Apa yang menyebabkan kesakitan di bawah punggung bawah wanita?

Mungkin tidak ada wanita sedemikian yang, sekurang-kurangnya sekali sepanjang hidupnya, tidak mempunyai kesakitan visa ke kawasan lumbar. Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan kemunculan kesakitan di kawasan ini. Nyeri di bawah punggung bawah wanita, sebagai peraturan, menunjukkan manifestasi proses patologi yang serius, yang harus dianggap sebagai perkara yang mendesak.

Wanita lebih cenderung daripada lelaki untuk mengadu sakit di kawasan lumbar. Ini disebabkan oleh anatomi dan fisiologi, serta beban yang berterusan di kawasan ini.

Jika serangan sakit berlaku buat kali pertama dan tidak menyebabkan rasa tidak selesa, maka tidak ada sebab untuk dikhuatiri.

Dan jika masalah itu tidak hilang dengan sendirinya dalam masa beberapa hari atau bahkan minggu dan intensiti kenaikan sakit, maka sangat penting untuk anda berunding dengan pakar yang kompeten.

Sebabnya

Kesakitan di rantau lumbar tidak boleh dikaitkan dengan aktiviti fizikal. Satu cara atau yang lain, mereka dapat memanifestasikan diri mereka selepas latihan sengit dalam sukan atau selepas hari yang sibuk di pejabat.

Postur yang tidak selesa semasa bekerja dan tidur, serta tilam tidak betul dan pengedaran beban yang tidak sekata apabila mengangkat beban, boleh menimbulkan rasa sakit.

Punca kesakitan boleh dibahagikan kepada:
Lumbago - dicirikan oleh kesakitan akut yang muncul selepas penuaan fizikal yang cukup.
Lyumbalgiya - berlaku akibat gaya hidup yang tidak aktif dan postur yang lemah. Dalam lumbodynia, seseorang mengadu sakit yang kerap bersahabat.
Lumboischialgia ditunjukkan oleh sakit menindik tajam yang memberi kepada anggota badan yang lebih rendah. Ia boleh menjadi gejala hernia intervertebral. Apabila lumboischialgia muncul, jangan lengah lawatan anda ke doktor. Rawatan awal akan membantu mengelakkan komplikasi serius.

Jenis kesakitan di rantau lumbar

Sifat dan intensiti kesakitan dapat menentukan punca akar sensasi yang tidak menyenangkan ini. Anda boleh menganalisis keseluruhan keadaan anda sendiri dan menentukan faktor penyebab dan kesan untuk permulaan kesakitan.

Dalam perubatan, kesakitan di rantau lumbar terbahagi kepada beberapa jenis:

  1. Pedas Kesakitan tajam menyebabkan ketidakselesaan yang serius, yang menjejaskan mood dan prestasi. Sebagai peraturan, kesakitan semacam ini muncul selepas penuaan fizikal yang sengit. Penampilan mereka boleh mencetuskan gerakan mendadak. Untuk kesakitan akut yang bersifat paroxysmal dan penampilan yang tiba-tiba. Sering kali, apabila mereka muncul, seseorang menganggap kedudukan terpaksa, yang dicirikan oleh pudar dan mengalihkan pusat graviti. Semasa pergerakan pesakit mengalami kesakitan yang teruk.
  2. Aching. Kesakitan kronik yang tidak menyebabkan ketidakselesaan fizikal yang serius. Pada mulanya, seseorang itu melayannya, tetapi lambat laun ia menjadi lebih teruk dan orang itu terbiasa dengan postur yang mengurangkannya. Disebabkan kedudukan badan yang tidak normal, bukan sahaja sistem lokomotor yang menderita, tetapi juga keabnormalan dalam fungsi organ-organ dan sistem dalaman.

Dalam kes ini, kesakitan menunjukkan kehadiran tindak balas keradangan yang boleh dilokalkan di bahagian-bahagian tertentu tulang belakang, serta organ dan tisu lembut.

Harus diingat bahawa kesakitan paling sering dilihat pada orang yang sebelum ini mendapat kecederaan di kawasan ini.

Kesakitan dan kesakitan dalam beberapa kes mungkin menunjukkan permulaan perkembangan osteochondrosis. Selepas aktiviti fizikal yang berpanjangan, terdapat peningkatan kesakitan. Bagi orang yang mempunyai osteochondrosis, disyorkan untuk mengelakkan dos aktiviti fizikal dan berada dalam kedudukan terpaksa.

Masalah ginekologi

Proses keradangan di pinggul adalah antara punca sakit belakang di bawah pinggang pada wanita. Kesakitan di kawasan ini tidak biasa semasa kehamilan dan haid. Penampilan mereka pada separuh pertama kehamilan mungkin menunjukkan pengguguran terancam. Sekiranya kesakitan kecil mula mengganggu wanita hamil pada separuh kedua kehamilan, maka ini sering dikaitkan dengan peningkatan berat janin. Di samping itu, pengeluaran progesteron meningkat dengan ketara pada tempoh ini. Hormon ini membantu melembutkan tulang dan ligamen.

Selepas bersalin, hampir semua seks adil membuat aduan kesakitan di rantau lumbar. Hal ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa kehamilan, otot-otot dinding depan sangat lemah. Terdapat juga kes-kes kecederaan kelahiran.

Untuk mengurangkan kesakitan, wanita hamil dan wanita dalam buruh dianjurkan untuk memakai pembalut.

Komplikasi semasa haid

Sensasi nyeri semasa haid adalah biasa. Ini disebabkan peningkatan jumlah prostaglandin. Di bawah keadaan patologi tertentu, rahim mungkin tidak terletak dengan betul. Perubahan dalam penyetempatan boleh menandakan kesakitan di bawah pinggang. Apabila membongkok rahim boleh diperhatikan pelekatan, pembentukan radang di dalam rahim dan pelengkapnya.

Salah satu penyakit yang paling biasa adalah endometriosis.

Dalam proses patologis ini, percambahan endometrium berlaku di rongga rahim. Biasanya, wanita umur pembiakan menanggalkan endometrium setiap bulan. Dengan endometriosis, proses ini tidak berlaku seperti yang sepatutnya, dan kerana ini terdapat sensasi nyeri yang kuat. Proses sedemikian menjejaskan keadaan pembiakan badan wanita. Endometriosis dicirikan oleh penampilan kesakitan sebelum haid.

Di hadapan luka pada rongga rahim, curettage rongga rahim dilakukan diikuti oleh pemeriksaan histologi.

Selanjutnya, persediaan hormon ditetapkan untuk menekan percambahan endometrium pada lapisan otot rahim.

Komplikasi sistem kencing

Kesakitan yang diletakkan di bawah pinggang boleh menjadi manifestasi klinikal proses patologi sistem kencing. Mereka boleh menimbulkan penyakit seperti: cystitis, pyelonephritis, glomerulonephritis, dan kegagalan buah pinggang. Bergantung kepada penyakit ini, intensiti kesakitan mungkin berbeza. Untuk memperjelaskan alasan-alasan yang perlu untuk menjalankan kaedah penyelidikan makmal dan instrumental.

Sebelum membuat keputusan, pesakit mengambil ubat penghilang rasa sakit.

Kolik renal

Sensasi yang menyakitkan dalam penyakit ini tidak dapat dikelirukan dengan proses patologi lain dalam tubuh. Colic renal dicirikan oleh rasa sakit akut dan sengit di rantau lumbar, di satu pihak. Dalam kes-kes yang sangat jarang, kesakitan adalah simetri. Pada mulanya, pesakit itu mengadu kesakitan. Selepas tempoh ini, kejang teruk muncul di tulang belakang dan perineum lumbal, yang disertai oleh demam dan gangguan kencing.

