Rawatan Homebone pada kaki besar

Batu pada kaki besar (benjolan) - bukan sekadar pendidikan menjengkelkan, merosakkan rupa. Ini adalah penyakit ortopedik yang dipanggil cacat valgus. Sekiranya tidak dirawat, ia membawa kepada komplikasi yang serius. Untuk mengelakkan berlakunya kejadian yang mungkin di peringkat awal penyakit di rumah.

Apakah kecacatan valgus?

Bengkak pada jari berkembang secara beransur-ansur. Di bawah pengaruh faktor-faktor yang tidak menguntungkan dalam ligamen, otot dan tendon gangguan proses metabolik terjadi, keseimbangan antara fungsi mereka terganggu. Lama kelamaan, fasa jempol ibu jari bergerak ke arah tulang metatarsal. Dia menyimpang ke sisi, dan kepalanya mula kelihatan jelas.

Dalam keradangan beg bersama synovial bermula, sakit dan bengkak berlaku. Oleh kerana kepala tulang metatarsus sentiasa bersentuhan dengan kasut, ia lebih menyakitkan lagi, corpus callosum dan natoptish dibentuk. Seterusnya, perubahan tulang berlaku: ia dilindungi dengan tisu tulang - "tumbuh". Sukar untuk seseorang bergerak dan memakai kasut yang biasa.

Sekiranya proses itu tidak dihentikan, bursitis kronik mungkin timbul akibat kecacatan perubahan bersama atau struktur dalam metatarsus (kaki perarakan) yang mungkin berlaku.

Punca

Tidak mustahil untuk menunaikan apa-apa sebab tertentu, dengan sengaja membawa pembentukan tulang pada kaki besar. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kumpulan orang, risiko pendidikan di mana benjolan di kaki lebih tinggi daripada selebihnya. Ini adalah:

• mempunyai berat badan berlebihan;
• membawa gaya hidup yang tidak mencukupi;
• menunjuk kaki dan / atau kasut tumit tinggi;
• mempunyai kecacatan kongenital sistem otot kaki;
• mereka yang mempunyai aktiviti profesional dikaitkan dengan beban yang signifikan di kaki dan / atau jari (misalnya, ballerinas, atlet).

Selain mereka yang tersenarai, mereka yang berisiko termasuk mereka yang telah mengalami polio, kecederaan kaki yang kerap atau mempunyai kaki yang rata.

Bagaimana untuk mengeluarkan benjolan di rumah?

Pada peringkat awal perkembangan kecacatan valgus, pertumbuhan tulang dapat dihentikan sepenuhnya tanpa menggunakan ubat.

PERHATIAN! Satu-satunya keadaan untuk hasil rawatan yang berjaya di rumah adalah pendekatan bersepadu, titik pertama yang menghilangkan punca penyakit ini.

Di samping itu, rawatan termasuk kaedah perubatan tradisional, gimnastik dan urut, diet, memakai alat khas.

Penyelesaian dan resep rakyat

Resipi orang berikut untuk merawat tulang pada kaki besar mempunyai ulasan yang paling positif dalam talian.

• Iodin Dalam beberapa minggu setiap hari, perlu menggunakan grid iodin ke kawasan yang rosak. Ini akan memberi peluang untuk menghapuskan kesakitan dan mengurangkan proses keradangan.
• Hempedu Dalam masa 2 minggu setiap hari hendaklah diletakkan pada kompres dari hempedu dalam semalam. Ia dicadangkan untuk kaki pra-stim.
• Salap telur. Anda perlu meletakkan telur mentah putih dalam asid asetik selama dua minggu. Cangkerang pada masa ini akan dibubarkan, dan apa yang tersisa, anda perlu campurkan dengan lemak babi rebus dan salap turpentine (satu sudu). Campuran ini digunakan pada benjolan setiap hari.
• Ikan Dari tisu otot ikan selama 2 minggu, anda perlu melakukan pemampatan untuk malam. Ikan mesti segar dan ditangkap di dalam sungai.
• Madu Digunakan dalam bentuk kompres pada waktu malam. Tempoh penggunaan tidak terhad. Untuk memastikan kesan yang lebih besar, adalah disyorkan untuk kaki pra-stim.
• Lemon dengan iodin dan aspirin. Tuangkan limau, hancurkan 2 tablet asid acetylsalicylic. Campurkan komponen, tuangkan botol iodin. Adalah lebih baik untuk menggunakan struktur itu untuk malam itu, di samping ditutup dengan filem selophan dan pemanasan. Tempoh kursus - 3 hari berturut-turut. Selepas berehat (10 hari), anda perlu mengulang kursus. Adalah disyorkan untuk melakukan tiga rawatan berturut-turut.
• Burdock dan turpentin. Untuk rawatan burdock daun segar yang sesuai sahaja. Ia adalah perlu untuk meletakkan turpentin di sebelah gelap, melampirkannya ke tempat yang rosak, dan kemudian balut dengan ketat dengan selofan. Untuk memanaskan dan menyimpan kira-kira 3 jam. Kekerapan prosedur setiap 2-3 hari. Tempoh rawatan adalah sebulan.
• Dandelion dan iodin. Sepanjang bulan anda perlu memakai tulang penyelesaian dandelion, vodka dan yodium. Untuk mempersiapkan mengambil 100 g bunga kering, botol yodium dan vodka sangat banyak sehingga tumbuhan itu benar-benar ditutup dengan cecair. Sekatkan di tempat sejuk yang gelap selama 2 minggu. Untuk kesan yang lebih besar, kaki harus dikukus terlebih dahulu.
• Bawang. Puding bawang parut diletakkan di atas kerucut dan balut. Tempoh prosedur ialah 6 jam. Selepas mengeluarkan kompres, disyorkan untuk membuat mesh iodin. Rawatan perlu berlangsung selama 30 hari.
• Lilac (bunga). Satu bahagian bunga kering tuangkan sepuluh bahagian air sejuk dan biarkan selama dua minggu dalam gelap. Penyerapan yang terhasil digunakan untuk memampatkan malam.

TIP! Dalam rawatan, lebih baik untuk resipi resipi berbeza dengan kursus.

Salap anti-radang

Di farmasi, anda boleh membeli salap anti-radang yang mempunyai kesan penyembuhan pada kecacatan valgus.

• Krim dari tulang di kaki Shark lemak dan Laurel. Mengandungi sejumlah sebatian aktif biologi tumbuhan dan haiwan, produk lebah. Komposisi tepu membolehkan agen memberikan regenerasi, anti-radang, antibakteria, antioksidan dan sifat-sifat lain. Akibatnya, kandungan garam dalam tulang berkurangan, metabolisme dan trophicity tisu tulang rawan bertambah baik. Kesakitan dan bengkak, pulangan mobiliti, keanjalan tisu bersama dipulihkan. Penggunaan kerap krim membantu melembutkan deposit pada tulang.
• Hentikan Valgus. Krim ini juga mempunyai komposisi yang kaya, di mana, sebagai tambahan kepada bahan semulajadi, adalah aspirin dan gliserin. Alat ini bukan sahaja membantu menghilangkan keradangan, tetapi juga merawat kulit. Jagung dan natoptishes lulus lebih cepat, keseimbangan air dipulihkan di kulit (kekeringan hilang). Di samping itu, gliserin menggalakkan penembusan bahan aktif secara biologikal yang lebih cepat dan mendalam ke dalam tulang, dan aspirin mempunyai kesan antiseptik.
• Maclura. Selain ekstrak herba dan minyak, ubat untuk tulang di kaki mengandungi ekstrak jeruk maclura. Flavonoidnya mempunyai kesan antioksidan yang kuat, dan dapat menghapuskan deposit pada tulang metatarsus, mengembalikan mobiliti bersama. Di samping itu, penggunaan ubat secara berterusan menghapuskan kesakitan, mempunyai kesan anti-radang, mempunyai kesan anti-edema dan anti-tumor.
• Artro-jarum. Keanehan krim ini adalah dalam penggunaan teknologi inovatif untuk pengeluaran CO2-ekstrak dalam penyediaannya. Hal ini memungkinkan untuk memastikan sebatian terapeutik aktif yang terkandung di dalamnya utuh. Salap mempunyai kesan regeneratif ketara pada rawan dan struktur artikular. Ia membawa kepada pengaktifan pengeluaran bahan-bahan aktifnya sendiri, menjadikan penyembuhan lebih cepat.

