Tulang-tulang di jari kaki tidak begitu jarang terjadi sehingga tidak memberi perhatian, dan keadaan ini muncul beberapa kali lebih sering pada wanita daripada pada laki-laki. Menganalisis persoalan mengapa tulang tumbuh di sekitar jari kaki, perlu ditekankan bahawa terdapat penyakit tertentu - kecacatan valgus jari dan benjolan 1 yang berkaitan dengan kecederaan, arthrosis dan patologi lain.
Kecacatan valgus jari 1 disertai oleh fakta bahawa benjolan tumbuh berhampiran ibu jari, ia bengkok dan dihubungkan dalam kebanyakan kes dengan kaki rata. Cone jari kaki lain boleh menyebabkan bukan sahaja kaki kaki rata, contohnya, jika kaki berada di bawah tekanan atau beban kerja yang berlebihan, sambil memakai kasut yang tidak selesa, maka terjadi proses ubah bentuk, pertumbuhan terjadi. Mari kita periksa secara terperinci apa tulang yang menonjol pada kaki besar, bagaimana untuk merawat keadaan ini dan apa yang perlu dilakukan supaya pertumbuhan tidak mula berkembang.
Perlu diingat bahawa tulang di kaki segera membawa dua masalah, yang pertama yang dikaitkan dengan kecacatan kosmetik, terutama jika benjolan tumbuh di kaki wanita. Masalah kedua adalah lebih berbahaya, kerana terdapat pelbagai gejala (kesakitan, bengkak, kehilangan sensitiviti) yang mempengaruhi keupayaan untuk memakai kasut, berjalan lama, dan kadang-kadang tidak begitu mudah untuk melegakan kesakitan. Untuk menyembuhkan benjolan pada kaki, sering diperlukan untuk melakukan operasi, sebagai kaedah konservatif membantu rawatan pada tahap awal, ketika tulang melekat sedikit. Dalam kes ini, rawatan adalah bertujuan untuk menghentikan perkembangan dan pertumbuhan benjolan di kaki. Marilah kita terlebih dahulu menganalisis sebab-sebab mengapa tulang tumbuh di atas kaki, dan selepas itu persoalannya ialah cara membuang tulang.
Penyebab utama penampilan lubang adalah flatfoot, dan jenis lada, ketika lengkungannya melengkung di depan, yang menjadi rata. Jari kaki di bawah tekanan, yang boleh berubah bentuk. Pertama sekali, jari kaki besar terlibat dalam proses ini, iaitu sendi metatarsophalangeal pertama, kepala tulang metatarsal melekat, dan oleh itu benjolan muncul.
Punca kaki rata, dan sebagai akibat kecacatan valgus dikaitkan dengan faktor-faktor berikut:
Jangkitan pada jari sering terjadi pada atlet yang meletakkan beban pada kakinya. Kumpulan risiko termasuk pemain, orang yang terlibat dalam menari, gimnastik, balet. Dengan perkembangan penyakit ini - kaki rata, tulang tidak hanya muncul pada jari 1, tetapi juga pada jari kaki yang lain, manakala jari-jari menjadi dalam bentuk tukul.
Tidak selalu menyalahkan kerusi pada kakinya yang rata. Faktor risiko boleh dikaitkan dengan osteoarthritis, yang dicirikan oleh keradangan di sendi, kerana yang mana ia musnah, cacat, pemakanan mereka terganggu. Arthrosis cenderung menjejaskan sendi-sendi kecil jari dan jari kaki, jadi kekalahan sendi metatarsophalangeal tidak biasa. Arthrosis membawa kepada sebab yang sama seperti kaki rata - ini adalah beban, metabolisma, kecederaan, dan memakai kasut sempit. Serta arthrosis boleh dikaitkan dengan kekurangan vitamin dan mineral di dalam badan dan menjadi patologi yang berkaitan dengan usia.
Punca pembentukan tulang dapat tersembunyi pada reumatik, yang menyebabkan arthritis, suatu proses degeneratif yang berkembang di sendi. Gout berbahaya kepada sendi, kerana permukaan tulang kristal urat rosak. Dalam gout, metabolisme purin terganggu, oleh itu mengapa asid urik tidak dieksklusi sepenuhnya, ini disebabkan oleh metabolisme yang merosot, kegagalan mengikuti diet dan keabnormalan organ-organ dalaman. Sesetengah ubat menyebabkan perkumuhan asid urik terjejas.
Kadang-kadang benjolan di kaki tidak dikaitkan dengan mana-mana alasan yang disenaraikan, penyebab patologi ini adalah kecederaan.
Dengan tulang di kaki pada peringkat awal, kecacatan kosmetik berlaku, yang diwujudkan bukan hanya oleh pembentukan benjolan, tetapi juga oleh penyelewengan ibu jari. Dalam bidang benjolan, hiperemia pada kulit diperhatikan, selalunya teratasi akibat geseran pada permukaan kasut, akibat memakai kaus kaki. Sekiranya benjolan muncul pada kedua-dua kaki, maka kemungkinan besar keadaan penyebabnya adalah rata, jika masalah itu sepihak, kecederaan boleh disebabkan oleh kecederaan dan luka-luka lain pada sendi metatarsophalangeal.
Secara keseluruhannya, saya membezakan 4 tahap kecacatan valgus, sementara tahap awal 1 dicirikan oleh sisihan jari sehingga 20 darjah, tulang jarang dan sedikit sakit. Apabila peringkat pertama perkembangan ubah bentuk berlaku, peringkat kedua bermula - sisihan jari yang kuat dan pembentukan pertumbuhan yang menonjol. Jari bergerak hingga 30 darjah, tulang menyakitkan di bawah beban, iaitu ketika seseorang berjalan, pada saat memakai dan mengangkat kasutnya. Kesan beberapa kesakitan memberikan perut tisu lembut, termasuk ujung saraf, mengapa kepekaan mungkin terganggu.
Pada peringkat ke-3, jari itu telah dibelokkan sudah 40-50 darjah, yang membawa ketidakselesaan serius kepada orang itu, tulang mula menyakiti bukan sahaja selepas beban, tetapi juga berehat. Jika anda menekan pada benjolan, kesakitan akan meningkat. Jari panas ke sentuhan, ditutup dengan calluses, yang boleh meradang. Kasut biasa berhenti datang kepada seseorang, dan memakai kasut apa pun meningkatkan manifestasi kesakitan.
