Osteoporosis kaki: apa itu, sebab dan gejala, diagnosis, rawatan dan prognosis

Osteoporosis kaki adalah penyakit yang perkembangannya diperhatikan terhadap latar belakang pemusnahan tisu tulang. Akibatnya kerapuhan tulang muncul kerana mereka kehilangan beberapa unsur jejak yang berharga. Penyakit ini sukar untuk dirawat dan sangat berbahaya.

Apakah osteoporosis kaki

Apabila menggerakkan beban yang penting ditujukan kepada kaki, ia boleh mencetuskan perkembangan osteoporosis

Osteoporosis kaki berlaku akibat kerosakan tulang, di mana perubahan strukturnya diperhatikan. Mereka boleh berlaku terhadap latar belakang kemerosotan proses metabolik dan penurunan metabolisme. Salah satu sebab yang paling biasa ialah kekurangan kalsium. Sekiranya garam tidak tenggelam dalam tisu tulang, ia akan menjadi struktur yang longgar dan kelembutan.

Osteoporosis jenis ini sering berlaku dan berlaku akibat beban yang besar pada kaki yang terjadi dalam proses pergerakan manusia. Faktanya adalah bahawa seluruh berat badan manusia jatuh pada bahagian kaki ini. Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya faktor yang boleh mencetuskan perjalanan penyakit ini.

Pada permulaan perkembangan, patologi adalah tumpuan di alam, yang mempengaruhi hanya beberapa elemen kaki. Tambahan pula, disebabkan kehilangan kalsium, tisu tulang mula berubah dengan ketara, yang menyebabkan penurunan ketumpatan dan kehilangan jisim tulang. Tulang itu sendiri secara beransur-ansur menipis dan kehilangan kekuatan.

Proses sedemikian akhirnya menyebabkan keretakan dan kerosakan pada tulang. Sebagai peraturan, kecederaan serius mungkin berlaku walaupun dengan beban kecil. Misalnya, risiko patah terjadi walaupun berjalan di atas permukaan rata.

Punca penyakit

Penyakit ini boleh berkembang dengan pelbagai sebab:

  1. Perubahan berkaitan dengan usia di dalam badan. Selalunya, osteoporosis tulang dan kaki diperhatikan pada wanita selepas 50 tahun. Perkembangan penyakit ini paling aktif dalam tempoh menopaus atau postmenopause.
  2. Kekurangan kalsium. Keadaan ini paling sering berlaku dengan ketidakseimbangan hormon dan penyakit gastrousus. Yang terakhir paling sering diperhatikan pada lelaki, terutama terhadap latar belakang penyalahgunaan alkohol dan kekurangan zat makanan. Oleh kerana ciri-ciri fisiologi badan, kekurangan kalsium disebabkan oleh rokok yang paling sering berlaku pada populasi wanita.
  3. Latihan berlebihan, terutamanya jenisnya, di mana terdapat banyak beban pada sistem muskuloskeletal.
  4. Cara hidup yang salah. Kami bercakap tentang aktiviti yang rendah, kerja tidak aktif.
  5. Berat badan yang berlebihan. Obesiti tahap ke-2 dan ke-3 menyumbang kepada kemunculan tekanan tambahan pada struktur tulang. Akibatnya, pesakit mempunyai kekurangan fosforus dan kalsium, masalah dengan sistem endokrin dan saluran pencernaan.
  6. Keturunan. Para saintis telah menunjukkan bahawa osteoporosis dengan kekerapan yang lebih tinggi berlaku di Eropah dan wakil bangsa Mongoloid. Juga penyakit itu memberi kesan kepada orang yang kerabatnya pernah mengalami masalah ini.

Jenis dan peringkat osteoporosis

Penyakit ini sukar untuk dirawat, dan amat berbahaya.

Mengenai ciri penyetempatan penyakit dibahagikan kepada jenis berikut:

  1. Borang fokus. Ia juga dipanggil tempatan. Biasanya bentuk ini terdapat pada peringkat awal perkembangan penyakit, apabila ia hanya mempengaruhi tisu tertentu. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi, luka-luka tersebut akan tumbuh, bergabung dan menangkap semua kawasan baru.
  2. Merebak Bentuk yang paling berbahaya, kerana ia dicirikan oleh kekalahan jumlah maksimum tisu kaki. Kaedah konservatif dalam kes ini tidak membantu dan intervensi radikal diperlukan.

Mengenai jenis penyakit, lima jenis osteoporosis dibezakan oleh kaki:

  1. Post-menopausal. Sebabnya adalah kekurangan pengeluaran hormon seks wanita, yang diperhatikan semasa menopause.
  2. Tempatan Penyakit ini berlaku di kawasan tertentu kerana beberapa sebab, tanpa merampas kawasan lain.
  3. Senile. Berkaitan dengan haus dan lusuh tulang dan sendi. Sebagai peraturan, rangka kehilangan massa dan kekuatan selepas 65 tahun.
  4. Sekunder. Ia adalah salah satu komplikasi diabetes di hadapan hipotiroidisme, penyakit pulmonari, kegagalan buah pinggang kronik, pelbagai jenis onkologi, arthritis rheumatoid, hepatitis kronik, dan lain-lain.
  5. Dystrophy tulang kortikosteroid. Ini adalah hasil penggunaan glucocorticoids yang berpanjangan.

Mengenai keterukan kursus, terdapat 4 peringkat osteoporosis sendi kaki:

  1. Tahap pertama dicirikan oleh kerosakan tisu yang tidak penting. Terdapat satu atau lebih luka yang tidak menyebabkan ketidakselesaan pada pesakit dan tidak dikesan pada x-ray.
  2. Peringkat kedua Disifatkan oleh berlakunya luka yang lebih besar. Seseorang mungkin merasakan sedikit rasa tidak selesa, tetapi kebanyakan pesakit menceritakannya dengan terlalu banyak tugas. Pada X-ray, beberapa perubahan mungkin kelihatan, dan dalam kebanyakan kes, osteoporosis jari kaki pada tahap ini dikesan secara kebetulan.
  3. Peringkat ketiga. Pada peringkat ini, penyakit ini berubah menjadi bentuk yang teruk dalam perkembangannya. Terdapat rasa sakit dan perubahan visual dari kaki. Sekiranya rawatan bermula pada peringkat ini, maka dalam kebanyakan kes, ia tidak akan berkesan.
  4. Peringkat keempat. Ia adalah yang paling teruk dan melibatkan tugasan kecacatan pesakit.

Symptomatology

Seperti yang disebutkan di atas, licik penyakit ini terletak pada kursus asimtomatik yang panjang. Oleh itu, diagnosis awal penyakit adalah sukar, dan kebanyakan pesakit pergi ke doktor apabila akibatnya tidak dapat dipulihkan.

Gejala ciri osteoporosis kaki yang ditunjukkan mengikut perkembangan penyakit:

  1. Pada mulanya, sindrom kesakitan hanya boleh berlaku apabila berjalan menaiki tangga. Walau bagaimanapun, dengan perkembangan penyakit itu, ia dapat dilihat walaupun pada rehat.
  2. Kesakitan hadir ketika tekanan digunakan pada tulang yang terkena.
  3. Bermula dari peringkat ketiga, pembengkakan dan kemerahan berlaku.
  4. Lama kelamaan, kesakitan menjadi teruk sehingga pesakit terhad dalam pergerakan, dan perubahan berjalannya.
  5. Pada latar belakang osteoporosis kaki, tanda-tanda umum kemerosotan keadaan pesakit adalah mungkin, seperti gangguan tidur, membungkuk, keletihan cepat, kelemahan dan penurunan kemampuan kerja.

Diagnostik

Hanya doktor yang boleh memilih cara yang betul untuk mendiagnosis dan merawatnya

Untuk mengenal pasti penyakit itu, pelbagai prosedur harus dijalankan, termasuk:

  • x-ray tulang;
  • osteodensitometry;
  • pengiraan tomografi;
  • densitometri ultrasound.

Oleh kerana imej x-ray tidak menunjukkan kehilangan tulang sehingga 30%, kaedah ini tidak digunakan semasa menjalankan diagnosis yang tepat.

Apakah osteoporosis berbahaya pada kaki

Sekiranya penyakit ini tidak dikenal pasti dan dirawat dengan segera, maka beberapa kesan negatif adalah mungkin:

  • pengurangan prestasi, bahkan ketidakupayaan;
  • Keretakan tulang kerap tidak hanya menghalang pergerakan normal, tetapi juga boleh menyebabkan disfungsi endapan saraf dan saluran darah;
  • pembangunan berjalan kaki pampasan dan kecacatan tulang yang sepadan;
  • kerana kekurangan nutrien dalam badan, organ dalaman menderita, khususnya sistem kardiovaskular;
  • sakit teruk dalam osteoporosis di kaki mengehadkan aktiviti fizikal.

