Anatomi paha

Paha merujuk kepada anggota bawah dan terletak di antara pelvis dan lutut. Di paha, anda boleh memilih bahagian tulang dan otot. Hanya satu tulang bertindak sebagai bahagian tulang - tulang femoral.

Tulang femur

Femur adalah tulang tubular terbesar. Tubuhnya mempunyai bentuk silinder dan agak melengkung anterior; di bahagian belakangnya terdapat garis bawah yang kasar, yang berfungsi untuk melekatkan otot. Di bawah badan berkembang. Pada proksimal

Otot paha

Otot-otot yang terletak di paha terlibat dalam pergerakan di kedua sendi panggul dan pinggul, memberikan kedudukan paha yang berbeza di dalam ruang bergantung pada sokongan proksimal atau distal. Secara mendalam, otot paha dibahagikan kepada tiga kumpulan. Kumpulan anterior termasuk otot-otot fleksor: otot quadriceps paha dan otot sartorial. Kumpulan medial terdiri daripada otot-otot yang memimpin paha: otot sikat, otot utama yang panjang, pendek dan besar, otot nipis. Kumpulan belakang termasuk extensors pinggul: bisep paha, semitendinosus, dan semimembranosus.

Otot quadriceps paha

Otot quadriceps paha adalah salah satu otot yang paling besar dalam tubuh manusia. Ia terletak di bahagian depan paha dan mempunyai empat kepala, yang dianggap sebagai otot bebas: otot rektus, otot luas lateral, otot luas medial, dan otot luas perantaraan.

Otot rektus paha bermula dari tulang belakang iliac anterior, diarahkan ke permukaan paha anterior dan menghubungkan pada bahagian bawah paha yang lebih rendah dengan kepala yang tersisa dari quadriceps femoris. Otot rektus adalah flexor pinggul yang kuat. Dengan sokongan distal, ia melengkapkan pelvis berhubung dengan paha.

Permulaan tiga otot luas paha adalah permukaan depan, luar dan dalaman femur. Semua empat kepala quadriceps melekat pada patella. Di samping itu, otot lebar pertengahan paha sebahagiannya dilekatkan pada kapsul sendi lutut, membentuk otot yang disebut dengan sendi lutut. Dari patella ke tuberosity tibial terdapat ligamen patellar, yang merupakan kesinambungan tendon quadriceps, yang melekat pada tuberosity ini.

Otot quadriceps pada paha jelas kelihatan di bawah kulit, terutamanya kepala lebar dan bahagian tengahnya. Perhatian ditarik kepada fakta bahawa otot luas medan turun lebih rendah daripada sisi. Arah umum gentian quadriceps adalah sedemikian rupa sehingga strukturnya agak mengingatkan pada bulu. Sekiranya kita menjalankan otot ini, jelas bahawa dengan itu serat otot femoris rektum berbeza dari atas ke bawah, sementara serat otot paha yang luas (medial dan lateral) pergi dari atas ke bawah dan ke dalam, iaitu ke medan median paha. Ciri-ciri otot quadriceps paha ini membantu meningkatkan daya angkatnya. Mengamati pengecutan otot ini pada orang yang hidup, seseorang dapat melihat bahawa pada saat pertama pergerakan otot menarik patella dan memperbaikinya. Apabila otot berehat, patella turun sedikit, dan ia menjadi mungkin untuk menggantikannya.

Fungsi patella berkait rapat dengan fungsi otot quadriceps paha, yang mana ia adalah tulang sesamoid, yang menyumbang kepada peningkatan kekuatan bahu otot quadriceps paha dan, akibatnya, peningkatan dalam torsinya.
Fungsi otot quadriceps paha terdiri daripada melengkapkan kaki bawah dan melengkapkan paha.

Otot paha

Otot paha, mm.femoris, dibahagikan kepada kumpulan otot anterior, medial, dan posterior. Yang pertama adalah terutamanya extensors, yang kedua adalah penambahan, yang ketiga adalah flexors.

Pakailah otot, m. sartorius.

Otot quadriceps pada paha, m. quadriceps femoris.

Otot sendi lutut, m. genus articularis.

Otot nipis, m. gracilis

Otot penambah panjang, m. longus penambah.

Otot penambah pendek, m. breksi adductor.

Otot perambah besar, m. magnus adductor.

Otot penambah kecil, m. penambah minimus.

Sikat otot, m. pectineus.

Otot semi-tendinous, m. semitendinosus.

Otot poluponeprovataya, m. semimembranosus.

Biceps paha, m. biceps femoris.

Kumpulan otot paha anterior

Pakailah otot, m. Sartorius, mempunyai rupa reben yang sempit dan otot terpanjang dari tubuh manusia. Terletak di bahagian depan paha, otot memancarkan ke bawah, bergerak ke permukaan dalamannya, dan kemudian, membongkok ke belakang belakang medial epikondius, bergerak ke permukaan anteromedial tibia.

Otot bermula dari spina iliaca anterior superior dan, secara hala tuju, masuk ke tendon datar yang melekat pada tuberositas tibiae, dan sejumlah tufts ditenun ke fascia kaki atas.

Tindakan: otot flek paha dan shin, berputar paha ke luar, dan shin ke dalam, dengan itu mengambil bahagian dalam membuang kaki dengan kaki.

Otot quadriceps pada paha, m. quadriceps femoris; terletak pada permukaan paha paha, dan di bahagian bawahnya ia berpindah ke sisi sisinya.

Setiap daripada empat kepala mempunyai asal, tetapi, pergi ke kawasan lutut, mereka semua memasuki tendon biasa, yang melewati permukaan depan patella dan melekat pada tuberositas tibiae.

a) Otot rektus pinggul, m. rectus femoris, yang paling lama dari empat kepala. Menduduki bahagian hadapan paha. Otot berasal dari tendon nipis dari spina iliaca anterior inferior dan bahagian atas acetabulum.

Menurun ke bawah, otot masuk ke tendon sempit, yang tumbuh bersama dengan pangkal dan permukaan depan patella. Mencapai tibia, tendon otot melekat pada tuberositas tibiae. Di bawah patella, tendon ini dipanggil lig. patellae.

b) Otot luas medial paha, m. vastus medialis, menduduki permukaan anteromedial pada bahagian bawah paha. Bungkus otot, yang membentuknya, diarahkan secara serong dari atas ke bawah dan dari bahagian dalam ke bahagian depan. Di bahagian depan ia sedikit ditutup dengan otot lurus.