Peringkat 4 dianggap sebagai tempoh berlakunya komplikasi. Jari sangat cacat, menyimpang lebih daripada 50 darjah, sebab itulah jari-jari lain bengkok, tulang baru mungkin muncul. Seseorang tidak boleh melakukan apa-apa untuk menyingkirkan rasa sakit, hiperemia dan ketidakselesaan. Komplikasi berikut mengancam seseorang dengan valgus:
Mari kita periksa apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan komplikasi dan perkembangan yang kuat dari kecacatan valgus. Jangan lupa bahawa tidak hanya arthrosis, osteoporosis membawa kepada valgus, tetapi sebaliknya, kelengkungan sendi adalah faktor predisposisi kepada beberapa patologi.
Rawatan lubang pada kaki akan mengambil banyak masa dalam seseorang, manakala pilihan pilihan rawatan dan hasil penyakit bergantung kepada pengabaian proses. Selalunya pilihan untuk mengeluarkan pembedahan tulang, kaedah ini mempunyai sisi negatif. Pertama sekali, kaedah pembedahan untuk merawat bengkak menyiratkan trauma kepada tisu, luka kekal selepas operasi, dan tempoh pemulihan diperlukan. Di tempat kedua terdapat risiko komplikasi - jangkitan, kehilangan kepekaan.
Osteotomi dilakukan, di mana sebahagian daripada tulang metatarsal dipindahkan, atau implantasi ditetapkan. Selepas operasi, tidak disyorkan untuk berada di belakang roda dengan segera, untuk meletakkan beban pada kaki, dan perban dan salap juga diperlukan untuk mencegah komplikasi. Untuk mengelakkan pembedahan, anda perlu mula merawat tulang pada masa ini apabila ia muncul, kerana terdapat peluang kecil untuk menyembuhkan kecacatan yang telah dikembangkan secara konservatif.
Rawatan konservatif termasuk peringkat rawatan utama. Peringkat pertama bersama, dengan itu anda perlu mematuhi rejim, mengurangkan beban pada kaki, jangan pakai kasut yang tidak selesa. Doktor mengesyorkan memakai kasut ortopedik, terutamanya apabila kaki rata dikesan.
Untuk menghentikan perkembangan patologi dan untuk melegakan simptom kesakitan dan ketidakselesaan, splint ortopedi digunakan. Sebagai contoh, anda boleh mengambil hallufix - sebuah corong ortopedik valgus yang boleh dipakai siang dan malam. Alat sedemikian akan melegakan kaki hadapan, meningkatkan bekalan darah dan pemakanan tisu dan sendi.
Hallyufik disyorkan untuk digunakan selama beberapa jam pada waktu siang dan meninggalkan semalaman. Ada pembetulkan yang lain, ada yang perlu dipakai sepanjang hari, orang lain semalaman. Doktor akan sentiasa membantu dalam memilih tayar. Menggunakan tayar, kasut khas boleh dirawat di rumah, selain menggunakan kaedah tradisional - pelbagai pemampatan, lotion, mandi.
Anda mungkin perlu mengambil ubat untuk membersihkan gejala kesakitan. Dengan kesakitan dan keradangan teruk, NSAIDs ditetapkan - Diclofenac, Ibuprofen, Ketorolac. Melegakan salep kesakitan, krim, gel. Sekiranya pelega kesakitan tidak membantu, dan keadaan penyakit itu diabaikan, anda perlu berunding dengan doktor untuk sekatan. Jangan lupa bahawa sekatan dilakukan dengan agen hormon yang mempunyai beberapa kesan sampingan, jadi anda mesti terlebih dahulu memeriksa badan untuk kontraindikasi.
Seperti banyak penyakit sendi, doktor menetapkan fisioterapi. Rawatan popular adalah elektroforesis, terapi gelombang kejutan, serta aplikasi lumpur, darsonval, dan balneotherapy. Untuk menghentikan pertumbuhan selanjutnya benjolan, anda perlu melakukan terapi senam, sebagai gimnastik untuk jari dan kaki menguatkan otot dan ligamen dan menghalang jari dari membongkok lebih jauh. Semasa tempoh pemulihan, penggelek yang terletak di antara jari membantu dengan baik.
Satu tulang di kaki mungkin tidak muncul, walaupun dengan kaki rata, jika anda mula memperlakukannya tepat pada masanya. Untuk melakukan ini, dengan masalah kaki, dengan arthritis, arthrosis, anda perlu memakai kasut ortopedik, lakukan latihan terapeutik, jangan keterlaluan kaki. Kita tidak boleh membenarkan kekurangan vitamin dan mineral dalam badan, yang mana pengambilan kursus mereka disyorkan.
Penampilan tulang pada kaki besar bukan sahaja kelemahan kosmetik. Fenomena sedemikian mengurangkan kualiti hidup seseorang - tidak membenarkan dia berdiri atau berjalan untuk masa yang lama kerana sakit di kakinya. Dalam kes ini, terdapat kesukaran dengan pemilihan kasut, pusat perubahan graviti dan memberikan beban tambahan pada tulang belakang. Oleh itu, pada tanda-tanda pertama patologi harus merujuk kepada ortopedis.
Penyebab ketulan pada ibu jari kaki boleh menjadi sejumlah penyimpangan dan penyakit, seperti:
Faktor predisposisi yang paling penting untuk kecacatan valgus dalam kes ini memakai kasut yang ketat dan ketat dan kasut tumit tinggi. Beban yang tidak sekata di kaki menyebabkan perubahan ubah bentuk.
Kebiasaannya, perkembangan kecacatan di kaki bermula dengan fakta bahawa tulang metatarsal dipertahankan dan berputar ke dalam, ini menyebabkan giliran ibu jari ke arah empat yang lain. Pada masa yang sama, pelanggaran kasar pada sendi dan sendi berlaku.
Otot, yang biasanya harus bertanggungjawab untuk lokasi ibu jari biasa, juga mula berubah. Mereka bergerak ke luar dan menyumbangkan lebih banyak lagi untuk mengubah hubungannya dengan jari lain pada kaki yang sakit. Otot penyongsang, yang berfungsi untuk mengelakkan giliran patologi, bergerak ke arah satu-satunya dan mula bekerja sebagai flexor.
