Mengapa bengkak berlaku selepas patah tulang dan bagaimana untuk mengatasinya?

Bengkak adalah gejala yang mengiringi apa-apa kecederaan, sama ada cirit-birit, lebam atau patah tulang. Oleh itu, adalah wajar bahawa ramai orang berminat untuk membuang bengkak selepas patah tulang. Edema berlaku di tapak kerosakan pada saluran limfa dan darah. Mereka muncul dengan segera atau beberapa hari selepas kecederaan itu. Walau bagaimanapun, ia berlaku bahawa edema berkembang selepas patah tulang telah berkembang bersama-sama, iaitu, setelah pemulihan sepenuhnya anggota badan.

Edema - pendamping yang tidak dapat dielakkan selepas patah tulang

Kadang-kadang selepas mengeluarkan plaster, apabila tulang-tulang tersebut disatu dengan selamat, tisu-tisu dipulihkan dengan baik dan kekal tanpa kerosakan. Walau bagaimanapun, beberapa waktu kemudian, semasa tempoh pemulihan, edema berkembang di tapak bekas patah. Fenomena ini disebabkan oleh saliran limfa yang terjejas dan dipanggil lymphostasis (limfa secara literal stagnan).

Apabila kecederaan berlaku, bukan sahaja tulang yang rosak, tetapi juga otot, kapal, ligamen, saraf dan kelenjar getah bening. Apabila kedua rosak, terdapat kemerosotan kelenjar getah biji, yang membawa kepada peningkatan jumlah anggota badan. Edema kaki selepas patah boleh menjadi sangat parah sehingga ia disebut edema gajah (dengan analogi dengan kaki gajah).

Bagaimanapun, ini bukan akibat yang paling mengerikan daripada limfostasis. Cystoses, fibrosis, ulser dan penebalan kulit juga boleh berlaku.

Apabila kerosakan tulang disertai oleh pecah ligamen, mobiliti yang tidak normal atau mobiliti terhad mungkin berlaku. Dalam kedua-dua kes, edema berkembang, yang membawa kepada pertumbuhan tulang dan peningkatan jumlah anggota badan.

Edema dari mana-mana asal tidak boleh diabaikan, kerana ia boleh membawa kepada akibat yang sangat menyedihkan. Sebagai contoh, ia boleh bertahan selama bertahun-tahun, tidak pernah lulus.

Oleh itu, edema boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• beberapa hari selepas pemutus, jika ia digunakan terlalu ketat;
• sebaik selepas mengeluarkan plaster;
• beberapa masa selepas pemulihan selesai.

Apa yang menyebabkan tumor selepas pemulihan? Ini paling sering disebabkan oleh tindakan yang tidak wajar semasa tempoh pemulihan. Tindakan ini termasuk:

• pembangunan sendi berkualiti rendah apabila pesakit masih memakai pembalut;
• Pemakaian plaster jangka panjang menyebabkan atrofi otot, yang mengakibatkan bekalan darah terjejas;
• kerosakan kepada keseluruhan aliran limfatik;
• peredaran getah bening;
• permohonan yang tidak betul daripada pelakon.

Pilihan yang paling berbahaya ialah perkembangan edema selepas pemulihan lengkap.

Ciri-ciri bengkak

Selalunya, pembengkakan berlaku selepas traumatisasi kawasan yang sangat sensitif: pergelangan kaki dan tumit. Kawasan ini mempunyai beban yang besar semasa berjalan, jadi mereka sukar untuk berkembang bersama. Sebagai contoh, tumor pada buku lali adalah lebih ketara daripada, katakan, tumor pada tibia.

Jika edema berlaku semasa patah tulang, ia menghalang pergerakan orang terjejas. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana sekeping tulang boleh mencubit saluran limfatik atau darah yang penting.

Sekiranya kecederaan tulang, tidak perlu untuk ubat sendiri. Sesetengah orang mengambil kebebasan untuk urut atau bersenam semasa tempoh akut. Prosedur ini tidak boleh dilakukan tanpa persetujuan doktor, dan mana-mana doktor akan melarang mereka lakukan pada masa yang sama. Ia adalah mungkin untuk memulakan terapi urut dan fizikal selepas tulang sepenuhnya terikat dan aktiviti motor anggota badan dipulihkan.

Apabila kaki membengkak selepas mengeluarkan plaster cast, pesakit merasakan gejala yang sama seperti semasa kecederaan: bengkak berkembang, sakit timbul, anggota badan menjadi kebiruan, walaupun tidak ada lebam pada kulit. Selepas beberapa patah tulang, seperti intra-artikular dan berkeliaran, tumor berterusan untuk masa yang lama dan merebak ke seluruh anggota badan.

Bilakah rawatan perubatan segera diperlukan?

Dengan kecederaan parah atas bahagian atas dan bawah, bukan sahaja unsur tulang rosak, tetapi juga tisu sekitarnya. Biasanya, bengkak berlaku pada hari pertama selepas kecederaan, apabila pakaian terlalu ketat meremas tisu. Gejala adalah kesakitan yang merebak di seluruh anggota badan, kebas, penurunan atau hilang sensasi, mobiliti terjejas, ketidakupayaan untuk menguji nadi di lokasi arteri besar. Akibat gangguan peredaran darah, kaki menjadi pucat dan sejuk.

Sekiranya anda mengalami simptom ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Untuk menormalkan peredaran darah, doktor akan memotong pembalut, yang akan membantu memulihkan aliran darah di dalam badan. Jika ini tidak membantu, maka perlu dilakukan kajian tambahan - pemeriksaan ultrasound, x-ray, angiography kontras.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan edema?

Sekalipun edemas adalah sahabat tetap fraktur, maka perkembangan mereka dapat dicegah.

Untuk melakukan ini, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah:

• anda tidak boleh menyimpan kaki patah dalam kedudukan mendatar, ia harus di atas bukit, di rumah ia boleh menjadi bantal atau roller buatan sendiri bantal, cadar dan selimut;
• pada hari pertama selepas kecederaan, disarankan untuk memohon sejuk, dan selepas beberapa hari, anda boleh menggunakan salap pemanasan, manakala anda tidak dapat mengurut kawasan yang rosak, salap disapu ke dalam kulit dengan pergerakan lembut;
• mengambil diuretik boleh menjadi alat pencegahan yang baik untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan;
• dalam kedudukan yang dibangkitkan, tumit harus berada di atas paha;
• dalam kes patah kaki pergelangan kaki, dalam kedudukan duduk sesuatu mesti diletakkan pada anggota badan;
• apabila berjalan, anda tidak boleh bersandar pada kaki yang cedera;
• sebelum mengeluarkan plaster, anda perlu mengambil gambar untuk menentukan keadaan tulang yang rosak;
• selepas mengeluarkan plaster, anda mesti memakai pembalut elastik.

Apa yang perlu dilakukan selepas mengeluarkan plaster

• jangan memuatkan anggota yang cedera, jangan bergantung kepadanya sehingga pakar bedah ortopedik tidak membenarkan;
• gunakan tongkat untuk mengurangkan beban;
• Urut urut untuk mengelakkan stasis limfa;
• elakkan tekanan yang ketara pada kaki;
• menjalankan latihan terapeutik sahaja untuk mencegah atrofi otot, senaman ini dipilih oleh doktor yang menghadiri;
• memohon pada salap kawasan yang rosak untuk pendedahan tempatan;
• kali pertama mengikuti terapi diet;
• mengawal jumlah air yang digunakan.

Sekiranya kaki bengkak dan menghalang pergerakan, adalah penting untuk menghubungi ambulans. Yang akan menyediakan pertolongan cemas dan mengangkut pesakit ke kemudahan perubatan.

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki selepas patah tulang

Untuk melegakan bengkak yang ditetapkan:

• ubat;
• salap luaran terapeutik;
• fisioterapi;
• latihan fisioterapi (terapi latihan);
• urut

Ubat-ubatan

Dalam sesetengah kes, doktor menetapkan ubat anti-radang nonsteroid kepada pesakit. Ini termasuk: ibuprofen, indomethacin, movalis, butadiene. Dengan kehadiran kesakitan yang kuat akan menetapkan analgesik.

