Latihan untuk kaki selepas patah tulang pinggul: gimnastik (terapi senaman pada video)

Terapi senaman untuk patah tulang leher femoral adalah langkah yang diperlukan untuk memulihkan aktiviti motor. Gimnastik perubatan untuk kecederaan yang kompleks bukan sahaja "reanimasi" otot dan tendon. Latihan yang tepat untuk patah tulang pinggul mengurangkan risiko komplikasi dan sering memanjangkan hayat pesakit.

Selepas patah pinggul, pesakit masih tidak bergerak untuk tempoh yang agak panjang, dan kekurangan pergerakan adalah atrofi otot, risiko mengalami pneumonia kongestif, pembentukan trombosis dan tekanan luka. Artikel ini akan mengetengahkan terapi senaman yang paling popular untuk patah tulang belakang, yang mudah dijelaskan oleh doktor terapi latihan Irina Drozdova dalam videonya.

Masalah besar tulang kecil

Femur adalah tulang tubular yang paling berpasangan dalam tubuh manusia. Ia menanggung beban utama seluruh badan, kerana ia terletak di bahagian atas bahagian bawah kaki. Melalui hubungannya dengan sendi pinggul, sendi panggul dan bahagian bawah kaki dilakukan. Femur terdiri daripada tiga bahagian:

1. Kepala, terletak di rongga artikular sendi pinggul, yang menghubungkan dengan badan tulang leher yang berbeda. Kepala mengalir ke dalam acetabulum tulang pelvis.
2. Leher femoral, sebahagian kecil dari femur, terletak pada sudut 130 ° ke paksi membujur femur.
3. Badan tulang, yang secara beransur-ansur mengembang ke ujung distal.

Leher femur (leher paha) adalah tempat yang paling lemah. Dengan umur, ia dengan cepat kehilangan ketumpatan mineral, menjadi rapuh dan rapuh. Di latar belakang osteoporosis, yang merupakan kejadian biasa pada pesakit tua, risiko patah tulang pinggul meningkat beberapa kali.

Pecah pinggul berlaku, sebagai peraturan, apabila jatuh pada paha atau ketika memukul kepala, akibatnya bahagian tulang rapuhnya tidak dapat menahan daya pukulan.

Gejala hip fraktur:

• Kesakitan tajam, terutamanya apabila bergerak, memanjang ke paha, punggung bawah atau gluteus maximus.
• Had batasan pergerakan anggota yang berpenyakit. Tidak mustahil untuk menjadi di atasnya, dan dengan kecederaan kompleks pesakit tidak dapat mendaki.
• Bengkak pada femur, lebam atau hematoma, sakit tajam apabila menyentuh anggota yang cedera.
• Kedudukan kaki sakit adalah tipikal: lutut sedikit bengkok, kaki berubah ke arah luar.
• Sensasi rasa mati rasa dan kemunculan "goosebumps" di seluruh anggota badan atau di sebahagian bahagiannya menunjukkan kerosakan pada saraf akibat kecederaan.

Pada patah tulang pinggul, seseorang yang bergerak merasakan sakit menyebar ke paha.

Apabila gejala ini muncul, pesakit memerlukan perhatian perubatan segera. Diagnosis ditetapkan berdasarkan pemeriksaan oleh pakar, radiografi dan diagnostik komputer.

Patah pinggul mempunyai statistik yang menyedihkan, ia mengambil lebih daripada 6% daripada semua patah tulang, mempunyai kadar kematian yang tinggi dari komplikasi selepas kecederaan, dan merupakan masalah perubatan yang serius. Pada risiko - orang tua dan wanita dalam menopaus.

Rawatan untuk patah tulang leher femoral lebih kerap berlaku, tetapi ia berlaku, mengikut tanda-tanda, terapi konservatif dijalankan. Walau bagaimanapun, pesakit itu adalah untuk masa yang lama tanpa pergerakan, yang dengan sendirinya adalah momen tidak baik. Kurangnya aktiviti motor membawa kepada perkembangan komplikasi yang menimbulkan ancaman tertentu terhadap kesihatan pesakit.

Pembuluh darah serviks terletak sedemikian rupa sehingga apabila ia pecah, ia boleh pecah dan serpihan tulang dilepaskan daripada bekalan darah. Situasi sedemikian adalah sangat berbahaya dengan komplikasi, di antaranya adalah bukannya serpihan tulang dan resorpsi (kehilangan) serpihan tulang.

Rawatan patah tulang pinggul mengambil masa beberapa bulan, di mana pesakit benar-benar terlelap. Untuk mencegah perkembangan komplikasi yang mengancam nyawa, secepat mungkin untuk meningkatkan pesakit ke kakinya, serta mengajarnya berjalan, pemulihan perubatan adalah perlu, yang merangkumi:

1. Gimnastik pernafasan.
2. Urut dan fisioterapi.
3. Latihan terapeutik (terapi senaman).

Kesan pergerakan

Penggunaan gimnastik untuk kecederaan sistem muskuloskeletal bahkan tidak diragukan. Ini adalah truism, jadi terapi fizikal (terapi fizikal) adalah titik pemulihan fizikal yang paling penting selepas kecederaan dan operasi pada organ sokongan dan pergerakan.

Ia mengambil masa beberapa bulan untuk tidur untuk merawat patah pinggul.

Rehabilitasi dan pemulihan penuh pesakit selepas patah pinggul secara purata mengambil masa tiga bulan hingga setahun. Beberapa faktor mempengaruhi kelajuan pemulihan: keparahan kecederaan, umur pesakit, keadaan kesihatan dan motivasi. Pelaksanaan cadangan perubatan pesakit dan fisioterapi membolehkan anda:

1. Menghilangkan rasa sakit dan menghalang perkembangan komplikasi.
2. Serpihan tulang yang betul disambungkan.
3. Pulihkan bekalan darah di tapak patah.
4. Untuk memulangkan aktiviti motor.

• Senaman pernafasan

Pemulihan bermula dengan gimnastik pernafasan, yang diberikan kepada pesakit dari hari-hari pertama tinggal di jabatan trauma. Beberapa hari pertama selepas patah tulang, pesakit tidak bergerak, dan dia memerlukan latihan untuk meningkatkan pengudaraan paru-paru. Terutama untuk orang tua, yang mempunyai risiko untuk mengalami pneumonia kongesti lebih tinggi.

Latihan pernafasan dilakukan 5 hingga 8 kali sehari. Latihan yang paling popular: belon.

Kompleks gimnastik terapeutik, keamatan dan jangka masa latihan adalah berbeza dan bergantung kepada jenis dan keterukan kecederaan, keadaan dan umur pesakit. Sebagai peraturan, pembangunan latihan terapi latihan dijalankan oleh pakar: doktor terapi senaman atau ahli pemulihan.

Gimnastik untuk patah tulang leher femoral mempunyai ciri-ciri tersendiri, disebabkan kecederaan tertentu dan hakikat bahawa patah tulang tersebut lebih kerap banyak pesakit tua.

Bersama dengan urutan terapeutik, latihan fizikal khas secara beransur-ansur dapat memulihkan pergerakan pada sendi yang cedera dan mengembalikannya kepada kehidupan yang penuh.

Gimnastik terapeutik mampu:

1. Meningkatkan aliran darah dalam tulang yang cedera.
2. Menguatkan korset otot badan, yang akan mengelakkan banyak komplikasi yang berkaitan dengan imobilitas.
3. Menguatkan otot panggul dan otot pada kaki bawah, untuk mencegah atrofi otot.
4. Meningkatkan mobiliti bersama.
5. Pulihkan sokongan kaki yang cedera.
6. Secara beransur-ansur kembalikan aktiviti fizikal dan keupayaan kerja pesakit.

Gimnastik dilakukan pada kedua-dua kaki, kedua-dua anggota badan yang sakit dan sihat dilatih. Susunan latihan direka supaya semua kumpulan otot bekerja.

Gimnastik terapeutik dilakukan 3 kali sehari, setiap senaman diulang 10-15 kali. Dalam kes sindrom kesakitan yang teruk, pelaksanaannya perlu ditangguhkan seketika.

Pada mulanya, selepas kecederaan, lakukan latihan mudah. Ini termasuk gerakan jari kaki dan ketegangan otot anggota bawah. Pada hari keempat anda boleh:

• Dalam kedudukan terlentang, angkat kaki lurus.
• Untuk mengetepikan kaki lurus atau bengkok di lutut.
• Cuba untuk mendapatkan sokongan dan ambil langkah pertama menggunakan walker.

Sebulan selepas kecederaan, pesakit ditawarkan gimnastik untuk mengembalikan keseimbangan dan melatih otot-otot kaki bawah. Latihan gimnastik adalah rumit, pelbagai sebatian berat dan pengembang getah digunakan, mewujudkan rintangan. Kami mengesyorkan berjalan dengan sokongan (walker atau stick stick), bersenam di basikal dan separa squattings pegun.

Perlahan tapi pasti

Gimnastik terapeutik bermula dengan beban yang minimum dan layak, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah latihan dan tempoh mereka. Kompleks ini terdiri daripada fleksi, extensor dan pergerakan putaran pada sendi utama badan. Di Internet anda boleh menemui video senam senam yang dilakukan dalam kedudukan terlentang. Antaranya ialah:

• Flexion dan pelanjutan kaki, manakala pada masa perpanjangan penuh, mereka perlu diperbaiki selama 3-5 saat dalam kedudukan ini, maka kaki harus santai.
• Flexing jari kaki dan lengan, dengan ketegangan otot pada bahagian atas dan bawah kaki.
• Bend kaki yang sihat di lutut dan, tanpa mengambil kaki kaki yang cedera dari katil, tengkuk lengan bawah pada siku.
• Menarik di belakang bingkai katil, sedikit menaikkan pelvis di atas katil.
• Latihan "basikal" untuk kaki yang sihat.
• Selalunya untuk mengurangkan / mencairkan bilah bahu, berbaring di atas katil.
• "Lukis bulatan dan ular" dengan kaki lurus dengan arah lurus dan bertentangan.
• Selalunya terikan selama 5-7 saat otot-otot badan dan kaki yang terkena juga. Lakukan dalam empat atau lima lawatan.
• Latihan pernafasan, termasuk pernafasan diafragma dan inflasi belon, wajib dalam kompleks terapi latihan.

Melakukan gimnastik perubatan adalah perlu bermula dengan beban minimum.

Apabila keadaan bertambah baik, apabila pesakit sudah dapat duduk di atas katil secara berasingan, kompleks terapi latihan diperbetulkan. Untuk itu ditambah giliran ganti dan lanjutan jari kaki, kaki dan lutut, yang melatih sendi, secara beransur-ansur memulihkan mobiliti mereka.

Latihan dalam kedudukan berdiri mula dilakukan menggunakan walker. Pada masa yang sama, pesakit bergantung pada tangan yang memegang pejalan kaki, dan kemudian cuba berehat pada satu kaki. Tempoh gimnastik tidak lebih dari 1 minit, 4 set dan 3 kali sehari.

Satu set latihan gimnastik yang sangat baik untuk kecederaan leher femoral telah dicadangkan oleh doktor terapi latihan Irina Drozdova. Gimnastik terapeutik direka dengan mengambil kira keadaan pesakit dan boleh dilakukan dalam kedudukan terlentang, dan duduk dan berdiri.

Doktor terapi senaman yang berpengalaman menawarkan orang awam video latihan praktikal latihan terapeutik yang berkesan. Pelaksanaan yang kerap dan konsisten dari masa ke masa mengembalikan kerja sendi pinggul dan tidak lama lagi dapat memulangkannya kepada kehidupan yang agak aktif.

Pemulihan selepas patah pinggul adalah langkah penting untuk memulihkan aktiviti pergerakan pesakit. Kejayaannya bergantung pada banyak detik, yang paling penting ialah gimnastik remedial, semangat pesakit dan keinginan untuk pulih dengan cepat.

