Rawatan flatfoot gred 3 pada orang dewasa

Orang moden praktikal tidak memberi perhatian kepada keadaan kaki mereka sendiri, melupakan bahawa keadaan kesihatan organisma secara keseluruhannya sering bergantung kepada kaki, dan mencari bantuan daripada doktor hanya dalam peringkat akhir perkembangan penyakit.

Ia adalah sukar untuk merawat sekilas pandang penyakit mudah yang disebut flatfoot pada orang dewasa. Ia dikehendaki untuk mempersiapkan fakta ketidakmungkinan penghapusan akhir pelanggaran itu.

Apa itu kaki rata

Flatfoot adalah penyakit yang berkembang sepanjang kitaran hayat seseorang dan memerlukan rawatan. Ia membawa kepada perubahan deformasi di gerbang kaki, pergelangan kaki, lutut dan sendi lumbar (dengan kemajuan 3 dan 4 darjah flatfoot).

Sekiranya orang dewasa telah mengabaikan flatfoot 3 darjah, beban kejutan pada sendi buku lali, pinggul dan lutut berlaku semasa berjalan. Kerana tekanan permukaan artikular antara satu sama lain, kecederaan sendi berlaku, yang membawa kepada pelbagai kecacatan. Kemunculan crunches di lutut menunjukkan bahawa tisu artikular telah mulai runtuh, keperluan mendesak untuk merawat penyakit. Dengan perkembangan flatfoot derajat ketiga yang progresif dapat merangsangkan rangka seseorang, untuk merawat penyakit itu akan menjadi lebih sukar.

Gejala kaki rata

Antara simptom yang diperhatikan adalah flatfoot:

  1. Keletihan;
  2. Sakit kepala yang berlaku pada penghujung hari;
  3. Kesakitan di pergelangan kaki;
  4. Sakit belakang dan lutut yang lebih rendah;
  5. Kemunculan batu yang tumbuh berhampiran kaki;
  6. Bengkak kaki yang kerap;
  7. Kontrak jari;
  8. Penampilan jagung dan kalus pada tumit.

Jika anda mengenal pasti gejala di atas, anda perlu menghubungi pakar bedah ortopedik.

Rawatan konservatif gred flatfoot 3 pada orang dewasa dan kanak-kanak

Kebersepian sepenuhnya sembuh 3 derajat mungkin hanya pada peringkat kejadian - pada masa kanak-kanak awal. Pada orang dewasa, dengan bantuan manipulasi khas, perkembangan penyakit itu hanya akan dihentikan, tanpa memberikan peluang untuk berkembang menjadi bentuk patologi yang teruk.

Terdahulu tanda-tanda berlakunya penyakit itu dikesan dengan kurang ubah bentuk kaki, semakin cepat orang itu akan disembuhkan, lebih menguntungkan adalah syarat-syarat untuk merawat dan menghentikan perkembangan penyakit itu dan menjalankan kaedah untuk membetulkan kaki. Rawatan penyakit itu dilakukan secara komprehensif, diarahkan untuk menghentikan perkembangan kecacatan kaki dan berlakunya perkembangan komplikasi dengan melegakan sindrom kesakitan dan menguatkan ligamen otot.

Asas rawatan bentuk maju flatfoot menjadi orthotics kaki - penggunaan sokongan sapu-instep khusus, peranti ditetapkan dalam rawatan mana-mana tahap patologi. Mereka membantu mengurangkan beban di jabatan kaki, di mana luka yang menyakitkan kaki sangat terlokalisasi. Insoles menyediakan bantuan untuk melegakan kaki dan kaki buku lali apabila berjalan.

Satu peranan khas dalam rawatan flatfoot memainkan gimnastik, yang dilakukan setiap hari, walaupun di rumah. Latihan popular termasuk:

  • Mengurut dengan jari-jari seluruh kaki membawa kepada peredaran darah yang lebih baik;
  • Berjalan di luar kaki dalam mod lima minit;
  • Berjalan di bahagian dalam kaki - 2 minit;
  • Manipulasi kaki bergulir dengan jari kaki dan dalam urutan terbalik;
  • Berjalan di atas permukaan yang tidak rata;
  • Menunggang bola kecil di atas lantai dalam bentuk pergerakan bulat dengan bahagian luar kaki "kaki";
  • Manipulasi pengumpulan objek kecil dengan jari kaki;
  • Pergerakan kaki ke depan dan ke belakang, membongkok dan meluruskan jari-jari dan menjaga kaki bersama-sama;
  • Pembiakan alternatif sarung kaki dan tumit, memegang kaki bersebelahan antara satu sama lain;
  • Menggulung dari luar ke tepi dalaman kaki;
  • Mengusap kaki bersama-sama, menjaga tumit dari lantai dan menjaga kaki bersama-sama;
  • Mengangkat mengangkat dan menurunkan bola dengan jari dan tengah kaki;

Jika, apabila melakukan senaman gimnasium, rasa sakit timbul di kawasan kaki dan sendi pergelangan kaki, ia perlu untuk mengecualikan latihan dari senarai latihan atau untuk melaksanakannya dengan beban minimum.

Rawatan pembedahan flatfoot

Dengan bentuk flatfoot yang lebih maju pada manusia, doktor menggunakan campur tangan pembedahan.

Pertama, operasi untuk merawat kebosanan ke-3 dilakukan pada satu kaki, selepas tempoh pemulihan, operasi dilakukan pada kaki kedua.

Semasa operasi, implan khas dijahit ke tengah-tengah kaki - jurang antara calcaneus dan talus, yang dipanggil sinus ram. Ia dipilih untuk setiap orang secara individu, dengan mengambil kira umur, berat badan dan perlembagaan tubuh manusia. Implan ini menyokong tulang pergelangan kaki dari protrusi di bahagian dalam, dengan ketara mengurangkan beban di depan kaki.

Tidak lama selepas operasi, orang itu dapat berjalan tanpa kesakitan, berada di belakang roda, dan selepas 6-7 bulan, dia mula berjalan berjoging. Kaus kaki kasut ortopedik akan tetap wajib: kasut atau kasut dengan sisipan khas dalam tunggal dan insoles.

Kesan kaki rata pada tubuh manusia

Penyakit 3 darjah dengan perkembangan kecacatan kaki mempengaruhi kerangka manusia. Kerana perkembangan penyakit, rangka manusia sepenuhnya diputarbelitkan. Terutama di bawah pengaruh ubah bentuk dari penyakit jatuh kaki.

Kelengkungan atau ubah bentuk kaki terdiri daripada dua jenis:

  1. Kelengkungan Valgus - kaki kaki bengkok di bahagian dalam garis tengah, membentuk bentuk berbentuk X.
  2. Kelengkungan Varus - kaki kaki yang membonjol ke luar, membentuk "roda". Orang berkata: kaki "roda".

Faktor yang menyebabkan pergeseran lengkungan kaki, dengan kehilangan fungsi susutnilai, adalah beban tambahan pada sendi yang lebih tinggi dari rangka manusia, menyebabkan terjadinya osteochondrosis pada tulang belakang dan disertai oleh sindrom yang menyakitkan yang tetap dan keletihan.

Perkembangan flatfoot dianggap sebagai punca permulaan scoliosis dan arthrosis. Di bawah pengaruh perkembangan progresif flatfoot peringkat ketiga, postur dan gaya orang dewasa berubah.

Disebabkan pelanggaran "pembinaan" lengkungan kaki, kaki kaki rata, penyakit Halios Valgus terbentuk - pembentukan benjolan, atau tulang, di sisi kaki berhampiran jari kaki, yang meningkatkan saiz dan menyebabkan lebih banyak kesulitan dari masa ke masa.

Punca kaki pada orang dewasa

Sebab-sebab kemunculan, perkembangan dan kemajuan penyakit, di dunia moden banyak. Sebab utama adalah:

  • Penggunaan kasut kasual yang tidak betul. Kasut kaki harian dalam kasut tumit tinggi adalah punca pelanggaran fungsi penyusutan kaki, ubah bentuk jari, yang menyumbang kepada perkembangan kaki rata. Adalah disyorkan untuk memakai kasut yang diperbuat daripada kain lembut dengan satu kaki yang fleksibel, tumit pada kasut tidak boleh melebihi 4 cm. Kasut di platform tidak boleh dipakai oleh orang-orang yang terdedah kepada pembangunan flatfoot. Ia tidak digalakkan memakai kasut yang ketat atau terlalu lebar, ia sepatutnya sesuai dengan kaki, melaksanakan fungsi kulit pelindung kedua.
  • Akibat kecederaan, termasuk patah tulang. Dengan jangka masa panjang kaki dalam plaster cast dan ketiadaan penampilan fizikal, otot-otot kaki atrofi, hipotrofi berkembang, yang menyebabkan terjadinya flatfoot.
  • Akibat daripada senaman fizikal yang berpanjangan pada kaki, yang diperolehi di bawah tugas profesional tertentu. Sebagai contoh, kerja penjual, pakar bedah plastik, apabila masa kerja utama dijalankan dalam kedudukan berdiri, membawa kepada ubah bentuk dan meratakan lengkungan kaki.

Doktor-doktor ortopedik mengesyorkan orang-orang kepakaran yang sama untuk menghabiskan rehat lima minit setiap setengah jam kerja, adalah mungkin untuk menghilangkan kasut dari kaki mereka dan melakukan senam ringan, cepat untuk mengelakkan kaki rata.

