Bagaimana untuk memakai pembalut elastik pada kaki dan kaki?

Pembalut elastik adalah ubat sejagat yang digunakan untuk merawat dan mencegah penyakit dan kecederaan sendi. Untuk penggulungannya, anda tidak perlu menjalani pendidikan perubatan atau amalan khas, sudah cukup untuk membiasakan diri dengan peraturan dan cadangan doktor dan dengan jelas mengikutnya. Dengan pemeliharaan teknologi, pembalut tidak tergelincir dari buku lali, tidak dilepaskan dan tidak melanggar peredaran darah di anggota badan.

Petunjuk untuk digunakan

1. kecederaan (lebam dan sprains);
2. artritis dan arthrosis, disertai oleh bengkak dan kesakitan;
3. beban tinggi yang berkaitan dengan sukan.

Dalam kes ligamen pergelangan kaki dan pecah ligamen, sebatang plaster digunakan untuk pesakit. Dalam "tandem" ia menggunakan pembalut elastik. Dia terikat pada hari kedua selepas insiden itu, apabila plaster itu sudah kering. Reka bentuk ini membolehkan seseorang mudah membuang pembalut itu dan cuba mengembangkan anggota yang rosak.

Untuk arthritis dan arthritis, pembalut elastik untuk sendi buku lali digunakan bersama salap atau ubat-ubatan rakyat untuk kegunaan luaran. Mereka tersebar di bawahnya, jadi kesan kompres dibuat.

Latihan intensif sukan potensi risiko - mendapatkan microtraumas bersama. Sekiranya anda memakai pembalut elastik untuk latihan, kebarangkalian kerosakan akan dikurangkan dengan beberapa kali.

Adalah penting! Orang yang terlibat dalam sukan atau buruh fizikal, doktor mengesyorkan sentiasa mempunyai perban elastik di kit pertolongan cemas.

Kelebihan dan kelemahan pembalut anjal

Pembalut elastik secara aktif digunakan dalam rawatan kecederaan dan keradangan pergelangan kaki

• Boleh diguna semula. Ini berbeza dengan pembalut yang tidak elok, yang boleh digunakan sekali sahaja.
• Kebolehpercayaan Apabila digunakan dengan betul, pembalut teguh dipasang pada kaki, tidak jatuh dan tidak berehat. Pembalut biasa dilonggarkan dan merangkak, oleh itu ia memerlukan pembalut berterusan.
• Mudah digunakan. Pembalut mudah dimatikan dan dipakai, tiada latihan terdahulu diperlukan.
• Ketepatan. Pembalut elastik sesuai bukan sahaja untuk buku lali, tetapi juga untuk sendi lain.
• Kecekapan. Amalan menunjukkan bahawa pembalut elastik tunggal boleh menggantikan 20 bungkus pakaian kasa konvensional.

Kelemahan pembalut elastik muncul jika orang itu tidak menguasai peraturan untuk memohon kepada bahagian pergelangan kaki dan bahagian lain badan. Kesalahan yang dibuat dalam teknik perbatasan membawa kepada peredaran darah terjejas dalam anggota yang cedera, runtuh dan melepaskan tisu, kemerosotan pesatnya.

Untuk mengelakkan kesan buruk, adalah penting untuk mengambil kira semua cadangan pakar semasa membalut.

Bagaimana untuk memilih pembalut yang betul

Doktor mengenal pasti kaedah-kaedah berikut yang mesti diikuti semasa memilih berpakaian:

Jualan adalah pembalut saiz yang berbeza. Pilihan bergantung pada sendi mana yang perlu anda selesaikan. Untuk kawasan pergelangan tangan, varian sehingga satu setengah meter digunakan, untuk pergelangan kaki - dari satu setengah hingga dua, untuk kaki bawah - sekurang-kurangnya lima meter.

2. Pilihan elastik yang betul

Untuk penetapan sendi buku lali selepas kecederaan, pembalut dengan keanjalan rendah dan sederhana digunakan. Sangat elastik untuk merawat urat varikos

Adalah penting ! Pesakit individu tidak mahu mengenakan pembalut elastik mengikut keterangan doktor, kerana takut ia akan merosakkan kulit. Kecurigaan sedemikian adalah tidak berasas: peranti berpakaian dibuat dari bahan semula jadi, dan dengan itu benar-benar selamat.

Cara mengatasi pembalut elastik: peraturan umum

Pakar memberikan cadangan berikut,

• Mengikat kaki adalah yang terbaik pada waktu pagi, selepas tidur malam. Sekiranya perlu untuk melakukan ini pada siang hari, pesakit harus terlebih dahulu berbaring dengan anggota badan yang dibangkitkan 30 darjah untuk sekurang-kurangnya seperempat jam. Kegagalan untuk mematuhi peraturan ini menyebabkan kemunculan bengkak.
• Apabila menabur anda perlu bergerak dari tempat yang sempit ke tempat yang luas. Sebagai contoh, anda boleh pergi dari kawasan pergelangan kaki sehingga kaki.
• Pembalut itu perlu sama rata dan tepat. Ikat buku lali tanpa lipatan, jurang di antara lapisan tisu dan lain-lain "blots".
• Mengikat badan dengan pembalut elastik, mengurangkan ketegangan semasa anda bergerak ke atas. Mampatan maksimum harus berada di kawasan paling sempit, minimum - paling banyak.
• Kencangkan sendi, putar pembalut keluar. Hidupkannya sedekat mungkin ke kulit, ia akan menyelamatkan anda dari lipatan dan ketidaktepatan. Setiap giliran seterusnya berpakaian harus menutup permukaan yang sebelumnya satu demi satu.
• Sendi yang rosak perlu disambungkan ke kawasan yang lebih besar daripada zon kecederaan. Rewind tambahan 10-15 cm naik dan turun daripadanya.
• Betulkan pembalut dan pastikan untuk memeriksa ketepatan pengenaannya. Ini ditunjukkan oleh ujian mudah: hujung jari anggota yang cedera harus bertukar sedikit biru. Biru ini segera hilang sebaik sahaja pesakit membuat beberapa pergerakan dengan tangan atau kakinya. Sekiranya ia tidak timbul, atau ia tidak hilang dari pergerakan, pembalut telah digunakan secara salah, perlu mengulanginya.

Adalah penting! Mengikat anggota badan dengan bahan pembetulkan hanya perlu jika pesakit membuat pergerakan dengannya. Jika dia akan berehat atau tidur, anda mesti terlebih dahulu mengeluarkan tali pembalut.

Jika dalam masa setengah jam selepas menetapkan pergelangan kaki atau sendi yang lain, orang merasa mati rasa di dalam badan, ada denyutan yang jelas di bawah pembalut, perban itu digunakan terlalu ketat dan disekat peredaran darah normal. Anda perlu mengeluarkannya dengan serta-merta. Untuk menormalkan keadaan, pesakit perlu memegang anggota yang terjejas dalam kedudukan yang dibangkitkan selama 10-15 minit.

Bagaimana anda membalut kawasan buku lali dengan betul?

Pengenaan pembalut elastik pada pergelangan kaki berlaku hanya selepas ia telah mengesahkan pergelangan kaki

pesakit kering dan bersih tanpa kerosakan serius. Kedudukan pesakit yang optimum - terletak di belakangnya.

Untuk mengikat pembalut dengan betul di kawasan buku lali, ikut garis panduan ini:

• Mula berpakaian tepat di atas pergelangan kaki, gulung semula anggota badan dalam gerakan melingkar ke bawah.
• Ia perlu untuk mengetatkan pembalut elastis pada tumit (beberapa giliran) dan di kaki.
• Pindahkan salib: dari kaki ke kaki dan belakang.
• Selamat tali pembalut ke pembalut di sekeliling pergelangan kaki.

