Gimnastik dengan displasia pinggul pada bayi baru lahir dan pada pesakit dewasa ditetapkan dengan rawatan konservatif. Pakar menasihatkan untuk melaksanakannya juga semasa pemulihan selepas pengurangan dislokasi pinggul dan selepas pembedahan.
Kompleks yang dipilih khusus membantu melegakan ketegangan dan menguatkan otot yang memegang kepala paha di kedudukan anatom yang betul berbanding dengan asetabulum. Dengan itu, anda dapat mengembalikan sepenuhnya pergerakan yang diperlukan dan memastikan perkembangan fizikal sepenuhnya sistem muskuloskeletal. Objektif terapi fizikal menentukan pelaksanaan tugas yang jelas:
Terapi senaman untuk displasia sendi pinggul pada kanak-kanak di bawah umur satu tahun dilakukan secara pasif dan semestinya digabungkan dengan urutan.
Walaupun gimnastik untuk displasia pinggul pada bayi dan orang dewasa adalah sebahagian daripada rawatan, ia tidak boleh digunakan oleh semua orang. Jangan lakukan senaman, jika terdapat simptom hipertensi atau tanda-tanda penyimpangan teruk dalam sistem kardiovaskular. Terapi fizikal dikontraindikasikan untuk penyakit darah, pembengkakan patologi kronik atau perkembangan jangkitan, disertai oleh demam.
Ambil satu set latihan sekiranya doktor yang hadir. Dia diwajibkan memantau ketepatan pelaksanaannya. Rawatan sendiri boleh mencetuskan pelbagai komplikasi dan menyebabkan kecacatan, jadi apa-apa inisiatif dalam kes ini tidak dapat diterima. Biasanya, di bawah pengawasan seorang ortopedik, kelas pertama diadakan, dan kemudian mereka dijalankan secara bebas.
Terdapat syarat-syarat tertentu yang mesti diperhatikan semasa rawatan anak-anak muda.
Urut perlu dilakukan oleh pakar yang mempunyai pendidikan dan pengalaman perubatan yang bekerja dengan kanak-kanak umur yang ditunjukkan. Budaya fizikal boleh melakukan ibu bapa sendiri.
Latihan untuk displasia pinggul pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh dilakukan di rumah. Pakar mengesyorkan memilih masa yang sesuai berdasarkan jadual harian. Terbaik untuk pelajaran sesuai untuk separuh pertama hari ini. Pesakit mesti berehat dan diberi makan dengan baik.
Sejak bayi mempunyai kulit yang sensitif, anda harus melumas sebelum kelas dengan krim atau minyak yang digunakan untuk menjaga.
Seorang dewasa boleh mengenal pasti gejala yang menunjukkan displasia pinggul. Dengan penyakit ini, sukar untuk mengambil kaki lebih daripada lima puluh darjah. Semasa urut paha, sensitiviti ciri sendi sakit muncul. Kaki mempunyai panjang yang tidak sama rata. Keadaan sedemikian boleh diterima oleh rawatan konservatif. Gimnastik, seperti dalam kes kanak-kanak, adalah sebahagian daripada terapi.
Satu set latihan perlu dibangunkan oleh pakar bedah ortopedik. Terdapat pergerakan asas yang boleh dilakukan oleh semua pesakit.
Setiap senaman diulang 10-15 kali. Jika mana-mana pergerakan membawa kesakitan, pelaksanaannya mesti dihentikan segera dan dirujuk dengan doktor anda. Dia akan menasihati pergerakan lain. Pakar yang mempunyai kehelan yang teruk boleh mencadangkan melakukan latihan di dalam air.
Tiada had umur untuk kaedah rawatan displasia ini, keputusan positif pasti akan muncul jika anda melakukan senaman setiap hari, jangan bersemangat, melakukan gerakan perlahan, lancar, secara beransur-ansur, sentiasa meningkatkan jumlah aktiviti fizikal.
Asas kursus terapeutik untuk bayi sehingga tiga tahun adalah latihan berikut:
Pergerakan ibu bapa sepatutnya lancar dan berhati-hati. Jika bayi itu nakal semasa kelas, lebih baik untuk menghentikan kelas dan menyambung semula mereka sedikit kemudian.
Terapi senaman biasa membantu perkembangan sendi pinggul yang betul. Keberkesanan mereka meningkat jika kelas digabungkan dengan urutan. Mengambil ubat dan senam secara berasingan tidak akan membantu displasia betul.
Sekiranya anda memulakan rawatan tepat pada waktunya, anda boleh menghapuskan gejala patologi tanpa pembedahan. Penyebab utama displasia pinggul pada orang dewasa adalah kesan sisa perkembangan kanak-kanak. Gejala subluxasi terlepas dapat dirasakan dalam tempoh 25 hingga 50 tahun. Pada usia ini, coxarthrosis sering mula berkembang. Perkembangannya disertai dengan kesakitan yang teruk, mobiliti sendi adalah sangat terhad. Dalam kes-kes yang teruk, penetapan perubahan pinggul, ini membawa kepada pembalikan yang luar biasa dan lenturan kaki. Walaupun dalam keadaan ini, terapi latihan membantu mengelakkan endoprosthetics.
Displasia pinggul adalah patologi kongenital lokasi unsur-unsur yang membentuk sendi pinggul. Displasia boleh digambarkan sebagai kecacatan semua bahagian sendi.
Malangnya, penyakit ini agak biasa. Bergantung kepada jenis anjakan kepala femoral, displasia dibahagikan kepada:
Untuk rawatan yang berjaya, sangat penting untuk mendiagnosis patologi seawal mungkin. Jika anda meninggalkan displasia tanpa perhatian, pembentukan sendi bayi akan pergi dengan cara yang salah, yang dipenuhi dengan kecacatan yang tidak dapat dipulihkan, termasuk ketidakupayaan.
