Adakah mungkin untuk memanaskan tumit dan melambung dengan tumit?

Jawapan kepada soalan ini adalah samar-samar. Ia mungkin untuk memanaskan tumit, tetapi perlu untuk melakukan ini, dan bagaimana berkesan kaedah ini? Teori saintifik mengenai subjek ini tidak wujud.

Kesan terma yang sememangnya hipotetis benar-benar merosakkan osteophytes, yang merupakan gerakan tumit. Walaupun dengan terapi gelombang kejutan, terdapat juga kesan termal pada tumit sakit. Walau bagaimanapun, untuk memusnahkan merangsang dengan bantuan "mengukus", ia mestilah perlu untuk duduk di dalam air mendidih atau menghabiskan 5 hari dalam mandi hangat berturut-turut.

Di Internet, anda boleh menemui banyak petua mengenai rawatan yang dikaitkan dengan pemanasan. Kebanyakan mengesyorkan menggerakkan tumit yang bergerak di dalam kentang. Sebagai "asas" seperti "topeng" dinasihatkan untuk kentang tumbuk dengan cuka bukannya susu, dan hanya kentang hancur dengan soda. Ia juga disyorkan untuk menghangatkan tumit tumit dalam mandi hangat dengan madu atau mumi, atau bahkan dengan yodium. Doktor mengiktiraf hanya mandi hangat dengan garam laut sebagai berkesan, dan kemudian hanya untuk mencapai keseimbangan psikologi dan melegakan ketidakselesaan.

Pencinta ubat tradisional dan penyokong mandi hangat harus ingat bahawa kaedah ini agak tidak berbahaya hanya jika anda tidak mempunyai suhu dan tekanan darah tidak meningkat. Dengan berhati-hati anda perlu melakukan mandi panas untuk pesakit diabetes. Dan wanita semasa haid, serta wanita hamil harus selalu berunding dengan doktor sebelum prosedur tersebut. Mandi panas dikontraindikasikan untuk wanita hamil, kerana mereka boleh menyebabkan darah ke rahim dan kelahiran prematur atau keguguran.

Walau bagaimanapun, walaupun mandi biasa dengan air suam, di mana herba atau garam ditambahkan, dapat meringankan rasa sakit dan melegakan ketegangan. Jika anda membuat mandi sedemikian selepas seharian, bengkak akan hilang, ia akan menjadi lebih mudah berjalan, sindrom sakit dengan tumit tumit akan berkurangan. Walau bagaimanapun, kita mesti ingat bahawa merangsang mesti dirawat secara sengaja dengan menggabungkan teknik yang berbeza.

Rawatan tumit di rumah


Tumit tumit (plantar fasciitis) adalah keradangan ligamen yang menyokong lengkungan kaki. Penyakit ini sering diiringi dengan pertumbuhan pada tisu tulang yang berdekatan. Terdapat banyak cara untuk menyembuhkan tumit di rumah dengan cepat dan cekap. Hasilnya bergantung pada peringkat penyakit dan intensiti langkah-langkah.

Punca penyakit, di mana untuk memulakan rawatan

Risiko penyakit ini lebih terdedah kepada wanita (sekurang-kurangnya 17%) selepas usia 40 tahun. Semasa menopaus, turun naik hormon berlaku, tisu kehilangan keanjalan. Kaki mempunyai beban besar. Di hadapan faktor-faktor yang merugikan berlaku pecah ligamen mikroskopik, keradangan dan bengkak.

Penyebab penyakit yang paling biasa:

  • berat berlebihan;
  • kecederaan;
  • flatfoot membujur;
  • kasut tanpa tumit atau kasut tumit tinggi.

Rawatan diri pada tulang kaki di rumah harus bermula dengan penghapusan faktor-faktor yang menyebabkan terjadinya. Anda perlu berpegang pada diet, kehilangan pound tambahan tersebut. Untuk mengurangkan beban pada kaki, ia perlu menggantikan tempat duduk dan berjalan, adalah munasabah untuk menghadkan aktiviti fizikal untuk tempoh rawatan.

Anda perlu berhati-hati mengambil kasut, termasuk kasut di rumah. Sokongan tambahan perlu diberikan kepada lengkungan kaki. Kasut mesti semata-mata dengan sokongan lengkung dan tumit kecil 3-4 cm. Insoles ortopedik individu, pelindung di bawah tumit meningkatkan kusyen, melegakan kaki, melegakan kesakitan.

Ubat-ubatan rakyat popular termasuk mandi tradisional, kompres, urut, dan prosedur yang tidak biasa, tetapi prosedur yang berkesan, seperti: terapi magnetik, aplikator Kuznetsov dan lain-lain. Di antara pelbagai ini, mudah untuk memilih resipi yang paling baik membantu melegakan kesakitan dan menyembuhkan merangsang.

Bagaimana untuk mengatasi sensasi yang menyakitkan di pagi hari

Pada siang hari, pecah mikro berlaku di fasia semasa berjalan. Pada waktu malam, apabila kaki santai, mereka menetap, pada waktu pagi ketika beban kembali pecah. Ini menerangkan kesakitan yang kuat selepas tidur. Untuk mengelakkan ini, menetapkan kaki untuk malam dalam satu kedudukan akan membantu.

Penetapan dengan plaster (teip)

Tekan kaki mudah dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, ambil plaster khas, lebar 2.5 sm. Kulit pada satu-satunya harus bersih dan kering dengan sempurna. Kedudukan kaki neutral. Sendi pergelangan kaki adalah pada sudut 90 darjah kaki.

Terdapat beberapa cara untuk memohon patch:

  1. Satu atau dua jalur membujur untuk melekat pada tunggal di bawah jari kaki. Kemudian anda perlu menyediakan empat hingga lima jalur. Dari asas setiap jari, membentuk gelung dari tampalan, tumit dibalut beberapa kali. Dari atas, struktur itu diperbetulkan oleh satu siri jalur membujur ke tengah-tengah kaki. Tumit tetap terbuka. Tekan tumit tumit membentuk sokongan ortopedik untuk lengkung kaki membujur.
  2. Kami memohon pita di kaki dengan jalur: dari tumit ke pangkal ibu jari, kemudian dari tumit ke jari kecil. Regangkan plaster sedikit. Kami mengulangi beberapa kali di sekitar tumit, melalui tulang yang menonjol dan pangkal gerbang kaki.

Kaedah yang paling berkesan untuk menyingkirkan kesakitan

Ortosis malam dengan merengut tumit adalah salah satu cara yang paling berkesan untuk menangani masalah dengan sendirinya. Bergantung kepada bentuk penyakit, ia menyumbang kepada pemulihan penuh dalam purata 45 hari. Produk ortopedik ini diletakkan pada kaki yang sakit sebelum tidur. Ia memelihara plantar fascia taut.

Terdapat model dengan pelapik gel lembut. Sebelum digunakan, pad ini diletakkan di dalam peti sejuk, sebelum sebelum waktu tidur - dalam ortosis. Liner sejuk dengan sempurna membuang kesakitan yang paling sengit.

Gimnastik terapeutik dalam memerangi penyakit ini

Latihan pemanasan bukan sahaja membantu anda bangun pada waktu pagi selepas tidur. Kaedah berkesan merawat tumit pada tumit di rumah semestinya termasuk gimnastik remedial untuk meregangkan ligamen otot kaki dan kaki. Latihan meningkatkan keanjalan mereka, berfungsi sebagai pencegahan penyakit yang sangat baik. Mereka boleh dilakukan pada bila-bila masa: di rumah, di tempat kerja. Di kompleks perubatan ini disarankan prestasi harian gim ini.

  1. Keluarkan telapak tangan anda ke dinding. Kaki mesti diletakkan dalam satu baris: jari kaki di belakang tumit pada jarak kira-kira 30 cm Tanpa mengambil tumit dari lantai, anda harus jongkok ke ketegangan pada otot betis.
  2. Letakkan buku tebal di atas lantai (tidak lebih nipis daripada 5 cm). Berdiri dengan kedua-dua kaki di atas buku itu supaya tumit yang digantung. Berdiri pada dua kaki, naikkan jari kaki anda dan lepaskan tumit anda ke tingkat lantai.
  3. Gulung bola tenis, pin bergulir di atas lantai. Sekiranya rasa sakit kuat, anda boleh mencurahkan air sejuk ke dalam botol plastik.
  4. Kumpulkan tuala yang tersebar di atas lantai dengan jari kaki anda.
  5. Duduk di atas lantai dengan kaki anda menghulurkan ke hadapan, dengan tuala atau pita anjal, ambil kaki kaki dan tariknya ke atas.

Tumbuh-tumbuhan dan persediaan herba untuk rawatan tumit tumit

Kaedah rawatan semasa pemutihan penyakit termasuk ubat anti-radang dan sakit. Herba ubat-ubatan mempunyai kesan yang tidak menentu. Daun segar burdock, coltsfoot, plantain boleh terikat pada tumit pada waktu malam. Dari zaman dahulu lagi, tumbuhan ini telah digunakan untuk melegakan keradangan, mengurangkan bengkak, dan menyembuhkan luka. Tangkai tembaga lebih berkesan untuk pertumbuhan tulang yang kadang kala mengiringi penyakit ini.

Di luar musim, anda boleh menggunakan herba kering untuk tinctures dan mandi panas. Seringkali persoalan timbul: "Bolehkah memanaskan tumit itu?". Haba menyebabkan aliran darah, meningkatkan pemakanan tisu. Tetapi tidak semua orang boleh menggunakan prosedur ini. Orang yang mempunyai penyakit sendi, aterosklerosis, urat varikos, wanita hamil, doktor mencadangkan supaya tidak menggunakan air suhu tinggi. Pada kebimbangan sedikitpun harus digunakan untuk prosedur yang sedikit hangat tinctures.

