh dilihat pada kulit di zon menghancurkan. Pergerakan di sendi adalah mustahil kerana sakit yang disebabkan oleh kerosakan pada otot dan batang saraf. Kepekaan di kawasan kerosakan dan di bawah tisu-tisu yang terletak di bawah hilang. Denyutan kapal di kawasan ini lemah atau tidak dikesan sama sekali disebabkan peningkatan edema. Tekanan darah berkurangan.

Kesakitan pada otot kaki dengan hematomas spontan. Kadang-kadang pesakit yang dirawat dengan antikoagulan dapat melihat rupa pendarahan tiba-tiba di otot-otot anggota bawah. Patologi ini dicirikan oleh sakit kesakitan dan peningkatan saiz kawasan yang terjejas. Hematoma seperti terbentuk selain daripada kecederaan sebelumnya, atau akibat kecederaan yang sangat kecil.

2. Kesakitan pada otot kaki dalam patologi saluran kaki bawah kaki.

Tidak mencukupi arteri arteri ekstrem yang lebih rendah disertai oleh sindrom kesakitan yang berlaku apabila berjalan untuk jarak yang terhad (sehingga 500 m). Dalam sesetengah kes, jarak berjalan kaki yang tidak menyakitkan hanya puluhan meter. Kesakitan yang timbul berkaitan dengan pengumpulan tisu otot produk metabolik teroksidasi (laktat, piruvat, dan sebagainya) memaksa pesakit berhenti, menunggu rasa sakit hilang, dan kemudian teruskan. Gejala ini dipanggil "claudication sekejap-sekejap" dan pengenalpastiannya hanya memerlukan persoalan yang teliti terhadap pesakit. Dalam sesetengah kes, kesakitan iskemik pada bahagian bawah berlaku pada waktu malam, memaksa pesakit untuk menggantung kakinya. Untuk memperjelas diagnosis membolehkan pengukuran indeks pergelangan kaki-brachial (lihat peperiksaan). Penurunan penunjuk ini kepada 0.8 dan ke bawah adalah tipikal untuk kekurangan arteri kronik. Ketidakseimbangan arteri kronik dengan jarak pendek yang tidak menyakitkan berjalan atau kesakitan di rehat berfungsi sebagai petunjuk untuk kemasukan pesakit dalam jabatan pembedahan vaskular untuk pemeriksaan angiografi dan rawatan pembedahan.

Penyakit vena kronik (CVD, vena varikos) berlaku akibat ketidakcukupan radas radikal sistem vena cetek. Kesakitan pada penyakit paru-paru kronik diselaraskan di bahagian terakhir kaki, adalah lengkungan, dan sering digabungkan dengan gejala lain, seperti rasa panas, menggigil dan kesemutan. Kesakitan muncul pada penghujung hari, selepas beban statik berpanjangan, kedua-dua kedudukan berdiri atau duduk. Haba (lantai panas, mandi panas, mandi, sauna, musim panas, dan lain-lain), perubahan hormon (kenaikan sakit semasa fasa kedua kitaran haid, serta ketika menggunakan kontraseptif hormon, termasuk perancang intravagina) menimbulkan kesakitan. Ciri unik kesakitan vena adalah pengurangan atau kehilangan akibat gerakan aktif dalam sendi buku lali, serta selepas mengangkat anggota badan di atas mendatar. Urat varikos agak perlahan - selama bertahun-tahun, dan kadang-kadang berdekad. Menyumbang kepada kemajuannya: beban statik jangka panjang pada anggota bawah ketika berada dalam posisi menegak; gaya hidup yang tidak aktif; berat badan berlebihan; tinggal lama dalam kedudukan duduk (contohnya, dengan perjalanan panjang atau penerbangan yang kerap); penggunaan kontraseptif hormon atau terapi penggantian hormon; kehamilan Perlu diingati bahawa gejala-gejala vektor varikos yang paling terkenal dalam bentuk penonjolan nod vena dan urat laba-laba bukan tanda-tanda pertama penyakit. Permulaan patologi dalam kebanyakan kes tidak menunjukkan perubahan kulit yang kelihatan. Gejala pertama yang paling sering adalah sakit, berat, ketegangan pada otot kaki, keletihan dan pembengkakan. Dalam hal aduan tersebut, sebaiknya segera hubungi seorang ahli phlebolog. Gambar klinikal yang dikembangkan dari vektor varicose pada kaki yang lebih rendah termasuk: bengkak, nodular, menonjol di atas permukaan kulit dan urat vektor yang melebar melaluinya; sakit sengit pada otot kaki; keradangan kulit di kawasan urat; trombophlebitis; penampilan buruk ulser penyembuhan dan pendarahan.