Colic renal boleh disebabkan oleh batu ginjal atau keradangan jerawat yang teruk.

Ia tidak disyorkan untuk melibatkan diri sendiri. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh menggunakan ubat penahan sakit konvensional. Haba di kawasan lumbar boleh digunakan jika anda tahu pasti bahawa kolik buah pinggang disebabkan oleh batu ginjal. Haba dalam kes ini mengurangkan kekejangan dan membantu mengurangkan kesakitan. Untuk penyakit radang, ini tidak perlu.

Pyelonephritis

Penyakit ini ditunjukkan oleh kencing yang kerap dan menyakitkan. Untuk pyelonephritis dicirikan oleh kesakitan dan kesakitan di rantau lumbar. Di samping itu, pesakit mungkin terganggu oleh sentuhan yang paling biasa di kawasan ini.

Rawatan pyelonephritis dijalankan di bawah pengawasan seorang doktor.

Mewujudkan antibiotik spektrum luas (tsiprolet) selama sekurang-kurangnya 2 minggu, uroseptik (cananephron) dan minum berat.

Osteochondrosis dan osteoarthrosis

Penyakit ini adalah faktor etiologi utama dalam pembangunan kesakitan belakang wanita. Perkembangan osteochondrosis menimbulkan hypodynamia dan kecederaan. Pada pesakit dengan osteochondrosis, sifat kesakitan menjadi membingungkan. Ia adalah tipikal untuk penyinaran di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan, dan ia biasanya muncul pada waktu pagi.

Apabila osteoarthritis muncul sindrom yang menyakitkan dengan melakukan senaman fizikal yang ketara dan berhenti apabila seseorang tiba untuk masa yang lama dalam kedudukan terpaksa. Dalam penyakit ini, masalah sendi pelbagai adalah sangat biasa.

Rawatan patologi artikular adalah berdasarkan penggunaan ubat anti inflammatory (ibuprofen, nurofen) dan chondroprotectors. Semasa diperparah penyakit, prosedur fisioterapi membawa kelegaan.

Ia disyorkan untuk pesakit sedemikian untuk mengamalkan terapi fizikal.

Spondyloarthropathy

Selalunya penyakit ini memberi kesan kepada golongan muda. Ia dicirikan oleh penampilan sedikit ketidakselesaan di tulang belakang lumbar. Ciri khas spondyloarthropathy adalah penampilan kesakitan di rantau lumbar apabila seseorang sedang berehat. Kesakitan berkurangan menyumbang kepada peningkatan aktiviti. Sebagai peraturan. Keadaan ini tidak memerlukan pembetulan perubatan.

Apabila sindrom kesakitan teruk muncul, perlu mengetahui sebab penampilan.

Neoplasma ganas

Onkologi boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di bahagian bawah punggung, yang tidak dapat dikawal oleh ubat sakit untuk tempoh yang lama. Jika seseorang mempunyai sakit untuk masa yang lama tidak reda, dan gagal apabila mengubah kedudukan badan, ia boleh dianggap bahawa sebab bagi proses ini adalah neoplasma a. Untuk menjelaskan sebab-sebab sakit akut, anda mesti pergi ke doktor untuk mendapatkan nasihat. Pada masa kajian, pesakit akan terapi terapi gejala menggunakan ubat penghilang rasa sakit. Sekiranya tumor ditemui pada wanita, maka pemeriksaan biopsi dan histologi dilakukan untuk menentukan sama ada tumor itu ganas atau malignan. Selepas keputusan kajian, tumor dikeluarkan.

Bergantung pada sama ada neoplasma ganas atau benigna bergantung kepada jumlah campur tangan pembedahan atau tempoh selepas operasi.

Climax

Kemunculan kesakitan pada wanita dalam menopaus adalah masalah yang sangat biasa. Ia disebabkan oleh perubahan mendadak dalam hormon wanita. Apabila sistem urogenital dibina semula untuk format kerja baru, mungkin ada sedikit kesakitan atau ketidakselesaan yang sedikit di rantau lumbar dan di bahagian bawah abdomen. Selepas penghujung usia melahirkan, sakit boleh muncul akibat osteochondrosis, neuralgia, hernia intervertebral.

Kesakitan di rantau lumbar semasa menopaus dapat menunjukkan bukan sahaja radang dan perubahan degeneratif dalam tisu artikular dan tulang, tetapi juga boleh menjadi gejala penyakit ginekologi yang serius.

Pada usia ini, wanita sering mengalami fibroid rahim, endomentirosis, synechias dan neoplasma.

Untuk mengurangkan manifestasi sindrom menopaus akan membantu terapi fizikal secara teratur atau yoga. Adalah disyorkan untuk mengambil kompleks multivitamin, yang direka khusus untuk orang dewasa ini.

Ubat antiradang seperti ibuprofen atau paracetamol dapat membantu melegakan kesakitan. Jika kesakitan tidak mereda selepas mengambil ubat, maka anda perlu mendapatkan bantuan pakar. Dalam sesetengah kes, pemeriksaan tambahan diperlukan untuk menentukan sebab-sebab kesakitan.

Jika didapati, ia dihapuskan, dan jika segala-galanya berada dalam julat normal, maka doktor menetapkan rawatan simptomatik.

Rawatan

Jika kesakitan di bawah pinggang pada wanita tidak lulus untuk masa yang lama, anda perlu berjumpa doktor. Anda mungkin perlu melakukan diagnostik tambahan dan segera memulakan rawatan.

Pertama anda perlu beralih kepada ahli terapi atau doktor keluarga. Dia akan menjalankan pemeriksaan utama dan merujuk kepada pakar. Jika doktor mengesyaki proses patologi di tulang belakang, pesakit dirujuk kepada pakar neurologi dan kaedah diagnostik instrumental tambahan (CT, MRI tulang belakang lumbar) yang ditetapkan.

Untuk mengecualikan proses keradangan dalam organ sistem urogenital, wanita dinasihatkan untuk berunding dengan ahli nefrologi dan pakar ginekologi.

Jika, pada awal gejala pertama, rawatan bermula dengan serta-merta, komplikasi dapat dielakkan.

Tonton video yang mungkin berguna.

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Apabila kesakitan menyerang tidak kuat di bawah punggung bawah wanita, perlu mengikat bahagian dengan selendang hangat, kemudian berbaring di atas permukaan yang keras. Di bawah punggung bawah anda boleh meletakkan penggelek kecil. Dengan ketegangan yang sangat kuat otot kaki boleh disimpan dalam keadaan yang bengkok.

Ubat-ubatan anti-radang dan relaksasi bukan steroid digunakan untuk melegakan serangan sakit yang disebabkan oleh ketidakstabilan vertebra. Ubat anti-radang nonsteroidal yang ditetapkan untuk melegakan kesakitan. Relaks otot perlu diambil dengan segera apabila serangan sakit berlaku dan sebelum ia hilang. Oleh kerana kumpulan ini bertujuan untuk menghilangkan kekejangan otot, yang tidak hanya menyebarkan, tetapi juga kesakitan. Prosedur fisioterapeutik, urut dan terapi fizikal mempunyai kesan yang menggalakkan ke atas tubuh manusia.

