Sakit belakang di kawasan lumbar, penyebab dan kaedah rawatan

Kesakitan di rantau lumbar adalah salah satu sebab yang paling kerap memaksa pesakit mendapatkan bantuan daripada doktor, ahli saraf atau ahli terapi. Sakit di tulang belakang lumbosacral dapat mengganggu keupayaan kerja secara kekal, membuat pergerakan dan penjagaan diri mustahil. Sakit belakang yang teruk memberi kesan sama rata kepada lelaki dan wanita.

Pertemuan dengan kekerapan yang lebih tinggi pada usia pertengahan dan tua, kesakitan di rantau lumbar sering dapat dilihat pada remaja dan remaja. Ini disebabkan oleh pertumbuhan yang pesat, kelemahan pada otot-otot yang lemah di belakang, kecederaan. Oleh itu, kesakitan di belakang lumbosakral adalah masalah paling mendesak yang boleh dihadapi oleh sesiapa sahaja.

Nyeri punggung yang rendah di osteochondrosis lumbar

Kesakitan di bahagian bawah dengan osteochondrosis boleh diperburuk dengan batuk dan bersin, dengan pergerakan apa-apa, terutamanya apabila badan melangkah ke hadapan. Bersama dengan sakit belakang, osteochondrosis lumbal dapat dilihat sebagai pelanggaran kepekaan pada area kulit atau otot tertentu pada bagian bawah badan dan kaki, melemahkan atau hilangnya refleks tendon pada kaki.

  • Sebagai peraturan, dengan osteochondrosis, terdapat kelengkungan tulang belakang lumbar. Bergantung kepada pesawat di mana kelengkungan itu berlaku, scoliosis dibezakan (kelengkungan ke kanan atau kiri), lordosis (melengkung ke hadapan) dan kyphosis (melicinkan kawasan lumbar atau melengkung belakang). Sekiranya dengan osteochondrosis ada cengkeraman saraf tunjang, terdapat pelanggaran kencing atau buang air besar, serta pelanggaran kepekaan pundi kencing atau organ kelamin.
  • Walau bagaimanapun, paling kerap osteochondrosis lumbar ditunjukkan oleh kesakitan radikular - iaitu berkembang sebagai hasil daripada mencubit akar saraf memanjang dari korda tunjang pada satu peringkat atau yang lain. Jadi, salah satu sindrom lumbar yang terkenal - lumbago. Ia berlaku pada masa latihan fizikal atau kedudukan jasad badan, dan kadang-kadang tanpa sebab yang jelas. Tiba-tiba, dalam beberapa minit atau jam terdapat sakit penembakan yang tajam ("lumbago"), selalunya ia terbakar dan pecah ("seolah-olah stok terjebak di bahagian bawah").

Pesakit itu berkeras dalam kedudukan yang tidak selesa, tidak boleh menjadi unbent jika serangan telah berlaku pada saat angkat berat. Percubaan untuk keluar dari tempat tidur, batuk atau bengkak kaki disertai dengan peningkatan tajam dalam sakit di belakang dan sacrum. Sekiranya pesakit diminta berdiri, immobilisasi tajam keseluruhan kawasan lumbar disebabkan oleh ketegangan otot dinyatakan.

Ujian osteochondrosis lumbosacral

Ujian ini digunakan sebagai cara untuk menjalankan diagnosis awal, mereka dinamakan dengan nama-nama doktor yang mencadangkan mereka.

Hernia cakera intervertebral

Disc herniated adalah punca yang jarang berlaku, manifestasi klinikal yang mana adalah sakit di belakang lumbosakral. Cakera intervertebral (nukleus pulpa dalaman), dengan kesan traumatik yang berpanjangan dan juga kehilangan sifat elastik dan keupayaan elastik dengan umur.

Dengan pendedahan yang berterusan (berat badan berlebihan, kecederaan, osteoporosis progresif), cincin berserabut cakera menjadi lebih nipis, kecacatan terbentuk di dalamnya. Melalui titik-titik lemah dalam cincin berserabut, nukleus pulpa cakera boleh beralih dan juga bergejolak.

Punca sakit belakang yang rendah

Kesakitan belakang adalah sejenis gejala yang tidak spesifik yang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab yang berbeza. Dari seberapa berat, belakang di kawasan lumbal sangat sakit, sama ada ia tetap atau berkala, primer atau sekunder, mungkin ada sebab yang menyebabkannya:

  • Osteomyelitis;
  • Ankylosing spondylitis;
  • Deformans spondylosis;
  • Penyakit pertumbuhan - scoliosis;
  • Luka berjangkit pada cakera dan vertebra intervertebral (abses epidural, batuk kering tulang belakang, brucellosis);
  • Penyakit tulang metabolik - osteomalacia, osteoporosis;
  • Tumor utama dan tumor metastatik saraf tunjang, tulang belakang, ruang retroperitoneal;
  • Penyakit radang tidak berjangkit - rheumatoid arthritis, Sindrom Reiter, ankylosing spondylitis;
  • Tumor ginjal;
  • Aterosklerosis aorta abdomen dan cawangannya.
  • Spondyloarthritis;
  • Patologi sendi pinggul;
  • Epiduritis tulang belakang;
  • Perlanggaran cakera intervertebral di rantau lumbar;
  • Osteochondrosis tulang belakang;
  • Hernia intervertebral akut;
  • Obstetrik usus, kursus akut apendisitis akut;
  • Urolithiasis;
  • Sprain akut, patah tulang belakang;
  • Lyumbago, sciatica;
  • Gangguan akut peredaran tulang belakang - angin ahmar;
  • Pyelonephritis akut.

Menyakitkan rasa sakit di beberapa penyakit organ dalaman:

  • Penyakit organ pelvis. Di dalam wanita, proses keradangan dalam lampiran rahim, endometriosis, kanser rahim, kanser ovari, STD (klamidia, ureaplasmosis, gonorrhea, trichomoniasis, dll.) Pada lelaki, prostatitis, kanser prostat;
  • Penyakit perut, pankreas, duodenum, pundi hempedu;
  • Penyakit usus - keradangan diverticulum, kolitis ulseratif, tumor usus;
  • Penyakit buah pinggang - kolik buah pinggang, batu buah pinggang;
  • Mengecewakan aneurisme aorta.

Penyebab fisiologi

Kesakitan belakang yang rendah boleh berlaku jika anda:

  1. Menderita daripada berat badan berlebihan;
  2. Risiko tambahan untuk wanita;
  3. Anda mengandung atau baru-baru ini melahirkan;
  4. Luangkan masa memandu kereta atau komputer;
  5. Memimpin gaya hidup (pekerja pejabat) atau berdiri (penjual, pelayan, pekerja pengiklanan jalan, pakar bedah) terutamanya gaya hidup;
  6. Anda terlibat dalam buruh fizikal yang dinamik dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan (terutamanya jika kepakaran anda dikaitkan dengan keteguhan fizikal berat);
  7. Kelebihan memuat diri anda di gym atau kelab kecergasan. Berhati-hati jika anda memulakan latihan baru-baru ini;
  8. Anda suka kerja dacha;
  9. Mencapai menopause, memihak kepada perkembangan osteoporosis.

Sakit belakang dan kehamilan

Kehamilan memburukkan manifestasi penyakit yang wujud di dalam tubuh ibu. Kerana perubahan dalam tahap hormon dan peningkatan patologi stres, terutama sekali berlaku pada separuh kedua kehamilan. Selain kesakitan yang mengiringi ancaman kelahiran pramatang, penyebab sakit punggung adalah:

  • cakera herniated;
  • radiculitis;
  • pankreatitis;
  • pyelonephritis;
  • penyakit urolithiasis (batu ginjal).