Salap dan gel

Cara terbaik untuk memerangi bengkak adalah salap dan gel, yang mempunyai kesan yang berbeza dan pelbagai kemungkinan. Sebagai peraturan, satu jenis salap boleh mempunyai beberapa tindakan:

• antedematous (indovazin, salap heparin);
• pemanasan (dengan racun ular atau lebah, finalgon, apizartron);
• ubat penahan sakit (diclofenac, ketonal, salap anestesia);
• anti-radang (indomethacin, butadione, ibuprofen);

Apabila rasa sakit pada anggota yang cedera hilang, penting untuk menghilangkan tumor. Di sini adalah perlu untuk menggunakan salap yang akan membantu untuk mengembangkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan aliran limfa. Selain kesakitan dan sensasi lain yang tidak menyenangkan, bengkak menyebabkan kecacatan anggota, yang tidak cukup menarik dari sudut pandangan estetik. Dalam kes ini, sesuai untuk menggunakan salep Ichthyol dan Ketoprofen, yang mempunyai kesan pemanasan. Mereka disapu ke dalam kulit tiga kali sehari. Juga, tablet Trental diambil untuk meningkatkan peredaran darah.

Fisioterapi

Fisioterapi diresepkan oleh doktor di pejabat perubatan khusus. Untuk menghilangkan edema, prosedur berikut dilakukan:

• Penyinaran UV dilakukan oleh lampu khas selama 10 minit;
• elektroforesis dengan ubat-ubatan;
• elektrostimulasi;
• terapi magnet;
• phonophoresis;
• terapi parafin dan ozokeritotherapy.

Urut

Urut sangat diperlukan pada peringkat pemulihan. Ia meningkatkan peredaran darah, mencegah genangan cecair dalam tisu, mencegah atrofi otot. Urutan yang ditetapkan segera selepas mengeluarkan plaster. Dalam kes ini, urut perlu dilakukan oleh ahli fisioterapi yang berkelayakan yang pakar dalam kecederaan. Satu lagi jenis urut sangat berkesan - hydromassage, yang dijalankan di dalam air. Ia meningkatkan peredaran darah dan menormalkan aliran limfa.

Terapi Fizikal

Seperti urut, senaman fisioterapi direka untuk meningkatkan peredaran darah pada anggota yang terkena. Dalam beberapa kes, pendidikan jasmani ditetapkan sebelum mengeluarkan plaster. Walau bagaimanapun, ini hanya perlu dibuat atas nasihat doktor. Ia dilarang keras untuk terlibat dalam rawatan diri, kerana anda boleh membahayakan anggota tubuh yang sakit. Latihan perlu dilakukan dengan berhati-hati semasa tidak memuatkan kawasan yang rosak. Keamatan aktiviti fizikal meningkat apabila tulang tumbuh bersama.

Seorang ahli pemulihan yang berpengalaman harus memilih kursus latihan individu dan mengawal pesakit semasa terapi latihan. Perlu diingat bahawa tidak ada latihan sejagat. Sebagai contoh, selepas kecederaan lutut, beberapa latihan dilakukan, dan untuk patah kaki pergelangan kaki, yang lain dilakukan.

Kaedah tambahan untuk memerangi edema termasuk:

• akupunktur;
• hirudoterapi;
• osteopati;
• mandi mineral;
• terapi lumpur

Kaedah ubat tradisional

Resipi ubat tradisional tidak boleh digantikan semasa tempoh pemulihan. Dalam kombinasi dengan aktiviti di atas, mereka memberikan hasil yang sangat baik.

Garam

Satu ubat yang paling berkesan dan yang paling penting ialah garam meja. Untuk mengeluarkan tumor, saya membuat permohonan dari saline.

Untuk menyediakan ubat tersebut, ambil larutan garam (kacau 100 g garam dalam 1 liter air). Tuangkan larutan ke dalam bekas, celupkan kain lembut ke dalamnya, tekan dan gulung beberapa kali. Kemudian pasangkan kain ke tempat yang sakit, selesaikan dengan perban pembalut (tanpa menggunakan polietilena).

Kubis

Bilas dan keringkan daun kubis dengan tuala kertas. Kemudian sedikit mengalahkan mereka, jadi mereka membiarkan jus itu. Lampirkan daun ke kawasan yang rosak, selesaikan dengan pembalut.

Kentang mentah

Satu kentang mentah sederhana digaruk. Sapukan jisim yang terhasil kepada anggota badan yang bengkak, bungkus dengan filem berpaut dan selendang yang hangat. Biarkan memampatkan selama beberapa jam atau dalam sekelip mata.

Minyak pati

Resipi ini hanya sesuai untuk orang yang tidak terdedah kepada reaksi alergi. Minyak pati sesuai untuk pengisaran. Untuk slip yang lebih baik pada kulit mereka menambah minyak sayuran atau jeli petroleum.

Minyak cedar dan cemara

Mereka mempromosikan pertumbuhan semula tisu dan mempunyai kesan pemanasan. Sebilangan kecil minyak digunakan untuk kulit dan mengurut sehingga diserap sepenuhnya. Anda boleh mencampur dua jenis minyak, dan anda boleh mengurut satu sahaja. Prosedur ini dilakukan sekali sehari: pada waktu pagi atau sebelum waktu tidur.

Tanah liat biru

Tanah liat biru bercampur dengan air dan membuat kek kecil. Ia digunakan untuk kawasan yang rosak, kemudian dipasang dengan pembalut pembalut. Minta cuti sejam. Prosedur dijalankan dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang.

Penyedutan arnica

Ambil 30 g arnica dan tuangkan air mendidih (100 ml). Menegaskan, dan sejam kemudian penyusupan itu ditapis. Sekeping kasa atau perban dibasahi dalam infusi, dan digunakan pada tumor selama 15 minit sebelum tidur.

Pencegahan edema

Untuk mengelakkan edema berulang selepas patah tulang adalah perlu;

• elakkan beban berlebihan;
• Waspadalah terhadap patah berulang;
• makan makanan tinggi kalsium, magnesium, zink, dan vitamin D;
• seperti diuretik boleh digunakan bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi juga infusions perubatan, minuman buah-buahan dan minuman rumah.
• minum cecair kurang semasa tempoh pemulihan.

Bengkak yang timbul selepas patah tulang memerlukan terapi yang kompleks, yang sebelum ini dipertimbangkan dan diambil kira dengan gejala yang disertakan. Para traumatologist bukan sahaja memberitahu anda bagaimana untuk membuang bengkak, tetapi juga bagaimana untuk mencegah perkembangannya pada masa akan datang.

Bagaimana untuk membuang edema selepas patah kaki

Konsep edema melibatkan pengumpulan cecair dalam tisu lembut badan. Selalunya berlakunya edema adalah ketara selepas kecederaan. Pengembangan edema anggota yang cedera dikaitkan dengan peredaran darah terjejas di tapak kecederaan, fenomena, sebagai peraturan, disertai secara eksklusif oleh kecederaan kaki.

Edema utama berkembang pada jam pertama selepas kecederaan. Mungkin perkembangan edema tisu lembut dalam jangka panjang, apabila tidak ada sebab yang jelas untuk kejadian itu, integriti tisu tulang sepenuhnya dipulihkan.

Sering kali, bengkak akibat fraktur tumit atau buku lali adalah tahan lama dan sukar untuk dirawat. Seiring dengan kemerosotan aliran darah, bengkak pada kaki selepas patah disebabkan oleh pecahnya tisu-tisu lembut otot-otot, alat ligamen atau tendon bawah.

Edema kaki selepas patah tulang sentiasa disertai dengan rasa sakit yang teruk pada watak yang merengek. Di tapak kecederaan pada tumit atau buku lali, warna kulit berubah. Apabila fraktur dipancarkan, edema menangkap tapak lesi dan seluruh anggota badan.

