9 penyebab sakit belakang pada wanita, ciri dan rawatan mereka

Sakit belakang yang rendah pada wanita boleh menjadi tanda penyakit tulang belakang, buah pinggang dan organ sistem pembiakan, serta akibat akibat trauma, jadi isyarat tubuh ini tidak dapat diabaikan. Mari kita lihat mengapa wanita mempunyai sakit belakang dan bagaimana merawat keadaan ini.

Ciri-ciri sakit belakang pada wanita dan mekanisme kejadian mereka

Sakit belakang yang rendah pada wanita boleh menjadi jangka pendek, tahan lama atau kekal. Tempoh gejala ini membolehkan anda mengesyaki satu atau sebab lain untuk penampilan mereka. Sebagai contoh, episod kesakitan jangka pendek di rantau lumbar, selalunya berlaku pada latar belakang kesan luaran - kecederaan atau penuaan fizikal.

Pada masa yang sama, rasa sakit yang berterusan di bahagian belakang boleh menunjukkan sebab yang lebih serius, seperti osteochondrosis lumbal, urolithiasis, keradangan pelengkap, dan sebagainya.

Oleh itu, kesakitan jangka panjang atau berterusan di rantau lumbar memerlukan konsultasi pakar, pertama sekali, seorang pengamal am. Atas dasar pemeriksaan organisma, doktor akan dapat mencadangkan penyebab masalah tersebut dan menghantarnya ke pakar yang sesuai.

Selain tempoh kesakitan, penting untuk menentukan intensiti dan lokasinya.

Bergantung pada keamatan, rasa sakit mungkin tidak penting, sederhana hingga sengit dan teruk.

Ketajaman tajam, menusuk, paroxysmal, sakit dan menarik sakit juga terpencil.

Nyeri punggung yang rendah boleh menjadi satu-sisi dan sirap. penyetempatan unilateral sakit dicirikan oleh keradangan ovari, penyakit buah pinggang, batu ureteral, dan sebagainya.. Di samping itu, kesakitan boleh diberikan di bahagian bawah abdomen, bahagian dalam paha, kemaluan, tulang ekor, sakrum, atau keadaan murung.

Anda juga harus mengatakan bahawa kesakitan boleh diletakkan di atas dan di bawah pinggang. Selain kesakitan, seorang wanita mungkin terganggu oleh gejala yang tidak menyenangkan, contohnya, demam, kelesuan, pelepasan yang berbeza, sakit perut, sakit kepala, pening, dll.

Sekarang kita akan faham apa yang menyakitkan bahagian belakang wanita.

Sakit belakang sakit menyakitkan: menyebabkan wanita

Tubuh wanita mempunyai beberapa ciri, contohnya, kitaran haid, kehamilan, menopause, penyakit ginekologi, yang secara ketara memperluaskan pelbagai penyakit yang menyebabkan rasa sakit di rantau lumbar. Pada lelaki muda, penampilan sakit belakang terutamanya dikaitkan dengan patologi tulang belakang. Pada masa yang sama, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mengetepikan sebab-sebab tertentu sakit belakang pada wanita, tanpa mengira usia mereka.

Penyebab sakit belakang pada wanita boleh menjadi keadaan fisiologi dan patologi.

Antara punca sakit punggung fisiologi adalah berikut:

• kehamilan;
• haid;
• menopaus.

Penyebab kesakitan patologi di rantau lumbar mungkin termasuk faktor seperti:

• latihan berlebihan;
• hypodynamia;
• hipotermia;
• penyakit kolum tulang belakang;
• penyakit buah pinggang dan saluran kencing;
• patologi sistem pembiakan;
• kecederaan.

Pertimbangkan dengan lebih terperinci setiap sebab, dan juga mengetahui bagaimana anda dapat membantu diri anda dalam kes seperti itu.

Kehamilan dan sakit belakang belakang

Selalunya, kehamilan disertai dengan sakit belakang, terutamanya pada trimester terakhir. Faktor-faktor berikut memperlihatkan penampilan sindrom kesakitan:

• berat badan;
• pengagihan semula beban pada lajur tulang belakang;
• melemahkan nada otot;
• pengembangan rongga pelvis.

Faktor-faktor ini terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan, apabila janin secara aktif mendapat berat badan, yang mempengaruhi berat badan wanita, dan tulang pelvis disediakan untuk melahirkan anak.

Pada masa yang sama, kesakitan pada bahagian bawah punggung pada kehamilan awal adalah dalam kebanyakan kes isyarat berbahaya yang mungkin menunjukkan permulaan keguguran. Juga, sakit boleh disertai dengan pelepasan berdarah, demam, kelemahan umum, dll.

Oleh itu, untuk mengelakkan akibat yang serius bagi wanita dan janin, anda harus memaklumkan kepada pakar obstetrik-pakar sakit puan mengenai kesakitan lumbar.

Rawatan. Sekiranya sakit belakang dikaitkan secara eksklusif dengan kehamilan dan wanita tidak mempunyai patologi, maka untuk memudahkan keadaan, disyorkan memakai perban khas yang boleh dibeli di farmasi. Peranti sedemikian mengurangkan beban pada tulang belakang dan menormalkan pusat graviti badan.

Sekiranya seorang wanita mengalami peningkatan berat badan di atas norma, maka perlu memperbetulkan diet: membatasi tepung, gula-gula, jeruk, lemak haiwan dan lain-lain makanan berkarbon tinggi dan tinggi kalori.

Juga untuk mengatasi sakit belakang akan membantu yoga, berenang, Pilates atau gimnastik.

Menstruasi dan sakit belakang

Kesakitan haid boleh diselaraskan bukan sahaja di bahagian bawah abdomen, tetapi belakang, sacrum, dan juga tailbone. Peranan utama dalam berlakunya kesakitan di rantau lumbar dalam kes ini dimainkan oleh perubahan dalam keseimbangan hormon dalam tubuh wanita.

Loin itu menyakitkan sebelum haid disebabkan oleh fakta bahawa dalam tempoh ini tahap progesteron meningkat dalam darah, yang menurunkan ambang kepekaan rasa sakit. Oleh itu, walaupun kontraksi terkecil dari rahim boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah.

Faktor-faktor berikut juga menyumbang kepada sakit di bahagian bawah sebelum dan semasa haid:

• pembendungan cecair dalam tisu, yang membawa kepada edema, berat badan badan, kapsul hyperinflation dan ligamen organ, terutamanya rahim, pundi kencing, yang menekan tulang belakang dan otot;
• kontraksi myometrium untuk memisahkan lapisan prosedur endometrium, di mana endings saraf teriritasi;
• kehadiran alat kontraseptif intrauterin - lingkaran, terutamanya jika ia dipasang dengan betul;
• kesan progestin pada dinding usus, yang ditunjukkan oleh kolik usus, kembung perut, cirit-birit. Oleh itu, sebelum haid, tailbone, sacrum, dan pinggang sering sakit.

Rawatan. Untuk kekejangan haid yang ditandakan, pakar ginekologi mungkin mengambil ubat preskripsi. Dalam kes ini, antispasmodics boleh digunakan (No-spa, Riabal, Spazmolgon) atau persediaan homeopati (Remens, Tsinkum valerianikum 6, Belladonna 6). Ia juga disyorkan untuk menghadkan penggunaan cecair dan garam dalam tempoh ini.

Menopaus dan sakit belakang

Menopause dicirikan oleh kepupusan fungsi ovari, akibatnya latar belakang hormon wanita berubah secara dramatik. Oleh kerana kekurangan estrogen dalam badan, osteoporosis muncul di tulang, yang mengakibatkan kerapuhan tulang, yang sering disertai dengan rasa sakit pada sendi dan bahagian bawah.

Dalam wanita menopaus, risiko mengembangkan osteochondrosis, yang juga dicirikan oleh sakit belakang, meningkat dengan ketara.

Rawatan. Pertama sekali, adalah perlu untuk menentukan punca sakit belakang, selepas itu terapi etiologi, gejala dan patogenetik ditetapkan. Pesakit mesti diberikan kompleks mineral yang akan menguatkan tisu tulang, vitamin, terapi senaman, latihan fizikal untuk menguatkan sistem otot belakang.

Juga, kompleks perubatan ini dilengkapi dengan diet seimbang. Buah-buahan, sayur-sayuran, produk tenusu, ikan, daging dan ayam mesti hadir dalam diet harian.