Otot berasal dari labium mediale lineae asperae femoris dan, ke bawah, masuk ke tendon yang lebar, yang sebahagiannya ditenun ke tendon biasa bersama-sama dengan otot rektus, dan sebahagiannya melekat pada pinggir medial patella, membentuk retinaculum patellae mediale.

c) Otot luas sisi paha, m. vastus lateralis, menduduki hampir seluruh permukaan anterolateral paha. Dari atas, ia agak dilindungi oleh m.tensor fasciae latae, dan dari depan - m. rectus femoris. Bundle otot yang membentuk otot, diarahkan dari atas ke bawah dan di luar ke hadapan.

Otot berasal dari trochanter utama, linea intertrochanterica dan labium laterale linea asperae. Turun ke bawah, otot melepasi tendon yang luas, yang sebahagiannya menyertai tendon otot rektus ke tendon biasa, dan sebahagiannya melekat pada tepi sisi patella, membentuk retinaculum patellae laterale.

d) Otot luas pertengahan paha, m. vastus intermedius, terletak di bahagian depan paha antara mm. vasti medialis et lateralis, secara langsung di bawah m. rectus femoris. Otot ini adalah yang paling lemah di kalangan kepala yang tinggal.

Ia berasal dari permukaan depan femur, bermula dari intertrochanterica linea, dan, turun ke bawah (hampir separuh daripada panjangnya) ke dalam tendon yang luas, yang di bahagian distalnya bergabung dengan tendon m. rectus femoris, bergerak ke tendon quadriceps biasa.

Semua empat kepala otot, membentuk otot quadriceps paha, melampirkan ke bahagian yang berlainan patella, mempunyai beg di tempat-tempat lampiran: a) beg pra-lut subkutan, bursa subcutanea prepatellaris; terletak di tebal hypodermis, di hadapan patella; b) beg supra-patellar, bursa suprapatellaris: terletak di bawah tendon quadriceps, di atas patella; c) hypodermic hypellal patellar bursa subcutanea infrapatellaris; terletak anterior kepada ligamen patellar; d) beg supra-patellar dalam, bursa infrapatellaris profunda: terletak pada lampiran tendon patellar ke tuberosity tibial dan beberapa beg lain. Sesetengah beg ini boleh berkomunikasi dengan rongga sendi lutut.

Tindakan: otot quadriceps, dengan penguncupan semua kepala, memanjangkan betis, kerana m. rectus femoris terlibat dalam fleksi pinggul.

Otot sendi lutut, m. articularis genus, plat rata yang terdiri daripada beberapa berkas otot yang jelas, terletak pada permukaan depan paha di bawah m. vastus intermedius. Otot berasal dari permukaan depan bahagian bawah femur yang lebih rendah dan, turun ke bawah, melekat pada permukaan depan dan sisi kapsul sendi lutut.

Tindakan: mengetatkan kapsul lutut.

Biceps paha

Kandungannya

Mula Edit

• Kepala panjang: tubercle sciatic (tendon biasa dengan otot semitendinosus), ligamen sacroiliac
• Kepala pendek: tiga pertengahan bibir lateral garis paha kasar, septum intermuscular lateral

Lampirkan Edit

• Permukaan sisi kepala fibula, condyle lateral tibia, tibia fascia

Innervation Edit

• Kepala panjang: tibial saraf, L5-S2
• Kepala pendek: saraf peroneal biasa, S1-S2

Biceps otot femoris (m. Biceps femoris) mengehadkan rubah popliteal secara proksimal dan kemudiannya. Otot bisep paha meluas pada kaki di pinggul dan memutarkannya ke luar. Ia juga merupakan flexor lutut yang kuat dari kedudukan lanjutan dan berputar ke luar. Apabila lutut ditekuk dan kaki bawahnya tetap (contohnya, punggung bergerak ke tepi di kedudukan duduk dengan kaki yang terletak di lantai) otot ini berputar paha pada bahagian bawah kaki tetap. Apabila meluruskan bengkok tubuh, otot mengikat pelvis posteriorly, secara tidak langsung meluruskan tengkorak lumbar.

Lokasi dan fungsi otot paha

Otot femoral adalah yang terbesar di dalam tubuh manusia. Kelenturan dan kelantangan mereka mempengaruhi prestasi fizikal, berat badan, kekuatan, aktiviti fizikal, metabolisme. Kesihatan sistem urogenital, sendi pelvis, paha dan lutut bergantung kepada keadaan mereka. Pengetahuan tentang anatomi dan fungsi otot paha akan membolehkan masa untuk melihat masalah dalam kerja mereka.

Fungsi dan struktur otot femoral

Otot paha meliputi femur dan dibahagikan kepada tiga kumpulan:

Mempunyai jumlah dan panjang yang besar, mereka melaksanakan fungsi statik dan dinamik. Dengan distrofi mereka, adalah mustahil untuk berjalan, membengkok, melepaskan dan mengangkat kaki. Arteri lateral mereka, mengelilingi tulang femur, dan darah arteri lutut menurun.

Oleh kerana kontraksi otot femoral, seseorang dapat:

• bengkok kaki, lari, melompat, jongkok dan kerusi;
• putar kaki bawah di sekitar paksi menegak dalam 180 darjah;
• menaikkan dan melanjutkan kaki dalam satah mendatar dengan jarak 270 darjah.

Sendi pinggul juga terlibat dalam pergerakan ini.

Apabila mengkaji lokasi setiap otot, lebih mudah untuk memeriksa dengan gambar dan gambar anatomi di tapak perubatan rasmi.

Kumpulan depan

Ini terutamanya termasuk fleksor pinggul yang disebut - otot, yang bertujuan untuk proses ini. Ini termasuk otot quadriceps dan tailor.

Pakailah otot

Memberi kesempatan untuk membengkokkan kaki dan paha, mengambil bahagian dalam putaran tulang belakang anggota badan di luar. Permulaan otot adalah tulang belakang iliac anterior, dan ia berakhir dengan tendon, melekat pada tibia dan pada tisu penghubung tibia.

Otot terletak pada bahagian bawah serong dan mempunyai laluan median melalui permukaan depan paha. Di tapak lampiran, tendon serat otot, yang bersambungan dengan urat otot tipis dan separa tendinous, membentuk struktur lamina serabut segi tiga yang dipanggil kaki angsa yang cetek.

Otot quadriceps

Ia mempunyai jumlah terbesar yang berkaitan dengan seluruh serat otot. Fungsi utamanya adalah membungkuk pinggul. Ia adalah quadriceps, kerana ia terbentuk dari empat otot:

Di bahagian femoral yang lebih rendah, semua kepala otot membuat satu tendon tunggal yang melekat pada permukaan tibia dan patella.