Sebagai tambahan kepada salap anti-radang apotek, anda boleh menggunakan komposisi yang disediakan oleh diri anda sendiri. Sebagai contoh, salap tanah liat merah. Untuk menyediakan mengambil segelas air, 50 gram tanah liat, satu sudu garam laut dan 4-6 tetes turpentin. Campuran yang dihasilkan digunakan pada kon selama 20-30 minit. Prosedur ini dijalankan dengan selang waktu satu hari.

Terapi senaman kompleks

Kompleks terapeutik perlu bermula dengan serta-merta, sebaik sahaja tulang ditemui pada jari.

Untuk melakukan ini, terdapat banyak latihan yang berbeza (dengan persetujuan terlebih dahulu dengan doktor) dapat dilakukan dengan mudah di rumah.

• Mengangkat barangan dari lantai. Adalah mungkin untuk mengangkat apa-apa objek, tetapi lebih baik untuk memulakan dengan kepingan kertas yang renyuk, merumitkan senaman dengan bola, pena, mainan kanak-kanak kecil. Pertama, anda perlu melakukan sedikit pemanasan dalam bentuk urut atau berjalan di sekeliling bilik.
• "Fan". Ia perlu untuk mengangkat satu jari pada satu masa. Apabila ini berlaku, anda perlu cuba "membubarkan" mereka dalam bentuk peminat. Di samping itu, anda boleh menggerakkannya dalam gelombang, pertama ke satu arah, dan kemudian dalam yang lain.
• "Surat". Latihan terbaik dilakukan pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun. Berbaring di tempat tidur, anda perlu mengangkat kaki anda, dan tulis beberapa huruf di udara di atas kaki anda. Latihan pagi itu akan menguatkan bukan sahaja jari kaki, tetapi juga alat otot-ligamentous kaki dan kaki bawah.
• Tekanan - kelonggaran. Intipati latihan ini adalah dalam ketegangan yang kuat dari jari kaki semasa fleksi dan kelonggaran lengkap selepas pelanjutan. Ini akan meningkatkan aliran darah, menguatkan otot, ligamen dan sendi metatarsus. Anda perlu melakukannya terlebih dahulu dengan satu kaki, dan kemudian dengan 10 hingga 20 kali lagi. Latihan yang sama harus dilakukan secara berasingan untuk jari-jari kaki besar, memerah dan tidak melepaskannya secara berasingan dari yang lain. Bilangan pendekatan 10-20 kali.
• "Pen". Bagi mereka yang telah menguasai pengangkat objek dari lantai, ia dicadangkan untuk merumitkan tugas. Anda perlu meletakkan pen di lantai, mengangkatnya dengan jari kaki anda, tahan di udara selama setengah minit dan buang kembali. Setelah berehat selama setengah minit lagi (masa istirahat), ulangi perkara yang sama sekali lagi. Dan sebagainya - sehingga 10-15 kali berturut-turut untuk satu kaki.

Semua latihan yang anda perlu lakukan setiap hari, sebaik-baiknya beberapa kali sehari. Ketika otot terlatih, mereka akan menguatkan dan tulang akan hilang.

Urut

Penggunaan urut untuk kecacatan valgus bertujuan untuk menguatkan otot dan ligamen kaki. Ia boleh digunakan sebagai ubat untuk penyakit yang sedia ada, dan untuk pencegahan pembentukan benjolan di kaki. Pergerakan urut menyumbang kepada peningkatan peredaran darah dan aliran limfa. Ini membolehkan anda dengan cepat mengeluarkan produk dan garam metabolik dari kawasan kerosakan pada sendi dan memberikan oksigen yang mencukupi kepada tisu, nutrien dan ubat-ubatan.

PERHATIAN! Latihan yang termasuk dalam kompleks urut dipilih oleh doktor yang menghadiri. Ini adalah kerana keunikan dari penyakit ini, keparahan sindrom kesakitan dan proses keradangan, tahap perkembangan penyakit.

Selalunya, semasa urut kaki dan ibu jari, kaedah seperti menggosok, mengusap, menguli dengan teliti digunakan. Mungkin ada giliran rapi untuk masa yang singkat.

Diet

Pemakanan diet adalah komponen mandatori kompleks rawatan dengan tulang pada kaki besar. Arah utama adalah untuk menormalkan keseimbangan garam dalam badan: penyingkiran garam yang sedia ada dan pencegahan pemendapan semula. Ia adalah wajib untuk mengecualikan dari makanan manis dan makanan, makanan segera, makanan berlemak. Makanan yang dilarang keras dan boleh diminum. Ia tidak dibenarkan minum kopi dan teh hitam.

Pengenalan kepada menu hidangan yang dibuat daripada produk yang membawa garam keluar dari badan adalah disyorkan. Ini termasuk:

Di samping pemakanan, terdapat keperluan untuk diet dan minum. Makan dengan kerap dan sedikit. Jumlah air perlu ditingkatkan kepada 2-2.5 liter sehari.

Peralatan ortopedik

Penggunaan alat ortopedik diperlukan dari hari-hari pertama penemuan tulang pada kaki. Mereka mempercepatkan kesan terapeutik kaedah dan cara terapi yang lain. Gunakan pembinaan seperti sebagai pengapit (membetulkan kedudukan) atau penegak pengapit (membetulkan sudut ibu jari).

Pastikan untuk memilih kasut ortopedik yang betul. Ia direka untuk mengurangkan geseran tulang, untuk memastikan beban seragam di kaki. Ini memungkinkan untuk mengembalikan kedudukan jari secara normal (di bawah pengaruh kaedah perubatan lain), untuk mencegah keradangan dan kemunculan kesakitan, untuk mempercepat proses penyembuhan tisu.

Tidak kurang berguna adalah insoles ortopedik. Penggunaannya membolehkan anda untuk mengedarkan beban supaya otot dan ligamen yang lemah oleh penyakit tidak cedera. Insoles membantu meningkatkan aliran darah di kaki, melegakan kesakitan, dan menghilangkan keletihan kaki. Mereka boleh dimasukkan ke dalam kedua-dua kasut konvensional dan ortopedik.

PERHATIAN! Oleh kerana insoles ini tidak masuk ke kasut biasa, dalam beberapa kes penggunaan sepasang tali pinggang dibenarkan.

Cadangan am

Kepada yang di atas, boleh ditambah jika terdapat masalah dengan berat badan berlebihan, maka kesan rawatan tidak dapat dicapai. Berat badan adalah perkara pertama yang perlu dilakukan selepas penemuan patologi. Sekiranya pembentukan benjolan menyumbang kepada ciri-ciri aktiviti profesional, anda harus mengubah kerja, tidak kira betapa sukarnya ia kelihatan. Anda boleh menghentikan proses atau membalikkannya hanya jika anda menyediakan pendekatan terintegrasi kepada terapi.

Prognosis dan pencegahan

Prognosis adalah baik jika rawatan dimulakan tepat pada masanya pada peringkat awal dalam perkembangan penyakit ini, dan semua kaedah di atas dimasukkan. Dalam kes ini, pemulihan lengkap sendi dan rupa kaki adalah mungkin. Sekiranya tulang di atas kaki diabaikan, terapi tidak dilakukan atau tidak cukup dilakukan, maka sakit dan komplikasi boleh berlaku walaupun selepas pembedahan.

Untuk mengelakkan berlakunya konvoi valgus, anda perlu mengikuti beberapa langkah pencegahan yang mudah:

• memantau berat badan;
• gunakan kasut yang selesa;
• makan makanan yang sihat;
• memberi perhatian kepada berhenti kerja fizikal;
• hubungi kenalan ortopedik tepat pada masanya.

