Mengkaji salap terbaik dalam rawatan tumit tumit

Clubfoot

Krim atau salap untuk rawatan tumit tumit sepatutnya mempunyai tiga kesan terapeutik: anestetik, melegakan keradangan dan alahan. Selalunya, doktor menetapkan ubat-ubatan tempatan yang termasuk sama ada agen anti-radang steroid atau bukan steroid. Mereka paling berkesan berjuang dengan serangan kesakitan dan proses keradangan.

Plantar fasciitis (atau tumit tumit) adalah penyakit degeneratif-radang tendon, otot, dan ligamen. Selepas beberapa ketika, keradangan menimbulkan pertumbuhan bulu di kawasan calcaneus. Selalunya jantina wanita menderita.

Rawatan dengan salap mestilah rumit, sambil menggunakan ubat tindakan tempatan yang berbeza komposisi untuk meningkatkan kesan terapeutik. Ia perlu mematuhi dengan ketat semua preskripsi doktor, jangan terlepas ubat tunggal.

Nonsteroid drugs

Ubat anti-radang bukan steroid adalah salap untuk tumit tumit berdasarkan pelbagai bahan bukan hormon:

Salap indomethacin, Indovazin (persediaan biasa digunakan untuk tumit tumit);
Diclofenac - Voltaren, Diklak, Naklofen, Diklobene dan lain-lain;
ibuprofen - Dolgit, Brufen, gel Ibutop, gel Nurofen, dll.

Salap di atas mempunyai prinsip tindakan yang sama. Secara aktif digunakan terhadap tumit tumit. Ubat yang mengandungi NSAIDs, dengan sempurna dan dengan cepat melegakan kesakitan, melegakan keradangan, mengurangkan keadaan pesakit. Kursus rawatan dengan ejen-ejen itu biasanya 2-3 minggu penggunaan dana secara berterusan. Untuk minggu pertama, fasciitis adalah sedikit, dan keadaan kesihatan bertambah baik.

Ubat hormon

Krim dan krim salur tumit dengan bahan aktif steroid sangat berkesan, kerana ia cepat melegakan serangan sakit dalam masa yang singkat. Pada asasnya, mereka ditetapkan dalam kes-kes yang melampau apabila cara lain tidak lagi membantu. Ubat-ubat yang mengandungi hormon mempunyai beberapa kontraindikasi dan amaran, mereka sering boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan, kerana ini mereka harus digunakan dengan sangat hati-hati dan hanya selepas mereka diresepkan oleh doktor.

Selalunya dijadikan salap prednison dan hidrokortison, yang dianggap paling berkesan. Salap semacam itu untuk kanak-kanak, ibu dan wanita yang menyusu di tempat itu adalah dilarang. Anda tidak boleh mempunyai banyak penyakit organ dalaman. Apabila tumit tumit digunakan hanya bentuk dos untuk kegunaan luaran dan dalam sebarang kes tidak di dalam.

Salap terdiri daripada hormon glucocorticosteroid sintetik. Di samping itu, mereka melegakan keradangan, bahan-bahan tersebut menghilangkan gatal-gatal dan bengkak. Anda tidak boleh menggunakan dana tersebut terhadap tumit tumit, jika terdapat keradangan yang berlainan, luka kulit bakteria atau kulat.

Tumit tumit lebih sering tidak dirawat dengan salap hormon, tetapi menggunakan glucocorticoids dalam bentuk suntikan ke fascia itu sendiri. Kesan rawatan ini lebih tinggi dan bertahan lebih lama. Kesan dana ini adalah pantas, jadi jangan terbawa-bawa dengan mereka. Kekerapan penggunaan - sehingga 5 kali sehari, diletakkan pada tumit, kursus - tidak lebih dari seminggu.

Perangsang regeneratif

Mereka membantu dalam memerangi pembentukan garam di tulang kaki. Kumpulan ini termasuk ubat Artrin, Mukosat, Hondroskid - semuanya berupa salap dan gel. Mekanisme tindakan dana ini adalah untuk melegakan hiperplasia tisu penghubung, di samping itu, untuk mengurangkan merangsang pada calcaneus. Keanjalan gentian tulang rawan dan tendon beransur-ansur dipulihkan. Serangan sakit pergi.

Kursus rawatan dengan agen tersebut adalah 2-5 minggu. Rawat keradangan beberapa kali sehari. Plantar fasciitis mula berlaku 14 hari selepas permulaan rawatan.

Ubat lain

Bantuan dan dana di atas tumbuhan dan haiwan melawan tumit bergerak. Mereka berkesan dalam peringkat awal pembangunan pendidikan, serta dalam kombinasi dengan cara lain.

Balsam Krok-Med adalah salap moden untuk tumit tumit, yang dibuat berdasarkan komponen tumbuhan dan haiwan. Ia direka bentuk khusus untuk menghilangkan sentuhan tumit. Ekstrak hempedu dan zhivokosta meningkatkan metabolisme di tisu kaki, meningkatkan peredaran darah, merangsang resorpsi pembentukan, melegakan kesakitan, minyak pokok teh mempunyai kesan pembasmian, melepasi rasa tidak selesa di tumit, memudahkan proses berjalan. Sapukan salep 2-3 kali sehari, prakankan kaki di dalam asin. Apabila menjalani rawatan, adalah bernilai:

hadkan aktiviti motor;
pergi ke kasut perubatan;
membeli insoles ortopedik.

Krim dari tumit Bishofit yang memacu - nama itu diketahui sangat banyak. Asas cara adalah bischofite mineral semulajadi, ia ditambang di rantau Hijrah Ukraine. Komponen ini terdiri daripada sejumlah besar pelbagai mineral dan garam magnesium. Bishofit menjejaskan metabolisme kalsium, dan oleh sebab itu, resorpsi pertumbuhan berlaku (selepas semua, fakta terkenal bahawa formasi tersebut adalah garam kalsium).

Krim ini membantu melegakan keradangan, kebas, menghilangkan ketidakselesaan dan bengkak. Ia dianggap sebagai rawatan terbaik untuk tumit tumit. Keadaan keseluruhannya bertambah baik. Alat ini bukan sahaja menghapuskan gejala penyakit, tetapi juga penyebab penyakit. Di bawah pengaruh bischofite, pemusnahan duri berlaku. Krim:

menyembuhkan keretakan kulit;
menghapus kekasaran;
natoptysh.

Kulit secara beransur-ansur diperbaharui, menjadi lembut dan baldu.

Selain krim ini, terdapat juga gel, yang berbeza dalam komposisi. Selain bischofite, ia juga mengandungi alga, serta komponen tambahan lain.

Krim PyatkaShpor - 15 g krim dibungkus dalam balang khas. Komponen: ekstrak hempedu perubatan, minyak penting dan lemak, gliserin, ekstrak dari tumbuhan perubatan. Sapukan alat ini 1-2 kali sehari pada kulit bersih, secara beransur-ansur menggosoknya.

Ortho-Tiger Eye Cream - mengandungi lilin, ekstrak burdock, ungu, hazelnut, horseradish, gliserin dan minyak kastor, lemon dan minyak pati juniper. Komponen krim melembutkan kulit, mempromosikan proses regenerasi retak, melegakan proses keradangan, melegakan, melepaskan ketidakselesaan dan rasa sakit di kaki.

Sapukan krim beberapa kali sehari, sentiasa berhati-hati menggosok ke kawasan yang terjejas. Semasa tempoh rawatan, anda juga perlu memakai kasut yang selesa dengan insoles ortopedik. Kursus rawatan berlangsung dari 1 hingga 4-5 minggu.

Cream SporNet - ubat ini sesuai untuk rawatan dan pencegahan pembentukan taji. Strukturnya mengandungi mumie, ekstrak burdock, semanggi manis, amaranth, minyak pokok teh. Selepas digunakan, keradangan, sakit, gatal-gatal.

Sapukannya 2-3 kali sehari di kawasan yang terjejas. Kursus rawatan adalah dari 12 prosedur.

Kontraktubeks - salap mengandungi dalam komposisi allantoin, heparin, ekstrak bawang Ceray. Semua komponen dadah menyumbang kepada penghancuran, pertumbuhan semula tisu. Rawatan boleh berlangsung selama beberapa bulan. Ia digunakan beberapa kali sehari, secara aktif menggosok ke kawasan stim. Anda boleh membuat pembalut dengan ubat untuk malam, untuk tujuan ini, kawasan itu dirawat dengan krim, pembalut udara dipasang di atas, tetap dengan pita perubatan.

Adalah disyorkan untuk memegang mandi dengan ubat. Untuk melakukan ini, air panas 36-38ºє dicurahkan ke dalam bekas, kemudian krim ditambah pada kadar 2 cm setiap 1 liter air. Tenggelamkan kaki di dalam air dan tahan selama 10 minit. Kemudian gunakan krim penyembuhan.

Dimexide Gel - sempurna menyembuhkan tumit. Bahan aktif adalah dimetil sulfoksida. Ia meningkatkan metabolisme dalam tisu, menghilangkan toksin, mengurangkan kesakitan, mempunyai kesan anestetik tempatan. Ia menembusi jauh ke dalam kulit dan membantu bahan ubat-ubatan lain dengan mudah masuk ke dalam keradangan keradangan. Penting: ubat boleh menyebabkan alahan.

Dolobene adalah salutan gabungan daripada tumit tumit. Dimetil sulfoksida membuang proses keradangan, mempunyai kesan anti-kehalusan, anesthetizes. Heparin mengurangkan keradangan, merangsang pemulihan tisu penghubung, meningkatkan aliran darah tempatan. Dexpanthenol meningkatkan proses metabolik dalam tisu, menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Gel digunakan di kawasan yang terjejas dan disapu ke dalam kulit. Prosedur ini perlu dijalankan 2-4 kali sehari pada kulit yang bersih. Anda boleh menggunakan gel dalam bentuk kompres.

Plantar fasciitis juga dirawat dengan persediaan dengan ekstrak sabelnik dan whiskers emas.

Cadangan untuk penggunaan salap

Salep untuk tumit tumit hanya boleh digunakan selepas plantar fasciitis telah dilembutkan dengan air panas berkualiti tinggi.

Air sepatutnya panas sekali. Oleh itu, tisu lembut akan menjadi lembut, bersedia menerima ramuan aktif. Salap tidak hanya dioleskan, tetapi disapu dengan teliti.

Selama 7 hari kursus, salap digunakan tiga kali sehari. Minggu ini pada dasarnya cukup untuk mengurangkan keadaan pesakit, mengurangkan gejala. Tetapi ini tidak bermakna anda boleh menghentikan rawatan. Anda hanya perlu mengurangkan kekerapan penggunaan ubat-ubatan tempatan sekali sehari. Rawat tumit dengan ubat-ubatan tempatan biasanya berkisar antara 10 hingga 14 hari.

Salap sakit tumit

Dihantar oleh admin pada 11/06/2014

Tumit tumit dirawat selepas lawatan ke doktor. Pada mulanya, pesakit diperiksa dan didiagnosis. Rawatan ditetapkan dengan tegas secara individu. Ia juga dianggap salap berkesan untuk sakit tumit.

Kemudahan luar

Ia adalah mungkin untuk merawat tumor pada tumit menggunakan alat NSAID luar. Ia digunakan untuk memberikan kesan anti-radang dan analgesik di tapak kecederaan. Untuk komposisi yang serupa termasuk:

Salap Diclofenac,
Voltaren,
Salap ibuprofen,
Ketorol gel,
Salap indomethacin,
Butadion,
Gel Piroxicam.

Permohonan

Ia perlu menggunakan salap yang sama kerana menggosok mereka di tempat yang terjejas sebelum penyerapan. Kursus rawatan berlangsung selama 14 hari. Mana-mana salep kumpulan ini digunakan 3-4 kali sehari.

Jika pesakit yang memacu pada tumit menggunakan rawatan salap penyakit ini "Dimexid", maka dia harus tahu bahawa krim ini dimaksudkan untuk kegunaan topikal dan pelepasan nyeri, termasuk untuk mengaktifkan metabolisme, mengurangkan proses keradangan dan mencegah jangkitan.

Memerlukan 1 sudu besar. bermakna dicairkan dengan air rebus dalam nisbah 1: 5. Campuran ini digunakan untuk kain steril dan digunakan pada tumit dalam bentuk kompres. Di atas meletakkan kertas lilin, dan kaus kaki wol dipakai. Pakai pemampatan sedemikian hendaklah 20-30 minit setiap hari. Kursus rawatan berlangsung 8-10 prosedur.

Tudung tumit boleh dirawat dengan Bile Medis. Emulsi digunakan untuk kain steril dan digunakan sebagai memampatkan kepada kawasan kaki yang terkena. Kertas diletakkan di atas dan kaus kaki dikenakan. Ia perlu membawa beg seperti itu selama 24 jam. Setelah kering, ia digantikan dengan yang baru. Kursus rawatan berlangsung selama 1-2 bulan dan prosedur ini dijalankan setiap hari.