Bagi semua pesakit lain, mandian panas di tumit tumit akan membantu mengurangkan gejala kesakitan. Mereka boleh disediakan berdasarkan tumbuhan ubatan.

Sesuai untuk merawat plantar fasciitis:

  • cawangan birch dengan daun (agen anti-radang);
  • horsetail (meningkatkan metabolisme);
  • jarum (kesan analgesik).

Prosedur kontras meningkatkan peredaran darah. Letakkan basuh air sejuk di sebelahnya dan tolak kaki anda seli dalam bekas panas dan sejuk. Penyelesaian garam laut yang kuat mempunyai kesan anti-radang yang kuat (untuk 1 liter air, 1 kg produk).

Tempoh prosedur mestilah sekurang-kurangnya setengah jam. Setelah selesai, perlu membersihkan kaki kering. Urut lembut, menggosok dan mengusap akan memberi kesan yang baik pada sol mengukus. Pada waktu malam, anda boleh memohon krim anti-radang atau salap terapeutik.

Memadam anti-radang dan analgesik

Rawatan tumit yang berkesan di rumah termasuk penggunaan pelbagai pemampatan. Anda boleh melincirkan kaki sakit dengan lemak teruk. Kemudian sol hendaklah disapu kering dan perlahan-lahan memohon ejen itu kepada satu-satunya. Pakai kaus kaki bulu hangat dari atas.

Kemuliaan terkenal anti-radang dan ubat penahan sakit memenangi propolis. Sekeping kecil perlu dilembutkan pada mandi wap, membuat kek rata dan letakkan tumit yang sakit. Propolis diperbaiki dengan pembalut kering. Sekeping boleh digunakan 3-4 kali.

Banyak resipi untuk merawat tumor pada tumit di rumah mengandungi mumi. Ia dicairkan dalam susu dalam nisbah 1 hingga 20. Swab dihiris dan tertinggal dalam sekelip mata. Alternatifnya ialah madu. Mumie perlu dibubarkan dalam produk yang dipanaskan pada mandi air (1:20). Ejen itu dikreditkan dengan kesan anti-keradangan yang kuat.

Memampatkan kentang parut atau lobak hitam juga digunakan untuk satu-satunya penyakit yang berpenyakit. Gruel diletakkan pada kain kasa dan dilekatkan pada tumit dengan pembalut. Prosedur ini harus dilakukan dalam semalam, diulang selama 10 hari.

Untuk meningkatkan kesan pemampatan, anda mesti terlebih dahulu memegang kaki di dalam air panas. Ia tidak lebih penting daripada kaki yang melambung tinggi. Ini mungkin kesan herba dengan kesan anti-radang, termasuk:

Prosedur ini mesti diulang dalam masa sebulan. Ia boleh digabungkan dengan rawatan lain.

Alat mudah dan berkesan dalam memerangi merangsang

Aplikator Kuznetsov dengan sentuhan tumit memberikan kesan yang menakjubkan. Alat itu mampu dijual, dijual di farmasi dan digunakan secara meluas untuk sakit di bahagian belakang, leher. Modul peranti plastik mempunyai petua yang tajam. Kesan tunggal pada kulit agak ketara. Tetapi sejak kawasan penangkapan aplikator adalah besar, selepas beberapa saat rasa sakit tidak dirasakan. Banyak mikroskop melegakan otot, aliran darah bertambah baik.

Adalah disyorkan untuk menggunakan kaedah ini pada waktu pagi apabila rasa sakit kuat. Ia cukup untuk berdiri di atas aplikator selama lima minit atau berjalan di atasnya sehingga kehangatan di kaki. Sensasi terbakar sedikit boleh diterima. Pada waktu petang, lebih baik untuk melanjutkan prosedur hingga 15 minit.

Bagaimana terapi magnet digunakan dalam rawatan penyakit ini

Untuk mengurangkan kesakitan dan keradangan, magnet digunakan dengan memacu tumit. Ia sepatutnya cukup besar. Dia mengenakan tumit sakit dan memegang sekurang-kurangnya satu jam. Prosedur ini dijalankan pada waktu malam. Adalah disyorkan untuk mengulangi setiap hari selama sebulan. Ia dibenarkan untuk menggunakan sebahagian daripada peralatan rumah tangga lama, anda boleh membeli peranti khas. Magnet datar kecil terpaku pada insole.

Ini adalah prosedur yang tidak menyakitkan. Tindakan lapangan pada tahap yang mendalam mempercepat proses pertukaran dan pemulihan dalam sel-sel tisu. Mengubati tumit tumit dengan magnet di rumah mengurangkan bengkak dan keradangan.

Rawatan rakyat popular untuk rawatan ubat

Berjalan kaki tanpa alas kaki di rumput, pasir sentiasa dianggap sebagai aktiviti yang menyenangkan dan bermanfaat. Dari sudut pandang perubatan, ini adalah pencegahan besar pada kaki rata. Di rumah, anda boleh menggunakan pasir bersih. Ia perlu untuk memanaskannya dalam ketuhar, tuangkan ke dalam bekas dan tenggelam kaki yang sakit. Pastikan kaki diperlukan untuk menyejukkan pasir sepenuhnya.

Dalam masa-masa apabila penyakit itu diperburuk, prosedur yang menyenangkan memberikan kelegaan yang ketara. Sebagai alternatif, pasir yang dipanaskan boleh dituangkan ke dalam beg kanvas dan ditinggalkan di tempat tidur untuk malam. Kesan yang sama mempunyai pemanas air hangat, meja dipanaskan atau garam laut. Satu alternatif ialah batu kecil sungai. Beliau juga mengurut pelbagai mata di kaki.

Resipi kuno popular menasihati untuk menginjak kerang muda. Pembakaran tumbuhan ini menyebabkan aliran darah, melegakan keradangan. Anda boleh menyimpan pada penyapu jelatang, dan selepas mengukus kaki, mengeringkan sol.

Satu ubat yang baik untuk edema adalah berwarna elderberry berwarna merah. Botol dipenuhi dengan beri sehingga separuh, selebihnya diisi dengan vodka selama seminggu. Alat ini harus digunakan sebagai pemampat. Untuk tujuan yang sama, anda boleh memohon Kombucha atau tincturenya.

Terdapat banyak pilihan selain untuk merawat tumit tumit di rumah. Baik menyehatkan aplikasi lumpur kain. Mereka harus dijalankan dalam sekurang-kurangnya sepuluh prosedur. Ubat yang sedia dan berkesan adalah:

Sebarang cara ini digunakan pada tampon, digunakan pada tumit sakit. Bahagian atas mesti dipasang dengan selamat dengan pembalut kering. Ulangi prosedur disyorkan sehingga pemulihan selesai.

Pada peringkat awal, ia mengambil masa untuk menyingkirkan tumit tumit, perubahan dalam diet dan mod. Cara untuk meringankan kesakitan - ramai. Optimisme dan usaha yang tak henti-henti pasti akan membawa kepada pemulihan penuh.

Adakah mungkin untuk berlegar dengan memacu tumit?

Jawapan kepada soalan sama ada mungkin untuk melambungkan kaki pada memacu adalah jelas - ia mungkin. Tetapi bagaimana betul dan berkesan, anda perlu memikirkannya. Tumit tumit membawa ketidakselesaan yang teruk dan mengganggu gaya hidup yang normal, dengan kaedah rawatan yang salah hanya dapat memperburuk keadaan. Agar tumit menjadi normal sekali lagi, adalah disyorkan untuk memohon kaedah yang diuji selama bertahun-tahun.

Adakah ia dibenarkan untuk menggerakkan kaki?

Apabila taji berlaku pada kaki, ia tidak dilarang menggunakan prosedur air khas. Walau bagaimanapun, ia patut melakukan segala-galanya dengan kemas dan tegas mengikut arahan. Ia tidak cukup untuk hanya mengapungkan kaki anda dalam air panas Anda perlu menggunakan tab mandi khas dan menambah bahan penyembuhan. Dari pertama kali adalah mustahil untuk menghilangkan penyakit sepenuhnya, tetapi anda dapat mengurangkan kesakitan, melegakan kesihatan anda untuk sementara waktu dan melegakan ketegangan. Tetapi untuk mencapai hasil yang lebih baik dan pemulihan, prosedur itu perlu dijalankan 5-6 hari berturut-turut.

Apa tambahan untuk digunakan?

Pada mulanya, bagi apa-apa penyakit, ia patut menghubungi doktor - ini adalah perkara pertama yang perlu dilakukan, dan selepas berunding dan bersetuju dengan rejimen terapi, anda boleh meneruskan pelaksanaannya. Pakar dalam bidang perubatan akan memberitahu individu secara individu apa yang perlu untuk kesihatan. Selepas itu, ia dibenarkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat di rumah, untuk membuat mandi dengan herba, garam, soda, yodium, kentang, madu, dan sebagainya. Kami akan menganalisis penggunaan, kesan dan keberkesanan mereka di tumit dengan terperinci dan teratur.

