Bagaimana untuk memakai pembalut elastik pada kaki dan kaki?

Dermatitis

Pembalut elastik adalah ubat sejagat yang digunakan untuk merawat dan mencegah penyakit dan kecederaan sendi. Untuk penggulungannya, anda tidak perlu menjalani pendidikan perubatan atau amalan khas, sudah cukup untuk membiasakan diri dengan peraturan dan cadangan doktor dan dengan jelas mengikutnya. Dengan pemeliharaan teknologi, pembalut tidak tergelincir dari buku lali, tidak dilepaskan dan tidak melanggar peredaran darah di anggota badan.

Petunjuk untuk digunakan

kecederaan (lebam dan sprains);
artritis dan arthrosis, disertai oleh bengkak dan kesakitan;
beban tinggi yang berkaitan dengan sukan.

Dalam kes ligamen pergelangan kaki dan pecah ligamen, sebatang plaster digunakan untuk pesakit. Dalam "tandem" ia menggunakan pembalut elastik. Dia terikat pada hari kedua selepas insiden itu, apabila plaster itu sudah kering. Reka bentuk ini membolehkan seseorang mudah membuang pembalut itu dan cuba mengembangkan anggota yang rosak.

Untuk arthritis dan arthritis, pembalut elastik untuk sendi buku lali digunakan bersama salap atau ubat-ubatan rakyat untuk kegunaan luaran. Mereka tersebar di bawahnya, jadi kesan kompres dibuat.

Latihan intensif sukan potensi risiko - mendapatkan microtraumas bersama. Sekiranya anda memakai pembalut elastik untuk latihan, kebarangkalian kerosakan akan dikurangkan dengan beberapa kali.

Adalah penting! Orang yang terlibat dalam sukan atau buruh fizikal, doktor mengesyorkan sentiasa mempunyai perban elastik di kit pertolongan cemas.

Kelebihan dan kelemahan pembalut anjal

Pembalut elastik secara aktif digunakan dalam rawatan kecederaan dan keradangan pergelangan kaki

Boleh diguna semula. Ini berbeza dengan pembalut yang tidak elok, yang boleh digunakan sekali sahaja.
Kebolehpercayaan Apabila digunakan dengan betul, pembalut teguh dipasang pada kaki, tidak jatuh dan tidak berehat. Pembalut biasa dilonggarkan dan merangkak, oleh itu ia memerlukan pembalut berterusan.
Mudah digunakan. Pembalut mudah dimatikan dan dipakai, tiada latihan terdahulu diperlukan.
Ketepatan. Pembalut elastik sesuai bukan sahaja untuk buku lali, tetapi juga untuk sendi lain.
Kecekapan. Amalan menunjukkan bahawa pembalut elastik tunggal boleh menggantikan 20 bungkus pakaian kasa konvensional.

Kelemahan pembalut elastik muncul jika orang itu tidak menguasai peraturan untuk memohon kepada bahagian pergelangan kaki dan bahagian lain badan. Kesalahan yang dibuat dalam teknik perbatasan membawa kepada peredaran darah terjejas dalam anggota yang cedera, runtuh dan melepaskan tisu, kemerosotan pesatnya.

Untuk mengelakkan kesan buruk, adalah penting untuk mengambil kira semua cadangan pakar semasa membalut.

Bagaimana untuk memilih pembalut yang betul

Doktor mengenal pasti kaedah-kaedah berikut yang mesti diikuti semasa memilih berpakaian:

Jualan adalah pembalut saiz yang berbeza. Pilihan bergantung pada sendi mana yang perlu anda selesaikan. Untuk kawasan pergelangan tangan, varian sehingga satu setengah meter digunakan, untuk pergelangan kaki - dari satu setengah hingga dua, untuk kaki bawah - sekurang-kurangnya lima meter.

2. Pilihan elastik yang betul

Untuk penetapan sendi buku lali selepas kecederaan, pembalut dengan keanjalan rendah dan sederhana digunakan. Sangat elastik untuk merawat urat varikos

Adalah penting ! Pesakit individu tidak mahu mengenakan pembalut elastik mengikut keterangan doktor, kerana takut ia akan merosakkan kulit. Kecurigaan sedemikian adalah tidak berasas: peranti berpakaian dibuat dari bahan semula jadi, dan dengan itu benar-benar selamat.

Cara mengatasi pembalut elastik: peraturan umum

Pakar memberikan cadangan berikut,

Mengikat kaki adalah yang terbaik pada waktu pagi, selepas tidur malam. Sekiranya perlu untuk melakukan ini pada siang hari, pesakit harus terlebih dahulu berbaring dengan anggota badan yang dibangkitkan 30 darjah untuk sekurang-kurangnya seperempat jam. Kegagalan untuk mematuhi peraturan ini menyebabkan kemunculan bengkak.
Apabila menabur anda perlu bergerak dari tempat yang sempit ke tempat yang luas. Sebagai contoh, anda boleh pergi dari kawasan pergelangan kaki sehingga kaki.
Pembalut itu perlu sama rata dan tepat. Ikat buku lali tanpa lipatan, jurang di antara lapisan tisu dan lain-lain "blots".
Mengikat badan dengan pembalut elastik, mengurangkan ketegangan semasa anda bergerak ke atas. Mampatan maksimum harus berada di kawasan paling sempit, minimum - paling banyak.
Kencangkan sendi, putar pembalut keluar. Hidupkannya sedekat mungkin ke kulit, ia akan menyelamatkan anda dari lipatan dan ketidaktepatan. Setiap giliran seterusnya berpakaian harus menutup permukaan yang sebelumnya satu demi satu.
Sendi yang rosak perlu disambungkan ke kawasan yang lebih besar daripada zon kecederaan. Rewind tambahan 10-15 cm naik dan turun daripadanya.
Betulkan pembalut dan pastikan untuk memeriksa ketepatan pengenaannya. Ini ditunjukkan oleh ujian mudah: hujung jari anggota yang cedera harus bertukar sedikit biru. Biru ini segera hilang sebaik sahaja pesakit membuat beberapa pergerakan dengan tangan atau kakinya. Sekiranya ia tidak timbul, atau ia tidak hilang dari pergerakan, pembalut telah digunakan secara salah, perlu mengulanginya.

Adalah penting! Mengikat anggota badan dengan bahan pembetulkan hanya perlu jika pesakit membuat pergerakan dengannya. Jika dia akan berehat atau tidur, anda mesti terlebih dahulu mengeluarkan tali pembalut.

Jika dalam masa setengah jam selepas menetapkan pergelangan kaki atau sendi yang lain, orang merasa mati rasa di dalam badan, ada denyutan yang jelas di bawah pembalut, perban itu digunakan terlalu ketat dan disekat peredaran darah normal. Anda perlu mengeluarkannya dengan serta-merta. Untuk menormalkan keadaan, pesakit perlu memegang anggota yang terjejas dalam kedudukan yang dibangkitkan selama 10-15 minit.

Bagaimana anda membalut kawasan buku lali dengan betul?

Pengenaan pembalut elastik pada pergelangan kaki berlaku hanya selepas ia telah mengesahkan pergelangan kaki

pesakit kering dan bersih tanpa kerosakan serius. Kedudukan pesakit yang optimum - terletak di belakangnya.

Untuk mengikat pembalut dengan betul di kawasan buku lali, ikut garis panduan ini:

Mula berpakaian tepat di atas pergelangan kaki, gulung semula anggota badan dalam gerakan melingkar ke bawah.
Ia perlu untuk mengetatkan pembalut elastis pada tumit (beberapa giliran) dan di kaki.
Pindahkan salib: dari kaki ke kaki dan belakang.
Selamat tali pembalut ke pembalut di sekeliling pergelangan kaki.

Elakkan kesalahan biasa. Pengambilan ketat pada pembalut elastik akan mengakibatkan aliran darah dan aliran limfa terjejas. Secara luar, ini akan nyata pada hakikat bahawa jari-jari akan menjadi dingin dan kebiruan. Sekiranya anda tidak dapat membalut kaki anda dengan ketat, pembalut akan jatuh dari bahagian bawah pergerakan dan usaha akan sia-sia.

Video

Video - Pembalut buku lali

Penjagaan pembalut elastik

Untuk memperbaiki anggota badan dengan betul, tidak cukup untuk menguasai teknik tersebut. Adalah penting bahawa pembalut buku lali adalah berkualiti tinggi. Oleh itu, sifat pengguna pembalut elastik disimpan selama mungkin,

Jangan mencuci pakaian terlalu kerap. Kekerapan optimum sekali setiap lima hari.
Untuk membasuh sebelum memohon, gunakan sabun biasa. Jangan gunakan bahan kimia yang agresif.
Jangan memerah kain terlalu keras: ini akan menyebabkan pembalut kehilangan keanjalannya. Cukup beberapa pergerakan.
Lay pakaian mendatar pada kain semulajadi nipis untuk pengeringan.
Jangan sekali-kali seterika zakar elastik dengan besi.

Penyimpanan pembalut elastik mesti dilakukan dalam kabinet atau pakej khusus. Sinaran ultraviolet langsung jatuh ke atas kain, menafikan sifat pengguna yang diperlukan.

Pembalut elastik pada sendi buku lali adalah resipi untuk banyak penyakit. Ia membantu untuk melancarkan anggota badan dengan kecederaan dan proses keradangan, menghapus kemungkinan kecederaan semasa latihan intensif sukan.

Untuk mencapai hasil yang diingini, ikuti saranan pakar bagaimana untuk menjaga aksesori pembalut dan bagaimana untuk membalut buku lali dengan betul.

Pembalut elastik pada sendi buku lali

Doktor menetapkan untuk memakai pembalut elastik pada sendi buku lali untuk rawatan kecederaan dan pencegahan kecederaan. Pembalut adalah pita anjal yang terbuat dari kain, yang terdiri daripada serat poliester dan benang kapas semulajadi. Pembalut perubatan menyediakan penetapan yang boleh dipercayai dari kawasan yang rosak, sesuai untuk memasang apa-apa sendi dan mudah untuk angin itu.

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Adalah penting untuk membungkus dan mengendalikan anggota badan dengan selamat untuk memastikan keberkesanan pembalut yang digunakan. Sebagai peraturan, berpakaian dilakukan oleh profesional yang berkelayakan. Pembalut lapan berbentuk yang betul pada buku lali mempunyai sisi positif dan negatif, yang disenaraikan dalam jadual di bawah:

Petunjuk untuk digunakan

Pembalut elastik untuk buku lali dikenakan dengan tenaga yang kuat, semasa sukan. Ia ditunjukkan dalam kes di mana terdapat pecah atau lekukan, dengan lebam. Membungkus sendi pergelangan kaki menghalang kerosakan tisu dan berlakunya edema, mengurangkan kesakitan, dan juga mengurangkan beban. Pembalut cruciform yang baik dapat merancangkan kawasan yang cedera, menghalang komplikasi, dan menggalakkan pemulihan pesat. Pembalut ini boleh digantikan dengan kain kasa, tetapi ia tidak begitu mudah dan bermanfaat.

Perban elastik merawat penyakit sistem muskuloskeletal, seperti arthritis atau arthrosis.

Bagaimana untuk membalut buku lali dengan pembalut elastik?

Pembalut pembalut elastik pada cincin perlu diikat oleh "lapan". Anda perlu menghidupkan kaki yang cedera pada mulanya. Pengenaan pembalut lapan berbentuk pada sendi buku lali dilakukan menurut cadangan tertentu. Peraturan asas untuk menetapkan pergelangan kaki:

Untuk menetapkan ligamen artikulasi digunakan lapan ligation.

Orang yang perlu dibantu dan menggilap pergelangan kaki diletakkan di permukaan rata, memberikan rehat lengkap dan tidak ada tekanan pada kaki.
Pertama, kaki luka. Pergerakan dalam bulatan di kaki bawah menggulung beberapa giliran silang.
Balut dari sisi sempit anggota yang cedera ke kawasan yang luas. Sekiranya angin dengan betul, angka lapan dibentuk secara visual.
Kembalikan pembalut ke pangkal dan balut buku lali. Ia perlu untuk membalut anggota badan dengan lancar, pembentukan lipatan tidak boleh dibenarkan.
Ia perlu untuk menggulung supaya setiap pembalut pinggang sekitar 1/3 meliputi bahagian pembalut yang telah digunakan sebelum ini.
Bahagian bawah badan perlu dibaringkan dengan baik, mengikat kawasan yang rosak 15 cm di atas dan di bawah kecederaan itu sendiri.
Hujung pembalut dengan hati-hati diperbaiki selepas membalut bahagian luar kaki.
Melalui ruang angkat di kaki membuat 2 giliran dan pegang pita ke bahagian luar pergelangan kaki. Perban diperbaiki.
Pembalut elastik yang dikenakan pada pergelangan kaki mesti luka supaya tidak merangkak keluar bersama, tidak melepaskan dan tidak mengganggu peredaran darah di anggota badan.

Tanda bahawa pembalut luka tidak betul

Sekiranya seseorang telah mempelajari dengan baik teknik memakai pembalut elastik, dia boleh membalut diri dan kemudian membalut kaki yang cedera. Pemakaian ketat ketika meregangkan mengarah pada fakta bahwa kulit ujung jari kaki menjadi berwarna biru akibat dari aliran keluar vena yang merosot. Kekurangan haba di jari menunjukkan peredaran darah arteri yang lemah atau ketiadaannya. Dalam kes ini, anda mesti mengikat semula potongan. Tetapi ia adalah bernilai mengingati bahawa jika pergelangan kaki adalah sangat kecil, ini boleh membawa kepada peningkatan dalam gejala kecederaan.

Ia tidak digalakkan untuk mengikat knot untuk mendapatkan pembalut - ada pengapit khas untuk ini. Meletakkan lapisan tebal pembalut juga mustahil.

Penjagaan Pembalut

Pembalut elastik direka untuk digunakan semula. Oleh itu, adalah penting untuk merawatnya dengan berhati-hati untuk memanjangkan operasi dan mudah menggerakkan kaki lagi. Simpan pembalut mesti berada di tempat yang gelap, kering dan dilipat. Ia perlu mencuci produk secara berkala dengan tangan, menggunakan sabun biasa, tetapi tidak lebih kerap daripada sekali setiap 5 hari. Selepas membasuh, pembalut tidak dibubarkan untuk mengekalkan keanjalan, tetapi dikeringkan. Teknik yang mencukupi untuk mengenakan pita pada pergelangan kaki dan penjagaan yang betul terhadap produk akan memastikan keberkesanan rawatan. Memohon pembalut membantu mengurangkan kesakitan, memulihkan anggota badan dengan cepat selepas kecederaan, dan mempercepat proses penyembuhan. Memakai pakaian berpakaian ditetapkan dengan doktor, dan pakaian itu harus dilakukan oleh pakar.

Pembalut elastik pada sendi buku lali: bagaimana untuk membalut

Pembalut elastik pada sendi buku lali diperlukan untuk pelbagai kecederaan, keseleo dan dislokasi. Ia berkesan dalam kombinasi dengan kompres sejuk (dalam beberapa jam pertama selepas kecederaan) dan salap anestetik.

