Kenapa kaki bengkak

Displasia

Apabila seseorang mula membengkak kaki, fenomena semacam itu selalu menyebabkan kebimbangan yang munasabah. Edema kaki - gangguan, boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza. Seseorang mempunyai hak untuk mengesyaki kencing manis yang teruk. Kaki bengkak sering menjadi gejala penyakit ini. Kadang kala, bahagian luar kaki itu cacat, satu-satunya, kadang-kadang terdapat pengumpulan cecair di antara jari-jari.

Diagnosis terdahulu menjadi kunci kepada rawatan penyakit yang berjaya, yang menyebabkan tanda dalam bentuk pembengkakan kaki bawah.

Kejadian tumor secara teratur menjadi janji yang tidak jelas untuk melawat doktor. Pertimbangkan faktor anggaran yang menyebabkan bengkak kaki.

Sebabnya berbeza: dari mencari makanan masin, berakhir dengan satu set gejala yang mengumumkan kencing manis.

Faktor tunggal edema

Jika seseorang telah bengkak kaki, jangan panik dan curigai perkembangan penyakit yang serius. Mungkin edema itu dipicu oleh faktor rawak. Ia mudah untuk menghapuskan kerosakan satu masa seperti itu dengan mengambil langkah tindak balas segera. Suntikan, rawatan yang berpanjangan, rawatan di hospital tidak diperlukan. Menganalisis kejadian sebelumnya, mungkin edema adalah disebabkan oleh sebab yang sama sekali mudah.

Asal-usul edema disebabkan oleh penyakit

Ia harus mengambil kira senario kes terburuk. Ia berlaku bahawa adalah mustahil untuk mengatasi tumor, kecacatan itu sentiasa kembali, sehingga akhirnya menjadi bentuk kronik. Penjelasannya agak logik - edema disebabkan oleh perkembangan penyakit.

Selalunya, kaki membengkak akibat lesi dalam saluran darah dan nodus limfa. Kesakitan adalah bersifat satu sisi atau simetri (satu atau kedua-dua kaki membengkak). Perhatian kepada tanda-tanda akan membantu doktor memeriksa anda untuk membuat diagnosis yang tepat dan memahami sebab pembengkakan.

Kekalahan organ-organ dalaman ini boleh menyebabkan tumor yang sangat ketara:

Kegagalan buah pinggang. Fungsi utama buah pinggang adalah untuk mengeluarkan bahan berlebihan dari badan. Apabila organ rosak, bendalir masuk ke kaki bawah. Lebih sering, edema meningkat dari kaki ke atas badan;
Keletihan tubuh, penyakit sistem kardiovaskular. Jika peredaran darah tidak berfungsi dengan baik, nutrien tidak mengalir ke tempat yang diperlukan dan terkumpul. Terdapat tumor, yang membawa kepada gangguan dalam metabolisme dan penderitaan organ yang kekurangan nutrien;
Jangan lupa tentang diabetes, yang merupakan akibat gangguan metabolik. Terdapat "kaki kencing manis", dengan tepat membolehkan doktor menyatakan sama ada seseorang harus berfikir tentang diabetes. Rawatan patologi adalah proses yang panjang dan rumit, penyakit ini mudah diterjemahkan ke dalam kronik! Tumor sebegini dipanggil neuropatik.

Penyebab bengkak kaki bervariasi, senarai menunjukkan yang paling biasa. Doktor akan mempertimbangkan kes anda secara individu, menetapkan rawatan yang sesuai.

Segala-galanya penting: bermula dari keturunan dan berakhir dengan penyetempatan tumor - di sebelah kanan atau di sebelah kiri, dengan luaran atau dalaman, sama ada bendalir terkumpul antara jari atau pada satu-satunya. Perhatikan badan dan manifestasi penyakit yang mungkin.

Bagaimana untuk menghilangkan edema

Rawatan sendiri edema adalah penuh dengan perkembangan komplikasi, terutamanya dalam kes-kes di mana seseorang tidak mengesyaki di mana pelanggaran itu datang. Ia amat penting untuk berhati-hati dalam diabetes, semasa kehamilan.

