Semua tentang penyakit kaki dan rawatan mereka

Selamat datang ke laman web OtNogi.ru!

Kami cuba membentangkan di laman web kami dengan maksimum maklumat tentang penyakit kaki dan rawatan mereka. Anda mempunyai akses kepada bahan rubrikator dan penapisan yang mudah. Jika anda tidak dapat mencari bahan yang anda perlukan, gunakan carian di laman web ini. Ini adalah cara terpantas untuk mendapatkan maklumat yang anda perlukan!

Beberapa tip untuk mencegah masalah kaki

Jika orang tua terdahulu mengeluh tentang sakit di kaki mereka, kini orang muda dan aktif mengetahui masalah ini secara langsung. Jadi mengapa orang semakin mengadu kesakitan di kaki mereka? Sudah tentu, anda boleh menyalahkan alam sekitar untuk semua, tetapi pada hakikatnya, dalam kebanyakan kes, masalahnya terletak pada gaya hidup yang salah.

• Seseorang menghabiskan banyak masa di tempat kerja, tetapi jika ia menggambarkan duduk tetap di kerusi atau berdiri di atas kakinya, maka mudah untuk menebak apa yang menyebabkan rasa sakit. Kasut yang salah, berjalan di tumit tinggi boleh menyebabkan ketidakselesaan. Oleh itu, apabila berdiri bekerja, anda perlu mengambil masa untuk duduk dengan senyap. Jangan abaikan jam istirahat, walaupun 30 minit akan membantu kaki untuk berehat dan melegakan ketegangan. Apabila duduk, perlu melakukan perkara yang sama, iaitu untuk bangun dan berjalan lebih kerap.
• Ramai wanita berfikir dalam stereotaip, iaitu kasut yang selesa tidak boleh bergaya dan cantik. Kesalahpahaman ini, sekarang, lebih daripada biasa, terdapat pelbagai jenis kasut yang boleh anda pakai dengan keseronokan, tanpa perlu bimbang tentang gaya. Contohnya, kasut cantik dengan kasut dengan kaki sempit sangat sesuai untuk persiaran malam, tetapi bukan untuk kerja. Kaki dalam kasut itu berasa sangat tidak selesa. Kaki jari kaki dekat dengan kasut seperti ini, akibat peredaran darah yang berkurangan, dan pemiliknya mungkin menghadapi masalah seperti kekejangan kaki, menyebabkan rasa sakit.
• Sekarang dianggap kasut bergaya dengan sol rata, cari alternatif untuk tumit, eksperimen. Orang-orang yang telah menemui masalah seperti ini boleh mengalihkan perhatian mereka kepada ketat atau kaus kaki khusus yang dijual di farmasi. Tetapi sebelum anda membelinya, anda masih perlu berunding dengan doktor anda. Gerakan adalah kehidupan, tetapi dalam segala hal mesti ada ukuran. Adalah perlu untuk memperuntukkan masa untuk bersantai, contohnya, berbaring di mandi, berehat, membuat mandi kaki khas yang meningkatkan peredaran darah. Garam beraroma mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada kaki, tetapi juga pada seluruh badan.
• Pada waktu petang, ia berguna untuk berbaring secara diam-diam, meningkatkan kaki anda, seperti senaman yang mudah akan membantu melegakan ketegangan dan meningkatkan peredaran darah. Untuk memudahkannya berjalan, anda boleh membeli insoles insole. Di samping semua perkara di atas, jangan lupa tentang penjagaan kaki biasa, lulur, krim dan cara lain tidak hanya akan meletakkan rupa kaki, tetapi juga akan pencegahan pelbagai penyakit.

Kaki kami

Kesihatan kaki kita

Bengkak di kaki adalah fenomena yang sama, disebabkan oleh punca fisiologi dan patologi. Ia selalunya tanda-tanda patologi yang serius, oleh itu, dengan penampilan biasa, perlu berkonsultasi dengan doktor....

Kesakitan pada kaki, bengkak dan kelemasan mungkin berlaku disebabkan faktor luaran (keletihan, memakai kasut yang tidak selesa) atau punca dalaman (patologi organ dalaman, kehamilan, gangguan metabolik). Untuk menghapuskan penyakit ini,...