Kegiatan fizikal yang berlebihan dan sakit belakang

Selalunya, wanita mengalami sakit belakang selepas mengangkat berat, kesesakan di gimnasium, permainan aktif dengan anak anda, bekerja di taman dan sebagainya. D. Faktor-faktor ini membawa kepada kekejangan otot belakang, menyebabkan hujung saraf jengkel, yang ditunjukkan oleh sakit di belakang yang lebih rendah dan seluruh belakang. Ia juga sukar untuk wanita bersandar ke hadapan.

Biasanya, keesokan harinya kesakitan harus lulus, tetapi jika ini tidak berlaku, adalah perlu untuk berunding dengan pakar neurologi atau vertebrologi untuk mengetepikan patologi tulang belakang.

Hypodynamia dan sakit belakang yang rendah

Faedah seperti tamadun, seperti kereta, pengangkutan awam, lif, komputer, TV, dan lain-lain, menyumbang kepada ketidakaktifan fizikal, yang membawa kepada atrofi dan kekuatan otot yang berkurang dari otot badan, khususnya belakang.

tulang belakang melindungi dan pembetulan tegak corset otot dan, jika tidak melemahkan postur terganggu nampaknya osteochondrosis dan hernia intervertebral, termasuk tulang belakang lumbar. Penyakit ini disertai dengan sakit di bahagian belakang, bahagian bawah, sacrum, dan bahkan tulang ekor.

Rawatan. Cara satu-satunya dan berkesan untuk mengatasi kesakitan yang disebabkan oleh ketidakaktifan fizikal adalah menjalani gaya hidup yang aktif. Untuk melakukan ini, ia akan mencukupi untuk menggantikan perjalanan di dalam kenderaan dengan berjalan kaki, memandu di lif - berjalan ke tangga, dan ketika duduk, anda perlu mengambil istirahat motor pendek setiap dua hingga tiga jam. Ia juga disyorkan untuk melakukan berenang, gimnastik, yoga, berjalan kaki sukan, dan sebagainya.

Hypothermia dan sakit belakang

Sakit belakang selepas hipotermia lebih cenderung untuk mendapatkan tempoh yang panas tahun ini, dan bukannya pada musim sejuk. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa pada musim sejuk kita berpakaian hangat, pergi ke luar, jadi loin tidak merasakan kejatuhan suhu yang kuat. Tetapi pada musim panas, semasa bekerja pada musim panas ini, di rantau ini lumbar memperbaiki peredaran darah dan meningkatkan aktiviti otot, jadi jika bertiup angin sedikit, terdapat kekejangan otot, yang menyebabkan kesakitan.

Rawatan. Jika anda menangkap kembali sejuk, anda perlu mematuhi rehat di atas katil yang ketat untuk 2-3 hari, untuk melincirkan pinggang pemanasan dan analgesik salap (Fastum-gel Diklak gel Diklobere, Finalgon), untuk mengambil ubat-ubatan pelantikan doktor (nimesulide, meloxicam, diclofenac) menghapuskan sauna, mandi panas dan had aktiviti fizikal.

Penyakit tulang belakang dan sakit belakang

Selalunya, wanita mengalami penyakit tulang belakang seperti osteochondrosis. Selain itu, osteochondrosis lumbal adalah lebih biasa daripada kerosakan kepada bahagian tulang belakang yang lain. Ini disebabkan oleh mobiliti tinggi vertebra lumbar dan beban besar pada bahagian tulang belakang ini.

Osteochondrosis mengancam dengan komplikasi seperti pembentukan hernia intervertebral dan penjara saraf. Osteochondrosis lumbar dan komplikasinya disertai dengan rasa sakit di rantau lumbar, yang boleh diberikan kepada anggota bawah, abdomen bawah, sacrum dan tailbone.

Rawatan. Ubat-ubatan anti-radang (diclofenac, nimesulide, meloxicam), penenang otot (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (Chondroitin sulfat, Artron kompleks, Osteogenon) digunakan memerangi osteochondrosis dan procaine sekatan, terapi senaman, teknik fisioterapi.

Sekiranya berlakunya komplikasi yang mengancam disfungsi tulang belakang atau mampatan saraf tulang belakang, campur tangan pembedahan dijalankan.

Penyakit buah pinggang, saluran kencing dan sakit belakang

Penyakit buah pinggang dan saluran kencing sering disertai dengan sakit belakang. Sebagai contoh, sakit pinggang adalah lebih banyak ciri pyelonephritis kronik. Jika wanita itu mempunyai pinggang di sebelah kanan, maka sebabnya kemungkinan terletak pada kekalahan unilateral proses keradangan atau kehadiran kalkulus di ginjal atau ureter.

Di samping itu, penyakit buah pinggang dan sistem kencing jarang diketahui hanya oleh sakit belakang. Pesakit itu juga mengadu demam, kelemahan, hilang selera makan, loya, berpeluh berlebihan, kerap membuang air kecil, rupa darah atau nanah dalam air kencing, dan sebagainya.. Sebagai contoh, sakit belakang dan kerap membuang air kecil pada wanita sering gejala keradangan pundi kencing pundi kencing dan urolithiasis.

Rawatan. Terapi untuk pyelonephritis dan cystitis adalah penggunaan antimikrobial, kerana penyakit ini menyebabkan mikroorganisma patogen. Ubat pilihan dalam kes ini mungkin Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag. Uroantiseptik - Furazolidone, Furadonin, Canephron, Urolesan dan lain-lain juga digunakan. Sebagai tambahan kepada terapi dadah, penting untuk mengikuti diet, intinya adalah pengecualian makanan, asap rempah, rempah dan larangan garam dari diet harian.

Patologi organ sistem pembiakan dan sakit belakang

Sakit belakang yang rendah sering mengganggu wanita yang mengidap penyakit ginekologi, iaitu:

• sista ovari;
• polip uterus;
• endometriosis;
• apoplexy ovari;
• keradangan ovari;
• keradangan tiub fallopian;
• kanser serviks dan lain-lain.

Mekanisme kesakitan pada penyakit ginekologi dikaitkan dengan gangguan hormon, proses keradangan atau malignan yang merebak ke tisu-tisu di kawasan lumbar.

Terlepas dari sebabnya, penampilan sakit belakang, disertai oleh sakit perut yang lebih rendah, pelepasan faraj yang berbeza, demam, haid yang tidak teratur dan gejala lain, harus dirujuk dengan spesialis - pakar ginekologi. Mana-mana penyakit ginekologi mengancam kemandulan.

Seperti yang anda lihat, terdapat banyak sebab untuk sakit belakang di seks yang adil, sesetengah daripada mereka adalah fisiologi dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan. Tetapi dalam kebanyakan kes, sakit belakang adalah gejala pelbagai penyakit, dan oleh itu memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh dan rawatan yang sesuai.

Di mana pinggang foto seseorang

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Untuk memahami asal-usul kesakitan di rantau lumbosacral, beralih kepada anatomi. Sakrum adalah tulang, yang terdiri daripada lima vertebra yang menyatu. Pertumbuhan berlaku secara beransur-ansur. Menjelang lima belas tahun, tiga vertebra tumbuh bersama, dan dengan dua puluh lima, dua lagi di bawah ditambahkan kepada mereka. Sakrum mempunyai bentuk baji, meretus ke bawah. Melalui 8 lubang (empat di setiap sisi) dan saluran khas, saraf tulang belakang dan saluran darah berjalan ke bawah, ke kaki dan ke pelvis.

Bahagian atas sakrum dihubungkan dengan tulang belakang rabung terakhir, dan bahagian bawah dihubungkan dengan tulang ekor. Kesakitan di sacrum dikelirukan dengan sakit tulang rusuk. Sakrum berada di bawah.

Apa maksud sacrodinia?

Sacrodynia - apa maksudnya? Sacrodynia sarang dalam sakrum. Ini bukan penyakit yang berasingan, tetapi keluarga gejala, yang tidak dapat dijelaskan oleh sebab tertentu. Ini adalah tempat kesakitan. Dalam sesetengah kes, ia mungkin menjadi kesakitan yang disebabkan oleh perubahan morfologi.

Sacrodynia disebabkan oleh proses yang tidak sihat yang berlaku di pinggul. Wanita lebih kerap. Ini dikaitkan dengan hakikat bahawa pada wanita tulang belakang kurang tahan lama, dan bebannya sama, dan kadang-kadang besar.

Kesakitan di sacrum tidak tersebar. Tetapi pada masa yang sama, mereka sangat kuat, meningkat apabila mengangkat berat, apabila lentur, kadang-kadang duduk, tersebar di bawah, di bahagian bawah dan sacrum di sebelah kanan.