Thrombophlebitis - keradangan akut dinding vena dengan pembentukan bekuan darah dalam lumennya. Gejala bergantung kepada lokasi trombosis. Thrombophlebitis urat dangkal (terutamanya varicose) dan trombophlebitis urat mendalam dari kaki bawah yang dibezakan. Trombophlebitis akut urat dangkal dari kaki bawah yang lebih rendah berkembang, sebagai peraturan, dalam vena varikos. Selalunya memberi kesan kepada urat saphenous yang besar. Dalam perjalanan urat trombosis, rasa sakit nyeri akut, kenaikan suhu tempatan, hiperemia kulit dan tali pedih yang padat pada palpasi berlaku, suhu badan mungkin meningkat hingga 37.5 - 38 ° C. Manifestasi trombophlebitis akut urat dalam kaki bawah bergantung pada panjang dan lokasi trombus, jumlah urat yang terlibat dalam proses ini. Penyakit ini biasanya bermula dengan akut, dengan sakit pada otot betis, penampilan perasaan pecah di kaki bawah, terutama ketika menurunkannya, dan peningkatan suhu badan. Di bahagian distal bahagian bawah, edema muncul, kulit menjadi sedikit kebiruan, dan selepas 2-3 hari rangkaian urat dangkal dilipat muncul pada kaki, paha dan perut yang lebih rendah. Apabila lekukan punggung kaki, terdapat sakit yang tajam di dalam otot betis. Mungkin rupa sakit dengan palpasi yang mendalam (palpation) dari otot gastrocnemius. Tanda diagnostik awal trombophlebitis dalam adalah:
• Simptom Homan: adalah penampilan atau peningkatan yang ketara dalam kesakitan pada otot gastrocnemius semasa lekuk dorsal kaki di sendi buku lali;
• Ujian Musa, yang dilakukan dalam dua langkah: a) mampatan tibia dalam arah anteroposterior; b) mampatan tibia dari sisi. Ujian ini dianggap positif jika kesakitan berlaku hanya pada kemasukan pertama;
• Ujian Lowenberg dilakukan menggunakan sphygmomanometer. Cuff pneumatik dikenakan pada pertengahan pertengahan kaki dan perlahan-lahan membawanya ke tekanan 150 mm Hg. Seni. Ujian ini dianggap positif sekiranya kesakitan pada otot gastrocnemius pada tekanan di bawah tahap ini.
Keputusan positif walaupun satu daripada ujian di atas menentukan keperluan pemeriksaan ultrasound. Komplikasi yang paling mengerikan penyakit ini adalah risiko pemisahan bekuan darah dari dinding dalam venous venous. Gumpalan darah berkumpul boleh bergerak di sepanjang aliran darah badan dan menyebabkan penyumbatan saluran penting. Penyebab utama thromboembolism pulmonari, perkembangan infark miokard atau patologi vaskular akut otak adalah tepat bekuan darah terpisah semasa trombophlebitis dari kaki bawah.

Lymphostasis adalah penyakit kongenital atau diperolehi yang berkaitan dengan saliran limfa yang terjejas dari kapilari limfatik dan saluran limfatik periferi anggota dan organ lain ke pengumpul limfatik utama dan saluran toraks. Pesakit mengadu edema anggota badan yang rendah, sakit, berat badan dan keletihan pada anggota badan, rupa kelainan tropik pada kulit. Pada kanak-kanak, lymphedema (limfostasis) berkembang, sebagai peraturan, sebagai akibat daripada penyakit vaskular limfatik kongenital. Pada orang dewasa, penyebab utama lymphedema adalah berjangkit (jangkitan streptokokus yang menyebabkan erysipelas) dan penyakit parasit (filarias, toksoplasma, dll), akibat pelbagai kecederaan atau campur tangan pembedahan.