Kecacatan kaki statik - patologi dikesan pada 58% daripada penduduk Persekutuan Rusia. Perkembangan penyakit disertai dengan kemunculan masalah estetika, perubahan dalam struktur ekstrem yang lebih rendah. Untuk rawatan peringkat awal penyakit yang digunakan...

Endoprosthetics - kaedah terapi radikal, yang digunakan untuk kecederaan teruk dan penyakit sendi. Intipati rawatan adalah untuk menggantikan sendi yang musnah dengan implan tiruan. Kaedah ini memerlukan laluan pemulihan...

Sakit di bahagian bawah tulang belakang, bertukar menjadi paha dan memanjang ke kaki, selalunya bukti neuropati (peradangan) saraf yang menyerap semua bahagian anggota bawah. Sciatica: deskripsi, kod pada ICD-10 Sciatica (lumbosacral...

Sendi lutut adalah elemen yang kompleks dalam sistem muskuloskeletal badan. Terima kasih kepada gabungan ini, seseorang boleh bergerak sepenuhnya - melompat, berlari, berjalan. Kecederaan di kawasan ini adalah kejadian yang kerap, dan jika...

Penyakit sendi lutut berkembang akibat kecederaan, tekanan yang berlebihan pada anggota badan dan pengedarannya yang tidak wajar, disebabkan oleh perubahan usia yang berkaitan dengan rawan, memakai dan memusnahkan sendi. Untuk mengurangkan...

Proses patologi untuk menukar bentuk kaki dan pelanggaran berikutnya bentuk anatominya yang biasa dipanggil kaki valgus (varus). Fenomena ini tersebar luas pada orang-orang di zaman kanak-kanak dan usia muda dan memerlukan...

Natoptyshami pada kaki disebut jagung, yang kering dan tidak mempunyai batang. Kulit di kawasan yang terjejas menjadi kasar, sebab yang terletak pada tekanan malar di kawasan ini....

Onychomycosis adalah patologi biasa yang dikesan dalam 13% penduduk negara kita. Penyakit progresif, dilihat oleh kebanyakan pesakit sebagai masalah estetik semata-mata, tanpa ketiadaan terapi menjadi punca kepada mycoses kulit...

Mycosis adalah penyakit yang bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan kepada pesakit, tetapi juga menyebabkan ketidakselesaan psikologi. Penyakit ini adalah perkara biasa di kalangan orang yang berumur berbeza dan memerlukan pemilihan terapeutik...

Tekanan vodka adalah rawatan alternatif yang berkesan untuk sendi berpenyakit. Ia mempunyai kesan pemanasan, mengembalikan aliran darah, menyumbang kepada melegakan proses keradangan, melegakan bengkak dan bengkak, mengurangkan manifestasi yang menyakitkan di...

Blog kaki yang sihat

Biomekanik kaki manusia

Satu artikel tentang biomekanik dan bagaimana pelanggarannya menimbulkan penyakit kaki dan sistem muskuloskeletal. Ciri-ciri kitaran langkah lelaki.

10 latihan untuk kelenturan kaki

Bagaimana untuk mengembangkan fleksibiliti kaki? Pilihan 10 latihan untuk kaki yang fleksibel

Struktur kaki manusia dan fungsinya

Struktur tulang kaki dan fungsi utamanya untuk manusia

Pergi bertelanjang kaki: baik atau buruk?

Ramai daripada kita suka pergi berkaki ayam, tetapi jangan fikir ia perlu dilakukan dengan betul. Kami bercakap tentang faedah dan bahaya untuk pencegahan flatfoot.

Permaisuri ortopedik musim sejuk

Bagaimana untuk memilih insoles ortopedik untuk kasut musim sejuk? Jenis bahan dan ciri.

Batu pada kaki besar: penyebab, jenis, rawatan

Di manakah tulang di atas kaki datang? Bagaimana untuk mendiagnosis dan merawatnya? Kisah terperinci dalam artikel kami.

Apakah yang dimaksudkan dengan jam randik / mengukur?

Bagaimana dengan cepat mengetahui saiz kaki dalam orang dewasa dan kanak-kanak? Stopwatch adalah peranti yang sangat diperlukan untuk mencari kasut untuk kanak-kanak tanpa kehadirannya. Cara menggunakannya, anda akan belajar dari artikel ini.