Rawatan

Pemakanan yang betul dalam kombinasi dengan ubat-ubatan mempunyai kesan positif terhadap rawatan osteoporosis.

Untuk mendapatkan keputusan yang positif, pendekatan bersepadu terhadap rawatan osteoporosis kaki diperlukan. Dalam perubatan moden, banyak teknik digunakan untuk ini.

Terapi ubat

Melibatkan pelantikan bisphosphonates, kompleks vitamin, chondroprotectors dan persiapan kalsium.

Terapi Fizikal

Untuk mengurangkan kadar osteoporosis pergelangan kaki, satu set latihan khas telah dikembangkan. Dia dipilih oleh doktor yang hadir bergantung pada tahap penyakit pesakit.

Pelarasan kuasa

Untuk memperkayakan badan pesakit dengan fosforus, kalsium dan protein, dia diberikan makanan khas. Jeruk dan makanan berlemak harus ditinggalkan untuk sementara waktu, kerana mereka mengganggu kerja saluran pencernaan, dan kalsium dicuci keluar dari badan.

Fisioterapi

Teknik-teknik ini direka untuk mengurangkan keadaan pesakit dan digunakan bersama dengan jenis terapi yang lain. Kami bercakap mengenai UHF, mandi terapeutik, terapi laser, terapi lumpur, urut. Pada masa yang sama, urut manual tidak digunakan kerana agresif dan risiko trauma untuk tulang yang lemah.

Pemulihan rakyat

Digunakan untuk meningkatkan keberkesanan ubat-ubatan penting. Yang paling berkesan ialah teh dari dandelion, rebusan bawang, kulit telur, dll.

Campur tangan pembedahan

Jika terapi konservatif tidak pekat, maka pesakit menjalani pembedahan untuk menggantikan sendi.

Memandangkan gejala-gejala itu, rawatan osteoporosis kaki harus ditujukan terutamanya untuk menghilangkan penyebab penyakit ini. Jika tidak, terapi tidak akan memberikan hasil yang diharapkan.

Ramalan

Rawatan awal menyumbang kepada pemulihan yang cepat dan lengkap.

Sekiranya rawatan osteoporosis kaki bermula pada peringkat awal, maka pesakit mempunyai peluang untuk kembali ke kehidupan normal. Tahap ketiga dan keempat terapi lebih ditujukan untuk memelihara tulang, kerana tidak mungkin untuk mengembalikan kapasiti kerja awal tisu yang terkena. Prognosis dalam kes ini adalah mengecewakan, dan pesakit mungkin kekal kurang upaya.

Penyebab osteoporosis yang mungkin: gejala dan rawatan, maklumat berguna untuk pesakit

Osteoporosis adalah dystropi tulang di mana tisu tulang musnah, ketumpatannya berkurangan, menyebabkan kesakitan teruk dan sensasi yang tidak menyenangkan. Kurangnya rawatan perubatan boleh menyebabkan kecacatan pesakit, kehilangan kecekapan lengkap.

Sering ada penyakit yang menjejaskan kaki. Ini mengganggu struktur kompleks tisu tulang: ia menjadi berliang, malah beban kecil boleh mengakibatkan patah tulang. Semakin cepat anda dapatkan bantuan daripada doktor, semakin positif prognosis.

Jenis patologi

Bergantung pada faktor negatif yang menyebabkan penyakit ini, osteoporosis kaki dibahagikan kepada beberapa jenis:

  • post-menopausal. Ia berlaku pada latar belakang perubahan hormon dalam tubuh seorang wanita yang berlaku semasa menopause;
  • distrofi kortikosteroid. Ia dicirikan oleh perubahan degeneratif pada kaki pesakit akibat penggunaan kortikosteroid yang tidak lama, tidak tepat;
  • senile Dari tajuk, jelas bahawa proses patologi bermula kerana perubahan yang berkaitan dengan usia dalam tisu tulang rawan pesakit. Osteoporosis sering didiagnosis selepas 65 tahun (dalam tempoh ini terdapat kemerosotan tajam dalam bekalan tulang tisu, faktor luaran negatif memburukkan keadaan berkali-kali);
  • osteoporosis tempatan. Ia dicirikan oleh perubahan patologi hanya di kawasan tertentu;
  • sekunder. Penyakit berlaku terhadap latar belakang penyakit lain, seperti penyakit kencing manis, hati dan buah pinggang, kehadiran masalah kanser, ankylosing spondylitis, hepatitis, arthritis rheumatoid, penggunaan ubat yang berpanjangan berdasarkan aluminium.

Penyakit terbahagi kepada 4 darjah. Dua yang pertama dianggap ringan dan bertindak balas dengan baik untuk rawatan. Tahap 3 dan 4 dianggap parah, mereka disertai dengan gejala-gejala yang dinyatakan, dan pada peringkat terakhir osteoporosis, pesakit diberikan kumpulan kecacatan.

Sebab yang boleh dipercayai

Faktor negatif utama ialah ketidakseimbangan dalam pembinaan semula tisu tulang manusia. Osteoblas dan osteoklas bertanggungjawab terhadap proses ini. Satu osteoklas boleh memusnahkan kira-kira 100 osteoblas. Osteoklas dalam 10 hari menyumbang kepada pembangunan tulang lacunae, dan akan mengambil masa kira-kira 80 hari untuk osteoblas untuk mengisi mereka.

Menghadapi latarbelakang pelbagai faktor negatif, osteoklast meningkatkan aktiviti merosakkan mereka, osteoblas tidak mengatasi beban, tisu tulang secara beransur-ansur melemahkan, menjadi lebih nipis, ia memulakan proses-proses dystrophik. Proses ini membawa kepada kerosakan keradangan yang kerap, patah tulang, yang memperburuk perjalanan osteoporosis tulang.

Set tisu tulang maksimum berlaku pada usia enam belas tahun, proses pembinaan berlaku atas tindakan yang merosakkan. Pada usia 30-50 tahun, proses berlaku pada kadar yang sama. Orang yang lebih tua adalah, penyerapan tulang yang lebih cepat berlaku, ini berlaku bukan sahaja pada kaki, tetapi juga untuk keseluruhan tulang pesakit.

Mengapa seks yang lemah lebih sakit daripada lelaki? Rata-rata, setiap tahun seseorang kehilangan sehingga 1% tisu tulang. Pada tahun pertama menopaus, angka meningkat kepada 10%, masa berikutnya ia berkurangan kepada 3-5%, yang menjelaskan kemerosotan mendadak dalam keadaan wanita dengan perubahan hormon.

Ketahui lebih lanjut mengenai gejala ciri dan rawatan kehebatan tulang belakang serviks.

Arahan penggunaan tablet Movalis untuk rawatan penyakit sendi diterangkan pada halaman ini.

Doktor mengenal pasti beberapa faktor negatif yang meningkatkan risiko osteoporosis kaki:

  • kurang berat badan, kedudukan pendek;
  • kecenderungan genetik;
  • kekurangan aktiviti fizikal biasa, kerja tidak aktif;
  • gangguan pada latar belakang hormon;
  • penggunaan ubat yang kuat;
  • kekurangan vitamin D;
  • diet tidak seimbang, terutamanya penyalahgunaan hidangan daging, kekurangan produk tenusu.

Tanda dan gejala pertama

Pada permulaan kursus, penyakit ini tidak nyata, ramai yang mempelajari mengenai osteoporosis selepas patah tulang pertama. Patah tulang belakang tidak selalu bermaksud perjalanan penyakit, kejatuhan tidak berlaku pada orang muda. Bimbang perlu jika fraktur timbul akibat beban minimum pada kaki.

Ailment suka memijat di bawah patologi lain sistem muskuloskeletal, seperti arthrosis sendi. Kenali kursus osteoporosis oleh profesional yang berpengalaman, terdapat beberapa gejala, watak-watak hanya untuk osteoporosis:

  • sakit pada tulang semasa perubahan cuaca yang mendadak. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh dilokalisasikan bukan sahaja di kaki, tetapi juga memberi kepada kawasan lain, sebagai contoh, lutut;
  • kehilangan rambut, kuku rapuh;
  • penghancuran cepat enamel gigi.

Diagnostik

Pada peringkat awal, hampir mustahil untuk mengenal pasti osteoporosis. Untuk diagnosis osteoporosis akan memerlukan prosedur khusus yang kompleks:

  • X-ray tulang;
  • osteodensitometry. Ia adalah densitometri sinar-dwi-dua, disingkat DEXA, tomografi dikira, densitometri ultrasound.