Rawatan bukan ubat

Langkah-langkah terapeutik yang bertujuan menghilangkan edema di kaki selepas patah termasuk, pertama sekali, normalisasi peredaran darah di kawasan yang rosak. Adalah mungkin untuk merawat dengan bantuan prosedur sedemikian sejak hari-hari pertama selepas kecederaan dan gipsum overlay.

Mulailah penyingkiran edema dengan gimnastik pemulihan dan rawatan urut. Sudah pada hari pertama ia dibenarkan untuk memulakan senaman terapi paling mudah pada anggota yang cedera, bermula dengan ibu jari. Beban di tempat yang rosak pada hari-hari pertama tidak memberi. Apabila fraktur tumbuh bersama dan integriti tisu dipulihkan, intensiti senaman meningkat secara beransur-ansur. Jika semasa melakukan satu set latihan kaki menyakitkan banyak, beban disyorkan untuk dikurangkan. Apabila doktor pulih, traumatologist atau pengajar terapi fizikal akan memilih satu set latihan yang berkesan untuk membantu merangsang peredaran darah, mengurangkan kesan bengkak di kaki yang cedera.

Urut tidak dilakukan di tempat patah itu sendiri, tetapi di kawasan otot bersebelahan. Mengurut otot membawa kepada peningkatan peredaran darah, penghapusan stagnasi cecair limfa dan edema, dan pemulihan pesat tisu yang rosak. Seorang ahli terapi urut yang berpengalaman melakukan manipulasi, adalah mungkin untuk mempelajari teknik mengurut diri dan melakukan prosedur urut tumit atau jari anda sendiri. Selain urutan, doktor mempunyai hak untuk melantik hydromassage, prosedur itu dilakukan oleh pekerja kesihatan yang terlatih.

Badannya dipijat ke arah dari ujung jari ke bahagian proksimal anggota badan. Mulakan prosedur dengan mengusap, tanpa mengusir kulit. Kemudian gunakan menggosok dan mengasah otot. Di atas tapak patah, tisu otot dikerjakan dengan lebih gigih. Mengurut kawasan patah dilarang dengan tegas disebabkan oleh kemungkinan perpecahan serpihan, disebabkan pertumbuhan kalus yang berlebihan akibat dari urutan.

Anda tidak boleh mengurut di fossa popliteal dan lokasi nodus limfa serantau yang besar, mengelakkan peluang untuk menimbulkan peningkatan edema dan memburukkan keadaan pesakit. Ia dibenarkan untuk urut menggunakan balm menyerap dan anti-radang.

Apabila penyingkiran gipsum dijalankan, urut anggota yang cedera dijalankan tanpa gagal untuk mengelakkan proses atropik.

Sekiranya latihan urut atau gimnastik menyebabkan kesakitan, ia dibenarkan untuk melakukan prosedur dengan merendam anggota badan di dalam tab mandi air panas.

Fisioterapi

Rawatan fisioterapeutik mempunyai kesan yang baik. Ingat, hasilnya akan ketara secara perlahan, cuba bersabar. Semua prosedur dilakukan selepas penyingkiran gipsum dalam bilik fisioterapi. Untuk mengelakkan edema, mereka ditetapkan

• Elektroforesis dengan ubat-ubatan yang boleh diserap dan anti-radang.
• Phonophoresis.
• Myostimulation.
• Penyinaran ultraviolet kawasan yang terjejas.
• Ozokerite, atau aplikasi lilin.

Menghilangkan bengkak selepas mengeluarkan plaster dari tumit atau buku lali boleh didapati dengan bantuan kekangan khas untuk buku lali. Dalam ketiadaan peranti menggunakan pembalut elastik. Beban di kawasan yang paling dekat dengan patah sendi akan terhad. Ini akan mempercepatkan penyembuhan dan membuat rawatan dan penyingkiran edema berkesan.

Ubat untuk pembengkakan

Cara yang berkesan untuk mengurangkan edema pada patah pergelangan kaki atau tumit, dengan kecederaan kaki dianggap sebagai ubat. Secara tradisinya, rawatan ubat edema melibatkan penggunaan gel dan krim yang mengurangkan keradangan dan pembengkakan tisu lembut dan mempunyai kesan menyelesaikan. Mereka merangsang peredaran darah, meningkatkan aliran getah dari tapak kecederaan.

Ointment berdasarkan antikoagulan heparin, gel dan krim heparin, yang termasuk komponen anti-radang nonsteroid, digunakan secara meluas. Ini termasuk Diclofenac, Ortofen dan lain-lain. Mereka melegakan kesakitan dan bengkak kerana menghalang pembebasan perantara keradangan di dalam tisu.

Gel Troxevasin mengurangkan kebolehtelapan dinding vaskular dan menguatkan, mengeluarkan bengkak. Rawatan edema di kaki perlu ubat di bawah pengawasan seorang traumatologist atau pakar bedah.

Rawatan dadah ditetapkan pada hari pertama selepas menerima kecederaan tumit atau pergelangan kaki. Pada masa yang akan datang, doktor akan menetapkan kompres dengan salap ichthyol, yang mempunyai kesan pemanasan dan penyerapan. Adalah dibenarkan untuk menggosok salep ke dalam kulit di tapak kecederaan, sehingga penyerapan lengkap. Rawat kaki dengan salap dua kali sehari.

Cara penyembuh orang

Rawatan tradisional edema mengambil masa sehingga kesannya. Untuk mempercepatkan proses itu, adalah dibenarkan untuk menggunakan ubat-ubatan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan rakyat, diuji masa dan agak berkesan.

1. Ia dibenarkan untuk menggosokkan pelbagai minyak berminyak ke dalam tapak patah. Minyak pati konifer dianggap produktif. Anda perlu mencampurkan beberapa titis minyak esensial dengan minyak sayuran neutral atau jeli petroleum, gosokkan campuran ke dalam kulit atau membuat kompres. Rawatan yang dijelaskan mempunyai kesan pemanasan pada tisu, merangsang pertumbuhan semula.
2. Aplikasi tanah liat digunakan secara meluas untuk tujuan terapeutik. Terdapat jenis tanah liat yang dikenali untuk digunakan di dalamnya.
3. Dari tanah liat biru untuk membuat kek kecil, yang digunakan untuk tempat yang terjejas, meliputi sepenuhnya. Simpan aplikasinya sehingga 60 minit. Teruskan rawatan sehingga bengkak hilang.

Memperbaiki keadaan keseluruhan badan

Alasan pengunduran kompleks edema selepas kecederaan adalah keadaan keseluruhan badan yang lemah - mengurangkan imuniti, kelemahan umum, dan kehadiran komorbiditi kronik.

Untuk merangsang proses penyembuhan dan memperbaiki keadaan umum badan, ia ditunjukkan untuk menganjurkan pemakanan yang dipertingkatkan pesakit. Dalam diet termasuk nutrien yang diperlukan, vitamin dan mineral. Makanan perlu mengandungi jumlah magnesium, kalsium dan zink yang mencukupi, yang perlu untuk pertumbuhan semula tisu tulang yang baik.

Anda boleh mengambil diuretik semula jadi secara semula jadi: merebus daun yarrow, berwarna bunga tansy, daun lingonberry atau birch. Sapukan bahagian dalam atau topikal minyak biji rami.

Jika bengkak tidak berkurang dengan masa, sakit muncul di tapak kecederaan, anda harus berjumpa dengan doktor untuk mengetahui mengapa keadaan semakin buruk, kemudian pilih rawatan yang sesuai.

NogiHelp.ru

Kecederaan apa-apa jenis tisu kerosakan, menyebabkan disfungsi dalam peredaran darah dan aliran getah asli. Hasil daripada kegagalan tersebut, sejumlah cecair berkumpul di kawasan lembut yang rosak, yang disebut edema.