Latihan untuk mengangkat kaki

Mahu angkat kaki yang fleksibel seperti ballerina? Senaman yang berguna untuk pembangunan fleksibiliti.

Kaki kami ru

Plantar fasciitis merujuk kepada patologi yang diwakili oleh transformasi radang-radang dalam tisu plantar fascia dan dicirikan oleh kesakitan di kawasan tumit semasa latihan fizikal.

Rheumatisme merujuk kepada patologi tisu penghubung sifat berjangkit-imun atau toksik-imun. Ia disifatkan oleh sifat sistemik, kerana pelbagai organ dan sistem terlibat dalam proses patologi, tetapi sistem jantungnya amat terpengaruh.

Dalam perubatan, tuberkulosis kerongkal tendon, bursa, tulang (termasuk tumit) dan sendi artikular kaki terpencil. Kerosakan tuberculous pada sendi calcaneus dan kaki diperhatikan terutamanya pada kanak-kanak.

Ankylosis pada sendi pinggul tergolong dalam kumpulan keadaan patologi yang disertai oleh immobilization mutlak sendi artikular. Penyakit itu muncul dalam bentuk perkembangan proses patologi khusus dalam sambungan mudah alih.

Perkembangan sensasi kesakitan tiba-tiba tajam di bahagian bawah ekstrem, yang umumkan pada zon sendi lutut, kadang-kadang menandakan penyepit serat saraf. Keadaan semacam itu adalah manifestasi yang membimbangkan yang menunjukkan perkembangan proses patologi yang serius.

Ankilosis sendi pergelangan kaki adalah kehilangan mobiliti akibat proses keradangan dan lesi yang teruk, membangunkan kedudukan kaki yang berfungsi dengan selesa atau tidak selesa.

Neuritis (neuropati) saraf tibial - adalah kerosakan pada saraf yang dinamakan, yang menyebabkan gangguan kepada otot-otot kumpulan rusa

Ankylosis sendi lutut merujuk kepada proses patologi disertai dengan kehilangan mobiliti bersama akibat pelbagai gangguan. Patologi berlaku akibat daripada arthritis, arthrosis, trauma atau tinggal lama dalam plaster cast

Ambil ujian
urat varikos

Apabila menyalin bahan, pautan aktif ke tapak sumber diperlukan | Peta Laman | Hubungi | Dasar privasi

Kedai online kosmetik profesional untuk kesihatan kaki anda

Kedai kosmetik profesional kami untuk kaki diwakili oleh jenama dunia seperti PediBaehr, Baehr, Depiflax. Mereka telah lama berjaya memperoleh reputasi yang sempurna di kalangan doktor podologov, ahli kosmetologi, profesional dalam bidang penjagaan kaki dan pencegahan penyakit kulat kulit kaki! Kualiti jenama ini disahkan oleh banyak pusat perubatan profesional yang telah bekerja dengan mereka selama lebih dari sedozen tahun. Di kedai online "NogiRu" anda boleh membeli kosmetik penjagaan kaki dari seorang peniaga yang diberi kuasa.

Kosmetik untuk kaki berkualiti tinggi!

Krim untuk tumit retak kering, deodoran untuk kaki berpeluh, mandi dan bengkak untuk kaki letih, kosmetik profesional untuk menghilangkan callus, jagung dan kutil, ubat-ubatan untuk bengkak kaki dan banyak lagi untuk kesihatan kaki anda, anda boleh membeli di kedai online "NogiRu".

Produk terbaik pada harga terbaik!

Daftar di laman web ini dan dapatkan diskaun kumulatif untuk kosmetik profesional untuk kaki. Kami menghantar ke mana-mana bandar di Rusia dengan cara yang mudah untuk anda.