Kepala tulang pada ibu jari berhenti menjadi sokongan dan keluar, membentuk benjolan. Berikutan perubahan ubah bentuk dan tulang lain. Berjalan atau berdiri yang berpanjangan dengan beban yang besar membawa kepada trauma kekal pada tisu lembut. Kapal kecil ditekan, dan peredaran darah tempatan terganggu, akibatnya tisu adipose menjadi tipis. Terhadap latar belakang ini, penyusutan menderita, dan calluses mula terbentuk di zon pangkal jari III dan IV.
Tulang yang semakin membesar semakin besar, dan kasutnya mula menimbulkan tekanan berat padanya. Ini membawa kepada perkembangan keradangan tisu bersama dan begnya (bursitis), edema, dan peningkatan yang lebih besar dalam penonjolan. Semua perubahan ini mencetuskan kuku yang tumbuh. Ia ternyata lingkaran setan. Akhirnya, seseorang tidak boleh memakai kasut yang biasa. Jika beban pada kaki tidak berkurangan, patologi terus berkembang, dan benjolan muncul pada jari kecil.
Secara beransur-ansur, semua jari mengalami ubah bentuk, mereka mula mengetatkan, dan protrusions terbentuk pada lipatan. Pada masa akan datang, perkembangan kontraksi membawa kepada pembekuan mereka dalam satu kedudukan, yang dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit dengan ketara.
Aduan kesakitan pesakit dalam tulang metatarsal dan sendi pertama adalah tipikal untuk patologi ini:
Pada peperiksaan dan penyelidikan tambahan, penyebaran lengkungan kaki menjadi ketara, meninggalkan jari pertama ke sisi (kadang-kadang ia jatuh pada kedua), dan jari kedua berubah bentuk pada tahap akhir. Pada palpasi, ada kesakitan di kawasan gangguan itu, kadang-kadang peningkatan suhu tempatan (jika keradangan bergabung) dan penebalan kulit, pemeriksaan mendedahkan kemerahan. Pergerakan di jari menjadi terhad dan meningkatkan rasa sakit.
Pembentukan tulang yang menonjol berlaku pada sisi kaki besar dan dalam beberapa penyakit lain.
Dalam kes ini, penyebabnya ialah asid urik metabolik dengan pemendapannya. Berbeza dengan kecacatan valgus, serangan akut yang menyakitkan dalam kes ini timbul akibat dari gangguan makan (pengambilan sejumlah besar alkohol, produk daging, dan bayam).
Walaupun sentuhan ringan menjadi menyakitkan. Seorang lelaki tidak boleh memakai kasut atau stoking. Benjolan menjadi merah terang dan bengkak. Menghadapi latar belakang gout, pembentukan batu dalam saluran kencing. Tahap lanjut penyakit, jika tidak dirawat, menyebabkan gagal ginjal.
Deforming arthrosis merujuk kepada penyakit sistemik. Ia mewujudkan dirinya dalam perubahan degeneratif dalam tulang rawan dan selalunya penyebab kecacatan.
Arthritis memperlihatkan dirinya sebagai proses keradangan di sendi jari kaki dan seringkali muncul serentak dengan kaki rata. Keadaan ini berlaku selepas kecederaan, penyakit berjangkit, memakai kasut rapat.
Kadang-kadang tulang tumbuh sebagai akibat kerosakan pada sistem osteo-artikular dengan arthritis rheumatoid atau psoriasis. Dalam kes ini, matlamat utama doktor adalah untuk mendiagnosis penyakit dengan betul.
Penyebab benjolan di kaki boleh menjadi sangat berbeza. Oleh itu, dalam keadaan tidak perlu satu ubat sendiri, adalah perlu untuk beralih kepada ortopedis, yang akan menentukan diagnosis yang betul dan menggariskan rancangan untuk terapi yang kompleks. Untuk rawatan yang lengkap memerlukan penyertaan seorang pakar rheumatologi, seorang ahli dermatologi atau seorang traumatologist.
Gejala ciri penyakit dan pemeriksaan luaran memberikan maklumat doktor untuk diagnosis. Kaedah tambahan untuk menentukan keterukan proses patologi adalah radiografi.
Terdapat klasifikasi tertentu yang mengira tahap penyakit, yang menentukan pendekatan rawatan dan prognosis lanjut keadaan pesakit. Ini mengambil kira sudut antara tulang metatarsal pertama dan kedua dan sudut pesongan ibu jari berbanding dengan metatarsal pertama.
Sudut 1
Sudut 2
kurang daripada 12 darjah
kurang daripada 25 darjah
kurang daripada 18 darjah
lebih daripada 25 darjah
lebih daripada 18 darjah
lebih daripada 35 darjah
Selain derajat ubah bentuk, pakar akan melihat dalam gambaran keparahan arthrosis. Dengan bantuan X-ray, kehadiran mereka ditentukan oleh penyempitan fissure sendi, perubahan ubah bentuk, pertumbuhan osteophytes, osteosclerosis.
Jika perlu, pemeriksaan tisu lembut pesakit diarahkan ke MRI, dan CT scan membolehkan untuk menentukan perubahan dalam struktur tulang dengan ketepatan yang tinggi.
Untuk menghilangkan tulang pada kaki besar akibat dari kaki rata dapat dilakukan dengan dua cara - konservatif dan pembedahan. Dalam kes ini, pakar mengambil kira tahap kecacatan, umur pesakit, kehadiran patologi sistemik dan penyakit lain.
Terapi ubat dan kaedah rawatan lain untuk kecacatan valgus yang tidak melibatkan pembedahan dijalankan pada peringkat awal patologi. Hanya dengan tidak adanya perubahan yang tidak dapat dipulihkan, terdapat kemungkinan hasil positif. Kaedah konservatif digunakan dalam kes apabila pesakit mempunyai kontraindikasi terhadap operasi.
Rawatan tanpa pembedahan biasanya bertujuan untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:
Komponen terapi kompleks:
Dengan ketiadaan hasil daripada rawatan konservatif, dan juga pada tahap lanjut patologi (3 dan 4), hanya campur tangan pembedahan membantu.
Pada masa ini terdapat banyak cara untuk membuang benjolan dan memulihkan posisi jari di kaki. Tetapi paling sering menggunakan jenis operasi berikut:
Tetapi hanya membuang tulang yang menonjol tidak mencukupi. Untuk pemulihan lengkap, adalah perlu untuk memulihkan fungsi kaki dengan memakai kasut ortopedik, meletakkan tayar pada atau memakai ortosis keras pada waktu malam. Ubat analgesik dan anti-radang digunakan untuk menghilangkan sindrom kesakitan. Biasanya selepas 3-4 minggu pemulihan selesai, dan pesakit menjalani kehidupan normal tanpa sebarang sekatan.