Bengkak kaki selepas fraktur agak normal dan tidak biasa. Ia boleh berkembang sejurus selepas kecederaan, dan agak lewat, walaupun tidak ada kerosakan visual. Pesakit sering bertanya kepada doktor: selepas pergelangan kaki yang patah, berapa bengkak anggota badan yang dipegang? Apabila anda boleh menginjak kakinya, seringkali, bengkak kaki ekstrem yang lebih rendah akan hilang lama, disebabkan oleh aliran darah yang buruk, kerosakan dan disfungsi otot dan ligamen.

Ciri-ciri Trauma

Patah tulang belakang berlaku paling kerap di kalangan semua kecederaan kaki (kira-kira 60% daripada kes). Perangkaan tersebut adalah disebabkan oleh struktur rantau pergelangan kaki dan magnitud beban yang jatuh di atasnya. Sering mengalami atlet profesional, kanak-kanak, wanita dalam kasut tumit tinggi. Kebanyakan kecederaan berlaku pada musim sejuk kerana kekurangan jalan yang dibersihkan.

Berapa lamakah patah perpaduan? Rawatan dan pemulihan selepas kecederaan pergelangan kaki mengambil masa yang lama. Semasa tempoh ini, sementara patah tulang akan sembuh, fungsi sendi yang betul, aliran darah normal dan pemuliharaan harus dicapai. Ini akan menghalang akibat yang tidak dapat dipulihkan, dan bergerak normal pada masa akan datang. Sebahagian pesakit dewasa (kira-kira 10%) kekal kurang upaya, akibat kecederaan, mereka kehilangan kapasiti penuh untuk bekerja.

Sebab patah

• Langsung (tamparan, kemalangan, fenomena semulajadi, kecederaan akibat objek berat yang jatuh, dan sebagainya).
• Tidak langsung (kaki tucking).

Yang terakhir berlaku agak kerap, disertai dengan kehelan pergelangan kaki, pecah ligamen, rupa serpihan tulang.

• Kehamilan, menyusu.
• Kekurangan kalsium dalam badan (kanak-kanak, orang tua, wanita dalam menopaus).
• Patologi badan (tiroid, buah pinggang, hipovitaminosis D).
• Patologi tulang dan sistem artikular.
• Pendedahan luar (makanan berkurangan kalsium, penggunaan kontraseptif hormon).

Patah tulang belakang kerana kecederaan tidak langsung boleh diperolehi dengan skating atau rollerblading, berjalan di atas permukaan yang tidak rata.

Punca tumor

Kaki selepas patah pergelangan kaki membengkak kerana beberapa sebab. Bengkak ringan tidak memerlukan apa-apa tindakan, kerana sendiri akan berlalu selepas masa. Jika dalam proses kecederaan terdapat pecah tisu lembut, atau serpihan tulang beralih dari kedudukan asal, akan sukar untuk membuang bengkak.

Kaki ini boleh membengkak ketika berada di dalam cast yang disebabkan oleh atrofi otot, gangguan aliran darah dan peredaran limfa. Walau bagaimanapun, walaupun pakaian yang digunakan secara salah melibatkan pembengkakan kaki yang cedera.

Video

Video - Edema selepas patah kaki pergelangan kaki

Cara untuk membuang tumor

Tidak semua orang tahu apa yang perlu dilakukan jika kaki membengkak selepas kecederaan. Untuk mengurangkan aliran darah, disyorkan untuk memohon sejuk dalam 24 jam pertama selepas kecederaan. Ini akan membantu mengecilkan saluran darah dan mengurangkan bengkak yang mungkin.

Pastikan anda mematikan sepenuhnya anggota yang cedera. Letakkan kaki sedikit dibangkitkan pada permukaan lembut. Keadaan ini akan mempercepatkan aliran keluar limfa dan darah dari tapak kecederaan.

Pada hari kedua selepas kecederaan, ia dibenarkan menggunakan gel pemanasan dan salap, yang pakar akan mengesyorkan. Salap Ichthyol meluas. Pengambilan diri adalah sangat tidak selamat. Sebelum menggunakan ubat, anda mesti mengkaji dengan teliti arahan.

Rujuk doktor anda sebelum digunakan.

Untuk mempercepat proses pemulihan, urut otot dilakukan (normal atau hydromassage). Ia hanya perlu dilakukan oleh seorang pakar, kerana orang yang tidak dikenali boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan. Kemudian akan ada akibat yang serius dalam bentuk gabungan yang tidak wajar pada tulang.

Menghilangkan bengkak selepas fraktur akan membantu fisioterapi, yang ditetapkan oleh doktor anda. Pelaksanaan bebas daripada prosedur dengan menggunakan lampu khas dengan sinaran ultraviolet dibenarkan. Satu prosedur untuk menyinari kawasan yang rosak tidak boleh bertahan lebih daripada 10 minit.

Pemakaian kaedah rakyat

Kadang-kadang tumor selepas kecederaan anggota bawah tidak turun cukup lama. Kemudian sesetengah pesakit beralih kepada kaedah yang tidak konvensional untuk mendapatkan bantuan. Bagaimana untuk membuang bengkak melalui ubat tradisional?

Minyak pati

Ia melegakan dan melegakan bengkak kaki pada rehat pergelangan kaki, minyak pati cedar atau cemara. Campurkan beberapa titis dengan minyak zaitun dan sapukan campuran tersebut ke kawasan yang rosak. Jangan gunakan minyak penting dalam bentuk tulen, kerana terbakar mungkin.

Anda boleh menggunakan minyak sebagai komponen mandi kaki, seli mereka setiap hari. Mencairkan beberapa titik dalam air suhu yang selesa, menurunkan kaki yang cedera selama 10-20 minit. Lebih baik dilakukan sebelum tidur untuk mencapai kesan yang lebih besar.

Memampatkan

Melegakan bengkak. Tumor berkurangan dalam beberapa hari. Basuh daun kubis dan sapukannya ke kawasan yang bengkak, membetulkannya dengan pembalut.

Kupas kentang mentah, perasan, lampirkan dengan bengkak, selesaikan dengan filem dan kain selofan. Gunakan semalaman.

Campurkan madu (50 gr.) Dan beberapa titis minyak cemara, sapukan pada kain yang bersih dan terapkan pada fokus tumor. Balut beg plastik biasa dan balutkan selimut hangat.

Cara mencegah bengkak

Bengkak kaki selepas patah kaki pergelangan kaki tidak akan berlaku jika anda menggunakan kruk dan meminimumkan penuaan fizikal pada kaki yang cedera. Pada rehat, kaki tidak seharusnya tinggi dan pada permukaan lembut. Ia dilarang untuk mengambil plaster sendiri. Selepas mengeluarkannya, jika semua tulang telah berkembang bersama-sama seperti yang diperlukan, kaki diperbaiki dengan pembalut elastik.

Jika tempoh selepas traumatik, apabila tulang menyambung, berlangsung lebih lama daripada biasa, ahli fisioterapi atau instruktor terapi latihan boleh menetapkan fisioterapi dan melakukan senaman khas. Pada masa yang sama, seseorang harus menghindari perjalanan intensif, melindungi kaki dari beban serius selama beberapa bulan.

Artikel yang berkaitan

Patah tulang belakang adalah pelanggaran integriti fibula dan tibia dengan anjakan dan tanpa anjakan serpihan. Pecah tanpa anjakan dicirikan oleh retak tulang, sambil mengekalkan integriti tisu lembut. Fraktur dengan anjakan sentiasa disertai oleh pendarahan dalaman dan memerlukan campur tangan pembedahan, kerana tisu lembut ada antara serpihan tulang. Artikel ini menerangkan komplikasi plesteran yang tidak bergerak pada bahagian bawah badan semasa patah kaki pergelangan kaki, sebab dan kaedah rawatannya.

Rawatan Patah tulang belakang

Membentuk bengkak selepas penyingkiran gipsum.

Rawatan patah tanpa anjakan melibatkan imobilisasi standard. Dalam kes ini, risiko komplikasi diabaikan, tetapi, mungkin, mungkin.

