Meniskus lutut: penyebab, gejala kerosakan dan rawatan

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Hari ini, istilah perubatan "meniskus meniskus lutut" atau "tendon Achilles pecah" dalam seksyen berita sukan bola sepak diulangi selagi sebagai penalti dan matlamat. Sudah tentu, bola sepak adalah permainan kenalan, dan seseorang tidak dapat melakukan tanpa kecederaan pada kaki yang lebih rendah, dan risiko kerosakan semasa perlawanan jauh lebih tinggi daripada semasa latihan.

Dan punca kecederaan adalah jelas: kelajuan tinggi, perubahan arah dan pukulan tajam. Kurangkan risiko kecederaan, bermain tanpa kesakitan, keletihan, bermain dengan selesa, membantu kasut terpilih yang betul, penyepit lutut dan pengiraan yang tepat terhadap kekuatan mereka.

Sendi lutut manusia adalah yang paling kompleks dalam strukturnya, dan bagi kita yang paling penting. Lutut anda berada di bawah banyak tekanan sepanjang hayat anda. Tetapi seseorang, dan seorang atlet khususnya, kadang-kadang menuntut yang mustahil dari sendi lututnya. Di sini dan keinginan untuk menjadi yang pertama, dan banyak wang, dan beban yang terlalu tinggi.

Oleh itu mari kita lihat dengan lebih dekat masalah ini.

Dalam gambar di sebelah kiri - sendi lutut yang sihat. Kanan - meniskus kerosakan

Punca masalah meniskus

Dalam rongga sendi lutut adalah dua pembentukan cartilaginous - menisci lutut. Tujuan utamanya ialah susut nilai semasa pergerakan dan perlindungan rawan artikular. Mereka mengehadkan mobiliti yang berlebihan dan mengurangkan geseran dalam sendi lutut.

Punca pecah atau merobek meniskus: pukulan tajam yang tajam oleh objek berat di lutut, jatuh di pinggir langkah lutut atau kecederaan, disertai dengan perubahan tajam yang bersinar ke luar atau ke dalam.

Cedera atau lebam yang berulang menyebabkan penyakit meniskus kronik, dan seterusnya kepada pecah meniskus. Akibat microtrauma kronik, gout, reumatik, mabuk umum badan, perubahan degeneratif dalam meniskus berkembang. Semasa kecederaan, meniskus itu telah koyak dan berhenti untuk memenuhi tujuan utamanya, menjadi badan yang hampir asing bagi organisma. Dan badan ini perlahan-lahan akan menghancurkan permukaan artikular. Trauma yang tidak dirawat masuk ke arthrosis yang cacat, dan orang sering menjadi kurang upaya.

Penyakit ini lebih mudah terdedah kepada para pemain bola sepak dan atlet sukan, orang yang menghabiskan sebahagian besar masa kerja mereka di kaki mereka.

Ia berlaku bahawa meniskus boleh rosak akibat kecederaan gabungan, apabila pukulan kuat jatuh pada lutut dan kaki bawah berubah secara mendalam ke dalam atau ke luar.

Jika kecederaan segera memakai ais (atau sesuatu yang sejuk)

Gejala kerosakan

Selalunya pada peringkat awal penyakit seperti meniskus sendi lutut - gejala serupa dalam manifestasi dengan penyakit lain pada sendi lutut. Hanya selepas 2-3 minggu, apabila fenomena reaktif mereda, bolehkah kita bercakap secara khusus mengenai pecah meniskus.

  • Kesakitan yang teruk teruk, selepas beberapa saat ia terletak di permukaan dalaman atau luar lutut.
  • Sukar untuk naik dan turun dari tangga.
  • Trophy tisu otot semakin berkurangan.
  • Apabila sendi bengkok, klik ciri berlaku.
  • Sendi diperbesar. Dengan gejala ini, rawatan bermula dengan segera.
  • Sakit semasa bermain sukan.
  • Kenaikan suhu dalam sendi.

Gejala kerosakan sering tidak spesifik, gejala yang sama boleh berlaku dengan lebam teruk, keseleo, arthrosis, jadi doktor memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Bergantung kepada kecederaan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau membujur, dan boleh diremas. Meniskus luar cukup mudah alih, oleh itu ia sering dimampatkan, dan meniskus diperbaiki di rongga sendi lutut.

Sememangnya, jika lutut anda rosak, pergerakan anda sangat teruk.

Rawatan Meniskus

Sebagai akibat daripada kecederaan, meniskus boleh menjadi lusuh atau lusuh sepenuhnya. Bergantung pada keparahan keadaan, umur pesakit dan aktiviti hidupnya, doktor memilih cara merawat meniskus lutut: konservatif atau pembedahan.

Tetapi pertolongan cemas, tanpa mengira keterukan kecederaan, mangsa ditahan dengan segera, memampatkan sejuk dan menggunakan perban anjal ke kawasan sendi lutut. Untuk mencegah atau melegakan edema, kaki pesakit diletakkan sedikit di atas paras dada.

Doktor di klinik mengesyorkan bahawa pesakit mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Dan untuk menghapuskan kehadiran kerosakan dalaman, ultrasound dilakukan. Apabila mendiagnosis lesi meniskus, tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik memainkan peranan khas. Tetapi gambaran lengkap kerosakan membolehkan anda melihat arthroscopy sendi lutut.

Jika hanya pergeseran meniskus yang telah berlaku, maka seorang traumatologist yang berpengalaman akan dapat dengan cepat menangani masalah tersebut. Kemudian plaster digunakan selama kira-kira tiga minggu, selepas itu terapi pemulihan ditetapkan.

Rawatan tradisional penyakit ini termasuk ubat penghilang rasa sakit nonsteroid: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.

Untuk mengembalikan tisu rawan ke sendi, chondroprotectors diperlukan, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu regeneratif dan cairan intraartikular - ini Glucosamine, Chondroitin Sulfate. Tambahan diet Kolagen Ultra menghalang keradangan dan terlibat dalam pemulihan tulang rawan, meningkatkan sifat pemendapan kelembapannya.

Rawatan ubat

Untuk mengisar, gunakan salap Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balm Toad stone.

Dengan pergerakan dan kesakitan terhad di dalam beg artikular, Ostenil disuntik. Peningkatan berlaku selepas suntikan pertama. Kursus rawatan memerlukan sekurang-kurangnya lima ampul.

Jika boleh, anda boleh menggunakan sengatan lebah atau krim Tentorium, yang mengandungi racun lebah.

Fisioterapi

Untuk pemulihan sepenuhnya sendi lutut, pesakit ditetapkan senaman pemulihan dengan pengajar terapi latihan, kursus fisioterapi dan urutan.

Myostimulation melegakan, menguatkan otot paha. Terapi laser dan terapi magnetik meningkatkan peredaran mikro dan proses metabolik dalam sel-sel tisu otot.

Fisioterapi adalah salah satu komponen rawatan kompleks.

Dan di rumah anda boleh melakukan latihan:

  • Letakkan bola getah kecil di bawah lutut, bengkokkan lutut, memerah bola dan luruskan lutut tanpa menjatuhkan bola.
  • Berjalan di semua empat, mengatasi sedikit kesakitan.

Kaedah rakyat

  • Mampatan madu dan alkohol dalam nisbah 1: 1 ditapis pada sendi selama dua jam, diperbaiki dengan pembalut elastik dan ditutup dengan selendang hangat.
  • Memadatkan dari bawang parut dan sudu gula boleh digunakan semalaman, selepas membalut dengan filem berpaut dan selendang hangat.
  • Sepanjang sepuluh hari, gunakan kompres daripada hempedu perubatan.
  • Malakhov mengesyorkan membuat kompres daripada air kencing kanak-kanak, yang melegakannya dengan baik.
  • Mampat dari daun burdock disimpan di atas lututnya sehingga 8 jam.

Semua kaedah tradisional, seperti latihan - anda boleh memohon di rumah.

Jika semua kaedah rawatan konservatif telah dicuba, dan tidak ada peningkatan, maka kita harus berbincang mengenai pembedahan.

Operasi?

Jika anda mempunyai meniskus lutut - pembedahan benar-benar perlu?

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

  • Meniskus menghancurkan.
  • Pecah dan anjakan meniskus.
  • Pendarahan dalam rongga sendi.
  • Pemisahan penuh tanduk dan badan meniskus.

Di dalam kawasan badan meniskus, terdapat peredaran darah yang tidak mencukupi, oleh itu pecah badan meniskus sangat jarang sembuh, jadi dalam kes ini pesakit akan mengalami reseksi meniscus lengkap atau separa.

Arthroscopy dijalankan bukan sahaja untuk mendiagnosis keadaan sendi, tetapi juga untuk merawat meniskus sendi lutut.

Operasi yang paling biasa adalah jahitan dan penyingkiran meniskus, dalam kes-kes yang luar biasa, transplantasi meniscus dilakukan, iaitu keluarkan bahagian yang rosak dan gantikannya dengan rasuah. Buatan atau penderma menisci berakar baik, hanya 3-4 bulan untuk memulihkan kesihatan.

Pembedahan arthroscopic mempunyai beberapa kelebihan:

  • Bengkak kecil pada kulit pesakit, selepas itu tiada bekas luka kekal.
  • Tempoh pendek campur tangan, tidak lebih dari dua jam.
  • Kekurangan plaster cast.
  • Pemulihan pasca operasi yang cepat.
  • Tinggal hospital pendek
  • Operasi boleh dilakukan secara rawat jalan.

Dalam pesakit muda, mungkin untuk menyelamatkan walaupun meniskus yang koyak di lobus. Dan selepas sebulan duduk dan tidur, anda boleh memulakan aktiviti sukan. Untuk melakukan ini, basikal dan kolam renang terbaik. Dengan rawatan yang betul datang pulih sepenuhnya.