Kesakitan boleh berbeza: membosankan, menusuk, membakar, sakit, akut, mengelilingi, jatuh di bawah, disertai dengan mual. Ia semua bergantung kepada sebab yang menyebabkannya. Ia tertumpu di satu titik atau seluruh bahagian bawah dan memanjang ke kaki dan abdomen yang lebih rendah. Ia boleh tumbuh dengan perlahan, dan ia boleh berlaku secara tiba-tiba. Dan tidak kira apa itu. Perkara utama adalah merujuk kepada doktor dalam masa dan memulakan rawatan.

Akut, tertumpu di dalam sakrum, semakin rendah, ia dikaitkan dengan pergerakan cakera. Apabila beralih ke kanan, kaki kanan, perut, dan lingkungan genitalia menderita. Apabila beralih ke kiri - pesakit mengalami sembelit, masalah jantung atau paru-paru dan kecenderungan untuk menjadi berat badan berlebihan.

Punca kesakitan

Punca, memulakan kesakitan, dan ciri-ciri mereka:

• Penyakit ginekologi. Mereka adalah kitaran dan diperburuk semasa haid, berlaku di sebelah kiri, di bawah atau di sekitarnya.
• Parametritis posterior kronik. Pembacaan semasa pergerakan sengit.
• Anomali pembentukan rabung (sacralization, lumbarization, lengkungan tulang belakang tanpa perlindungan, spondylolisthesis). Sensasi yang menyakitkan di sebelah kanan adalah sakit, yang ditunjukkan semasa latihan, membungkuk ke sisi, ketika jatuh pada kaki.
• Thrombophlebitis urat iliac dan pelvik.
• Peningkatan ketegangan urat semasa mengandung.
• Proses ketidakseragaman dan keradangan yang berlaku di pinggul.
• Kecederaan kepada sakrum. Terletak di bahagian bawah belakang.
• Tumor. Kesakitan diselaraskan di tengah tulang belakang atau di satu sisi tulang belakang ini, mungkin ke kanan.
• Penyakit berjangkit (bakteria seperti coliform dan staphylococcal). Kesakitan yang berterusan, tidak lulus walaupun dalam tidur.
• Penyakit metabolik (osteoporosis dan osteomalacia). Sakitnya membosankan, lemah, tetapi panjang, kadang-kadang tidak kelihatan kepada pesakit.
• Penyakit rektum. Kesakitan adalah menarik dan membosankan, mengelilingi, secara berkala diperparah.
• Kesakitan psikogenik. Terdapat beban psikologi dan mempunyai ciri yang berbeza.

Gejala-gejala kesakitan di bahagian belakang boleh disatukan seperti berikut:

• had fungsi motor di bahagian belakang, sakit yang memanjang ke dalam punggung, adalah mustahil untuk membengkokkan - ini adalah simptom-simptom yang tersembunyi;
• penyebaran kesakitan di bawah, pada kedua-dua atau satu kaki, disertai oleh rasa mati rasa, perasaan "merangkak", diperparah dengan bersin dan batuk - ini saraf - radiks sindrom;
• timbul secara beransur-ansur dan tahan lama, menjadi lebih teruk dari masa ke masa - gejala lain.

Kerengsaan serat saraf, ketegangan otot dinyatakan oleh sakit belakang belakang di sebelah kiri. Punca - masalah sistem muskuloskeletal dan tulang belakang.

Di rantau lumbar, organ dalaman kiri dijangka: perut, pankreas, usus, limpa dan ovari pada wanita. Dan penyakit salah satu organ ini dapat memberikan sakit belakang ke kiri, bawah atau kanan. Sakit belakang yang rendah, mual, muntah boleh menjadi akibat daripada ulser perut atau ulser duodenal. Dalam apendisitis akut, mual dan sakit mungkin bukan sahaja di bahagian bawah abdomen, tetapi juga di bawah bahagian bawah bahagian bawah.

Sakit belakang dan perut bawah, darah dalam urin - cystitis yang mungkin. Sekiranya pinggang dan bahagian bawah abdomen cedera, maka masalah usus.

Gejala sedemikian, apabila bahagian belakang dan bahagian bawah abdomen cedera, hampir tidak berlaku pada lelaki. Penyebab kesakitan ini adalah masalah dengan sistem genitourinary dan pencernaan. Pesakit akan dirawat oleh ahli urologi atau ahli gastroenterologi.

Nyeri di bahagian bawah di bahagian bawah dan bahagian bawah abdomen harus memaksa pesakit untuk memberi amaran dan segera memulakan rawatan.

Di peringkat kehamilan, sakit di sebelah kiri tulang belakang menunjukkan ketegangan pada otot lumbal - iliac ke kiri.

Untuk mengetahui apa yang perlu dirawat dengan sakit teruk di bahagian bawah kiri, anda perlu melawat seorang doktor: wanita - seorang ahli sakit puan, lelaki - ahli urologi.

Beberapa hari kesakitan pada wanita tidak mereda - ini isyarat untuk melawat doktor.

Kesakitan yang disebabkan oleh penyakit adalah isyarat bahaya. Dengan bantuannya, patologi dapat dikenal pasti pada mulanya, tanpa mendapat tanda-tanda luar. Jika belakang anda menyakitkan di bawah, jangan menangguhkan lawatan ke doktor mengikut kebijaksanaan Timur: "Rawatlah penyakit ringan supaya anda tidak perlu merawat yang teruk."

Di bahagian bawah rabung di sebelah kanan, sensasi menyakitkan adalah dua jenis:

Sakit, sakit, membosankan, menarik, girdling, terbentuk selepas tidur atau duduk lama, sebab - spondyloarthrosis. Akut, menyengat, menurun, tidak boleh diterima, penyebabnya adalah lumbago, rawatan diperlukan dari ahli vertebrologi. Sakit belakang dan perut bawah - rawatan oleh pakar urologi.

Nyeri pinggang disebabkan oleh penyakit tulang belakang. Tetapi bukan sahaja penyakit otot-otot tulang belakang menyebabkan kesakitan. Kayap, dirasai di belakang dan abdomen, berlaku dengan penyakit organ dalaman. Dalam pankreatitis, gejala utama adalah sakit girdling. Ia mengelilingi kerana kerengsaan serat diafragma.

Shingles di sebelah kanan boleh menyebabkan penyakit neurologi seperti plexitis, sciatica dan lain-lain.

Untuk apa-apa kesakitan dan gejala, anda pasti mesti berjumpa doktor, dan selepas peperiksaan dia akan memutuskan doktor mana yang akan terus merawat pesakit. Penyebabnya berbeza, gejala serupa, tanpa pakar adalah mustahil untuk menentukan apa yang perlu dirawat.

Matlamat rawatan adalah untuk menghapuskan punca penyakit, kesakitan yang bermula. Tetapi terdapat satu prosedur penyembuhan kompleks yang digunakan untuk sebarang kesakitan di rantau lumbosacral di kalangan wanita:

1. Relaksasi kesakitan dengan ubat-ubatan (analgesik). Rawatan ini bukan hanya pil. Ini termasuk suntikan parenteral dan intramuskular dan sekatan (pengenalan dadah ke dalam saluran tulang belakang, ke rongga sendi iliac).
2. SMT, UHF dan prosedur fisioterapeutik lain. Prosedur ditetapkan secara individu.
3. Rawatan dengan urut, akupunktur, terapi manual.
4. Terapi latihan.

Untuk kesakitan di sakrum, anda perlu mengurangkan tenaga fizikal dan berjumpa dengan doktor.

Di manakah sakrum manusia dan mengapa ia terluka: foto

Tidak semua orang boleh berbangga dengan kesihatan yang baik. Dan pada umumnya, beberapa orang memberi perhatian kepada kesakitan di kawasan sakrum; apalagi, tidak semua orang tahu di mana ia berada. Jika mereka muncul, maka ini mungkin penyebab penyakit yang serius.

Ramai orang mengelirukan sakit di sacrum dengan coccyx. Walau bagaimanapun, tailbone sedikit lebih rendah daripada sakrum. Di mana sakrum, yang boleh menjadi penyebab kesakitan di kawasannya di kalangan wanita dan lelaki, anda akan mengetahui di bawah.

• Apakah sakrum dan di mana ia berada?
• Punca kesakitan dalam sakrum
  • Kesakitan traumatik dalam sakrum
  • Kenapa sacrum menyakiti wanita?
• Penyakit di mana sacrum menyakitkan
• Rawatan sakit dalam sakrum
• Ciri-ciri diagnosis kesakitan di dalam sakrum

Apakah sakrum dan di mana ia berada?