3. Sakit kaki dalam penyakit keradangan

Kesakitan di otot-otot kaki semasa myoenthesitis dan paratenonitis. Di bawah nama-nama ini menggabungkan sekumpulan luka keradangan gabungan dari otot dan ligamen pada kaki bawah. Patologi ini adalah akibat overstressing kronik otot kaki di bawah beban tinggi dan sengit, dan disertai oleh microtraumas dari otot dan ligamen. Faktor risiko tambahan adalah keletihan umum, penyakit kronik, hipotermia, dan lain-lain. Mioentezit adalah keradangan di tempat pemindahan otot ke tendon, paratenonitis adalah kekalahan tisu di sekeliling tendon, insistit adalah proses keradangan di tempat penahan ligamen tulang. Semua patologi ini sering digabungkan dengan satu sama lain, dan ditunjukkan oleh rasa sakit pada otot kaki dan bengkak di kawasan yang sama. Dengan kronik penyakit ini dan usaha yang berterusan, air mata otot boleh berlaku, dan kadang-kadang detasmen lengkap mereka dari tapak lampiran.
Keradangan otot (myositis) ditunjukkan oleh kesakitan otot setempat, diperburuk dengan menekan pada otot atau ketika bergerak. Kesakitan ini menyebabkan ketegangan pada otot yang terjejas dan menghadkan mobiliti sendi. Kadang-kadang, myositis boleh ditunjukkan oleh bengkak atau kemerahan kulit pada tempat yang sakit. Juga, gejala myositis termasuk kelemahan otot yang semakin meningkat, di mana pesakit menjadi sukar untuk melakukan tindakan mudah dan biasa untuknya. Penyebab myositis boleh menjadi penyakit berjangkit (ARVI, influenza, tonsillitis kronik), pendedahan kepada bahan toksik, kecederaan, gangguan metabolik, hipotermia, ketegangan otot yang berlebihan, aktiviti profesional (berisiko untuk membangunkan myositis, biola, pianis, pengendali PC, pemandu) sawan, parasit (trichinosis, cysticercosis). Dengan kecederaan terbuka dan jangkitan pada luka, myositis purulen boleh berkembang. Ia menunjukkan dirinya: peningkatan suhu badan; peningkatan secara beransur-ansur dalam sakit otot; menggigil; bengkak, ketegangan dan pengetatan otot.

4. Sakit di kaki dengan tumor tulang.

Tumor ganas mempunyai gambaran klinikal yang kaya. Anda boleh menyerlahkan gejala seperti kelemahan dan kehilangan selera makan, demam, keletihan, anemia (anemia) pada peringkat akhir penyakit, kelesuan, kelemahan, tidur yang terganggu. Manifestasi setempat termasuk kesakitan yang teruk, yang boleh dicirikan sebagai terus-menerus, berterusan, menguatkan dari semasa ke semasa dan pada waktu malam, yang kurang lega atau tidak dapat dilepaskan oleh ubat penghilang rasa sakit. Fungsi sendi terjejas semasa lokasi proses periartikular, patah patologi sering berlaku (iaitu, tidak berkaitan dengan kecederaan atau kerosakan, tetapi timbul secara spontan, ketika mengangkat berat badan, berbalik, atau bahkan berehat), gejala "kepala ubur-ubur" (pengembangan jaringan vena di atas tumor ), peningkatan suhu tempatan ke atas tumor. Juga dengan perkembangan tumor malignan pada kaki yang lebih rendah, kepincangan mungkin salah satu gejala.

5. Sakit di otot-otot kaki dengan kaki rata

Salah satu penyebab kesakitan yang berterusan dalam otot kaki bawah yang lebih rendah mungkin kaki rata. Dengan patologi ini, gerbang kaki mengembang - ia menjadi lebih rata, yang menyebabkan pelanggaran fungsi kusyennya. Flatfoot ditunjukkan dengan rasa keterukan "kepimpinan", rasa sakit pada otot-otot kaki dan keletihan ketika berjalan. Juga, dengan patologi ini, sendi lutut menderita dengan banyak, kerana mereka yang menyumbang sebahagian besar beban kerja. Di samping itu, beban pada tulang belakang bertambah, kerana badan itu sepatutnya mengimbangi kejutan dan gangguan semasa pergerakan. Gejala utama flatfoot adalah memakai kaki dan memakai di bahagian dalam; keletihan dan kesakitan yang sangat cepat pada otot kaki apabila berjalan dan berada dalam kedudukan tegak untuk masa yang lama; berat pada kaki, kekejangan dan bengkak pada akhir hari; pergelangan kaki bengkak; meningkatkan saiz kaki lebar.