Anda boleh mengurangkan keradangan, mengurangkan ketidakselesaan, sakit dan memperbaiki peredaran mikro dengan bantuan salap khas. Secara purata, mereka perlu digunakan 14-30 hari setiap hari, 3-4 kali. Untuk menghilangkan kesakitan atau mengurangkan ia akan membantu "mata Tiger." Ia terdiri daripada air, gliserin, ekstrak pelbagai tumbuhan, ungu, lilin, minyak kastor dan komponen lain.

Krim ini dengan mudah melegakan keradangan, melembutkan kulit dan mengagihkan semula beban. Ini meningkatkan peredaran darah di kaki. Ia adalah perlu untuk mempertimbangkan bahawa ia adalah perlu untuk merawat taji pada tumit secara serentak dengan krim dan insoles ortopedik. Minyak pati juniper dan lemon mempunyai kesan antibakteria, yang membolehkan anda membuat proses menggunakan insoles yang selesa.

Sebelum menggunakan krim gel pykashpor, komposisinya perlu dibersihkan: air, cuka apel, kafein, urea, gliserin. Komposisi ini bertujuan untuk melegakan tekanan di kaki dan gejala taji. Ini meningkatkan pergerakan pesakit.

Komposisi salep "Minyak jeruk dan kumis emas" dibentangkan dalam bentuk propolis, garam laut, ungu, air, minyak ikan yu dan kumis emas, minyak cemara dan kapur barus. Krim ini perlu disapu ke tumit 1-2 kali sehari. Kemudian kaki dibalut dengan kaki hangat selama 60 minit.

Tidak kira jenis salap yang digunakan, doktor menyatakan bahawa terdapat peraturan tertentu untuk menggosok senyawa yang dipilih. Pada mulanya, anda perlu mengukus tumit. Kemudian salapnya disapu ke dalam kulit. Kursus rawatan berlangsung dari 2-3 minggu. Selepas 1 minggu, rasa sakit perlu dikurangkan. Kesan terapeutik yang baik adalah tepu dengan krim "Ortho". Mana-mana salep yang merangsang pada tumit mempunyai tindakan berikut:

Melembutkan kulit;
Pengagihan semula beban;
Penghapusan kesakitan di peringkat awal;
Penghapusan ketidakselesaan apabila bergerak;
Meningkatkan peredaran darah di kawasan yang terjejas.

Ia adalah perlu untuk memilih salap untuk melawan tumit tumit selepas berunding dengan doktor.

Nonsteroid drugs

Ubat anti-radang bukan steroid adalah salap untuk tumit tumit berdasarkan pelbagai bahan bukan hormon:

Salap indomethacin, Indovazin (persediaan biasa digunakan untuk tumit tumit);
Diclofenac - Voltaren, Diklak, Naklofen, Diklobene dan lain-lain;
ibuprofen - Dolgit, Brufen, gel Ibutop, gel Nurofen, dll.

Ubat hormon

Perangsang regeneratif

Kursus rawatan dengan agen tersebut adalah 2-5 minggu. Rawat keradangan beberapa kali sehari. Plantar fasciitis mula berlaku 14 hari selepas permulaan rawatan.

Ubat lain

Bantuan dan dana di atas tumbuhan dan haiwan melawan tumit bergerak. Mereka berkesan dalam peringkat awal pembangunan pendidikan, serta dalam kombinasi dengan cara lain.

hadkan aktiviti motor;
pergi ke kasut perubatan;
membeli insoles ortopedik.

menyembuhkan keretakan kulit;
menghapus kekasaran;
natoptysh.

Kulit secara beransur-ansur diperbaharui, menjadi lembut dan baldu.

Selain krim ini, terdapat juga gel, yang berbeza dalam komposisi. Selain bischofite, ia juga mengandungi alga, serta komponen tambahan lain.

Sapukannya 2-3 kali sehari di kawasan yang terjejas. Kursus rawatan adalah dari 12 prosedur.

Plantar fasciitis juga dirawat dengan persediaan dengan ekstrak sabelnik dan whiskers emas.

Cadangan untuk penggunaan salap

Salep untuk tumit tumit hanya boleh digunakan selepas plantar fasciitis telah dilembutkan dengan air panas berkualiti tinggi.

Air sepatutnya panas sekali. Oleh itu, tisu lembut akan menjadi lembut, bersedia menerima ramuan aktif. Salap tidak hanya dioleskan, tetapi disapu dengan teliti.

Jika anda sentiasa berasa tidak selesa di tumit - ini adalah sebab yang serius untuk memikirkan kesihatan anda, kerana gejala ini sering memberi isyarat kepada kehadiran sebarang penyakit. Untuk memulihkan kesihatan yang baik, adalah penting bukan sahaja untuk menghilangkan kesakitan, tetapi juga untuk mengetahui punca kejadian mereka.

Punca sakit tumit

Ketidakselesaan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor:

Aktiviti sukan. Kesakitan di kawasan tumit kadang-kadang berlaku selepas berjoging atau latihan fizikal lain yang melibatkan beban berat.
Kecederaan. Pembiakan, keseleo, patah tulang atau apa-apa jenis kerosakan boleh menyebabkan kesakitan akut. Dalam kes ini, anda mesti segera menghubungi seorang traumatologist. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, adalah lebih baik untuk tidak melangkah pada kaki yang buruk.
Kasut yang tidak sesuai. Sekiranya anda hanya pergi ke tumit, dan kemudian memakai kasut dengan satu tapak rata, ini boleh menjejaskan kesihatan kaki anda.
Berat badan berlebihan. Oleh kerana berat badan berlebihan, beban pada kaki meningkat, dan akibatnya, orang mengalami kesakitan yang teruk dalam proses berjalan.
Artritis. Keradangan tisu yang menyambungkan tulang tumit dan jari-jari boleh mengakibatkan ketidakselesaan yang secara bertahap akan meningkat. Terutama sengit dengan penyakit ini, rasa sakit menampakkan diri pada waktu pagi.
Fasciitis tunggal. Tutup kasut yang tidak selesa atau berdiri lama di kaki boleh menyebabkan patologi. Akibatnya, mereka membentuk tumbukan, meletakkan tekanan pada tisu dan menyebabkan rasa tidak selesa, yang paling kuat dirasai selepas tidur.
Heel memacu. Jika fasciitis tidak sembuh dalam masa, pembentukan tulang mungkin muncul di permukaan tumit, yang akan mengakibatkan sensasi menyakitkan yang teruk yang sering berlaku pada waktu pagi.
Keradangan atau pecah tendon Achilles. Kecederaan boleh berlaku akibat daripada usaha fizikal yang sengit, atau, contohnya, dengan lompatan yang tidak berjaya.
Jangkitan. Keradangan tendon boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit, seperti klamidia. Penyakit ini disertai dengan kesakitan yang berterusan, yang pada waktu petang menjadi lebih kuat.
Tumor ganas. Di hadapan tumor pada kakinya, ada tekanan dari kapal dan ujung saraf, yang seterusnya menyebabkan sakit kronik.
Keretakan pada tumit, akibat daripada dermatitis, mycosis atau beberapa penyakit lain.

Bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Untuk menghapuskan rasa tidak selesa, anda perlu menentukan punca kejadian mereka dengan menghubungi seorang pakar rheumatologi, seorang traumatologist atau ahli dermatologi. Rawatan boleh dilakukan dalam pelbagai cara, ia hanya dilantik selepas peperiksaan diagnostik lengkap, termasuk ujian darah, X-ray dan ultrasound.

Sekiranya terdapat keretakan pada tumit, anda perlu membuat temujanji dengan ahli dermatologi, jika ternyata bahawa ia dipengaruhi oleh kulat, dia akan menetapkan rawatan yang sesuai. Masalah ini juga boleh disebabkan oleh peningkatan kekeringan kulit. Untuk menghilangkan keretakan, disyorkan untuk melincirkan kaki dengan krim setiap hari dan keluarkan kawasan yang dikukuhkan dengan alat untuk pedikur.

Jika kasut tidak selesa menjadi penyebab ketidakselesaan, disarankan untuk membeli produk dengan kasut selesa yang tidak memberikan beban besar pada tumit. Dari waktu ke semasa, kasut perlu dikeluarkan supaya kaki dapat berehat.

Untuk rawatan tumit tumit perlu mengambil langkah-langkah yang komprehensif:

menyingkirkan berat badan berlebihan;
fisioterapi (mandian mineral, ultrasound, aplikasi lumpur);
penggunaan ortopedik;
mengurangkan beban di kaki;
rawatan dadah;
penyingkiran pembedahan tulang (terutamanya dalam kes serius).

Di hadapan proses keradangan yang disebabkan oleh penyakit berjangkit atau penyakit sendi, ubat-ubatan digunakan, yang diberikan kepada pesakit oleh doktor.

Untuk meringankan keadaan plantar fasciitis, anda boleh, dengan mengurangkan aktiviti fizikal, contohnya, dengan meninggalkan sukan seperti berjalan atau berlari. Di samping itu, adalah disyorkan untuk melakukan senaman khas setiap pagi:

Letakkan pin bergulir di bawah kaki anda, mengambil kedudukan duduk dan selama beberapa minit menggulungnya dengan bantuan langkah. Untuk mencapai kesan yang diingini, ulangi prosedur harian beberapa kali.

Penyebab ketidakselesaan sering dikaitkan dengan pergerakan rendah otot gastrocnemius. Anda boleh menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan latihan berikut:

Berdiri berhampiran dinding, letakkan tangan anda di atasnya, luruskan kaki kanan anda dan maju ke hadapan dengan kiri anda. Kemudian bersandar ke dinding, kekal dalam kedudukan ini selama setengah minit. Selepas itu, ulangi semua tindakan, menukar kaki.

Cara cepat menyingkirkan sakit tumit

Kaedah berikut akan membantu mengurangkan keadaan:

Sekiranya tidak terdapat kontraindikasi perubatan, ambil ais, pasangkannya ke kaki anda, kemudian gosokkannya. Prosedur ini disyorkan untuk dilakukan setiap hari sekali, selama dua puluh minit.
Adalah mungkin untuk menyingkirkan sensasi yang menyakitkan dengan mengukus kaki di dalam lembangan dengan air suam.
Painkiller yang mengandungi ibuprofen dalam komposisi mereka mempunyai kesan yang cepat. Walau bagaimanapun, sebelum anda mula mengambilnya, anda perlu berunding dengan doktor anda.
Nyeri tumit melegakan salap anti-radang (butadiena, indomethacin).

Rawatan sakit tumit di rumah

Anda boleh menyingkirkan masalah menggunakan ubat rakyat terbukti:

Parut kentang mentah pada parut, pasangkannya ke kaki anda dan bungkusnya dengan polietilena di atas. Resipi ini membolehkan anda dengan cepat melegakan kesakitan.
Menghilangkan tumit tumit dengan baik membantu tumbuhan. Lampirkan lembaran ke tempat yang sakit, dan sebaik sahaja ia kering, ganti dengan yang baru. Selepas prosedur ini, anda mungkin mengalami kesakitan yang teruk, tetapi pada masa akan datang, anda boleh melupakan kewujudan pertumbuhan tulang.
Untuk rawatan, lobak hitam sesuai, ia perlu disapu dengan halus, melekat pada tumit dan balut dengan polietilena. Pada waktu pagi, air tulen mesti dibasuh dengan air suam.
Jika terdapat "Triple Cologne" di rumah, ia boleh dipanaskan dalam bekas yang dilapisi dan kemudian dikukus di dalamnya.
Bawang putih mempunyai kesan penyembuhan yang sangat baik, mash dan memohon tumit selama empat jam. Harian melakukan pemampatan sedemikian, anda boleh segera menghilangkan rasa tidak selesa.
Hancurkan dua tablet aspirin, campurkan dengan sudu 3% yodium, gunakan komposisi pada bulu kapas, dan kemudian memohon kepada tempat yang sakit, balut dengan balut plastik dan tuala hangat. Ulangi prosedur ini sekurang-kurangnya tiga kali sehari.

Menggunakan resipi yang popular, anda akan dapat menyingkirkan perasaan yang menyakitkan di rumah, tetapi sebelum anda memulakan rawatan, anda perlu terlebih dahulu berunding dengan pakar.

Bagaimana untuk mengelakkan sakit tumit

Untuk mengekalkan kesihatan yang baik, perlu berhati-hati mempertimbangkan kesihatan mereka dan mengambil langkah-langkah pencegahan untuk mengelakkan perkembangan masalah yang serius.

Berat badan sering kali menjadi punca beban meningkat pada kaki, jadi perlu dikekalkan normal, sambil memantau diet diet anda. Keutamaan khusus disyorkan untuk memberi makanan protein dan tumbuhan, kerana rasa sakit pada tumit sering mencetuskan proses keradangan yang disebabkan oleh gangguan metabolik.
Anda boleh menghindari mengalihkan kaki anda dengan membeli sepatu yang selesa dengan tumit rendah yang akan membolehkan anda menyebarkan beban secara merata.
Untuk memberikan perlindungan tumit akan membantu insoles ortopedik, terima kasih kepada ligamen kaki dan otot yang disokong.
Untuk tujuan pencegahan, anda boleh melakukan senaman harian untuk mencegah penyakit kaki.

Untuk menyelesaikan masalah ini, perlu mengambil langkah-langkah yang kompleks. Rawatan itu mungkin mengambil masa beberapa bulan, bagaimanapun, menjaga kesihatan anda dan mengikuti semua cadangan doktor, akhirnya anda akan dapat menghilangkan sensasi yang mengganggu anda.

Bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Kandungan artikel:

Sebab utama
Jenis kesakitan
Ciri-ciri rawatan
- Ubat-ubatan
- Pemulihan rakyat
- Salap
- Memampatkan
- Mandi

Kesakitan tumit adalah masalah biasa yang berlaku pada wanita hamil, atlet, pelajar sekolah dan orang tua. Kadang-kadang untuk mengatasinya agak mudah, untuk ini anda boleh memohon memampatkan, salep atau mandi. Tetapi jika penyakit itu dipicu oleh beberapa penyakit yang serius, mungkin akan menghapuskan ketidakselesaan itu hanya selepas mengenal pasti punca itu.

Penyebab utama sakit tumit

Penyebab sindrom kesakitan adalah banyak. Ia tidak semestinya teruk dan sukar untuk menyembuhkan penyakit. Selalunya faktor yang menyebabkan sakit pada kaki adalah kenaikan berat badan yang tajam atau peningkatan tenaga fizikal.

Punca sakit tumit:

Gunakan kasut tumit tinggi. Dalam kes ini, beban di atas kaki tidak teragih. Sebahagian daripada kaki tidak aktif, dan tumit dan jari kaki sentiasa ketegangan.

Peningkatan berat badan yang cepat. Ini biasanya dikaitkan dengan perubahan hormon dan obesiti. Jika baru-baru ini berat badan anda meningkat secara mendadak, maka mungkin dia akan disalahkan untuk sakit tumit.

Ankylosing spondylitis. Penyakit yang jarang berlaku, yang disertai oleh pencerobohan sistem imun berkaitan dengan sendi dan tisu tulang rawan. Sendi dan tulang tisu meradang.

Rheumatoid arthritis. Ia adalah penyakit sendi yang sering memberi kesan kepada anggota badan yang lebih rendah. Pesakit mungkin merasa sakit apabila berjalan, dan dalam kes penyakit yang diabaikan - dan berehat.

Gout Ia adalah keradangan sendi yang disebabkan oleh pengumpulan garam asid urik. Selalunya, penyalahgunaan makanan masin dan berasid menyebabkan penyakit sedemikian. Kesakitan adalah paroki, melalui masa ia berlalu.

Jangkitan sistem usus dan urogenital. Penyakit ini sering menyebabkan arthritis reaktif, yang berkembang dengan cepat. Jangkitan dari kawasan genital turun.

Tulang tuberkulosis. Dalam penyakit ini, mati sebahagian daripada kulit. Selanjutnya, penyakit itu merebak ke tisu tulang. Rawan rawan meleleh.

Lebam dan kecederaan. Tumit yang rosak mungkin tidak diperlukan. Pertama, terdapat keradangan dan lebam, yang dirasakan pada palpasi. Pergerakan mungkin mustahil disebabkan sakit atau sukar.

Heel memacu. Ini adalah keradangan tisu ligamen, yang terletak di kawasan tumit. Pada palpasi tidak ada patah tulang, ada pembengkakan dan ubah bentuk tisu lembut.

Lumpuh saraf tibial. Kaki itu bertukar ke dalam, keupayaan untuk membengkok dan melepaskannya dilanggar.

Tumor ganas. Kanser sering berkembang di kawasan tumit. Pada mulanya, tubercle kecil terbentuk, di mana terdapat saluran darah diluaskan. Lama kelamaan, tumor tumbuh dan mengeras.

Jenis nyeri tumit

Sifat kesakitan boleh ditentukan oleh sifat kesakitan. Ini akan memudahkan diagnosis dan membantu doktor untuk menetapkan rawatan yang berkesan.

Berikut adalah senarai jenis sakit di tumit:

Kesakitan akut. Kesakitan semacam ini berlaku dengan gout, arthritis reaktif atau patah tulang. Pada pergantian tumit adalah cacat dan boleh tenggelam ke kanan atau kiri.

Kesakitan tumit apabila berjalan. Sekiranya pada rehat tiada apa-apa yang menyakitkan, tetapi ketika berjalan di sana ada rasa sakit yang tajam, maka kemungkinan besar itu adalah keradangan pada tendon Achilles.

Kesakitan tumit pada waktu pagi. Sekiranya anda tidak dapat tidur selepas tidur, maka kemungkinan besar ia adalah gerakan tumit. Selepas berjalan kaki yang singkat, rasa sakit mungkin mereda. Kadang-kadang merangsang boleh mengganggu pada waktu malam dan menyebabkan insomnia.

Sakit di rehat. Selalunya, ketidakselesaan mungkin berlaku selepas kerja keras hari dan berada di kakinya. Pada waktu petang, kaki saya sangat menyakitkan. Tetapi jika kerja anda tidak ada kaitan dengan berjalan terus, maka rasa sakit pada rehat dapat dicetuskan oleh penyakit berjangkit pada saluran kemaluan atau penyakit usus. Selalunya berlaku selepas berulang penyakit kronik.

Sakit semasa kehamilan. Biasanya ia sakit, dan ia muncul pada penghujung hari. Ia sudah cukup untuk berjalan 60 minit, dengan serta-merta ada rasa sakit dengan tekanan pada tumit. Selepas kehilangan berat badan dan melahirkan anak, ia hilang.

Nyeri tumit selepas bersalin. Sekiranya anda tidak merasakan kesakitan semasa mengandung, tetapi selepas bersalin ada ketidakselesaan di tumit, maka saraf tulang belakang lumbar kemungkinan besar rosak. Dalam sesetengah kes, pengurusan yang tidak wajar buruh boleh menyebabkan kepincangan yang menawan. Selalunya ini berlaku pada wanita dengan pelvis yang sangat sempit atau dalam hal kelahiran bayi besar.

Sakit berdenyut. Apabila pulsasi dan bengkak muncul, jangkitan bakteria dapat dinilai. Ia sering berlaku apabila fasciitis atau disebabkan oleh kulat.

Ciri-ciri rawatan sakit tumit

Terdapat banyak kaedah popular dan salap farmaseutikal yang digunakan untuk mengurangkan kesakitan. Tetapi untuk memilih cara yang tepat adalah untuk menghapuskan punca penyakit tersebut. Lagipun, sakit adalah isyarat, fungsi perlindungan badan.

Ubat untuk Nyeri Tumit

Ubat-ubatan tersebut ditetapkan oleh doktor, jika seseorang dari ubat yang biasa membantu untuk menyingkirkan sakit tumit, ini tidak bermakna bahawa perlu segera membeli ubat tersebut. Ini sangat sesuai dengan pil. Tetapi dengan salap, gel dan penyelesaian perlu berhati-hati.

Senarai ubat untuk sakit tumit:

Movalis Ini juga merupakan ubat anti-radang bukan steroid dengan kesan analgesik. Dijual di ampul, iaitu, diberikan intramuskular. Digunakan untuk diperparah arthritis kronik dan fasciitis.

Diclofenac. Ia adalah agen anti-radang, antipiretik dan analgesik. Ia dijual dalam bentuk tablet, suppositori, salap dan suntikan. Ia adalah paling mudah untuk menggunakan suppositori rektum, kerana ia segera diserap dalam usus, mempunyai sekurang-kurangnya kontraindikasi. Ubat ini tidak menghilangkan penyebab sakit, tetapi hanya menghalangnya.

Ibuprofen Narkoba melegakan keradangan, demam, mengurangkan kesakitan. Digunakan untuk rawatan gejala sakit tumit yang dirangsang oleh merangsang, fasciitis dan arthritis.

Dimexide. Ia adalah cecair pemanasan yang mengurangkan kesakitan melalui haba. Di samping itu, ubat ini dapat melegakan keradangan dan bengkak.

Pemulihan rakyat untuk rawatan sakit tumit

Perubatan tradisional menawarkan banyak resipi mudah dan berkesan untuk kesakitan di tumit. Pemampatan yang paling biasa digunakan, mandi dan salap berdasarkan herba perubatan. Semua resipi ditujukan untuk mengurangkan kesakitan dan melegakan keradangan.

Resipi rakyat untuk sakit tumit:

Kontras mandi. Ambil dua lembangan dari jumlah yang sama dan isi satu dengan panas dan yang lain dengan air sejuk. Selalunya menurunkan kaki anda dalam satu atau pelvis yang lain. Daripada air, anda boleh menggunakan merebus chamomile. Selepas prosedur sedemikian, adalah disyorkan untuk mengurut tumit.

Lobak merah. Sayuran akar ini berkesan digunakan dalam perubatan tradisional untuk rawatan batuk. Tetapi ia sering digunakan dalam rawatan arthritis dan tumit tumit. Anda memerlukan satu sayuran akar bersaiz sederhana untuk memar. Tidak perlu membersihkan buah. Bubuk seterusnya diletakkan di atas kain kasa dan digunakan di tempat yang sakit. Betulkan pembalut dengan kacang plastik dan anjal. Biarkan permohonan diperlukan sepanjang malam. Di pagi hari kaki dibasuh dengan air suam.

Lada merah. Perasa ini digunakan kerana ia menghasilkan kesan pemanasan. Untuk menyediakan ubat itu, potong lada merah dalam penggiling daging bersama-sama dengan biji. Campurkan bubur dengan 30 ml madu lebah. Cuba lakukan semua kerja sarung tangan, supaya tidak menyentuh mata secara tidak sengaja. Sebarkan campuran pada kain bersih dan selamat di kawasan tumit. Biarkan selama 4-6 jam. Bilas produk yang lain dengan air sejuk dan minyaklah dengan krim berminyak. Jangan gunakannya dengan kehadiran luka, retak atau ketiak pada kaki.

Tar. Kupas bawang, potong pada parut. Ia memerlukan tulen bawang homogen. Masukkan ke dalamnya satu sudu birch tar. Ia boleh dibeli di farmasi. Berat purata dan sapukan lapisan tebal pada tumit. Teratas dengan kain terlipat dilipat tiga kali dan selamat dengan pembalut. Masa permohonan - 5 jam. Basuh dengan air suam. Ulangi prosedur selama 5 hari berturut-turut.

Garam dan madu. Ia adalah ubat yang berkesan untuk sakit tumit. Untuk menyediakan ubat itu, tuang 20 g garam halus ke dalam mangkuk dan tuang 30 ml madu lebah panas. Purata campuran dan tuangkan botol iodin (10 ml). Campurkan kasa dengan campuran dan sapukan ke tempat yang sakit. Balut dengan pembalut dan plastik. Bermakna hendaklah dibiarkan semalaman.

Kentang Rebus dua ubi dalam seragam dan menguli. Jangan mengelupas kentang. Tambah 10 ml Lugolol ke puri dan rata-rata berhati-hati. Semasa campuran panas, pindahkannya ke polietilena dan pasangkannya ke tempat yang sakit. Tutup kaki dan biarkan memampatkan sehingga ia menjadi sejuk.

Penggunaan salap untuk sakit di tumit

Pada asasnya, ubat tradisional menawarkan salap berdasarkan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid. Mereka mudah untuk memohon dan cepat melegakan kesakitan. Di samping itu, mereka mempunyai sekurang-kurangnya kesan sampingan, kerana mereka praktikal tidak diserap ke dalam darah.

Senarai salap untuk sakit di tumit:

Indomethacin. Ia adalah salap anti-radang. Ia sering digunakan selepas pembedahan pada sendi. Ia digunakan 3 kali sehari dan tidak diserap ke dalam aliran darah. Membantu melegakan kesakitan selepas kecederaan, operasi dan semasa hamil.

Betadion. Ubat yang berkesan berdasarkan fenilbutazon. Ia digunakan untuk gout, arthritis, bursilitis dan tumit. Sapukan 2-3 kali sehari. Gosok alat tidak diperlukan. Ia adalah perlu untuk mempunyai filem ubat nipis di permukaan kulit.

Piroxicam. Nonsteroidal anti-radang dadah. Berkesan untuk sakit pada otot, sendi dan tisu lembut. Cepat membantu untuk menyingkirkan kesakitan. Digunakan 2-3 kali sehari. Sebelum menggunakan kaki, anda perlu mencuci dan mengurut.

Erazon. Salap berasaskan piroxicam, yang secara aktif diserap ke dalam kulit dan mengeluarkannya. Ia digunakan selepas campur tangan pembedahan, dengan patah tumit tertutup dan dalam rawatan taji. Ubat ini harus digunakan 3 kali sehari.

Kompresi Puncak Heel

Pemampat digunakan dengan kerap. Penyelesaian farmaseutikal atau persiapan diri boleh digunakan untuk ini. Selalunya mengambil makanan pemanis seperti lada, kayu manis, alkohol atau vodka.

Resipi memampatkan dari sakit tumit:

Dengan minyak tanah. Rebus kentang dalam seragam dan mash mereka. Kulit tidak perlu dikeluarkan. Tuangkan 30 ml minyak tanah tulen ke puri. Gunakan penghilang noda. Lihat bahawa botol itu berkata "Minyak tanah yang disucikan". Sapukan paste di tempat yang sakit dan bungkus selofan. Letakkan kaus kaki anda dan berjalan selama 3 jam. Adalah perlu untuk menjalankan prosedur 8-12.