Ibu bapa perlu sedar tentang gejala keadaan patologi ini, kerana pada tanda pertama displasia adalah perlu untuk segera menunjukkan kepada anak kepada doktor. Perwujudan displasia yang paling tipikal pada kanak-kanak adalah sekatan pergerakan di sendi pinggul semasa penculikan pasif pinggul.
Kehadiran ciri ini disahkan seperti berikut:
Dengan displasia, pencairan pasif kaki akan terhad.
Terdapat satu lagi cara untuk menentukan patologi:
Sekiranya sendi pinggul rosak, pelanggaran akan kelihatan dalam postur ini.
Kehadiran displasia mungkin menunjukkan susunan asimetri lipatan yang terletak di bawah punggung dan paha. Dalam penyakit yang teruk, pemendekan anggota badan adalah mungkin.
Biasanya, kompleks prosedur terapeutik untuk displasia terdiri daripada rawatan dengan kedudukan yang mana kaedah swaddling luas digunakan atau dalam menggunakan tayar. Di samping itu, displasia pada kanak-kanak dirawat dengan terapi senaman dan urutan.
Dalam kes patologi ringan, tindakan ini boleh dibataskan, terutamanya kerana gimnastik untuk displasia pinggul adalah langkah yang sangat berkesan. Mengecas pada tahap awal penyakit membantu terutama. Kadang-kadang beberapa sesi terapi latihan cukup untuk seorang kanak-kanak mendapat pulih sepenuhnya.
Ia penting! Walaupun kanak-kanak tidak belajar untuk berjalan, ibu bapa tidak boleh memohon apa-apa latihan kepadanya dalam kedudukan "berjongkok", "berdiri" dan dengan badan dalam kedudukan tegak. Kegagalan untuk mematuhi peraturan ini boleh membawa kepada perubahan bentuk yang lebih besar sendi.
Mana-mana senaman dari terapi senaman harus dilakukan pada permukaan rata padat. Ia boleh menjadi meja yang berubah-ubah atau meja makan. Di bawah bayi perlu meletakkan lampin kalis air. Urut dilakukan sekali sehari. Untuk prosedur ini, anda harus memilih masa yang sesuai untuk kanak-kanak, iaitu apabila bayi tidak lapar, dia mempunyai mood yang baik dan tidak mengganggunya.
Bilangan sesi setiap kursus adalah dari 10 hingga 15. Untuk menyatukan kesan semua yang anda perlukan untuk pergi 2-3 kursus, antara yang mesti ada rehat 1.5-2 bulan.
Ini disebabkan hakikat bahawa untuk urut kanak-kanak adalah beban yang besar.
Girth sendi. Kanak-kanak di belakang, tukang urut merangkumi keseluruhan sendi dan memijatnya. Pilihan lain: dalam kedudukan yang sama, hanya permukaan depan paha itu diurutkan, maka anak itu diserahkan ke perut dan pergerakan yang sama dibuat di bahagian belakang paha, dengan penjagaan khusus jika ada kehelan kongenital paha.
Ia sangat berguna dalam displasia pada kanak-kanak untuk dimasukkan ke dalam terapi fizikal pijat kaki, untuk melakukan menggosok punggung dan kawasan lumbar. Prosedur ini meningkatkan peredaran darah. Latihan dilakukan 2-3 kali sehari, masing-masing dilakukan 10-15 kali:
Apabila melakukan senaman "pencairan pinggul" tidak dapat membuat gerakan tiba-tiba, anak tidak boleh merasa sakit. Jika tidak, ia akan menyebabkan tindak balas negatif pada bahagian bayi, dan pada masa akan datang, apabila melakukan terapi senaman, dia akan bertindak sepanjang masa.
Sekiranya tayar diletakkan di atas sendi kanak-kanak, gimnastik perlu dilakukan setakat yang boleh diterima untuk pemasangan ini.
Meletakkan kaki bayi yang bengkok ke sisi, anda harus cuba meletakkannya di atas meja dengan penuh perhatian. Dalam kes ini, anda perlu menonton sepanjang masa - ada trend positif. Selepas kursus pemulihan terapi fizikal, ibu bapa mesti menunjukkan anak kepada orthopedis.
Radiografi sendi mungkin diperlukan untuk menentukan hasil rawatan. Doktor, setelah mengkaji gambar, akan menentukan keadaan di mana sendi bayi terletak. Jika fisioterapi tidak membantu, anda mungkin memerlukan lapisan tayar. Tetapi paling kerap langkah ini dapat dielakkan jika displasia disyaki dalam masa dan kursus gimnastik terapeutik dijalankan.
Displasia sendi pinggul adalah penyakit kongenital, di mana terdapat pelanggaran struktur acetabulum, kepala femoral, ligamen. Sekiranya tiada rawatan yang diperlukan pada usia dini, ada perubahan pada bahagian struktur berdekatan: pelvis, tulang belakang, sendi yang tidak terjejas. Kes coxarthrosis di latar belakang displasia adalah kerap.
Penyakit ini banyak memberi kesan kepada kanak-kanak perempuan, dan pada kanak-kanak lelaki patologi ini diperhatikan 4-6 kali kurang. Secara umumnya, displasia pinggul adalah ciri 2% daripada bayi baru lahir.
Peletakan alat osteo-artikular berlaku pada bulan pertama kehamilan. Oleh itu, kesan dalam tempoh ini terhadap faktor-faktor yang merugikan ibu boleh mencetuskan struktur sendi.