Di bawah sakrum itu, memahami tulang segitiga yang besar, yang terletak di pangkal kolum tulang belakang. Di bahagian atas sakrum dihubungkan dengan vertebra lumbar kelima yang terakhir dan membentuk tanjung - tengkorak yang dipanggil, yang menonjol ke rongga pelvis. Tetapi bahagian bawah tulang disambungkan kepada coccyx, yang sering dikelirukan oleh sakrum. Di tengah-tengah sakrum adalah kanal sakral, meneruskan kanal tulang belakang. Ia mempunyai bentuk melengkung dan termasuk saraf sakral yang melalui lubang khas. Lebih dekat dengan tulang coccyx, jadi ia menjadi lebih sempit dan tidak mengandungi apa-apa di dalamnya. Wanita mempunyai bentuk yang berbeza dari sakrum berbanding lelaki. Perbezaannya ialah:

• pada wanita, sakrum lebih luas daripada lelaki;
• lebih pendek;
• tidak terlalu melengkung.

Sakrum melakukan fungsi berikut dalam badan:

• ia membantu menjaga tubuh manusia tegak;
• sacrum mengumpul beban melalui tulang belakang dan dirasakan oleh pelvis.

Vertebra mempunyai tempoh perkembangan embrio, ia juga berkaitan dengan sacrum dan coccyx dan terdiri daripada tiga tisu tersebut:

Titik pengekstrakan dalam badan dan arka vertebra muncul dalam embrio dari 6 hingga 8 minggu pembangunan. Tulang belakang tulang belakang mempunyai satu titik ossifikasi, yang berlaku pada tahun pertama kehidupan seseorang. Perlahan-lahan dari usia 13 hingga 30, tulang-tulang tulang belulang bersatu bersama.

Punca kesakitan dalam sakrum

Agar doktor untuk menetapkan sistem rawatan yang paling sesuai dan berkesan untuk pesakit, dia mesti mengenal pasti punca timbulnya kesakitan di coccyx. Sebagai peraturan, sebabnya adalah:

• kehadiran anomali dan kecacatan yang berbeza dalam perkembangan tulang belakang;
• kehadiran penyakit berjangkit;
• disfungsi sistem pembiakan;
• perkembangan tumor;
• kecederaan belakang.

Walau bagaimanapun, penyebab yang paling biasa kesakitan di dalam sakrum ialah apabila seseorang melepaskan tajam atau mengangkat objek yang terlalu berat.

Kesakitan traumatik dalam sakrum

Jika seseorang tahu pasti bahawa satu atau lain kecederaan adalah penyebab kesakitan di kawasan sakrum, maka ia juga perlu mengambil kira bahawa ketidakselesaan dapat digabungkan dengan gejala berikut:

• bengkak di kawasan otot sacro-vertebral;
• kekejangan di kawasan yang sama;
• sakit kepala;
• mual;
• pening kepala.

Sekiranya pecahnya sacrum, pendarahan teruk mungkin hadir, detasmen kulit diperhatikan, kadang-kadang kesakitan menyentuh kawasan inguinal.

Sekiranya terdapat penurunan di kawasan dorsal lumbal, maka ini boleh mencetuskan kehelan. Ini sangat merosakkan proses artikular di bahagian atas. Pada wanita, dislokasi seperti ini sering berlaku semasa melahirkan anak.

Kesakitan Sacral dirawat bergantung kepada keparahan kecederaan, selalunya rehat tidur selama 8 minggu. Untuk melegakan kesakitan pesakit dirawat ubat-ubatan tertentu. Jika tiada apa yang membantu, maka pembedahan ditetapkan: sebahagian dari sakrum dikeluarkan bersama dengan bahagian tulang belakang. Seringkali, apabila kecederaan menyertai jangkitan, maka rasa sakit itu tidak meninggalkan seseorang bahkan dalam keadaan tenang.

Dan kecacatan (pergeseran tulang pelvis) berlaku akibat beberapa kecederaan atau jika seseorang mengalami kecacatan kongenital.

Kenapa sacrum menyakiti wanita?

Pada wanita, sakit sering terjadi akibat perubahan patologi ini:

• anjakan sendi sacroiliac yang betul. Disifatkan oleh kesakitan teruk di dalam sakrum, menyebabkan peredaran darah terjejas di kawasan kaki kanan. Pada wanita, ini boleh menyebabkan beberapa penyakit ginekologi. Selalunya terdapat kemerosotan dalam keadaan orang secara keseluruhan, berat badan hilang, kerja saluran gastrointestinal terganggu;
• anjakan sendi sacroiliac di sebelah kiri. Di dalam kesakitan di rantau sakral, mungkin memberi kaki kiri.

Selalunya, kesakitan di kawasan sakral pada wanita berlaku semasa kehamilan. Ini berlaku atas sebab-sebab berikut:

• apabila kepala bayi masa depan menekan pada panggul wanita;
• perut terlalu besar - dalam kes ini, pusat pergeseran graviti, jadi wanita dipaksa untuk membelokkannya kembali ke rantau lumbar. Ini sebahagiannya disebabkan kesakitan dalam sakrum;
• apabila menukar kedudukan janin.

Tetapi pada lelaki, kesakitan suci watak yang merengsa bercakap mengenai prostat kronik.

Jika kita bercakap mengenai tumor, maka dengan perkembangan kanser rahim pada wanita, kanal sakral semasa ketegangan menimbulkan kesakitan teruk yang muncul di sisi dan di bahagian tengah. Di sini struktur kawasan ini berkait rapat dengan ligamen uterus. Kesakitan yang sama pada lelaki muncul semasa perkembangan kanser prostat.

Penyakit di mana sacrum menyakitkan

Kesakitan di dalam sakrum dibezakan oleh keamatan dan intoleransinya. Seperti yang disebutkan sebelumnya, orang sering mengelirukan rasa sakit dalam sacrum dengan coccygeal. Pada masa yang sama untuk mengenal pasti punca sakit yang betul hanya boleh pakar.

Sering kali, sakit semacam itu bukan satu gejala penyakit tunggal, tetapi merupakan tanda pelbagai penyakit.

Kesakitan sacral yang paling biasa berlaku dalam kes berikut:

Untuk rawatan sendi, pembaca kami berjaya menggunakan Artrade. Melihat populariti alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda.
Baca lebih lanjut di sini...

• dengan osteochondrosis;
• selepas mengalami kecederaan panggul;
• di hadapan kecacatan lumbosacral;
• Proses keradangan pada pelvis (pada wanita adalah mengenai ovari, uterus tiub dan rahim);
• dengan anjakan vertebra sepanjang sepanjang tulang belakang;
• selepas operasi pada organ pelvis.

Rawatan sakit dalam sakrum

Secara semulajadi, untuk menyingkirkan kesakitan di kawasan ini, anda mesti menyembuhkan penyakit yang pertama yang menimbulkannya. Walau bagaimanapun, jika anda tidak bercakap mengenai kursus rawatan khas, kaedah rawatan adalah seperti berikut:

• anestesia atau anestesia. Sekiranya sacrum sering dan teruk, doktor akan menetapkan ini atau analgesik lain dalam peranan yang boleh menjadi ubat dan pelbagai suntikan. Mereka biasanya disuntik ke kanal sakral atau langsung ke tulang belakang. Suntikan dibahagikan kepada intramuskular dan intravena;
• fisioterapi. Ia juga termasuk SMT, UHF dan banyak lagi, yang membantu melegakan keradangan. Terapi fizikal membantu melegakan bengkak, sebahagiannya mengurangkan kesakitan. Ia juga membantu mengembalikan otot belakang dan punggung. Dalam kes ini, prosedur sedemikian sentiasa individu;
• akupunktur, urutan dan terapi manual. Teknik ini membantu menghilangkan rasa sakit atau sekurang-kurangnya mengurangkan keamatan mereka, meningkatkan peredaran darah dan aliran limfa dari kawasan panggul;
• latihan terapeutik. Adalah disyorkan untuk melaksanakannya semasa tempoh pemulihan. Walau bagaimanapun, semua latihan harus dipilih hanya oleh doktor, mereka harus dilakukan dengan tenang dan tanpa tergesa-gesa. Jika anda merasa sensasi yang tidak menyenangkan, maka hentikan pendidikan jasmani dan pergi ke pakar.

Pada penampilan pertama sakit di tulang sakral, anda perlu menghubungi pakar ini:

• pakar sakit puan (wanita);
• urologi;
• traumatologist;
• seorang pakar neurologi;
• ortopedik.

Doktor mesti membuat X-ray atau diagnosis yang lain. Adalah lebih baik untuk melawat doktor pada masa kesakitan tidak terlalu kuat, anda tidak perlu menunggu sehingga mereka menjadi tidak tertanggung.