Jangan retak!

rawatan sendi dan tulang belakang

• Penyakit
  • Arozroz
  • Artritis
  • Ankylosing spondylitis
  • Bursitis
  • Displasia
  • Sciatica
  • Myositis
  • Osteomyelitis
  • Osteoporosis
  • Pecah
  • Kaki rata
  • Gout
  • Radiculitis
  • Rheumatism
  • Heel memacu
  • Scoliosis
• Bersama
  • Lutut
  • Bahu
  • Hip
  • Kaki
  • Tangan
  • Sendi lain
• Tulang belakang
  • Tulang belakang
  • Osteochondrosis
  • Serviks
  • Jabatan Thoracic
  • Tulang belakang lumbar
  • Hernia
• Rawatan
  • Latihan
  • Operasi
  • Dari kesakitan
• Lain-lain
  • Otot
  • Bungkusan

Kaki buku lali dan sakit bagaimana untuk merawat

Kenapa ada kesakitan di pergelangan kaki Mengapa ada kesakitan di pergelangan kaki? Kaki pergelangan tangan dibentuk dengan menyertai tibia dengan talus kaki. Ia dilindungi dengan tisu rawan yang kuat juga.

Mengapa kaki kanan saya terluka

Mengapa kaki saya sakit? Doktor cukup sering mendengar dari pesakit aduan kesakitan di kaki ketika berjalan. Apa yang boleh menimbulkan rasa sakit ini? Punca dan penyakit, h.

Kaki kering

Mengapa kaki saya sakit? Doktor cukup sering mendengar dari pesakit aduan kesakitan di kaki ketika berjalan. Apa yang boleh menimbulkan rasa sakit ini? Punca dan penyakit, h.

Mengapa menyakiti kaki di bawah lutut di belakang

Sekiranya rasa sakit muncul di bawah lutut dari belakang. Apabila kaki kami sihat, kami tidak menyedari betapa gembiranya dengan mudah berjalan di tangga, berjalan banyak, duduk dan bangun dari kerusi tanpa sebarang masalah.

Rawatan sendi kaki dengan kaedah tradisional

Oleh kerana peredaran yang tidak baik di sendi, pelbagai garam boleh disimpan, yang kemudian membentuk kon garam padat. Proses ini tidak menyakitkan dan beransur-ansur, jadi seseorang tidak perasan.

Sakit kaki dari lutut ke kaki

Sakit kaki dari lutut ke kaki, apa yang perlu dirawat? Hanya beberapa dekad lalu, hanya orang tua yang kebanyakannya mengadu tentang sakit kaki. Pada zaman kita, penyakit ini lebih muda dan tidak lagi biasa apabila bo.

Kenapa menyakitkan kaki

Mengapa kaki saya sakit? Doktor cukup sering mendengar dari pesakit aduan kesakitan di kaki ketika berjalan. Apa yang boleh menimbulkan rasa sakit ini? Punca dan penyakit, h.

Kenapa ibu jari kaki kanan menyakitkan

Punca kesakitan di kaki besar. Ramai orang mengadu kesakitan di kaki mereka dan paling sering mereka mengalami sakit kaki besar. Penyebab gejala ini banyak. Ada yang mempunyai ibu jari kerana kasut yang tidak selesa.

MRI pergelangan kaki yang menunjukkan

MRI sendi Kaedah yang paling bermaklumat dan moden untuk mendiagnosis perubahan patologi dalam sistem muskuloskeletal ialah pengimejan resonans magnetik. MRI sendi dengan ketara pra.

Sakit kaki di bawah lutut dari belakang ketika melenturkan

Ia menyakitkan kaki di bawah lutut: sebab dan rawatan Ramai orang secara berkala mengalami sakit di bawah lutut. Sensasi kesakitan adalah pelbagai intensiti, dari ketidakselesaan ringan hingga kesakitan yang tidak dapat ditanggung, menjadikannya sukar.

Kaki kami ru

Ternyata tubuh manusia bermula dengan kaki!

Ini masih Cina kuno telah mengenal pasti, dan dalam taktik mereka digambarkan beberapa teknik yang membantu menguatkan kaki, dan, oleh itu, menangguhkan penuaan badan.