Penyebaran displasia meningkat di kawasan dengan latar belakang alam sekitar yang tidak menguntungkan, terdapat kes keluarga. Di samping itu, ada punca-punca lain patologi, yang terutama berkaitan dengan tubuh ibu. Ini termasuk:
Ada kes-kes gabungan displasia dengan keabnormalan dalam perkembangan organ-organ dan sistem lain, yang sepatutnya memaksa wanita untuk mengambil penjagaan kesihatan maksimum semasa hamil. Walau bagaimanapun, perlu menghapuskan semua kemungkinan faktor untuk mengurangkan risiko displasia pada kanak-kanak.
Keterukan simptomologi pada kanak-kanak bergantung kepada tahap kemunduran struktur sendi pinggul. Walau bagaimanapun, terdapat pra-penyakit, iaitu titik tertentu antara norma dan patologi.
Oleh itu, walaupun sebelum permulaan penyakit, garis sempadan seperti ketidakhadiran bersama dibezakan.
Ini mungkin dalam bayi pramatang dan tidak nyata secara klinikal.
Pada peringkat ini, tanda-tanda jelas kemunduran bersama dikenalpasti. Secara klinikal, ini dinyatakan oleh asimetri lipatan kulit pada punggung dan paha, sekatan penculikan, pemendekan anggota badan.
Dalam kajian pergerakan bayi baru lahir ditentukan oleh gejala klik - bunyi ciri semasa penculikan pinggul.
Gelaran ini dipanggil predislocation pinggul, kerana sendi terletak di tempat yang biasa, dan tiada anjakan tulang diperhatikan.
Sekiranya pembetulan awal tidak dilakukan pada peringkat awal, maka perubahan yang lebih ketara berlaku pada sendi pinggul.
Terdapat pergeseran kepala femoral yang tidak lengkap dari rongga artikular. Femur pada masa yang sama menyimpang ke atas dan ke atas.
Pada peringkat ini, displasia dipanggil subluxation pinggul, kerana masih tiada keluar lengkap dari sendi dari rongga.
Perkembangan patologi seterusnya memburukkan gambaran klinikal displasia. Terdapat penghapusan lengkap kepala femoral berbanding dengan rongga artikular tulang pelvis, yang menunjukkan perkembangan kehelan.
Dalam kes ini, gejala-gejala yang paling ketara, kanak-kanak merasakan kesakitan yang berterusan, menangis.
Ultrasonography dan radiografi, yang menunjukkan perubahan morfologi yang jelas dalam struktur sendi pinggul, membantu menubuhkan diagnosis yang betul.
Terapi dysplasia hip bertujuan untuk memulihkan hubungan anatomi antara permukaan artikular, menormalkan pergerakan aktif, dan membangunkan sistem otot. Ini diperlukan untuk perkembangan fizikal dan psikologi kanak-kanak yang sesuai pada masa akan datang.
Rawatan displasia mesti bermula dengan pengesanan patologi yang pertama, yang mesti dilakukan semasa masih di hospital. Anak yang lebih muda, semakin banyak tisu plastik, semakin aktif perkembangan mereka, dan dengan itu rawatan lebih cepat dan lebih efisien.
Ia perlu memberikan kesan yang kompleks terhadap struktur artikular, dengan mengambil kira usia kanak-kanak. Langkah-langkah berikut digunakan untuk membetulkan displasia:
Adalah diketahui bahawa ketua femur itu masuk ke dalam rongga sendi secara bebas dari posisi fleksi dan penculikan anggota bawah. Oleh itu, kaedah konservatif bertujuan mengekalkan pinggul dalam kedudukan ini.
Ia juga perlu mengambil kira bahawa penggunaan pelbagai cara adalah terhad oleh usia bayi: bayi yang baru lahir dan kanak-kanak sehingga 3 bulan secara meluas dilipat, sehingga enam bulan - stirlik Pavlik atau bantal Frejka, dan kemudian - pelbagai jenis tayar.
Dalam kes ini, kawalan ke atas ketepatan manipulasi pertama dilakukan menggunakan ultrasound, dan selepas 6 bulan - menurut data x-ray.
Tanpa terapi yang mencukupi, displasia pinggul akan terus membawa kepada kecacatan yang mendalam sistem osteo-artikular dan kecacatan awal. Ia perlu untuk merawat penyakit dengan serta-merta supaya anak-anak sihat pada masa akan datang.
Gimnastik terapeutik adalah komponen mandatori pembetulan dysplasia pinggul pada kanak-kanak. Latihan senaman harus dilakukan perlahan-lahan, dengan teliti, agar tidak menimbulkan perpindahan paha dari rongga artikular. Juga, kanak-kanak itu mesti dipegang dengan betul di tangannya - di belakangnya, memeluk dirinya, sehingga dia menutupi orang dewasa dengan kakinya.
Anak-anak muda ditunjukkan jenis latihan ini:
Latihan boleh diganti dengan melakukan setiap hari sehingga 10 kali. Gimnastik seperti ini boleh dilakukan pada bayi yang baru lahir dan anak-anak muda bersama-sama dengan latihan perkembangan umum, dengan berkesan melengkapinya.
Sebelum melakukan senaman senaman, lakukan urut. Tekniknya akan memanaskan otot, menenangkan kanak-kanak, menyediakan rawatan yang lebih intensif. Ia perlu melakukan urutan untuk displasia sendi pinggul, dengan mengambil kira ciri-ciri badan kanak-kanak dan tahap patologi. Semua pergerakan dijalankan dengan hati-hati, palpasi sendi yang sengit tidak dapat diterima.
Untuk displasia pinggul, elemen urut berikut disyorkan:
Urut untuk displasia pinggul pada usia awal dan pada bayi yang baru lahir dibawa berbaring. Selepas enam bulan, latihan dalam duduk dan berdiri sudah mungkin. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa mereka boleh dilakukan hanya selepas berunding dengan ortopedik kanak-kanak agar tidak membahayakan sendi terjejas.