Elakkan kesalahan biasa. Pengambilan ketat pada pembalut elastik akan mengakibatkan aliran darah dan aliran limfa terjejas. Secara luar, ini akan nyata pada hakikat bahawa jari-jari akan menjadi dingin dan kebiruan. Sekiranya anda tidak dapat membalut kaki anda dengan ketat, pembalut akan jatuh dari bahagian bawah pergerakan dan usaha akan sia-sia.

Video

Video - Pembalut buku lali

Penjagaan pembalut elastik

Untuk memperbaiki anggota badan dengan betul, tidak cukup untuk menguasai teknik tersebut. Adalah penting bahawa pembalut buku lali adalah berkualiti tinggi. Oleh itu, sifat pengguna pembalut elastik disimpan selama mungkin,

• Jangan mencuci pakaian terlalu kerap. Kekerapan optimum sekali setiap lima hari.
• Untuk membasuh sebelum memohon, gunakan sabun biasa. Jangan gunakan bahan kimia yang agresif.
• Jangan memerah kain terlalu keras: ini akan menyebabkan pembalut kehilangan keanjalannya. Cukup beberapa pergerakan.
• Lay pakaian mendatar pada kain semulajadi nipis untuk pengeringan.
• Jangan sekali-kali seterika zakar elastik dengan besi.

Penyimpanan pembalut elastik mesti dilakukan dalam kabinet atau pakej khusus. Sinaran ultraviolet langsung jatuh ke atas kain, menafikan sifat pengguna yang diperlukan.

Pembalut elastik pada sendi buku lali adalah resipi untuk banyak penyakit. Ia membantu untuk melancarkan anggota badan dengan kecederaan dan proses keradangan, menghapus kemungkinan kecederaan semasa latihan intensif sukan.

Untuk mencapai hasil yang diingini, ikuti saranan pakar bagaimana untuk menjaga aksesori pembalut dan bagaimana untuk membalut buku lali dengan betul.

Pembalut elastik pada sendi buku lali - bagaimana untuk pembalut dan apa yang anda perlu ketahui

Untuk rawatan dan pencegahan pelbagai kecederaan sendi pergelangan kaki, pembalut anjal khas digunakan yang boleh membetulkan kawasan yang cedera untuk mencegah kecederaan lanjut. Ia adalah jalur anjal yang luas yang terdiri daripada campuran kain katun dan serat poliester.

Pembalut elastik ditunjukkan untuk kegunaan keseleo dan keseleo, lebam. Pembalut yang betul digunakan mengurangkan tahap kesakitan, mencegah pembengkakan dan mengurangkan beban pada sendi yang rosak. Pita elastik juga digunakan semasa sukan untuk mengelakkan kecederaan.

Dalam kes yang tidak boleh digunakan

Anda tidak boleh menggunakan mampatan elastik pergelangan kaki, jika terdapat kontraindikasi berikut:

• Thrombophlebitis bahagian bawah kaki.
• Thrombophilia.
• Kerosakan pada kulit di kawasan perban.

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Produk ini mempunyai kelebihan dan kekurangannya. Kelebihannya termasuk:

1. Kemungkinan penggunaan berganda, kerana bahan itu mempunyai sifat untuk masa yang lama tidak merosot.
2. Fiksasi yang boleh dipercayai dari anggota yang rosak - produk itu diperbetulkan dengan tegas pada anggota badan dan tidak memerlukan pembalut berganda.
3. Mudah dan selesa memakai dan melepaskan.
4. Penggunaan universal - pembalut elastik sesuai untuk semua sendi.

Peranti perubatan juga mempunyai kelemahannya:

• Pelanggaran peredaran darah dan kemunculan ketidakselesaan dengan penggunaan perban yang tidak betul.
• Kejadian komplikasi dan akibat negatif dengan pemilihan produk yang salah dan penetapan yang tidak betul.
• Keperluan untuk menjaga bahan - mencuci dan membersihkan pada masa yang tepat, supaya bahan tidak merosot.
• Ketersediaan kemahiran perjudian khas.

Bagaimana untuk memilih

Anda boleh membeli pembalut elastik di mana-mana farmasi atau salon ortopedik. Apabila membeli, anda boleh menggunakan nasihat ahli farmasi atau pakar bedah ortopedik, yang akan membantu anda memilih produk.

Untuk membaiki buku lali, anda memerlukan produk tidak lebih daripada 3 meter. Produk yang diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi tidak boleh memecahkan, menukar lebarnya atau berubah apabila diregangkan.

Terdapat 3 darjah pembalut tegangan. Untuk memperbaiki pergelangan kaki selepas kecederaan (dislokasi atau regangan), disyorkan untuk mengambil produk dengan kelebihan tinggi - ia tidak mengganggu pergerakan, dan pesakit boleh menjalani gaya hidup yang biasa tanpa merosakkan lebih banyak kerosakan pada ligamen.

Teknik Banding yang Baik

Pembalut melampau pada waktu pagi atau selepas berehat lama untuk mengelakkan bengkak. Sebelum prosedur, salap atau gel boleh digunakan untuk anggota yang cedera, yang akan menghilangkan rasa sakit, kemerahan dan bengkak. Selepas menggunakan produk, tunggu sehingga ia diserap.

Pembalut pembalut pada pergelangan kaki hendaklah digunakan menggunakan kaedah "lapan" - pita itu mesti dipintal di sekitar anggota badan supaya angka 8 diperolehi.

Teknik banding kaki yang betul adalah seperti berikut:

• Pesakit ditempatkan di permukaan yang rata, memberikannya dengan penuh ketenangan dan kurang tekanan pada kaki. Jangan letak pembalut elastik di atas pakaian - ini menghalang fiksasi ketat biasa.
• Prosedur ini hendaklah bermula dari pergelangan pergelangan kaki, dan kemudian teruskan ke kaki yang berliku.
• Balut dari bahagian kaki yang paling sempit ke bahagian terluas kaki - dengan teknik pembalakan yang betul, anda harus mendapatkan angka 8 secara visual.
• Seterusnya, anda perlu mengembalikan reben ke shin dan bungkus pergelangan kaki dengannya.
• Selamat hujung pembalut ke bahagian luar kaki.
• Buat 2 menghidupkan tempat mengangkat dan membaiki pembalut dengan simpul atau rivet khas, yang biasanya disertakan dengan pembalut.

Peraturan berpakaian

Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi akibat pelanggaran teknik prosedur, anda harus mengikuti peraturan berpakaian

• Tempat yang rosak perlu dibungkus 15 cm di atas dan 15 cm di bawah kerosakan itu sendiri.
• Apabila membungkus anggota, setiap lapisan pita seterusnya harus menutup lapisan sebelumnya sebanyak 1/3. Di kawasan yang dibalut tidak boleh kelihatan jurang kulit.
• Adalah perlu untuk memastikan bahawa produk itu terletak rata, tanpa lipatan dan klip.
• Perban tidak perlu menaruh banyak tekanan pada kulit dan mengganggu peredaran darah biasa - jika kulit di tempat pemakaian berpakaian telah menjadi biru, anggota badan menjadi sejuk, dan pesakit mengalami ketidakselesaan, rasa sakit dan kebas - ini adalah tanda pertama yang pembalut digunakan dengan tidak betul dan perban harus dibalut.
• Juga, pita anjal tidak harus "hang out" di kaki, iaitu, tidak boleh berbohong terlalu longgar. Jika jari berjalan bebas antara kaki dan pembalut, produk perlu diketatkan lagi.
• Pada waktu malam, pembalut mesti dikeluarkan supaya anggota yang cedera berehat daripada memerah. Pita itu perlu dipintal ke roll.

Agar produk itu dapat mengekalkan sifatnya untuk jangka masa yang panjang, ia perlu dibasuh seminggu sekali, dan hanya mencuci tangan menggunakan sabun tandas biasa ditunjukkan. Semasa pembersihan, tidak disyorkan untuk menggosok pembalut dengan kuat, ia perlu dimampatkan dengan pergerakan lembut lembut. Selepas mencuci, kain tidak boleh dimasak, ia perlu untuk mengembangkannya pada permukaan rata dan biarkan kering. Anda boleh meletakkan tuala terry atau serbet yang menyerap kelembapan dengan baik.