Peranti perubatan ini mempunyai beberapa kelebihan yang serius berbanding pembalut konvensional. Walaupun pengedaran di mana-mana, beberapa orang tahu cara memakai pembalut elastik pada pergelangan kaki.

Kelebihan utama perban anjal ke pergelangan kaki

Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali dan, jika dibuat dengan mematuhi peraturan dan peraturan, ia tidak cacat walaupun selepas mencuci. Kepraktisan sedemikian akan menjimatkan sejumlah wang tertentu.
Produk ini tidak cacat dan tidak tergelincir selepas memohon pembalut. Malah selekoh sendi bukanlah penghalang kepada penstabilan yang boleh dipercayai.
Oleh kerana pembalut adalah universal, ia boleh digunakan untuk kerosakan kepada hampir SEBARANG bahagian badan.
Tiada kemahiran atau kebolehan khas yang diperlukan untuk memohon pembalut penetapan pada pergelangan kaki.
Produk ini agak mudah digunakan dan boleh menggantikan sehingga 20 pakaian kain kasa yang mudah.

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kelemahan untuk jenis penetapan ini. Kebanyakannya disebabkan oleh penggunaan pembalut elastik yang tidak wajar:

aliran darah terjejas semasa mampatan yang berlebihan;
pembalut yang pecah;
penjagaan yang tidak baik pembalut menyumbang kepada kehilangan keanjalan.

Juga, pembalut jenis ini boleh membaiki tayar dengan retak atau patah tulang berbentuk tiub atau spongy.

Petunjuk dalam penggunaan pembalut untuk buku lali

Pembalut elastik pada sendi buku lali digunakan bukan sahaja untuk melancarkan anggota badan dalam kes kecederaan. Mereka juga sering dinasihatkan kepada orang sebagai profilaksis untuk penyakit vena. Langkah-langkah berjaga-jaga sedemikian adalah perlu bagi mereka yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, memakai berat atau secara aktif terlibat dalam angkat berat.

Pembalut pergelangan kaki adalah wajar apabila:

penyakit keradangan ligamen dan permukaan artikular (arthritis, bursitis, tendonitis);
kecederaan yang berkaitan dengan pelanggaran integriti kapsul bersama;
keseleo dan otot;
kecederaan tisu lembut.

Untuk semua tujuan ini adalah bernilai menggunakan pengapit yang tinggi dan tinggi. Mereka membuat beban yang betul pada kain seperti keadaan rehat, dan semasa pergerakan.

Peraturan untuk membalut pembalut elastik pada buku lali

Terdapat beberapa peraturan mudah yang membantu untuk melakukan ligation bersama dengan betul:

Pembalut elastik digunakan sebaik sahaja selepas bangun atau sebelum makan tengah hari. Sesungguhnya, selepas tidur, sangat jarang berlaku untuk pembengkakan untuk muncul dan tidak ada stagnasi darah di urat.
Sebelum memakai pembalut, kaki perlu dinaikkan sebanyak 30 0.
Banding anggota badan perlu dari sempit ke luas dan distal ke proksimal. Pada masa yang sama, ketegangan dan tekanan yang paling besar sepatutnya di bawah, contohnya, kaki bawah dibungkus dengan ketat, dan lebih dekat dengan sendi lutut, ketegangan tisu semakin lemah.
Kedutan tidak boleh dibenarkan, kerana dalam proses kaus kaki mereka boleh memerah tisu lembut agak kuat.
Kain kain lebih baik untuk menggulung pada permukaan kaki dengan arah jam. Dengan cara ini, penampilan lipatan dan lipatan web boleh dielakkan.
Sekiranya pesakit terletak dan tidak bergerak secara bebas, maka dia tidak memerlukan pembetulan tambahan tisu dengan pembalut elastik.
Pembalut harus menangkap 10 cm di atas pergelangan kaki dan tegas mengendalikan tumit pegun.

Terdapat satu rahsia kecil, pengetahuan yang membantu untuk menentukan sama ada pembalut ketat diterapkan dengan betul. Selepas mengikat, jari-jari kaki harus bertukar sedikit pucat (kadang-kadang walaupun bertukar biru), tetapi selepas beberapa minit warna dan suhu mereka akan kembali normal. Jika, bagaimanapun, 20-25 minit selepas peragaan digunakan, pesakit merasakan denyutan di kawasan yang cedera atau kaki menjadi mati rasa, maka ini melambangkan perban yang sangat ketat.

Ia amat disyorkan untuk tidak membalut jika:

di kawasan buku lali terdapat luka terbuka atau pelanggaran keutuhan kulit;
permukaan artikular di kawasan buku lali dipindahkan.

Selepas memakai pembalut, jangan melangkah kaki atau memuatkan anggota yang cedera. Adalah lebih baik untuk menyediakan pesakit dengan rehat tidur selama beberapa hari selepas kecederaan.

Bagaimana untuk membalut pembalut pergelangan kaki anjal

Pembalut penetapan digunakan menurut peraturan tertentu agar tidak mencetuskan perkembangan komplikasi yang mungkin. Untuk melumpuhkan sendi buku lali dengan pembalut elastik, pembalut itu sendiri dan pengapit khusus diperlukan untuk penetapan. Yang paling berkesan dan popular di kalangan traumatologists-ortopedis dianggap sebagai pembalut lapan berbentuk atau cruciform pada shin.

Pusingan pertama pembalut disemperitkan di bahagian bawah dan mengulangi beberapa putaran untuk memperbaiki.
Kemudian, melalui permukaan luar kaki, lembaran berbentuk silang melintas ke bahagian belakang dan kembali, seolah-olah membentuk angka lapan.
Belakang kanvas seterusnya dipasang di kaki bawah dan semua lawatan diulang lagi.
Setiap gegelung yang berikutnya hendaklah bertindih terlebih dahulu sepertiga dari lebarnya.

Kaedah penempelan ini juga dibuktikan dengan sempurna dalam video:

Pembalut buku lali yang betul memerlukan 1.5 meter pembalut anjal.

Selepas memasang pembalut dengan klip khas, adalah perlu untuk memeriksa daya mampatan mengikut cara yang dinyatakan di atas.

Sesetengah pakar mengesyorkan menggunakan pembalut lapan sisi di atas kaus kaki. Ini membolehkan anda mengekalkan trophism optimum tisu, tanpa meremasnya dan memastikan mampatan maksimum.

Pembalut elastik pada sendi buku lali - bagaimana untuk pembalut dan apa yang anda perlu ketahui

Untuk rawatan dan pencegahan pelbagai kecederaan sendi pergelangan kaki, pembalut anjal khas digunakan yang boleh membetulkan kawasan yang cedera untuk mencegah kecederaan lanjut. Ia adalah jalur anjal yang luas yang terdiri daripada campuran kain katun dan serat poliester.

Pembalut elastik ditunjukkan untuk kegunaan keseleo dan keseleo, lebam. Pembalut yang betul digunakan mengurangkan tahap kesakitan, mencegah pembengkakan dan mengurangkan beban pada sendi yang rosak. Pita elastik juga digunakan semasa sukan untuk mengelakkan kecederaan.

Dalam kes yang tidak boleh digunakan

Anda tidak boleh menggunakan mampatan elastik pergelangan kaki, jika terdapat kontraindikasi berikut:

Thrombophlebitis bahagian bawah kaki.
Thrombophilia.
Kerosakan pada kulit di kawasan perban.

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Produk ini mempunyai kelebihan dan kekurangannya. Kelebihannya termasuk:

Kemungkinan penggunaan berganda, kerana bahan itu mempunyai sifat untuk masa yang lama tidak merosot.
Fiksasi yang boleh dipercayai dari anggota yang rosak - produk itu diperbetulkan dengan tegas pada anggota badan dan tidak memerlukan pembalut berganda.
Mudah dan selesa memakai dan melepaskan.
Penggunaan universal - pembalut elastik sesuai untuk semua sendi.

Peranti perubatan juga mempunyai kelemahannya:

Pelanggaran peredaran darah dan kemunculan ketidakselesaan dengan penggunaan perban yang tidak betul.
Kejadian komplikasi dan akibat negatif dengan pemilihan produk yang salah dan penetapan yang tidak betul.
Keperluan untuk menjaga bahan - mencuci dan membersihkan pada masa yang tepat, supaya bahan tidak merosot.
Ketersediaan kemahiran perjudian khas.

Bagaimana untuk memilih

Anda boleh membeli pembalut elastik di mana-mana farmasi atau salon ortopedik. Apabila membeli, anda boleh menggunakan nasihat ahli farmasi atau pakar bedah ortopedik, yang akan membantu anda memilih produk.

Untuk membaiki buku lali, anda memerlukan produk tidak lebih daripada 3 meter. Produk yang diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi tidak boleh memecahkan, menukar lebarnya atau berubah apabila diregangkan.

Terdapat 3 darjah pembalut tegangan. Untuk memperbaiki pergelangan kaki selepas kecederaan (dislokasi atau regangan), disyorkan untuk mengambil produk dengan kelebihan tinggi - ia tidak mengganggu pergerakan, dan pesakit boleh menjalani gaya hidup yang biasa tanpa merosakkan lebih banyak kerosakan pada ligamen.

Teknik Banding yang Baik

Pembalut melampau pada waktu pagi atau selepas berehat lama untuk mengelakkan bengkak. Sebelum prosedur, salap atau gel boleh digunakan untuk anggota yang cedera, yang akan menghilangkan rasa sakit, kemerahan dan bengkak. Selepas menggunakan produk, tunggu sehingga ia diserap.

Pembalut pembalut pada pergelangan kaki hendaklah digunakan menggunakan kaedah "lapan" - pita itu mesti dipintal di sekitar anggota badan supaya angka 8 diperolehi.

Teknik banding kaki yang betul adalah seperti berikut:

Pesakit ditempatkan di permukaan yang rata, memberikannya dengan penuh ketenangan dan kurang tekanan pada kaki. Jangan letak pembalut elastik di atas pakaian - ini menghalang fiksasi ketat biasa.
Prosedur ini hendaklah bermula dari pergelangan pergelangan kaki, dan kemudian teruskan ke kaki yang berliku.
Balut dari bahagian kaki yang paling sempit ke bahagian terluas kaki - dengan teknik pembalakan yang betul, anda harus mendapatkan angka 8 secara visual.
Seterusnya, anda perlu mengembalikan reben ke shin dan bungkus pergelangan kaki dengannya.
Selamat hujung pembalut ke bahagian luar kaki.
Buat 2 menghidupkan tempat mengangkat dan membaiki pembalut dengan simpul atau rivet khas, yang biasanya disertakan dengan pembalut.

Peraturan berpakaian

Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi akibat pelanggaran teknik prosedur, anda harus mengikuti peraturan berpakaian

Tempat yang rosak perlu dibungkus 15 cm di atas dan 15 cm di bawah kerosakan itu sendiri.
Apabila membungkus anggota, setiap lapisan pita seterusnya harus menutup lapisan sebelumnya sebanyak 1/3. Di kawasan yang dibalut tidak boleh kelihatan jurang kulit.
Adalah perlu untuk memastikan bahawa produk itu terletak rata, tanpa lipatan dan klip.
Perban tidak perlu menaruh banyak tekanan pada kulit dan mengganggu peredaran darah biasa - jika kulit di tempat pemakaian berpakaian telah menjadi biru, anggota badan menjadi sejuk, dan pesakit mengalami ketidakselesaan, rasa sakit dan kebas - ini adalah tanda pertama yang pembalut digunakan dengan tidak betul dan perban harus dibalut.
Juga, pita anjal tidak harus "hang out" di kaki, iaitu, tidak boleh berbohong terlalu longgar. Jika jari berjalan bebas antara kaki dan pembalut, produk perlu diketatkan lagi.
Pada waktu malam, pembalut mesti dikeluarkan supaya anggota yang cedera berehat daripada memerah. Pita itu perlu dipintal ke roll.

Agar produk itu dapat mengekalkan sifatnya untuk jangka masa yang panjang, ia perlu dibasuh seminggu sekali, dan hanya mencuci tangan menggunakan sabun tandas biasa ditunjukkan. Semasa pembersihan, tidak disyorkan untuk menggosok pembalut dengan kuat, ia perlu dimampatkan dengan pergerakan lembut lembut. Selepas mencuci, kain tidak boleh dimasak, ia perlu untuk mengembangkannya pada permukaan rata dan biarkan kering. Anda boleh meletakkan tuala terry atau serbet yang menyerap kelembapan dengan baik.

Perlu diingat bahawa penyimpanan produk perubatan yang tepat membolehkan anda menyimpannya dalam bentuk yang sesuai untuk jangka masa yang panjang. Pembalut harus disimpan di tempat kering yang dilindungi dari cahaya, kelembapan dan cahaya matahari akan memusnahkan serat kain dan pembalut akan kehilangan fungsinya.

Apakah pembalut pergelangan kaki ankle untuk?

Pembalut elastik pada sendi buku lali adalah salah satu jenis bekalan perubatan, yang diberikan kepada pesakit untuk digunakan (dengan meletakkannya) untuk pelbagai kecederaan dan kecederaan sendi.

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Pembalut elastik mempunyai banyak kelebihan berbanding model biasa, yang utama adalah seperti berikut:

Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali, dan perban kain kasa biasa boleh cacat selepas penggunaan pertama.
Pembalut elastik selepas meletakkan pada permukaan artikular tidak cacat dan tidak tergelincir. Ia betul-betul membaiki sendi terjejas. Pembalut biasa memerlukan kerap semula berpakaian, kerana ia secara berkala tergelincir dari sendi.
Pembalut adalah universal kerana ia sesuai dengan sendi.
Pengawetan anggota badan yang baik untuk masa yang lama.
Pembalut dengan mudah dikeluarkan dan hanya digunakan (tidak perlu persediaan khusus pesakit).
Satu pembalut serat elastik boleh menggantikan 20 pembalut kain kasa biasa, yang agak menguntungkan dan rasional.

Walau bagaimanapun, walaupun semua aspek positif penggunaan jenis dana ini, penggunaan pembalut elastik mempunyai beberapa kelemahan. Antaranya ialah:

Pelanggaran aliran darah dengan pengenaan salah satu pembalut elastik.
Penetapan kaki yang kurang baik yang melanggar teknik pembalutan.
Untuk mengenakan pembalut memerlukan kemahiran dan kebolehan tertentu pesakit.
Penjagaan miskin pembalut boleh membawa kepada kemerosotan pramatang.

Pembalut paling kerap dilengkapkan dalam kes lebam dan keseleo. Tayar plaster yang diletakkan juga boleh dijamin dengan pembalut elastik. Fiksasi dilakukan pada hari kedua selepas kecederaan, kerana pada hari pertama gypsum perlu kering dengan betul.

Terima kasih kepada pembalut elastik, plaster cast boleh dikeluarkan setiap hari dan dengan cara ini cuba untuk membangunkan pergerakan pada sendi yang cedera. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa gimnastik perubatan sendi perlu dijalankan secara eksklusif selepas berunding dengan doktor yang menghadiri. Ia tidak disyorkan untuk melakukannya sendiri.

Bersama-sama dengan penggunaan pembalut elastik, anda boleh memohon penyembuhan salep ke kompres bersama dan khas.