Walau bagaimanapun, mereka tidak dijalankan dalam tempoh yang teruk penyakit ini.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Jika sensasi menyakitkan tajam spontan muncul di bahagian bawah tulang belakang, anda harus segera mendapatkan bantuan daripada pakar yang kompeten. Kesakitan dalam seks yang adil boleh dilakukan dengan kehamilan ektopik, adnexitis, pyelonephritis, pecah atau berputar sista.

Sekiranya anda mengalami kesakitan di kawasan lumbar semasa kehamilan, anda perlu segera menghubungi pakar sakit puan dan mengambil semua langkah yang perlu.

Kesimpulan

Jika kesihatan anda sayang kepada anda, dan anda tidak mahu menghalang perkembangan komplikasi serius di dalam badan, anda perlu mendapatkan bantuan daripada pakar yang kompeten apabila gejala pertama muncul.

Untuk pencegahan penyakit, perlu mengekalkan gaya hidup yang sihat, yang sepatutnya termasuk nutrisi yang betul, aktiviti fizikal yang diukur dan tidur.

Keluarkan pinggang yang lebih rendah

Kadang-kadang seseorang berhadapan dengan sakit yang tidak menyenangkan, sakit di belakang di bawah pinggang. Sensasi yang tidak menyenangkan memegang pergerakan itu. Kesakitan di bawah pinggang adalah disebabkan oleh beberapa faktor. Gejala, punca yang berlainan, belajar kaedah rawatan, anda hanya boleh di doktor. Wanita cenderung segera pergi ke hospital. Lelaki bertoleransi kepada yang terakhir. Sementara itu, sakit belakang di bawah pinggang boleh pergi ke kaki, yang akan merumitkan pergerakan pesakit tanpa tebu atau bantuan orang luar. Jangan merawat masalah kesakitan di bawah pinggang tanpa perhatian. Tidak kira di mana belakang sakit, di bawah punggung bawah atau ke kanan di bawah punggung bawah, atau di sacrum, perlu pergi ke doktor pula.

Punca kesakitan

Tulang belakang memelihara keseluruhan rangka seseorang, senaman yang tetap tanpa pengawasan pelatih yang kompeten atau ketiadaan mereka membawa kepada kelengkungan tulang belakang dan kecederaan. Sistem muskuloskeletal berada di bawah tekanan berterusan daripada berlari, mengangkat objek berat.

  • Penyebab biasa sakit belakang adalah osteochondrosis yang berlaku pada orang berusia lebih dari 30 tahun. Penyakit ini muncul dari postur yang salah, duduk tetap di komputer dalam kerusi yang tidak selesa. Timbul disebabkan oleh distrofi cakera vertebra memegang rangka. Tulang diri sendiri juga terjejas pada peringkat lanjut penyakit ini.
  • Sakit tajam, tajam, sakit yang merebak di bahagian bawah tulang belakang yang lebih rendah timbul semasa peregangan otot belakang. Dalam kes ini, rasa sakit dirasakan dari bahagian bawah pinggang, memberikan kepada bahagian pangkal paha, ke kaki.
  • Pemindahan cakera vertebra, kecederaan yang berbahaya, dengan kemunculannya perlu segera merujuk kepada pakar. Disebabkan kesakitan yang teruk sehingga pemberhentian sebarang isyarat.
  • Dengan patah tulang belakang, rasa sakit pada bahagian bawah kelihatan. Selepas operasi, sensasi yang sakit menghalang pergerakan, diberikan kepada pangkal paha, kaki.
  • Kesakitan belakang ke kanan sering menunjukkan penyakit buah pinggang, iaitu buah pinggang yang betul. Mungkin anda mempunyai nefroptosis, dalam istilah mudah - prolaps buah pinggang yang berlaku apabila anda mempunyai set tajam atau membuang berat badan, melakukan senaman fizikal yang hebat. Ia dirawat dengan kelas rumah khas atau di bawah pengawasan jurulatih yang berpengalaman.
  • Kesakitan yang sakit di bahagian bawah boleh dijelaskan oleh kehamilan. Pernahkah anda melihat tanda-tanda lain? Buat teks atau beri ujian darah untuk hCG, mungkin badan memberi amaran tentang toksikosis masa depan. Juga semasa kesakitan kehamilan kesakitan di dalam sakrum.
  • Berat badan sering menjadi penyebab postur yang lemah, menyebabkan penyakit tulang belakang.

Jenis kesakitan

Kesakitan di belakang pinggang boleh menjadi akut dan kronik. Kesakitan kronik di bawah pinggang sentiasa mengingatkan dirinya selama beberapa tahun. Jika ketidakselesaan itu tidak hilang dalam masa beberapa bulan, maka penyakit itu menjadi kronik, ia akan menjadi sangat sukar untuk pulih, jadi jangan merawat gejala-gejala penyakit itu dengan sikap acuh tak acuh. Mencegah penyakit kronik dengan terus memintas doktor, terutamanya apabila punggung anda bimbang.

Kesakitan akut di bahagian bawah pinggang muncul dan hilang lebih cepat daripada kronik. Disertai dengan sensasi ciri yang tidak menyenangkan, merengsa, menikam, menekan, bergantung kepada kerosakan, sifat sakitnya berbeza. Dengan peregangan otot yang kuat, pergerakan bahagian belakang orang itu terhad disebabkan oleh kekejangan yang kuat, memberikan tulang belakang yang lebih rendah. Sensasi yang tidak menyenangkan tertumpu pada satu titik, tidak bergerak ke bahagian lain badan.

Dengan patah tulang belakang, beberapa kecederaan tulang belakang, bahagian belakang belakang menyakitkan kerana kelemahan tulang selepas kecederaan. Senaman fizikal yang kuat adalah dilarang dengan ketat. Ia adalah wajib untuk memeriksa dengan doktor setiap bulan untuk x-ray. Tulang belakang secara harfiah memelihara seluruh tubuh dengan sendirinya, komplikasi boleh pergi ke kaki, akibat daripada komplikasi yang muncul, sukar berjalan.

Kesakitan di bahagian bawah pinggang dalam kes-kes yang tidak jarang muncul disebabkan oleh anjakan vertebra, mobiliti zon ini tidak hadir.

Kiri atau kanan?

Kesakitan belakang di sebelah kiri di bawah pinggang dalam kebanyakan kes adalah disebabkan oleh penyakit organ dalaman, buah pinggang, pundi kencing. Pada wanita, rasa tidak selesa di bahagian bawah belakang boleh disebabkan oleh penyakit ginekologi. Sekiranya anda mengalami kesakitan di bawah pinggang sentiasa, segera hubungi pakar. Suatu pemeriksaan ultrabunyi diperlukan untuk mengetahui organ-organ mana yang rosak.

Sensasi yang tidak menyenangkan boleh berlaku semasa pergerakan, berjalan, gerakan mendadak, dalam kedudukan yang tidak selesa untuk duduk atau berbaring. Dengarlah badan untuk memahami dengan tepat apa perasaan mengganggu anda.

Kesakitan di bahagian kanan belakang adalah gejala penyakit serius yang berkembang menjadi kronik tanpa rawatan yang sewajarnya. Pada masa yang sama, penyakit yang dikenal pasti mudah sembuh dengan bantuan ubat-ubatan tertentu. Sekiranya anda mengalami sakit belakang yang lebih rendah, anda mungkin mengidam buah pinggang, hanya sejuk, dengan gejala yang sesuai, anda harus merawat penyakit dari dalam, jangan lupa memakai kaus kaki hangat. Pada waktu malam, anda boleh mengikat selendang bulu di bahagian belakang, mencubanya dengan salap pemanis atau lada cili lada. Penyakit jantung boleh diberikan di sebelah kanan. Perlu diingatkan ini dengan penyakit jantung kronik.