Femoris rektus berasal dari ilium di atas acetabulum. Antara permukaan dan serat otot adalah bursa. Selanjutnya, otot diarahkan ke bawah di hadapan sendi pinggul, dan menonjol ke permukaan paha di antara tensor tisu penyambung lebar dan otot sartikular. Berakhir dengan tendon yang melekat pada ujung patella. Tekstur serat otot adalah pinnate. Fleksi bahagian femoral adalah disebabkan olehnya.

Otot quadriceps terbesar adalah lebar. Ujiannya dilampirkan oleh tendon ke bahagian atas femur dan ke septum intermuskular lateral. Di bawah ini terdapat dalam tendon, yang sama untuk kumpulan quadriceps, yang melekat patella dan bergabung dengan tulang tibia.

Otot sisi paha bertanggungjawab untuk penampilan yang indah pada kaki atas. Tetapi tugas utamanya ialah meluruskan anggota badan di lutut.

Otot luas pertengahan berasal dari bahagian hadapan femur. Ia menyertai bahagian atas patella dan mengambil bahagian dalam pembentukan tendon quadricep tunggal. Ia membantu untuk meregangkan kaki di lutut apabila berlari, melompat dan berjongkok.

Otot lain - otot medial yang luas - dilampirkan di atas pada garis intertrochanteric dan bibir median puncak dan berjalan di sisi dalaman paha. Di bawahnya ia menghubungkan dengan tiga kepala quadriceps lain. Ia menyimpan patella dari bergerak apabila anggota badan terbengkalai.

Kumpulan belakang

Ini termasuk otot seperti:

• dua yang diketuai;
• semitendinent;
• separuh membran.

Dua yang kedua adalah otot dalaman dan bersebelahan dengan elemen otot yang besar. Otot bisep (bisep) dari paha terletak di sisi dan bergabung dengan otot sisi. Di peringkat sempadan atas femoral yang ketiga, serat otot menyimpang dan menyekat kemurungan di bawah lutut dari sisi yang berlainan.

Otot bisu

Kepala bisep pendek pertama dilekatkan ke tengah-tengah tulang paha. Sambungan panjang dengan otot semitendinosus berasal dari tuberkul ischial dan ligamen sacroiliac. Di sempadan ketiga bahagian bawah paha, mereka menyimpang, kepala panjang digabungkan dengan kepala pendek tendon. Ia berjalan di sepanjang sisi sendi lutut di belakang dengan arah bawah dan bergabung dengan kepala tulang tibia.

Biceps digunakan untuk memanjangkan pinggul dan membengkokkan lutut dengan sebaliknya. Kelajuan larian dan ketinggian lompat sebahagian besarnya bergantung padanya.

Semitendinosus dan otot separuh membran

Yang pertama hampir menyatu dengan kepala panjang bisep femoral. Kemudian masuk ke dalam tendon, seterusnya ke belakang dan sisi artikulasi lutut, dan dilekatkan pada permukaan median bahagian atas tibia.

Otot semitendinosus bertanggungjawab untuk lanjutan paha, lekuk lutut dengan putaran kusam ke dalam. Otot separa membran membantu melegakan paha dan membongkang kaki bawah, menjadikannya masuk ke dalam.

Tugas tambahannya adalah untuk mengeluarkan kapsul sendi lutut dan melindungi tisu sinovial daripada mencubit. Ia juga melekat pada tubercle sciatic dengan tendon rata yang panjang. Plat ini, menyempitkan, turun dan diubah di bahagian tengah paha ke dalam perut otot. Ia terletak di hadapan serat otot semitendinosif dan kepala panjang biceps femoris. Pada tahap artikulasi lutut sekali lagi diubahsuai dalam plat tendon, menyertai tibia.

Kumpulan Medial

Kebanyakan jisim otot subkumpulan ini dikaitkan dengan penambahan. Jadi dipanggil otot paha:

Mereka perlu bagi seseorang untuk pergi terus ke hadapan, dengan bantuan mereka melakukan pelbagai tindakan di bahagian atas kaki, termasuk putaran.

Otot nipis dan sikat

Yang pertama juga disebut tender. Ia dibezakan dengan bentuk yang rata dan panjang. Diletakkan di sepanjang bahagian tengah paha. Ia diikat dengan tendon pendek ke bahagian bawah perpaduan kemaluan dan bahagian bawah tulang kemaluan. Tudung otot nipis menyambung ke tibia.

Otot memberikan pinggul dan lekuk kaki dengan putaran secara serentak.

Jika otot yang nipis telah kehilangan kelenturannya, mustahil untuk meregangkan kaki.

Otot sisir bentuk pendek dan rata bermula dari puncak dan bahagian atas tulang kemaluan. Ia bergabung dengan urat ke kawasan yang terletak di antara tusukan kecil dan garis kasar. Otot terlibat dalam melengkapkan dan membawa bahagian femoral kaki ke tindakan.

Otot besar, panjang dan pendek

Turunkan serong dari tubercles kerusi dan rahim dengan luas lampiran berhampiran lubang obturator.

Otot panjang menyerupai plat segi tiga tebal. Pendek juga diratakan, berkembang dari bawah. Mereka dilampirkan pada hujung atas tulang kemaluan, dan bahagian bawah ke bahagian dalam tulang paha.

Nama "penambah besar" bercakap untuk dirinya sendiri - otot menonjol di antara semua otot paha kumpulan tengah dengan dimensi yang mengagumkan. Di bahagian atas ia dilekatkan pada tubercle sciatic pada tulang pelvis dan pubis. Bahagian bawah otot sangat luas dan terhubung dengan bagian dalam femur secara praktikal sepanjang seluruh panjangnya.

Serat otot memimpin paha, mengambil bahagian dalam fleksibiliti dan lanjutan, kawalan ternyata keluar.

Ciri-ciri otot bersebelahan

Satu persegi, walaupun ia adalah otot paha, dianggap sebagai jisim otot luaran pelvis. Bahagian atasnya terletak di tubercle sciatic. Tempat lampiran adalah ke arah rabung yang mengalir dari femur. Tugas utama otot persegi ialah memutarkan paha ke luar.

Terdapat juga penculik - serat yang membantu menghilangkan paha. Mereka dibahagikan kepada dua kumpulan:

1. Mereka yang terletak di hadapan pesawat frontal, melalui pusat artikular (ketegangan selubung tisu penyambung luas, bahagian depan gluteal tengah dan otot gluteal kecil).
2. Diletakkan di belakang pesawat hadapan (bahagian belakang otot punggung).