Pembalut elastik adalah pembantu yang sangat diperlukan bagi orang yang terlibat dalam pelbagai sukan, kerana ia adalah di atlet dan orang yang suka sukan, terdapat sejumlah besar kecederaan pada sendi.

Huraian sifat pembalut

Terdapat peraturan yang disarankan untuk diikuti apabila memilih pembalut. Antaranya yang paling penting ialah yang berikut:

Panjang pembalut elastik. Ia, sebagai peraturan, secara langsung bergantung pada sambungan sendi yang akan digunakan. Bergantung pada panjang, jenis bahan berikut dibezakan:

band pergelangan tangan untuk sendi pergelangan yang panjangnya mencapai 1-1.5 m;
untuk sendi buku lali, panjangnya antara 1.5-2 m.

Permukaan artikular lain memerlukan 2-3 m pembalut elastik. Untuk menetapkan anggota badan yang lebih rendah, disarankan untuk memperoleh 5 m pembalut anjal, dan untuk atas - 4 m.

Pembalut elastik yang regal. Untuk penstabilan anggota badan yang boleh dipercayai selepas kecederaan, pembalut dengan ketinggian sederhana atau tinggi digunakan. Selepas pembedahan pada kaki, untuk mengelakkan perkembangan vena varikos, pembalut elastik rendah harus digunakan.

Kaedah untuk memohon pembalut:

Tekanan pembetulan teknik pada pergelangan kaki

Pembalut elastik mesti digunakan pada waktu pagi atau selepas istirahat dalam kedudukan mendatar dengan anggota yang dibangkitkan (sudut ketinggian anggota adalah 30 °). Anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya 15 minit. Ini dilakukan untuk mengelakkan pembengkakan anggota bawah.
Pembalut anjal digunakan dari kawasan sempit sendi yang rosak kepada yang lebih luas. Contoh: pergelangan kaki adalah permulaan berpakaian, sendi lutut adalah hujungnya.
Proses pembalut itu perlu dijalankan dengan berhati-hati dan berhati-hati. Kemunculan mana-mana lipatan tidak boleh diterima.
Pembatasan pembalut elastik dilakukan secara langsung dan di permukaan kulit. Dengan cara ini, overstretching pembalut dan penghapusan tisu tidak dapat dielakkan boleh dielakkan.
Setiap seterusnya pembalut elastik perlu meliputi 1/3 lapisan yang datang sebelum itu.
Jurang kulit di antara lapisan pembalut yang disemprotkan tidak seharusnya.
Ketegangan terbesar perban harus diperhatikan di bahagian bawah. Secara beransur-ansur meningkat lebih tinggi, ketegangan perlu dilonggarkan (contohnya, pergelangan kaki mempunyai ketegangan yang lebih besar, dan lebih tinggi, di kawasan sendi lutut, ketegangan semakin lemah).
Pembalut disyorkan untuk memakai 15 cm di atas dan di bawah tapak kecederaan. Sendi pergelangan kaki mesti diperbaiki, bermula dari falanges jari kaki dan berakhir dengan bahagian tengah kaki.
Pembalut elastik hanya diperlukan dengan pergerakan aktif pesakit. Sekiranya seseorang berehat, disyorkan untuk membuang pembalut itu. Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengurutkan bahagian sendi yang terjejas dengan lembut (dari kaki ke lutut, dari tangan ke siku bersama).
Untuk menentukan sama ada pembalut elastik digunakan dengan betul, adalah disyorkan untuk menggunakan nasihat berikut: selepas mengikat, falanges jari-jari harus bertukar sedikit biru. Dengan kembalinya aktiviti bertenaga, mereka agak cepat dipulihkan di bawah naungan fisiologi. Bulu pinggang elastik yang kuat tidak boleh, kerana ia boleh menyebabkan aliran darah yang tergeser dan bengkak.
Jika 30 minit selepas memakai pembalut elastik, kaki atau lengan menjadi kebas dan ada denyutan di bawah berpakaian, ini bermakna pembalut itu diregangkan dengan sangat kuat dan perlu dikeluarkan dengan segera, dan kemudiannya disyorkan untuk berbaring di atas katil dan mengangkat anggota yang cedera dengan pakaian yang digunakan.

Pengenaan pembalut anjal pada pergelangan kaki

Kaedah untuk memakai pembalut elastik secara langsung ke sendi pergelangan kaki termasuk langkah-langkah berikut:

Pembalut bermula di atas pergelangan kaki, manakala pembalut bergerak dalam fesyen bulat.
Kemudian pembalut disyorkan untuk mengikat tumit.
Kemudian dua kali membuat pembalut untuk menangkap kaki.
Seterusnya, perban dipindahkan, terletak salib. Ia digunakan dari kaki ke kaki, kemudian kembali ke kaki. Ternyata persilangan yang kelihatan pada permukaan depan sambungan bandaged.
Selanjutnya, pembalut dikembalikan ke kaki bawah. Dengan cara ini beberapa pergelangan kaki pergelangan kaki dibuat, selepas itu pembalut itu tetap.

Penjagaan pembalut melibatkan pematuhan dengan cadangan penting seperti:

Basuh perban harus dilakukan hanya seperti yang diperlukan (kira-kira 2 kali dalam 10 hari).
Basuh pembalut itu harus manual secara manual tanpa menggunakan surfaktan. Basuh dengan sabun biasa. Tidak perlu membatalkan pembalut itu. Ia cukup untuk memerah sedikit. Pengeringan pembalut dilakukan pada substrat kain dalam bentuk terbentang.
Pembalut elastik perlu disimpan dalam keadaan berpintal daripada pendedahan kepada cahaya matahari. Bahan penyeterika dilarang sama sekali.

Orthosis: perihalan, klasifikasi dan kaedah penggunaan

Orthosis untuk melindungi sendi yang cedera dari kerosakan berulang

Ortosis adalah peranti khas yang mengikuti kontur sendi. Ia bertindih bersama sendi terjejas. Penampilan ortosis untuk pergelangan kaki adalah kaus kaki, lutut, atau but. Toe harus tetap terbuka. Adalah mungkin untuk membaiki pergelangan pergelangan kaki dengan pengikat khas atau velcro. Ortosis diperbuat daripada kain kapas, logam, plastik atau kayu.

Model untuk pencegahan. Mereka perlu untuk mengelakkan kerosakan pada buku lali.
Model perubatan. Mereka digunakan untuk menyediakan rawatan perubatan untuk trauma di kawasan sendi.
Model fungsian. Ia digunakan secara berterusan untuk perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sendi.

Tahap ketegaran ortosa:

Ortosis semi-tegar buku lali. Ia mempunyai tali yang menggantikan pembalut elastik. Selain tali pinggang, sisipan diperbuat daripada logam, plastik, tali boleh digunakan.
Ortosis lembut buku lali. Ia menyerupai rupa pembalut kain yang boleh dilepaskan.
Penjepit keras. Memasukkan plastik dan tayar elastik. Sendi buku lali itu tetap sempurna.

Petunjuk untuk memakai ortosis:

arthritis atau arthrosis sendi;
keseleo atau air mata ligamen dan tendon;
pemulihan selepas patah tulang pergelangan kaki, kaki bawah, kaki;
kaki rata, berat badan berlebihan, kecacatan valgus jari;
kelumpuhan separa kaki dan kaki;
Pencegahan kecederaan bagi orang yang terlibat secara aktif dalam sukan.

Kelebihan menggunakan ortosis:

Penstabilan berkualiti tinggi sendi rosak.
Mengurangkan beban mekanikal pada permukaan artikular.
Menguatkan otot dan ligamen.
Penyerapan edema dan anestesia mereka.
Pengembangan volum aktiviti motor dalam sendi.

Ortosis adalah tidak diingini untuk digunakan dengan luka terbuka dan kecederaan. Ia perlu dilakukan hanya selepas gabungan serpihan tulang. Masa yang paling penting dalam perolehan jenis peranti ini adalah pilihan yang betul.

Memohon pembalut

Pembalut buku lutut adalah cara yang paling berkesan untuk membaiki sendi yang cedera. Penggunaan pembalut adalah wajar dalam kes berikut:

kecederaan ligamen;
kecederaan otot;
retak, keretakan tulang;
terkesima di kawasan sendi.

Selepas kecederaan ligamen, hematoma muncul

Mana-mana kecederaan boleh berlaku akibat mendapatkan lebam kepada pesakit, pukulan langsung, jatuh, mengetuk kaki, memakai kasut bertumit tinggi. Peralatan ligamen seseorang yang paling kerap menderita.

Pembalut buku lali adalah sejenis tali pinggang elastik yang mempunyai tali dan pengikat khusus. Pembalut pada sendi buku lali boleh dipakai bukan sahaja dalam kes kecederaan sendi, tetapi juga semasa kehamilan untuk menyokong tulang belakang lumbar dan selepas pembedahan.

Pembalut pada buku lali mempunyai sifat positif berikut:

menggalakkan pertambahan pesakit ligamen;
mengembalikan sistem otot;
membaiki sendi rosak;
mempunyai kesan mampatan;
menghilangkan banyak edema;
menormalkan pengeluaran cecair sinovial;
menghapuskan kemungkinan pendarahan;
ketara memanaskan sendi.

Pembalut diperbuat daripada sisipan tulang rusuk (maka sukar), serat elastik, salutan anti-alahan, yang menghangatkan sendi. Ia adalah perlu untuk memilih pembalut selaras dengan saiz kaki, jika tidak ia boleh menyebabkan kesulitan dan menggosok kaki sangat keras.

Ramai berfikir tentang kos pembalut. Pelbagai pembalut agak luas. Terdapat pilihan bajet untuk peranti ortopedik ini. Tetapi lebih baik membeli pembalut pada harga purata. Kos bergantung kepada kawasan kediaman dan unsur-unsur yang digunakan dalam pembalut.

Tutorial dan ciri penggunaannya

Tutor membantu menjaga anggota badan dalam kedudukan yang betul. Petunjuk untuk menggunakan serpihan:

proses keradangan di sendi;
lumpuh, dsb.

Produk ortopedi ini diletakkan pada stok kapas khas. Selanjutnya, disyorkan untuk memberikan anggota yang rosak kedudukan yang betul, selepas itu perlu berhati-hati dan hati-hati memakai tutor. Terdapat unsur pengikat pada serpihan. Pada bantalan tulang, serpihan itu tidak boleh dikenakan sebarang tekanan. Peranti dipakai pada anggota badan pada waktu malam atau semasa tidur siang. Berjalan di dalamnya adalah dilarang sama sekali. Di dalam tutorial ini boleh dirawat dengan kain sabun basah. Ia adalah perlu untuk mengecualikan kemasukan air ke logam, kerana ia akan rosak. Ia perlu memakai serpihan setiap hari, sambil menggabungkannya dengan senaman khas yang ortopedis sedang berkembang. Pelarasan penutupan splint dilakukan secara eksklusif oleh seorang doktor.

Adalah mungkin untuk memadamkan tutor, tetapi ia harus dikeringkan dari objek yang dipanaskan. Untuk membasuhnya, anda memerlukan beg khas.

Kelebihan menggunakan serpihan adalah kemungkinan menetapkan elemen anggota yang rosak dalam kedudukan yang diperlukan untuk ini.

Tutor sepenuhnya melumpuhkan sendi yang cedera

Untuk mengelakkan berlakunya kecederaan, keseleo dan dislokasi sendi pergelangan kaki, pengukuhan adalah disyorkan, berikut adalah cara yang ideal:

berjalan di atas balak;
berjalan di kerikil;
berjalan kaki tanpa alas kaki di atas rumput atau air.

Cara terbaik untuk berjalan di atas log. Dalam kes ini, log yang digunakan tidak boleh kurus. Ia harus terletak di atas tanah. Ia perlu bergerak di atasnya tanpa alas kaki atau di kasut sukan.

Ia telah ditubuhkan bahawa, cuba untuk mengimbangi log, seseorang akan mengetatkan otot sendi pergelangan kaki, dan ini seterusnya menyumbang kepada pengukuhan mereka.

Bagaimana untuk mengikat kaki dengan pembalut elastik apabila meregangkan?

Perban elastik untuk peregangan pergelangan kaki adalah alat yang sangat diperlukan untuk menetapkan anggota yang cedera tanpa mengganggu peredaran normal. Produk ini terbentang, tidak cacat dan mempunyai banyak kelebihan berbanding aksesori kasa biasa. Pembalut adalah kebersihan, berpatutan, boleh digunakan beberapa kali tanpa kehilangan sifatnya.

Apabila pembalut elastik diperlukan

Untuk pelbagai lesi kulit, pendarahan, luka, pembalut kasa standard digunakan. Mereka jatuh ketat, dengan kuat memegang bahan steril, menghalang kemasukan mikroba, mempercepat penyembuhan kawasan yang rosak. Walau bagaimanapun, dalam banyak kes, produk kain kasa hampir tidak berguna. Mereka menghalang pergerakan, mengganggu peredaran darah normal dan tidak boleh digunakan untuk jangka masa yang lama. Terdapat alternatif yang hebat untuk kasa klasik - pembalut moden yang diperbuat daripada bahan elastik hygroscopic.

Pembalut elastik sangat diperlukan untuk:

kecederaan anggota badan;
keseleo dan keseleo;
pemulihan selepas operasi;
sakit otot;
bengkak dan ketidakselesaan umum semasa sukan aktif.

Pembalut yang diperbuat daripada bahan anjal disyorkan untuk atlet profesional dan amatur yang mengalami peningkatan beban buku lali. Mereka akan diperlukan oleh orang-orang yang suka mendaki dan lebih suka permainan pasukan trauma (bola sepak, bola keranjang, hoki). Tanpa pembalut elastik, angkat berat dan wakil sukan lain yang berkaitan dengan beban pada sendi tidak dilatih. Produk harus berada di kit pertolongan cemas di rumah, mereka mungkin diperlukan untuk sebarang lebam, luka yang terlewat dari anggota badan, keseleo atau bengkak. Gunakan pembalut yang lebih baik seperti yang ditetapkan oleh doktor, anda boleh membelinya tanpa preskripsi.

Halangan untuk perban boleh dilakukan:

dermatitis atopik atau lesi kulit yang teruk;
penyakit autoimun;
kencing manis;
disyaki tumor malignan.

Di hadapan penyakit kronik yang teruk, rundingan dengan doktor diperlukan.

Kelebihan dan kekurangan

Pembalut yang diperbuat daripada bahan elastik mempunyai banyak kelebihan dan berjaya menggantikan produk kain kasa tradisional. Faedah mereka termasuk:

kelembutan dan ketumpatan, menjadikannya boleh dipercayai untuk memperbaiki anggota yang rosak;
kualiti kebersihan yang tinggi, kebiasaan;
ketahanan;
kemudahan penjagaan;
ketersediaan;
keupayaan untuk menggunakan aksesori bukan sahaja untuk pergelangan kaki, tetapi juga untuk bahagian-bahagian badan yang lain.