Sekiranya diperlukan untuk menyingkirkan edema dengan serta-merta, adalah mungkin untuk memberi nasihat untuk menggunakan salap pemanasan atau gel, ambil pil. Kebanyakan ubat-ubatan diberikan oleh doktor, ubat-ubatan itu melawan gejala dan penyebabnya. Antibiotik ditetapkan untuk jangkitan, ubat anti-radang ditetapkan untuk keradangan, berikutan spektrum utama tindakan.

Apabila menggunakan salap, disyorkan untuk memohon ubat secara langsung ke tempat edema, dari bahagian luar atau dalam sebelah kanan, kaki kiri, bermula dari bahagian bawah, naik ke atas badan. Sebarkan dengan baik antara jari, jangan lupa tentang satu-satunya.

Sekiranya anda tidak pergi ke doktor pada masa itu, cecair yang menyebabkan tumor boleh berkumpul, mewujudkan lebih banyak kesukaran di kaki. Dengan diabetes mellitus yang rumit, contohnya, jumlah air dapat mencapai beberapa liter.

Perubatan alternatif

Kadang-kadang mengambil ubat dan menghadiri fisioterapi (langkah-langkah tersebut termasuk rawatan moden yang melegakan pesakit dari edema dan punca asalnya) - jumlah langkah yang tidak mencukupi untuk menyembuhkan lengkap. Doktor sering menasihatkan ubat-ubatan rakyat terbukti dapat membantu membuang bengkak kaki.

Penyebab utama tumor adalah jumlah cecair yang berlebihan dalam tubuh. Untuk penarikan ubat yang lebih lazat kelembapan akan berfungsi sebagai tembikai, yang mempunyai kesan diuretik.

Penerimaan produk diuretik dengan diabetes perlu berhati-hati: jangan lupa tentang diet khas. Tetap menjaga kesihatan anda sendiri!

Kaki telah bengkak di sekitar kaki: sebab dan rawatan

Dalam proses hidup di kaki adalah beban besar, dengan bahagian utama meluas pada sendi dan kaki. Ini menerangkan kekerapan penyakit sistem muskuloskeletal kaki yang lebih rendah. Bergantung kepada sejauh mana lesi dan penyebabnya, jenis bengkak dan penyesuaiannya berubah.

Tidak selalu membengkak kaki menunjukkan adanya masalah dengan sendi atau tisu lembut di kawasan edema. Di kaki adalah unjuran organ dan sistem. Diagnosis tepat pada masanya dan taktik rawatan yang betul akan membantu mengelakkan masalah kesihatan yang serius.

Bengkak kaki jarang berlaku tanpa manifestasi tambahan. Biasanya menyertai sakit, kemerahan dan kehilangan sensasi. Jika kaki bengkak di sekitar kaki, maka mungkin:

kegagalan buah pinggang akut dan kronik;
kegagalan jantung kronik;
trombosis urat dangkal dan dalam bahagian kaki yang lebih rendah;
kekurangan vena kronik akibat kegagalan injap vena;
sirosis hati dan hepatitis berjangkit kronik;
pelbagai kardiomiopati;
kehamilan;
ubat, di mana bengkak kaki berlaku sebagai kesan sampingan;
obesiti;
kecederaan traumatik;
penyakit sendi, termasuk gout dan rheumatoid arthritis.

Jika simptom tambahan seperti dyspnea, kesukaran bernafas, sakit dada atau peningkatan kecederaan traumatik, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Mengetahui ciri-ciri di atas edema kaki, mungkin di rumah untuk membuat diagnosis awal, memilih taktik tingkah laku yang lebih lanjut dan menilai risiko perkembangan penyakit:

Pemeriksaan visual dan diagnosis awal mesti disahkan oleh kaedah diagnostik makmal dan instrumental.

Berdasarkan punca edema kaki, taktik rawatan ditentukan. Rawatan dadah tanpa pengawasan perubatan adalah dilarang sama sekali. Secara berasingan, anda hanya boleh menggunakan ubat tradisional.