Pastikan berjalan kaki tanpa alas kaki! Sudah tentu, tidak ada peluang untuk melakukannya di jalan - pulang ke rumah. Sekiranya anda mempunyai lantai sejuk, masih keluarkan selipar anda selama sekurang-kurangnya 10 minit. Dan jika anda mempunyai ketekunan yang mencukupi untuk melakukannya tiga kali sehari, anda boleh mengucapkan tahniah - anda akan hidup, hingga usia tua anda jauh!
Pastikan berjalan kaki, pada tumit, serta di dalam dan di luar kaki. Ia menguatkan otot, tulang
kaki, meningkatkan peredaran darah mereka, dan dengan itu meningkatkan fungsi organ dalaman. Dan selepas semua itu sangat mudah, hanya kemalasan dan boleh menghalang.
Mula sekarang untuk mengalahkan kaki anda dan dari hari ini setiap hari.
Ini perlu dilakukan secara ringan, di tempat di belakang jari kaki. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan tukul getah atau kayu, pin bergulir, walaupun botol kosong akan dilakukan. Dan selepas beberapa ketika anda akan merasakan bagaimana kehangatan yang menyenangkan perlahan-lahan menyebar ke seluruh tubuh anda, dan yang paling penting - rasa ketenangan timbul. Ia dianggap salah satu cara terbaik untuk meningkatkan peredaran darah dan kaki, dan seluruh tubuh.
Walaupun bagi mereka yang mempunyai masalah mata, lebih baik untuk lebih ketat mengetuk batang kayu di pangkal jari kedua dan ketiga selama 5 minit setiap hari, terdapat zon refleksinya bersambung dengan mata.
Ia perlu, katakan setakat ini doktor Cina, untuk menggosok, iaitu, untuk mengurutkan titik khas di gerbang kaki - Yun-Chiai. Jika anda melakukan ini secara teratur, peredaran darah akan menjadi baik, dan otot kaki anda akan berehat.
Titik terletak tepat di belakang jari-jari di tengah-tengah gerbang kaki. Anda boleh melakukan urutan ini dengan cara yang kering, iaitu tekan 20 kali tanpa istirahat (pertama pada satu kaki, kemudian di sisi lain) tanpa banyak tekanan. Ia adalah wajar untuk melakukan urutan ini pada waktu pagi dan petang.
Dan anda boleh melakukannya dengan cara yang basah: tuangkan 38 darjah air ke dalam satu basuh (mandi), letakkan kaki anda dan tunggu mereka merah, dan selepas itu, dengan ibu jari anda, tekan secara serentak, urut Yun-Chuan titik 80 kali tanpa rehat. Adalah baik jika selepas itu anda menggosok kaki anda dengan tangan anda selama 3-5 minit.
Dan jika anda sudah mempunyai kaki anda pada waktu pagi dan langkah pertama dari katil adalah luar biasa sukar, maka arthrosis kemungkinan besar tinggal di kaki anda. Dan kita mesti, sudah tentu, berunding dengan pakar rheumatologi dan ortopedik dan melakukan sesuatu!
Sebagai contoh, sekurang-kurangnya teknik yang disenaraikan di atas sangat sesuai, anda masih boleh mencuba, seperti yang kami nasihat oleh doktor, untuk menggosok kaki anda dengan beberapa gel anti-artritis (Or-tofen, ibuprofen, diclofenak). Dan anda boleh cuba membuat kompres dengan hempedu perubatan, ia dijual di farmasi.
Ia perlu basah kain dengan hempedu, bungkus kaki, balut dengan polietilena di atas, kemudian dengan selendang bulu atau memakai kaus kaki wol dan biarkan memampatkan sepanjang malam. Hanya lakukan dengan berhati-hati, kerana daun empedu meninggalkan jejak. Pada waktu pagi, lepaskan, dan buatlah seperti memampatkan setiap hari.
Dan, sudah tentu, anda perlu bergerak, berjalan, suka kaki kecil anda dan tidak melepaskan kemalasan mereka. Bergerak - hidup! Perintah ini datang dari zaman dahulu.
Sebaliknya douches berguna kepada kaki kami: sama ada air panas atau sejuk. Ini meningkatkan nada dan meningkatkan peredaran darah, dan usia tua bergerak ke belakang.