Pembalut terpilih yang betul akan bertahan lama. Ia boleh dibasuh dan dikeringkan, sementara produknya tidak kehilangan bentuknya, mengekalkan ketumpatan dan keanjalan. Bahan berkualiti tinggi membolehkan anda membuat perban yang ketat yang tidak mengganggu peredaran darah normal. Pada waktu malam, pembalut boleh dikeluarkan dan digunakan lagi untuk penetapan pada waktu pagi. Tiada kemahiran khusus diperlukan untuk mengikat anggota badan, mangsa atau mana-mana anggota keluarganya boleh menguasai seni mudah.

Kelebihan produk ini adalah kebolehpercayaan. Pembuatan pakaian yang betul berlangsung sepanjang hari, tidak meluncur dan tidak menarik saluran darah. Sekiranya perlu, pembalut boleh diperbaiki bersama sendi. Pembalut boleh digunakan apabila memohon memampatkan, serta kehadiran pelbagai luka. Produk ini sangat menjimatkan, ia akan berjaya menggantikan 20 pembalut kain kasa.

Walaupun banyak kelebihan, aksesori perubatan mempunyai kelemahannya:

Sekiranya tidak dilaksanakan, peredaran darah mungkin terjejas.
Ketegangan bahan elastik yang tidak mencukupi tidak dapat menjamin sokongan optimum bagi ligamen yang cedera.
Pembalut yang terikat teruk boleh menimbulkan kerengsaan dan merosakkan kulit.
Penjagaan yang tidak mencukupi akan menyebabkan ia rosak.

Jika tahap keanjalan pembalut dipilih dengan tidak betul, sendi tidak akan menerima sokongan yang diperlukan. Walaupun produk dianggap universal, anda tidak sepatutnya membeli contoh pertama. Seorang traumatologist yang berpengalaman atau ahli farmasi akan membantu dalam memilih pembalut yang betul.

Cara memilih pembalut

Produk ini boleh dibeli di mana-mana farmasi atau salon ortopedik, di mana pelbagai pembetulkan, orthoses, pembalut perubatan dan bekalan perubatan lain dijual. Apabila menghulurkan sendi buku lali, ia adalah paling mudah untuk menggunakan pembalut panjang 1.5-2 m Jika anda tidak menemui saiz yang anda perlukan, anda boleh membeli produk kira-kira 5 m panjang dan kemudian memotongnya separuh. Produk mesti dibungkus dengan selamat dan bebas daripada air mata dan kerosakan. Pembalut kualiti mempunyai lebar seragam dan ketumpatan, keadaan pengilang, tarikh dan penyimpanan, dan maklumat penting lainnya ditunjukkan pada pembungkusan.

Apabila memilih produk, perlu mengambil kira bukan sahaja panjang, tetapi juga tahap keanjalan. Pada jualan terdapat kedua-dua aksesori yang lebih padat dan baik regangan. Sekiranya terdapat kecenderungan untuk urat varikos, lebih baik untuk membeli pembalut dengan tahap keanjalan yang rendah. Mereka berbaring rapat, menyokong aliran urat yang terjejas, menormalkan aliran darah dan mencegah sensasi yang menyakitkan. Pembalut yang sama akan diperlukan selepas pembedahan pada kaki bawah.

Di bawah keseleo dan dislokasi biasa, produk yang lebih lembut dan disegarkan adalah disyorkan. Mereka tidak mengganggu pergerakan, pesakit dengan pembalut yang diguna pakai dengan betul boleh menjalani kehidupan normal tanpa mengalami sakit dan tanpa mengambil risiko kerosakan selanjutnya terhadap ligamen.

Bagaimana untuk meletakkan pembalut pada buku lali

Peraturan am mengatakan: memakai pembalut pada waktu pagi atau selepas berehat lama dengan anggota badan yang dibangkitkan. Teknik ini membantu mengelakkan edema, pembalut boleh diperbaiki secepat mungkin. Untuk menjelaskan cara membalut kaki, boleh seorang pakar bedah ortopedik atau jururawat, arahan yang diperlukan akan diberikan di salon farmasi atau ortopedik.

Sekiranya pembalut itu digunakan sebelum ini, ia akan dilukis dengan teliti ke dalam roll yang ketat. Produk mula terbentang dari bahagian dalam ke luar, dan pakaian dipasang terus ke kulit. Jangan bandage di atas stoking, kaus kaki atau pakaian lain. Mana-mana kain akan menjadi halangan kepada penetapan biasa bahan elastik dan boleh menyebabkan kerengsaan yang teruk.

Sebelum mengikat, anda boleh memohon salap atau gel yang dicadangkan oleh doktor yang hadir untuk anggota yang cedera. Mana-mana produk yang digunakan untuk kulit perlu diserap dengan baik. Sekiranya anda bercadang untuk memohon kompres, kasa basah, bulu kapas atau pad lain, direndam dalam ubat, ditutup dengan kertas atau filem lilin. Hanya selepas kompres ini diperbaiki dengan pembalut. Sekiranya kita mengabaikan perlindungan polietilena, pembalut akan cepat basah dan keberkesanan prosedur akan berkurang.

Buku lali mesti dibalut sama rata, bergerak dari bahagian sempit kaki ke yang lebih lebar, dari pergelangan kaki ke lutut. Tahap ketegangan bahan berbeza-beza. Di kawasan pergelangan kaki, ia sepatutnya tebal, di kawasan anak lembu penetapan berkurangan. Ia tidak berbaloi untuk mengheret kaki di bawah lutut, ia mengganggu peredaran darah normal. Anda boleh menyemak tahap ketegangan dengan menolak jari anda di bawah pembalut.

Perban digunakan dengan perlahan, tanpa lipatan dan penebalan yang tidak perlu. Setiap giliran kira-kira satu pertiga bertindih yang sebelumnya, tiada jurang yang tinggal. Apabila keluar dari perban, kulit tidak boleh dilihat. Penekanan maksimum diperlukan di bahagian bawah pakaian, di kawasan buku lali, ini akan memakai pakaian dari tergelincir.

Pembalut untuk peregangan pergelangan kaki hendaklah menutup kaki 15 cm di bawah dan di atas kawasan yang terjejas. Pembalut digunakan dari falang jari-jari kaki ke bahagian tengah kaki. Dengan penetapan yang betul, jari kaki kaki boleh menjadi pucat dan bahkan menjadi biru. Dalam beberapa minit mereka perlu mendapatkan warna biasa. Ini adalah tanda bahawa pembalut digunakan dengan betul. Jika perasaan meremas dan kebas pada jari tidak lulus selepas 30 minit, pembalut lebih baik untuk pembalut. Ini perlu dilakukan jika pesakit merasakan berdenyut darah, menarik rasa sakit atau rasa tidak menyenangkan yang lain. Pembalut itu harus mengeluarkan tanda-tanda negatif, dan tidak menimbulkan masalah. Dari masa ke masa, akan menjadi jelas apa tahap ketegangan bahan anjal optimum untuk pesakit tertentu.

Pengenaan alur itu diperlukan dengan pergerakan aktif pesakit. Semasa rehat, pembalut dikeluarkan, dan anggota yang terjejas perlahan-lahan diurutkan dari pergelangan kaki ke lutut. Pergerakan harus lembut, mengurut diri yang aktif adalah lebih baik untuk menangguhkan sehingga pemulihan penuh. Untuk meningkatkan peredaran darah, anda boleh menggunakan mana-mana krim atau gel cahaya. Untuk mengeluarkan bengkak, kaki semasa tidur menaikkan, sebagai contoh, meletakkan selimut bergulung atau tuala tebal di bawahnya.

Skim pembadanan: panduan untuk pemula

Untuk meletakkan pembalut elastik pada buku lali dengan betul, anda perlu bertindak secara berperingkat. Jelas pematuhan kepada skim ini akan membantu memperbaiki ligamen yang rosak, mengurangkan kesakitan dan mencegah pembentukan edema. Arahan:

Pembalut pada kaki digunakan di lingkaran, setiap lapisan baru meliputi pusingan ketiga pusingan sebelumnya.
Buku lali dibalut dengan pembalut, maka pembalut digunakan pada kaki, mengikat tumit dengan ketat.
Produk ini dibungkus dua kali melalui lif, memperbaiki kaki dengan selamat.
Selekoh seterusnya berbaring melintang, dari kaki ke kaki dan sekali lagi ke kaki.
Peringkat terakhir melibatkan membalut shin dengan lapisan lain, maka anda perlu membalut buku lali anda dan mengikat tali pembalut. Simpulan tidak terlalu ketat, karena sebelum tidur, pembalut akan dikeluarkan.

Adalah mudah untuk mengetahui cara membalut kaki yang rosak. Mematuhi arahan orang ortopedik dengan betul, anda boleh belajar bagaimana membuat pembalut yang ketat dalam hanya 10 minit. Terangkan bagaimana untuk memakai pembalut elastik, sekiranya doktor yang hadir. Biasanya, prosedur berterusan sehingga hilangnya gejala yang tidak menyenangkan: sakit, bengkak, ketidakupayaan untuk melangkah pada anggota yang cedera.

Penjagaan pembalut dan hayat

Pembalut elastik boleh digunakan untuk masa yang lama. Bahan dari mana ia dibuat adalah hygroscopic, tidak berubah dan tidak lusuh. Basuh produk setiap 7-10 hari. Sekiranya ligamen pergelangan kaki sering diregangkan, disyorkan untuk mempunyai pembalut 2-3 dalam kit pertolongan cemas, supaya pada setiap masa ada bahan yang tersedia untuk membuat pembalut.

Pembalut pembalut ke dalam mesin basuh mustahil, serbuk sintetik yang agresif juga tidak diingini. Adalah lebih baik untuk mencuci produk dengan tangan menggunakan air suam dan sabun biasa. Guna yang sesuai dan licin, sesuai untuk memproses pakaian bayi. Bahan elastik tidak boleh disapu, ia dimampatkan dengan lembut dalam air sabun, tanpa mengganggu struktur kain. Basuh hanya berlangsung beberapa minit, rendam produk tidak berbaloi.

Bersihkan pembalut perlahan-lahan memegang tangan, cuba untuk tidak menarik dan tidak memutar. Adalah lebih baik untuk mengeringkan mereka pada tuala terry atau kain kapas lain yang menyerap kelembapan dengan baik. Pengeringan dalam kedudukan mendatar adalah lebih baik; tergantung pada bateri dan tali ubah bentuk bahan anjal yang tahan lama tapi halus.

Pematuhan terhadap peraturan operasi dan penjagaan jauh memperluaskan kehidupan pembalut elastik.

Gunakan produk boleh, sementara ia mengekalkan stok keanjalan. Apabila bahan membentang, pecah atau berhenti untuk mengendalikan anggota badan secara selamat, anda perlu mengganti pembalut dengan yang baru.

Bagaimana untuk mengetatkan pembalut elastik pada buku lali

Pembalut elastik pada sendi buku lali adalah salah satu jenis bekalan perubatan, yang diberikan kepada pesakit untuk digunakan (dengan meletakkannya) untuk pelbagai kecederaan dan kecederaan sendi.

Kembali ke jadual kandungan

Pembalut elastik mempunyai banyak kelebihan berbanding model biasa, yang utama adalah seperti berikut:

Pembalut elastik boleh digunakan berulang kali, dan perban kain kasa biasa boleh cacat selepas penggunaan pertama. Pembalut elastik selepas meletakkan pada permukaan artikular tidak cacat dan tidak tergelincir. Ia betul-betul membaiki sendi terjejas. Pembalut biasa memerlukan kerap semula berpakaian, kerana ia secara berkala tergelincir dari sendi. Pembalut adalah universal kerana ia sesuai dengan sendi. Pengawetan anggota badan yang baik untuk masa yang lama. Pembalut dengan mudah dikeluarkan dan hanya digunakan (tidak perlu persediaan khusus pesakit). Satu pembalut serat elastik boleh menggantikan 20 pembalut kain kasa biasa, yang agak menguntungkan dan rasional.

Walau bagaimanapun, walaupun semua aspek positif penggunaan jenis dana ini, penggunaan pembalut elastik mempunyai beberapa kelemahan. Antaranya ialah:

Pelanggaran aliran darah dengan pengenaan salah satu pembalut elastik. Penetapan kaki yang kurang baik yang melanggar teknik pembalutan. Untuk mengenakan pembalut memerlukan kemahiran dan kebolehan tertentu pesakit. Penjagaan miskin pembalut boleh membawa kepada kemerosotan pramatang.

Bersama-sama dengan penggunaan pembalut elastik, anda boleh memohon penyembuhan salep ke kompres bersama dan khas.

Kembali ke jadual kandungan

Terdapat peraturan yang disarankan untuk diikuti apabila memilih pembalut. Antaranya yang paling penting ialah yang berikut:

Panjang pembalut elastik. Ia, sebagai peraturan, secara langsung bergantung pada sambungan sendi yang akan digunakan. Bergantung pada panjang, jenis bahan berikut dibezakan:

band pergelangan tangan untuk sendi pergelangan yang panjangnya mencapai 1-1.5 m; untuk sendi buku lali, panjangnya antara 1.5-2 m.

Permukaan artikular lain memerlukan 2-3 m pembalut elastik. Untuk menetapkan anggota badan yang lebih rendah, disarankan untuk memperoleh 5 m pembalut anjal, dan untuk atas - 4 m.

Kaedah untuk memohon pembalut:

Tekanan pembetulan teknik pada pergelangan kaki

Pembalut elastik mesti digunakan pada waktu pagi atau selepas istirahat dalam kedudukan mendatar dengan anggota yang dibangkitkan (sudut ketinggian anggota adalah 30 °). Anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya 15 minit. Ini dilakukan untuk mengelakkan pembengkakan anggota bawah. Pembalut anjal digunakan dari kawasan sempit sendi yang rosak kepada yang lebih luas. Contoh: pergelangan kaki adalah permulaan berpakaian, sendi lutut adalah hujungnya. Proses pembalut itu perlu dijalankan dengan berhati-hati dan berhati-hati. Kemunculan mana-mana lipatan tidak boleh diterima. Pembatasan pembalut elastik dilakukan secara langsung dan di permukaan kulit. Dengan cara ini, overstretching pembalut dan penghapusan tisu tidak dapat dielakkan boleh dielakkan. Setiap seterusnya pembalut elastik perlu meliputi 1/3 lapisan yang datang sebelum itu. Jurang kulit di antara lapisan pembalut yang disemprotkan tidak seharusnya. Ketegangan terbesar perban harus diperhatikan di bahagian bawah. Secara beransur-ansur meningkat lebih tinggi, ketegangan perlu dilonggarkan (contohnya, pergelangan kaki mempunyai ketegangan yang lebih besar, dan lebih tinggi, di kawasan sendi lutut, ketegangan semakin lemah). Pembalut disyorkan untuk memakai 15 cm di atas dan di bawah tapak kecederaan. Sendi pergelangan kaki mesti diperbaiki, bermula dari falanges jari kaki dan berakhir dengan bahagian tengah kaki. Pembalut elastik hanya diperlukan dengan pergerakan aktif pesakit. Sekiranya seseorang berehat, disyorkan untuk membuang pembalut itu. Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengurutkan bahagian sendi yang terjejas dengan lembut (dari kaki ke lutut, dari tangan ke siku bersama). Untuk menentukan sama ada pembalut elastik digunakan dengan betul, adalah disyorkan untuk menggunakan nasihat berikut: selepas mengikat, falanges jari-jari harus bertukar sedikit biru. Dengan kembalinya aktiviti bertenaga, mereka agak cepat dipulihkan di bawah naungan fisiologi. Bulu pinggang elastik yang kuat tidak boleh, kerana ia boleh menyebabkan aliran darah yang tergeser dan bengkak. Jika 30 minit selepas memakai pembalut elastik, kaki atau lengan menjadi kebas dan ada denyutan di bawah berpakaian, ini bermakna pembalut itu diregangkan dengan sangat kuat dan perlu dikeluarkan dengan segera, dan kemudiannya disyorkan untuk berbaring di atas katil dan mengangkat anggota yang cedera dengan pakaian yang digunakan.