Apabila pesakit mempunyai sakit belakang belakang bawah kiri, penyebabnya adalah penyakit buah pinggang, mungkin satu buah ginjal telah tenggelam, yang disebut nefroptosis. Sensasi yang tidak menyenangkan dirasai apabila pesakit mengangkat objek berat, masuk untuk bersukan, dan berjalan dengan cepat. Sebelah kiri boleh menusuk.

Ia mudah untuk mengelirukan penyakit yang serupa dengan gejala. Sekiranya anda mempunyai sakit belakang bawah kanan, tidak digalakkan menggunakan ubat sendiri menggunakan kaedah tradisional. Anda boleh menyingkirkan beberapa gejala di rumah, tetapi seorang pakar akan mengetahui punca akar mereka, membuat diagnosis, menulis rawatan yang betul, di mana rasa sakit di bahagian kanan belakang akan berhenti membimbangkan anda, kecuali, tentu saja penyakit itu kronik. Sesetengah penyakit boleh dirawat.

Diagnosis dan rawatan

Tiada kaedah piawai yang betul untuk membantu menghilangkan ketidakselesaan di dalam sakrum, belakang bawah, bilah bahu. Melihat doktor adalah perlu untuk aduan kesakitan di sebelah kanan, bawah, kiri. Jangan bertolak ansur dengan ketidakselesaan, kesihatan anda berada di tangan anda. Peperiksaan ini dijalankan untuk jangka masa yang panjang, pertama anda perlu lulus ujian darah, air kencing, membuat ultrasound organ-organ dalaman, pastikan untuk membuat x-ray tulang belakang, ECG. Wanita boleh dihantar ke pakar ginekologi, beberapa masalah boleh menyebabkan sakit di sakrum. Sekiranya patah tulang, anjakan cakera vertebra, pembedahan segera mungkin diperlukan.

Terapi fizikal diresepkan kepada pesakit dengan osteochondrosis, scoliosis, manakala pesakit dengan penyakit yang berlaku di dalam organ dalaman, latihan sedemikian boleh dikontraindikasikan. Beri perhatian kepada ini, tidak ada ubat sejagat untuk gejala penyakit yang sama sekali berbeza.

Pencegahan

Beli perabot ortopedik. Pemilihan tilam adalah penting untuk orang yang terdedah kepada penyakit belakang. Dalam mimpi, kita menghabiskan sebahagian masa yang mencukupi, tulang belakang harus berehat dari pengerjaan harian, tubuh melegakan sepenuhnya. Kemudian impian itu akan menjadi berkualiti, anda akan mula mendapat tidur yang cukup.

Tonton postur anda, pastikan belakang anda lurus apabila anda berdiri dan duduk. Anda boleh membeli korset sokongan postur khas di kedai khusus.

Jangan mengabaikan tenaga fizikal. Ada nuansa: disarankan untuk berlatih di bawah pengawasan seorang jurulatih, kerana senaman yang tidak betul, anda boleh mendapat cedera, ketegangan otot. Bentuk sukan yang berguna untuk pesakit di belakang pesakit berenang. Kolam ini sebaiknya dikunjungi 2-3 kali seminggu. Jangan membebankan badan, mengatur hujung minggu. Melatih pelbagai jenis otot pada hari yang berbeza. Jangan lupa tentang keteraturan latihan, ketidakstabilan tidak akan membantu dalam memerangi imuniti yang sihat.

Angkat objek berat dengan betul. Jika anda membawa beg berat, berat harus sama rata di kedua belah pihak agar badan tidak melengkung ke satu sisi.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Punca dan rawatan sakit belakang di bawah pinggang

Terlepas dari umur dan pekerjaan, seseorang mungkin sakit belakang di bawah pinggang. Tetapi yang paling kerap, masalah ini berlaku pada orang yang lebih tua daripada 30-35 tahun. Keamatan manifestasi kesakitan berbeza-beza dari ketidakselesaan ringan hingga kesakitan pisau tajam, yang tidak dapat dihentikan tanpa campur tangan profesional medis. Kesakitan di bawah pinggang berkembang dengan pelbagai sebab. Kadangkala kesakitan adalah petunjuk bahawa perubahan negatif berlaku di dalam tubuh atau sebarang patologi berkembang.

Punca sakit belakang di bawah pinggang

Ejen penyebab yang paling kerap sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian belakang adalah gangguan sistem tulang dan otot. Kesakitan belakang yang lebih rendah boleh disebabkan oleh proses berikut dalam sistem muskuloskeletal:

  • Keretakan dan keretakan;
  • Penyisiran vertebra;
  • Tulang tuberkulosis atau osteomielitis;
  • Osteomalacia (melembutkan tisu tulang);
  • Osteochondrosis;
  • Tumor;
  • Anjakan cakera Intervertebral;
  • Hernia intervertebral;
  • Abses epidural (rongga di terusan tunjang, dipenuhi nanah).

Sakit belakang yang lebih rendah selalunya merupakan tanda sindrom radikal. Inti dari patologi terletak pada hakikat bahawa disebabkan kedudukan statik yang berpanjangan dari otot atau pencampuran vertebra, edema muncul dan, sebagai hasilnya, mencubit akar saraf tulang belakang.

Nyeri di belakang atau bahagian bawah belakang mungkin menunjukkan kerosakan kepada sistem otot. Sebagai peraturan, peregangan atau keradangan otot membawa kepada penampilannya. Peregangan biasanya ditemui di atlet baru dan orang yang melakukan kerja fizikal berat. Dan keradangan sering menyebabkan hipotermia.

Diagnosis penyakit belakang dan pinggang

Alasan pemeriksaan sinar-X pada tulang belakang boleh menjadi perasaan tidak selesa sedikitpun. Kaedah keutamaan bukan imej RG klasik, tetapi pencitraan resonans komputer atau magnetik. Kaedah diagnostik moden membenarkan bukan sahaja untuk mengesan pusat patologi, tetapi juga untuk melokalisasikannya dengan ketepatan yang tinggi.

Pesakit yang mengalami sakit belakang di bawah paras tulang belakang lumbar, selari dengan pemeriksaan perkakasan tulang belakang, dikehendaki menderma darah dan air kencing untuk analisis umum dan biokimia. Kiraan sel darah putih yang tinggi menunjukkan proses keradangan di dalam badan. Protein atau sel darah merah dalam air kencing menunjukkan penyakit urologi. Pada masa yang sama, tumpuan dalam mencari sebab-sebab kesakitan dialihkan dari patologi tulang belakang kepada proses lokalisasi urogenital.

Kesakitan sakit kronik di bahagian bawah tulang belakang adalah sangat sering manifestasi proses berbahaya di dalam badan. Oleh itu, apabila merujuk kepada pakar yang mengalami kesakitan di dalam sakrum, pesakit diperiksa dengan teliti bukan sahaja untuk kehadiran penyakit tulang belakang, tetapi juga untuk patologi terapeutik.