Dalam kes-kes terutamanya teruk, anda perlu mengeluarkan tulang metatarsal atau phalanx jari. Sendi yang rosak kadang-kadang digantikan dengan prostesis (arthrodesis), selepas itu jempol di tempat, tetapi kehilangan mobilitasnya.
Terdapat banyak resipi untuk mengubati benjolan di kaki dengan ubat-ubatan rakyat. Tetapi sebelum menggunakannya, anda harus berunding dengan doktor anda.
Rawatan yang paling biasa ialah:
Di rumah, anda boleh dengan mudah menyediakan salap untuk mengurangkan gejala cacat valgus. Untuk melakukan ini, letakkan telur mentah dalam cuka dan simpan di tempat yang gelap selama kira-kira dua minggu, sehingga ia larut. Cangkangnya dibuang, dan selebihnya dikacau dengan sudu besar lemak dan 10 g turpentin. Salap digunakan pada tulang setiap hari, anda boleh menggantikannya dengan iodin.
Kesan berkesan mempunyai alat berdasarkan klorofilip minyak dan Dimexidum (dalam nisbah 3 hingga 1). Mereka perlu campur, pad kapas basah dan lampirkan pada tulang. Jika ia meradang dan reddened, maka ubat ini akan segera menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dan melegakan kesakitan.
Rawatan dengan ubat semulajadi harus digabungkan dengan kaedah konservatif yang lain.
Untuk pencegahan penampilan tulang di kaki, perlu:
Callus, atau, seperti yang sering dipanggil, tulang pada kaki besar, adalah satu jenis kesakitan sendi yang wanita paling mungkin menderita. Penyebab utama tulang kaki panjang dan kerap berjalan di tumit, kasut ketat dan postur yang salah. Pada mulanya, kebanyakan tidak melakukan apa-apa, memandangkan tidak layak perhatian khusus. Walau bagaimanapun, jika anda tidak menyembuhkan tulang di kaki, ini boleh mengakibatkan kerosakan tisu serius dan ubah bentuk kaki, yang menyebabkan kesakitan yang besar.
Kalus tulang (dia adalah bunion kaki) menyebabkan sendi pada pangkal jari menjadi bulge dan meningkatkan saiz, membentuk satu benjolan. Sebab utama mengapa tulang tumbuh adalah kasut yang terlalu ketat, yang menyebabkan kelainan pada kedudukan sendi jari kaki. Pergerakan berulang juga boleh merosakkan atau memperbesar sendi yang menghubungkan jari ke seluruh kaki, yang menyebabkan tulang di kaki berkembang, serta sakit dan bengkak.
Selalunya proses ini tidak tergesa-gesa dan menyakitkan, dan setiap hari rasa sakit semakin kuat. Pertama, jari itu menjadi lebih kuat daripada biasa, sementara kelebihannya mengembang dan kaki menjadi warna merah yang tidak sihat. Kemudian, anda boleh mula mengalami kesakitan yang teruk apabila anda berdiri, memakai kasut dan senaman.
Cone pada kaki boleh muncul pada lelaki dan wanita. Walau bagaimanapun, wanita lebih terdedah kepada penyakit ini, lebih kerap daripada lelaki memakai kasut dengan hidung sempit. Contohnya, tumit tinggi "memerah" jari kaki bersama-sama, mengganggu aliran darah dan menyekat kedudukan biasa ibu jari. Ini boleh membawa kepada kedudukan luar biasa sendi, kemudian tisu parut dan tumor terbentuk, yang menyebabkan lokasi kaki yang tidak normal.
Batu pada mulanya agak kecil, tetapi jika anda terus memakai kasut sempit, ia boleh berkembang menjadi saiz yang agak besar, dan semakin membengkak menjadi, semakin sukar anda akan bergerak normal dan bahkan berdiri. Pakar menasihatkan segera untuk berunding dengan doktor, walaupun bonggol berhampiran ibu jari sangat kecil. Rawatan yang lebih awal bermula, semakin berkesan. Anda tidak sepatutnya mengabaikan masalah ini, dengan harapan bahawa segala-galanya akan hilang dengan sendirinya, kerana tulang yang diabaikan dapat menyebabkan banyak masalah. Sekiranya tulang menyakitkan pada kaki besar, pergi ke kasut yang lebih longgar, lihat postur anda, terutamanya apabila berjalan dan berjalan (dalam beberapa kes anda perlu menggunakan korset sokongan), meregangkan dan memohon minyak pati untuk membantu memerangi arthritis. Kadangkala langkah-langkah ini sudah cukup, tetapi setiap organisma adalah individu.
Menggantikan kasut, anda mengurangkan tekanan ke atas kawasan yang rosak, membenarkan badan pulih lebih cepat dan keluarkan benjolan di kaki. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS), "majoriti besar" mencatat bahawa apabila mengubah kasut ke model dengan ruang yang cukup untuk jari, tulang di kaki menyakitkan lebih kurang. Kasut longgar mengurangkan tekanan pada kaki besar, meningkatkan peredaran darah dan membolehkan pergerakan, membolehkan sendi berada dalam kedudukan semula jadi.
Jika anda tidak pasti model mana yang sesuai untuk anda, hubungi pakar di salon ortopedik atau kedai-kedai sukan, mereka akan membantu anda mengukur saiz kaki anda dan memilih model yang paling luas dan selesa. Ramai yang mengatakan bahawa dalam kes ini, pilihan terbaik adalah kasut dengan tali atau velcro, berkat yang anda boleh menyesuaikan diri dengan "ketat".
Di samping itu, untuk memilih kasut yang paling selesa, pakar akan membantu anda menentukan lengkungan kaki, untuk mengelakkan kecederaan yang mungkin berlaku semasa berjalan dan bermain sukan. Anda juga boleh menggunakan peranti khas untuk "meregangkan" kasut yang sedia ada, memberikan lebih banyak ruang kepada jari kaki.
AAOS mengesyorkan bahawa orang dengan tulang di kaki "elakkan terlalu rendah, kasut sempit dengan kaki yang tajam, dan juga pada tumit di atas beberapa sentimeter." Dalam sesetengah kes, kasut tumit tinggi boleh menyebabkan pelbagai masalah, seperti dalam kedudukan ini tekanan di hadapan kaki meningkat.