Kembali ke jadual kandungan

Kaedah untuk memakai pembalut elastik secara langsung ke sendi pergelangan kaki termasuk langkah-langkah berikut:

Pembalut bermula di atas pergelangan kaki, manakala pembalut bergerak dalam fesyen bulat. Kemudian pembalut disyorkan untuk mengikat tumit. Kemudian dua kali membuat pembalut untuk menangkap kaki. Seterusnya, perban dipindahkan, terletak salib. Ia digunakan dari kaki ke kaki, kemudian kembali ke kaki. Ternyata persilangan yang kelihatan pada permukaan depan sambungan bandaged. Selanjutnya, pembalut dikembalikan ke kaki bawah. Dengan cara ini beberapa pergelangan kaki pergelangan kaki dibuat, selepas itu pembalut itu tetap.

Penjagaan pembalut melibatkan pematuhan dengan cadangan penting seperti:

Basuh perban harus dilakukan hanya seperti yang diperlukan (kira-kira 2 kali dalam 10 hari). Basuh pembalut itu harus manual secara manual tanpa menggunakan surfaktan. Basuh dengan sabun biasa. Tidak perlu membatalkan pembalut itu. Ia cukup untuk memerah sedikit. Pengeringan pembalut dilakukan pada substrat kain dalam bentuk terbentang. Pembalut elastik perlu disimpan dalam keadaan berpintal daripada pendedahan kepada cahaya matahari. Bahan penyeterika dilarang sama sekali. Kembali ke jadual kandungan

Orthosis untuk melindungi sendi yang cedera dari kerosakan berulang

Model untuk pencegahan. Mereka perlu untuk mengelakkan kerosakan pada buku lali. Model perubatan. Mereka digunakan untuk menyediakan rawatan perubatan untuk trauma di kawasan sendi. Model fungsian. Ia digunakan secara berterusan untuk perubahan tidak dapat dipulihkan dalam sendi.

Tahap ketegaran ortosa:

Ortosis semi-tegar buku lali. Ia mempunyai tali yang menggantikan pembalut elastik. Selain tali pinggang, sisipan diperbuat daripada logam, plastik, tali boleh digunakan. Ortosis lembut buku lali. Ia menyerupai rupa pembalut kain yang boleh dilepaskan. Penjepit keras. Memasukkan plastik dan tayar elastik. Sendi buku lali itu tetap sempurna.

Petunjuk untuk memakai ortosis:

arthritis atau arthrosis sendi; keseleo atau air mata ligamen dan tendon; pemulihan selepas patah tulang pergelangan kaki, kaki bawah, kaki; kaki rata, berat badan berlebihan, kecacatan valgus jari; kelumpuhan separa kaki dan kaki; Pencegahan kecederaan bagi orang yang terlibat secara aktif dalam sukan.

Kelebihan menggunakan ortosis:

Penstabilan berkualiti tinggi sendi rosak. Mengurangkan beban mekanikal pada permukaan artikular. Menguatkan otot dan ligamen. Penyerapan edema dan anestesia mereka. Pengembangan volum aktiviti motor dalam sendi.

Kembali ke jadual kandungan

Pembalut buku lutut adalah cara yang paling berkesan untuk membaiki sendi yang cedera. Penggunaan pembalut adalah wajar dalam kes berikut:

kecederaan ligamen; kecederaan otot; retak, keretakan tulang; terkesima di kawasan sendi.

Selepas kecederaan ligamen, hematoma muncul

Pembalut pada buku lali mempunyai sifat positif berikut:

menggalakkan pertambahan pesakit ligamen; mengembalikan sistem otot; membaiki sendi rosak; mempunyai kesan mampatan; menghilangkan banyak edema; menormalkan pengeluaran cecair sinovial; menghapuskan kemungkinan pendarahan; ketara memanaskan sendi.

Kembali ke jadual kandungan

Tutor membantu menjaga anggota badan dalam kedudukan yang betul. Petunjuk untuk menggunakan serpihan:

proses keradangan di sendi; lumpuh, dsb.

Adalah mungkin untuk memadamkan tutor, tetapi ia harus dikeringkan dari objek yang dipanaskan. Untuk membasuhnya, anda memerlukan beg khas.

Kelebihan menggunakan serpihan adalah kemungkinan menetapkan elemen anggota yang rosak dalam kedudukan yang diperlukan untuk ini.

Tutor sepenuhnya melumpuhkan sendi yang cedera

Untuk mengelakkan berlakunya kecederaan, keseleo dan dislokasi sendi pergelangan kaki, pengukuhan adalah disyorkan, berikut adalah cara yang ideal:

berjalan di atas balak; berjalan di kerikil; berjalan kaki tanpa alas kaki di atas rumput atau air.

Cara terbaik untuk berjalan di atas log. Dalam kes ini, log yang digunakan tidak boleh kurus. Ia harus terletak di atas tanah. Ia perlu bergerak di atasnya tanpa alas kaki atau di kasut sukan.

Ia telah ditubuhkan bahawa, cuba untuk mengimbangi log, seseorang akan mengetatkan otot sendi pergelangan kaki, dan ini seterusnya menyumbang kepada pengukuhan mereka.

Pembalut anjal yang digunakan untuk buku lali yang cedera semasa lekukan adalah sejenis peralatan perubatan yang ditetapkan kepada pesakit jika berlaku pelbagai kecederaan pada sendi.

Pembalut sedemikian, berbanding dengan bahan luka konvensional, mempunyai banyak kelebihan. Di samping itu, ia boleh digunakan berkali-kali, dan pembalut ringkas hanya bertujuan untuk kegunaan tunggal.

Di samping itu, jika pembalut digunakan untuk sendi, maka ia tidak akan mengupas dan tidak akan berubah bentuk.

Dalam kes ini, ia dapat menangkap sendi berpenyakit dengan baik. Pembalut mudah mesti sentiasa berubah, kerana dari semasa ke semasa ia tergelincir dari kawasan yang rosak badan.

Pembalut elastik adalah bahan yang serba boleh, kerana ia boleh digunakan pada mana-mana bahagian sendi, sehingga memastikan penahan ketat untuk waktu yang lama.

Pembalut sedemikian mudah luka dan juga hanya dikeluarkan, jadi tidak perlu melatih pesakit dalam memakai pembalut itu. Selain itu, satu pembalut elastik boleh menggantikan lebih daripada 20 bungkus gauze standard dressings, yang sangat berfaedah dan mudah.

Tetapi, walaupun semua kelebihan menggunakan pembalut elastik, ia masih mempunyai kelemahan tertentu yang tidak boleh diabaikan:

Sekiranya berlaku penggulungan yang tidak betul, pelanggaran peredaran darah mungkin berlaku. Untuk aplikasi pembalut yang ketat, anda perlu mempunyai kemahiran tertentu. Kekurangan rawatan yang sewajarnya untuk pembalut elastik sering menyebabkan kemerosotan pesatnya.

Sebagai peraturan, pembalut yang ketat digunakan dalam keseleo dan dalam kes lebam. Untuk mengikatkan pinggan plaster dengan selamat, ia juga sering dibalut dengan pembalut elastik.

Penetapan dilakukan pada hari kedua selepas kerosakan pada buku lali dan sendi lain telah diterima. Kerana anda perlu menunggu satu hari untuk gipsum sepenuhnya kering.

Adalah dinasihatkan untuk melepaskan pembalut ketat setiap hari untuk mengembangkan fungsi motor pergelangan kaki dan sendi lain. Tetapi perlu diperhatikan bahawa gimnastik itu tidak boleh dilakukan tanpa perundingan perubatan. Lagipun, jika anda melakukan pelbagai latihan tanpa kebenaran, anda boleh mencederakan semula sendi yang berpenyakit.

Di samping itu, pembalut elastik untuk peregangan dan trauma kepada ligamen boleh digunakan bersama dengan kompres dan salap perubatan.

Dalam proses memilih perban, anda mesti mengikuti beberapa peraturan. Oleh itu, dalam kes ini adalah penting untuk memberi perhatian kepada panjang produk. Parameter-parameter tersebut bergantung pada saiz kawasan yang mana bahan tersebut kemudian akan luka.

Panjang standard pembalut elastik ditentukan oleh tujuan mereka:

untuk buku lali - dari 1.5 hingga 2 meter; untuk pergelangan tangan - dari 1 hingga 1.5 meter.

Dan pada sendi-sendi besar yang lain pembalut luka, panjangnya dari 2 hingga 3 meter. Untuk menetapkan anggota atas jika ligamen rosak, anda perlu membeli pembalut empat meter, seperti pembalut elastik untuk siku, dan pembalut yang lebih rendah - selama lima meter.

Stretchability adalah satu lagi faktor penting yang tidak boleh dilupakan ketika memilih pembalut elastis. Agar fiksasi menjadi berkualiti tinggi apabila menghulurkan ligamen, pembalut dengan pemanjangan sederhana atau tinggi harus digunakan.

Dan selepas pembedahan pada kaki bawah, untuk mengelakkan penampilan penyakit varikos, perlu menggunakan bahan yang mempunyai tahap keanjalan yang rendah.

Pembalut elastik digunakan untuk sutra atau selepas rehat, di mana kedudukan anggota yang cedera perlu dinaikkan ke atas pada sudut 30 darjah. Dalam kes ini, selebihnya mungkin pendek - tidak lebih daripada 15 minit. Ini perlu supaya anggota badan tidak membengkak.

Apabila ligamen rosak, bahan elastik digunakan, bermula dari zon sempit pergelangan kaki dan bergerak ke arah bahagian yang luas. Sebagai contoh, dari pergelangan kaki ke sendi lutut.

Prosedur untuk pembalut mesti dilakukan dengan berhati-hati dan sangat berhati-hati. Walau bagaimanapun, penjagaan mesti diambil untuk mengelakkan lipatan.

Twist pembalut diperlukan dan hanya pada permukaan kulit. Oleh itu, material overloading akan dihapuskan, dan kain tidak akan ditekan terlalu keras.

Setiap penggulungan perlu meliputi 1/3 lapisan yang digunakan sebelum ini. Selain itu, selang antara lapisan tidak seharusnya.

Ketegangan yang paling besar dalam peragaan dilakukan di bahagian bawah. Dan dengan kenaikan beransur-ansur, ketegangan harus sedikit melegakan. Sebagai contoh, pergelangan kaki dibalut dengan ketegangan yang kuat, dan zon lutut - dengan lemah.

Pembalut ketat adalah lebih baik untuk angin 15 cm di bawah dan di atas kawasan yang terjejas. Dan pergelangan kaki mesti diperbaiki dari falang jari-jari kaki ke bahagian tengah kaki.

Pembalut elastik lebih baik untuk digunakan hanya semasa gerakan aktif. Jika pesakit berada dalam keadaan tenang, maka adalah wajar untuk mengeluarkan bahan tersebut. Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk memijat kawasan sendi sakit - dari pergelangan tangan ke siku dan dari kaki ke sendi lutut.

Untuk memahami sama ada pembalut elastik itu digunakan dengan betul, adalah disyorkan untuk memohon nasihat ini: selepas mengiringi jari-jari harus bertukar biru kecil. Selepas kembali ke aktiviti yang kuat, warna fisiologi mereka segera dipulihkan.

Terlalu mengetatkan ketegangan tidak sepatutnya, kerana aliran darah mungkin terganggu dan bengkak akan muncul.

Sekiranya selepas separuh jam selepas penggulungan perban, lengan atau kaki pulsa dan menjadi mati rasa, oleh itu, pembalut itu sangat ketat diterapkan, jadi ia mesti dikeluarkan segera. Kemudian, anda dinasihatkan untuk mengambil kedudukan mendatar dan mengangkat kaki yang sakit, dan kemudian buat urut ringan.

Peraturan untuk memakai pembalut ke buku lali terdiri daripada langkah-langkah seperti:

Pembalut disesuaikan tepat di atas pergelangan kaki di lingkaran. Selepas itu, perban untuk mengikat tumit. Kemudian 2 kali harus membungkus kaki. Kemudian anda perlu melakukan penyebaran silang. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk memerhatikan skim seperti itu - dari kaki ke kaki, dan sekali lagi ke kaki. Secara visual, ia kelihatan seperti salib di permukaan artikulasi. Pada penghujung pembalut itu hendaklah diletakkan di atas janggut. Begitu juga, anda perlu membuat sepasang pergelangan kaki buku lali, dan kemudian mengikat pembalut itu.

Dalam usaha untuk sifat-sifat prestasi pembalut elastik untuk dipelihara selagi mungkin, beberapa peraturan penting mesti diikuti. Oleh itu, anda perlu membasuh pembalut hanya apabila diperlukan - kira-kira dua kali setiap sepuluh hari.

Pembalut harus disimpan di tempat yang gelap, memastikan tiada sinar cahaya jatuh di atasnya. Ia juga penting bahawa dia disimpan dalam bentuk yang dipintal. Di samping itu, menyeterika bahan tersebut adalah dilarang.

Basuh produk di dalam mesin dengan menggunakan surfaktan yang tidak dibenarkan. Lebih baik menggunakan basuh tangan dan gunakan sabun biasa.

Selepas mencuci, pembalut tidak boleh dipintal. Ia akan cukup untuk memerah sedikit. Dan ia hendaklah dikeringkan dalam bentuk terbentang pada kain sokongan.

Home / Penyakit Bersama / Pembalut Elastik di Jari Sendiri

Petunjuk

Imobilisasi buku luncur dilakukan dalam kes seperti:

lebam; mengalir; pecah ligamen; proses keradangan (arthritis) pergelangan kaki dengan bengkak tisu; pencegahan microtraumas dengan peningkatan fizikal (di atlet).

Sekiranya patah kaki pergelangan kaki, subluxasi atau kehalusan pergelangan kaki, maka imobilisasi dilakukan dengan menggunakan plaster cast.
Jenis pembalut, bergantung kepada keanjalan dan penggunaannya dalam pelbagai patologi sendi buku lali:

pembalut tidak elastik - digunakan untuk memohon kepada kulit selepas luka, luka, ulser trophik. Digunakan sekali; Pembalut mudah diperbaiki yang rendah (peningkatan panjang apabila meregang kurang daripada 70%) - digunakan dalam kekurangan vena yang kronik pada kaki yang lebih rendah, disemprotkan pada seluruh kaki; Pembalut keanjalan sederhana (diregangkan hingga 70-140% dari panjang awal) - digunakan pada sendi pergelangan kaki untuk pencegahan microtraumas, dengan sedikit regangan dan edema; Pembalut keanjalan yang tinggi (meregangkan lebih daripada 140%) - dengan berkesan melancarkan pergelangan kaki dengan pecah dan ligamen pecah.