Adalah lebih baik untuk mempercayai pelaksanaan urut untuk tukang urut yang berpengalaman yang mahir dalam rawatan displasia pada kanak-kanak.
Urut secara organik digabungkan dengan terapi senaman untuk kanak-kanak. Rawatan sedini dimulakan sedini mungkin - walaupun pada bayi baru lahir, untuk mengelakkan perkembangan penyakit, peralihan displasia ke bentuk yang lebih teruk dan komplikasi masa depan.
Hari ini kami menawarkan artikel mengenai topik: "Fizik Latihan untuk Displasia Hip pada Kanak-kanak: Latihan dan Gimnastik". Kami cuba menerangkan semuanya dengan jelas dan terperinci. Jika anda mempunyai soalan, tanya pada akhir artikel.
Bersama dengan rawatan biasa displasia pinggul, ia juga sangat berkesan untuk menggunakan senaman fizikal, seperti urut dan gimnastik, yang bertujuan membangunkan TBS. Kerja bersepadu boleh menjadi lebih berkesan daripada hanya menggunakan rawatan konvensional.
Displasia adalah perubahan yang tidak normal dalam sitoplasma atau pertumbuhan sel yang tidak sesuai. Penyimpangan dari norma boleh menjadi minima dan agak tinggi.
Ada beberapa penyebab penyakit:
Displasia hanya boleh mendedahkan pakar. Oleh itu, jika anda tidak mempunyai pendidikan perubatan, jangan cuba membuat diagnosis sendiri.
Bayi itu terletak di bahagian belakang, kaki dibengkokkan di lutut, memindahkan satu kaki, selepas, yang lain. Radius normal salur keluarnya hendaklah 85-90 darjah (lutut hampir ke permukaan meja). Yang penting, kaedah pengesahan ini sah hanya untuk 7-10 hari pertama kehidupan bayi. Juga, pernyataan penting kaedah ini adalah bahawa ia mungkin tidak menunjukkan sedikit displasia.
Seperti kaedah sebelum ini berfungsi untuk bayi sehingga 10 hari. Bayi diletakkan di belakang, kaki melipat di lutut. Sudut bendera sepadan dengan 90 darjah. Pada paha dalaman mempunyai ibu jari. Di luar menengah dan indeks. Berhati-hati mengalihkan pinggul ke tepi. Satu klik ciri didengar. Suara ini bermaksud bahawa kepala paha jatuh ke tempatnya - dalam acetabulum.
Bagi kanak-kanak yang lebih tua, kaedah lain memeriksa gejala displasia.
Boleh berlaku dengan kerosakan sepihak kepada sendi. Seorang kanak-kanak berbaring di belakangnya membongkok kaki di atas lutut dan diletakkan di atas kapal terbang di hadapannya. Anda harus melihat perbezaan ketinggian lutut. Gejala mengesahkan kehelan teruk dengan anjakan.
Di kedudukan di belakang, kaki dilanjutkan lurus. Dalam versi biasa lipatan pada kaki 3. Jika displasia sendi disyaki, lipatan mungkin lebih besar dan susunan mereka mungkin berbeza dari kaki yang sihat.
Anda boleh mengaitkan bayi masa depan kepada kumpulan risiko dengan faktor-faktor berikut:
Dengan kehadiran salah satu faktor ini meningkatkan peluang terjadinya penyakit.
Apa pun gejala, pakar mesti mendiagnosis penyakit itu dan mengesahkan ketepatan definisi sinar-x.
Diagnosis yang dilakukan melalui kajian klinikal mesti disahkan oleh ultrasound.
Tiga bulan atau lebih bayi boleh mengambil sinar X. Oleh kerana terdapat ketakutan mengenai kehebatan pra-berlepas. Dalam kes ini, rawatan tidak dapat disahpasang untuk kemudian.
Seorang pakar bedah ortopedik yang berpengalaman menubuhkan diagnosis yang betul semasa masih berada di hospital, ketika memeriksa bayi baru lahir. Bidang ini, kanak-kanak mesti diperhatikan di tempat kediaman. Kanak-kanak berisiko ditetapkan kursus rawatan sehingga mereka telah menentukan diagnosis akhir.
Dalam perubatan, ditentukan oleh 3 darjah displasia. Bentuk paling ringan ialah 1 darjah, masing-masing paling berat adalah 3.
Jangkaan. Sendi tidak dibangunkan sepenuhnya, tetapi anjakan kepala femoral berbanding dengan acetabulum tidak dipatuhi.
Subluxation Sendi tidak dibangunkan sepenuhnya, dan terdapat anjakan sebahagian daripada kepala femoral berbanding dengan asetabulum.
Dislokasi. Sendi itu tidak dikembangkan sepenuhnya, terdapat penghapusan lengkap kepala femoral berbanding dengan acetabulum.
Perlu melakukan rawatan hanya dengan koordinasi dengan dokter anda.
Teknik urut untuk displasia
Dalam rawatan displasia pinggul, urutan adalah bahagian yang penting dan penting. Urut dan gimnastik akan menstabilkan sendi, menguatkan otot, meluruskan kepala paha dalam kes kehelan, memulihkan amplitud pergerakan sendi.
Terapi senaman dan urut untuk displasia pinggul boleh berfungsi keajaiban. Urut hanya perlu pakar, ahli terapi urut, contohnya, yang ditetapkan oleh pakar pediatrik atau ortopedik.
Urut adalah disyorkan untuk tampil pada petang sebelum waktu tidur.
Jika seorang kanak-kanak ditugaskan untuk memakai struktur ortopedik khas, maka urut boleh dilakukan tanpa mengeluarkannya. Melakukan urut untuk kanak-kanak dengan displasia, hanya sapukan dan mengusap. Terapi latihan dan urut untuk displasia pinggul sangat membantu.