Ciri-ciri diagnosis kesakitan di dalam sakrum

Apabila anda pergi ke pakar untuk mendapatkan bantuan perubatan, anda perlu diperiksa dan mengumpul sejarah untuk mengesahkan atau mengecualikan penyakit di mana sacrum menyakitkan.

Diagnosis dalam kes ini mengambil kira perkara berikut:

• sifat kesakitan;
• kekerapannya;
• faktor lain dan maklumat.

Untuk mengesahkan diagnosis tertentu, kaedah diagnostik yang berbeza digunakan, yang paling berkesan ialah:

• MRI - pada wanita, jenis diagnosis ini membantu mengenal pasti masalah-masalah yang berkaitan secara langsung dengan organ panggul;
• dikira tomografi - ia membolehkan anda untuk melihat struktur individu rantau lumbosacral seseorang dan tulang pelvisnya, mengenal pasti atau tidak termasuk tumor;
• X-ray - ditetapkan untuk patologi yang berlainan dalam tulang belakang.

Apabila doktor memberitahu orang itu diagnosis yang tepat, semua usaha diarahkan kepada rawatan penyakit yang menyebabkan sakit.

Oleh itu, kita tahu di mana sakrum berada di dalam tubuh manusia dan mengapa ia boleh menyakiti. Sakit ini selalunya tidak boleh ditanggung dan memerlukan pemeriksaan segera oleh doktor. Jangan tunggu sehingga mereka menjadi kuat, ia adalah yang terbaik untuk tidak menangguhkan lawatan ke pakar yang telah di sindrom sakit pertama.

Pinggang buah pinggang atau lumbar: tentukan sebab sakit

Apabila ada sakit di bahagian bawah, sukar untuk memahami apa yang mengganggu - sebenarnya pinggang atau buah pinggang.

Ternyata penyakit tulang belakang mengetuai manifestasi yang sama - sekitar 90% kes. Penyakit buah pinggang hanya menyumbang 6% kes, dan 4% selebihnya adalah masalah dengan organ lain. Tetapi masih - bagaimana untuk menentukan apa yang menyakitkan, belakang atau buah pinggang?

Sudah tentu, tidak perlu menunggu sehingga penyakit itu muncul sepenuhnya, dan jika anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di belakang, lebih baik untuk tergesa-gesa ke doktor.

Rawatan diri adalah sangat berbahaya: kejahilan intipati sebenar masalah menyebabkan tindakan yang salah dan kemerosotan kesihatan. Banyak prosedur dan juga ubat-ubatan boleh menjadi kontraindikasi dan, paling tidak, tidak akan berfungsi.

Perbezaan utama

Ketahui sebab sakit, anda boleh untuk beberapa gejala ciri. Anda boleh mendapatkan idea bagaimana perasaan anda sebelum lawatan anda ke doktor, di mana anda akan mendapati diagnosis yang lebih menyeluruh, profesional.

Untuk penyakit tulang belakang (osteochondrosis, hernia dan lain-lain):

• Sensasi yang tidak menyenangkan berlaku di belakang selepas: berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama, mengangkat objek berat, gerakan tiba-tiba atau sebarang usaha yang tidak biasa;
• sakit: menarik / tajam / menembak, diletakkan di bahagian tengah pinggang, terkadang diberikan kepada punggung dan kaki;
• sukar untuk bergerak kerana kesakitan yang meningkat;
• kekejangan otot.

Dengan gejala seperti ini, salap khas, gel dengan anti-radang, merengsa, membantu kesan pemanasan. Manifestasi akut biasanya secara beransur-ansur mereda, jika anda masih berbaring, dibalut dengan selimut hangat atau selendang bulunya.

Apabila masalah buah pinggang (glomerulonephritis, pyelonephritis, urolithiasis) adalah seperti berikut:

• sakit selepas hipotermia / kira-kira dua minggu selepas penyakit / penyakit berjangkit;
• perubahan pola kencing - menyakitkan / kerap;
• perubahan kualiti dan warna air kencing - tidak berwarna / cerah; mengandungi lendir, darah, atau sesuatu seperti sedimen;
• sakit kepala (disebabkan oleh tekanan darah tinggi);
• demam, berpeluh, atau menggigil;
• pagi bengkak pada kaki dan muka, hilang pada waktu petang;
• kelemahan, keletihan, mengantuk;
• kehilangan selera makan;
• mual, muntah.

Tanda-tanda penting untuk membezakan patologi buah pinggang daripada masalah dengan tulang belakang - sifat sakit:

• paroxysmal, akut (dengan kolik buah pinggang) atau membosankan, sakit, tidak kuat (dengan keradangan);
• agak malar, keamatannya tidak bergantung pada kedudukan badan;
• sensasi, sebagai peraturan, satu sisi, dilokalisasikan bukan di tengah punggung, tetapi di sebelah kanan atau ke kiri tulang belakang, di bawah tulang rusuk;
• memberikan kepada bahagian perut, ke pangkal paha, ke paha dalaman, atau ke alat kelamin luaran.

Pemanasan punggung bawah dengan penyakit buah pinggang tidak dapat diterima! Walaupun anda tidak pasti diagnosis anda, jangan gunakan salap pemanasan, pad pemanas, dan jangan cuba prosedur lain yang serupa.

Arah dan ciri diagnostik

Selepas menemubual pesakit, doktor memulakan peperiksaan. Teknik mudah yang membolehkan anda memahami apa yang boleh menyakitkan pesakit, buah pinggang atau bahagian bawah belakang - mengetuk pada pinggir belakang sawit. Kesakitan yang membosankan di kawasan ini menunjukkan masalah buah pinggang.

Seterusnya, doktor menetapkan kajian:

• pengimejan resonans x-ray / magnetik tulang belakang lumbar (membolehkan anda melihat perubahan degeneratif dalam tulang belakang, jika ada);
• Ultrasound buah pinggang, rongga abdomen (menentukan keadaan organ, peningkatan kemungkinan saiznya, kehadiran batu, iaitu batu);
• kiraan darah lengkap (biasanya tidak menunjukkan perubahan darah dalam kes penyakit tulang belakang, tetapi menunjukkan peningkatan ESR, anemia atau leukositosis jika masalah buah pinggang);
• urinalisis (dengan penyakit buah pinggang menunjukkan perubahan ketumpatan relatif air kencing, kandungan garam yang tinggi, bakteriuria, hematuria, leukocyturia).

Terdapat beberapa ciri untuk mendiagnosis penyebab kesakitan berdasarkan jantina. Jika anda mengesyaki patologi sfera seksual, anda perlu menghubungi pakar yang sesuai - ahli sakit puan, pakar urologi dan ahli sains, yang akan diperiksa dan diuji.

Pertimbangkan penyakit apa yang boleh dikaitkan dengan sakit belakang yang lebih rendah pada wanita:

• kehamilan - terutamanya dengan kenaikan beban pada kira-kira bulan kelima, sensasi yang menyakitkan adalah berbahaya jika disertai oleh rembesan yang luar biasa (yang mungkin menunjukkan penyimpangan atau pecah plasenta);
• penyakit ginekologi - sensasi yang menyakitkan di perut bawah, memanjang ke ruas lumbar dari satu atau kedua belah pihak, bersamaan dengan masalah kitaran haid dan sfera intim;
• menopaus - ketidakselesaan yang berkaitan dengan peredaran darah terjejas di organ panggul.

Kesakitan pada lelaki boleh muncul di bawah tindakan faktor-faktor berikut:

• ciri aktiviti profesional - keadaan sukar, seperti sejuk;
• prostatitis dalam kombinasi dengan sensasi yang tidak menyenangkan di dubur, serta keletihan, kelemahan, demam;
• epididymitis (keradangan epididimis) - digabungkan dengan demam, sakit inguinal, pembengkakan skrotum.

Bagi pesakit kedua-dua jantina, patologi saluran gastrointestinal, proses pelekat selepas operasi perut, jangkitan, keradangan otot (myositis), pelbagai jenis tumor, dan juga obesiti pada tahap terakhir (IV) boleh menjadi biasa.

Walau bagaimanapun, tidak kira apa yang berlaku, lawatan ke doktor tidak bertolak ansur dengan penangguhan. Sangat penting untuk melakukan diagnosis pembezaan untuk memahami sebab-sebab kesihatan yang salah. Keadaan ini boleh menjadi sangat serius - jadi mulailah rawatan secepat mungkin.