Atlet profesional sering memilih penyelesaian kardinal - operasi. Agar proses pemulihan berlaku lebih cepat, perlu memerhatikan preskripsi doktor dan makan dengan betul.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Sakit meniskus pada lutut

Keradangan meniskus: sebab, gejala, rawatan. Kesakitan lutut tajam

Dalam amalan perubatan moden, doktor sering mendiagnosis meniscus keradangan. Selain itu, masalah ini ditangani bukan sahaja oleh penari balet profesional atau ahli sukan, tetapi juga oleh orang biasa. Selepas membaca artikel hari ini, anda akan mengetahui mengapa penyakit ini berlaku dan bagaimana untuk merawatnya.

Apa itu meniskus?

Oleh istilah ini bermakna pad rawan berbentuk bulan sabit di sendi lutut. Ia terletak di antara paha dan kaki bawah dan bertindak sebagai penyerap kejutan. Pembentukan tulang rawan ini tidak hanya melembutkan pergerakan, tetapi juga melindungi tulang daripada kerosakan dan geseran.

Terdapat dua jenis menisci: lateral (luaran) dan medial (dalaman). Mereka mempunyai struktur yang serupa, tetapi berbeza dengan bentuk dan kaedah lampiran. Selalunya, traumatologist moden perlu mendiagnosis kerosakan terhadap meniskus median sendi lutut (rawatan masalah ini akan dibincangkan di bawah).

Punca penyakit ini

Doktor mengenal pasti beberapa faktor utama yang boleh mencetuskan permulaan proses keradangan. Selalunya, masalah ini berlaku disebabkan oleh aliran darah terjejas dalam tisu tulang rawan, menyebabkan perubahan patologi di dalamnya.

Selalunya, keradangan meniskus berlaku akibat beban berterusan di kawasan lutut. Ini mungkin disebabkan bukan sahaja untuk buruh fizikal berat dan kehadiran berat badan berlebihan.

Satu lagi sebab untuk perkembangan penyakit ini adalah kerosakan kepada segmen keseluruhan tulang rawan atau tanduk anterior meniskus, berikutan pergerakan atau kecederaan yang cuai. Juga, dorongan untuk perkembangan proses radang boleh menjadi aktiviti yang berkaitan dengan berjalan kaki, pukulan langsung ke lutut atau jatuh pada anggota lurus semasa lompat tinggi atau melompat panjang.

Kumpulan risiko termasuk atlet profesional, orang yang aktiviti kerja dikaitkan dengan usaha fizikal yang berterusan, dan mereka yang gemuk. Selalunya, keradangan meniskus berkembang pada pesakit yang sebelum ini didiagnosis dengan reumatik, gout, arthrosis, atau satu lagi penyakit yang serius dari alat musculo-artikular.

Gejala

Keradangan meniskus lutut adalah penyakit yang agak serius. Dalam kes rawatan lewat, ia boleh menyebabkan banyak kesulitan dan mengurangkan kualiti hidup pesakit dengan ketara. Untuk memulakan rawatan yang betul, anda perlu memikirkan tanda-tanda yang mengiktiraf penyakit ini.

Mengikut sifat proses keradangan, bentuk akut, subakut dan kronik dibezakan. Kursus penyakit ini amat memberi kesan kepada keparahan gambaran klinikal. Salah satu tanda yang paling ciri adalah sakit tajam di lutut, diperparah oleh penuaan fizikal. Bergantung pada sejauh mana lesi dalam pesakit, mungkin terdapat pergerakan mobiliti bersama. Dalam beberapa kes terutamanya yang diabaikan, terdapat kemerahan, bengkak dan peningkatan suhu tempatan di kawasan lutut.

Kaedah diagnostik

Perlu diingatkan bahawa rasa sakit yang mendadak di lutut seharusnya menjadi alasan untuk melawat doktor. Pakar akan menetapkan satu siri kajian untuk menentukan diagnosis yang tepat dan rawatan yang betul. Sebagai peraturan, pencitraan resonans magnetik, radiografi dan ultrasound digunakan untuk tujuan ini. Hanya selepas peperiksaan penuh, doktor akan dapat membuat diagnosis yang betul dan menghapuskan masalah kesihatan yang lain.

Walaupun sinar X tidak membenarkan sepenuhnya menilai keadaan sendi lutut, dengan bantuan gambar, anda boleh mengeluarkan kecurigaan terhadap patologi yang lebih serius.

Keradangan meniskus: rawatan

Dalam proses memilih terapi, perlu mengambil kira punca penyakit, keparahan gejala dan sifat kursus. Di samping itu, penting untuk mempunyai gambaran yang tepat mengenai keadaan rawan pesakit tertentu dan berapa banyak keradangan yang mempengaruhi unsur-unsur intra-artikular lain.

Hari ini, rawatan yang cekap dan konservatif digunakan dengan berkesan. Dalam sesetengah kes, pesakit mengesyorkan kedua-dua jenis terapi. Dengan rawatan yang tepat pada masanya untuk bantuan perubatan, merosakkan meniskus median sendi lutut, rawatan yang dikurangkan untuk mengambil ubat, melepasi dengan cepat. Dalam kes sedemikian, pesakit disyorkan salap anti-radang dan tablet.

Kaedah rakyat

Keradangan meniskus berjaya dirawat bukan sahaja dengan bantuan ubat-ubatan. Remedi rakyat sering digunakan untuk melegakan kesakitan. Untuk meningkatkan kesannya, terapi sedemikian wajar dilakukan secara selari dengan kaedah tradisional dan hanya selepas berunding dengan doktor.

Mandi mandi konifer tidak teruk. Mereka mempunyai kesan anti-radang, melegakan nada otot dan meningkatkan peredaran darah. Adalah wajar untuk melakukan prosedur tersebut setiap hari sebelum tidur. Untuk tujuan ini, setengah kilo jarum yang dicincang dituangkan dengan dua liter air mendidih dan disimpan di dalam air selama setengah jam.

Baik melegakan keradangan madu kompres pada lututnya. Untuk menjadikannya anda memerlukan jumlah yang sama madu dan alkohol. Komponen ini dicampur dalam periuk yang sama dan dipanaskan hingga 37 darjah. Jisim hangat yang dihasilkan digunakan pada tempat yang sakit, dibalut dengan kain bulu asli dan dibiarkan selama dua jam. Adalah dinasihatkan untuk mengulangi prosedur ini dua kali sehari selama tiga puluh hari.

Satu ubat rakyat yang berkesan adalah bawang memampatkan pada lutut anda. Ia boleh dilakukan pada waktu malam. Untuk melakukan ini, sapukan pada tempat yang sakit dengan nyenyak yang disediakan dari satu sendok gula dan dua bawang cincang.

Pencegahan

Sehingga kini, doktor tidak mengetahui sebarang cara untuk mengelakkan kecederaan. Oleh itu, mereka memberi cadangan umum sahaja. Untuk mengelakkan radang meniskus, perlu memerhatikan amaran maksimum semasa berjalan dan melompat. Gadis tidak mahu sering memakai kasut di platform atau di kasut tumit tinggi.

Atlet profesional dinasihatkan untuk melindungi lutut mereka dengan pembalut mengunci khas. Ini akan mengurangkan risiko kecederaan dalam proses persaingan atau latihan.

Di samping itu, terdapat satu set latihan khusus yang bertujuan mengukuhkan quadriceps, yang menstabilkan sendi semasa berjalan. Hasilnya, terdapat pengurangan ketara dalam risiko kecederaan pada meniskus. Jangan lupa bahawa kekuatan otot dan sendi juga bergantung pada seberapa baik dan seimbang seseorang makan.

Meniskus lutut - rawatan patah tulang dan kerosakan, pembedahan untuk kecederaan dan pemulihan

Apabila berlari atau bermain bola keranjang dengan beban berat, meniskus lutut mungkin pecah. Kecederaan semacam itu adalah fenomena yang biasa di masa kita, di mana perubahan degeneratif pada sendi mungkin berlaku, yang berkaitan dengan haus dan lusuh. Meniskus sendi lutut juga dipanggil tendon Achilles, pecahnya yang dapat diterima oleh pembedahan atau rawatan konservatif, bergantung pada tahap kerosakan.

Apakah meniskus lutut itu

Pad pad kuat dan tebal pada tulang, yang merupakan sebahagian daripada struktur lutut dipanggil meniskus. Tujuan langsungnya ialah untuk memastikan melancarkan struktur artikular tulang yang baik apabila bergerak di bawah tekanan. Dengan kata lain, meniskus sendi lutut adalah bahagian menyerap kejutan yang tidak termasuk kecederaan tulang, menghalang mereka daripada melepaskan diri dalam keadaan rehat atau pergerakan.

Terima kasih kepada pad seperti itu, seseorang boleh berjalan, melompat, berlari, membengkok, melepaskan dan memutar dengan kakinya, tanpa rasa sakit dan mudah. The meniscus itu sendiri adalah elastik dan plat berbentuk sabit mudah alih sifat bersambung, yang terletak di dalam lutut. Struktur sendi lutut termasuk plat medial (dalaman) dan luaran (lateral).

Di manakah meniskus lutut

Epiphisis sendi lutut, yang terdiri daripada patella, tibia dan femur, diliputi dengan lapisan tulang rawan. Ia menghubungkan dengan tendon dan otot. Meniskus lutut ada di dalamnya. Plat tengah dicirikan oleh pergerakan rendah. Tanduk posteriornya bersambung dengan permukaan sisi ligamen, diikat pada tibia. Meniskus medial dari pinggir lain (tanduk depan) diperbaiki dengan beberapa cara:

Penting! Rawatan sendi yang cepat dan berkesan!