Untuk radiografi diagnosis yang tepat tidak digunakan. Imej tidak menunjukkan kehilangan tulang sehingga 30%. Densitometri tulang adalah taksiran yang tidak invasif kuantitatif terhadap jisim tulang pesakit. Dengan kaedah ini, ketumpatan tulang diukur, komponen mineral. Hanya pakar yang berpengalaman berdasarkan hasil yang diperolehi akan mengenal pasti proses patologi, membuat diagnosis yang betul, menetapkan kursus terapi yang sesuai.

Peraturan am dan pilihan rawatan

Bagaimana untuk merawat osteoporosis? Untuk menangani patologi sangat sukar. Ramai pakar terlibat dalam rawatan penyakit ini: endokrinologi, rheumatologi, imunologi. Hanya satu set langkah penyembuhan yang akan melambatkan proses dystrophik, mengembalikan kegembiraan hidup kepada pesakit. Pertama sekali, doktor ingin menormalkan metabolisme tulang, kehilangan tulang lambat, mengurangkan kesakitan, mencegah patah tulang, dan memperbaiki aktiviti motor di kawasan yang rosak.

Rawatan osteoporosis termasuk tiga aspek utama:

  • Terapi etiologi adalah penghapusan akar penyebab perkembangan penyakit. Jika anda mengabaikan penyakit yang mendasarinya, adalah mustahil untuk mengatasi osteoporosis;
  • rawatan patogenetik. Termasuk melambatkan proses dystrophic dengan ubat osteoporosis;
  • Terapi gejala melibatkan melegakan kesakitan dengan pelbagai kaedah.

Hanya satu set langkah terapeutik yang akan memberikan hasil yang diingini, simpan untuk jangka masa yang panjang.

Ubat

Ubat-ubatan berikut ditetapkan:

  • ubat-ubatan yang bertujuan untuk penyerapan tulang (estrogen semulajadi, calcitonin, bifosfonat untuk rawatan osteoporosis);
  • ubat yang mempercepatkan proses osteogenesis (garam fluorin, vitamin D, bioflavonoid).

Diet dan peraturan pemakanan

Mengekalkan fungsi tulang yang betul dari dalam ke luar. Untuk melakukan ini, bersandar pada makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D. Ini termasuk produk tenusu, ikan, herba, kacang. Penghidap alahan boleh menggunakan susu kambing. Yolk, minyak ikan kaya dengan vitamin D. Selain itu, kerap mengambil hari berjemur, ini menyumbang kepada pengeluaran semulajadi vitamin D. Sunbathe sebelum pukul 11 ​​pagi dan selepas 16, jadi anda akan menyelamatkan diri dari sinaran ultraviolet yang berbahaya.

Gimnastik dan penerangan senaman

Latihan yang kerap merupakan bahagian penting rawatan untuk osteoporosis. Semua senaman perlu diselaraskan dengan doktor, tanpa gagal mematuhi cadangan yang berguna. Untuk memperkuat rangka manusia, perlu melakukan gimnastik:

  • lutut, bersandar di tangan anda. Perut menarik, terus lurus belakang. Naikkan satu tangan, lihat dia, sampai tangan anda, kembali ke kedudukan permulaan. Ulangi manipulasi yang sama dengan tangan yang lain. Ulangi latihan terapeutik sebanyak 10 kali;
  • kedudukan permulaan yang sama. Angkat kaki anda, lihat di hadapan anda, berlari sedikit dalam kedudukan itu, tukar kaki anda. Ulangi bilangan maksimum kali;
  • berdiri tegak, naikkan jari kaki anda, berjalan di belakang anda. Pergerakan mudah seperti ini mempunyai kesan yang baik terhadap patologi kaki.

Gimnastik sepatutnya selesa untuk prestasi. Jangan bertolak ansur dengan sakit, bersama doktor memilih kursus optimum terapi perubatan.

Lihat pemilihan rawatan yang berkesan untuk gred gonarthrosis 3 sendi lutut.

Ubat-ubatan rakyat yang berkesan untuk kesakitan lutut dijelaskan pada halaman ini.

Pergi ke http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/ortopedicheskaya-podushka.html dan baca bagaimana untuk memilih bantal ortopedik untuk rawatan osteochondrosis serviks.

Penyelesaian dan resep rakyat

Resipi untuk mengurangkan kesakitan dan merawat osteoporosis dengan ubat-ubatan rakyat:

  • gunakan cangkang telur (sumber semula jadi kalsium). Hancurkan bahan mentah dalam penggiling kopi, ambil dadah dua kali sehari: di hujung sudu harus serbuk shell, memadam dengan jus lemon, menelan, dibenarkan minum air;
  • wain merah. Dapatkan Cagor, gosokkan alat tersebut di kawasan masalah, bungkus selembar burdock, putar kembali dengan kasa, berangkat malam. Manipulate setiap hari selama sebulan;
  • Tuang segelas tunas birch dengan vodka setengah liter. Sekatkan ubat selama satu minggu, gosokkan ubat yang diperolehi ke kawasan kaki yang terjejas. Kursus rawatan berlangsung selama sebulan.

Penggunaan ubat tradisional hanya dibenarkan selepas berunding dengan pakar. Rawatan diri adalah penuh dengan kesan negatif yang mendadak.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk memastikan usia tua yang sihat akan membantu berjalan kaki di udara segar, gaya hidup aktif, kelas latihan sederhana. Pemakanan memainkan peranan penting: menenuhkan badan dengan vitamin D, kalsium. Adalah penting untuk melibatkan diri dalam pencegahan pada usia muda, mematuhi peraturan hanya dalam kes-kes di mana penyakit itu didiagnosis, tip berguna tidak akan memberikan hasil yang diinginkan.

Video Doktor adalah pakar neurologi mengenai sakit di kaki dan kemungkinan penyebab kejadiannya:

Penyebaran osteoporosis kaki

Apa yang paling sering disebabkan oleh sindrom tonik otot

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Sindrom musculo-tonik dicirikan oleh kekejangan otot, yang berlaku secara refleksif, terutamanya dalam perkembangan penyakit degeneratif tulang belakang, begitu kerengsaan saraf yang menyegarkan bahagian luar kapsul saraf intervertebral berlaku.

Sindrom nyeri otot-tonik adalah manifestasi kerap osteochondrosis.

Juga, sindrom berlaku dengan beban berlebihan di belakang atau dengan beban statik berpanjangan. Oleh kerana semasa beban statik yang berpanjangan, otot sentiasa berada di bawah ketegangan, terdapat pelanggaran aliran keluar vena dan pembentukan edema tisu yang mengelilingi otot.

Pembengkakan terjadi akibat kekejangan otot. Spasm otot ketat memerah reseptor saraf dan saluran darah yang terletak di dalam serat otot, yang membawa kepada kemunculan sindrom kesakitan yang berterusan.

Secara refleks, kerana rasa sakit, kekejangan otot semakin meningkat. Lingkaran ganas terbentuk antara kekejangan, bengkak tisu dan manifestasi yang menyakitkan.

Walau bagaimanapun, kekejangan otot jangka panjang yang kekal bertukar daripada reaksi pertahanan ke proses patologi dan boleh menyebabkan perubahan dalam otot dan menjejaskan fungsi mereka.

Perwujudan sindrom ini dicirikan oleh ketegangan otot, pemadatan dan pemendekan, akibatnya pergerakan berkurang.

Terdapat dua jenis nada otot yang meningkat:

  • meresap, dicirikan oleh penglibatan terhad otot tempatan;
  • secara umum, terlibat dan otot flexor, dan otot extensor.

Nada otot yang meningkat boleh menjadi sederhana dan ketara. Dengan hipertonus sederhana - otot menyakitkan pada palpasi, di dalam otot terdapat meterai.

Apabila dinyatakan - otot sangat padat dan menyakitkan pada palpation, urut dan haba menyebabkan kesakitan meningkat. Juga membezakan antara nada otot yang diperkuat dan tidak rumit.

Tidak rumit dicirikan oleh kejadian sakit hanya pada otot, dan rumit oleh penyinaran kesakitan ke kawasan jiran. Penyebab kesakitan dalam versi rumit adalah pelanggaran peredaran mikro dan pemampatan struktur vaskular dan saraf.

Sering kali, dengan sindrom otot-tonik, mata pencetus terbentuk, yang merupakan tanda terjadinya sindrom kesakitan myofascial.