Perlu diingat bahawa penyimpanan produk perubatan yang tepat membolehkan anda menyimpannya dalam bentuk yang sesuai untuk jangka masa yang panjang. Pembalut harus disimpan di tempat kering yang dilindungi dari cahaya, kelembapan dan cahaya matahari akan memusnahkan serat kain dan pembalut akan kehilangan fungsinya.

Pembalut elastik pada sendi buku lali

Doktor menetapkan untuk memakai pembalut elastik pada sendi buku lali untuk rawatan kecederaan dan pencegahan kecederaan. Pembalut adalah pita anjal yang terbuat dari kain, yang terdiri daripada serat poliester dan benang kapas semulajadi. Pembalut perubatan menyediakan penetapan yang boleh dipercayai dari kawasan yang rosak, sesuai untuk memasang apa-apa sendi dan mudah untuk angin itu.

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Adalah penting untuk membungkus dan mengendalikan anggota badan dengan selamat untuk memastikan keberkesanan pembalut yang digunakan. Sebagai peraturan, berpakaian dilakukan oleh profesional yang berkelayakan. Pembalut lapan berbentuk yang betul pada buku lali mempunyai sisi positif dan negatif, yang disenaraikan dalam jadual di bawah:

Petunjuk untuk digunakan

Pembalut elastik untuk buku lali dikenakan dengan tenaga yang kuat, semasa sukan. Ia ditunjukkan dalam kes di mana terdapat pecah atau lekukan, dengan lebam. Membungkus sendi pergelangan kaki menghalang kerosakan tisu dan berlakunya edema, mengurangkan kesakitan, dan juga mengurangkan beban. Pembalut cruciform yang baik dapat merancangkan kawasan yang cedera, menghalang komplikasi, dan menggalakkan pemulihan pesat. Pembalut ini boleh digantikan dengan kain kasa, tetapi ia tidak begitu mudah dan bermanfaat.

Perban elastik merawat penyakit sistem muskuloskeletal, seperti arthritis atau arthrosis.

Bagaimana untuk membalut buku lali dengan pembalut elastik?

Pembalut pembalut elastik pada cincin perlu diikat oleh "lapan". Anda perlu menghidupkan kaki yang cedera pada mulanya. Pengenaan pembalut lapan berbentuk pada sendi buku lali dilakukan menurut cadangan tertentu. Peraturan asas untuk menetapkan pergelangan kaki:

Untuk menetapkan ligamen artikulasi digunakan lapan ligation.

• Orang yang perlu dibantu dan menggilap pergelangan kaki diletakkan di permukaan rata, memberikan rehat lengkap dan tidak ada tekanan pada kaki.
• Pertama, kaki luka. Pergerakan dalam bulatan di kaki bawah menggulung beberapa giliran silang.
• Balut dari sisi sempit anggota yang cedera ke kawasan yang luas. Sekiranya angin dengan betul, angka lapan dibentuk secara visual.
• Kembalikan pembalut ke pangkal dan balut buku lali. Ia perlu untuk membalut anggota badan dengan lancar, pembentukan lipatan tidak boleh dibenarkan.
• Ia perlu untuk menggulung supaya setiap pembalut pinggang sekitar 1/3 meliputi bahagian pembalut yang telah digunakan sebelum ini.
• Bahagian bawah badan perlu dibaringkan dengan baik, mengikat kawasan yang rosak 15 cm di atas dan di bawah kecederaan itu sendiri.
• Hujung pembalut dengan hati-hati diperbaiki selepas membalut bahagian luar kaki.
• Melalui ruang angkat di kaki membuat 2 giliran dan pegang pita ke bahagian luar pergelangan kaki. Perban diperbaiki.
• Pembalut elastik yang dikenakan pada pergelangan kaki mesti luka supaya tidak merangkak keluar bersama, tidak melepaskan dan tidak mengganggu peredaran darah di anggota badan.

Tanda bahawa pembalut luka tidak betul

Sekiranya seseorang telah mempelajari dengan baik teknik memakai pembalut elastik, dia boleh membalut diri dan kemudian membalut kaki yang cedera. Pemakaian ketat ketika meregangkan mengarah pada fakta bahwa kulit ujung jari kaki menjadi berwarna biru akibat dari aliran keluar vena yang merosot. Kekurangan haba di jari menunjukkan peredaran darah arteri yang lemah atau ketiadaannya. Dalam kes ini, anda mesti mengikat semula potongan. Tetapi ia adalah bernilai mengingati bahawa jika pergelangan kaki adalah sangat kecil, ini boleh membawa kepada peningkatan dalam gejala kecederaan.

Ia tidak digalakkan untuk mengikat knot untuk mendapatkan pembalut - ada pengapit khas untuk ini. Meletakkan lapisan tebal pembalut juga mustahil.

Penjagaan Pembalut

Pembalut elastik direka untuk digunakan semula. Oleh itu, adalah penting untuk merawatnya dengan berhati-hati untuk memanjangkan operasi dan mudah menggerakkan kaki lagi. Simpan pembalut mesti berada di tempat yang gelap, kering dan dilipat. Ia perlu mencuci produk secara berkala dengan tangan, menggunakan sabun biasa, tetapi tidak lebih kerap daripada sekali setiap 5 hari. Selepas membasuh, pembalut tidak dibubarkan untuk mengekalkan keanjalan, tetapi dikeringkan. Teknik yang mencukupi untuk mengenakan pita pada pergelangan kaki dan penjagaan yang betul terhadap produk akan memastikan keberkesanan rawatan. Memohon pembalut membantu mengurangkan kesakitan, memulihkan anggota badan dengan cepat selepas kecederaan, dan mempercepat proses penyembuhan. Memakai pakaian berpakaian ditetapkan dengan doktor, dan pakaian itu harus dilakukan oleh pakar.

Cara mengenakan dan mengatasi pembalut elastik pada lapan pergelangan kaki dengan penetapan: foto dan video

Dengan kecederaan dan keradangan sendi buku lali, pembalut anjal tradisional untuk pergelangan kaki datang untuk menyelamatkan. Ia digunakan untuk mengekalkan sendi dalam kedudukan normal, untuk mencegah edema yang luas. Untuk menetapkan kaki yang cedera diperlukan untuk sepanjang hari.

Pembalut boleh dikeluarkan untuk urutan, senaman gimnastik bertujuan untuk membangunkan penyembuhan sendi. Selepas terapi senaman di bawah pembalut elastik, disyorkan untuk menggetarkan pemanasan pemanasan atau melincirkan kaki dengan gel anti-radang, krim.

Siapa yang menunjukkan penggunaan pembalut elastik

Imobilisasi buku lali dengan pembalut elastik diperlukan:

• jika ligamenten diregangkan atau koyak;
• dalam proses keradangan, disertai dengan edema;
• untuk profilaksis dengan peningkatan tenaga fizikal.

Menggilap pergelangan kaki akan diperlukan dengan kecederaan yang kuat, mudah untuk mendapatkan dalam kehidupan seharian atau dalam latihan. Dengan memar seperti itu, bingkai hitam di permukaan kartilaginus. Mereka biasanya tidak kelihatan pada sinar-X, jadi pembalut yang ketat segera digunakan pada kaki yang cedera. Adalah penting untuk membalut buku lali dengan angka lapan untuk mendapatkan fasa yang boleh dipercayai yang tidak akan merangkak ke dalam gerakan.

Untuk kecederaan lebih teruk, dengan kehelan dan patah kaki pergelangan kaki tanpa anjakan, pembalut plaster digunakan untuk immobilization.

Siri pembalut elastik berbeza bukan hanya dalam saiz, tetapi juga untuk tujuan.

Sebagai contoh, atlet memerlukan pencegahan kecederaan, dan anak-anak yang mempunyai cerebral palsy memerlukan sokongan maksimum untuk mengekalkan otot mereka dengan baik.