Rawatan pesakit luar. Sekiranya kemerosotan, perkembangannya dan pada masa yang lebih teruk, kemasukan ke hospital diperlukan di hospital - di jabatan rheumatologi atau terapeutik.

Prinsip asas terapi termasuk gaya hidup yang sihat, pemakanan yang betul dengan pembatasan lemak dan garam, terapi fizikal biasa dan kelas gimnastik. Untuk profilaksis dalam tempoh di antara keadaan yang lebih teruk, pesakit perlu mengambil vitamin kompleks berdasarkan vitamin kumpulan B.

Ia semua bergantung kepada keparahan penyakit. Vena varikos - patologi yang tidak dapat disembuhkan, oleh itu, memerlukan perhatian yang berterusan dari pesakit. Perkembangan dan perkembangan vena varikos akan memerlukan campur tangan pembedahan, jadi langkah pencegahan dan kekal untuk mengekalkan kesihatan urat akan menjadi kunci. Thrombophlebitis adalah keadaan kecemasan yang memerlukan rawatan segera di jabatan vaskular atau pembedahan.

Tujuan langkah pencegahan - pengukuhan dinding vaskular. Perkara utama - memakai seluar mampatan. Stoking berketumpatan tinggi dan ketat akan memberikan mampatan dari luar. Untuk usaha keras fizikal, penggunaan pembalut mampatan adalah disyorkan.

Buat kali pertama diagnosis dan eksaserbasi yang ditemui dengan sindrom kesakitan yang teruk memerlukan rawatan pesakit dalam urologi atau nefrologi. Pyelonephritis kronik dirawat di bawah pengawasan ahli terapi poliklinik. Jumlah gangguan penapisan glomerular di dalam buah pinggang menyebabkan hemodialisis.

Untuk melegakan gejala edema pada kaki, diuretik digunakan, ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran mikro di buah pinggang, dan kompleks vitamin lain. Ia disyorkan untuk menggunakan teh herba dan herba.

Kehamilan boleh menyebabkan pembengkakan kaki disebabkan oleh rahim yang diperbesar. Pada masa-masa kemudian, ia meletakkan tekanan pada buah pinggang, keadaan saluran kaki bawah kaki, dan sistem organ lain. Edema meningkatkan tekanan darah dan membawa kepada gangguan plasenta.

Bengkak berlalu pada minggu pertama selepas penghantaran. Untuk meningkatkan kerja ginjal, anda perlu mengambil teh herba dan yuran, ubat untuk meningkatkan peredaran darah di buah pinggang (Canephron). Pakar ginekologi sering mencadangkan kedudukan lutut - ini adalah cara untuk melegakan tekanan pada buah pinggang. Untuk melegakan urat kaki dan memperbaiki aliran darah dari kaki, perlu mengurangkan tenaga kerja, mengehadkan pengambilan cecair dan garam.

Terdapat beberapa senaman untuk mengurangkan keadaan edema dan menghilangkan rasa sakit dan ketidakselesaan dalam anggota badan:

1. Ambil kedudukan duduk yang selesa, letakkan kaki anda di tumit dan tarik stoking ke diri anda secara bergantian - sama ada dengan kaki kiri atau kanan anda. Ulangi latihan selama beberapa minit.
2. Letakkan di atas katil dan angkat kaki anda di dinding. Ia perlu untuk berusaha supaya sudut selekoh tubuh sedekat mungkin hingga 90 darjah. Dalam kedudukan ini, anda boleh menghabiskan masa 10-30 minit.
3. Di mana-mana kedudukan, memerah dan tidak melekat jari. Ini akan meningkatkan peredaran dalam saluran darah kecil.
4. Selama beberapa minit, berjalan kaki di atas dahulu, kemudian gulung dari tumit ke kaki.
5. Selalunya pada setiap kaki untuk membuat pergerakan putaran pada sendi buku lali. Pertama, mengikut arah jam, kemudian bertentangan.
6. Lompat pada kaus kaki selama 10-15 kali.
7. Duduk atau berdiri untuk merebut objek kecil dari lantai dengan bantuan kaki.
8. Berbaring di belakang anda, tarik jari anda terlebih dahulu pada diri anda, kemudian dari diri anda. Teruskan selama 5-10 minit.