LEGIS KAMI PADA HARI HARI

LEGIS KAMI PADA HARI HARI

Sepanjang hari anda berjalan di tumit, dalam kasut sangat tidak selesa. Dan pada waktu petang anda hampir tidak mengambil mereka dari kaki mereka - pergelangan kaki dan kaki mereka bertambah besar, bengkak. Sekiranya pembengkakan diulang secara teratur, ada sebab untuk berunding dengan doktor, ia mungkin merupakan gejala gangguan peredaran atau metabolisme. Nah, jika bengkak adalah fenomena sementara, cuba resipi berikut: 4 sudu teh flaxseed tuangkan satu liter air. Rebus selama 15 minit. Tutup kuali dan letakkan di tempat yang hangat. Biarkan ia berdiri sejam. Anda tidak boleh menapis. Masukkan limau atau jus buah lain secukup rasa. Minum setengah cawan setiap dua jam, 6-8 kali sehari.

• Anda boleh minum infusi daun birch putih atau tunas putih: 2 sudu daun atau satu sudu tunas tuangkan 0.5 liter air mendidih, biarkan selama sejam, longkang. Ambil setengah cawan 4 kali sehari sebelum makan.

• Tuangkan 2 sudu teh lingonberry dengan segelas air, rebus selama 15 minit. Saring, ketegangan, minum dalam sate kecil pada siang hari.

Bab yang sama dari buku lain

Adakah masa pengurusan perubatan biasa mengandung menjelang akhir?

Adakah masa kehamilan perubatan biasa menghampiri akhir? Di banyak negara, lawatan selusin kepada pakar - pengurusan standard kehamilan. Dalam erti kata lain, majoriti wanita mempunyai peluang untuk mendengar semua jenis

5 Kebiasaan makan kami

5 Tabiat makan kami Sama ada kita suka atau tidak, diet tidak berguna. Malangnya, kebiasaan makan yang tidak masuk akal dikenakan kepada kami dengan mencuci otak. Mereka perlu berubah - bukan untuk sehari atau seminggu, tetapi untuk sepanjang hayat mereka. Nampaknya anda ini adalah cara lain untuk mengatakan: "Sekarang

Bab 1 OF APA YANG "DIBUAT" KAKI KAMI

Bab 1 OF APA YANG "MEMBUAT" KEGIATAN KAMI Saya memerlukan kepalanya: Saya memakannya. Dan saya bernafas kepadanya. Pen perlu untuk menarik dan bermain. Kaki - untuk berlari dan melompat. Hanya pusar untuk kecantikan pada seseorang yang dibuat... Anak perempuan saya Masha, 5 tahun Baiklah, berjumpa kaki anda Ah, anda sudah

LEGIS BEAUTIFUL - LEGS BALDI INI

BEAUTIFUL LEGS - LEGS BALDI INI Mungkin keunikan kecantikan akan berubah dari masa ke masa. Dan bergaya akan menjadi punggung yang subur, kaki panjang dan kaki berbulu. Bayangkan apa yang bermula! Wanita akan mengepung ambang klinik kosmetik dengan permintaan untuk meningkatkan rambut

Hari ini

Pada masa kini, ia berlaku seketika untuk sedikit masa untuk mengkaji kesan mandi pada tubuh manusia. Pertama, di bawah mantra karya terperinci Tarkhanov, Manassein dan pelajar mereka, mereka menganggap bahawa topik ini telah habis pada akhir abad ke-19. Kedua, semasa

Masalah kita

Alasan kami

Kebiasaan kami Kebiasaan dan tradisi "Saya selalu makan bubur untuk sarapan pagi." "Saya selalu makan popcorn di filem." "Saya selalu memesan kentang goreng di restoran ini." "Saya membesar seperti itu." "Saya Itali, jadi saya makan pasta." "Nenek moyang saya makan dan hidup selama seratus tahun, dan saya makan seperti ini." "Ada

Bioritma kami

Bioritma kami Organisma yang lebih kompleks adalah, lebih banyak struktur terlibat di dalamnya dan setiap satunya mempunyai irama sendiri. Agar tubuh berfungsi sepenuhnya, semua irama ini - kedua-duanya utama dan bawahan - mesti diselaraskan antara satu sama lain. Sudah jelas jika sekiranya

HORMON KAMI

HORMONES KAMI Mungkin setiap wanita sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya telah mendengar tuduhan bahawa kelakuannya bergantung pada bermain hormon. Tindakan bahan-bahan yang luar biasa ini dengan aktiviti biologi yang sangat besar, dan kebenaran sebahagian besarnya menentukan kita

Kepada yang gembira

Menjelang akhir yang bahagia Dalam tahun-tahun sejak edisi pertama buku ini, saya mendengar dari banyak orang bagaimana ia membantu mereka, dan tiada data saintifik yang diterbitkan sejak itu meyakinkan saya untuk mengubah walaupun kata nasihat kepada pesakit dengan kanser payudara. Penyelidikan baru

Bagaimana dan bagaimanakah kami memberi makan gigi?