Rawatan flatfoot gred 3 yang melintang

8 Disember 2015

Apakah arahan utama terapi? Apa tujuan operasi? Adakah terdapat sebarang kontraindikasi untuk tujuan pembedahan? Cara pembedahan anestesia Apa ciri-ciri tempoh selepas operasi Apakah pembedahan plastik kaki?

Flatfoot melintang 3 derajat, rawatan yang oleh kaedah konservatif paling kerap tidak membawa hasil yang positif, adalah kecacatan kaki yang agak kuat. Inilah sebenarnya tahap penyakit yang paling parah, yang disifatkan oleh perkembangan kaki disebabkan oleh percanggahan di kawasan yang menyertai kaki.

Di samping itu, bentuknya berubah: mereka menjadi berbentuk cangkuk. Dan ibu jari menyimpang dari kedudukan normal dengan lebih daripada 35 darjah. Perubahan bentuk kaki itu membawa kepada penampilan jagung. Semua ini bersama-sama menjadi punca fungsi motor terjejas pada kaki bawah. Kesakitan yang berbeza-beza mengiringi sebarang pergerakan seseorang. Bagaimana untuk merawat penyakit ini?

Apakah bahagian terapi utama?

Dasar rawatan penyakit ini adalah kaedah konservatif. Pertimbangkan arahan asas mereka:

Sejurus selepas diagnosis, pesakit dirujukkan memakai kasut ortopedik. Ia dibuat untuk membuat pesanan di bengkel khas. Anda juga boleh menggunakan insoles ortopedik. Mereka dibeli di dalam rantai farmasi, memilih secara tegas secara individu untuk setiap pesakit. Ini mengambil kira bukan sahaja saiz kaki, tetapi juga tahap ubah bentuknya. Penyebab yang paling biasa dari sebarang jenis flatfoot adalah kelemahan otot dan ligamen anggota bawah. Oleh itu, untuk memperkuat dan membetulkan perubahan patologi di kaki, satu kompleks latihan fisioterapi telah dibangunkan. Teknik ini telah menunjukkan hasil yang baik dalam terapi pemulihan flatfoot melintang, terutama pada peringkat awal perkembangan proses patologi. Di samping terapi fizikal, ia akan disyorkan untuk menjalani beberapa kursus urutan terapeutik. Ia menstabilkan peredaran darah di bahagian bawah badan dan mengurangkan pembengkakan tisu otot. Rawatan ubat-ubatan yang menyakitkan di flatfoot melintang melibatkan perlantikan ubat anti-radang nonsteroid. Selalunya ia digunakan dalam bentuk salap atau gel (contohnya, Voltaren-gel atau Diclofenac). Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan untuk mengurangkan kesakitan, seorang ortopedis boleh menetapkan terapi fizikal, seperti elektroforesis dengan Novocain.

Walau bagaimanapun, sangat sukar untuk mendapatkan hasil positif yang stabil dalam rawatan flatfoot melintang derajat ketiga dengan kaedah ini. Cara terbaik untuk membetulkan kecacatan kaki yang teruk ialah rawatan pembedahan.

Kembali ke jadual kandungan

Apakah maksud operasi itu?

Campur tangan bedah yang bertujuan untuk membetulkan kecacatan kaki yang disebabkan oleh kaki rata telah dilakukan di semua klinik ortopedik untuk masa yang sangat lama. Sepanjang keseluruhan tempoh menggunakan kaedah rawatan ini, lebih daripada tiga ratus pengubahsuaian telah dibangunkan, yang berbeza bukan sahaja dalam kaedah akses, tetapi juga dalam pendekatan khas untuk memulihkan bentuk dan lokasi tulang kaki. Hampir semua operasi jatuh ke dalam kategori yang dikenali sebagai operasi minimum invasif dengan tempoh pemulihan yang agak singkat.

Teknik yang paling biasa digunakan bukan sahaja untuk membetulkan sudut antara struktur tulang kaki, tetapi juga untuk memulihkan bentuk normal lengkungannya. Hasil daripada operasi ini, bentuk semulajadi kaki kembali, kesakitan dihapuskan, dan di samping itu, pemilihan kasut sangat memudahkan.

Terdapat satu lagi perkara penting: operasi semacam ini hampir tidak mengesahkan kemungkinan terjadinya patologi. Ini tidak dapat menyediakan kaedah rawatan yang konservatif.

Kembali ke jadual kandungan

Adakah terdapat sebarang contraindications untuk tujuan pembedahan?

Operasi untuk membetulkan tahap ketiga kerosakan pada kaki mempunyai beberapa kontraindikasi. Kebanyakan mereka adalah sama dengan mana-mana campur tangan pembedahan untuk pemulihan struktur tulang:

kehadiran penyakit pustular atau foci proses peradangan di kawasan campur tangan pembedahan yang dimaksudkan; pengenalan penyakit akut atau kronik yang biasa di peringkat akut; ini mungkin patologi jantung, saluran darah, usus, dan sebagainya; beberapa jenis keadaan neurologi, seperti lumpuh atau paresis; Penyakit berjangkit boleh dianggap kontraindikasi sementara.

Perlu diingatkan bahawa kanak-kanak dan remaja di bawah umur 20 tahun sangat jarang dikendalikan dengan patologi ini. Apakah sebabnya? Pakar menjelaskan bahawa tisu tulang mereka belum terbentuk sepenuhnya, jadi sukar untuk meramalkan rintangan yang diperoleh semasa pembedahan.

Kembali ke jadual kandungan

Apakah kaedah anestesia yang digunakan?

Soalan ini juga sering ditanya oleh pesakit sebelum pembedahan. Dalam kes ini, sebarang kaedah anestesia dibenarkan. Ini boleh menjadi anestesia tempatan atau umum, contohnya, anestesia konduktif atau tulang belakang. Pilihan dibuat oleh pakar bedah, bergantung kepada keadaan kesihatan pesakit. Ini mungkin mengambil kira keinginannya. Anestesia terpilih tidak akan mempunyai kesan yang serius terhadap kualiti pembedahan, serta tempoh pemulihan.

Kembali ke jadual kandungan

Apakah ciri-ciri tempoh selepas operasi?

Flatfoot semasa operasi sepenuhnya dihapuskan. Walau bagaimanapun, adalah salah untuk mengandaikan bahawa disebabkan kawasan kecil pembedahan pesakit boleh berjalan pada hari berikutnya selepas operasi.

Ini tidak benar sepenuhnya. Ini memerlukan tempoh pemulihan tertentu. Jahitan pasca operasi akan dikeluarkan hanya selepas 21 hari. Seminggu kemudian, pakar bedah akan menghilangkan jarum, yang semestinya dilepaskan untuk menghilangkan kaki yang rata. Doktor memberi amaran bahawa pesakit akan dapat berjalan tidak lebih awal daripada dalam dua bulan. Dan kemudian untuk beberapa waktu ia perlu untuk tidak membebani kaki. Seluruh tempoh pemulihan memerlukan memakai kasut ortopedik khas.

Seperti mana-mana operasi, pembedahan untuk pembetulan kaki dengan kaki rata boleh disertai oleh komplikasi semasa dan semasa pemulihan. Harus diingat bahawa peratusan komplikasi pasca operasi dalam kes ini adalah rendah dan sebahagian besarnya bergantung kepada kelayakan pasukan operasi dan kesihatan umum pesakit.

Perdarahan yang boleh berkembang semasa pembedahan dan dalam tempoh selepas operasi. Penyakit-inflammatory-inflammatory, seperti osteomyelitis. Penyembuhan jangka panjang luka. Pelanggaran pemuliharaan di tapak pembedahan.

Di samping itu, flatfoot melintang dalam kes-kes yang jarang berlaku mungkin berulang.

Ini berlaku apabila penyebab utama kecederaan kaki tidak dihapuskan sepenuhnya.

Kembali ke jadual kandungan

Apakah kaki plastik?

Kadang-kadang selepas operasi, penampilan atau bentuk kaki tidak menyenangkan pesakit. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini? Pakar bedah akan mencadangkan pembedahan rekonstruktif yang akan membantu membetulkan kecacatan. Teknik ini merujuk kepada pembedahan kosmetik dan, sebagai peraturan, jarang dilakukan di klinik awam. Untuk melakukan ini, anda perlu menghubungi institusi perubatan berbayar.

Pasien mengembalikan bentuk kaki yang indah. Pada masa yang sama, bukan sahaja struktur tulang, tetapi juga ligamen diperbetulkan. Teknik moden membolehkan anda melakukan pembedahan plastik ini tanpa menggunakan tisu asing, yang mempercepat proses penyembuhan dan mengurangkan risiko komplikasi pasca operasi. Dalam tempoh selepas operasi untuk memastikan gabungan tulang dan ligamen kaki yang betul. Gipsum dikeluarkan selepas sebulan.

Semasa tempoh pemulihan, alat tulang dan ligamen pesakit diperkuat. Untuk ini, pesakit dirawat sebagai kompleks terapi senaman dan urutan terapi khas. Untuk beberapa lama, anda perlu menggunakan insole dan cuff ortopedik khas. Pada masa akan datang, selepas pemulihan penuh, keperluan untuk mereka akan hilang.