Untuk pencegahan dan rawatan edema, disarankan untuk mematuhi beberapa peraturan:

1. Buat mandi dan mengukus. Walau bagaimanapun, mereka hanya sah untuk edema, tidak disertai dengan keradangan yang teruk. Untuk merebus kering chamomile, pasli, tali, kayu putih dan pudina. Mandi hangat boleh digantikan dengan sejuk.
2. Mengendalikan diri sendiri. Ini akan membantu meningkatkan aliran keluar cecair dari tisu kaki.
3. Di dalamnya anda perlu makan makanan yang kaya dengan vitamin B dan C, merebus pudina dan flaks, makan lobak merah segar dan jus jeruk. Makanan juga perlu memasukkan jumlah daging, sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran yang diperlukan.
4. Anda perlu berjalan kaki dan memakai kasut yang selesa sebanyak mungkin.

Bengkak kaki penyebab kaki kanan

Bengkak kaki adalah kejadian yang kerap. Penyebab punca berbeza-beza. Misalnya, mereka disebabkan oleh minum banyak air pada waktu malam. Kesan biasa hari kerja keras adalah pembengkakan kaki, akibat cecair bertakung di tisu.

Jenis Edema

Punca edema kaki mendedahkan sifat yang sama sekali berbeza. Profesional membahagikan sumber fenomena tersebut kepada enam kumpulan utama:

Hidremik, disebabkan oleh penyakit buah pinggang, menghalang pembebasan cecair dari badan.
Kahekticheskie, akibat penyakit kardiovaskular.
Mekanikal. Edema akibat daripada kecederaan. Selalunya terdapat tumor yang menghalang kerja-kerja venous vessels. Edema secara berkala muncul semasa kehamilan kerana meresap kapal rahim, yang bertambah besar.
Stagnant. Muncul disebabkan peningkatan tekanan dalam kapilari.
Neuropatik. Muncul latar belakang alkoholisme atau diabetes.
Alahan, kerana reaksi badan yang kuat kepada produk.

Trek tekanan

Penyebab pembengkakan kaki

Banyak faktor edema kaki telah diterangkan. Selain itu, satu atau kedua-dua anggota badan boleh membengkak. Kadang-kadang sebabnya adalah cara hidup yang salah. Adalah wajar membuat pelarasan.

Penyebab umum edema ialah:

Tabiat minum banyak cecair terutama pada waktu malam.
Kegiatan fizikal yang berlebihan pada kaki. Ia sepatutnya memberi istirahat kaki, lebih baik untuk berbaring supaya tahap kaki di atas kepala.
Kasut yang tidak selesa. Mungkin terlalu sempit atau menekan pada kaki. Kasut bertumit tinggi.
Berat badan berlebihan. Oleh kerana beban tambahan pada badan, organ-organ dalaman lebih sukar untuk bekerja, terutamanya buah pinggang, dan air bertakung. Berat kelebihan sering dikaitkan dengan gangguan makan, peningkatan pengambilan garam berlaku, mencegah air daripada melarikan diri. Di kaki adalah beban tambahan.

Apabila seseorang duduk di kerusi yang lembut dan rendah untuk masa yang lama. Kebiasaan duduk di blok kaki edaran darah, edema berlaku. Untuk duduk banyak dan bergerak sedikit adalah buruk dan tidak sihat. Rawatan yang terbaik adalah untuk berjalan lebih kerap.

Flatfoot.

Mengambil ubat kegemaran anda boleh menyebabkan edema. Contohnya, ubat kepunyaan kumpulan glukokortikoid. Dadah yang ditetapkan untuk tindak balas alahan, keradangan pada sendi dan onkologi. Kerana rawatan dengan ubat hormon, kaki boleh membengkak.

