Cara memilih kasut ortopedik: nasihat doktor untuk orang dewasa dan kanak-kanak

Di dunia moden, hampir setiap orang mempunyai masalah tertentu dengan sistem lokomotor. Ini rata, masalah dengan postur, rasa sakit pada anggota badan. Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik dan yang memerlukannya, kata Kirill Sergeevich Ivanychev, pakar bedah ortopedik, ketua jabatan kesihatan awam Pusat Duma Awam.

Kasut terpilih yang betul adalah kunci kepada kesihatan. Dan kesihatan perlu dikekalkan sejak zaman kanak-kanak. Hari ini, tiga suku kanak-kanak memerlukan kasut ortopedik. Salah satu penyakit yang paling biasa dalam sistem muskuloskeletal adalah flatfoot. Ini adalah kecacatan kaki, dicirikan oleh penyederhanaan lengkungannya. Dan jika anda tidak melakukan pembetulan pada usia awal, maka dari masa ke masa penyakit itu berlanjutan dan kurang dapat dirawat.

Flatfoot statik (paling biasa - 82.1%) disebabkan oleh kelemahan otot kaki dan kaki, ligamen dan tulang. Penyebab utama flatfoot statik memakai kasut yang salah (sempit, tidak selesa). Terutamanya adalah perlu untuk memberi perhatian kepada memakai kasut dengan tumit. Dalam kes ini, beban dibahagikan dengan cara yang berbeza: dari tumit yang bergerak ke kawasan gerbang melintang, yang tidak bertahan, berubah bentuk, itulah sebabnya letaknya rata.

Yang paling penting untuk pencegahan flatfoot adalah kasut yang dipilih dengan baik.

Kasut ortopedik adalah kasut yang direka untuk mengambil kira kelainan patologi dalam kaki, kaki dan pinggul. Kasut ortopedik direka untuk kaki diubah secara patologi. Ia harus ringan, tahan lama, selesa.

Terdapat tiga jenis kasut ortopedik.

1. Kasut pencegahan - kasut yang direka dengan keabnormalan patologi pada tahap awal perkembangan mereka dan untuk pencegahan flatfoot. Paling berkesan untuk kanak-kanak.
2. Kasut ortopedik yang tidak rumit. Ia bertujuan untuk orang-orang dengan kecacatan kaki yang agak ketara atau sedikit pemendekan kaki (sehingga 30 mm).
3. Kasut ortopedik canggih. Direka untuk orang-orang dengan kecacatan yang teruk kaki dan pemendekan kaki akibat amputasi.

Tanda-tanda utama mentadbir kasut ortopedik adalah ubah bentuk pemotongan, kaki pekuk, kelasi tetap darjah, termasuk pesongan sisi kaki, stop kegagalan berfungsi, memendekkan panjang anggota badan, calcaneal taji, kaki diabetik, arthroses lutut dan pinggul sendi, vena varikos, kecacatan tulang belakang dan sakit belakang, keadaan pasca trauma pada kaki bawah, berat badan berlebihan, sukan aktif.

"Kasut yang dipilih dengan tepat adalah sangat penting bagi pencegahan kaki rata."

Terdapat kaedah diagnostik yang menentukan keabnormalan patologi yang tidak dapat dilihat dan tidak kelihatan semasa perkembangan anggota badan atau akibat kecederaan. Ini adalah diagnostik visual, plantografi, plantoscopy, plantoscanning dan radiografi.

Memesan untuk menempah kasut ortopedik memberi doktor ortopedik. Dalam bengkel ortopedik atau di jabatan perubatan sebuah syarikat prostetik, satu ukuran, cetakan, jejak atau, dalam kes-kes yang sukar, pelakon plaster, diambil. Pengukuran diambil dari kedua-dua kaki. Kasut ortopedik mesti mematuhi bentuk dan saiz kaki berpenyakit, cukup ringan, elastik, tahan lama dan tidak berubah dalam proses memakai. Permukaan dalaman kasut ortopedik mestilah licin, tanpa sendi kasar tempat menyakitkan kaki dalam kasut oleh penyemperitan bebas daripada lubang-lubang kecil cacat jari prominen bertulang. Bahagian atas setiap kasut ortopedik dibuat dari kulit lembut; untuk bahagian belakang, kadang-kadang bahagian bahagian kasut menggunakan kulit keras. Untuk kulit, gabus, dirasakan digunakan. Semakin kompleks ubah bentuk, lebih tepat pembuatan atau pemilihan sepatu ortopedik diperlukan.

Apa yang perlu dicari ketika memilih kasut ortopedik prophylactic

• Pembelian kasut pengeluar terkenal dan besar, yang mengambil kira piawaian perubatan dan cadangan dalam pembuatan kasut, menggunakan bahan bersertifikat yang memenuhi keperluan kebersihan.
• Beli kasut di kedai khusus.
• Ia tidak digalakkan memakai kasut selepas orang lain.
• Untuk setiap musim, anda mesti mempunyai sekurang-kurangnya 2 pasang kasut, kasut mesti kering.

Dengan ubah bentuk jari-jari, kaki kaki yang tidak teruk, anda boleh menggunakan produk pembetulan - insoles ortopedik, diletakkan di kasut biasa, yang seterusnya menjadi ortopedik mudah.

maka tapak ortopedik direka untuk membetulkan ubah bentuk dan memunggah stesen permukaan plantar menyakitkan kaki, juga menyediakan pengagihan beban seragam dengan berjalan kaki dan mengurangkan tekanan pada pinggul, lutut dan buku lali. Mereka meningkatkan peredaran darah di kaki, meningkatkan kestabilan semasa berjalan, membetulkan kaki dan melegakan perasaan keletihan dan berat di kaki. Memakai insoles ortopedik yang disyorkan untuk wanita semasa kehamilan. Ini mengurangkan risiko varises.

"Bahan-bahan yang digunakan untuk mengeluarkan insoles mesti tahan terhadap kesan-kesan ini, menyerap keringat dengan baik, membuat iklim mikroklamasi yang menyenangkan dalam ruang kasut dalaman."

Bagi insoles, ia juga perlu untuk berunding dengan pakar bedah ortopedik, yang, dengan mengambil kira ciri-ciri individu, akan memberikan cadangannya. Membeli sel hanya diperlukan dalam farmasi khusus.

Perlu juga diingat bahawa apabila memindahkan insole ortopedik tertakluk kepada lenturan dan mampatan berulang, tindakan peluh, lelasan dari sisi kaki. Bahan-bahan yang digunakan untuk mengeluarkan insoles mesti tahan terhadap kesan-kesan ini, menyerap keringat dengan baik, mencipta mikroklimat yang menyenangkan ruang kasut dalaman.

Sedikit tentang kasut kanak-kanak

Kasut terpilih yang betul adalah sangat penting untuk perkembangan normal kaki kanak-kanak. Untuk mengelakkan masalah kaki, disyorkan untuk memberi keutamaan kepada kasut ortopedik prophylactic.

"Sebelum membeli kasut ortopedik untuk kanak-kanak, anda perlu membuat pengukuran kaki. Di kedai, templat hendaklah digunakan di luar tapak tunggal. "

Untuk kasut ortopedik kanak-kanak propilaksis dicirikan oleh satu-satunya yang sukar, tetapi tidak pepejal, yang, lebih-lebih lagi, mestilah fleksibel dan ringan dan tidak boleh slaid. Kaki sepatunya tanpa gagal mempunyai tumit tinggi yang tinggi dan lebar 5-8 mm tumit tinggi. Untuk ortopedik kasut tumit penting keras, roda roller lembut (ia menghapuskan calluses), dan kaus kaki, tetapi kekangan dan mencegah jari dari kejutan. Kasut sepatutnya membaiki pergelangan kaki dan tidak membiarkan kaki berjalan "." Tidak boleh diterima untuk membeli kasut ortopedik untuk kanak-kanak pada tumbuhan: kasut tidak perlu menekan atau duduk terlalu longgar.

Sebelum membeli kasut ortopedik untuk kanak-kanak, anda perlu membuat pengukuran kaki. Letakkan kertas di lantai dan letakkan anak itu di atasnya. Bayi mesti melegakan kaki sepenuhnya, unclench semua jari. Kemudian lingkaran kaki dengan pensil dan potong kesan yang dihasilkan. Di kedai, gunakan templat di luar tapak tunggal. Jika ia tidak muat sekurang-kurangnya dalam satu parameter, maka kasut bayi juga tidak akan berfungsi.