Gunakan liners khas dan insoles untuk menyesuaikan posisi kaki, mengurangkan tekanan pada jari. Juga, dalam beberapa kes, untuk menghilangkan benjolan pada kaki, mereka menggunakan apa yang disebut "ortreza" - mereka mengagihkan semula beban pada sendi yang rosak.
Sesetengah orang memerlukan banyak sokongan untuk kaki untuk menyesuaikan kedudukan kaki dan, dengan itu, arah pergerakan sendi. Kasut terpilih dan pelapis khas yang betul adalah dalam beberapa kes yang mencukupi untuk merawat tulang di kaki. Barangan ini boleh dibeli di hampir mana-mana farmasi tanpa preskripsi doktor. Perkara utama, sebelum menggunakan secara berterusan, adalah untuk memastikan bahawa memasukkan memasukkan melegakan ketegangan dari kawasan yang rosak, dan tidak mencederakan kaki lebih.
Jika anda merasa "kekakuan" di jari kaki, maka peregangan kecil akan membantu melegakan otot dan mengurangkan kesakitan sendi. Latihan mudah ini boleh dilakukan di mana saja. Cuba memerah jari kaki anda, gulung kaki anda pada bola tenis, dan juga membuat urutan kecil. Untuk meregangkan sendi yang rosak, regangkan stokin seberapa banyak yang mungkin dan tahan mereka dalam kedudukan itu selama 5 saat, kemudian memerah mereka sebanyak mungkin selama 5 saat, ulangi 10 atau lebih kali pada siang hari. Anda juga boleh menggulung tuala lembut ke dalam roll dan "roll" jari rosak di atasnya.
Kolej Pembedahan Kaki dan Ankle Amerika mengesyorkan bahawa orang yang mengalami sakit tulang besar mengelakkan aktiviti fizikal, yang membawa kepada peningkatan kesakitan, bengkak dan kemerahan. Selalunya, ini adalah kedudukan yang lama dan berlari. Jika anda telah mula melakukan satu set latihan baru, yang membawa kesakitan yang tidak dijangka pada kaki atau sendi lain, maka salah satu sebab mungkin betul postur yang salah. Posisi kaki yang tidak betul apabila berlari, terlalu berat satu langkah boleh menyebabkan keradangan meningkat di kawasan kaki besar.
Satu lagi sebab mengapa penting untuk memilih kasut yang betul. Sekiranya anda sentiasa mengalami kesakitan di pergelangan kaki dan kaki anda, hubungi ahli fisioterapi anda untuk bantuan, dia akan membantu anda menganalisis cara anda menjalankan atau melakukan senaman tertentu dan membetulkan keadaan.
Apabila rasa sakit bertambah, gunakan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas selama 20 minit. Angkat kaki yang cedera untuk mengelakkan bengkak, dan juga cuba urut menggunakan minyak pati untuk melegakan keradangan. Dalam kes sedemikian, menggosok kaki yang rosak dengan minyak kemenyan dan peppermint adalah paling berkesan.
Menurut AAOS, gejala yang paling biasa adalah:
Tulang pada kaki besar biasanya muncul apabila kaki diposisikan secara salah, kecacatan dan keradangan, atau apabila ada kelainan pada tulang di ibu jari. Anomali biasa yang membawa kepada pembentukan tulang ialah apabila sendi metatarsophalangeal terletak di pangkal jari jari keluar dari bahagian dalam kaki, mengubah ibu jari ke dalam. (secara teknikal, ini adalah kecacatan valgus kaki pertama). Ia terdiri daripada dua sendi. Yang lebih besar dari kedua (sendi metatarsophalangeal) menghubungkan ujung jari (phalanges) ke pangkal kaki. Tulang terbentuk apabila sendi metatarsophalangeal bercampur dari tempat yang biasa dan proses keradangan bermula.
Senario tipikal untuk perkembangan tulang yang menyakitkan pada kaki besar termasuk:
Di samping itu, tulang itu diwarisi, jadi jika seseorang dalam keluarga anda telah mengalami penyakit itu, maka kemungkinan kalus pada anda adalah beberapa kali lebih tinggi. Ini adalah yang paling biasa di kalangan remaja. Juga, orang yang mempunyai penyakit autoimun yang membawa kepada kemusnahan tisu sendi adalah mudah terdedah kepada penyakit ini.
Diagnosis biasanya dilakukan berdasarkan gejala fizikal, seperti sakit, dan membincangkan pesakit dengan ciri-ciri gaya hidupnya, keutamaan dari segi kasut, dan sikap terhadap sukan. Dalam kes-kes yang lebih canggih, x-ray mungkin diperlukan untuk menilai tahap keterukan.
Dalam kes-kes yang teruk, apabila kesakitan dapat meredakan kehidupan normal pesakit, doktor mungkin menetapkan kortikosteroid, ubat anti-radang nonsteroid dan ubat penahan sakit. Sekiranya boleh, ambil dos yang rendah dari reliever sakit di atas meja, seperti ibuprofen, untuk mengatasi kesakitan sementara, serta membantu mengurangkan keradangan pada kaki besar, menggunakan kompres sejuk.
Kadang-kadang, untuk melegakan kekejangan otot dan bengkak, seorang doktor boleh membuat suntikan steroid, tetapi ini tidak menjamin bahawa masalah itu akan hilang selama-lamanya.
Salah satu sebab pembentukan kalus adalah jangkitan, jadi pakar mungkin memerlukan sampel cecair dari jagung untuk memeriksa bakteria dan antibodi. Jika kehadiran jangkitan disahkan, disyorkan untuk mengambil kursus antibiotik.
Menurut ACFAOM, ubat-ubatan rakyat di atas untuk rawatan ossikel akan membantu dalam kes-kes yang paling ringan dan kes-kes yang sederhana. Operasi diperlukan hanya dalam kes yang sangat teruk. Operasi adalah cara terakhir yang mungkin. Ia mungkin perlu dalam kes-kes di mana kalus tidak dirawat untuk masa yang lama atau pesakit telah menolak untuk beralih ke kasut lain (contohnya, kasut yang selesa untuk sendi seolah-olah sangat tidak menyenangkan), atau dia telah menggunakan pelindung tulang khas secara tidak betul.