Dr. Bubnovsky - Program untuk memerangi penyakit sendi telah dilancarkan di Rusia!

Elena Malysheva: "Sakit sendi hilang dengan serta-merta!" Penemuan menarik dalam rawatan sendi.

Dikul Valentin Ivanovich - "JIKA ANDA BERLAKU KEPADA ANDA, BAHAWA PEMBERSIHAN KEMBALI DAN JOIN SETELAH 50 TAHUN ADALAH MUNGKIN, TAHU - INI TIDAK BENAR!"

  • tiga ligamen ke tulang tibial;
  • dua ligamen ke persimpangan anterior krucial;
  • satu ikatan ke tibia.

Meniskus lateral lutut terletak berdekatan dengan zon luarnya. Bahagian sendi lutut ini sangat bergerak, jadi kecederaannya jarang berlaku. Tanduk anterior plat lateral dilampirkan pada rawan medial dan tibia dengan dua ligamen. Kadang-kadang lampiran dibuat untuk femur besar dengan satu ligamen. Pembekalan darah kedua-dua plat adalah terhad, kerana saluran darah terletak hanya di kawasan tanduk depan dan belakang.

Punca masalah meniskus

Kerosakan primer pada meniskus dapat terjadi akibat penurunan pada rusuk patella, pukulan tajam ke lutut dengan objek berat, atau kecederaan disertai dengan giliran tajam tibia. Ini menyebabkan serabut kolagen pecah dan ketidakupayaan sendi lutut untuk memenuhi tujuannya. Lebam yang berulang adalah penyebab kedua masalah meniskus.

Akibat daripada gout, microtraumas, reumatik, perubahan degeneratif dalam meniskus terbentuk. Plat tidak lagi berfungsi, jadi badan badan asing yang menghancurkan permukaan artikular. Cedera yang tidak dirawat akhirnya masuk ke osteoarthritis, dan kemudian kecacatan berlaku, apabila seseorang boleh bergerak secara eksklusif dengan tongkat. Kecederaan Meniscus boleh disebabkan kerana:

  • perubahan umur;
  • penyakit onkologi, kencing manis;
  • gangguan metabolik, bekalan darah, pemuliharaan;
  • proses degeneratif atau merosakkan dalam alat tulang;
  • komplikasi selepas pembedahan;
  • putaran tidak wajar sendi;
  • melompat / jatuh dari ketinggian;
  • pengangkat graviti yang tajam;
  • beban menegak yang tetap;
  • tamparan tumpul.

Lutut meniskus lutut

Kerosakan kepada tulang rawan sering berlaku pada penari dan atlet, tetapi sering orang biasa masuk ke dalam situasi yang tidak menyenangkan. Sebagai peraturan, lelaki berumur 20-40 tahun berpaling kepada ahli traumatologi. Tisu tulang rawan pada kanak-kanak juga boleh diperbaharui dan lebih banyak plastik, jadi kecederaan di kalangan yang lebih muda sangat jarang berlaku. Punca kemuncak lutut berlaku untuk sebab-sebab berikut:

  • kerja berdiri;
  • mabuk kronik badan;
  • arthrosis, arthritis;
  • kecederaan lutut kronik.

Gejala pecahnya meniskus lutut

Selepas meniskus rosak di lutut, mangsa merasakan sakit tajam di sendi. Kaki menjadi edematous, dan jika pecah terjadi di tapak dengan saluran darah, maka hemarthrosis berkembang (pengumpulan darah ke dalam). Dengan rehat kecil, gejala utama meniskus merobek sendi lutut adalah klik menyakitkan di dalam lutut, tetapi pesakit boleh bergerak sendiri. Sekiranya berlaku kerosakan teruk, sendi disekat sepenuhnya dan menjadi tidak bergerak. Kadang-kadang pecah disertai oleh sindrom kesakitan ketika menuruni tangga.

Bagaimanakah lelaki meniskus?

Luka-luka pada sendi itu segera ditunjukkan oleh rasa sakit. Pada mulanya ia tajam dan tidak membenarkan seseorang bergerak. Kemudian lutut beransur-ansur menyesuaikan diri dengan kecederaan, rasa sakit mereda, dan kemudian hilang sepenuhnya. Meniskus menyakitkan semasa beban sengit, melebihi kekuatan struktur atau semasa latihan. Jika seseorang menghabiskan sepanjang hari, maka pada malam hari sakit lutut selalu meningkat. Tahap penyakit boleh ditentukan oleh sifat kesakitan:

  • peringkat insang - akut penyakit;
  • sakit, secara berkala ditunjukkan - meniskus lama.

Rawatan Meniskus

Tidak mustahil untuk dilakukan tanpa bantuan perubatan dalam hal kerosakan pada tulang rawan lutut. Bagaimana merawat meniskus? Terdapat kaedah terapi yang berbeza - dari bukan tradisional hingga pembedahan. Cara untuk memilih rawatan meniskus adalah perkara peribadi untuk semua orang, tetapi sekiranya pecah yang kuat atau pemisahan lengkap plat, adalah mustahil untuk meninggalkan operasi. Jika tulang rawan dihancurkan, anda perlu menghubungi ahli terapi atau traumatologik manual. Doktor akan memegang penentuan semula, yang mana pesakit akan melupakan masalahnya untuk masa yang lama. Dalam kes-kes lain, rawatan lembut tanpa pembedahan dengan ubat disyorkan.

Rawatan pecah daripada meniskus sendi lutut tanpa pembedahan

Pakar mengatakan bahawa jika anda mengabaikan kecederaan, kemungkinan mengembangkan patologi kronik adalah tinggi. Lama kelamaan, ini membawa kepada kemusnahan tisu rawan, degenerasi rawan yang berdekatan dan juga tisu tulang. Hasilnya kekalahan meniscus arthrosis berkembang, yang mengakibatkan kecacatan. Rawatan jurang meniskus sendi lutut tanpa pembedahan - ini adalah anestesia, pengenaan pembalut elastik pada kaki yang cedera, pengambilan ubat anti-radang, fisioterapi, penghapusan blokade sendi, penggunaan krim dan salap untuk anestesia.

Rawatan ubat

Terapi bergantung kepada tanda-tanda, kerana terdapat selipar, luka radikal degeneratif, mendatar, radial rawan. Pada dasarnya, rawatan dadah termasuk mengambil ubat anti-radang dalam bentuk kapsul, tablet atau salap: Ibuprofen, Ketorolac, Diclofenac, Indomethacin. Apabila memilih ubat, doktor mempertimbangkan interaksi dengan ubat-ubatan dan kontraindikasi lain. Ini amat penting untuk pesakit yang lebih tua. Untuk edema, suntikan intra-artikular kortikosteroid digunakan: Prednisolone, Dexamethasone dan lain-lain.

Fisioterapi

Kekalahan tulang rawan ikat disertai dengan sakit, bengkak, kekejangan otot. Terapi fizikal membantu mempercepat proses pemulihan. Prosedur boleh mengurangkan kesakitan, menghapuskan atrofi otot, mengeluarkan bengkak, otot nada. Fisioterapi merujuk kepada pemulihan pasif, iaitu, tiada usaha di pihak pesakit semasa rawatan terapeutik. Prosedur fisioterapeutik termasuk beberapa jenis manipulasi:

  • terapi magnet;
  • pendedahan kepada ultrasound;
  • urut terapeutik;
  • hidroterapi;
  • electromyostimulation;
  • aeroterapi;
  • UHF-terapi;
  • hirudoterapi dan lain-lain.

Pembedahan meniskus lutut

Pembedahan meniskus diberikan untuk membuang atau menjahit sebahagian rawan. Kadangkala pembedahan berlaku untuk pemindahan organ, apabila sebahagian daripada tulang rawan dikeluarkan dan digantikan dengan implan. Selepas apa-apa manipulasi, tulang rawan tiruan atau donor berakar tanpa masalah. Kelemahan prosedur ini bukan pemulihan yang sangat cepat - kira-kira 3-4 bulan.

Kebanyakan operasi untuk mengeluarkan meniskus lutut dilakukan oleh arthroscopy. Pakar bedah semasa campur tangan melihat semua struktur di dalam lutut. Dengan kaedah ini, anda boleh mengenal pasti banyak masalah dalam sendi lutut, untuk mengeluarkan cecair dari rongga. Prosedur ini berlangsung tidak melebihi 2 jam. Selepas manipulasi dengan menggunakan teknik arthroscopic, pesakit boleh bergerak sepenuhnya.

Meniskus lutut: struktur di mana ia terletak, bagaimana ia menyakitkan dan kaedah rawatan

Sendi lutut menyertai femur dan femur. Di dataran tibial adalah menisci - pad pad tisu tulang rawan.

Meniskus sendi lutut secara merata mengedarkan beban, melakukan fungsi redaman, meningkatkan gelongsor dan menstabilkan komponen sendi.

Struktur

Terdapat 2 menisci pada sendi lutut:

  • luaran (lateral)
  • dalaman (medial)

Setiap daripada mereka, sebagai tambahan kepada badan, mempunyai dua tanduk: anterior dan posterior. Rantai depan dan belakang tanduk mereka dilekatkan pada tubercle yang terletak di dataran tinggi tibial. Di samping itu, meniskus dalaman terhubung rapat dengan kapsul artikular melalui pinggir luar. Pemasangan tiga kali menghadkan mobiliti dan meningkatkan kekerapan kecederaan. Meniskus lateral lutut yang lebih mudah bergerak cenderung kurang kerap. Ligamen juga terlibat dalam sistem lampiran.