Jenis sindrom

Sindrom musculo-tonik yang paling biasa:

  1. Dinding bahagian luar dada. Dicirikan oleh simulasi manifestasi rasa sakit di angina. Ia berbeza dari angina dengan ketiadaan perubahan ECG. Apabila bergerak, rasa sakit berkurangan.
  2. Otot scalene anterior. Ia dicirikan oleh peningkatan dalam nada otot scalene, kemungkinan pembentukan sindrom terowong. Dengan sindrom ini, kerengsaan ikatan neurovaskular dan pelanggaran pemuliharaan saraf ulnar berlaku. Terdapat peningkatan dalam manifestasi yang menyakitkan apabila beralih dan meluruskan kepala. Selalunya, sindrom itu memberi kesan kepada satu pihak.
  3. Otot serong bawah kepala. Ia dicirikan oleh sakit di bahagian leher dari sisi otot spas dan pengukuhan mereka semasa pusing kepala.
  4. Otot dada kecil. Ia dicirikan oleh penculikan bahu yang berlebihan dan anjakannya kepada tulang rusuk. Akibatnya, plexus brachial dan arteri dipenggal, yang seterusnya menyebabkan gangguan dalam bekalan darah dan pemuliharaan anggota badan.
  5. Sindrom otot pear. Ia dicirikan dengan pemampatan saraf sciatic oleh otot paha berputar. Kesakitan dalam sindrom ini adalah sama dengan kesakitan radiculitis. Kadang-kadang ada perasaan mati rasa anggota bawah.
  6. Otot iliopsoas. Ia dicirikan oleh kehadiran perubahan degeneratif dalam tulang belakang dan tulang otot lumbar dalam segmen thoracolumbar. Ia mungkin dikaitkan dengan penyakit yang menjejaskan rongga perut dan organ pelvis.
  7. Sindrom Scapular-rib. Ia dicirikan oleh kesakitan di tapak unjuran sudut atas skapula, crunching dan penurunan dalam jumlah pergerakan. Sindrom ini timbul kerana perubahan degeneratif dalam tulang belakang serviks.
  8. Otot sindrom, meregangkan fascia paha yang luas. Ia dicirikan oleh kehadiran perubahan degeneratif pada tulang belakang lumbar, mungkin berlaku secara refleks, akibat penyakit sendi pinggul atau perubahan sendi sacroiliac.
  9. Kekejangan kejang otot gastrocnemius. Terakhir beberapa saat atau beberapa minit. Faktor yang memprovokasi sering kali membengkak kaki.
  10. Kekejangan kejam belakang. Dicirikan oleh penyetempatan terutamanya di bahagian tengah belakang. Terdapat pelbagai tempoh. Dalam otot extensor, mata pencetus sering dijumpai.
  11. Lumbodynia dengan sindrom musculo-tonik. Ia dicirikan oleh kesakitan subakut atau kronik di rantau lumbar. Berlaku kerana pelanggaran akar saraf saraf tunjang semasa pelaksanaan selekoh tajam, angkat berat, kecederaan, dll. Ia boleh nyata, baik di sebelah kanan dan di sebelah kiri.
  12. Cervicalgia dengan sindrom otot-tonik. Sindrom tonik otot tulang belakang serviks dicirikan oleh sakit di tulang belakang serviks, disertai dengan sekatan pergerakan leher, kesakitan dan kekejangan otot leher. Kadangkala pening dan gangguan visual berlaku. Selalunya penyakit itu berlaku secara tiba-tiba. Pada kanak-kanak, sindrom ini hampir tidak pernah berlaku.

Tanda dan gejala

Sindrom ini mempunyai gejala-gejala khas, di antaranya yang utama adalah kesakitan, yang boleh merebak ke bahagian besar tubuh pesakit.

Seluruh kanan atau kiri belakang boleh menyakitkan, dan mungkin seluruh kawasan serviks dengan bahagian atas belakang. Sangat jarang, biasanya semasa eksaserbasi, pesakit dapat menunjukkan lokasi kesakitan secara tepat.

Oleh kerana kesakitan adalah perkara biasa, sangat sukar untuk bertolak ansur. Dalam seseorang yang mengalami sindrom ini, tidur terganggu. Dia tidak boleh tidur sepanjang malam untuk mencari kedudukan yang kurang menyakitkan.

Gejala yang sangat tipikal dari sindrom musculo-tonik yang disebut adalah kehadiran nodul otot, tempat-tempat kesakitan yang paling besar.

Mereka dipanggil mata pencetus. Dengan proses yang lama dalam serat otot yang terjejas, garam kalsium disimpan, yang menunjukkan dirinya dalam bentuk pembentukan yang menyakitkan padat.

Kaedah rawatan sakit

Rawatan sindrom otot-tonik harus bermula dengan penghapusan penyebab kekejangan otot, iaitu untuk menyembuhkan penyakit utama.

Oleh itu, rawatan akan bergantung kepada keadaan patologi yang menyebabkannya.

Rawatan ubat

Untuk rawatan kekejangan otot yang digunakan terapi dadah.

Berikan relaksasi otot, ubat-ubatan yang menyebabkan kelonggaran otot. Ini termasuk Mydocalm dan Sirdalud. Nonsteroidal ubat anti-radang, seperti voltaren, bergerak, digunakan untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan keradangan.

Kadang-kadang mereka menjalankan suntikan ubat penghilang rasa sakit dan glukokortikoid untuk menghentikan pembentukan impuls yang terbentuk di mata pencetus.

Teknik tambahan

Penggunaan terapi dan urut manual menormalkan nada otot dan seterusnya menyumbang kepada pengurangan kesakitan.

Akupunktur menyumbang kepada normalisasi impuls sepanjang serat saraf, yang juga mengurangkan kesakitan. Kadang-kala, perkara ortopedik khas digunakan untuk mengurangkan beban pada tulang belakang.

Pelbagai prosedur fisioterapeutik, seperti elektroforesis dan arus diadinamik, menyumbang kepada peningkatan peredaran darah dalam otot.

Untuk cakera herniated, rawatan pembedahan dilakukan.

Terdapat kaedah khas, seperti termodiscoplasty laser, apabila ia dilakukan, cakera intervertebral yang diubahsuai disiradi dengan laser khas.

Prosedur ini menyebabkan pertumbuhan sel rawan dan dengan itu mempercepatkan proses pemulihan. Gunakan kaedah ini untuk rawatan sindrom otot pir.

Pencegahan

Prosedur fisioterapeutik digunakan untuk mengelakkan kekejangan. Selepas terapi untuk mencegah kekejangan dan mengekalkan nada otot, senaman fisioterapi ditetapkan dengan satu set latihan khusus.

Sekiranya gejala sindrom berlaku, berjumpa dengan doktor secepat mungkin. Dengan rawatan yang tepat pada masanya, terjadinya kekejangan otot yang berterusan dapat dicegah.

Ciri-ciri osteoporosis dan kaedah rawatan yang meresap

Penyebaran osteoporosis adalah penyakit di mana seluruh kerangka manusia menderita. Pada masa yang sama, terdapat perubahan dalam struktur dan penurunan jisim tulang. Kejatuhan sederhana dari ketinggian tubuh anda sendiri atau pergerakan yang janggal dapat menyebabkan patah tulang.

Mengapa osteoporosis berkembang

Biasanya, proses pembentukan dan pemusnahan tisu tulang berlaku selari. Ada keseimbangan tertentu. Jika keseimbangan ini terganggu dan katabolisme mula mengatasi, maka ketumpatan tulang mula beransur-ansur berkurang. Sel-sel besar dibentuk yang tidak diisi dengan kain baru. Tulang menjadi rapuh.

Pelbagai sebab menyumbang kepada perkara ini:

  1. Ciri-ciri umur badan. Selalunya, penyakit ini memberi kesan kepada orang yang umurnya melintasi halangan lima puluh tahun. Terdapat penuaan semula jadi badan.
  2. Perubahan dalam tahap hormon, yang biasa bagi wanita dalam menopaus. Mereka mempunyai tahap estrogen yang rendah. Hormon seks ini menggalakkan penyerapan kalsium dan merangsang pengeluaran bahan aktif lain yang mengawal proses pembentukan tulang. Mereka juga menghalang osteoklas, menyumbang kepada pembubaran tisu tulang, dan merangsang aktiviti osteoblas yang bertanggungjawab untuk membina tulang. Perubahan sedemikian diperhatikan pada wanita dengan ovari dikeluarkan.
  3. Penyakit kronik kelenjar endokrin dan organ dalaman. Ini termasuk peningkatan fungsi kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal, kegagalan buah pinggang dan hepatik, diabetes mellitus, penyakit rematik dan patologi usus. Akibatnya, terdapat pelanggaran metabolisme kalsium dan penyerapannya.
  4. Kekurangan vitamin D, yang terbentuk di dalam badan di bawah pengaruh cahaya matahari dan berasal dari makanan. Vitamin ini menggalakkan penyerapan kalsium dan merangsang osteoblas.
  5. Aktiviti fizikal tidak mencukupi. Dengan pengurangan beban, atrofi bahagian tertentu plat tulang dicatatkan dan ketumpatan tulang berkurangan.
  6. Penerimaan beberapa ubat. Ini adalah, di atas semua, glucocorticosteroids, anticonvulsants, immunosuppressants dan antacids yang mengandungi aluminium.
  7. Tabiat buruk. Merokok membantu mengurangkan tahap estrogen, mengganggu metabolisme vitamin D, menggalakkan hipoksia, dan merangsang pengeluaran kortikosteroid adrenal. Penerimaan alkohol diiringi dengan pelepasan kalsium dari badan dan membantu mengurangkan penyerapan dalam usus.