Aduan pesakit tentang bagaimana ia menyakitkan di bawah pinggang, juga mempunyai nilai diagnostik. Oleh itu, kesakitan semasa peregangan otot biasanya mempunyai lokalisasi yang jelas. Pesakit mengadu sakit belakang di sebelah kiri atau di sebelah kanan. Pada pelanggaran akar saraf sciatic, rasa sakit dalam sakrum sangat kuat dan memberikan kepada kaki. Kesakitan belakang di sebelah kiri di bawah pinggang, sebab yang mungkin berbeza, paling kerap, merupakan manifestasi sindrom terowong - menyempitkan saluran di mana sarafnya berlalu.

Pada wanita, sakit sengit di bawah pinggang sering merupakan gejala awal pecah tiub fallopi atau kilasan kaki kista. Di sebelah kanan di bawah pinggang, buah pinggang, ureter (dengan urolithiasis) dan pundi kencing boleh menyakiti. Kesakitan sakit berterusan dalam sakrum mungkin menjadi tanda penyakit kronik (tumor, sistitis, pyelonephritis, glomerulonephritis, osteochondrosis). Pada lelaki, punca kesakitan belakang adalah hak bawah bawah lebih rendah daripada adenoma prostat.

Rawatan sakit belakang yang lebih rendah

Sakit belakang di bawah pinggang dirawat mengikut algoritma rawatan patologi yang mendasari. Jadi, proses onkologi memerlukan kemoterapi dan pembedahan; keradangan organ pelvis dirawat dengan agen antibakteria; penyakit bukan radang buah pinggang memerlukan pelantikan immunosuppressants, hormon dan antihistamin. Terdapat juga algoritma tertentu untuk mengubati rasa sakit di dalam sakrum dan tulang belakang akibat sindrom terowong, trauma, keradangan otot atau hernia intervertebral.

Medicamentous

Untuk merawat sakit belakang ke kanan atau kiri yang disebabkan oleh ketegangan otot, perlu menggunakan salap pemanasan dan ubat penahan sakit. Gosokkan kawasan yang terjejas dengan lebih baik beberapa kali sehari. Ubat ini dipilih secara individu oleh doktor bergantung kepada banyak faktor dalam perkembangan patologi.

Sakit yang disebabkan oleh saraf yang mencubit, memerlukan sekatan Novocainic. Inti dari kaedah ini adalah untuk menghalang pengaliran saraf saraf yang terjejas. Ini membolehkan anda menghentikan ketidakselesaan di dalam sakrum. Pada masa yang sama dengan sekatan, pesakit dirawat urut, terapi dan ubat vitamin yang meningkatkan peredaran mikro darah dalam bidang patologi.

Pesakit yang mengadu sakit belakang yang lebih rendah diberi fisioterapi, elektroforesis dengan ubat penahan sakit dan ubat anti-radang, serta terapi fizikal. Korset ortopedik khas membolehkan melegakan beban dari ruang tulang belakang dalam kes-kes apabila bahagian bawah belakang adalah sakit.

Rawatan remedi rakyat

Sakit di sebelah kanan belakang, serta di bahagian lain, boleh dirawat dengan bantuan kaedah perubatan tradisional. Jadi, salah satu cara yang popular adalah pemadat mustard pemanasan. Pastikan ia disyorkan untuk kira-kira 5-10 minit, kerana pendedahan jangka panjang kepada mustard pada kulit akan menyebabkan ia terbakar. Di samping itu, bahagian belakangnya dirawat dengan decoctions burdock, wort St. John dan chestnut kuda. Anda boleh memanaskan punggung anda dengan memampatkan bawang putih-lemon.

Sebelum rawatan dengan remedi rakyat perlu diperiksa dan berunding dengan doktor anda. Cara pengubatan tradisional mempunyai kontraindikasi. Di samping itu, bagi banyak penyakit yang melibatkan sakit di sebelah kanan atau di sebelah kiri di bawah pinggang, penggunaan persediaan herba tidak berkesan.

Kesakitan di bahagian kiri belakang yang disebabkan oleh radiculitis juga lega dengan bantuan perubatan tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan pengisar jus lobak, campuran akar saderi, salep dari kon hop dan sebagainya.

Mengelakkan sakit belakang dan belakang

Mencegah penyakit ini lebih mudah daripada merawatnya. Walaupun langkah-langkah pencegahan yang mudah dapat mengekalkan kesihatan anda selama bertahun-tahun akan datang. Mengelakkan sakit belakang termasuk satu set peraturan:

  • Postur yang betul (anda mesti berjalan dan duduk tegak);
  • Pengangkat berat yang tepat dan tepat (perlu mengangkat objek dengan belakang lurus);
  • Pilihan tilam ortopedik dan bantal untuk katil (untuk sakit belakang kronik, katil perlu keras, untuk pencegahan, ia sepatutnya separa tegar);
  • Latihan (untuk mengekalkan kesihatan tulang belakang, program latihan minimum perlu dilakukan setiap hari).

Malangnya, beberapa orang hari ini hanya memberi perhatian yang cukup kepada keadaan badan mereka. Ini menjelaskan banyak pesakit yang mencari rawatan perubatan dengan sakit belakang.

Punca sakit belakang di bawah pinggang di sebelah kanan atau kiri, kaedah rawatan

Ramai orang mengadu bahawa belakang mereka sakit di bawah pinggang. Seseorang mempunyai rasa sakit secara berkala dan kurang terang dinyatakan, seseorang - mereka diperhatikan hampir sentiasa, memecahkan dan memburukkan lagi cara hidup seseorang yang biasa. Sensasi sedemikian disebabkan oleh banyak sebab dan keadaan, adalah gejala pelbagai penyakit. Oleh itu, sebelum merawat kesakitan, ia adalah benar-benar perlu untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan sakit di bahagian bawah. Hanya seorang doktor yang boleh melakukan ini secara profesional, jadi jangan menangguhkan lawatan kepadanya. Pertama sekali, mereka berpaling kepada ahli saraf atau terapi dengan keluhan yang sama, dan jika perlu, mereka mengesyorkan mendapatkan nasihat daripada pakar lain. Marilah kita memikirkan sebab-sebab kesakitan di belakang dan cadangan untuk langkah-langkah pencegahan untuk mencegahnya.

Kenapa boleh kembali sakit

Punggung seseorang boleh terluka kerana pelbagai sebab. Mereka boleh digabungkan menjadi beberapa kumpulan.

Patologi tulang belakang

Kesakitan akibat perubahan patologi pada tulang belakang berlaku dalam kes berikut.

  • Perubahan degeneratif-dystrophik dalam unsur-unsur struktur tulang belakang (osteochondrosis adalah yang paling biasa) menyebabkan sakit belakang di bawah pinggang. Selalunya serangan sakit akut di kawasan lumbar diprovokasi oleh hipotermia atau senaman yang berlebihan. Sebagai tambahan kepada kesakitan punggung bawah, serangan tersebut disertai oleh kekejangan otot-otot tulang belakang yang rendah, gangguan dalam fungsi saluran darah di kawasan ini, dan dalam keadaan yang paling sukar dan terabaikan, mereka menyakitkan kaki, mengganggu fungsi normal mereka. Untuk mendiagnosis osteochondrosis, x-ray dan MRI ditetapkan untuk menentukan tahap penipisan cakera intervertebral dan penampilan pertumbuhan tulang - osteofit.