Hip fraktur - gimnastik dengan Drozdova, latihan senaman senaman video:

Gimnastik restoratif perubatan untuk orang selepas patah pinggang

Kecederaan pada leher femoral dalam kebanyakan kes berlaku pada usia tua, apabila pemulihan sukar dan panjang. Seseorang memerlukan pemulihan dan penjagaan yang menyeluruh. Untuk memulihkan pergerakan kaki dan mengurangkan kesan kecederaan menggunakan gimnastik perubatan untuk patah tulang leher femoral. Pertimbangkan apa itu.

Pemulihan

Ia biasanya mengambil masa tiga bulan hingga satu tahun untuk pulih dari patah tulang pinggul, bergantung kepada bagaimana kecederaan teruk dan keadaan pesakit. Pemulihan yang betul adalah sangat penting - ia membantu melindungi tubuh dari trombosis, jangkitan, tekanan luka. Di atas katil pesakit membetulkan palang, yang akan membolehkannya naik dan bergelut secara bebas, sambil tidak menggunakan kawasan yang cedera. Selain latihan, latihan pernafasan juga diperlukan, yang menyumbang kepada ketepuan darah dengan oksigen dan perlindungan terhadap genangan.

Pemulihan hendaklah bermula tidak lebih dari 12 hari selepas pembedahan. Anda tidak boleh menunggu tanpa bergerak untuk membesar tulang. Doktor mesti membangunkan program individu untuk pesakit.

Selepas pembedahan, terapi terdiri daripada bahagian-bahagian berikut:

• Sokongan psikologi, yang akan membantu pesakit untuk menghalang kerosakan saraf kerana penginapan berterusan di atas katil.
• Diet yang bertujuan untuk menambah kalsium dan vitamin dalam badan.
• Latihan khas untuk patah tulang pinggul.
• Urut untuk membantu mengekalkan nada otot dan peredaran darah.
• Fisioterapi
• Untuk mengurangkan gejala, ubat penahan sakit dan ubat penenang boleh diresepkan kepada pesakit.

Gimnastik terapeutik

Latihan selepas patah pinggul adalah langkah pemulihan yang sangat penting. Ia bertujuan untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

• pemulihan mobiliti bersama;
• pengukuhan otot;
• peningkatan peredaran darah;
• kesan yang baik terhadap mood dan latar belakang emosi pesakit.

Latihan harus dilakukan dengan beban yang sama pada kedua kaki. Pengembang, pergerakan kepala, bahu, fleksi dan lanjutan jari boleh digunakan. Adalah penting bahawa latihan tidak membawa kesakitan dan ketidakselesaan. Dalam kedudukan awal, lebih baik untuk terlibat, doktor melantik individu.

Latihan dalam kedudukan terlentang

Terdapat satu set latihan untuk patah leher femoral, yang boleh dilakukan secara langsung dari kedudukan terdedah, walaupun rawatan itu tidak invasif. Gimnastik tidak memerlukan banyak usaha, tetapi akan memberikan bantuan yang signifikan dalam pemulihan. Berikut adalah beberapa contoh latihan sedemikian:

• Letakkan tangan kanan di dada anda, tangan kiri anda di perut anda. Pada menghirup mengembung yang terakhir, dan pada menghembus nafas perlahan-lahan. Ulang empat kali.
• Penekanan pada siku, terhirup, anda perlu sedikit menaikkan sternum, setelah menghembuskan nafas, menurunkan badan di atas katil.
• Lengan terletak di sepanjang badan, tumit yang diregangkan, jari kaki adalah untuk diri mereka sendiri, tangan mesti dibawa ke bahu. Kembali ke kedudukan permulaan dan ulangi.
• Penekanan diletakkan di kaki kaki yang sihat, yang bengkok. Pada masa yang sama, yang kedua dinaikkan pada sudut 45 darjah. Penekanan pada siku. Angkat pelvis sambil menghirup dan menurunkannya semula semasa anda menghembus nafas.

Latihan yang berdiri

Gymnastik dalam keadaan seperti patah leher femoral dalam kedudukan berdiri dibenarkan hanya pada tahap pemulihan selepas itu, apabila sendi hampir pulih sepenuhnya. Masa untuk mengubah kedudukan awal doktor mesti menentukan secara individu, memerhatikan keadaan pesakit. Berikut adalah beberapa latihan yang boleh ditawarkan:

• Kaki perlu diletakkan di atas bahu, tangan ke bengkok, dipinggirkan dengan tali pinggang. Berhati-hati dengan kes itu ke kanan dan kiri.
• Tilting dilakukan, pada pernafasan, anda harus cuba bergantian untuk mencapai dengan tangan masing-masing ke kaki kaki yang bertentangan.
• Kaki adalah bahu lebar. Apabila menghirup, anda perlu mengangkat lengan lurus ke sisi, ketika anda menghembus nafas, menurunkannya lagi.

Terdapat satu lagi, kompleks lembut yang boleh dilakukan dalam kedudukan terdedah atau duduk. Latihan dilakukan pada kadar yang tetap. Jika anda merasakan kesakitan yang minimum, hentikan bersenam.

• Latihan pertama harus dilakukan pada permaidani atau di sofa. Berbaring di perut anda, meregang tangan anda di sepanjang badan anda atau letakkan di bawah kepala anda. Letakkan kusyen di bawah kaki anda. Bersantai, kemudian mulailah perlahan-lahan bergerak ke perutnya ke kiri dan ke kanan. Ini perlu dilakukan dengan berhati-hati, dengan amplitud hanya beberapa sentimeter. Rolling, sedikit goncangkan pinggul ke kanan dan ke kiri. Naikkan pelvis dan ketegangan otot tidak boleh. Mulai dari tiga minit dua kali sehari, secara beransur-ansur membawa masa ini ke sepuluh. Latihan ini pertama kali dilakukan di bawah pengawasan pakar atau pasif, meminta seseorang untuk membantu dalam pelaksanaan pergerakan.
• Latihan ini dilakukan dalam kedudukan terlentang dengan kusyen atau pad di bawah lutut. Panjangkan kaki anda, susunkan sedikit ke sisi dan lakukan gerakan secara bergantian dengan setiap kaki, bertukar masuk dan keluar. Amplitudo harus sangat kecil, tidak lebih dari satu sentimeter.
• Duduk di atas katil atau kerusi, meletakkan kaki anda di atas lantai, lutut hendaklah diletakkan di sebelah bahunya. Biarkan lutut anda terpisah dan terpisah dengan amplitud sehingga 1 cm. Mula-mula membetulkannya dengan tangan anda, kemudian lakukannya tanpa menggunakan tangan anda. Jika anda merasa tidak selesa, kurangkan pergerakan, berehat, atau menggerakkan kaki anda sedikit lebih luas atau sempit.

Terdapat satu lagi latihan yang boleh dilakukan walaupun pesakit tidur dengan kecederaan serius. Ia akan memerlukan gelung dari tuala yang luas, yang mesti digantung di atas tempat tidur di kaki, pada ketinggian kira-kira 25 cm. Di kedudukan terlentang, berbaring di gelung, kaki dilipat sehingga kira-kira tengah betis. Kaki harus benar-benar santai dan ia harus digerakkan ke kiri dan ke kanan. Anda juga boleh membengkokkan dan melepaskannya pada lutut. Dalam kes ini, amplitud mestilah minimum.

Juga, urutan istimewa membantu mempercepat proses pertambahan tulang, yang memberikan normalisasi peredaran darah dan limfa. Adalah penting bahawa ia dilakukan oleh seorang profesional. Urut badan yang sihat perlu dilakukan dari hari pertama kecederaan. Mereka yang telah ditempatkan pada daya tarikan rangka akan mempunyai peluang untuk mengurut kawasan yang cedera dengan urut dan menggosok. Masa prosedur pada awalnya adalah 15 minit untuk kaki yang sihat, dan dua kali kurang untuk pesakit. Tempoh urut dan intensitinya meningkat semasa proses penyembuhan. Ketidakselesaan semasa prosedur juga tidak boleh diterima.

Dan beberapa mata lagi yang perlu anda ketahui tentang patah tulang belakang, terutamanya ketika datang kepada orang tua. Untuk mengelakkan bedsores, postur supinus perlu sentiasa berubah. Di samping mencegah genangan, anda perlu memantau kulit anda, kerap mencuci dan merawatnya dengan serbuk. Anda boleh menggunakan peranti anti-pelepas atau membuatnya menggunakan beg dan tuala bergulung.

Walaupun selepas pelepasan, anda perlu terus melakukan senaman, berjalan perlahan-lahan, walaupun dengan walker. Ini akan membantu untuk mengelakkan sebilangan besar komplikasi yang penuh dengan gaya hidup yang tidak aktif. Mungkin kawasan yang cedera akan membawa ketidakselesaan untuk masa yang lama, tetapi dengan sikap yang betul dan penuh perhatian terhadap kesihatan mereka sendiri, ini akan berlalu.

Latihan untuk patah leher bahu

Kecederaan serius juga adalah patah leher bahu. Gimnastik terapeutik pada giliran leher pembedahan bahu harus bermula pada hari kedua selepas penetapan, tanpa mengira jenis imobilisasi. Bersama dengan latihan biasa, kompleks LC khas membantu mempercepat pemulihan lengan patah dan badan secara keseluruhan.

Dengan jenis kecederaan ini beberapa senaman dari latihan bernafas sangat membantu. Dalam dua minggu pertama latihan, anggota yang patah dilakukan, yang dikeluarkan dari pakaian langet untuk tempoh sesi.

Pergerakan standard adalah seperti berikut:

• Dalam posisi mencondong ke depan - ke arah kerosakan, anda perlu meletakkan kaki anda ke hadapan dari sisi lengan yang patah dan melakukan tangan goyang ke hadapan, ke belakang, kiri, kanan, di hadapan anda, dalam lingkaran. Juga dilakukan dengan teliti "melemparkan" lengan bawah di kawasan lumbar.
• Dalam kedudukan yang berdiri, lengan di atas panjang, siku tidak bergerak. Penumbuk aktif lentur, menaikkan lengan bawah, membawa tapak tangan dan lengan ke perut, meratakan dan mencairkan bilah bahu, menaikkan dan menurunkan bahu.

Kompleks ini perlu dilakukan dengan kerap - sehingga sepuluh kali sehari, mengulangi setiap pergerakan sekurang-kurangnya enam kali. Pergerakan harus dilakukan dengan lancar, meningkatkan amplitud secara beransur-ansur.

Dalam tempoh rawatan kedua, yang biasanya tiga puluh hari, anda perlu melakukan senaman setiap hari, 4-5 kali sehari.

Satu pelajaran sepatutnya berlangsung kira-kira setengah jam. Untuk pergerakan asas yang telah disenaraikan, yang akan dilakukan sebagai pemanasan dan berulang 14-16 kali, jenis aktiviti berikut ditambah:

• naik lengan yang terjejas dengan yang sihat;
• latihan di dinding;
• bersenam dengan tongkat gimnastik;
• bersenam dengan bola;
• Latihan pada unit khas dengan penggunaan pembebanan yang minimum.

Jika terdahulu banyak jenis patah tulang, termasuk patah leher femoral, hampir satu hukuman mati, kini keadaan telah berubah. Dalam kes-kes yang teruk, prosedur endoprosthetics dapat membantu, di mana sendi yang haus dengan leher tulang digantikan dengan tiruan. Selepas pembedahan, latihan adalah langkah pemulihan yang sangat penting. Untuk memahami cara melaksanakannya dengan betul, tonton video di bawah.

Pemulihan selepas patah tulang belakang

Pemulihan selepas patah pinggul, dengan tahap keparahan yang berbeza-beza, menjadi perlu apabila pesakit diberi rawatan kecemasan pertama, suhu badan kembali ke rawatan konservatif dan pembedahan yang normal dan intensif dilakukan. Kemudian anda perlu menyelesaikan pemulihan. Artikel ini akan memperinci prinsip-prinsip dan kaedah pemulihan orang pada setiap peringkat umur, dari bayi yang baru lahir hingga dewasa, dengan mengambil kira keterukan lesi dan kehadiran penyakit bersamaan dalam bentuk kesan strok dan pelbagai jenis onkologi.