Adalah lebih sukar untuk memakai pembalut elastik kepada seorang kanak-kanak berbanding orang dewasa, terutamanya jika dia menjerit kesakitan dan bergerak dengan aktif. Produk kanak-kanak boleh didapati dalam bentuk kaus kaki, ia dipakai dengan cepat dan hampir tanpa kesakitan.

Jenis Banding

Industri farmakologi menghasilkan beberapa jenis pembalut elastik, berbeza dengan lebar, panjang. Penunjuk utama kualiti dan sifat perban adalah keupayaannya untuk meregangkan.

Dengan pembalut elastik tegangan adalah:

• sifat tegangan yang rendah;
• keanjalan sederhana (contoh dalam foto);
• keanjalan yang tinggi.

Pembalut dengan keanjalan yang rendah membuat pembalut pada kaki bawah dalam kes kekurangan vena yang kronik. Pembalut elastik sederhana diperlukan untuk tujuan prophylactic atau untuk menetapkan pergelangan kaki untuk keguguran kecil dengan edema. Pembalut keanjalan yang tinggi direka untuk melumpuhkan sepenuhnya pergelangan kaki dengan kecederaan serius ligamen - lepuh, pecah (lebih mudah untuk menggulungnya).

Memilih pembalut, menentukan keanjalannya, ia sepadan dengan tahap kerosakan, mengambil pita panjang yang dikehendaki. Khususnya untuk sendi buku lali menghasilkan pita panjang 1.5-2 meter. Panjang pembalut elastik untuk buku lali direka untuk seseorang membina purata. Ini agak cukup untuk membalut seluruh buku lali dengan mematuhi peraturan untuk memohon pembalut pembetulan.

Pembalut elastik dibuat oleh syarikat yang berbeza, yang paling popular ialah produk syarikat:

Produk mereka adalah berpatutan, dan yang paling penting - memenuhi keperluan kategori pengguna yang berbeza: dari bayi dengan masalah motor kepada pelari jarak jauh yang perlu mengelakkan kecederaan kaki ketika berjalan di atas medan kasar.

Syarikat-syarikat ini menghasilkan produk kanak-kanak dengan velcro atau tali yang nyaman, yang mudah diikat dan angin, mereka tidak mengganggu bayi dalam gerakan.

Peraturan pembalakan fiksasi

Keperluan utama adalah untuk menjamin jalur elastik pada waktu pagi atau selepas rehat yang panjang. Jadi di tempat kecederaan tidak akan ada bengkak atau ia akan menjadi minimum.

Perlu membalut dari sempit ke luas. Pembalut itu harus berbaring rata, tanpa lenyap dan lipatan. Buku lali mesti dibalut angka lapan.

Penting: gulung roll harus pada kulit, ke luar. Ini menghalang perit tisu cedera.

Setiap lapisan baru oleh satu pertiga harus bertindih dengan yang sebelumnya. Jadi antara lapisan tidak akan ada jurang, lapisan akan seragam. Dalam kes ini, bahagian bawah memerlukan ketegangan yang paling besar, iaitu, pergelangan kaki itu sendiri mesti dibalut agak ketat, padat.

Ini sangat penting apabila anda perlu membalut buku lali dengan lengan.

Rising pada shin, ketegangan pita harus dikurangkan secara beransur-ansur, supaya tidak memindahkan saluran darah. Pergelangan buku lali tidak boleh menyebabkan komplikasi varises. Betulkan pembalut elastik pada sendi buku lali akan membantu pengikat khas, yang dijual di dalam kit.

Adalah penting bahawa pembalut meliputi tapak luka kaki bawah 15 cm ke atas dan ke bawah, mungkin dengan mencengkam tumit, jika diperlukan oleh sifat kecederaan. Oleh itu, pergelangan kaki diperbetulkan dari falanges jari ke tengah tibia, untuk mendapatkan jenis "golf". Memakai pembalut hanya perlu semasa pergerakan aktif.

Pada rehat, pembalut itu perlu dikeluarkan, pada masa yang sama perlahan-lahan menggosok sendi terjejas dari kaki ke lutut. Ini akan menjadi pembetulan yang betul pada pembalut elastik pada sendi buku lali.

Bagaimana untuk menentukan sama ada buku lali itu dibalut dengan betul? Terdapat pemerhatian praktikal: segera selepas memakai pembalut, jari kaki sedikit biru. Dengan pergerakan aktif, warna dengan cepat dipulihkan kepada norma fisiologi. Jika dalam masa setengah jam selepas penggunaan perban anjal, ketidakselesaan, berdenyut, rasa mati rasa, kesemutan muncul di kaki, pembalut mesti dikeluarkan, ia terlalu ketat. Dalam kes ini, perlu membalut kaki bawah dan mengembalikan sirkulasi darah pada sendi yang rosak.

Dressing dengan pita anjal ditunjukkan di dalam video, di mana anda boleh belajar bagaimana cara memasangkan pembalut pada sendi buku lali, membuat "lapan", ambil tumit pembalut.

Penjagaan perban elastik

Cuci kaset seperti yang diperlukan, 2 kali dalam masa 10 hari. Kaki banding harus dilindungi dari pencemaran luaran yang berlebihan, jika mungkin mengelakkan sentuhan dengan produk perubatan salap tisu.

Ia adalah mungkin untuk mencuci pita anjal hanya secara manual, menggunakan tidak surfaktan, tetapi sabun biasa. Selepas membasuh, jangan pusingkan pembalut itu, cuma memerah sedikit. Mereka perlu dikeringkan di atas permukaan mendatar dalam bentuk terungkap.

Pita kering yang kering sedia untuk digunakan semula. Jika keperluan tidak lagi di sana, mereka perlahan-lahan digulung ke dalam gulungan dan disimpan di tempat yang gelap. Ironing dilarang sama sekali.

Pembalut elastik pada sendi buku lali: bagaimana untuk membalut

Pembalut elastik pada sendi buku lali diperlukan untuk pelbagai kecederaan, keseleo dan dislokasi. Ia berkesan dalam kombinasi dengan kompres sejuk (dalam beberapa jam pertama selepas kecederaan) dan salap anestetik.

Peranti perubatan ini mempunyai beberapa kelebihan yang serius berbanding pembalut konvensional. Walaupun pengedaran di mana-mana, beberapa orang tahu cara memakai pembalut elastik pada pergelangan kaki.

Kelebihan utama perban anjal ke pergelangan kaki

1. Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali dan, jika dibuat dengan mematuhi peraturan dan peraturan, ia tidak cacat walaupun selepas mencuci. Kepraktisan sedemikian akan menjimatkan sejumlah wang tertentu.
2. Produk ini tidak cacat dan tidak tergelincir selepas memohon pembalut. Malah selekoh sendi bukanlah penghalang kepada penstabilan yang boleh dipercayai.
3. Oleh kerana pembalut adalah universal, ia boleh digunakan untuk kerosakan kepada hampir SEBARANG bahagian badan.
4. Tiada kemahiran atau kebolehan khas yang diperlukan untuk memohon pembalut penetapan pada pergelangan kaki.
5. Produk ini agak mudah digunakan dan boleh menggantikan sehingga 20 pakaian kain kasa yang mudah.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kelemahan untuk jenis penetapan ini. Kebanyakannya disebabkan oleh penggunaan pembalut elastik yang tidak wajar:

• aliran darah terjejas semasa mampatan yang berlebihan;
• pembalut yang pecah;
• penjagaan yang tidak baik pembalut menyumbang kepada kehilangan keanjalan.

Juga, pembalut jenis ini boleh membaiki tayar dengan retak atau patah tulang berbentuk tiub atau spongy.

Petunjuk dalam penggunaan pembalut untuk buku lali

Pembalut elastik pada sendi buku lali digunakan bukan sahaja untuk melancarkan anggota badan dalam kes kecederaan. Mereka juga sering dinasihatkan kepada orang sebagai profilaksis untuk penyakit vena. Langkah-langkah berjaga-jaga sedemikian adalah perlu bagi mereka yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, memakai berat atau secara aktif terlibat dalam angkat berat.