Penyampai program "Hidup Sihat!" Akan membincangkan keradangan di ruang inter-artikular:

  • Keradangan dalam ruang inter-artikular manifestasi kronik selalunya merupakan kemungkinan untuk kesakitan di bawah bahagian lumbar. Seringkali, ankylosing spondylitis, atau ankylosing spondylitis, menyebabkan kesakitan. Penyakit radang ini adalah sistemik, sendi terjejas adalah terhad dalam mobiliti, tulang-tulang yang terhubung dengan bantuan tisu penghubung, ligamen vertebra menjadi kaku. Ankylosing spondylitis disertai dengan manifestasi kesakitan di bawah punggung bawah, apabila seseorang sedang berehat atau selepas rehat malam, yang menjadi kurang sengit semasa pergerakan. Dan juga dalam keadaan ini, pesakit mencatat kejadian kekakuan pada tulang belakang lumbar. Di samping itu, mereka mengalami artikulasi periferal kecil.
  • Selain daripada penyakit sistemik radang, pelbagai keadaan patologi dari penyakit berjangkit boleh disebabkan oleh tuberkulosis, tuberkulosis, brucellosis, spondylitis purulen, dan sebagainya.
  • Semua jenis neoplasma tulang belakang, saraf tunjang sering menyebabkan sakit belakang di bawah pinggang. Simptom sedemikian ciri bukan sahaja benigna (osteoma, chondroma, osteochondroma) dan tumor malignan awal (osteosarcoma, chondrosarcoma), tetapi juga reaksi menengah organisma untuk tumor - metastasis ke bahagian lain tulang belakang, yang berlaku disebabkan oleh neoplasms malignan pelbagai organ dan sistem badan.
  • Cedera ruang tulang belakang, kedua-duanya di rantau lumbar dan di bahagian lain, sangat kerap menjadi syarat bagi manifestasi sindrom kesakitan di bawah rantau lumbar. Kesan negatif pada keadaan tulang belakang dan fungsinya berlaku jika seseorang membengkak dengan tajam atau membungkuk ke belakang, melakukan gerakan memutar atau putaran, dan juga mengalami beban berlebihan statik yang tetap pada ruang tulang belakang. Sekiranya kecederaan (lebam, patah), seseorang tidak hanya menyakitkan sedikit di bawah bahagian bawah, tetapi juga refleks mengurangkan otot punggung, dan juga mengehadkan pergerakan bahagian belakang dan kaki bawah.
  • Osteoporosis adalah penyakit yang dicirikan oleh pengurangan ketumpatan komponen tulang vertebra, yang ditunjukkan, sebagai peraturan, pada usia yang lebih tua. Penyakit ini dikaitkan dengan sakit di bahagian bawah, yang diperburuk semasa aktiviti fizikal yang kecil, yang boleh menyebabkan kecederaan, serta menyebabkan kesukaran dalam proses pergerakan dalam kehidupan normal seseorang.
  • Dengan scoliosis - postur yang lemah, orang sakit sering menyedari gejala seperti sakit belakang tidak hanya di dada, tetapi juga di tulang belakang lumbar.
  • Jika orang itu juga mengalami sakit perut bawah, ini mungkin menunjukkan kerosakan kepada tulang belakang.
  • Akut, menembak, rasa sakit yang tajam di belakang dan bawah boleh berlaku kerana sciatica, hernia intervertebral tulang belakang lumbosacral, keterukannya. Sebagai peraturan, keadaan untuk manifestasinya menjadi disebabkan oleh kecondongan tajam, mengangkat objek berat, pergerakan ceroboh, hipotermia. Kesakitan boleh memancar kepada anggota badan yang lebih rendah. Dengan gejala ini, sukar untuk seseorang tidak hanya bergerak, tetapi juga untuk bernafas dengan mendalam. Oleh itu, anda harus berbaring dengan kesakitan yang dilalui.
  • Secara berkala timbul tindak balas sakit juga boleh berlaku kerana gangguan patologi manusia kronik sistem muskuloskeletal yang ada pada seseorang, biasanya ia menarik, sakit, dapat dikeluarkan dengan mengambil ubat penghilang rasa sakit.

Penyakit organ dan sistem dalaman

  1. Eksaserbasi penyakit kronik organ-organ gastrousus dan bentuk akut mereka sering menunjukkan tindak balas yang menyakitkan di bahagian bawah perut dan belakang, bahagian bawah. Gejala seperti itu adalah ciri kolitis akut, pemburukan buasir, apendisitis akut, pankreatitis, kanser kolorektal, paraproctitis, dan beberapa penyakit lain.
  2. Proses keradangan di buah pinggang (pyelonephritis, glomerulonephritis, dan lain-lain), sebagai peraturan, bertindak dengan kelembutan di kawasan lumbar. Tetapi jika pesakit mempunyai prolaps buah pinggang (nefroptosis), diperparah dengan bentuk pyelonephritis akut atau kronik, maka rasa sakit belakang mungkin berlaku tepat di bawah punggung bawah dan ke kanan bergantung pada lokasi organ yang terkena. Keadaan ini disertai oleh pelanggaran dalam kencing, peningkatan suhu badan pada waktu malam dan menggigil semasa rehat malam.
  1. Kolia Renal, pemutihan urolithiasis dicirikan oleh sensasi yang menyakitkan di bawah pinggang di sebelah kanan atau di sebelah kiri, mengikut yang mana ginjal menyakitkan.
  2. Urat varikos organ yang terletak di pelvis, tidak dengan sendirinya dicirikan oleh kesakitan, walaupun dengan perubahan vaskular ketara. Walau bagaimanapun, sekiranya trombosis vena, perubahan dalam peredaran darah normal, orang akan mengalami sindrom kesakitan yang sengit di bawah pinggang. Reaksi yang sama juga diperhatikan pada lelaki dan wanita dengan urat varikos kaki.
  3. Keadaan terjadinya sakit belakang di bawah punggung bawah wanita sering terdapat kehadiran patologi sifat ginekologi. Seperti endometriosis adalah lokasi patologi endometrium di kawasan yang tidak biasa (dinding otot rahim, ovari, tisu rektovagina). Penyakit ini disertai dengan kesakitan yang berlainan, disetempatkan di bawah kawasan lumbar. Selain kesakitan, patologi ditentukan oleh gejala seperti gangguan haid, ketidakselesaan semasa hubungan seksual, dan juga menyebabkan ketidaksuburan.

Profesor Madya dari Jabatan Obstetrik, Ginekologi dan Perubatan Pembiakan FPK MR RUDN, Irina Aleksandrovna Babicheva, akan memberitahu anda tentang punca pendidikan, diagnosis dan rawatan fibroid rahim:

  1. Penyebab kesakitan pada wanita sering menjadi pembentukan tumor di rahim - fibroid. Walau bagaimanapun, ia disertai dengan tindak balas sakit belakang hanya dalam keadaan di mana terdapat faktor-faktor yang merugikan tambahan. Ini termasuk: penyetempatan pendidikan myoma di belakang rahim, peninggalan, tindak balas keradangan dan sirkulasi darah yang terganggu. Dalam kes ini, wanita mengalami kesakitan yang sangat teruk, yang semestinya dirujuk kepada pakar ginekologi.
  2. Sekiranya sakit belakang di bahagian bawah bawah belakang berlaku secara kerap pada lelaki, maka ia sering menjadi tanda perkembangan prostatitis. Oleh itu, perlu kelihatan kepada ahli orrologis.