Bagaimana osteoporosis muncul sendiri

Untuk masa yang lama, penyakit itu terus tidak disedari. Terutamanya orang tua menderita. Manifestasi utama osteoporosis meresap adalah:

  • penurunan ketinggian manusia sekurang-kurangnya 3 cm berbanding dengan usia 25 tahun;
  • perubahan postur - "bonggol balu";
  • sakit belakang berterusan;
  • patah tulang di tempat yang lebih kerap.

Tulang pinggang menderita terlebih dahulu. Pecahan mampatan beberapa vertebra adalah ciri. Seseorang tidak mungkin mengesyaki ini untuk masa yang lama, mengadu kesakitan yang berterusan di bahagian belakang, terutamanya di bahagian bawahnya. Badan-badan vertebra berubah begitu banyak bahawa kecacatan parah tulang belakang muncul. Bonggol dibentuk. Kemungkinan lengkung lateral tulang belakang - scoliosis.

Perubahan luaran disertai dengan masalah dalaman. Dalam osteoporosis yang meresap tulang belakang, dada berubah bentuknya, yang menyebabkan disfungsi paru-paru, jantung dan perut. Ini disebabkan oleh anjakan organ-organ dalaman dan mampatan mereka.

Tempat kedua dari segi kejadian adalah patah leher femoral. Sekiranya ini berlaku, maka orang itu, sebagai peraturan, menjadi kurang upaya, diletakkan di atas katil. Selalunya orang yang lebih tua daripada 70 menderita. Di tempat ketiga adalah kecederaan pada pergelangan tangan. Selepas fraktur pertama, risiko kecederaan berikutnya pada tahun pertama meningkat sebanyak 3 kali.

Bagaimana untuk menentukan diagnosis

Adalah sangat penting untuk mengenal pasti masalah dalam masa untuk mengelakkan perkembangan komplikasi dalam bentuk patah tulang. Malangnya, diagnosis kerap kali ditubuhkan selepas kecederaan.

Nilai diagnostik adalah:

  • aduan sakit di belakang dan tulang;
  • data peperiksaan luaran;
  • kehadiran faktor risiko;
  • diagnostik makmal - penentuan tahap kalsium, fosforus, hormon;
  • kaedah penyelidikan khas - radiografi dan densitometry.

Sekiranya terdapat gejala yang relevan, satu x-sinaran segmen itu sedang dilakukan untuk menunjukkan aduan tersebut. Sinar-X lajur tulang belakang, sendi pinggul atau pergelangan tangan dibuat.

Diagnosis awal dilakukan menggunakan densitometry. Terdapat beberapa jenis pemeriksaan ini di mana ultrasound, X-ray, MRI atau CT boleh digunakan. Biasanya menjalankan kajian tulang tulang belakang, pergelangan tangan dan pinggul.

Densitometry membolehkan penilaian BMD - kepadatan mineral tulang. Prosedur ini selamat dan tidak menyakitkan. Mengambil masa lima hingga sepuluh minit. Tiada peperiksaan dijalankan untuk wanita hamil dan mereka yang tidak boleh lama berbohong di tempat yang diingini kerana perubahan yang disebut di rantau lumbar dan sacrum.

Langkah-langkah terapeutik yang diperlukan

Rawatan osteoporosis meresap perlu bermula seawal mungkin. Proses ini panjang dan melibatkan pelbagai kaedah.

Pemakanan

  1. Pemakanan harus menyediakan pengambilan kalsium dan vitamin D yang mencukupi di dalam badan. Bergantung kepada jantina dan umur, dos kalsium yang disyorkan adalah antara 800 hingga 1500 mg, dan vitamin D dari 400 hingga 800 mg.
  2. Di dalam diet mesti ada protein yang diperlukan untuk pembentukan tulang. Kadarnya adalah 1-1.2 g setiap kilogram berat badan. Tetapi lebihan makanan protein membawa kepada pelepasan kalsium dalam air kencing.
  3. Anda boleh makan tidak lebih daripada 3 cawan kopi sehari. Kafein membantu menghilangkan kalsium dari badan.

Perubahan gaya hidup

  1. Penolakan tabiat buruk: mengambil alkohol dan merokok.
  2. Adalah perlu untuk meningkatkan aktiviti fizikal. Beban membina secara beransur-ansur. Ini mungkin berjalan, menari, kecergasan atau hanya terapi fizikal. Elakkan berpusing dan melenturkan tulang belakang, serta melompat.
  3. Normalisasi berat badan, kerana kekurangan berat badan adalah salah satu faktor risiko untuk osteoporosis tersebar.
  4. Anda perlu melengkapkan rumah anda dengan cara sedemikian untuk mengelakkan kemalangan yang tidak disengajakan: membaiki permaidani dan wayar longgar, memasang kerusi di sepanjang tangga dan di bilik mandi, menghilangkan kerusi yang rosak. Laluan mesti bebas. Cuba untuk tidak memanjat tangga dan najis. Pencahayaan perlu mencukupi.
  5. Ia perlu memakai kasut yang selesa tanpa tumit. Dalam masa untuk melakukan pembetulan penglihatan untuk melihat halangan-halangan di jalannya. Sekiranya sukar untuk bergerak secara bebas, gunakan tongkat, kruk atau pejalan kaki. Semua ini juga akan menghalang kecederaan yang tidak disengajakan.
  6. Jangan angkat lebih daripada 4 kg.
  7. Apabila mencuci lantai, gunakan mop, menyapu lantai lebih baik dengan berus dengan pemegang panjang.
  8. Jika beban yang panjang dan berat dirancangkan, pakai korset.
  9. Urut dan terapi manual adalah kontraindikasi.

Rawatan ubat

Semua ubat diambil hanya pada preskripsi selepas peperiksaan yang komprehensif. Ubat-ubatan sendiri boleh menyebabkan akibat yang teruk.

Terapi dadah ditunjukkan untuk pencegahan osteoporosis, jika ada risiko yang sederhana atau tinggi untuk membangunkan penyakit ini, serta untuk membetulkan gangguan yang ada.

Kesan positif diperhatikan apabila menetapkan:

  • suplemen kalsium dalam kombinasi dengan vitamin D3;
  • Terapi penggantian hormon pada wanita;
  • bisphosphonates, yang merupakan ubat penting yang menghalang kehilangan tulang.

Langkah-langkah pencegahan

Terdapat hanya dua faktor risiko yang tidak boleh dipengaruhi - jantina dan umur. Segala-galanya bergantung pada orang itu sendiri.

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

  • diet seimbang;
  • aktiviti fizikal yang mencukupi;
  • pengecualian tabiat buruk;
  • rawatan penyakit yang berkaitan;
  • pemerhatian biasa oleh doktor dan menjalankan pemeriksaan yang diperlukan dalam mengenal pasti faktor risiko.

Oleh itu, orang yang mengetuai gaya hidup yang aktif dan sihat boleh menjalani kehidupan yang panjang dan bahagia. Rawatan awal akan membantu mengelakkan akibat yang tidak perlu. Jika masalah itu berlaku, maka tidak perlu putus asa, kerana ubat-ubatan moden dapat berfungsi dengan baik.

Penyebaran osteoporosis tulang, lumbar dan tulang belakang secara amnya

Osteoporosis merebak adalah patologi yang menjejaskan semua struktur tulang sistem muskuloskeletal. Tulang menjadi lebih ringan dan lebih rapuh, kehilangan kekuatan asalnya. Penyakit ini tidak bergejolak untuk masa yang lama, jadi orang itu tidak merujuk kepada doktor. Anda boleh mengesyaki perkembangannya dengan keretakan tulang kerap di bawah pengaruh beban kecil. Dalam orang yang sihat, kadar pemulihan tisu tulang adalah sama dengan kadar kemusnahannya. Jika di bawah pengaruh faktor negatif, integriti tulang patah, maka proses pemulihan dipercepat bermula di dalam tubuh. Pada pesakit dengan osteoporosis, keseimbangan ini terganggu. Pengurangan jisim tulang tidak dikompensasi, proses-proses katabolisme mengatasi tindak balas metabolik.