Kenapa belakangnya sakit di bawah pinggang

Apabila bahagian belakang sakit di bawah pinggang, selain penyakit jelas tulang belakang (sciatica, lumbago, hernia intervertebral, ankylosing spondylitis, dan lain-lain), kemungkinan penyebabnya adalah kesakitan berkala semasa haid pada wanita, penyakit organ kemaluan wanita, seperti radang pembungkus rahim - oophoritis, salpingoophoritis (adnexitis), serta penyakit peritoneum panggul, usus, keradangan lampiran (lampiran usus buta, pada lelaki - penyakit kelenjar prostat, pundi kencing.

Kesakitan di atas pinggang

Sekiranya belakang menyakitkan ke kanan di bahagian atas belakang, ia boleh meredakan kesakitan hati, jika ada perubahan patologi di hati - hepatitis, kegagalan hati, atau mengambil ubat-ubatan toksik. Kesakitan sering disetempat di hipokondrium yang betul.

Sekiranya rasa sakit dirasai di sebelah kanan atau di sebelah kiri di atas pinggang, sangat mungkin penyebabnya adalah penyakit ginjal akut. Banyak penyakit buah pinggang kronik, seperti penyakit buah pinggang polikistik, neoplasma maligna buah pinggang, pyelonephritis kronik disertai dengan gejala kecil, kerana kapsul buah pinggang diregangkan secara beransur-ansur.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

  1. Jika sakit belakang menyapu di punggung bawah, dan ia terletak sedikit lebih tinggi (di dada). Menyertai kesakitan berpeluh, serangan muntah-muntah dan loya, sesak nafas.
  2. Kesakitan mengawal ke peritoneum, dada, leher, rahang.
  3. Pesakit adalah pening, kekeliruan berlaku.
  4. Tachycardia bermula
  5. Kecederaan tulang belakang, disertai dengan kehilangan kawalan ke atas buang air besar, kencing.
  6. Kaki menjadi lemah, punggung dan alat kelamin menjadi kebas.

Diagnostik

Untuk menentukan penyakit yang menimbulkan sakit belakang, perlu menjalani pemeriksaan diagnostik yang komprehensif.

  • Amali dan biokimia analisis air kencing dan darah.
  • Ujian untuk penanda tumor hadir dalam darah semasa pembentukan tumor.

Kaedah penyelidikan instrumental:

  • Radiografi tulang belakang.
  • Endoskopi usus, perut dan rahim.
  • Pemeriksaan ultrabunyi pada rongga abdomen.
  • Pencitraan resonans magnetik.

Bagaimana merawat sakit belakang di rantau lumbar?

Bagaimana untuk merawat bahagian bawah? Pendekatan untuk merawat belakang sepenuhnya bergantung kepada gejala penyakit, diagnosis yang dibuat oleh doktor, tahap penyakit. Biasanya, pendekatan bersepadu digunakan, yang merangkumi beberapa kaedah rawatan.

Ubat sihat. Salap membantu melegakan keradangan, peregangan, mempunyai kesan pemanasan, jika anda mempunyai bahagian belakang yang lebih rendah.

Kumpulan salap berikut dibezakan:

  • ubat gabungan (digunakan untuk keguguran dan kecederaan, bersama-sama dengan kesan anti-radang dan analgesik mempunyai kesan penyembuhan akibat heparin konstituen mereka, demethylsulfoxide);
  • analgesik anti-radang (mereka termasuk ubat penyejukan yang menghilangkan kerengsaan - mentol, lavender, dan ubat penahan sakit - nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • chondroprotectors (salah satu komponen aktif ubat-ubatan tersebut ialah chondroitin sulfate, yang digunakan dalam proses patologi dalam tulang rawan, yang mempromosikan pemulihan aktif permukaan rawan sendi);
  • ubat-ubatan yang merengsa (kesannya adalah berdasarkan pengembangan saluran darah dan aliran darah ke sumber kesakitan).

Dengan bantuan gimnastik terapeutik, pesakit akan dapat mengurangkan sakit, membuat otot kuat, meningkatkan jarak antara vertebra. Mereka akan membantu melepaskan akar saraf yang diperas, menormalkan aliran darah di kawasan yang terjejas, memperbaiki proses metabolik.

Untuk gimnastik seperti itu untuk menyembuhkan, tidak melumpuhkan, perlu mengikuti semua cadangan doktor yang hadir.

  1. Pergerakan dibuat secara perlahan dan lancar tanpa giliran tajam;
  2. Bilik mesti berventilasi sebelum latihan;
  3. Pesakit hendaklah memakai pakaian yang tidak menghalang pergerakan;
  4. Latihan dilakukan apabila pesakit menghirup, dan menghembus nafas, dia perlu kembali ke kedudukan asal;
  5. Beban kenaikan secara beransur-ansur. Pertama, bilangan pendekatan adalah kira-kira 10, dan kemudian mereka meningkat;
  6. Semasa gimnastik perlu memantau kesejahteraan mereka. Jika rasa sakit yang tajam bermula, maka anda perlu menghentikan kajian anda.

Di samping itu, urut itu sangat membantu dalam melegakan kesakitan dari tulang belakang lumbar. Kesan terapeutik yang positif terhadap urut termasuk yang berikut:

  • meningkatkan bekalan darah ke bahagian tubuh yang berpenyakit;
  • mengasah otot, yang menjadikan mereka dan ligamen lebih fleksibel dan elastik;
  • penyingkiran sakit akut;
  • pelupusan toksin terkumpul dalam otot dan tisu subkutaneus;
  • sensasi yang menyenangkan disebabkan oleh rangsangan ujung saraf pada kulit;
  • emosi positif.

Ia boleh diamanahkan kepada pakar di klinik atau dijalankan di rumah, dalam apa jua keadaan, faedah daripadanya tidak akan ternilai.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Untuk sakit belakang, punca yang tidak diketahui, adalah perlu terlebih dahulu untuk berunding dengan ahli terapi. Ia akan membantu menentukan penyakit berdasarkan gabungan gejala.

Sekiranya sebabnya jelas: rasa sakit didahului oleh trauma, rasa sakit timbul terhadap latar belakang kehamilan, kitaran haid atau penyakit kronik, masuk akal untuk segera menghubungi pakar yang lebih sempit.

Ubat-ubatan sendiri dibenarkan hanya dalam kes-kes di mana punca kesakitan diketahui dengan tepat.

9 penyebab sakit belakang pada wanita, ciri dan rawatan mereka

Sakit belakang yang rendah pada wanita boleh menjadi tanda penyakit tulang belakang, buah pinggang dan organ sistem pembiakan, serta akibat akibat trauma, jadi isyarat tubuh ini tidak dapat diabaikan. Mari kita lihat mengapa wanita mempunyai sakit belakang dan bagaimana merawat keadaan ini.

Ciri-ciri sakit belakang pada wanita dan mekanisme kejadian mereka

Sakit belakang yang rendah pada wanita boleh menjadi jangka pendek, tahan lama atau kekal. Tempoh gejala ini membolehkan anda mengesyaki satu atau sebab lain untuk penampilan mereka. Sebagai contoh, episod kesakitan jangka pendek di rantau lumbar, selalunya berlaku pada latar belakang kesan luaran - kecederaan atau penuaan fizikal.

Pada masa yang sama, rasa sakit yang berterusan di bahagian belakang boleh menunjukkan sebab yang lebih serius, seperti osteochondrosis lumbal, urolithiasis, keradangan pelengkap, dan sebagainya.

Oleh itu, kesakitan jangka panjang atau berterusan di rantau lumbar memerlukan konsultasi pakar, pertama sekali, seorang pengamal am. Atas dasar pemeriksaan organisma, doktor akan dapat mencadangkan penyebab masalah tersebut dan menghantarnya ke pakar yang sesuai.