Serat otot femoral dan gluteal digabungkan secara anatomis dan berfungsi. Bagi orang, pergerakan semula jadi di mana otot-otot ini berfungsi bersama: squats, berjalan, berlari, membongkok.

Anatomi mungkin kecederaan otot paha

Perkembangan otot femoral adalah penting untuk lelaki dan wanita. Secara umum, struktur sistem otot dalam kedua-dua jantina adalah sama. Tetapi apabila membentuk kelegaan yang indah, anda perlu mengedarkan beban dengan betul. Jurulatih profesional yang benar-benar memahami anatomi manusia akan membantu. Sebagai contoh, cadangan untuk mengepam trisep paha menunjukkan tidak profesionalisme - tiada trisep di zon ini.

Untuk memilih pelatih yang benar-benar baik, adalah penting untuk membayangkan struktur sistem otot dan fungsi mereka dalam badan. Lagipun, dengan belajar sendiri, anda boleh cedera salah satu daripada otot femoral.

Kebanyakan otot yang tidak dilindungi

Kecederaan otot boleh dibahagikan kepada dua subkumpulan: lebam akibat daripada tamparan langsung dan kecederaan tidak langsung akibat ketegangan berlebihan pada otot femoral. Tisu tendon dan ligamen rosak terlebih dahulu. Mereka, seperti serat otot, boleh pecah sepenuhnya atau sedikit pecah.

Perbezaan di antara jenis kerosakan pertama dan kedua adalah bahawa dalam kes pukulan langsung, perut otot cedera.

Apabila lebam, gejala-gejala berikut berlaku: kesakitan teruk, bengkak, pembengkakan tapak kecederaan. Ia adalah ciri istirahat lengkap bahawa orang yang cedera tidak dapat meluruskan kaki, memindahkannya. Di atas patella, penguncupan otot terasa. Sekiranya pemecahan kaki tidak lengkap, ia sakit untuk bergerak, tetapi mungkin. Tendon jaringan pecah boleh menyebabkan hemarthrosis - pendarahan di sendi lutut.

Selalunya, quadriceps dan otot-otot penambah yang terkena. Kerana struktur anatomi mereka, mereka berisiko kecederaan lebih daripada elemen lain dari kompleks otot paha.

Otot quadriceps biasanya rosak disebabkan oleh strok ke bahagian femoral anterior atau lateral disebabkan oleh tulang di belakangnya.

Tanda kerosakan pada quadriceps:

• kesakitan yang teruk pada otot quadriceps dan adductor;
• bengkak dan pembengkakan kawasan yang cedera;
• penurunan amplitud motor sendi pinggul dan lutut.

Apabila anda memecahkan gentian otot quadriceps, rasa sakit akan menjadi tidak tertanggung, fungsi motor hilang. Ini tidak mungkin kerana beban sukan, tetapi juga dengan kejatuhan biasa.

Kumpulan risiko

Kebarangkalian kecederaan meningkat pada 35-45 tahun akibat perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia. Tendon dan serat otot menjadi kurang elastik dan tahan lama. Tetapi pada masa yang sama, orang menjalani kehidupan yang aktif dan tidak mengambil berat terhadap diri mereka sendiri.

Jika seseorang mempunyai penyakit sistemik, apabila cedera, otot-otot femoral boleh pecah di kedua belah pihak - kiri dan kanan. Jadi mereka yang mempunyai masalah buah pinggang yang serius, diabetes, gout berisiko. Kadang-kadang pergerakan cuai tanpa sebarang kejatuhan atau kesan menyebabkan kerosakan bilateral.

Untuk mengelakkan kecederaan, pemanasan sederhana diperlukan sebelum latihan fizikal. Tanpa pemanasan yang komprehensif, latihan kekuatan atau kerja di negara ini akan membawa kepada pemakaian pesat atau pecah gentian otot. Beban yang ketara tajam otot femoral hanya membahayakan. Mereka bekerja secara optimum dan memerlukan rehat teratur.

Anatomi otot paha

Paha - kaki permulaan. Terbatas untuk bungkusan:

• inguinal (di atas);
• punggung (belakang);
• garis, secara kondisional dilakukan 5 cm di atas patella, atau patella (bawah).

Otot paha adalah salah satu otot terbesar dalam tubuh manusia. Mereka menanggung beban mengekalkan tubuh, memberikan kemungkinan pergerakannya di ruang angkasa.

Tisu otot rantau femoral dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

1. anterior (flexor);
2. belakang (ekstensor);
3. sredededialny (femoral terkemuka).

Struktur anatomi dan pemuliharaan kawasan adalah kompleks. Ini memberi peluang kepada prestasi motor yang berjaya.

Struktur dan lokasi serat otot dianggap sebagai topologi perubatan.

Saluran Otot

Di dalam otot zon yang sedang dipertimbangkan, antara daun fascia yang luas - cetek dan mendalam - ada terusan femoral. Terdapat dua lubang di dalamnya:

1. Bahagian atas melewati otot medial luas dan penambah panjang, ujung bawah disambungkan ke pembukaan penambah rendah.
2. Yang lebih rendah (mendalam) diarahkan di dalam ligamen inguinal, ia dipisahkan dari depan, urat femoral di luar dan urat vena di belakang.

Serat saraf sensitif dan pembuluh darah besar (urat femoral, arteri dengan nama yang sama dan saraf saphenous) melalui mereka.

Kumpulan otot paha anterior

Di bahagian depan paha adalah otot extensor (ekstensor). Tugas utama mereka - meluruskan kaki.

Otot quadriceps paha

Nama sinonim untuk otot ini adalah quadriceps. Ia terletak di permukaan sebelah depan dan mempunyai rupa serat rumit yang terdiri daripada empat otot:

Dalam kumpulan anterior, semua tisu mempunyai kepala berasingan, yang disambungkan ke dalam satu tendon tunggal yang berada di bawah. Ia naik ke femur dan menyertai patella. Di bawah lutut mengalir ke dalam ligamen patella, terbentang ke kaki bawah dan dilampirkan ke tuberosity iliac.

Fungsi quadriceps termasuk lanjutan paha dan kaki bawah pada sendi lutut.

Otot pinggang lateral

Menutup bahagian luar paha luar (terbentang dari pinggul ke lutut) dan dimasukkan ke dalam quadriceps. Memberi keupayaan untuk meluruskan kaki, melakukan squats.

Otot lebar murni

Datang dari garis paha kasar. Mempunyai rupa serat otot tebal dan rata, di sepanjang kawasan femoral. Ujung bawahnya bergerak maju ke sendi lutut.

Terima kasih kepada kerja kumpulan medial otot paha, adalah mungkin untuk melompat, mencangkung, melakukan serangan kaki ke semua arah.