Salah satu tugas utama diagnosis adalah untuk menubuhkan penyebab osteoporosis tersebar. Untuk ini, radiografi, tomografi yang dikira dan densitometry digunakan. Pastikan untuk menyiasat metabolisme tulang dan latar belakang hormon pesakit. Kaedah konservatif digunakan dalam rawatan: ubat kalsium dan vitamin D jangka panjang, terapi penggantian hormon.

Penyebab patologi

Selalunya menimbulkan berlakunya penyakit penuaan semula jadi. Dalam kes ini, patologi adalah rumit oleh pengeluaran kolagen yang tidak mencukupi. Unit struktur tisu penghubung ini bertanggungjawab terhadap kekuatan dan keanjalan alat radas tendon. Mengurangkan pengeluaran kolagen dengan kombinasi penyerapan membawa kepada hakikat bahawa patah berbahaya didiagnosis selepas mengunyah kaki yang cetek. Faktor-faktor luaran dan dalaman yang berikut mencetuskan perkembangan osteoporosis meresap tulang belakang dan tulang belakang lumbal atau toraks:

  • patologi kronik saluran pencernaan, kencing, kelenjar endokrin. Ini adalah thyrotoxicosis, diabetes mellitus, penyakit usus, buah pinggang dan kegagalan hati. Patologi secara langsung atau tidak langsung melanggar penyerapan kalsium dalam badan, memusnahkan metabolismenya;
  • kekurangan vitamin D larut lemak (ergocalciferol), yang disertakan dengan makanan dan disintesis dalam badan dengan cukup cahaya matahari. Dengan ketiadaan ergocalciferol, walaupun dengan kepekatan kalsium yang berlebihan, ia tidak akan diserap;
  • Cara hidup yang tidak aktif menyebabkan penipisan plat bony. Osteoblas (sel tulang muda) dihasilkan dalam kuantiti yang mencukupi untuk menambah jisim tulang;
  • perubahan dalam tahap hormon semasa menopaus semula jadi. Dalam tubuh wanita, tahap estrogen menurun - hormon seks yang mempromosikan penyerapan kalsium. Senyawa bioaktif ini juga merangsang proses pembentukan tulang. Kekurangan estrogen menimbulkan peningkatan dalam aktiviti osteoklas yang mencetuskan resorpsi tulang.

Dengan penggunaan jangka panjang, banyak persediaan farmakologi menipiskan tulang, menjadikannya rapuh dan rapuh. Ini adalah kortikosteroid, beberapa anticonvulsant, imunosupresan. Kemerosotan penyerapan kalsium adalah kesan sampingan yang jelas dari antacid "tidak berbahaya" dengan aluminium. Tabiat buruk boleh mencetuskan perkembangan osteoporosis. Etil alkohol menyumbang kepada penyingkiran kalsium yang cepat, pelanggaran penyerapan usus. Tar tabako mengurangkan pengeluaran estrogen dan ergocalciferol.

Gambar klinikal

Untuk masa yang lama osteoporosis meresap tidak nyata. Penurunan massa tulang membawa kepada sakit belakang. Pada mulanya mereka lemah, sakit, mereka hanya mengganggu seseorang selepas penuaan fizikal yang sengit. Tetapi sebagai patologi berkembang, sensasi menyakitkan menjadi kekal. Penyebaran osteoporosis tulang belakang membawa kepada pelanggaran postur, dan kemudian retak retak vertebra, biasanya di rantau lumbosacral. Pesakit tidak mengesyaki mengenainya, melepaskan rasa sakit yang sengit terhadap keterukan sciatica atau osteochondrosis. Dari masa ke masa, keterukan manifestasi klinikal yang kelihatan meningkat:

  • luasan tulang belakang berubah bentuk, bentuk bonggol di bahagian atasnya;
  • scoliosis berkembang - sisihan tetap tulang belakang ke arah kanan atau kiri ke paksi;
  • seseorang menjadi 2-3 cm lebih pendek kerana keretakan mampatan dan kecacatan vertebra;
  • Keretakan tulang berlaku walaupun selepas kesan mekanikal yang kecil.

Kecacatan tulang belakang menjejaskan fungsi organ dalaman. Sangkar tulang rusuk membongkok, mengganggu saluran pencernaan, sistem kardiovaskular dan pernafasan. Organ dalaman dikompres, beralih, yang boleh menyebabkan perkembangan patologi kronik.

Pada usia tua dan tua, patah leher femoral adalah sangat berbahaya. Selalunya pesakit tidak pulih sepenuhnya, dan sesetengahnya menjadi kurang upaya. Kehilangan 10% jisim tulang meningkatkan kemungkinan keretakan oleh 2-3 kali.

Dr. Yepifanov mengenai kesakitan dalam osteoporosis:

Prinsip dasar rawatan

Pendekatan bersepadu terhadap rawatan patologi sistemik ini diamalkan - pengambilan ubat yang berterusan, pendidikan jasmani dan pemakanan yang betul. Kebanyakan ubat-ubatan rakyat tidak berkesan dalam osteoporosis yang menyebar tulang, tetapi penggunaan sebahagian daripada mereka membantu untuk meningkatkan kesejahteraan pesakit secara signifikan.

Dadah farmakologi

Beberapa ujian instrumental dan makmal ditugaskan untuk mendiagnosis patologi. Keputusan mereka membantu untuk menubuhkan penyebab osteoporosis tersebar. Jika ia ditimbulkan oleh penyakit lain, maka pada masa yang sama dengan penguatkan tisu tulang, ia dirawat. Tiada persediaan telah disintesis, yang akan sepenuhnya memulihkan struktur tulang. Terapi bertujuan meningkatkan massa tulang dan mencegah patah tulang. Di dalam badan perlu menerima sejumlah besar unsur surih, lemak dan vitamin larut air, dan kemudian dihadam sepenuhnya. Ini difasilitasi oleh penggunaan ubat-ubatan kepunyaan kumpulan klinikal dan farmakologi yang berbeza:

  • bifosfonat adalah ubat pilihan pertama dengan asas bukti yang luas. Mereka adalah analog sintetik pirofosfat. Selepas mengambil ubat, kebanyakan bahan aktif disimpan di depot, tetapi kepekatan yang tinggal cukup untuk menindas kehilangan patologi tisu tulang. Kelebihan bifosfonat adalah kegunaannya. Sebagai contoh, Alendronate diambil sekali seminggu, dan Bonviva - sekali dalam 3 bulan;
  • Pengawal selia metabolisme kalsium-fosforus, mengandungi bahan-bahan hormon. Wakil dari kumpulan ini adalah Miakaltsik - analog sintetik salmon calcitonin. Bahan aktif dadah, yang sama dalam struktur ke hormon tiroid, menghalang aktiviti osteoklas. Dalam tisu tulang, kadar metabolisme dioptimumkan, menghalang pelepasan mereka;
  • ubat hormon untuk meningkatkan tahap estrogen semasa menopaus. Mereka dipilih secara individu untuk setiap pesakit selepas mengkaji latar belakang hormon. Dadah dalam kumpulan ini menyumbang kepada percepatan pembentukan tulang dan penyerapan kalsium. Estrogens, progestogens, progestin boleh ditugaskan kepada seorang wanita sahaja atau dalam kombinasi: Divina, Kliogest, Femoston, Klimene, Klimonorm.

Perlu diingat Denosumab ubat, dalam perkembangan yang mana pencapaian kejuruteraan genetik terkini digunakan. Ia mewakili antibodi yang menghalang aktiviti osteoklas. Denosumab ditadbir subcutaneously 1 kali dalam 6 bulan. Juga dalam rawatan osteoporosis meresap, ubat yang mengandung fluoride (Ossin, Coreberon), hormon parathyroid (Forsteo) digunakan, menyumbang kepada pembentukan jisim tulang.

Untuk penghapusan kesakitan, pesakit dianjurkan untuk mengambil tablet NSAIDs (Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac). Wajib dalam skema terapeutik termasuk kalsium monopreparasi, contohnya, kalsium klorida, digabungkan dengan vitamin D dan mikroelemen: Natekal, Kalsium D3.