Untuk memahami di mana meniskus itu, anda perlu melihat kaki dan ingat bahawa ia mempunyai 4 permukaan:

  • depan, terletak di sebelah muka
  • belakang, terletak di bahagian belakang
  • dalaman, bersentuhan dengan kaki kedua
  • bahagian luar (luar)

Menisci sendiri dan tanduk mereka dinamakan mengikut permukaan kakinya. Badan rawan luar yang bersentuhan dengan permukaan luar sisi kaki, badan dalaman berada di bahagian dalamannya. Oleh itu, tanduk depan adalah dari permukaan depan, dan belakang - belakang.

Struktur

Hampir 70-75% daripada mereka terdiri daripada gentian kolagen pelbagai arah. Apabila ditenun, serat membentuk struktur yang padat tenunan kekuatan tinggi. Struktur ini menjadikan pad kartilaginus tahan ricih dan air mata. Kehadiran dalam komposisi sehingga 0.6% elastin memberi mereka keanjalan dan membolehkannya menjadi elemen penyerap kejutan yang boleh dipercayai.

Selepas mampatan dan ubah bentuk yang berlaku semasa pergerakan, tulang rawan serta-merta mendapatkan kembali bentuk yang hilang.

Dengan umur, jumlah kolagen berkurangan, dan rawatan meniskus lutut sering disebabkan oleh proses degeneratif yang berlaku di dalamnya.

Di sepanjang pinggir luar tulang rawan bersebelahan dengan kapsul artikular, terdapat zon merah yang mengandungi saluran darah, yang tidak melebihi 25%. Di kawasan yang berikutan zon merah, bekalan darah tidak dapat dicapai, dan ia dikuasakan oleh cecair sinovial.

Apa yang kelihatan seperti meniskus?

Yang dalamnya mempunyai bentuk C yang panjang, lebih luas di bahagian tubuh dan meretus ke arah tanduk. Ia menduduki kira-kira 60% dataran tinggi tibial dan mempunyai sambungan yang agak ketat dengan kapsul bersama. Bentuk luarnya bulat, menyerupai cincin terbuka, ia lebih luas dan tebal.

Kira-kira 5% orang mempunyai struktur anomalous meniskus sisi - di dalamnya ia kelihatan seperti cincin atau cakera. Jika meniskus diskoid tidak menyebabkan ketidakselesaan, dia tidak memerlukan rawatan.

Dalam kes patologi yang menyebabkan keprihatinan kepada pesakit, tanda-tanda meniskopati didiagnosis (kesakitan yang teruk, bengkak, pergerakan sendi sendi yang terhad), dan mereka menggunakan pembetulan anomali segera.

Fungsi

Tujuan meniskus adalah untuk melindungi unsur-unsur sendi dari lelasan dan kecederaan.

Mereka mengurangkan kemungkinan terkehel dengan mengehadkan pelbagai gerakan di sendi. Semasa berlari dan melompat, mereka bertindak sebagai kusyen menyerap kejutan, mengelakkan kesan permukaan artikular.

  • fungsi susut nilai
  • mengurangkan kesan negatif melompat tiba-tiba dan beban berat
  • penstabilan bersama
  • had amplitud pergerakan
  • walaupun pengagihan beban
  • slip peningkatan kerana pembahagian seragam cecair synovial
  • pengurangan tekanan di dataran tinggi tibial

Biomekanik

Di bahagian sendi lutut untuk berat keseluruhan seseorang, mereka tertakluk kepada beban yang besar semasa pergerakan. Keupayaan pad kartilaginus untuk mengembalikan semula bentuk yang hilang selepas pemampatan membolehkan seseorang menahan beban melampau tanpa mencederakan unsur sendi.

Lutut melakukan gerakan pekeliling dan flexor-extensor yang menyebabkan anjakan lapisan intra-artikular. Ketika bengkok, menisci dipindahkan ke belakang, dan ketika bengkok, mereka bergerak ke depan. Semasa gerakan bulat, rawan bergerak di arah anterior dan posterior secara berasingan antara satu sama lain. Dalam kes kecederaan, apabila meniskus menyakitkan, biomekanik terganggu dan pelbagai gerakan artikulasi lutut adalah terhad.

Jenis kerosakan

Selalunya, meniskus lutut rosak akibat kecederaan. Orang yang berumur 35 hingga 37 tahun perlu jatuh serius dan bertiup. Jumlah kecederaan yang paling tinggi adalah tipikal untuk atlet, penari, pelombong dan penumpang.

Bagi zon kerosakan dan skala, ia bergantung kepada daya yang dikenakan dan kawasan kerosakan (badan, tanduk anterior atau posterior meniskus medial, dll.). Oleh itu, pilihan taktik cara merawat meniskus bergantung kepada lokasi dan sifat kerosakan yang diterima.

Meniskus dalaman sendi lutut tetap kukuh dan hampir tidak bergerak, oleh itu ia lebih cedera. Disebabkan fakta bahawa meniskus sisi tidak begitu terhad dalam mobiliti, ia menyumbang tidak lebih daripada 20% kecederaan.

Bahagian luar spacer cartilaginous, yang terletak berhampiran kapsul artikular, dibekalkan dengan darah dari arterinya dan dipanggil zon merah. Jika kerosakan kecil berlaku di dalamnya, tulang rawan bersandar secara berasingan, tanpa pembedahan. Zon pertengahan dan dalaman dikuasakan oleh cairan intraartikular, oleh itu, untuk menghapuskan jurang yang terdapat di dalamnya, mereka menggunakan campur tangan pembedahan.

Punca kerosakan

Dalam etiologi kerosakan, terdapat 2 mekanisme:

Kerosakan traumatik berlaku akibat pukulan berat, jatuh, beban yang berlebihan. Oleh kerana mobiliti terhad, meniskus median sendi lutut paling kerap cedera. Pecah rawan sisi pada orang dewasa agak jarang disebabkan oleh mobiliti yang tinggi.

Air mata degeneratif yang memberi kesan kepada badan, tanduk anterior atau posterior meniskus medial muncul terhadap latar belakang penyakit kronik sendi, yang membawa kepada perubahan dalam strukturnya. Mereka tipikal untuk orang selepas 45 tahun.

Apabila struktur rawan dilemahkan, beban kecil juga cukup untuk merosakkannya.

Gejala kecederaan meniskus

Mana-mana kecederaan mesti didiagnosis dan disembuhkan untuk mengelakkan perkembangan patologi bersama pada masa akan datang. Tanda-tanda yang timbul ketika meniskus rosak adalah sama dengan gejala-gejala umum ciri-ciri pelbagai kecederaan lutut: sakit, bengkak, kemerahan, pergerakan terhad sendi. Untuk membuat diagnosis, ujian khas dijalankan: Landes, Baykova, Rocher, Bragard, Shteiman dan lain-lain, mereka menetapkan MRI.

Kira-kira 80% air mata meniskus berikutan kecederaan tertutup. Sekiranya air mata kecil dan tulang rawan kekal utuh, kesakitan tidak akan menjadi sangat kuat dan mobiliti lutut akan kekal. Ciri ciri adalah klik apabila berputar sendi lutut. Dengan pecah rawan yang lengkap, serpihan berkotak berhijrah ke rongga artikulasi dan pergerakan blok - sekatan sendi berlaku, yang disertai dengan kesakitan yang sengit.

Dengan kecederaan teruk di dalam zon merah sentiasa ada tanda-tanda hemarthrosis. Sekiranya tanduk posterior meniskus medial rosak, maka terdapat rasa sakit dan had amplitud apabila lutut bengkok, dan apabila tanduk depan dimusnahkan - apabila bengkok. Rawatan meniskus sendi lutut bergantung kepada sifat kecederaan, kawasan dan lokasi jurang.

Keterukan gejala bergantung kepada keparahan kerosakan. Lagipun, mangsa hanya boleh menyakitkan lutut, dan dia tidak akan tahu mengenai pecahnya meniskus itu. Agar tidak disalahartikan dengan diagnosis, seseorang harus berjumpa dengan doktor yang hadir untuk menjalankan pemeriksaan dan, jika perlu, menetapkan rawatan.

Gejala

  • sakit yang diletakkan di dalam atau di luar lutut, tetapi tidak di sekitar sendi
  • tumor
  • bengkak di atas patella
  • sekatan mobiliti bersama sehingga sekatannya
  • peningkatan kesakitan ketika membongkok atau menguatkan lutut
  • hemarthrosis

Sering kali, tanduk rosak meniskus medial menyebabkan seperti sindrom kesakitan yang kuat bahawa seseorang tidak dapat melangkah kaki. Luka pada tanduk anterior dicirikan oleh edema yang pesat membangun. Ketiadaan meniskus menimbulkan pengeluaran cecair artikular tambahan, pengumpulan yang menyebabkan bengkak lutut dan membuat pergerakan di sendi sukar. Exudate terkumpul mengganggu pemakanan tisu artikular.

Rawatan

Taktik yang dipilih bergantung pada sifat kecederaan dan tahap kerusakan tulang rawan. Dengan mencubit, air mata kecil dan jurang kecil di zon merah, rawatan meniskus dilakukan tanpa pembedahan, tetapi pembedahan yang paling biasa. Berdasarkan hasil peperiksaan, doktor memutuskan kaedah mana yang hendak dipilih.

Dengan terapi konservatif, exudate terkumpul dikeluarkan dari sendi dengan bantuan tusuk. Apabila mencubit dilakukan reposisi (penarikan balik) meniskus. Sekiranya penyebab sekatan sendi adalah kesesakan tulang rawan, maka selepas meletakkan semula ia akan berlalu.