Jika kerja itu dikaitkan dengan beban tinggi pada kaki, perlu menggunakan peranti khas, serta mematuhi mod kerja yang optimum dan berehat.

Tulang pada kaki besar - penyakit yang sukar. Dia sedar apabila benjolan itu sudah kelihatan. Tetapi dalam kes ini, anda boleh membalikkan proses tersebut. Ia cukup bersabar dan tegas mengikuti saranan ortopedik, berada di rumah.

Batu pada kaki besar: mengapa ia berlaku dan bagaimana untuk merawat

Penampilan tulang pada kaki besar bukan sahaja kelemahan kosmetik. Fenomena sedemikian mengurangkan kualiti hidup seseorang - tidak membenarkan dia berdiri atau berjalan untuk masa yang lama kerana sakit di kakinya. Dalam kes ini, terdapat kesukaran dengan pemilihan kasut, pusat perubahan graviti dan memberikan beban tambahan pada tulang belakang. Oleh itu, pada tanda-tanda pertama patologi harus merujuk kepada ortopedis.

Penyebab ketulan pada ibu jari kaki boleh menjadi sejumlah penyimpangan dan penyakit, seperti:

• bursitis;
• osteoporosis;
• pelanggaran organ-organ rembesan dalaman;
• ciri genetik struktur tulang dan tisu penghubung;
• cedera trauma pada kaki dan kaki;
• patologi neuromuscular (cerebral palsy, poliomyelitis);
• arthrosis sendi hadapan;
• flatfoot melintang.

Faktor predisposisi yang paling penting untuk kecacatan valgus dalam kes ini memakai kasut yang ketat dan ketat dan kasut tumit tinggi. Beban yang tidak sekata di kaki menyebabkan perubahan ubah bentuk.

Kebiasaannya, perkembangan kecacatan di kaki bermula dengan fakta bahawa tulang metatarsal dipertahankan dan berputar ke dalam, ini menyebabkan giliran ibu jari ke arah empat yang lain. Pada masa yang sama, pelanggaran kasar pada sendi dan sendi berlaku.

Otot, yang biasanya harus bertanggungjawab untuk lokasi ibu jari biasa, juga mula berubah. Mereka bergerak ke luar dan menyumbangkan lebih banyak lagi untuk mengubah hubungannya dengan jari lain pada kaki yang sakit. Otot penyongsang, yang berfungsi untuk mengelakkan giliran patologi, bergerak ke arah satu-satunya dan mula bekerja sebagai flexor.

Kepala tulang pada ibu jari berhenti menjadi sokongan dan keluar, membentuk benjolan. Berikutan perubahan ubah bentuk dan tulang lain. Berjalan atau berdiri yang berpanjangan dengan beban yang besar membawa kepada trauma kekal pada tisu lembut. Kapal kecil ditekan, dan peredaran darah tempatan terganggu, akibatnya tisu adipose menjadi tipis. Terhadap latar belakang ini, penyusutan menderita, dan calluses mula terbentuk di zon pangkal jari III dan IV.

Tulang yang semakin membesar semakin besar, dan kasutnya mula menimbulkan tekanan berat padanya. Ini membawa kepada perkembangan keradangan tisu bersama dan begnya (bursitis), edema, dan peningkatan yang lebih besar dalam penonjolan. Semua perubahan ini mencetuskan kuku yang tumbuh. Ia ternyata lingkaran setan. Akhirnya, seseorang tidak boleh memakai kasut yang biasa. Jika beban pada kaki tidak berkurangan, patologi terus berkembang, dan benjolan muncul pada jari kecil.

Secara beransur-ansur, semua jari mengalami ubah bentuk, mereka mula mengetatkan, dan protrusions terbentuk pada lipatan. Pada masa akan datang, perkembangan kontraksi membawa kepada pembekuan mereka dalam satu kedudukan, yang dapat mengurangkan kualiti hidup pesakit dengan ketara.

Aduan kesakitan pesakit dalam tulang metatarsal dan sendi pertama adalah tipikal untuk patologi ini:

1. 1. Kesakitan menjadi lebih kuat dengan berjalan kaki lama atau kedudukan tegak.
2. 2. Selepas beristirahat, keamatan gejala menurun.
3. 3. Sekiranya terdapat beban pada kaki dan kaki, maka ketidakselesaan boleh berlaku pada waktu malam.
4. 4. Bergantung pada kepekaan peringkat dan ambang, kekuatan sindrom kesakitan berbeza-beza. Ia terdiri daripada ketidakselesaan kecil untuk sakit yang tidak dapat ditanggung dan kesakitan terbakar.
5. 5. Ketergantungan langsung pada tahap ubah bentuk tidak dikesan, tetapi ketulan yang ketara di sisi ibu jari dan pembalikan masuk disertai oleh kemerosotan.

Pada peperiksaan dan penyelidikan tambahan, penyebaran lengkungan kaki menjadi ketara, meninggalkan jari pertama ke sisi (kadang-kadang ia jatuh pada kedua), dan jari kedua berubah bentuk pada tahap akhir. Pada palpasi, ada kesakitan di kawasan gangguan itu, kadang-kadang peningkatan suhu tempatan (jika keradangan bergabung) dan penebalan kulit, pemeriksaan mendedahkan kemerahan. Pergerakan di jari menjadi terhad dan meningkatkan rasa sakit.

Pembentukan tulang yang menonjol berlaku pada sisi kaki besar dan dalam beberapa penyakit lain.

Dalam kes ini, penyebabnya ialah asid urik metabolik dengan pemendapannya. Berbeza dengan kecacatan valgus, serangan akut yang menyakitkan dalam kes ini timbul akibat dari gangguan makan (pengambilan sejumlah besar alkohol, produk daging, dan bayam).

Walaupun sentuhan ringan menjadi menyakitkan. Seorang lelaki tidak boleh memakai kasut atau stoking. Benjolan menjadi merah terang dan bengkak. Menghadapi latar belakang gout, pembentukan batu dalam saluran kencing. Tahap lanjut penyakit, jika tidak dirawat, menyebabkan gagal ginjal.

Deforming arthrosis merujuk kepada penyakit sistemik. Ia mewujudkan dirinya dalam perubahan degeneratif dalam tulang rawan dan selalunya penyebab kecacatan.

Arthritis memperlihatkan dirinya sebagai proses keradangan di sendi jari kaki dan seringkali muncul serentak dengan kaki rata. Keadaan ini berlaku selepas kecederaan, penyakit berjangkit, memakai kasut rapat.

Kadang-kadang tulang tumbuh sebagai akibat kerosakan pada sistem osteo-artikular dengan arthritis rheumatoid atau psoriasis. Dalam kes ini, matlamat utama doktor adalah untuk mendiagnosis penyakit dengan betul.

Penyebab benjolan di kaki boleh menjadi sangat berbeza. Oleh itu, dalam keadaan tidak perlu satu ubat sendiri, adalah perlu untuk beralih kepada ortopedis, yang akan menentukan diagnosis yang betul dan menggariskan rancangan untuk terapi yang kompleks. Untuk rawatan yang lengkap memerlukan penyertaan seorang pakar rheumatologi, seorang ahli dermatologi atau seorang traumatologist.

Gejala ciri penyakit dan pemeriksaan luaran memberikan maklumat doktor untuk diagnosis. Kaedah tambahan untuk menentukan keterukan proses patologi adalah radiografi.

Terdapat klasifikasi tertentu yang mengira tahap penyakit, yang menentukan pendekatan rawatan dan prognosis lanjut keadaan pesakit. Ini mengambil kira sudut antara tulang metatarsal pertama dan kedua dan sudut pesongan ibu jari berbanding dengan metatarsal pertama.