Otot pinggul lebar pertengahan

Plat nipis yang mengasingkan otot-otot lateral dan medial dan bertindih dilindungi oleh mereka di bawah. Di atasnya adalah otot rektus.

Berkhidmat untuk melaksanakan fungsi yang serupa dengan ciri-ciri otot-otot yang terdahulu.

Otot paha yang lurus

Yang paling lama dalam kumpulan, menutup semua otot yang lain. Di bahagian atas ia disambungkan ke tulang pelvis besar, di bahagian bawah ia dilampirkan pada tendon patellar. Ia menonjol dengan baik pada anggota badan, membentuk lilitannya.

Terima kasih kepada serat ini, seseorang dapat melompat, mencangkung, mengangkat dan menarik kaki ke badan. Dengan itu, keseimbangan.

Pakailah otot

Otot sempit dalam bentuk reben, meluas di luar dari sendi pinggul ke bahagian dalam lutut. Panjang elemen tidak melebihi 50 cm. Ia menyumbang kepada kelonggaran kaki pada paha dan pendekatannya ke perut, penculikan dan putaran, putaran pada sendi lutut.

Otot-otot kumpulan yang dianggap menutupi permukaan atas paha dan bertanggungjawab untuk melaksanakan salah satu tugas yang paling penting - meluruskan anggota badan di lutut.

Otot belakang paha

Mereka berasal dari tuberosity tibial, terletak di bawah otot gluteus maximus, di bahagian bawah dihubungkan dengan penambah. Maka ada perpisahan mereka lagi.

Biceps paha

Ia bermula dari bukit sciatic. Di belakangnya terbentang di sepanjang keseluruhan kawasan yang berkenaan, ia kelihatan seperti gelendong. Terdiri dari dua kepala:

1. lama - disambungkan di atas dengan tubercle ischial;
2. pendek - dilampirkan pada kaki bawah di bawah.

Otot bisep memungkinkan untuk membengkokkan kaki di sendi lutut, membantu mengekalkan keseimbangan.

Semitendinosus otot

Ia ditarik ke lutut, menyempitkan pada hujungnya, beralih ke tengah. Membantu meluruskan unsur condong, untuk mengeluarkan kaki di paha.

Poliponevchataya otot

Ia panjang dan rata, mengalir di sepanjang bahagian dalam paha, hujung awal dihubungkan dengan tulang pelvis, berakhir pada fasciae yang berbeza dari tisu otot tibia. Melakukan fungsi yang sama seperti sebelumnya.

Otot paha dalaman

Anatomi otot paha penambah adalah rumit. Otot-otot ini adalah serat yang berfungsi untuk membawa tulang besar di bahagian paha. Mengambil bahagian dalam semua pergerakan yang berkaitan dengan menaikkan dan membengkokkan anggota badan. Pertimbangkan unsur yang dimiliki oleh kumpulan ini.

Otot nipis

Lama, seperti pita. Terletak di atas semua unsur-unsur otot yang lain, satu bahagian terhubung ke tulang kemaluan, yang kedua - dengan tibia. Mengambil bahagian dalam lanjutan dan putaran kaki yang lebih rendah.

Sikat otot

Ia bermula di rantau kemaluan, terbentang di bahagian tengah paha. Terlibat semasa berjalan, berlari, squats.

Otot penambah pendek

Flat, meluas dari pubis ke femur (SM).

Otot penambah besar

Yang paling besar dalam kumpulan ini, mengisi ruang dalaman rantau femoral. Ia menghubungkan dengan tulang kemaluan dan tubercle ischial pada satu hujung, dengan BC dari dalam - yang kedua.

Teras panjang

Dicampur dan besar. Meninggalkan pelvis, pergi ke bahagian median dalaman BC. Menyumbang kepada pelaksanaan tindakan fizikal yang sama seperti unsur-unsur lain dalam kumpulan ini.

Otot paha luar

Ini termasuk satu otot besar, struktur dan fungsi yang dibincangkan di bawah.

Penapis pinggul fascia yang luas

Oblat serat dan tali serat yang memberikan giliran paha dan menolaknya ke hadapan. Ia disambungkan kepada tulang belakang iliac anterior pada mulanya, pada akhirnya ia melepasi tendon panjang, dan ditarik ke bahagian tengah zon yang sedang dipertimbangkan.

Otot memberikan aktiviti fizikal penuh anggota badan, menentukan bulatnya kawasan femoral.

Anggota badan yang lebih rendah memainkan peranan penting dalam memastikan kehidupan normal. Terima kasih kepada pemenuhan tugas tugas mereka yang berjaya, tubuh bergerak di angkasa, mengekalkan keseimbangan, seseorang biasanya boleh wujud dalam masyarakat.

Struktur anatomi kaki adalah kompleks. Oleh kerana interaksi harmonis semua gentian otot dan saraf, mereka mempunyai keupayaan untuk melakukan pelbagai jenis pergerakan.

Mempelajari ciri-ciri struktur otot paha membolehkan doktor untuk cekap dan berjaya menjalankan campur tangan pembedahan yang kompleks, mengendalikan operasi integriti anggota, dan meneruskan kebolehan motornya.

Biceps paha

musculus biceps femoris

masing-masing dua kepala mempunyai permulaannya sendiri

aa circumflexa femoris medialis, perforants, poplitea

kepala panjang - dari saraf tibial (Latin n tibialis) dan n.ischiadicus (S_Saya-S_II), pendek - dari n.peroneus communis dan n.ischiadicus (L_IV-L_V; S_Saya))

memanjangkan pinggul, membungkuk kaki yang lebih rendah

Otot bisep paha (lengan otot biceps femoris) adalah otot pinggang belakang.

Terletak di pinggir sisi belakang paha. Dalam otot terdapat dua kepala - panjang dan pendek. Kepala panjang (Caput long latitude) bermula dari tubercle sciatic dengan tendon rata kecil; kepala pendek (lat kaput breve) - dari bibir lateral garis kasar di sepanjang bahagian bawah paha [1].

Kedua-dua kepala, menyambung membentuk perut kuat, yang, turun, masuk ke tendon panjang yang sempit. Yang terakhir, pembulatan di belakang epicondyle sisi, dilampirkan pada kepala fibula. Sebahagian daripada bundle, menuju ke arah hujung, tetap di tepi permukaan artikular tulang tulang belakang, dan sebahagian, menuju ke bawah, ditenun ke fascia tibia [1].

