Cara membuat tumit lembut di rumah

Kulit yang mengeras pada tumit memang biasa kepada hampir semua orang, dan bagaimana anda ingin tumit anda licin, lembut, seperti bayi. Kami menjaga kulit muka, rambut dan kuku, mengupas badan dan membuat solek cantik. Kadang-kadang kita lupa untuk memperhatikan tumit dan kulit kasar dengan cepat, ia menjadi kaku, dan retak boleh muncul. Hari ini laman web For-Your-Beauty.ru akan memberitahu bagaimana untuk membuat tumit lembut dalam beberapa hari sahaja.

Jadi, untuk membuat tumit lembut anda perlu memasak:

  • Fail khas untuk tumit (seperti dalam gambar di bawah). Adalah lebih baik untuk tidak menggunakan batu apung, tetapi untuk membeli fail kaki khas, ia kelihatan seperti fail kuku, tetapi hanya dalam pandangan yang lebih besar. Fail itu perlu diperhalusi. Fail paku besar yang difailkan tidak akan berfungsi. Biasanya fail sedemikian dijual dua sisi - satu sisi lebih kasar, dan sisi lain - dengan pelelas yang lebih kecil. Terbaik menghilangkan kasar kasar kasar kulit kasar. Sejak itu ia tidak merobek kulit, tetapi menggosoknya dengan baik dan lembut membersihkan zarah horny. Tanpa merosakkan kulit yang halus dan sihat. Fail-fail seperti ini datang dalam pelbagai bentuk dan pada asas berlainan - kayu atau plastik.
  • Mana-mana krim kaki yang sesuai.
  • Beberapa air.

Cara membuat tumit lembut hanya dalam 10 minit

Keluarkan kulit kasar, jika tidak pelik, kita akan tanpa mengukus kaki. Hakikatnya ialah apabila kaki dikukus, kulit menjadi membengkak. Sudah tentu, tumit menjadi lebih lancar, tetapi tidak cukup. Kulit normal juga cedera, yang seterusnya membawa kepada peredarannya yang cepat.

  1. Tumit bersih dan kering harus dioles dengan krim. Tunggu sebentar untuk krim sepenuhnya menyerap ke dalam kulit. Kulit harus benar-benar kering sebelum prosedur.
  2. Sekarang kita mengambil tangan khas untuk tumit dan sedikit basah dengan air suam dan goncang air yang berlebihan. Fail ini hendaklah sedikit lembap ke sentuhan.
  3. Sekarang anda hanya perlu menggosok kawasan masalah di kaki - tumit, tapak kaki, bahagian yang menonjol. Semua tempat yang perlu mengelupas. Keratan basah dengan tiga gerakan kulit cepat. Setelah beberapa lama (kira-kira setengah minit), mungkin akan dapat melihat bagaimana kulit kasar di tumit mengupas dan tertinggal di belakang tumit. Anda boleh melakukan prosedur ini di bilik mandi, menyebarkan tuala supaya segala-galanya tidak perlu dicurahkan ke atasnya. Oleh kerana berkas kuku kering, anda perlu melembapkannya dengan air lagi dan terus pasir tumit. Lakukan sehingga tumit sepenuhnya digilap.
  4. Selepas itu, anda boleh membasuh kaki sekali lagi dan membasahkannya dengan krim lemak dan pelembap dan memakai kaus kaki lembut.

Sudah selepas satu prosedur sedemikian, yang memerlukan sedikit masa - kira-kira 10 minit, anda boleh merasakan perubahan tumit yang ketara - akhirnya mereka menjadi lembut, licin dan merah jambu. Sama seperti bayi!

Untuk tumit kasar dan lapisan kulit tebal, mereka memerlukan beberapa prosedur sedemikian selama beberapa hari. Hanya ulangi prosedur itu lagi pada hari berikutnya - memohon krim pada kulit kering dan biarkan ia rendam. Selepas itu, dengan berkas kuku lembap untuk tumit, adalah baik untuk memoles kulit, mencuci dan kemudian menyebarkannya dengan krim.

Gambar tumit: 1 - tumit, belum tertakluk kepada prosedur, 2 - tumit selepas prosedur sedemikian.

Dengan bantuan tindakan mudah dan sederhana ini, anda boleh dengan mudah dan cepat membuat tumit dan seluruh kulit kaki. Cuba dan anda pasti akan mencapai hasil yang dikehendaki!

Untuk mengelakkan pengerasan kulit, gunakan krim pelembap dan melembutkan setiap hari dan sekali seminggu hanya menggosok tumit anda dengan cara ini. Juga, penting untuk memakai kasut yang selesa dan sering berjalan tanpa alas kaki pada sesuatu yang lembut.

Juga disyorkan:

  • Jangan sekali-kali memotong kulit kasar dengan gunting, pisau cukur atau pisau cukur. Pertama, anda boleh mencederakan diri anda dengan sangat teruk, mendapatkan jangkitan dan mendapatkan sakit dan keradangan - anda tidak boleh memakai kasut yang cantik lagi!
  • Jangan gunakan batu apung kasar. Lebih baik menggunakan scrub, yang juga mudah untuk mempersiapkan diri. Sebagai contoh, campurkan sebarang minyak sayuran dengan kopi tanah dan jisim ini untuk mengurut pada kulit lembap. Atau gunakan gosok dibeli dalam tiub.
  • Jangan keluarkan kulit kasar dari tumit selepas mengukus kulit. Seperti yang dinyatakan di atas, kulit yang normal dan sihat dari air membengkak dan melembutkan dan mudah merosakkan dengan bahan pengelas. Oleh itu, ia sering ternyata selepas pengeringan - kulit nampaknya lancar, tetapi masih kering dan sukar disentuh. Semua kerana kita menyakiti dia dengan kesan yang agresif. Akibatnya, kulit bertukar menjadi tindak balas pertahanan dan dengan cepat menjadi lebih sukar.

Kini anda tahu cara untuk meletakkan kaki anda dengan cepat dan bagaimana untuk membuat tumit lembut dan kaki. Jadilah cantik!

Cara membuat tumit lembut: menjaga kaki di rumah

Setiap wanita tahu: kecantikan adalah seni dan kerja tetap. Tidak mustahil untuk dijaga dengan baik - contohnya, menjaga muka, badan, tangan, tetapi pada masa yang sama melupakan kulit kakinya.

Rapi, kering, tumit kasar dari warna kekuningan yang tidak menyenangkan bukan sahaja kelihatan tidak menarik, tetapi juga boleh menyebabkan retakan. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, anda harus menjaga tumit anda sepanjang tahun, dan bukan hanya pada musim panas, apabila kaki kita kelihatan kepada orang lain.

Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda mengapa tumit menjadi kaku dan sukar dan bagaimana anda boleh menjadikannya lembut di rumah.

Sebabnya

Malangnya, kulit kasar kaki adalah masalah yang biasa berlaku kepada ramai wanita dari mana-mana umur. Sebab mengapa tumit menjadi kasar, sebenarnya, agak banyak.

Antaranya ialah faktor-faktor berikut:

  • penjagaan kulit yang tidak matang dan / atau miskin kaki;
  • berat badan berlebihan;
  • hobi yang berpanjangan pada kaki (contohnya, kerja berdiri);
  • kasut berkualiti rendah, kaus kaki dan ketat yang diperbuat daripada bahan bukan semula jadi;
  • tinggal lama di bawah sinar matahari, berjalan kaki tanpa alas kaki;
  • avitaminosis, pemakanan tidak seimbang.

Sering kali, kekasaran tumit ditemani oleh sensasi yang tidak menyenangkan - gatal-gatal, kesakitan, ketidakselesaan semasa berjalan dan juga bau yang tidak baik.

Sudah tentu, cara yang paling mudah, cepat dan berkesan untuk menghilangkan masalah ini akan pergi ke salon kecantikan, di mana pakar pedicure yang berpengalaman dengan mudah akan membuat tumit anda kelihatan seperti keldai bayi. Tetapi, malangnya, lawatan ke salon kecantikan pada masa kita adalah keseronokan yang tidak tersedia untuk setiap gadis.

Tetapi anda tidak perlu berputus asa, kerana anda boleh membuat kulit kaki lembut di rumah.

Bagaimana untuk membuat tumit lembut?

Sekiranya anda menyingkirkan natoptys sendiri, jangan sekali-kali memotong kulit mati dengan gunting, pisau atau pisau cukur, seperti yang biasa dilakukan oleh nenek kami. Pertama, dengan cara ini seseorang dapat dengan mudah terluka dan membawa jangkitan ke dalam aliran darah, pembentukan kedua, baru, tebal dan lebih tebal akan muncul di tapak pemotongan, dan kulit itu sendiri akan retak dan pecah.

Agar tumit sentiasa lembut dan cantik, anda perlu menjaga mereka dengan kerap. Salah satu ubat penawar yang paling berkesan adalah mandi kaki perubatan khusus.

Mandi sabun dan soda

Dalam mangkuk dengan 3 liter air panas, tuang setengah gelas baking soda dan jumlah sabun sabun yang sama. Sekiranya anda tidak mahu menggosok sabun parut, gunakan rakan sebaya cairnya. Aduk bahan-bahannya dengan teliti, sejukkan sedikit air dan letakkan kaki sebelum dibasuh ke dalamnya selama 20-30 minit.

Apabila air menjadi hampir tidak panas, lepaskan kaki anda, keluarkannya dengan tuala sedikit dan kemudian gosokkan gelas itu dengan pumice berbentuk halus atau kuas tegar khas. Selepas itu, bilas kaki, lap kering dan berus dengan krim. Gunakan krim yang direka khas untuk memerangi kulit kasar kaki.

Mandi susu

Dalam mangkuk dengan sedikit air panas (kira-kira 2 liter) tuang separuh segelas sabun bayi disapu pada parutan halus dan tambahkan setengah liter susu lembu panas. Rendam kaki dalam larutan sehingga ia adalah masa sehingga ia benar-benar sejuk.

Untuk meningkatkan keberkesanan alat ini, anda boleh meletakkan 7-8 manik kaca di bahagian bawah lembangan dan, dengan menggerakkannya dengan kaki anda, boleh melakukan urutan ini. Keluarkan kaki dari larutan itu, keluarkan dengan tuala, sapukan kulit pada kulit dan perlahan-lahan merawat kulit yang horny. Setelah membilas kaki anda dengan air, keringkan dan gunakan krim berkhasiat.

Sekiranya anda menggunakan produk ini sebelum tidur, pakai kaus kaki pada waktu malam.

Mandi wain putih

Tuang 300 ml wain putih kering dalam periuk dan letakkan di atas dapur. Sebaik sahaja wain mula mendidih, kurangkan api, tambah satu sudu teh bunga linden kering dan panaskan dengan api yang sangat rendah selama beberapa minit. Biarkan cecair sedikit, ketatkannya, tuangkan ke dalam mangkuk kecil dan tenggelamkan kaki di dalamnya selama 15 minit.

Sekiranya anda mengulangi prosedur ini dengan kerap, sekurang-kurangnya sekali sebulan, tumit lembut akan diberikan kepada anda.

Mandian asid susu

Dan alat ini akan membantu bukan sahaja untuk menghapuskan mengelupas, tetapi juga untuk memutihkan kulit kaki.

Untuk melakukan ini, panaskan whey dalam periuk, tuangkan ke dalam mangkuk dan turunkan kaki yang dibasuh selama 25 minit. Bilas kaki dengan air suam, lap kering, dan melumasi kulit dengan campuran minyak kastor dan gliserin. Pakai stok kapas bersih selama sekurang-kurangnya 2 jam.

Mandi herba

Tumit yang jelas dari jagung boleh menggunakan infusi herba. Untuk mempersiapkannya, 200 g bunga linden atau akar Althea tuangkan satu liter air mendidih dan biarkan selama 35 minit. Selepas ketegangan, tambahkan 2 liter air panas dan tuang semuanya ke dalam baskom.

Sapukan kaki di dalam infusi selama 25 minit, kemudian catat dengan tuala (bilas adalah pilihan) dan perlahan-lahan menggosok kulit yang keras dengan batu pumis atau berus. Bilas kaki dengan air suam bersih, kering dan gunakan krim berminyak.

Mandi hidrogen peroksida

Alat radikal ini akan membantu membuat tumit lembut dalam masa yang sesingkat mungkin (sebagai contoh, jika anda perlu tergesa-gesa pada tarikh). Tetapi untuk kegunaan biasa, ia tidak sesuai.

Dalam 2 liter air panas, tuangkan sedikit garam (kira-kira 100 g), tambahkan 60 ml hidrogen peroksida dan kacau rata.

Tenggelamkan kaki di dalam air selama 7-8 minit, kemudian proseskannya dengan pumice. Bilas dengan air suam, keringkan dan gunakan pelembap.

Tiada cara yang kurang berkesan adalah ubat-ubatan rakyat seperti salap, topeng dan bungkus kaki berdasarkan asas tumbuhan.