Asas rawatan patah kaki pergelangan kaki dengan anjakan adalah menyusun semula serpihan tulang dan memadankannya dalam urutan yang betul.

Selepas pembedahan, anggota bawah akan dipasang dengan plaster selama 2-3 minggu. Selepas masa ini, buatlah gambar kawalan.

Jika kalus itu jelas digambarkan, pelakon itu dibuang.

Selalunya, prosedur ini tidak menyebabkan komplikasi, tetapi dalam beberapa kes, ia berlaku. Tanda-tanda utama komplikasi adalah:

1. Bengkak kaki.
2. Kesakitan di kaki.
3. Tukar warna kulit.

Komplikasi selepas pemutus

Mana-mana immobilization anggota badan menyebabkan perubahan peredaran darah, limfostasis dan perubahan dalam nada otot. Semua ini membawa kepada komplikasi yang boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

Komplikasi yang disebabkan oleh penurunan nada otot

Keadaan patologi semacam itu boleh dikaitkan dengan bengkak anggota badan, perubahan dalam jumlah otot dan kelemahan kaki, jika anda ingin melangkah ke atasnya.

Komplikasi ini mempunyai kesan buruk dalam proses patah tulang, kerana ia memerlukan penurunan keamatan peredaran darah, stasis darah akibat dilatasi anggota badan.

Keadaan ini mesti diperbetulkan sebaik sahaja gejala pertama muncul yang mungkin membawa kepada ini.

Tanda-tanda kekurangan otot di bawah pelakon:

1. Merasakan anggota badan.
2. Kulit gatal.
3. Kesakitan otot berkala.
4. Kesakitan sendi.

Ia perlu membezakan kesakitan otot dari sakit tulang. Apabila kaki bergerak, otot menjadi sakit. Semasa beristirahat, apabila otot-otot santai, tulang sering terasa sakit. Jika ada kecenderungan untuk menyakitkan sifat ini, keperluan mendesak untuk mendapatkan bantuan perubatan. Kelewatan mungkin menjejaskan kerja lanjutan dari anggota badan.

Mungkin pelakon itu salah digunakan dan lokasinya perlu diperbaiki. Jika anda mengeluarkan plaster selepas patah kaki pergelangan kaki beberapa hari lebih awal daripada masa, maka anda perlu meletakkan perban yang ketat dengan pembalut elastik dan cuba untuk menghadkan pergelangan kaki dan sendi lutut dalam gerakan.

Semasa tempoh pemulihan, nada otot harus dipulihkan dalam masa beberapa hari sebanyak 50%, dan selama 10-20 hari akan datang sebanyak 100%.

Komplikasi yang disebabkan oleh peredaran darah terjejas dan aliran keluar limfa

Bengkak kaki yang teruk

Selalunya, pelet plaster digunakan dengan sangat dekat dengan kulit kaki. Ini membawa kepada peregangan urat dangkal anggota badan. Secara beransur-ansur, darah yang memasuki kaki melalui arteri tidak kembali ke jantung melalui urat.

Ini membawa kepada stasis darah dan kebuluran oksigen pada tisu lembut, dan kulit dan kuku pada kaki secara beransur-ansur mula pudar dan menjadi biru.

Tanda-tanda kegagalan peredaran darah di kaki di bawah pelakon:

1. Merasakan anggota badan.
2. Tukar warna kulit pada bahagian kaki yang kelihatan.
3. Merangkak di bawah gipsum.

Sekiranya terdapat 2 tanda di atas, anda harus segera menghubungi ahli traumatologi di tempat kediaman, kerana gangguan peredaran darah boleh menyebabkan pembekuan darah.

Rawatan komplikasi ini selepas patah kaki pergelangan kaki mesti bermula selepas penyingkiran kecemasan gipsum. Kaki diperiksa untuk gangguan peredaran dan lebam tempatan.

Jika terdapat bengkak gypsum baru adalah lebih baik tidak dikenakan segera, kerana ia hanya akan memperburuk keadaan.

Komplikasi keruk pergelangan kaki yang rumit

Terapi latihan selepas penyingkiran gipsum

Kadang-kadang komplikasi mempunyai pelbagai penyebab, rawatan yang mempunyai pendekatan bersepadu.

Kadang-kala, walaupun selepas penyingkiran gipsum pada pergelangan kaki yang patah, edema berlangsung lama sekali. Penyebab edema berpanjangan ini boleh menjadi gangguan bekalan darah dalam arteri yang berasingan atau penyumbatan urat dangkal.

Untuk mengenal pasti keadaan, ultrasound kapal anggota badan yang lebih rendah dibuat. Dalam kajian ini, adalah mungkin untuk menentukan punca gangguan peredaran dalam masa beberapa minit. Ia juga perlu untuk memeriksa ketepatan patah fraktur, kerana kadang-kadang ia hampir tidak menyakitkan untuk memecahkan kalus tulang yang tidak berubah.

Jika kaki selepas penyingkiran plaster di tempat patah kaki pergelangan kaki, anda perlu segera membuat beberapa sinaran X dalam unjuran yang berlainan. Dengan kajian ini, anda boleh menentukan konsistensi integriti tulang dengan mudah.

Kadang-kadang, walaupun sebelum penyingkiran plaster, kaki sakit sakit, pergelangan kaki kelihatan bengkak dan kulit kaki berubah. Penyebab keadaan ini boleh dijangkiti luka.

Selalunya, pesakit didiagnosis dengan erysipelas, yang disebabkan oleh kumpulan streptokokus hemolitik A. Keadaan ini boleh dirawat secara eksklusif dengan terapi antibiotik.

Komplikasi akhir selepas penyingkiran gipsum pada patah pergelangan kaki

Selepas mengeluarkan plaster, setiap orang memerlukan pemulihan. Sekiranya tidak dilakukan, maka mungkin terdapat komplikasi yang terlewat. Keadaan patologi sedemikian yang paling kerap berlaku akibat kerosakan pada ujung saraf dan kapilari kecil dalam trauma.

Komplikasi akhir dari patah tulang:

1. Kontrak.
2. Mengurangkan nada otot.
3. Hygroma.

Sekiranya terkena bahagian bawah badan, tisu otot kaki bawah digantikan oleh tisu penghubung. Ia kurang elastik, jadi otot kehilangan mobilitinya. Kadang-kadang kaki yang cedera membengkak dan menyakitkan.

Sekiranya anda tidak memberikan bantuan yang tepat pada masanya, tahap pengambilan awal boleh membawa kepada pengurangan yang signifikan dalam otot-otot belakang kaki bawah, yang akan menjejaskan keupayaan untuk berjalan dan berjalan dengan normal.

Mengurangkan nada otot selepas pemutus bukan komplikasi yang jarang berlaku, berbeza dengan kontraksi. Nada itu diteruskan dalam beberapa hari ketika melakukan latihan pemulihan yang bertujuan untuk memperkuat dan meregangkan otot-otot kaki.

Hygroma adalah tumor tendon yang jinak, yang sering berlaku di tapak kecederaannya. Ia dibuang melalui pembedahan.

Selepas pembedahan, tiada pembengkakan atau tanda-tanda keradangan lain.

Beberapa ciri rawatan edema dan komplikasi lain

Herba penyembuhan untuk melegakan bengkak

Jika selepas mengeluarkan gypsum terdapat bengkak yang sedikit, maka terdapat peredaran darah yang perlahan. Oleh kerana itu, kaki tidak hanya boleh membengkak pada waktu petang, tetapi juga terluka pada waktu malam.

Gadget alkohol mempunyai kesan analgesik yang baik dan mereka melakukannya sekali setiap 2-3 hari untuk masa yang lama (5-6 bulan).

Tindakan terapeutik yang berkesan terhadap pembengkakan pergelangan kaki mempunyai losyen dengan dexamethasone, analgin dan dimexidum. Untuk melegakan keradangan dan kesakitan dalam kompres seperti itu, anda perlu menambah diclofenac. Lotongan sedemikian boleh dilakukan dengan jumlah masa yang tidak terhad.