Mandi dengan garam

Natrium klorida menjejaskan tubuh manusia sebagai agen antibakteria, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme di kawasan yang rosak. Idealnya, doktor mengesyorkan untuk membubarkan garam laut, tetapi yang biasa sangat berguna dan berkesan. Resipi tradisional berasaskan ramuan ini:

  • Panaskan air dan tambahkan sebotol garam di sana. Campuran harus mendidih, kemudian sejuk sedikit, agar tidak terbakar dan tidak menjadi lebih buruk. Tuang air garam ke dalam bekas yang mudah dan tolak kaki. Ia perlu melonjakkan sehingga penyelesaiannya sejuk ke suhu bilik.
  • Begitu juga, dengan kaedah pertama, tambahkan lebih banyak soda dan, jika dikehendaki, gantikan garam dengan garam laut. Keluarkan kaki selama 15-20 minit. Selepas prosedur, disyorkan untuk mengeringkan dan memakai stoking yang panas.
Kembali ke jadual kandungan

Permohonan iodin

Penggunaan unsur kimia ini membantu melegakan keradangan dan memudahkan berjalan. Kaedah penyembuhan ini disyorkan untuk dilakukan pada peringkat awal, dengan penampilan kesakitan. Prosedur ini dijalankan 5-7 kali. Resipi untuk mandi yodium:

  • Cair 5% tekstur iodin dengan air dalam perkadaran 1: 1.
  • Tuangkan ke dalam sebuah kapal dan mencelupkan kaki di sana, tahan selama 2-3 minit, sehingga sensasi terbakar muncul.
  • Lap tumit yang kering dan letakkan pada stoking bulu untuk lebih banyak pemanasan.

Dan juga akan menjadi mesh iodik yang berguna, dicat pada tumit. Kemudian kami mengeringkan kaki kami semula dan pergi untuk malam. Kursus rawatan adalah 5-7 hari. Iodin perlu 5%.

Cara lain untuk merawat tumit tumit di rumah

Terdapat banyak tip dan resipi berguna untuk menyingkirkan penyakit ini. Adalah lebih baik untuk melambungkan kaki sebelum tidur dan menambah herba di sana:

    Menambah herba untuk air panas hanya akan membantu dalam rawatan.

celandine;

  • kulit willow;
  • meadowsweet (groundwort).
  • Adalah penting bahawa selepas setiap prosedur, kaki harus tetap hangat. Beberapa rahsia perubatan tradisional:

    • Meleleh setengah gelas madu dalam mandi air dan tumit tumit anda untuk malam, sambil memakai kaus kaki panas.
    • Buat mandi panas dengan soda. Stim selama 10 minit, kemudian gunakan campuran 1 sudu kentang parut dan 0.5 sudu teh vodka, kemudian pergi tidur.
    • Daripada sarapan pagi dan sebelum waktu tidur, minum susu soya selama sebulan.
    • Rendam kaki anda dengan air dengan tambahan 3 sendok makan mustard kering dan soda. Anoint dengan iodin dan biarkan semalaman dalam kehangatan.
    • A coltsfoot dengan plantain dihancurkan ke persamaan bubur, memohon pada tumit sakit dan dibungkus untuk tempoh tidur.
    • Panaskan garam pada kuali kering, kemudian tuangkan ke dalam bekas dan tolak kaki.
    Kembali ke jadual kandungan

    Contraindications

    Meningkatkan tumit di mandi panas dilarang sama sekali untuk wanita hamil, kerana ini boleh mencetuskan beberapa komplikasi yang tidak selamat. Ini juga digunakan untuk menyusukan wanita. Dan juga mustahil untuk melaksanakan prosedur ini untuk orang-orang dengan suhu badan yang tinggi, tekanan tidak normal, atau jika ada penyakit seperti dystonia vegetatif-vaskular, krisis hipertensi. Tidak dibenarkan kepada penderita diabetes. Wakil-wakil seks yang lemah tidak disyorkan untuk memanaskan kaki semasa kitaran haid. Dengan mengikuti garis panduan ini, akibat yang tidak menentu boleh dielakkan.

    Rawatan tumit taji dengan produk berasaskan garam

    Ciri-ciri garam yang bermanfaat telah diketahui oleh orang selama beberapa abad. Bahan ini digunakan bukan sahaja dalam penyediaan hidangan, tetapi juga dalam bidang seperti kosmetologi dan juga ubat. Sebagai contoh, dengan pengambilan garam yang betul, mungkin untuk memperbaiki kerja saluran gastrointestinal, memperlambat penuaan kulit, dan mengeluarkan racun dari tubuh. Selalunya, garam digunakan dalam rawatan gastritis, penyakit pundi hempedu, keradangan saluran pernafasan, serta untuk menghilangkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan pada tumit.

    Kesan garam pada tumit memacu

    Oleh kerana komposisinya yang unik, garam sentiasa digunakan sebagai antibakteria dan penyerap. Menggunakan kompres dan mandian garam, anda boleh menghentikan proses keradangan pada plantar fasciitis, meningkatkan peredaran darah, menormalkan metabolisme pada tisu elastik yang rosak, dan menghilangkan rasa sakit. Kesan terapeutik pesakit garam dengan tumit tumit boleh dirasakan dengan cepat, tanpa mengira kaedah rawatan yang mereka pilih.

    Rehat rakyat berasaskan garam

    Hari ini di Internet anda boleh menemui ubat-ubatan biasa untuk tumit tumit, yang termasuk garam. Setiap resipi mudah untuk disediakan dan, berdasarkan penilaian yang banyak, agak berkesan.

    Nombor resepi 1

    Ambil 50 ml penyelesaian iodin (5%), 1 sudu madu asli dan 1 sdt garam, campurkan semua bahan dalam beberapa bekas. Jisim yang terhasil harus digunakan untuk sapukan katun, pasangkan ke tumit sakit, gunakan lapisan polietilen di atas, dan kemudian selesaikan semua dengan pembalut elastik. Gunakan alat ini biasanya pada waktu malam. Prosedur ini mesti dilakukan sebelum sakit menjadi lega dan edema dari tisu-tisu yang terjejas lega.

    Harus diingat bahawa dalam penyediaan alat ini boleh digunakan sebagai garam meja, dan laut.

    Nombor resepi 2

    Dalam 3 liter air, anda mesti menambah 3 kg tanah liat (sebaiknya menggunakan merah), serta satu paket soda dan garam. Campuran yang dihasilkan harus dibawa ke mendidih pada api yang rendah. Selepas itu, tuangkan dadah ke dalam bekas yang besar, tahan kaki yang sakit di atas stim selama 10-15 minit. Sebaik sahaja jisim itu menyejukkan ke suhu yang boleh diterima, perlu menurunkan kaki ke dalamnya dan duduk selama setengah jam. Pada akhir prosedur, kulit hanya disapu dengan kain atau tuala, stoking wol dipakai dan diletakkan di bawah selimut hangat.

    Nombor resipi 3

    Ambil sebotol garam dan panaskannya dalam kuali kering. Tuangkan bahan yang diperolehi ke dalam bekas yang besar, duduk di sebelahnya dan tenggelam tumit dipengaruhi oleh plantar fasciitis dalam garam yang dipanaskan. Prosedur ini berlangsung sehingga ejen menjadi sejuk. Ia adalah mungkin untuk melakukan pemanasan kaki yang sakit setiap hari sehingga penyakit itu dihapuskan sepenuhnya.

    Mandi mandi untuk kaki

    Mandi kaki hangat dengan garam memperlihatkan diri mereka dengan baik semasa merawat tumit. Dengan menggunakan kaedah rawatan ini secara teratur, mungkin bukan sahaja untuk menghilangkan plantar fasciitis, tetapi juga untuk memperbaiki keadaan tisu elastik dan menormalkan peredaran darah. Terdapat beberapa jenis garam mandi, dicirikan dengan kemudahan penyediaan yang mencukupi, serta kecekapan tinggi:

    Pilihan 1

    Dalam periuk besar dengan air panas, cairkan 1 bungkusan garam dan kemudian bawa larutan mendidih. Selepas itu, anda perlu mengeluarkan air masin dari api dan tunggu sehingga sejuk sedikit. Dalam campuran yang dihasilkan, anda perlu melambungkan kaki sehingga suhunya hampir kepada suhu bilik. Mandi sedemikian perlu dilakukan setiap hari. Kursus penuh termasuk 10 rawatan. Sering kali, pesakit melaporkan peningkatan selepas 3-5 sesi.

    Pilihan 2

    Resipi ini sangat serupa dengan yang terdahulu. 2-2.5 liter air panas dituangkan ke dalam bekas yang besar, menambah sedikit garam (anda boleh menambah garam laut) dan soda. Selepas menyediakan penyelesaian di dalamnya, perlu merendam kaki perut selama 15-20 minit. Selepas menyelesaikan prosedur, kaki sedikit dihapuskan dengan tuala, bersih iodin digunakan pada tumit, dan kemudian mereka memakai kaus kaki wol.

    Pilihan 3

    Untuk jenis mandi garam yang terakhir, anda perlu membuat penyelesaian yang sama di mana anda perlu menguatkan kaki anda. Pada akhir prosedur, kaki disapu kering, dan lapisan pasta gigi Pomorin digunakan pada tumit tumit. Kursus rawatan berlangsung 10-14 hari.

    Urut kaki dengan garam

    Urut tumit yang terjejas oleh plantar fasciitis dengan garam juga boleh melegakan kesakitan, menormalkan proses metabolik dalam tisu, memperbaiki keadaan kulit. Untuk prosedur ini, ia perlu untuk memanaskan 0.9-1 kg bahan dalam kuali kering, kemudian tuangkannya ke atas permukaan rata. Dalam masa 10-20 minit anda perlu meniru berjalan di garam. Hasil pertama biasanya muncul selepas beberapa sesi, bagaimanapun, kursus itu harus diteruskan sehingga penyakit itu dihapuskan sepenuhnya.

    Keputusan rawatan plantar fasciitis dengan garam

    Dalam kebanyakan kes, hasil rawatan tumit dengan rematik rakyat berdasarkan garam tidak lama akan datang. Ramai pesakit yang memilih kaedah ini untuk menghapuskan penyakit ini telah mencatatkan penambahbaikan (penurunan kesakitan kaki, peningkatan pergerakan, dan lain-lain) selepas 4-5 prosedur, sama ada pemanasan, mandi, atau memampatkan. Kesan yang lebih baik ialah penggunaan kaedah ini dalam kombinasi dengan kaedah rawatan lain, seperti penggunaan patch ortopedik atau madu.

    Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa plantar fasciitis hanya boleh sembuh sepenuhnya apabila menggunakan satu set langkah, termasuk penggunaan ubat, phonophoresis, terapi gelombang kejutan, sekatan, urut biasa dan senaman khas. Ia juga perlu untuk mengurangkan tahap aktiviti fizikal pada kaki berpenyakit, cuba gunakan kasut ortopedik dan insoles.

    Contraindications

    Rawatan tumit dengan rematik rakyat berdasarkan garam harus ditinggalkan kepada orang-orang yang, selepas prosedur pertama, mengalami ketidakselesaan atau tindak balas alahan - gatal-gatal yang panjang atau kemerahan kulit. Dalam semua kes lain, kaedah ini boleh membantu dalam proses menghapuskan plantar fasciitis.

    Tumit tumit: gejala dan rawatan di rumah

    Spurs calcaneal adalah pertumbuhan tulang spike pada permukaan bawah atau posterior calcaneus, ia tidak dapat dilihat pada permukaan kulit, spur dapat dilihat hanya dengan membuat x-ray.

    Punca tumit tumit

    1. peningkatan beban pada calcaneus (orang yang berlebihan berat badan, atlet, orang yang perlu berdiri atau berjalan banyak);
    2. kaki rata (disebabkan pengagihan beban yang tidak betul pada kaki);
    3. kerengsaan berterusan kaki dengan geseran (memakai kasut ketat yang kurang dipilih);
    4. trauma calcaneus;
    5. gangguan metabolik;
    6. gangguan peredaran darah;
    7. penyakit sendi kronik jangka panjang;
    8. keradangan infeksi tisu tulang.
    9. Kadang-kadang punca-punca timbulnya penyakit yang ditransportkan: selesema, sakit tekak, gout, infeksi reumatik dan gonorea, dsb.

    Gejala dan tanda-tanda yang merangsangkan tumit

    Gejala utama tumit tumit adalah sakit tajam yang teruk di kawasan tumit dengan beban di kaki, iaitu. apabila seseorang bangkit berdiri, ada perasaan, seolah-olah dia jatuh pada kuku. Dalam keadaan yang tenang, pesakit tidak mengalami sensasi yang menyakitkan.
    Salah satu tanda utama penyakit ini adalah bahawa gejala-gejala yang menyakitkan adalah lebih baik pada waktu pagi.
    Pada peringkat awal, sakit akan mereda pada pertengahan hari, dan pada waktu petang akan meningkat lagi. Lama kelamaan, kesakitan yang teruk sentiasa berterusan, pesakit menggunakan kruk supaya tidak melangkah tumit apabila berjalan.

    Penyebab utama kesakitan adalah keradangan kronik aponeurosis plantar. Penyebab keradangan ini adalah kerengsaan berterusan dengan pertumbuhan spike seperti.

    Kaedah berkesan untuk menghapuskan taji - rawatan perubatan

    1. Terapi gelombang kejutan adalah kaedah rawatan ultrasound. Selalunya digunakan apabila merujuk kepada doktor. Prosedur ini menyakitkan, tetapi sangat berkesan.
    2. Rawatan ubat - anti-radang dan ubat penahan sakit yang digunakan. Sering kali, suntikan hormon diberikan kepada tumit (hydrocortisone, diprospan). Ia melegakan kesakitan untuk masa yang lama.
    3. Rawatan laser meningkatkan peredaran darah. Kaedah ini dapat melegakan banyak gejala tumit tumor: sakit, keradangan, tetapi sebab dan penyakit kekal.
    4. Pembedahan membaiki bedah.
    5. Urut

    Rawatan Ultrasonik:

    Bagaimana untuk merawat tumit tumit - tips Elena Malysheva

    Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan perubatan yang dicadangkan oleh doktor, menonton video.

    Menurut ulasan pembaca akhbar "Vestnik ZOZH", agak berjaya memacu tumit boleh dikeluarkan di rumah.
    Mari kita periksa arahan utama rawatan di rumah dan kaedah yang paling berkesan.

    Rawatan ubat-ubatan rakyat untuk tumit tumit

    Rawatan tumit dengan kaedah kebangsaan boleh dibahagikan kepada empat kumpulan:

    1. rawatan pemanasan,
    2. dengan bantuan pemampatan untuk malam,
    3. rawatan dengan pemampatan sepanjang masa,
    4. dengan bantuan urut.

    Semua kaedah ini meningkatkan peredaran darah di kawasan masalah, meningkatkan pemakanan tisu, dan ini selalu menyumbang kepada penyembuhan diri. Spur hanya larut.

    Dalam perubatan rasmi, penyakit ini dirawat dengan memampatkan dengan ubat-ubatan yang jarang memberi kesan positif, atau pembedahan. Oleh itu, rawatan ubat pada tumit di rumah dengan remedi rakyat tidak kurang berkesan.
    Beberapa ubat-ubatan rakyat membantu untuk menghilangkan merangsang untuk 2-3 prosedur, yang lain direka untuk 10-30 hari.
    Terdapat satu kehalusan dalam rawatan: spur sering dikelirukan dengan ketuat plantar, yang mempunyai batang, batang ini kelihatan seperti merangsang dan menghasilkan kesan sakit. Beberapa kaedah popular bertujuan untuk merawat seperti "merangsang." Dan jika resipi itu tidak membantu anda, maka mungkin anda merawat tidak merangsang, tetapi ketuat plantar.
    Jadi jangan putus asa dan gunakan alat lain.

    Cara menyembuhkan tumit di tumit di rumah. Bolehkah memanaskan stim.

    Sekiranya tumit menyakitkan, ia menyakitkan untuk melangkah kaki, memanaskan kaki akan membantu dengan cepat. Dilihat oleh pendapat pembaca akhbar "Vestnik ZOZH", kaedah rawatan sedemikian agak berkesan dan pada masa yang sama mudah dan mudah diakses oleh semua orang.
    Untuk pemanasan pelbagai bahan digunakan.

    Rawatan cepat merangsang pada tumit dengan air garam.

    Cara yang mudah dan mudah untuk semua orang - anda hanya perlu memanaskan kaki anda di dalam air.
    Dalam 5 liter air panas larut 1 kg garam meja. Bawa air ke mendidih apabila air menjadi panas, letakkan di baldi dan hangat sehingga air sejuk. Kursus 10 prosedur, penyelesaiannya tidak berubah, tetapi hanya dipanaskan. Kesemua simptom kesakitan menerusi 4-5 prosedur, tetapi kursus ini perlu dijalankan hingga akhir.

    Rawatan tumit di rumah dengan serum.

    Kaedah rumah ini sama dengan yang sebelumnya, tetapi bukan air garam, anda perlu mengambil whey panas.

    Anda boleh menghilangkan tumit yang teruk jika anda memanaskan tumit dengan alkohol.

    Tuangkan alkohol ke dalam kuali dan panaskan dengan api yang rendah, cuba untuk tidak membakar alkohol. Selama 15-20 minit, anda perlu menurunkan kaki anda dalam alkohol yang dipanaskan. Selepas rawatan, jangan buang kaki.

    Bagaimana untuk merawat percikan pada tumit di rumah pembakaran moonshine.

    Kaedah popular ini lebih mudah dan lebih ekonomik daripada yang sebelumnya. Ia perlu mencurahkan 100 gram moonsin ke dalam cawan, di mana minyak fusel hadir, untuk membakarnya dan memanaskan tapak kaki kedua-duanya di atas nyalaan ini (walaupun hanya satu tumit yang menyakitkan, terdapat kebarangkalian yang tinggi yang tidak lama kemudian yang lain akan menyakiti, oleh itu perlu memanaskan kedua-dua kaki). Panaskan haba semasa bulan moonsin dibakar. Selepas ini, buatkan urut kaki selama lima minit, menggulung tongkol jagung dengan kaki anda, atau tukang urut istimewa.

    Rawat rawatan pada tumit di rumah dengan memampatkan pada waktu malam.

    Tekanan bawang putih adalah ubat rakyat yang berkesan.

    Parut bawang putih dan buatkan kompres keluar dari gruel selama 3-4 jam. Prosedur ini berulang sehingga hilang kesakitan sepenuhnya. Dengan prosedur pembakaran yang kuat untuk berhenti, pergi ke penggunaan resipi lain.
    Untuk mengelakkan daripada membakar, anda boleh menambah sedikit minyak sayuran ke dalam bawang putih atau, sebelum memohon memampatkan, melincirkan kulit dengan krim lemak. Jika ia membakar dengan teruk, kompres akan dikeluarkan.
    Walaupun kaedah ini ada di bahagian "mengejar malam," adalah lebih baik untuk melakukan prosedur pada waktu siang atau pada waktu petang, kerana dalam mimpi anda boleh mendapat pembakaran kulit yang teruk
    Sekiranya tumit anda menyakitkan, kapur dan bawang putih akan membantu dalam beberapa sesi.
    Tuangkan kapur, bawang putih parut. Campurkan 1: 1. Untuk mengetatkan kaki, gunakan baki ini dalam bentuk kompres ke tempat masalah.

    Mampat roti hitam.

    Ambil kerak roti hitam, tempel dengan tar dan pasangkan kaki, balut dengan plastik dan kain hangat, tidur. Semasa prosedur ini, semua sendi dan luka boleh turun, tetapi anda perlu menunggu 5-7 jam. Ulang 3 kali. Semasa rawatan, anda tidak boleh bangun, sejuk

    Bagaimana untuk menghilangkan tumit tumit dengan bawang.