Terdapat beberapa cadangan, pelaksanaan yang akan membolehkan anda untuk mengelakkan sensasi yang tidak menyenangkan dan untuk mencapai imobilisasi sendi buku lali:

pilihan pembalut bergantung kepada kecederaan dan keanjalannya; panjang pembalut untuk buku lali hendaklah sekurang-kurangnya 1.5 m; pertindihan yang terbaik dilakukan pada waktu pagi apabila bengkak tisu sendi kurang. Sekiranya terdapat keperluan untuk melekat pada masa yang lain, maka kaki mesti diletakkan pada 20 minit di atas bukit (bantal atau roller); ketegangan bergilir harus seragam, tanpa lipatan; Pusingan pertama (pusing ganti) ditapis di bawah kecederaan sebanyak 10-15 cm; lawatan itu diterapkan dari bawah ke bawah, setiap giliran seterusnya harus bertindih dengan sebelumnya sebanyak 1/3, supaya tidak ada jurang kulit; Gulung roll-up digunakan pada kulit dan kemudian dihapuskan, ketegangan lebih kuat pada mulanya, maka dengan setiap pusingan ia sedikit lemah; Imobilisasi prophylactic dilakukan hanya untuk masa peningkatan tekanan pada sendi; Dengan immobilisasi terapeutik yang berterusan pada sendi buku lali, lebih baik untuk membuang pembalut secara berkala untuk mengembalikan peredaran darah di kaki sepenuhnya. Selepas mengeluarkan pembalut, kaki perlu dipegang di kedudukan tinggi dan dipijat dengan perlahan-lahan.

Pembalut elastik digunakan pada sendi pergelangan kaki dalam beberapa langkah:

beberapa pusingan pertama ditempatkan di sekitar kaki bawah, sedikit di atas pergelangan kaki; maka pusingan seterusnya diseberang di kaki di sepanjang permukaan depan pergelangan kaki; giliran dilakukan di sekitar kaki, tumit bebas; di permukaan hadapan lawatan dipindahkan ke bahagian bawah tibia, perolehan sedikit lebih rendah daripada sebelumnya, sudah dengan cengkaman pergelangan kaki; prosedur dengan peralihan ke kaki dengan pengenaan beberapa pusingan dan belakang pada kaki bawah diulang beberapa kali; skim penetapan pergelangan kaki dengan pembalasan anjal berakhir dengan pengenaan lawatan sekitar pergelangan kaki dengan pengukuhan fixatur khasnya.

Pengenaan yang tepat untuk pembalut elastik dicirikan dengan mengehadkan mobiliti sendi, mengurangkan kesakitan dan keterukan bengkak tisu.

Pembalut elastik boleh diguna semula. Penjagaan yang betul dari mereka akan memanjangkan hayat perkhidmatan, termasuk membasuh dalam 7-10 hari dalam air suam. Selepas mencuci, produk digantung kering, tetapi tidak dibubarkan supaya tidak mengurangkan keanjalan. Ia boleh disimpan dalam bentuk yang runtuh, di dalam bilik kering yang gelap, tanpa cahaya matahari.

Pelaksanaan saranan dan teknik peletakan yang betul akan membolehkan untuk mencapai imobilisasi yang baik dan pemulihan sendi pergelangan yang cepat.

Untuk memastikan mobiliti, kemungkinan lenturan pada 90 darjah dan kestabilan, sendi pergelangan kaki diperkuat oleh tisu penghubung (ligamen), yang terletak di bahagian luarnya (ligamen tulang belakang dan posterior tulang belakang dan ligamen-fiben calcaneal), serta ligamen yang menggabungkan madu dengan tulang belikat. Ligamen ini merasakan beban asas semasa pergerakan dan sering mengalami kecederaan seperti peregangan dan pemedih mata.

Struktur buku lali

Pecah ligamen pergelangan kaki adalah kecederaan serius yang memerlukan rawatan yang berhati-hati, tepat pada masanya.

Contoh pecah ligamen buku lali

Salah satu sebab utama untuk mencederakan ligamen pergelangan kaki ialah senaman, melompat dari ketinggian yang hebat dan penuaan fizikal yang berlebihan, yang membawa kepada perubahan kaki dan, sebagai hasilnya, mewujudkan tekanan yang luar biasa pada tisu penghubung (ligamen) dan pecahnya. Bersama-sama dengan sukan, ligamen koyak berlaku dalam pengeluaran kerana tenaga fizikal berat. Seringkali kecederaan berlaku pada orang tua (disebabkan kehilangan keanjalan) dan menyebabkan gaya hidup orang ramai yang tidak aktif. Berjalan di tumit tinggi juga meningkatkan kemungkinan kecederaan.

Terlucutan buku lali - Kecederaan Kerap Semasa Bermain Bola Keranjang

Pecutan ligamen dicirikan oleh tiga tahap keparahan:

- Keterukan ringan atau regangan. Apabila ini terjadi, sebahagian kecil dari serat dalam putus buku lali (pecahan mikroskopik). Secara visual dicirikan oleh kemerahan kulit, sensasi menyakitkan kecil apabila bergerak.

- Tahap keterukan yang kedua. Dalam kes ini, sebahagian besar serat telah koyak, dan mangsa mengalami kesukaran dalam mobiliti sendi atau kekurangan mobiliti yang lengkap.

- Tahap kecederaan ketiga (melampau). Ia dicirikan oleh pecah ligamen buku lali. Pesakit tidak dapat bergerak secara bebas, terdapat pembengkakan, kemerahan, hematoma dan lebam yang signifikan. Kesakitan yang teruk boleh menyebabkan pening atau kehilangan kesedaran.

Jika anda mengesyaki ligamen yang koyak, anda perlu segera menghubungi seorang traumatologist, yang pertama sekali akan memeriksa keadaan ligamen yang menggunakan kaedah "laci". Dalam kes ini, traumatologist dengan satu tangan memegang kaki bawah pesakit, dan yang lain menggeser kaki. Meningkatkan pergerakan kaki dalam satu arah atau yang lain, berbanding dengan kaki yang sihat, bermakna kerosakan pada ligamen tertentu.

Diagnosis pergelangan ligamen buku lali

Untuk menentukan keterukan kecederaan, seorang traumatologist boleh menetapkan kajian tambahan:

- X-ray. Membolehkan anda mengenal pasti kehadiran ligamen atau patah sendi.

- Pengimejan resonans magnetik (MRI). Satu jenis penyelidikan yang akan membolehkan untuk mendedahkan secara terperinci semua kecederaan dalaman dan memeriksa mereka dalam pelbagai unjuran.

Tahap kecederaan pertama dirawat berdasarkan pesakit luar. Pada tanda-tanda awal regangan, disyorkan untuk menggunakan sejuk (cryotherapy) untuk menghalang pembuluh darah dan mengurangkan kesakitan, pembalut fixative yang ketat (pembalut elastik). Untuk rawatan yang kompleks, seorang traumatologist menetapkan diet dengan kandungan protein dan dadah tinggi yang sengaja mempunyai kesan positif pada tisu penghubung sendi (salap, tablet). Adalah disyorkan untuk mengehadkan mobiliti dari tujuh hingga sepuluh hari.

Jika ligamen pecah dalam masa 20 minit, perlu memohon ais dan memohon dalam masa 2-3 hari.

Pembalut buku lali dengan pembalut elastik

Pertolongan pertama dalam rawatan pecah ligamen darjah kedua juga terdiri daripada membebaskan shin dari kasut dan pakaian, menggunakan sejuk dan menetapkan kawasan yang rosak dengan pembalut tekanan yang ketat. Selain itu, seorang traumatologist menetapkan ubat-ubatan anti-radang nonsteroidal (ibuprofen, ketorolac dan lain-lain) dan ubat penahan sakit, mengenakan serpihan, dan kursus terapi fizikal dan fisioterapi (terapi UHF, mandi parafin, arus dinamik) untuk pemulihan. Dengan kesakitan yang ketara, suntikan penyelesaian pemecah ais, novocaine atau hydrocortisone digunakan. Pembalut dibenarkan dikeluarkan dalam dua atau tiga minggu.

Ortosis pergelangan kaki adalah perkara yang sangat penting yang akan membantu anda daripada berulang

Tahap keterukan ketiga menunjukkan pembengkakan ligamen dan pendarahan secara besar-besaran dalam tisu periartikular. Mangsa mesti dimasukkan ke hospital. Rawatan itu dilakukan dengan pembedahan, yang dilakukan lima hingga enam minggu selepas kecederaan. Pada masa yang sama, ligamen yang rosak dijahit, hujung ligamen dijahit ke tulang, rongga sendi diperiksa dan tisu yang rosak dikeluarkan.

Untuk mengeluarkan darah berlebihan (dalam hemarthrosis), sendi pergelangan kaki dibubarkan dan larutan novocaine atau trimecainum disuntik ke dalam rongga sendi. Pelat plaster dalam digunakan untuk anggota yang cedera. Pesakit itu diberi tekanan fizikal dalam tayar, yang bertujuan untuk mengekalkan nada otot, terapi fizikal yang ditetapkan (UHF) untuk mengurangkan edema. Tayar dikeluarkan selepas 2-3 minggu dan dalam tempoh ini fisioterapi ditunjukkan kepada pesakit (terapi parafin, arus dinamik), urut, penempelan yang ketat, dan diet.

Apabila ligamen pecah sendi buku lali dari tahap ketiga mengenakan plaster atau splint

Dengan pecah separa ligamen pada keadaan tisu mempunyai kesan positif terhadap ubat tradisional. Tetapi sebelum memilih, anda perlu berunding dengan doktor anda, dan kemungkinan menggabungkan rawatan yang ditetapkan dengan ubat-ubatan rakyat.

Resipi yang paling berkesan:

- Bodyaga - tumbuhan ubatan yang dijual di farmasi. Pengawal peribadi direndam dengan air dan digunakan di tempat yang sakit. Membantu mengurangkan bengkak dan penyembuhan, penyerapan hematomas dengan meningkatkan metabolisme.

- Memampatkan kentang mentah. Dihancurkan dan digunakan semalaman untuk sendi. Untuk meningkatkan kesannya, anda boleh menambah bawang mentah atau kubis.

- Bawang mentah dengan garam. Bawang bawang dicampur dengan garam dan digunakan pada sendi terjejas. Memampatkan membantu mengurangkan bengkak dan memberi kesan anti-radang.

Untuk pencegahan air mata dan keseleo, pertama sekali, anda perlu kasut yang betul (dengan punggung yang kukuh, jari kaki lebar yang tidak membenarkan memerah jari kaki, sokongan lengkungan tegar, selimut yang boleh dilepaskan, kepalan panjang, tumit separuh hingga tiga suku inci). Peranan penting dimainkan oleh sukan, yang menguatkan otot, ligamen dan tendon sendi pergelangan kaki.

Gelang kaki mempunyai bentuk blok. Dalam pergerakan ini, mobiliti tinggi - perpanjangan, lanjutan, yang mencapai 90%. Ankle, di bahagian luar dan dalaman ligamen yang diperkuat. Apabila kecederaan berlaku, ligamen rosak, membolehkan sendi bergerak. Terdapat satu dislokasi, subluxation sendi pergelangan kaki. Apabila subluxation sendi buku lali dipindahkan sedikit kurang.

Dislokasi, subluxation pergelangan kaki berlaku agak kerap, terutamanya pada musim sejuk, ketika jalannya licin, dan sangat mudah untuk menyentuh kaki. Perlu diperhatikan bahawa kecederaan yang sama adalah biasa di kalangan atlet yang, bersama-sama dengan anjung sendi pergelangan kaki, juga menerima kecederaan pinggul, lengan, kaki. Terdapat banyak situasi apabila anda boleh mendapatkan kehelan, subluxation pergelangan kaki, tetapi satu perkara yang menyatukan mereka adalah sakit, kesakitan yang berpanjangan. Keterukan kesakitan menjadikan jelas betapa seriusnya kecederaan itu, sejauh mana kerusakan pada ligamen.

Tilam pergelangan kaki boleh mempunyai tiga tahap keparahan:

Dengan dislokasi ijazah pertama, ligamen hampir tidak rosak, hanya serat ligamen yang menderita. Penggunaan pembalut elastik adalah disyorkan. Penyisihan gelaran kedua - disertai dengan pecah sebahagian ligamen, tetapi mereka tidak kehilangan fungsi utamanya. Adalah disyorkan pengenaan plaster plaster atau pembalut pembalut elastik. Yang paling serius adalah yang ketiga, apabila ligamen sepenuhnya terputus atau bahkan terlepas dari titik lampiran mereka. Penggunaan pelapis plaster adalah disyorkan.

Anda boleh menentukan tahap kecederaan pada sendi buku lali menggunakan radiografi. Oleh itu, jika kesakitan terlalu teruk, lebih baik untuk melawat klinik. Mungkin dislokasi, subluxation sendi pergelangan kaki disertai dengan patah dan pemulihan segera diperlukan.

Dengan terlepasnya pergelangan kaki pada tahap pertama, terdapat ketidakselesaan, kesakitan semasa berjalan. Dipantau bengkak, bengkak di buku lali. Berjalan hampir tidak terganggu. Gejala-gejala yang lebih teruk dirasai oleh orang yang terkehel pergelangan kaki gelaran yang kedua. Terdapat pembengkakan bahagian luar dan depan kaki. Terdapat kesakitan teruk, berjalan terlalu sukar.

Dalam kes terikan pergelangan kaki tiga darjah, seseorang tidak boleh berdiri, tidak boleh berjalan dan pada masa yang sama merasakan kesakitan yang teruk. Selepas satu masa, terdapat pembengkakan, pendarahan yang kuat. Pembengkakan menyebar ke seluruh kaki.

Dislokasi, subluxasi sering diiringi oleh satu klik, sementara kaki secara visual mempunyai posisi mengimbangi. Dislokasi, subluxasi sendi pergelangan kaki berlaku ke dalam, ke luar, ke belakang atau ke hadapan.

Tanpa mengira cara terlepasnya pergelangan kaki, korban harus segera menerima pertolongan pertama:

Letakkan kakimu di tempat yang lembut dan luhur dan pastikan kedamaiannya; Memohon pembalut elastik atau pembalut konvensional; Anda boleh memberi pesakit sebagai pelega kesakitan; Memberi korban ke klinik, di mana doktor akan memeriksa, menetapkan rawatan, membuat suntikan lidocaine atau novocaine.

Perban digunakan dengan pembalut elastik atau biasa. Pembalut elastik dengan kecederaan ini mempunyai kelebihan yang ketara. Pembalut biasa untuk perban digunakan hanya satu dan tidak mempunyai keplastikan seperti elastik. Pembalut elastik tidak berubah, tidak tergelincir, ia boleh dikeluarkan jika perlu, sebagai contoh, apabila anda perlu menggosok salap.

Banding pergelangan kaki mesti ketat, tetapi supaya anggota badan tidak mati dan darah mengalir dengan baik ke pergelangan kaki.

Perlu tahu peraturan mengenakan pakaian. Arahan sedemikian boleh dilihat di video di Internet, yang jelas menunjukkan bagaimana untuk mengatasi pembalut itu.