Simpan telinga kita?

Simpan telinga kita? Tidak, tentu saja, anda perlu menyimpan bukan sahaja telinga anda, tetapi keseimbangan emosi anda... Dan anda dapat membantu dengan ini... telinga anda. Ya, ya, karena telinga - ini adalah salah satu pembantu yang luar biasa, tetapi efektif dalam memerangi tekanan dan penyebab penyakit mereka

Kisah kami

Kisah kami Kami menggunakan meditasi sedar untuk menangani kesakitan, penderitaan, dan tekanan yang datang ke dalam kehidupan kita akibat kecederaan serius. Kisah Vidyamala Birch Pada masa itu saya hanya berusia 23 tahun, dan saya pergi ke Krismas dengan ibu bapa saya, yang

MENGETUAI AKHIR

Setiap pesimis semestinya menjadi optimis menjelang akhir hayatnya.

Emosi kita

Emosi kita Emosi adalah hadiah alam yang semua orang mempunyai. Hipotalamus otak batang manusia secara aktif bertindak balas terhadap sebarang emosi dan menghasilkan neurohormone tertentu (neuropeptides), yang merupakan rantaian pendek asid amino. Seperti yang diketahui, asas

Green World

Tumbuhan perubatan, resipi rakyat. Kesihatan, kecantikan, makanan, tumbuh-tumbuhan.

Lajur sebelah

Tajuk

Tags

Lajur sebelah

Artikel popular

• Sakura - bukan ceri Jepun sahaja - 37,653 tontonan
• Orkid cantik - 30,290 paparan
• Nightshade (SOLANUM) - "Jerusalem cherry" atau "pohon karang" - 26,886 pandangan
• Bagaimana tumbuhan hibernate - 25,490 paparan
• Mengapa daun berubah warna pada musim gugur? - 22,223 paparan
• Tiga cara tumbuh bonsai: dari biji, cantuman dan pembiakan melalui lapisan udara - 22,041 paparan
• Seperti bubur yang berbeza. Berapa lama dan apa jenis bubur boleh diberikan kepada bayi - 21,875 pandangan
• Cinches (SCINDAPSUS) - "ivy berdarah" dalam bahasa Inggeris - 21,450 tontonan
• Moss atau "Iceland lumut" - mengandungi antibiotik yang kuat - 20,937 paparan
• Tumbuhan beracun (gambar dengan keterangan) - 20,578 paparan

Apa yang dikatakan oleh kaki kita mengenai kesihatan kita

Berapa kerap anda melihat kaki anda? Bilakah anda melihat kaki anda? Biasanya kita tidak memberikan nilai ini, tetapi selepas empat puluh tahun, orang perlu melakukannya secara kerap. Dan ini bukan kerana rasa ingin tahu yang cuai, tetapi untuk kesihatan anda. Sebagai contoh, tanda-tanda tertentu pada kaki mungkin bercakap tentang keadaan kesihatan kita.

Duduk dengan selesa, letakkan kaki anda di hadapan cermin dan lihatlah dengan baik pada kaki anda. Apa yang anda lihat?

RANGKAIAN NON-HEALING

Sekiranya terdapat luka pada kaki yang tidak sembuh selama lebih dari sepuluh hari, maka ini mungkin tanda diabetes mellitus atau ulser trophik.

Tahap gula yang tinggi menyerang saluran darah badan, terutama anggota badan yang lebih rendah, dan menyumbang kepada pembentukan luka tidak penyembuhan. Luka ini boleh berkembang, dalam varian yang melampau bahkan kepada kehilangan anggota badan.

Ia perlu untuk berunding dengan doktor, menderma darah, menurunkan berat badan.

Untuk merawat ulser trophik, anda mesti mengikuti rejimen dan diet tertentu, yang ditetapkan oleh doktor. Sangat penting untuk melepaskan kebiasaan buruk.