Sekiranya kaki kanan membengkak, fenomena itu harus memberi amaran kepada orang itu dan memberi motivasi untuk menjalani diagnosis perubatan. Mungkin ada manifestasi penyakit yang serius.

Penyakit yang menyebabkan pembengkakan kaki kanan

Yang paling biasa adalah urat varikos. Muncul dan mula berkembang disebabkan oleh penyumbatan urat, yang membawa kepada kemerosotan aliran darah, bertambah buruknya pemakanan tisu. Selain edema, gejala lain muncul: sakit di kaki, urat labah-labah, bahagian kaki boleh berubah menjadi biru. Penyakit ini tidak muncul tiba-tiba, berkembang secara beransur-ansur. Punca penyakit terletak pada cara hari - seseorang harus berjalan dan berdiri banyak. Edemas muncul pada petang. Pada waktu malam kaki beristirahat, pada waktu pagi tidak ada edema. Lama kelamaan, patologi menjadi lebih kelihatan, kaki mula menjadi biru.

Diagnosis pada doktor

Osteoartritis dan arthritis boleh menyebabkan edema tempatan. Seseorang berasa banyak kesakitan.

Lymphedema. Penyakit serius Alasannya adalah dalam kesukaran dengan saliran limfa. Walaupun rawatan yang berjaya, tekanan ke atas saluran limfa tetap disebabkan oleh perubahan struktur dalam tisu lembut. Bengkak di kaki dapat bertahan hidup.

Hypothyroidism boleh menyebabkan bengkak. Penyakit ini dikaitkan dengan fungsi tiroid yang lemah, kerana hormon kecil yang dihasilkan. Gejala adalah berat badan dan kemurungan.

Cirrhosis hati. Dengan penyakit ini, perubahan yang tidak dapat dipulihkan berlaku di tisu hati. Gangguan peredaran darah dan pengeluaran albumin berkembang, kaki membengkak dengan teruk.

Kegagalan jantung dan iskemia. Dalam kes yang teruk, edema menjadi hasil daripada oklusi vaskular dengan plak atherosclerosis. Mereka menyekat akses darah ke kapal. Selain edema, seseorang mengalami kesukaran bernafas, bibirnya menjadi biru, dia mengalami sakit jantung, takikardia muncul.

Patologi buah pinggang. Selain edema, terdapat kesakitan yang ketara di rantau lumbar, suhu badan meningkat. Warna air kencing boleh berubah.

Bahaya pembengkakan kaki kanan

Ia adalah perlu untuk memantau kesihatan, dalam hal edema kronik, seseorang tidak harus menganggap bahawa rawatan tidak perlu, semuanya akan hilang sendiri. Ada kemungkinan kekalahan itu akan kurang, tetapi, sebagai gejala penyakit, akan kembali lagi. Mungkin keadaan akan bertambah buruk.

Edema boleh menunjukkan kehadiran serangan jantung atau strok.
Jika penyebabnya adalah urat varikos, kekurangan rawatan perubatan akan membawa kepada perkembangan gangren. Dalam kes yang paling teruk, proses itu mengancam dengan amputasi kaki.
Keengganan untuk merawat trombosis urat mendalam membawa kepada tromboembolisme arteri pulmonari.

Untuk memahami mengapa hanya kaki kanan membengkak, doktor menetapkan jenis operasi diagnostik: ujian darah dan air kencing, elektrokardiogram, ultrasound organ perut dan kelenjar tiroid.

Cara untuk menghilangkan edema

Memulakan rawatan, anda perlu mengetahui sebab penampilannya. Apabila kaki mula membengkak, bergantung:

Pemilihan kasut yang selesa

Sebelum mengambil ubat, pertimbangkan diri dengan kemungkinan kesan sampingan. Sekiranya badan mempunyai kecenderungan untuk meningkatkan kecenderungan kepada komponen ubat, adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum mengambil dadah.

Kaki mempunyai rehat yang baik, jika anda meletakkan kaki anda pada kaki. Untuk berehat kaki dan meningkatkan peredaran darah disyorkan untuk mengurut kaki.