Rawatan lanjut termasuk:

  1. chondroprotectors
  2. NSAID
  3. ubat penahan sakit
  4. fisioterapi
  5. Terapi latihan

Kerosakan teruk (pecah mendalam, pemisahan lengkap bahagian meniskus, pemecahannya) adalah petunjuk untuk campur tangan pembedahan. Untuk tujuan ini, pembedahan arthroscopic digunakan, di mana jurang disuntik.

Sekiranya sebahagian kecil telah hancur, ia akan dikeluarkan dan pinggir tulang rawan disamakan. Pembedahan Arthroscopic dilakukan di bawah anestesia tempatan dan melibatkan campur tangan yang minimum.

Bagaimanakah meniskus menyakitkan?

Kesakitan dengan kerosakan pada meniskus muncul selepas kecederaan. Pada mulanya, ia adalah tajam dan tidak membenarkan seseorang bergerak dengan bebas. Secara beransur-ansur, lutut menyesuaikan diri dengan kecederaan, jadi rasa sakit mereda dan bahkan hilang sepenuhnya. Tetapi pelepasan ini menipu - kerosakan tidak dapat dikesan. Meniskus mengimbas diri sedikit lagi semasa latihan, beban yang sengit. Jika seseorang sibuk bekerja keras, maka pada waktu petang kesakitan di lutut meningkat. Ia menunjukkan dirinya semasa berjalan, squats, lanjutan tetap lanjutan lutut. Sifat kesakitan boleh menentukan tahap penyakit:

  • memotong, menindik - menandakan peringkat akut penyakit atau kecederaan baru-baru ini;
  • berlarutan, sakit, kemudian muncul, kemudian hilang - tanda meniskus kronik.

Kesakitan akut berlaku pada orang muda. Di kalangan orang tua, ia kurang ketara kerana kelemahan otot dan ligamen berkaitan dengan usia. Pada rehat, meniskus tidak menyebabkan ketidakselesaan. Selepas tidur yang panjang, ketegangan dari lutut akan hilang, tetapi pada waktu petang, rasa sakit boleh kembali lagi. Jika sepanjang hari seseorang bergerak sedikit dan tidak mengganggu sendi, maka sensasi ini mungkin tidak mengingatkan dirinya selama berbulan-bulan. Terdapat serangan ke atas masalah dan remisi, yang menunjukkan kursus penyakit kronik. Ini agak berbahaya, kerana secara beransur-ansur pemusnahan rawan berlaku, yang menjejaskan keadaan ligamen dan sendi itu sendiri.

Sakit di meniskus tidak boleh diabaikan, terutamanya jika ia disertai oleh bengkak, bengkak di lutut, klik dan "kegagalan" semasa berjalan.

Meniscus di mana ia menyakitkan

Di manakah meniskus dalam sendi lutut? lihat gambar - ia diserlahkan dengan warna merah. Meniskus lutut adalah tulang rawan berbentuk bulan sabit. Dia - seperti jalur antara tulang: tibial dan femoral.

Apabila meniskus sendi lutut rosak, gejala mungkin berbeza untuk kecederaan berlainan, tetapi terdapat beberapa tanda biasa.

Apakah tulang rawan di bahagian lutut yang berlaku di dalam badan kita?

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk kesakitan pada sendi, arthritis, osteoarthritis, osteochondrosis dan penyakit lain sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor! Baca lebih lanjut.

Ia melaksanakan beberapa fungsi. Pertama, ia berfungsi sebagai penyerap kejutan - ia menghalang tibial daripada memukul tulang femoral. Semua orang tahu apa beban besar jatuh pada lutut mereka, terutama apabila mereka aktif dalam sukan (ski, bola sepak, bola keranjang).

Oleh itu, rawan kecil ini yang melindungi permukaan sendi lutut dari kesan. Tetapi kebimbangan ini bukan sahaja atlet. Hampir setiap aktiviti fizikal membayangkan beban pada lutut. Oleh itu, rawan kecil memainkan peranan penting dalam tubuh manusia.

Kedua, meniskus menstabilkan artikulasi tulang, karena lutut bukan hanya harus bergerak, tetapi juga kuat. Di sini kita maksudkan pergerakan berlebihan dalam arah yang berbeza.

Dan saat ketiga. Tisu kartilaginus sangat licin, jadi ia mengurangkan geseran di antara tulang paha dan kaki bawah, yang tidak dapat dielakkan apabila bergerak.

Gejala kecederaan meniskus

Jadi, jika meniskus sendi lutut rosak, gejala akan seperti berikut:

  1. Nyeri tajam di lutut. Sedikit kemudian, satu tempat tertentu menyakitkan, bergantung kepada berapa banyak meniskus yang rosak. Jika lutut menyakitkan lebih dekat ke luar, maka pecah bahagian luar meniskus adalah mungkin. Dengan cara ini, bahagian luar menderita lebih kerap daripada batin.
  2. Sekatan pergerakan di sendi lutut. Pesakit cenderung untuk mengekalkan kakinya bengkok, meluruskan menyebabkan dia kesakitan yang besar.
  3. Lutut meningkat dalam jumlah. Ini menunjukkan pecah kantung artikular atau kerosakan lain yang membawa kepada kebocoran bendalir ke dalam rongga artikular. Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk melakukan operasi kecemasan.
  4. Gejala kemudian, mengganggu dalam 2-3 minggu selepas kecederaan, adalah gejala rolling dan mengklik. Gejala rollover - apabila anda merasakan sesuatu sedang bergelora di sekitar lutut anda di tangan. Gejala klik - apabila lutut dilanjutkan, satu klik pada sendi didengar. Ini mencadangkan kerosakan kepada meniskus.
  5. Daripada gejala yang jauh, masih ada perasaan bahawa sesuatu mengganggu lutut, sensasi badan asing. Sakit di sendi lutut mengesahkan diagnosis.

Punca masalah meniskus

Memulihkan sepenuhnya JOINTS tidak sukar! Yang paling penting, 2-3 kali sehari, sapu ini ke tempat yang sakit.

Dalam rongga sendi lutut adalah dua pembentukan cartilaginous - menisci lutut. Tujuan utamanya ialah susut nilai semasa pergerakan dan perlindungan rawan artikular. Mereka mengehadkan mobiliti yang berlebihan dan mengurangkan geseran dalam sendi lutut.

Punca pecah atau merobek meniskus: pukulan tajam yang tajam oleh objek berat di lutut, jatuh di pinggir langkah lutut atau kecederaan, disertai dengan perubahan tajam yang bersinar ke luar atau ke dalam.

Cedera atau lebam yang berulang menyebabkan penyakit meniskus kronik, dan seterusnya kepada pecah meniskus. Akibat microtrauma kronik, gout, reumatik, mabuk umum badan, perubahan degeneratif dalam meniskus berkembang. Semasa kecederaan, meniskus itu telah koyak dan berhenti untuk memenuhi tujuan utamanya, menjadi badan yang hampir asing bagi organisma. Dan badan ini perlahan-lahan akan menghancurkan permukaan artikular. Trauma yang tidak dirawat masuk ke arthrosis yang cacat, dan orang sering menjadi kurang upaya.

Penyakit ini lebih mudah terdedah kepada para pemain bola sepak dan atlet sukan, orang yang menghabiskan sebahagian besar masa kerja mereka di kaki mereka.

Ia berlaku bahawa meniskus boleh rosak akibat kecederaan gabungan, apabila pukulan kuat jatuh pada lutut dan kaki bawah berubah secara mendalam ke dalam atau ke luar.

Gejala kerosakan

Selalunya pada peringkat awal penyakit seperti meniskus sendi lutut - gejala serupa dalam manifestasi dengan penyakit lain pada sendi lutut. Hanya selepas 2-3 minggu, apabila fenomena reaktif mereda, bolehkah kita bercakap secara khusus mengenai pecah meniskus.

  • Kesakitan yang teruk teruk, selepas beberapa saat ia terletak di permukaan dalaman atau luar lutut.
  • Sukar untuk naik dan turun dari tangga.
  • Trophy tisu otot semakin berkurangan.
  • Apabila sendi bengkok, klik ciri berlaku.
  • Sendi diperbesar. Dengan gejala ini, rawatan bermula dengan segera.
  • Sakit semasa bermain sukan.
  • Kenaikan suhu dalam sendi.

Gejala kerosakan sering tidak spesifik, gejala yang sama boleh berlaku dengan lebam teruk, keseleo, arthrosis, jadi doktor memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap pesakit.

Bergantung kepada kecederaan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau membujur, dan boleh diremas. Meniskus luar cukup mudah alih, oleh itu ia sering dimampatkan, dan meniskus diperbaiki di rongga sendi lutut.

Rawatan Meniskus

Sebagai akibat daripada kecederaan, meniskus boleh menjadi lusuh atau lusuh sepenuhnya. Bergantung pada keparahan keadaan, umur pesakit dan aktiviti hidupnya, doktor memilih cara merawat meniskus lutut: konservatif atau pembedahan.

Tetapi pertolongan cemas, tanpa mengira keterukan kecederaan, mangsa ditahan dengan segera, memampatkan sejuk dan menggunakan perban anjal ke kawasan sendi lutut. Untuk mencegah atau melegakan edema, kaki pesakit diletakkan sedikit di atas paras dada.

Doktor di klinik mengesyorkan bahawa pesakit mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Dan untuk menghapuskan kehadiran kerosakan dalaman, ultrasound dilakukan. Apabila mendiagnosis lesi meniskus, tomografi yang dikira dan pengimejan resonans magnetik memainkan peranan khas. Tetapi gambaran lengkap kerosakan membolehkan anda melihat arthroscopy sendi lutut.