Pemilihan bahan berguna saya mengenai kesihatan tulang belakang dan sendi, yang saya cadangkan anda melihat:

Lihat juga banyak bahan tambahan berguna dalam komuniti dan akaun saya di rangkaian sosial:

Penafian

Maklumat dalam artikel tersebut semata-mata bertujuan untuk maklumat umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri masalah kesihatan atau untuk tujuan perubatan. Artikel ini bukan pengganti nasihat perubatan dari doktor (pakar neurologi, ahli terapi). Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat punca masalah kesihatan anda.

Mengapa sakit belakang lebih rendah berlaku?

Kesakitan lumbar di belakang adalah kejadian yang sangat biasa. Pakar paleontologi dan ahli biologi percaya bahawa ini adalah akibat dari pemerolehan evolusi sedemikian, seperti berjalan lurus.

Beban semasa berjalan tidak sama rata di semua jabatan, seperti kebanyakan haiwan, tetapi hampir jatuh ke atas jabatan lumbar.

Kesakitan belakang berlaku untuk beberapa sebab dan mungkin menunjukkan kompleks penyakit yang berbeza.

Kandungannya

Sebab utama ↑

Terdapat dua kumpulan sebab yang menyumbang kepada kesakitan di rantau lumbar.

Penyakit tulang belakang dan organ dalaman

Kesakitan boleh berlaku akibat penyakit kongenital atau diperolehi.

Oleh itu, khususnya, kecacatan kongenital termasuk:

• perubahan vertebra dan celah;
• bentuk yang tidak teratur dari proses vertebra, pemendekan atau pemanjangan mereka.

Fissures of the vertebrae: 1,2-back, 3,4-lateral, 5-7-front

Masalah-masalah ini mungkin tanpa gejala atau mungkin disertai dengan sakit akut semasa melakukan beberapa jenis kecenderungan, kesukaran bergerak, masalah kencing, dan keterbelakangan mental.

Sebab-sebab sakit belakang boleh mempunyai sifat neuralgik dengan:

• mencubit saraf di tulang belakang (kesakitan sedemikian boleh digambarkan sebagai kesakitan yang teruk dan mendadak);
• osteochondrosis lumbal, yang berkembang akibat gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari dan menyebabkan kesakitan yang teruk akibat otot yang terlalu ketegangan;
• lumboischialgia dicirikan oleh perubahan atropik saraf sciatic (selalunya kesakitan semasa penyakit ini lulus ke punggung, berlaku tiba-tiba dan tiba-tiba).
• multiple sclerosis (penyakit autoimun kronik ini mempengaruhi membran gentian saraf dari saraf tunjang dan otak, menimbulkan kesakitan lokalisasi yang berbeza, keterukan dan sukar untuk menyembuhkan).

Di samping itu, rasa sakit tajam sifat ini juga boleh menyebabkan:

• sacroiliitis degeneratif - penyakit serius, yang merupakan proses purulen-radang pada permukaan sendi sacroiliac;
• osteoporosis, sebabnya kekurangan kalsium dalam badan atau pelanggaran metabolisme (pada tahap awal, penyakit ini dicirikan oleh sakit kronik, kekejangan, perubahan postur).

Satu lagi jenis kesakitan di tulang belakang lumbar adalah rasa sakit yang tercermin.

Mereka boleh menjadi gejala ciri beberapa penyakit dari pelbagai organ dan sistem:

• jangkitan sistem genitouriner (klamidia, ureaplasmosis);
• usus yang tidak stabil dan penyakit neoplastik gastrousus;
• buasir, yang timbul daripada kerja-kerja sedentari;
• tumor dan polip dalam rahim;
• komplikasi selepas selesema (selepas sakit tekak, selesema, ARVI);
• radiculitis (menimbulkan kesakitan lumbar, memanjang ke kaki).

Dalam sesetengah kes, punca mungkin:

• perubahan fisiologi (kehamilan, melahirkan anak, haid);
• aktiviti fizikal yang berlebihan (khususnya, angkat berat);
• keuntungan berat yang tajam;
• anestesia epidural.

Rajah: Bagaimana mengangkat berat

Faktor menyedihkan

Di samping penyakit dalaman, sakit lumbal dapat dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

Hypothermia

Akibat hipotermia yang paling biasa adalah sciatica.

Ia adalah satu proses keradangan yang mempengaruhi akar saraf.

Proses berjangkit berlaku di latar belakang kekebalan yang dikurangkan. Pendedahan berkala atau berpanjangan kepada sejuk, serta udara lembap dengan ketara menjejaskan ketahanan badan.

Latihan tidak teratur

Selalunya, selepas bertahan lama dalam kedudukan duduk, ada kesakitan di bahagian belakang apabila berjalan.

Kurang senaman dan aktiviti motor menyebabkan stasis darah dan boleh membawa kepada perubahan tidak dapat dipertahankan dalam tisu tulang rawan.

Walau bagaimanapun, apa-apa beban mesti diukur, kekuatannya perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.

Tekanan yang berlebihan menimbulkan kecederaan dan tekanan otot, patah tulang, patah tulang.

Dengan peralihan tajam ke latihan yang kompleks mungkin berlaku mencubit saraf, anakan menyakitkan organ-organ dalaman.

Sukan Profesional

Sukan berbahaya termasuk:

• bina badan;
• bina badan;
• angkat berat.

Mereka mencadangkan beban berlebihan pada otot pinggang.

Gejala yang membimbangkan adalah sakit selepas squats, giliran tajam dan selekoh.

Sekiranya atlit yang sakit berjalan, anda mesti segera berhenti latihan dan berjumpa doktor.

Malnutrisi

Jumlah kalsium, fosforus dan fluorin yang mencukupi harus ada dalam diet, yang merupakan komponen penting dalam tisu tulang.

Perhatian khusus untuk pengambilan kalsium, fluorida dan fosforus perlu dibayar oleh wanita semasa mengandung, memberi makan dan menopaus.

Di samping itu, sembelit lazim dan berlebihan dalam diet makanan berlemak dan tinggi kalori mempunyai kesan traumatik pada usus dan usus.

Ini membawa kepada penyinaran sakit belakang.

Muntah-muntah dan loya yang sering menunjukkan gastritis atau ulser, yang boleh menarik bahagian belakang yang kuat.

Kelengkungan tulang belakang

Nama lain untuk patologi adalah scoliosis. Ia boleh menjadi kongenital dan diperolehi.

Dalam bentuk yang ringan, ia boleh dengan mudah disembuhkan dengan satu set latihan; dalam bentuk yang teruk, ia memerlukan campur tangan pembedahan.

Dengan kelengkungan pesakit ia menjadi sukar untuk berdiri untuk masa yang lama, untuk duduk tanpa sokongan.

Tekanan

Ketegangan saraf yang kuat, kebimbangan kerap dan kekurangan rehat yang berpanjangan menjejaskan semua sistem badan. Ahli psikologi telah mendapati bahawa seseorang yang berada di bawah berat masalah mula membongkar secara tidak sengaja, "membongkok" di bawah berat badan mereka.

Banyak penyakit kronik boleh diperburuk oleh saraf dan tekanan.

Jika kemurungan dan keletihan berterusan selama sebulan, bantuan pakar diperlukan.

Satu lagi sebab penyebab kesakitan adalah radiculitis lumbar. Banyak maklumat berguna mengenai penyakit ini boleh didapati di sini.

Di bawah keadaan dan keadaan apa yang menyebabkan sakit pinggang? ↑

Punca kesakitan pada lelaki

Kesakitan lumbar pada lelaki mungkin mempunyai etiologi yang berbeza dan dicirikan oleh ciri khas mereka.

Perubahan umur dan hormon tidak mempunyai kesan ke atas tulang belakang lelaki, tetapi selalunya masalah dengan kelenjar prostat boleh menimbulkan kesakitan yang dalam, ringan.

Penyebab utama kesakitan di rantau lumbar pada lelaki termasuk:

Tekanan otot

Selalunya orang yang tidak terlibat dalam buruh fizikal kerana kerja mereka mempunyai otot belakang yang lemah, terutama untuk otot yang paling luas.

Keupayaan untuk mengedarkan aktiviti fizikal dengan betul mesti dibangunkan.

Apabila mengangkat berat, seseorang yang tidak bersedia memindahkan semua berat ke bahagian bawah, dan bukan kepada bisep, triceps, atau otot bahagian toraks. Akibatnya ini adalah regangan latissimus dorsi.

Apabila anda meregangkan kesakitan yang muncul, maka timbul, jatuh dengan kompresi panas, salap penyejukan.

Ia boleh membuat dirinya dirasai, jika anda berdiri untuk masa yang lama, dan lulus dalam kedudukan terlentang.

Pecah

Penyebab fraktur boleh menjadi kecederaan serius, serta kecederaan banal.