Kaki manusia mempunyai peranan penting dalam aktiviti motor, mereka melembutkan langkah-langkah, mencegah kesan negatif pada sistem muskuloskeletal ketika berjalan, melompat dari ketinggian. Tetapi, seperti bahagian-bahagian lain sistem muskuloskeletal, apabila terdedah kepada faktor tertentu kaki adalah tertakluk kepada pengaruh patologi. Penyakit kaki yang paling biasa adalah kaki rata. Sekiranya patologi pertama dan kedua menyebabkan rasa tidak selesa dan sedikit kesakitan, maka tahap ketiga adalah berbahaya bukan sahaja oleh kerosakan pada kaki, tetapi juga dari sendi lain, dan tidak biasa bahawa seseorang diberikan kecacatan kerana kaki rata. Marilah kita mengkaji mengapa tahap ke-3 flatfoot menjejaskan badan secara keseluruhan.

Ia juga berfaedah untuk tidak hanya mengatasi masalah gejala yang menyakitkan di kawasan kaki dan kesukaran pergerakan dengan kaki rata, tetapi juga arthrosis sendi.

Selama bertahun-tahun, alat tulang kehilangan kekuatan dan sifat perlindungannya, oleh itu, dengan kenaikan beban yang terjadi apabila kaki rosak, sendi lain terpengaruh. Ia tidak biasa untuk lutut, sendi pinggul dan tulang belakang menjadi rosak. Faktor ini menyebabkan gred flatfoot 3 dengan arthrosis.

Punca Flatfoot

Penyebab patologi secara amnya dikaitkan dengan kenaikan beban pada kaki dan buku lali. Faktor-faktor seperti memakai kasut yang tidak selesa, kasut bertumit tinggi, tidak punca punca patologi. Juga, penyakit ini adalah tipikal bagi orang yang menghabiskan banyak masa dalam kedudukan yang berdiri - ini adalah jurujual, pekerja industri, guru dan profesi yang serupa. Walaupun seseorang mempunyai soalan yang tajam, bagaimana untuk membuat lebih banyak wang, dia tidak menyelamatkan dirinya sendiri. Atlet dengan usia mungkin berisiko sakit jika mereka cedera, mengalami beban yang berlebihan. Perlu menyebutkan metabolisme obesiti dan gangguan, yang menyebabkan peningkatan beban pada kaki dan kaki juga.

Sebagai tambahan kepada sebab-sebab luaran yang dibuat oleh orang itu untuk dirinya sendiri, ada juga faktor dalaman. Dengan kelemahan kongenital atau kelebihan otot dan ligamen, ancaman patologi bertambah, dan kecederaan juga menjadi punca. Sesetengah jangkitan, virus boleh menyebabkan kaki rata. Peratusan kecil semua kes penyakit menyumbang keabnormalan kongenital, iaitu, anak dilahirkan dengan kaki rata.

Pada umumnya, lebih mudah untuk menyembuhkan keadaan seperti itu pada kanak-kanak daripada orang dewasa. Ramai remaja dan ibu bapa mereka bimbang tentang masalah: adakah mereka dibawa ke tentera dengan diagnosis seperti itu?

Flatfoot 3 darjah dan tentera tidak serasi, seperti yang dinyatakan dalam peraturan-peraturan untuk alasan perubatan untuk berkhidmat dalam angkatan tentera. Ramai orang mendapati ia ditambah, tetapi ia adalah bernilai menyebut bahawa sangat sukar untuk menyembuhkan keadaan yang terabaikan dengan kaki rata. Hanya pembedahan yang akan membantu orang dewasa, tetapi kanak-kanak mempunyai peluang untuk membetulkan proses ubah bentuk dan menghentikan perkembangan penyakit.

Jika, pada dua darjah pertama, kaki mempunyai fungsi susut nilai, flatfoot darjah ketiga menafikan kemungkinan ini. Akibat keadaan sedemikian sedih, dengan setiap langkah tidak ada susut nilai, dan bebannya pergi ke sendi lain. Sifat telah memberikan kaki manusia alat yang kuat dari ligamen, otot, fascias yang tidak hadir di lutut, panggul dan tulang belakang, oleh itu, kekurangan pelembut memburukkan keadaan sendi-sendi lain, menyebabkan arthrosis, osteochondrosis dan patologi lain.

Pengkelasan

Adalah berfaedah untuk mengekalkan klasifikasi patologi, termasuk tahap dan bentuk penyakit. Secara keseluruhan, terdapat tiga darjah penyakit ini, walaupun dalam beberapa sumber adalah mungkin untuk bertemu tahap ke-4, lanjut. Tetapi kita akan memberi tumpuan kepada yang paling tidak menyenangkan - ijazah ketiga. Pada satu-satunya kaki, proses ubah bentuk telah dikembangkan, perubahannya kelihatan jelas selepas pemeriksaan dan mudah didiagnosis.

Pada tahap ke-3, perataan lengkungan kaki berlaku, di mana hanya dua dibezakan - melintang dan membujur. Kadang-kadang terdapat patologi gabungan, apabila kedua-dua set terlibat dalam proses tersebut. Oleh itu, klasifikasi mempunyai tiga jenis patologi - flatfoot melintang, longitudinal dan gabungan.

Sekiranya kita menganggap ijazah itu, maka pada tahap pertama tidak terdapat manifestasi klinikal yang terang, kaki masih mempunyai sifat susut nilai, oleh itu gejala kesakitan hanya muncul di bahagian bawah kaki. Pada tahap kedua, proses ubah bentuk bermula secara aktif, setiap langkah yang dibuat boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan. Kasut saiz biasa tidak lagi didekati.

Sekiranya anda tidak mula merawat penyakit secara aktif, maka peralihan penyakit ke tahap 3 bermula. Flatfoot membujur dicirikan oleh petunjuk penunjuk sudut vault - ia menjadi lebih daripada 155 darjah, dan ketinggiannya kurang daripada 17 milimeter. Dalam bentuk membujur, tahap sudut antara 1-2 tulang metatarsal menjadi kira-kira 20. Penunjuk ini bermaksud bahawa fungsi berjalan normal terganggu, gejala kesakitan berterusan yang berlaku dan kecacatan menanti seseorang tanpa rawatan.

Klinik

Sebelum anda memahami simptom patologi, anda perlu memberi tumpuan kepada fakta bahawa anda boleh mendapatkan kaki rata 3 darjah pada satu kaki atau kedua-duanya sekali, semuanya bergantung kepada punca. Kerosakan unilateral berlaku dalam kecederaan, beban meningkat pada satu kaki - untuk pemandu, misalnya.

Gejala utama penyakit adalah sakit, dan, pada peringkat 3, bukan sahaja kaki atau pergelangan kaki, tetapi juga sendi luka lain. Lutut dan tulang pelvis mula menderita terlebih dahulu. Juga, kesakitan merangkumi otot-otot pada anak lembu, pinggang, paha. Setiap langkah sukar, kerana rasa sakit meningkat dengan beban. Keupayaan untuk bekerja dikurangkan, atlit perlu melepaskan latihan.

Oleh kerana ubah bentuk kaki, terdapat masalah dengan pilihan kasut. Secara luaran, terdapat perkembangan kaki, perubahan bentuk jari, dan pembentukan jagung dan "jagung" terjadi.

Walaupun pergerakan rata membujur kurang umum, ia menyebabkan kecacatan kaki yang teruk. Di samping itu, anda boleh melihat bengkak di kawasan buku lali. Terdapat satu saat apabila beban pada tulang belakang bertambah, belakang mula menjadi sakit, sakit kepala muncul. Secara kebetulan, ia dapat dilihat bagaimana ibu jari dibelokkan ke sisi.

Dengan pergerakan rata melintang, terdapat penurunan saiz kaki, perbezaannya ke sisi dan sisihan jari pertama keluar. Jari-jari lain menjadi seperti tukul, dan untuk peringkat ke-3, tulang bulging di ibu jari adalah ciri. Pada satu-satunya terdapat "tentatif", sentiasa meningkat dalam saiz. Sebagai komplikasi, dengan bursitis kaki yang rata dapat berkembang, yang memperburuk perjalanan penyakit dan meningkatkan tempoh rawatan.

Kanak-kanak juga diketahui menderita, dan sejak kecil, disebabkan oleh lapisan lemak subkutaneus dan rangka yang fleksibel, tidak mudah untuk mengenal pasti patologi yang sentiasa berkembang.

Inilah yang boleh membawa kepada fakta bahawa seorang remaja akan mendapat peringkat ketiga penyakit ini. Gejala pada kanak-kanak adalah serupa dengan orang dewasa:

kesakitan teruk di kaki; bengkak muncul, perubahan berjalan; terdapat masalah ketika memilih kasut; sendi dan tulang belakang terjejas.

Pada kanak-kanak, rawatan jarang bermula dengan pembedahan, doktor berusaha melawan konservatif dengan menetapkan urut kaki, terapi fizikal dan fisioterapi. Peluang seperti ini untuk menyembuhkan kaki rata pada kanak-kanak wujud kerana kemungkinan organisma yang semakin meningkat dan sifat penyembuhan pesat. Marilah kita meneliti persoalan yang bermasalah mengenai cara merawat kaki rata dari bentuk yang diabaikan pada kanak-kanak dan orang dewasa, dan sama ada ia mungkin dilakukan tanpa pisau bedah.

Rawatan

Rawatan flatfoot gred 3 dalam kebanyakan kes tidak dijalankan secara konservatif, kerana proses ubah bentuk tidak dapat dipulihkan berlaku, seseorang mengalami kesakitan teruk, dan bukan hanya pada kaki. Terdapat lebih banyak peluang penyembuhan dengan kaki kaki yang membujur, dengan itu anda boleh melakukan tanpa pembedahan, menghentikan perkembangan penyakit.