    1. Bawang bawang. Panggang 200 gram bawang untuk malam itu, letakkannya dalam beg dan letakkan kaki anda di sana. Balut balut dengan kain hangat di atas. Pada waktu pagi lapkan kulit, tetapi jangan basuh. Prosedur ini dilakukan 2-3 kali.
    2. Bawang dan tar - kaedah terbaik untuk merawat tumit pada tumit. Potong kepala bawang pada separuh dan tuangkan setitik tar di bahagian tengah. Selepas itu, letakkan separuh ke tempat yang sakit, pasangkan, balut. Sekiranya membantu selepas 3-5 prosedur.

    Rawatan yang efektif dan pantas untuk merawat remeh rakyat

    Rawatan cepat tumit dengan lobak hitam.

    Radish secara langsung dengan kulit yang disapu pada parutan halus, bubur yang dihasilkan pada waktu malam untuk pertumbuhan tulang. Pada waktu pagi, bilas dengan air suam. Tiga prosedur biasanya cukup untuk menghilangkan merangsang.

    Cara merawat tumit memuntahkan lobak.

    Mince akar umbi, buatkan kompres untuk malam. Kadang-kadang ia cukup sekali untuk sakit lulus dan merangsang tidak lagi mengganggu.

    Bile adalah ubat rakyat yang paling berkesan untuk tumit tumit.

    Ia dijumpai dalam semua buku perubatan.
    Anda perlu mengambil 40 gram hempedu haiwan, 20 gram vodka, 5 gram sabun cuci pakaian. Pada waktu malam, tarik kaki dan membuat kompres pada tumit, dibalut dengan pembalut. Sudah selepas prosedur pertama akan ada bantuan. Dan selepas 3 hari kes sakit.
    Anda boleh membuat kompres seperti itu dari satu hempedu, yang dijual di farmasi tanpa bercampur dengan komponen lain.

    Lard, cuka, telur dengan meregangkan pada tumit kaki.

    Campurkan 100 gram lemak babi cair, 1 telur segar dengan cengkerang dan 100 ml cuka 70%. Pastikan campuran ditutup selama 3 minggu, kacau sekali-sekala. Kemudian tarik keluar tumit, buang dan sapukan lapisan salap nipis. Tutup dengan kain kapas dan selamat dengan plaster. Lakukan lebih baik pada waktu malam. Jika ia membakar dengan teruk, anda boleh memadamkan salap Selepas 3-4 kali semuanya berjalan. Ubat ini kadang-kadang membantu dengan prosedur pertama. Jika memacu pada kaki tidak berlalu, dan kulit telah mengalami banyak masalah daripada rawatan cuka, berehat, tunggu sehingga kulit menjadi kasar dan kemudian menjalani rawatan.

    Bagaimana untuk menyembuhkan merangsang tumit di rumah dengan minyak tanah.

    Untuk menyembuhkan kentang memacu tumit dengan minyak tanah boleh menjadi kejayaan yang hebat. Ia perlu mendidih kentang dalam seragam, menghancurkannya dan campurkan dengan panas 1 sudu teh. minyak tanah. Berikan dengan cepat pada polietilena dan pin pada tumit. Teratas memakai kaus kaki. Dalam ubat rakyat ini, minyak tanah bertindak sebagai pelarut organik yang sangat baik. Kentang digunakan untuk memanaskan, melembutkan dan menyerap garam terlarut. Punca ini akan menyelesaikan dengan cepat, selepas prosedur 3-10.

    Turpentine dan ammonia dari taji.

    Buat pemampatan ammonia turpentin atau cair untuk malam (silih ganti setiap hari lain): kasa lembap dengan cecair yang tidak tercemar, perasan dan sapukan pada tempat yang sakit, tutup dengan kertas lilin dan kapas, letakkan kaus kaki.

    Mampat dengan sabun dobi.

    Ambil kain linen putih, sabun sabun dan terapkan pada tumit. Letakkan beg plastik pada kaki anda dan ikat dengan kain hangat di atas. Pada musim panas, bukannya serbet linen, lebih baik menggunakan daun burdock. Sebaliknya dengan sabun sebelah lembap dari lembaran, yang kelihatan di tanah.

    Rawatan tumit di rumah dengan keju kotej.

    Pada sekeping kasa, letakkan 2 sudu besar. keju kotej segar, selamat di tempat yang sakit sebelum tidur. Prosedur untuk membuat 3 malam berturut-turut.

    Apa yang akan membantu menghilangkan rasa sakit yang merangsang

    Untuk menghilangkan rasa sakit, gunakan resipi ini:

    1. Pada helai kubis memohon 1 sudu teh. madu dan tolak pada tumit sepanjang malam, pada waktu pagi, bilas dengan air suam. Prosedur ini diulang tiga kali.
    2. Campurkan madu dengan garam (sebaiknya laut) dalam nisbah 1: 1. Buat kompres pada tumit sepanjang malam.
    3. Campurkan madu dengan tepung untuk membuat adunan. Letakkan kek dari campuran ini pada satu kandang kukus, di atas polietilena, kain, biarkan semalaman. Kursus - 10 prosedur

    Bagaimana untuk menghilangkan memacu pada tumit dengan memompak jam memampatkan.

    Untuk mengeluarkan stim, gunakan Kombucha

    Untuk menggunakan kaedah ini sangat mudah. Anda perlu mengukus kaki anda dengan air panas dengan penambahan baking soda, dan kemudian pasang sekeping Kombucha ke tempat yang sakit, selamat dengan pembalut dan patch di atas. Sehari kemudian, ubahkan kompres.

    Perawatan di rumah gruel jelatang.

    Tuangkan jelatangnya dalam penggiling daging. Letakkan bakar pada daun burdock, dan buatkan kompres untuk malam. Untuk pemulihan yang cepat, anda boleh berjalan dengan memampatkan ini pada siang hari. Ubat ini akan membantu dalam seminggu.
    Anda hanya dapat membungkus kaki dengan selembar burdock atau coltsfoot dan berjalan sepanjang hari, tetapi kesannya akan datang kemudian.

    Pokok daun tumbuhan merupakan cara yang berpatutan untuk semua orang.

    Plantain sheets (jangan basuh) untuk memohon "dalam keluar" ke tumit, apabila kering - ganti dengan yang baru. 3-4 hari pertama boleh menjadi sakit yang teruk, perlu untuk menderita, selepas dua minggu prosedur berterusan, anda boleh menyingkirkan merangsang di rumah.

    Rawatan lada merah.

    Resipi ini mudah dan berpatutan, tetapi berhati-hati: jangan membakar diri dan jangan biarkan perut lada pada membran mukus. Letakkan lada panas merah dalam kaus kaki di bawah tumit anda dan berjalan seperti ini sepanjang hari.

    Untuk mengeluarkan merangsang pada musim panas akan membantu rumput knotweed.

    Pilih knotweed (mountaineer), masukkan ke dalam kaus kaki atau kasut, jika anda pergi pada musim panas tanpa kaus kaki dan berjalan sepanjang hari. Pada hari kedua, letakkan kumpulan baru, dan sebagainya. Selepas 2-3 minggu semua gejala-gejala mogok hilang. Daripada knotweed boleh mengambil kutu.

    Bagaimana untuk mengeluarkan kelopak pada tumit kaki dengan bantuan urut.

    Urut merangsang dengan garam.

    Panaskan 1 kg garam kasar, tuangkan pada permukaan rata. Letakkan kaki anda pada garam yang sangat panas, selama 15 minit untuk "berjalan" di sekitar garam dengan tumit yang telanjang. Alat ini membantu untuk merangsang 2-3 prosedur.

    Pembersih kaki atau kaki kaki akan membantu anda dengan cepat menghilangkan taji di kaki anda.

    Gosok kaki anda di atas pinggan, tumpukan pada tumit anda, seolah-olah anda sedang mencuci kaki anda. Sesi sekurang-kurangnya 15 minit, kaki akan terbakar. Dalam detik pertama ia akan menjadi sangat menyakitkan, perlu untuk bertahan, maka rasa sakit akan menjadi hampir tidak dapat dilihat. Lakukan 2 kali sehari. Selepas tiga hari, gejala kesakitan berkurang.
    Daripada papan, anda boleh menggunakan kaki khas kaki. Kesan kaedah ini akan lebih tinggi jika anda menggunakan tong jagung segar - di sini, sebagai tambahan, bioenergi bijirin akan membantu. Untuk menggulung telinga kaki 10-15 minit, dua kali sehari. Spur boleh sembuh cepat - dalam 5-15 hari.

    Urut memacu log.

    Keluarkan kaki, kemudian tekan tempat yang sakit dengan log aspen. Pertama, 5-10 kali, kemudian bawa bilangan sebatan kepada 100. Prosedur ini, dalam bentuk urut kaki, akan menyembuhkan seluruh tubuh.

    Rawatan tumit di rumah dengan kentang. Resipi mudah.

    • Pot tiga liter yang dipenuhi dengan kentang kecil dan kulit kentang, masak sehingga siap, dimasukkan ke dalam lembangan dan menguli sehingga semuanya sejuk. Lap kaki, gunakan iodin pada sol dalam bentuk bersih dan memakai kaus kaki. Kursus rawatan adalah 7 prosedur. Sekiranya kentang apabila mendidih garam sejuk, kesannya akan bertambah banyak (lihat resipi "air garam" dari bahagian "pemanasan").
    • Jika tumit menyakitkan ketika berjalan, kentang akan membantu.
      Resipi rakyat yang sangat mudah dari merangsang kaki. Parut kentang dengan kulit pada parutan halus. Masukkan kentang parut pada kain kasa, letakkan di tempat yang sakit, tutup dengan balutan plastik dan pin ke bawah. Jangan ambil hari. Pembalut berubah setiap hari sepanjang minggu. Pada masa yang sama, prosedur ini akan dikeluarkan dari kaki semua jagung dan jagung. Anda boleh membuat kompres hanya dari sekeping kentang mentah. Kesannya lebih besar jika anda menggunakan kentang yang telah hijau (menghabiskan seminggu dalam cahaya). Kentang hijau boleh digunakan hanya pada waktu malam.