Sekiranya anda mula memerhatikan bengkak pada beberapa jari (bukan sahaja pada besarnya), yang berterusan untuk masa yang lama, sangat diperlukan melihat doktor, walaupun keadaan ini tidak membawa sensasi yang menyakitkan. Kesakitan dan pembengkakan beberapa jari kaki juga boleh menunjukkan penyakit seperti arthritis, osteoarthritis dan bursitis. Jangan tinggalkan rawatan sebaik saja tulang telah hilang, terus gunakan kaedah rawatan semula jadi dan pakai kasut longgar selama beberapa bulan lagi.
Peningkatan tulang pada kaki besar dan pembentukan benjolan di atas dicatatkan oleh ramai orang, pada mulanya percaya bahawa ini adalah masalah estetik. Tetapi sebenarnya, kecacatan valgus kaki adalah penyakit ortopedik yang sangat serius. Cone yang muncul di pangkal jari kaki, orang biasa memanggil lubang.
Dalam istilah perubatan rasmi, keadaan ini dikenali sebagai Hallus valgus. Dalam bahasa Latin, kombinasi ini diterjemahkan sebagai jari pertama melengkung. Dan dalam hal ini perubahan luar yang tidak menyenangkan adalah masalah yang paling tidak penting. Kesukaran valgus kaki meningkatkan ketegangan pada sendi pinggul, lutut, dan tulang belakang. Akibatnya, penyakit berkembang yang secara signifikan menjejaskan kualiti kehidupan manusia. Artikel ini akan membincangkan penyakit ini, kaedah rawatan dan pencegahannya.
Selalunya, tulang meradang pada wanita. Dalam kebanyakan kes, kecacatan ini ditunjukkan pada orang yang mempunyai masalah kongenital atau rata-rata, dengan kelemahan alat otot-ligamentous kaki. Dalam keadaan ini, bahagian kaki anatomi patah, lengkungannya rata dan bebannya diagihkan semula. Oleh itu, rawatan kecacatan valgus kaki besar juga bergantung kepada punca patologi ini. Oleh itu, adalah yang terbaik untuk berkonsultasi dengan doktor yang akan membantu menentukan mengapa tulang berkembang pada kaki besar.
Jika ada tulang di kaki, penyebabnya boleh dikaitkan dengan manifestasi berikut:
Patologi ini berkembang seperti berikut: secara beransur-ansur ibu jari menolak dan "terletak" di atas jari-jari lain. Selanjutnya, bentuk benjolan di antara ibu jari dan kaki di kawasan sendi, rupa yang berlaku disebabkan oleh penonjolan kepala fasa x jari. Bone boleh dipangkas, berkembang, sebagai periosteum kepala tulang secara beransur-ansur berkembang.
Terdapat tiga tahap kecacatan valgus kaki:
Sekiranya beban di kaki salah, maka sendi, tulang dan tisu menderita. Dan apabila seseorang mendapati perubahan dalam tisu lembut, dia mungkin mengesyaki permulaan penyakit ini.
Sekiranya tulang di kaki di sekeliling ibu jari menyakitkan secara berkala, kara muncul, jagung dalam unjuran jari, ini mungkin permulaan perkembangan kelengkungan kaki.
Tentukan sama ada seseorang terancam dengan kecacatan valgus, akan membantu sejenis ujian untuk kaki rata, yang boleh dilakukan di rumah. Anda perlu basah atau membilas tapak kaki krim, dan kemudian menjadi tepat pada kertas bersih. Pertimbangan selanjutnya hendaklah diberikan kepada cetakan. Jika pada pertengahan pertengahan jejak itu dicetak pada lebih daripada satu pertiga daripada lebar tunggal, maka adalah perlu untuk berunding dengan ahli ortopedik.
Pakar selalunya akan dapat mengenali sebab mengapa tulang di kaki berkembang dan sakit dari sisi. Tetapi seseorang yang mempunyai kelengkungan jari kaki, semata-mata tidak akan dapat memahami mengapa rasa sakit dan ketidakselesaan berkembang di kawasan ibu jari. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memulakan rawatan kelengkungan jari kaki pada waktu.
Berikut ini menerangkan perbezaan utama dalam kecacatan dan kecederaan valgus, serta sindrom sendi yang mempengaruhi kawasan ini.
Dalam gambar di sebelah kiri kaki yang sihat, di sebelah kanan - cacat
Ia berlaku akibat pelanggaran keturunan struktur lengkungan kaki, serta gangguan disebabkan flatfoot melintang, osteoporosis, kelemahan ligamen, dan kelebihan beban. Bengkak pada kaki terbentuk di kawasan tulang metatarsal pertama dan pangkal falanx pertama jari. Iaitu, benjolan dibentuk di bawah kulit - kepala phalanx yang menonjol. Ia padat, tidak bergerak di bawah kulit, dan tidak dipateri kepadanya. Sebagai peraturan, kulit di atas kerucut tetap tidak berubah, suhu dan kelembapannya adalah normal.
Kesakitan mula mengganggu tahap kedua penyakit di bawah tekanan, dan di peringkat ketiga mereka muncul secara berterusan.
Ia berkembang sebagai akibat daripada gangguan metabolik asid urik dalam badan. Ia secara beransur-ansur disimpan dalam tisu, menyebabkan proses keradangan.
Gumpalan ini berlaku sebagai keradangan sendi metatarsophalangeal kaki pertama. Pada masa yang sama, kulit dan bengkak bersama dan mobiliti terhad. Lebih dari bengkak kulit merah dan panas.
Pesakit merasakan serangan sakit yang kuat, yang secara beransur-ansur mereda selepas beberapa hari. Sekiranya anda merasa sendi, ada rasa sakit.
Penyakit ini berkembang akibat perubahan degeneratif-dystrophik pada tulang rawan sendi metatarsophalangeal kaki pertama. Sekaligus berkembang, menjejaskan tulang rawan dan kepala tulang berhampiran sendi metatarsophalangeal ibu jari. Pada masa yang sama, tiada perubahan pada kulit. Mengurangkan pergerakan sendi. Pada peringkat akhir penyakit, bentuknya berubah dengan sangat baik.
Pesakit dengan sakit osteoarthritis bimbang selepas bekerja atau pada waktu malam.
Penyakit ini dikaitkan dengan proses autoimun. Sambungan jari pertama terjejas, sementara keradangan digabungkan dengan proses keradangan sendi lutut dan pinggul, pergelangan kaki, dan sendi tangan. Sendi-sendi terjejas secara simetri, mereka membengkak, ada kesakitan semasa palpation. Mobiliti mereka terjejas. Sakit mengganggu pada waktu pagi, juga pada kekakuan sendi pada waktu pagi.