Hempedu Dapatkan hempedu di farmasi. Untuk menyediakan ubat itu, campurkan 30 ml produk dengan 20 ml alkohol tulen dan sudu sabun cuci. Ia perlu menggiling parut. Massa meletakkan tempat sakit dan bungkus dengan kain bersih. Masa permohonan - 3-5 jam. Basuh kaki dan urut anda. Secara keseluruhan, perlu dilakukan 10 prosedur.

Dengan trampler. Rumput pemotong (knotweed) cincang dalam pengisar untuk mendapatkan bubur. Pada masa rawatan anda perlu memakai kasut lama. Letakkan mash dari tappet pada tumit dan memakai kaus kaki di bahagian atas. Jadi anda perlu berjalan sepanjang hari. Keesokan harinya, gantikan mampatan.

Dengan telur dan cuka. Anda perlu memasukkan telur segar ke dalam balang, selepas mencuci kulit. Isikan telur dengan 100 ml intipati cuka. Biarkan bekas di tempat yang gelap selama 26 hari. Tambah lagi 100 ml minyak sayuran ke dalam campuran dan kacau. Guna produk pada petang, meliputi tumit dengan polietilena. Pada waktu pagi, kompres dikeluarkan, dan tumit dibasuh. Secara keseluruhannya adalah perlu menjalankan prosedur 5-7.

Rawatan heel sakit

Penyembuhan penyelesaian membantu mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan. Seringkali penyediaan dulang menggunakan garam laut, teh herba dan sayur-sayuran dengan buah-buahan.

Resipi mandi kaki untuk sakit tumit:

Merebus Jelatang. Tuang 20 g daun jelatang kering dengan satu liter air mendidih dan masak selama 2 minit. Biarkan sejuk sepenuhnya dan panas sekali lagi. Pastikan tumit di dalam kaldu haba yang tegang sehingga ia menyejuk sepenuhnya. Prosedur ini dilakukan setiap hari.

Kubis Selepas memasak borscht jangan buang batang kubis. Pukul dan tuangkan air mendidih. Rebus selama 5 minit dan ketatkan campuran. Tuangkan kuah ke dalam baskom dan tambah sedikit air panas. Tuangkan kaki anda dalam larutan dan tahan selama 10-15 minit. Lakukan manipulasi pada waktu tidur.

Turpentin dengan cuka. Tuangkan turpentin ke dalam bekas, ia memerlukan 150 ml. Teratas dengan 50 ml intipati cuka. Tuangkan tumit dalam campuran dan biarkan selama 20 minit. Ulangi prosedur setiap hari sebelum tidur. Kursus rawatan adalah 12 sesi. Selepas berehat seminggu, ulangi kursus semula.

Cara merawat sakit tumit - lihat video:

NogiHelp.ru

Tumit tumit terbentuk kerana beberapa sebab dan menyebabkan sakit kepada pesakit yang bervariasi darjah intensiti. Ia berlaku bahawa merangsang tidak berdiri di atas kaki. Kaedah rawatan konservatif (ubat, fisioterapi) dan kaedah kardinal (pembedahan) digunakan untuk merawat penyakit ini.

Untuk melegakan gejala dan mengurangkan proses keradangan, doktor menetapkan salep yang melegakan tekanan dan mengurangkan kesakitan. Gejala penyakit adalah sakit di kawasan tumit dengan tenaga (berjalan kaki, berdiri lama di kaki). Kesakitan akut berlaku selepas berehat atau tidur, selepas pemanasan, secara beransur-ansur hilang. Salap spin tumit membantu melegakan gejala tanpa menyembuhkannya.

Rawatan Salap Obat

Salap indomethacin adalah anti-radang. Komposisi ini termasuk indomethacin, merujuk kepada ubat anti-radang bukan steroid. Salap mempunyai kesan:

antirheumatik;
anti-radang;
ubat sakit;
menghilangkan haba.

Salur indomethacin 10%

Untuk rawatan tumit tumit, salap dengan kepekatan 10% bahan aktif digunakan. Salap digunakan pada tumit sehingga 3 kali sehari, rawatan rawatan berlangsung sehingga 3 minggu. Tidak mustahil untuk mengganggu perjalanan rawatan. Sekiranya kursus tidak selesai, ia perlu bermula. Penggunaan salap sepanjang tempoh tertentu membahayakan saluran gastrousus.

Salap hidrokortisan digunakan untuk merawat tumit tumit, bahan aktif di dalamnya adalah hormon, analog hormon adrenal. Salap mempunyai ciri anti-radang, mengurangkan kesakitan di tempat pembentukan gerak.

Gunakan salap dua atau tiga kali sehari. Sapukan dadah pada tumit sakit selama 10 hari. Melebihi rawatan tidak boleh. Salap mempunyai kesan kumulatif, menembusi jauh ke dalam tisu kaki, kesannya lebih berkesan.

Hidro-salap mempunyai kontra untuk digunakan:

intoleransi peribadi terhadap komponen;
kerosakan pada kulit pada tumit;
kulat kaki;
usia muda (contraindicated in children).

Salap ibuprofen menghasilkan kesan anestetik. Merawat dadah nonsteroid, juga menghilangkan keradangan. Salap, seperti semua NSP, menjejaskan saluran gastrousus. Di bawah pengaruh gastritis ubat boleh memburukkan dan kolik usus. Melebihi penggunaan salap memburukkan lagi kesan sampingan pada badan.

Diclofenac mempunyai beberapa kesan positif:

melegakan pembengkakan;
melegakan keradangan;
mengurangkan kesakitan.

Diclofenac dengan taji

Salap itu cepat diserap, menembusi jauh ke dalam tisu, meningkatkan kesan yang diingini. Hasilnya selepas memohon salap adalah baik, tetapi salap itu menjejaskan perut dan usus. Ia digunakan seperti yang ditetapkan oleh doktor, memerhatikan dos.

Salap ini mempunyai kesan analgesik, melegakan keradangan di tapak pembentukan tumit tumit. Kelemahan ubat ini adalah kesan negatif pada saluran gastrousus. Penggunaan dana ini dikawal oleh doktor, adalah mustahil untuk meningkatkan tempoh menggunakan alat itu sendiri - anda boleh membahayakan organ lain.

Anda boleh menyediakan salap sendiri dari komponen farmasi. Alat sedemikian terbukti dengan baik, lebih sedikit kontraindikasi. Minus rawatan adalah masa yang digunakan untuk memasak. Adalah baik untuk menambah minyak ikan yu dan kumis ke krim, yang mengurangkan keradangan dan mengurangkan rasa sakit.

Untuk mempersiapkan, campurkan ramuan dalam bahagian yang betul:

Dimexide - 100 g;
Salap Heparin - 1 botol;
air suling - 100 g;
analgin untuk suntikan (6 keping);
salap hidrokortison (1 tiub).

Komponen bercampur untuk membentuk jisim homogen. Dalam penyelesaian yang dihasilkan rendam kasa dan lampirkan ke tempat pembentukan merangsang. Beg selofan dan kaus kaki hangat diletakkan di atas. Bermakna untuk malam itu. Pada waktu pagi anda perlu mencuci kaki anda dan lap kering.

Prosedur berulang sehingga hilang kesakitan di kawasan tumit.

X-ray merangsang dengan berjalan kaki

Salap beberapa komponen

Selalunya, ubat ini mempunyai komposisi semulajadi. Mereka mempunyai kesan anti-radang, tetapi agak lemah, kerana mekanisme tindakan yang berbeza dari komponen. Alat sedemikian tidak mempunyai kesan analgesik yang jelas, permohonan itu tidak akan memberikan bantuan cepat. Salap yang berkesan, yang termasuk misai emas dan minyak ikan yu, digunakan untuk merawat pelbagai penyakit.

Krim tersebut dirawat selepas kesukaran dan kesakitan yang teruk, digunakan sebagai cara pencegahan. Memacu sepenuhnya tidak diserap dengan cara sedemikian. Dihapuskan hanya dengan pembedahan.

"Misai emas" menyumbang kepada resorpsi pertumbuhan tumit, mempunyai kesan anti-radang. Alat ini terdiri daripada bahan semula jadi. Ia mungkin mengandungi minyak ikan yu, menyumbang kepada peredaran normal di tumit. Kulit menjadi lembut dan lembut. Rawatan dengan kumis dilakukan di rumah.

Krim "Misai emas" mengandungi komponen:

ekstrak kayu manis;
kumis emas;
lemak yu;
kayu putih;
plantain;
minyak jagung.

Semua komponen adalah semula jadi, tidak mempunyai kesan sampingan yang kuat. Ia adalah perlu untuk mengecualikan kemungkinan reaksi alahan terhadap komponen krim tersebut. Kali pertama digunakan jumlah salap minimum pada pergelangan tangan. Jika selepas 20 minit kerengsaan tidak muncul, berasa bebas untuk memohon jumlah yang diperlukan pada tumit.

Alat ini digunakan pada tumit tidak melebihi dua kali sehari. Selepas menggunakan krim, kaki dibalut selimut selama 2 jam, untuk penembusan salutan yang lebih baik ke dalam kain.

Creams against spurs

"Tumit tumit" - krim yang digunakan pada peringkat awal penyakit. Alat ini meningkatkan peredaran darah di kaki, melegakan keradangan di tempat pembentukan memacu. Krim tidak mempunyai kesan kuat, digunakan untuk pencegahan atau pada awal penyakit.

Krim "Pada tumit tumit" terdiri daripada kumis emas dan ekstrak dari ulas. Salap melegakan kesakitan, menyumbang kepada kemusnahan plak tulang. Komponen semulajadi krim tidak mempunyai kesan negatif terhadap organ lain. Alat ini mempunyai kesan antiseptik kerana kehadiran dalam komposisi bawang putih dan lada. Untuk penembusan yang lebih baik ke salap menambah minyak ikan hiu.

Krim "Spur No" membantu mengatasi masalah yang timbul dengan tumit, sesuai untuk pencegahan perkembangan penyakit. Salap mempunyai komponen dengan kaedah tindakan yang berlainan:

anak sungai;
burdock;
mumi;
amaranth;
pokok teh;
komponen tambahan.

Sebelum memohon kaki krim dikukus dalam air panas dengan penambahan garam laut. Kemudian salap digunakan, kaki dibalut dengan selimut hangat atau kaus kaki terry dipakai. Kursus rawatan terdiri daripada 10-12 prosedur.

Shark lemak dan misai emas boleh menjadi sebahagian daripada salap yang sama atau krim yang berbeza. Kesan aplikasi diperhatikan dalam mana-mana keadaan.

Seringkali salap digunakan berdasarkan substrat lebah mati (liniment). Krim tersebut mempunyai kesan analgesik yang baik, mengurangkan keradangan.

Salap resipi rakyat

Menggunakan salap buatan rumah memerlukan penggunaan tetap tanpa melangkau dan rawatan jangka panjang. Mereka tidak menjejaskan organ dalaman, satu-satunya bahaya penggunaan adalah reaksi alergi.

Mengamati bahagian tepat dalam resipi memberikan hasil yang diingini. Penyimpangan daripada resipi tidak dapat memberi hasil.

Krim madu terdiri daripada tiga komponen:

Komponen bercampur dengan baik. Produk ini digunakan pada pad kapas atau kasa dan digunakan pada tumit. Cellophane dan kaus kaki hangat diletakkan di atas. Pemampatan sedemikian digunakan 10 hari. Anda boleh menambah misai emas (tincture atau ekstrak).

Salap berasaskan telur dan krim mempunyai kesan anti-radang, menggalakkan penyerapan pertumbuhan tulang pada tumit. Untuk memasak, campurkan 1 telur dengan 100 gr. mentega cair (dalam mandi air). Tambah setengah cuka cuka, kacau dengan teliti. Campurkan campuran selama 14 hari di dalam peti sejuk, kadang-kadang kacau.

Salap selesai digunakan pada kaki kukus selama setengah jam. Kemudian basuh kaki dan pakai kaus kaki yang hangat. Rawatan itu dilakukan sebelum tidur. Tempoh rawatan ialah 10-12 hari.

Salap oatmeat berasaskan madu melegakan gejala. 1 sudu teh madu bercampur dengan satu sudu teh serpih giling. Krim digunakan pada tumit yang dikukus, ditutup dengan selofan. Selepas 30 minit, salap dicuci, sock terry dipakai.

Lemak ayam boleh dibeli di farmasi dan menggosoknya tempat yang sakit. Prosedur ini akan mengembalikan peredaran darah normal di kaki, mengurangkan keradangan.

Ciri-ciri penggunaan salap

Seringkali pesakit menanyakan salap mana yang lebih baik: farmasi atau buatan sendiri? Salap dari farmasi adalah lebih baik untuk digunakan dalam tempoh keterpurukan. Mereka cepat mengurangkan kesakitan dan mengurangkan keradangan.

Dalam salep terdapat arahan, dengan dosis yang jelas dari ubat dan kaedah permohonan. Nama salap itu menunjukkan komposisi dan anda boleh dengan segera menentukan salap yang sesuai.