6. Sakit di bahagian bawah dengan tuberkulosis tulang

Tuberkulosis Osteo-artikular ditunjukkan oleh gejala mabuk tuberkulosis dan lesi tempatan sistem osteo-artikular. Keterukan mabuk tuberkulosis boleh berbeza-beza bergantung kepada aktiviti dan kelaziman proses berbahaya. Dalam banyak cara, ia bergantung kepada tuberkulosis organ-organ lain, dan pertama sekali - dari tuberkulosis paru-paru. Gejala luka-luka tempatan berbeza-beza bergantung kepada lokasi dan tahap perkembangan keradangan tisu. Pesakit bimbang dengan kesakitan berulang di bahagian belakang atau sendi, keletihan, ketegangan otot. Bentuk utama tuberkulosis osteo-artikular ialah: osteitis tuberculosis, tuberkulosis tulang belakang dan tuberkulosis artikular.

7. Sakit kaki pada penyakit berjangkit

Erysipelas - penyakit berjangkit yang disebabkan oleh streptococcus. Penyakit ini bermula dengan akut dengan kemunculan kerengsaan, kelemahan umum, sakit kepala, sakit otot, dalam beberapa kes - loya dan muntah, berdebar-debar, dan peningkatan suhu badan. Tempat merah atau merah jambu kecil muncul di kulit, yang dalam beberapa jam berubah menjadi erysipelas ciri. Kemerahan adalah bahagian kulit yang jelas dengan sempadan bergerigi dalam bentuk gigi, "lidah". Kulit di kawasan kemerahan adalah tegang, panas ke sentuhan, agak menyakitkan di palpation, edematous.

Osteomyelitis. Gejala umum dan setempat penyakit boleh dibezakan. Gambar umum penyakit yang disebabkan oleh kehadiran bakteria dalam darah (bakteremia) adalah seperti berikut: selepas tempoh yang pendek, ketidakselesaan, kerengsaan muncul, suhu meningkat dari 37.5 ° C hingga 40 ° C, kadar nadi meningkat (di atas 90 denyutan per minit). Pada peringkat ini, osteomielitis boleh disalah anggap sebagai jangkitan pernafasan akut yang biasa (contohnya, selesema). Untuk 2-3 hari penyakit, tanda-tanda tempatan muncul dalam bentuk kesakitan setempat di kawasan yang terjejas, batasan pergerakan dan pembengkakan tisu lembut segmen anggota badan, kemerahan kulit. Tulang anggota bawah (femoral dan tibial) paling kerap terkena.

8. Kaki sakit dengan arthritis sendi bahagian kaki bawah

Oleh kerana arthritis sendi pinggul dan lutut telah dikaji semula dalam artikel yang berkaitan, kita akan menumpukan pada luka sendi pergelangan kaki dan sendi jari kaki. Arthritis adalah keradangan sendi, yang boleh berlaku kedua-dua akut (sakit teruk, pembengkakan sendi dan jari kaki pergelangan kaki), dan dalam bentuk kronik (kesakitan yang tidak intensif di sendi). Walau bagaimanapun, simptom-simptom penyakit ini adalah khusus untuk setiap patologi khusus. Osteoartritis - menyebabkan kemusnahan tulang rawan artikular, sehingga menyebabkan sakit dan keradangan. Dalam pesakit sedemikian, gerakan itu sukar dan menyakitkan. Semasa berjalan, kesakitan dan bengkak semakin bertambah, dan selepas berehat, kekakuan berlaku. Gouty arthritis - terutamanya memberi kesan kepada anggota badan yang lebih rendah, tetapi keradangan boleh dilokalkan di tangan. Kristal asid urik disimpan di dalam sendi jari kaki, kerana ia adalah yang paling tegang apabila berjalan atau berlari. Jenis arthritis ini menyebabkan kesakitan yang tidak tertanggung yang berlaku semasa tekanan. Rheumatoid arthritis adalah penyakit kronik yang sangat serius yang memberi kesan kepada semua sendi. Selepas beberapa lama, akibat keradangan sendi sendi yang cacat, dan oleh itu kerap pesakit menjadi cacat. Ubah bentuk kaki disertai dengan perubahan beberapa sendi sekaligus, yang menghalang orang daripada berjalan, dan kesakitan yang timbul tidak memberikan rehat.