Untuk tujuan ini, urut, terapi fizikal, fisioterapi. Pastikan anda mengurangkan beban pada kaki, dengan obesiti, teruskan diet.

Sekiranya tiada kesan daripada rawatan tersebut, maka pembedahan dirancang mengikut jenis pemindahan tendon atau reseksi sebahagian tulang. Selepas operasi, anda perlu melakukan teknik terapi senaman, yang perlu dilakukan untuk masa yang lama.

Nuansa utama merawat apa-apa bentuk gelandangan adalah memakai kasut ortopedik atau insoles. Selain itu, walaupun dengan luka unilateral, adalah tidak diinginkan untuk memakai satu tapak kasut atau kasut ortopedik, kerana beban pada kaki kedua meningkat. Anda boleh melegakan simptom kesakitan dengan mengambil atau menyuntik dadah kumpulan NSAID; hormon (glucocorticoids) ditetapkan.

Dalam hal flatfoot transversal tahap ke-3, varian apa yang akan dilakukan operasi adalah tinggi. Dengan cara lain, patologi, malangnya, tidak boleh sembuh. Kesan kemungkinan rawatan konservatif adalah minima, kerana kesakitan tidak memberi peluang untuk melakukan terapi fizikal, melakukan urutan dan prosedur lain. Untuk kesakitan dalam kolum sendi dan tulang belakang, terapi osteopati dan refleks membantu.

Selepas operasi, ada peluang (dan bukannya) pulih sepenuhnya, perkara utama adalah mengikuti peraturan pemulihan, menjalani fisioterapi, anda perlu memantau berat badan dan memakai kasut ortopedik.

Gred 3 kelas adalah pelanggaran anatomi kaki, di mana ia kehilangan keupayaannya untuk melaksanakan fungsinya.

Kurangnya rawatan keadaan ini dalam kebanyakan kes memerlukan komplikasi serius pada sendi besar kaki, tulang belakang, dan, secara umum, secara serius mengurangkan kualiti kehidupan manusia.

Kandungan artikel:

Punca Simptom Flatfoot Gred 3 Flatfoot

Komplikasi yang mungkin

Sebabnya

Sebenarnya, flatfoot darjah ketiga hanya mempunyai satu sebab: kekurangan rawatan pada peringkat awal, apabila kecacatan kaki hanya mula nyata. Apabila alat ligamentous melemahkan, tulang-tulang kaki semakin bergerak jauh dari satu sama lain, lengkungan kaki (membujur dan / atau melintang) "mengeruhkan", dan fungsi kusyennya teruk terjejas.

Faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan kecacatan kaki yang teruk ialah:

obesiti; penyakit tisu penghubung; gangguan metabolik atau tabiat makan, mengakibatkan kekurangan bahan yang diperlukan untuk badan; pekerjaan profesional, yang memerlukan penginapan tetap dalam kedudukan statik, berdiri; keretakan dan kecederaan kaki lain pada masa lalu; osteochondrosis; penyakit sendi besar kaki (pergelangan kaki, lutut, pinggul); memakai kasut yang salah.

Bagaimana dengan flatfoot dengan 3 darjah

Tanda-tanda yang meruncing dari lengkungan kaki 3 darjah, boleh dibahagikan kepada didefinisikan secara visual, dirasakan oleh pesakit, dan tanda-tanda subjektif yang ditentukan oleh pemeriksaan instrumental.

Apakah kaki kelihatan seperti 3 darjah kaki rata

Perubahannya kelihatan pada pandangan pertama: kaki kelihatan "diratakan", di bahagian atasnya terdapat hampir tidak ada kenaikan ke sendi pergelangan kaki, dan jurang yang luas dapat diperhatikan di antara jari-jari kaki (jarinya disusun seperti kipas). Sering kali, perubahan mencapai tahap di mana memakai kasut biasa menjadi mustahil - pesakit perlu pergi ke bengkel khusus untuk menyesuaikan kasut untuk memesan.

Masalah bersama - jalan langsung kepada kecacatan!
Berhenti bertolak ansur dengan sakit sendi ini! Tulis resipi yang terbukti...

Apakah seseorang yang memiliki pengalaman 3 darjah kaki persegi?

Aduan yang mengiringi kecacatan kaki ini termasuk gejala berikut:

keletihan semasa berjalan; kesakitan di kaki dan pergelangan kaki, yang berlaku walaupun dengan jangka pendek di kaki; bengkak kaki, yang diperhatikan sudah beberapa jam selepas bangun; sakit belakang yang lebih rendah, tidak berkaitan dengan pengangkat berat, lenturan, dan sebagainya; sakit pada sendi kecil jari kaki, buku lali dan sendi lutut; perubahan ditandakan dalam bentuk dan melegakan sendi kaki.

Apakah kaedah penyelidikan subjektif?

Setelah memeriksa pesakit dan memeriksa sejarah perubatannya, doktor menetapkan satu siri kajian (radiografi, CT, MRI, podografiyu, dll), hasilnya mengesahkan diagnosis "kaki rata". Dan apabila mengukur sudut penyimpangan tulang kaki dari kedudukan normal mereka, tahap ubah bentuk ditentukan.

Bagaimanakah doktor membuat diagnosis sedemikian?

Pada pengesanan flatfoot dan keparahan, diagnosis tidak berakhir di sana. Memandangkan bilangan komplikasi pada sendi besar kaki dan tulang belakang yang disebabkan oleh kecacatan kaki, perlu secepat mungkin untuk menggariskan bulatan semua masalah kesihatan.

Oleh itu, pesakit dengan kaki rata boleh ditugaskan untuk X-ray tulang belakang dan sendi, ujian darah makmal untuk mengenal pasti penanda yang menunjukkan proses keradangan. Juga mengikut budi bicara doktor mungkin disarankan oleh MRI atau CT, untuk menilai perubahan dalam struktur lain sistem muskuloskeletal terhadap latar belakang flatfoot dan komplikasinya.

Jika perlu, pakar-pakar profil sempit - pakar bedah ortopedik, ahli vertebrologi, pakar rheumatologi, dan lain-lain boleh terlibat dalam peperiksaan. Mereka kemudiannya memantau keberkesanan rawatan bersama dengan doktor yang hadir.

Komplikasi

Kaki seseorang sukar dibayangkan dalam peranan mekanisme pertahanan tertentu. Tetapi sebenarnya, ia melaksanakan fungsi yang paling penting dalam memastikan panjang umur struktur "sokongan" yang lain - sendi dan tulang belakang. Cushioning ketika berjalan, berlari, melompat, kaki memadamkan gelombang kejutan, tidak membolehkan mereka menyebar ke kawasan-kawasan yang berlebihan sistem muskuloskeletal.

Ketahui mengenai alat ini, yang tidak di farmasi, tetapi terima kasih kepada banyak orang Rusia yang sudah pulih dari rasa sakit pada sendi dan tulang belakang!

Seorang doktor terkenal memberitahu >>>

Apabila kaki mengecil dan meratakan kubahnya, fungsi spring (menyerap kejutan) terganggu, dan sendi buku lali, lutut dan pinggul perlu mengimbangi beban. Tetapi mereka tidak direka untuk ini - peranan mereka adalah untuk memastikan pergerakan yang tepat dan betul. Dan mengambil beban yang meningkat, mereka cepat-cepat haus.

Tulang pinggang menderita tidak kurang: menurut statistik, osteochondrosis dan hernia cakera intervertebral adalah "dalam perkongsian" dengan kaki rata di lebih daripada 60% daripada kes. Lebih-lebih lagi, penyakit-penyakit ini dalam kira-kira bilangan keadaan yang sama menjadi kedua-dua akibat dari kaki dan penyebabnya.

Rawatan

Rawatan gelanggang tahap ketiga adalah proses rumit yang boleh berlangsung beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Keberkesanan rawatan bergantung pada pesakit sendiri dan kesiapannya untuk ketat memerhatikan preskripsi doktor.

Rawatan ubat

Dadah untuk flatfoot digunakan dengan jimat dan, sebagai peraturan, diwakili oleh persediaan tonik dan pelindung (kompleks vitamin-mineral, chondroprotectors, suplemen bioaktif yang mengandungi asid hyaluronik, dan lain-lain).

Dengan komplikasi yang dikenal pasti flatfoot, serta, jika kecacatan kaki digabungkan dengan penyakit keradangan atau degeneratif sendi, rawatan mungkin termasuk pelbagai ubat - dari NSAID yang diambil sebagai tablet untuk suntikan intra-artikular kortikosteroid.

Rawatan ortopedik

Memakai alat ortopedik adalah salah satu kaedah yang lebih baik untuk merawat kaki rata, seperti dalam proses menggunakan kaki dan kasut khusus, kaki secara beransur-ansur dapat digunakan untuk kedudukan yang betul, dan beban diagihkan sedemikian rupa sehingga fungsi normal dipulihkan dalam ligamen.

Bergantung kepada keadaan, ia mungkin disyorkan untuk memakai insoles standard, heel liner, penggelek interdigital, dan lain-lain, atau kasut atau buatan tersuai boleh dibuat mengikut ukuran individu.

Perlu diingatkan bahawa perlu menjalani peperiksaan susulan yang kerap, hasil yang memungkinkan untuk menilai keberkesanan rawatan dan menyesuaikannya dengan kemajuan. Oleh itu, dalam proses rawatan, lengkung kaki secara beransur-ansur berubah bentuk, dan ini perlu menggantikan insoles ortopedik atau kasut dengan yang baru - dengan sudut ketinggian yang berbeza, ketinggian tumit dan perubahan lain dalam ciri-ciri penting.