Jadi, sebagai contoh, minyak jagung dianggap sebagai kaedah yang sangat baik untuk menangani slant dan retakan. Untuk membuat tumit lembut, pada waktu petang, tuangkan mereka dengan lapisan minyak yang murah hati, kemudian bungkus kaki dengan memegang filem dan memakai kaus kaki hangat. Di waktu pagi, buat mandi panas hangat (anda boleh menambah sedikit baking soda dan sabun) dan lap kulit dengan berus kaki.

Keluarkan kekasaran tumit dengan kerap merawatnya dengan salap berasaskan lilin. Adalah mudah untuk menyediakan: dalam mandi air, panas 100 ml minyak zaitun hingga 40 ° C, letakkan sekeping kecil (kira-kira 15 g) lebah ke dalamnya, cair, kemudian tambah satu sudu teh gliserin dan jumlah minyak buckthorn yang sama. Ia adalah perlu untuk mencium dengan cara ini sebelum ini dikukus dan tumit kering. Anda boleh menyimpan salapan sehingga enam bulan di dalam peti sejuk.

Cara terbaik untuk melembutkan kulit tumit adalah oatme biasa (atau sebaliknya, bubur dari itu). Masak bubur oat nipis dalam air (sudah tentu, tanpa menambah rempah), sejuk sedikit, murah hati melincirkan kaki yang dibasuh dan kering, bungkusnya dengan filem berpaut, dan pakai stoking panas di atas. Selepas 1 jam, basuh bubur dan pasir dengan pelembap.

Topeng yang sama boleh dilakukan dengan menggantikan oat dengan daun lidah buas. Untuk melakukan ini, gosongkan beberapa daun tumbuhan, gosok dalam pengisar kepada keadaan bubur. Anda boleh meninggalkan topeng lidah pada kaki anda sepanjang malam.

Pencegahan

Mana-mana penyakit atau masalah adalah lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan.

Untuk menjaga tumit sentiasa lembut dan licin, ikuti beberapa peraturan mudah tetapi sangat penting:

  • sekurang-kurangnya dua kali seminggu membersihkan kulit kaki sel-sel mati dengan batu pumice atau berus;
  • memohon krim berkhasiat atau pelembap pada kaki setiap hari;
  • memakai kasut yang selesa dan kaus kaki yang diperbuat daripada bahan semula jadi;
  • Makan dengan betul, ambil kursus vitamin untuk kulit dan rambut sekali setahun;
  • melakukan urutan kaki - peredaran darah yang baik menghalang pembentukan jagung dan retakan.

Sekiranya, walaupun berhati-hati, tumit anda tetap kering dan keras, pastikan anda berunding dengan pakar dermatologi untuk mendapatkan bantuan - ia adalah mustahil, terdapat masalah perubatan yang lebih serius di sebalik masalah kosmetik.

Tumit cantik di rumah

Musim panas - saatnya untuk laut, buah-buahan, pantai, sundresses - dan, tentu saja, sandal. Sekiranya pada waktu musim sejuk banyak seks yang adil masih tidak mampu tidak pedikur terlalu berhati-hati, pada musim panas kaki harus sempurna. Masalah yang paling biasa dalam tempoh ini adalah masalah kulit kasar di tumit, yang, malangnya, tidak dapat disembunyikan walaupun dengan kuku menggilap yang indah.

Bagaimana untuk memulihkan kelicinan tumit anda, dan apa yang anda perlu tahu tentang rahsia menjaga mereka?

Kandungan artikel:

Punca kulit kasar dan tumit retak - mengapa tumit keras?

Tidak kira bagaimana kita bermimpi dengan tumit licin, sayangnya, selepas usia tertentu, tumit kita tiba-tiba kehilangan kelembutan dan kelembutan mereka sendiri.

Lebih-lebih lagi, kadang-kadang tumit tetap kasar, walaupun dengan rawatan intensif dan tetap.

Apakah sebabnya, dan apakah sebab sebenar kulit kasar di tumit?

  • Kurang penjagaan yang betul.
  • Mengeringkan kulit. Alasannya aneh bukan hanya untuk musim panas: kadang-kadang ia berlaku pada musim sejuk dengan udara kering di apartmen.
  • Kasut yang salah. Seperti yang anda ketahui, kasut yang ketat dan miskin menyumbang kepada pelanggaran keseimbangan air kulit dan kecederaannya. Di samping itu, bahan yang tidak semulajadi dan berbahaya kepada kulit boleh menyebabkan kerengsaan, alahan, berpeluh berlebihan dan, akibatnya, kulit kering.
  • Nutrisi yang tidak betul. Kekurangan vitamin sentiasa ditunjukkan pada kulit dengan keretakan, kekeringan, kerengsaan dan manifestasi lain. Tumit kasar sering dijumpai pada kanak-kanak perempuan yang sentiasa makan. Asas-asas pemakanan yang sesuai untuk kecantikan dan kesihatan
  • Penjagaan tumit intensif yang terlalu intensif. Ya, ia juga berlaku! Sebagai contoh, dalam kes terlalu mengelupas dan mengintip kuat, yang memerlukan masa untuk memulihkan kulit (lebih kerap daripada sekali seminggu, prosedur ini tidak disyorkan).
  • Terlalu keras air di paip.
  • Hipotermia kerap - atau, sebaliknya, terlalu panas pada kaki.
  • Penggunaan kosmetik berkualiti rendah (termasuk sabun dan gel).

Video: Cara membuat tumit lembut dan lancar?

Sebab-sebab perubatan yang mungkin:

  1. Kulat Penyebab kekeringan dan kekasaran kulit yang paling biasa dengan keretakan. Malangnya, kulat tidak hanya dapat dilihat oleh gejala-gejala ini, dan jika tiada rawatan yang tepat, kaki akan mengalami penampilan yang sangat tidak sedap, yang juga disertai dengan gatal-gatal, berpeluh dan masalah lain.
  2. Kencing manis jenis 2. Dalam kes ini, sangat sukar untuk menangani masalah kulit, dan tidak mungkin dilakukan tanpa nasihat pakar.
  3. Masalah dalam sistem endokrin. Isu-isu estetika (tumit, dalam kes ini) diselesaikan selepas (atau serentak) dengan rawatan.
  4. Obesiti. Dengan penyakit ini, bekalan darah penuh ke bahagian bawah kaki terganggu dan hubungan mereka dengan sistem saraf pusat, kulit pada kaki menjadi lebih kurus, dan terdapat kecenderungan untuk memecahkan kulit.
  5. Psoriasis Dalam penyakit ini, seluruh sistem imun berfungsi dengan buruk, dan dengan krim dan kebersihan sahaja, anda tidak boleh menyingkirkan kekasaran kulit pada tumit anda - anda memerlukan pendekatan bersepadu.