Klasifikasi lesi pada tulang paha termasuk patah terbuka dan tertutup, dengan dan tanpa anjakan. Klasifikasi membolehkan anda menentukan jenis lesi, untuk menilai kemudaratan yang dilakukan kepada badan, untuk memilih rawatan yang mencukupi.

Patah patologi leher femoral atau kepala femoral tergolong dalam kategori kecederaan yang kompleks, boleh meninggalkan akibat tidak dapat dipulihkan seumur hidup, pemulihan selepas patah pinggul memerlukan masa yang lama dan sikap pesakit. Dengan penggunaan langkah-langkah pemulihan yang tidak cekap, tidaklah sukar untuk mencapai kemudaratan kepada kesihatan, terutamanya dalam kes patah yang rumit yang tertutup, yang berpecah-pecah dan osteosynthesis condyle pada femur.

Untuk memulihkan fungsi anggota badan sepenuhnya, pesakit dihantar ke pusat khas atau sanatorium, dengan keupayaan untuk merawat kesan kecederaan yang berbeza-beza.

Ciri pemulihan dalam usia tua

Pemulihan fungsi leher dan kepala femoral pada seorang lelaki muda atau pesakit pertengahan umur jauh lebih mudah dan lebih berkesan daripada pada nenek berusia lebih 80 tahun, dengan diagnosis bersamaan: demensia senile atau diabetes mellitus. Pesakit sedemikian tidak boleh menjalani osteosynthesis. Jika kecederaan itu tidak sembuh dalam masa yang lama, sendi palsu terbentuk.

Orang yang lebih tua mempunyai patah perpecahan teruk yang rumit, yang menjadikannya kadang-kadang mustahil berjalan hingga akhir hayat. Orang yang sakit terpaksa tinggal di tempat tidur, kecacatan sedang didaftarkan, kerana kesihatan telah dirugikan. Selalunya, kerosakan tulang pada umur tua dan tua disertai oleh demensia yang senile, menunjukkan keterukan yang ketara. Dalam 60% kes, kecederaan itu membawa maut.

Kompleks langkah-langkah pemulihan apabila kerosakan kepada kepala atau leher femur telah berlaku, pertama sekali, pelaksanaan kompleks latihan khas untuk terapi fizikal. Senaman biasanya bertujuan untuk memulihkan fungsi berjalan dengan cepat dan keadaan umum badan.

Dengan patah kepala atau leher tulang paha, pesakit perlu menghabiskan lebih dari tiga bulan di atas katil, pemulihan selepas patah leher femur bermula pada hari pertama selepas kecederaan. Bagi orang yang lebih tua, masa terpaksa tinggal di katil kerana ketidakupayaan berjalan kaki sering mencapai enam bulan atau lebih. Persoalan tempoh keadaan tidak bergerak diselesaikan secara individu, terutamanya jika patah tertutup adalah rumit. Sekiranya osteosynthesis serpihan tulang dilakukan, tempoh pemulihan berubah, jika tidak ada bahaya kepada badan.

Kesan yang dibuang fraktur tertutup menyebabkan pembentukan sendi palsu, yang membawa kepada ketidakupayaan untuk berjalan secara bebas. Selalunya, nenek perempuan tua mengalami malaise, yang menyebabkan kecacatan yang teruk. Bagi pesakit sedemikian, sanatorium atau pusat khas tidak ditawarkan sebagai langkah terapeutik.

Skim pemulihan

Klasifikasi langkah-langkah pemulihan dijalankan bergantung kepada hakikat sama ada rawatan konservatif atau pembedahan dilakukan.

Masa yang diperlukan untuk pulih dari patah pinggul ditentukan oleh pakar bedah atau traumatologist - ortopedik. Pada mulanya, urut ringan ditetapkan, beban secara beransur-ansur meningkat. Sekiranya patah tertutup tidak rumit, sendi palsu tidak dibentuk dan campur tangan pembedahan tidak diperlukan, terutama pada orang muda di bawah umur 40 tahun, maka skim anggaran dilakukan:

1. Pada hari pertama selepas imobilisasi, dibenarkan untuk melaksanakan latihan pernafasan mudah - sebagai contoh, untuk mengembang belon. Pada pesakit tua, senaman akan membantu mencegah kesesakan di paru-paru dan mengurangkan bahaya dari imobilisasi yang berpanjangan. Pada hari kedua cuba melakukan gerakan kecil, untuk mengelakkan terjadinya luka tekanan.
2. Terapi senaman kompleks dengan patah leher femoral beransur-ansur bergantung kepada peningkatan. Untuk meningkatkan nada otot, mungkin untuk meningkatkan bahagian atas badan.

Apabila rawatan pembedahan dilakukan dan osteosynthesis dilakukan, fungsi motor anggota dan sendi kembali pulih lebih cepat.

Klasifikasi menyediakan skema yang dinyatakan setelah pembedahan:

• Selepas operasi yang bertujuan untuk osteosynthesis serpihan tulang, senaman pernafasan dan pergerakan pasif di sendi kaki yang terkawal bermula. Pergerakan dilakukan dengan bantuan profesional perubatan supaya tidak menyebabkan bahaya. Selepas masa (doktor akan menentukan yang spesifik) adalah mungkin untuk memulakan pergerakan secara bebas.
• Seminggu selepas operasi, anda dibenarkan keluar dari katil dan mula berjalan dengan kruk. Pejalan kaki belum ditunjukkan. Seminggu kemudian, cuba perlahan-lahan melangkahi kaki yang cedera. Jika osteosynthesis dilakukan, fungsi berjalan dipulihkan sedikit lebih awal.
• Tiga bulan selepas osteosynthesis, berjalan ditunjukkan, memberikan beban penuh ke kaki.

Menentukan skema doktor yang hadir.

Bagi orang yang berumur bekerja (dari 18 hingga 55 tahun untuk wanita dan sehingga 60 tahun untuk lelaki), senarai ketidakupayaan dibuka. Pecah yang tertutup, tertutup, panjang tidak sembuh, membawa kepada pembentukan sendi palsu, kecacatan dibuat kepada pesakit. Pada orang yang lebih tua, faktor yang menyumbang menyumbang kepada penyembuhan yang perlahan: penurunan trophic dalam diabetes mellitus atau demensia. Bagi mereka, pusat pemulihan akan menawarkan bantuan dalam pemilihan alat ortopedik, sebagai contoh, pejalan kaki.

Latihan terapeutik

Kompleks latihan terapi bermula di tempat tidur. Adalah disyorkan untuk memasang palang khas di kepala atau belakang belakang di atas katil. Di hamparan mengikat gelung khas tali pinggang. Pesakit, menggunakan gelung, secara bebas mengangkat dan duduk di atas katil.

Kompleks latihan fizikal terapeutik perlu dimulakan lebih awal, supaya pemulihan berjaya berjaya. Seorang traumatologist atau pengajar terapi latihan akan menetapkan berapa kali melakukan senaman. Sudah hari berikutnya selepas pembedahan atau imobilisasi pesakit ditawarkan untuk mengembang belon. Harian bilangan pengulangan meningkat. Pada hari ketiga, gerakan bertenaga di bahagian atas bahu, pergerakan badan dan urutan ringan ditambahkan.

Satu set latihan ditetapkan secara eksklusif oleh doktor yang hadir secara individu untuk pesakit. Berlebihan atau terlalu awal memuatkan bahagian sendi pinggul, hanya mencapai kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki untuk kesihatan. Apabila membangunkan kompleks, usia pesakit, keterukan penyakit, kehadiran penyakit bersamaan seperti penyakit kencing manis, strok, atau dalam bentuk demensia senegen akan diambil kira. Sifat kecederaan itu diambil kira. Fraktur fragmentasi tertutup kompleks dan kerosakan pada kondyle femoral dengan anjakan serpihan dan disfungsi sendi pinggul yang teruk memerlukan pendekatan yang berhati-hati agar tidak menimbulkan kemudaratan kepada kesihatan. Prosedur fisioterapi membantu memulihkan fungsi sendi pinggul. Oleh kerana manipulasi, penyembuhan tulang walaupun dengan trauma dengan anjakan berlaku lebih cepat.

Tugas utama terapi urutan dan senaman

Pelantikan prosedur perubatan dalam bentuk urut dan latihan terapeutik direka untuk menyelesaikan masalah:

1. Untuk memperbaiki aliran darah di kawasan sendi pinggul yang rosak. Stasis darah di kawasan kecederaan menjadi punca kesihatan, terutama pada usia tua.
2. Urut terapeutik dan senaman terapeutik akan membantu mencegah atrofi otot badan dan memperbaiki trofi dan nada.
3. Menguatkan otot-otot kancing bahagian bawah dan kawasan pinggul.
4. Mengurangkan kekejangan dan rasa berat di kawasan sendi pinggul dan kawasan lain.
5. Pemulihan kebolehan sokongan anggota bawah dalam kes kecederaan, keparahan yang boleh berubah secara meluas.
6. Pemulihan kemahiran berjalan dan mencari postur yang betul.

Urut, apabila terdapat kerosakan pada leher atau kepala femoral, dengan keparahan yang berbeza-beza dengan disfungsi sendi pinggul, ditetapkan untuk 2-3 hari selepas immobilization terapeutik atau osteosynthesis dilakukan. Suhu badan tidak boleh dinaikkan.

Pada hari-hari pertama urutan dilakukan hanya di kawasan lumbar, kemudian menambah urutan kaki yang sihat. Beban pada kaki yang cedera ditambah secara beransur-ansur agar tidak menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan. Sangat lembut melakukan urutan, jika terdapat patah tertutup femur proksimal, kedua-dua kondyle dan kepala femoral cedera, sendi palsu terbentuk. Kecederaan yang kompleks itu perlahan pulih dan menyebabkan kecacatan. Urut tidak dilakukan jika suhu badan umum dinaikkan.

Demensia vaskular yang parah dianggap terhad kepada gimnastik urut dan terapeutik. Bantuan untuk orang sakit mempunyai pusat pemulihan khas. Untuk memulihkan fungsi berjalan di orang tua, gunakan walker.

Anggaran latihan

Gimnastik terapeutik, termasuk latihan di atas, direka untuk memulihkan fungsi berjalan pada pesakit pada usia apa-apa. Penyampaian kompleks perubatan diberikan di bawah.

1. Berbaring di belakang anda, ketegangan otot paha dan relaksasi. Latihan akan membantu mengekalkan kedudukan normal condyle kanan dan kiri.
2. Dari kedudukan permulaan mengambil tepi katil dengan kedua-dua tangan. Kaki kaki kaki meletakkan tekanan di tangan pembantu atau pendirian khas.
3. Berbaring di belakang anda, berguling dari sebelah kiri ke kanan, di perut dan kemudian kembali, dengan menggunakan bantuan pengajar.
4. Bend kaki yang sihat pada sendi lutut, angkat pesakit di atas katil tidak lebih daripada 3-4 kali pada kadar yang sangat perlahan.
5. Jika 2 minggu berlalu sejak kecederaan, dengan izin pengajar, mula bergerak dari sendi lutut kiri atau kanan. Pada mulanya, latihan dijalankan dengan bantuan seorang pengajar. Pada masa akan datang, pesakit dibenarkan melakukan latihan itu sendiri tanpa membahayakan kesihatan.
6. Berbaring di belakang anda, lakukan latihan: bersandar pada lengan anda, beransur-ansur menurunkan kaki anda ke pinggir tempat tidur dan cuba mengambil posisi duduk. Buat pertama kali latihan sedemikian perlu dilakukan sehingga tiga pendekatan, agar tidak menyebabkan kemudaratan dengan beban berlebihan. Secara bertahap meningkatkan beban.
7. Latihan berikut telah dilakukan dalam tempoh yang akan datang. Berdiri di sebelah katil dan memegang belakang tangan anda, anda perlu mengikuti badan ke hadapan. Satu kaki yang sihat kekal dalam posisi yang bengkok dan dibaringkan pada jari kaki yang panjang.
8. Berdiri di kaki yang sihat, lakukan ayunan kaki yang sakit dari depan ke belakang, gambarkan angka lapan. Ini akan membantu meningkatkan bekalan darah ke femur proksimal, memulihkan fungsi kepala dan condyle kiri.