Tetapi jika kanak-kanak menunjukkan apa-apa penyelewengan dalam perkembangan kaki, maka kasut ortopedik profilaksis tidak akan membantu. Anda mesti segera menghubungi pakar bedah ortopedik, yang akan mencadangkan kasut khas untuk kanak-kanak, buatan sendiri.

Anda boleh bertanya soalan pakar dalam Rundingan, dan meninggalkan maklum balas anda di bawah artikel.

Bagaimana memilih kasut ortopedik

Kanak-kanak dan orang dewasa memakai kasut ortopedik untuk mencegah penyakit tertentu sistem muskuloskeletal, mengekalkan kedudukan kaki yang betul, melegakan beban yang berlebihan dari kaki bawah. Kasut khas membantu mengurangkan risiko kecederaan dan mengurangkan kesan negatif terhadap patologi sedia ada.

Dalam penampilan, kasut ortopedik moden hampir sama seperti biasa. Kelebihan utamanya ialah peningkatan kemudahan dan kemampuan menyesuaikan diri dengan ciri-ciri kaki orang dengan gangguan fisiologi.

Fungsi kasut ortopedik

Dengan pemilihan kasut ortopedik yang betul dan pemakaian tetap model yang disyorkan oleh doktor, pesakit mungkin merasakan penurunan sensasi yang tidak menyenangkan semasa berjalan. Produk berkualiti menyumbang kepada penggantungan perubahan patologi di kaki.

Kesan kasut rawatan dan propilaksis boleh berbeza-beza bergantung kepada model mereka dan jenis penyakit yang didiagnosis pada seseorang. Kesan terbesar diberikan oleh produk yang dipilih secara individu selepas konsultasi perubatan dengan ortopedis.

Pemakaian kasut ortopedik yang berterusan membolehkan untuk mencapai keputusan positif seperti:

• Penamatan gangguan kaki, pengurangan risiko penyakit kaki dan gangguan lain pada sistem muskuloskeletal dan kardiovaskular.
• Pencegahan penyakit sendi, neuralgia.
• Pembentukan lengkungan kaki yang betul pada seorang kanak-kanak.
• Pembetulan kecacatan anggota badan yang lebih rendah.
• Mengurangkan kesan negatif arthritis, arthrosis.
• Menurunkan sensitiviti kaki di pesakit diabetes.
• Pecutan pemulihan selepas kecederaan atau operasi pada anggota bawah.

Jenis kasut ortopedik

Pesakit boleh memilih kasut ortopedik untuk orang dewasa dan kanak-kanak untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit. Pilihan musim panas, musim sejuk dan demi musim disediakan, supaya pesakit boleh memakai kasut rawatan dan prophylactic khas sepanjang tahun. Pengilang menghasilkan pelbagai jenis, misalnya, kasut, kasut, kasut, kasut, but.

Bergantung kepada kesan ortopedik yang dihasilkan, model boleh menjadi kompleks atau kompleks.

Kasut ortopedik yang tidak canggih

Termasuk elemen pembetulan terbina dalam atau tambahan. Boots dengan insoles atau separa insoles khas membantu menyokong lengkungan kaki. Model dengan berets tinggi adalah untuk orang yang disebut valgus atau varus deviations.

Kasut ortopedik canggih

Ia dibuat untuk memerintahkan mengikut plaster individu atau dengan hasil pengimbasan 3D. Kerumitan model bergantung kepada keterukan perubahan patologi.

Kumpulan kasut ortopedik ini dibahagikan kepada 3 subspesies: menstabilkan, antivirus dan antivalgusnaya.

• Kasut menstabilkan ditunjukkan kepada pesakit dengan cerebral palsy dengan kelengkungan kuda-varus dan kuda-valgus. Memakai model sedemikian menyumbang kepada pembangunan kemahiran motor, pembentukan cara yang betul dan menangguhkan ubah bentuk lanjut. Ia mempunyai belakang yang tinggi, insole, sokongan instep, elemen penstabilan dalam lacing tunggal, ketat atau zip.
• Kasut ortopedik antivalgus membantu orang-orang yang mengalami masalah ligamen kaki kerana kelebihan berat badan, nada otot yang lemah. Ia dibezakan oleh bertahap yang tinggi, pengiraan lengkungan membujur pada instep.
• Model antivirus berfungsi untuk membetulkan kaki kaki. Produk tegar membaiki bahagian belakang kaki dengan punggung belakang tegar dan insole yang tinggi.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

Untuk memilih kasut ortopedik diperlukan untuk orang kurang upaya berikut:

• Memendekkan anggota bawah, melebarkan kaki, panjang kaki yang berbeza.
• Tunggul sokongan.
• Ubah bentuk kaki pelbagai etiologi.
• Lymphostasis, kencing manis yang teruk dan arthritis rheumatoid.
• Ketidakstabilan sendi buku lali.
• Flatfoot yang panjang lebar melintang.
• Patologi vaskular pada bahagian bawah kaki.

Memakai kasut khusus tidak disyorkan untuk diagnosis:

• Nekrosis tulang kaki.
• Keradangan artikular yang akut dan kronik.
• Luka tidak sembuh, ulser, parut yang menyakitkan.
• Keradangan berulang pada kulit.
• Fenomena trophic congestive dan edema kronik.
• Endarteritis dari vesel yang lebih rendah, thrombophlebitis.
• Beberapa ciri khas kaki (kepenuhan besar atau panjang kaki, bahagian rasuk lebar, peningkatan jumlah kaki).

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik?

Untuk memilih kasut ortopedik perlu di kedai khusus atas cadangan seorang pakar ortopedik. Reka bentuk produk mesti mengambil kira ciri-ciri anatomi individu dari kaki.

Apabila membeli, pastikan anda mempertimbangkan bermusim, saiz, panjang dan kelengkapan kaki. Oleh kerana kaki kiri dan kanan mungkin tidak sama, perlu mencuba kedua-dua kasut sebelum membeli.

Jika kasut dibeli untuk kanak-kanak, maka ia perlu diubah kira-kira setiap 6-8 bulan, apabila kaki kanak-kanak semakin meningkat dengan pesat.

Semasa memeriksa pasangan itu, perhatikan permukaan tidak lipatan, lipatan, lipit kasar yang boleh menyebabkan ketidakselesaan.

Bagaimana untuk mengukur kaki?

Untuk memilih saiz yang betul apabila membeli kasut ortopedik, anda perlu mengukur kaki terlebih dahulu. Untuk ini, disyorkan:

• Lay di atas lantai sekeping kertas A4.
• Berdiri betul-betul di atasnya dan surih garis besar dengan pemegangnya.
• Ulangi dengan kaki kedua.
• Sentimeter untuk mengukur panjang kaki dari tumit hingga ke ujung ibu jari. Dari kedua nilai ini, pilih yang paling besar.

Sekiranya terdapat kesukaran mengukur dan memilih model yang sesuai, perunding berpengalaman kedai online ORTEKA akan memberikan khidmat nasihat yang sesuai dan membantu anda mencari kasut ortopedik yang betul dengan kualiti tertinggi.

Kasut ortopedik untuk kanak-kanak: bagaimana untuk memilih?

Masa tiba apabila kanak-kanak mengambil langkah pertama dan beberapa soalan penting dibangkitkan di hadapan ibu bapa: Kasut mana yang terbaik untuk dipilih? Sekiranya saya segera membeli kasut ortopedi kanak-kanak? Berapa lamakah anak berjalan dalam kasut seperti itu dan harus berjalan di dalamnya di rumah?

Lawatan ortopedik

Foto dari www.giznyata.ru

Adalah lebih baik untuk memulakan pilihan kaki kanak-kanak dengan kempen ke pakar bedah ortopedik. Jangan segera panik, walaupun kanak-kanak mempunyai kaki rata (perubahan dalam bentuk kaki). Banyak bergantung pada tahap pelanggaran dan usia kanak-kanak. Adalah dipercayai bahawa flatfoot boleh diselaraskan kepada 7-8 tahun, sejak sebelum ini terdapat pembentukan kaki yang aktif.