Selain tempoh kesakitan, penting untuk menentukan intensiti dan lokasinya.

Bergantung pada keamatan, rasa sakit mungkin tidak penting, sederhana hingga sengit dan teruk.

Ketajaman tajam, menusuk, paroxysmal, sakit dan menarik sakit juga terpencil.

Nyeri punggung yang rendah boleh menjadi satu-sisi dan sirap. penyetempatan unilateral sakit dicirikan oleh keradangan ovari, penyakit buah pinggang, batu ureteral, dan sebagainya.. Di samping itu, kesakitan boleh diberikan di bahagian bawah abdomen, bahagian dalam paha, kemaluan, tulang ekor, sakrum, atau keadaan murung.

Anda juga harus mengatakan bahawa kesakitan boleh diletakkan di atas dan di bawah pinggang. Selain kesakitan, seorang wanita mungkin terganggu oleh gejala yang tidak menyenangkan, contohnya, demam, kelesuan, pelepasan yang berbeza, sakit perut, sakit kepala, pening, dll.

Sekarang kita akan faham apa yang menyakitkan bahagian belakang wanita.

Sakit belakang sakit menyakitkan: menyebabkan wanita

Tubuh wanita mempunyai beberapa ciri, contohnya, kitaran haid, kehamilan, menopause, penyakit ginekologi, yang secara ketara memperluaskan pelbagai penyakit yang menyebabkan rasa sakit di rantau lumbar. Pada lelaki muda, penampilan sakit belakang terutamanya dikaitkan dengan patologi tulang belakang. Pada masa yang sama, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mengetepikan sebab-sebab tertentu sakit belakang pada wanita, tanpa mengira usia mereka.

Penyebab sakit belakang pada wanita boleh menjadi keadaan fisiologi dan patologi.

Antara punca sakit punggung fisiologi adalah berikut:

  • kehamilan;
  • haid;
  • menopaus.

Penyebab kesakitan patologi di rantau lumbar mungkin termasuk faktor seperti:

  • latihan berlebihan;
  • hypodynamia;
  • hipotermia;
  • penyakit kolum tulang belakang;
  • penyakit buah pinggang dan saluran kencing;
  • patologi sistem pembiakan;
  • kecederaan.

Pertimbangkan dengan lebih terperinci setiap sebab, dan juga mengetahui bagaimana anda dapat membantu diri anda dalam kes seperti itu.

Kehamilan dan sakit belakang belakang

Selalunya, kehamilan disertai dengan sakit belakang, terutamanya pada trimester terakhir. Faktor-faktor berikut memperlihatkan penampilan sindrom kesakitan:

  • berat badan;
  • pengagihan semula beban pada lajur tulang belakang;
  • melemahkan nada otot;
  • pengembangan rongga pelvis.

Faktor-faktor ini terjadi pada bulan-bulan terakhir kehamilan, apabila janin secara aktif mendapat berat badan, yang mempengaruhi berat badan wanita, dan tulang pelvis disediakan untuk melahirkan anak.

Pada masa yang sama, kesakitan pada bahagian bawah punggung pada kehamilan awal adalah dalam kebanyakan kes isyarat berbahaya yang mungkin menunjukkan permulaan keguguran. Juga, sakit boleh disertai dengan pelepasan berdarah, demam, kelemahan umum, dll.

Oleh itu, untuk mengelakkan akibat yang serius bagi wanita dan janin, anda harus memaklumkan kepada pakar obstetrik-pakar sakit puan mengenai kesakitan lumbar.

Rawatan. Sekiranya sakit belakang dikaitkan secara eksklusif dengan kehamilan dan wanita tidak mempunyai patologi, maka untuk memudahkan keadaan, disyorkan memakai perban khas yang boleh dibeli di farmasi. Peranti sedemikian mengurangkan beban pada tulang belakang dan menormalkan pusat graviti badan.

Sekiranya seorang wanita mengalami peningkatan berat badan di atas norma, maka perlu memperbetulkan diet: membatasi tepung, gula-gula, jeruk, lemak haiwan dan lain-lain makanan berkarbon tinggi dan tinggi kalori.

Juga untuk mengatasi sakit belakang akan membantu yoga, berenang, Pilates atau gimnastik.

Menstruasi dan sakit belakang

Kesakitan haid boleh diselaraskan bukan sahaja di bahagian bawah abdomen, tetapi belakang, sacrum, dan juga tailbone. Peranan utama dalam berlakunya kesakitan di rantau lumbar dalam kes ini dimainkan oleh perubahan dalam keseimbangan hormon dalam tubuh wanita.

Loin itu menyakitkan sebelum haid disebabkan oleh fakta bahawa dalam tempoh ini tahap progesteron meningkat dalam darah, yang menurunkan ambang kepekaan rasa sakit. Oleh itu, walaupun kontraksi terkecil dari rahim boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah.

Faktor-faktor berikut juga menyumbang kepada sakit di bahagian bawah sebelum dan semasa haid:

  • pembendungan cecair dalam tisu, yang membawa kepada edema, berat badan badan, kapsul hyperinflation dan ligamen organ, terutamanya rahim, pundi kencing, yang menekan tulang belakang dan otot;
  • kontraksi myometrium untuk memisahkan lapisan prosedur endometrium, di mana endings saraf teriritasi;
  • kehadiran alat kontraseptif intrauterin - lingkaran, terutamanya jika ia dipasang dengan betul;
  • kesan progestin pada dinding usus, yang ditunjukkan oleh kolik usus, kembung perut, cirit-birit. Oleh itu, sebelum haid, tailbone, sacrum, dan pinggang sering sakit.

Rawatan. Untuk kekejangan haid yang ditandakan, pakar ginekologi mungkin mengambil ubat preskripsi. Dalam kes ini, antispasmodics boleh digunakan (No-spa, Riabal, Spazmolgon) atau persediaan homeopati (Remens, Tsinkum valerianikum 6, Belladonna 6). Ia juga disyorkan untuk menghadkan penggunaan cecair dan garam dalam tempoh ini.

Menopaus dan sakit belakang

Menopause dicirikan oleh kepupusan fungsi ovari, akibatnya latar belakang hormon wanita berubah secara dramatik. Oleh kerana kekurangan estrogen dalam badan, osteoporosis muncul di tulang, yang mengakibatkan kerapuhan tulang, yang sering disertai dengan rasa sakit pada sendi dan bahagian bawah.

Dalam wanita menopaus, risiko mengembangkan osteochondrosis, yang juga dicirikan oleh sakit belakang, meningkat dengan ketara.

Rawatan. Pertama sekali, adalah perlu untuk menentukan punca sakit belakang, selepas itu terapi etiologi, gejala dan patogenetik ditetapkan. Pesakit mesti diberikan kompleks mineral yang akan menguatkan tisu tulang, vitamin, terapi senaman, latihan fizikal untuk menguatkan sistem otot belakang.

Juga, kompleks perubatan ini dilengkapi dengan diet seimbang. Buah-buahan, sayur-sayuran, produk tenusu, ikan, daging dan ayam mesti hadir dalam diet harian.

Kegiatan fizikal yang berlebihan dan sakit belakang

Selalunya, wanita mengalami sakit belakang selepas mengangkat berat, kesesakan di gimnasium, permainan aktif dengan anak anda, bekerja di taman dan sebagainya. D. Faktor-faktor ini membawa kepada kekejangan otot belakang, menyebabkan hujung saraf jengkel, yang ditunjukkan oleh sakit di belakang yang lebih rendah dan seluruh belakang. Ia juga sukar untuk wanita bersandar ke hadapan.

Biasanya, keesokan harinya kesakitan harus lulus, tetapi jika ini tidak berlaku, adalah perlu untuk berunding dengan pakar neurologi atau vertebrologi untuk mengetepikan patologi tulang belakang.