Jika hanya pergeseran meniskus yang telah berlaku, maka seorang traumatologist yang berpengalaman akan dapat dengan cepat menangani masalah tersebut. Kemudian plaster digunakan selama kira-kira tiga minggu, selepas itu terapi pemulihan ditetapkan.

Rawatan tradisional penyakit ini termasuk ubat penghilang rasa sakit nonsteroid: Meloxicam, Ibuprofen, Diclofenac.

Untuk mengembalikan tisu rawan ke sendi, chondroprotectors diperlukan, yang meningkatkan metabolisme dalam tisu regeneratif dan cairan intraartikular - ini Glucosamine, Chondroitin Sulfate. Tambahan diet Kolagen Ultra menghalang keradangan dan terlibat dalam pemulihan tulang rawan, meningkatkan sifat pemendapan kelembapannya.

Rawatan ubat

Untuk mengisar, gunakan salap Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balm Toad stone.

Dengan pergerakan dan kesakitan terhad di dalam beg artikular, Ostenil disuntik. Peningkatan berlaku selepas suntikan pertama. Kursus rawatan memerlukan sekurang-kurangnya lima ampul.

Jika boleh, anda boleh menggunakan sengatan lebah atau krim Tentorium, yang mengandungi racun lebah.

Fisioterapi

Untuk pemulihan sepenuhnya sendi lutut, pesakit ditetapkan senaman pemulihan dengan pengajar terapi latihan, kursus fisioterapi dan urutan.

Myostimulation melegakan, menguatkan otot paha. Terapi laser dan terapi magnetik meningkatkan peredaran mikro dan proses metabolik dalam sel-sel tisu otot.

Dan di rumah anda boleh melakukan latihan:

- Letakkan bola getah kecil di bawah lutut, bengkokkan lutut, memerah bola dan luruskan lutut tanpa menjatuhkan bola.
- Berjalan pada keempat-empat tempat, mengatasi sedikit kesakitan.

Kaedah rakyat

  • Mampatan madu dan alkohol dalam nisbah 1: 1 ditapis pada sendi selama dua jam, diperbaiki dengan pembalut elastik dan ditutup dengan selendang hangat.
  • Memadatkan dari bawang parut dan sudu gula boleh digunakan semalaman, selepas membalut dengan filem berpaut dan selendang hangat.
  • Sepanjang sepuluh hari, gunakan kompres daripada hempedu perubatan.
  • Malakhov mengesyorkan membuat kompres daripada air kencing kanak-kanak, yang melegakannya dengan baik.
  • Mampat dari daun burdock disimpan di atas lututnya sehingga 8 jam.

Semua kaedah tradisional, seperti latihan - anda boleh memohon di rumah.

Jika semua kaedah rawatan konservatif telah dicuba, dan tidak ada peningkatan, maka kita harus berbincang mengenai pembedahan.

Operasi?

Jika anda mempunyai meniskus lutut - pembedahan benar-benar perlu?

Petunjuk untuk pembedahan adalah:

  • Meniskus menghancurkan.
  • Pecah dan anjakan meniskus.
  • Pendarahan dalam rongga sendi.
  • Pemisahan penuh tanduk dan badan meniskus.

Di dalam kawasan badan meniskus, terdapat peredaran darah yang tidak mencukupi, oleh itu pecah badan meniskus sangat jarang sembuh, jadi dalam kes ini pesakit akan mengalami reseksi meniscus lengkap atau separa.

Arthroscopy dijalankan bukan sahaja untuk mendiagnosis keadaan sendi, tetapi juga untuk merawat meniskus sendi lutut.

Operasi yang paling biasa adalah jahitan dan penyingkiran meniskus, dalam kes-kes yang luar biasa, transplantasi meniscus dilakukan, iaitu keluarkan bahagian yang rosak dan gantikannya dengan rasuah. Buatan atau penderma menisci berakar baik, hanya 3-4 bulan untuk memulihkan kesihatan.

Pembedahan arthroscopic mempunyai beberapa kelebihan:

  • Bengkak kecil pada kulit pesakit, selepas itu tiada bekas luka kekal.
  • Tempoh pendek campur tangan, tidak lebih dari dua jam.
  • Kekurangan plaster cast.
  • Pemulihan pasca operasi yang cepat.
  • Tinggal hospital pendek
  • Operasi boleh dilakukan secara rawat jalan.

Dalam pesakit muda, mungkin untuk menyelamatkan walaupun meniskus yang koyak di lobus. Dan selepas sebulan duduk dan tidur, anda boleh memulakan aktiviti sukan. Untuk melakukan ini, basikal dan kolam renang terbaik. Dengan rawatan yang betul datang pulih sepenuhnya.

Atlet profesional sering memilih penyelesaian kardinal - operasi. Agar proses pemulihan berlaku lebih cepat, perlu memerhatikan preskripsi doktor dan makan dengan betul.

Punca rosak meniskus

Apa yang menyebabkan kecederaan itu? Berisiko adalah orang yang terlibat dalam sukan profesional, menari, serta mempunyai tenaga fizikal yang berat. Trauma berlaku pada kanak-kanak berusia lebih 7 tahun.

Kerosakan pada meniskus boleh diperolehi semasa lanjutan tajam lutut, menjadikan paha pada masa kaki tetap.

Selalunya, tanduk posterior meniskus medial pada lutut cedera. Pada masa pecah, anjakannya berlaku, ia jatuh di antara kawasan artikular dan terjejas. Terdapat sakit tajam yang kuat, sendi disekat akibat sakit.

Semasa kerosakan pada tandas posterior meniskus medial, pendarahan boleh berlaku di kawasan sendi, yang menyebabkan kesakitan, pembengkakan sendi, pembatasan mobiliti dalam rintangan bersama, terjejas. Dengan kecederaan yang kerap dan mencubit tanduk posterior meniskus medial sendi lutut, patologi dalam tisu tulang rawan berkembang, yang mengakibatkan kehancuran dan kehilangan mobiliti di lutut. Penyakit ini disebut pembentukan arthrosis.

Gejala

Dalam proses perkembangan penyakit itu terdapat tempoh akut dan kronik. Tempoh akut dicirikan oleh proses keradangan, sensasi yang menyakitkan dari sifat tempatan. Terdapat imobilitas hampir lengkap semasa lanjutan sendi, pendarahan. Dalam tempoh kronik terdapat air mata, mencubit, menghancurkan meniskus tanpa memisahkannya daripada kapsul sendi. Sendi secara praktikal tidak membengkak, yang merumitkan diagnosis visual.

Simptom meniskus:

  1. Ijazah ringan pecah (air mata): terdapat sedikit ketidakselesaan, hematoma muncul. Gejala hilang dalam masa 12 jam.
  2. Sederhana: apabila meniskus medial cedera, rasa dirasakan di dalam atau di tengah (jika meniskus lateral rosak) dari lutut. Lanjutan pada sendi adalah sukar, patella bengkak, terdapat sakit yang sangat kuat. Gejala hilang dalam masa dua minggu.
  3. Bentuk yang teruk: pecah tulang rawan meniskus, hematoma, edema kesakitan sendi yang semakin meningkat. Dalam borang ini, perlu menyediakan rawatan perubatan.

Pada usia tertentu, memakai sendi berlaku, yang menyebabkan pecah meniskus. Gejala bertambah secara beransur-ansur. Nyeri berkala kelihatan lebih kerap kerana tisu tulang rawan merosot.

Kaedah diagnostik

Gejala utama pecah meniskus pada lutut adalah sakit tajam. Jika air mata berlaku di kawasan badan meniskus, maka sakit yang teruk menjadikannya mustahil untuk melangkah pada kaki yang sakit. Sekiranya berlaku pecah di tempat tanduk anterior dan posterior, sensasi menyakitkan timbul pada masa pergerakan tertentu.

Apabila tanduk posterior pecah, kelonggaran kaki di sendi adalah terhad, dan jika air mata telah muncul di tanduk posterior, sambungan itu terhad. Lutut membengkak di kawasan patella. Ia berlaku apabila tulang rawan pecah, pergerakan dikekalkan, yang disertai dengan klik di sendi.

Untuk diagnosis awal, peperiksaan visual dilakukan dan ujian dilakukan untuk gejala berikut:

  1. Gejala Baykova. Kaki bengkok pada sudut kanan dan ditekan di kawasan ruang bersama. Kesakitan yang teruk berlaku di sendi lutut. Jika anda terus menekan dan mula melepaskan kaki, kesakitan akan meningkat.
  2. Simptom Chaklin ditentukan apabila meniskus dalaman rosak. Nada kepala medial quadriceps berkurangan, semasa ketegangan keadaan hypotrophicnya dilihat.
  3. Simptom Epley. Semasa putaran dan lanjutan sakit sendi di lutut muncul.
  4. Landa Gejala. Ketidakupayaan untuk melengkapkan sepenuhnya kaki pada sendi lutut.
  5. Gejala Perelman didiagnos semasa pendakian atau keturunan tangga.
  6. Simptom Steyman. Kesakitan muncul di bahagian dalam sendi semasa lekukan di lutut, dengan kaki bawah berpindah ke belakang.
  7. Gejala Braghard. Apabila kaki bawah diputar dan ditarik balik, sakit muncul.
  8. Gejala Krasnov ditunjukkan dalam sensasi subjek yang mengganggu perjalanan. Ini mewujudkan rasa tidak selamat.
  9. Gejala Behler ditentukan semasa pergi ke belakang (peningkatan sakit).
  10. Gejala Merke mengesan kerosakan pada menisci dalaman dan luaran apabila membengkokkan sendi lutut dengan putaran serentak dalam arah yang berbeza. Jika rasa sakit timbul semasa pusingan kaki masuk, maka jurang berlaku di meniskus medial; apabila kesakitan muncul ketika beralih keluar, meniskus lateral rosak.