Adalah penting untuk memahami bahawa masalah yang serius dengan kulit kaki boleh menjadi isyarat yang sangat membimbangkan. Oleh itu, dalam kes apabila tidak mustahil untuk mengatasi keretakan pada diri anda sendiri, dan gejala-gejala yang menyertainya menyebabkan kesulitan anda, masuk akal untuk berunding dengan ahli dermatologi dan ahli terapi.

Tumit pembersihan yang betul di rumah - arahan

Penjagaan tumit di salon kecantikan adalah pengalaman yang menyenangkan. Tetapi tidak semua orang mempunyai wang untuk salun, masa, dan keinginan.

Ya, dan lebih mudah untuk menjaga tumit di rumah. Terutamanya jika anda tahu bagaimana.

Uap pertama keluar kaki di dalam tab mandi.

Adalah disyorkan untuk tidak mengabaikan tahap penjagaan ini, kerana ia adalah mandi yang menyumbang kepada pelembutan kulit yang cepat untuk penyingkiran mudah sel-sel mati, pemakanan dan penghidratan tumit.

Dan jika anda juga mempunyai urut kaki sebelum mandi, hasilnya akan menjadi lebih menakjubkan, menyenangkan dan panjang.

Urut boleh digantikan dengan berjalan kaki biasa pada tikar urut keras atau dengan alat pengupas, kerikil, bola dan sebagainya.

Apa mandi untuk dipilih? Resipi terbaik:

  • Tenusu. Pada grater kasar, gosok sabun bayi klasik, tambahkan 1 t / l tudung dan 0.5 l susu hangat ke lembangan, kemudian air panas. Pastikan kaki sehingga air sejuk.
  • Herba. Ambil 1 st / l herba kering: kulit kayu oak dan chamomile, celandine dan calendula, wort St. John. Tuangkan 1 liter air mendidih, menegaskan hari itu, dan pada waktu petang, tuangkan rebusan tegang ke dalam baskom dan cairkan dengan air mendidih.
  • Soda dengan sabun. Pada 1 cuci - ½ cawan sabun sabun dan jumlah soda yang sama, ditambah dengan air mendidih. Pegang kaki selama kira-kira 10 minit.
  • Citrus. 2-3 jam sebelum prosedur ini, kami membuat kulit jeruk dalam air mendidih, dan kemudian tambah kuah ke dalam air, ditambah 1-2 titis minyak pati oren.
  • Jelatang Di dalam satu baskom air panas - 1 liter kaldu nettle (2 sudu makan / l kering).
  • Berminyak. Mandi mandi untuk kaki dan jiwa. Pada 1 cuci - 2-3 titis minyak penting kegemaran anda.

Jika anda mempunyai masa untuk prosedur harian untuk penjagaan tumit, maka bukannya fail kuku dan batu apung untuk mengelupas kulit kasar, lebih baik menggunakan scrub. Mereka bertindak dengan lebih perlahan (lapisan tebal kulit keras tidak boleh dikeluarkan), tetapi dengan menggunakan lulur biasa, mimpi "seperti bayi" menjadi kenyataan.

Anda boleh memasak scrub di rumah dengan tangan anda sendiri, jika anda mahu menyimpan pada bekalan kedai - yang, dengan cara itu, sering mengandungi komponen berbahaya.

Ia penting! Kami menggunakan gosok hanya untuk kaki yang telah dikukus, dan selepas urut dengan gosok, kami meninggalkan campuran pada tumit selama 7-10 minit - iaitu, jangan tergesa-gesa untuk mencuci ia.

  1. Gula dengan mentega. Campurkan 1: 2 minyak zaitun dan gula, terpakai pada kaki, jisim.
  2. Kopi dengan garam laut. Kami campurkan 1: 1 mengikut satu sudu - garam kasar dan kopi tanah kasar, tambah 2 sudu teh kefir, memohon, urut.
  3. Koko dengan gula. Untuk 2 h / l gula - 1 st / l koko (bukan serbuk coklat koki biasa) dan susu untuk sekumpulan. Campurkan, memohon, urut.
  4. Citrus dengan garam. Pada 1 sudu besar / l garam halus - kupas tanah jeruk pertama dalam pengisar.
  5. Garam dengan madu. Pada 2 sudu madu - 1 sudu garam laut.
  6. Pasir dengan krim masam. Jika anda tinggal di laut, maka pilihan ini adalah untuk anda. Sekiranya tiada pasir laut mengambil yang biasa. Pada 1 pasir pasir - 2 st / l lemak krim masam. Campurkan, memohon, urut.

Apa yang akan datang?

  • Jika tidak ada scrub (atau menjadikannya malas), kemudian gunakan fail selepas mandi untuk mengeluarkan kulit yang keras. Adalah dinasihatkan untuk menggunakan hanya sisi halus: kasar penggilap tumit menyumbang kepada kemunculan calar, retak - dan lebih kering. Kelancaran dan kelembutan tumit hanya memberi prosedur tetap dengan kesan penyental yang sedikit dan tidak trauma.
  • Pumice tidak disyorkan untuk digunakan. Pertama, mereka menghidap kulit kaki, dan kedua, mereka adalah sumber pembiakan bakteria.
  • Apabila menggunakan fail, kami terlebih dahulu melincirkan tumit kering dengan krim dan menunggu ia diserap, jadi prosedurnya akan lebih berkesan.
  • Kami menggunakan fail sedikit basah, tetapi tidak tiga tumit di bawah air! Tuangkan tumit sehingga penyingkiran kulit yang keras.
  • Sekarang bilas kaki di air suam, lap kering, kaya dengan krim yang kaya dan memakai kaus kaki kapas.

Sekurang-kurangnya 2-3 prosedur ini setiap minggu - dan anda tidak akan berasa malu untuk memakai kasut terbuka di jalan.

Adalah penting:

  • Sekiranya terdapat keretakan pada tumit, mereka harus dirawat dengan disinfektan sejurus selepas prosedur, dan krim hanya digunakan dengan bahan-bahan yang mempromosikan penyembuhan retakan (contohnya asid salisilik).
  • Ia tidak disyorkan untuk memotong kulit kasar dan callus! Prosedur ini hanya akan mempercepatkan pertumbuhan semula kulit yang cedera, yang akan mendapat semula "kekasaran pelindung" dengan lebih cepat. Gunakan cara dan kaedah yang tidak dapat digunakan - secara teratur dan betul, dan kesannya akan mengejutkan anda.