Selepas tiga bulan mereka cuba berjalan, mengelakkan pergantungan pada anggota yang cedera dan menggunakan tongkat. Adalah dibenarkan untuk menyerang kaki yang terkena hanya sedikit agar tidak menimbulkan kemudaratan kepada kesihatan. Penyampaian adalah anggaran dan memerlukan pendekatan individu. Dalam fisioterapi yang baru lahir, dijalankan di bawah pengawasan seorang pelatih terapi latihan yang membantu ibu.

Sekiranya femur proksimal rosak, pelbagai peringkat keterukan, bahagian kepala atau leher femoral pembedahan rosak, kedua-dua condyle tercedera, latihan terapi dilakukan dengan perlahan dan berhati-hati, meningkatkan beban secara beransur-ansur, supaya tidak menyebabkan kecederaan dan kecacatan dan bukan pemulihan. Peningkatan beban dikawal oleh doktor yang menghadiri dan pengajar terapi latihan. Imej radiasi perlu diambil secara teratur, terutamanya jika sendi pinggul adalah osteosynthesized, patah kesan tertutup dipecah, dan di bawah otot paha kiri atau kanan proksimal, kerosakan berlaku dengan anjakan condyle kiri atau kepala femoral.

Walaupun tulang patah tumbuh bersama selepas beberapa bulan, pemulihan sepenuhnya fungsi sendi pinggul kiri dan kanan berlaku selepas 6 bulan. Jika senaman membawa kesakitan dan ketidakselesaan - lebih baik menangguhkannya seketika, mengelakkan bahaya kepada kesihatan. Selepas pembedahan, fungsi sendi kiri dan kanan dipulihkan sedikit lebih awal. Beban yang berlebihan pada sendi pinggul boleh diperburuk oleh anjakan sekunder, jika patah basal tertutup dipancarkan dan menyebabkan kemudaratan kepada badan.

Ketegangan otot paha kiri proksimal mengganggu kedudukan normal kepala condyle atau femoral, menyebabkan operasi berulang dan kecacatan. Dalam lelaki tua atau nenek, operasi berulang di bawah anestesia umum membawa kepada perkembangan demensia. Terdapat keperluan untuk mengeluarkan pesakit kecacatan.

Ciri Kuasa

Untuk pemulihan cepat fungsi pinggul dan normalisasi berjalan selepas pembedahan, pesakit diberi diet kaya dengan mineral, protein dan vitamin D. Diet harian harus mengandungi produk tenusu, telur, makanan laut, terutama jenis lemak rendah ikan laut. Hidangan sayur termasuk kembang kol dan kale laut. Untuk menambah komposisi mineral tulang yang berguna untuk menghasilkan buah kering.

Apabila nutrisi pesakit seimbang, anggota yang cedera tumbuh bersama lebih cepat. Apabila pesakit tiba di rawatan pemulihan di sanatorium atau melawat pusat pemulihan khusus, ahli pemakanan doktor menetapkan diet khas yang kaya dengan kalsium dan vitamin D. Makanan diperhatikan untuk jangka masa yang lama.

Urut untuk kecederaan pinggul

Urut sebagai langkah pemulihan mula digunakan pada peringkat awal. Dalam tempoh selepas operasi, sakit terutamanya dihapuskan, suhu badan kembali normal. Untuk melakukan ini, menetapkan ubat penghilang rasa sakit, memberi kesan antipiretik dan anti-radang.

Pengelasan teknik urut termasuk mengusap, menggosok, pelbagai kesan menguli dan getaran. Terima kasih kepada urut, kawasan yang rosak tumbuh bersama lebih baik, aliran darah dinormalisasi, fungsi kaki dipulihkan dengan lebih cepat. Pergerakan urut dilakukan di atas dan di bawah luka.

Prosedur pertama dilakukan pada anggota badan yang sihat. Berhati-hati membuat urut bahagian tengah paha. Ia tidak boleh digunakan jika kecederaan paha getaran mendalam, penerimaan boleh menyebabkan kerosakan, menyebabkan perpindahan serpihan tulang, terutama medial condyle. Tugas pertama yang dilakukan dalam kes kecederaan adalah untuk menghalang perkembangan bedsores. Bantuan awal pada tanda-tanda awal perkembangan bedsores dikurangkan kepada menggosok hati bahagian proksimal untuk menormalkan peredaran darah. Terutamanya terdedah kepada fenomena pesakit selepas strok.

Kemunculan luka tekanan pada femur proksimal dianggap sebagai kesukaran besar apabila cuba memijat femur proksimal dalam unjuran sendi pinggul.

Pada permukaan medial paha, urut perlu dilakukan dengan teliti kerana berdekatan dengan kapal besar dan nodus limfa. Pendedahan bergantung kepada kawasan di bawah atau di atas nodus limfa serantau.

Sekiranya pesakit mempunyai kesan strok, mobiliti adalah terhad. Tugas pertama ahli terapi urut dalam keadaan ini dikurangkan kepada gerakan urut yang lembut di kawasan proksimal tulang paha. Adalah penting untuk tidak menghirup pusat neurovaskular pada permukaan medial paha.

Langkah-langkah pertolongan cemas untuk permulaan bedores termasuk ubat-ubatan topikal. Pelbagai ubat digunakan untuk menghilangkan genangan dan merangsang aliran darah dan trofisme tisu lembut. Urut untuk onkologi adalah kontraindikasi. Urut tidak dilakukan jika suhu badan meningkat.

Jangan retak!

rawatan sendi dan tulang belakang

• Penyakit
  • Arozroz
  • Artritis
  • Ankylosing spondylitis
  • Bursitis
  • Displasia
  • Sciatica
  • Myositis
  • Osteomyelitis
  • Osteoporosis
  • Pecah
  • Kaki rata
  • Gout
  • Radiculitis
  • Rheumatism
  • Heel memacu
  • Scoliosis
• Bersama
  • Lutut
  • Bahu
  • Hip
  • Kaki
  • Tangan
  • Sendi lain
• Tulang belakang
  • Tulang belakang
  • Osteochondrosis
  • Serviks
  • Jabatan Thoracic
  • Tulang belakang lumbar
  • Hernia
• Rawatan
  • Latihan
  • Operasi
  • Dari kesakitan
• Lain-lain
  • Otot
  • Bungkusan

Latihan untuk patah leher femoral

Jenis, akibat, pertolongan cemas dan rawatan patah tulang pinggul

Apakah patah pinggul?

Pecah pinggul adalah kecederaan yang berbahaya, dan untuk komplikasi untuk tidak menghadkan mobiliti artikul selepas itu, tempoh pemulihan yang panjang mesti lengkap. Pemulihan pasca operasi boleh dilakukan di rumah, tetapi program pemulihan disediakan oleh doktor. Rawatan pembedahan mengurangkan masa pemulihan fungsi motor, oleh itu skim anggaran langkah-langkah pemulihan seperti:

Dalam patah medial, sebagai peraturan, serentak dengan pemusnahan tulang, kapal yang membekalkan darah ke kepala femoral rosak. Peredaran yang teruk boleh menyebabkan tisu nekrosis. Splicing tulang berlaku agak perlahan, yang juga diperparah oleh faktor umur. Akibat imobilitas yang berpanjangan, tekanan luka, radang paru-paru, pernafasan dan kegagalan jantung, trombosis vaskular, kesesakan vena, atrium usus boleh berkembang.

Produk tenusu: susu, kefir, keju, yogurt, keju kotej.

Berhati-hati dengan menekan kaki pada simulator khas atau tangan pekerja kesihatan;

Gejala hip fraktur

Latihan bertujuan untuk meningkatkan nada otot, bersiap untuk latihan peringkat seterusnya. Gimnastik dilakukan dengan kekerapan yang sama: 3 kali sehari, 10 pendekatan masing-masing. Setiap senaman mesti dilakukan dengan kedua-dua kaki.

Pelaksanaan kumpulan kerja khusus adalah prasyarat untuk pemulihan yang berkesan. Senaman membantu untuk mengelakkan akibat yang serius, memberi beban yang betul kepada otot, mencegah atrofi mereka, menyumbang kepada kenaikan cepat ke kaki mereka. Oleh itu, kompleks yang disyorkan oleh doktor mesti dilakukan.

Pada bulan keempat, anda boleh mula menggunakan secara beransur-ansur, tetapi di bawah pengawasan ketat doktor.

Apabila anda mengalami kecederaan pinggul, terutama pada usia lanjut, terdapat beberapa risiko tambahan yang berkaitan dengan:

Apabila fraktur yang lebih rendah dicirikan oleh rasa sakit pada bahagian paha, yang terletak lebih dekat dengan lutut. Pergerakan anggota badan tidak mustahil, fleksi, lanjutan kaki menyakitkan.

Hip fraktur adalah trauma ke kawasan yang mencengkam dari pangkal leher ke garis bawah garis belakang. Kebiasaannya, sebab patah semacam itu terletak pada musim gugur pada tusukan yang besar, tetapi kadang-kadang kecederaan juga terbentuk akibat kurdling anggota badan. Umur persaraan merupakan risiko tambahan patah tulang belakang dengan anjakan. Kadang-kadang ia disertai oleh patah ileum.

Hip fraktur

Latihan terapi latihan pertama bermula dari hari pertama selepas pembedahan: senaman pernafasan dan pergerakan pasif (membongkok kaki oleh doktor); peralihan beransur-ansur kepada pergerakan bebas dari anggota badan yang sakit.

Dari segi ciri-ciri fungsinya, sendi pinggul adalah salah satu sendi yang mengalami tekanan berat apabila berjalan, dan apabila ia pecah, leher pinggul menjadi tidak bergerak. Semasa tempoh immobilisasi otot, tanpa menerima beban biasa, atrofi, dan kekakuan berlaku di sendi. Pemulihan fungsi otot dan sendi adalah salah satu tugas pemulihan yang paling penting.

Sup sayur-sayuran dan kentang tumbuk, sup.

Coups di perut dan belakang di belakang dengan sokongan seorang pengajar;

Menaikkan kaki lurus di atas permukaan katil.

Jenis fraktur pinggul

Mereka terdiri daripada tiga bahagian:

Selepas 6 bulan, bekas pesakit yang paling sering mula berjalan secara bebas.

Kejadian komplikasi teruk. Mereka dikaitkan dengan kesihatan fizikal dan psikologi seseorang.

Jika fraktur berlaku secara langsung di dalam sendi, maka rasa sakit tidak akan terlalu sengit, rupa edema dan hematoma mungkin berlaku.

Ciri-ciri ciri patah pertrocterial:

- ini adalah kerosakan kepada integriti femur. Kecederaan itu dilokalisasikan di bahagian yang sangat nipis, yang dipanggil leher dan menghubungkan badan tulang dan kepalanya.

Selepas 6-7 hari selepas pembedahan: mula keluar dari katil dan bergerak pada tongkat tanpa bergantung pada kaki yang sakit.

Patah bahu dengan anjakan

Sekiranya seseorang memecahkan leher paha, maka kebanyakan rawatan pembedahan digunakan. Kaedah utama pendedahan sedemikian adalah osteosynthesis dan endoprosthetics.

Pelbagai bijirin, roti bijirin - sumber serat.

Leg yang sihat bengkok di lutut, kenaikan perlahan kaki yang sakit.

Berendam ke bahagian bengkok di lutut dan anggota lurus.