Hypodynamia dan sakit belakang yang rendah

Faedah seperti tamadun, seperti kereta, pengangkutan awam, lif, komputer, TV, dan lain-lain, menyumbang kepada ketidakaktifan fizikal, yang membawa kepada atrofi dan kekuatan otot yang berkurang dari otot badan, khususnya belakang.

tulang belakang melindungi dan pembetulan tegak corset otot dan, jika tidak melemahkan postur terganggu nampaknya osteochondrosis dan hernia intervertebral, termasuk tulang belakang lumbar. Penyakit ini disertai dengan sakit di bahagian belakang, bahagian bawah, sacrum, dan bahkan tulang ekor.

Rawatan. Cara satu-satunya dan berkesan untuk mengatasi kesakitan yang disebabkan oleh ketidakaktifan fizikal adalah menjalani gaya hidup yang aktif. Untuk melakukan ini, ia akan mencukupi untuk menggantikan perjalanan di dalam kenderaan dengan berjalan kaki, memandu di lif - berjalan ke tangga, dan ketika duduk, anda perlu mengambil istirahat motor pendek setiap dua hingga tiga jam. Ia juga disyorkan untuk melakukan berenang, gimnastik, yoga, berjalan kaki sukan, dan sebagainya.

Hypothermia dan sakit belakang

Sakit belakang selepas hipotermia lebih cenderung untuk mendapatkan tempoh yang panas tahun ini, dan bukannya pada musim sejuk. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa pada musim sejuk kita berpakaian hangat, pergi ke luar, jadi loin tidak merasakan kejatuhan suhu yang kuat. Tetapi pada musim panas, semasa bekerja pada musim panas ini, di rantau ini lumbar memperbaiki peredaran darah dan meningkatkan aktiviti otot, jadi jika bertiup angin sedikit, terdapat kekejangan otot, yang menyebabkan kesakitan.

Rawatan. Jika anda menangkap kembali sejuk, anda perlu mematuhi rehat di atas katil yang ketat untuk 2-3 hari, untuk melincirkan pinggang pemanasan dan analgesik salap (Fastum-gel Diklak gel Diklobere, Finalgon), untuk mengambil ubat-ubatan pelantikan doktor (nimesulide, meloxicam, diclofenac) menghapuskan sauna, mandi panas dan had aktiviti fizikal.

Penyakit tulang belakang dan sakit belakang

Selalunya, wanita mengalami penyakit tulang belakang seperti osteochondrosis. Selain itu, osteochondrosis lumbal adalah lebih biasa daripada kerosakan kepada bahagian tulang belakang yang lain. Ini disebabkan oleh mobiliti tinggi vertebra lumbar dan beban besar pada bahagian tulang belakang ini.

Osteochondrosis mengancam dengan komplikasi seperti pembentukan hernia intervertebral dan penjara saraf. Osteochondrosis lumbar dan komplikasinya disertai dengan rasa sakit di rantau lumbar, yang boleh diberikan kepada anggota bawah, abdomen bawah, sacrum dan tailbone.

Rawatan. Ubat-ubatan anti-radang (diclofenac, nimesulide, meloxicam), penenang otot (Bufesmak, Mydocalm) hondroprotektory (Chondroitin sulfat, Artron kompleks, Osteogenon) digunakan memerangi osteochondrosis dan procaine sekatan, terapi senaman, teknik fisioterapi.

Sekiranya berlakunya komplikasi yang mengancam disfungsi tulang belakang atau mampatan saraf tulang belakang, campur tangan pembedahan dijalankan.

Penyakit buah pinggang, saluran kencing dan sakit belakang

Penyakit buah pinggang dan saluran kencing sering disertai dengan sakit belakang. Sebagai contoh, sakit pinggang adalah lebih banyak ciri pyelonephritis kronik. Jika wanita itu mempunyai pinggang di sebelah kanan, maka sebabnya kemungkinan terletak pada kekalahan unilateral proses keradangan atau kehadiran kalkulus di ginjal atau ureter.

Di samping itu, penyakit buah pinggang dan sistem kencing jarang diketahui hanya oleh sakit belakang. Pesakit itu juga mengadu demam, kelemahan, hilang selera makan, loya, berpeluh berlebihan, kerap membuang air kecil, rupa darah atau nanah dalam air kencing, dan sebagainya.. Sebagai contoh, sakit belakang dan kerap membuang air kecil pada wanita sering gejala keradangan pundi kencing pundi kencing dan urolithiasis.

Rawatan. Terapi untuk pyelonephritis dan cystitis adalah penggunaan antimikrobial, kerana penyakit ini menyebabkan mikroorganisma patogen. Ubat pilihan dalam kes ini mungkin Norfloxacin, Ciprofloxacin, Furamag. Uroantiseptik - Furazolidone, Furadonin, Canephron, Urolesan dan lain-lain juga digunakan. Sebagai tambahan kepada terapi dadah, penting untuk mengikuti diet, intinya adalah pengecualian makanan, asap rempah, rempah dan larangan garam dari diet harian.

Patologi organ sistem pembiakan dan sakit belakang

Sakit belakang yang rendah sering mengganggu wanita yang mengidap penyakit ginekologi, iaitu:

  • sista ovari;
  • polip uterus;
  • endometriosis;
  • apoplexy ovari;
  • keradangan ovari;
  • keradangan tiub fallopian;
  • kanser serviks dan lain-lain.

Mekanisme kesakitan pada penyakit ginekologi dikaitkan dengan gangguan hormon, proses keradangan atau malignan yang merebak ke tisu-tisu di kawasan lumbar.

Terlepas dari sebabnya, penampilan sakit belakang, disertai oleh sakit perut yang lebih rendah, pelepasan faraj yang berbeza, demam, haid yang tidak teratur dan gejala lain, harus dirujuk dengan spesialis - pakar ginekologi. Mana-mana penyakit ginekologi mengancam kemandulan.

Seperti yang anda lihat, terdapat banyak sebab untuk sakit belakang di seks yang adil, sesetengah daripada mereka adalah fisiologi dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan. Tetapi dalam kebanyakan kes, sakit belakang adalah gejala pelbagai penyakit, dan oleh itu memerlukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh dan rawatan yang sesuai.

Mencapai sakit belakang: penyebab, gejala, diagnosis dan rawatan

Kemunculan sakit belakang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - dari kerja keras yang mudah kepada patologi yang memerlukan rawatan segera. Sekiranya kesakitan berlaku dengan kerap, mempunyai watak yang mencolok dan dilokalisasikan di kawasan lumbar, ini sudah menjadi satu keadaan untuk berjumpa dengan doktor: manifestasi seperti itu sering menjadi ciri-ciri penyakit tulang belakang dan saluran kencing, yang menyebabkan perkembangan komplikasi yang serius. Semakin cepat masalah dikenalpasti, semakin mudah untuk menghapuskannya tanpa akibat kesihatan.

Punca kesakitan di bahagian belakang

Oleh itu, apa yang boleh menyakiti di bahagian bawah? Jika kesakitan berlaku hanya selepas berat badan berlebihan dan hilang semasa rehat, kerja keras otot dianggap penyebab yang paling mungkin. Khususnya sering dialami oleh orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif dan mereka yang sentiasa menggunakan otot mereka untuk meningkatkan beban, contohnya, atlet. Untuk fungsi otot normal, beban yang sederhana tetapi tetap diperlukan, jika ia berlebihan atau, sebaliknya, tidak mencukupi, otot melemahkan, meregangkan, dan kecenderungannya untuk meningkatkan mikrobraumas dan peradangan. Ini dinyatakan, sebagai peraturan, kesakitan sakit belakang, yang cepat berlalu ketika tubuh sedang beristirahat.