Melakukan urut ketika bayi berada di belakang. Pergerakan tangan, kaki, perut dan dada sedikit mengusap. Seterusnya, pergi ke gosok mudah semua bahagian-bahagian badan ini. Selesaikan urut sekali lagi dengan mengusap.
Melakukan urut apabila bayi berada di perut. Kaki bengkok dan bercerai ke sisi. Mengusap kaki, menggosok dan selalunya diketepikan. Mengurut punggung, belakang, jatuh pada punggung. Di bahagian punggung, anda juga boleh menggunakan penekan cahaya jari. Seterusnya, pergi ke urut sendi pinggul dan bahagian luar paha.
Gimnastik terapeutik untuk displasia sendi pinggul perlu dijalankan oleh ibu bapa kanak-kanak, selepas melengkapkan latihan oleh pakar ortopedik atau pakar pediatrik. Seperti urut, senaman mudah boleh membantu dalam kompleks perubatan secara menyeluruh. Anda perlu melakukan senaman apabila anak anda mempunyai mood yang baik, 3 hingga 4 kali sehari. Kanak-kanak seperti ketika kelas dijalankan oleh ibu tercinta mereka.
Displasia pinggul berlaku pada setiap bayi ketujuh. Patologi ini menghalang pembentukan bahagian-bahagian sendi yang betul, yang menyebabkan ketidakstabilan sendi. Sekiranya anda tidak memulakan rawatan dari tahun-tahun pertama, penyakit ini boleh berlaku dan menyebabkan ketidakupayaan.
Semakin cepat rawatan bermula, semakin besar kemungkinan anak akan tumbuh sepenuhnya sihat. Lagipun, sendi bayi yang baru lahir sangat lembut dan mudah alih, yang bermaksud bahawa mereka boleh diletakkan dengan bantuan penekanan atau urut.
Gimnastik dengan displasia sendi pinggul juga memberikan hasil yang ketara. Tidak seperti penetapan pembalut, kanak-kanak terlibat dalam proses penyembuhan. Di samping itu, senaman gimnastik yang sederhana akan menyediakannya untuk langkah pertama.
PENTING UNTUK MENGETAHUI! Satu-satunya ubat untuk kesakitan pada sendi, arthritis, osteoarthritis, osteochondrosis dan penyakit lain sistem muskuloskeletal, disyorkan oleh doktor!...
Rawatan gimnastik sesuai untuk kanak-kanak yang telah didiagnosis dengan tahap awal displasia. Mulakan untuk melaksanakan latihan hanya jika doktor telah memeriksa bayi dan membuat diagnosis. Jika anak anda mengalami patologi yang teruk, maka gimnastik akan digabungkan dengan tayar atau swaddle yang luas. Dalam kes ini, beberapa pergerakan tidak boleh diakses oleh bayi.
Peraturan am untuk latihan:
Bagi bayi baru lahir, tiga pusingan setiap hari sudah cukup untuk menghapuskan displasia secara kekal dan kesannya. Setiap pusingan adalah kira-kira lima belas sesi.
Beberapa petua yang lebih berguna:
Kontraindikasi terhadap penggunaan gimnastik tidak begitu banyak. Pertama, ia tidak boleh dilakukan jika anak sakit, dan suhunya meningkat. Kedua, dengan kehadiran hernia, serta penyakit jantung kongenital.
Semakin cepat anda memulakan kursus gimnastik, semakin cepat anda akan melihat hasilnya.
Sebelum setiap sesi, bayi mesti dipanaskan. Tanpa latihan, gimnastik akan melakukan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan.
Latihan termasuk bukan sahaja gerakan aktif, tetapi juga bahagian pasif, di mana ibu bapa mengurutkan sendi dan kaki. Prosedur ini membolehkan anda mendapat kesan maksimum dari latihan.
Apakah pemanasan:
Jangan sekali-kali mengabaikan pemanasan. Otot-otot anak-anak kecil boleh menjadi sangat tidak mantap jika mereka tidak "dibantu" untuk terlibat dalam proses kerja. Beberapa minit yang dibelanjakan untuk urut akan membantu mengalahkan displasia lebih cepat.
Apabila melakukan urutan, hanya beberapa pergerakan yang digunakan: menggosok, mengusap. Semua yang lain akan berlebihan.
Kursus terapi fizikal untuk kanak-kanak yang menderita displasia terdiri daripada senaman yang mempengaruhi sendi yang tidak terbentuk. Pergerakan yang paling berkesan adalah yang paling mudah. Mereka akan menghadapi ibu bapa tanpa latihan perubatan. Walau bagaimanapun, ia akan menjadi lebih baik jika pelajaran pertama dijalankan oleh seorang pakar yang berkelayakan. Lagipun, jika anak anda mempunyai apa-apa ciri yang menghalang pelaksanaan gerakan yang betul, maka ia akan dijumpai pada sesi latihan pertama. Teknik:
Gimnastik dengan displasia mempunyai kesan maksimum jika anda melakukan semua latihan lancar dan perlahan-lahan. Pergerakan yang cepat dan huru-hara tidak dapat merangsang pemulihan sendi sakit.
Cuba jangan terganggu semasa kelas. Kerugian yang kerap menafikan keberkesanan latihan.
Kursus terapi fizikal termasuk latihan yang sangat popular dengan kanak-kanak kecil. Bagi kanak-kanak, mereka lebih seperti permainan daripada prosedur perubatan. Ibu bapa boleh memanfaatkan bentuk permainan pergerakan ini dan menawan kanak-kanak itu, dengan sayang bercakap dengannya dan menyanyi lagu. Teknik:
Walaupun sifatnya yang luar biasa, pergerakan ini tidak membebankan bayi seperti unsur-unsur gimnastik yang lain. Anda boleh melaksanakannya tanpa memanaskan badan. Gimnastik permainan boleh dijalankan sehingga 15 kali sehari, dengan setiap perubahan lampin.