Untuk permulaan, adalah disyorkan untuk membayangkan bagaimana pergerakan akan dilakukan. Kemudian anda boleh meneruskan pemampatan otot belakang, abs, punggung, kaki dan lengan. Untuk memastikan mereka dalam ketegangan tidak lama, hanya 30 saat. Lenturan semua sendi bergerak - leher, anggota badan, tali pinggang bahu, dan sebagainya, dilakukan. Dari hari-hari pertama perlu dilakukan latihan bernafas.

Imobilisasi, iaitu imobilisasi anggota badan, digunakan sebagai teknik perubatan. Ia ditunjukkan dalam beberapa kes dan tujuannya adalah untuk memelihara kehidupan seseorang.

Disebabkan penurunan imuniti, terdapat risiko penyakit lain yang tidak berkaitan dengan sendi. Sistem kardiovaskular dan pernafasan adalah yang paling biasa terjejas.

Rawatan ini terdiri daripada melakukan tusukan bersama, untuk menghisap darah yang tidak bertenaga. Sekiranya tiada pemisahan serpihan, yang akan dilihat selepas peperiksaan sinar-X, maka pelekat plaster dikenakan kepada anggota yang cedera.

Kemerosotan keadaan umum mangsa.

Diagnosis ini dilihat oleh ramai orang sebagai hukuman. Sikap sedemikian terhadap kecederaan adalah disebabkan oleh keterukan pemulihan dan keperluan pembedahan dalam kebanyakan kes. Sendi pinggul adalah besar dan kuat di dalam tubuh manusia, ia memerlukan kebanyakan tekanan apabila berjalan.

Keretakan tulang leher femoral

Selepas 10-14 hari: anda boleh mula perlahan melangkah pada anggota yang cedera.

Osteosynthesis melibatkan membaiki tulang patah yang mana skru digunakan. Pemulihan selepas operasi itu membentang selama 5-6 bulan.

Ikan laut (direbus, dibakar).

Meningkatkan fraktur leher femoral

Selepas 2 minggu, dengan kebenaran pengajar, latihan boleh ditambah dengan melengkapkan sendi lutut kaki yang terkena. Matlamat terapi latihan pada tahap ini adalah untuk menyediakan pesakit untuk berjalan. Anda boleh meningkatkan intensiti latihan dengan melakukan latihan ini:

Membengkokkan kaki di lutut, sementara kaki meluncur di sepanjang katil.

Apabila pelakon dikeluarkan, anda boleh meneruskan untuk menjalankan latihan yang lebih kompleks, yang merangkumi gerakan aktif anggota badan yang sihat. Tetapi keseluruhan kompleks perlu dilakukan secara teratur.

Petunjuk untuk kegunaannya adalah terhad:

Masa yang lama di atas katil menjejaskan kesihatan orang tua, menyebabkan mereka yang sudah mengalami penyakit kronik.

Istilah pemakaiannya adalah individu dan bergantung kepada intensiti pemulihan tulang yang rosak, tetapi tidak kurang dari sebulan. Sekiranya terdapat serpihan, adalah perlu untuk meletakkan semula mereka, dan hanya selepas itu, ia boleh memohon plaster. Apabila juxtaposition bahagian patah sendi adalah mustahil, penggantian lengkap diperlukan. Sekiranya mungkin, doktor cuba untuk tidak membuat daya tarikan untuk orang yang lebih tua, kerana ini membawa kepada tempoh pemulihan dan rehat yang panjang, yang penuh dengan perkembangan penyakit lain.

Buka fraktur leher femoral

Ia berlaku bahawa kedua-dua leher itu sendiri dan kepala paha yang cedera, dan kadang-kadang ludah besar menderita. Di kawasan serviks, patah tulang dibahagikan kepada sisi atau sisi, serta intra-artikular. Keretakan medial diiktiraf sebagai yang paling berbahaya, kerana tulang di dalam sendi adalah sukar untuk diperbaiki.

Patah leher femoral tertutup

Selepas 2-3 bulan, anda boleh memberi beban penuh apabila berjalan.

Arthroplasty bersama dicirikan oleh penggantian tisu yang rosak dengan prostesis. Prostetik semacam ini mungkin melibatkan seluruh pinggul bersama (jenis total) atau kepala artikular (jenis band tunggal). Pemulihan selepas patah pinggul dengan rawatan ini mengambil masa yang lebih sedikit, dan pergerakan kaki pertama boleh dilakukan 7-10 hari selepas operasi.

Hip fraktur adalah ujian yang serius untuk badan, terutama pada usia tua. Kompleks langkah-langkah pemulihan membayangkan usaha bersama doktor di dalam rumah sakit dan saudara-mara pesakit untuk meneruskan pemulihan di rumah. Latihan, urut, pemakanan yang betul, ubat yang tepat pada masanya diperlukan. Pemulihan sepenuhnya dari patah pinggul boleh mengambil masa sehingga 12 bulan.

Perlahan menurunkan anggota yang cedera di pinggir katil (bermula dari 3 kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan beban);

Pesakit mula bangun, memegang sokongan, dan mengambil langkah pertama dengan bantuan walker.

Selepas seseorang mula bangkit, adalah penting baginya untuk cuba berjalan dengan tongkat, dengan satu, dengan dua, dengan bantuan tiang, dan kemudian secara bebas.

Jika seseorang yang sakit tidak dapat memindahkan campur tangan pembedahan yang diperlukan untuk beberapa sebab. Selalunya mereka terdiri daripada keadaan kubur umum seseorang, sebagai contoh, dengan peningkatan pendarahan, keletihan umum, kehadiran penyakit tertentu.

Syarat pemulihan selepas patah

Bahaya paling besar ialah seseorang boleh mati. Penyebab kematian paling umum selepas patah tulang yang sama adalah kegagalan jantung, tromboembolisme dan radang paru-paru.

Masa pemulihan tidak boleh dikira dengan tepat, kerana semuanya bergantung kepada keparahan, sifat, usia pesakit dan faktor-faktor lain. Tetapi secara purata mereka sekurang-kurangnya enam bulan. Hanya selepas masa ini, seseorang akan dapat berdiri di atas anggota yang cedera sepenuhnya memindahkan berat badan kepadanya.

Terdapat pergeseran leher femoral, tanpa memusnahkan struktur sudu tusuk. Terdapat risiko pemindahan serpihan tulang patah.

Jenis kecederaan ini sangat biasa dan menyumbang 6% daripada jumlah jisim patah. Kategori utama orang yang cedera adalah pesara yang telah melepasi kejayaan 65 tahun. Selalunya wanita pergi ke doktor dengan masalah sedemikian. Ini disebabkan perubahan dalam badan selepas menopaus. Dalam seseorang yang mengalami osteoporosis, patah tulang boleh berlaku walaupun akibat stroke ringan. Walaupun kadang-kadang orang muda mengalami kecederaan yang sama, mereka mendapat patah tulang setelah jatuh dari ketinggian, semasa kemalangan atau di tempat kerja.

Kembali ke jadual kandungan

Akibat patah pinggang

Kaki itu ditarik dengan bantuan jarum khas melalui tulang. Di samping itu, kaki diletakkan di atas serpihan, supaya sudut fleksi di lutut adalah 140 darjah. Dalam tempoh ini latihan-latihan berikut telah dilakukan:

Swinging kaki yang cedera dengan sokongan untuk yang sihat dalam kedudukan berdiri (10-15 kali);

Latihan bertujuan mengembangkan otot, memulihkan keseimbangan.

Pemulihan dari trauma yang dialami bukan hanya latihan fizikal, tetapi juga normalisasi keadaan psikologi. Walaupun selepas seseorang mula bergerak secara bebas, dia masih berasa lemah, boleh berada dalam keadaan tertekan. Sekiranya orang yang rapat tidak dapat membantu dia keluar dari kemurungan, lebih baik menghantar seseorang untuk melihat psikoterapi.

Jika pesakit mengalami gangguan mental yang berterusan, misalnya, kegilaan yang tidak senonoh.

Kadang-kadang orang tua, memutuskan bahawa dia menjadi beban yang tidak tertanggung bagi saudara-saudaranya, memutuskan untuk membunuh diri.

Dalam kebanyakan fasa rawatan disertai dengan syarat-syarat berikut:

Kerosakan tisu meluas.

Kecederaan sedemikian baik dipelajari dan muncul seperti berikut:

Sejurus selepas pembedahan, rawatan untuk beberapa hari pertama termasuk daya tarikan rangka menggunakan berat 3-5 kg ​​atau immobilization membujur yang mengikat kedua-dua kaki bersama-sama. Walau bagaimanapun, langkah-langkah terapeutik ini tidak boleh menghentikan pelantikan terapi latihan pertama.

Aktiviti pemulihan harus dimulakan sedini mungkin selepas operasi, tanpa menunggu tulang untuk sepenuhnya bergabung. Istilah maksimum untuk permulaan prosedur adalah 8-12 hari selepas pembedahan. Pemulihan dilakukan mengikut skim individu, termasuk kompleks pelbagai langkah.

5-6 hari pertama adalah perlu untuk berehat otot paha untuk menyelaraskan serpihan tulang dengan tepat. Oleh itu, penekanan dalam latihan bukan pada ketegangan otot, tetapi pada relaksasi mereka.

Menulis "eights" dengan kaki yang sakit (5-7 kali).

Semua latihan dari tempoh sebelumnya disimpan. Jika pesakit berasa selesa, anda boleh merumitkan pengenalan mereka dengan bobot kecil atau rintangan (band getah).

Apakah bahaya patah pinggang pada orang tua?

Untuk peringkat pemulihan, tidur biasa, pemakanan yang betul, lawatan urut dan rawatan penyakit kronik yang semakin membimbangkan adalah penting. Pendekatan terintegrasi akan membantu bekas tebusan tempat tidur untuk cepat pulih dan mendapat kekuatan.

Jika orang itu tidak dapat bergerak secara bebas walaupun sebelum kecederaan.

Penolakan campur tangan pembedahan dan melumpuhkan sepenuhnya pesakit.

Pada hari ketiga selepas pemakaian plaster, pesakit mesti mula melakukan urut di kawasan lumbar. Kemudian anda perlu pergi ke anggota yang utuh. Selepas seminggu, anda boleh mula mengurut paha, yang cedera. Ini perlu dilakukan dengan teliti, mengikuti cadangan doktor.

Kesakitan berterusan yang berterusan, yang dilokalkan di rantau inguinal. Walau bagaimanapun, ia tidak dapat diucapkan, seseorang boleh bertolak ansur dengannya selama beberapa waktu, tanpa menggunakan rawatan perubatan kecemasan. Kebanyakan orang mengambil kesakitan sebagai tanda penyakit sendi lain, seperti osteoarthritis atau osteoporosis. Lama kelamaan, ketidakselesaan semakin meningkat, terutamanya apabila cuba membuat gerakan aktif dan dengan penekanan pada tumit anggota sakit.

Keupayaan untuk bekerja dari orang yang cedera selepas patah tulang pinggul dengan tempoh pemulihan yang betul dipulihkan sepenuhnya selepas 9-10 bulan.

Pertolongan cemas untuk patah pinggul

Regimen rawatan dikembangkan dengan mengambil kira jenis operasi, jenis patah tulang, jantina dan umur pesakit, kehadiran penyakit dan ciri-ciri individu organisma.

Sepanjang tempoh itu, untuk mengelakkan pergelutan genetik dan tekanan, pesakit dilatih untuk meningkatkan pelvis, sambil bergantung pada siku dan belakang kepala. Ulangi 6-8 kali. Ia juga berguna untuk duduk di atas katil dengan bantuan alat khas.

Pada bulan ketiga pemulihan, pesakit biasanya sudah dibenarkan untuk mula berjalan di kruk. Bergantung pada kaki yang terkena perlu minimum. Pesakit yang lemah pesakit mungkin memerlukan lebih banyak masa. Daripada tongkat, mereka adalah pejalan kaki yang lebih sesuai. Pesakit-pesakit yang berumur tidak dapat meletakkan usaha otot yang cukup untuk bergerak pada tongkat, dan walker tidak memerlukan banyak ketegangan ketika bergerak. Pada akhir peringkat pemulihan, kedua-dua pejalan kaki dan tongkat boleh digantikan dengan tongkat.