Gangguan tulang belakang

Alasan lain tidak begitu berbahaya, sayangnya. Selalunya, sakit belakang yang lebih rendah disebabkan oleh patologi tulang belakang - osteochondrosis, kelengkungan, spondyloarthrosis, ankylosing spondylitis. Rumpun lumbal adalah bahagian yang sangat lemah dari lumbar dan berada di bawah tekanan yang meningkat. Di hadapan faktor-faktor yang mencetuskan perubahan cakera dan vertebra degeneratif-perubahan dystrophik, yang membawa kepada perkembangan sindrom kesakitan.

Faktor yang memprovokasi adalah:

  • kecederaan tulang belakang;
  • patologi kongenital perkembangan tulang;
  • beban yang berlebihan di bahagian belakang, termasuk statik;
  • kelemahan sistem otot kerana kekurangan aktiviti fizikal;
  • penyakit tulang berjangkit;
  • gangguan hormon dan perubahan berkaitan dengan usia;
  • diet tidak sihat;
  • berat badan berlebihan.

Selalunya, penyakit tulang belakang berkembang dengan latar belakang skoliosis kanak-kanak yang terabaikan. Jika kelengkungan itu tidak dihapuskan sebelum penyempurnaan pertumbuhan tulang, maka beban pada kerangka disebarkan secara tidak tepat dan menimbulkan kecacatan yang meningkat dengan semua komplikasi para penonton - penipisan cakera intervertebral, terjadinya protraksi dan hernias, anjakan vertebra, mampatan saluran darah dan serat saraf. Perubahan sedemikian hampir tidak memberikan tanda-tanda yang jelas, terutamanya pada peringkat awal perkembangan, tetapi mereka dinyatakan oleh rasa sakit yang membosankan di rantau lumbar dan sakrum.

Jangkitan tulang belakang

Jangkitan tulang belakang boleh menyebabkan sakit belakang. Sekarang mereka agak jarang dibandingkan dengan penyakit lain, dan dalam kebanyakan kes adalah sifat sekunder. Berisiko adalah orang yang berlebihan berat badan, imuniti lemah, kehadiran HIV di dalam badan, pesakit kencing manis, penagih dadah, serta mereka yang telah menjalani pemindahan kanser atau organ.

Penyakit berjangkit pada tulang belakang termasuk:

  • penyakit;
  • osteomyelitis;
  • abses epidural;
  • tuberkulosis;
  • jangkitan selepas operasi.

Penyebab jangkitan adalah mikroorganisma patogen dan kulat, yang boleh menembus ke dalam badan vertebra dan cakera intervertebral dari penyakit jangkitan lain di dalam badan. Semasa pembedahan, risiko jangkitan dikaitkan dengan penggunaan penahan khas yang ditanam di vertebra.

Penyakit buah pinggang dan saluran kencing

Pelbagai patologi sistem kencing dapat menampakkan diri dengan rasa sakit pada tulang belakang lumbal:

  • batu ginjal dan pundi kencing;
  • prolaps buah pinggang;
  • kegagalan buah pinggang;
  • pyelonephritis;
  • hidronephrosis;
  • kolik buah pinggang;
  • keradangan pundi kencing.

Sekiranya anda ingin tahu lebih terperinci mengapa bahagian belakang buah pinggang menyakitkan, serta mempertimbangkan kaedah diagnostik dan rawatan, anda boleh membaca artikel tentang portal kami.

Dalam penyakit seperti itu, sebagai tambahan kepada kesakitan, terdapat banyak gejala-gejala yang jelas, yang menjadikannya mudah untuk menimbulkan kemungkinan kemungkinan indisposisi.

Penyakit saluran penghadaman

Gangguan dalam usus, perut, hati dan pankreas juga boleh menyebabkan kesakitan yang membosankan, memancar ke punggung bawah. Selalunya ini berlaku dengan pancreatitis, cholecystitis dan perkembangan ulser peptik. Gejala-gejala tambahan membantu mengenal pasti masalah, yang biasanya disertai dengan sakit, tetapi sebab yang tepat hanya boleh dikenal pasti semasa percubaan klinikal.

Patologi lain

Pada wanita, organ pelvik sering menyebabkan sakit lumbal, seperti endometriosis, keradangan ovari, dan mioma rahim. Pada lelaki, gejala ini boleh disebabkan oleh keradangan prostat. Dalam setiap kes ini, sindrom kesakitan disertai dengan tanda-tanda ciri-ciri lain, yang memudahkan diagnosis. Tidak mustahil untuk mengabaikan penyakit onkologi: kehadiran tumor ganas pada organ panggul atau tulang belakang itu sendiri, serta metastasis mereka, juga ditunjukkan oleh rasa sakit. Semakin banyak tumor tumbuh, semakin sengit sindrom kesakitan.

Menentukan penyebab kesakitan melalui gejala

Untuk mengetahui pakar yang perlu dihubungi, adalah wajar menganalisis gejala. Sudah tentu, diagnosis diri tidak menjamin hasil yang betul, tetapi dalam kebanyakan kes ia dapat menjimatkan masa mencari doktor yang tepat.

Jadual Penentuan kemungkinan penyebab gejala

Mengapa sakit belakang lebih rendah berlaku?

Kesakitan lumbar di belakang adalah kejadian yang sangat biasa. Pakar paleontologi dan ahli biologi percaya bahawa ini adalah akibat dari pemerolehan evolusi sedemikian, seperti berjalan lurus.

Beban semasa berjalan tidak sama rata di semua jabatan, seperti kebanyakan haiwan, tetapi hampir jatuh ke atas jabatan lumbar.

Kesakitan belakang berlaku untuk beberapa sebab dan mungkin menunjukkan kompleks penyakit yang berbeza.

Kandungannya

Sebab utama ↑

Terdapat dua kumpulan sebab yang menyumbang kepada kesakitan di rantau lumbar.

Penyakit tulang belakang dan organ dalaman

Kesakitan boleh berlaku akibat penyakit kongenital atau diperolehi.

Oleh itu, khususnya, kecacatan kongenital termasuk:

  • perubahan vertebra dan celah;
  • bentuk yang tidak teratur dari proses vertebra, pemendekan atau pemanjangan mereka.

Fissures of the vertebrae: 1,2-back, 3,4-lateral, 5-7-front

Masalah-masalah ini mungkin tanpa gejala atau mungkin disertai dengan sakit akut semasa melakukan beberapa jenis kecenderungan, kesukaran bergerak, masalah kencing, dan keterbelakangan mental.

Sebab-sebab sakit belakang boleh mempunyai sifat neuralgik dengan:

  • mencubit saraf di tulang belakang (kesakitan sedemikian boleh digambarkan sebagai kesakitan yang teruk dan mendadak);
  • osteochondrosis lumbal, yang berkembang akibat gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari dan menyebabkan kesakitan yang teruk akibat otot yang terlalu ketegangan;
  • lumboischialgia dicirikan oleh perubahan atropik saraf sciatic (selalunya kesakitan semasa penyakit ini lulus ke punggung, berlaku tiba-tiba dan tiba-tiba).
  • multiple sclerosis (penyakit autoimun kronik ini mempengaruhi membran gentian saraf dari saraf tunjang dan otak, menimbulkan kesakitan lokalisasi yang berbeza, keterukan dan sukar untuk menyembuhkan).

Di samping itu, rasa sakit tajam sifat ini juga boleh menyebabkan:

  • sacroiliitis degeneratif - penyakit serius, yang merupakan proses purulen-radang pada permukaan sendi sacroiliac;
  • osteoporosis, sebabnya kekurangan kalsium dalam badan atau pelanggaran metabolisme (pada tahap awal, penyakit ini dicirikan oleh sakit kronik, kekejangan, perubahan postur).