Apabila cakera intervertebral berkurangan, patah tulang belakang lumbar bahkan boleh menyebabkan langkah yang tidak berjaya atau kehilangan keseimbangan.

Gejala patah tulang adalah rasa sakit tajam di bahagian bawah atau di bahagian tulang ekor.

Kadang-kadang rasa sakit boleh bergerak ke bahagian atas atau bawah, meningkatkan dengan perubahan kedudukan badan.

Metastasis tumor kemaluan

Kesakitan dari tulang metastasis tulang belakang adalah yang terkuat, kadang-kadang berubah menjadi tidak tertanggung.

Lawatan ke ahli onkologi tidak boleh ditangguhkan apabila pinggang dan buah zakar atau zakar menjadi sakit.

Kesakitan sedemikian hanya boleh dilepaskan dengan ubat yang kuat, proses perubahan tisu nekrotik kemungkinan akan berhenti.

Penyakit buah pinggang

Kira-kira satu pertiga daripada pesakit lelaki dengan sakit belakang mengalami masalah buah pinggang.

Kesakitan di kawasan buah pinggang meningkat semasa pergerakan dan berdiri tegak. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan.

Sekiranya anda berdiri lama, kesakitan boleh meningkat secara beransur-ansur.

Ini disebabkan oleh hakikat bahawa cecair bergegas ke buah pinggang dan menyebabkan tekanan yang berlebihan pada tulang belakang.

Selepas alkohol, sakit belakang mungkin juga bertambah buruk.

Prostatitis

Penyakit ini menyebabkan sakit lumbal di bahagian kanan dan belakang. Kadangkala kesakitan memberi di pangkal paha.

Gejala-gejala lain prostatitis adalah sensasi terbakar apabila kencing, masalah dengan pendirian.

Penyebab utama penyakit ini adalah stagnasi darah dalam kapilari atau jangkitan bakteria.

Punca kesakitan pada wanita

Tubuh wanita sentiasa tertakluk kepada perubahan dan kejutan hormon.

Sesetengah jenis sakit di badan wanita timbul secara normal dan bukan merupakan isyarat yang membimbangkan.

Sakit yang dikaitkan dengan kitaran haid

Kesakitan yang berlaku dalam tempoh yang berbeza dalam kitaran haid tidak semestinya menunjukkan sebarang patologi:

• Dengan haid, rahim yang diperbesarkan menekan otot belakang, menyebabkan ketidakselesaan;
• Jika sakit berlaku sebelum haid selama 7-8 hari dan memberi perut, maka ini menunjukkan keperluan merevisi diet. Adalah lebih baik untuk memasukkan dalam diet lebih banyak makanan kaya serat dan buah-buahan.
• Sakit di tengah kitaran boleh dikaitkan dengan pembebasan telur dari ovari;
• Sakit selepas haid menunjukkan masalah dalam sistem pembiakan, dalam kes ini, lawatan ke pakar adalah perlu.

Sakit disebabkan oleh kehamilan

Pada minggu pertama, ketika seorang wanita belum tahu tentang kedudukannya, punggung bawah dan perut bawahnya dapat terluka. Kesakitan seperti menyerupai sifat pramenstrum dan seringkali bertepatan dengan mereka dari segi.

Kelewatan haid dalam kes ini mungkin menunjukkan kehamilan atau proses menular.

Kadang-kadang mungkin pendarahan kecil, mereka dikaitkan dengan pengenalan ovum ke dinding rahim.

Sekiranya abdomen bawah dan bahagian bawah belakang menyakitkan, tetapi tiada tempoh haid, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah ujian kehamilan.

Seringkali kesakitan semacam itu akan menemani seorang wanita selama beberapa bulan, dalam keadaan seperti itu doktor menyarankan untuk mengambil ubat dengan magnesium.

Semasa kehamilan, terutamanya dalam tempoh yang lalu, kebanyakan wanita mengalami kesakitan di bawah atau di bahagian belakang belakang.

Ini disebabkan oleh perut yang semakin meningkat menghasilkan beban yang lebih tinggi pada otot belakang.

Jika kesakitan adalah tetap dan dikaitkan dengan aktiviti yang kuat, ibu hamil memerlukan pembalut sokongan yang akan mengagihkan beban antara kumpulan otot yang berbeza.

Jika loin menyakitkan semasa tidur dan pada waktu pagi, wanita mungkin tidur dengan keadaan yang tidak selesa.

Bantal tidur khas boleh membantu, yang menyokong badan dan mencegah ketegangan otot. Kesakitan belakang yang rendah mesti hilang.

Foto: bantal untuk wanita hamil

Pada akhir tempoh, rasa sakit boleh tertumpu di bahagian bawah belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri: ini tidak menunjukkan kedudukan janin, tetapi menunjukkan kelengkungan postur.

Kesakitan boleh berlalu pada wanita hamil apabila dia duduk, bersandar sepenuhnya terhadap sokongan.

Selepas pengguguran

Wanita yang memutuskan untuk menamatkan kehamilan mereka atau yang telah membuatnya atas sebab-sebab perubatan, hampir 100% kes mengadu sakit selepas pengguguran.

Punca kesakitan boleh:

• keradangan lapisan dalaman rahim (endometritis);
• wanita yang tertekan;
• penguncupan rahim selepas pengguguran.

Pada masa yang sama, rasa sakit boleh menyerah di kaki atau menumpukan perhatian di kawasan lumbar yang lebih rendah.

Kesakitan kelahiran

Setelah melahirkan, wanita sering mengalami sakit belakang. Kadangkala kesakitan diselaraskan di mana tailbone adalah atau di mana sacrum itu. Ini disebabkan oleh kecederaan dan keseleo yang diterima ketika melahirkan anak.

Anda boleh menghalang kesakitan dengan melakukan gimnastik khas semasa kehamilan atau melawat kolam renang.

Ibu-ibu kejururawatan juga boleh melakukan satu set latihan, memberi perhatian khusus kepada postur mereka.

Jika kesakitan diiringi oleh kenaikan suhu sehingga 37 darjah dan ke atas, wanita itu terasa panas, anda perlu berjumpa doktor.

Mungkin ini adalah satu proses yang menular.

Sakit yang disebabkan oleh penyakit sistem reproduktif wanita

Penyakit wanita biasa, gejala yang sakit belakang, termasuk:

Cystitis

Ini adalah keradangan pundi kencing, lebih banyak ciri wanita. Cystitis mudah dirawat dan didiagnosis.

Untuk lulus ujian air kencing untuk kehadiran penyakit ini adalah, jika terdapat sensasi terbakar ketika buang air kecil, menarik bahagian bawah ketika membongkok ke hadapan, suhu badan meningkat.

Pic.: Cystitis

Proses berjangkit dalam faraj

Sejumlah keradangan di kalangan wanita menyebabkan kesakitan di kedudukan terdedah.

Ini mungkin candidiasis, vaginosis bakteria atau penyakit virus.

Kesakitan semacam itu juga boleh menjadi gejala kerosakan buah pinggang.

Keradangan pelengkap

Jika seorang wanita mengalami sakit belakang dan ovari, terdapat sensasi yang membakar apabila kencing, suhu meningkat melebihi 38 darjah, diagnosis ultrasound dan rawatan diperlukan di bawah pengawasan pakar (kursus suntikan atau ubat oral).

Sakit yang berkaitan dengan penyakit dalaman

Penyakit usus atau perut boleh menimbulkan rasa sakit pada tulang belakang.

Kadang-kadang rasa sakit dalam gangguan ini boleh sangat menyinari - untuk menyerah atau memberi perut.

Gambar klinikal ini berkaitan dengan fakta bahawa otak disalah tafsirkan oleh isyarat bahawa organ membekalkannya.

Sekiranya pinggang dan bahagian kanan menyakitkan, ia menunjukkan masalah dengan hati atau pankreas. Sakit di sebelah kiri menunjukkan usus buntu atau kolik usus.

Di sebelah kiri, rasa sakit boleh berlaku semasa berlari atau latihan lain. Ia berlalu dengan cepat dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan.

Dalam kawasan tailbone, sakit menusuk dan menarik mungkin.

Pada kanak-kanak

Penyebab utama sakit belakang pada kanak-kanak adalah postur yang lemah.

Dalam proses pembelajaran, jika kerusi dan jadual untuk kelas dipilih secara salah untuk kanak-kanak, kelengkungan tulang belakang boleh berkembang.

Scoliosis boleh menyebabkan:

• kasut yang salah;
• kaki rata;
• ransel tidak selesa.