Pembalut pergelangan kaki adalah wajar apabila:

• penyakit keradangan ligamen dan permukaan artikular (arthritis, bursitis, tendonitis);
• kecederaan yang berkaitan dengan pelanggaran integriti kapsul bersama;
• keseleo dan otot;
• kecederaan tisu lembut.

Untuk semua tujuan ini adalah bernilai menggunakan pengapit yang tinggi dan tinggi. Mereka membuat beban yang betul pada kain seperti keadaan rehat, dan semasa pergerakan.

Peraturan untuk membalut pembalut elastik pada buku lali

Terdapat beberapa peraturan mudah yang membantu untuk melakukan ligation bersama dengan betul:

1. Pembalut elastik digunakan sebaik sahaja selepas bangun atau sebelum makan tengah hari. Sesungguhnya, selepas tidur, sangat jarang berlaku untuk pembengkakan untuk muncul dan tidak ada stagnasi darah di urat.
2. Sebelum memakai pembalut, kaki perlu dinaikkan sebanyak 30 0.
3. Banding anggota badan perlu dari sempit ke luas dan distal ke proksimal. Pada masa yang sama, ketegangan dan tekanan yang paling besar sepatutnya di bawah, contohnya, kaki bawah dibungkus dengan ketat, dan lebih dekat dengan sendi lutut, ketegangan tisu semakin lemah.
4. Kedutan tidak boleh dibenarkan, kerana dalam proses kaus kaki mereka boleh memerah tisu lembut agak kuat.
5. Kain kain lebih baik untuk menggulung pada permukaan kaki dengan arah jam. Dengan cara ini, penampilan lipatan dan lipatan web boleh dielakkan.
6. Sekiranya pesakit terletak dan tidak bergerak secara bebas, maka dia tidak memerlukan pembetulan tambahan tisu dengan pembalut elastik.
7. Pembalut harus menangkap 10 cm di atas pergelangan kaki dan tegas mengendalikan tumit pegun.

Terdapat satu rahsia kecil, pengetahuan yang membantu untuk menentukan sama ada pembalut ketat diterapkan dengan betul. Selepas mengikat, jari-jari kaki harus bertukar sedikit pucat (kadang-kadang walaupun bertukar biru), tetapi selepas beberapa minit warna dan suhu mereka akan kembali normal. Jika, bagaimanapun, 20-25 minit selepas peragaan digunakan, pesakit merasakan denyutan di kawasan yang cedera atau kaki menjadi mati rasa, maka ini melambangkan perban yang sangat ketat.

Ia amat disyorkan untuk tidak membalut jika:

• di kawasan buku lali terdapat luka terbuka atau pelanggaran keutuhan kulit;
• permukaan artikular di kawasan buku lali dipindahkan.

Selepas memakai pembalut, jangan melangkah kaki atau memuatkan anggota yang cedera. Adalah lebih baik untuk menyediakan pesakit dengan rehat tidur selama beberapa hari selepas kecederaan.

Bagaimana untuk membalut pembalut pergelangan kaki anjal

Pembalut penetapan digunakan menurut peraturan tertentu agar tidak mencetuskan perkembangan komplikasi yang mungkin. Untuk melumpuhkan sendi buku lali dengan pembalut elastik, pembalut itu sendiri dan pengapit khusus diperlukan untuk penetapan. Yang paling berkesan dan popular di kalangan traumatologists-ortopedis dianggap sebagai pembalut lapan berbentuk atau cruciform pada shin.

• Pusingan pertama pembalut disemperitkan di bahagian bawah dan mengulangi beberapa putaran untuk memperbaiki.
• Kemudian, melalui permukaan luar kaki, lembaran berbentuk silang melintas ke bahagian belakang dan kembali, seolah-olah membentuk angka lapan.
• Belakang kanvas seterusnya dipasang di kaki bawah dan semua lawatan diulang lagi.
• Setiap gegelung yang berikutnya hendaklah bertindih terlebih dahulu sepertiga dari lebarnya.

Kaedah penempelan ini juga dibuktikan dengan sempurna dalam video:

Pembalut buku lali yang betul memerlukan 1.5 meter pembalut anjal.

Selepas memasang pembalut dengan klip khas, adalah perlu untuk memeriksa daya mampatan mengikut cara yang dinyatakan di atas.

Sesetengah pakar mengesyorkan menggunakan pembalut lapan sisi di atas kaus kaki. Ini membolehkan anda mengekalkan trophism optimum tisu, tanpa meremasnya dan memastikan mampatan maksimum.

Apakah pembalut pergelangan kaki ankle untuk?

Pembalut elastik pada sendi buku lali adalah salah satu jenis bekalan perubatan, yang diberikan kepada pesakit untuk digunakan (dengan meletakkannya) untuk pelbagai kecederaan dan kecederaan sendi.

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Pembalut elastik mempunyai banyak kelebihan berbanding model biasa, yang utama adalah seperti berikut:

1. Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali, dan perban kain kasa biasa boleh cacat selepas penggunaan pertama.
2. Pembalut elastik selepas meletakkan pada permukaan artikular tidak cacat dan tidak tergelincir. Ia betul-betul membaiki sendi terjejas. Pembalut biasa memerlukan kerap semula berpakaian, kerana ia secara berkala tergelincir dari sendi.
3. Pembalut adalah universal kerana ia sesuai dengan sendi.
4. Pengawetan anggota badan yang baik untuk masa yang lama.
5. Pembalut dengan mudah dikeluarkan dan hanya digunakan (tidak perlu persediaan khusus pesakit).
6. Satu pembalut serat elastik boleh menggantikan 20 pembalut kain kasa biasa, yang agak menguntungkan dan rasional.

Walau bagaimanapun, walaupun semua aspek positif penggunaan jenis dana ini, penggunaan pembalut elastik mempunyai beberapa kelemahan. Antaranya ialah:

1. Pelanggaran aliran darah dengan pengenaan salah satu pembalut elastik.
2. Penetapan kaki yang kurang baik yang melanggar teknik pembalutan.
3. Untuk mengenakan pembalut memerlukan kemahiran dan kebolehan tertentu pesakit.
4. Penjagaan miskin pembalut boleh membawa kepada kemerosotan pramatang.

Pembalut paling kerap dilengkapkan dalam kes lebam dan keseleo. Tayar plaster yang diletakkan juga boleh dijamin dengan pembalut elastik. Fiksasi dilakukan pada hari kedua selepas kecederaan, kerana pada hari pertama gypsum perlu kering dengan betul.

Terima kasih kepada pembalut elastik, plaster cast boleh dikeluarkan setiap hari dan dengan cara ini cuba untuk membangunkan pergerakan pada sendi yang cedera. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa gimnastik perubatan sendi perlu dijalankan secara eksklusif selepas berunding dengan doktor yang menghadiri. Ia tidak disyorkan untuk melakukannya sendiri.

Bersama-sama dengan penggunaan pembalut elastik, anda boleh memohon penyembuhan salep ke kompres bersama dan khas.

Pembalut elastik adalah pembantu yang sangat diperlukan bagi orang yang terlibat dalam pelbagai sukan, kerana ia adalah di atlet dan orang yang suka sukan, terdapat sejumlah besar kecederaan pada sendi.

Huraian sifat pembalut

Terdapat peraturan yang disarankan untuk diikuti apabila memilih pembalut. Antaranya yang paling penting ialah yang berikut:

Panjang pembalut elastik. Ia, sebagai peraturan, secara langsung bergantung pada sambungan sendi yang akan digunakan. Bergantung pada panjang, jenis bahan berikut dibezakan:

• band pergelangan tangan untuk sendi pergelangan yang panjangnya mencapai 1-1.5 m;
• untuk sendi buku lali, panjangnya antara 1.5-2 m.