X-ray, ultrasound dan pemeriksaan resonans magnetik digunakan untuk membuat diagnosis yang tepat terhadap pecah meniskus. Selalunya MRI digunakan kerana ia membolehkan anda melihat gambaran yang lebih tepat mengenai kerosakan, keadaan ligamen dan rawan pada gambar-gambar yang diambil. Arthroscopy adalah kaedah pemeriksaan lutut dari bahagian dalam dengan memasukkan alat ke dalam rongga di mana ruang terletak.

Taktik rawatan kecederaan

Kaedah konservatif dan pembedahan digunakan untuk merawat kerosakan rawan pada meniskus.

Rawatan konservatif adalah mungkin dalam hal ketegangan sedikit atau mencubit meniskus. Untuk melakukan ini, gunakan kaedah reposisi (reposition) bersama dalam kes pelanggaran. Untuk menghapuskan edema, anti-radang, persediaan hormon ditetapkan. Semasa tempoh pemulihan, fisioterapi, urut, dan terapi fizikal digunakan. Untuk mengelakkan arthrosis sendi dan memulihkan rawan meniskus, kursus asid hyaluronik diberikan. Ia adalah mungkin untuk menetapkan penetapan plaster tegar untuk tempoh tertentu.

Rawatan pembedahan untuk kecederaan meniskus menggunakan semua kaedah yang mungkin untuk memelihara dan memulihkan fungsi sendi lutut.

Dalam kes kecederaan meniskus pada lutut, prosedur pembedahan berikut digunakan:

  • meniscectomy - penyingkiran lengkap meniskus akibat kehilangan fungsinya;
  • meniscectomy separa - penyingkiran bahagian tertentu tulang rawan oleh arthroscopy. Di tempat tusukan masukkan peranti dengan garam, tentukan kawasan penyingkiran. Instrumen dimasukkan melalui tusukan kedua dan bahagian tulang rawan yang rosak dikeluarkan;
  • Meniskus crosslinking dalam kes air mata kecil dengan arthroscope;
  • semasa transplantasi meniscus, tisu meniskus semula jadi atau tiruan digunakan.

Untuk menentukan kaedah rawatan, keadaan tisu tulang rawan, perubahannya, kemungkinan pemulihan diri dinilai. Jika tahap pecah melintang tidak melebihi 3 mm, dan jurang membujur - 10 mm panjang, maka, sebagai peraturan, dalam beberapa minggu semua pas. Dalam kes ini, semestinya rawatan konservatif. Sekiranya pecah melintang dan longitudinal melebihi petunjuk ini, maka campur tangan pembedahan dilantik.

Faktor seterusnya untuk menentukan kaedah rawatan adalah penyetempatan kecederaan. Jika jurang terletak di pinggir meniskus, maka rawatan terapeutik adalah mungkin. Jika pusat rawan terjejas, di mana terdapat praktikal tiada saluran darah, maka pemulihan hanya boleh dilakukan dengan pembedahan.

Tempoh pemulihan

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, pakar bedah telah berusaha untuk mengelakkan penyelesaian radikal terhadap masalah yang berkaitan dengan pecah tisu tulang rawan dari meniskus sendi lutut. Daripada meniscectomy, kaedah penyingkiran separa, meniscectomy arthroscopic, telah menjadi lebih biasa. Semasa operasi ini, mini-incisions dibuat, maka arthroscope dengan microcamera dimasukkan ke dalam sendi.

Dengan pengenalan kaedah arthroscopy, ia menjadi mustahil untuk mengurangkan bilangan komplikasi selepas pembedahan di rongga sendi. Tempoh pemulihan dipendekkan untuk memulihkan semula meniskus sepenuhnya. Ia tidak lebih daripada setahun, tetapi tidak kurang dari 3 bulan.

Latihan minima dalam bentuk gimnastik terapeutik dengan peningkatan yang beransur-ansur mereka boleh diberikan dalam beberapa minggu. Wajib adalah prosedur fisioterapeutik, urutan terapeutik, kompleks latihan perubatan dan fizikal, rawatan terapeutik yang ditetapkan oleh doktor.

Pemulihan awal membolehkan anda memulihkan peredaran darah dalam sendi lutut, menghapus keradangan dan menguatkan otot-otot tibia untuk menstabilkan kedudukan lutut. Peranan utama dalam pemulihan awal diberikan kepada terapi fizikal, kompleks yang dikembangkan oleh doktor yang hadir.

Jenis meniskus

Terdapat dua jenis meniscus dalam sendi lutut: meniskus sisi dan medial, yang kurang mudah alih. Mereka terletak di antara paha dan kaki bawah.

Meniskus diskoid adalah bentuk meniskus yang paling biasa, yang terletak di bahagian luar sendi dan merangkumi hampir keseluruhan bahagian luaran tibia. Mencocus diskoid mempunyai tiga jenis. Dua yang pertama, lengkap dan tidak lengkap, mempunyai variasi biasa struktur dengan lampiran periferal. Predispose untuk pecah pada orang pada usia yang lebih tua. Yang ketiga adalah ligamen haid, yang melekat meniskus ke condyle femoral medial, menyebabkan ia beralih apabila lutut dilanjutkan sepenuhnya. Menisco ligamen femoral menjadikan dirinya dirasakan pada masa mudanya, mempunyai tanda "mengklik" sendi. Terdapat juga beberapa perubahan radiografi tertentu yang mengiringi meniskus discoid lutut, contohnya, pengumpatan condyle luaran bahagian femoral tulang atau kerutan berbentuk cawan dari bahagian luar tulang tibial.

Penyebab utama penyakit ini

Penyebab utama pakar patologi termasuk:

  • berjongkok;
  • patah atau terlepas kaki di kawasan lutut;
  • beban panjang pada sendi lutut;
  • anjakan penting patella;
  • kecederaan di mana lutut terbang;
  • kelemahan ligamen;
  • penyakit gout;
  • arthritis

Gejala meniskopati lutut

Pada mulanya, gejala meniskus tidak spesifik, sama seperti kecacatan atau kecederaan kaki. Dan kesakitan adalah setanding dengan sakit pada gilirannya. Hanya selepas beberapa minggu, apabila kesakitan yang teruk, anda boleh menentukan patologi meniskus tersebut. Oleh itu, apabila mengesan gejala awal, pemeriksaan doktor yang betul dan lengkap diperlukan.

Doktor membezakan antara dua tempoh penyakit meniskus: akut dan kronik.

Gejala dalam tempoh akut:

  • kesakitan yang teruk di sendi lutut, yang menjadikannya mustahil untuk melangkah kaki;
  • kekakuan lutut, yang menjadikannya mustahil untuk membengkok dan melengkapkannya;
  • hemarthrosis mungkin berlaku jika kerosakan itu telah menjejaskan kapal di kaki.

Selepas beberapa minggu, penyakit ini menumpahkan ke dalam tempoh kronik. Semasa gejala berikut diperhatikan:

  • sakit akut;
  • cecair dikeluarkan dari saluran darah;
  • kekakuan lutut dan kekakuan pergerakan;
  • otot trophik dikurangkan secara dramatik;
  • lutut bengkak dengan ketara. Dengan gejala ini, anda mesti segera memulakan rawatan;
  • suhu meningkat di kawasan sendi;
  • kesakitan teruk apabila bermain sukan.

Bergantung pada kecederaan, patah tulang atau kehelan, meniskus boleh merosot dari kapsul, pecah melintang atau longitudinal ("mengendalikan penyiraman boleh"), boleh dipecah atau dihancurkan.

Juga salah satu bentuk penyakit meniskus adalah meniskitis lutut. Ini adalah penggantian separa atau lengkap meniskus. Mensistitis lutut mempunyai beberapa gejala yang sama untuk patologi ini.

Meniskopati lutut: kaedah rawatan

Sebagai hasil daripada lebam, luka-luka atau patah tulang, meniskus mungkin sebahagiannya pecah atau lusuh sepenuhnya. Doktor memilih kaedah rawatan konservatif atau pengendalian bergantung kepada masalah penyakit, umur dan aktiviti penting pesakit.

Terlepas dari keparahan kecederaan, patah tulang atau kehelan, pesakit harus diberikan pertolongan pertama dengan meletakkan kompres dingin di tempat lesi. Seterusnya di klinik, pesakit mesti mengambil gambar untuk memastikan integriti tulang. Mengendalikan ultrasound untuk mencegah kerosakan dalaman.

Perlu diingat bahawa hari ini ramai pesakit mendengar ulasan pesakit tentang kaedah rawatan tertentu.

Rawatan ubat

Rawatan konservatif termasuk sekumpulan ubat sakit tanpa steroid. Untuk memulihkan tisu lembut, para dokter mengesyorkan chondroprotectors dan tambahan biologically aktif Collagen Ultra, yang terlibat dalam pemulihan tulang rawan.

Untuk memulihkan meniskus memohon salap untuk menggosok. Dengan kekakuan lutut dan sakit akut, Ostelen diberikan suntikan. Meningkatkan keadaan pesakit berlaku selepas suntikan pertama.

Pembalut

Pembalut untuk meniskopati lutut dianjurkan untuk dipakai dalam tempoh selepas operasi atau dalam proses pemulihan selepas kecederaan. Ini memungkinkan untuk mengekalkan cara hidup yang biasa.