Penting: memakai kasut ortopedik sendiri merujuk kepada apa yang dipanggil "kesan pasif" di kaki, dan mesti ditambah dengan kaedah rawatan yang lain.

Dalam rawatan yang berjaya dengan kaki rata, berkembang hingga tahap ke-3, peranan penting dimainkan oleh kompleks gimnastik terapeutik, yang direka untuk menguatkan radas ligamentous kaki. Latihan khusus dan kombinasi mereka dipilih oleh doktor atau instruktur terapi senaman secara individu untuk setiap pesakit, dengan mengambil kira keadaan tertentu.

Antara latihan asas boleh disenaraikan mengangkat jari kaki, bergolek dari jari kaki ke tumit, selalunya menekan jari kaki anda dalam kedudukan duduk. Keperluan utama pelaksanaan terapi senaman yang kompleks adalah keteraturan kelas dan latihan berkaki ayam, berdiri di permukaan datar dan keras.

Rawatan pembedahan

Malangnya, kecacatan kaki yang jauh lebih canggih sering memerlukan pembetulan dan pembentukan lengkungan kaki anatomik dengan menggunakan kaedah pembedahan.

Operasi untuk menghapuskan tapak kaki adalah disyorkan dengan keberkesanan rendah kaedah lain, juga dengan tahap kecacatan yang teruk, di mana rawatan ortopedik mungkin tidak sesuai.

Semasa pembedahan, doktor memendekkan ligamen dan tendon, yang jika tidak boleh kembali ke kedudukan dan fungsi normal. Ini membolehkan anda mewujudkan keadaan untuk meletakkan tulang kaki yang tepat, membentuk lengkungannya.

Semasa pembedahan, pemeriksaan sendi kaki yang cacat boleh dilakukan dan, jika perlu, langkah-langkah yang sesuai diambil (penyingkiran pertumbuhan tulang atau tulang rawan).

Penting: Kaedah rawatan yang disenaraikan boleh digabungkan dalam variasi yang berbeza, digunakan dalam urutan yang berlainan dan keputusan mengenai keutamaan satu kaedah untuk jenazah yang lain dengan doktor yang hadir.

Senarai penuh artikel di laman web ini boleh dilihat di Peta dan Peta laman 2 muka surat.

Flatfoot Grade 3: Gejala, Rawatan dan Pencegahan

Kaki rata, pada masa kita, penyakit yang agak biasa. Gred 3 kelas jauh lebih serius daripada flatfoot awal, jadi ini tidak boleh diabaikan. Rawatan flatfoot gred 3 pada orang dewasa melibatkan pembedahan.

Semua ini dan banyak lagi, anda akan belajar dari artikel ini. Ia juga diterangkan secara terperinci tentang kebosanan kelas 3 dalam kanak-kanak, pencegahan, rawatan.

Artikel ini akan berguna kepada semua yang menderita penyakit ini. Tetapi perkara utama yang perlu anda ketahui adalah bahawa ia tidak membawa maut, anda boleh hidup dengannya, dan untuk penyakit ini menyebabkan ketidakselesaan, rawatan mesti bermula lebih awal. Dalam artikel itu anda juga akan mencari video dari mana anda akan mempelajari lebih lanjut mengenai kaki rata dan bagaimana untuk melawannya.

3 tahap flatfoot - ciri

Flatfoot memberi banyak kesulitan dan kesakitan. Bagi sesetengah orang, kesakitan hanya tidak boleh ditanggung. Terdapat empat aras utama flatfoot pada keterukan dan kecacatan kaki. Hari ini kita akan bercakap mengenai 3 tahap darjah.

Flatfoot adalah perubahan patologi (meratakan) lengkungan kaki dan kehilangan sepenuhnya semua fungsi penyerap kejutannya. Sekali lama, nenek moyang purba kita berhenti berjalan di semua empat dan berdiri di atas dua kaki. Ini adalah punca perubahan secara beransur-ansur dalam struktur tulang belakang dan kaki. Termasuk orang yang diperoleh dan dikaitkan dengan ini, sedikit sebanyak, penyakit ini. Sebagai contoh, kaki rata.

Kami akan bercakap tentang penyakit tulang belakang pada masa akan datang, tetapi saya akan memberitahu anda tentang kaki, khususnya, bagaimana untuk merawat kaki rata, hari ini. Selain itu, sebahagian besar penduduk di seluruh dunia menderita penyakit ini.

Dengan kaki seseorang, seseorang boleh menilai keadaan semua organ dalaman, di atasnya terletak zon-zon yang bersambung dengan semua organ. Ia perlu memantau keadaan kaki anda, bukan sahaja menyimpan kekerapan, tetapi juga menguatkannya, pilih kasut yang betul, kerana ini berkaitan secara langsung dengan postur dan kesihatan anda secara keseluruhan.

Salah satu pelanggaran pembentukan kaki adalah kaki rata, yang boleh membujur atau melintang. Semasa perkembangan normal di kaki terdapat kelengkungan anatomi dan lengkungan, dengan bantuan tekanan di atas kaki dilembutkan, iaitu. pembentukan ini melaksanakan fungsi musim bunga.

Dari frasa yang sangat panjang, jelas bahawa kaki rata, iaitu, lengkung dan lengkung anatomi menjadi rata atau hilang sama sekali.

Dalam proses evolusi, struktur kaki mula berubah dan, pada akhirnya, memperoleh reka bentuk yang unik. Biasanya, ia mempunyai dua kubah: gerbang membujur, di pinggir dalaman dan gerbang melintang, yang terletak di antara pangkal jari.

Kedua-dua bilik kebal melayan manusia untuk menjaga keseimbangan badan. Mereka juga melindungi tubuh dari gegaran semasa pergerakan dan berfungsi sebagai penyerap kejutan.

Tetapi jika, atas sebab tertentu, gerbang kaki meratakan dan menjadi licin, maka sendi tulang belakang dan kaki menganggap peranan penyerap kejutan. Tetapi sifat mereka mempunyai fungsi yang sama sekali berbeza dan mereka tidak bertujuan untuk kerja tersebut. Oleh itu, dengan cepat gagal. Akibatnya, seseorang, sebagai tambahan kepada kaki rata, juga memperoleh scoliosis dan arthrosis sendi.

Bagaimana flatfoot menampakkan dirinya sendiri, gejala penyakit gred 3 dan rawatannya - soalan-soalan semacam itu membimbangkan pesakit. Istilah "flatfoot" digunakan untuk menggambarkan kaki dengan gerbang berkurang atau ketiadaannya. Dalam penyakit ini, fungsi menyerap kejutan kaki hilang.

Dalam kebanyakan kes, penyakit ini tidak mempunyai kesan yang signifikan terhadap kehidupan seseorang dan tidak mengganggu aktivitinya. Tetapi beberapa jenis flatfoot boleh menyebabkan kesakitan yang besar yang menghalang seseorang dari berdiri dan berjalan.

Pertama sekali, ia menyerupai kekosongan jurusan ke-3. Pesakit boleh mengenal pasti gejala pertamanya. Flatfoot adalah yang paling biasa di kalangan remaja dan remaja. Lelaki dan wanita juga terpengaruh oleh penyakit ini. Terdapat kes-kes kedua-dua kongenital dan diperolehi.

Kaki manusia mempunyai peranan penting dalam aktiviti motor, mereka melembutkan langkah-langkah, mencegah kesan negatif pada sistem muskuloskeletal ketika berjalan, melompat dari ketinggian.

Tetapi, seperti bahagian-bahagian lain sistem muskuloskeletal, apabila terdedah kepada faktor tertentu kaki adalah tertakluk kepada pengaruh patologi. Penyakit kaki yang paling biasa adalah kaki rata.

Sekiranya patologi pertama dan kedua menyebabkan rasa tidak selesa dan sedikit kesakitan, maka tahap ketiga adalah berbahaya bukan sahaja oleh kerosakan pada kaki, tetapi juga dari sendi lain, dan tidak biasa bahawa seseorang diberikan kecacatan kerana kaki rata.

Mari kita pertimbangkan mengapa gelaran darjah ke-3 memberi kesan kepada badan secara keseluruhan. Ia juga berfaedah untuk tidak hanya mengatasi masalah gejala yang menyakitkan di kawasan kaki dan kesukaran pergerakan dengan kaki rata, tetapi juga arthrosis sendi.

Bagaimanakah penyakit itu muncul?

Gejala-gejalan kaki rata-rata mungkin telah dicatatkan dalam setiap kita, tetapi tidak perlu anda mendapat penyakit ini.

Gejala utama flatfoot adalah seperti berikut:

  1. Keletihan kaki ketika berjalan dan (atau) semasa berdiri lama adalah salah satu gejala penyakit pertama.
  2. Simptom kedua - kehadiran kesakitan di paha, betis, di gerbang kaki, bahagian bawah belakang, mengantuk kaki hampir keluar dari biru.
  3. Flatfoot melintang dicirikan oleh apa yang disebut "bengkak yang menyakitkan" yang membentuk di pangkal ibu jari.
  4. Flatfoot membujur ditunjukkan oleh sakit di sendi dan kaki pergelangan kaki, ketidaknyamanan ketika berjalan.
  5. Bengkak kaki, muncul selepas penekanan pada kaki, terutama yang disebut di kawasan kaki bawah, rupa tumit taji, jagung.
  6. Pastikan untuk memberi perhatian kepada kasut anda - susut nilai pesat dalam kasut, pembelian kasut yang lebih besar dari sebelumnya.
  7. Gear juga berubah dengan kaki rata. Terdapat berat ketika berjalan, ketidaknyamanan, berjalan kaki menjadi tidak wajar.