    Tumit tumit: gejala dan rawatan di rumah отзывы: 267

    Tuhan membantu saya memecahkan merangsang, saya sangat letih, saya membuat suntikan hormon, selepas 3 bulan saya berada dalam perjalanan perniagaan dengan berjalan kaki dan membawa berat, saya hampir tidak sampai ke rumah. Fisioterapi tidak membantu.

    Dan ubat yang mudah, jelatang, membantu saya menghilangkan merangsang. Saya menggunakan nettles ke kaki, pergi sepanjang hari di dacha pada hujung minggu dengan nettles dalam kaus kaki, ia menjadi lebih mudah selepas kira-kira 1.5-2 minggu.

    Tetapi resipi saya dari taji di kaki mereka. Anda mengambil ammonia 10% alkohol, kain linen basah, tetapi sebelum itu anda perlu mencincang seluruh kaki supaya tidak membakar kulit. Lampirkan kain yang direndam dalam alkohol pada tumit dan ikat, kemudian pasangkan beg plastik dan kaus kaki yang hangat. Bertahan sepanjang malam. Ia perlu mengulangi prosedur ini 5-6 kali.

    Kaedah yang saya uji adalah: mengukus kaki anda dengan air panas dengan garam laut, panas seperti yang anda boleh berdiri, kemudian mengambil tukul kayu (digunakan untuk mengalahkan daging) dan mengalahkan kawasan masalah dengan tukul sambil menonton TV, duduk dan ketuk. Hanya ini perlu dilakukan setiap hari selama seminggu - dua. Sementara itu, apabila memasak makan malam, menghancurkan bawang putih dan pada tumit, sebaiknya sandal getah (untuk membersihkannya dengan selesa), basuh dan smear dengan krim sebelum tidur - dipanggil "lima kuda". Saya memberi jaminan kepada anda - ia akan membantu menghilangkan tusukan tanpa berjalan melalui hospital! Saya berharap anda semua kesihatan yang baik!

    Pyatoshpor tidak membantu saya. Suntikan pada tumit dikeluarkan gejala selama 5 bulan. Adakah sakit kedua. Saya membuat kompres dengan madu dan oat di kawasan itu - ia tidak menjadi lebih mudah. Sekarang saya meletakkan bulu dari kucing saya, saya pergi ke hari ketiga.

    Saya sangat terdesak! Pada tumit kanan merangsang (dan 3 di arah yang berbeza). Ini kelihatan kepada mata kasar. Untuk mengatakan bahawa dalam 4 bulan saya telah mencuba banyak kaedah - untuk mengatakan apa-apa... Ini adalah malu sebelum suami dan anak saya: Saya tidur, saya pergi (jika tidak di tempat kerja) dalam kaus kaki saya. Madu hempedu bau, kemudian kue, maka yang lain... Dan seminggu yang lalu saya keluar dari tempat tidur dengan air mata. Pertama, ia menyakitkan, dan kedua, saya tidak boleh berdiri. Saya pergi ke doktor. Dia mencucuk tembakan di tumit (sakit dahsyat). Dia berkata bahawa rasa sakit akan berlalu, saya akan melupakan penyakit selama 3 tahun... Alas... ia menyakitkan, seperti sebelumnya. Orang membantu!

    Sinar-X mendedahkan bahawa saya mempunyai gerak tumit. Dokter itu menulis saya "Gel Cepat", "Fastum gel", Kapsikam, tablet. Semua ini tidak selamat. Mereka membuat blokade (tembakan) di tumit, tetapi kesannya hanya berlaku 5-6 bulan. Tetapi apabila saya membaca resipi popular dan mencuba sendiri. Sederhana: kami mengambil satu sudu mustard yang baru disiapkan, lada merah, 3 sudu, 50 gr. propolis (dijual di farmasi) dan beberapa minyak sayuran. Benarkan dengan sempurna segala-galanya dan sapukannya ke tempat yang sakit, gulungkan dengan selofan dan selendang hangat sepanjang malam. Rawatan yang berkesan ini membantu saya. Semoga Allah membantu kamu juga.

    Hi Insole magnet dengan pancang membantu seseorang? Saya memakai bulan kedua. Anamnesis tidak jelas.

    Keluarkan di rumah dengan meletakkan daun kubis pada waktu malam, rasa sakit hilang.

    Selama tiga hari saya mengalami kesakitan yang merangsang di kaki saya! Hari ini saya pergi ke doktor dan dia berkata tanpa melihat: balik esok, berikan suntikan satu tembakan, dan semuanya akan baik-baik saja. 500 rub- perkhidmatannya. Apa yang saya tidak tahu? Diprospan berapa banyak bantuan? Sekiranya ada orang yang menyuntik suntikan sedemikian, tulis! Saya memohon kepada anda!

    Larissa, banyak kengerian telah ditulis tentang penggunaan diprospan dalam komen-komen kepada artikel "Rawatan psoriasis dengan tar". Terdapat hanya masalah kesan sampingan dari diprospan yang dibincangkan. Diprospan membantu melegakan gejala hanya untuk seketika.

    Pakar bedah itu menetapkan rawatan fizikal ELECTROFORESIS untuk merangsang rawatan. Selepas 8 prosedur, kesakitan di kaki hilang. Tetapi sekarang masalah yang sama muncul di kaki lain, elektroforesis tidak lagi boleh digunakan kerana AKSH. Saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan.

    Rakan-rakan saya mencadangkan agar saya memberi suntikan Diprospan dari tumit yang mendorongnya. Mereka berkata kursus penuh - 3 tembakan, mereka membuat saya. Tetapi selepas rawatan, kesakitan menjadi lebih kuat. Apa yang perlu dilakukan

    Kesakitan yang teruk di dalamnya tidak tinggal selama tiga bulan. Seorang pakar bedah ortopedik menetapkan tiga suntikan oleh ahli Kenologi. Hari ini mereka membuat tembakan pertama di tumit - ia hanya kesakitan yang mengerikan. Saya tidak tahu jika saya boleh mengambil 2 lagi tembakan. Ia menyakitkan laman suntikan.

    Saya mempunyai masalah yang sama bukan tahun pertama. Dia cuba banyak resipi popular dari tumit yang bergerak, tetapi tiada apa yang membantu. Empat tahun yang lalu, dia menyiratkan kakinya dengan mesin X-ray biasa lima kali, rawatan ini membantu selama tiga tahun. Sekarang semua sudah bermula lagi, ubat-ubatan rakyat untuk merangsang kaki saya tidak membantu saya. Dalam program ini, Malysheva diberitahu tentang TERAKHIR SHOCK-WAVE, yang banyak membantu dengan pancang dan penyakit kaki. Tetapi tidak setiap bandar mempunyai peranti ini, jadi saya tidak dapat menemukannya di Poltava. Dan di bandar-bandar besar terdapat hampir di mana-mana dan lima sesi sudah cukup untuk menangani masalah itu. Kaki yang sihat kepada semua orang yang menderita.

    Setiap malam untuk malam, tutup lubang longkang di kaki mandi, tuangkan beberapa air panas (panas seperti yang anda boleh bertolak ansur), dan lakukan prosedur ini selama 5 minit dalam pusingan pusingan tumit di dalam lubang.
    Pemacu yang lembut akan dibengkokkan, dan rasa sakit akan hilang selama-lamanya. Penyembuhan yang berkesan ini membantu saya menyembuhkan merangsang dengan cepat - dalam lima prosedur.

    Setiap petang, ambil semangkuk air hangat, tuang segenggam garam di sana, dan sabun cuci hitam di sana. Oleh itu, setiap petang menjahit kaki selama sebulan, kemudian seminggu 2 kali, juga selama sebulan. Selepas rawatan ini, saya terlupa tentang penyakit ini.

    Ternyata saya tidak bersendirian dalam masalah saya! Physio, agen dengan cuka, garam, dan lain-lain, tidak dapat menyembuhkan merangsang kaki, mereka hanya memburukkan keadaan! Saya cuba tembakan kenalog - rasa sakit ringan ringan. Semalam sekali lagi, gejala-gejala hanya memburukkan lagi keadaan! Saya tidak faham apa sebabnya?

    Saya mempunyai masalah juga! Pergi ke doktor pakar bedah, dia memberikan saya x-ray! Ternyata bahawa tumit taji! Terusan suntikan yang ditugaskan (dalam kedua-dua tumit)! Semalam melakukan yang pertama! Dari rasa sakit itu berteriak untuk keseluruhan prosedur, ketika mereka mulai memperkenalkan jarum, dan kemudian obat! Saya memohon agar doktor tidak berpecah lebih mendalam! Anda tidak mahu musuh! Satu lagi 2 tangkapan kiri ke kiri dan 3 ke kanan! Saya tidak tahu bagaimana saya boleh mengambilnya! Saya hanya 32, dan sudah ada masalah!

    Tatiana! Anda, juga, masukkan kenoga suntikan di tumit! Beritahu kami butiran lanjut! Bahagian bahagian tumit mana? Berapa lamakah prosedur itu diambil? Bagaimana anda berkelakuan demikian? Dan berapa banyak masa selepas suntikan tidak sakit tumit? Saya hanya melakukan perkara yang sama dengan tumit dan masih perlu! Saya takut saya tidak akan menderita lagi! Dan tumit itu sendiri menyakitkan selepas suntikan! Jangan datang sama sekali! Dan pakar bedah itu mahu membongkok kedua-duanya! Tidak datang! Kami memutuskan sebaliknya! Saya sakit dengan teruk (takut)! Dan saya masih perlu bertahan dan bertahan!