Pembalut adalah pad lutut bahan elastik, dilengkapi dengan cincin terhad dan peralatan lain untuk memudahkan kerja lutut, mempercepat pemulihan tisu lembut yang rosak dan sendi lutut. Oleh itu, apabila meniskus, kami mengesyorkan agar anda sentiasa memakai pembalut pada lutut anda, yang, bergantung kepada model itu, membetulkannya dan membolehkan anda melakukan penggiliran sendi yang tegar.

Doktor akan membantu anda memilih pembalut yang tepat. Jika salah untuk mengambilnya, maka kaki mungkin cacat sebagai hasilnya. Oleh itu, selepas pemeriksaan yang teliti terhadap pesakit, doktor memilih saiz yang diperlukan untuk penetap dan tahap ketegarannya.

Prosthetics

Prosthesis adalah sendi lutut buatan, yang memberikan mobiliti lutut semasa berjalan. Prostetik moden diperbuat daripada aloi titanium yang serasi dengan tisu manusia, gelongsor pasangan prostesis dibuat daripada bahan polimer.

Apabila memilih prostesis tepat untuk prostetik bahagian yang terkena meniskus, ciri-ciri individu pesakit akan diambil kira, sebagai contoh, badan, keadaan kesihatan. Hayat perkhidmatan prostesis adalah lebih daripada 10 tahun. Terdapat banyak tinjauan positif pesakit mengenai kaedah rawatan ini untuk penyakit kronik.

Pemindahan

Kaedah ini membolehkan penggantian meniskus yang rosak dengan pemulihan fungsinya. Seorang penderma atau implan sintetik boleh digunakan.

Implant penderma dimasukkan melalui insisi kecil di lutut dan dijahit. Dalam hal ini, sangat penting untuk menentukan lokasi dan ukuran implan dengan betul. Perlu diingatkan bahawa kesan penolakan implan pada pesakit tidak dipatuhi.

Implan sintetik hanya digunakan untuk penggantian sebahagian daripada meniskus yang rosak. Implan diperbuat daripada bahan berbentuk spongy, yang cepat berakar, dan saluran masuk ke dalam pangkalannya yang berliang, membentuk tisu baru. Tidak lama selepas permulaan fungsi tisu yang terbentuk, implan diri menyerap.

Selepas pembedahan, kursus pemulihan dijalankan, termasuk terapi fizikal dan fisioterapi.

Ciri-ciri struktur

Meniskus lutut sama dengan tisu rawan normal. Asas adalah serat kolagen (sehingga 70%), elastin hadir (sehingga 0,6%), protein khusus - (hingga 13%). Kebanyakan serat kolagen adalah bulat. Untuk kekuatan yang lebih besar, satu rangkaian khas gentian radial dipasang di permukaan.

Chryaschepodnaya yang terletak di antara tulang penghubung terdiri daripada tiga bahagian:

Kekuatan yang tinggi dan, pada masa yang sama, pergerakan sendi lutut memberikan sambungan tulang rawan dengan kapsul menggunakan ligamen femoral dan tibial. Satu lagi jenis rawan sendi dan kapsul artikular - ligamen kolateral dan cruciat.

Jenis Meniscus:

  • meniskus medial atau dalaman (sambungan kuat dengan kapsul artikular, lebih kerap cedera);
  • sisi atau luaran (lebih mudah alih, kecederaan tetap kurang kerap).

Fungsi-fungsi apa saja

Alam telah memberikan cara tubuh yang berbeza untuk mengekalkan kestabilan sistem muskuloskeletal dan memastikan berjalan erect. Meniscus adalah salah satu daripada formasi ini. Padding kartilaginus membolehkan lutut untuk menyokong berat badan dengan mudah tanpa kesan buruk pada sendi.

Fungsi fisiologi meniskus:

  • menghadkan mobiliti statut lutut, adalah "penstabil";
  • memainkan peranan penyerap kejutan;
  • mengurangkan geseran di antara permukaan tibia dan femur.

Semasa pergerakan, pad cartilaginous mengubah bentuknya, memberikan perlindungan maksimum kepada permukaan sentuh. Susut nilai adalah salah satu fungsi terpenting dari meniskus. Unsur sendi menghalang beban berlebihan dari pelbagai jenis: kedua-duanya statik dan dinamik.

Dengan ketiadaan pad kartilaginous, kepala artikular bersebelahan akan cepat haus. Meniskus mengurangkan geseran yang berlebihan, mengekalkan kesihatan tulang. Interaksi dengan ligamen menghalang "melonggarkan" berlebihan sendi lutut, memberikan amplitud optimum apabila lutut bengkok dan tertekuk.

Ketahui cara menggunakan suntikan Movalis untuk rawatan penyakit sendi.

Kaedah untuk merawat kecacatan valgus kaki besar tanpa pembedahan dijelaskan dalam artikel ini.

Apa kerosakannya

Meniscus kecederaan dan masalah dengan keutuhan dan fungsi yang mencukupi sendi lutut mengehadkan mobiliti anggota yang terjejas, menyebabkan ketidakselesaan, sensasi nyeri yang berbeza-beza darjah. Disfungsi apa-apa jenis dalam sistem lokomotif sentiasa tidak menyenangkan dan penuh dengan komplikasi.

Patologi akut

Kecederaan lebih kerap didiagnosis di kawasan meniskus dalaman atau medial. Masalah dengan bentuk luar pad kartilaginous kurang biasa, tetapi mereka tidak kurang berbahaya.

Jenis utama kecederaan:

  • pecah meniskus lateral atau medial (kerosakan kedua-dua bahagian agak jarang berlaku);
  • pemisahan meniscus dalaman dari persimpangan dengan kapsul artikular;
  • mencubit (mampatan) pad luar rawan.

Kebanyakan pesakit beralih kepada traumatologist atau ortopedis dengan pecah meniskus dalaman. Kerosakan pada pad kartilaginus boleh melintang dan membujur.

Kadang-kadang pecahnya "penyerap kejutan semulajadi" berlaku pada pesakit tua, terhadap latar belakang perubahan degeneratif-dystrophik dalam tisu penghubung. Masalah rawan juga berlaku pada pesakit yang mengalami kecederaan lutut pada masa mudanya, sering jatuh ke dalam ais.

Mengiktiraf kecederaan serius tidak sukar:

  • selepas pecah, kawasan yang terjejas membengkak;
  • bimbang tentang kesakitan yang teruk di lutut;
  • jumlah tisu periartikular meningkat akibat pendarahan;
  • kesakitan semakin meningkat dengan pesat;
  • mobiliti kawasan yang rosak terasa terhad, sukar untuk membengkok dan melepaskan lutut;
  • kerana ketidakselesaan, rasa sakit yang ketara, adalah mustahil untuk bersandar pada kaki.

Jangan berfikir bahawa kecederaan pada susut nilai pad rawan mungkin hanya di atlet sahaja. Sudah tentu, kecederaan di atlet, pemain bola sepak, pemain skateboard atau pemain tenis lebih biasa daripada orang yang menjalani gaya hidup yang tidak begitu aktif, tetapi dalam kehidupan seharian juga mungkin merosakkan meniskus tersebut.

Penyakit

Ramai orang tidak tahu bahawa masalah dengan pad kartilaginous berlaku dengan gaya hidup yang tidak aktif, kedudukan sendi lutut yang tidak selesa untuk jangka masa yang panjang. Sebab utama ketidakselesaan bagi sendi lutut adalah keadaan kerja yang tidak sesuai, dipaksa menjadi kedudukan yang tidak selesa (pengendali kren, membuka slaver), kerja jangka panjang di komputer tanpa keupayaan untuk berehat dan memanaskan badan.

Meniskopati kronik diwujudkan dengan sakit, sakit lemah, pembatasan mobiliti pada sendi. Selepas beban tinggi atau berjalan kaki, perasaan negatif meningkat.

Bagaimana untuk merawat kecederaan

Doktor yang berurusan dengan masalah sistem muskuloskeletal, dengan pesat memberi amaran kepada pesakit: "Jangan memulakan patologi sendi! Ambil kursus pemulihan penuh selepas kecederaan mana-mana bahagian sistem muskuloskeletal! "

Apakah punca kebimbangan? Apakah keadaan buruk pad pad cartilaginous di sendi lutut begitu berbahaya?

Doktor tidak sengaja menarik perhatian pesakit kepada keperluan untuk memulihkan kualiti dan fungsi tulang rawan. Tidak dirawat, kecederaan kronik, patologi kronik membangkitkan proses keradangan, pembentukan penuh dengan bendalir muncul di sendi lutut.

Kista ini menimbulkan kemajuan kecacatan, merosakkan mobiliti kawasan masalah. Apabila kantung pecah dengan cecair, unsur-unsur tisu sendi dan sekitarnya menjadi dijangkiti.

Meniskus meniskus

Pelepasan zon terperanjat dilakukan. Prosedur ini dilakukan oleh pakar ortopedik, traumatologi atau ahli terapi manual yang berpengalaman. Selepas beberapa sesi, dalam kebanyakan kes, mobiliti kawasan masalah dipulihkan. Sekiranya tiada kesan ketara, pesakit disyorkan untuk mengeluarkan sendi.

Selepas penghapusan ganti rugi, pemulihan dilakukan. NSAID diperlukan, dan untuk keradangan akut, glucocorticosteroids. Chondroprotectors membantu mengembalikan keanjalan tulang rawan. Menguatkan nutrisi tisu yang terjejas, menormalkan regulasi neuro-humoral membantu suntikan vitamin kumpulan B.

Secara beransur-ansur, pesakit itu mengembangkan lutut yang cedera: kelas terapi fizikal dijalankan. Adalah penting untuk dos beban, untuk memantau bagaimana sendi terjejas memberi reaksi terhadap latihan baru.