Flatfoot 3 darjah, gejala utamanya

Gejala utama flatfoot darjah ketiga adalah kesakitan berterusan di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan. Otot betis, lutut, belakang bawah, tapak kaki, sendi pinggul, dan otot-otot paha yang sakit. Oleh kerana sensasi yang menyakitkan yang berterusan, keupayaan bekerja seseorang menurun dengan ketara. Pergerakan aktif yang sedikit lagi memburukkan sensasi yang menyakitkan di dalam badan. Sukar untuk seseorang bergerak, tetapi secara umum anda boleh melupakan bermain sukan.

Kaki itu sangat cacat, kerana ini, seseorang mengalami kesukaran dengan pilihan dan memakai kasut biasa. Satu-satunya yang sangat luas, jari-jari itu memanjang, sangat melengkung, pada kaki natoptysh terbentuk.

Ketinggian gerbang semasa ubah bentuk 3 darjah dikurangkan kepada 17 mm, dan tumitnya sangat menyimpang ke luar. Di atas gelung kaki panjang yang membujur pada tahap terakhir kaki, ia sangat cacat. Mengamati gejala seperti ini: bengkak menjejaskan sendi, kaki, kaki, seseorang merasakan kesakitan yang berterusan, berubah menjadi sensasi yang menyakitkan di rantau lumbar, dan kemudian sakit kepala. Bahagian depan kaki diratakan dan dilebarkan. Jari pertama sangat menyimpang, dengan itu mengurangkan sementara sakit di kaki.

Sekiranya tahap ketinggian kaki yang panjang tidak dirawat tepat pada masanya, terdapat kemungkinan bahawa kaki akan menjadi rata-valgus, dan orang itu akan merasa sensasi yang tajam pada pergerakan yang sedikit. Kaki akan berpusing ke dalam dengan bahagian plantar.

Adalah disyorkan untuk merawat penyakit itu dengan bantuan prosedur terapeutik, adalah wajib untuk sentiasa menggunakan insoles ortopedik dan kasut. Benar betul membujur memanjang dari tahap kedua adalah mungkin hanya dengan operasi, di mana tendon ditransplantasikan, bahagian tulang disekat.

Flatfoot melintang 3 darjah

Flatfoot transverse gelaran terakhir adalah perubahan yang kuat di kaki, di mana ia jelas berkurangan dalam saiz disebabkan oleh perbezaan tulang-tulang kaki, jari pertama menyimpang ke luar dengan lebih daripada 35 darjah, dan jari tengah memperoleh bentuk seperti tukul.

Pertumbuhan tulang yang menyakitkan terbentuk di dasar ibu jari. Dibentuk natoptysh bukan sahaja tidak lulus, tetapi juga peningkatan saiznya.

Flatfoot melintang pada 3 peringkat perkembangannya juga dicirikan oleh keradangan beg periartikular, yang disebut bursitis. Flatfoot melintang boleh disembuhkan hanya melalui pembedahan. Ia disyorkan untuk merawat penyakit ini dengan bantuan reseksi bahagian tulang yang menonjol, atau reseksi bersama dengan plastik kapsul sendi, serta transplantasi tendon. Selepas itu, anda mesti sentiasa menggunakan kasut dengan insoles ortopedik dan sokongan lengkungan khas.

Kaki Flat Gabungan

Jenis penyakit ini, sebagai flatfoot gabungan, termasuk tanda-tanda kedua-dua bentuk ubah bentuk dan melintang dan boleh berlaku pada orang dewasa dan kanak-kanak.

Kedua-dua gerbang kaki merata, kesakitan disebabkan oleh ketegangan otot yang merebak ke kaki, dan juga disebabkan oleh pengagihan beban yang tidak betul ketika berjalan, ke sendi lutut. Flatfoot gabungan sering - ini adalah tahap kedua penyakit, di mana seseorang mula mengalami masalah dengan berjalan kaki.

Flatfoot membujur 3 darjah - ciri klasifikasi penyakit ini

Pada peringkat awal perkembangan flatfoot, rawatan digunakan terutamanya konservatif. Mandi mandi yang disyorkan yang merangsang peredaran darah tempatan.

Inductors insoles, yang digunakan dalam tahap pertama flatfoot, pada peringkat lanjut perkembangan patologi tidak berkesan, pada pesakit darjah kedua dan ketiga perlu memakai kasut ortopedik khas.

Urut secara aktif digunakan, serta senaman terapi senaman, yang bertujuan untuk menguatkan otot dan ligamen kaki, yang, walaupun ia tidak dapat menghapuskan gangguan yang sudah terbentuk pada masa dewasa, ia boleh melambatkan atau menghalang perkembangan penyakit ini sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, dengan tahap ketiga kedua-dua flatfoot membujur dan melintang, kaedah rawatan konservatif sudah tidak berkesan. Dalam sesetengah kes, satu-satunya jalan keluar ialah pembedahan.

Ia melibatkan penciptaan tiruan lengkungan kaki dalam satu cara atau yang lain. Terdapat banyak pilihan untuk operasi, tetapi ini masih merupakan rawatan paliatif - ia tidak menghapuskan punca penyakit itu dan tidak memulihkan sepenuhnya fungsi.

Prospek untuk berkhidmat di angkatan bersenjata untuk askar dengan kaki rata bergantung pada tingkat penyakit, dan, akibatnya, kehilangan fungsi kaki. Oleh itu, tahap ketiga flatfoot tidak hanya disertai dengan disfungsi jelas, tetapi juga sering menjadikannya mustahil untuk memakai kasut, seperti yang ditetapkan oleh piagam itu.

Walau bagaimanapun, golongan muda mempunyai bentuk-bentuk kaki yang tidak teratur yang jarang, dan seringkali maksimum bahawa pengundian sedemikian boleh dihitung untuk berkhidmat di cabang-cabang tertentu tentera.

Flatfoot adalah salah satu daripada penyakit tersebut, kehadirannya yang sering tidak memberi perhatian lama. Walau bagaimanapun, tidak boleh dilupakan bahawa peringkat kedua dan ketiga perkembangan penyakit ini disertai dengan kemerosotan yang serius dalam kualiti hidup dan sukar untuk dirawat bukan sahaja konservatif, tetapi juga rawatan pembedahan.

Adalah lazim untuk membezakan beberapa jenis flatfoot, ia boleh:

  1. Crosswise. Dalam kes ini, bahagian lengkung lengkungan kaki bersentuhan dengan lantai. Pada masa yang sama, panjang kaki biasanya dikurangkan, kerana terdapat kipas berbentuk kipas batu metatarsal.
  2. Longitudinal Dengan jenis flatfoot ini, kaki menyentuh lantai hampir sepanjang, dan panjangnya meningkat.
  3. Kanak-kanak. Perumusan diagnosis seperti itu agak rumit disebabkan oleh ciri-ciri anatomi badan kanak-kanak. Terdahulu daripada usia 5-6 tahun, hampir mustahil, sejak umur itu dan pada kanak-kanak yang sihat, tanda-tanda kaki rata ditentukan.
  4. Traumatik. Boleh berkembang akibat keretakan tulang. Selalunya, varian flatfoot ini berlaku selepas patah tulang calcaneus atau buku lali.
  5. Rachitic. Ia berkembang sebagai akibat daripada beban berat badan yang berterusan terhadap pelupusan komponen mineral (terutamanya kalsium) tulang kaki yang lemah akibat proses patologi.
  6. Paralitik. Berlaku dengan lumpuh otot. Selalunya berkembang akibat polio.
  7. Statik. Pilihan yang paling umum, pembangunan yang juga boleh dicegah. Ia berkembang akibat lemahnya otot dan ligamen, yang boleh disebabkan oleh beberapa sebab.

Sumbangan kepada perkembangan jenis flatfoot ini boleh berlebihan berat badan, kerja yang dikaitkan dengan masa yang lama dalam kedudukan tegak, serta kerja yang tidak aktif. Ia juga mungkin disebabkan oleh proses fisiologi sepenuhnya - penuaan.

Faktor yang boleh menyumbang kepada pembangunan flatfoot

Penyebab keadaan patologi ini agak sedikit, sementara peratusan yang agak kecil dari faktor-faktor ini tidak boleh diubah suai. Selalunya, perubahan dalam gaya hidup boleh menghalang perkembangan flatfoot, atau mencegah perkembangan penyakit.

Sebab-sebab perkembangan flatfoot membujur 2 dan 3 darjah boleh:

  • Peningkatan berat badan, dan kenaikan yang berkaitan dengan beban di kaki.
  • Kualiti yang buruk, tidak dipilih dengan sepatutnya atau kasut yang tidak sesuai. Ancaman terbesar dalam hal ini adalah pilihan yang terlalu sempit, serta pilihan dengan tumit terlalu tinggi.
  • Kurangnya usaha fizikal, yang paling sering dikaitkan dengan gaya hidup yang tidak aktif. Dalam kes ini, otot dan ligamen melemahkan, yang membawa kepada ubah bentuk kaki.
  • Walau bagaimanapun, senaman yang berlebihan juga boleh menyebabkan kaki rata. Ini adalah tipikal untuk melompat sukan, berjalan.
  • Terdapat juga predisposisi genetik. Ini boleh dinyatakan dalam kecacatan yang diwarisi dari tisu penghubung, tulang, atau otot, yang membawa kepada kemunculan kecacatan.
  • Flatfoot yang jarang berlaku boleh menyebabkan beberapa penyakit (misalnya, riket atau polio), atau berkembang akibat kecederaan pada tulang, otot dan ligamen kaki.