Pemakanan yang betul

Tubuh pesakit dengan osteoporosis tersebar pada tahap keparahan apa pun harus setiap hari mengambil jumlah kalsium dan vitamin D yang mencukupi dengan makanan untuk menyerapnya. Pematuhan pemakanan terapeutik adalah perlu, walaupun pengambilan tambahan bahan-bahan bioaktif ini. Produk yang berguna termasuk mereka yang merangsang pengeluaran osteoblas, ergocalciferol, dan estrogen. Apakah pelarasan apa yang perlu dilakukan untuk diet:

  • enggan minuman berkarbonat, terutama yang mengandungi kafein;
  • marjerin, penyebaran, mayonis, kicap, ganti dengan zaitun atau minyak biji rami, krim masam, yogurt semula jadi, sawi gandum;
  • apabila membeli daging, memberi keutamaan kepada jenis rendah lemak: arnab, ayam belanda, dada ayam, kambing;
  • tidak termasuk dari menu harian kopi dan koko, gunakannya bukannya merebus rosehip, minuman buah berry, compotes buah, jus sayuran;
  • menggantikan mentega dan puff pastri dengan biskut dan biskut, dan krim dan kastard dengan protein ringan;
  • bukan gula, gunakan madu, sebaik-baiknya kapur atau soba.

Menu harian pesakit dengan osteoporosis harus terdiri daripada daging tanpa lemak, ikan, telur, bijirin, sup rendah lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang kering. Alkohol, acar, marinades, cip dan keropeng adalah dilarang dengan ketat kerana keupayaan mereka untuk mengganggu penyerapan kalsium dalam usus, untuk menghilangkan unsur surih berfaedah dari tubuh.

Rawatan bersama Lebih >> lagi

Gimnastik terapeutik

Walaupun dengan osteoporosis sederhana meresap, sukan aktif perlu dilupakan. Terdapat risiko kecederaan yang tinggi apabila berjalan, bermain ski, bermain ski, bermain bola tampar atau bola sepak. Tetapi untuk benar-benar meninggalkan aktiviti sukan tidak seharusnya. Doktor mengesyorkan berenang, yoga, berjalan kaki di udara segar, menari, latihan terapeutik dan pendidikan jasmani kepada pesakit dengan osteoporosis. Semakin aktif seseorang hidup, semakin tinggi peluang untuk menghentikan perkembangan patologi. Apakah latihan biasa untuk:

  • pembaikan bekalan darah tisu tulang dengan sebatian nutrien dan bioaktif;
  • menguatkan sistem otot untuk melindungi tulang dan vertebra dari patah tulang;
  • meningkatkan kesihatan manusia keseluruhan.

Kelas pertama yang terbaik dilakukan bersama dengan terapi latihan doktor. Dia akan membuat satu set latihan secara individu untuk pesakit, akan mengambil kira tahap keterukan penyakit itu, kehadiran patologi kronik yang lain. 2-3 minggu selepas menguasai kemahiran asas, anda boleh berlatih di rumah.

Pemulihan rakyat

Penyembuh tradisional mencadangkan bahawa dalam osteoporosis meresap, setiap hari menggunakan sekeping mumia saiz kepala perlawanan. Pra-larut dalam 0.3 gelas air hangat, minum 30 minit sebelum makan. Ia harus dijelaskan bahawa tablet mumia tidak digunakan. Ahli farmasi perlu meminta dadah dalam bentuk tar aromatik yang tebal. Balsem gunung ini mengandungi kepekatan larut air yang tinggi dari makro-dan mikroelemen kalium, fosforus, kalsium, besi dan asid organik. Ia adalah sebatian bioaktif yang diperlukan untuk membina jisim tulang. Tempoh kursus terapeutik adalah 3-4 minggu. Kemudian anda perlu berehat selama 20 hari dan mulakan semula rawatan.

Penyebaran osteoporosis tulang - penyakit masih tidak boleh diubati. Sesetengah pesakit osteoporosis lebih suka menghabiskan masa di katil. Oleh itu, mereka cuba mengelakkan patah berbahaya selepas terjatuh. Ini menyebabkan gangguan dalam bekalan darah ke tisu tulang dan peningkatan proses resorptif. Agar penyakit itu mereda, anda harus mengikuti semua cadangan doktor: makan dengan betul, bergerak banyak, mengambil ubat yang ditetapkan.

Tanda dan rawatan osteoporosis kaki

Pada pesakit dengan diagnosis osteoporosis kaki, gejala dan rawatan adalah sebahagian besarnya saling berkaitan. Osteoporosis adalah patologi yang serius yang mempengaruhi tisu tulang manusia. Penyakit ini membawa kepada penurunan jisim tulang, dan jika tiada rawatan yang tepat pada masanya, risiko komplikasi berbahaya yang tinggi adalah tinggi, sehingga jumlah kecacatan pesakit dan ketidakupayaan.

Esensi dan jenis patologi

Osteoporosis kaki adalah penyakit di mana ketumpatan tulang kaki menurun, dan tisu mula pecah. Profesional perubatan mengenal pasti klasifikasi dan jenis penyakit berikut:

  1. Primer - berkembang terhadap latar belakang perubahan yang berkaitan dengan usia pesakit. Pada orang muda, proses patologi adalah disebabkan oleh peningkatan tenaga fizikal dalam kombinasi dengan kekurangan kalsium dan kekurangan vitamin D dalam tubuh. Osteoporosis postmenopausal berlaku pada wanita semasa bermulanya menopaus, disebabkan perubahan hormon. Bentuk senile berlaku pada pesakit selepas 70 tahun.
  2. Menengah - membangunkan terhadap latar belakang patologi lain, penggunaan jangka panjang dan tidak terkawal penggunaan ubat hormon dalam rawatan kelenjar adrenal, penyakit endokrin.
  3. Osteoporosis sistemik - tidak hanya memberi kesan kepada kaki, tetapi juga kawasan pergelangan kaki, sendi lutut, tulang belakang. Bentuk penyakit ini menyebabkan fraktur kerap dan merupakan salah satu yang paling berbahaya, sukar untuk dirawat.
  4. Osteoporosis setempat (tumpuan) disertai dengan penipisan tisu tulang di kawasan kaki kaki.
  5. Bentuk kortikosteroid - perubahan dystrophik dalam struktur tulang kaki akibat penggunaan kortikosteroid yang tidak betul dalam kuantiti yang banyak.

Doktor juga membezakan 4 peringkat penyakit ini. Gred pertama dan kedua membolehkan rawatan berkesan dengan ubat-ubatan, mereka dapat disembuhkan.

Tahap terakhir proses patologis disertai oleh banyak komplikasi, luka pergelangan kaki. Pesakit diberikan kumpulan kecacatan, dan terapi dilakukan secara eksklusif gejala, yang bertujuan untuk melegakan keadaan pesakit.

Punca osteoporosis

Faktor utama yang merangsang patologi ialah:

  • kecenderungan genetik;
  • berat badan berlebihan;
  • kekurangan vitamin D dalam badan;
  • diet tidak sihat.

Pada orang yang berbeza umur, penyebab osteoporosis mungkin sedikit berbeza.

Pada orang dewasa

Menurut doktor, osteoporosis pada orang dewasa mempunyai sebab-sebab berikut:

  • gaya hidup yang tidak aktif, tidak aktif;
  • merokok, penyalahgunaan alkohol;
  • umur selepas 65-70 tahun;
  • permulaan menopaus;
  • mendapat cedera (terutama watak sukan);
  • penyalahgunaan dadah anticonvulsant, sifat hormon;
  • lebihan dalam diet harian produk daging, minuman kopi.

Selalunya, osteoporosis berkembang pada pesakit yang tergelincir, dengan kedudukan mendatar panjang, tiada pergerakan, ketidakupayaan untuk berjalan.

Pada kanak-kanak

Walaupun osteoporosis paling mudah terdedah kepada orang dewasa, selalunya rawatan penyakit ini juga diperlukan untuk pesakit muda. Osteoporosis kanak-kanak boleh menjadi kongenital atau diperolehi.

Antara punca penyakit kongenital, doktor mengenal pasti faktor-faktor berikut:

  • kelahiran pramatang bayi;
  • hipoksia janin;
  • patologi plasenta;
  • penyakit maternal kronik semasa kehamilan;
  • penggunaan semasa berikan alkohol kanak-kanak dan ubat-ubatan.

Penyebab umum osteoporosis yang diambil pada kaki kanak-kanak adalah patologi sistemik kelenjar tiroid, gangguan dalam fungsi sistem endokrin. Untuk mencetuskan penyakit boleh:

  • pertumbuhan anak yang tajam, dipercepatkan;
  • membungkuk;
  • patologi usus;
  • kandungan yang tidak mencukupi dalam menu tenusu dan tenusu kanak-kanak;
  • mengurangkan tahap kalsium dalam badan.

Osteoporosis boleh berlaku dalam pesakit kecil terhadap latar belakang penyalahgunaan ubat anticonvulsant, tindakan antibiotik, sitostatics.