7 resipi popular untuk kasut lembut dan licin - bagaimana membuat tumit seperti bayi dengan cepat di rumah?

Resipi untuk pulih cepat ke kelembutan hari ini adalah jumlah yang besar.

Tetapi ia harus difahami bahawa jika anda tidak melakukan tumit anda selama sebulan, kemudian memulangkan mereka kelihatan mekar "seperti dari sampul" dalam 1 prosedur hanya akan tidak berfungsi.

Resipi yang paling popular bermakna melicinkan tumit di rumah:

  1. Keluarkan kaki di dalam bilik mandi selama 15 minit, lap, urut dengan krim, merawat dengan parut lembut "kering". Seterusnya, mandi hangat, lap kering sekali lagi dan gunakan campuran pra-siap: 1 sudu makan / 1 kanji, 1 sudu makan / 1 jus lemon, 1 kuning mentah. Sekarang kaki dibalut dengan filem selama beberapa jam, dan sebaik-baiknya untuk malam. Anda hanya perlu mengeluarkan kulit yang dikupas dengan fail cahaya, bilas kaki di bawah pancuran dan, selepas pengeringan, masukkan dengan krim.
  2. Bungkus kaki anda dengan plat zucchini segar dan selesaikan dengan filem selama 2 jam. Seterusnya, bilas kaki, kering, berkas, smear dengan krim.
  3. Panaskan minyak zaitun mandi air (kira-kira 100 ml), tambahkan sebatang lilin, kemudian 1 h / l minyak buckthorn laut dan gliserin. Kami memohon campuran panas pada kaki kukus dan kering, biarkan pada waktu malam di bawah kaus kaki kapas. Campuran disimpan di dalam peti sejuk (anda boleh mencairkan dan sejuk).
  4. Masak tidak terlalu tebal oat tanpa gula dan garam, sejuk dan sapukan hangat ke kaki. Betulkan dengan filem, di atas kaus kaki, basuhnya selepas sejam, keringkan kaki dan pelincir dengan krim berminyak.
  5. Kami campurkan madu dan minyak zaitun dengan separuh, meletakkannya di atas kaki, membaikinya dengan filem, mencucinya selepas 2 jam, potong kaki dengan fail, kemudian ikuti corak biasa - mandi, tuala, krim.
  6. Buah camar hijau yang kuat, penapis dan melambungkan kaki di dalam tab dengan sup ini. Brew itu sendiri lebih lanjut (selepas mandi) - dalam filem dan sekitar kaki selama beberapa jam. Seterusnya, basuh kaki, kering, gunakan krim.
  7. Campurkan oat dengan susu (untuk 5 sudu besar / l - 1 segenggam) dan daun dedaun yang ditumbuk. Sapukan campuran di atas kaki, betulkan filem selama 2-3 jam. Seterusnya, proseskan fail, bilas, kering dan pelincir dengan krim lemak.

Bagaimana untuk memulihkan kelembutan tumit - farmaseutikal

Untuk rawatan retak dan melembutkan kulit di farmasi moden - jisim ubat.

Ambil perhatian!

  • Serigala laut (menyuburkan, melembapkan, mengembalikan).
  • Bepanten (melembutkan, menyembuhkan).
  • Salendra salendula (menyembuhkan, melembutkan, mengencangkan retak).
  • Salisil salep (sembuh).
  • Balzamed (melembapkan, menyuburkan, melindungi).
  • Radevit (merangsang pertumbuhan semula kulit, menghilangkan keradangan).
  • Lamisil (terhadap jangkitan dan kulat).
  • BioAstin (terhadap kulat dan jangkitan).
  • Zazhivin (dari retak).
  • Ambulans (sembuh, melembutkan).
  • Dan lain-lain

Video: Cara membuat tumit lembut dan licin - penjagaan tumit di rumah

Penjagaan tumit - bagaimana untuk mencegah keretakan dan kulit keras pada tumit dan kaki?

Cadangan utama termasuk peraturan penjagaan dan gaya hidup yang mudah dan mudah difahami:

  1. Pakai kasut yang betul.
  2. Kami sering pergi berkaki ayam di rumput dan batu kecil, melakukan urutan kaki.
  3. Kami menggunakan pengacongan yang tidak dibalas.
  4. Kerap kali memohon krim berkhasiat lemak (lebih baik pada waktu malam).
  5. Perhatikan pemakanan dan memantau kebersihan diri.
  6. Pakai sandal di kolam renang, mandi dan tempat awam lain.
  7. Elakkan bahan sintetik apabila memilih kasut.
  8. Gunakan tab mandi yang boleh dibasuh.
  9. 2-3 kali seminggu (idealnya - setiap hari) kami membuat mandi kaki (hangat! Tidak dengan air panas!) Dan gunakan scrub.
  10. Selepas mandi dan mandi biasa, kami perlu menuangkan air sejuk ke atas kaki. Terutama sebelum tidur.
  11. Sentiasa keringkan kaki dan jari selepas mandi.
  12. Kami tidak menggunakan batu pumice kasar, pengisaran dan bilah.
  13. Selepas setiap prosedur, fail yang digunakan akan dirawat dengan penyelesaian pembasmian (atau sekurang-kurangnya kita mencuci dengan sabun dan tuangkan air mendidih ke atasnya).

Pada musim panas, kami meningkatkan intensiti penjagaan tumit.

Cara membuat tumit licin di rumah

Lelaki percaya bahawa wanita kelihatan sempurna dari alam semula jadi. Seks yang adil dari kelahiran itu sendiri hidup dengan kulit halus yang licin, lembut tumit, rambut cantik dan sepanjang masa berbau seperti sesuatu yang manis. Paradoks adalah bahawa wanita perlu menyesuaikan keterangan ini. Jawapannya kepada soalan: bagaimana untuk merapikan kulit anda, rambut dan keluarkan ketidaksempurnaan yang lain agak jelas, tetapi tumit keras menjadi masalah yang sangat besar.

Apakah bahaya kulit yang keras

Persoalan tumit lembut perlu membimbangkan bukan sahaja wanita, tetapi juga lelaki. Masalah ini tidak begitu kosmetik sebagai kebersihan. Dalam kulit yang keras, jangkitan yang menyukai ruang tanpa udara berlaku lebih kerap. Dalam mikrokomputer, kulat muncul di kaki, yang boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Kulat untuk masa yang lama mungkin tidak dapat dilihat secara klinikal. Sebelum anda memulakan prosedur kebersihan untuk menjadikan kulit licin dan licin, perlu memastikan bahawa tiada jangkitan di sana. Hakikatnya adalah bahawa spora kulat dengan air dan kosmetik boleh memecah masuk ke dalam kawasan kulit yang bebas daripada jangkitan dan membuat luka baru di sana.