Ibu bapa perlu tahu bahawa sehingga 2-3 tahun, hampir semua kanak-kanak mempunyai penyimpangan dalam bentuk pemasangan kaki rata-valgus: apabila kaki kanak-kanak itu condong ke dalam, dan tumit adalah pemasangan kaki atau varus, apabila kaki akan condong ke luar dan tumit ke dalam. Sepanjang tempoh ini, kanak-kanak itu secara aktif terbiasa dengan tegak, kaki mereka rata dan mempunyai "pad" yang menggantikan gerbang kaki orang dewasa. Apabila kanak-kanak membesar, pad seperti hilang. Oleh itu, jangan tergesa-gesa untuk "mengikat" bayi itu menjadi sandal terapeutik (sehingga 2-3 tahun) dari masa ke masa: itu bukan fakta bahawa kaki diubahnya adalah penyimpangan. Kami mentakrifkan: ortopedik dalam rangka artikel ini adalah kasut, yang ditetapkan oleh pakar untuk merawat masalah kaki pada anak dan dipilih (dibuat) dengan tegas secara individu (hingga milimeter) untuk setiap pesakit kecil di institusi khusus. Individu - kerana tidak ada kasut sejagat yang boleh menyembuhkan sebarang masalah kaki. Selebihnya kasut boleh dipanggil "anatomi" atau "prophylactic."

Apa yang perlu dicari apabila membeli kasut pencegahan untuk kanak-kanak:

Gambar dari www.elmasmejor.org

1. Beli kasut hanya dengan bayi anda. Tiada penunjukan kaki pada kadbod, pengukuran menggunakan pita pengukur dan manipulasi lain tidak akan memberi kesan yang diingini. Adalah penting untuk melihat bagaimana kanak-kanak berdiri di kasut dan bagaimana dia "menginjak-injak" di dalamnya, adakah ia selesa untuknya, adalah kaki mencubit, dan lain-lain Elakkan kedua-dua kasut sempit dan luas. Tidak sesuai model dengan hidung sempit: jari-jari kanak-kanak terbentuk dan mereka harus bebas. Kaus kaki boleh dibuka atau ditutup, tetapi dengan pilihan pertama, jari-jari mudah terluka. Jika, setelah mengeluarkan kasut dari kaki bayi, terdapat kemerahan di tempat yang berbeza, kasut tidak sesuai.

Foto dari www.marko_for_kids.tilda.ws

2. Jangan terlalu kasut. Kaki kanak-kanak berkembang dengan pesat, dan ibu bapa mahu sandal bertahan lebih lama. Tetapi bayangkan diri anda dalam kasut saiz atau dua lagi. Adakah anda selesa? Hampir semua kasut kanak-kanak yang baik mempunyai kusyen cembung khas (sokongan instep atau sokongan), yang menyumbang kepada pembentukan kaki kanak-kanak yang betul. Dalam kasut "nakedost" ia tidak berada di tempat di mana ia sepatutnya, dan bukan pembentukan kaki yang betul, memberikan kesan bertentangan dalam bentuk ubah bentuk kaki. Nilai maksimum yang dibenarkan untuk pembelian "overdrive" - ​​ditambah 1 cm ke panjang kaki bayi di sepanjang insole.

3. Kasut kanak-kanak terbaik - diperbuat daripada kulit tulen. Ia tahan lama dan berkualiti tinggi. Getah dan sintetik yang baik dipakai dengan baik, tetapi kaki mereka tidak bernafas sama sekali. Sekiranya kewangan tidak membenarkan pembelian semua kasut kulit untuk kanak-kanak, cuba simpan semula jadi walaupun di dalamnya.

4. Pengawetan kaki kaki yang boleh dipercayai. Kanak-kanak tidak duduk diam: mereka sentiasa bergerak. Tidak penting, daripada kaki tetap: laces, flypapers atau rivet. Perkara utama adalah bahawa kaki kanak-kanak perlu dipasang dengan selamat (tetapi tidak dikunci) dan tidak "digantung" di kasut.

5. Tunggal. Ia harus kuat, tetapi agak fleksibel (bukan ek), terutamanya di bahagian hidungnya. Ideal apabila bahagian belakangnya sengit dan depannya lebih fleksibel.

6. Suatu latar belakang pepejal adalah komponen penting bagi kasut kanak-kanak. Ia tidak sepatutnya mempunyai kelengkungan, kedutan dan lipit cembung.

7. Sock. Nah, apabila dia "kelihatan sedikit," dibangkitkan. "Roll" sedemikian menyumbang kepada pembentukan anak perempuan yang betul.

8. Heels. Ketinggiannya tidak lebih dari 1.5 cm. Bagi kanak-kanak yang sangat kecil (sehingga 2 tahun) - tidak lebih dari 7 mm. Heel tidak membenarkan kaki "jatuh" kembali.

Jangan beli kasut bayi. Kaki menyesuaikan diri dengan kasut, dan bukan sebaliknya. Oleh itu, masalah kaki kanak-kanak yang memakai kasut sebelum ini mudah "berhijrah" kepada anda.

Adakah anak-anak berjalan di rumah dengan kasut atau berkaki ayam?

Foto dari www.thesoleclinic.com

Tiada konsensus. Sesetengah doktor percaya bahawa anda perlu memakai kasut di rumah. Orang lain mengatakan bahawa kanak-kanak yang berjalan kaki di rumah tanpa alas kaki atau di kaus kaki, berlari, melompat, berjongkok, berdiri di atas pinggang, kaki mendapat beban dan senaman yang baik.

Perkara pencegahan. Untuk mengelakkan pembentukan kaki yang tidak betul, lakukan latihan setiap hari dengan kanak-kanak untuk kaki: berjalan kaki anda, kemudian pada tumit, kemudian pada tulang rusuk kaki. Jika anda mempunyai permaidani di rumah, biarlah ia menjadi tumpuan yang tinggi dan keras. Pembentukan kaki kanak-kanak yang betul adalah tikar urutan istimewa, yang boleh dibeli di kedai atau dibuat secara bebas, menunjukkan imaginasi. Pada musim panas, izinkan anak anda berjalan kaki berkaki ayam di negara atau di kampung, dan berjalan di sepanjang kerikil ke laut. Tidak ada kemungkinan sedemikian - membeli tukang urut kaki, manfaat pilihan mereka hari ini sangat besar. Latihan yang baik untuk kaki anda adalah berbasikal.

Bagaimana untuk memilih kasut untuk kanak-kanak, termasuk ortopedik?

Bagi bayi yang baru bermula, doktor menasihati memilih kasut dengan tumit kecil, melindungi jari kaki dan mempunyai midsole yang keras. Ya lembut dan lentur boleh hanya hidung tunggal.

Sudah tentu, adalah penting untuk mempertimbangkan masa tahun. Jika kanak-kanak mula mengambil langkah pertama pada musim panas, anda perlu menjaga pilihan sandal. Mereka harus ringan, tetapi sebaiknya dengan kaki tertutup. Atau bersembunyi di depan, yang akan menghalang jari daripada kecederaan. Pada kasut musim sejuk juga memberi perhatian kepada busur. Jika ia adalah kasut kulit - pastikan kulit di tempat ini sukar, melindungi jari anda. Pada sesetengah kasut dan kasut kanak-kanak membuat pinggiran khas di hadapan getah tebal. Ia juga direka untuk melindungi jari daripada kerosakan.

Memilih kasut untuk bayi anda, dengan hati-hati merasakan mereka di luar. Tidak boleh ada lipatan, lipatan jahitan, butiran yang tidak perlu timbul. Adalah wajar bahawa insole dikeluarkan. Kemudian anda boleh mengeringkannya dengan mudah jika anak itu telah membasuh kaki anda. Jika perlu, gantikannya dengan yang baru. Latar belakang kasut harus agak sukar, tetapi di dalamnya dipotong dengan bahan lembut tanpa lipit. Sebagai tambahan kepada kesimpulan anda sendiri, anda harus mendengar reaksi anak ke kasut baru. Jika dia secara mutlak enggan memakainya - maka ada sesuatu yang salah. Anda tidak perlu memaksanya (kecuali dalam kes-kes yang jarang berlaku apabila kasut ortopedi terapeutik disyorkan oleh doktor kepada anak anda). Kanak-kanak tumbuh dengan cepat, jadi anda tidak boleh mengharapkan kasut akan berfungsi untuk bayi selama dua musim. Kasut boleh menjadi cantik, tetapi jangan mengejar sifat luaran, selagi ia berkualiti tinggi dan selesa. Kanak-kanak harus memakainya dengan senang hati.

Secara berasingan adalah perlu untuk mengatakan tentang berets keras. Ramai ibu bapa percaya bahawa membaiki pergelangan kaki (terutama pada kasut musim sejuk) berguna untuk kanak-kanak itu. Malah, kedudukan doktor dalam perkara ini sering negatif. Fiksasi bulatan yang tegar membawa kepada hakikat bahawa kanak-kanak mula membentuk stereotaip motor yang tidak teratur di sendi lutut dan pinggul. Adalah baik jika kanak-kanak sendiri merasa tidak selesa ini dan menolak dari kasut yang tidak sesuai. Kemudian ia menjadi jelas kepada ibu bapa bahawa ada sesuatu yang salah. Tetapi ia berlaku bahawa kanak-kanak dengan lemah hati bersetuju dengan pilihan ibu bapa, maka mungkin akan ditangguhkan akibat serius bagi keseluruhan sistem muskuloskeletal. Dinamik motor yang tidak betul dalam sendi lutut dan pinggul membawa kepada kecacatan, osteochondropathy, arthrosis, arthritis.

Kini mari kita bercakap tentang rupa kasut. Periksa tunggal: ia tidak sepatutnya terlalu lembut, sebaiknya getah. Keperluan mandatori - tumit kecil. Atau satu-satunya harus mempunyai profil naik ke tumit. Outsole plastik rata - tanda kasut rendah. Kecacatan kosmetik eksplisit (lipit bengkok, lipatan, residu gam) juga menunjukkan bahawa kasut dibuat tanpa mematuhi piawaian kualiti.

Bagaimana untuk menentukan saiz? Peraturan umum ialah rongga dalaman kasut harus 1-1.5 cm lebih panjang daripada panjang kaki anak. Cara paling mudah untuk menentukan di mana kaki berakhir adalah untuk meminta kanak-kanak itu memindahkan jari-jarinya. Setelah merasakannya melalui permukaan kasut, anda akan tahu di mana jari anda hancur dan berapa ruang dibiarkan sehingga kaki kasut. Jika kasut kaku dan jari tidak dirasakan, anda boleh pergi dengan cara yang lain. Mintalah kanak-kanak itu untuk menolak kaki ke hadapan sejauh mungkin dan cuba memasukkan jari antara tumit dan tumitnya. Anda perlu mendapatkan sekitar ruang bebas 1-1.5 cm yang sama. Sudah tentu, semua manipulasi ini perlu dilakukan apabila kanak-kanak berdiri. Jika anda atas sebab tertentu tidak dapat mengukur kasut - ada pilihan dengan tapak. Ia adalah perlu untuk mengeluarkan selimut dan letakkan kaki kanak-kanak di atasnya. Elaun panjang harus sama - kira-kira 1 cm.

Peranan penting juga dimainkan dengan cara mengangkat kaki. Semua orang mempunyai perbezaan, jadi anda perlu mengambil bentuk pad. Sekiranya kenaikan terlalu rendah - bayi akan mempunyai tanda pada kulit dari memerah. Sekiranya kenaikannya terlalu tinggi - kaki akan jatuh. Apabila memilih kasut, minta anak anda mencuba dan lari di kedai. Sekiranya ia hebat dalam peningkatan - ia akan menutup kaki, atau kasut akan jatuh semasa pergerakan tiba-tiba.

Apa pengikat untuk dipilih: tali atau velcro? Tidak ada jawapan pasti. Perkara utama ialah pengikat memperbaiki kaki dengan baik dan tidak "meninggalkan" kaki ke hadapan. Jika tidak, akan meremas jari-jari, walaupun dalam kasut yang sesuai. Velcro mengikat mudah dan unfasten. Ini memudahkan ibu bapa memakai anak ketika dia sendiri tidak tahu bagaimana mengikat tali. Sebaliknya, velcro kurang tahan lama. Dari penggunaan kerap, mereka kehilangan keupayaan untuk memperbaiki dengan baik. Juga, jangan lupa bahawa kanak-kanak suka mengikat dan membongkar mereka, dan dia sering boleh melakukannya dengan tidak perlu. Laces lebih sukar untuk mengikat. Kanak-kanak perlu belajar bagaimana untuk melakukannya sendiri. Di samping itu, mereka cenderung melepaskan pada momen yang paling tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, tali dianggap sebagai versi klasik pengikat yang boleh dipercayai dan boleh dipercayai.

Kadang-kadang pengeluar membuat ritsleting pada kasut kanak-kanak. Mereka sah. Perkara utama bahawa mereka tidak berada di tumit. Zipper depan harus diamankan dengan Velcro untuk menyesuaikan kepenuhan.

Sekarang kita berpaling kepada pilihan bahan-bahan yang kasut dibuat. Dilema utama: untuk memberi keutamaan kepada bahan semula jadi atau fabrik moden tiruan?

Ia sentiasa percaya bahawa kulit asli, suede, tekstil, dirasakan - dari masa ke masa, "duduk" dan menyesuaikan diri dengan bentuk kaki. Ya kasut yang diperbuat daripada bahan semula jadi adalah lebih anatomi dan fisiologi. Pada masa yang sama, pengeluar kasut yang diperbuat daripada bahan sintetik berpendapat bahawa teknologi moden boleh mencapai ciri-ciri yang jauh lebih tinggi daripada fabrik semulajadi untuk keselesaan. Membran molekul (contohnya, GoreTex) membenarkan kasut untuk "bernafas", sambil tidak membiarkan kelembapan. Ya kasut tidak basah, dan pada masa yang sama kaki tidak berpeluh. Memilih kasut, tidak perlu mengejar "ideal". Anda boleh cuba pilihan yang berbeza. Lagipun, kanak-kanak itu memerlukan kasut untuk semua kesempatan. Lebih baik jika ia mempunyai model yang berbeza: lebih kurang tegar, dengan ketinggian latar belakang yang berbeza dan bentuk pad. Kemudian otot-otot kaki akan berkembang secara merata dan fisiologi. Di Amerika Syarikat, dipercayai bahawa kasut kanak-kanak pertama harus sangat lembut - Ceko, selipar lembut, kasut rasanya. Dalam perubatan Rusia, tidak ada kedudukan yang tidak jelas. Kajian mengenai hubungan memakai kasut eksklusif dan pembangunan kaki kaki awal tidak dijalankan.

Kebanyakan kasut, termasuk kasut ortopedik, kini dijahit di China. Tetapi ini tidak bermakna bahawa ia adalah buruk. Di China, menghasilkan banyak jenama dengan reputasi di seluruh dunia. Jika proses pembuatan mematuhi semua piawaian jahitan, kasut tidak kehilangan apa-apa yang dibuat di Eropah. Di China, menurut anggaran semasa, lebih daripada 70 peratus daripada jumlah produk kasut global dihasilkan. Bagi kasut ortopedik, banyak pengeluar memberikan nama sedemikian, walaupun kasut sebenarnya adalah yang paling biasa. Dia hanya mempunyai insoles atau pad profil yang lebih anatomi. Jika anda ingin mengesahkan keaslian kasut ortopedik - anda perlu menghendaki sijil syarikat, mengesahkan bahawa kasutnya tidak biasa, tetapi diiktiraf sebagai terapeutik, atau sekurang-kurangnya pencegahan. Tetapi walaupun pengeluar mengatakan bahawa kasutnya berstruktur secara anatomi - dan di sini adalah perlu untuk memeriksa ketepatannya. Fakta adalah bahawa sepanjang dekad yang lalu, kanak-kanak telah banyak diperbesarkan. Saiz saiz kasut yang dibuat untuk graduan pertama 20 tahun yang lalu kini dipakai di tadika. Dan kanak-kanak sekolah memerlukan kasut saiz dewasa, tetapi juga dengan pad untuk kanak-kanak. Di USSR, terdapat purata pembuatan dan corak untuk saiz saiz, yang digunakan untuk mengasah kasut. Hari ini, dengan mempercepatkan percepatan, perlu melakukan kajian berskala besar untuk menentukan ukuran dan bentuk pad kanak-kanak berumur yang berbeza. Hanya selepas itu, pengeluar boleh mendakwa bahawa kasutnya disesuaikan secara anatomis.

Semua kasut yang dijual dijual dibahagikan kepada tiga segmen: murah, sederhana dan mahal. Yang paling besar - segmen pertengahan. Seperti mana-mana yang lain, terdapat barang-barang berkualiti tinggi dan kurang. Pada awal 2000-an, terdapat hanya 5-7 jenama kasut ortopedik di pasaran Rusia. Kemudian kuasa beli penduduk jauh lebih rendah. Hari ini, banyak lagi syarikat menawarkan produk mereka. Terdapat juga peluang untuk orang ramai. Secara purata, seorang kanak-kanak kini menggunakan 8 pasang kasut yang berlainan setahun.

Bagaimana untuk menentukan sama ada kanak-kanak itu kasut yang selesa yang anda beli?

1. Cara termudah untuk menentukan ini adalah dengan tindak balasnya. Jika dia tidak suka berjalan di dalamnya, itu bermakna kasutnya tidak sesuai untuknya. Kadang-kadang, dengan kemunculan kasut anda tidak menentukannya, tetapi anda harus mempercayai anak itu.
2. Dengan penilaian objektif. Jika anda melihat bahawa terdapat kesan lacing pada kulit bayi, lipatan, ia bermakna bahawa kasut tidak sesuai untuknya.
3. Dengan tertera pada tapak, yang muncul selepas beberapa waktu, anda boleh menilai kesesuaian saiznya. Sekiranya cap jari datang ke pinggir tapak, kasutnya jelas kecil.
4. Juga perhatikan jika anak telah mengubah cara anda berjalan dalam kasut baru. Jika dia podvolkaivaet kaki apabila berjalan, tersandung - kasut mesti diubah.

Bagaimana tidak boleh dilakukan apabila memilih kasut

1. Jangan membeli kasut untuk pertumbuhan. Tidak kira berapa diskaun yang menarik tidak menarik pembeli ke kedai-kedai pada akhir musim - anda tidak boleh mengira berapa banyak kaki bayi akan berkembang dalam setahun. Oleh itu, lebih baik menunggu permulaan musim yang sesuai dan pilih model baru dengan anak anda.
2. Jangan memakai kasut yang "diwariskan" dari anak-anak lain: saudara, saudara, jiran. Hakikatnya adalah bahawa setiap kasut dipakai, "menyesuaikan" dengan bentuk kaki. Beralih kepada pemilik lain, dia akan membuat kaki kanak-kanak itu menyesuaikan diri dengan bentuk yang tidak wajar.
3. Jika bayi tidak berjalan, tetapi hanya merangkak - tidak perlu memakai kasut yang penuh dengannya. Adalah lebih baik menunggu sehingga dia mula mengambil langkah pertama.

Tidak ada keperluan keras dalam apa yang harus dilalui anak. Adalah diketahui bahawa berjalan di atas rumput, pasir dan permukaan pelepasan lain secara fisiologi menyembuhkan dan menguatkan kaki. Walau bagaimanapun, jika kanak-kanak menghabiskan sebahagian besar waktunya di rumah, dia bergerak kebanyakannya di sepanjang lantai yang licin. Tingkah laku ini boleh membawa kepada penampilan awal flatfoot, walaupun tidak ada penyelidikan saintifik yang disahkan mengenai topik ini.

Cara memilih kasut ortopedi kanak-kanak

Ortopedis mengesyorkan ibu bapa untuk memikirkan kasut yang betul terlebih dahulu, kerana menurut statistik, 90% pesakit kecil tidak mempunyai kecacatan kongenital kaki, tetapi memperolehnya untuk pelbagai sebab. Untuk apa tujuan adalah kasut ortopedik kanak-kanak yang dipakai? Apakah jenis pengeluar bersedia untuk menawarkan? Adakah terdapat kontraindikasi untuk memakai model khas? Bagaimana untuk memilih dan memakai sandal, kasut dan kasut yang dibeli?

Kenapa anda memerlukan kasut ortopedik

Kaki lelaki terdiri daripada 26 tulang yang disambungkan oleh tendon dan sendi. Pembentukan mereka selesai pada usia 4 tahun, jadi penting untuk membeli kasut yang tepat untuk kanak-kanak itu. Terutama apabila kanak-kanak mula mengambil langkah pertama, kerana pada masa ini beban di kaki, masih memelihara struktur rawan, akan meningkat dengan ketara.

Kasut ortopedik untuk kanak-kanak adalah profilaktik yang berkesan untuk mencegah penyakit biasa seperti kaki rata dan kecacatan valgus. Fungsi kehilangan kaki menyebabkan keletihan, kelemahan dan kesakitan pada kaki semasa berjalan kaki yang panjang, yang juga menjejaskan seluruh sistem muskuloskeletal: sendi lutut dan pinggul, tulang belakang.

Sebagai tambahan kepada fungsi prophylactic, sesetengah model mempunyai kesan penyembuhan. Memakai mereka dalam kombinasi dengan kaedah pendedahan yang lain (urut, terapi fizikal, berenang, dan lain-lain) membantu menghapuskan penyakit sedia ada atau memperbaiki keadaan pesakit dalam kes-kes di mana penyakit ini tidak dapat diubati.

Jenis kasut ortopedik

Istilah "ortopedik" boleh difahami dalam dua cara. Di Rusia, kita biasanya bercakap mengenai kasut khas, yang digunakan untuk rawatan patologi, di luar negara - mengenai model pencegahan yang dijual dalam kuantiti yang banyak.

Kasut ortopedi prophylactic untuk kanak-kanak

Pengilang yang menghasilkan kasut ortopedik massa menawarkan model untuk mencegah sebarang kecacatan. Antara kilang paling terkenal di Rusia ialah "Antelope", "Kotofey", "Totto", "Shalunishka".

Kasut jenis ini boleh memakai instep dengan masa, dan tumit kadang-kadang kedut, bagaimanapun, kaki kanak-kanak tumbuh dengan pantas sehingga terdapat pasangan yang sepatutnya cukup.

Kasut kanak-kanak Ortopedik untuk pembetulan separa

Nama lain untuk kasut diperkuat. Ia mempunyai latar belakang yang sangat tegar, insta ortopedik yang tinggi dan tahan lama, dan satu-satunya ortopedik yang tidak bengkok di sekitar tumit. Kasut digunakan untuk merawat beberapa penyakit pada peringkat awal, serta dengan ancaman pembangunan mereka.

Sila ambil perhatian bahawa dalam usaha untuk menjadikan produk lebih mudah diakses oleh pengguna, kilang-kilang boleh menggantikan sokongan instep dan sol dengan rakan-rakan yang lebih mudah dengan kesan ortopedik rendah.

Kasut kanak-kanak anatomi juga nama lain - tidak rumit. Untuk memakainya, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor, kerana jika tidak ada potensi ancaman, penggunaannya tetap boleh membahayakan.

Ciri khas kasut rendah kompleks termasuk:

• keras belakang tinggi - membetulkan bukan sahaja tumit, tetapi keseluruhan buku lali;
• sisipan tegar di dalam dan di luar sisi kaki untuk mengekalkan lengkungan longitudinal;
• insoles dan liners khas untuk pembetulan kaki: boleh menjadi sebahagian daripada model, dan boleh dipesan secara berasingan untuk tujuan ortopedik;
• Pengikat terletak dari hidung ke bahagian atas;
• tunggal tebal;
• tumit, termasuk tumit yang bertekstur Thomas;
• sock keras dan besar.

Kasut ortopedik khas untuk kanak-kanak

Kasut ortopedik perubatan untuk kanak-kanak dibuat secara eksklusif untuk dipesan melalui preskripsi doktor. Hanya dalam kes ini adalah mungkin untuk mencapai kesan maksimum dalam memerangi penyakit ini. Kasut yang rumit diperbuat daripada acuan plaster yang mengikuti kontur kaki pesakit, atau dengan menggunakan imej 3D.

Kasut ortopedik canggih mengambil kira semua penyimpangan dari perkembangan kaki yang betul, dan struktur tegar mempengaruhi kawasan masalah. Pasangan individu sering ditambah dengan bahagian logam dan mungkin termasuk unsur-unsur berikut:

• keras bertel belakang, di dalam dan di luar;
• latar belakang tumit super kaku dengan "sayap";
• subsektor (pendek atau sabit);
• tayar keluli;
• sisipan korset;
• instep dan pronator;
• gerbang kuat di dalam dan di luar;
• tumit;
• outsole khas.

Gabungan pelbagai elemen membolehkan anda menghapuskan satu atau satu lagi kecacatan. Bergantung kepada ini, jenis kasut ortopedik berikut dibezakan:

• antivalgusnaya: berz tinggi dua hala membaiki pergelangan kaki secara menegak, berz batin menghalang kaki dari runtuh, lengkung membujur pada insole menyokong kaki;
• anti-tartar (penghapusan kelab kaki): punggung yang tinggi mencapai satu pertiga daripada kaki, ia dilanjutkan dari dalam ke jari kaki, selendang itu mempunyai penyokong;
• menstabilkan (digunakan untuk kaki cacat dengan palsy cerebral): tumit juga mencapai sepertiga dari tibia, berz keras terletak di kedua-dua sisi, elemen penstabilan tertanam dalam tunggal, insole mempunyai sokongan instep.

Berapa banyak kasut ortopedik untuk kanak-kanak

Sekiranya anda membuat keputusan untuk membeli kasut ortopedi kanak-kanak, maka anda mungkin akan berguna untuk menentukan julat harga. Kasut pencegahan kos purata 700-1500 Rubles. Jika anda memerlukan kasut rendah-kompleksiti, maka sudah 2000-2500 rubel boleh meminta untuk itu.

Nah, kos kasut buatan akan ditentukan oleh kerumitan reka bentuknya. Biasanya model paling mudah 4 kali lebih mahal daripada yang dijual di kedai-kedai.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan

Kasut berkualiti tinggi adalah perlu walaupun untuk kanak-kanak yang sihat, dan jika terdapat risiko untuk mengembangkan penyakit atau ketegangan yang ada, adalah lebih baik untuk memilih lebih berhati-hati. Jangan lupa bahawa model anatomi dengan kesan terapeutik hanya diperolehi atas nasihat doktor.

Di mana kes kasut ortopedik ditetapkan:

• untuk pencegahan;
• palsy cerebral;
• kaki rata-valgus;
• flatfoot membujur-melintang;
• clubfoot;
• ubah bentuk kaki dengan sisihan tajam ibu jari;
• fleksi jari;
• kaki kosong;
• jari berbentuk tukul;
• ubah bentuk plat kuku.

Dan ini bukan senarai lengkap penyakit, yang lebih mudah untuk menangani dengan menggunakan kasut ortopedik.

Cara memilih kasut ortopedi kanak-kanak

Jika anda memesan kasut di salon ortopedik, maka anda tidak perlu risau tentang saiz dan reka bentuk yang betul. Kasut akan dibuat mengikut cadangan doktor, dengan mengambil kira keunikan penyakit dan saiz kaki yang tepat.

Tetapi bagaimana untuk berjaya membeli kasut musim panas atau musim sejuk di kedai?

Parameter penting dalam pemilihan kasut kanak-kanak adalah saiznya.

• barisan pertama saiz untuk kanak-kanak berumur 4 tahun - dari 19 hingga 25 (saiz kaki dalam insole dari 12 hingga 16.5 cm), ini termasuk kasut ortopedik untuk kanak-kanak sehingga satu tahun;
• baris saiz kedua - dari 26 hingga 30.

Ia dibenarkan untuk membeli kasut ortopedik, yang panjangnya dalam tapak tidak melebihi satu sentimeter (dua saiz), jika model digunakan untuk pencegahan. Ini membolehkan kaki berkembang untuk berkembang dengan baik. Stok semacam itu hanya boleh dilakukan dengan syarat bahawa kasut sesuai dengan kaki kanak-kanak dengan ketat. Jika bayi anda mempunyai kaki yang sempit, maka disarankan untuk membeli kasut dengan saiz maksimum yang lebih besar.

Apabila menilai parameter model tertentu, perhatian perlu dibayar kepada ciri-ciri berikut:

• bahan semula jadi (kulit, tekstil, bulu semulajadi);
• kualiti jahit, kebosanan garis, ketiadaan benang yang menonjol;
• pemprosesan lapisan dalaman: gerakkan tangan anda ke atas kasut dari bahagian dalam - jika anda merasakan tangan anda memukul sesuatu (jahitan, lengkung, takik), kemudian cari pilihan lain;
• insoles lebih baik dengan sokongan gerbang (dalam kasut musim sejuk, mereka mesti dikeluarkan supaya anda boleh mengeringkan kasut atau kasut lebih cepat);
• Kekuatan pengikat dan pengikat: lebih baik memilih linden, yang mana kanak-kanak itu dapat mengikat walaupun pada usia dini secara bebas;
• satu-satunya adalah lebih baik dipotong: jadi kanak-kanak akan berasa lebih yakin ketika berjalan dan tidak akan dapat jatuh ke belakang;
• kehadiran perforasi pada bahan kasut untuk pengudaraan yang lebih baik;
• ketersediaan sijil kepatuhan terhadap piawaian produk kanak-kanak.

Beri kadar semasa mencuba kemudahan kasut. Sama ada bahagian atas kasut atau sepatu rendah demi musim dipindahkan secara meluas. Sila ambil perhatian bahawa memakai mereka perlu ketat ketat, dan jika kenaikannya terlalu rendah, maka azab harian tidak dapat dielakkan.

Kanak-kanak perlu berjalan kaki dalam kasut baru semasa masih berada di kedai selama 10-15 minit. Anaknya tentu saja tidak mungkin mengatakan bahawa dia tidak selesa, tetapi dengan gaya berjalannya anda akan dapat menghargai kenyamanan model.

Bagaimana untuk mengukur saiz kaki

Selalunya sukar untuk memilih kasut ortopedik untuk yang terkecil, kerana mereka tidak akan dapat mengatakan sama ada pasangan yang dipilih terlalu ketat. Untuk menentukan ukuran yang betul, terdapat arahan ringkas:

1. Ambil kertas yang tebal dan serahkannya ke lantai.
2. Selamat dengan pita untuk mengelakkan tergelincir.
3. Letakkan kanak-kanak itu di atas helai (bayi mesti berdiri sendiri supaya berat badan dapat diedarkan secara sama rata).
4. Lingkarkan kaki kanak-kanak dengan penanda.
5. Ukur panjang kaki (dari ibu jari ke pusat tumit).
6. Tambah 5-10 mm.

Kini anda boleh pergi ke kedai. Walau bagaimanapun, tidak semua pengeluar menunjukkan parameter dalam sentimeter berhampiran saiznya, jadi ia tidak akan berlebihan untuk merebut "corak" ke dalam kedai.

Ia perlu untuk menggambarkan kedua-dua kaki kanak-kanak itu, dan mencubanya, masing-masing, ke kasut kanan atau kiri, kasut atau boot, tidak ada rahsia lagi bahawa sebelah kanan dan kiri seseorang mungkin berbeza. Anda boleh memilih saiz yang lebih besar dalam sentimeter dan berdasarkannya untuk membeli kasut, tetapi dalam kes ini, kaki yang lebih kecil dapat merangkak sedikit di kasut.

Cara memakai kasut ortopedik kepada kanak-kanak

Jika anda menggunakan kasut prophylactic, anda boleh memakainya sepanjang masa, lepas sebelum tidur. Kasut ortopedik rumah kanak-kanak untuk pencegahan akan menjadi pilihan yang sangat baik untuk tadika. Selalunya, ia bukan sahaja merupakan pembinaan yang betul secara anatomi, tetapi juga satu-satunya tapak tunggal, supaya kanak-kanak tidak boleh cedera di lantai berjubin atau linoleum.

Cara memakai kasut ortopedik terapeutik untuk kanak-kanak ditentukan secara eksklusif oleh doktor, dengan mengambil kira tahap kecacatan, sifat perjalanan penyakit dan ciri-ciri lain. Jangan cuba untuk memilih kasut anda sendiri jika anda mempunyai masalah dengan kaki kanak-kanak!

Dalam ulasan, ramai ibu bapa menilai kesan memakai kasut ortopedik yang sepadan dengan betul: masalah dengan kaki anak itu telah dihapuskan atau keadaannya bertambah baik dengan ketara. Namun kita berharap bahawa majoriti tidak perlu pergi ke ortopedik. Dan ini memerlukan sedikit: memantau perkembangan kanak-kanak itu dan pergi ke kedai untuk membeli kasut kanak-kanak yang berkualiti tinggi.

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik untuk kanak-kanak?

Hanya dalam 10% kes kecacatan kaki pada kanak-kanak adalah kongenital. Dalam 90% kes, mereka disebabkan oleh memakai kasut yang salah. Kaki kaki - penyakit ortopedik yang paling biasa - didiagnosis dalam 30% kanak-kanak di bawah umur 18 tahun.

Memakai kasut ortopedik dari saat kanak-kanak mula berjalan, dan sehingga 4-7 tahun menghalang penyakit. Reka bentuk kasut melakukan fungsi simulator untuk struktur muskuloskeletal kaki.

Kaki rata dan ijazahnya

Flatfoot - peninggalan lengkungan kaki. Oleh kerana ubah bentuk, ia tidak melaksanakan fungsi jog.

Gelombang kaki 1 tidak dapat dinafikan. Kaki menjadi letih setelah melakukan senaman fizikal, pada waktu petang mereka membengkak, kaki terluka apabila ditekan. Gait menjadi kurang plastik.

Kaki rata 2 darjah - gerbang kaki rata. Diiringi kesakitan yang teruk pada kaki dan kaki. Ia menjadi sukar untuk berjalan.

Kaki rata 3 darjah - jari kaki menjadi seperti tukul. Diiringi kesakitan yang hampir berterusan di kaki, kaki, lutut. Selalunya kepala dan pinggang menyakitkan. Seseorang tidak dapat melepasi jarak pendek, tidak boleh memakai kasut biasa.

Mengapa anda memerlukan rawatan lebih awal?

Dalam kes kaki rata, pusat graviti badan beralih, tulang belakang bengkok, cakera intervertebral dicubit. Neuralgia, arthrosis, arthritis, kelab kaki, dan masalah kardiovaskular berkembang. Tanpa pembetulan, tulang jari kaki yang besar (cacat valgus) meningkat, peredaran darah terganggu. Flatfoot hanya boleh dirawat pada zaman kanak-kanak awal.

Untuk mengesan penyakit ini tepat pada masanya, lawati ortopedik dengan kerap dengan kanak-kanak. Peperiksaan berjadual dijalankan pada 3, 6 dan 12 bulan. Kecacatan kaki kerap berkembang antara umur 8 bulan dan 1.5 tahun, apabila bayi mengambil langkah pertama.

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik?

Tanda-tanda kasut kanak-kanak yang buruk: tunggal yang keras, tumit lembut, kekurangan instep. Kasut seperti ini tidak hanya menyerang kaki tetapi juga menyebabkan kesulitan. Seorang kanak-kanak kecil tidak boleh menerangkannya kepada ibu bapa, jadi ia boleh berubah-ubah, makan dengan buruk dan tidur.

1. Letakkan anak itu di atas kertas tebal.
2. Lingkaran kontur kaki seberapa tepat yang mungkin.
3. Potong corak.
4. Di kedai, letakkan di kasut kegemaran anda. Sekiranya lebih lama, lebih luas atau lebih sempit, maka model ini tidak akan berfungsi.
5. Dengan bantuan templat, buat pilihan yang sesuai untuk saiz kasut dan kemudian teruskan ke pemasangan.
6. Apabila sesuai, pastikan kasut tidak menggoncangkan kanak-kanak itu, tetapi tidak terlalu longgar: kedua-dua ekstrem itu tidak boleh diterima. Anda tidak boleh membeli kasut untuk pertumbuhan.

Apa kasut ortopedik untuk dipilih untuk kanak-kanak itu?

Lengan pergelangan kaki. Dari saat kanak-kanak mula berjalan, dan sehingga 4 tahun, dia harus memakai kasut ortopedik dengan lilit pergelangan kaki yang ketat. Di dalamnya, beban itu diedarkan secara sama rata, jadi kaki kurang letih dan mengekalkan kedudukannya yang normal.

Sock. Untuk mengelakkan jari berpusing, kaus kaki kasut ortopedik kanak-kanak tidak boleh sempit. Untuk mengelakkan kecederaan, mereka harus ditutup.

Satu-satunya. Ia harus ringan dan fleksibel, sementara kuat dan tidak tergelincir. Kasut dengan sol getah tidak disyorkan.

Tumit Kasut dengan tumit tetap dibeli untuk kanak-kanak berumur 6-8 tahun. Dia melatih otot belakangnya dan membentuk postur yang betul. Ketinggian tumit sepatutnya tidak lebih dari 1/14 panjang kaki anak.

Insole. Harus dipasang dengan selamat, pastikan anda mempunyai instep, yang mengangkat gerbang longitudinal kaki. Insole hendaklah dibuat daripada bahan berliang supaya kaki kanak-kanak tidak berpeluh.

Bahan. Kasut ortopedi harus dibuat dari bahan bernafas semulajadi: kulit, suede atau nubuck. Ini memastikan kebersihan.

Berapa banyak pasang kasut ortopedik yang perlu kanak-kanak?

Memandangkan kasut boleh menjadi kotor, menjadi basah atau lusuh, adalah disyorkan untuk membeli 2 pasangan ortopedi untuk setiap musim.

Bolehkah saya memakai kasut ortopedi orang lain dalam keadaan baik?

Sentiasa - tidak mustahil. Kasut ortopedik baru dengan cepat mengubah geometri dalaman dan menyesuaikan diri dengan kaki pemilik pertama. Ini mungkin tidak ketara apabila pasangan itu berdiri, tetapi akan muncul apabila dipakai. Kaki anak anda akan mengambil bentuk yang sama dengan pemilik sebelumnya mempunyai kasut. Memakai kasut ortopedik yang digunakan, kanak-kanak mungkin memerlukan atau kadang-kadang.

Insoles ortopedik perubatan

Sekiranya kaki kanak-kanak itu mula berubah, segera daftar ke ortopedik. Doktor akan menulis resipi mengikut mana insoles ortopedik individu untuk pakaian kekal akan dibuat di bengkel ortopedik.

Sokongan ortopedik perubatan instep menyokong memulihkan kedudukan anatomi yang betul dari gerbang kaki. Mereka akan sama rata mengedarkan beban, termasuk otot dan ligamen yang tidak digunakan.

Dinamik pemulihan anatomi dan fungsi kaki dikawal oleh doktor setiap 3 bulan. Ia perlu memakai insoles ortopedik perubatan sekurang-kurangnya 6 bulan. Melakukannya tanpa preskripsi doktor adalah dilarang sama sekali.

Majlis Untuk rawatan dan pencegahan kaki rata, kanak-kanak harus kerap melakukan senaman bersama dan berotot.

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik untuk kanak-kanak?

Dengan pemilihan kasut ortopedik untuk kanak-kanak jangan ragu-ragu dan tunggu sehingga mereka membesar. Kerana statistik menunjukkan: lebih daripada 90% pesakit kecil dengan kecacatan kaki tidak dilahirkan dengan kelainan ini, tetapi memperolehnya sebagai akibat daripada memakai kasut yang tidak betul. Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik untuk kanak-kanak?

Mari kita bertempur dengan kaki yang rata

Ini mesti dilakukan dengan serta-merta. Selalunya, ibu bapa cenderung membeli kasut anak lelaki atau anak perempuan yang lebih mahal dan lebih cantik, sama sekali tidak peduli terhadap sifat ortopediknya. Dan blok itu menyusahkan, jari-jari ketat, tumit tidak stabil, dan tumit membawa. Akibatnya, kaki kanak-kanak menjadi letih lebih cepat daripada yang sepatutnya, kaki rata berkembang, dan kedudukan kaki yang salah menimbulkan penyakit serius. Menurut statistik, lebih daripada sepertiga kanak-kanak di bawah 18 tahun mempunyai kecacatan kaki dan memerlukan kasut ortopedik. Kaki rata - penyakit yang paling biasa kanak-kanak di bawah 18 tahun.

Benar, sesalur kaki boleh menjadi jenis yang berbeza. Perubahan bentuk kaki dibahagikan kepada sekurang-kurangnya dua jenis. Yang pertama ialah kaki kosong, yang kedua adalah ubah bentuk lengkungan atau tunjang kaki yang melintang. Cone pada kaki atau tulang di kaki (pada kaki besar) - ini juga salah satu jenis flatfoot. Kaki anak menjadi rata, pusat graviti bertukar, dan kaki tidak berfungsi dengan baik. Oleh kerana itu, sejumlah penyakit sistem muskuloskeletal, penyakit jantung, saluran darah, saraf.

Jika kaki rata tidak mula sembuh dalam masa, penyakit-penyakit ini juga akan diperburuk. Salah satu cara terbaik untuk mengelakkan kaki pada seorang kanak-kanak atau merawat lengkung kaki yang sedia ada adalah kasut ortopedik.

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik?

Anda tidak boleh pasti sama ada kasut ortopedik untuk seorang kanak-kanak dijemput di kedai. Walaupun kanak-kanak itu tidak begitu selesa dalam kasut ini, dia mungkin tidak faham dan tidak memberitahu anda. Ini mengancam untuk kedudukan kaki yang tidak selesa, anjakan tumpuan, keseimbangan dan ketidakselesaan semasa berjalan dan berjalan.

Ia menjengkelkan kanak-kanak itu, dia menjadi gugup, berubah-ubah, cepat letih, tidak tidur dengan baik. Untuk mengelakkan ini, kami memilih kasut ortopedik dengan betul. Anda perlu bermula dengan bilik bayi, dan bukan dengan kedai kasut, seperti yang difikirkan oleh orang tua. Ambil satu kepingan kertas tebal, satu di mana ia baik untuk menarik dengan pensil atau pen. Biarkan anak itu meletakkan kakinya ke atasnya, dan anda mengelilingi kakinya. Siluet bulat ini perlu dipotong dengan teliti dengan gunting.

Apabila anda mengukur kasut ortopedik untuk seorang kanak-kanak, pastikan dengan senaman ini diperbaiki. Lampirkan mereka kepada satu-satunya model pilihan anda. Sekiranya kontur tunggal lebih panjang, lebih luas atau lebih sempit daripada satu-satunya, maka kanak-kanak itu akan menjadi tidak selesa dalam kasut ortopedik pilihan anda. Dia boleh menuai atau, sebaliknya, terlalu menjulur di kaki. Templat boleh bersamaan dengan satu-satunya, atau sedikit lebih sempit daripada itu. Sebaik sahaja anda memilih kasut ortopedik yang saiznya normal dengan bantuan kad, anda boleh mencuba kasut, kasut atau sandal kegemaran kanak-kanak.

Bagaimana untuk mencuba kasut ortopedi kanak-kanak?

Semasa pemasangan kasut ortopedik kanak-kanak, tidak mustahil bahawa dia ditekan ke dalam jari atau tumit - secara amnya mustahil kasut sengat. Sekiranya kasut kanak-kanak itu selesa, ini bagus. Tetapi jangan keterlaluan, beli kasut ortopedik terlalu besar. Sekiranya anda membeli kasut yang terlalu longgar, takut dengan ekstrim yang lain - sempit dan mengusap tumit, maka dengan kaki kaki kanak-kanak mungkin mengalami masalah lain.

Kaki akan sentiasa meneran, cuba untuk mengambil kedudukan yang selesa, tetapi kedudukan ini tidak akan berfungsi, kerana kaki tidak mempunyai sokongan keselesaan yang selesa. Akibatnya, kanak-kanak itu tidak selesa untuk bergerak, jadi biarkan ibu bapa tidak terkejut bahawa dia boleh mengembangkan penyakit alat sokongan. Oleh itu, adalah mustahil untuk membeli kasut ortopedik untuk pertumbuhan, lebih baik memilih saiznya.

Dan pada masa yang sama ibu bapa harus ingat bahawa kasut kanak-kanak, walaupun yang terbaik, harus dipersiapkan dengan baik. Pada musim sejuk dan musim luruh, kaki bayi sering boleh basah atau keringat, kasut ortopedik juga menjadi basah, dan tidak selalu mungkin untuk mengeringkan mereka. Oleh itu, anda perlu membeli untuk kanak-kanak sekurang-kurangnya 2 pasang kasut ortopedik untuk setiap musim untuk dapat menukar kasutnya. Di samping itu, perubahan kasut kanak-kanak menjadikannya lebih mudah untuk mengekalkan penampilannya lebih lama. Kasut untuk masa yang lama akan kelihatan "seperti baru." Terdapat satu keunikan dalam kasut ortopedik: jika ia dipakai, ia secara automatik kehilangan harta benda, walaupun ia sesuai dengan kaki kanak-kanak.

Kasut bukan sahaja berada di kaki, ia mesti memenuhi tujuannya. Sebagai contoh, di gym anda tidak boleh memakai kasut berat, di mana ia mudah digunakan di padang bola sepak, dan pada musim sejuk, kanak-kanak tidak boleh dibiarkan dalam kasut tenis di gelanggang bola keranjang.

Bagaimana untuk memilih kasut ortopedik untuk kanak-kanak mengikut umur?

Salah satu peranan utama kasut ortopedik untuk kanak-kanak adalah pencegahan penyakit yang berkaitan dengan kedudukan kaki yang tidak sepatutnya, dan terutama kaki rata. Tugas penting ini perlu ditangani dari saat anak berjalan.

Dari saat kanak-kanak pergi sendiri dan berusia sehingga 4 tahun, kasut ortopedik diperlukan, yang meliputi kawasan pergelangan kaki dengan baik. Jika anda tidak mematuhi saranan ortopedik ini, kasut ortopedik terlalu singkat tidak akan dapat memberikan perlindungan yang diperlukan untuk kaki kanak-kanak, kaki akan menjadi letih dengan cepat, jari-jari mungkin kehilangan bentuknya, bengkok.

Kaus kaki kasut tersebut sepatutnya cukup luas supaya jari-jari tidak mengecut. Stoking juga dinasihatkan untuk memilih tertutup, kerana mereka boleh melindungi jari-jari rapuh kanak-kanak yang halus dari kerosakan. Satu-satunya kasut ortopedik untuk seorang kanak-kanak tidak boleh terdiri daripada getah. Ia harus ringan, fleksibel, tetapi kuat, melindungi daripada gelongsor.

Sebaik sahaja anak berusia 6 tahun, anda sudah boleh membeli kasut ortopedik dengan tumit. Mereka haruslah kecil, tetapi berterusan, dengan kawasan yang baik yang mudah diandalkan. Dipandu oleh hakikat bahawa ketinggian tumit untuk seorang kanak-kanak dari 6 tahun hendaklah menjadi satu-empat belas kaki. Apabila bayi atau bayi memakai kasut ortopedik sedemikian, otot-ototnya dan tulang belakang dan kaki dilatih, posturnya lebih baik.

Dalam kasut ortopedik semacam itu semestinya menjadi insole, dan terpaku dengan baik, serta sokongan instep. Ini akan memberikan kanak-kanak itu musim bunga yang baik dan mengelakkan kaki rata.

Kasut ortopedik bahan untuk kanak-kanak

Untuk menjadikan kaki bayi berasa selesa, lupa bahawa anda akan menyelamatkan kasut bayi. Ia mestilah hanya dari bahan semula jadi - kulit, kain, nubuck. Mereka bernafas dan membolehkan kaki kanak-kanak bernafas, membetulkan kaki seperti yang diperlukan. Dalam kasut kulit, sebaliknya, kaki kanak-kanak tidak bernafas, dan asap berbahaya, yang tinggal di dalamnya, tepu dengan toksin dan bakteria yang membiak dengan cepat dalam persekitaran sedemikian.

Kecacatan kaki berkembang paling cepat pada usia yang sangat muda - dari umur 8 bulan hingga satu setengah tahun. Ia adalah pada zaman ini bahawa anda perlu memantau dengan teliti kasut ortopedik yang betul untuk kanak-kanak. Jika anda memilih dengan tidak betul, bukan sahaja kaki, tetapi juga postur boleh cacat, dan keseluruhan sistem muskuloskeletal serbuk boleh mengalami perubahan besar. Dan mereka tidak akan sentiasa mendapat manfaat.

Jika kaki masih mula berubah bentuk - terlepas pandang - anda perlu menempah tapak penyembuhan, mereka juga insoles. Mereka mempunyai permukaan khas dengan kelegaan berliang, yang menyerap kelembapan berlebihan dan tidak membiarkan kaki bayi menjadi lembap. Insoles dengan fungsi sokongan lengkung akan membantu kaki kanak-kanak dalam kedudukan yang betul secara anatomik untuk masa yang lama. Ini akan mengeluarkan beban dari kebanyakan otot dan ligamen, dan juga memberi beban kepada otot dan ligamen yang tidak pernah terlibat atau tidak terlibat secara aktif.

Sekiranya insoles ortopedik itu dipakai terus-menerus, kaki yang telah mula bengkok, atau di mana flatfoot berkembang, kembali ke kedudukan yang betul. Untuk memilih insoles ortopedik dengan betul, anda perlu berunding dengan doktor ortopedik. Dan kemudian memantau keadaan setiap 3 bulan. Untuk menyembuhkan kaki seorang kanak-kanak yang telah mula berbuat salah, kasut ortopedik mesti dipakai selama sekurang-kurangnya enam bulan.

Masa maksimum untuk menghapuskan ubah bentuk kuat kaki kanak-kanak adalah pilihan yang tepat.