BACK ON FOOT

Banyak wanita mengalami hakikat bahawa mereka tidak boleh mengambil sepatu yang selesa kerana benjolan di kaki mereka, di pangkal jari kaki. Apa yang membuat benjolan ini datang? Ternyata ini adalah tanda gout - penyakit di mana paras asid urik badan dinaikkan.

Asid urik adalah produk pecahan asid nukleik. Apabila kadar asid urik melebihi, ia mula mengkristal dan mendepositkan pada sendi.

Apa yang boleh dilakukan? Pertama sekali, analisis tahap asid urik dalam badan. Jika ia melebihi norma, maka anda mempunyai gout.

Daging, bayam, karkas, asparagus dan alkohol harus dikecualikan daripada diet - makanan ini membantu gout untuk berkembang. Jika anda berpegang kepada diet yang betul, benjolan tidak akan hilang, tetapi sekurang-kurangnya mereka akan berhenti sakit dan berkembang.

SELAMATKAN FOOT

Kaki kuku yang sihat perlu kelihatan merah jambu dan membonjol. Tetapi jika kuku menjadi rapuh, mengelupas dan cekung? Ini menunjukkan kekurangan zat besi dalam badan. Dengan kekurangan zat besi, semua sel mengalami kebuluran oksigen.

Besi adalah sebahagian daripada hemoglobin di mana sel darah merah mengikat molekul oksigen dan memindahkannya ke semua sel badan.

Analisis ini mesti diambil bukan sahaja untuk hemoglobin total, tetapi juga untuk keberkesanan besi yang mengikat serum darah.

Ia perlu memasukkan makanan yang kaya dengan zat besi dalam diet. Ini adalah soba, hati dan daging merah.

Doktor anda boleh menetapkan anda untuk mengambil suplemen besi.

Kaki kita

04/21/2012 - 16:04, admin. 3820 0

Semua orang tahu bahawa setiap wanita mahu mempunyai kaki panjang yang indah. Tetapi bagi mereka untuk menjadi, satu perkara penting ialah kesihatan kaki, serta kesihatan kulit kaki.

Kaki adalah sebahagian daripada badan kita yang memerlukan perhatian khusus. Pada musim panas, kaki retak yang sempit boleh merosakkan rupa kaki yang paling cantik, baik dan ramping. Ia adalah wajib untuk menjaga mereka dan melakukan pedikur sekurang-kurangnya sekali seminggu semasa musim panas. Hakikatnya ialah habuk, kotoran, yang menetap di kaki anda, seterusnya membawa kepada hakikat bahawa kulit menjadi kasar dan akibatnya pecah, membuat kesakitan yang nyata di kaki. Terutamanya, ini berlaku pada tumit. Kesilapan semacam itu bukan sahaja tidak menghiasi, tetapi juga boleh menyebabkan kesakitan yang teruk, dari mana seorang wanita tidak dapat berjalan.

Plat kuku juga memerlukan perhatian khusus untuk dirinya sendiri. Tidak rapi, serta pembersihan tidak tepat pada masanya boleh membawa kepada rupa kulat. Bagi mana-mana wanita, walaupun orang yang bekerja di sebuah syarikat pembelian kereta di St Petersburg, rupa cendawan adalah masalah yang sebenar. Ia juga berhati-hati menjaga kuku sentiasa dipelihara di sekeliling tepi. Dalam kes yang paling teruk, plat kuku boleh tumbuh ke dalam kulit, dan pada masa depan ia perlu dipotong.

Bagi urat, kaki kita memerlukan sedikit masa untuk berehat. Jika tidak, masalah seperti pembasmian vena pembuluh darah berlaku agak cepat. Masalahnya kerana ini boleh berlaku bukan sahaja dengan penampilan, tetapi juga kesakitan yang berterusan di kaki.

Masalah masalah.

Sekiranya terdapat masalah selulit, maka perlu mengambil langkah paling melampau untuk menghapuskannya. Jika tidak, selulit boleh menjadi perubahan kulit yang serius yang akan menimbulkan ketidakselesaan dan bonggol hodoh. Mereka boleh bertukar merah dan gelap, menyebabkan penyakit sebenar.