    Pada tahun 1972, dia tidak boleh melangkah kaki kanannya kerana taji. Membuang taji kaedah negara boleh, atas nasihat datuknya: stim tunggal di dalam air panas selama 15-20 minit, kemudian mengambil terbuka dan meletakkan akar di tempat-tempat ini sulfur dari perlawanan dan membakar semuanya berjalan dua hari kemudian.

    Saya berumur 37 tahun! Berat 59 kg. Nampaknya tidak besar! Tetapi selepas kelahiran tumit kiri mula menyakitkan dengan ketara! Tetapi saya tidak langsung memberi perhatian, saya fikir, dari kasut tinggi! Tetapi ia tidak ada di sana! Sedikit kemudian, yang betul mula terluka! Tanpa pemikiran kedua, saya pergi ke hospital untuk rawatan! Dihantar kepada pakar bedah! Dia menghantar saya pada x-ray! Hasilnya menyedihkan! Doktor mencadangkan membuat suntikan, betul-betul di tumit! Dengan ketakutan, saya menolak! Dan selepas enam bulan, saya tidak dapat berdiri! Dilancarkan! Di pagi hari dengan air mata! Tidak dapat berdiri, melihatnya, suami saya menegaskan bahawa saya bersetuju untuk rawatan! Saya juga memahami bahawa ini adalah had! Oh, apa yang saya alami! Apabila saya tiba di hospital, mereka membawa saya ke bilik yang berasingan, meletakkan perut saya di sofa! Seorang jururawat mula menyiapkan tumit kiri untuk prosedur, dan yang kedua mengambil ubat ke dalam jarum suntikan besar dengan jarum besar! Selepas menelefon doktor! Beliau berkata ia akan menjadi sangat menyakitkan! Jururawat itu mengambil kaki saya dengan buku lali dan menghancurkannya ke sofa! Doktor, meraba-raba, berkata "bertahan." Kemudian saya merasakan jarum masuk ke tengah tumit! Dan kemudian saya menjerit dari kesakitan yang mengerikan! Dan apabila doktor mula menyuntik ubat, saya fikir saya akan mati! Selepas diproses dan dibalut! Lima minit kemudian mereka memutuskan untuk menembusi haknya! Saya berdoa, tetapi tidak ada tempat untuk pergi! Suntikan itu dilakukan di bawah pusat, rasa sakit itu lebih kuat, secara umum, menjerit dan menangis! Dua minggu pergi ke kaus kaki! Kini kaki kiri adalah baik-baik saja. Tetapi yang betul harus dirawat lebih lanjut, mereka akan menembusnya lagi pada bulan Januari! Mereka berkata bahawa tiga suntikan akan dilakukan kerana ia adalah perlu untuk menghapus tiga taji! Saya takut semangat! Dan saya sentiasa mempunyai kulit lembut dan rapi pada tumit saya! Saya tidak tahu di mana luka ini berasal? Berhati-hati dengan kesihatan anda dan jangan berlarut-larut!

    Selamat hari setiap orang! Saya berusia 28 tahun, berat 98 kg, saya menjalani gaya hidup aktif. Tetapi sekarang dia telah mengalami kesakitan yang teruk selama setahun, dia pergi ke doktor - dia telah dihantar untuk x-ray, dan tumit tumit ditemui pada kedua-dua kaki. Rawatan yang ditetapkan - terapi elektromagnetik dan terapi fizikal - JANGAN BANTUAN! Saya memutuskan untuk merawat tisu di rumah: Saya membaca di mana salep yang dibuat dari telur, cuka dan mentega membantu - TIDAK DIBENARKAN! Selepas seminggu memohon salap ini, kulit pada tumit dikupas... Walaupun ramai orang menulis bahawa ia membantu!
    Sekarang saya minum NAYZ (anestetik) - ia membantu, tetapi tidak selalu meminumnya, ia sangat berbahaya untuk perut!
    Saya pernah mendengar tentang rawatan terapi dengan terapi gelombang kejutan, tetapi kami tidak mempunyai alat seperti ini di Surgut lagi! Dan seluruh tapak kaki kedua-dua kaki sudah sakit, bangun pada waktu pagi berubah menjadi mimpi ngeri, jangan terus berdengung dari kesakitan yang teruk...
    Sekiranya saya mencari ubat yang berkesan untuk mengarahkan, Allah melarang, saya pasti akan hilang di sini!

    Di permukaan sungai dan takungan kecil tumbuh rumput yang menakjubkan - duckweed. Jadi, kami mengumpulnya di dalam beg, di sana kaki akan pecah dan keluar dari kesakitan. Seram. Dan kemudian - selama bertahun-tahun penyakit itu tidak kembali, tiada siapa yang melaporkan sebaliknya. Semoga berjaya!

    Dirawat seperti berikut: mandi garam konifer, suntikan Xefocam -7, mydocalm - 7 suntikan, urut kaki, fisioterapi - UST digabungkan dengan lidaza, terapi gelombang kejutan - 3 prosedur. Hasilnya - kedua-duanya menyakitkan dan menyakitkan. The orthopedist berkata bahawa kita akan memberikan suntikan diprospan dengan lidocaine.
    Saya tidak pergi ke doktor, saya tahu ia menyakitkan dan hasilnya mungkin tidak positif. Adakah tiada rawatan yang berkesan?

    Mari cuba gulungkan pin rolling bersama-sama (kayu, gunakan papan tempat duduk lama, roller urut ribut): stim tumit anda dan semasa kami menonton TV, kami roll dan roll. Dengar masalah itu, jangan risau, tetapi jangan keterlaluan. 3-5 hari seminggu. Saya rasa 10 minit sudah cukup pada waktu petang. Hasilnya dirasakan dengan segera, tetapi tidak perlu dibuang.

    Saya berumur 35 tahun. Setengah tahun lalu kaki saya mula cedera, saya bekerja sebagai jurujual selama 14 jam, saya fikir bahawa banyak masa di Nagas adalah perkara biasa. Tetapi apabila rasa sakit muncul selepas 10 jam, kemudian 8 jam, dan apabila 2 jam selepas saya mula bekerja, saya tidak tahan. Tumit saya sangat teruk. Saya pergi ke hospital, mengambil gambar, di atas dua tumit. Saya terpaksa meninggalkan kerja.
    Saya akan cuba terlebih dahulu merawat kaedah rakyat. Tuhan akan menyembuhkan, pastikan untuk berkongsi dengan mereka yang memerlukannya. Tolong jangan memberikan suntikan, ia menyakitkan. Cuba ubat tradisional. LUCU BAIK SEMUA.

    Halo, saya berumur 34 tahun! Suatu tahun yang lalu tumit mula menyakiti banyak! Saya pergi ke hospital, dan di sana saya dihantar ke pakar bedah. Pada mulanya, dia menolak tumit dalam tumit! Saya cuba remedi rakyat - ia tidak membantu! Tetapi tumit tidak dapat berdiri sama sekali! Pada waktu pagi, dengan jeritan kadang-kadang, seolah-olah kuku berada di dalam! Saya terpaksa bersetuju untuk suntikan! Prosedur ini amat dahsyat! Terutama apabila jarum dimasukkan ke dalam tumit tumit, dan kemudian memanjatnya! Berdengir dengan kesakitan! Dan selepas prosedur saya tidak dapat bangun, tempat-tempat dari suntikan sangat menyakitkan! Tetapi sekarang saya tidak ingat tentang kesakitan itu! Suntikan membantu saya.

    Melakukan X-ray tiga tahun yang lalu, adalah hasil yang baik! Kesakitan telah hilang, tapi kini kesakitan yang tidak dapat ditanggung ini telah bermula lagi. Mereka mengatakan bahawa rawatan laser merangsang membantu - untuk menghapuskannya dengan cepat. Saya juga akan cuba kaedah ini, secara amnya banyak ubat-ubatan rakyat ditulis di sini, tetapi bagi sesetengah pesakit mereka tidak berguna.

    Selamat hari setiap orang! Saya berumur 32 tahun! Untuk bulan ketujuh sudah aku menderita dengan tumit! Terutamanya menyakitkan! Lulus rawatan ubat-ubatan dengan laser dan ubat-ubatan rakyat - tiada apa yang membantu menghilangkannya! Pagi ini, memutuskan untuk suntikan! Inilah prosedur yang tidak tertanggung! Apabila saya diberi suntikan, saya hampir mati di sofa ini dari kejutan yang menyakitkan! Saya sangat takut suntikan! Dan di sini untuk melakukan! Dengan dia, saya mengambil ubat yang dibeli dengan hydrocartisone dengan aisocaine! Oh, masih takut! Menaip ubat dalam picagari, doktor meletakkan saya di perut saya! Mengambil saya dari sisi kaki saya dan mula merawat. Memperkenalkan jarum yang dahsyat. Tusuk itu sangat mendalam dan menyakitkan. Dari kesakitan semacam itu, saya juga menjerit dan menderu! Dan apabila saya memperkenalkan ubat itu, saya sudah berhenti merasakan kaki saya! peluncur ais yang kelihatan mula bertindak! Kemudian dia mahu membuat suntikan lain! Saya bertanya bahawa hari ini tidak, saya tidak akan selamat! Kami membuat keputusan dalam seminggu! Oh, saya takut mati dalam suntikan seterusnya! Sekarang saya tahu apa itu! Tiada tempat untuk pergi, anda perlu dirawat sehingga menjadi lebih teruk! Dan sekarang ia merasakan ia pecah sekali! Doktor berkata ia akan menjadi ini: ini adalah kesan ubat! Dan kemudian saya akan menulis keputusan tentang bagaimana saya pergi untuk rawatan dalam seminggu.

    dan di bawah anestesia boleh suntikan ini dilakukan?