Satu lagi jenis kesakitan di tulang belakang lumbar adalah rasa sakit yang tercermin.

Mereka boleh menjadi gejala ciri beberapa penyakit dari pelbagai organ dan sistem:

  • jangkitan sistem genitouriner (klamidia, ureaplasmosis);
  • usus yang tidak stabil dan penyakit neoplastik gastrousus;
  • buasir, yang timbul daripada kerja-kerja sedentari;
  • tumor dan polip dalam rahim;
  • komplikasi selepas selesema (selepas sakit tekak, selesema, ARVI);
  • radiculitis (menimbulkan kesakitan lumbar, memanjang ke kaki).

Dalam sesetengah kes, punca mungkin:

  • perubahan fisiologi (kehamilan, melahirkan anak, haid);
  • aktiviti fizikal yang berlebihan (khususnya, angkat berat);
  • keuntungan berat yang tajam;
  • anestesia epidural.

Rajah: Bagaimana mengangkat berat

Faktor menyedihkan

Di samping penyakit dalaman, sakit lumbal dapat dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

Hypothermia

Akibat hipotermia yang paling biasa adalah sciatica.

Ia adalah satu proses keradangan yang mempengaruhi akar saraf.

Proses berjangkit berlaku di latar belakang kekebalan yang dikurangkan. Pendedahan berkala atau berpanjangan kepada sejuk, serta udara lembap dengan ketara menjejaskan ketahanan badan.

Latihan tidak teratur

Selalunya, selepas bertahan lama dalam kedudukan duduk, ada kesakitan di bahagian belakang apabila berjalan.

Kurang senaman dan aktiviti motor menyebabkan stasis darah dan boleh membawa kepada perubahan tidak dapat dipertahankan dalam tisu tulang rawan.

Walau bagaimanapun, apa-apa beban mesti diukur, kekuatannya perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.

Tekanan yang berlebihan menimbulkan kecederaan dan tekanan otot, patah tulang, patah tulang.

Dengan peralihan tajam ke latihan yang kompleks mungkin berlaku mencubit saraf, anakan menyakitkan organ-organ dalaman.

Sukan Profesional

Sukan berbahaya termasuk:

  • bina badan;
  • bina badan;
  • angkat berat.

Mereka mencadangkan beban berlebihan pada otot pinggang.

Gejala yang membimbangkan adalah sakit selepas squats, giliran tajam dan selekoh.

Sekiranya atlit yang sakit berjalan, anda mesti segera berhenti latihan dan berjumpa doktor.

Malnutrisi

Jumlah kalsium, fosforus dan fluorin yang mencukupi harus ada dalam diet, yang merupakan komponen penting dalam tisu tulang.

Perhatian khusus untuk pengambilan kalsium, fluorida dan fosforus perlu dibayar oleh wanita semasa mengandung, memberi makan dan menopaus.

Di samping itu, sembelit lazim dan berlebihan dalam diet makanan berlemak dan tinggi kalori mempunyai kesan traumatik pada usus dan usus.

Ini membawa kepada penyinaran sakit belakang.

Muntah-muntah dan loya yang sering menunjukkan gastritis atau ulser, yang boleh menarik bahagian belakang yang kuat.

Kelengkungan tulang belakang

Nama lain untuk patologi adalah scoliosis. Ia boleh menjadi kongenital dan diperolehi.

Dalam bentuk yang ringan, ia boleh dengan mudah disembuhkan dengan satu set latihan; dalam bentuk yang teruk, ia memerlukan campur tangan pembedahan.

Dengan kelengkungan pesakit ia menjadi sukar untuk berdiri untuk masa yang lama, untuk duduk tanpa sokongan.

Tekanan

Ketegangan saraf yang kuat, kebimbangan kerap dan kekurangan rehat yang berpanjangan menjejaskan semua sistem badan. Ahli psikologi telah mendapati bahawa seseorang yang berada di bawah berat masalah mula membongkar secara tidak sengaja, "membongkok" di bawah berat badan mereka.

Banyak penyakit kronik boleh diperburuk oleh saraf dan tekanan.

Jika kemurungan dan keletihan berterusan selama sebulan, bantuan pakar diperlukan.

Satu lagi sebab penyebab kesakitan adalah radiculitis lumbar. Banyak maklumat berguna mengenai penyakit ini boleh didapati di sini.

Di bawah keadaan dan keadaan apa yang menyebabkan sakit pinggang? ↑

Punca kesakitan pada lelaki

Kesakitan lumbar pada lelaki mungkin mempunyai etiologi yang berbeza dan dicirikan oleh ciri khas mereka.

Perubahan umur dan hormon tidak mempunyai kesan ke atas tulang belakang lelaki, tetapi selalunya masalah dengan kelenjar prostat boleh menimbulkan kesakitan yang dalam, ringan.

Penyebab utama kesakitan di rantau lumbar pada lelaki termasuk:

Tekanan otot

Selalunya orang yang tidak terlibat dalam buruh fizikal kerana kerja mereka mempunyai otot belakang yang lemah, terutama untuk otot yang paling luas.

Keupayaan untuk mengedarkan aktiviti fizikal dengan betul mesti dibangunkan.

Apabila mengangkat berat, seseorang yang tidak bersedia memindahkan semua berat ke bahagian bawah, dan bukan kepada bisep, triceps, atau otot bahagian toraks. Akibatnya ini adalah regangan latissimus dorsi.

Apabila anda meregangkan kesakitan yang muncul, maka timbul, jatuh dengan kompresi panas, salap penyejukan.

Ia boleh membuat dirinya dirasai, jika anda berdiri untuk masa yang lama, dan lulus dalam kedudukan terlentang.

Pecah

Penyebab fraktur boleh menjadi kecederaan serius, serta kecederaan banal.

Apabila cakera intervertebral berkurangan, patah tulang belakang lumbar bahkan boleh menyebabkan langkah yang tidak berjaya atau kehilangan keseimbangan.

Gejala patah tulang adalah rasa sakit tajam di bahagian bawah atau di bahagian tulang ekor.

Kadang-kadang rasa sakit boleh bergerak ke bahagian atas atau bawah, meningkatkan dengan perubahan kedudukan badan.

Metastasis tumor kemaluan

Kesakitan dari tulang metastasis tulang belakang adalah yang terkuat, kadang-kadang berubah menjadi tidak tertanggung.

Lawatan ke ahli onkologi tidak boleh ditangguhkan apabila pinggang dan buah zakar atau zakar menjadi sakit.

Kesakitan sedemikian hanya boleh dilepaskan dengan ubat yang kuat, proses perubahan tisu nekrotik kemungkinan akan berhenti.

Penyakit buah pinggang

Kira-kira satu pertiga daripada pesakit lelaki dengan sakit belakang mengalami masalah buah pinggang.

Kesakitan di kawasan buah pinggang meningkat semasa pergerakan dan berdiri tegak. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan.

Sekiranya anda berdiri lama, kesakitan boleh meningkat secara beransur-ansur.

Ini disebabkan oleh hakikat bahawa cecair bergegas ke buah pinggang dan menyebabkan tekanan yang berlebihan pada tulang belakang.

Selepas alkohol, sakit belakang mungkin juga bertambah buruk.

Prostatitis

Penyakit ini menyebabkan sakit lumbal di bahagian kanan dan belakang. Kadangkala kesakitan memberi di pangkal paha.

Gejala-gejala lain prostatitis adalah sensasi terbakar apabila kencing, masalah dengan pendirian.

Penyebab utama penyakit ini adalah stagnasi darah dalam kapilari atau jangkitan bakteria.

Punca kesakitan pada wanita

Tubuh wanita sentiasa tertakluk kepada perubahan dan kejutan hormon.