Bekerja dengan bola bukan sahaja membantu meletakkan sendi dengan cara semula jadi, tetapi juga menyediakan bayi untuk langkah pertama. Sensasi pertama hubungan dengan bola mungkin tidak dijangka untuk kanak-kanak itu, dia boleh menjadi takut dan mengecil. Jangan berhenti cuba mengajarnya ke simulator baru: senaman pada bola membantu meringankan semua kumpulan otot dan merangsang perkembangan sendi normal.
Pergerakan seperti ini boleh menjadi sukar untuk bayi baru lahir. Jika kanak-kanak menentang terlalu banyak, lebih baik menunggu beberapa minggu, kemudian meneruskan percubaan. Latihan dengan bantuan bola untuk menyingkirkan displasia dan menanamkan rasa keseimbangan.
Displasia pinggul - patologi yang paling kerap terjadi pada kanak-kanak di bawah umur 1 tahun. Terapi senaman untuk dysplasia pinggul pada kanak-kanak sangat berkesan. Penyebab patologi boleh berbeza.
Selalunya ia susah bersalin atau bersalin dengan previa kanak-kanak. Dalam perubatan moden, seksyen cesarean diamalkan jika janin tidak terungkap pada masa kelahiran. Malangnya, tidak semestinya mungkin untuk memegangnya. Terdapat kes kelahiran normal, di mana kanak-kanak, bagaimanapun, muncul dengan displasia.
Apakah displasia pinggul?
Displasia adalah kemunduran sendi pinggul apabila kepala femur tidak memasuki anggota badan.
Bagi hampir semua bayi baru lahir, kemunduran sendi pinggul adalah tipikal, ia terbentuk sepenuhnya apabila kanak-kanak belajar berjalan. Sekiranya ketiadaan sendi itu dinyatakan dengan tegas, dan ligamen lemah, maka kepala tulang pinggul boleh keluar dari kawasan anggota badan. Dalam kes ini, subluxation atau dislokasi. Untuk mengelakkan dislokasi kronik atau subluxation daripada femur, displasia perlu dirawat dari minggu pertama kehidupan bayi.
Tanda-tanda displasia pinggul pada kanak-kanak:
Untuk mendiagnosis patologi ini, bayi baru lahir ditetapkan ultrasound sendi pinggul. Kajian skrining ini dijalankan pada bulan pertama kehidupan kanak-kanak. Ia bernilai mula terlibat selepas doktor memberi cadangan terapi senaman. Diadakan pada tahun pertama terapi latihan hidup dan urutan boleh memulihkan sepenuhnya pergerakan sendi pinggul.
Kembali ke jadual kandungan
Apa yang membuat gimnastik terapeutik?
Untuk rawatan yang berkesan, ahli pediatrik paling kerap menetapkan beberapa kursus urut profesional. Ia berguna untuk memegangnya pada selang 3-4 bulan. Jangan mengabaikan prosedur ini, kerana ia sangat berkesan dalam displasia pinggul. Anda juga harus melakukan senaman di rumah. Latihan dibahagikan kepada urut dan gimnastik. Urutan dilakukan 1 kali sehari, gimnastik 2 - 3. Latihan terapeutik perlu dijalankan dengan kerap, jika tidak ia akan tidak berkesan.
Masa untuk urut perlu dipilih berdasarkan keperluan bayi. Kanak-kanak perlu berehat dan diberi makan dengan baik, tetapi prosedur tidak boleh dilakukan selepas makan. Bagi kanak-kanak, urut adalah sejenis permainan. Ibu semestinya hadir semasa prosedur.
Urut perlu dilakukan dengan tangan yang bersih tanpa cincin, dengan kuku yang dipotong pendek. Untuk mengurut, anda boleh menggunakan minyak semulajadi. Jangan gunakan minyak Johnsons Baby, kerana ia dibuat berdasarkan minyak sintetik dan boleh menyebabkan alahan pada bayi. Minyak tumbuhan ubat juga mungkin mengandungi alergen. Minyak pic dan bunga matahari yang sesuai, yang tidak mengandungi alergen.
Urut terdiri daripada pergerakan lingkaran, pengisaran dan pemisahan. Semua pergerakan perlu dilakukan dengan berhati-hati, kulit pada kanak-kanak tahun pertama hidup sangat nipis dan sensitif. Anda boleh mula dengan pukulan. Latihan untuk displasia pinggul adalah mudah untuk dilakukan dan tidak memerlukan latihan tambahan.
Kembali ke jadual kandungan
Latihan yang paling biasa untuk displasia pinggul
Latihan nombor 1. Bayi berbaring di belakangnya. Jangan letakkannya di permukaan yang mana ia boleh slaid. Letakkan di bawahnya lampin dan selimut. Permukaan mestilah kukuh dan tahap. Bermula dari lutut, kami melakukan gerakan lingkaran di sepanjang permukaan luar paha, mengelakkan permukaan dalaman. Tekanannya sederhana. Kami menjalankan setiap kaki dari lutut sehingga 5 -7 kali. Sebelum latihan seterusnya anda perlu strok beberapa kali.
Nombor latihan 2. Gosok kaki bayi dari lutut ke atas hanya pada bahagian luar paha.
Latihan nombor 3. Felting Ambil kaki bayi di tangan anda sendiri, dilipat "bot." Pergeseran kaki dari sebelah kanan ke kiri, seolah-olah anda menyiapkan patty daging. Latihan lanjut ikut, lebih mirip dengan gimnastik.