Selepas mengeluarkan gejala akut, anda boleh memulakan rawatan dengan kaedah tradisional. Krim dan salap yang sesuai, di mana ada misai emas. Tumbuhan ini mempunyai senarai besar ciri-ciri berguna, digunakan dalam rawatan kompleks pelbagai penyakit. Misai emas digunakan sebagai tincture atau salap.

Alat yang sangat baik adalah minyak ikan hiu. Ia memanaskan tisu, menggalakkan penembusan nutrien yang lebih baik ke dalam tumit. Minyak jerung dimasukkan dalam salap farmaseutikal. Ia boleh secara bebas ditambah kepada remedi rumah.

Kaedah tradisional rawatan tidak bertindak secepat rawatan dadah. Tiada salep boleh menghilangkan tumit sepenuhnya. Dana itu bertujuan untuk mengurangkan gejala penyakit.

Salap digunakan dalam rawatan kompleks dengan kaedah lain untuk menangani tumit tumit. Rawatan hanya dengan salap dan krim tidak akan membawa hasil yang sepatutnya, hanya untuk sementara melegakan kesakitan di kawasan kaki. Bersama dengan penggunaannya, anda perlu menjalani fisioterapi, terlibat dalam gimnastik perubatan, urut, yang ditetapkan oleh doktor.

Kesakitan tumit adalah salah satu masalah paling biasa yang sering menyerang wanita hamil, orang tua, atlet, dan anak sekolah. Kadang-kadang ia mudah mengatasi kesakitan sedemikian, kerana ini mereka membuat mandi, memampatkan, dihiris dengan salap. Benar, jika sakit hati dipicu oleh beberapa penyakit serius, adalah mungkin untuk menyingkirkan sensasi yang tidak menyenangkan hanya selepas pemeriksaan penuh dan penubuhan punca utama.

Pada tahun-tahun muda, ketika, seperti biasa, kaki tidak terganggu - ini diambil untuk diberikan, dan mereka tidak memberi perhatian kepada mereka. Tetapi sebaik sahaja sebarang masalah dengan kaki ditemui, kita segera mula menyedari betapa banyak nyawa dan mood kita bergantung padanya. Sakit tumit yang sangat tidak menyenangkan, yang pada masa yang sama sangat menyakitkan, boleh mengetuk mereka keluar dari kerangka biasa mereka untuk masa yang lama. Lagipun, walaupun berjalan kaki singkat menjadi ujian ketahanan yang sebenar.

Sebabnya
Jenis kesakitan
Rawatan:
Ubat-ubatan
Pemulihan rakyat
Salap
Memampatkan
Mandi
Pencegahan

Penyebab utama sakit tumit

Penyebab kesakitan boleh sangat. Dan tidak semestinya sumbernya boleh menjadi penyakit serius dan sukar dikawal. Antara sebab-sebab yang menyebabkan sakit yang tidak menyenangkan di tumit, mungkin ada faktor negatif luaran atau pelbagai penyakit.

Sebab yang paling terkenal ialah:

Peralihan tajam dari kasut tumit ke tapak yang sama rata tidak menyerap kejutan sama sekali - ini boleh menyebabkan sakit tajam di kaki dan tumit.
Selalunya faktor yang menimbulkan rasa sensasi pada kaki, terutama untuk wanita, mungkin memakai kasut bertingkat tinggi yang tidak selesa - "stilettos". Beban di kaki dalam kes ini diagihkan secara tidak sama. Sebahagian daripada kaki adalah "beban" - kaki dan kawasan tumit sentiasa dalam ketegangan, dan ada yang tidak aktif. Akibatnya, sakit sengit watak menembak muncul di tumit.
Beban besar semasa latihan sukan - jika sakit berlaku selepas berjoging, maka anda perlu untuk sementara beralih ke jenis lain beban otot.
Kecederaan atau kecederaan tumit mungkin salah satu punca penyebab kesakitan. Proses keradangan tidak semestinya muncul jika tumit rosak. Biasanya rasa sakit berlaku apabila ligamen buku lali rosak. Apabila bergerak, sensasi mungkin muncul seolah-olah jarum digali ke kaki, yang dengan setiap langkah menyelam lebih mendalam dan lebih mendalam ke dalam badan. Dalam kes ini, anda harus cuba untuk tidak melangkah pada kaki yang cedera dan berjumpa dengan doktor secepat mungkin.
Pada separuh kedua kehamilan, berat badan wanita meningkat dari 6 hingga 18 kg. Akibatnya, disebabkan oleh peningkatan berat badan dan kemerosotan peredaran darah, sindrom kesakitan mungkin berlaku, yang biasanya dirasakan ketika berjalan dan pada waktu petang. Berat badan lebih cenderung kepada wanita yang bersandar.
Obesiti dan perubahan hormon boleh mencetuskan peningkatan berat badan yang tajam.
Tumit tumit - radang ligamen dan pertumbuhan tulang pelik pada permukaan plantar pada tulang tumit. Gejala utama tumit tumit adalah sakit akut, yang dirasakan terutamanya apabila berjalan, pada waktu pagi, sebaik sahaja seseorang keluar dari katil, pada palpasi, kecacatan dan bengkak tisu lembut dilihat secara visual. Untuk mewujudkan kehadiran tumit tumit boleh dilakukan pada ultrasound, atau membuat x-ray kaki.
Ankylosing spondylitis adalah penyakit kronik yang jarang berlaku yang menyebabkan pencerobohan sistem imun berkaitan dengan sendi tulang belakang dan tisu tulang rawan yang lembut. Keradangan pada sendi dan tisu tulang.
Gout dicirikan oleh keradangan tisu artikular. Penyakit ini berlaku akibat gangguan metabolik dan menyebabkan pengumpulan garam asid urik pada sendi. Lazimnya, penggunaan berlebihan makanan masin dan berasid menyebabkan penyakit. Nyeri paroxysmal lama yang tidak menyenangkan, lulus dengan masa.
Rheumatoid arthritis adalah penyakit sendi, biasanya menjejaskan kaki bawah. Kesakitan dirasakan apabila berjalan, dan dalam kes pengabaian penyakit - dan berehat.
Jangkitan usus dan patogen dalam sistem urogenital - penyakit ini sering menyebabkan arthritis reaktif, yang semakin cepat. Jangkitan dari alat kelamin dialihkan di bawah.
Tumor ganas sering berkembang di kawasan tumit. Pada mulanya, tubercle kecil terbentuk, di mana terdapat banyak saluran darah yang melebar. Neoplasma bertambah dan semakin kuat dari masa ke masa.
Lumpuh saraf tibial, melumpuhkan otot menjadikannya sukar untuk melenturkan kaki dan kaki.
Tulang tuberkulosis - penyakit yang disebabkan oleh kematian sebahagian daripada kulit. Selanjutnya, tisu tulang terjejas oleh penyakit ini, dan kartilaginus seakan cair.
Keretakan pada tumit ketika berjalan menyebabkan banyak ketidakselesaan dan ketidakselesaan. Keretakan yang mendalam terbentuk di lapisan kulit yang kasar apabila keradangan menyebabkan sakit akut dan pendarahan, menyebabkan ketidakselesaan yang teruk dan membuat sebarang perjalanan menyakitkan dan tidak tertanggung.
Plantar fasciitis adalah keradangan yang berkembang di fascia - selubung tisu penyambung tegar, yang terletak di jalur lebar di sepanjang permukaan tapak kaki. Simptom yang menyakitkan yang biasa di tumit biasanya disebabkan oleh keradangan fascia di tempat ia melekat pada benjolan tumit. Dalam kes rawatan lewat fasciitis, garam kalsium boleh didepositkan di tapak keradangan kronik, yang membawa kepada pembentukan tumit tumit.
Artritis reaktif adalah penyakit keradangan kronik yang menjejaskan sendi, yang boleh berkembang selepas pemindahan beberapa jangkitan, paling kerap selepas penyakit berjangkit sistem urogenital, jangkitan usus saluran gastrousus. Sesetengah patogen yang masuk ke dalam badan boleh menyebabkan sakit pada kaki dan tumit. Dalam kebanyakan kes, ini adalah penyakit berjangkit genital. Mikroorganisma yang tersembunyi berfungsi sebagai sumber keradangan akut reaktif dalam tendon calcaneal. Dalam penyakit ini, sensasi yang menyakitkan di kawasan tumit sentiasa dirasakan, dan ia sangat dirasai pada waktu malam.
Kerosakan dan keradangan tendon Achilles adalah punca kesakitan yang teruk pada tumit. Kecederaan seperti itu biasanya berlaku di atlet profesional, walaupun ia juga boleh berlaku pada orang biasa dalam hal melakukan kerja keras yang kuat, melompat yang tidak berjaya.

Penyakit ini tidak boleh disembuhkan dengan sendirinya, jadi anda perlu menghubungi pakar yang berbeza:

rheumatologi;
traumatologist;
seorang pakar bedah;
pakar batuk kering;
ahli onkologi;
seorang pakar neurologi;
ortopedik,

kepada doktor semasa pemeriksaan perubatan dan sifat kesakitan untuk mengetahui punca penyakit itu. Ini menjadikan lebih mudah untuk mendiagnosis penyakit ini dan membantu doktor untuk memberikan rawatan yang efektif untuk menghilangkan rasa sakit.

Jenis nyeri tumit

Nyeri di tumit dibahagikan kepada jenis berikut:
1. kesakitan. Dalam kebanyakan kes, disebabkan peningkatan pesat dalam berat badan. Ia dijumpai pada wanita pada trimester kehamilan ketiga. Sangat kerap, kesakitan yang menyakitkan menyebabkan kasut yang tidak selesa atau kasut bertumit tinggi. Selalunya penyebab kesakitan itu adalah fasciitis, keradangan kronik ligamen yang memegang tulang dalam kedudukan tertentu. Biasanya penyakit ini dialami oleh orang yang terpaksa berdiri di atas kakinya untuk jangka masa yang panjang dan berdiri dalam satu kedudukan - pendandan rambut, jurujual dan pakar bedah.

2. Kesakitan menusuk akut. Kesakitan seperti itu dialami oleh orang yang mengalami gout, mengalami arthritis reaktif, dengan patah tulang. Sekiranya patah tulang, tumit menjadi cacat dan boleh condong ke kanan atau kiri.

3. Kesakitan tumit apabila berjalan. Sekiranya tiada masalah yang mengganggu anda, dan apabila anda bergerak, sakit akut berlaku, maka kemungkinan besar keradangan pada tendon Achilles.
4. Nyeri tumit pada waktu pagi. Jika selepas kebangkitan ia menyakitkan untuk berdiri, maka kemungkinan besar ia adalah gerakan tumit. Kesakitan boleh tenang selepas berjalan kaki singkat. Kadang-kadang kenaikan tumit boleh mengganggu pada waktu malam dan menyebabkan malam-malam tanpa tidur.
5. Nyeri tumit semasa mengandung. Seperti biasa, secara semula jadi mereka sakit, lebih-lebih lagi, mereka boleh berlaku pada penghujung hari. Cukup untuk menjadi seperti satu jam, dan ada kesakitan dengan beban di tumit. Selepas bersalin dan kehilangan berat badan, rasa sakit hilang.
6. Sakit pada rehat. Sebagai peraturan, sensasi yang tidak menyenangkan menampakkan diri pada akhir hari kerja dan berdiri tetap di atas kaki mereka. Kaki mula menyakitkan pada waktu petang. Sekiranya aktiviti buruh tidak dikaitkan dengan penahanan yang berterusan di atas kakinya, maka rasa sakit pada rehat dapat dicetuskan oleh penyakit berjangkit organ-organ kemaluan atau penyakit berjangkit usus. Biasanya boleh berlaku selepas diperkuatkan penyakit kronik.
7. Kesakitan selepas bersalin. Jika semasa kehamilan tidak ada rasa sakit, dan selepas resolusi bersalin, rasa sakit yang tidak menyenangkan di tumit mula muncul, maka kemungkinan besar ia akan merosakkan saraf tulang belakang lumbar. Kadang-kadang aliran kerja yang salah boleh menjadi penyebab kerapuhan yang menikah. Ini biasanya berlaku dengan wanita yang mempunyai pelvis yang sangat sempit atau ketika bayi besar dilahirkan.
8. Sakit berdenyut. Dengan penampilan kesakitan berdenyut dan bengkak di kawasan tumit, mungkin untuk menilai kehadiran jangkitan bakteria, yang sering berlaku terhadap latar belakang fasciitis atau kulat.
9. Sindrom kesakitan membakar di tumit, yang berkembang dengan pelbagai bentuk polyneuropathy. Ia dicirikan oleh kesakitan di otot, sensasi terbakar, kekejangan otot, kebas kelamin, kesemutan atau "merangkak lebam lebam" di bahagian bawah ekstrem semasa berjalan, kadang-kadang di bahagian atas badan - bahu dan pelvis tali pinggang. Semasa berehat, gejala-gejala ini dikurangkan dengan ketara.

Rawatan tumit tumit

Sekiranya kesakitan tumit, keputusan yang paling tepat adalah untuk tidak menangguhkannya dan tidak cuba untuk merawat diri sendiri, tetapi dapatkan nasihat perubatan segera untuk menentukan punca penyakit tersebut dan mencegah berlakunya pelbagai komplikasi keadaan ini.
Terdapat banyak ubat, salap farmaseutikal, serta kaedah rawatan rakyat yang diuji dengan masa yang digunakan untuk mengurangkan sensasi yang menyakitkan di tumit. Ia adalah penting hanya mengikut cadangan doktor untuk memilih cara yang paling berkesan dan betul, dan untuk memulakan rawatan komprehensif secara tepat pada masanya.