Rawatan flatfoot gred 3 pada kanak-kanak

Keanehan pada kaki pada kanak-kanak adalah sangat sukar untuk mengenalinya pada peringkat awal. Oleh itu, sehingga dua tahun, semua kanak-kanak tanpa pengecualian, kaki itu sepenuhnya di permukaan, dan jari-jari itu ditekan rapat antara satu sama lain.

Oleh itu, adalah perlu untuk melawat pakar ortopedik sekerap mungkin selepas dua tahun agar tidak menangguhkan penyakit itu dan memulakan rawatannya pada waktu yang tepat. Untuk tujuan profilaksis pada usia ini, apabila kaki kecil hanya dibentuk, kami mengesyorkan membeli kasut ortopedik untuk kanak-kanak supaya kaki berada dalam kedudukan fisiologi yang betul.

Sekiranya kanak-kanak mempunyai kebebasan tahap ketiga, kasut ortopedik dan insoles adalah prosedur perubatan wajib. Di rumah, sehingga dua tahun, seorang anak tidak boleh pergi berkaki ayam, tetapi di rumput, pasir atau batu kerikil - itulah perkara itu. Pastikan untuk melakukan dengan senaman khas bayi dengan kaki rata untuk kanak-kanak, yang ditunjukkan untuk kedua-dua rawatan dan pencegahan penyakit.

Ia juga penting untuk melakukan urutan harian, yang bukan sahaja menghilangkan kebosanan derajat ketiga kanak-kanak dengan kaki yang tidak terbentuk sepenuhnya, tetapi juga membantu menghalang jenis penyakit lain. Oleh sebab hakikat bahawa di rumah tidaklah mudah untuk menentukan kehadiran penyakit itu, tahap akhir flatfoot dapat diperhatikan pada kanak-kanak kecil. Penyakit Gred 3 mempunyai gejala yang sama seperti pada orang dewasa.

Rawatan pada tahap terakhir kanak-kanak dianjurkan terutamanya oleh ubat-ubatan rakyat, atau melalui kaedah perubatan tradisional. Tidak perlu merawat penyakit ini dengan bantuan operasi.

Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa organisma kanak-kanak yang semakin meningkat lebih baik dibina semula, dan sifat penyembuhan dan pertumbuhan semula sangat berkesan pada zaman ini. Tetapi ada kes di mana campur tangan pembedahan masih diperlukan untuk menyembuhkan kecacatan 3 darjah. Ia hanya digunakan selepas penggunaan terapi tradisional dan mencapai umur 10 tahun.

Sama ada untuk menyelesaikan masalah pada kanak-kanak atau dia akan lulus?

Setiap ibu bapa mahukan yang terbaik untuk anak mereka, jadi sangat sensitif terhadap kesihatan anak-anak mereka. Sekiranya anak anda mempunyai kaki yang rata, jangan panik, anda perlu menilai dengan secukupnya.

Tubuh kanak-kanak tumbuh, semua organ berkembang, dan kaki membentuk lengkung dan lengkungnya. Otot lemah, tulang lentur - semuanya adalah syarat untuk perkembangan kaki kaki rata, tidak disyorkan untuk merawatnya sendiri, ini harus dilakukan oleh pakar.

Keseluruhan intipati rawatan flatfoot pada kanak-kanak untuk menyelesaikan perkembangan kaki terletak pada pencegahannya. Ortopedis mengesyorkan memakai kasut khas untuk kanak-kanak sepanjang tahun, ideal - sehingga akhir pembentukan kaki.

Jangan memakai kasut pada anak anda sehingga dia belajar berjalan. Galakkan anak-anak berjalan kaki tanpa alas kaki di dalam pasir, batu kecil, rumput - ia menguatkan otot-otot kaki. Jika ini tidak mungkin, buat penyelewengan buatan di apartmen untuk kanak-kanak dengan bantuan manik besar, kacang, pasir.

Jangan bebankan kanak-kanak dengan sukan, berjalan lama. Kaedah yang sangat berkesan untuk mencegah kaki rata adalah mengurut kaki, khususnya kaki, hampir dari saat melahirkan, ketika anak anda tumbuh, sentuhan anda akan menjadi lebih kuat dan berkepanjangan.

Selepas kanak-kanak itu mula berdiri dengan yakin di atas kakinya, untuk berjalan, latihan seperti merebut objek kecil dengan jarinya akan berguna. Latihan ini mengembangkan kemahiran motor halus dan menguatkan otot dan ligamen kaki kanak-kanak.

3 darjah flatfoot: klinik dan diagnosis

Sebelum anda memahami simptom patologi, anda perlu memberi tumpuan kepada fakta bahawa anda boleh mendapatkan kaki rata 3 darjah pada satu kaki atau kedua-duanya sekali, semuanya bergantung kepada punca. Kerosakan unilateral berlaku dalam kecederaan, beban meningkat pada satu kaki - untuk pemandu, misalnya.

Gejala utama penyakit adalah sakit, dan, pada peringkat 3, bukan sahaja kaki atau pergelangan kaki, tetapi juga sendi luka lain. Lutut dan tulang pelvis mula menderita terlebih dahulu. Juga, kesakitan merangkumi otot-otot pada anak lembu, pinggang, paha.

Setiap langkah sukar, kerana rasa sakit meningkat dengan beban. Keupayaan untuk bekerja dikurangkan, atlit perlu melepaskan latihan.

Oleh kerana ubah bentuk kaki, terdapat masalah dengan pilihan kasut. Secara luaran, terdapat perkembangan kaki, perubahan bentuk jari, dan pembentukan jagung dan "jagung" terjadi.

Walaupun pergerakan rata membujur kurang umum, ia menyebabkan kecacatan kaki yang teruk. Di samping itu, anda boleh melihat bengkak di kawasan buku lali. Terdapat satu saat apabila beban pada tulang belakang bertambah, belakang mula menjadi sakit, sakit kepala muncul. Secara kebetulan, ia dapat dilihat bagaimana ibu jari dibelokkan ke sisi.

Dengan pergerakan rata melintang, terdapat penurunan saiz kaki, perbezaannya ke sisi dan sisihan jari pertama keluar. Jari-jari lain menjadi seperti tukul, dan untuk peringkat ke-3, tulang bulging di ibu jari adalah ciri.

Pada satu-satunya terdapat "tentatif", sentiasa meningkat dalam saiz. Sebagai komplikasi, dengan bursitis kaki yang rata dapat berkembang, yang memperburuk perjalanan penyakit dan meningkatkan tempoh rawatan. Kanak-kanak juga diketahui menderita, dan sejak kecil, disebabkan oleh lapisan lemak subkutaneus dan rangka yang fleksibel, tidak mudah untuk mengenal pasti patologi yang sentiasa berkembang.

Inilah yang boleh membawa kepada fakta bahawa seorang remaja akan mendapat peringkat ketiga penyakit ini. Gejala pada kanak-kanak adalah serupa dengan orang dewasa:

  • kesakitan teruk di kaki;
  • bengkak muncul, perubahan berjalan;
  • terdapat masalah ketika memilih kasut;
  • sendi dan tulang belakang terjejas.

Pada kanak-kanak, rawatan jarang bermula dengan pembedahan, doktor berusaha melawan konservatif dengan menetapkan urut kaki, terapi fizikal dan fisioterapi. Peluang seperti ini untuk menyembuhkan kaki rata pada kanak-kanak wujud kerana kemungkinan organisma yang semakin meningkat dan sifat penyembuhan pesat.

Mari kita periksa persoalan yang bermasalah tentang bagaimana untuk merawat masalah yang tidak diingini pada kanak-kanak dan orang dewasa, dan sama ada ia mungkin dilakukan tanpa pisau bedah. Kesakitan yang tidak mempunyai lokalisasi yang jelas adalah aduan utama untuk gelanggang kelas 3 gred. Pada peringkat awal penyakit pesakit, kesakitan pada satu-satunya, yang pada tahap kedua disertai oleh sakit pada otot betis dan sendi lutut, bimbang terutamanya.

Dalam ijazah ketiga, sakit gelang kaki dan lutut tunggal, dan lutut, dan otot paha, dan sendi pinggul, dan punggung bawah. Lebih-lebih lagi, kesakitan adalah kekal, praktikalnya tidak dihentikan oleh rehat dan menyebabkan kecacatan kekal. Malah, aktiviti fizikal yang minima menimbulkan kesakitan.

Pada peperiksaan, kecacatan kaki yang ketara patut diperhatikan: gerbang tersebut diratakan, kaki diluaskan, jari-jari cacat, bahagian proksimal jari pertama menyimpang ke luar - exostosis ketua metatarsus 1 berkembang.

Perubahan bentuk kaki yang tajam menjadikannya hampir mustahil untuk menggunakan kasut biasa: seseorang terpaksa membeli produk ortopedik yang dibuat untuk pesanan individu.

Tanda-tanda objektif 3 darjah longitudinal rata-kaki adalah pengurangan ketinggian gerbang hingga 17 atau kurang daripada milimeter, serta peningkatan sudut gerbang membujur di atas 156 °. Untuk menilai tahap flatfoot melintang, adalah biasa menggunakan penunjuk antropometri yang berbeza - sudut antara tulang metatarsal pertama dan kedua. Jika biasanya ia tidak melebihi 10 °, maka dengan tahap ketiga, kaki rata meningkat hingga 15-20 ° atau lebih.