Nombor latihan 4. Bayi berbaring di belakangnya. Anda perlahan-lahan membawanya dengan lutut dan menolaknya, membuat gerakan bulat. Satu kaki akan lebih tangkas. Ulang beberapa kali.
Latihan nombor 5. Bayi berbaring di belakangnya. Ambilnya di kawasan pergelangan kaki dan lakukan gerakan "basikal", selalunya membongkok kaki di sendi lutut, dan kemudian meluruskannya. Ulang 10-15 kali.
Nombor latihan 6. Bayi itu terletak di belakang, senaman serupa dengan yang terdahulu. Dalam kes ini, anda perlu mengambil satu kaki, angkatnya, bengkokkannya dan luruskannya, kemudian ulangi perkara yang sama dengan kaki kedua.
Latihan nombor 7. Kami menaikkan kaki bayi ke kepalanya. Ulang 10 kali.
Latihan nombor 8. Bayi berbaring di perutnya. Tumitnya membawa ke punggung.
Menggali kawasan gluteal dan lumbar sangat membantu. Gosok kulit di kawasan ini dengan gerakan bulat lembut. Ia merangsang peningkatan peredaran darah. Anda dengan mudah boleh menekan kawasan ini. Di bawah kulit nipis kanak-kanak itu, anda boleh merasakan otot, mereka juga perlu dipijat ringan. Ingat, jika anda merasakan daya tahan dari kanak-kanak atau dia menangis, anda harus berhenti bersenam dan tunggu sehingga mood kanak-kanak bertambah baik. Pada masa ini, terdapat banyak gimnastik "tidak konvensional". Rangka kanak-kanak belum terbentuk sepenuhnya, tidak perlu menundukkan beban tambahan.
Kembali ke jadual kandungan
Apa lagi yang perlu saya ketahui tentang displasia?
Terdapat pelbagai teknik yoga, sebelum memulakannya, pastikan untuk berunding dengan pakar pediatrik anda. Latihan-latihan yang membuat anak-anak yang sihat, mungkin tidak sesuai untuk kanak-kanak dengan displasia pinggul. Jangan menyesuaikan sendi anda, ini boleh menyebabkan kecacatan kanak-kanak.
Dalam kes-kes yang teruk dalam displasia pada bayi, ia ditetapkan untuk memakai fiksasi gypsum. Sekarang ia jarang digunakan, cuba menggantikan dengan analog ortopedi yang lain.
Rawatan displasia dikaitkan dengan aktiviti fisioterapi. Apabila, dalam kuantiti apa dan apa prosedur fizikal perlu dijalankan, doktor menentukan. Seorang pakar yang mengawasi perkembangan kanak-kanak dengan displasia pinggul dipanggil seorang ortopedis atau seorang traumatologist ortopedik.
Untuk kanak-kanak itu berlatih kebocoran percuma. Tangan bayi berayun sedikit lebih ketat, dan kaki dibiarkan hampir bebas. Dengan swaddling percuma, memakai sarung tangan dan kaus kaki adalah wajib. Bayi tidur dengan displasia pinggul sepatutnya di dalam katil berasingan. Ia lebih selamat baginya.
Rawatan ubat untuk displasia pinggul tidak ditetapkan. Dalam kes yang sangat teruk, rawatan pembedahan ditunjukkan. Sebelum ini, proses penyembuhan semakin cepat dan mobiliti bersama akan dipulihkan. Sekiranya proses itu menjadi kronik, maka rawatan pembedahan akan menjadi lebih sukar, dan ia boleh mempunyai akibat yang tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, gimnastik dengan displasia sendi pinggul telah diadakan selama beberapa dekad dan telah membuktikan keberkesanannya.
Pada kanak-kanak dengan patologi ini harus dikecualikan beban menegak. Anda tidak boleh mengajar kanak-kanak ini berjalan, kanak-kanak mesti melakukannya sendiri. Keluarkan beban dalam kedudukan duduk. Semua senaman yang berkaitan dengan duduk dan berdiri kanak-kanak itu hendaklah dijalankan hanya selepas cadangan pakar. Anda tidak boleh menggunakan peranti untuk bayi mula berjalan, seperti pejalan kaki dan swing dengan jalur elastik. Jika dislokasi sendi pinggul didiagnosis lewat, ikut cadangan doktor dengan teliti.
Displasia sendi pinggul adalah penyakit kongenital, di mana terdapat pelanggaran struktur acetabulum, kepala femoral, ligamen. Sekiranya tiada rawatan yang diperlukan pada usia dini, ada perubahan pada bahagian struktur berdekatan: pelvis, tulang belakang, sendi yang tidak terjejas. Kes coxarthrosis di latar belakang displasia adalah kerap.
Penyakit ini banyak memberi kesan kepada kanak-kanak perempuan, dan pada kanak-kanak lelaki patologi ini diperhatikan 4-6 kali kurang. Secara umumnya, displasia pinggul adalah ciri 2% daripada bayi baru lahir.
Peletakan alat osteo-artikular berlaku pada bulan pertama kehamilan. Oleh itu, kesan dalam tempoh ini terhadap faktor-faktor yang merugikan ibu boleh mencetuskan struktur sendi.
Penyebaran displasia meningkat di kawasan dengan latar belakang alam sekitar yang tidak menguntungkan, terdapat kes keluarga. Di samping itu, ada punca-punca lain patologi, yang terutama berkaitan dengan tubuh ibu. Ini termasuk:
Ada kes-kes gabungan displasia dengan keabnormalan dalam perkembangan organ-organ dan sistem lain, yang sepatutnya memaksa wanita untuk mengambil penjagaan kesihatan maksimum semasa hamil. Walau bagaimanapun, perlu menghapuskan semua kemungkinan faktor untuk mengurangkan risiko displasia pada kanak-kanak.