Peraturan dasar perban:

Untuk mengelap ia perlu dari kanan ke kiri dengan pembalut terbuka. Balut pembalut pada pergelangan kaki bermula dari pinggir anggota badan. Untuk mengelap pembalut pada buku lali hendaklah sama rata, tarik pembalut ke seluruh permukaan. Anda perlu menggegarkannya supaya setiap lapisan pembalut akan menemui 2-3 cm seterusnya. Lapisan terakhir dan pertama perlu dipasang pada permukaan yang lebih kecil pada sendi buku lali.

Apabila memakai pembalut, mangsa harus berada di kedudukan yang selesa, dan anggota badannya sedikit meningkat. Kaki mesti diletakkan supaya akses kepadanya adalah dari semua pihak. Kaki harus berada pada sudut tepat ke kaki bawah. Terdapat pelbagai cara memohon pembalut pembalut ke sendi buku lali. Kami akan mempertimbangkan salah satu daripada mereka dengan lebih terperinci.

Bungkus 1.5 meter pembalut elastik ke atas buku lali. Anda boleh membelinya di farmasi. Mereka mula goncang dalam gerakan bulat di atas buku lali. Seterusnya, anda perlu angin melalui belakang, di sekitar tapak kaki. Kemudian kita kembali ke belakang kaki dan ke shin, dalam arah serong, sehingga melintasi lapisan sebelumnya. Kami melakukan semua ini lebih 7 kali dan membetulkan pembalut elastik. Bahagian belakang kaki hendaklah ditutup dan tumit dibuka. Pembalut berakhir dengan gerakan bulat.

Dislokasi, subluxation biasanya memerlukan reposisi. Ia secara langsung bergantung kepada keterukan. Jika kaki hanya terselip dan ligamen utuh, doktor mengesyorkan pembalut diperbuat daripada pembalut elastik, yang dipakai selama kira-kira dua minggu. Jika perlu, fisioterapi boleh ditetapkan.

Jika ligamen sebahagiannya koyak, sebatang plaster digunakan pada pergelangan kaki. Fisioterapi dan pendidikan fizikal yang disyorkan. Pemulihan sampai tiga minggu. Pada pecah penuh pesakit dimasukkan ke hospital. Pelakon plaster digunakan, yang selepas dua minggu diubahsuai menjadi yang boleh tanggal. Rawatan itu dijalankan selama dua bulan. Selepas rawatan, diperlukan untuk terapi fizikal, yang menguatkan ligamen lemah.

Untuk pencegahan kehelan, subluxasi di pergelangan kaki, pembalut elastik luka, yang akan mengekalkan sendi pergelangan kaki pegun, yang akan mengurangkan risiko kehelan berulang, subluxasi.

Selepas tempoh rawatan perlu disertai dengan latihan ringan. Ini mungkin berjalan di kaus kaki, mudah berjalan, dan lain-lain Perkara utama yang perlu diingati ialah tahap tekanan perlu minimum, secara beransur-ansur meningkat.

Kami mengesyorkan anda mencuba Hondrocream, sebagai ubat yang paling berkuasa untuk sebarang jenis herba.

Ikut pautan untuk mengetahui bagaimana Natalya Ronina disembuhkan dengan Hondrocream

Sendi buku lali sangat penting untuk pergerakan. Ia membantu kaki membengkok, menjadikan mungkin sedikit putaran ke sisi. Sekiranya berlaku kecederaan atau luka sendi, rasa sakit yang tajam muncul yang mengganggu berjalan kaki. Dalam kes ini, pembalut ortopedik (sokongan) diperlukan untuk penetapan elastik sendi dan kesan tekanan.

Pembalut lembut menstabilkan sendi, iaitu, mengehadkan pergerakannya (dalam norma fisiologi), sementara penyokong tegar sepenuhnya menghilangkan pergerakan itu. Oleh itu, ortosis lebih kerap digunakan untuk keretakan dan kecederaan, sebagai alternatif kepada gypsum, dan pembalut digunakan dalam tempoh pemulihan.

Bagaimana untuk memilih pembalut buku lali?

Apabila memilih produk, anda harus terlebih dahulu dipandu oleh nasihat doktor anda. Seterusnya, tentukan apa kesan menggunakan pembalut yang diperlukan untuk anda: pembalut elastik yang tipis mempunyai kesan urut anti-edematous dan tempatan, manakala pembalut mampatan yang lebih tebal dengan memasukkan silikon menstabilkan sendi pergelangan kaki dan melindungi zon kesakitan. Dengan aktiviti fizikal dan sukan yang tinggi, disyorkan untuk menggunakan pembalut dengan tali tambahan yang memperbaiki penempelan produk pada kaki semasa pergerakan.

Sokongan buku lali elastik (kelas mampatan 2) dengan sempurna melegakan edema, merangsang peredaran darah di dalam kapal kaki dan kaki, dan kesan mengurut membantu meringankan kesakitan. Bahan khas "pernafasan" tidak membenarkan kaki berpeluh, sementara produk itu mudah dipakai dan sama rata sesuai dengan kaki kerana merajut elastik. Ia boleh dipakai setiap hari dengan mana-mana, walaupun model, kasut. Untuk memerintahkan sokongan buku lali elastik boleh dibuat dalam bentuk golf mediven® 550.

Achimed® dengan memasukkan silikon, ketat pada tendon Achilles, dan kemungkinan menggunakan bantalan tumit (pilihan) mengurangkan ketegangan tendon dan melindungi dari tekanan tumit kasut. Produk ini meniru ciri-ciri anatomi kaki dan pergelangan kaki kerana mengawan menggunakan teknologi zon Keselesaan, dan walaupun pada musim panas ia tidak panas di dalamnya (teknologi keselesaan Clima).

protect.Achi juga mempunyai memasukkan silikon, yang membatasi mobiliti tendon Achilles dan dengan itu mengurangkan kesakitan ketika berjalan. Bentuk anatomi tidak membenarkan band merangkak semasa berjalan.

Levame®- melegakan bengkak, membantu penyerapan hematoma, menstabilkan sendi, menghilangkan rasa sakit dan ketegangan dalam otot. Pada bila-bila masa sepanjang tahun, ia adalah selesa di dalamnya, kerana ia terikat dengan teknologi keselesaan Clima (memastikan penyejatan mudah kelembapan dari permukaan kulit). Bentuk anatomi (dikawinkan menggunakan teknologi zona Comfort) memastikan ketat pada kaki, tanpa lipatan.

protect.Leva - terdiri daripada asas elastik dan sisipan silikon dalam unjuran sendi pergelangan kaki. Ia boleh digunakan sebagai alternatif kepada pembalut elastik dengan ketidakstabilan bersama kecil, proses keradangan, atau selepas kecederaan. Sesuai untuk sukan.

Levame® aktif - membolehkan anda mengubah tahap penetapan sendi, meningkatkan tekanan penyisipan silikon dengan mengubah ketegangan tali pinggang, jadi pembalut ini boleh digunakan untuk patah stabil (apabila permohonan gypsum tidak diperlukan). Ia mudah untuk diletakkan walaupun pada kaki terdedah kepada berpeluh kerana kaus kaki khusus (dibekalkan dalam kit).

protect.Leva strap-elastic compression bandage without insert, but with a extra extra strap that clasps the foot in the form of a bandage eight shaped. Disyorkan untuk kecederaan sukan.

Semak dengan doktor tentang kemungkinan kontraindikasi. Untuk memerintahkan pembalut yang sesuai dari pelbagai produk medan, adalah perlu untuk mengukur lilitan kaki bawah di atas buku lali. Data ini akan membantu menentukan saiz individu anda. Sekiranya anda mempunyai sebarang kesulitan, perunding di salon ahli medi / medi akan membuat pengukuran yang diperlukan secara percuma. Jika doktor telah menetapkan pembalut buku lali untuk anda, dan anda tahu saiznya, letakkan pesanan di kedai online medi-salon.ru sekarang. Juga di sini anda boleh membeli kasut ortopedik dan insoles.

Bantuan pertolongan pertama untuk meregangkan atau merosakkan ligamen pergelangan kaki adalah dengan menggunakan pembalut pembetulan. Pembalut digunakan dengan pembalut elastik atau pita sukan. Terdapat beberapa pilihan untuk berpakaian.

Kaedah 2 dari 3: Pita Pembalut Sukan

1 Balut kaki, termasuk buku lali, dengan lanyard - bahan lapisan yang digunakan sebelum memohon pita untuk melindungi kulit. Pembalut bermula dengan pad kaki dan selesai di atas pergelangan kaki. Tumit boleh dibiarkan terbuka. 2 Balut beberapa jalur pita pada buku lali dari bahagian bawah tapak tunggal. Ini akan menyatukan subfan dan menjadi asas untuk sisa pakaian. Adalah penting untuk menetapkan asas. Selebihnya ketuk boleh dipotong dengan gunting. Angin tidak terlalu ketat, perban harus selesa. 3 Selanjutnya, bungkus bahagian atas kaki dengan pita longitudinal, seolah-olah mengamankan bingkai dengan tali melintang. Untuk penetapan yang lebih besar, anda perlu membuat beberapa pusingan di sekitar kaki, dengan setiap pusingan harus menutupi sebelumnya. Fiksasi berbentuk 4X. Kini, anda perlu memastikan kaki dan buku lali bersatu dengan satu sama lain. Untuk melakukan ini, tahankan teip dari pergelangan kaki di atas kaki dan kemudian, lulus di bawah gerbang satu-satunya, mengembalikan tumit diagonal. 5 Selesai berpakaian dengan tiga lipat, pembalut lapan berbentuk. Pembalut harus bersih, selesa, tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan, kesemutan atau kebas. Jika tidak, ia perlu dilonggarkan atau diganti. Anda boleh memakai pembalut sepanjang hari. Pengiklanan

Kaedah 3 dari 3: Cara memilih berpakaian

1 Setiap pakaian yang disenaraikan mempunyai kebaikan dan keburukannya. Pembalut elastik diperbuat daripada kain katun dan oleh itu tidak menjejaskan kulit. Ia digunakan untuk memakai pembalut tekanan. Untuk memudahkan pengancing, beberapa jenis dibekalkan pada akhir dengan pita pelekat atau cangkuk logam. Ia juga mungkin untuk menggunakan plaster pelekat untuk menetapkan. Pembalut elastik boleh digunakan semula berkali-kali, jadi ia sesuai untuk kegunaan yang kerap. Walau bagaimanapun, pembalut elastik mungkin tidak sesuai untuk latihan sukan. Pembalut buku lali boleh terlalu rumit dan menghalang pergerakan atlet. Pita sukan sering digunakan dengan bahan lapisan, selendang bawah, yang melindungi kulit dan rambut dari permukaan melekit pita. Pita sukan itu lebih nipis, tidak menghalang pergerakan, tetapi lebih rendah daripada pembalut elastik dalam membetulkan ketumpatan. Lebih-lebih lagi, semua pita adalah pakai buang dan penggunaannya kerap mahal. 2Penyediaan untuk berpakaian. Letakkan pembalut itu hendaklah bersih dan kering. Kaki tidak seharusnya berat badan. Dalam kes menggunakan pita, rambut di kawasan ini perlu dipotong. Pengiklanan

Osteoarthritis dari Ankle Joint Stage 1 Ciri-ciri Osteoarthritis Joint Osteoarthritis bersama pergelangan kaki adalah salah satu penyakit yang paling biasa dalam sistem muskuloskeletal. Selalunya patologi disertai dengan...

Artritis pergelangan kaki Artritis pergelangan kaki arthritis pergelangan tangan adalah proses keradangan akut atau kronik yang memberi kesan kepada struktur anatomi yang membentuk sendi tulang kaki dengan kaki....

Gejala Arthritis Ankle dan Rawatan Jenis Artritis Ankle, Gejala Utama dan Rawatan Hari ini, arthritis pergelangan kaki adalah penyakit umum dan kompleks, gejala dan rawatan yang harus...

Osteoartritis Gred 2 dari Joint Osteoarthritis bersama Ankle bersama: Degrees, Gejala dan Kaedah Rawatan Jika arthrosis sendi pergelangan kaki mula berkembang, gejala dan rawatan penyakit harus diketahui untuk mengelakkan komplikasi serius.

Arthritis akut sendi pergelangan kaki menyebabkan rawatan prognosis Arthritis sendi buku lali sendi pergelangan kaki adalah proses radang akut atau kronik yang menjejaskan struktur anatomi yang membentuk sendi tulang kaki dan kaki....

Osteoartritis sendi pergelangan kaki 2 darjah rawatan Bagaimana untuk menyembuhkan osteoartritis sendi buku lali: nasihat pesakit Osteoarthritis sendi pergelangan kaki adalah penyakit progresif kronik yang tidak mudah dirawat. Tetapi kini terdapat kesan...

Gejala artritis pergelangan kaki dan rawatan foto Bagaimana untuk mendiagnosis dan menyembuhkan artritis pergelangan kaki? Artritis pergelangan kaki adalah penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan dalam perkadaran beban pada sendi dan kestabilan komponennya. Apabila muncul...

Ankle Sprain Satu kecederaan biasa ialah lekuk pergelangan kaki. Bagaimana untuk merawatnya? Semua sendi manusia diperkuat oleh ligamen yang memegang kedudukan semula jadi dan mengawal amplitud dua...

Osteoarthritis dari pergelangan kaki bersama 2 darjah Ciri osteoartritis sendi pergelangan kaki Osteoarthritis sendi pergelangan kaki adalah salah satu penyakit yang paling biasa sistem muskuloskeletal. Selalunya patologi disertai dengan...

Pembalut elastik pada sendi lutut Bagaimana untuk memilih pembalut pada sendi lutut? Sendi manusia adalah satu mekanisme unik yang membolehkan kita melakukan beratus-ratus tindakan dan tidak memikirkan bagaimana ini berlaku. Semua tindakan untuk...

Rawatan pergelangan kaki arthrosis dengan ubat-ubatan rakyat Pemulihan rakyat untuk merawat pergelangan kaki arthrosis Hampir mustahil untuk menyembuhkan arthrosis apa-apa sendi menggunakan kaedah perubatan tradisional atau ubat-ubatan rakyat. Walau bagaimanapun, hari ini rakyat...

Achillobursitis bersama pergelangan kaki. Gejala dan punca achillobursitis. Rawatan di rumah dan tradisional. Berhampiran beg mukus artikular sering tertakluk kepada perkembangan proses keradangan, keadaan ini dipanggil...

Ligamen ligamen sendi ligamen Kerosakan pada pergelangan kaki ligamen sendi Kerosakan pada sendi buku lali adalah kecederaan yang agak kerap. Sprains, air mata dan air mata ligamen membentuk 10-12% daripada jumlah kecederaan...

Arthrosis selepas trauma rawatan bersama pergelangan kaki Apakah arthrosis selepas trauma dan apa bahayanya? Hari ini, arthrosis adalah penyakit yang paling biasa dalam sistem muskuloskeletal. Ia berkembang di mana-mana umur dan res...