Ia berguna untuk kaki melakukan senaman: berjalan kaki, melakukan lompatan, putar kaki mereka dalam arah yang berbeza, dan lain-lain.

Antara kaedah perubatan yang diiktiraf popular: salap heparin, "Essavan gel" dan "Venitan." Mereka menguatkan dinding saluran darah, meningkatkan aliran darah dan membubarkan bekuan darah mikroskopik. Rawatan edema pada kaki dibenarkan untuk menambah kaedah perubatan tradisional yang dipilih.

Contohnya, tuangkan turpentin ke dalam minyak kastor yang hangat (bahagian: satu unit turpentin dan dua unit minyak kastor). Kemudian campurkan kaki bengkak dengan campuran, memakai kaus kaki.

Ia berguna untuk membuat mandi dengan garam laut, melakukan prosedur yang berbeza.

Urut kaki biasa perlu dilakukan. Mengurut kaki, secara beransur-ansur naik lebih tinggi ke paha. Urut boleh dilakukan menggunakan kepingan ais yang terbuat dari merebus herba: sage, pudina.

Ia berguna untuk minum infusions diuretik herba atau beri dan kulit tua.

Bagaimana untuk menghilangkan pembengkakan kaki kanan dengan urat varikos

Penyebab utama pembengkakan satu kaki kanan terletak pada urat varikos. Agar tidak membenarkan penyakit menjadi lebih teruk, ikut nasihat doktor:

Sentiasa melakukan gimnastik dengan pelaksanaan latihan khas untuk meningkatkan peredaran darah, melakukan senaman "birch".
Untuk berjalan dalam stoking khas.
Pakai kasut yang selesa dan luas yang tidak merosakkan kebangkitan kaki. Apabila kaki rata memakai kasut dengan sokongan instep khas.
Cuba untuk berjalan kurang dan berdiri. Lebih berbohong atau duduk.
Pada waktu malam, letakkan kaki anda pada bantal.

Penyebab pembengkakan kaki adalah berbeza. Jika satu kaki membengkak, ini menjadi tanda penyakit yang serius. Perlu untuk berunding dengan doktor untuk mendapatkan nasihat. Edema akan menjadi alasan yang menarik untuk mengubah gaya hidup.

Pada pandangan pertama, adalah sukar untuk menentukan, kaki kanan di kaki membengkak disebabkan oleh masalah sistemik, atau proses patologi tempatan. Bagaimanapun, pengumpulan cecair dalam satu anggota badan hanya satu tanda patologi sistemik.

Untuk mengetahui sumber perkembangan edema dengan pasti, anda perlu berunding dengan doktor profil terapeutik, yang, selepas pemeriksaan awal, akan merujuk pesakit kepada pakar. Di samping itu, terdapat keadaan di mana bengkak dianggap normal, misalnya, kehamilan.

Patologi sistemik yang paling biasa yang membawa kepada edema pada kaki kiri dan kanan:

Kegagalan jantung. Bengkak kaki berlaku pada waktu petang, selepas melakukan senaman fizikal yang berpanjangan. Secara beransur-ansur, keadaan bertambah buruk, dan pembengkakan tumbuh ke seluruh kaki dan meningkat di atas. Penyebabnya adalah kesesakan dalam peredaran sistemik.
Kegagalan buah pinggang. Di samping bengkak kaki, dalam penyakit buah pinggang, wajah membengkak. Bengkak disebabkan oleh pengurangan cecair dari badan.
Kegagalan hati. Bengkak kaki dalam penyakit hati dikaitkan dengan bekalan protein yang tidak mencukupi dalam plasma darah. Oleh itu, tekanan onkotik berkurangan, dan cecair berlebihan mengalir ke ruang interstitial. Bengkak kaki utama adalah disebabkan graviti.

Bengkak kaki kaki kanan dalam kes-kes yang jarang berlaku juga boleh dilihat dalam patologi sistemik. Walau bagaimanapun, proses patologi tanpa rawatan yang sewajarnya akan merebak ke anggota jiran. Langkah-langkah terapeutik untuk edema seperti itu harus diarahkan kepada faktor etiologi.