Bagaimana untuk mengenali kulat

Sekiranya kulit tumit yang kasar adalah disebabkan oleh kulat, prosedur kebersihan dan kosmetik yang biasa akan mendatangkan kemudaratan. Manifestasi utama kulat:

  1. Keretakan dalam pada tumit dan antara jari-jari, yang tidak gatal dan tidak menyakitkan;
  2. Kulit di kedalaman retakan dan di antara mereka terputus, seolah-olah ditutup dengan serbuk bayi;
  3. Kulit kering pada kaki bermula gatal tanpa alasan atau kemerahan muncul;
  4. Terdapat ruam, diwakili oleh buih dengan kandungan telus;
  5. Sensasi subjektif ada, seperti: gatal-gatal, sakit, atau pembakaran.

Oleh kerana terdapat banyak bentuk cendawan, jangkitan itu dapat dilihat sebagai satu daripada gejala yang tersenarai. Sekiranya anda mendapati mana-mana gejala di atas, anda perlu menghubungi ahli dermatovenerologi anda. Rawatan yang betul akan membawa kepada masalah yang cepat daripada masalah.

Tiada cendawan, tetapi kulit menyerupai.

Jika kekasaran kulit yang dihasilkan tidak dikaitkan dengan kulat, anda boleh menyingkirkannya di rumah. Terdapat banyak cara yang berbeza, seperti:

  • Mandi kaki;
  • Krim khas;
  • Topeng kaki;
  • Scrub;
  • Pembersihan mekanikal;
  • Kaedah ekspres.

Penyelesaian masalah itu harus didekati secara komprehensif, dengan mengambil kira tahap kekasaran. Jika kulit hanya sedikit teguh, maka krim cukup; jika sedikit peels off, maka adalah perlu untuk memohon pembersihan mekanikal. Mereka yang mempunyai kasut kasar dan retak perlu menggunakan beberapa kaedah pada masa yang sama.

Mandi kaki

Dengan sendirinya, mandi dari kulit yang keras tidak akan melegakan, tetapi mereka harus menjadi tahap pertama dari kompleks langkah-langkah kebersihan untuk menyelamatkan kaki. Adalah disyorkan untuk menggunakan mandi bersama dengan kesan mekanikal. Terdapat beberapa jenis mereka.

  1. Mandi air garam. Kedai kosmetik, pasaraya dan farmasi menjual garam kaki khusus. Kaedah penyediaannya ditunjukkan pada pakej. Sebagai peraturan, kandungan beg mesti dicairkan dalam 2-5 liter air panas dan direndam dalam penyelesaian kaki selama 15-20 minit. Garam sedemikian boleh digantikan dengan pilihan marin atau bajet - iodized biasa. Hasilnya akan sama. Garam yang kaya dengan iodin akan melembutkan kulit dan mempersiapkannya untuk prosedur berikut.
  2. Susu dan gliserin. Untuk menyediakan mandian bahan-bahan ini, anda mesti mengambil segelas susu penuh lemak hangat dan satu sudu gliserin. Susu yang lebih gemuk, lebih baik, kambing sangat ideal. Sekiranya tidak ada gliserol, ia harus diganti dengan cip diperbuat daripada sabun bayi. Semua bahan dibubarkan dalam dua liter air suam, kaki harus disimpan dalam mandi seperti sekurang-kurangnya 20 minit. Untuk meningkatkan kesan, mandi boleh dibuat tanpa air sama sekali, secara eksklusif pada susu mengikut resipi Cleopatra.
  3. Mandi cuka. Untuk dua liter air, anda memerlukan 4 sudu cuka sari apel. Asid asetik tetap tidak disyorkan kerana ia tidak mempunyai sifat keratolitik yang diperlukan. Dalam penyelesaian yang hangat, turunkan kaki dan tahan selama 15 minit.

Kaki & Scrub Kaki

Terdapat banyak krim untuk memberikan kelicikan tumit. Mereka boleh dibeli di kedai atau farmasi. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada pilihan dengan vitamin A dan E. Sekiranya pengetatan adalah jelas, krim hendaklah digunakan selepas pembersihan mekanikal.

Anda juga boleh membeli gosok siap atau lakukan sendiri. Terdapat beberapa resipi mudah:

  • Gosok Gula. Dua sudu hendaklah dicampur dengan 1 sudu minyak zaitun.
  • Telur. Tuangkan telur satu telur dengan 1 sudu garam meja.
  • Kopi Campuran alasan kopi dan krim lemak pada kadar 1: 1.

Mana-mana semak perlu disapu ke kulit tumit dengan pergerakan intensif selama sekurang-kurangnya 5 minit, dan kemudian ditinggalkan untuk merendam selama 15 minit lagi.

Topeng kaki

Produk yang sesuai boleh didapati di kedai kosmetik khusus atau membuat sendiri di rumah. Anda harus mempertimbangkan topeng yang paling mudah dan berkesan.

  1. Tanah liat Tidak perlu membeli beberapa tanah liat khas dengan tulisan di atas kotak "untuk kaki." Secara keseluruhannya, ia berbeza dari kosmetik biasa sahaja dengan pembungkusan dalam beg kecil. Adalah lebih baik untuk mengambil tanah liat putih kosmetik, jika tidak ada, merah, hijau dan apa-apa yang lain akan lakukan. Larutkan serbuk dengan air dalam nisbah 1: 2 dan gunakan jisim yang dihasilkan pada kaki. Anda harus menunggu sehingga tanah liat mengeras, dan kemudian basuh dengan air.
  2. Kentang. Ia akan mengambil 1 keping besar atau 2 kentang sederhana. Kupas dan parut sayur-sayuran atau bawa ke keadaan pasty dalam kombinasi. Tambah satu sudu minyak zaitun kepada jisim yang terhasil dan biarkan campuran pada tumit selama sekurang-kurangnya setengah jam, kemudian bilas. Begitu juga, anda boleh menggunakan zucchini.

Pembersihan mekanikal

Potong kulit tumit dengan objek tajam adalah mustahil, walaupun keratinizationnya yang banyak dan ketiadaan sakit. Ini boleh membawa kepada penambahan jangkitan, luka, luka dan menyumbang kepada lebih kasar.

Untuk pembersihan, ambil batu apung khas. Yang mengerikan kulit kaki, semakin kuat batu apung itu. Lapisan permukaan dikeluarkan dari kulit yang dikukus dengan pergerakan yang intensif. Pumis perlu dibasahkan dengan air.