Bagaimana untuk mendiagnosis

Secara tidak sengaja, tanpa pergi ke hospital, adalah mustahil untuk menentukan tepat sebab sebab sakit belakang dirasakan di sebelah kiri atau kanan di bawah pinggang. Ia juga tidak disyorkan untuk menetapkan apa-apa ubat, kerana terdapat banyak keadaan di mana rasa sakit itu ditunjukkan. Untuk membuat diagnosis yang tidak jelas, pertama sekali, anda perlu melawat ahli terapi yang akan menetapkan peperiksaan khas yang kompleks. Biasanya ia termasuk prosedur dan kajian berikut:

  • Analisis am dan biokimia darah.
  • Ujian air kencing: jumlah, mengikut Nechiporenko, setiap hari.
  • X-ray.
  • Ultrasound organ-organ dalaman.
  • ECG
  • Magnetic resonance atau computed tomography.

Penggunaan bebas ubat penghilang rasa sakit boleh memudaratkan gambaran penyakit klinikal dan tidak membenarkan untuk mendiagnosis dengan betul.

Berdasarkan keputusan yang diperoleh, doktor akan menentukan taktik merawat penyakit asas yang menyebabkan ketidakselesaan, akan menulis ubat-ubatan yang perlu dalam kes tertentu.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan sakit belakang, anda perlu mendengar beberapa petua.

  • Perhatikan postur yang betul, jangan membungkuk. Dalam kedudukan duduk, anda harus bersandar pada belakang kerusi, kerusi, dan anda tidak perlu menyimpan kaki anda tergantung.
  • Jika semasa hari kerja anda perlu sentiasa duduk di satu tempat (sebagai contoh, di komputer), maka anda perlu membuat rehat kecil selama 5-10 minit setiap jam untuk memanaskan badan.
  • Apabila mengangkat berat harus dihindari jeritan tajam.
  • Semasa bermalam, gunakan tilam ortopedik dan bantal.
  • Prestasi biasa terapi fizikal kompleks juga akan membantu melupakan tindak balas sakit di bahagian belakang.

Reaksi yang menyakitkan di bahagian bawah belakang, di bawah punggung bawah, berlaku untuk berbagai sebab, oleh itu, sebelum meneruskan rawatannya, adalah perlu untuk mengetahui apa yang menyebabkan rasa sakit dan hanya setelah itu mengambil langkah-langkah terapeutik yang ditetapkan oleh dokter.

Sakit belakang di bawah pinggang: apa itu

Kesakitan di bahagian belakang di bahagian bawah belakang menggangu ramai orang. Tanpa diketahui, kami menyebut semua manifestasi sindrom kesakitan seperti "sciatica", walaupun ini benar-benar salah. Nyeri di bawah pinggang boleh disebabkan oleh beberapa sebab dan sifat yang berbeza, terdapat juga senarai penyakit yang mengesankan yang tepat seperti gejala.

Banyak bergantung kepada sifat kesakitan yang tepat, serta lokasinya. Tentukan sebab mengapa sakit belakang menyakitkan, hanya boleh pakar. Tetapi, pada mulanya, anda perlu memahami doktor yang hendak dihidupkan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Senarai ringkas penyebab kesakitan di belakang bawah:

  1. Osteochondrosis. Penyakit ini menampakkan diri dalam lesi dystrophik cakera di antara vertebra, serta badan vertebra sendiri.
  2. Spondyloarthrosis adalah arthrosis sendi antara vertebra.
  3. Tumor tulang belakang. Tumor primer, serta metastasis (berlaku akibat perkembangan tumor dalam organ atau sistem lain).
  4. Pecah tulang belakang
  5. Jangkitan vertebra dan cakera.
  6. Jika ada masalah di organ yang terletak di pinggul, gejala yang dijelaskan boleh berlaku.
  7. Pelanggaran saluran gastrousus.
  8. Masalah peredaran darah di tulang belakang.
  9. Metabolisme salah, menyebabkan kerosakan tulang keseluruhan.
  10. Penyakit radang yang mempunyai sifat tidak berjangkit.

Kesakitan akut: berbahaya dan teruk

Peregangan

Selalunya, kesakitan akut di rantau lumbar berlaku dengan pelbagai kelenjar. Pusat sindrom kesakitan akan menjadi otot belakang panjang. Kekejangan yang berterusan akhirnya membawa kepada pergerakan terhad. Atas sebab ini, bahagian belakang menyakitkan di bahagian belakang, dan sakit memberikan kepada kaki dan kawasan groin.

Pecah

Selalunya, sakit akut datang dari sebab yang jelas yang tidak boleh diabaikan: patah vertebra. Sesetengah orang berfikir bahawa ini jarang terjadi, tetapi, sebenarnya, anda boleh membuat rehat walaupun dengan kejatuhan mudah ke kaki anda. Terutama apabila terdapat beberapa perubahan tulang belakang dan tulangnya rapuh.

Cakera mengimbangi

Berikut adalah alasan yang agak biasa mengapa sakit akut berlaku. Di dalam cakera intervertebral lumbar dialihkan. Gejala ini sangat kuat: seseorang tidak boleh bergerak.

Sindrom Facet

Pada dasarnya, ia jarang membawa kepada manifestasi kesakitan akut di belakang, gejala seperti itu mungkin. Terdapat apa yang dipanggil akar saraf di saluran tulang belakang. Jika pemampatan berlaku di tapak keluarnya dari tulang belakang, gejala itu muncul. Kerana keanehan penampilan kesakitan, ia sering dipanggil "radikal".

Abses epidural

Satu penyakit serius yang jarang menyebabkan kesakitan di bawah punggung bawah. Selalunya, penyakit ini berkembang di rantau thoracic, dan gejala kesakitan diletakkan di sana. Tetapi, apabila proses berjalan, mereka juga boleh memberi kepada kawasan lumbar. Penyakit ini memerlukan rawatan pembedahan segera.

Kesakitan kronik: kurang dahsyat, tetapi berbahaya

Kesakitan belakang kronik tidak selalunya teruk. Tetapi kesakitan sedemikian tidak boleh diabaikan: jika ada rasa sakit, maka ada sesuatu yang tidak kena dengan tubuh. Selagi seseorang mengabaikan keadaannya dan cuba untuk merawatnya dengan kaedah rakyat, penyakit itu terus berlaku.

Nyeri punggung bawah atau lebih banyak mengenai lumbago

Sindrom kesakitan yang paling biasa dari sifat kronik di kawasan ini adalah wujud pada orang yang lebih tua daripada usia pertengahan dan tua. Tetapi belia hari ini juga menghadapi gejala yang menyakitkan ini. Keadaan ini dipanggil "lumbago."

Terdapat kesakitan yang tertakluk kepada peningkatan tenaga fizikal, walaupun dengan pergerakan janggal. Ia menembusi badan dengan begitu kuat sehingga seseorang boleh tinggal selama beberapa waktu dalam kedudukan di mana lumbago itu menemuinya.

Kemungkinan penyebab lumbago:

  • radiculitis (tetapi tidak selalu menyebabkan gejala yang dijelaskan);
  • hernia di bahagian bawah;
  • satu atau beberapa vertebra telah beralih;
  • cakera intervertebral boleh jatuh (mungkin dengan beban intensif pada tulang belakang);

Kesakitan akan tajam dan tajam, ramai mencirikannya sebagai "sakit belakang" di belakang. Dia bukan sahaja menghalang untuk bergerak: malah menyakitkan untuk bernafas. Sekiranya anda berbaring dan menghabiskan sedikit masa untuk berehat, gejala akan berkurang.

Sakit di bawah pinggang

Sering kali, sakit sedemikian menyerah pada kaki dan berlaku selepas beban yang sengit, serta, selepas hipotermia.