Keterukan simptomologi pada kanak-kanak bergantung kepada tahap kemunduran struktur sendi pinggul. Walau bagaimanapun, terdapat pra-penyakit, iaitu titik tertentu antara norma dan patologi.
Oleh itu, walaupun sebelum permulaan penyakit, garis sempadan seperti ketidakhadiran bersama dibezakan.
Ini mungkin dalam bayi pramatang dan tidak nyata secara klinikal.
Pada peringkat ini, tanda-tanda jelas kemunduran bersama dikenalpasti. Secara klinikal, ini dinyatakan oleh asimetri lipatan kulit pada punggung dan paha, sekatan penculikan, pemendekan anggota badan.
Dalam kajian pergerakan bayi baru lahir ditentukan oleh gejala klik - bunyi ciri semasa penculikan pinggul.
Gelaran ini dipanggil predislocation pinggul, kerana sendi terletak di tempat yang biasa, dan tiada anjakan tulang diperhatikan.
Sekiranya pembetulan awal tidak dilakukan pada peringkat awal, maka perubahan yang lebih ketara berlaku pada sendi pinggul.
Terdapat pergeseran kepala femoral yang tidak lengkap dari rongga artikular. Femur pada masa yang sama menyimpang ke atas dan ke atas.
Pada peringkat ini, displasia dipanggil subluxation pinggul, kerana masih tiada keluar lengkap dari sendi dari rongga.
Perkembangan patologi seterusnya memburukkan gambaran klinikal displasia. Terdapat penghapusan lengkap kepala femoral berbanding dengan rongga artikular tulang pelvis, yang menunjukkan perkembangan kehelan.
Dalam kes ini, gejala-gejala yang paling ketara, kanak-kanak merasakan kesakitan yang berterusan, menangis.
Ultrasonography dan radiografi, yang menunjukkan perubahan morfologi yang jelas dalam struktur sendi pinggul, membantu menubuhkan diagnosis yang betul.
Terapi dysplasia hip bertujuan untuk memulihkan hubungan anatomi antara permukaan artikular, menormalkan pergerakan aktif, dan membangunkan sistem otot. Ini diperlukan untuk perkembangan fizikal dan psikologi kanak-kanak yang sesuai pada masa akan datang.
Rawatan displasia mesti bermula dengan pengesanan patologi yang pertama, yang mesti dilakukan semasa masih di hospital. Anak yang lebih muda, semakin banyak tisu plastik, semakin aktif perkembangan mereka, dan dengan itu rawatan lebih cepat dan lebih efisien.
Ia perlu memberikan kesan yang kompleks terhadap struktur artikular, dengan mengambil kira usia kanak-kanak. Langkah-langkah berikut digunakan untuk membetulkan displasia:
Adalah diketahui bahawa ketua femur itu masuk ke dalam rongga sendi secara bebas dari posisi fleksi dan penculikan anggota bawah. Oleh itu, kaedah konservatif bertujuan mengekalkan pinggul dalam kedudukan ini.
Ia juga perlu mengambil kira bahawa penggunaan pelbagai cara adalah terhad oleh usia bayi: bayi yang baru lahir dan kanak-kanak sehingga 3 bulan secara meluas dilipat, sehingga enam bulan - stirlik Pavlik atau bantal Frejka, dan kemudian - pelbagai jenis tayar.
Dalam kes ini, kawalan ke atas ketepatan manipulasi pertama dilakukan menggunakan ultrasound, dan selepas 6 bulan - menurut data x-ray.
Tanpa terapi yang mencukupi, displasia pinggul akan terus membawa kepada kecacatan yang mendalam sistem osteo-artikular dan kecacatan awal. Ia perlu untuk merawat penyakit dengan serta-merta supaya anak-anak sihat pada masa akan datang.
Gimnastik terapeutik adalah komponen mandatori pembetulan dysplasia pinggul pada kanak-kanak. Latihan senaman harus dilakukan perlahan-lahan, dengan teliti, agar tidak menimbulkan perpindahan paha dari rongga artikular. Juga, kanak-kanak itu mesti dipegang dengan betul di tangannya - di belakangnya, memeluk dirinya, sehingga dia menutupi orang dewasa dengan kakinya.
Anak-anak muda ditunjukkan jenis latihan ini:
Latihan boleh diganti dengan melakukan setiap hari sehingga 10 kali. Gimnastik seperti ini boleh dilakukan pada bayi yang baru lahir dan anak-anak muda bersama-sama dengan latihan perkembangan umum, dengan berkesan melengkapinya.
Sebelum melakukan senaman senaman, lakukan urut. Tekniknya akan memanaskan otot, menenangkan kanak-kanak, menyediakan rawatan yang lebih intensif. Ia perlu melakukan urutan untuk displasia sendi pinggul, dengan mengambil kira ciri-ciri badan kanak-kanak dan tahap patologi. Semua pergerakan dijalankan dengan hati-hati, palpasi sendi yang sengit tidak dapat diterima.
Untuk displasia pinggul, elemen urut berikut disyorkan:
Urut untuk displasia pinggul pada usia awal dan pada bayi yang baru lahir dibawa berbaring. Selepas enam bulan, latihan dalam duduk dan berdiri sudah mungkin. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa mereka boleh dilakukan hanya selepas berunding dengan ortopedik kanak-kanak agar tidak membahayakan sendi terjejas.
Adalah lebih baik untuk mempercayai pelaksanaan urut untuk tukang urut yang berpengalaman yang mahir dalam rawatan displasia pada kanak-kanak.
Urut secara organik digabungkan dengan terapi senaman untuk kanak-kanak. Rawatan sedini dimulakan sedini mungkin - walaupun pada bayi baru lahir, untuk mengelakkan perkembangan penyakit, peralihan displasia ke bentuk yang lebih teruk dan komplikasi masa depan.