Sudut 1

Sudut 2

kurang daripada 12 darjah

kurang daripada 25 darjah

kurang daripada 18 darjah

lebih daripada 25 darjah

lebih daripada 18 darjah

lebih daripada 35 darjah

Selain derajat ubah bentuk, pakar akan melihat dalam gambaran keparahan arthrosis. Dengan bantuan X-ray, kehadiran mereka ditentukan oleh penyempitan fissure sendi, perubahan ubah bentuk, pertumbuhan osteophytes, osteosclerosis.

Jika perlu, pemeriksaan tisu lembut pesakit diarahkan ke MRI, dan CT scan membolehkan untuk menentukan perubahan dalam struktur tulang dengan ketepatan yang tinggi.

Untuk menghilangkan tulang pada kaki besar akibat dari kaki rata dapat dilakukan dengan dua cara - konservatif dan pembedahan. Dalam kes ini, pakar mengambil kira tahap kecacatan, umur pesakit, kehadiran patologi sistemik dan penyakit lain.

Terapi ubat dan kaedah rawatan lain untuk kecacatan valgus yang tidak melibatkan pembedahan dijalankan pada peringkat awal patologi. Hanya dengan tidak adanya perubahan yang tidak dapat dipulihkan, terdapat kemungkinan hasil positif. Kaedah konservatif digunakan dalam kes apabila pesakit mempunyai kontraindikasi terhadap operasi.

Rawatan tanpa pembedahan biasanya bertujuan untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

• penyingkiran keradangan dalam lesi;
• penghapusan kesakitan;
• pencegahan perkembangan penyakit;
• pemulihan fungsi normal kaki.

Komponen terapi kompleks:

1. 1. Sekiranya berlaku proses ubah bentuk yang jelas, disyorkan memakai kasut ortopedik, yang disusun secara berasingan. Ia mempunyai sisipan khas untuk ibu jari. Sesetengah pesakit hanya dengan bantuannya dapat menahan beban biasa pada kaki.
2. 2. Jika sekelip mata menyakitkan, maka doktor menasihatkan mengambil NSAIDs. Mereka disyorkan untuk digabungkan dengan cara tempatan (salap anti-radang atau krim dengan glucocorticoids sesuai). Sekiranya keradangan teruk, ubat-ubatan hormonal intra-artikular kadang-kadang satu-satunya cara keluar.
3. 3. Normalisasi berat. Aktiviti fizikal dan mengurangkan pengambilan kalori membantu mengurangkan kemungkinan masalah yang semakin buruk.
4. 4. Fisioterapi menggunakan aplikasi lilin parafin. Apabila keterukan keradangan dan manifestasi degeneratif di kaki membantu phonophoresis dengan hydrocortisone, sakit lega dengan menggunakan elektroforesis dengan novocaine.
5. 5. Gimnastik terapeutik. Latihan khas tidak membenarkan untuk memburukkan lagi proses ubah bentuk dan mengekalkan pergerakan di sendi. Tujuan senaman ini - untuk menguatkan otot kaki dan kaki, memulihkan keanjalan ligamen, keluarkan stasis darah dalam urat dan meningkatkan peredaran mikro tempatan.
6. 6. Urut. Terutamanya berkesan untuk kanak-kanak yang masih mempunyai tisu lembut yang cukup utuh dan dapat menukar sistem tulang. Dewasa boleh melegakan ketegangan dan kesakitan di kaki, melakukan urut diri harian sebelum tidur (sebaik selepas mandi kaki hangat).
7. 7. Peranan penting dimainkan dengan menggunakan cara ortopedik untuk meratakan ibu jari dan mengeluarkan benjolan, serta mengurangkan beban yang berlebihan di kaki. Ini termasuk penggelek, pengapit, gelang getah, gasket untuk ruang interdigital, insoles khas. Dengan bantuan pembetulan pada peringkat awal, adalah mungkin untuk memulihkan nisbah tulang dan sendi yang betul di kaki.

Dengan ketiadaan hasil daripada rawatan konservatif, dan juga pada tahap lanjut patologi (3 dan 4), hanya campur tangan pembedahan membantu.

Pada masa ini terdapat banyak cara untuk membuang benjolan dan memulihkan posisi jari di kaki. Tetapi paling sering menggunakan jenis operasi berikut:

1. 1. osteotomi Chevron. Membolehkan anda menyembuhkan penyakit dengan berkesan sekiranya sisihan tidak lebih daripada 17 darjah. Rawatan sedemikian invasif sedemikian hanya boleh dilakukan oleh pakar yang sangat berpengalaman.
2. 2. osteotomy syal. Kaedah ini membantu menghilangkan kecacatan valgus dengan sisihan sehingga 40 darjah. Pada permulaannya, pemetaan semula tulang yang dibuat secara manual, maka phalanx jari dipasang di kedudukan yang betul menggunakan pemasangan skru titanium.

Tetapi hanya membuang tulang yang menonjol tidak mencukupi. Untuk pemulihan lengkap, adalah perlu untuk memulihkan fungsi kaki dengan memakai kasut ortopedik, meletakkan tayar pada atau memakai ortosis keras pada waktu malam. Ubat analgesik dan anti-radang digunakan untuk menghilangkan sindrom kesakitan. Biasanya selepas 3-4 minggu pemulihan selesai, dan pesakit menjalani kehidupan normal tanpa sebarang sekatan.

Dalam kes-kes terutamanya teruk, anda perlu mengeluarkan tulang metatarsal atau phalanx jari. Sendi yang rosak kadang-kadang digantikan dengan prostesis (arthrodesis), selepas itu jempol di tempat, tetapi kehilangan mobilitasnya.

Terdapat banyak resipi untuk mengubati benjolan di kaki dengan ubat-ubatan rakyat. Tetapi sebelum menggunakannya, anda harus berunding dengan doktor anda.

Rawatan yang paling biasa ialah:

1. 1. Ambil sekeping sabun semula jadi rumahtangga, gosokkan pada parut dan gosokkannya ke tempat yang sakit dengan pergerakan urut. Kemudian buat grid iodin. Rawatan ini disyorkan setiap hari, pada waktu tidur, selama sebulan. Ini akan membolehkan pada peringkat awal patologi untuk memperlahankan proses keradangan dan ubah bentuk.
2. 2. Buat mandi kaki, kemudian lap mereka dan smear dengan minyak camphor, maka yodium.
3. 3. Sapukan yodium kepada benjolan, kemudian buatkan kompres dengan hempedu. Ia boleh dibeli di rangkaian farmasi. Pakar menasihatkan untuk melakukan prosedur tersebut setiap hari sebelum waktu tidur. Kursus terapi bermula dari satu bulan hingga 45 hari.

Di rumah, anda boleh dengan mudah menyediakan salap untuk mengurangkan gejala cacat valgus. Untuk melakukan ini, letakkan telur mentah dalam cuka dan simpan di tempat yang gelap selama kira-kira dua minggu, sehingga ia larut. Cangkangnya dibuang, dan selebihnya dikacau dengan sudu besar lemak dan 10 g turpentin. Salap digunakan pada tulang setiap hari, anda boleh menggantikannya dengan iodin.

Kesan berkesan mempunyai alat berdasarkan klorofilip minyak dan Dimexidum (dalam nisbah 3 hingga 1). Mereka perlu campur, pad kapas basah dan lampirkan pada tulang. Jika ia meradang dan reddened, maka ubat ini akan segera menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dan melegakan kesakitan.

Rawatan dengan ubat semulajadi harus digabungkan dengan kaedah konservatif yang lain.

Untuk pencegahan penampilan tulang di kaki, perlu:

• hanya memakai kasut yang selesa yang diperbuat daripada kulit asli dengan tumit sederhana;
• terlibat dalam latihan untuk kaki dan kaki untuk menguatkan otot dan ligamen;
• pada tanda sedikit meratakan kaki, perintah kasut ortopedik khas;
• mencegah obesiti, menyesuaikan diet dan menjalani gaya hidup aktif.

Bagaimana untuk menghilangkan tulang di kaki di rumah

Satu tulang pada kaki adalah masalah wanita biasa, yang akhirnya berkembang dari kecacatan estetika menjadi penyakit yang menyakitkan. Untuk menyingkirkan tulang dalam keadaan yang diabaikan, hanya operasi yang dibenarkan, tetapi pada peringkat awal adalah mungkin untuk mencegah pertumbuhan benjolan dan penampilan kesakitan dengan bantuan remedi rumah.