Permukaan artikular lain memerlukan 2-3 m pembalut elastik. Untuk menetapkan anggota badan yang lebih rendah, disarankan untuk memperoleh 5 m pembalut anjal, dan untuk atas - 4 m.

Pembalut elastik yang regal. Untuk penstabilan anggota badan yang boleh dipercayai selepas kecederaan, pembalut dengan ketinggian sederhana atau tinggi digunakan. Selepas pembedahan pada kaki, untuk mengelakkan perkembangan vena varikos, pembalut elastik rendah harus digunakan.

Kaedah untuk memohon pembalut:

Tekanan pembetulan teknik pada pergelangan kaki

1. Pembalut elastik mesti digunakan pada waktu pagi atau selepas istirahat dalam kedudukan mendatar dengan anggota yang dibangkitkan (sudut ketinggian anggota adalah 30 °). Anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya 15 minit. Ini dilakukan untuk mengelakkan pembengkakan anggota bawah.
2. Pembalut anjal digunakan dari kawasan sempit sendi yang rosak kepada yang lebih luas. Contoh: pergelangan kaki adalah permulaan berpakaian, sendi lutut adalah hujungnya.
3. Proses pembalut itu perlu dijalankan dengan berhati-hati dan berhati-hati. Kemunculan mana-mana lipatan tidak boleh diterima.
4. Pembatasan pembalut elastik dilakukan secara langsung dan di permukaan kulit. Dengan cara ini, overstretching pembalut dan penghapusan tisu tidak dapat dielakkan boleh dielakkan.
5. Setiap seterusnya pembalut elastik perlu meliputi 1/3 lapisan yang datang sebelum itu.
6. Jurang kulit di antara lapisan pembalut yang disemprotkan tidak seharusnya.
7. Ketegangan terbesar perban harus diperhatikan di bahagian bawah. Secara beransur-ansur meningkat lebih tinggi, ketegangan perlu dilonggarkan (contohnya, pergelangan kaki mempunyai ketegangan yang lebih besar, dan lebih tinggi, di kawasan sendi lutut, ketegangan semakin lemah).
8. Pembalut disyorkan untuk memakai 15 cm di atas dan di bawah tapak kecederaan. Sendi pergelangan kaki mesti diperbaiki, bermula dari falanges jari kaki dan berakhir dengan bahagian tengah kaki.
9. Pembalut elastik hanya diperlukan dengan pergerakan aktif pesakit. Sekiranya seseorang berehat, disyorkan untuk membuang pembalut itu. Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengurutkan bahagian sendi yang terjejas dengan lembut (dari kaki ke lutut, dari tangan ke siku bersama).
10. Untuk menentukan sama ada pembalut elastik digunakan dengan betul, adalah disyorkan untuk menggunakan nasihat berikut: selepas mengikat, falanges jari-jari harus bertukar sedikit biru. Dengan kembalinya aktiviti bertenaga, mereka agak cepat dipulihkan di bawah naungan fisiologi. Bulu pinggang elastik yang kuat tidak boleh, kerana ia boleh menyebabkan aliran darah yang tergeser dan bengkak.
11. Jika 30 minit selepas memakai pembalut elastik, kaki atau lengan menjadi kebas dan ada denyutan di bawah berpakaian, ini bermakna pembalut itu diregangkan dengan sangat kuat dan perlu dikeluarkan dengan segera, dan kemudiannya disyorkan untuk berbaring di atas katil dan mengangkat anggota yang cedera dengan pakaian yang digunakan.

Pengenaan pembalut anjal pada pergelangan kaki

Kaedah untuk memakai pembalut elastik secara langsung ke sendi pergelangan kaki termasuk langkah-langkah berikut:

1. Pembalut bermula di atas pergelangan kaki, manakala pembalut bergerak dalam fesyen bulat.
2. Kemudian pembalut disyorkan untuk mengikat tumit.
3. Kemudian dua kali membuat pembalut untuk menangkap kaki.
4. Seterusnya, perban dipindahkan, terletak salib. Ia digunakan dari kaki ke kaki, kemudian kembali ke kaki. Ternyata persilangan yang kelihatan pada permukaan depan sambungan bandaged.
5. Selanjutnya, pembalut dikembalikan ke kaki bawah. Dengan cara ini beberapa pergelangan kaki pergelangan kaki dibuat, selepas itu pembalut itu tetap.

Penjagaan pembalut melibatkan pematuhan dengan cadangan penting seperti:

1. Basuh perban harus dilakukan hanya seperti yang diperlukan (kira-kira 2 kali dalam 10 hari).
2. Basuh pembalut itu harus manual secara manual tanpa menggunakan surfaktan. Basuh dengan sabun biasa. Tidak perlu membatalkan pembalut itu. Ia cukup untuk memerah sedikit. Pengeringan pembalut dilakukan pada substrat kain dalam bentuk terbentang.
3. Pembalut elastik perlu disimpan dalam keadaan berpintal daripada pendedahan kepada cahaya matahari. Bahan penyeterika dilarang sama sekali.

Orthosis: perihalan, klasifikasi dan kaedah penggunaan

Orthosis untuk melindungi sendi yang cedera dari kerosakan berulang

Ortosis adalah peranti khas yang mengikuti kontur sendi. Ia bertindih bersama sendi terjejas. Penampilan ortosis untuk pergelangan kaki adalah kaus kaki, lutut, atau but. Toe harus tetap terbuka. Adalah mungkin untuk membaiki pergelangan pergelangan kaki dengan pengikat khas atau velcro. Ortosis diperbuat daripada kain kapas, logam, plastik atau kayu.

1. Model untuk pencegahan. Mereka perlu untuk mengelakkan kerosakan pada buku lali.
2. Model perubatan. Mereka digunakan untuk menyediakan rawatan perubatan untuk trauma di kawasan sendi.
3. Model fungsian. Ia digunakan secara berterusan untuk perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sendi.

Tahap ketegaran ortosa:

1. Ortosis semi-tegar buku lali. Ia mempunyai tali yang menggantikan pembalut elastik. Selain tali pinggang, sisipan diperbuat daripada logam, plastik, tali boleh digunakan.
2. Ortosis lembut buku lali. Ia menyerupai rupa pembalut kain yang boleh dilepaskan.
3. Penjepit keras. Memasukkan plastik dan tayar elastik. Sendi buku lali itu tetap sempurna.

Petunjuk untuk memakai ortosis:

• arthritis atau arthrosis sendi;
• keseleo atau air mata ligamen dan tendon;
• pemulihan selepas patah tulang pergelangan kaki, kaki bawah, kaki;
• kaki rata, berat badan berlebihan, kecacatan valgus jari;
• kelumpuhan separa kaki dan kaki;
• Pencegahan kecederaan bagi orang yang terlibat secara aktif dalam sukan.

Kelebihan menggunakan ortosis:

1. Penstabilan berkualiti tinggi sendi rosak.
2. Mengurangkan beban mekanikal pada permukaan artikular.
3. Menguatkan otot dan ligamen.
4. Penyerapan edema dan anestesia mereka.
5. Pengembangan volum aktiviti motor dalam sendi.

Ortosis adalah tidak diingini untuk digunakan dengan luka terbuka dan kecederaan. Ia perlu dilakukan hanya selepas gabungan serpihan tulang. Masa yang paling penting dalam perolehan jenis peranti ini adalah pilihan yang betul.

Memohon pembalut

Pembalut buku lutut adalah cara yang paling berkesan untuk membaiki sendi yang cedera. Penggunaan pembalut adalah wajar dalam kes berikut:

• kecederaan ligamen;
• kecederaan otot;
• retak, keretakan tulang;
• terkesima di kawasan sendi.

Selepas kecederaan ligamen, hematoma muncul

Mana-mana kecederaan boleh berlaku akibat mendapatkan lebam kepada pesakit, pukulan langsung, jatuh, mengetuk kaki, memakai kasut bertumit tinggi. Peralatan ligamen seseorang yang paling kerap menderita.