Dalam penyakit ini, terdapat arthropathy, yang dicetuskan oleh penggunaan ubat untuk tekanan darah tinggi, merokok, dan keadaan tekanan. Dalam arthritis psoriatik, kaki pertama kaki terpengaruh, dan mobilitinya terhad dan edema muncul. Kulit berhampiran dengan sendi merah atau menjadi biru. Dengan penyakit ini, tidak hanya tulang di kaki sakit di dekat ibu jari, tetapi juga sendi jari di tangan terpengaruh. Akibatnya, jari-jari itu membengkak dan menyerupai sosej.
Dalam arthritis psoriatik, tulang di bahagian kaki adalah sakit di sebelah dan di bawah beban, dan berehat.
Dalam patah tulang, konfigurasi sendi dan tulang terganggu. Jika terdapat patah tulang jari pertama atau tulang metatarsal, bentuk sendi, tulang, perubahan. Pergerakan serpihan tulang di bawah kulit boleh diperhatikan. Anda juga boleh merasakan kerumitan ciri. Tapak fraktur merosakkan kedua-dua rehat dan semasa pergerakan, apabila kesakitan sangat dipertingkatkan.
Bagaimana untuk merawat tulang pada kaki besar, anda harus bertanya kepada pakar, yang pada mulanya akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan yang betul pada tulang di kaki dekat ibu jari. Dalam usaha untuk merawat keradangan tulang pada kaki besar untuk menjadi seefektif mungkin, pendekatan bersepadu diperlukan.
Adalah penting untuk mengamalkan aktiviti fizikal yang optimum, mengambil kasut ortopedik atau pembalut. Jika tulang tumbuh di ibu jari, gimnastik membantu, serta urutan kaki yang betul. Untuk memberikan rawatan sakit, ubat anti-radang dan chondroprotectors ditetapkan. Kadang-kadang pembedahan ortopedik khas diperlukan. Tetapi dalam mana-mana, mereka yang berminat untuk membuang benjolan di jari dan bagaimana untuk membuang semua gejala yang tidak menyenangkan, anda harus selalu berjumpa dengan doktor yang akan memberikan rawatan bergantung kepada sebab sakit di jari kaki.
Pengeluar farmaseutikal moden menawarkan sejumlah besar ubat untuk kegunaan tempatan. Tetapi pengiklanan mendakwa bahawa ini atau itu bermakna sepenuhnya boleh menghilangkan benjolan, untuk meletakkannya sedikit, dibesar-besarkan.
Walau bagaimanapun, ramai yang sanggup membeli dana itu, mempercayai bahawa mereka dapat membantu mereka. Walau bagaimanapun, selepas memproses masalah masalah dengan sebarang salap atau gel, bahan aktif menembusi hanya ke dalam tisu subkutan. Hanya sebahagian kecilnya diserap ke dalam darah.
Akibatnya, kepekatan bahan aktif di kawasan sendi tidak akan mencukupi untuk mengatasi keradangan. Secara semulajadi, adalah bodoh untuk mengharapkan bahawa gel atau salap akan membantu meletakkan kepala phalanx jari.
Jika tulang di atas kaki menyakiti banyak, apa yang perlu saya lakukan? Sesetengah salap atau krim boleh membantu jika tulang pada kaki menyakiti banyak. Apa yang perlu dilakukan untuk membuang kesakitan? Ia perlu untuk memohon dana untuk kegunaan tempatan dengan NSAIDs. Ini adalah salep yang mengandungi diclofenac, nimesulide, ketoprofen, ibuprofen. Tetapi bagi mereka yang mengalami keradangan tulang, ada kelengkungan jari kaki, cara tersebut hanya boleh digunakan untuk sementara waktu, untuk melegakan kesakitan. Untuk merawat kelengkungan jari kaki hendaklah dalam skema yang berbeza yang ditetapkan oleh doktor.
Peranti sedemikian digunakan jika anda perlu melaraskan tahap permulaan flatfoot. Sekiranya kita bercakap mengenai tahap pertama kecacatan valgus, pembetulan khas untuk batu di kaki boleh membantu.
Tetapi pembetung kaki besar hanya akan membantu untuk membetulkan keadaan jika anda memakainya untuk masa yang lama. Jangan keluarkan pembetulkan ortopedik untuk pembetulan pada waktu malam. Peranti sedemikian menyumbang kepada latihan otot dan ligamen, supaya mereka akhirnya boleh memegang jari di tempat yang betul. Ulasan penaik untuk tulang pada kaki besar mengesahkan bahawa ia berkesan dalam peringkat pertama penyakit. Tetapi jika benjolan itu sudah kelihatan dan jari dipintal, maka selak itu tidak mungkin membantu memperbaiki keadaan.
Tayar ortopedik atau hubungan, yang meluruskan gerbang kaki, mengetatkan jari, juga digunakan untuk rawatan. Apabila digunakan dengan betul, tulang metatarsal dan phalanges menganggap kedudukan yang betul. Boleh digunakan jika ada tulang di jari kecil.
Anda berkesan dapat menguatkan kaki, jika anda melakukan senaman mudah setiap hari. Dengan prestasi biasa, gimnastik seperti mengurangkan kesan faktor-faktor yang mencetuskan perkembangan proses keradangan. Setiap hari anda boleh melakukan senaman mudah ini:
Urut kaki yang tetap bukan sahaja mengembalikan peredaran darah dan menggalakkan aliran bahan berguna, tetapi juga sangat berkesan melegakan ketegangan ligamen, tendon, dan otot. Di samping itu, urutan membantu untuk berehat dan mengatasi tekanan.
Sekiranya anda melakukan urutan kaki, impak dibuat pada beberapa titik yang berkaitan dengan organ-organ lain. Oleh itu, urutan ini menggalakkan kesihatan secara umum.
Adalah disyorkan untuk mengurut selama 10 hari selama 20 minit setiap hari. Kemudian anda perlu berehat selama tiga minggu dan ulangi kursus.
Sekiranya ada tulang di kaki, serta benjolan pada jari, doktor mungkin menetapkan terapi fizikal. Rawatan kon di sendi jari dan jari kaki dengan bantuan laser, ultrasound, terapi magnet memperbaiki aliran darah, menindas proses keradangan. Terapi fizikal membantu mengaktifkan proses metabolik, melegakan bengkak dan kesakitan. Tetapi bagi mereka yang mempersoalkan bagaimana untuk menghilangkan benjolan adalah relevan, anda perlu memahami bahawa dengan bantuan fisioterapi, tulang tidak dapat dikembalikan ke tempatnya.