Kandungannya

Apabila ubat-ubatan di rumah digunakan

Ada kemungkinan untuk menghilangkan tulang pada kaki di rumah tanpa menggunakan kaedah pembedahan hanya pada peringkat awal perkembangan kecacatan, iaitu, sehingga penampilan kesakitan dan sisihan ibu jari ke tepi.

Oleh kerana ubah bentuk boleh berlaku atas pelbagai sebab, untuk rawatan yang berkesan apabila sekelip mata muncul di dekat kaki besar, anda harus berunding dengan doktor ortopedik.

Untuk mencetuskan pembentukan tulang boleh:

• kecenderungan genetik (kelemahan kongenital otot dan ligamen);
• beban yang diedarkan dengan tidak betul pada kaki (berlaku dalam beberapa penyakit dan hadir dengan kaki rata);
• kecederaan kaki;
• memakai kasut yang tidak selesa (sempit, bertenun tinggi).

Ketinggian tumit mempengaruhi pengedaran beban pada kaki. Dengan ketinggian tumit 2-4 cm, berat antara bahagian belakang dan depan kaki sama rata. Dengan peningkatan tumit, berat secara beransur-ansur dipindahkan ke bahagian depan (dengan tumit 9 cm, 7/8 berat jatuh pada kaki).

Ahli ortopedik akan menganggarkan tahap kecacatan dan membantu anda memilih kasut dan satu set latihan pencegahan yang, dengan kombinasi kaedah tradisional, tidak akan membenarkan tulang mengembang dan berkembang.

Bagaimana merawat tulang di kaki di rumah

Berkesan untuk rawatan tulang di kaki ortopedik peranti muncul agak baru-baru ini, dan sebelum penemuan mereka dengan ubah bentuk ibu jari berjuang dengan pelbagai remedi rumah. Banyak kaedah tradisional benar-benar membantu mencegah pertumbuhan tulang di peringkat awal penyakit, jadi mereka masih boleh digunakan bersama dengan rawatan ortopedik atau untuk pencegahan.

Sekiranya ada tulang pada kaki besar, rawatan di rumah termasuk:

• pelinciran benjolan yang menonjol dengan pelbagai salep dan campuran;
• memohon memampatkan;
• mandi kaki medis;
• pengambilan decoctions dan tinctures;
• diet khas;
• pemilihan kasut ortopedik;
• penggunaan produk ortopedik;
• latihan terapi dan urut.

Kaedah tradisional rawatan

Untuk merawat remedi tulang orang di kaki, anda boleh menggunakan campuran berikut:

• Satu kuning ayam mentah dan garam rata ½ sendok teh. Campuran itu disebat sehingga pembentukan buih, digunakan pada kasa potong dan digunakan pada tulang dalam semalam. Komposisi ini boleh digunakan secara berkala.
• Iodin, ammonia dan minyak kastor dalam nisbah 1: 1. Sapukan campuran sebagai ubat yang berkesan untuk melegakan kesakitan, bahan-bahan ini praktikal tidak menjejaskan pengurangan tulang. Ia adalah perlu untuk menggunakan struktur ini untuk malam.
• Yoda dan cuka. Campuran disediakan dari 5 titis yodium dan satu sudu teh cuka, digunakan untuk seluruh bahagian depan kaki.
• Mustard kering, bodyagi dan minyak enjin, yang diambil dalam satu sudu dan dicampur dengan dua sendok makan turpentin. Campuran ini digunakan setiap hari (untuk meningkatkan hasilnya, adalah disyorkan untuk mengambil infusi madder selama tempoh ini).
• Yoda dengan aspirin dan lemon. Bubuk 5 pil aspirin dicurahkan ke dalam botol iodin (10 ml) dan bercampur-campur. Dalam campuran, anda boleh menambah jus lemon yang baru dimasak. Sapukan campuran ke tulang sebelum tidur, dan pakai kaus kaki hangat di atas. Di waktu pagi, kawasan yang dirawat dibasuh dengan air suam dan sabun. Campuran dengan lemon dimohon selama 3 hari berturut-turut, dan kemudian berehat selama seminggu.
• Telur, cuka, turpentin dan lemak babi rebus. Telur dengan kulit putih dimasukkan ke dalam balang, diisi cuka dan dimasukkan ke dalam tempat yang gelap selama 2 minggu. Kemudian cangkerang telur dikeluarkan dari balang, dan 10 gram farmasi turpentin dan satu sudu tepung rebus ditambah kepada cecair yang dihasilkan (lemak babi boleh digantikan dengan jeli petroleum, mentega atau lemak haiwan lain). Campuran digunakan setiap hari, berguna untuk menggantikannya dengan jaring yodium.
• Ammonia dan alkohol etil, camphor, bodyagi dan lada panas merah. Untuk penyediaan campuran ammonia, kapur barum dan lada, anda perlu mengambil 30 gram, dan bodyagi - 10 gram, dan semua komponen ini mencurahkan 125 gram etil alkohol. Campurannya sangat panas, jadi ia meleleh sebelum tidur hanya benjolan di kaki (tahan sehingga pagi). Balut kaki di tempat yang dirawat dengan perban dan letakkan kaus kaki di atas.
• Madu cair dalam mandi air. Memohon tanpa menambah bahan tambahan.
• Madu dicampur dengan sulfat farmaseutikal magnesia (1 sudu besar) dan satu sudu teh iodin. Campuran digunakan untuk 3-4 jam sehari.
• Madu, tepung dan propolis dalam perkadaran yang sama. Diamkan di kawasan yang terjejas selama beberapa jam.
• Lemak ayam dan daun telur (komponen tersebut mengandungi Krim Lump siap sedia).
• Vaseline, air dan garam beroda. Sapukan pada waktu malam.
• Garam laut, tepung mustard dan madu. Bahan-bahan diambil dalam jumlah yang sama. Berhati-hati dicampur dengan campuran kawasan rawatan lesi harian dan selama 12 jam dibalut kaki dengan filem berpaut. Rawatan ini berlangsung sebulan.

Apabila yodium ditambah kepada larutan aspirin, yodium kehilangan warna.

Di rumah, anda boleh cuba menyingkirkan tulang pada kaki besar dengan bantuan alat asal yang digunakan sebagai salap. Alat ini termasuk:

• Ubat gigi "Pomorin", yang merapikan benjolan kukus dengan baik pada kaki.
• Air liur pagi (lapar), yang disapu menjadi benjolan di kaki.
• Hempian semulajadi haiwan (ayam, lembu, babi), yang 2-3 kali sehari melincirkan kawasan ubah bentuk ibu jari.

Hempam haiwan tidak diperlukan untuk mencari di pasaran - di farmasi anda boleh membeli hempedu perubatan.

Memampatkan

Dalam perubatan rakyat untuk rawatan kecederaan dan penyakit sistem muskuloskeletal digunakan secara meluas memampatkan, menghilangkan keradangan, sakit dan ketidakselesaan, serta mengurangkan bengkak. Memampatkan di rumah boleh dirawat dan tulang di kaki di ibu jari. Untuk memampatkan digunakan:

• Daun laurel kering (5 keping) dihancurkan pada pengisar kopi, yang dicurahkan ke dalam balang dan diisi dengan ammonia cair. Campuran disuntung selama 2 minggu. Kain penyerapan yang diresapi akan ditumpangi pada batu pada waktu malam dan diikat dengan pembalut.
• Menghancurkan bunga dandelion kering dalam jumlah 100 gram, yang dituangkan lebih dari 1 botol iodin. Ubat dihidangkan selama 4 hari di tempat yang gelap. Tahan selesai digunakan dalam bentuk grid pada kaki yang dikukus sebelum ini.
• Daun Burdock, dihiasi dengan farmasi turpentin. Untuk memampatkan, anda perlu memilih daun besar yang boleh dibalut kaki. Dari atas lembaran dibalut dengan bungkus plastik tipis dan kain hangat. Memampatkan ini digunakan selama 3 bulan.
• Rebus bawang putih dalam jumlah 100 gram, yang dicampurkan dengan 100 gram biji chestnut kuda dan kayu (metil) alkohol. Untuk satu kompres, ambil setengah campuran yang dihasilkan, rendam dalam serbet dan letakkan serbet di atas batu selama 20 minit. Prosedur ini dijalankan selama 15 hari.
• Prun yang direbus dalam susu. Buah-buahan yang kering dibuka dan digunakan panas dengan bahagian dalam ketulan yang menonjol. Buah yang disejukkan digantikan dengan yang panas, secara amnya, prosedur itu mengambil masa 30 minit.
• Propolis, yang dalam bentuk rata digunakan pada bahagian kaki yang cacat selama 15 minit.