Pengarang artikel itu: Kaplan Alexander Sergeevich, traumatologist, orthopedist

Imobilisasi terdiri daripada satu siri tindakan berurutan:

Bantuan yang paling berkesan sekiranya berlaku kecederaan tersebut adalah menghubungi pasukan perubatan.

Dua minggu kemudian, jika pelakon dikeluarkan, anda boleh mula melakukan pergerakan dengan lutut anda. Lebih baik melakukan perkara ini di bawah pengawasan seorang doktor dan hanya setelah izinnya. Selain itu, pada peringkat awal, pesakit akan memerlukan bantuan di luar. Selepas kira-kira sebulan, anda boleh mula melakukan flexings dan sambungan sendiri. Selepas 2 bulan, pesakit boleh cuba duduk. Ini perlu dilakukan mengikut arahan khusus.

Putaran luaran kaki, iaitu putaran keluar ke luar. Untuk mengenal pasti ini, anda boleh memeriksa kedudukan kaki yang relatif terhadap lutut dengan berhati-hati.

Kembali ke jadual kandungan

Rawatan Hip Fracture

Program pemulihan adalah berdasarkan aktiviti utama berikut:

Pelanjutan fleksion jari kaki. Ulangi 6-8 kali

Apabila melakukan senaman, ingatlah bahawa apabila kesakitan berlaku, anda harus segera menghentikan latihan! Latihan tidak perlu dilakukan melalui kesakitan.

Berjalan pertama dengan berjalan kaki, kemudian dengan tongkat. Ia mengambil masa 5-10 minit 3 kali sehari.

Secara tiba-tiba timbul, tajam, meningkatkan kesakitan dalam unjuran sendi bersinar ke paha, punggung, kadang-kadang ke punggung bawah, kaki bawah dan juga kaki. Pada percubaan gerakan aktif rasa sakit menguatkan, dalam rehat - melemahkan.

Penggabungan bersama dengan anestetik tempatan, terutamanya digunakan lidocaine dan novocaine.

Sekiranya terdapat keperluan untuk menyerahkan korban ke hospital secara bebas, maka beberapa aktiviti perlu dilakukan:

Selepas 3 bulan, pesakit akan dibenarkan untuk berdiri di atas tongkat dan mula bergerak secara bebas. Dalam kes ini, sokongan harus dilakukan pada anggota badan yang sihat, anda hanya boleh memulakan sedikit pada kaki yang sakit.

Imobilisasi pada patah tulang belakang

Kesakitan sengit, dengan putaran anggota badan yang jelas.

Pemendekan kaki yang rosak, tetapi sedikit, tidak lebih dari 4 cm, jadi gejala ini juga sering tetap tanpa perhatian. Sebab pemendekkan terletak pada penguncupan otot-otot anggota badan di mana patah itu berlaku. Mereka seolah-olah menarik lebih dekat kepada sendi yang cedera. Gejala ini adalah ciri retakan varus.

Mulakan terapi senaman harus berada di bawah pengawasan seorang dokter. Pada hari-hari pertama selepas kecederaan atau pembedahan, latihan dilakukan hanya pada kedudukan terdedah di atas katil. Latihan berikut disyorkan:

Anestesia: Rasa lega dengan anestesia tempatan, ubat penahan sakit dan sedatif.

Flexion-extension of feet in direction towards and from yourself. 6-10 kali

Mana-mana ubat-ubatan, malah vitamin, mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan mereka sendiri, jadi hanya doktor yang perlu menetapkannya.

Kelas-kelas boleh dijadualkan pada basikal tanpa henti, separuh squats terhadap dinding dengan bola khas di belakang anda, beberapa latihan lain.

Ketidakupayaan untuk berjalan kaki. Dalam keretakan parah, pesakit tidak boleh bangun atau duduk. Dalam fraktur ringan, sesetengah pesakit mengekalkan keupayaan untuk berjalan, tetapi pada masa yang sama mereka melepaskan anggota badan sebanyak mungkin, yang ditunjukkan oleh limping tipikal.

Penggunaan daya tarikan kerangka untuk tempoh yang singkat, sehingga 10 hari.

Untuk memulakan orang yang anda perlukan untuk meletakkan di belakangnya.

Secara beransur-ansur, beban pada paha perlu ditingkatkan dan selepas enam bulan anda boleh membuat percubaan untuk kembali ke kehidupan yang penuh.

Untuk rawatan fraktur trancorthelium, perlu segera melancarkan anggota badan dengan membetulkan dan meregangkannya. Selepas pesakit dihantar ke bilik kecemasan, pelekat plaster akan digunakan. Tetapi dalam kebanyakan kes, pesakit umur persaraan tidak dapat menahan bebannya untuk masa yang lama, jadi mereka memerlukan pembedahan. Prosedur ini memerlukan persiapan yang teliti dan dilakukan di bawah anestesia umum atau tempatan, hanya di jabatan ortopedik. Selepas menjalankannya, pesakit akan memerlukan sedikit masa untuk memakai boot derot. Apabila serpihan tulang diikat dengan selamat, anda boleh bergerak tanpa tongkat.

Operasi

Gejala, dirujuk oleh doktor sebagai "tumit melekat." Ia memperlihatkan dirinya dalam fakta bahawa apabila pesakit menyimpan kakinya pada berat badan, ia meluncur dari permukaan mendatar, tetapi pada masa yang sama, anggota badan mengekalkan keupayaan untuk membengkokkan dan melonggarkan.

Pelanjutan kaki dengan pengekalan dalam keadaan maksimum yang tidak seimbang 5-6 saat.

Mekanoterapi: satu set latihan fizikal dengan penggunaan alat khas untuk memulihkan keupayaan motor sendi.

Sebulan selepas peregangan, anda perlu belajar untuk membengkokkan kaki di lutut. Untuk ini, ketegangan dilepaskan dan tempat tidur gantung dibebaskan dari bawah shin.

Pemulihan selepas patah tulang belakang termasuk terapi dadah dengan ketat pada preskripsi doktor:

Latihan bertujuan untuk pemeliharaan dan pembangunan kekuatan otot anggota bawah dan seluruh organisma.

Bengkak paha, hematoma, sakit pada palpation.

Dengan rasa yang kuat, tidak boleh ditanggung, langkah anti-kejutan perlu diambil. Mereka terdiri daripada pembiakan kedua-dua tempatan dan umum. Mana-mana ubat penahan sakit adalah sesuai, terutamanya ibuprofen atau ketoral.

Oleh kerana orang tua menderita dalam kebanyakan kes, akibatnya agak serius. Tetapi dengan rawatan yang betul, mereka boleh dielakkan. Ia sering berlaku di dalam sendi, pada orang-orang umur persaraan, patah boleh berlaku walaupun sebagai akibat dari perjalanan yang sengit, beban yang meningkat pada anggota badan dan sekejap kecil, tanpa jatuh. Oleh kerana kesakitan tidak terlalu sengit, dan fungsi kaki tidak terhad, seseorang boleh terus menjalani kehidupan normal, tanpa mendapatkan bantuan perubatan. Idea patah tulang boleh berlaku hanya kerana fakta bahawa kesakitan, walaupun tidak dinyatakan, adalah kronik.

Latihan selepas patah pinggul

Munculnya masalah apabila pesakit cuba menghidupkan kaki dalam kedudukan mendatar.

Flexing jari secara bersamaan pada kaki dan lengan dengan ketegangan pada otot anggota badan.

Terapi fizikal: termasuk elektroforesis, UHF, ultrasound, terapi magnetik, balneoterapi, mandi parafin.

Kompleks ini dilakukan 8-10 kali sehari. Di samping latihan ini, satu set latihan untuk kumpulan otot lain adalah disyorkan.

Anestesia tempatan ("Lidocaine", "Novocain");

Pemulihan selepas patah tulang belakang

Berjalan panjang di atas jalan yang rata di udara segar.

Badan yang cedera mempunyai kedudukan yang tipikal: ia agak bengkok di lutut, kaki berubah ke arah luar.

Menghidupkan pesakit dari sisi ke sisi, menanamnya di atas katil.

Tanda-tanda Keretakan Hip

• Lengan yang sakit adalah penting untuk tidak bergerak. Untuk melakukan ini, ia mesti dijamin dengan tayar. Rak, papan atau papan lapis akan sesuai sebagai bahan di tangan. Semua sendi kaki perlu diperbetulkan, dan bukan hanya pinggul. Jika tidak ada perkara yang sesuai, anda boleh melampirkan anggota badan yang sakit kepada yang sihat.
• Walau bagaimanapun, kesan fraktur pinggul ialah:
• Bahaya bahaya patah pinggang yang terpengaruh terletak pada kursus tersembunyinya. Kerana fakta bahawa kecederaan itu tetap tidak dapat dikesan, terdapat perpindahan satu atau beberapa serpihan tulang lagi. Ini adalah penuh dengan peralihan patah yang terjejas ke dalam satu yang tidak berdosa. Untuk mengesahkan diagnosis, doktor akan memerlukan x-ray yang diambil dalam dua unjuran - paksi dan anteroposterior.
• Sakit pada palpasi kawasan yang cedera.
• Membengkokkan kaki utuh di lutut tanpa merobek tumit dari permukaan katil.

Diagnosis patah tulang pinggul

1. Urut terapeutik: bertujuan untuk menghilangkan luka tekanan, menormalkan peredaran darah, memulihkan nada otot, memperbaiki fungsi pernafasan.
2. Selepas mengeluarkan cengkaman rangka, latihan berikut dilakukan:

Rawatan Hip Fracture

1. Hipnotik dan sedatif (infusi motherwort, valerian, Novopassit);
2. Squats (tegas dengan belakang lurus).
3. Sekiranya saraf rosak semasa trauma atau jika ia dihancurkan oleh bengkak, serpihan, pesakit mungkin mengalami bengkak, kebas kelamin seluruh anggota badan atau sebahagiannya.

Pemulihan selepas patah tulang belakang

Bermula dari hari ke-20, pesakit dibenarkan bangun menggunakan tongkat.

Adalah penting untuk mengenakan tayar dengan betul. Ia sepatutnya bermula pada pangkal paha, di bahagian dalam badan, dan berakhir berhampiran tumit. Betulkan harus di tumit, lutut dan pangkal paha.

Akibat peredaran darah terjejas - kematian kepala tulang, sehingga penguraiannya dan kehilangan lengkap. Keadaan ini dipanggil nekrosis aseptik. Apabila ada risiko yang tinggi seperti patologi, lebih baik untuk melakukan prostetik terlebih dahulu, yang tidak masuk akal untuk ditinggalkan. Ini akan menjadi pencegahan terbaik bagi jenis komplikasi ini.

Terapi Fizikal

Ciri khas patah yang ditimbulkan adalah prognosis yang menguntungkan untuk menyembuhkan lengkap, yang tidak biasa untuk jenis trauma lain pada leher femoral. Tetapi adalah penting untuk memulakan terapi dalam masa yang akan terdiri daripada daya tarikan rangka, imobilisasi anggota dengan plaster cast, ubat dan terapi senaman.

Beberapa hari pertama selepas kecederaan

Kadang-kadang ia kelihatan terlalu kuat denyut arteri femoral.

• Ketegangan kaki dengan menekan mereka untuk tidur selama 5-6 saat.
• Kompleks latihan fizikal terapeutik (terapi senaman): senaman fisioterapi dengan satu set latihan latihan motor dan pernafasan individu; beban meningkat kerana mereka sembuh.

3-7 hari selepas kecederaan

PI (kedudukan awal) - terlewat. Pegang kaki sakit dengan tangan di bawah lutut. Bend dan lepaskan lutut pada berat badan.