Pek bungkus

Cara cepat untuk membersihkan kulit tumit kulit kasar - kompres basah dengan keratolitik. Adalah lebih baik untuk memilih asid salisilik. Ini adalah alat yang paling berkesan dan berpatutan. Asid salisilik mesti dibasahkan dengan kain kasa, meletakkannya di tempat yang bermasalah, dan kemudian dipakai pada kaus kaki hangat. Semakin lama remedi akan berfungsi, lebih baik, kerana dengan kompres ini anda dapat tidur dengan selamat.

Begitu juga, anda juga boleh menggunakan inframerah herba chamomile, siri, celandine dan jelatang.

Penjagaan kaki am

Heels akan menjadi sangat lancar hanya jika anda menjaga mereka secara sistematik. Adalah disyorkan untuk menggunakan mandian gabungan dengan pembersihan batu anak sekurang-kurangnya dua kali sebulan. Krim boleh digunakan pada kaki anda setiap malam sebelum tidur. Scrub dan topeng boleh digunakan sekali atau dua kali seminggu. Kaedah ekspres, seperti kompres, agak agresif. Mereka memberikan hasil yang luar biasa, tetapi anda perlu menggunakannya jarang sekali. Penjagaan harian - ikrar kaki yang cantik dan sihat.

Cara membuat tumit lembut. Tips Rumah

Mana-mana wakil wanita yang menghormati diri sendiri mengetahui bahawa tubuh, rambut dan kulit memerlukan penjagaan. Penampilan cantik dan keindahan estetik dicapai melalui kemahiran dan usaha. Selain itu, terdapat peraturan penting (mandatori): disyorkan untuk menjaga baik tangan, kaki, rambut, badan, dan kuku anda.

Selalunya seseorang harus berurusan dengan keretakan dan kemerosotan kulit kaki dengan penjagaan yang salah atau kekurangannya. Isyarat penggera dibezakan: kasar, kekasaran, retak, bau busuk dan perubahan warna kulit. Adalah mudah untuk mencegah dan memperbaiki keadaan seperti ini, perkara utama adalah dengan betul dan sentiasa menjaga kaki.

Kepada kulit kaki mempunyai penampilan yang baik untuknya, penting untuk memantau. Untuk tujuan tersebut, mengembangkan banyak alat yang membolehkan anda memilih pilihan terbaik bergantung pada ciri-ciri individu. Mandi, topeng dan scrub yang disyorkan dengan sempurna. Tetapi selain penggunaannya, pematuhan terhadap langkah pencegahan akan diperlukan untuk mencegah kemerosotan dan kesan buruk.

Kenapa kulit pada tumit kasar dan retak

Kulit kaki yang kaku adalah fenomena yang kebanyakan orang mengalami. Ini termasuk bukan sahaja wanita tetapi juga lelaki. Faktor besar adalah majoriti. Walaupun kepelbagaian mereka, para saintis masih mengenal pasti sebab-sebab umum:

  • kekurangan penjagaan kecantikan dan kesihatan kaki (terutamanya tumit);
  • berat berlebihan;
  • lama (mungkin dikaitkan dengan aktiviti profesional);
  • kasut berkualiti rendah, pakaian dalam diperbuat daripada kain tebal;
  • pendedahan kulit yang berpanjangan kepada cahaya matahari, berjalan di atas kaki yang kosong;
  • kekurangan vitamin dan mineral, pemasukan dalam diet produk berbahaya, pengambilan makanan yang tidak seimbang (pengecualian / penggunaan kurang protein, lemak atau karbohidrat).

Selalunya kulit kasar kaki membawa ketidakselesaan yang teruk akibat perkembangan simptom yang berkaitan: gatal-gatal, sakit, bau yang tidak menyenangkan. Rawatan kaki profesional di salon kecantikan berkesan, tetapi terdapat beberapa. Pilihan yang lebih ekonomik untuk menangani kemusnahan adalah untuk menyerlahkan penggunaan kosmetik dan remedi rumah yang berpatutan.

Apa yang perlu dilakukan dengan kulit keras pada tumit

Pelbagai cara untuk menyingkirkan masalah dalam masa yang sesingkat mungkin. Tetapi terdapat beberapa bahaya, terutamanya dalam penyediaan awal kaki. Larangan: gunakan pisau, gunting untuk memotong lapisan atas epidermis, kerana ini penuh dengan jangkitan dan luka. Ia cukup untuk mengukir tumit sebelum memohon kosmetik.

Mandi tumit di rumah

Salah satu cara yang paling popular untuk memerangi kulit yang kering adalah kaki. Komponen mungkin berbeza, bergantung kepada pilihan orang tertentu. Senarai alat yang kerap digunakan:

  1. Penyelesaian soda sabun. Campurkan soda (pek) dan gosok sabun (100 g) dalam air (3 l.). Selepas pembubaran lengkap ramuan, anda boleh meneruskan langkah mengepul - keseluruhan proses tidak boleh melebihi 15 minit. Penggunaan harian penyelesaian ini tidak diinginkan, ia cukup untuk memohon 3-4 kali seminggu.
  2. Susu dan sabun. Adalah dinasihatkan menggunakan cip sabun, disapukan pada sabun parut. Susu yang dipanaskan (500 ml.) Dibuang ke dalam 30 g sabun. Untuk kelarutan yang lebih baik, anda boleh menambah air panas (0.5 l.). Simpan kaki anda dalam cecair untuk menyejukkan infusi.
  3. Jelatang. Pra-mempersiapkan rebusan daun jelatang - daun jelatang yang dikimpal dalam satu liter air. Cecair semasa mesti dicairkan dengan air panas (0.5-1 liter). Penjagaan harian akan menyelamatkan anda dari masalah dengan kulit yang keras.
  4. Minyak pati. Mana-mana minyak (2 caps) dan 2 liter air diperlukan. Mereka harus bercampur-campur. Rendam tumis dalam infusi selama 30 minit.
  5. Glycerin dan cuka apel. Komponen diambil dalam nisbah 4/1. Mereka perlu menuangkan satu liter air. Kaki diletakkan di dalam larutan selesai, tahan sekurang-kurangnya 20 minit. Untuk mengeluarkan sisa-sisa kulit keras akan membantu alat khas - berus atau fail.
  6. Kanji Dalam satu liter air mesti dibubarkan 60 g kanji. Ia juga disyorkan untuk menggunakan bahan tambahan - 50 g tanah liat putih. Kemudian tuangkan 2 liter air rebus. Penyediaan selesai. Kaki hendaklah disimpan dalam cecair yang disediakan selama 20-25 minit. Apabila selesai semua manipulasi, adalah penting untuk melembutkan pelembap kaki.