Gejala

Osteoporosis kaki untuk masa yang agak lama berlaku dalam bentuk laten (tersembunyi), tanpa menunjukkan dirinya dengan tanda-tanda tertentu. Apabila proses patologi berlangsung, keretakan dan kerosakan kerap berlaku di kawasan buku lali berlaku.

Tanda-tanda ciri yang muncul dengan perkembangan osteoporosis:

  • sakit, diletakkan di kaki dan buku lali;
  • pelanggaran, penurunan fungsi motor;
  • bengkak;
  • kemerahan dan warna kulit di kawasan yang terjejas:
  • sakit pada palpasi tulang;
  • kesukaran dengan pemilihan kasut.

Pada peringkat awal penyakit ini, rasa sakit merisaukan pesakit hanya apabila berjalan atau melakukan kerja keras secara berlebihan, tetapi kemudian, sebagai patologi berkembang, sindrom kesakitan akan muncul walaupun pada rehat.

Apabila bentuk osteoporosis diabaikan, pesakit mengadu kelemahan umum, meningkatkan keletihan, membungkuk, kerapuhan plat kuku dan rambut, patah patologi.

Diagnostik

Mendiagnosis osteoporosis adalah kompleks dan termasuk aktiviti-aktiviti berikut:

  • Pemeriksaan X-ray tulang;
  • osteodensitometry;
  • pengimejan resonans magnetik atau pengiraan;
  • ujian darah untuk kalsium (jumlah, terionisasi), vitamin D;
  • penanda biokimia osteoporosis (osteocalcin, B-cross-laps);
  • jika perlu, ujian darah untuk tiroid, hormon paratiroid, hormon seks.

Berdasarkan keputusan diagnostik yang diperoleh, doktor membuat pesakit diagnosis yang tepat dan menentukan dengan tepat bagaimana untuk merawat osteoporosis dalam kes klinikal tertentu.

Kaedah rawatan

Untuk memerangi patologi doktor, gunakan kaedah terapeutik berikut:

  • terapi dadah;
  • fisioterapi;
  • terapi pemakanan;
  • kelas terapi fizikal;
  • perubatan tradisional.

Untuk mencapai hasil positif yang stabil, adalah penting untuk memerangi osteoporosis yang kompleks dan berlaku di bawah pengawasan ketat seorang doktor. Kaedah rawatan penyakit ini dikembangkan oleh doktor secara individu selepas diagnosis awal.

Ubat-ubatan sendiri osteoporosis adalah dikontraindikasikan secara mutlak kerana risiko tinggi untuk membuat komplikasi yang sangat berbahaya dan akibat yang tidak diingini.

Terapi ubat

Rawatan osteoporosis dengan ubat-ubatan adalah bertujuan untuk mencapai keputusan berikut:

  • penyingkiran punca penyakit, faktor yang memprovokasi;
  • menghentikan proses dystrophic;
  • pengurangan kesakitan dan gejala yang tidak menyenangkan.

Dalam kebanyakan kes, pesakit dinasihatkan untuk mengambil jenis ubat berikut:

  1. Garam Fluorida.
  2. Calcitonin - mempunyai kesan ketara yang bertujuan menghalang pemusnahan tulang.
  3. Kompleks Ossein-hydroxyapatite yang merangsang pengeluaran struktur selular.
  4. Bisphosphonates, yang menyebabkan berhenti, memperlahankan proses merosakkan, dystrophik, degeneratif.
  5. Kompleks vitamin dan mineral dengan kandungan vitamin D dan kalsium yang tinggi.

Pesakit yang mengadu kesakitan yang teruk boleh diarahkan ubat analgesik, ubat anestetik. Dalam beberapa kes lanjut, terapi hormon diperlukan.

Semua ubat untuk rawatan osteoporosis, dos, rejimen dan tempoh kursus terapeutik harus ditentukan hanya oleh doktor yang hadir secara individu.

Diet dan peraturan pemakanan

Dalam rawatan penyakit ini, terapi diet dan pemakanan yang betul memainkan peranan penting. Doktor menyarankan agar anda memberi perhatian dan memasukkan makanan berikut dalam diet harian anda:

  • sayur-sayuran dan buah-buahan segar;
  • sayur-sayuran;
  • susu dan produk tenusu;
  • kacang;
  • kuning telur;
  • ikan dan makanan laut;
  • buah-buahan kering;
  • roti gandum;
  • bijirin.

Makanan ini kaya dengan vitamin D dan kalsium, yang berguna dalam rawatan osteoporosis. Di samping itu, disyorkan setiap hari untuk mandi berjemur dan minum minyak ikan.

Ia harus ditinggalkan untuk rawatan minuman beralkohol, lemak, makanan goreng, daging asap yang mempromosikan penghapusan kalsium dari badan.

Gimnastik terapeutik dan aktiviti fizikal yang normal adalah elemen penting dalam rawatan kompleks osteoporosis. Set latihan yang optima akan membantu anda memilih pakar dalam terapi fizikal. Kompleks gimnastik yang paling berkesan untuk pesakit:

  • mengangkat kaus kaki;
  • berjalan di tumit;
  • berlutut, berehat di atas lantai dengan tangan. Bergantarkan menaikkan setiap kaki dan simpannya dalam posisi lurus selama satu menit;
  • berjalan di pinggir luar kaki.

Jalan-jalan yang berguna, berenang dan sukan lain.

Pemulihan rakyat

Rawatan osteoporosis dengan kaedah ubat alternatif boleh menjadi sangat berkesan dan berkesan, hanya mereka yang harus digunakan sebagai elemen terapi yang kompleks selepas berunding terlebih dahulu dengan doktor. Resipi yang paling berkesan dan mudah yang boleh anda sediakan di rumah:

  1. Eggshell adalah sumber kalsium yang sangat baik. Untuk menyediakan dadah, cukup untuk menumbuk cangkang ke dalam mortar ke dalam serbuk. Ambil alat 2 kali sehari, satu perempat daripada satu sudu teh, selepas menambah sedikit jus lemon ke serbuk.
  2. Penyebaran tunas birch. Untuk menyediakan resipi ini, anda memerlukan segelas tunas birch. Bahan mentah sayur-sayuran perlu tuang setengah liter vodka atau alkohol perubatan, dan kemudian pergi selama seminggu untuk mendesak. Infusi digunakan untuk merawat kawasan yang terkena kaki. Tempoh rawatan yang disyorkan ialah sebulan.
  3. Memampatkan wain Anda akan memerlukan wain merah dan piring berdaun burdock untuk memasak. Minuman digosok ke dalam kawasan yang terjejas oleh osteoporosis, di atasnya ditutup dengan daun burdock dan tetap dengan pembalut kain kasa. Adalah lebih baik untuk melakukan pemampatan seperti pada petang sebelum tidur. Tempoh rawatan ialah 1.5-2 bulan.

Komplikasi

Sekiranya tidak mencukupi, rawatan tepat pada masanya, osteoporosis boleh menyebabkan:

  • patah patologi;
  • kecacatan kaki;
  • pelanggaran fungsi sistem muskuloskeletal;
  • perubahan berjalan, lemas;
  • kecacatan.

Pencegahan

Pencegahan yang betul boleh membantu mencegah osteoporosis dan komplikasinya. Doktor sangat menasihati pesakit untuk memberi perhatian kepada cadangan berikut:

  1. Memimpin gaya hidup aktif.
  2. Memberi diri anda senaman fizikal yang baik pada badan.
  3. Mematuhi diet yang betul dan seimbang.
  4. Untuk menggunakan persediaan kalsium dan vitamin D dalam menopaus dan selepas 60 tahun.
  5. Tonton berat badan anda, bertarung dengan pound tambahan.
  6. Mengubati penyakit sistemik tepat pada masanya.
  7. Selalunya menjalani peperiksaan perubatan pencegahan umum.
  8. Berjalan-jalan di udara segar pada hari-hari yang cerah.
  9. Penggunaan mana-mana ubat (terutamanya hormon dan antibiotik) hendaklah dijalankan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor dalam dos yang disyorkan.
  10. Berikan tabiat buruk.

Osteoporosis kaki adalah penyakit yang agak berbahaya, yang boleh menjadi gejala untuk masa yang lama, dan kemudiannya sukar untuk dirawat, mengurangkan kualiti hidup pesakit dan mungkin menyebabkan ketidakupayaan. Walau bagaimanapun, dengan diagnosis tepat pada masanya dan rawatan yang tepat, prognosis perubatan umum adalah agak baik. Gaya hidup sihat dan pemakanan yang betul membolehkan anda melupakan masalah yang berkaitan dengan osteoporosis untuk masa yang lama.