Digunakan dalam merawat tulang pada kaki seperti remedi kaum seperti:

• Daun Kalanchoe. Daun besar tumbuhan diletakkan di dalam peti sejuk semalaman, kemudian dibakar dengan air mendidih dan ditarik balik untuk mengeluarkan jus yang lebih baik. Lembaran yang diproses dengan cara ini digunakan pada kerucut dan diamankan dengan pembalut, dipegang hingga kering. Mampatan ini digunakan selama 2 minggu.
• Daun kacang, yang dipenuhi dengan penyelesaian iodin-vodka (untuk 50 gram vodka anda memerlukan satu setitik yodium). Adalah perlu untuk menegaskan ubat ini pada siang hari, selepas itu cecair telah dikeringkan, dan daun diletakkan dalam kain kasa dan digunakan 2 jam sebelum tidur dengan ketulan di kaki. Daun dibetulkan dengan pembalut, kompres dikeluarkan sebelum tidur. Memohon daun kacang boleh menjadi 2 minggu, kemudian berehat selama seminggu.
• Biji rami (2 sudu besar), yang dihancurkan dalam pengisar dan dicampur dengan lebah cair (3 sudu besar) untuk konsisten seragam. Campuran digunakan selama 2 jam sehari.
• Bunga kering dari ungu, yang disiram dalam air sejuk dalam bentuk tertutup rapat selama 10 hari (dalam nisbah 1:10). Infusi menggosok bahagian kaki yang cacat.
• Sorrel Lembaran adalah tanah dalam buburan dan digunakan untuk kerucut selama beberapa jam.
• Elderberry, yang bunga-bunga itu dimasukkan ke dalam balang separuh liter dan diisi dengan vodka. Anda perlu bersuara selama 3 minggu, manakala balang perlu digegarkan setiap hari. Stone smeared infusion 4-6 kali sehari.

Pada musim bunga musim panas, kawasan ubah bentuk boleh dibalut setiap hari dengan ibu dan ibu tiri yang dibasuh setiap hari. Daun-daunnya tetap dengan filem berpaut, kaki dibalut dengan kain hangat.

Untuk membuat tulang pada kaki besar hilang, rawatan rakyat juga menawarkan
gunakan:

• Berlian epal. Bahagian yang rosak dipotong dan digunakan pada tunas selama 2-3 jam.
• Busur biru. Sayuran dipotong menjadi kepingan kecil, diletakkan pada cheesecloth dan digunakan setiap hari untuk benjolan selama 6-10 jam. Selepas kompres dikeluarkan, jaring iodin digunakan pada kon. Rawatan ini berlangsung sebulan.
• Rebus beras (beras dimasak tanpa garam), di mana kasa dibasahi. Sapukan seperti mampatan biasa.

Penting: Iodin yang merupakan sebahagian daripada banyak resipi sering disyorkan untuk digunakan sebagai jaring, tetapi kulit di kawasan ubah bentuk biasanya nipis dan meradang, jadi iodin dalam bentuk tulen boleh menyebabkan membakar. Untuk memohon jaring iodin dengan tulang pada kaki, disyorkan untuk pra-stim kaki di mandi rawatan, kemudian gunakan minyak camphor untuk melindungi kulit dari luka bakar, dan hanya kemudian tarik mesh dengan iodin.

Memampatkan luar biasa

Untuk merawat ubat-ubatan rakyat, benjolan di kaki berhampiran ibu jari, boleh digunakan untuk memampatkan, bukan sahaja tumbuh-tumbuhan, tetapi juga produk haiwan. Jika tulang menyakitkan di kaki, gunakan ubat-ubatan seperti:

• Ikan sungai baru ditangkap. Untuk rawatan memampatkan tidak mencukupi, maka bangkai potong diperlukan untuk membekukan dan mencairkan satu per hari. Karkas ikan digunakan untuk kawasan yang terjejas dari dua pihak (ia meliputi kawasan ubah bentuk dengan cincin separuh) dan diperbaiki dengan pembalut. Di atas pembalut, kaki dibalut dengan plastik dan kain hangat, dan ditinggalkan semalaman. Kaedah rawatan ini boleh digunakan sehingga pemulihan lengkap.
• Telur yang disemai dalam cuka wain untuk membubarkan cangkang (perlu bersikeras di tempat yang gelap). Telur dikeluarkan dari larutan, filem itu dibubarkan, kuning telur dipisahkan daripada protein dan dicampur dengan cuka dan farmasi turpentin (100 g) kepada konsistensi seragam. Campuran yang dihasilkan diletakkan di tempat yang sejuk dan gelap. Kemudian untuk penyediaan kompres ambil ½ liter air panas dan larut 250 g garam di dalamnya. Batu itu disapu dengan larutan garam, selepas itu campuran telur dan kertas perkamen digunakan untuknya. Selempang kain wol kaki seterusnya. Memampatkan digunakan pada waktu tidur dan dikeluarkan hanya pada waktu pagi, prosedur dilakukan selama 2 minggu.

Untuk penyediaan campuran telur dalam larutan cuka perlu memperoleh ketelusan.

Untuk memampatkan dalam rawatan benjolan di kaki juga digunakan:

• Tar. 250 gr. tar mencurahkan 50 gram. Alkohol dan hari menegaskan di tempat yang gelap dan sejuk. Campuran ini digunakan untuk sapukan kapas dan digunakan pada bahagian cacat kaki sepanjang malam. Tampon diperbaiki dengan pembalut dan ditutup dengan bungkus plastik di atas. Rawatan ini berlangsung selama 2 minggu, maka rehat akan diambil selama seminggu dan prosedurnya dapat dilakukan kembali.
• Tanah liat merah. Tanah liat dalam jumlah 50 gram. dicampur dengan 15 gr. garam laut, dipenuhi segelas air masak dan dicampur dengan 5 titis turpentin. Campuran campuran dengan sempurna dipasangkan ke kerucut dan disimpan sehingga ia mengeras. Basuh tanah liat dengan air suam. Tanah liat merah juga boleh dicairkan dengan merebus chamomile, comfrey dan calendula kepada konsistensi krim masam dan memohon kepada tulang selama 2 jam setiap hari.
• Blue Clay Untuk campuran yang anda perlukan 4 sudu besar. l tanah liat dan pra-masak panas rebo nettle. Campuran itu berumur di mandi wap selama 10 - 15 minit dan digunakan untuk kasa dilipat di beberapa lapisan, yang anda perlu membungkus seluruh kaki. Lebih dari kasa mengenakan filem, tahankan kompres selama 20 minit. Ia digunakan 3 hingga 5 kali seminggu. Tanah liat biru juga boleh dicurahkan dengan merebus kulit kayu oak (setiap 100 g. Kulit 3 liter air mendidih), tetapi campuran ini tidak diperlukan pada kaki, ia digunakan sebagai mandi kaki (tahan sehingga campuran sejuk). Ia digunakan beberapa kali sebulan.
• Mumie. 20 gr. serbuk mumia dicampur dengan 2 sudu teh lemak haiwan (daging babi bakar, lemak masam, dan sebagainya) dan 1 sudu teh ekstrak alkohol sabelnik. Memampatkan digunakan selama 5 jam.