Mana-mana resipi ini mudah digunakan dan disediakan, walaupun ia tidak berbeza dalam komposisi mahal komponen. Sesiapa sahaja boleh membelinya, tetapi perundingan terlebih dahulu dengan doktor akan menghapuskan kemungkinan alergi.

Topeng tumit di rumah

Mereka adalah cara yang popular untuk menghalang keretakan, menjadikan kaki lembut dan lembap. Keuntungan masker adalah penggunaan alat yang tersedia, walaupun mereka tidak perlu mempelajari kemahiran khusus, dan memasak mungkin di rumah. Resipi yang paling popular adalah:

  1. Lemon dengan telur dan kanji. Anda akan memerlukan kuning telur, satu sudu jus lemon, satu sudu kanji. Komponen bercampur. Hasilnya mestilah campuran tebal, yang digunakan secara bergantian pada kulit kaki. Apabila pengeringan lada anda perlu membersihkan sisa-sisa air. Akhirnya, adalah wajar untuk melembutkan tumit dengan krim.
  2. Minyak zaitun dengan madu. Untuk menyediakan topeng, anda perlu mencampur jumlah yang sama dengan ramuan yang diperlukan. Lubricate kaki anda dengan bahan mentah yang siap selepas menunggu selama 30 minit. Selepas masa ini, bilas kaki anda dengan air suam. Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng kaki tidak lebih daripada 4 kali seminggu.
  3. Aloe. Tumbuh batang tumbuhan mestilah seperti gruel. Adalah baik untuk memohon masalah seperti kaki, seperti kekasaran, kekakuan dan retak. Untuk kecekapan yang lebih baik, anda perlu membungkus kaki anda dengan filem berpegang atau selofan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan pelbagai manipulasi di waktu petang, dan hasil positif akan kelihatan pada keesokan harinya.
  4. Aspirin. Ia digunakan dalam keadaan diabaikan kaki. Untuk menyediakan topeng, anda perlu menghancurkan pembungkusan aspirin, dipenuhi dengan penyelesaian alkohol. Bubur yang dihasilkan dicairkan dengan iodin. Sapukan lapisan tebal campuran pada kaki, selepas menunggu kira-kira 15 minit. Selepas selesai, bilas dengan air, melembutkan dengan losyen atau krim.
  5. Minyak biji rami. Campurkan mentega dan kuning telur. Komposisi ini berguna untuk kulit, semuanya kerana vitamin yang terkandung di dalamnya. Topeng digunakan untuk kaki, masa pengekalan kira-kira satu jam. Peringkat terakhir adalah siram dengan air.
  6. Celandine dan minyak pati. Sambung 7 sudu teh minyak dan celandine cincang. Lapkan tumit dengan campuran yang dihasilkan, mengeluarkan residu dengan air, selepas 20 minit.
  7. Bow Bawang bawang dicampur dengan satu sudu teh jus lemon. Masukkan gruel di atas kaki, dibalut dengan filem berpaut untuk penetapan. Buat manipulasi seperti itu lebih baik sebelum tidur. Komponen ini mempunyai kesan yang baik terhadap penghapusan mikrob, yang memberikan kesan pelembab.

Adalah wajar untuk memilih topeng dengan mengambil kira ciri-ciri individu organisma untuk mengecualikan komplikasi: ruam, tindakbalas terbalik. Dalam kes ini, adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada pakar. Cara lain ialah menguji produk baru terlebih dahulu di kawasan kulit yang kecil. Dengan kesan positif, anda boleh meneruskan rawatan kulit kaki.

Scrub untuk tumit di rumah

Alat ini digunakan tidak lebih daripada 2 kali seminggu. Akibatnya, kulit kaki menjadi lembut dan lembap. Scrub mudah disediakan di rumah, cukup kaki pra-mengukus. Alat ini digunakan semasa menjalankan kes - anda perlu menggosok gosok dengan baik ke dalam kulit, menunggu 15 minit. Resipi Scrub:

  1. Tanah liat dengan garam. Dalam hidangan cetek, campurkan 5 sudu garam laut, 2 helai gel mandi dan 3 sudu putih tanah liat. Bahan-bahan mentah yang terhasil tidak boleh mempunyai ketulan.
  2. Manka dengan kayu manis. Ia akan mengambil: satu sudu teh kayu manis, ¼ cawan semolina, 2 sudu gel mandi. Komponen perlu dicampur, maka anda boleh memohon pada kulit kaki.
  3. Minyak dan gel mandian Jojoba. Bahan-bahan yang diperlukan: gel mandi (20 ml.), Minyak (15 ml.), Ringkas (40 g.). Dalam bentuk siap, campuran akan mengelakkan kulit mengelupas dan kering.

Penjagaan kulit yang tepat pada masanya akan menghalang sejumlah komplikasi yang berbahaya. Tetapi terima kasih kepada penggunaan salap khas, mandi dan krim, anda boleh mengekalkan kecantikan dan kesihatan kaki untuk masa yang lama.

Pencegahan

Penyakit kulit atau masalah lain lebih baik untuk menyembuhkan pada pokok anggur daripada mencari penyelesaian di peringkat lanjut. Untuk mengekalkan kelembutan, kecantikan dan penampilan kulit yang sihat, adalah penting untuk tidak mengabaikan pematuhan cadangan mudah:

  1. 2 kali seminggu untuk menghilangkan kaki kulit mati atau keras, menggunakan berus / fail.
  2. Setiap hari, gunakan salap pelembab, terutama selepas mandi atau scrub.
  3. Apabila memilih kasut untuk memberi keutamaan kepada model semula jadi dan berkualiti tinggi, diperbuat daripada bahan semula jadi. Ini juga digunakan untuk stoking dan stoking.
  4. Diet yang sihat dan seimbang, jika perlu, anda boleh minum kompleks vitamin. Protein, lemak dan karbohidrat perlu hadir dalam diet setiap orang, pengecualian mana-mana satu membawa kepada akibat yang tidak diingini.
  5. Urut bahagian bawah kaki akan meningkatkan aliran darah, mengelakkan patah dan retak kulit.

Kaedah rawatan kulit keras kaki adalah berkesan dengan cara mereka sendiri. Mereka membantu ramai orang merasakan kesan yang diingini. Tetapi masih ada kumpulan orang yang menggunakan produk kosmetik tanpa sia-sia. Jika ini diperhatikan, maka masalahnya mungkin lebih serius daripada yang dapat dibayangkan. Dalam kes ini, adalah dinasihatkan untuk berunding dengan ahli dermatologi.