Cara terbaik untuk merawat keadaan ini adalah urut dengan venotonik tempatan (Venarus). Pergerakan urut harus diarahkan ke nodus limfa yang terdekat yang terdapat di fossa popliteal. Urut harus membawa kepada pengurangan pembengkakan pada sendi atau di tempat patah tulang, memperbaiki nada otot, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan aliran limfa. Urut dilakukan untuk masa yang lama (2-3 bulan).

Pada siang hari, lebih baik memakai kasut lembut tanpa tumit dengan sokongan instep dan meningkatkan tempoh berjalan dengan 5-6 minit. Jika kesakitan dan bengkak berterusan, adalah berguna untuk memperbaiki anggota badan dengan pembalut elastik dan masih terus bersenam. Untuk meningkatkan peredaran darah, sesetengah doktor mengesyorkan melakukan memampatkan dalam mandi hangat dengan garam laut.

Memandangkan fakta di atas, dapat disimpulkan bahawa edema dalam patah kaki pergelangan kaki berlaku akibat satu set perubahan yang dapat dipengaruhi oleh pemulihan yang berkualiti tinggi setelah mengeluarkan plaster dari kaki.

Bermula senaman untuk mengekalkan nada otot boleh dari hari pertama penetapan gipsum.

Sila keluarkan bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki - penyebab utama rawatan semula pesakit yang mengalami kecederaan kaki. Ramai yang takut kepada hakikat edema, terutamanya jika ia dinaikkan. Edema dikeluarkan dari tapak pembedahan muncul selepas patah tulang, dalam kebanyakan kes ia menghalang daripada bergerak normal, mengurangkan fungsi kaki.

Apa yang perlu dilakukan dengan masalah ini, siapa yang perlu dihubungi dan kenapa kaki membengkak selepas pergelangan kaki patah? Pakar percaya bahawa masalah utama adalah proses penyembuhan semulajadi di mana limfa dan cecair lain dalam tisu berkumpul di tapak penyembuhan dan mula membentuk kawasan yang membengkak. Pelbagai kaedah digunakan untuk melegakan edema, dengan bantuan yang tekanannya juga akan turun.

Berapa banyak bengkak

Shift kaki di patah

Rawatan edema bergantung pada berapa banyak yang telah dipegangnya pada pesakit. Ada norma-norma edema dan tempohnya, di atas mana perlu untuk berunding dengan doktor:

1. Sekiranya bengkak diperhatikan dalam masa 1-3 hari, ini adalah tindak balas semula jadi badan kepada patah tulang, serta cara yang digunakan semasa operasi: ubat penahan sakit, pembasmian kuman. Ia boleh dirawat dengan persediaan topikal, dengan bantuan salap, urut, menggosok.
2. Bengkak kaki selama lebih dari 3 hari diperhatikan dalam dua kes: apabila patah ditutup atau jika ralat telah dibuat semasa operasi atau overlaying splint. Pembengkakan kaki yang kuat di bawah buku lali menunjukkan bahawa gipsum terlalu banyak digunakan dan ligamen vaskular utama dan aliran limfa telah dimampatkan. Fenomena semacam itu memerlukan penghapusan pesat, selain itu saraf, saluran darah, dan tisu lembut mungkin rosak. Edema yang teruk negatif dicirikan oleh nada kulit kebiruan, sensasi kesemutan, dan aliran darah dari pergelangan kaki. Dia tidak boleh lulus sendiri.
3. Tempoh pemeliharaan kawasan bengkak meningkat dengan kecederaan kaki atau jika sendi rosak. Ia boleh berterusan sehingga penyembuhan lengkap bahagian-bahagian badan ini, atau sehingga tempoh awal pemulihan dan pemulihan dari keradangan telah berlalu (selepas 1 bulan).
4. Apabila suatu anjakan berlaku pada patah tulang, tumor akan tahan lama jika tulang tidak diakui dengan betul. Ini terbukti dengan edema yang berlangsung selama lebih dari 3 hari selepas penyingkiran gypsum, kulit berwarna biru, tulang yang menonjol di tempat di mana pergelangan kaki itu rosak. Gypsum, yang berkeupayaan untuk menjaga tulang, dapat melemahkan, sebab itulah masalah timbul, sebagai kali terakhir, semasa edema awal.

Secara umum, tempoh normal apabila anggota badan harus berhenti bengkak adalah kira-kira dua minggu. Satu hari atau tiga pas selepas penyingkiran gypsum sebelum orang mula menggunakan sepenuhnya pergelangan kakinya.

Sekurang-kurangnya penyelewengan dari norma, rasa sakit yang teruk, imobilitas lengkap harus direkodkan pada resepsi kepada traumatologist atau merawat doktor. Walaupun kaki akan sembuh, perlu diperhatikan doktor.

Apa yang perlu dilakukan apabila berlaku edema

Memohon pembalut perubatan di kaki

Di atas adalah tempoh di mana pesakit mesti menghilangkan ketidakselesaan dan bengkak jika pergelangan kaki mula membengkak. Tarikh-tarikh ini bergantung kepada jenis kecederaan yang menyebabkan pembengkakan. Dengan cara yang sama, mereka bergantung pada jenis masalah dan tindakan orang yang bertujuan penyelesaiannya.

Untuk edema semasa memakai gypsum, anda perlu menghubungi doktor anda untuk menjalani fisioterapi. Sesetengah prosedur telah dilakukan ketika masih terdapat plester pada kaki. Semasa memakai plaster mampat, anda boleh mendaftar untuk urutan terapeutik. Ia dibuat melalui pad, perlahan-lahan, supaya tidak merosakkan sama ada dia atau kaki pesakit.

Masalah yang muncul hanya apabila mengeluarkan lapisan penahan, dihapuskan dengan salap yang mudah. Anda boleh menggunakan krim untuk melegakan bengkak dan penyembuhan, resipi yang popular.

Apabila pesakit mula berjalan, tumor perlu mereda. Untuk ini, pembalut perubatan digunakan. Ia dijual di salon ortopedik, farmasi. Ia boleh dibeli dengan murah, tetapi kesan yang diberikan ubat ini adalah hebat: ia melegakan kesakitan, menyokong sendi dalam kedudukan yang betul, dan membuang bengkak dengan cara yang konservatif.

Perhatian yang paling serius perlu dibayar kepada situasi di mana bengkak disertai dengan kesakitan yang teruk, hematomas, sensasi gatal-gatal dan pembakaran, cenderung membengkak lebih daripada biasa.

Kemudian kaki boleh menjadi bengkak akibat keradangan dan penyembuhan tulang yang tidak wajar, serta terobosan vaskular dan kecederaan berulang ke pergelangan kaki. Dalam keadaan ini, anda tidak boleh tinggal di rumah, anda mesti segera berjumpa doktor.

Salap untuk menghapuskan bengkak

Memohon salap di kaki untuk melegakan bengkak

Bagaimana untuk membuang bengkak? Cara termudah dan terpantas untuk membuang bengkak ialah membeli salap di mana-mana farmasi yang ada. Ubat berikut boleh didapati tanpa preskripsi:

• Salep Ichthyol;
• salap ketoprofen.

Komposisi digunakan untuk kawasan masalah mengikut resep 1-3 kali sehari. Anda tidak boleh keterlaluan, agar tidak mencapai penyempitan saluran darah.

Sebelum digunakan, anda mesti membaca senarai kontraindikasi. Bengkak itu boleh kekal selama beberapa jam, tetapi kemudian pulih.