Mampat dari tanah liat selepas pengeringan dibasuh dengan air suam.

Dengan kehadiran lebam di kaki rawatan ibu jari ubat-ubatan rakyat boleh menjadi sangat eksotik. Termasuk penggunaan:

• cacing tanah, yang dituai dan diikat ke tulang dalam semalam, mengenakan kait hangat ke atas kompres;
• cacing tanah, yang ditutup dalam balang selama beberapa hari, selepas itu lendir yang dihasilkan digunakan di tempat yang terjejas sebagai salap normal.

Mandi dan infus untuk pengingesan

Untuk mengeluarkan benjolan di kaki dekat ibu jari di rumah, disyorkan untuk membuat mandi terapeutik untuk kaki. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan:

1. Garam dan yodium. Dalam satu liter air suam, tambah 2 sudu besar. garam dan 10 titis yodium, dan tenggelamkan kaki selama 15 minit. Penggunaan berterusan penyelesaian iodine-saline melegakan kesakitan dan membantu mengurangkan tulang. Selepas 2 minggu rawatan, anda memerlukan rehat yang singkat.
2. Merebus sedikit peelings kentang (kira-kira 200 gr.). Pembersihan direbus selama 15 minit, rebusan itu dicurahkan ke dalam lembangan dan sedikit dicairkan dengan air sehingga hangat, selepas itu kaki dibasuh di dalam baskom sehingga rebusan itu sejuk. Untuk melakukan mandi ini boleh tidak lebih daripada 10 hari.
3. Jarum (kering atau segar). Pada 2 sudu besar. jarum memerlukan 200 gram. air mendidih. Rebus sup hendaklah 15 minit, kemudian dicairkan dengan air sehingga hangat.
4. Garam, chamomile dan elderberry. Kaki dikukus dalam air panas (baldi garam diambil di baldi air), selepas itu pra-direndam di dalam air suam dan karung yang kotor chamomile dan bunga tua digunakan pada tulang. Chamomile kering dan elderberry diambil dalam perkadaran yang sama. Berhenti untuk penetapan dibungkus.

Untuk mengeluarkan tulang pada kaki di rumah juga membantu bermakna bahawa mesti diambil secara lisan:

1. Penyebaran daun lingonberry (untuk 1 sudu daun lingonberry memerlukan 200 ml air panas). Daun ditanam dalam termos dalam sekelip mata.
2. Penyerapan sedge, yang berkesan menghilangkan rasa sakit di daerah ubah bentuk. Pada 2 sudu besar. l sedge kering mengambil 200 ml air mendidih, bersikeras sehingga hangat dan minum ¼ gelas tiga kali sehari untuk jangka masa yang panjang.
3. Menggalakkan penyingkiran asid urik yang berlebihan daripada pewarna madder. Pada 1 sdt. akar madder mengambil 1 cawan air panas dan rebus sup selama 10 minit dalam mandi air. Ambil dalam bentuk yang disejukkan dua kali sehari untuk 1/2 cawan.
4. Infusi akar saderi. 2 sudu besar. parut pada akar parut kasar tuang 200 ml air sejuk dan menegaskan 3 jam. Ambil 1/3 cawan sebelum makan tiga kali sehari.
5. Penyedutan bau lemon, wort St. John, linden dan elderberry (2 sudu besar). 1 sudu besar. Campuran herba diseduh dengan segelas air mendidih, disemai dengan keadaan hangat dan diminum sebelum makan dua kali sehari.
6. Campuran cranberry dan bawang. 0.5 kg cranberry segar atau beku diluluskan melalui pengisar daging bersama-sama dengan 200 gr. bawang merah. Campuran diletakkan di tempat yang gelap selama sehari, kemudian 1 kg madu ditambah kepadanya. Campuran ini disimpan dalam peti sejuk, diambil 20 minit sebelum makan selama 1 sudu teh. tiga kali sehari.

Penyebaran daun lingonberry mabuk tiga kali sehari bukannya teh.

Untuk menghilangkan tulang di kaki di rumah, anda juga perlu makan dengan betul. Selain daripada pengecualian dari diet produk yang berbahaya, dalam merawat patologi ini, disarankan sekali seminggu untuk memakan nasi yang disiapkan mengikut resipi khas.

Nasi gelap direndam semalaman, pada waktu pagi ia direbus tanpa minyak dan garam dan dimakan pada siang hari. Pada hari yang sama mereka meminum pinggul sup (sehingga satu liter sehari). Makanan sedemikian membantu untuk mengeluarkan garam dari badan, yang menyumbang kepada pemulihan kaki.

Ia jarang sekali dapat menghapuskan tulang pada kaki di rumah dengan menggunakan kaedah rakyat semata-mata, oleh itu, kaedah rawatan di atas perlu digabungkan dengan latihan terapeutik dan memakai alat ortopedik khas.

Kasut ortopedik

Untuk berkesan merawat tulang pada jari ibu jari di rumah, perlu menghapuskan kecederaan kekal pada ibu jari dengan kasut. Untuk ini, anda perlu meninggalkan:

• kasut bertumit tinggi (tinggi tumit maksimum harus 3-4 cm);
• kasut sempit yang mengetatkan bahagian depan kaki;
• flat dan model dengan sol tunggal (boots ugg, dan lain-lain), sebagai kasut tanpa mengangkat tumit juga menyumbang kepada pembangunan ubah bentuk ibu jari.

Pilihan terbaik adalah kasut ortopedik khas, yang menghilangkan faktor-faktor yang mencetuskan pertumbuhan tulang. Kasut sedemikian:

• menghalang perkembangan flatfoot melintang;
• mengurangkan tekanan yang meningkat pada kaki besar, yang menyokong lengkungan kaki;
• membantu kaki kaki diletakkan dengan betul di dalam kasut;
• mendistribusikan tekanan ketika berjalan di seluruh kaki sehingga tidak jatuh pada satu titik (tepatnya dalam pengedaran tekanan yang salah bahwa bahaya kasut bertumit tinggi);
• menggalakkan peredaran darah yang betul di kaki.

Kelebihan kasut ortopedi moden termasuk:

• pelepasan model yang selesa dan bergaya;
• kehadiran hidung propphylactic, mengulangi bentuk kaki;
• beberapa model mempunyai bulges dan perforasi yang mengurut kaki apabila berjalan;
• menjadikan tunggal poliuretana ringan, supaya kejutan diserap dengan baik semasa berjalan (tidak semua pengeluar mempunyai satu-satunya);
• tumit yang mantap, rendah dan luas;
• ketersediaan saiz dan sub-saiz, serta keupayaan untuk memilih kepenuhan kaki (membolehkan anda memilih kasut untuk ciri-ciri individu kaki);
• keupayaan untuk membuat pesanan individu (contohnya, jenama Norita membuat kasut berdasarkan pengukuran individu kaki dan jarak antara jarak jauh).

Sekiranya anda mengalami kesulitan dengan pembelian kasut ortopedik khas, tetapi anda ingin mengeluarkan tulang di kaki dari ibu jari di rumah, anda juga boleh memilih kasut biasa, dengan mengambil kira keperluan pencegahan asas.

Di hadapan benjolan di kasut kaki:

1. Harus dibuat sepenuhnya dari bahan semula jadi yang membolehkan model itu cepat haus. Pilihan terbaik adalah kulit lembut, licin atau suede. Kasut Varnished tidak bernilai membeli, kerana ia terlalu keras dan akan mencederakan kaki anda.
2. Mesti mempunyai tumit 3-4 cm (anda boleh baji). Solusinya tidak sepatutnya nipis, tetapi harus bengkok dan mempunyai sifat menyerap kejutan.
3. Mesti mempunyai latar belakang yang padat, hidung lebar bulat atau segi empat tepat. Dalam kedua-dua kasut musim sejuk dan musim panas, jari harus diletakkan longgar.
4. Ia sepatutnya mempunyai insole ortopedik, yang akan memberikan janggut ibu jari kedudukan normal dan akan menghalang perkembangan ubah bentuk selanjutnya.