Jika jari kaki cacat, jangan memakai kasut sempit, sepasang kasut tumit tinggi (lebih daripada 5 cm), kasut dengan jari kaki yang tajam. Anda hanya perlu membeli kasut kulit berkualiti tinggi, dengan sokongan lengkung, dengan kaki bulat. Satu-satunya harus ketat, dan tumit - rendah. Sekiranya kasut berkualiti tinggi, beban di kaki akan diedarkan dengan betul. Oleh itu, kawasan masalah akan dibongkar, dan ketegangan alat otot-ligamentous tidak akan berlebihan.
Jika benjolan muncul pada kaki, alasan dan rawatan ditentukan secara eksklusif oleh pakar. Tetapi masih penting untuk memahami bahawa lebam pada jari kaki boleh dihapuskan semata-mata oleh pembedahan ortopedik.
Adalah sangat penting bahawa pembedahan pada sendi dilakukan dengan betul. Sekarang banyak klinik mengiklankan perkhidmatan mereka, memperinci operasi di laman web dengan foto dan menjanjikan untuk menyelamatkan pesakit daripada masalah. Untuk melakukan ini, mereka menjalankan Schede pembedahan. Iaitu, pertumbuhan dikeluarkan melalui hirisan tisu lembut. Tetapi jika doktor tidak menjaga pembentukan lengkungan kaki, dan jari-jari tidak akan disimpan dalam keadaan normal selepas pembedahan, maka masalah itu tidak akan dihapuskan. Oleh itu, adalah penting untuk dipertimbangkan jika ada ketulan pada kaki, bahawa pembentukan ini akan membantu untuk membuang pembedahan ortopedik sepenuhnya dengan tempoh pemulihan.
Pada satu masa, traumatologists melakukan operasi seperti berikut: di bawah anestesia, pesakit menyalakan pertumbuhan pada kepala tulang atau menghilangkan kepala phalanx. Kemudian mereka mengkhianati kedudukan yang betul dari phalanx dan melekatkannya pada metatarsal pertama dengan skru dan kurungan. Skim rawatan pembedahan sedemikian membawa kepada tempoh penyembuhan yang sangat panjang, tempoh pemulihan yang panjang dan keras. Tetapi kemudian operasi tersebut bertambah baik, disebabkan kecederaan dan tempoh pemulihan berkurangan.
Pada masa ini, rawatan pembedahan kon di kaki besar dilakukan menggunakan lebih dari seratus teknik yang berbeza. Mereka semua bertujuan untuk membetulkan sudut melengkung antara kaki dan tulang jari. Di bawah ini kita akan membincangkan beberapa kaedah sedemikian. Mereka sering diamalkan oleh doktor untuk merawat pesakit yang mana persoalan bagaimana untuk menghilangkan benjolan adalah relevan. Bagaimanapun, jawapan kepada persoalan bagaimana merawat benjolan di jari ibu jari sentiasa individu.
Kaedah osteotomi yang dipanggil mengikut Austin telah diamalkan sejak tahun 1962. Kaedah ini paling berkesan dalam tahap pertama penyakit ini. Operasi ini agak mudah, dan hasilnya adalah jangka panjang.
Kaedah prestasi adalah seperti berikut: doktor membuat kepingan 5 mm, membawa kepala tulang metatarsal pertama dan kedua bersama-sama dan membetulkannya dengan wayar atau bolt untuk mengelakkan subluxation tulang jempol. Pembetulan tulang yang lebih berkesan akan dilakukan jika dilakukan dengan pembedahan pada tisu lembut.
Selepas operasi sedemikian, seseorang boleh berjalan pada tumit pada hari kedua. Dia tidak perlu memakai gipsum dan berehat rehat. Sebagai peraturan, pesakit meninggalkan hospital pada hari ke 12. Selepas itu, untuk sebulan lagi, dia perlu berjalan, dengan menekankan pada tumit.
Operasi ini dilakukan untuk mengubah metatarsal pertama. Tahap pertama intervensi melibatkan pemotongan pertumbuhan pada kepala tulang. Pada yang kedua, potongan dibuat di atas potong gergaji dan bahagian tengah tulang metacarpal pertama dibuka. Kemudian periosteum dikupas dari itu dan baji dipotong dengan dua potongan dengan gergaji bulat. Pada akhirnya, adalah mungkin untuk memberikan kedudukan yang betul kepada ibu jari. Selanjutnya adalah penekanan tulang metacarpal dengan jurucakap, yang berlangsung tiga hingga empat minggu.
Tahap ketiga intervensi adalah pengeboran stroke melalui tulang metatarsus, di mana tendon rasuah diluluskan. Selepas parut, ia memberikan penguncupan tambahan tulang metatarsal dan membentuk lengkungan kaki.
Campur tangan bedah jenis ini diamalkan dalam kasus kecacatan yang sedang dan parah. Pakar bedah membuat potongan dari jari kaki di pangkalan mereka ke metatarsal pertama. Sebuah baji dipotong dari sisi tulang ini, selepas itu kepala dikembalikan ke posisi yang betul. Juga semasa operasi, pembetulan tendon yang menarik ibu jari ke tengah dilakukan. Untuk menetapkan tulang, skru titanium tidak alergen digunakan. Setelah menjalani operasi pembedahan, seseorang boleh bangun pada hari kedua, dan selepas 4-6 hari untuk keluar dari hospital.
Sebagai peraturan, selepas pembedahan, pemulihan memerlukan masa 4-6 minggu.
Sejurus selepas pembedahan, pesakit dirawat ubat-ubatan anti-radang dan analgesik, serta penggunaan kaus kaki mampatan untuk mencegah trombosis.
Apabila pesakit mula berjalan selepas pembedahan, dia mungkin memerlukan tongkat atau tongkat. Kemudian, sepanjang tempoh pemulihan, anda perlu memakai kasut ortopedi, mengurut urut, dan senaman khas.
Setiap orang yang telah mengalami perubahan patologi di kawasan ibu jari harus pergi ke ortopedis seawal mungkin. Semakin cepat penyakit itu dirawat, semakin sedikit wang dan usaha perlu dibelanjakan untuk jalan pemulihan.