    Dan jika anda melakukan urutan diri untuk rawatan taji? Sebagai contoh, urut tumit ibu jari.

    Mungkin sakit - urut memacu

    Anda boleh merangsang di rumah untuk merawat halia, yang dijual di kedai runcit (rempah). Untuk rawatan, adalah perlu untuk membuat pemanis dan memohon semalaman di taji

    Saya juga mempunyai ubat rakyat untuk rawatan ubat di rumah. Rendam sepotong bawang dalam cuka, potong lubang ukuran merangsang pada plester pelekat, pasangkannya dengan merangsang. Hanya perlu tidak jatuh pada kulit yang sihat, dan gunakan sekeping bawang, direndam terlebih dahulu dalam cuka. Hanya jangan tahan lama, jika tidak, anda perlu melangkah kaki anda sepanjang malam atau menyimpannya dalam air sejuk. Perkara utama - jangan keterlaluan. Dia dinasihatkan oleh godfather, saya hanya tertidur dan bangun dari kesakitan liar. Di sini dia mendapat keesokan harinya! Saya terpaksa pergi ke hospital. Nah, pemacu ini juga berakhir selepas prosedur ini.

    Terima kasih kerana resipi yang berkesan.

    Terima kasih, sayang saya, atas nasihat yang luar biasa! Ibu saya menderita tumit pada tumit. Saya berharap dengan bantuan anda, kami akan dapat menyembuhkan taji. Dan kakak ibuku tidak akan sakit

    Lelaki, saya pasti faham bahawa ubat-ubatan rakyat boleh meredakan kesakitan, tetapi masalahnya tidak akan hilang. Nasihat saya (ibu saya mempunyai gerakan tumit): insoles ortopedik, kasut yang betul, diprospan cangkuk pada setiap tumit setiap tahun, urut kaki, mandi garam. Pada dasarnya, terdapat peningkatan. Sekarang ibu mengambil teraflex 2 cap 3 kali sehari. Kursus rawatan 2-3 minggu kos kira-kira 1,100 Rubles.

    Angelina! Atau mungkin sebaliknya - insoles, kasut - mereka hanya mengurangkan rasa sakit. Hormon yang mengerikan, tembakan yang amat menyakitkan diprospan buat sementara waktu mengurangkan kesakitan, dan kemudian tidak dalam semua kes. Perubatan rasmi tidak berkuasa dalam rawatan ubat. Dan ubat-ubatan rakyat sepenuhnya membasmi penyebab penyakit itu

    3 tahun saya menderita saya tidak dapat menyembuhkan tumit pada tumit. Sangat melancarkan sakit liar. Apa yang perlu dilakukan

    Apa yang anda katakan mengenai plat tembaga atau plumbum untuk merawat taji?

    Saya cuba banyak ubat-ubatan rakyat untuk rawatan ubat. Ia seolah-olah saya, ia menjadi lebih mudah, tetapi lawatan ke doktor akan dipaparkan

    Sebulan yang lalu, saya dapat menghilangkan tumit di rumah. Menasihati kaedah di tempat kerja. Sabun sabun cuci. Masukkan bawang putih yang dicincang (5-6 ulas). Tuang vodka pada tahap cip. Insist 3 minggu. Ia harus berubah seperti tanah liat lembut, campuran. Selesema pada tumit dengan lapisan tebal. Pakai 3 hari. Tulang tumit akan hilang. Tumit tinggi akan menjadi merah jambu dan lembut seperti bayi.

    Alat terbukti, cuba pada diri saya pada musim bunga lepas. Beli di plaster lada farmasi, potong dua bahagian dan tongkat pada tumit. Berjalan dengan mereka sebanyak mungkin. Sebulan kemudian, saya berjaya merangsang - saya terlupa tentang kesakitan.

    Anita hello! Beritahu kami bagaimana cara dirawat! Dan apa umur anda! Hanya tiga tahun adalah masa yang sangat lama! Mungkin anda sepatutnya mempunyai sekatan. (Heel shot). Tetapi sebelum anda melakukan ini! Pergi melalui x-ray. Biarkan doktor melihat hasil x-ray dan tumit tumit anda! Dan kemudian perkara teknologi! Dan banyak lagi! Adakah anda mempunyai osteochondrosis atau arthritis? Ini juga penting!

    Halo, saya menulis di sini! Saya berumur 32 tahun! Hasilnya adalah positif. Membantu saya mengeluarkan tumit tumit Hydrocortisone! Adakah dengan ubat ini 3 suntikan di tumit! 1 ke kiri dan 2 ke kanan. Saya ingin mengatakan: Saya sangat teruk! Pada tumit kanan dilakukan pada selang waktu seminggu! Saya hampir pingsan dari ketakutan! Ia hanya menyakitkan apabila jarum disuntik dan sangat mendalam sehingga saya menjerit! Tetapi buat masa ini semuanya baik-baik saja, saya bahkan memakai kasut lagi! Sdes bertanya mengenai anestesia untuk prosedur ini! Secara umumnya tidak! Dan tidak ada apa-apa. Saya berharap anda semua nasib baik!

    Menghabiskan rawatan dengan taji laser, membuat 13 prosedur. Tidak masuk akal memberi 2860 rubel. Sesetengah doktor mengatakan saya memerlukan 15 prosedur, yang lain "memerlukan dua puluh", ringkasnya, ia adalah penipuan untuk memeras wang

    Makanan diperlukan untuk memakannya! Dan penyakit dirawat dengan ubat-ubatan dan peranti.
    Doktor tidak berfungsi dengan sia-sia dan penyakit kajian dan manifestasi mereka.
    Ia telah lama dicipta dengan cara yang berkesan untuk memerangi tumit tumit - alat Dr Bobyr. ramai orang menyembuhkan penyakit ini dengan bantuan terapi elektromagnetik. Peranti berfungsi hanya pada prinsip ini.

    Daripada hanya tidak dirawat, semuanya bersifat sementara. Doktor mengatakan bahawa penyakit ini adalah rakan sepanjang hidup. Hanya boleh disokong oleh ubat-ubatan rakyat. Atau pergi ke elektroforesis setahun sekali.

    Hello semua! Nama saya Nina! Saya berumur 35 tahun! Saya juga menderita dengan tumit dalam tumit! Saya pada umumnya pencinta tumit! Dan beratnya seperti inci! Tetapi dua tahun lalu tumit mula sakit pada kedua kaki! Saya tidak tahu di mana untuk meletakkan mereka! Malah pada waktu malam di pusat kedua-dua tumit dibakar dan tebal! Dan pada waktu pagi di tumit dengan masa ia menjadi mustahil untuk bangun! Perasaannya ialah tumit paku! Adakah doktor pakar bedah! Ambil gambar! Shora! Dia menetapkan rawatan fizikal! Tetapi bukan untuk masa depan! Saya pergi ke doktor sekali lagi! Ia telah memutuskan untuk menusuk kedua-dua beg tumit! Berkata untuk membeli bicartizol dengan novocaine! Dari apa yang saya dengar adalah kejutan! Ia menjadi menakutkan terlebih dahulu! Tiba di rumah membuka Internet dan menyikat ia membantu mengurut tumit dan kaki! Saya terpaksa menyedut suami saya! Tetapi dia sangat mencintai saya dan tidak sabar lama untuk menunggu! Oh, itu sakit yang dahsyat! Dia mencium tumit saya dengan krim, dan kemudian dia mula menekan setiap orang dengan jari-jarinya yang kuat! Hanya masalah itu! Dan saya berseru dari rasa sakit sedemikian dan bahkan air mata mengalir! Sendiri memintanya! Tetapi kemudian menjadi lebih mudah! Dan sebulan sekali! Suami saya menyelamatkan tumit kiri saya, tetapi hak saya gagal! Cuba, mungkin, segalanya! Tetapi semuanya tidak berguna! Kemudian masa berlalu, merangsang secara umum meningkat! Kadang-kadang lumpuh! Perlu pergi ke ubat ke hospital! Setelah mengambil gambar untuk tumit kiri, mereka tidak mengatakan apa-apa, tetapi di sebelah kanan dia memutuskan untuk membuat tiga tembakan. memacu meningkat! Ia adalah kematian seperti! Saya akan memberitahu anda sekarang! Keesokan harinya saya melepaskan tumit saya dan suami saya membawa saya ke hospital! Mereka membawa saya ke bilik pembedahan! Pakar bedah melihat tumit saya dengan baik dan mereka juga berbeza! Yang betul adalah sangat padat! Kemudian dia zhmtsal jarum suntik dan menaip di dalamnya ubat itu berkata untuk pergi tidur di sofa! Seorang jururawat masuk. Dia, saya mampu untuk pergelangan kaki, membungkuk di lutut supaya tumit memandang doktor! Dan kemudian prosedur ini bermula! Di sana saya hampir gila dari kejutan yang menyakitkan! Air mata mengalir dari mataku! Saya berasa seperti saya disuntik ke tengah-tengah jarum tumit! Perasaan itu bukan jarum, tetapi paku! Saya menjerit dan mengerang apabila ubat itu secara perlahan disuntik! Ini sangat menyakitkan! Dan kesakitan menembusi tumit ke pinggul! Oleh itu, dengan selang masa 2 minggu, mereka membuat punca besar! Buat masa ini saya tidak ingat! Doktor mengatakan bahawa ubat ini sangat baik dan diuji masa! Saya sangat berharap mereka tidak akan sakit lagi! Semua tumit yang sihat.