Ubat untuk Nyeri Tumit

Ubat-ubatan yang sesuai yang ditetapkan oleh doktor, dan jika seseorang menyingkirkan dadah dari sakit tumit, ini tidak bermakna anda perlu mendapatkannya untuk semua yang menderita penyakit ini. Ini amat sesuai untuk tablet. Gel, penyelesaian dan salap juga harus ditangani dengan berhati-hati.

Ciri-ciri ubat-ubatan perubatan:

Ubat nonsteroid anti-radang. Menerima ubat-ubatan anti-radang anti-radang melegakan kesakitan, bagaimanapun, mereka tidak boleh digunakan untuk masa yang lama kerana banyak kesan sampingan. Bagaimanapun, ubat-ubatan tersebut dihasilkan dalam bentuk gel, mereka dapat dengan cepat mati rasa, bagaimanapun, kesan terapeutik ubat seperti itu tidak ada, ia tidak dapat menghapuskan penyebab sakit, dan sering disuruh ortopedis untuk melegakan kesakitan. Persediaan farmakologi ini, yang dihasilkan dalam ampul, adalah untuk suntikan intramuskular dan digunakan untuk merawat arthritis kronik dalam peringkat akut dan dengan fasciitis.
Ubat antipiretik analgesik anti-radang. Terdapat dalam ampul untuk suntikan, serta salap, suppositori dan tablet. Suppositori rektum adalah paling berkesan kerana ia cepat diserap oleh usus dan mempunyai bilangan kontraindikasi minimum. Ubat tidak menghilangkan punca sakit, tetapi hanya menyekat rasa sakit, mengurangkan rasa sakit, melegakan keradangan, demam. Digunakan untuk rawatan sakit tumit simptomatik yang diprovokasi oleh arthritis, fasciitis, tumit tumit.
Ubat anestetik dan antimikrobat anti-radang tindakan tempatan. Melepaskan dalam bentuk cecair dalam botol. Ia digunakan terutamanya dalam bentuk larutan akueus pemanasan, yang, melalui haba, mengurangkan gejala kesakitan, dan ubat ini mengurangkan keradangan dan bengkak.

Pemulihan rakyat untuk rawatan sakit tumit

Sebagai peraturan, orang tidak mendapatkan rawatan dengan serta-merta, tetapi mereka menggunakan cadangan penyembuh tradisional dan cuba menyingkirkan rasa sakit menggunakan kaedah tradisional. Dalam perubatan alternatif, terdapat banyak resipi yang mudah dan agak berkesan untuk melegakan kesakitan di tumit dan mengurangkan keradangan. Kompresses yang paling biasa digunakan, salap, mandi dengan penggunaan herba perubatan.

Ubat tradisional:

Nyeri di tumit boleh dibuang mandi yang berbeza, seli panas dan sejuk. Ini dilakukan dengan bantuan dua coaster jumlah yang sama dengan air sejuk dan panas, selalunya mencelupkan kaki terlebih dahulu ke dalam sejuk dan kemudian ke dalam air suam. Daripada air kosong, anda juga boleh menggunakan merebus ubat chamomile. Selepas prosedur ini, anda boleh mengurut tumit.
Gunakan "kusyen ais" dengan jus lemon. Beg plastik kecil yang dipenuhi dengan kiub ais daripada jus lemon yang dicairkan, dibalut dengan tuala, digunakan pada tumit sakit. Tempoh prosedur adalah sehingga lima belas minit. "Bantal" ini digunakan selepas beban berat di kaki dan latihan sukan.
Untuk melegakan kesakitan di tumit yang disebabkan oleh merangsang, anda boleh dengan bantuan Cinquefoil rumput - tumbuhan biasa dan popular yang mempunyai kesan anti-radang yang kuat. Terima kasih kepada tumbuhan ini, imuniti dinormalisasi dan proses penyingkiran garam dari badan dipercepatkan. Untuk penyediaan ubat-ubatan: satu Seni. l berwarna sabelnik rawa dicairkan 1/3 sudu besar. air, diminum 3 kali sehari sebelum makan. Tempoh kursus - 20 hari, kemudian berehat selama 10 hari. Sekiranya perlu, kursus ini boleh diulang.
Untuk melegakan kesakitan tumit membantu warna walnut, yang digunakan di dalamnya. Cara disediakan dari 20 gr. serbuk cincang, tuangkan 200 ml vodka dan tegaskan selama 10 hari. Ubat ini digunakan dalam satu sudu 3 kali sehari sebelum makan. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat sedemikian berkesan melegakan sakit tumit.
Juga membantu menenangkan sakit di tumit, terutama dalam rawatan arthritis dan tumit tumit, memampatkan dengan lobak hitam. Untuk melakukan ini, dibasuh akar dengan menggosok kulit dengan parut kecil. Selepas gruel itu tersebar pada kulit beku dan diterapkan pada tumit sakit, maka kompres diperbaiki dengan beg plastik dan di atas pembalut elastis. Prosedur ini boleh dilakukan setiap hari dan pergi untuk malam. Pada waktu pagi basuh kaki dengan air suam. Rawatan ini dilakukan sehingga penyembuhan lengkap.
Penyediaan warna bunga ungu kering juga membantu menghilangkan kesakitan di tumit. Tanaman itu memerlukan sepuluh hari untuk mendesak vodka dalam kadar 1/10. Selepas menapis dan menggunakan air kecil 50 ml air masak 2-3 kali sehari. Secara selari, anda perlu melakukan dan menggosok tempat sakit semalaman.
Untuk kesakitan tumit, mereka juga menggunakan rumput segar seekor burung dataran tinggi (knotweed), meletakkannya di kasut, dan berjalan bersamanya sepanjang hari. Pada waktu pagi, rumput berubah menjadi segar.

Penggunaan salap untuk sakit di tumit

Dalam perubatan tradisional, salap utamanya digunakan, disediakan berdasarkan:

ubat nonsteroid anti-radang. Mereka mudah untuk memohon kepada kawasan yang terjejas, mereka dengan cepat melegakan keradangan dan kesakitan. Antara lain, mereka mempunyai kesan sampingan yang minima, kerana mereka tidak dapat diserap ke dalam darah. Sapukan dengan sakit otot dan penyakit sendi, kawasan pesakit mesti salep tiga kali pada siang hari dan berbaring selama beberapa lama sehingga sepenuhnya diserap.
Salap berdasarkan bahan anti-keradangan sering digunakan selepas pembedahan sendi, melegakan sakit selepas kecederaan.
Persediaan berasaskan Phenylbutazone berkesan digunakan untuk arthritis, gout, bursitis, dan tumit. Dadah digunakan pada kulit dengan filem tipis sehingga tiga kali sehari.
Ubat yang berdasarkan piroxicam anestetik, dengan cepat diserap ke dalam kulit. Sapukan salap selepas pembedahan, dengan keretakan tumit tertutup, serta rawatan tumit tumit, ubat ini digunakan tiga kali sehari.

Kompresi Puncak Heel

Apabila sakit tumit sering menggunakan pemampat, gunakan untuk penyelesaian farmaseutikal siap sedia ini atau disediakan secara berasingan. Sebagai peraturan, mereka menggunakan lada panas, vodka, bawang putih, kayu manis, alkohol perubatan dan produk pemanasan yang lain.

Resipi Kompres:

Resipi popular dari bawang parut dan sudu tar birch farmaseutikal boleh menyembuhkan sakit di tumit. Sapukan jus bawang homogen ke tumit dengan lapisan tebal. Tutup dengan kain yang dilipat dalam tiga lapisan di atas dan diamankan dengan pembalut, biarkan permohonan selama lima jam. Basuh dengan air suam. Prosedur ini dijalankan selama lima hari berturut-turut.
Lada panas merah digunakan untuk menghasilkan kesan pemanasan. Lada lada merah dengan benih adalah tanah dalam penggiling daging. Tambah 30 ml madu lebah ke bubur. Semua kerja mesti dilakukan dengan sarung tangan dan mata dilindungi. Letakkan campuran di atas kain dan, dengan membalutnya, biarkan pada tumit sekurang-kurangnya 4, maksimum 6 jam. Selepas memampatkan, pelincir kulit dengan krim lemak. Lada panas tidak boleh digunakan untuk luka pada kaki, kehadiran retak, jagung berair.
Untuk menyediakan kompres berasaskan bawang putih: parut lima ulas ke atas parut dan campurkan jisim dengan kapur sekolah cincang putih. Sapukan gruel pada kain kasa dan letakkan di tempat yang sakit, meninggalkan tiga hingga lima jam. Alat ini tidak boleh digunakan dengan luka terbuka dan retak pada tumit.
Ubat yang berkesan untuk sakit tumit adalah campuran satu madu madu, 50 mililiter iodin dan satu sendok teh garam halus. Sapukan campuran pada kain kasa dan letakkan di tempat yang terjejas sebelum tidur, tutup dengan polietilena di bahagian atas dan selesaikan dengan perban, berpakaian harus dibiarkan semalaman. Jumlah campuran ini cukup untuk lima prosedur, yang mana anda hanya dapat menghilangkan tumit tumit, jika didiagnosis dengan penyakit ini. Sebagai langkah pencegahan, ulangi rawatan selepas enam bulan.

Pemampat yang diperbuat daripada kentang juga membantu dengan sakit tumit:
1) Kentang masak di kulit mereka diukir dengan baik, tambah 10 ml lugol dan campurkan dengan teliti. Lampirkan satu lagi campuran panas ke tempat yang sakit dan, dengan pembalut kain kasa, biarkan memampatkan sehingga ia benar-benar sejuk. Mampatan ini boleh digunakan setiap hari selama seminggu.
2) Dalam kentang tumbuk rebus dalam "seragam" kentang, tuangkan 30 ml minyak tanah yang disucikan. Massa diterapkan ke tempat yang sakit dan bungkus selofan. Pakai stokin di atas dan berjalan selama tiga jam. Kursus rawatan adalah 8-12 prosedur.
- Untuk menyediakan ubat dari hempedu farmaseutikal, anda perlu menggabungkan 30 ml produk dan 20 ml alkohol perubatan dengan sudu sabun rumah tangga, dihancurkan pada parut. Massa mengenakan di tempat yang sakit dan bungkus dengan kain. Pegang kompres selama tiga hingga lima jam. Selepas memampatkan, basuh kaki anda dengan air suam dan urut. Kursus rawatan adalah 10 prosedur.
- Kaedah popular sebagai anestesia juga mengesyorkan roti rata khas, yang dibuat daripada madu dan oatmeal. Pada kaki terkena kukus dan gosok kering, masukkan kek dan tolakkannya dengan pembalut. Adalah disyorkan untuk mengekalkan seperti memampatkan kaki selama mungkin. Kursus rawatan adalah 10 prosedur.

Rawatan heel sakit

Mandi penyembuhan berkesan membantu melegakan ketidakselesaan di kaki, keradangan, sindrom kesakitan. Biasanya untuk dulang menggunakan garam laut, teh herba, serta sayur-sayuran dan buah-buahan.

Resipi mandi:

Dalam lembangan dengan 2.5 liter air suam tuangkan sudu baking soda dan tuangkan 20 ml iodin. Simpan kaki anda dalam cecair untuk memastikan penyelesaiannya benar-benar sejuk. Penggunaan mandi untuk fraktur atau lebam tumit tidak digalakkan.
20 g daun jelatang kering tuangkan satu liter air mendidih dan masak selama dua minit. Biarkan sejuk sepenuhnya dan kemudian panaskan lagi. Pastikan tumit di dalam kuah yang disaring agar sejuk sepenuhnya. Prosedur ini dijalankan setiap hari sebelum waktu tidur.
Tuangkan kubis kubis, tuangkan air mendidih dan rebus selama lima minit, kemudian ketegangan. Tuangkan kuah ke dalam lembangan dan tambah sedikit air panas. Kaki di dalam lembangan dengan penyelesaian dan tahan selama sekurang-kurangnya 15 minit. Prosedur ini dijalankan pada malam sebelum tidur.

Pencegahan masalah tumit

Pertama dan terpenting, anda perlu menahan diri dari berlatih berjalan atau berlari, kerana sukan ini tidak melindungi kaki anda dengan sangat, demi berbasikal atau berenang di kolam renang. Adalah penting untuk membawa kepada berat badan normal. Lagipun, setiap kilogram tambahan membahayakan bukan sahaja kepada keseluruhan organisma, tetapi pada tumit, yang perlu menahan kilo tambahan ini.

Sekiranya terdapat gejala kecil seketika, anda perlu membeli insoles ortopedik khas. Mereka membantu mengekalkan otot dan ligamen kaki dalam keadaan baik, dan pada masa yang sama melindungi tumit.

Beri keutamaan kepada kasut yang selesa dengan tumit rendah, sehingga lima sentimeter. Tumit ketinggian semacam itu membolehkan anda sedikit membongkar tumit dan tidak mengalihkan kaki.