Pembalut buku lali adalah sejenis tali pinggang elastik yang mempunyai tali dan pengikat khusus. Pembalut pada sendi buku lali boleh dipakai bukan sahaja dalam kes kecederaan sendi, tetapi juga semasa kehamilan untuk menyokong tulang belakang lumbar dan selepas pembedahan.

Pembalut pada buku lali mempunyai sifat positif berikut:

• menggalakkan pertambahan pesakit ligamen;
• mengembalikan sistem otot;
• membaiki sendi rosak;
• mempunyai kesan mampatan;
• menghilangkan banyak edema;
• menormalkan pengeluaran cecair sinovial;
• menghapuskan kemungkinan pendarahan;
• ketara memanaskan sendi.

Pembalut diperbuat daripada sisipan tulang rusuk (maka sukar), serat elastik, salutan anti-alahan, yang menghangatkan sendi. Ia adalah perlu untuk memilih pembalut selaras dengan saiz kaki, jika tidak ia boleh menyebabkan kesulitan dan menggosok kaki sangat keras.

Ramai berfikir tentang kos pembalut. Pelbagai pembalut agak luas. Terdapat pilihan bajet untuk peranti ortopedik ini. Tetapi lebih baik membeli pembalut pada harga purata. Kos bergantung kepada kawasan kediaman dan unsur-unsur yang digunakan dalam pembalut.

Tutorial dan ciri penggunaannya

Tutor membantu menjaga anggota badan dalam kedudukan yang betul. Petunjuk untuk menggunakan serpihan:

• proses keradangan di sendi;
• lumpuh, dsb.

Produk ortopedi ini diletakkan pada stok kapas khas. Selanjutnya, disyorkan untuk memberikan anggota yang rosak kedudukan yang betul, selepas itu perlu berhati-hati dan hati-hati memakai tutor. Terdapat unsur pengikat pada serpihan. Pada bantalan tulang, serpihan itu tidak boleh dikenakan sebarang tekanan. Peranti dipakai pada anggota badan pada waktu malam atau semasa tidur siang. Berjalan di dalamnya adalah dilarang sama sekali. Di dalam tutorial ini boleh dirawat dengan kain sabun basah. Ia adalah perlu untuk mengecualikan kemasukan air ke logam, kerana ia akan rosak. Ia perlu memakai serpihan setiap hari, sambil menggabungkannya dengan senaman khas yang ortopedis sedang berkembang. Pelarasan penutupan splint dilakukan secara eksklusif oleh seorang doktor.

Adalah mungkin untuk memadamkan tutor, tetapi ia harus dikeringkan dari objek yang dipanaskan. Untuk membasuhnya, anda memerlukan beg khas.

Kelebihan menggunakan serpihan adalah kemungkinan menetapkan elemen anggota yang rosak dalam kedudukan yang diperlukan untuk ini.

Tutor sepenuhnya melumpuhkan sendi yang cedera

Untuk mengelakkan berlakunya kecederaan, keseleo dan dislokasi sendi pergelangan kaki, pengukuhan adalah disyorkan, berikut adalah cara yang ideal:

• berjalan di atas balak;
• berjalan di kerikil;
• berjalan kaki tanpa alas kaki di atas rumput atau air.

Cara terbaik untuk berjalan di atas log. Dalam kes ini, log yang digunakan tidak boleh kurus. Ia harus terletak di atas tanah. Ia perlu bergerak di atasnya tanpa alas kaki atau di kasut sukan.

Ia telah ditubuhkan bahawa, cuba untuk mengimbangi log, seseorang akan mengetatkan otot sendi pergelangan kaki, dan ini seterusnya menyumbang kepada pengukuhan mereka.

4 peraturan untuk memakai perban elastik ke pergelangan kaki. Senarai kesalahan biasa

Pembalut elastik adalah ubat sejagat yang digunakan untuk tujuan terapeutik dan prophylactic untuk mencederakan sendi dan keseleo.

Sering kali, pembalut perubatan digunakan pada kawasan buku lali, yang mengalami peningkatan tekanan semasa rekreasi atau kerja aktif.

Membungkus kaki dan kaki dengan pembalut elastik menghalang bengkak, menghilangkan rasa sakit, mengurangkan tekanan pada kawasan yang rosak. Dan membalut tempat-tempat kecederaan atau pecah sembuh lebih cepat. Tetapi untuk membalut pembalut untuk mempunyai kesan terapeutik yang diingini, adalah penting untuk mengetahui cara menggunakannya dengan betul.

Harta benda pembalut

Pembalut elastik adalah jalur kain padat dan lembut yang memelihara bentuk. Pembalut ini diperbuat daripada bahan sintetik, lycra atau kapas.

Produk yang digunakan dalam terapi mampatan, menurut extensibility dibahagikan kepada tiga jenis. Sekiranya jalur itu diregangkan hingga 70% dari panjang asal, maka keanjalan dianggap kecil, 140% - sederhana dan 150% atau lebih - maksimum.

Panjang berpakaian bergantung pada sendi yang mana ia akan digunakan. Jadi, untuk sendi pergelangan tangan, sehingga 1.5 meter tisu cukup, dan untuk buku lali - sehingga 2 meter.

Fungsi produk penetapan disediakan oleh dua parameter:

1. tekanan berehat - tahap pemampatan tisu, yang ditentukan apabila otot berada dalam keadaan santai.
2. Tekanan kerja - pembalut dibuat apabila beban pada tisu lembut.

Bentuk pembalut elastik terbahagi kepada tiub dan pita. Yang terakhir adalah produk elastik standard, yang dibekalkan dengan pin atau klip kertas untuk menetapkan.

Pembalut tubular adalah tiub bersatu lembut dan ketat. Produk berbeza mengikut lebarnya. Sekiranya ligation pergelangan kaki diperlukan dengan pembalut elastik jenis ini, maka dimensi 4.5 atau 6 digunakan.

Petunjuk untuk digunakan

Pembalut elastik yang dikenakan ke atas pergelangan kaki dengan usaha fizikal yang sengit. Petunjuk untuk penggunaan pembalut pembalut adalah pecah dan lekukan. Pada masa yang sama, pembalut yang ketat digunakan dengan tayar plaster supaya pesakit dapat mengembangkan kaki yang cedera selepas kecederaan.

Juga, produk ini digunakan untuk merawat lebam, subluxations, dislokasi. Pembalut elastik digunakan untuk arthrosis, artritis, pembengkakan kaki. Apabila keradangan pembalut tisu lembut digunakan bersama-sama dengan salap untuk membuat kesan mampat.

Apabila mencederakan sendi buku lali, ortosis sering digunakan. Ia mengulangi garis artikulasi dan boleh berupa boot, golf atau kaus kaki.

Produk itu dipakai apabila bahagian kaki yang rosak memulihkannya secepat mungkin selepas patah tulang. Juga, peranti ini digunakan untuk:

• paresis buku lali;
• kaki rata;
• berat badan berlebihan;
• cedera valgus kaki;
• peningkatan tenaga fizikal.

Video

Bagaimana untuk meletakkan pembalut elastik

Bagaimana untuk memilih pembalut yang betul?

Untuk meletakkan pembalut elastik pada buku lali dengan betul, adalah disyorkan untuk mengikuti beberapa peraturan apabila memilihnya. Faktor penting adalah panjang berpakaian. Untuk membalut kaki yang lebih rendah, para doktor menasihati untuk memberi keutamaan kepada pembalut 2-5 meter.

Mengenai tahap penetapan, pembalut dengan keanjalan sederhana atau rendah sesuai untuk kaki dan kaki bawah. Dan produk yang mempunyai keanjalan terbesar digunakan untuk urat varikos.

Adalah wajar bahawa bahan itu semula jadi. Adalah disyorkan untuk memilih kapas, yang sesuai dengan kulit, melepasi udara, tidak menimbulkan rasa tidak selesa, menyerap kelembapan.

Bagaimana anda membalut kawasan buku lali dengan betul?