Sesetengah jenis sakit di badan wanita timbul secara normal dan bukan merupakan isyarat yang membimbangkan.

Sakit yang dikaitkan dengan kitaran haid

Kesakitan yang berlaku dalam tempoh yang berbeza dalam kitaran haid tidak semestinya menunjukkan sebarang patologi:

  • Dengan haid, rahim yang diperbesarkan menekan otot belakang, menyebabkan ketidakselesaan;
  • Jika sakit berlaku sebelum haid selama 7-8 hari dan memberi perut, maka ini menunjukkan keperluan merevisi diet. Adalah lebih baik untuk memasukkan dalam diet lebih banyak makanan kaya serat dan buah-buahan.
  • Sakit di tengah kitaran boleh dikaitkan dengan pembebasan telur dari ovari;
  • Sakit selepas haid menunjukkan masalah dalam sistem pembiakan, dalam kes ini, lawatan ke pakar adalah perlu.

Sakit disebabkan oleh kehamilan

Pada minggu pertama, ketika seorang wanita belum tahu tentang kedudukannya, punggung bawah dan perut bawahnya dapat terluka. Kesakitan seperti menyerupai sifat pramenstrum dan seringkali bertepatan dengan mereka dari segi.

Kelewatan haid dalam kes ini mungkin menunjukkan kehamilan atau proses menular.

Kadang-kadang mungkin pendarahan kecil, mereka dikaitkan dengan pengenalan ovum ke dinding rahim.

Sekiranya abdomen bawah dan bahagian bawah belakang menyakitkan, tetapi tiada tempoh haid, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah ujian kehamilan.

Seringkali kesakitan semacam itu akan menemani seorang wanita selama beberapa bulan, dalam keadaan seperti itu doktor menyarankan untuk mengambil ubat dengan magnesium.

Semasa kehamilan, terutamanya dalam tempoh yang lalu, kebanyakan wanita mengalami kesakitan di bawah atau di bahagian belakang belakang.

Ini disebabkan oleh perut yang semakin meningkat menghasilkan beban yang lebih tinggi pada otot belakang.

Jika kesakitan adalah tetap dan dikaitkan dengan aktiviti yang kuat, ibu hamil memerlukan pembalut sokongan yang akan mengagihkan beban antara kumpulan otot yang berbeza.

Jika loin menyakitkan semasa tidur dan pada waktu pagi, wanita mungkin tidur dengan keadaan yang tidak selesa.

Bantal tidur khas boleh membantu, yang menyokong badan dan mencegah ketegangan otot. Kesakitan belakang yang rendah mesti hilang.

Foto: bantal untuk wanita hamil

Pada akhir tempoh, rasa sakit boleh tertumpu di bahagian bawah belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri: ini tidak menunjukkan kedudukan janin, tetapi menunjukkan kelengkungan postur.

Kesakitan boleh berlalu pada wanita hamil apabila dia duduk, bersandar sepenuhnya terhadap sokongan.

Selepas pengguguran

Wanita yang memutuskan untuk menamatkan kehamilan mereka atau yang telah membuatnya atas sebab-sebab perubatan, hampir 100% kes mengadu sakit selepas pengguguran.

Punca kesakitan boleh:

  • keradangan lapisan dalaman rahim (endometritis);
  • wanita yang tertekan;
  • penguncupan rahim selepas pengguguran.

Pada masa yang sama, rasa sakit boleh menyerah di kaki atau menumpukan perhatian di kawasan lumbar yang lebih rendah.

Kesakitan kelahiran

Setelah melahirkan, wanita sering mengalami sakit belakang. Kadangkala kesakitan diselaraskan di mana tailbone adalah atau di mana sacrum itu. Ini disebabkan oleh kecederaan dan keseleo yang diterima ketika melahirkan anak.

Anda boleh menghalang kesakitan dengan melakukan gimnastik khas semasa kehamilan atau melawat kolam renang.

Ibu-ibu kejururawatan juga boleh melakukan satu set latihan, memberi perhatian khusus kepada postur mereka.

Jika kesakitan diiringi oleh kenaikan suhu sehingga 37 darjah dan ke atas, wanita itu terasa panas, anda perlu berjumpa doktor.

Mungkin ini adalah satu proses yang menular.

Sakit yang disebabkan oleh penyakit sistem reproduktif wanita

Penyakit wanita biasa, gejala yang sakit belakang, termasuk:

Cystitis

Ini adalah keradangan pundi kencing, lebih banyak ciri wanita. Cystitis mudah dirawat dan didiagnosis.

Untuk lulus ujian air kencing untuk kehadiran penyakit ini adalah, jika terdapat sensasi terbakar ketika buang air kecil, menarik bahagian bawah ketika membongkok ke hadapan, suhu badan meningkat.

Pic.: Cystitis

Proses berjangkit dalam faraj

Sejumlah keradangan di kalangan wanita menyebabkan kesakitan di kedudukan terdedah.

Ini mungkin candidiasis, vaginosis bakteria atau penyakit virus.

Kesakitan semacam itu juga boleh menjadi gejala kerosakan buah pinggang.

Keradangan pelengkap

Jika seorang wanita mengalami sakit belakang dan ovari, terdapat sensasi yang membakar apabila kencing, suhu meningkat melebihi 38 darjah, diagnosis ultrasound dan rawatan diperlukan di bawah pengawasan pakar (kursus suntikan atau ubat oral).

Sakit yang berkaitan dengan penyakit dalaman

Penyakit usus atau perut boleh menimbulkan rasa sakit pada tulang belakang.

Kadang-kadang rasa sakit dalam gangguan ini boleh sangat menyinari - untuk menyerah atau memberi perut.

Gambar klinikal ini berkaitan dengan fakta bahawa otak disalah tafsirkan oleh isyarat bahawa organ membekalkannya.

Sekiranya pinggang dan bahagian kanan menyakitkan, ia menunjukkan masalah dengan hati atau pankreas. Sakit di sebelah kiri menunjukkan usus buntu atau kolik usus.

Di sebelah kiri, rasa sakit boleh berlaku semasa berlari atau latihan lain. Ia berlalu dengan cepat dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan.

Dalam kawasan tailbone, sakit menusuk dan menarik mungkin.

Pada kanak-kanak

Penyebab utama sakit belakang pada kanak-kanak adalah postur yang lemah.

Dalam proses pembelajaran, jika kerusi dan jadual untuk kelas dipilih secara salah untuk kanak-kanak, kelengkungan tulang belakang boleh berkembang.

Scoliosis boleh menyebabkan:

  • kasut yang salah;
  • kaki rata;
  • ransel tidak selesa.

Pada peringkat awal penyakit, kelengkungan dengan mudah dapat diperbetulkan dengan bantuan terapi perubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Kesakitan yang ringan, yang muncul pada seorang kanak-kanak pada waktu pagi, selepas kerja keras atau tinggal lama dalam satu kedudukan, mungkin juga tanda pertama hernia tulang belakang.

Penyebab hernia boleh menjadi:

  • kelengkungan tulang belakang;
  • terlalu banyak latihan;
  • senaman berlebihan.

Melompat ke atas kepala, mengangkat berat, memutar, dan berjongkok sangat berbahaya pada zaman kanak-kanak.

Sekiranya kanak-kanak secara berkala mengadu sakit belakang selepas melakukan senaman, maka dia memerlukan bantuan pakar.

Apakah coccygodynia dan bagaimana untuk merawatnya? Maklumat mengenai sindrom ini boleh didapati di sini.

Apakah sebab-sebab perkembangan penyakit seperti periarthritis bahu bahu? Ketahui di sini.

Apa yang perlu dilakukan ↑

Penggunaan salap

Jenis ubat ini sangat berkesan jika perlu untuk meningkatkan kesihatan di rumah dengan cepat.