Untuk mengelakkan penyakit kaki, sangat berguna untuk kerap melibatkan diri dalam latihan terapi khusus.

Rawatan luaran untuk rawatan plantar fasciitis adalah penting. Mereka akan menjadi tambahan yang baik kepada terapi kompleks, termasuk tablet dan suntikan. Gel dan salap untuk tumit melegakan melegakan keradangan tempatan, mengurangkan kesakitan dan melembutkan kulit tumit. Dan pengawalan secara tetap kawasan masalah membantu menghilangkan genangan, yang juga mempunyai kesan positif terhadap pemulihan. Perkara yang mudah: pilih alat yang berkesan dan cepat membantu menghilangkan penyakit ini. Dan tidak buruk jika murah.

Salap klasifikasi terhadap tudung

Semua dana luar dari tumit tumit boleh dibahagikan kepada dua kumpulan:

hormon (steroid);
bukan hormon (nonsteroid).

Dan bagaimanakah cara melicinkan tumit pada tumit? Perlu memilih doktor. Kerana ini atau jenis salap yang ditetapkan secara individu. Ejen hormon mempunyai glucorticosteroid tiruan sintetik aktif utama. Mereka dengan cepat dan berkesan menjejaskan kawasan masalah, melegakan kesakitan dan keradangan. Kelemahan salep seperti ini: sebilangan besar kesan sampingan dan kontraindikasi. Salap bukan steroid bertindak secara perlahan dan mungkin tidak memberikan kesan segera. Tetapi mereka lebih selamat, dan julatnya lebih besar.

Salap hormon yang popular untuk tumit tumit

Daripada pelbagai persediaan luaran steroid, hydrocortisone dan prednisone sering ditetapkan.

Salap hidrokortison

Hydrocortisone mempunyai kesan ketara pada metabolisme semua bahan dalam badan. Ia meningkatkan rembesan insulin dan merangsang lipogenesis. Oleh itu, disebabkan penggunaan hidrocortisone yang berpanjangan, lapisan lemak di kaki mungkin meningkat.

Salap hidrokortisone terhadap taji pada tumit dipohon tidak lebih daripada 8-10 hari. Ia perlu untuk mencium tumit setiap hari, sebaik-baiknya pada masa yang sama. Kesan dirasakan dengan serta-merta: kesakitan berkurangan, bengkak dikurangkan. Adalah penting untuk tidak melebihi dos yang ditentukan untuk mengelakkan kesan sampingan: dari loya ke kehilangan penglihatan. Kos satu tiub 1% hidrokortison salep 10 g ialah 30-40 rubel.

Salad Prednisolone

Juga bertujuan untuk kegunaan topikal. Salap juga melegakan gatal-gatal dan melawan keradangan. Cepat diserap dan memberi kesan segera. Tempoh maksimum penggunaan: 8 hari. Sesetengah pesakit ditetapkan dan tempoh yang lebih pendek. Harga tiub sepuluh gram (0.5%): 30-40 rubles.

Betamethasone

Di farmasi, produk ini dijual di bawah nama Betamethasone-Darnitsa dan dianggap krim berdasarkan kortikosteroid aktif dalam kombinasi dengan antiseptik. Krim ini mempunyai tindakan anti-radang, antiprurit dan anti-desakan (cecair dan pengeluaran garam). Tempoh permohonan pada tumit - tidak melebihi 2 minggu. Kos: dari 60 rubel untuk 15 g.

Salap tidak hormon terhadap tumit tumit

Walaupun keberkesanan ubat hormon, salap nonsteroid digunakan lebih kerap, kerana mereka lebih selamat.

Salap Vishnevsky

Ini adalah produk yang terkenal dengan bau ciri. Dari taji pada kaki, salap Vishnevsky digunakan agak baru-baru ini. Pada mulanya, dia bertindak sebagai antiseptik. Tetapi jika anda melihat komposisi, ia menjadi jelas bahawa alat itu juga membantu dengan merangsang.

Serbuk xeroform - antiseptik.
Birch tar - untuk meningkatkan aliran darah.
Minyak kastor - meningkatkan penyerapan.

Apabila tumit tumit sangat penting, bahan-bahan aktif (dalam kes ini, tar) bebas menembusi jauh ke dalam kulit (kerana minyak jarak). Dan xeroform tambahan membasmi tumit jika ada retakan atau jagung di atasnya. Orang yang lebih tua yang memegang pandangan konservatif yakin bahawa ini adalah salep yang terbaik dari taji pada tumit. Di samping itu, murah: kos purata setiap 30 g - 50 rubel.

Golden Us

Ia adalah rawatan khusus untuk plantar fasciitis. Pada pembungkusan, tertulis: salap dari tumit yang memacu Golden. Syarikat-syarikat yang berbeza boleh menghasilkan variasi krim ini dengan tambahan komponen tambahan: bawang putih, cengkeh eter, racun lebah, dan lain-lain Kerana Salap ini dibuat khusus untuk rawatan tumit tumit, kosnya melebihi yang di atas. Untuk tiub seberat 75 g akan mempunyai lebih daripada 120 rubel.

Krok Madu

Satu lagi salap khusus untuk rawatan tumit taji dari madu Krok syarikat berdasarkan hempedu perubatan dan ekstrak radish hitam. Ia dianggap balsem dan tidak mengandungi parabens. Telah dinyatakan sebagai ubat untuk rawatan ubat dan menyingkirkan sakit tumit. Ia meningkatkan fungsi susut nilai kaki (ia tidak menyakitkan begitu banyak) dan menggalakkan pertumbuhan semula tisu. Sapukan salap dari taji pada tumit Croc Honey harus pada kaki kukus. Ia berharga kira-kira 110 rubel untuk 75 g.

Hentikan Spur

Bermakna dengan nama bercakap dan komposisi pelbagai komponen. Pada pakej terdapat tulisan besar "Lemak Shark", dan "Misai Emas" ditambahkan ke bawah. Dan memang, dalam komposisi terdapat kedua-dua komponen ini. Ekstrak dari minyak ikan yu mempunyai kesan menyerap, dan ekstrak misai emas - penyembuhan. Selain itu, salap dari tumit Stop Spur membantu meningkatkan aliran darah dan mengeluarkan garam, yang, dengan cara yang, sering menyebabkan plantar fasciitis akut. 220 rubel untuk 20 ml.

Turpentine

Ia mempunyai kesan mengganggu dan mengganggu. Apabila memohon salap turpentin pada tumit, ia mula mencubit sedikit dan memperbaiki aliran darah ke kaki. Selepas beberapa minit, kesakitan akan mereda, dan ia digantikan dengan sensasi yang menyenangkan dari tumpahan kehangatan.

Sapukan salap turpentin, lebih baik dengan sarung tangan, dan kemudian basuh tangan dengan teliti. Produk ini sangat kaustik! Elakkan sentuhan dengan membran mukus! Ia berharga dari 30 rubel setiap 30 g bergantung kepada pengilang.

Spurnet

Juga bercakap tajuk. Ia digunakan untuk merawat dan mencegah plantar fasciitis. Ia melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Alat ini didasarkan pada bahan-bahan semula jadi: mumi, akar burdock, ekstrak semanggi manis, amaranth, minyak pokok teh. Sapukan lebih baik pada tumit yang dikukus dalam air garam. Cukup untuk menjalankan prosedur 12-14 supaya kesakitan tidak muncul walaupun pada waktu pagi. 200 rubel untuk 50 ml.

Tiger Eye

Nama farmaseutikal penuh dadah: salap dari tumit tumit Tiger Eye Orto. Terdapat dalam 75 ml tiub dan direka untuk mengurangkan rasa tidak selesa dalam plantar fasciitis. Salap mengeringkan, meningkatkan bekalan darah ke tumit, anesthetizes. Ia berdasarkan ekstrak lobak kuda dan minyak burdock. Ia disyorkan untuk memohon selepas mandi garam. Kos: 80-90 Rubles.

Indomethacin

Salap nonsteroid yang terkenal untuk anestesia, penyingkiran bengkak dan keradangan. Salap indomethacin adalah baik untuk digunakan pada waktu pagi, kerana ia menghilangkan perasaan kekakuan dan membolehkan anda dengan cepat menyebarkan. Mereka yang menderita tumit tumit, tahu betapa menyakitkan untuk melangkah tumit selepas tidur malam. Dan indometasin akan membantu mengatasi rasa sakit ini. Dalam komposisi salep: dimexide, trolamine, nipagin.

Alat ini tidak akan diperlukan dalam kit pertolongan cemas dan untuk penyakit sendi yang lain. Oleh itu, untuk membelinya tidak menyakiti. Murah dan ceria: 80 rubel untuk 40 g (10%). Tiub ini sudah cukup lama.

Diclofenac

Salap Diclofenac juga agak popular. Memberi kesan analgesik sejurus selepas permohonan. Dos harian maksimum adalah 8 g.Jika lebih kerap atau lebih dioles, alat itu akan berhenti membantu. Diclofenac tidak disyorkan untuk menggunakan kursus, tetapi hanya dalam kes-kes yang teruk. Sebelum memohon salap, basuh kaki anda atau sapu dengan alkohol untuk mencuci bekas-bekas persediaan yang telah digunakan sebelum ini.

Tiub paling murah salap dalam 30 g dari loji perubatan Dr Borisov akan kos hanya 30-40 Rubles. Gel diclofenac jisim yang sama akan lebih mahal: dari 100 rubel.

Terdapat ubat penahan sakit lain untuk tumit tumit:

Voltaren (berdasarkan Diclofenac). Daripada 230 rubel.
Chondroxide (Chondroitin Sulfate Sodium). Daripada 350 rubel.
Nise gel (nimesulide). Dari 250 Rubles.
Kapsikam (dengan ekstrak lada panas). Daripada 220 rubel.

Gunakannya mengikut arahan.

Sediakan salap merangsang di rumah

Sekiranya anda tidak boleh membuat keputusan untuk membeli salap dari taji di tumit di farmasi, cuba menyediakan ubat rumah. Mereka kadang-kadang membantu serta membeli, dan mereka lebih murah. Juga, salap buatan sendiri baik untuk alahan, kerana semasa proses memasak, anda dapat melihat komponen mana yang pasti akan hadir dalam produk siap.

Dengan calendula

Anda boleh membeli di salep kalengan yang disediakan farmasi dari taji di kaki dan di rumah bawa ia ke minda dengan menambahkan minyak vitamin A (dua kali kurang daripada salap) dan cuka epal (1 sudu besar untuk setiap 10 g salap). Campurkan segalanya dan masukkannya ke dalam balang kaca. Alat sedemikian perlahan akan melegakan keradangan, dan pada masa yang sama menyembuhkan kulit tumit, menyembuhkan retakan. Anda boleh menggunakannya secara teratur untuk masa yang lama. Salendra Calendula juga baik untuk mencegah tumit tumit.

Dengan misai emas

Daripada membeli salap Golden Us, anda boleh menyediakan ubat yang lebih semula jadi berdasarkan kilang ini di rumah. Cacat daun bersih harus dicampur dengan krim bayi atau mana-mana asas lain (vaseline, lemak babi). Proporsi: 2 bahagian daun untuk 3 bahagian krim. Simpan di dalam peti sejuk dan pelincir tumit sepanjang hari. Salap sedemikian tidak akan memberi kesan pemanasan, tetapi, terima kasih kepada penyerapan yang baik, misai emas akan memberi kesan kepada keradangan, mengurangkan aktivitinya.

Dengan telur

Resipi lain untuk tumit merangsang salap.

Ia akan mengambil masa:

1 telur ayam mentah;
0.5 cawan cuka sari apel (anda boleh membuat masakan anda sendiri);
100 g mentega unsalted.

Cairkan mentega, sejuk dan tambah telur kepadanya. Basuh cengkerang, runtuh dan juga menambah campuran. Kemudian tuangkan cuka. Konsistensi tidak akan sangat tebal, tetapi likat. Sapukan salap ini ke pembalut. Iaitu, dalam bentuk memampatkan. Tahan selama setengah jam, kemudian bilas dengan air suam dan pakai kaus kaki yang hangat.

Sukar untuk mengatakan salep mana yang paling berkesan untuk rawatan tumit tumit di rumah. Oleh kerana tidak ada persiapan yang sempurna, sebaliknya pelbagai macam tidak akan begitu luas. Untuk memilih cara yang terbaik untuk diri sendiri, anda perlu memberi tumpuan bukan sahaja pada harga, tetapi juga kesan salapan, mengenai komposisi dan sifatnya. Lebih baik ubat itu diresepkan oleh doktor, kerana Seorang pakar akan dapat mengambilnya dengan semua ciri-ciri penyakit ini. Lagipun, tumit tumit mempunyai beberapa peringkat perkembangan dan jenis manifestasi. Untuk kesakitan teruk, satu salap diperlukan, dan untuk kecacatan kaki, yang lain. Sekiranya alat yang ditetapkan tidak memberikan sebarang perubahan positif dalam tempoh 5 hari, anda boleh menolak dengan selamat dan memilih sesuatu yang lain.

Tulang tumit adalah penyakit di mana tulang merangsang tulang tumbuh di tumit, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan pada pesakit.