Penyebab sakit dan pergelangan kaki Mengapa pergelangan kaki menyakitkan paling kerap dan apa yang perlu dilakukan Apa-apa kesakitan di pergelangan kaki menyebabkan anda kesulitan - anda perlu melupakan kasut yang bergaya dan senaman yang aktif buat sementara waktu...

Kesakitan di buku lali menyebabkan Kesakitan di buku lali Kesakitan di pergelangan kaki - masalah ini ramai yang menghadapi ketika berjalan atau berjalan di atas treadmill atau di permukaan yang cenderung. Punca kesakitan boleh berbeza dari langit...

Pembalut elastik untuk sendi pergelangan kaki membantu untuk melancarkan bahagian tubuh yang cedera, dengan itu mencegah perkembangan keradangan, bengkak dan mengurangkan gejala kesakitan.

Pembalut elastik pada sendi pergelangan kaki boleh digunakan berulang kali, dan ini adalah kelebihan besarnya pada pembalut kasa biasa. Ini terutama berlaku untuk orang yang sering mencederakan sendi kerana aktiviti profesional mereka (atlet, pendaki, dll.) Atau mempunyai penyakit sendi.

Ia tidak akan dibelanjakan untuk membeli pembalut ini dan menyimpannya di dalam kabinet ubat rumah, di mana ia tidak akan merosot dan sekali akan dapat membantu seseorang yang telah muncul bersama atau patah agak baik.

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Pembalut elastik adalah bahan yang serba boleh yang direka untuk membaiki mana-mana sendi yang rosak. Orang yang tidak terlatih boleh mengetatkan pembalut elastik pada shin, kerana ini mudah dan mudah dilakukan dengan sendirinya.

Tidak seperti pembalut kain kasa, yang memerlukan sekurang-kurangnya 18 skeins untuk membaiki sendi, hanya 1 skein pembalut elastik yang mencukupi. Ini akan menjimatkan masa dan wang penggulungan, memandangkan penggunaan semula penahan elastik yang boleh diguna semula.

Di samping kelebihan yang jelas ini, pakaian elastik mempunyai kelemahannya:

Pembalut anjal untuk pergelangan kaki mesti luka dengan betul supaya tidak mencetuskan pelanggaran aliran darah, tidak sukar untuk memakai pembalut elastis di cincin, tetapi tanpa keupayaan untuk meletakkan pembalut pada ketat ia tidak akan berfungsi;

Pembalut ketat pada pergelangan kaki dikenakan jika berlaku kerosakan akibat kecederaan, lebam atau dalam keadaan keseleo. Untuk memastikan tayar gypsum lebih kukuh, pembalut elastik juga digunakan.

Sekiranya pelakon plaster diperbetulkan, maka ia perlu dibuat tidak lebih awal daripada 1 hari selepas pemutus. Untuk membaiki sendi yang rosak, perban digunakan segera selepas kecederaan untuk mencegah pertumbuhan hematoma yang kuat. Di samping itu, anda boleh melekat pada tempat yang rosak.

Pembalut elastik pada pergelangan kaki dikenakan sekurang-kurangnya 1 hari. Setiap hari anda perlu melepaskan pembalut dan perlahan-lahan cuba mengembangkan sendi. Gimnastik untuk buku lali dilantik oleh pakar selepas memeriksa anggota yang cedera.

Tidak mustahil untuk mengulikan kaki anda sendiri, jika tidak, anda boleh memperburuk keadaan. Di bawah pembalut elastik, anda boleh memohon kompres atau salap khas.

Pembalut elastik untuk rawatan kerosakan pada sendi mula memohon untuk masa yang lama, dan sekarang tidak ada cara yang diperlukan untuk ciptaan mudah tetapi sangat berguna ini. Memilih pembalut elastik, perlu mengambil kira beberapa ciri, kerana hari ini terdapat banyak jenis peranti ini.

Setiap produk diperbuat daripada bahan semula jadi, yang membolehkan kulit bernafas dan tidak boleh menyebabkan reaksi alergi. Pembalut elastik secara amnya berbeza dengan panjang dan ketegangan. Ciri-ciri ini perlu dipertimbangkan, dengan mengambil kira pembalut akan luka pada masa akan datang.

Panjang pembalut elastik untuk pergelangan kaki adalah dari 1.5 m hingga 2 m Jika anda perlu membalut sendi pergelangan tangan, anda memerlukan produk yang lebih pendek, 1 m panjang. Perban untuk membaiki sendi besar agak panjang, sekurang-kurangnya 2.5 m.

Jika ligamen anggota bahagian atasnya rosak, pembalut dipilih selagi 3.5 m.Jika ligamen anggota bahagian bawah rosak, panjang pembalut mesti lebih daripada 5 m.Untuk memastikan penstabilan yang berkualiti tinggi pada sendi yang rosak, perlu mengambil kira daya tahannya apabila memilih pembalut - ia mesti sederhana atau tinggi.

Selain pembalut kain biasa, terdapat pembalut lain - fixative elastik. Ini adalah peranti yang agak baru, tanpa mana yang boleh dilakukan oleh atlet. Pembalut pembalut ini mempunyai asas melekat, ia mudah luka dan ketumpatan berpakaian boleh disesuaikan dengan mengamalkan postur yang sesuai.

Pembalut elastik yang tidak mempunyai asas pelekat mempunyai penahan pada akhir, kerana pembalut itu mudah diperbaiki selepas penggulungan. Pengapit elastik digunakan untuk anggota yang cedera oleh orang yang cedera sendiri atau di bilik kecemasan, sementara dia masih berada di kakinya hingga akhir rawatan.

Pembalut dengan asas pelekat sendiri hanya digunakan dalam tempoh pertama selepas kecederaan, dan kemudian diganti dengan berpakaian kapas.

Bagaimana untuk mengetatkan pembalut elastik pada buku lali dan bila lebih baik untuk melakukannya? Apabila memohon semula pakaian, perlu berbaring dan sedikit menaikkan kaki (kira-kira 10 cm dari permukaan) untuk mengurangkan bengkak. Dalam kedudukan ini, anda perlu tinggal sekurang-kurangnya 10 minit, dan selepas itu anda boleh mula membalut kaki.

Bagaimana untuk membalut kaki anda dengan pembalut elastik apabila menghulurkan untuk mencapai hasil yang baik? Untuk melakukan ini, anda mesti mengambil pembalut dan membalut buku lali di bahagian sempit (di mana terdapat dua tulang pada kaki atau sedikit lebih tinggi). Kemudian anda boleh meneruskan ke penggulungan kaki itu sendiri.

Dalam proses penggulungan ia perlu memastikan bahawa tiada lipatan pada bahan berpakaian. Pembalut itu melepaskan secara langsung ke atas anggota badan - ini akan menghalang perut dan tisu berlebihan. Setiap penggulungan seterusnya mesti dibuat dengan lapisan pada lapisan sebelumnya.

Kawasan pergelangan kaki boleh diketatkan dengan pembalut dengan lebih kuat, tetapi bahagian atas kaki (jika perlu untuk membungkusnya juga) tidak boleh dikencangkan lebih banyak. Pembalut elastik pada buku lali harus digunakan hanya semasa pergerakan. Semasa pesakit berada dalam keadaan rehat, bahan pembalut mesti dikeluarkan dan urut ringan bahagian yang rosak perlu dilakukan (jika tiada kontraindikasi).

Apabila pembalut digunakan, ia perlu memantau perasaan dan kulit anggota badan itu sendiri. Jika denyutan berlaku di tempat permohonan pembalut, kebas, pembalut harus dikeluarkan dan digulung kurang erat, sebelum membenarkan kaki berehat, mengangkatnya sedikit di atas badan.

Pembalut digunakan sedikit di bawah lutut dalam bulatan, bergerak ke arah tumit. Selepas kain yang anda perlukan untuk mengikat tumit, beberapa kali kawasan kaki dan salib dan shin dengan kaki. Pada akhir pembalut digunakan pada kaki bawah, buku lali dan tetap dengan pengapit khusus.

Pembalut elastik pada shin boleh digunakan berkali-kali, tetapi untuk mengekalkan sifat-sifatnya diperlukan untuk merawatnya dengan baik. Produk perlu dibasuh sekali setiap 2 minggu atau kurang, jika perlu.

Dilarang untuk menyeterika bahan, dan selepas membuangnya atau mencucinya, pembalut itu mesti dipintal ke dalam gulungan dan diletakkan di tempat yang gelap dan kering. Adalah penting bahawa kain tidak jatuh ke dalam sinar matahari langsung. Ia juga dilarang untuk kering dan menyimpan produk berhampiran pemanas.

Ortosis pergelangan kaki adalah alat ortopedik khas yang digunakan untuk melumpuhkan sendi yang cedera. Kerana penetapan sendi yang terjejas oleh proses patologi, beban ke atasnya dikurangkan dan oleh itu kesejahteraan pesakit dipermudahkan dan proses pemulihannya dipercepat.

Ortosis pergelangan tangan digunakan untuk kecederaan sendi, di latar belakang proses keradangan dan untuk mengelakkan kerosakan kepada orang yang bermain sukan. Bentuk penahan mengulangi struktur anatomi pergelangan kaki, menjadikannya mudah untuk diamalkan dan mencapai hasil yang baik dalam rawatan.

Orthoses dihasilkan dalam bentuk kaus kaki, kasut atau golf, yang terdiri daripada bahan sintetik berkualiti tinggi. Pembuat ini melihat dalam amalan jauh lebih baik daripada cast plaster yang digunakan.

Orthoses digunakan sebagai terapi kompleks untuk menghapuskan keradangan, perubahan dystrophik pada sendi, untuk menghapuskan kecederaan dan kecacatan patologi kaki yang timbul terhadap latar belakang obesiti dan kecederaan lain.

Terdapat beberapa jenis ortosa, yang mengikut kaedah pelantikan adalah:

memunggah (digunakan untuk mengurangkan beban pada kawasan buku lali); pembetulan (membantu menghapuskan kecacatan kaki dan perubahan sendi); ).

Orthoses juga diartikulasikan dan tidak berotot. Menurut jenis kekakuan, mereka lembut (untuk pembuatan bahan anjal digunakan), separa tegar (sama dengan pembalut elastik, hanya dalam pembinaan terdapat plat logam atau plastik), tegar - terdapat sisipan plastik dan tayar.

Dalam amalan, penggunaan ortosis mempunyai beberapa kelebihan yang semua pesakit dengan masalah bersama akan benar-benar menghargai. Sebagai tambahan kepada sifat terapeutiknya, kunci ini mempunyai fungsi lain - ia boleh digunakan bukannya kasut. Ini sangat mudah, kerana tidak selalu mungkin untuk membeli kasut khas pada kaki yang cedera.

Orthoses boleh dipakai untuk pelbagai kecederaan pergelangan kaki, termasuk yang disebabkan oleh penyakit. Peningkatan ini tidak digunakan sebagai terapi bebas, tetapi penggunaannya akan mempercepat proses pemulihan dan memudahkannya.

Orthoses boleh dijual bukan sahaja untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak, produk ini digunakan untuk kanak-kanak untuk membetulkan sendi dalam riket dan patologi kongenital. Untuk tujuan ini, fixative dihasilkan dengan memasukkan silikon lembut dan dengan plat tegar, yang diperlukan untuk membetulkan perubahan patologi yang serius.

Sekiranya dikehendaki, ibu bapa boleh memerintahkan pembuatan ortosis mengikut struktur anatomi individu kaki anak.

Gelang pergelangan kaki adalah bahagian paling penting dari tubuh manusia, yang, walaupun strukturnya yang rapuh, dapat bertahan besar. Tidak menghairankan bahawa bahagian tubuh tertentu ini sering rosak apabila memakai kasut yang tidak selesa, akibat daripada kecederaan atau akibat penyakit.

Untuk pencegahan dan rawatan masalah sendi, pakar mengesyorkan penggunaan pembalut khas, dalam pembuatan yang menggunakan bahan elastik dan pengudaraan.

Mengikut klasifikasi, pembalut dibahagikan kepada sokongan (digunakan sebagai pencegahan kerosakan sendi di bawah beban tinggi di atasnya), pemanasan (memanaskan dan menghapuskan keradangan) dan dengan plat tertanam (digunakan untuk kecederaan dan keseleo).

Ia adalah mungkin untuk menggunakan pembalut untuk masa yang lama, yang sangat penting untuk pelbagai kecederaan yang tidak hilang selama berbulan-bulan. Penggunaan pembalut mempercepatkan penyembuhan dan mencegah berlakunya komplikasi.

dalam kes kecederaan sendi (pukulan, luka-luka atau luka-luka), sebagai rawatan kompleks lumpuh sampingan kaki, semasa pemulihan selepas pembedahan, dalam pelbagai penyakit pergelangan kaki apabila fibula rosak;

Beberapa pembalut mempunyai fungsi urut dan pemanasan, sebagai tambahan kepada fiksatif utama. Kos peranti ini rendah, jadi setiap orang yang memerlukannya mampu. Pembalut yang lebih baik untuk dipilih akan membantu doktor membuat keputusan.

Bagaimana untuk memakai pembalut elastik pada kaki dan kaki?

Petunjuk untuk digunakan

Kelebihan dan kelemahan pembalut anjal

Bagaimana untuk memilih pembalut yang betul

Cara mengatasi pembalut elastik: peraturan umum

Bagaimana anda membalut kawasan buku lali dengan betul?

Video

Penjagaan pembalut elastik

Pembalut elastik pada sendi buku lali

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Petunjuk untuk digunakan

Bagaimana untuk membalut buku lali dengan pembalut elastik?

Tanda bahawa pembalut luka tidak betul

Penjagaan Pembalut

Pembalut elastik pada sendi buku lali: bagaimana untuk membalut

Kelebihan utama perban anjal ke pergelangan kaki

Petunjuk dalam penggunaan pembalut untuk buku lali

Peraturan untuk membalut pembalut elastik pada buku lali

Bagaimana untuk membalut pembalut pergelangan kaki anjal

Pembalut elastik pada sendi buku lali - bagaimana untuk pembalut dan apa yang anda perlu ketahui

Dalam kes yang tidak boleh digunakan

Kebaikan dan keburukan penggunaan

Bagaimana untuk memilih

Teknik Banding yang Baik

Peraturan berpakaian

Apakah pembalut pergelangan kaki ankle untuk?

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Huraian sifat pembalut

Pengenaan pembalut anjal pada pergelangan kaki

Orthosis: perihalan, klasifikasi dan kaedah penggunaan

Memohon pembalut

Tutorial dan ciri penggunaannya

Bagaimana untuk mengikat kaki dengan pembalut elastik apabila meregangkan?

Apabila pembalut elastik diperlukan

Kelebihan dan kekurangan

Cara memilih pembalut

Bagaimana untuk meletakkan pembalut pada buku lali

Skim pembadanan: panduan untuk pemula

Penjagaan pembalut dan hayat

Bagaimana untuk mengetatkan pembalut elastik pada buku lali

Petunjuk

Bagaimana untuk memilih pembalut buku lali?

Kaedah 2 dari 3: Pita Pembalut Sukan

Kaedah 3 dari 3: Cara memilih berpakaian

Pembalut elastik: kelebihan dan kekurangan

Baca Lebih Lanjut Mengenai Keseleo