9. Kesakitan kaki di polyneuropathy diabetik

Gejala-gejala biasa adalah perasaan "mengamuk", membakar, sakit di kaki dan kaki, kejang otot malam. Pemeriksaan neurologi mendedahkan kelemahan refleks Achilles, sensitiviti yang merosot seperti "kaus kaki" dan "stoking", dan mengurangkan kepekaan otot-artikular. Apabila rawatan dimulakan dengan lama dan terapi gagal, komplikasi polneuropati diabetik, seperti ulser tropik kaki, boleh berkembang, yang boleh menyebabkan nekrosis, gangren (kaki diabetes) dan sering menjadi amputasi. Pesakit yang menghidap diabetes memerlukan pemeriksaan saraf dan klinikal tahunan kaki.

10. Penyakit neurologi dan kesakitan di kaki.

Kesakitan yang berkaitan dengan osteochondrosis lumbosacral diselaraskan di bahagian belakang paha dari punggung ke fossa popliteal, iaitu, sepanjang saraf sciatic. Sering kali sakit ini muncul secara tiba-tiba dan boleh menyekat aktiviti fizikal pesakit dengan ketara. Mengangkat berat atau pergerakan tiba-tiba oleh badan boleh bertindak sebagai faktor yang memprovokasi. Secara alamiah, kesakitan meningkat dengan pergerakan, menuruni tangga.

Penyakit saraf periferal juga boleh menyebabkan sakit gastrocnemius. Apabila kesakitan neuralgia bersifat paroxysmal dan berlaku di sepanjang gentian saraf. Dalam jarak antara serangan, kesakitan tidak praktikal, dan serangan yang menyakitkan itu sendiri boleh berlangsung dari beberapa saat hingga beberapa minit. Dalam penyakit Raynaud, kesakitan di jari kaki mungkin berlaku selepas "mati rasa" mereka.

Sekiranya seseorang tidak mempunyai keabnormalan neurologi, sindrom otot yang menyakitkan menyebabkan miopati radang atau metabolik.

11. Kesakitan kaki dengan myopathies radang atau metabolik

Mengikut klasifikasi antarabangsa, miopati terdiri daripada tiga jenis: 1) disebabkan oleh ubat dan toksin, 2) inflamasi idiopatik, 3) disebabkan oleh jangkitan. 95% daripada myopathy peradangan idiopatik membuat polymyositis, myositis, dermatomyositis, yang timbul sebagai akibat daripada penyakit sistemik tisu penghubung. Penyebab kesakitan juga boleh menjadi myositis dengan inklusi intrasel dan myositis paraneoplastik. Dalam semua kes ini, adalah perlu untuk berunding dengan pakar rheumatologi untuk mencegah atau menentukan penyakit sistemik, akibatnya kesakitan pada anak lembu. Ini jenis myopathy sebagai ubat yang paling sering dikaitkan dengan pengambilan fibrates dan statin.

12. Sakit di otot kaki dengan gangguan metabolik dan patologi tisu lemak

Ketidakseimbangan elektrolit air. Dalam beberapa gangguan keseimbangan garam air, pesakit boleh mengadu sakit dan kekejangan di otot kaki bawah. Keadaan yang sama berlaku semasa dehidrasi, yang disebabkan oleh cirit-birit yang berpanjangan, muntah yang banyak, atau mengambil diuretik. Oleh kerana pelanggaran salin air bukanlah penyakit bebas, tetapi timbul sebagai akibat dari sebarang patologi, gejala-gejala akan berbeza, namun mereka menganggap dahagakan berterusan dan edema yang meluas sebagai yang utama. Ia juga mungkin untuk mengurangkan tekanan darah, kemunculan degupan jantung dan gangguan irama jantung.