Fungsi

Sejak otot-otot bahagian belakang otot paha menyebar ke atas dua sendi, dengan pelvis tetap, mereka, bertindak bersama-sama, membengkokkan kaki bawah pada sendi lutut, memperluaskan paha, dan dengan kaki yang lebih rendah menguatkan lanjutan badan bersama-sama dengan gluteus maximus. Apabila lutut bengkok, otot yang sama memutar tibia, berkontraksi secara individu di satu pihak atau yang lain. Biceps otot paha berputar menonjol ke luar [2].

Paha otot. Struktur dan fungsi.

Otot pinggul adalah otot terbesar tubuh manusia. Bentuk fizikal umum atlet, beratnya, petunjuk kekuatan dalam pelbagai pergerakan, kadar metabolik bergantung kepada kekuatan dan massa mereka. Pengaruh otot-otot pinggang yang baik pada kesihatan sistem urogenital, sendi pinggul dan lutut tidak dapat dipertikaikan. Oleh itu, masuk akal untuk memahami struktur dan fungsi otot pinggul. Ini akan memberi anda pemahaman yang lebih mendalam tentang intipati latihan yang dilakukan di dewan.

Otot bahagian depan paha

Quadriceps (quadriceps femoris)

Seperti namanya, otot terdiri daripada empat bahagian (bundle), dan ia juga dipanggil quadriceps. Bagi kebanyakan orang, salah satu daripada otot mungkin hilang (variasi anatomi).

Fungsi utama semua bahagian otot quadriceps adalah lanjutan kaki pada lutut dan selang pinggang (mendekati pinggul ke perut).

Otot lateral luas paha (ms.Vastus lateralis)

Yang terbesar dari semua otot pinggul. Otot rata, tunggal-anulus, di mana bulat bahagian sisi paha bergantung.

Terletak di bahagian paha dan datang ke bahagian depan paha di lutut. Hujung atas dilekatkan pada tulang paha di sendi pinggul. Rendah - kepada patella dan tibia (shin).
Atas ditutup dengan fascia paha yang lebar (tendon rata panjang di bahagian paha, menyambungkan otot pelvis dan kaki bawah).

Fungsi utama otot luas sisi paha:

meluruskan kaki (meluruskan kaki di lutut)

Quadriceps femoris terlibat dalam latihan seperti berjalan, melompat, squats, lunges dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki bersatu di lutut.

Otot paha medial (ms.Vastus medialis)

Otot rata tebal terletak di bahagian dalam paha, memasuki bahagian hadapan paha berhampiran lutut. Otot ini membentuk kusyen bulat di bahagian dalam lutut, terutama sekali apabila anda duduk.

Ujian atas otot dilampirkan sepanjang keseluruhannya (di sebelah dalam) dari femur, dan yang lebih rendah membentuk ligamen sokongan patella.

Fungsi utama otot luas medial pada paha:

Memperluaskan shin (lanjutan kaki di lutut)

M. vastus medialis terlibat dalam latihan seperti berlari, melompat, squats, lunges dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki tidak dapat dilanjutkan di lutut.

Pertengahan otot paha luas (ms.Vastus intermedius)

Ini adalah otot lamellar rata yang terletak di antara otot-otot lebar dan bahagian tengah paha. Tersembunyi di bawah pinggir mereka dan bahagian atas ditutup dengan otot lurus paha (lihat di bawah).

Ujian atas otot dilampirkan pada femur di kawasan sendi pinggul, dan bahagian bawahnya terlibat dalam pembentukan tendon patellar.

Fungsi utama otot luas pertengahan paha:

Memperluaskan shin (memanjangkan kaki di lutut)

M. vastus intermedius terlibat dalam latihan seperti berjalan, melompat, squats, lunges, dan secara umum dalam semua pergerakan di mana kaki bersatu di lutut.

Hip rectus otot (m Rectus femoris)

Otot berbentuk spindle yang panjang terletak di permukaan depan paha di atas semua otot lain quadriceps. Ujian atas otot dilampirkan pada tulang pelvis (tulang belakang iliac anterior bawah di atas acetabulum), dan bahagian bawah terlibat dalam pembentukan ligamen lutut.
Otot ini luar biasa kerana ia tidak melekat pada femur. Ia kelihatan jelas di bahagian hadapan paha, menentukan bulatnya.

Fungsi utama otot rectus femoris adalah:

Fleksi hip (mengetatkan paha ke perut)

Pelanjutan kaki (lanjutan kaki pada lutut)

M. rectus femoris terlibat dalam pergerakan seperti berjalan, melompat, mengekalkan keseimbangan badan, berjongkok, menarik kaki ke badan. Secara aktif berfungsi bersama-sama dengan otot-otot akhbar ketika melakukan latihan untuk perkembangannya. Ia adalah bahagian penting dari otot inti. Apakah kor?

Pakailah otot (m Sartorius)

Ia adalah sejenis otot riben yang sempit sehingga 50 cm panjang, ia menyerong dari luar bahagian sendi pinggul ke bahagian dalam sendi lutut. Otot terletak di atas otot-otot yang lain di hadapan paha dan jelas kelihatan dengan kandungan lemak subkutan yang berkurang.

Ujian atas otot dilampirkan pada tulang pelvis (tulang belakang iliac anterior atas ilium), dan ujung bawah - ke tibia (tibia). Anehnya, otot ini tidak terlibat dalam lanjutan kaki di lutut, walaupun ia merujuk kepada quadriceps.

Fungsi utama otot penjahit:

Fleksi hip (mengetatkan paha ke badan)

Bersandar dan memutar pinggang

Selang Shin (lekapan lutut)

M. Sartorius terlibat dalam pergerakan seperti berjalan, berjalan, membungkuk kaki di lutut, menarik pinggul ke arah badan, berputar pinggul. Oleh itu, melakukan senaman di mana berat badan diatasi dengan melengkapkan kaki di lutut, serta melengkungkan pinggul (menariknya ke badan), anda juga mengembangkan otot ini.

Otot belakang paha

Bersama-sama, otot-otot ini disebut bisep pinggul. Otot-otot ini menentukan bentuk belakang paha, bulatnya. Mereka juga sebahagiannya mempengaruhi pengisian ruang antara peha.

Biceps femoris otot (m. Biceps femoris)

Otot yang panjang dan spindly yang terbentang di bahagian belakang paha. Ia terdiri, seperti namanya, dari dua kepala: panjang dan pendek. Kepala panjang dilampirkan pada ujung atas tuberkul ischial tulang pelvis, dan kepala bawah - hingga tibia (shin). Pendek bahagian atasnya dilampirkan pada permukaan belakang tulang paha, dan bahagian bawah - pada tibia.