Pada peringkat awal penyakit, kelengkungan dengan mudah dapat diperbetulkan dengan bantuan terapi perubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Kesakitan yang ringan, yang muncul pada seorang kanak-kanak pada waktu pagi, selepas kerja keras atau tinggal lama dalam satu kedudukan, mungkin juga tanda pertama hernia tulang belakang.

Penyebab hernia boleh menjadi:

• kelengkungan tulang belakang;
• terlalu banyak latihan;
• senaman berlebihan.

Melompat ke atas kepala, mengangkat berat, memutar, dan berjongkok sangat berbahaya pada zaman kanak-kanak.

Sekiranya kanak-kanak secara berkala mengadu sakit belakang selepas melakukan senaman, maka dia memerlukan bantuan pakar.

Apakah coccygodynia dan bagaimana untuk merawatnya? Maklumat mengenai sindrom ini boleh didapati di sini.

Apakah sebab-sebab perkembangan penyakit seperti periarthritis bahu bahu? Ketahui di sini.

Apa yang perlu dilakukan ↑

Penggunaan salap

Jenis ubat ini sangat berkesan jika perlu untuk meningkatkan kesihatan di rumah dengan cepat.

Salap membantu melegakan keradangan, peregangan, mempunyai kesan pemanasan, jika anda mempunyai bahagian belakang yang lebih rendah.

Kumpulan salap berikut dibezakan:

• analgesik anti-radang (mereka termasuk ubat penyejukan yang menghilangkan kerengsaan - mentol, lavender, dan ubat penahan sakit - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• ubat gabungan (digunakan untuk keguguran dan kecederaan, bersama-sama dengan kesan anti-radang dan analgesik mempunyai kesan penyembuhan akibat heparin konstituen mereka, demethylsulfoxide);
• ubat-ubatan yang merengsa (kesannya adalah berdasarkan pengembangan saluran darah dan aliran darah ke sumber kesakitan);
• chondroprotectors (salah satu komponen aktif ubat-ubatan tersebut adalah chondroitin sulfate, yang digunakan dalam proses patologi dalam rawan, yang menggalakkan pemulihan aktif permukaan rawan sendi).

Suntikan

Tindakan yang dicapai dengan bantuan suntikan, adalah sama dengan penerimaan salap yang sesuai atau persediaan lisan.

Ciri khas terapi jenis ini adalah:

• Kelajuan Relaksasi sakit yang teruk hanya dapat dilakukan melalui pengambilan ubat dalam darah atau otot.
• Kecekapan. Suntikan membolehkan anda menyampaikan komponen aktif tepat pada sasaran. Bahan aktif tidak dimusnahkan di saluran gastrousus.
• Keperluan kehadiran pakar. Sukar untuk membuat suntikan pada anda sendiri, sebab itu perlu sama ada melawat klinik setiap hari atau hubungi jururawat di rumah.
• Boleh digunakan hanya pada preskripsi. Cara merawat sakit dan kesakitan yang teruk dengan suntikan hanya boleh menasihati doktor dan menetapkan ubat yang perlu. Anda boleh membeli kebanyakan mereka hanya dengan preskripsi.

Pemanasan

Kaedah penyingkiran sakit merujuk kepada cara perubatan tradisional.

Pemanasan dengan baik membantu dengan rasa tidak bersifat radang - keseleo, hernia, kelengkungan, osteochondrosis.

Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk melaksanakan sehingga 10 prosedur setiap hari.

Dalam proses berjangkit, pemanasan menyebabkan darah mengalir ke kawasan tisu yang terjejas dan meningkatkan kesakitan.

Latihan

Terapi fizikal adalah pencegahan yang sangat baik dan rawatan sakit belakang.

Matlamat latihan adalah untuk menguatkan korset otot tulang belakang dan memperbaiki postur.

Apabila kesakitan dianjurkan untuk melakukan jenis latihan berikut:

1. Dari kedudukan terdedah, perlu menaikkan kaki pada gilirannya dengan 10-15 cm dan tahan mereka untuk sementara waktu.
2. Berbaring di belakang anda, anda perlu membengkokkan lutut anda pada sudut 90-100 darjah dan angkat ke ketinggian maksimum. Selepas melakukan kaki yang tengkuk mesti condong ke kanan dan kiri sehingga ia menyentuh lantai.
3. Cerun yang perlahan dan licin berjalan dalam arah yang berbeza. Semasa senaman, anda perlu cuba untuk tidak membengkokkan punggung anda di rantau thoracic, memastikan ia rata sama mungkin.
4. Berdiri pada semua empat kaki, anda perlu melakukan ayunan serentak dengan tangan kanan dan kaki kiri anda dan sebaliknya.
5. Latihan "jambatan". Mula-mula anda perlu melakukannya, bergantung pada dinding, atau dengan bantuan orang lain.

Urut

Urut sangat membantu dalam melegakan kesakitan pada tulang belakang lumbar.

Ia boleh diamanahkan kepada pakar di klinik atau dijalankan di rumah, dalam apa jua keadaan, faedah daripadanya tidak akan ternilai.

Kesan terapeutik yang positif terhadap urut termasuk yang berikut:

• meningkatkan bekalan darah ke bahagian tubuh yang berpenyakit;
• mengasah otot, yang menjadikan mereka dan ligamen lebih fleksibel dan elastik;
• penyingkiran sakit akut;
• pelupusan toksin terkumpul dalam otot dan tisu subkutaneus;
• sensasi yang menyenangkan disebabkan oleh rangsangan ujung saraf pada kulit;
• emosi positif.

Nah, apabila urut digabungkan dengan penggunaan mandi atau sauna.

Terutama, ia berguna untuk stim dengan penyapu birch atau ek, mereka dengan sempurna merangsang semua proses kehidupan dan meningkatkan nada keseluruhan badan.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi? ↑

Untuk sakit belakang, punca yang tidak diketahui, adalah perlu terlebih dahulu untuk berunding dengan ahli terapi. Ia akan membantu menentukan penyakit berdasarkan gabungan gejala.

Sekiranya sebabnya jelas: rasa sakit didahului oleh trauma, rasa sakit timbul terhadap latar belakang kehamilan, kitaran haid atau penyakit kronik, masuk akal untuk segera menghubungi pakar yang lebih sempit.

Ubat-ubatan sendiri dibenarkan hanya dalam kes-kes di mana punca kesakitan diketahui dengan tepat.

Video: pertolongan cemas

Apakah lumbodnia vertebral? Mengapa ia timbul? Maklumat mengenai perkara ini boleh didapati di sini.

Pencegahan ↑

Langkah-langkah pencegahan untuk pencegahan kesakitan termasuk perkara berikut:

Senaman yang kerap

Budaya fizikal harus memperkuat, memberikan beban yang sama pada semua kumpulan otot.

Latihan setiap hari perlu diberi masa 20-30 minit.

Ini mungkin latihan pagi, berjoging, berenang di kolam renang, berjalan dengan pantas.

Video: gimnastik untuk menguatkan otot belakang dan tulang belakang

Mengekalkan keseimbangan air garam

Pada hari seseorang mesti mengambil sehingga 3 liter cecair. Cecair terbaik untuk digunakan ialah air mineral.

Kopi, teh (termasuk hijau), minuman berkarbonat mencipta beban tambahan pada buah pinggang, tetapi tidak memenuhi keperluan badan untuk cecair.

Lebih banyak air perlu dimakan pada waktu pagi, dan selepas pukul 20.00 tidak minum sama sekali. Jika tidak, mungkin bengkak, sakit di buah pinggang.

Pemakanan yang betul

Di dalam diet ini adalah untuk mengurangkan kandungan makanan berlemak, goreng dan asap, atau menghapuskan sepenuhnya.

Produk yang paling berguna direbus atau dikukus.

Menu harian harus merangkumi pelbagai unsur penting, vitamin dan mineral.

• Peperiksaan prophylactic pakar

Wanita harus melawat ahli ginekologi setiap tahun, lelaki - ahli urologi, kesihatan kanak-kanak dalam rangka pemeriksaan rutin biasanya dipantau di institusi pendidikan.

Ini membolehkan anda dengan cepat mengenal pasti penyakit itu dan memulakan rawatannya.

Keadaan utama untuk mengekalkan kesihatan yang sihat adalah gaya hidup yang baik dan sikap yang positif.

Ia tidak pernah terlambat untuk mula memantau postur anda, untuk melakukan satu set latihan. Banyak penyakit serius tulang belakang boleh membawa kehidupan yang penuh, tertakluk kepada peraturan dan peraturan doktor.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Satu komen

Punggung saya terluka selepas epidural. Saya terpaksa pergi ke pejabat doktor dengan bayi, kerana di klinik kami, nenek tidak membiarkan sesiapa pun menerusi baris.