Fisioterapi semasa mengurangkan bengkak

Rangsangan elektrik pada otot kaki

Jika ditetapkan untuk merawat pesakit di hospital atau kemudahan perubatan lain, maka paling sering menggunakan kaedah fisioterapi. Ini adalah satu set prosedur untuk pemulihan aliran darah, regenerasi tisu, otot dan rangsangan kulit. Selalunya, pembuangan bengkak disertai oleh manipulasi berikut:

1. Rangsangan otot elektrik adalah cara terpantas untuk memulihkan bukan sahaja tisu lembut, tetapi juga otot. Dengan itu, bengkak boleh hilang dalam 2-3 hari. Kawasan yang rosak akan sembuh dengan cepat. Pada masa yang sama, masa yang diperlukan untuk pemulihan akan dikurangkan beberapa kali.
2. Prosedur air juga akan membantu mengubati anggota badan. Mereka dilantik selepas mengeluarkan plaster atau lapisan lain. Selalunya, hydromassage dipilih, bertujuan untuk merangsang aliran darah, mempercepatkan pertumbuhan semula dan pemulihan otot. Bersama-sama ia memberi kesan positif dan hampir serta-merta menghapus bengkak. Hanya sementara, ia boleh berlaku lagi.
3. Phonophoresis juga merupakan prosedur yang sesuai. Beliau dilantik lebih kerap, tetapi untuk masa yang lama akan mengurangkan kemungkinan edema.
4. Sinar ultraviolet digunakan sebagai kaedah rawatan terapeutik yang tidak standard. Mereka mempunyai kesan yang baik pada pergelangan kaki dengan penggunaan jangka panjang dan tidak aktif, jika mereka rapi pada satu titik. Walau bagaimanapun, ia tidak diketahui dengan tepat bagaimana keberkesanannya apabila operasi dijalankan.
5. Elektroforesis juga ditetapkan untuk menyingkirkan gejala.

Terapi fizikal boleh ditetapkan sebelum dan selepas penyingkiran gipsum. Ia dikehendaki bagi mereka yang telah mengurangkan pergerakan anggota badan dan yang terdedah kepada edema yang berterusan.

Urut untuk melegakan gejala

Urutan perubatan untuk melegakan bengkak

Mengubati masalah dengan urut adalah salah satu terapi yang paling biasa. Urut perlahan profesional perlu dilakukan dalam tiga peringkat: pemanasan, pemanasan dan cecair bergerak.

Sarjana di panti urut dan klinik menggunakan alat urut untuk menghilangkan edema secepat mungkin. Terapi manual, saliran limfatik adalah cara yang paling berkesan untuk mengatasi cecair yang curang dalam tisu lembut. Walau bagaimanapun, mereka mahal dan tidak sesuai untuk pesakit yang baru saja mengeluarkan plaster dan terdedah kepada kecederaan sekunder terhadap tulang, otot, dan saluran darah. Anda boleh memecahkan tulang lagi. Pakar mengesyorkan mereka hanya selepas menjalani rawatan selama tiga bulan selepas patah tulang.

Walau bagaimanapun, dalam keadaan standard, prosedur dijalankan dengan bantuan ahli sihir, bukan peranti. Dia menggosok kedua kaki. Sekiranya urut salah, ia boleh menyebabkan perubahan luaran yang tidak menyenangkan: anggota badan yang telah menjalani urutan (terutamanya berkali-kali) menjadi lebih menonjol dan kuat dari semasa ke semasa. Jika anda hanya mengurutkannya, perbezaan yang perlu dihapuskan akan ketara.

Selepas pengisaran, satu dan dua tangan bergerak ke sisi, di sepanjang kaki. Pinch, pukulan, slaps diperbolehkan. Tuan mesti berjalan kaki seluruh permukaan.

Bagaimana untuk membuang bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki di rumah?

Pesakit dilepaskan dari hospital pada titik tertentu dan dihantar ke rawatan di rumah. Di rumah, untuk memastikan pemulihan yang betul adalah lebih sukar, tetapi aktiviti pesakit dan dengannya, dan pertumbuhan semula meningkat dengan pesat.

Tanpa bantuan doktor, disyorkan untuk menghilangkan bengkak melalui ubat-ubatan rakyat dan mengurut diri. Ia akan lebih cekap menggunakan dua kaedah secara serentak.

Pemulihan rakyat

Memampatkan kaki

Untuk mengurangkan simptom-simptom tempatan, anda boleh memohon tinctures atau salap buatan sendiri. Cara dibahagikan kepada tiga jenis: tinctures, slurries dan compresses.

Berwarna boleh dari ekstrak wormwood atau calendula. Ubat-ubat ini juga melawan keradangan. Berwarna perlu mencairkan dua kali sehari.

Di rumah, dengan mortar dan bekas kecil, anda boleh mengisar vitriol biru, cemara cemara dan bawang. Yang terakhir hendaklah bersaiz sederhana, sulfat tembaga boleh ditambah tidak lebih daripada 15 gram, turpentine - 20 gram. Ini adalah asas untuk memampatkan. Jumlah keseluruhan dengan penambahan minyak zaitun digunakan pada kain dan digunakan untuk tempat edema selama setengah jam atau satu jam. Kemudian kawasan masalah dibilas dengan air sejuk.

Urut rumah

Urut kaki perubatan di rumah

Urut diri tidak begitu rumit kerana ia diwakili oleh profesional. Ia terdiri daripada beberapa gerakan mudah yang perlu diulangi setiap hari beberapa kali. Ia cukup untuk menggunakan semua tindakan tersenarai setiap hari selama 5-15 minit untuk 1-3 sesi urut.

Sebelum memulakan urutan pergelangan kaki, anda perlu mencari tempat yang selesa dan menyediakan semua yang diperlukan untuk merawat anggota badan. Anda boleh membuat urutan tanpa menggunakan alat bantuan, tetapi keberkesanan pendekatan ini dikurangkan.

Pesakit meletakkan kaki beliau selari dengan badan, di atas lutut kaki yang sihat. Sedikit bengkok, orang yang melaksanakan algoritma itu bermula dengan menggosok. Titik pertama adalah kaki. Secara beransur-ansur bergerak sedikit lebih tinggi, mereka menyebarkan darah yang stagnan selepas edema, dan akhirnya mencapai titik masalah.

Edema mesti ditangani dengan teliti. Apabila memulakan urut, mereka memegang tangan mereka apa-apa jenis minyak pemanasan dan tuala untuk menggulingkan kaki selepas itu. Minyak digunakan pada jari - hanya beberapa tetes. Terdedah dengan jari ke sisi sawit di kawasan masalah. Selepas pengisaran, pergerakan bulat dibuat, kemudian - zigzag. Anda boleh merasakan luas edema dengan ibu jari anda, urut pusatnya jika tidak menyebabkan rasa sakit.

Apabila badan dimanaskan dan bersedia untuk perubahan, mereka meneruskan tindakan aktif. Tangan dibalut pergelangan kaki dan tahan dari bawah ke bahagian atas. Pengulangan berulang pergerakan seperti itu akan membolehkan cecair, bertakung di tempat bengkak, untuk diedarkan secara sama rata sepanjang anggota badan.

Prosedur ini akan disertai dengan sensasi sakit yang lemah, yang kemudian akan menjadi kehangatan yang menyenangkan dan kesemutan.

Pada akhir langkah demi langkah pelaksanaan algoritma, lap dengan tuala kering dan sejuk, sambil menyeka pada masa yang sama. Tunggu sehingga haba berkurangan daripada menggosok. Minyak dari kulit perlu dibersihkan dengan lembut. Prosedur ini tidak boleh bertahan lebih lama daripada 5 minit.

Keadaan utama untuk mengeluarkan edema adalah penjagaan yang betul bagi anggota yang cedera dan pemerhatian oleh doktor. Kemudian akan ada pemulihan yang cepat. Ubat bantu digunakan mengikut arahan pada bungkusan, anda tidak boleh menukar sepenuhnya kepada kaedah popular.

Dengan pelaksanaan cadangan yang mencukupi dari doktor dan penggunaan salap profesional, bengkak boleh dikeluarkan pada hari pertama. Fungsi dan pergerakan kaki akan dipulihkan.

Edema - pengumpulan cecair di ruang antara sel. Kerana fraktur, komplikasi bengkak sering dijumpai. Dalam kes yang jarang berlaku, bengkak anggota badan yang rosak mungkin berkembang beberapa minggu selepas patah tulang.