Fungsi utama biceps femoris:

Selang Shin (lekapan lutut)

Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau pelurus badan dari kedudukan kecondongan)

Keseimbangan badan

M. biceps femoris secara aktif berpartisipasi dalam fleksi kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, dalam lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.

Kekurangan fleksibiliti dan kekuatan bisep pinggul sering menyebabkan sakit belakang, postur lemah, masalah dengan sendi lutut.

Semitendinosus (m Semitendinosus)

Panjang rata, otot meretas berbaring di bahagian tengah (lebih dekat ke bahagian tengah badan) berbanding dengan otot bisep paha. Bahagian atas otot dilampirkan pada tubercle sciatic pada tulang pelvis. Rendah - ke tibia (tibia).

Fungsi utama otot semitendinosus adalah:

Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)

Selang Shin (lekapan lutut)

M. semitendinosus secara aktif mengambil bahagian dalam kelonggaran kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, di lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.

Otot Semimembranosus (m Semimembranosus)

Otot rata yang panjang terletak di bahagian paha belakang. Hujung atas dilampirkan pada tuberkel ischial tulang pelvis. Bahagian bawah - ke pelbagai bahagian otot tibia dan fascia kaki.

Fungsi utama otot semimembranous:

Hip lanjutan (penarikan balik pinggul atau lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)

Selang Shin (lekapan lutut)

M. semimembranosus secara aktif berpartisipasi dalam fleksi kaki, dalam semua pergerakan di mana paha diperlukan untuk ditarik balik, di lanjutan badan dari kedudukan kecenderungan.

Otot paha dalaman

Otot-otot ini biasanya dirujuk sebagai penambah. Fungsi utamanya adalah membawa femur ke dalam.

Otot nipis (m Gracilis)

Otot riben seperti yang terletak di atas semua otot lain di bahagian dalam paha. Bahagian atasnya dilekatkan pada tulang kemaluan, dan bahagian bawah - ke tibia (tibia).

Fungsi utama otot nipis:

Membawa pinggul (menariknya)

Flexing the leg (bengkokkan kaki di lutut)

Mengubah shin di dalam

M. gracilis secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.

Sikat otot (m Pectineus)

Otot rata yang dilekatkan oleh bahagian atas ke tulang kemaluan, dan bahagian bawah - ke bahagian tengah femur.

Fungsi utama otot sisir:

Membawa pinggul (menariknya)

Lenturan hip (menarik pinggul ke badan)

M. pectineus secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.

Otot penambah panjang (m. Adductor longus)

Otot lemak rata. Dipasang dengan ujung atas tulang kemaluan, dan bahagian bawah ke bahagian tengah tengah tulang paha.

Fungsi utama otot penambah panjang:

Membawa pinggul (menariknya)

Paha berubah

M. adductor longus secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.

Otot penambah pendek (m. Adductor brevis)

Flat, menurunkan otot. Dipasang dengan ujung atas permukaan luar badan dan tulang kemaluan. Rendah (lebar lebar) - ke bahagian dalam femur.

Fungsi utama penambah pendek adalah:

Membawa pinggul (menariknya)

Lekapan pinggul (mengetatkan pinggul ke arah badan, bergerak ke hadapan)

M. penambah breksi secara aktif terlibat dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.

Otot penambah besar (m. Adductor magnus)

Yang terbesar dari otot penambah, yang menentukan oleh jumlahnya tahap pengisian ruang antara peha. Gambar menunjukkan pandangan belakang.

Bahagian atasnya dilampirkan pada tuberkel ischial pelvis dan tulang kemaluan. Bahagian bawah yang lebih rendah (sangat panjang) diikat di bahagian dalam femur hampir sepanjang keseluruhannya.

Fungsi utama otot tambahan:

Membawa pinggul (menariknya)

Menghidupkan paha ke luar

Rasuk dalaman terlibat dalam lanjutan paha (memimpinnya kembali dan lanjutan badan dari kedudukan kecondongan)

M. adductor magnus terlibat secara aktif dalam semua gerakan kaki: berjalan, berjalan, squats, mengekalkan keseimbangan badan.

Otot paha luar

Strain fascia pinggul lebar (m. Tensor fascia latae)

Secara umumnya, ia adalah satu-satunya otot, kecuali otot punggung, yang terlibat dalam penculikan paha.

Ini adalah otot panjang yang rata, meretus ke bawah. Ujian atas dilampirkan pada tulang belakang anterior Ilium, dan bahagian bawah otot ini melangkah ke fascia paha yang luas - tendon panjang yang terbentang ke shin. Dibina dengan baik, memberikan bulat yang menyenangkan ke permukaan sampingan di rantau pelvis.

Fungsi utama penyemak fascia yang luas adalah:

Peregangan fascia paha yang luas (yang diperlukan untuk operasi normal kaki apabila berjalan dan berjalan)

Menguatkan sendi lutut kerana ketegangan fascia yang luas pada paha

M. tensor fascia latae secara aktif terlibat dalam berjalan, berlari, melaksanakan latihan pada satu kaki.

Nah, dan akhirnya ia patut dikatakan. bahawa otot-otot pinggul dan otot-otot punggung bersambung secara anatomi dan berfungsi. Seseorang dicirikan oleh pergerakan seperti mana otot-otot ini bekerja dalam satu bundle: berjalan, jogging, squats, dan selekoh. Sebagai peraturan, latihan untuk pembangunan kaki sangat baik dan mengembangkan punggung.

Otot paha manusia

Kepada otot paha kita menyerahkan otot-otot yang membentuk kelegaan kawasan anggota ini dan melakukan fungsi perpanjangan lenturan kaki pada sendi lutut dan pinggul. Otot-otot ini bermula pada akhir proksimal tulang atau tulang ikat pinggang pelvis; berakhir pada hujung proksimal tulang belikat. Secara tradisinya, otot-otot ini dibahagikan kepada tiga kumpulan: anterior, posterior dan medial.

Kumpulan depan (extensors)

• otot khusus
• otot rektum pinggul
• otot luas paha
• otot paha medial
• otot paha perantaraan
• quadriceps

Kumpulan belakang (flexors)

• paha bisep
• otot separuh membran
• semitendinosus

Kumpulan Medial (adductors)

• otot langsing
• otot scalloped
• otot penambah panjang
• otot penambah pendek
• otot penambah besar

Selanjutnya, mengikut skema umum sistem otot vertebrata, otot-otot ini dianggap, bergantung pada kedudukan dalam proses ontogeny dan phylogenesis, sebagai dorsal dan ventral. Dalam kes ini, pada manusia, otot dorsal (dorsal) awal bergerak ke bahagian hadapan (ventral) anggota badan (dan, dengan itu, sebaliknya); paradoks seperti ini dikaitkan dengan berjalan kaki lelaki yang tegak dan berikut dari perubahan dalam kedudukan badan di angkasa berbanding dengan mamalia dan vertebrata berkaki empat lainnya. Puncak, otot penambah pendek dan besar dipertimbangkan di sini di antara otot-otot pinggang pelvis.