Patologi tisu adiposa subkutan. Panniculitis adalah lesi progresif tisu lemak subkutan berulang, yang membawa kepada pemusnahan sel-sel lemak dan penggantian mereka dengan tisu penghubung dengan pembentukan nod, plak atau infiltrat. Manifestasi utama panmegulitis spontan adalah pembentukan nodular yang terletak pada tisu lemak subkutan pada kedalaman yang berbeza. Selalunya mereka muncul di kaki dan lengan. Selepas resolusi nod panniculitis, ada tumpuan atrofi tisu lemak, yang kelihatan seperti kawasan bulat retraction kulit. Varian nodal panniculitis dicirikan oleh penampilan dalam tisu subkutaneus dari nod yang terpisah secara tipikal yang berkisar antara 3-4 mm hingga 5 cm. Kulit di atas nod mungkin mempunyai warna yang berkisar antara normal hingga merah muda terang. Varian plak daripada panniculitis adalah kluster nod yang terpisah, yang tumbuh bersama, membentuk konglomerat berbukit. Warna kulit di atas pembentukan seperti itu adalah merah jambu, burgundy atau bardo-bluish. Dalam sesetengah kes, konglomerat simpul merebak ke seluruh tisu bawah atau paha, memerah ikatan vaskular dan syaraf, yang menyebabkan kesakitan yang teruk dan bengkak anggota badan, yang membawa kepada limfostasis. Varian infiltratif panniculitis diteruskan dengan pencairan nod atau konglomerat mereka. Pada masa yang sama, dalam bidang nod atau plak, sebagai peraturan, warna merah atau ungu yang terang, turun naik muncul, tipikal dari abses atau phlegmon. Walau bagaimanapun, apabila membuka nod mereka tidak datang nanah, tetapi jisim kuning berminyak. Di tapak nod yang dibuka, satu ulser tidak sembuh dibentuk. Sebagai tambahan kepada manifestasi tempatan dengan panniculitis, mungkin ada umum, seperti kelemahan, rasa sakit, kehilangan selera makan, demam, mual dan muntah.

Sakit di otot kaki di kalangan orang gemuk. Penyebab kesakitan pada otot pada bahagian bawah kaki mungkin obesiti. Jika seseorang berlebihan berat badan, maka beban tambahan jatuh ke atas anggota badan yang lebih rendah, dan mereka mengalami peningkatan tekanan. Ini tidak dapat dielakkan membawa kepada kesakitan pada otot kaki, terutama dengan saiz kaki kecil.

Diagnosis kesakitan di kaki

Analisis data klinikal adalah peringkat pertama proses diagnostik pada pesakit dengan aduan kesakitan di bahagian bawah ekstrem, di mana algoritma selanjutnya bergantung, bertujuan untuk menentukan diagnosis dan menentukan taktik rawatan.

Kaedah pemeriksaan makmal dan instrumental

1. mengehadkan jumlah darah (leukositosis neutrophilic sederhana dengan pergeseran kiri, aneosinophilia, kadar pemendapan erythrocyte sederhana yang meningkat di erysipelas dan penyakit berjangkit dan radang yang lain);
2. elektrolit, urea, kreatinin (penilaian gangguan air dan elektrolit);
3. glukosa darah (nilai normal 3.3-5.5 mmol / l, peningkatan paras glukosa menunjukkan kemungkinan diabetes mellitus);
4. Analisis biokimia darah: peningkatan asid urik dalam gout, meningkatkan kadar kolesterol dalam lesi vaskular atherosklerosis;
5. Pemeriksaan mikrobiologi (contohnya, klamidia daripada urethra scraping untuk artritis reaktif yang disyaki);
6. Pemeriksaan sinar-X - perubahan spesifik ciri-ciri patologi khusus dikesan;
7. Penyelidikan penanda kanser dalam kes yang disyaki neoplasma malignan;
8. Analisis serologi: faktor rheumatoid dalam arthritis rheumatoid;
9. Suntikan biopsi tulang untuk disyaki batuk kering dan osteomielitis: bahan untuk pembenihan diperolehi oleh aspirasi nanah dari tulang atau tisu lembut, atau biopsi tulang dilakukan;
10. USDG (pengimbasan dupleks) kapal-kapal kaki bawah kaki yang lebih rendah membolehkan untuk mengesan penyakit-penyakit vaskular di peringkat praslinik;
11. Angiografi vesel kaki bawah yang lebih rendah dijalankan dalam kes-kes yang disyaki kekurangan vena yang kronik, aterosklerosis vesel yang lebih rendah, dan sebagainya;
12. Pengimejan resonans magnetik dan tomografi dikira (sistem saraf, limfostasis, dan lain-lain);
13. Rheovasografi arteri-arteri di bahagian bawah ekstrem (kekurangan arteri arteri daripada bahagian kaki bawah);
14. Scintigraphy skeleton - apabila mencari metastatic foci of cancer;
Indeks tekanan pergelangan kaki (LID, nisbah tekanan dalam arteri pada pergelangan kaki ke tekanan dalam arteri brachial, normal 1 - 1.2) penurunan penunjuk ini menunjukkan kehadiran penyempitan pada arteri anggota bawah.