Punca edema

Penyebab edema selepas patah tulang adalah trauma tisu dan peredaran darah terjejas. Jika keradangan tidak dirawat, penyembuhan anggota yang cedera mungkin terlewat dan rumit.

Pencegahan edema

Untuk mengurangkan risiko edema atau mencapai kehilangan pesat, anda perlu berhati-hati mengendalikan anggota yang patah dan mengikuti beberapa cadangan.

• Sebaik sahaja selepas kecederaan, angkat kaki yang cedera, contohnya, letakkan pada bantal atau roller lembut yang diperbuat daripada bahan bekas. Ini diperlukan untuk memastikan aliran keluar cecair dari sel-sel tisu yang rosak;
• Letakkan pembalut elastis ke atas plaster. Dengan pertolongannya, plaster akan tetap diperbaiki, dan tumor sedikit dimampatkan, ini akan menghalang pengumpulan cecair dalam tisu-tisu yang rosak;
• Elakkan tekanan pada anggota yang cedera.
• Tetapi pertama sekali, untuk belajar bagaimana untuk membuang bengkak selepas patah harus menjadi traumatologist atau pakar bedah. Pakar akan menganggarkan jumlah bengkak, bertanya berapa banyak bengkak memegang dan menetapkan rawatan yang mencukupi.

Ubat untuk pembengkakan

Untuk melegakan bengkak, sudah pada hari pertama selepas kecederaan, doktor menetapkan dekongestan khas - krim, gel atau salap untuk pembengkakan selepas patah tulang.

Ubat-ubatan yang paling biasa dalam memerangi edema ialah:

Salap Heparin selepas fraktur meningkatkan aliran darah, melebarkan saluran darah dan menghalang penampilan plak trombotik, dan juga membantu dalam pertumbuhan semula tisu. Heparin ditolerir dengan baik oleh hampir semua orang, dan ia hanya kontraindikasi pada trimester pertama kehamilan.

Troxevasin - meningkatkan keanjalan dan nada dinding vaskular, mengurangkan keradangan dan darah.

Lioton - melegakan kesakitan, menyejukkan kulit dengan selesa dan mengurangkan keradangan.

Indovazin - mengurangkan kerapuhan saluran kecil, meningkatkan peredaran darah di dalamnya, melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan walaupun di dalam rangkaian yang rosak.

Ramuan aktif krim, gel dan salap melegakan keradangan, membantu penyerapan cecair yang lebih cepat, merangsang aliran getah bening dan meningkatkan peredaran darah, serta menguatkan dinding pembuluh darah.

Cara bukan perubatan untuk melegakan edema

Fisioterapi

Jika edema tidak lulus, traumatologist menetapkan prosedur perubatan seperti urut, fisioterapi dan terapi fizikal untuk penyembuhan lebih cepat tisu meradang.

Salah satu cara yang paling berkesan untuk menghilangkan edema adalah fisioterapi.

Terdapat beberapa jenis prosedur untuk membantu melegakan keradangan:

UHF-terapi membantu untuk mati rasa bahagian yang rosak badan, dan kerana memanaskan ia meningkatkan peredaran darah dan aliran keluar terkumpul cecair.

Sesi terapi magnetik untuk patah tulang dapat mengurangkan masa aksion tulang dengan meningkatkan pertukaran fosforus dan kalsium dalam badan.

Elektroforesis dengan penggunaan ubat boleh mengurangkan kesakitan, untuk tujuan ini, gunakan penyelesaian ubat penahan sakit (lidocaine, novocaine).

Penyinaran ultraviolet membantu melawan bengkak dengan mengembangkan kapilari, akibat daripada akses oksigen dan mikroelemen ke tulang yang rosak diperbaiki.

Sesi terapi ultrasonografi mengaktifkan metabolisme tisu, menggalakkan penampilan kapilari baru dan melegakan kesakitan.

Urut, urutan diri

Urutan yang betul meningkatkan peredaran darah dan membantu memulihkan nada otot korset. Ia tidak perlu pergi ke klinik untuk urut setiap hari, tetapi anda perlu menghubungi seorang profesional untuk nasihat supaya dia mengajar anda bagaimana untuk memijat bahagian yang rosak badan dengan betul.

Adalah penting untuk mengingati beberapa prinsip mengurut diri!

1. Anda perlu mengurut otot-otot bersebelahan dengan patah tulang, tetapi tidak patah itu sendiri, kerana ia mungkin untuk meningkatkan kawasan dan kedalaman edema, serta menyebabkan pertumbuhan kalus yang berlebihan.
2. Ia perlu melakukan urut dari bawah-bawah, sebagai contoh, pada perubahan tulang radial, mula mengurut otot dari berus, secara beransur-ansur bergerak ke lengan bawah.
3. Dengan sangat berhati-hati, adalah perlu untuk mengurut tempat berhampiran nodus limfa dan ia dilarang keras untuk mengurut kelenjar getah bening, kerana ia boleh menyebabkan pertumbuhan edema dan peningkatan proses keradangan.

Sekiranya bengkak tidak mereda atau ada keraguan tentang keupayaannya untuk melakukan urutan diri, lebih baik menghubungi pakar.

Terapi Fizikal

Traumatologist terapi fizikal menetapkan selepas mengeluarkan plaster untuk memulihkan dan memulihkan fungsi anggota yang cedera. Untuk melakukan ini, pengajar memilih satu program latihan individu, di mana pesakit boleh dengan cepat mengeluarkan edema dan mengembalikan sirkulasi darah.

Apabila melakukan senaman, adalah penting untuk tidak mengatasi bahagian tubuh yang rosak, meningkatkan beban secara beransur-ansur, dan sekiranya kesakitan, anda harus berhenti bersenam dan menghubungi seorang pengajar terapi senaman untuk membetulkan program pemulihan.

Pemulihan rakyat

Di samping kaedah di atas, kaedah orang yang diuji masa boleh membantu mengurangkan bengkak selepas fraktur.

Tingkatkan pembaikan tisu dan kesan pemanasan pada pelbagai minyak penting. Minyak konifer, seperti cemara, cemara, pinus, cedar atau cemara, paling sesuai untuk ini. Untuk menggunakannya, anda perlu mencampurkannya dengan vaseline atau minyak sayur dan gosokkannya ke dalam kulit di sebelah tapak tulang patah.

Kompres tanah liat biru - tambah sedikit air untuk mengeringkan serbuk tanah liat untuk membuat campuran tebal, beri bentuk kek dan letakkan di tapak retak 2-3 kali sehari

Arnica merebus - 20 g rumput, tuangkan segelas air mendidih dan bertegun selama 30 minit. Melembutkan kain atau pembalut dengan penyejuk dan sapukan ke bahagian yang cedera badan. Ia cukup untuk membuat kompres ini selama 20 minit sehari sebelum tidur.

Preskripsi yang paling mudah dan paling biasa untuk kompresi anti-edema adalah penyelesaian garam. Kristal garam dibubarkan dalam air suam dalam bahagian 1 garam kepada 10 bahagian air. Sapukan kain yang dibasahi dalam larutan ke kawasan bengkak selama 20-30 minit, kerana pakaian perlu diubah.

Pemakanan pada patah tulang

Selepas patah tulang, seseorang harus menjaga bukan sahaja anggota yang cedera, tetapi juga memantau keadaan badan secara menyeluruh. Telah terbukti bahawa edema disimpan lebih kurang semasa diet.

Untuk cepat mengeluarkan bengkak dan mempercepat proses pertambahan tulang dan penyembuhan tisu, pesakit memerlukan pemakanan, produk yang dipertingkatkan yang mengandungi zink, fosforus, magnesium dan kalsium. Bahan-bahan bermanfaat ini dan lain-lain terdapat dalam produk tenusu, telur, ikan, biji wijen, sup, soba, walnut.

Agar tidak membuang kalsium dari badan, ia adalah bernilai menolak dari teh, kopi, gula-gula, lemonada, dan juga dari makanan berlemak.