Salap membantu melegakan keradangan, peregangan, mempunyai kesan pemanasan, jika anda mempunyai bahagian belakang yang lebih rendah.

Kumpulan salap berikut dibezakan:

  • analgesik anti-radang (mereka termasuk ubat penyejukan yang menghilangkan kerengsaan - mentol, lavender, dan ubat penahan sakit - nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • ubat gabungan (digunakan untuk keguguran dan kecederaan, bersama-sama dengan kesan anti-radang dan analgesik mempunyai kesan penyembuhan akibat heparin konstituen mereka, demethylsulfoxide);
  • ubat-ubatan yang merengsa (kesannya adalah berdasarkan pengembangan saluran darah dan aliran darah ke sumber kesakitan);
  • chondroprotectors (salah satu komponen aktif ubat-ubatan tersebut adalah chondroitin sulfate, yang digunakan dalam proses patologi dalam rawan, yang menggalakkan pemulihan aktif permukaan rawan sendi).

Suntikan

Tindakan yang dicapai dengan bantuan suntikan, adalah sama dengan penerimaan salap yang sesuai atau persediaan lisan.

Ciri khas terapi jenis ini adalah:

  • Kelajuan Relaksasi sakit yang teruk hanya dapat dilakukan melalui pengambilan ubat dalam darah atau otot.
  • Kecekapan. Suntikan membolehkan anda menyampaikan komponen aktif tepat pada sasaran. Bahan aktif tidak dimusnahkan di saluran gastrousus.
  • Keperluan kehadiran pakar. Sukar untuk membuat suntikan pada anda sendiri, sebab itu perlu sama ada melawat klinik setiap hari atau hubungi jururawat di rumah.
  • Boleh digunakan hanya pada preskripsi. Cara merawat sakit dan kesakitan yang teruk dengan suntikan hanya boleh menasihati doktor dan menetapkan ubat yang perlu. Anda boleh membeli kebanyakan mereka hanya dengan preskripsi.

Pemanasan

Kaedah penyingkiran sakit merujuk kepada cara perubatan tradisional.

Pemanasan dengan baik membantu dengan rasa tidak bersifat radang - keseleo, hernia, kelengkungan, osteochondrosis.

Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk melaksanakan sehingga 10 prosedur setiap hari.

Dalam proses berjangkit, pemanasan menyebabkan darah mengalir ke kawasan tisu yang terjejas dan meningkatkan kesakitan.

Latihan

Terapi fizikal adalah pencegahan yang sangat baik dan rawatan sakit belakang.

Matlamat latihan adalah untuk menguatkan korset otot tulang belakang dan memperbaiki postur.

Apabila kesakitan dianjurkan untuk melakukan jenis latihan berikut:

  1. Dari kedudukan terdedah, perlu menaikkan kaki pada gilirannya dengan 10-15 cm dan tahan mereka untuk sementara waktu.
  2. Berbaring di belakang anda, anda perlu membengkokkan lutut anda pada sudut 90-100 darjah dan angkat ke ketinggian maksimum. Selepas melakukan kaki yang tengkuk mesti condong ke kanan dan kiri sehingga ia menyentuh lantai.
  3. Cerun yang perlahan dan licin berjalan dalam arah yang berbeza. Semasa senaman, anda perlu cuba untuk tidak membengkokkan punggung anda di rantau thoracic, memastikan ia rata sama mungkin.
  4. Berdiri pada semua empat kaki, anda perlu melakukan ayunan serentak dengan tangan kanan dan kaki kiri anda dan sebaliknya.
  5. Latihan "jambatan". Mula-mula anda perlu melakukannya, bergantung pada dinding, atau dengan bantuan orang lain.

Urut

Urut sangat membantu dalam melegakan kesakitan pada tulang belakang lumbar.

Ia boleh diamanahkan kepada pakar di klinik atau dijalankan di rumah, dalam apa jua keadaan, faedah daripadanya tidak akan ternilai.

Kesan terapeutik yang positif terhadap urut termasuk yang berikut:

  • meningkatkan bekalan darah ke bahagian tubuh yang berpenyakit;
  • mengasah otot, yang menjadikan mereka dan ligamen lebih fleksibel dan elastik;
  • penyingkiran sakit akut;
  • pelupusan toksin terkumpul dalam otot dan tisu subkutaneus;
  • sensasi yang menyenangkan disebabkan oleh rangsangan ujung saraf pada kulit;
  • emosi positif.

Nah, apabila urut digabungkan dengan penggunaan mandi atau sauna.

Terutama, ia berguna untuk stim dengan penyapu birch atau ek, mereka dengan sempurna merangsang semua proses kehidupan dan meningkatkan nada keseluruhan badan.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi? ↑

Untuk sakit belakang, punca yang tidak diketahui, adalah perlu terlebih dahulu untuk berunding dengan ahli terapi. Ia akan membantu menentukan penyakit berdasarkan gabungan gejala.

Sekiranya sebabnya jelas: rasa sakit didahului oleh trauma, rasa sakit timbul terhadap latar belakang kehamilan, kitaran haid atau penyakit kronik, masuk akal untuk segera menghubungi pakar yang lebih sempit.

Ubat-ubatan sendiri dibenarkan hanya dalam kes-kes di mana punca kesakitan diketahui dengan tepat.

Video: pertolongan cemas

Apakah lumbodnia vertebral? Mengapa ia timbul? Maklumat mengenai perkara ini boleh didapati di sini.

Pencegahan ↑

Langkah-langkah pencegahan untuk pencegahan kesakitan termasuk perkara berikut:

Senaman yang kerap

Budaya fizikal harus memperkuat, memberikan beban yang sama pada semua kumpulan otot.

Latihan setiap hari perlu diberi masa 20-30 minit.

Ini mungkin latihan pagi, berjoging, berenang di kolam renang, berjalan dengan pantas.

Video: gimnastik untuk menguatkan otot belakang dan tulang belakang

Mengekalkan keseimbangan air garam

Pada hari seseorang mesti mengambil sehingga 3 liter cecair. Cecair terbaik untuk digunakan ialah air mineral.

Kopi, teh (termasuk hijau), minuman berkarbonat mencipta beban tambahan pada buah pinggang, tetapi tidak memenuhi keperluan badan untuk cecair.

Lebih banyak air perlu dimakan pada waktu pagi, dan selepas pukul 20.00 tidak minum sama sekali. Jika tidak, mungkin bengkak, sakit di buah pinggang.

Pemakanan yang betul

Di dalam diet ini adalah untuk mengurangkan kandungan makanan berlemak, goreng dan asap, atau menghapuskan sepenuhnya.

Produk yang paling berguna direbus atau dikukus.

Menu harian harus merangkumi pelbagai unsur penting, vitamin dan mineral.

  • Peperiksaan prophylactic pakar

Wanita harus melawat ahli ginekologi setiap tahun, lelaki - ahli urologi, kesihatan kanak-kanak dalam rangka pemeriksaan rutin biasanya dipantau di institusi pendidikan.

Ini membolehkan anda dengan cepat mengenal pasti penyakit itu dan memulakan rawatannya.

Keadaan utama untuk mengekalkan kesihatan yang sihat adalah gaya hidup yang baik dan sikap yang positif.

Ia tidak pernah terlambat untuk mula memantau postur anda, untuk melakukan satu set latihan. Banyak penyakit serius tulang belakang boleh membawa kehidupan yang penuh, tertakluk kepada peraturan dan peraturan doktor.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Satu komen

Punggung saya terluka selepas epidural. Saya terpaksa pergi ke pejabat doktor dengan bayi, kerana di klinik kami, nenek tidak membiarkan sesiapa pun menerusi baris.