Insoles yang direka untuk pembetulan kedudukan ibu jari boleh:

• Bulu, kulit, bulu, velor dan gabus, tetapi selalunya mereka terbuat dari beberapa bahan pada masa yang sama. Stail gabungan mengekalkan haba dengan baik, mempunyai antibakteria dan breathability, dan memberikan kesan ortopedik yang baik.
• Bingkai dan tanpa bingkai. Pilihan pilihan ini atau ini bergantung kepada tahap aktiviti pesakit (orang aktif disyorkan ins frameless yang tidak menyebabkan keletihan kaki).
• Seperti dubur (tertutup bawah metatarsus), separa insoles (menyokong lengkungan melintang) dan separa insoles untuk kasut bertumit tinggi.

Untuk memilih insoles ortopedik dan kasut hendaklah menjadi pakar yang, jika perlu, akan mengambil ukuran untuk pembuatan kasut individu.

Untuk menyembuhkan tulang di kaki ibu jari di rumah, kasut mesti mempunyai pemisah interdigital tegar. Oleh kerana kasut biasa tidak mempunyai pembahagi, produk ortopedik khas boleh digunakan untuk memisahkan jari.

Produk ortopedik

Rawatan tulang ubat rakyat di kaki berjalan lancar dengan penggunaan:

• Penggulung dan penggalian antara borong (bursoprotectors). Boleh diperbaiki pada satu jari, mempunyai pemisah interdigital dan pemasangan tambahan pada jari kedua. Terdapat silikon dan gel-tisu. Tindakan semua pelindung ini bertujuan untuk menjaga jari-jari dalam kedudukan yang betul semasa berjalan.
• Pengapit, yang boleh menjadi silikon, gel, tisu, berengsel dan tegar. Kebanyakan pengapit direka untuk mengelakkan pertumbuhan tulang yang lebih jauh di atas kaki, kerana peranti ortopedik ini mengurangkan beban pada sendi ibu jari, melindungi tulang daripada geseran dan keradangan seterusnya. Pengapit keras (tayar ortopedik) dengan bantuan biasa digunakan untuk mengembalikan ibu jari ke kedudukan normalnya.

Semua produk ortopedik ini boleh dibeli di farmasi atau tapak khusus (disyorkan untuk membandingkan harga produk ortopedik tertentu).

Oleh kerana tidak semua kedai ubat boleh dilengkapi dengan pembetulkan dan fixatif untuk rawatan dan pencegahan tulang di kaki, pesakit tidak jarang membuat produk tersebut sendiri.

Pemasangan yang paling mudah dibuat daripada pembalut steril dan tongkat ais krim. Kayu dari ais krim ditekan dengan ketat ke atas kaki yang ketat di atas lantai di kawasan tulang yang menonjol dan kaki diperbaiki dengan perban. Ini mengurangkan beban pada sendi, kaki secara langsung meluruskan, tetapi reka bentuk ini tidak mempunyai tahap penetapan yang mencukupi, dan tongkat itu lambat laun bergerak dari tempatnya.

Di rumah, mereka juga membuat pembalut dari botol plastik dan kaki. Untuk melakukan ini, sekeping melengkung dipotong dari botol plastik, yang digunakan pada bahagian masalah kaki. Pembalut digunakan di atas plastik untuk dipegang dan hemlock diletakkan. Pembalut seperti itu juga tidak memberi kesan yang baik.

Juga menjahit pembalut getah tebal dan lebar. Dua jalur dipotong dari sekeping kain tebal dan elastik, dua gelang ketat dijahit bersama - pada ibu jari dan buku lali. Gelang dipakai di kaki dan diikat bersama dengan jalur getah yang baik. Pembalut sedemikian mengurangkan beban pada sendi, tetapi lebih rendah daripada kualiti kepada pembalut berjenama.

Semua pembetulan buatan sendiri tidak dapat mengawal tahap penyelewengan ibu jari dan tidak memberikan perlindungan yang selamat, supaya mereka boleh digunakan buat sementara waktu (sebelum membeli pembinaan ortopedik yang direka dengan baik).

Penggunaan ubat-ubatan di rumah

Rawatan tulang di kaki ibu jari oleh ubat-ubatan rakyat termasuk:

• Penggunaan ubat-ubatan dalam bentuk kompres. Sebagai contoh, kompres ubat adalah campuran klorofilipt dan Dimexidum dalam nisbah 3: 1, yang memudaratkan kawasan yang terjejas.
• Penggunaan hidrogen peroksida di dalam (mengikut teori doktor Neumyvakin, pengarang beberapa hipotesis, yang mana ubat rasmi tidak dikenali). Menurut resipi Neumyvakin dalam ½ gelas air, 3 titis 3% peroksida perlu dibubarkan dan penyelesaian ini harus diminum tiga kali sehari, 1.5 jam selepas makan. Bilangan peroksida jatuh setiap 3 hari meningkat sebanyak 1 drop (sehingga 8 titik). Selepas 2 bulan, 10 titis ditambah kepada penyelesaian dan mereka meminumnya selama 3 bulan lagi.
• Permohonan filem Polimedel. Filem polimer ini adalah sumber medan elektrostatik yang agak kuat, yang menyumbang kepada pengaktifan proses fisiologi dalam bidang impaknya. Dengan penggunaannya, peredaran darah di kawasan masalah bertambah baik, edemas hilang dan proses keradangan berhenti. Ia tidak mempunyai kesan sampingan.

Latihan perubatan dan urut

Urut urutan yang betul dengan tulang pada kaki membantu melegakan ketegangan otot, menghilangkan bengkak dan sakit, serta meningkatkan aliran darah, yang meningkatkan keberkesanan rawatan lain.

Urut tulang dilakukan selepas mandi terapeutik (kaki perlu dikukus dengan baik).

Penyediaan untuk urutan termasuk:

• melukis di kaki salji pemanasan atau krim;
• meletakkan kaki pada roller atau bantal, yang mengurangkan kesakitan yang berlaku apabila kaki digosok.

1. Kaki itu dibalut dengan telapak tangan dan ditarik dengan teliti. Kemudian, setiap phalanx jari-jari kaki ditumbuk secara individu.
2. Bahagian plantar kaki dipijat dalam gerakan bulat. Sangat berhati-hati, dengan tekanan yang kuat, lengkungan bawah dipijat, di mana natoptysh dan jagung dibentuk, serta kawasan tumit.
3. Selepas menggosok pemanasan, kaki harus diperbaiki dengan empat jari, dan ibu jari perlu bergerak ke atas dan ke bawah sepanjang kaki tunggal dengan tekanan, dan membuat pergerakan bulat di sekeliling tulang.
4. Kemudian satu tangan menutup kaki, dan yang kedua - pangkal pergelangan kaki, dan pergerakan kaki pekeliling dilakukan di kedua-dua arah seterusnya. Pada masa yang sama, adalah perlu untuk kadang-kadang membongkok kaki dan memperluas ibu jari ke luar.

Kaki untuk menarik ibu jari ke tepi harus dipanaskan dengan baik.

Sekiranya semasa menculik jari, satu masalah terdengar, sendi adalah di tempat.

Penting: Anda tidak perlu mengerahkan daya yang berlebihan apabila mengangkat jari. Dengan penampilan kesakitan anda perlu melakukan menggerunkan gerakan lembut, kaki santai.

Untuk rawatan yang berkesan, ia juga penting untuk melakukan senaman harian untuk kaki - ambil pensil dan objek lain dengan jari kaki anda, bengkok dan lepaskan jari kaki anda (seolah-olah masuk ke dalam tinju), gulung kaki anda bersama-sama dan sebotol botol plastik dengan air, dan sebagainya.

Jika rawatan di rumah tidak mempunyai kesan yang diinginkan dan tulang terus membesar dan menyakitkan, anda perlu menghubungi pakar bedah ortopedik.