Setiap orang yang mengalami kecederaan, peregangan atau pecah ligamen di bahagian bawah kaki harus tahu bagaimana cara memakai pembalut elastik pada pergelangan kaki. Menurut doktor, cara terbaik untuk memperbaiki sendi sakit adalah penggulungan lapan berbentuk. Tetapi teknik ini agak rumit, memerlukan kemahiran khusus.

Arahan pembalut menyatakan bahawa perlu memakai pembalut dalam cara lapan dimensi yang mematuhi skema berikut:

1. banding bermula dari kawasan buku lali, dalam gerakan bulat, menolak bahan anjal dengan jari.
2. Kemudian tumit dibungkus, dan selepas - kaki tetap dengan lilit ganda.
3. Pembalut bergerak ke atas dengan pergerakan lapan berbentuk khusus, membentuk pembalut berbentuk salib pada kaki bawah (pembalut dilakukan dari kaki ke pergelangan kaki, maka lapan dibuat dan pembalut dikembalikan ke kaki).
4. Sendi yang terjejas dibalut dengan beberapa lilitan. Seterusnya, jalur elastik diikat dan diikatkan.

Bagaimana untuk memperbaiki buku lali dengan pembalut elastik?

Pembalut yang terbaik adalah goncang dari kiri ke kanan. Gulungan itu harus diadakan dengan tangan kanan, dan ujungnya - dengan sebelah kiri. Ia perlu menghidupkan pembalut dengan kedua-dua tangan: pada masa yang sama melepaskan roll dan meluruskan lapisan superimposed.

Traumatologist bahan elastik menasihatkan supaya goncang pada waktu pagi atau selepas rehat lima belas minit pesakit dalam kedudukan terlentang dengan kakinya dibangkitkan. Apabila memakai pakaian, penting untuk memastikan bahawa setiap lapisan berikutnya meliputi 1/3 lapisan sebelumnya.

Pembalut disukai dibungkus 15 cm di bawah dan di atas ligamen sendi buku lali. Pembalut tidak boleh melepaskan kaki, berehat, untuk mengelakkan aliran darah semula jadi.

Pembukaan produk elastik dijalankan, yang membolehkan untuk mengelakkan overstretching bahan, meremas tisu lembut. Doktor mengesyorkan penggunaan pembalut elastik semasa memandu. Sekiranya seseorang sedang berehat atau tidur, maka ia adalah wajar untuk mengeluarkan tisu tekak, dan mengurutkan lapisan kawasan.

Bagi mereka yang merasa sukar untuk secara manual meregangkan produk elastik dengan berjalan kaki, doktor mengesyorkan memakai perban. Peraturan penggunaan ortodoks:

• kunci diletakkan semasa duduk di kaus lancar yang diperbuat daripada kain semula jadi.
• Pada mulanya, ortosis dipakai selama tidak lebih dari 30 minit, secara beransur-ansur menaikkan masa.
• Pembalut tidak boleh digunakan di hadapan luka terbuka dan keradangan kulit pada kaki yang terkena.

Bagaimana untuk memahami bahawa perban digunakan secara tidak betul?

Profesional yang tahu bagaimana untuk membalut buku lali dengan pembalut anjal, memberi perhatian kepada warna jari kaki selepas penggulungan. Phalanges mungkin berubah menjadi biru, tetapi selepas aktiviti fizikal, anggota badan akan mengembalikan warna biasa mereka.

Hakikat bahawa penetapan anggota badan dilakukan dengan tidak betul ditunjukkan oleh kemunculan denyutan dan kebas di kaki setengah jam selepas bandaging. Ini menunjukkan bahawa persalinan itu terlalu ketat, ia harus dikeluarkan dengan segera dan mengurut kaki yang lebih rendah.

Keadaan lain yang menunjukkan pakaian yang tidak betul:

• Sianosis - kulit memperoleh warna biru akibat pelanggaran aliran darah vena.
• Imobilisasi sendi yang tidak mencukupi - menunjukkan bahawa pembalut harus lebih selamat diperbaiki.
• Penyejukan anggota badan - apabila produk penetapan digunakan dengan ketat, peredaran darah terganggu, tisu diberi makan, yang memerlukan melaksanakan semula prosedur pembalut.

Kesilapan biasa apabila memohon pembalut

Orang yang tidak tahu bagaimana untuk membalut pembalut elastis pada buku lali, sering membuat kesilapan apabila menggunakan pakaian perubatan. Jadi, pinggang kaki yang lemah tidak mengehadkan pergerakan pergelangan kaki, tidak menghasilkan kesan mampatan. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetatkan semula kaki.

Kesilapan kedua yang biasa adalah penggunaan pembalut elastik yang pendek. Dengan panjang produk yang tidak mencukupi, terdapat keperluan untuk menjimatkan pengenaan lapisan, yang menyebabkan penurunan tahap mampatan, imobilisasi sendi.

Pembalut terlalu lama di kawasan kawasan yang rosak kaki untuk angin juga tidak boleh. Lagipun, sejumlah besar lapisan meningkatkan tekanan.

Kesilapan biasa lain yang berlaku apabila kain elastik yang bertindih:

1. pengagihan tekanan yang tidak betul. Dengan perbatasan yang betul, tekanan maksimum harus berada di bahagian bawah dan minimum - di bahagian lutut.
2. Kegagalan untuk indent antara gegelung. Ini membawa kepada fakta bahawa anggota badan hanya luka sehingga garis kaki, dan bukan lutut.
3. Lapisan lapisan tidak sekata. Menyumbang kepada penciptaan mampatan yang tidak wajar.
4. Jarak jauh di antara giliran. Dengan apa-apa kesilapan, bahan anjal tidak mempunyai kesan terapeutik yang diharapkan.

Penjagaan pembalut elastik

Penggunaan pembalut elastik untuk buku lali boleh panjang. Hayat perkhidmatan meningkat disebabkan oleh hygroscopicity, ketumpatan, keanjalan bahan.

Pernikahan itu harus dibasuh setiap minggu dengan tangan di dalam air hangat dengan mencuci atau sabun bayi. Pada masa yang sama, bahan tidak boleh digosok dengan kuat, ia hanya boleh dicincang perlahan selama tidak lebih dari 5 minit.

Setelah membasuh, pembalut elastik lembut diperas dan diletakkan pada tuala. Untuk mengeringkan produk menjadi mendatar. Jika anda meletakkannya pada bateri atau menggantungnya pada tali, ia akan cacat.

Penjagaan pembalut dan pelanjutan hayat perkhidmatan bergantung kepada peraturan simpanan produk. Ia harus disimpan di tempat yang kering dan gelap dalam bentuk yang bergulung.

Sekiranya anda perlu segera berjumpa doktor?

Pergelangan kaki tidak boleh disambung secara bebas dengan pembalut elastis apabila terdapat pendarahan, luka terbuka atau kecacatan teruk di kawasan kaki atau kaki. Dalam kes ini, penggunaan tisu steril disyorkan.

Apabila terlantar, kompres sejuk digunakan untuk permukaan yang cedera. Jika pendarahan berlaku, tourniquet digunakan pada kaki. Tetapi dalam mana-mana, mangsa memerlukan bantuan perubatan.

Adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor jika selepas 14-20 hari penggunaan perban elastik bengkak tidak lulus. Jika tidak, komplikasi selepas trauma seperti fibrosis, penyakit gajah, ulser, dan cystosis akan berkembang.

Terdapat juga beberapa syarat yang memerlukan perundingan perubatan wajib sebelum menyekat:

• penyakit berjangkit atau keradangan kulit.
• Diabetes mellitus, disertai oleh komplikasi vaskular dan trophik 2-3 darjah.
• Penutupan lumen arteri dengan endarteritis, penyakit Raynaud dan aterosklerosis.

Kelebihan dan kelemahan pembalut anjal

Seperti mana-mana produk perubatan atau dadah lain, pembalut elastik mempunyai kebaikan dan keburukan: