Bagaimana untuk membetulkan kaki kaki pada kanak-kanak

Flatfoot adalah penyakit yang berkembang pesat pada zaman kanak-kanak. Tetapi lebih mudah untuk merawat patologi pada kanak-kanak daripada pada orang dewasa. Terapi dilakukan dengan pelbagai kaedah - kasut ortopedik, gimnastik, pembedahan.

Keperluan rawatan

Menghapuskan kelab bola sepak harus segera setelah pengesanan. Tulang-tulang pada kanak-kanak adalah plastik, jadi jika anda memulakan rawatan sedini mungkin, adalah mungkin untuk menyingkirkan patologi sepenuhnya.

Kurangnya rawatan kelapa sawit membawa kepada perkembangan komplikasi:

• Kelengkungan berbentuk O atau berbentuk X anggota badan;
• Kecacatan kaki;
• Pembentukan kuku natoptysh dan kuku;
• Perubahan dalam gaya lurus dan postur;
• Deformasi sendi besar;
• Pelanggaran organ-organ dalaman.

Komplikasi sukar untuk dibetulkan. Dengan pembentukan kecacatan berterusan kaki hanya akan membantu pembedahan.

Kaedah rawatan

Bagaimana untuk membetulkan kaki kaki pada kanak-kanak - untuk tujuan ini, kaedah konservatif dan pembedahan digunakan, sesuai dengan peringkat penyakit ini. Taktik terapeutik ditentukan oleh pakar bedah ortopedik, terapi dijalankan di bawah kawalannya.

Terapi konservatif

Adalah disyorkan untuk memulakan rawatan kaki kaki pada kanak-kanak dengan pengenalan dan penghapusan penyebab patologi. Dalam kebanyakan kes, punca patologi adalah aktiviti sukan, menyebabkan kecederaan pada kaki atau beban statik yang berpanjangan pada mereka. Ia sepatutnya sama sekali meninggalkan mereka, atau mengehadkan jumlah pekerjaan.

Langkah seterusnya ialah menormalkan berat anak. Flatfoot sering berkembang pada anak-anak penuh. Oleh itu, anda harus memastikan aktiviti fizikal anda yang mencukupi dan mengkaji semula diet. Menu ini harus dikuasai oleh produk daging dan ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran. Ia harus menghadkan penggunaan karbohidrat cepat - gula-gula, pastri, minuman berkarbonat. Pastikan anda menggunakan produk yang mengandungi asid askorbik dan vitamin kumpulan B.

Kanak-kanak yang mempunyai kelab kaki harus ditugaskan untuk memakai kasut ortopedik. Ia mesti dipilih secara individu, selepas berunding dengan pakar bedah ortopedik. Selalunya, kasut terapeutik dan profilaksis kanak-kanak dibuat untuk dipesan. Ia mesti memenuhi keperluan berikut:

• Sesuai dengan saiz kaki;
• Mempunyai latar belakang tetap yang teguh;
• Mempunyai tunggal beralun tahan lama;
• Tumit tidak melebihi dua sentimeter.

Adalah disyorkan untuk memakainya setiap hari, berubah apabila kaki anda berkembang. Kasut mesti dibuat daripada bahan semula jadi.

Kanak-kanak di bawah umur tiga tahun memilih kasut tanpa instep, peranan mereka dalam usia ini dimainkan oleh lapisan semula jadi lemak.

Kaedah penting rawatan kelab anak-anak adalah latihan terapeutik dan urutan. Mereka membolehkan anda meningkatkan peredaran darah di kaki, untuk memulihkan keanjalan alat otot-ligamentous. Menggunakan teknik ini, anda boleh membetulkan kaki kaki di dalam anak di rumah.

Kaedah fisioterapeutik juga digunakan secara aktif, juga bertujuan untuk meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan keanjalan tisu kaki. Guna fisioterapi berikut:

• Elektroforesis dengan lidazoy;
• Penyinaran ultraviolet;
• Arus Diadinamik;
• Aplikasi parafin dan ozocerite.

Kursus kelab fisioterapi menjalankan kursus 10-15 prosedur. Kontraindikasi untuk fisioterapi adalah kerosakan kulit, kehadiran penyakit berjangkit akut.

Aktiviti perubatan juga sukan. Dengan berenang kelab, menunggang kuda, berbasikal berguna. Beban memberi, masing-masing, umur dan keterukan penyakit. Aerobik air mempunyai kesan yang baik.

Campur tangan pembedahan

Sekiranya disebut perubahan kaki telah dibentuk, untuk menghapuskan kaki kaki pada anak-anak sepenuhnya mungkin hanya dengan bantuan operasi. Ia terdiri daripada membedah tulang cacat, selepas itu mereka diberi kedudukan yang betul dan tetap dengan jarum mengait logam. Sekiranya perlu, buatlah penutupan tendon yang diregangkan.

Tempoh pasca operasi berlangsung selama 12-14 hari, bayi dijahit dan dilepaskan untuk pemulihan. Selepas pembedahan, disyorkan untuk menggunakan kasut ortopedik khas selama enam bulan. Harian melaksanakan latihan terapeutik dan urutan kaki.

Operasi ini tidak mengecualikan kemungkinan pengulangan semula kelab kaki. Oleh itu, walaupun selepas rawatan pembedahan, adalah perlu untuk memerhatikan langkah-langkah untuk pencegahan flatfoot.

Petua berguna

Latihan gimnastik dan urut dengan kelab kaki harus setiap hari. Doktor menyediakan ibu bapa dengan pelbagai aktiviti yang diperlukan supaya mereka dapat membantu kanak-kanak melakukan senaman dengan betul.

Terlibat dalam latihan terapeutik biasanya di rumah. Ini memerlukan inventori khas:

• Mat gimnastik;
• Batang gimnastik;
• Bola

Rawatan ini akan menjadi lebih berkesan jika kanak-kanak itu tidak berkaki ayam.

Latihan dilakukan dengan kelab kaki dalam kedudukan terdedah, duduk, berdiri. Kanak-kanak boleh dibina dalam bentuk permainan. Latihan sentiasa bermula dengan pemanasan - kanak-kanak ditawarkan untuk berjalan dalam bulatan, beralih dari satu kaki ke yang lain, berdiri diam. Selepas pemanasan selama lima minit, kompleks terapi senaman bermula:

• Tumbuhlah anak itu di atas kerusi supaya kaki itu ketat ke lantai. Galakkan dia melancarkan tongkat atau bola kecil dengan sol;
• Letakkan objek kecil di depan kanak-kanak yang duduk di atas kerusi - mainan, pen. Menawarkan bayi untuk mengumpul jari kaki mereka;
• Beri bola kecil kepada seorang kanak-kanak yang duduk di kerusi dan tawarkannya dengan sol. Pegang bola dalam berat selama beberapa saat;
• Kanak-kanak berdiri di atas lantai. Tawarkan dia untuk menggantikan seluar dan tumit;
• Berdiri di atas lantai, gulung dari tumit ke kaki dan sebaliknya;
• Berjalan di dalam dan di luar kaki, kemudian pada tumit dan kaus kaki;
• Kanak-kanak terletak di atas lantai dan mengangkat kaki, membongkok mereka di lutut. Putar kaki mengikut arah jam, kemudian bertentangan;
• Untuk menawarkan bayi berbaring di belakangnya untuk mengangkat kakinya dan dengan jari-jarinya untuk menarik angka, huruf dan angka geometri di udara;
• Letakkan bayi di atas katil dan menjemputnya untuk meremukkan selimut dengan tapak kaki.

Selepas berakhirnya senaman, disyorkan untuk berjalan di sepanjang tikar getah dengan pancang, kemudian buat bayi mandi kaki hangat. Dalam bilik mandi, tambahkan decoctions chamomile, siri, bijaksana.

Urut juga dilakukan setiap hari, sebelum dan selepas bersenam. Ia dijalankan mengikut algoritma tertentu:

• Tapak kaki;
• Menggosok gerakan;
• Pemalsuan pekeliling kaki;
• Flexion dan pelanjutan kaki tunggal;
• Urut juga selesai dengan gerakan mengusap.

Ia berguna untuk menggunakan pelbagai alat untuk urut kaki - bola getah dengan duri, plastik atau tukang urut kayu.

Ia adalah perlu untuk mengurut bukan sahaja kaki, tetapi juga sendi buku lali.

Adalah sukar bagi anak-anak kecil untuk kekal diam semasa urut. Untuk mencapai kesan terapeutik, perlu melakukan prosedur ini selama setengah jam sehari. Dalam urut kaki bayi boleh dilakukan dalam beberapa pendekatan - selama sepuluh minit di pagi, petang dan petang.

Berjalan kaki tanpa alas kaki dengan kelab kaki adalah berguna. Walau bagaimanapun, ini perlu dilakukan dengan betul. Mereka berjalan tanpa alas kaki di atas permukaan yang tidak rata - batu kecil, laluan hutan, pasir. Seorang kanak-kanak boleh berjalan di permukaan yang rata dan keras hanya dalam kasut ortopedik.

Kaki rata dalam kanak-kanak berkembang dengan cepat. Ini menyumbang kepada kepekaan tisu tulang yang tinggi. Tetapi ada bahagian yang baik untuk ini - rawatan, jika patologi itu dilihat tepat pada waktunya, hampir selalu berjaya. Pada peringkat awal patologi, penawar mungkin hanya menggunakan kaedah konservatif.

Bagaimana untuk mengalahkan kaki kelab

Saya menjadi tertarik dengan masalah kelab anak-anak untuk masa yang lama. Kaitannya ditunjukkan oleh fakta bahawa hampir setiap anak ketiga mempunyai postur yang buruk atau berjalan kaki yang salah. Walaupun lebih mudah mengatasi kelab di bayi baru lahir, namun, dalam usia 7-15 tahun, hasil yang baik dapat dicapai. Tetapi ini adalah kerja yang serius, terutama untuk ibu bapa. Anda perlu membuat keajaiban, hanya keinginan dan ketekunan yang ikhlas anda dapat membantu anak anda. Sediakan untuk terlibat dengan kanak-kanak selama lebih dari satu bulan. Umur saya menulis tentang (dari 7 hingga 15 tahun) mempunyai beberapa kelebihan. Pada masa ini, kanak-kanak sudah mempunyai personaliti yang sedar, mampu berfikir dan memikirkan, untuk memahami bahawa perlu terlebih dahulu untuk mengatasi kelab kaki sendiri. Kesukaran utama adalah kebiasaan yang telah ditetapkan untuk meletakkan kaki yang salah. Dengan kebiasaan ini kita akan bertarung.

Bagaimana untuk melihat masalah ini?

Cara paling mudah untuk melihat jejak yang anak anda meninggalkan di salji cetek. Dalam kanak-kanak yang tidak mengalami kelapangan kaki, trek akan selari dengan satu sama lain, hanya jari kaki yang dipisahkan sedikit.

Perhatikan bagaimana pada waktu pagi bayi anda terjaga "menampar" ke bilik mandi, kerana ia berdiri ketika memberus gigi anda. Pada masa ini, dia benar-benar santai dan tidak menjaga dirinya sendiri.

Lihatlah dia dalam permainan apabila dia bersemangat dan semulajadi. Sebagai contoh, semasa permainan dia berlari, dan kemudian berhenti tiba-tiba. Bagaimana kakinya?

Apa yang anda perlu ketahui mengenai kelab bola sepak?

1. Jika seorang kanak-kanak "meraung" dengan kaki (salah satu kaki berpaling ke sisi kaki yang lain) atau berdiri seperti beruang yang beruang, ini bukan masalah pergelangan kaki sahaja. Masalahnya mungkin terletak pada tulang belakang serviks (scoliosis) dan bahkan dalam kemerosotan penglihatan.
2. Spina dan sendi adalah engsel yang digerakkan oleh otot. Sebagai peraturan, di hadapan kelab kaki, otot berkembang dengan tidak betul, asimetrik, tidak sekata. Sesetengah otot yang terlalu besar dan mengikat, mereka perlu santai (dengan cara ini, banyak masalah yang boleh hilang akibatnya: sakit kepala, tidur yang kurang baik, dan lain-lain), dan otot-otot yang kurang maju perlu dipam, terlatih, dibuat untuk berfungsi dengan baik. Pada 7-15 tahun, badan terus berkembang, tulang dan sendi terbentuk, dan kecacatan dan kelenturan berlaku di mana tidak ada daya tahan otot atau mereka dikurangkan tidak sekata.
3. Kanak-kanak yang kekok sering kali tidak hanya meletakkan kaki mereka secara salah semasa berjalan, tetapi juga membuat mesej kaki yang salah dari pinggul. Akibatnya, lutut "kelihatan" di bahagian dalam, dan nampaknya ketika berjalan kaki "akan".

Ingat bahawa kaki kaki, kaki rata, scoliosis adalah semua pautan dalam satu rantaian.

Apa yang perlu dilakukan

Anda melihat masalah dan menyedari bahawa ia perlu ditangani.

1. Bincangkan masalah dengan keluarga anda. Cuba tampil dengan permainan yang akan membantu anak anda memberi perhatian kepada penetapan kaki.
2. Bercakap dengan kanak-kanak, terangkan dan tunjukkan kesilapannya. Adalah diharapkan bahawa ini dilakukan oleh seseorang yang dihormati oleh anak, yang pendapatnya didengar.
3. Sekarang cuba merasakan masalah ini. Cobalah berjalan jalan anak anda berjalan, merasakan perasaan yang dia rasa ketika berjalan.
4. Kenal pasti otot-otot yang membuat anak turun. Untuk melakukan ini, berbaring di perut supaya kaki menonjol di luar tempat tidur ke tengah-tengah kaki. Pindah kaki dari persekitaran yang betul ke kaki yang salah. Dalam kedudukan terlentang, seluruh tubuh anda santai, mengubah kedudukan kaki, anda akan merasakan otot yang bekerja keras. Anda perlu mencari otot-otot ini di dalam anak anda dan mulailah berehat. Dari amalan saya, saya dapat mengatakan bahawa paling sering ia adalah otot belakang di rantau lumbar. Dalam kanak-kanak yang tidak terlatih, masalah otot terutama tegang, dan anda boleh dengan mudah mencarinya.
5. Dan yang paling penting - berunding dengan pakar bedah ortopedik. Deerfoot boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Seorang tukang urut boleh mengatasi kelab bola sepak kongenital, dan ia perlu menangani kelab bola sepak yang diperoleh dengan cara yang kompleks, dengan menggunakan kerja tukang urut, jurulatih, dan ahli psikologi. Tetapi yang utama dalam perjuangan ini adalah anda, ibu bapa.

Contoh untuk difahami

Katakan kanak-kanak mempunyai miopia, kerana ini dia mempunyai pelbagai tabiat tidak sedarkan diri. Melihat anak itu menarik leher ke hadapan. Kini cuba untuk menjadi lurus, luruskan belakang anda dan ulangi tindakan orang yang dekat, iaitu: meregangkan leher anda sedikit ke depan. Dalam pendirian biasa, anda mula kehilangan keseimbangan dan jatuh. Dan agar tidak kehilangan keseimbangan, anda akan terpaksa menukar posisi kaki - putar kaki kaki di dalamnya. Ini adalah orang yang berdiri sendiri klasik.

Perkara yang sama berlaku untuk scoliosis dan gangguan lain. Perkara itu bukanlah bahawa kanak-kanak itu tidak mahu meletakkan kakinya dengan betul, menjaga lurusnya lurus - dia tidak boleh melakukannya. Sesungguhnya, untuk beberapa sebab, otot-ototnya telah dikembangkan supaya mereka tidak memberi peluang untuk duduk, berdiri dan berjalan dengan cara yang berbeza.

Walaupun kanak-kanak dengan bantuan anda atau secara bebas memantau kaki dan membetulkan kedudukan mereka, ini tidak mencukupi. Sebaik sahaja dia menjadi terganggu, dia akan berfikir, memori ototnya akan segera memusnahkan semua usaha anda. Tetapi ini tidak bermakna bahawa anda telah hilang, tidak semestinya. Kami memerlukan motif yang sangat kuat, insentif. Untuk menyembuhkan kanak-kanak yang kekok - bagaimana untuk memenangi pertarungan dengan lawan yang tidak sama dan menang dengan indah, licik. Mari kita mula menipu! Kita akan menipu tabiat dan bersama-sama kita akan membangunkan yang baru, dan kita akan membangun dan melatih otot kita.

Permainan perhatian

Kanak-kanak mesti semestinya terlibat dalam proses hobi. Dia mesti faham bahawa pertama sekali dia perlu sihat dan cantik, dan untuk ini dia mesti mengikuti langkahnya. Saya menawarkan kanak-kanak satu permainan perhatian, contohnya, sebaik sahaja dia melihat sebuah kereta merah, dia segera melihat kakinya. Jika pada masa ini dia berjalan atau berdiri dengan tidak betul, kedudukan kaki mesti ditukar kepada yang betul. Dan anda terlibat dalam permainan ini. Kanak-kanak akan tahu bahawa anda, juga, mengikut mesin, dan akibatnya, kakinya, ia disiplin dia.

Salah - jika anda sila menyingkirkan!

Anda terangkan kepada kanak-kanak bahawa anda akan membantu dia memantau ketepatan latihan. Sebaik sahaja kanak-kanak itu membuat kesilapan, anda bertepuk tangan, dan dia sepatutnya, sebagai contoh, terbakar lima kali. Tetapi, jika dia sendiri melihat kesilapan dan membanting, push-up dibatalkan. Dengan cara yang mudah, anda boleh merobek seorang kanak-kanak dan berpeluh, meleset, katakan perkataan "pancake".

Penerimaan adalah sangat berkesan, tetapi tidak memberikan kelonggaran. Percakapan lebih berharga daripada wang. Jelaskan kepada kanak-kanak bahawa push-up bukan hukuman, tetapi latihan tambahan yang akan membantu dia menjadi lebih kuat, tetapi anak mereka hanya melakukan kecuaian.

Mimpi adalah motif yang serius

Sebagai seorang kanak-kanak, saya juga tersekat dan ingat bagaimana ibu bapa saya mengambil alih saya. Seperti kanak-kanak lelaki, saya mahu berkhidmat dalam tentera. Saya mempunyai topi keledar dengan bintang dan senapang mesin kilang mainan domestik. Saya berbangga dengan semua orang dewasa ini dan geli, kosolapo berarak di sekeliling bilik. Saya benar-benar tidak menghiraukan komen ibu bapa saya dan tegas mengatur kakiku seperti yang saya mahu. Dan kemudian ayah saya dengan serius menyatakan bahawa saya boleh menyerahkan senjata mesin saya, kerana mereka tidak mengambil kaki kaki ke dalam tentera. Saya mempunyai motivasi serius untuk membetulkan perjalanan saya, dan selepas beberapa bulan saya berjalan dengan betul. Saya mahu menjadi seorang askar, dan beberapa kaki kelab tidak dapat berdiri dengan cara saya.

Urut

Adalah dinasihatkan untuk melonggarkan otot masalah yang telah anda pelajari untuk mencari sebelum memulakan latihan di rumah atau gim. Dengan membeli sastera pada urutan, anda akan mengenali teknik dan ketepatan pelaksanaannya. Saya diajar 15 tahun yang lalu oleh V.I. Vasichkina. Saya mengurut belakang dan kaki kanak-kanak, memberi tumpuan kepada meringankan otot masalah. Anda juga akan dibantu oleh buku-buku Irina Krasikova "Urut Bayi", "kaki Flat", di mana anda akan mendapati bukan sahaja teknik urut, tetapi juga beberapa latihan.

Latihan untuk membetulkan kelab kaki

Nah, jika anda mempunyai peluang untuk bersenam di gim, tetapi ini bukan prasyarat. Anda boleh lakukan di jalan, di hutan, di negara ini dan, tentu saja, di rumah. Anda mesti membangunkan latihan, menyusunnya dan secara beransur-ansur meningkatkan beban. Anda boleh bercakap dengan seorang guru pendidikan jasmani di sekolah, dan dia akan memberitahu anda beberapa latihan untuk anak itu.

Apabila anda memahami apa yang perlu anda lakukan dan menerangkannya kepada anak anda, mulailah melakukan latihan dengannya. Pada pelajaran kedua, ambil kamera video dan keluarkan pergerakan kanak-kanak yang canggung.

Selepas 5-7 pelajaran, anda akan mendapat keputusan pertama. Tunjukkan anak anda rakaman video kelas. Biasanya, kanak-kanak seperti kejayaan mereka, mereka bangga dengan diri mereka sendiri dan bersungguh-sungguh berusaha dengan penuh semangat. Tetapi jangan salah, anda hanya pada mulanya. Jangan lupa untuk memuji dan merangsang kanak-kanak itu.

Jadi anda mula belajar. Adalah wajar bahawa kanak-kanak itu lebih tertumpu pada apa yang dia lakukan. Pertama, jalankan beberapa pusingan, ia akan menghangatkan otot, dan yang paling penting - membantu anda melihat masalah sekali lagi, terutamanya ketika menikung. Dari hari ini, anak anda tidak akan berjalan lagi seperti yang disukainya. Sekarang dia akan belajar berlari dan berjalan dengan cara yang baru.

Apabila berjalan, kelajuan tidak diperlukan, perkara utama adalah meletakkan kaki anda dengan betul. Dalam pelajaran yang akan datang, anda memperkenalkan sistem "latihan tambahan" untuk penataran yang tidak masuk akal dan tidak tepat pada kaki (ingatlah kepak dan pushups yang sangat). Beberapa minggu pertama anda perlu memerhatikan dengan teliti apa yang dilakukan oleh anak itu, menggosok telapak tangannya untuk menampar mereka.

Apabila anda menyedari bahawa terdapat kesilapan yang lebih sedikit, cadangkan kanak-kanak senaman berikut: angkat tangan anda ke dada anda, mengepalkan penumbuk anda dan keluarkan penumbuk anda di hadapan anda semasa berjalan. Untuk memulakan, anda boleh memutar jari anda hanya dalam satu arah, contohnya, pada diri anda sendiri, dan selepas beberapa pelajaran, latihan menjadi lebih rumit dan silih ganti - 10 kali dalam satu arah, 10 kali di lain. Pada masa yang sama anda akan melihat bahawa semua kejayaan sebelumnya yang dicapai dalam perjuangan menentang kelab bola sepak telah tenggelam dalam kelalaian. Tidak kira, beberapa pelajaran - dan anak anda akan menghadapi tugas yang ditugaskan kepadanya - untuk menolak sesuatu yang enggan.

Berjalan, berjalan di sekeliling bilik yang anda cairkan melompat pada jari kaki. Penataan kaki mestilah mengikut gaya Chaplin. Dalam kedudukan ini, kaki perlu mengangkat tanah dan mendarat di kedudukan yang sama. Adalah baik untuk pergi ke tingkat atas dengan langkah sedemikian, sebaiknya lebih tinggi dan kerap. Tambah pada latihan yang berjalan dalam langkah angsa, melompat dari kedudukan jongkok dan sebagainya. Atau ajak anak anda membayangkan bahawa dia membawa semangka besar dan berat. Semangka itu sangat berat dan besar sehingga anak itu terpaksa berjalan, seperti yang mereka katakan, "pada setengah bengkok", dan sebelum akhir dewan dia perlu membawa tembikai dengan cepat, tetapi tidak berjalan.

Sertakan latihan untuk memutarkan kaki ke luar dalam mana-mana varian. Pose pembetulan yang sangat baik - "duduk di antara tumit." Kanak-kanak itu berada di lututnya, kaki selain jari kaki selain. Perlu perlahan-lahan tenggelam dan duduk di antara tumit.

Adalah perlu untuk memasukkan latihan regangan, serta latihan statik, contohnya "berdiri penunggang": kaki diletakkan sedikit lebih lebar dari bahu, dan dengan lurus, lurus kembali anak menurun ke posisi setengah duduk, lengan dapat ditarik ke depan selari dengan satu sama lain. Tempoh latihan: 15 saat - membekukan dalam penunggang penunggang, 5 saat - berehat. Ulangi lima kali. Sesiapa sahaja yang anda kenal yang telah mengamalkan karate atau seni bela diri yang lain akan menunjukkan kepada anda senaman dan senaman regangan ini.

Ia tidak akan berlebihan untuk merangkumi senaman untuk meregangkan tulang belakang, dengan itu kita memunggah belakang. Berdiri bersama tumit anda, kaus kaki anda, lurus belakang anda. Tangan turun ke bawah, lekas jari anda dan putar tangan supaya telapak tangan kelihatan ke bawah. Tanpa membuka jari anda, angkat tangan anda. Sekarang bayangkan bahawa anda adalah tumbuhan yang cenderung kepada matahari, dan, bergoyang sedikit, tanpa mengangkat tumit, mula meregangkan ke atas. Seret sejauh mungkin. Kemudian perlahan-lahan mulai merobek tumit dari lantai dan seret. Setelah mencapai had, turunkan tumit pada gilirannya, sementara lengan terus meregangkan ke atas. Semua ini kita perlahan-lahan perlahan-lahan. Cuba sendiri dan sertakan latihan ini dalam aktiviti anda dengan kanak-kanak.

Saya akan memberitahu rahsia tanda dagangan saya. Dikatakan botol plastik ke bingkai basikal kanak-kanak supaya ia berada di paras lutut. Kemudian, apabila mengayuh, botol itu akan menghalangnya daripada melipat kakinya. Mudah dan berkesan.

Beri perhatian kepada kasut di mana kanak-kanak berjalan, sering dia yang memaksa dia untuk meletakkan kakinya salah.

Sekiranya anda mempunyai peluang, bawalah anak itu dengan papan selaju atau papan luncur salji. Sukan ini tidak akan memberi peluang kepada kelab bola sepak.

Jadi, anda telah mencapai kejayaan. Sekarang membawa anak ke bahagian olahraga atau kelab tarian. Sebarang keputusan perlu dibetulkan.

Rayuan kepada ibu bapa

Formula penyelesaian saya adalah seperti berikut: anda menyedari masalah ini, berunding dengan doktor, jurulatih, ahli terapi urut, mula mengembangkan kebiasaan baru, melegakan otot yang tegang dan otot antagonis yang dimuatkan, menjadikan kanak-kanak itu percaya bahawa semuanya berjalan lancar untuknya. Sekarang anda telah membuka jalan untuk anak anda untuk sukan dan kehidupan yang sihat.

Semoga anak-anak anda sentiasa sihat, cantik, kuat!

Bagaimana untuk merawat kelab kaki pada kanak-kanak

Kaki kelab pada orang dewasa, yang tidak diberi kepentingan sewajarnya dalam masa, menyebabkan banyak masalah kesihatan dan juga mengurangkan dengan ketara kualiti hidup, menimbulkan beberapa batasan motor.

Sesiapa yang menemui masalah seperti ini tertarik dengan persoalan doktor untuk meminta pertolongan, bagaimana untuk membetulkan kaki kaki dan melindungi kakinya.

Punca

Kecacatan sedemikian tidak berlaku tanpa diduga. Kadang-kadang bintik kaki adalah keadaan kongenital anggota badan, dalam beberapa kes punca sebab pembentukannya agak diramalkan. Walau bagaimanapun, kehadiran faktor-faktor yang memaksa tidak perlu mempengaruhi pembentukan kaki kelab.

Penyakit kongenital terbentuk kerana gaya hidup wanita yang tidak wajar, penyalahgunaan tabiat buruk.

• gangguan penghantaran impuls saraf dalam rangka otot;
• kehadiran penyakit hormon;
• memakai kasut yang sempit dan sempit dari usia dini;
• kecederaan otot, ligamen;
• perkadaran badan tidak seimbang, berat badan berlebihan;
• penyakit kolum tulang belakang;
• kecacatan sendi pinggul;
• kecenderungan genetik.

Beban yang kuat di kaki pada zaman kanak-kanak, jika ibu bapa secara paksa meletakkan anak ketika tubuhnya tidak siap untuk ini, juga salah satu alasannya. Kaki kaki dewasa hampir selalu mempunyai akar dari zaman kanak-kanak, tetapi tidak kira apa yang muncul, rawatan selalu sama.

Tanda penyakit

Jika kecacatan kaki serius baru mulai berkembang, gejala pertama sangat mudah dilepaskan. Semakin membengkok kaki, semakin tidak menyenangkan orang merasa. Apabila terdapat risiko masalah ini dalam sejarah, anda perlu memberi perhatian kepada semua perubahan yang mencurigakan dalam badan.

• Jalankan "Winnie the Pooh" (ketika berjalan seseorang berguling dari satu sisi ke sisi lain);
• gerbang di bahagian dalam kaki, yang luar, sebaliknya, sangat diturunkan;
• kelengkungan di tengah;
• Anda boleh melihat lenturan jari ke dalam.

Selepas beberapa lama, ubah bentuk otot kaki dan lutut mula berlaku. Perubahan gait, peredaran darah terganggu, menyebabkan kesakitan dan pelbagai komplikasi. Juga, dengan ketiadaan rawatan yang kompleks, subluxasi sendi diperhatikan.

Komplikasi yang mungkin

Sekiranya masa tidak mula memberi perhatian kepada hakikat bahawa kaki menyakitkan, tidak memberi kesan kepada tanda-tanda awal penyakit, masalah kronik mula membentuk kerosakan bukan sahaja pada kaki, tetapi juga organ-organ dalaman. Terapi dalam kes ini jauh lebih sukar, sesetengah penyakit tidak dapat disembuhkan sepenuhnya.

• urat varikos, trombosis vena daripada kaki yang lebih rendah;
• peninggalan organ dalaman di dalam perut;
• ulser di kaki bawah;
• arthrosis sendi kaki;
• peredaran darah anggota badan yang rendah.

Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi yang serius, penyakit itu harus didiagnosis tepat pada masanya.

Mengenalpasti kelab kaki sendiri adalah sangat mudah. Untuk melakukan ini, hanya lihat kasut insole yang paling sering dipakai orang. Sekiranya bahagian luarnya dipijak, dan tidak ada kemurungan di kawasan ibu jari, adalah selamat untuk mengatakan bahawa terdapat risiko mengembangkan kaki kaki. Dalam kes sedemikian, rawatan oleh ortopedik perlu segera.

Video - Kanak-kanak Kosolapiy

Rawatan kelab kaki menggabungkan kompleks langkah-langkah pencegahan dan terapeutik yang bertujuan untuk mencegah perkembangan komplikasi, serta pembetulan kecacatan yang sedia ada.

Perlu diingat bahawa untuk berjaya memerangi penyakit ini, perlu untuk mempengaruhinya secara komprehensif. Terapi termasuk penggunaan ubat tertentu, memakai kasut ortopedik khusus, fisioterapi pencegahan, urut dan gimnastik. Dalam kes-kes yang teruk, rawatan dengan campur tangan pembedahan ditunjukkan. Selepas penghapusan semua gejala yang tidak menyenangkan, profilaksis sepanjang hayat dan pemerhatian biasa dengan doktor yang dihadapi adalah perlu.

Ubat-ubatan

Salah satu cara untuk menghilangkan kelainan kaki adalah penggunaan ubat-ubatan yang meningkatkan kekonduksian impuls saraf. Ubat-ubatan sedemikian diambil semata-mata atas keterangan, jika punca permasalahan masalah itu betul-betul patologi saraf. Tablet yang ditetapkan oleh doktor sering mengandungi strychnine, distigmin bromide atau prozerin.

Kursus rawatan biasanya sekurang-kurangnya 14 hari. Ubat-ubatan sedemikian mempunyai banyak kontraindikasi dan komplikasi, jadi penggunaan mereka harus dibenarkan sepenuhnya.

Gimnastik

Kaedah lain yang membantu merawat kelab bola sepak adalah senaman khas. Ia membolehkan anda melonggarkan otot-otot yang berada dalam nada atau menguatkan bingkai, jika prosedur itu memerlukannya. Peraturan utama adalah keteraturan. Jika anda melakukan latihan dengan kejayaan yang berbeza-beza, tiada kesan daripada mereka boleh diperolehi. Gimnastik seperti itu ditunjukkan bukan sahaja untuk merawat kecacatan, tetapi juga untuk mencegah kejadian mereka, jika terdapat kecenderungan genetik.

1. Ia adalah perlu untuk berdiri lurus, tangan memakai tali pinggang. Kemudian letakkan kaki di bahagian dalam.
2. Selepas manipulasi ini, gerakkan kakinya dengan jari, dengan tumit bersama.
3. Kemudian anda perlu melakukan lanjutan belakang kaki.

Untuk latihan ini, anda perlu duduk di atas lantai, luruskan kaki anda di hadapan anda. Di atas kaki tarik gusi yang ketat. Selepas itu, anda mesti cuba membiak stoking, mengatasi ketegangan. Pegang tegangan mesti sekurang-kurangnya 10 saat pada satu masa.

Untuk melaksanakan latihan berikut, anda mesti melukis garis lurus khayalan. Kemudian anda perlu berjalan di atasnya dan membuat kaki dalam bentuk pokok Krismas. Jadi anda boleh pergi pada setiap peluang.

Terdapat banyak lagi latihan yang akan membantu menyingkirkan masalah ini. Jika anda tidak mempunyai masa untuk belajar di rumah, anda boleh mengikuti kursus khas yang ditawarkan oleh klinik berbayar.

Urut perlu dilakukan oleh seorang profesional perubatan yang mempunyai kelayakan tertentu yang membolehkannya terlibat dalam aktiviti ini. Bergantung pada hasil yang diinginkan, terdapat dua jenis tonik urut dan bersantai. Yang pertama ditunjukkan dengan ketiadaan nada otot, yang kedua - sebaliknya, untuk penyingkirannya.

Tempoh kursus dipilih oleh pakar bedah ortopedik. Ia menilai keberkesanan aktiviti yang dijalankan, serta kepuasan mereka.

Memakai kasut khas

Salah satu cara yang paling penting untuk membetulkan kaki kaki adalah memakai kasut khas dengan insoles ortopedik, yang dibuat mengikut ukuran individu. Ia tidak dilarang untuk membeli produk siap. Kedai-kedai khusus menawarkan banyak pilihan kasut: kasut tanpa tumit, kasut, dan juga kasut.

Kasut ini menjaga kaki di kedudukan yang betul, menghalangnya daripada beralih pada sudut yang berbeza. Hasil yang paling besar akan membantu untuk mencapai pemakaian biasa, maka tidak hanya dapat mencegah, tetapi juga untuk menyembuhkan penyakit.

Fisioterapi

Ia tidak mungkin untuk membetulkan kecacatan kaki dengan bantuan fisioterapi, tetapi mereka dapat menyumbang sepenuhnya kepada pemulihan yang cepat. Kesan ini mengembalikan proses metabolik dalam sel-sel tisu, meningkatkan peredaran darah, menguatkan sistem imun. Terdapat pembaikan umum badan, yang mana tidak dapat dielakkan mempengaruhi gaya hidup. Rawatan ini dilakukan dengan bantuan bunyi, cahaya atau gelombang magnetik.

Fontophoresis juga mempunyai kesan yang baik. Semasa prosedur, ubat khas disuntik di bawah kulit, yang menembusi di bawah tindakan ultrasound.

Campur tangan pembedahan

Jika kaedah pengaruh yang lain tidak mempunyai kesan yang diinginkan, pelaksanaan campur tangan pembedahan menjadi kaedah pembetulan kardinal. Juga, operasi ini ditunjukkan untuk kecacatan kongenital kaki yang teruk, apabila rawatan konservatif tidak digalakkan.

Kesan sedemikian terhadap masalah itu adalah langkah yang sangat serius, tetapi pada masa yang sama yang paling berkesan. Keputusan mengenai keperluan pembedahan dibuat oleh pakar bedah ortopedi yang memerhatikan pesakit.

Pencegahan

Langkah-langkah prophylactic untuk kosolapiya perlu dijalankan dari awal kanak-kanak. Sekiranya terdapat kecenderungan kepada penyakit atau tanda-tanda pertama mula muncul, jumlah masa lapang maksimum harus diberikan kepada pencegahan.

• urut senaman;
• melakukan latihan;
• berjalan kaki tanpa alas kaki di pasir, batu laut atau batu, rumput;
• memakai kasut khas dengan sokongan instep diucapkan dan sokongan tumit yang ditingkatkan sehingga satu langkah terbentuk;
• secara berkala pergi ke konsultasi pencegahan kepada ortopedik, tepat pada masanya merawat semua penyakit.

Pengambilalihan yang berguna akan menjadi permaidani, yang terdiri daripada unsur-unsur dalam bentuk paku atau bola. Adalah disyorkan untuk berjalan pada kanak-kanak dan orang dewasa, memberi setiap hari kepada kesihatan mereka sekurang-kurangnya beberapa minit.

Memandangkan penyakit kaki adalah penyakit yang sangat serius dan menimbulkan banyak komplikasi, lebih mudah untuk mencegah kejadian daripada menghilangkan semua akibat.

Salah satu kecacatan kongenital atau yang diperolehi adalah kaki anak. Rawatan adalah wajib. Jika tidak, peluang untuk berjalan secara bebas dan sama rata hilang, yang kemudian boleh membawa kepada arthritis dan campur tangan pembedahan yang tidak dapat dielakkan. Oleh kerana kemajuan dalam sains perubatan, terdapat prosedur tertentu untuk pesakit yang menderita gangguan ini. Dengan rawatan kaki yang betul, kebanyakan pesakit akan dapat mengembalikan kaki mereka sebanyak 100%, berjalan normal dan juga masuk untuk olahraga.

Tiada ketidakselesaan di peringkat awal

Kecacatan muskuloskeletal kongenital menjejaskan kira-kira 200,000 kanak-kanak setiap tahun. Punca kecacatan ini belum diketahui. Pakar percaya bahawa gangguan ini menghilangkan kemungkinan penampilan kedudukan janin yang salah di dalam rahim. Walau bagaimanapun, penyakit ini dikaitkan dengan kelainan rangka, termasuk spina bifida. Bagaimana jika terdapat masalah seperti kelab bola sepak, kanak-kanak? Rawat atau lulus diri? Adalah penting untuk diingat bahawa penyakit ini tidak menimbulkan rasa sakit atau ketidakselesaan pada bayi pada peringkat awal, ia terus berkembang secara normal sehingga ia berjalan kaki.

Anak kaki puncak: penyebab, tanda dan rawatan

Kaki kaki berlaku apabila kaki dan pergelangan kaki sentiasa dipintal. Ligamen dan tendon memegang otot pada tulang terlalu ketat. Ini menyebabkan pergelangan kaki bergerak dan beristirahat dalam kedudukan yang tidak normal. Di manakah kelab keldai berasal dari kanak-kanak? Sebab-sebab (rawatan adalah perlu dalam mana-mana) kejadian tidak jelas. Risiko tertentu wujud di hadapan faktor-faktor berikut:

1. Seks lelaki. Telah diperhatikan bahawa penyakit ini memberi kesan kepada lelaki lebih kerap daripada perempuan.
2. Wanita merokok semasa hamil (kedua-dua aktif dan pasif).
3. Keturunan. Kebarangkalian mempunyai anak dengan patologi meningkat jika sudah ada kes seperti dalam keluarga.
4. Kecederaan tali tulang belakang. Penyakit yang dikaitkan dengan tulang belakang juga boleh menyebabkan kelab kaki.

Gejala biasa

Tanda-tanda penyakit ini adalah seperti berikut:

• Kaki adalah sebahagian atau sepenuhnya dihidupkan.
• Dalam kes di mana hanya satu kaki yang cacat, biasanya lebih pendek daripada yang lain.
• Otot betis di kaki tidak dikembangkan sepenuhnya.
• Dalam beberapa kes ekstrim, kaki sepenuhnya terbalik ke arah yang lain.

Keadaan ini ditentukan oleh doktor semasa kelahiran atau bahkan sebelum itu. Diagnosis dibuat sebelum atau ketika melahirkan anak.

Sukar untuk tidak perasan

Sekiranya anda mendapati jari kaki pada bayi, apakah perlu rawatan? Pasti ya. Gangguan ini dapat dikenal pasti dengan mudah pada saat lahir.

Sekiranya kaki keldai kanak-kanak telah didiagnosis, rawatan akan ditetapkan bergantung kepada tahap lesi anggota. Dalam kes kelengkungan sedikit oleh doktor ortopedik, langkah-langkah diambil untuk secara beransur-ansur mengubah bentuk kaki (urut, melepa, penggunaan kasut khas dan peralatan pembetulan). Kes yang lebih kompleks, sebagai peraturan, memerlukan campur tangan pembedahan.

Pilihan Rawatan: Kaedah Ponseti

Sekiranya telah mendedahkan bahawa kanak-kanak mempunyai kaki punggung, spesifik rawatan akan bergantung pada keparahan penyakit. Terdapat beberapa pilihan rawatan yang ada selepas diagnosis. Adalah penting untuk mengambil tindakan sedini mungkin untuk memanfaatkan kelonggaran sendi dan tulang kanak-kanak. Ini akan membolehkan pakar lebih berjaya menjalankan manipulasi yang diperlukan. Salah satu kaedah yang berkesan untuk merawat kelab kaki hari ini adalah kaedah Ponseti.

Untuk mengubah bentuk kaki yang tidak teratur, pembalut plaster khas dari jari kaki ke pangkal paha digunakan setiap minggu. Prosedur sedemikian boleh dilakukan selagi perlu untuk mencapai kedudukan tulang normal. Dalam tempoh enam hingga lapan minggu, kelab kaki boleh diperbetulkan tanpa pembedahan. Kaedah ini paling berjaya bagi mereka yang telah dirawat selama dua minggu pertama kehidupan, dan untuk pesakit yang mempunyai kelengkungan kecil.

Kepentingan pengesanan awal

Seperti yang dinyatakan di atas, pengesanan penyakit ini semasa kelahiran tidak sukar, doktor dapat melihatnya, hanya dengan melihat kaki bayi. Bergantung kepada keparahan penyakit, keputusan dibuat atas perintah tindakan lanjut, termasuk kajian sinar X. Sekiranya bintik kaki kanak-kanak telah didiagnosis, rawatan perlu bermula pada peringkat awal. Jika tidak, ia boleh mengakibatkan kecacatan berfungsi, yang pasti memerlukan pembedahan pada peringkat akhir. Keuntungan dari rawatan awal adalah bahawa dalam kebanyakan kes adalah mungkin untuk mencapai hasil yang luar biasa, sehingga kehilangan lengkap tanda-tanda kosolapiya.

Campur tangan pembedahan

Apakah kaedah rawatan lain yang wujud, dan bagaimana untuk membetulkan kaki kaki pada kanak-kanak dengan lengkungan lengkung yang teruk? Hanya seorang pakar bedah boleh membantu di sini. Semasa operasi, tendon Achilles dipanjangkan berhampiran tumit dan tisu di tempat lain kaki dilepaskan. Pemindahan tendon itu sendiri juga boleh dilakukan jika perlu.

Dengan bantuan incisions yang dibuat khusus, ketegangan ligamen dan tendon adalah santai, dan pakar bedah itu sudah dapat menggerakkan kaki ke kedudukan normalnya. Tulang dan sendi anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua seringkali kurang fleksibel daripada yang baru lahir, jadi beberapa operasi mungkin diperlukan untuk memperbaiki kaki kaki. Kadang-kadang plat logam atau skru digunakan untuk memegang kaki di kedudukan yang betul. Kedudukan itu tetap, dan kemudian ahli bedah meletakkan pelakon di seluruh kaki. Operasi dilakukan di bawah anestesia umum. Rawatan perubatan boleh membantu mengatasi kesakitan selepas pembedahan.

Fisioterapi: pemulihan nada otot

Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam kejayaan menghilangkan fenomena yang tidak menyenangkan seperti kelab kaki pada kanak-kanak. Rawatan, latihan selepas pembedahan juga sangat penting, kerana ia membantu untuk memulihkan fleksibiliti, mengembangkan pelbagai gerakan dan meningkatkan nada otot.

Ramai pesakit kurang membangunkan otot gastroknemius di kaki yang terkena. Walaupun selepas pembedahan, mereka tidak boleh pulih ke keadaan yang sihat. Dalam sesetengah kes, ia perlu memakai pembalut pembetungan yang akan membantu mengekalkan kaki anda dalam kedudukan normal dan akan memudahkan pergerakan normal.

Perspektif

Kanak-kanak yang menjalani operasi yang sama boleh menjalani gaya hidup yang aktif dan mudah alih, tetapi masih berupaya berkelakuan lebih berhati-hati. Risiko yang berpotensi yang berkaitan dengan pembedahan merangkumi kerosakan pada saraf di kaki, pembengkakan kaki yang berlebihan, gangguan aliran darah pada anggota badan, dan pembentukan ulser.

Aduan yang paling biasa pada orang selepas rawatan adalah kekakuan dari kaki dan buku lali. Lama kelamaan, ini boleh berubah menjadi arthritis. Dengan umur, risiko bahawa operasi kedua akan meningkat perlu. Cara paling berjaya untuk menghilangkan kecacatan seperti kaki, seperti kanak-kanak yang berumur, adalah rawatan awal.

Bagaimanakah diagnosis clubfoot?

Doktor membuat diagnosis pada saat lahir melalui pemeriksaan visual. Jika kita bercakap tentang anak yang lebih tua, ternyata, dan sejarah perkembangannya, kerana ia mungkin dikaitkan dengan gangguan neuromuskular yang lain. Kadangkala penyeliaan perubatan selanjutnya diperlukan untuk menilai masalah yang mendasari. Prosedur diagnostik mungkin termasuk:

• X-ray, yang menggunakan sinar elektromagnet tidak kelihatan untuk mendapatkan imej-imej tisu dalaman, tulang dan organ;
• Tomography dikira adalah prosedur pengimejan diagnostik yang menggunakan gabungan sinar-x dan teknologi komputer untuk menghasilkan imej mendatar dan menegak dari seksyen salib badan (CT menunjukkan imej terperinci dari mana-mana bahagian badan, termasuk tulang, otot, lemak, dan organ dalaman).

Kaki yang terkena mungkin fleksibel, dalam hal ini kita bercakap mengenai kaki kelangsingan posisi. Jenis masalah ini disebabkan oleh kedudukan bayi yang tidak betul dalam rahim. Sebagai peraturan, isu ini diselesaikan tanpa operasi. Kelab kaki yang betul adalah sukar, dengan itu untuk melakukan apa-apa manipulasi kaki cukup bermasalah. Gejala mungkin menyerupai penyakit kaki yang lain. Anda harus selalu berjumpa doktor untuk diagnosis yang betul.

Langkah-langkah pencegahan

Apa yang boleh memberi kesan positif selepas pembedahan, membetulkan kaki kaki pada kanak-kanak (rawatan)? Urut adalah tindak balas yang sangat baik, ia juga berguna selepas semua prosedur terapeutik. Ini adalah prosedur yang sangat berkesan untuk membetulkan kedudukan kaki. Adalah disyorkan untuk membuat pergerakan putaran dan lurus kaki, perlahan-lahan meregangkan tendon tumit. Doktor boleh melakukan urutan, pada masa yang sama adalah disyorkan untuk menggabungkannya dengan urutan menguatkan umum seluruh badan dan terapi fizikal.

Untuk pencegahan kelab dan tapak kaki, anda boleh melakukan senaman seperti berjalan kaki pada kaus kaki dan tumit, berjalan tanpa alas kaki pada tikar ortopedik, squats, memanjat tangga tanpa kasut. Semasa kelas, adalah penting untuk memastikan stoking bayi tidak diarahkan di dalam kaki. Apa-apa aktiviti fizikal perlu disertai dengan perasaan yang baik dan kurang kesakitan.

Semua ibu bapa bimbang tentang kesihatan anak-anak mereka. Kadang-kadang pengalaman mereka tidak berasas, dan dalam beberapa kes ada alasan yang baik untuk hal ini. Sekiranya tiba-tiba ternyata kanak-kanak itu menghidupkan kaki ke dalam semasa berjalan, maka lebih baik menghubungi doktor, kerana ini adalah tanda awal kaki kaki kanak-kanak.

Apa itu kaki kelab

Kaki kelab atau kaki kelab adalah ubah bentuk lengkungan kaki, akibatnya ia mengubah kedudukannya dan menyebabkan banyak ketidakselesaan bagi seseorang, baik dari segi sensasi yang menyakitkan ketika berjalan, dan estetika. Kebanyakan ibu bapa berminat dengan sebab-sebab mengapa clubfoot berkembang pada kanak-kanak.

Pakar mengatakan bahawa rawatan kelab kaki harus dilakukan segera di peringkat pengesanan penyakit. Ia boleh menjadi kongenital dan diperolehi.

Apabila bayi mempunyai kaki punggung, tumit tidak dipasang sepenuhnya di lantai, ia beralih. Dua kaki terkena kebanyakannya dengan kelab kaki, tetapi dalam kes-kes yang jarang terdapat sebelah kiri dan sebelah kanan ditemui. Menurut statistik, kanak-kanak lelaki lebih terdedah kepada anomali seperti itu, tetapi tidak ada yang dapat menjelaskannya.

Sebab-sebab perkembangan tapak kaki di kalangan kanak-kanak

Terdapat pelbagai punca penyakit, mereka dipengaruhi oleh tahap patologi: kongenital atau diperolehi.

Dalam bentuk kongenital, ternyata sistem muskuloskeletal pediatrik telah terbentuk secara salah dalam organisma ibu. Patologi ini agak jarang, boleh berlaku dalam satu bayi daripada seribu bayi yang baru lahir. Perubahan bentuk seperti sendi, tulang, saraf, otot, saluran darah. Jika seorang kanak-kanak mempunyai kelab kaki sejak lahir, maka, sebagai peraturan, kedua-dua kaki cedera. Ia tidak selalu mungkin untuk mewujudkan sebab-sebab patologi ini.

Faktor tertentu dianggap paling umum:

Fetus dalam rahim adalah terhad dalam pergerakan. Ini menyumbang kepada hipertonik rahim, jika terdapat sekatan atau pembentukan baru di dalamnya.

Di samping itu, batasan dalam pergerakan janin dalam rahim mungkin disebabkan saiznya yang besar. Sayangnya, di kalangan majoriti wanita hamil terdapat pendapat bahawa "anda tidak akan merosakkan seorang wanita hamil dengan apa-apa makanan." Oleh itu, ibu-ibu masa depan dan bersandar pada bahagian-bahagian. Walau bagaimanapun, pada masa yang sama, pada mulanya, mereka mendapat berat tambahan, walaupun tidak terlalu ketara dengan perut yang semakin meningkat, yang memberi kesan negatif ke arah kehamilan itu sendiri, dan kedua, mereka "menggemukkan" bayi masa depan kepada perkadaran yang kemudiannya kelab malam, melahirkan anak dan kemudian menjadi masalah.

Hari ini, ubat diagnosis banyak penyakit walaupun seorang wanita hamil. Oleh itu, adalah mungkin untuk mempengaruhi anomali tertentu, adalah mungkin untuk mengecualikan semua punca kecacatan. Mana-mana doktor boleh dengan mudah mengesan kehadiran kelab kaki pada kanak-kanak, jadi tidak ada masalah dalam rawatan penyakit yang tepat pada masanya. Adalah disyorkan untuk merawat ijazah kongenital dalam tempoh ketika anak itu belum berjalan. Jika tidak, ia perlu untuk menyelesaikan masalah anatomi, dan juga untuk menghapuskan kebiasaan kanak-kanak yang telah diambil akar.

Fakta menarik: kembar sering dilahirkan kekok.

Kelab kaki yang dibeli dibentangkan dalam bentuk kecacatan kaki sepanjang hayat kanak-kanak. Apabila dibandingkan dengan bentuk kongenital, patologi jenis ini dilihat kurang kerap. Jenis penyakit ini tidak biasa, kebanyakannya sudah dewasa.

Punca kaki kaki yang diperolehi:

• Kecederaan otot dalam proses membesar kanak-kanak.
• Kecederaan ligamen buku lali.
• The clubfoot berkembang apabila tulang tidak berfungsi dengan sempurna selepas patah kaki, pergelangan kaki, pergelangan kaki.
• Kerosakan pada ligamen dan otot semasa pembakaran haba.
• Penyakit sistem saraf.
• Kasut yang salah untuk kanak-kanak, terutamanya semasa langkah pertamanya.
• Lumpuh pada otot.
• Penyakit tulang belakang.
• Kehadiran tumor di kaki.
• Perkembangan sendi pinggul yang tidak betul.
• Perkembangan otot dan tulang perlahan.
• Beban besar pada kaki kanak-kanak. Kenaikan panjang, jika ibu bapa meletakkan bayi pada awalnya.

Kebanyakan ibu bapa muda cuba untuk tergesa-gesa masa: meletakkan anak itu lebih awal, meletakkannya pada kakinya lebih awal dan memimpinnya dengan pemegangnya, tetapi sudah supaya anak itu berjalan dengan kakinya. Seperti tergesa-gesa yang sering menjejaskan kesihatan bayi. Penanaman awal adalah penuh dengan perkembangan scoliosis, kyphosis, lordosis dan lain-lain jenis kelengkang tulang belakang, permulaan awal pada kaki bayi boleh berhadapan dengan kelab kaki, ubah bentuk kaki, dan pembentukan otot dan tulang yang merosot. Pediatrik mendakwa bahawa jika sehingga satu tahun kanak-kanak tidak cuba untuk berdiri di atas kakinya, tetapi pada masa yang sama dia secara aktif merangkak, ini hanya ditambah. Dengan cara ini, ia menguatkan otot-otot kaki dan belakang dan menyiapkan diri dengan cara ini untuk mendirikan berjalan.

Doktor mengatakan bahawa memperoleh sepatu kaki dari tiga hingga dua belas tahun adalah berbahaya. Dalam tempoh masa ini rangka dan otot berkembang. Ia tidak sukar untuk mengesan kelab bola sepak, dan ia perlu mengenal pasti ia. Orang yang pernah menemui patologi ini akan mengatakan bahawa jika penyakit itu dikesan lewat, maka rawatan akan menjadi sukar. Oleh itu, untuk menentukan diagnosis kecacatan tepat pada masanya, adalah disyorkan untuk melihat dengan teliti bagaimana anak berjalan, terutamanya pada waktu pagi. Jika kaki sihat, maka ia selari dengan tapak kaki. Di hadapan anomali kaki melihat antara satu sama lain dengan jari kaki mereka. Jika satu kaki kekok, maka itu bermakna satu kaki dipintal.

Darjah kaki di kaki kanak-kanak

Rawatan penyakit itu dipengaruhi oleh tahap kosolapiya. Hanya kemudian pakar akan memilih kaedah rawatan yang optimum. Doktor berkenaan dengan rawatan, dan ibu bapa mesti mematuhi semua cadangan. Terdapat kes-kes apabila rawatan akan mengambil masa beberapa tahun.

Terdapat tiga darjah pembangunan kelab kelab di kalangan kanak-kanak.

• Ringan - kaki sedikit cacat. Pergelangan kaki adalah mudah alih.
• Ijazah sederhana - terdapat kecacatan pada kaki, serta sekatan pergerakan pergelangan kaki.
• Teruk - kecacatan yang teruk pada kaki, melengkapkan kakinya dalam pergelangan kaki.

Apabila bayi mempunyai kelab kaki, ibu bapa segera berpaling kepada ortopedis dan memulakan rawatan. Tetapi ia berlaku bahawa anomali dikesan sedikit kemudian, orang dewasa terutamanya tidak memahami betapa seriusnya ini, mereka percaya bahawa patologi akan menjadi lebih besar. Sekiranya clubfoot tidak dirawat pada bayi di bawah umur satu tahun, maka pada masa depan segala-galanya akan menjadi lebih rumit. Lagipun, sesetengah otot terlatih, dan pada orang lain nada kecil. Ini penuh dengan akibatnya.

• Kelengkungan kaki dalam bentuk huruf X.
• Kelengkungan tulang belakang.
• Tidur terganggu.
• Kehadiran sakit kepala.
• Membentuk tabiat kaki yang salah.
• Pembangunan fizikal dan mental kurang tertinggal.

Bagaimana untuk merawat kelab kaki pada kanak-kanak

Dengan keabnormalan kongenital, ortopedis segera memulakan rawatan. Ibu bapa mengambil bahagian aktif di sini. Tugas mereka adalah untuk mengesan momen bagaimana bayi berjalan, untuk melarang kanak-kanak dari kosolapit, untuk mengawal proses menetapkan kaki dan kaki, untuk memilih kasut ortopedik khas untuk kanak-kanak. Sekiranya bentuknya ringan, maka jadikan urut, gimnastik. Di samping itu, penyakit yang menyumbang ke kaki kaki diperbetulkan. Kita bercakap tentang penambahan (pergerakan kaki di tengah-tengah badan), supinasi (pergerakan kaki di luar), equinus (berjalan di kaki, seperti ballerina, dengan kaki tetap dengan perban lembut).

Sekiranya ada tahap sederhana, tambah pembetulan pada kaki kelab. Kemudian plaster cast digunakan untuk melakukan yang betul. Ia juga memberi tumpuan kepada proses membengkokkan jari kaki.

Sekiranya tiada kaedah menghilangkan kelab kaki, maka kanak-kanak itu mempunyai tahap yang teruk. Dalam kes ini, campur tangan pembedahan adalah disyorkan. Kanak-kanak kecil dirawat dengan ligamen dan tendon, dan jika kanak-kanak lebih tua, mereka bekerja dengan sendi dan tulang. Tahap sangat teruk hampir tidak berlaku. Ia dikeluarkan dengan menggabungkan semua kaedah. Di samping itu, memakai kasut ortopedik ditetapkan. Ia terpakai untuk pencegahan penyakit. Menurut statistik, jika kanak-kanak memakai kasut khas, mereka mengelakkan kosolapiya, walaupun terdapat banyak faktor.

Terapi latihan untuk kelab kelab

Latihan agak berkesan, tetapi mereka harus dilakukan dengan bayi yang hanya berumur beberapa bulan. Dalam tempoh ini, otot dan ligamen bertindak balas dengan baik. Oleh itu, latihan dilakukan pada mengangkat kaki, membongkung mereka di kaki, pada lenturan secara serentak dan lenturan kaki, pergerakan pekeliling kaki dan berjalan dengan sokongan.

Pembalut lembut

Sekiranya ada tahap kecil, gunakan pakaian lembut dengan berkesan. Pertama, doktor menjalankan gimnastik pembetulan, dan kemudian perban lembut pada seluruh anggota badan. Dressing harus diterapkan secara konsisten dan dalam kedudukan istimewa.

Rawatan ortotik

Kaedah ini dicirikan oleh penggunaan peranti boleh tanggal yang menetapkan dan pergerakan yang betul. Peranti tersebut diperbuat daripada bahan anjal dengan kehadiran engsel untuk memperbaiki sendi, untuk mengimbangi kaki, yang terlalu banyak. Sesetengah peranti dibuat secara individu. Dengan bantuan kasut ortopedik, kaki diselaraskan, ia dibawa ke kedudukan yang betul.

Latihan untuk membetulkan kelab kaki pada kanak-kanak

Untuk pembetulan dan pencegahan kaki keldai pada kanak-kanak, bayi disyorkan aktiviti fizikal khas. Melakukan latihan di bawah pengawasan seorang pakar membantu mengurangkan manifestasi kecacatan kaki, dan kadang-kadang juga menyingkirkan penyakit.

Kompleks latihan termasuk berikut:

• Berlari di satu tempat.
• Berjalan seperti Charlie Chaplin, melompat dari kedudukan setengah skuad.
• Peregangan kaki dan putaran dalam semua arah.
• Peregangan tulang belakang.
• Skateboard yang disyorkan.
• Untuk merangkak di bawah bangku, kerusi, perut dan panggul tidak merobek lantai.
• Menunggang kuda (untuk kanak-kanak yang lebih tua).

Satu set latihan pertama dilakukan di bawah pengawasan seorang pengajar, dan kemudian, apabila anak belajar, anda boleh menjalankan kelas di rumah.

Langkah-langkah pencegahan untuk kosolapii pada kanak-kanak

Untuk mengelakkan kosolapiya, para pakar mencadangkan mengamalkan senaman berjalan kaki pada kaki, tumit, berjalan di atas tikar ortopedik, mendaki tangga, dan berjongkok tanpa alas kaki. Apabila kanak-kanak terlibat, anda perlu memastikan bahawa jari-jari pada kaki tidak melihat ke dalam. Juga, semua pergerakan dan aktiviti perlu dilakukan dengan perasaan yang baik dan tanpa kesakitan.

Aspek penting dalam membetulkan dan mencegah kecacatan memakai kasut ortopedik khas atau ortopedik. Insoles dibuat untuk memerintahkan dan boleh dilaburkan dalam kasut biasa seorang kanak-kanak, yang dengan ketara mengurangkan kos pembelian kasut mahal.

Pada musim panas, berjalan tanpa alas kaki pada batu kecil, pasir dan permukaan kasar lain digalakkan. Letakkan botol kaca di atas lantai dan biarkan anak menunggangnya di bahagian bawah kaki. Latihan semacam ini juga membina otot-otot kaki dan merupakan tindak balas yang baik terhadap perkembangan kaki dan kaki kaki.