3 darjah kaki rata dan tentera

Ia bukan secara kebetulan bahawa kita memulakan bahan dengan membicarakan akibat dan komplikasi flatfoot tahap ketiga: ubah bentuk arthrosis dan patologi tulang belakang adalah sahabat setia penyakit ini dan boleh menguasai gambar klinikal.

Kehadiran komplikasi ini menjadikan pengambilan tidak layak untuk perkhidmatan ketenteraan, dan oleh itu, dengan diagnosis dari kaki persegi 3 derajat, tentera tidak takut seorang lelaki muda. Satu-satunya perkara yang anda perlu fahami adalah bahawa tahap flatfoot, serta semua komplikasi penyakit mendasar, harus ditunjukkan dalam diagnosis klinikal (termasuk peringkat arthrosis lutut dan / atau sendi pinggul). Pesuruhjaya tentera membuat keputusan, dipandu semata-mata oleh diagnosis, dan bukan berdasarkan aduan, pemeriksaan atau anamnesis penyakit.

Lelaki muda dengan rata-rata kaki 2 dengan tanda-tanda tahap 2 arthrosis sendi besar bahagian kaki bawah juga dikecualikan daripada pengambilan. Bukti klinikal dan radiologi seperti arthrosis adalah penyempitan ruangan artikular sebanyak 50% atau lebih, serta adanya pertumbuhan marginal pada permukaan artikular.

Semua tanda-tanda radiologi yang menunjukkan tahap penyakit itu mesti disenaraikan dalam diagnosis klinikal, jika tidak, ia akan menjadi sangat sukar untuk mengelakkan mengambil sumpah.

Rawatan flatfoot gred 3 pada orang dewasa

Sebenarnya, kebebasan tahap ketiga dianggap pada orang dewasa sebagai petunjuk untuk campur tangan pembedahan. Walau bagaimanapun, kaedah konservatif rawatan flatfoot juga boleh membantu - tetapi, malangnya, tidak sepenuhnya menghilangkan masalah ini.

Perkara yang paling penting ialah pendekatan penyelesaian secara komprehensif dan ketat untuk mematuhi semua preskripsi. Iaitu:

  • untuk permulaan, anda patut mengkaji semula diet anda. Iaitu, walaupun tidak ada masalah dengan berat badan yang berlebihan, anda harus mengurangkannya;
  • Mandi dengan air sejuk dan panas berselang-seli akan membantu sebagai terapi tambahan;
  • Kehadiran insoles atau kasut ortopedik diperlukan. Mari kita mulakan dengan kasut. Ia tidak sepatutnya sepenuhnya dengan satu pepejal, tetapi tumit tinggi juga kontraindikasi. Secara optimum - 2-4 sentimeter. Selanjutnya, kasut tidak boleh terlalu longgar atau terlalu sempit - "maksud emas" akan sesuai dengan sempurna. Perkara utama adalah sensasi semasa berjalan.
  • urut, yang mungkin merupakan prosedur yang sangat penting dalam menyelesaikan masalah ini. Urut klasik dengan menggosok, menepuk, menekan juga digunakan, tetapi juga akupresur, urut dengan penggunaan pelbagai peranti.

Adapun ortopedos, selekoh dan protuberansi - ini membezakannya daripada insol biasa: zon roll yang dibangkitkan, pengukuhan zon tumit, penebalan belakang selimut, baji khas untuk pelarasan berbanding dengan sokongan kaki. Bahan utama dan terbaik adalah kulit tulen. Penggunaan tapak yang diperbuat daripada polimer dibenarkan. Baca lebih lanjut mengenai cara memilih insoles ortopedik untuk pelbagai jenis flatfoot, anda boleh membaca di laman web kami.

Sekiranya tidak mustahil untuk memilih daripada pelbagai yang terdapat di farmasi atau kedai khusus, anda boleh memesannya. Untuk melakukan ini, anda mesti datang ke doktor ortopedik anda, yang akan membuat semua ukuran dan membuat resipi untuk ortopedik depan masa depan anda;

Rawatan flatfoot gred 3 dalam kebanyakan kes tidak dijalankan secara konservatif, kerana proses ubah bentuk tidak dapat dipulihkan berlaku, seseorang mengalami kesakitan teruk, dan bukan hanya pada kaki. Terdapat lebih banyak peluang penyembuhan dengan kaki kaki yang membujur, dengan itu anda boleh melakukan tanpa pembedahan, menghentikan perkembangan penyakit.

Untuk tujuan ini, urut, terapi fizikal, fisioterapi. Pastikan anda mengurangkan beban pada kaki, dengan obesiti, teruskan diet.

Sekiranya tiada kesan daripada rawatan tersebut, maka pembedahan dirancang mengikut jenis pemindahan tendon atau reseksi sebahagian tulang. Selepas operasi, anda perlu melakukan teknik terapi senaman, yang perlu dilakukan untuk masa yang lama.

Nuansa utama merawat apa-apa bentuk gelandangan adalah memakai kasut ortopedik atau insoles. Selain itu, walaupun dengan luka unilateral, adalah tidak diinginkan untuk memakai satu tapak kasut atau kasut ortopedik, kerana beban pada kaki kedua meningkat. Ada kemungkinan untuk melegakan simptom-simptom kesakitan dengan mengambil atau menyuntik dadah kumpulan NSAID, hormon (glucocorticoids) ditetapkan. Dalam gelaran sebelah lajur ke-3, pilihan operasi yang dilakukan adalah tinggi. Dengan cara lain, patologi, malangnya, tidak boleh sembuh.

Kesan kemungkinan rawatan konservatif adalah minima, kerana kesakitan tidak memberi peluang untuk melakukan terapi fizikal, melakukan urutan dan prosedur lain. Untuk kesakitan dalam kolum sendi dan tulang belakang, terapi osteopati dan refleks membantu.

Selepas operasi, ada peluang (dan bukannya) pulih sepenuhnya, perkara utama adalah mengikuti peraturan pemulihan, menjalani fisioterapi, anda perlu memantau berat badan dan memakai kasut ortopedik.

Untuk mengubati bentuk rumit flatfoot tanpa pembedahan adalah mustahil. Gred 3 bermaksud penglibatan sebilangan besar struktur anatomi. Doktor menetapkan rawatan yang bertujuan untuk melegakan kesakitan dan bengkak, meningkatkan kualiti hidup. Dalam hal ini, terapi manual, urut, dan ortopedik dipraktikkan. Tetapi kompleks rawatan tidak akan berjaya jika penyakit itu diabaikan dan pesakit bergerak dengan kesukaran yang besar.

Rawatan pembedahan memerlukan perubahan struktur pada tulang dan sendi kaki. Tugas utama doktor adalah menyelaraskan pusat graviti badan di atas kaki. Pakar bedah membina semula bahagian bearing tumit. Untuk ini, hirisan dibuat di bahagian luarnya.

Calcaneus beralih ke dalam atau ke arah lengkungan kaki dan diamankan dengan pin atau skru. Operasi dilakukan di bawah anestesia umum. Pemulihan selepas pembedahan mengambil masa dua bulan. Operasi ini mempunyai banyak kelebihan, terutamanya untuk wanita muda, yang sering mengalami penyelewengan ibu jari kerana pemakaian berterusan kasut bertumit tinggi. Ia amat sukar untuk merawat pesakit-pesakit tua dengan kelebihan berat badan dan tanda-tanda arthrosis. Walau bagaimanapun, pembedahan akan menyelamatkan selama-lamanya

Pencegahan penyakit

Selepas pembedahan, terapi fizikal dan fisioterapi diperlukan. Ia berguna untuk merebut objek kecil, seperti batu laut, dengan jari kaki anda, gulung kaki anda dengan tongkat, dan lakukan latihan untuk kaki anda dengan bola kecil. Mengusap dan menggosok kaki - urut diri yang paling mudah dan berkesan.

Pada waktu petang, anda perlu mengambil mandi kaki santai. Ortopedis mencadangkan air hangat dengan garam laut, merebus herba penyembuhan (chamomile, plantain, bijak) atau minyak pati (rose, basil, lavender). Tempoh mandi hendaklah 15-20 minit.

Rawatan yang berjaya adalah mustahil tanpa memilih kasut yang betul. Kasut ortopedik diperintahkan di kedai khusus. Doktor boleh menetapkan pemakaian instep, insoles atau liner, memberi tumpuan kepada keadaan individu pesakit.

Pencegahan memerlukan makanan khas yang kaya dengan vitamin. Produk berlemak dan asap, pastri, gula-gula menghasilkan masalah berat badan berlebihan, yang menjejaskan otot dan ligamen kaki. Sangat berguna untuk pesakit dengan epal berkaki rata, kaya dengan pektin, jeli berasaskan sup dari ayam tanpa lemak. Ejen Gelling memulihkan tisu tulang dan tulang rawan dengan baik, terutamanya selepas pembedahan.

Gred 3 flatfoot adalah penyakit yang serius dengan rawatan yang kompleks. Jangan bawa diri kepada penderitaan yang tidak perlu dan berikan risiko pada tahap hidup anda. Setelah mengenal pasti tanda-tanda pertama dari kaki rata, anda perlu melawat pakar bedah ortopedik dan memulakan rawatan tepat pada masanya.