Apabila tumit merangsang, pelbagai salap farmaseutikal ditunjukkan, yang dapat mengurangkan tahap keradangan dan menghilangkan sindrom kesakitan.

Salap yang baik untuk rawatan tumit tumit membantu membubarkan tulang lonjakan dan mempunyai satu set kualiti yang berguna.

Apabila memilih salap, perlu mengambil kira komposisi, tujuan, kemungkinan penggunaan jangka panjang dan kos.

Bagaimana untuk menggunakan salap untuk rawatan tumit tumit?

Salep untuk fasciitis biasanya diresepkan oleh doktor, tetapi mengetahui ciri-ciri setiap produk, anda boleh memilih dan membeli krim dari taji, yang sangat penting pada tahap awal penyakit.

Salap farmaseutikal mempunyai banyak kelebihan:

sedia untuk digunakan;
mengandungi bahan selamat;
lulus ujian klinikal.

Kebanyakan produk spur luaran yang dijual di farmasi dan kedai adalah berpatutan dan mempunyai kelemahan yang minimum. Dengan komposisi, semua salep terbahagi kepada: hormon (steroid) dan bukan steroid.

Menurut tindakan: anti-radang, pemanasan ubat penahan sakit, diserap. Sebagai peraturan, salap yang baik menggabungkan beberapa kesan.

Sebelum menggunakan salap tumit, nama semua produk akan disenaraikan di bawah; anda harus biasa dengan cadangan berikut:

Ejen bukan steroid boleh digunakan 2-3 kali sehari. Tempoh kursus ialah 1-2 bulan. Ubat steroid boleh digunakan tidak lebih daripada 2 kali sehari, dan kursus rawatan tidak boleh berlangsung lebih dari 2 minggu.
Untuk meningkatkan keberkesanan sebarang ubat luaran untuk fasciitis, sebelum memohon, anda perlu menguatkan kaki anda dalam mandi kaki atau membuat kompres. Hempedu perubatan membantu dengan memacu tumit dalam bentuk kompres.
Selepas menggunakan krim terapeutik, anda mesti menunggu 1-5 minit sehingga produk diserap sepenuhnya. Dan hanya anda boleh memakai kaus kaki atau selipar dengan pemanasan dan pergi tentang perniagaan anda.
Krim herba dan bahan semula jadi boleh digunakan secara berterusan. Ia bukan sahaja berfaedah, tetapi juga berkesan dalam mencegah kekambuhan fasciitis.
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, adalah dinasihatkan untuk menukar salap: dalam peringkat akut penyakit itu, gunakan satu agen luar, manakala tempoh pemulihan, yang lain, untuk pencegahan, yang ketiga.
Rawatan dengan salap mesti digabungkan dengan mengambil pil, fisioterapi dan memunggah tumit dengan bantuan insoles, penyerap kejutan, pad tumit, dan sokongan instut Strutz.

Selepas memohon salap sebelum tidur, disarankan memakai kaus kaki Strasbourg. Produk ini membetulkan fascia dalam kedudukan membujur yang panjang, yang menyumbang kepada pertumbuhan semula mereka.

Penggunaan keranjang Strasbourg secara berkala pada malam hari mempercepat proses penyembuhan dan membantu menghilangkan rasa sakit pagi yang disebabkan oleh tekanan spek.

Salap yang berkesan dari tumit bergerak di peringkat akut

Semasa eksaserbasi fasciitis, tumit menjadi meradang, dan lonjakan menyebabkan kesakitan yang besar. Salep terhadap tumit tumit yang digunakan semasa tempoh ini harus mempunyai kesan anestetik dan pada masa yang sama melembutkan pertumbuhan tulang.

1. Indomethacin

Komposisi ini termasuk komponen dimexide, nipagin dan ubat penahan sakit. Alat ini mempunyai kesan anti-radang, berkesan menghapuskan bengkak dan kesakitan. Kursus rawatan adalah 1 bulan, di mana Indomethacin digunakan tiga kali sehari.

Kelebihan alat ini termasuk harga yang rendah dan tiada kesan sampingan. Di antara kekurangan itu, pesakit menyedari ketiadaan tindakan resorptional - ubat tidak mengurangkan penyumbatan tulang.

2. Diclofenac

Salap yang sangat kuat, yang mempunyai kesan analgesik yang cepat. Doktor mengesyorkan menggunakan Diclofenac hanya dalam kes-kes yang teruk apabila ubat lain tidak membantu mengurangkan kesakitan.

Tempoh penggunaan - tidak lebih daripada 7 hari. Pada satu masa, anda boleh memohon tidak lebih daripada 5-8 gram. dadah.

3. Hydrocortisone atau Prednisone

Ubat hormon digunakan untuk mengurangkan keradangan dan pertumbuhan. Persediaan luaran ini digunakan sebagai alternatif untuk menghalang fascia yang meradang.

Ointment mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan. Ia tidak disyorkan untuk memohon mereka lebih daripada 5-7 hari berturut-turut. Kesan anestetik terbaik dicapai dalam kombinasi dengan phonophoresis.

4. Salap Vishnevsky

Alat terkenal, murah dan berpatutan. Ubat ini melegakan keradangan dengan baik, yang menyebabkan pengurangan kesakitan. Kekurangan salep adalah: kesan anestetik minimum, bau khusus yang tajam, tidak memberi kesan pada merangsang.

Alat ini amat sesuai dengan kehadiran bisul berhampiran lonjakan inert.

5. Pythanpor Diperkuat

Hari ini ia adalah salep terbaik dari tumit tumit. Ia mempunyai kesan penyerapan yang sangat baik kerana kehadirannya dalam komposisi hempedu perubatan semulajadi. Tidak seperti salap perubatan lain, Pyatkashpor yang diperkuatkan boleh digunakan untuk masa yang lama sehingga penyingkiran lengkap merangsang.

Krim secara aktif melembapkan, menyerap dengan cepat, mengurangkan keradangan, bengkak dan sakit. Salap ini dimasukkan ke dalam garis krim Pyatkashpor, yang dibuat khusus untuk memerangi fasciitis dan manifestasi - pertumbuhan tulang.

Juga semasa diperparahkan penyakit itu adalah sangat penting untuk melegakan kaki dengan betul, mengurangkan tekanan dan beban kejutan pada fascia yang meradang.

Dengan berhati-hati mengkaji perbandingan 10 lapisan teratas terbaik dengan merangsang, anda akan dapat memilih pilihan terbaik dan menggunakan insoles dalam proses rawatan, serta dalam pencegahan plantar fasciitis.

Bagi mereka yang lebih suka memakai produk menyerap kejutan di bawah tumit, kami telah menyediakan semakan 5 pad tumit terbaik dengan merangsang, yang akan membantu anda membuat pilihan yang tepat, dengan mengambil kira ciri-ciri anatomi kaki.

Apakah salep untuk merawat tumit semasa tempoh pemulihan?

Selepas 1-2 minggu rawatan aktif tumit tumit, pertumbuhan tulang berkurangan, dan rasa sakit muncul, sebagai peraturan, hanya pada waktu pagi. Penggunaan salap yang kuat semasa tempoh ini tidak praktikal, jadi doktor mengesyorkan memberi perhatian kepada ubat-ubatan luaran homeopati yang mengandungi bahan-bahan farmaseutikal yang minimum.

Ubat-ubatan tersebut menduduki tempat perantaraan antara salap farmasi perubatan dan krim penjagaan kaki. Mereka boleh digunakan selama 1-2 bulan sehingga gejala fasciitis hilang sepenuhnya. Apa salap yang membantu dengan tumit tumit semasa tempoh pemulihan?

Keputusan berikut menunjukkan hasil terbaik:

1. Dolobene

Krim tumit melesat dengan tindakan anti-radang. Penggunaan Dolobene semasa tempoh pemulihan menggalakkan pertumbuhan semula tisu. Memohon krim hendaklah 1-2 kali sehari. Kelemahan alat ini adalah kehadiran dalam komposisi alkohol, yang boleh menjejaskan keadaan kulit.

2. Mata harimau

Bermakna juga berhenti keradangan, mengembalikan tisu yang rosak dan menormalkan keseimbangan air-lemak epidermis. Krim ini mengandungi ekstrak juniper dan lemon, yang mempunyai kesan penyembuhan dan antibakteria. Satu-satunya kelemahan krim ini adalah harga yang tinggi dan penggunaan yang tinggi - satu tiub berlangsung selama 7-10 hari.

3. Golden Us

Krim berdasarkan ramuan herba. Ia mempunyai kesan penyerapan yang lemah, tetapi sempurna membasmi dan menghangatkan kaki. Sesuai untuk kegunaan jangka panjang, tetapi dalam beberapa kes menyebabkan reaksi alergi.

4. Salap turpentine

Baik hangat dan mengurangkan tulang merangsang. Dalam salep, yang termasuk turpentin, kerengsaan tempatan sangat ketara, jadi mereka mempunyai banyak kontraindikasi. Salap turpentine boleh digunakan 1-2 kali seminggu sehingga spike dikeluarkan sepenuhnya. Memohon produk mesti berada di sarung tangan, dengan mengambil langkah berjaga-jaga.

5. Pythanpor Normal

Krim ini mengandungi ramuan hypoallergenik semula jadi: minyak Emu, propolis, kafein. Urea semulajadi dan cuka sari apel menyumbang kepada pertumbuhan kalsium. Kemusnahan berlaku secara beransur-ansur.

Ubat Pyatkashpor Normal juga menghilangkan peningkatan kekeringan kulit, mengurangkan keradangan dan membantu mengatasi keletihan kaki. Penggunaan berterusan krim dalam kombinasi dengan fisioterapi dan memunggah tumit membantu untuk menghilangkan fasciitis, tanpa menyebabkan kesan sampingan.

Memilih cara merawat tumit tumit, salap Pyatkashpor, yang bernilai memberi perhatian, mempunyai kelebihan berikut:

keberkesanan masa yang terbukti - keluarkan pertumbuhan tulang dalam 1-2 bulan;
meningkatkan proses metabolik dalam tisu;
menghapuskan jagung, retak, mencegah perkembangan jangkitan;
mempunyai komposisi semula jadi, tidak mengandungi wangian dan farmaseutikal yang agresif;
disyorkan oleh pakar bedah ortopedik;
dibelanjakan secara ekonomi;
boleh digunakan sebagai krim malam harian untuk kaki.

Selepas menyingkirkan pertumbuhan, untuk mengelakkan penampilan semula, disyorkan untuk memohon krim pencegahan terhadap merotan tumit. Krim ini termasuk nutrien berdasarkan vaseline, alanine, gliserin.

Krim yang terbaik untuk mengelakkan pengulangan semula adalah Pyatkashpor Prophylactic, yang sempurna membetulkan kesan penyembuhan dan menghapuskan risiko penampilan semula pada tumit.

Mengkaji salap terbaik dalam rawatan tumit tumit

Nonsteroid drugs

Ubat hormon

Perangsang regeneratif

Ubat lain

Cadangan untuk penggunaan salap

Salap sakit tumit

Kemudahan luar

Permohonan

Nonsteroid drugs

Ubat hormon

Perangsang regeneratif

Ubat lain

Cadangan untuk penggunaan salap

Punca sakit tumit

Bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Cara cepat menyingkirkan sakit tumit

Rawatan sakit tumit di rumah

Bagaimana untuk mengelakkan sakit tumit

Bagaimana untuk menyingkirkan sakit tumit

Penyebab utama sakit tumit

Jenis nyeri tumit

Ciri-ciri rawatan sakit tumit

Ubat untuk Nyeri Tumit

Pemulihan rakyat untuk rawatan sakit tumit

Penggunaan salap untuk sakit di tumit

Kompresi Puncak Heel

Rawatan heel sakit

NogiHelp.ru

Rawatan Salap Obat

Salap beberapa komponen

Salap resipi rakyat

Ciri-ciri penggunaan salap

Penyebab utama sakit tumit

Jenis nyeri tumit

Rawatan tumit tumit

Ubat untuk Nyeri Tumit

Pemulihan rakyat untuk rawatan sakit tumit

Penggunaan salap untuk sakit di tumit

Kompresi Puncak Heel

Rawatan heel sakit

Pencegahan masalah tumit

Salap klasifikasi terhadap tudung

Salap hormon yang popular untuk tumit tumit

Salap hidrokortison

Salad Prednisolone

Betamethasone

Salap tidak hormon terhadap tumit tumit

Salap Vishnevsky

Golden Us

Krok Madu

Hentikan Spur

Turpentine

Spurnet

Tiger Eye

Indomethacin

Diclofenac

Sediakan salap merangsang di rumah

Dengan calendula

Dengan misai emas

Dengan telur

Bagaimana untuk menggunakan salap untuk rawatan tumit tumit?

Salap yang berkesan dari tumit bergerak di peringkat akut

1. Indomethacin

2. Diclofenac

3. Hydrocortisone atau Prednisone

4. Salap Vishnevsky

5. Pythanpor Diperkuat

Apakah salep untuk merawat tumit semasa tempoh pemulihan?

1. Dolobene

2. Mata harimau

3. Golden Us

4. Salap turpentine

5. Pythanpor Normal

Baca Lebih Lanjut Mengenai Keseleo