• Ubat yang meningkatkan aliran darah ("Vinpocetine", "Pikamilon", asid nikotinik);
• Angkat kaki dilanjutkan dalam kedudukan terdedah.
• Traumatologist rundingan. Walaupun biasanya sudah di peringkat pemeriksaan oleh doktor ambulans, diagnosis ditubuhkan dengan betul.
• Sekiranya pesakit merasa memuaskan, dia dibebaskan, tetapi dia tidak dapat bergerak sepenuhnya, tanpa bantuan tongkat.

2-4 minggu selepas patah tulang

Pakaian dan kasut tidak boleh dikeluarkan. Sekiranya kecederaan itu diterima semasa musim sejuk dan mangsa berada di jalan, maka anggota badan perlu dipanaskan. Kerana ia akan menjadi lebih mudah terkena beku daripada kaki yang sihat.

• Kadang kala sendi palsu mungkin terbentuk di dalam serpihan. Ia berkembang apabila ia tidak digabungkan. Ia dirawat dengan segera. Tahap penurunan nilai ditentukan secara individu. Seseorang sama ada hilang sepenuhnya keupayaan untuk melangkah pada anggota badan, atau bergerak di atasnya, mengalami ketidakselesaan tertentu.
• Spesies ini dicirikan oleh ciri-ciri berikut:
• Disebabkan anjakan sudu besar, garis Shamaker dipecahkan.
• Menarik tangan di atas bingkai dengan pemisahan pelvis dari permukaan katil.

Selepas 1 bulan dari saat patah tulang

Terapi diet: meningkatkan kualiti makanan, memperkayakan dengan vitamin dan kalsium.

• PI - duduk di kerusi tinggi atau bangku. Lebar fleksion pada berat badan. Untuk menggantung kaki perlu berhati-hati, kali pertama untuk menyertakan najis.
• Antikoagulan ("Fragmin", "Warfarin", "Kleksan").
• Membengkokkan kaki di sendi lutut dengan rintangan.
• X-ray, tomografi yang dikira. Kajian visualisasi memberi peluang untuk menentukan ketepatan fraktur dan menentukan algoritma rawatan yang betul.
• Sebelum menjalani pembedahan, perlu dilakukan diagnosis yang kompeten. Untuk tujuan ini, menggunakan teknik klasik, radiografi, tomografi pengimejan resonans magnetik atau pengiraan. Sememangnya, pemeriksaan visual dan palpasi diperlukan, serta mengambil sejarah dan pendengaran aduan dari seseorang.

Urut

Ia perlu membawa seseorang di permukaan keras, sebaik-baiknya pada tandu.

Sebelum ini seseorang mengembalikan aktiviti locomotor, kurang akan menjadi risiko trombosis vena akan terbentuk. Patologi berkembang pada latar belakang tinggal lama dalam satu kedudukan. Darah Venous stagnates dan, akibatnya, membentuk darah beku. Akibat komplikasi seperti itu serius, sehingga kematian mangsa. Penjagaan yang betul adalah penting untuk pencegahan.

Gimnastik terapeutik

Kesakitan sederhana.

Dengan beberapa patah tulang, fungsi kaki itu benar-benar merosot dan orang itu bukan sahaja boleh berjalan, tetapi juga berdiri.

Pergerakan "basikal" kaki yang utuh.

• Psikoterapi: penghapusan kemurungan akibat imobilitas yang berpanjangan.
• IP - berdiri di kaki yang sihat, disokong pada kerusi atau dinding. Kami mengayunkan kaki kita ke hadapan, ke sisi dan belakang.
• Penyerahan diri dari mana-mana ubat yang disenaraikan tanpa penyertaan doktor yang hadir tidak dapat diterima. Semua ubat dan dos yang ditetapkan oleh doktor. Mengabaikan cadangan ini menghadapi kesan yang serius.

Latihan "basikal" dan "gunting."

• Penyataan semula serpihan, coretan plaster dan pemerhatian. Ia dilakukan dengan patah mudah tanpa anjakan.
• Harus difahami bahawa pembedahan sering merupakan prosedur yang tidak dapat dielakkan. Bergantung pada sifat kecederaan, pembinaan khas akan diperkenalkan di dalam patah. Ini boleh merajut jarum, batang, atau skru. Sekiranya ada tanda-tanda, doktor boleh mengesyorkan penggantian separa atau penuh sendi. Campurtangan sebegini dipanggil prostetik.
• Apabila pendarahan, anda perlu tarik abah-abah kaki, tetapi tidak terlalu banyak. Jika anggota badan mula menjadi biru, penting untuk melonggarkan pembalut.

Stasis sputum boleh menyebabkan pesakit menderita radang paru-paru. Oleh kerana tinggal lama dalam satu kedudukan, paru-paru tidak boleh berfungsi dengan normal. Keradangan adalah teruk, mungkin membawa maut. Faktor risiko tambahan adalah penurunan imuniti. Oleh itu, adalah penting untuk menjalankan latihan bernafas dengan cekap.

• Bengkak di tempat yang rosak.
• Apabila menekan atau mengetuk tumit mangsa, terdapat sensasi yang tidak menyenangkan, kadang-kadang sangat menyakitkan.
• Penekanan pada siku dan meratakan bilah bahu.

Kembali ke jadual kandungan

PI adalah sama. Sakit kaki terbengkalai pada sendi dan meluruskan.

Terapi ubat

Kita tidak boleh melupakan keadaan psikologi pesakit, yang mempunyai pengaruh yang besar terhadap kelajuan pemulihan. Bagi semua pesakit, terutamanya warga tua, kecederaan parah ini sangat tertekan dan boleh menyebabkan kemurungan kerana tempoh rawatan dan pemulihan yang panjang. Statistik pemulihan selepas patah-patah tersebut boleh menyebabkan perasaan yang serius, kerana kadang kala patah leher femoral pada orang yang lebih tua membawa kepada hilangnya keupayaan untuk berjalan, dan dalam kes yang paling sukar dan maut. Rawatan psikoterapi adalah bertujuan untuk:

Urut terapeutik, kedua-dua manual dan perkakasan, merupakan komponen penting dalam kursus pemulihan selepas patah pinggul. Urut bermula dari hari ke-2 selepas operasi, pertama bertindak dengan lembut sebaik mungkin, bermula dengan kawasan yang sihat dan secara beransur-ansur berpindah ke bahagian yang sakit. Kerana rehat yang dipaksa, pemakanan tisu terganggu, dengan urutan ini dimaksudkan untuk bertarung. Ia membantu meningkatkan peredaran darah di bahagian tubuh yang tidak bergerak, merangsang pertumbuhan semula, memperbaiki proses metabolik dalam tisu. Kaedah spesifik dipilih bergantung kepada jenis patah tulang, umur pesakit dan masa berlalu sejak hari kecederaan.

• Cengkerang rangka (3-7 hari), melepa (dengan kontraindikasi untuk pembedahan) dan pemerhatian. Ia dilakukan pada patah tulang dengan sedikit anjakan.
• Adalah wajar, dan kadangkala penting, untuk menjalani operasi pada awal tempoh - pada hari pertama selepas kecederaan. Tetapi kadang-kadang istilah ditangguhkan jika orang itu mempunyai kontraindikasi. Ia mungkin untuk meluangkan masa di hud.
• Adalah penting untuk meyakinkan pesakit, jangan panik kerana jeritan dan keluhannya - ini adalah tindak balas normal manusia terhadap trauma seperti itu. Seseorang harus melihat dengan lebih dekat kepada mangsa, yang tetap tidak peduli dengan kesakitan, kemungkinan besar dia berada dalam keadaan kejutan.
• Kadangkala komplikasi berlaku selepas pembedahan. Ini mungkin disebabkan oleh pemasangan skru dalam tulang terlalu dalam atau pada sudut yang salah. Terdapat saraf dan saluran darah yang terjejas, acetabulum. Semua ini merujuk kepada kesan awal selepas operasi.

Lebam meluas di sendi, selalunya di bahagian ketiga paha kiri.

Psikoterapi

Kemunculan hematoma, yang mungkin tidak terbentuk dengan segera. Kelewatan itu disebabkan oleh hakikat bahawa kapal-kapal itu rosak dalam tisu, berhampiran sendi. Dan selepas beberapa lama pendarahan menjadi kelihatan.

• Putaran pekeliling dengan lurus, kaki yang sihat di kedua-dua arah.
• Waktu pelbagai aktiviti ditentukan oleh doktor berdasarkan keadaan mangsa. Dalam mana-mana keadaan, prosedur penilaian cahaya pada mulanya diberikan dengan peningkatan beban, intensiti, dan tempoh bertahap. Apabila merawat tanpa pembedahan, skim pemulihan anggaran adalah seperti berikut:
• PI - sama. melakukan squats. Pesakit-pesakit yang lebih tua menjadi sangat prihatin dan berhati-hati!

Pembentukan pandangan positif pada masa depan,

Pembetulan kuasa

Semasa kali pertama selepas pembedahan, urut dilakukan dengan berhati-hati maksimum, tanpa mengubah kedudukan tubuh pesakit. Selepas mengeluarkan plaster, urut yang lebih intensif di kawasan lumbosacral, paha dan kaki bawah pesakit akan dilakukan. Walaupun pesakit berada di hospital, urut biasanya dilakukan setiap hari. Selepas keluar rumah - kursus sehingga akhir pemulihan aktiviti motor.

Rawatan pembedahan. Reposition pembedahan serpihan atau endoprosthetics (dalam kes yang paling teruk).

Campur tangan bedah berdasarkan beberapa hal dasar:

Sekiranya anda perlu menghantar orang itu sendiri, adalah penting untuk bertenang dan tidak melebihi kelajuan.

1. Jarang, tetapi masih terdapat komplikasi yang ditangguhkan dalam masa selepas operasi. Mereka dinyatakan dalam penolakan prostesis atau melonggarkan struktur logam yang dimasukkan di dalamnya.
2. Ketidakupayaan untuk melangkah ke tumit.
3. Klasifikasi spesies terdapat beberapa, mereka didasarkan pada tanda-tanda yang berlainan:
4. Ganti ganti ke permukaan kepala, bahu, punggung, kaki yang sihat dan cedera 4-5 kali selama 5-6 saat.

Pada hari pertama selepas imobilisasi - senaman mudah gimnastik pernafasan (contohnya, menaikkan bola); selama 2-3 hari - pergerakan mudah untuk mengecualikan lendir.

Tempoh satu. Cengkerang rangka

Kelas dalam tempoh kedua 30-40 minit, 3-4 kali sehari. Di samping itu, setiap senaman diulang 6-10 kali.

1. Motivasi untuk pemulihan cepat,
2. Pergi
3. Pemulihan penuh pesakit dengan penjagaan dan rawatan yang betul berlaku dalam masa 3-12 bulan. Ia bergantung kepada keadaan awal badan, keparahan fraktur, keinginan pesakit untuk pulih dan kesediaannya bekerja.
4. Penggunaan mandatori anestesia, yang mungkin tempatan atau umum. Ia bergantung kepada kerumitan operasi dan keadaan di mana pesakit berada.
5. Terapi kecederaan adalah prasyarat untuk pemulihan. Dalam sesetengah kes, pembedahan diperlukan, tetapi kadang-kadang anda boleh melakukannya tanpa ia. Pakar bedah tidak diperlukan jika patah terletak di bahagian bawah leher atau ia tergolong dalam jenis yang terkena. Selain itu, kedua-duanya tidak dirawat dengan segera hanya apabila garisannya mendatar dan tidak ada risiko menerkam. Anda juga tidak boleh melakukan operasi apabila pesakit tidak dapat menjalaninya.

Kejatuhan dalam jangkitan semasa operasi dan akibatnya - perkembangan arthritis.

Tempoh kedua. Pemulihan pergerakan di sendi. Kemahiran berjalan

Pusing dan kelalaian umum.