Otot punggung

Otot Tailor (musculus sartorius)

Ia bermula dari tulang belakang iliac anterior, membujur secara serong di sepanjang permukaan anterior paha dan melekat pada tuberosity tibia dan fascia tibia. Dengan mengikat, otot ini mengimbangi shin dan paha, dan juga menekan paha. Aktivitinya dikawal oleh saraf femoral, darah dibekalkan melalui cabang-cabang otot arteri femoral, arteri lutut yang turun, dan arteri lateral, yang membujur di sekitar tulang femur.

Punggung otot rektus (musculus biceps femoris)

Ia bermula pada tulang belakang iliac anterior yang lebih rendah, serta pada bahagian ilium, yang terletak di atas acetabulum, selepas itu ia melewati depan sendi dan pergi ke permukaan paha. Pada bahagian ketiga paha, menggabungkan dengan otot lain, masuk ke otot quadriceps paha.

Otot pinggul lateral (musculus vastus lateralis)

Ia bermula pada hujung proksimal daripada femur - bahagian proksimal garis intertrochanterik, tuberosity gluteal, garis paha kasar. Pada bahagian ketiga paha, menggabungkan dengan otot lain, masuk ke otot quadriceps paha.

Otot paha medial (musculus vastus medialis)

Ia bermula di bahagian tengah garis intertrochanterik dan bibir medial garis kasar. Pada bahagian ketiga paha, menggabungkan dengan otot lain, masuk ke otot quadriceps paha.

Pertengahan otot paha luas (musculus vastus intermedius)

Ia bermula pada permukaan depan dan sisi tulang paha, pada bibir sisi garis kasar. Pada bahagian ketiga paha, menggabungkan dengan otot lain, masuk ke otot quadriceps paha.

Otot quadriceps pada paha (musculus quadriceps femoris)

Ia bermula pada ketiga-tiga distal dari femur dengan menggabungkan lurus dan tiga otot lebar, selepas itu ia dilampirkan ke tuberosity tibial, serta pada puncak dan tepi tepi patela, distal dari mana bahagian tendon terus sebagai ligamen patellae.

Penguncupan otot luas paha menyebabkan lanjutan kaki di sendi lutut, otot rektus paha, dan, lebih-lebih lagi, flexes pinggul pada sendi pinggul. Otot quadriceps diselubungi oleh saraf femoral, dan darah ditarik melalui arteri femoral dan arteri femoral.

Otot ventral

Biceps paha (musculus biceps femoris)

Dibentuk oleh dua kepala - panjang dan pendek. Kepala panjang (caput longum) bermula pada permukaan medial atas tubatik sciatic dan pada ligamen saus-cuspid, kepala pendek (caput breve) pada bibir lateral garis kasar dan bahagian atas epicondyle lateral. Pada bahagian ketiga paha distal, kedua-dua kepala bersatu menjadi tendon biasa dan turun ke sisi posterolateral sendi lutut, di mana mereka dilampirkan ke kepala tibia dan permukaan luar condyle lateral tibia; sebahagian daripada rasuk terus ke dalam fascia kaki.

Penguncupan bisep femoris menyebabkan lanjutan pinggul pada sendi pinggul dan selang kaki bawah pada sendi lutut; bengkok pada lutut sendi lutut dengan kontraksi otot supiniruet. Aktiviti otot dikawal oleh saraf tibialis yang besar dan saraf peroneal yang biasa, otot dibekalkan dengan darah melalui arteri menembusi dan arteri medial yang mengelilingi femur.

Semitendinosus otot (musculus semitendinosus)

Ia bermula pada tubercle sciatic, berhampiran kepala panjang otot bisep, dari mana ia mengikuti ke bahagian medial posterior lutut sendi dan melekat pada permukaan medial bahagian proksimal tulang tibia. Apabila mengecut, ia memperluaskan paha dan flexes shin, dan membengkokkan shin yang bengkok. Ia adalah innervated oleh saraf tibial, dibekalkan oleh arteri menindik.

Poliponeprovataya otot (musculus semimembranosus)

Ia bermula pada tubercle sciatic dengan tendon rata, yang terbentang ke bawah dan pada tahap paha pertengahan berpindah ke perut, terletak anterior pada otot semitendinosus dan kepala panjang bisep. Pada tahap sendi lutut, perut kembali ke tendon, yang dilekatkan pada permukaan lateral pos dari medial condyle tibia; maka tendon ini dibahagikan kepada tiga kumpulan, membentuk kaki angsa yang dalam.

Apabila mengecut, otot memanjangkan pinggul dan membungkuk kaki bawah; shin bengkok menembusi. Otot juga menarik kapsul sendi lutut, melindungi membran sinovial daripada mencubit. Otot itu tersentuh oleh saraf tibialis; darah mendapat melalui arteri menindik, arteri popliteal, serta arteri di sekitar tulang paha.

Otot langsing (musculus gracilis)

Bentuknya rata dan panjang, terletak di bahagian tengah paha. Ia bermula pada separuh bahagian bawah symphysis kemaluan dan bahagian bawah tulang kemaluan, yang melekat pada permukaan medial bahagian proksimal tibia. Pada titik lampiran, tendon otot ini tumbuh bersama-sama dengan tendon-motosikal jahitan dan semi-tendinus, membentuk plat segi tiga - kaki angsa yang superficial (pes anserinus superficialis), di mana beg kaki angsa (bursa anserina) terletak.

Dengan mengikat, otot terlibat dalam mengetatkan paha dan meregangkan kaki yang lebih rendah, dan juga pada kaki bawah. Kegiatannya dikawal oleh saraf obturator, aliran darah melalui arteri obturator, femoral, dan arteri keluaran luar.

Otot penambah panjang (musculus adductor longus)

Ia berbentuk segi tiga, bermula pada permukaan luar tulang kemaluan, dari mana ia turun dan kemudiannya, melekat pada bibir medial garis kasar paha antara titik lampiran otot penambah besar dan otot pinggul luas medial. Otot terlibat dalam penambahan, kelonggaran dan penghangat paha. Ia tersembunyi oleh saraf obturator, dan darah dikumpulkan melalui arteri obturator, arteri femoral yang mendalam, dan arteri genital luaran.