Alasan mengapa perlu diingat:

  • radiculitis;
  • cakera intervertebral herniated;
  • ankylosing spondylitis;
  • kolik buah pinggang (kemudian sakit di bahagian bawah pinggang di sebelah kanan);

Sakit kembali pada wanita

Oleh kerana beberapa penyakit ginekologi dan keadaan khas wanita boleh menyebabkan kesakitan di kawasan ini, gejala wanita cantik perlu dibincangkan secara berasingan.

Klasifikasi kesakitan di bawah punggung bawah wanita:

  1. Lumbago. Ini adalah sakit belakang yang teruk akibat tekanan atau hipotermia.
  2. Lumbalgia. Kesakitan jenis ini kekal, tetapi tidak kuat. Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh tekanan tulang belakang (yang kekal), serta kerja tidak aktif.
  3. Lumboishiaglia. Kesakitan jenis ini hampir selalu menyerah. Ia berlaku dengan hernia dan memerlukan rawatan cepat mandatori.

Ia penting! Sekiranya kesakitan di kawasan yang dinyatakan adalah sakit, maka ia bukan tanda patologi yang serius. Walaupun, sudah tentu, mereka juga memerlukan diagnosis dan rawatan yang tepat.

Penyetempatan kesakitan di kawasan lumbar kiri bawah

Selain fakta bahawa gejala seperti itu menyebabkan penyakit tulang belakang, ia boleh menjadi sakit, yang ditularkan dari organ-organ dalaman. Di sebelah kiri badan di bahagian ini adalah buah pinggang dan usus, pankreas dan perut, limpa. Wanita juga mempunyai ovari di sebelah kiri, patologi yang boleh menyebabkan sakit belakang ke kiri.

Jika penyakit organ-organ dalaman adalah akut, maka tidak hanya sindrom kesakitan akan muncul di kawasan yang dijelaskan. Gejala umum termasuk demam dan menggigil, air kencing yang tidak biasa, sakit perut rendah (pada wanita, kegagalan kitaran haid).

Ia penting! Sekiranya pemeriksaan tidak mendedahkan masalah dengan organ-organ dan sistem dalaman, pemeriksaan tambahan terhadap tulang belakang diperlukan.

Dua jenis kesakitan dan sebabnya:

  1. Kesakitan yang sakit dan membosankan menunjukkan kursus kronik spondyloarthrosis. Selalunya, gejala muncul setelah berpanjangan duduk, selepas tidur.
  2. Sharp dan terbakar. Sakit belakang akut menghalang pergerakan dan disertai dengan penurunan suhu badan. Sakit boleh berlaku selepas mandi atau urut.

Kesukaran peralihan di kaki atau pantat

Kesakitan di bawah punggung bawah sering memberikan kembali ke punggung atau kaki. Apabila membuat diagnosis yang tepat, doktor mesti mengambil kira fakta ini. Fenomena ini menunjukkan bahawa akar saraf bahagian tulang belakang ini mungkin terjejas.

Juga, kesakitan yang ditularkan ke kaki dan pangkal paha, perut, menunjukkan kemungkinan lesi serius pada vertebra atas. Kadangkala kesakitan bahkan menyebabkan kebas pada kaki dan kehilangan keupayaan untuk bergerak - ini menunjukkan keradangan saraf sciatic. Selalunya ia diperhatikan sebagai sindrom otot berbentuk pir.

Apa yang menimbulkan kemunculan kesakitan pada wanita

Jika seorang wanita tidak mempunyai aktiviti fizikal dalam hidupnya, dan kemudian dia mula secara aktif merumput katil, atau hanya memutuskan untuk membersihkan lantai di seluruh rumah, maka sakit yang tidak menyenangkan di bawah pinggang boleh muncul. Selalunya kerap dan kerja keras belakang menyebabkan kemunculan sakit, kerana otot rangka tidak disediakan untuk kerja tersebut.

Menarik Tepat atas sebab yang sama, pemula dalam kecergasan mungkin mengalami jenis sindrom kesakitan yang diterangkan. Dan juga atlet profesional yang memberikan beban yang berlebihan pada setiap hari.

Untuk sebab-sebab penyebab kesakitan yang tidak dijelaskan yang diterangkan termasuk:

  • gaya hidup yang tidak aktif (terutamanya dengan postur yang tidak betul);
  • angkat berat yang tidak wajar;
  • beban yang berlebihan untuk wanita tertentu;
  • hipotermia (draf atau pakaian ringan dengan cepat akan merasakan sendiri);

Sakit akibat masalah ginekologi

Penyakit berjangkit sistem pembiakan wanita boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Pakar ginekologi menekankan bahawa dalam kes ini kesakitan di bahagian belakang tidak sakit, ia akut dan menjejaskan fungsi normal wanita itu, dan mengikatnya.

Untuk pelbagai sebab penyakit ginekologi, kesakitan boleh menjadi watak yang mengganggu. Dalam sebarang keadaan, hanya seorang doktor yang boleh membuat diagnosis yang tepat untuk kes tertentu.

Masalah penyakit ginekologi yang mungkin menyebabkan sakit belakang yang lebih rendah:

  1. Pada hari-hari kritikal dalam tubuh meningkatkan jumlah bahan yang bertanggungjawab untuk rasa sakit. Atas sebab ini, mungkin terdapat sakit di belakang dan juga di bahagian bawah abdomen. Anda perlu menyemak dengan doktor, tetapi tidak ada langkah kecemasan dalam keadaan sedemikian: anda perlu menunggu sehingga kesakitan berlalu.
  2. Semasa mengandung, terutamanya dalam tempoh yang lepas. Semuanya jelas: tekanan pada pinggang meningkat dengan peningkatan berat janin. Plus, badan secara intensif menghasilkan hormon progesteron, yang membawa kepada kelemahan sendi dan ligamen.
  3. Jika rasa sakit muncul pada bulan pertama kehamilan - ini adalah keadaan yang berbahaya. Ia menunjukkan bahawa terdapat risiko detasmen ovum. Selalunya sakit nyeri di bahagian bawah apabila ancaman seperti itu disertai oleh rembesan coklat.
  4. Endometritis. Lapisan rahim mempunyai struktur lendir di mana pelbagai keradangan berpaut. Jadi, jika ini berlaku, gejala akan menjadi terang dan anda tidak boleh melakukan tanpa lawatan ke pakar sakit ginekologi.
  5. Kehamilan ektopik, pecah telur atau apoplexy telur - penyebab kesakitan yang teruk di rantau lumbar. Kesakitan diletakkan di bahagian bawah, kemasukan segera diperlukan.

Sekiranya seseorang sakit di bahagian bawah - ia tidak semestinya dimunculkan radiculitis. Terdapat senarai besar penyakit tulang belakang dan patologi organ dan sistem manusia yang lain yang menyebabkan hanya sindrom sedemikian. Hanya doktor yang dapat menentukan penyebab sebenar kesakitan, bergantung kepada lokasinya, alam semula jadi, dan gejala yang berkaitan.

Anda tidak harus cuba untuk mendiagnosis diri anda. Ia adalah penting untuk berunding dengan doktor, sebagai contoh, ahli terapi dan bercerita mengenai keadaan anda dan lulus ujian yang sesuai. Jaga diri sendiri dan jangan melakukan rawatan diri tanpa berunding dengan doktor, kerana sering kali campur tangan dalam kesihatan anda membawa kepada akibat yang menyedihkan.