1. Bergantung pada kawasan kecederaan: di kawasan tanjakan yang lebih besar, di bahagian leher atau kepala femur.
2. Mengendalikan pernafasan diafragma dengan keadaan pernafasan lebih lama daripada yang menyedut.
3. Komplikasi secara beransur-ansur dan pemanjangan terapi senaman, pengaktifan senaman untuk meningkatkan nada otot, meningkatkan bahagian atas badan.
4. Sangat baik untuk melakukan senaman yang sama di kolam renang - berayun, squats di kaki yang sihat, hanya berenang dalam gaya yang berbeza. Pesakit-pesakit yang berusia lanjut boleh menggunakan air di bawah pengawasan seorang pengajar yang berpengalaman.
5. Memulihkan selera makan dan tidur sihat.

Hasil yang baik untuk pemulihan selepas kecederaan dicapai dengan bantuan terapi latihan.

Pemulihan bermula sebaik sahaja pesakit memasuki hospital.

Sebelum membetulkan serpihan, doktor dengan betul membandingkannya atau yang lain - melakukan penataan semula.

Tempoh ketiga. Berjalan tanpa sokongan. Pulihkan gaya hidup normal

Melanggar sifat psikologi, perkembangan kemurungan, rupa keengganan untuk hidup.

Rawatan terdiri daripada pembedahan. Ia adalah pengenaan kerangka rangka, yang bertujuan untuk mereposisi serpihan, serta jarum di bahagian tulang yang sesuai. Selepas pembedahan, terapi antibiotik dan antikoagulan dilakukan, selepas kira-kira 10 hari jahitan dikeluarkan. Pemulihan termasuk pelaksanaan wajib terapi latihan. Prognosis adalah baik.

Akibat kecederaan

Dari tapak fraktur: medial (medial), lateral (meludah, sampingan).

2-3 minggu selepas operasi, apabila ia dibenarkan duduk di atas katil, latihan terapi latihan dilantik dari kedudukan duduk:

Untuk 3-4 hari: permulaan urutan terapeutik - pinggang, anggota badan yang sihat, kemudian - kaki yang cedera.

Tetapi satu set latihan untuk pemulihan selepas patah pinggul.

Tugas psikoterapis adalah untuk mencipta dan mengekalkan sikap yang betul pesakit. Oleh itu, kelas dengan ahli psikologi / ahli psikoterapi ditunjukkan kepada semua mangsa trauma sedemikian, terutamanya pesakit tua.

Terapi fizikal adalah bahagian penting dari program pemulihan kedua-duanya selepas pembedahan dan semasa rawatan konservatif patah tulang belakang. Latihan senaman mencegah atrofi otot, bersedia untuk berdiri dan berjalan, mengurangkan risiko komplikasi. Untuk mencegah perkembangan pneumonia kongestif dari hari-hari pertama imobilitas, latihan berikut adalah wajib:

Kerana selepas patah pada hari-hari pertama pesakit terletak, dia ditetapkan senaman pernafasan untuk mencegah kesesakan di paru-paru. Ini amat penting untuk pesakit tua, lemah dan onkologi. Mereka mempunyai risiko pneumonia yang lebih tinggi. Pada siang hari, gimnastik dilakukan 6-8 kali. Anda boleh membuat nafas paksa dan nafas, atau mengembang belon.

Prinsip pemulihan

Apabila fraktur tidak rumit, operasi dilakukan di bawah kawalan x-ray, tanpa membuka kapsul sendi. Kaedah ini dirujuk sebagai tertutup. Mangsa berada di hospital. Untuk ini terdapat klinik dan jabatan trauma ortopedik dan khusus.

Kadang-kadang bedsores boleh terbentuk, yang disebabkan oleh penjagaan yang tidak mencukupi orang yang dilukai.

1. Ini adalah kecederaan teruk. Ciri utamanya adalah pecah tisu lembut dengan akses kepada persekitaran luaran. Selalunya, patah semacam itu diperhatikan dengan luka tembakan. Mereka dicirikan oleh kehilangan darah tinggi dan kesakitan yang teruk. Mangsa mesti dibawa ke hospital secepat mungkin. Selalunya, kecederaan tersebut disertai oleh kerosakan kepada organ-organ dalaman yang lain.
2. Dari peringkat lokasi: subkelital (paling berbahaya), pangkal pangkal serviks dan basal.
3. Selalunya menentaskan jari-jari pada kedua kaki.
4. Pada hari ke-10-12: permulaan prosedur fisioterapeutik.
5. Untuk memulihkan pergerakan di semua sendi, disarankan agar latihan seperti melangkah lebih banyak halangan, mengekalkan keseimbangan. Latihan berlangsung selama satu jam, 2-3 kali sehari.
6. Salah satu unsur penting dalam tempoh pemulihan selepas kecederaan adalah pemakanan yang betul.
7. Menukar kedudukan tangan: menarik, mencairkan dan mengurangkan;

Latihan harus dilakukan 3 kali sehari, 10 pendekatan masing-masing. Anda tidak boleh terus melakukan senaman dengan sindrom kesakitan yang teruk.

Skim pemulihan

Kadang-kadang pengubahsuaian terbuka diperlukan, untuk ini kapsul dibuka.

1. Cengkerang rangka berlaku dalam tempoh dua bulan pertama selepas kecederaan.
2. Kontraksi bersama, osteoarthrosis, dan osteomelitis mungkin terbentuk.
3. Pecah tertutup adalah hasil daripada kejatuhan atau pukulan langsung ke paha. Pada masa yang sama peralihan kepingan seringkali diperhatikan. Seperti dalam kes lain, orang yang umur persaraan paling sering terjejas.
4. Dari jenis anjakan: retak varus (kepala dipindahkan ke bawah dan ke dalam), patah valgus (kepala digerakkan ke atas dan ke luar), patah yang terjejas (serpihan, di dalam yang lain).
5. Lenturan alternatif dan lanjutan kaki kedua-dua kaki.
6. Selepas 14-15 hari, pergerakan pertama dibenarkan oleh kaki yang cedera, bermula dari sendi lutut, dengan peralihan beransur-ansur ke sendi pinggul.
7. Ini sememangnya tidak mudah walaupun untuk orang yang sihat, tetapi kita harus memahami bahawa hanya pergerakan akan membantu anda mendapatkan semula kesihatan. Anda boleh memulihkan sepenuhnya fungsi kaki 5-6 bulan selepas patah tulang.

Pemakanan pesakit yang pulih daripada kecederaan serius seperti patah pinggul harus seimbang dan bervariasi. Makanan berat, pedas, berlemak, goreng, asap dan masin adalah kontraindikasi. Makanan harus ringan, supaya tidak membebankan usus seseorang dalam keadaan pegun dan tidak aktif, tetapi pada masa yang sama sebagai berkhasiat dan berguna yang mungkin.

1. Latihan pernafasan (contohnya, belon);
2. Latihan bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah, mengurangkan edema, mencegah pembentukan bekuan darah.
3. Bagi endoprosthetics, ia juga mempunyai tanda-tanda tertentu dan digunakan apabila terdapat risiko tinggi untuk mengalami komplikasi. Yang lebih tua pesakit adalah, lebih kerap dia digantikan dengan prostesis. Ini juga dilakukan dengan perpindahan ketara pecahan, dengan pengesanan serpihan, dengan nekrosis kepala.
4. Urut membawa kepada rejimen rawatan mandatori.

Arthrosis boleh berkembang apabila sendi terdedah kepada kemusnahan degeneratif dan fungsinya terjejas. Pencegahan terdiri daripada pemantauan perubatan berterusan dan rawatan yang mencukupi pada peringkat awal kejadiannya.

Pecah tertutup dengan anjakan dua condyle, yang diarahkan ke atas dan ke sisi, memerlukan perhatian khusus. Talian fraktur berjalan sepanjang sendi, menyebabkan hemarthrosis. Darah dituangkan ke dalam sendi dari kawasan yang rosak.

Dari sifat kecederaan: patah terbuka dan tertutup.

Pelanjutan kaki di lutut: pertama (sihat), kemudian kedua (sakit) kaki.

Latihan khas

Selepas 85-90 hari: pertama bangun dari katil dan bergerak dengan tongkat tanpa bergantung pada kaki yang cedera.

1. Pemulihan selepas patah pinggul adalah elemen penting dalam rawatan kecederaan berbahaya ini. Kekhususan kecederaan jenis ini adalah yang paling sering dialami oleh orang tua dan pulangan mereka kepada kehidupan normal menjadi masalah besar. Hanya tempoh pemulihan yang panjang dapat mengangkat sepenuhnya orang terjejas ke kakinya. Pemulihan selepas patah tulang pinggul dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor dan hanya mengikut skim yang diluluskan olehnya. Kaedah pemulihan postoperative yang diketahui boleh mengelakkan komplikasi serius dan memberikan pemulihan lengkap. Penting untuk tegas mengikuti cadangan yang ditetapkan dan menjalankan keseluruhan prosedur yang panjang.
2. Secara berasingan, patut disebutkan bahawa patah tulang belakang hip paling kerap berlaku selepas 40 tahun, dan ini disebabkan oleh fenomena osteoporosis. Wanita dalam menopaus dan postmenopause terutamanya menderita, kerana tahap estrogen berkurangan dalam darah - hormon yang membantu menjaga kalsium dalam tubuh. Struktur tisu tulang patah, tulang menjadi lebih rapuh, ia mudah pecah. Oleh itu, pembetulan pemakanan selepas patah tulang pinggul juga memperkayakan diet dengan makanan yang kaya dengan kalsium dan kolagen.
3. Mengangkat badan menggunakan tali yang digantung di atas katil.
4. Pengadukan jari kaki, kecil dalam amplitud pergerakan di kaki (jika pesakit tidak peregangan).
5. Berdasarkan topik:
6. Apabila ketegangan dikeluarkan, pesakit akan dapat bergerak secara bebas, kerana ini dia memerlukan tongkat. Bergantung pada kaki dengan patah adalah dilarang.
7. Pencegahan utama komplikasi yang mungkin dikurangkan kepada penjagaan yang betul bagi mangsa, membantu dalam melaksanakan prosedur kebersihan. Sokongan psikologi seseorang juga penting, dalam merawat patah sikap positif dan kepercayaan dalam kemungkinan pemulihan adalah penting. Mematuhi ketat semua arahan doktor, pelaksanaan prosedur pemulihan adalah jaminan sepenuhnya bahawa pesakit akan memulihkan tahap kehidupan sebelumnya, tanpa mengira umur dan sifat kecederaan.
8. Pecah pinggul tertutup disertai dengan gejala berikut:
9. Setiap daripada mereka mempunyai ciri-ciri dan gejala sendiri. Pecah intra-artikular yang dipengaruhi dianggap paling sukar dan berbahaya, yang, dengan terapi yang tidak mencukupi, boleh menjadi pembedahan yang tidak ditekankan dan memerlukan pembedahan.
10. X

Selepas 6 bulan: berjalan dengan sokongan pada anggota yang cedera.

1. Hip fraktur merujuk kepada kecederaan parah yang berlaku apabila jatuh atau memukul kawasan trochanter yang lebih besar. Pada orang tua, terhadap latar belakang struktur tulang yang lemah dan osteoporosis kronik, kerosakan tersebut dapat terjadi walaupun jatuh dari ketinggian pertumbuhan manusia, yang menentukan kecederaan paling umum pada orang yang berusia lebih dari 50 tahun. Fraktur jenis ini dibahagikan kepada medial dan lateral.
2. Diet perlu termasuk:
3. Latihan yang paling mudah juga boleh mula melakukan beberapa hari selepas patah tulang. Mereka terdiri daripada ketegangan dan kelonggaran otot kaki dalam keadaan pegun, pergerakan kaki di bawah pengawasan seorang profesional perubatan. Kami menerangkan latihan yang juga boleh disyorkan:

Ketegangan statik pada otot paha dan kaki bawah.

12 kaedah tradisional untuk rawatan di rumah