Rawatan sakit kaki

Oleh kerana kesakitan pada anggota bawah adalah gejala sejumlah besar penyakit yang beragam dalam alam dan gejala, kaedah rawatan bergantung kepada sebabnya. Walau bagaimanapun, untuk pencegahan kesakitan pada otot kaki tepat pada masanya, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

1. Dalam kes patologi vaskular, adalah perlu untuk mengehadkan kandungan makanan kaya lemak dan kolesterol dalam diet anda. Ia berguna untuk menurunkan berat badan, dan juga melakukan senaman khas yang sengaja menghalang perkembangan vena varikos. Sebagai contoh:

- Lenturan penggantian penuh dan lanjutan kaki di sendi pergelangan kaki dengan perasaan ketegangan yang mencukupi pada otot kaki 10-20 kali.
- Pergerakan pekeliling kaki di dalam buku lali bersama 10-20 kali.
- Sebaliknya mata 10-20 kali.
- Fleksibel dan lanjutan jari kaki 10-20 kali.
Cuba untuk mengelakkan berada dalam kedudukan statik, duduk atau berdiri untuk waktu yang lama. Sekiranya ini diperlukan oleh jenis aktiviti anda, anda perlu kerap mengambil istirahat, memanaskan badan, dan menukar kedudukan badan anda semasa istirahat kerja, lakukan latihan berikut:
- berdiri 8-12 kali dari tumit ke kaki;
- selama 30 - 60 saat berjalan di tempat dengan kenaikan kaki yang tinggi.

2. Untuk penyakit tulang belakang atau sendi, anda perlu memberi perhatian kepada rawatan yang tepat pada masanya patologi-patologi ini, dan pelaksanaan cadangan doktor.

3. Latihan berkala yang bertujuan untuk menguatkan otot-otot abdomen, akan menyebabkan pengurangan ketegangan otot di bahagian bawah belakang, yang akan mengurangkan kemungkinan menyembuhkan sakit dari belakang.

Dalam kes-kes kesakitan yang berpanjangan atau berulang di bahagian bawah kaki, anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan yang diperlukan untuk mengenal pasti penyakit yang menyebabkan keadaan ini.

Komplikasi penyakit yang berkaitan dengan kesakitan di kaki

Dengan tidak adanya diagnosis dan rawatan yang tepat pada masanya di bawah pengawasan seorang doktor, penyakit ini akan berkembang dan komplikasi berkembang. Salah satu komplikasi arteri dan urat yang paling mengerikan: perkembangan gangrene, di mana amputasi anggota bawah ditunjukkan. Dengan trombosis urat dalam yang tidak dirawat, embolisme pulmonari boleh berkembang.

Doktor mana yang perlu dihubungi jika ada rasa sakit di bahagian bawah badan

Ahli terapi, traumatologist - bergantung kepada sama ada terdapat kecederaan. Bantuan doktor berikut mungkin diperlukan: pakar penyakit berjangkit, parasitologi, pakar rheumatologi, pakar bedah vaskular, ahli onkologi, ahli endokrinologi, pakar neurologi, pakar dermatologi.