Punca pembengkakan kaki kanan

Kekalahan setempat

Lesi setempat yang menyebabkan pembentukan edema, biasanya dikaitkan dengan rangkaian vaskular limfa atau vena. Walau bagaimanapun, proses radang pada sendi dan tulang juga disertai oleh pembengkakan.

Ubat varikos

Penyebab yang paling biasa dari edema pada kaki kanan adalah masalah dengan aliran darah vena. Pembuluh darah anggota kaki bawah dilengkapi dengan injap yang menggalakkan aliran darah kembali ke jantung. Walau bagaimanapun, dalam penyakit-penyakit vaskular, kerja injap terganggu dan ada stagnasi darah di kaki, yang membentuk edema. Patologi ini adalah urat variko dari bahagian bawah kaki.

Salah satu gejala yang paling ketara ialah protrusi vaskular di atas permukaan kulit. Kebanyakan wanita dengan predisposisi keturunan dan pencinta tumit tinggi sakit. Di samping itu, tekanan berlebihan pada kaki meningkatkan risiko patologi.

Lymphedema atau limfostasis

Satu lagi sebab pembengkakan kaki kanan boleh dianggap paling tidak menguntungkan semua. Ia adalah lymphedema atau limfostasis.

Penyakit ini menampakkan dirinya dengan kecenderungan genetik, dan juga kehadiran sebarang keabnormalan kongenital sistem limfatik.

Faktor-faktor yang menumpukan pada penyakit adalah sama seperti urat varikos. Walau bagaimanapun, mekanisme pembentukan patologi adalah melanggar aliran keluar cairan limfatik melalui kapal. Lymph berkumpul di kaki, bermula dari sol dan berakhir dengan pinggul. Pesakit dengan masalah yang sama pergi ke doktor tidak segera, kerana rawatan mereka menjadi sukar dan tidak berkesan.

Keradangan

Proses patologi yang menjelaskan mengapa pembengkakan kaki kanan adalah keradangan. Bengkak adalah tanda biasa mengenai sebarang proses menular. Tulang bawah dicirikan dengan keradangan sendi atau tisu tulang. Penyebab penyakit ini berbeza dan kursus juga, bagaimanapun, bengkak di kawasan lesi sentiasa diperhatikan.

Kecederaan traumatik

Kecederaan kaki traumatik juga disertai dengan pembengkakan. Ini boleh lebam, patah tulang, air mata dan sprains, keseleo dan sebagainya. Bengkak mungkin disertai dengan pendarahan, sakit teruk, keradangan. Seringkali, hematomas berkembang akibat trauma.

Cara untuk menangani masalah ini

Apabila kaki kanan membengkak, pesakit harus segera berjumpa doktor. Dari sebab yang menyebabkan bengkak, akan menjadi taktik rawatan yang sepenuhnya bergantung.

Kaedah terapi gejala juga boleh digunakan, tetapi mereka tidak akan sepenuhnya menghapuskan masalah ini.

Di samping itu, berbahaya adalah pengambilan diri dan pengambilan diuretik yang tidak terkawal, yang boleh menyebabkan dehidrasi.

Rawatan varises bergantung kepada keterukan proses. Pada peringkat pertama, beberapa ubat digunakan untuk memperbaiki keadaan dinding vaskular, serta kaus kaki lengang. Walau bagaimanapun, apabila edema pada kaki kanan disertai dengan tanda-tanda keradangan, masalah campur tangan pembedahan perlu dibangkitkan. Mengenai taktik yang sama digunakan dalam rawatan lymphedema. Satu-satunya perbezaan adalah bahawa pada peringkat awal, patologi jarang didiagnosis, dan kesesuaian operasi tidak selalu disahkan, kerana risikonya melebihi kejayaan. Penyembuhan varikos sepenuhnya dan limfostasis hampir mustahil.

Keradangan pada tulang dan sendi lega dengan ubat-ubatan anti-radang, kadang-kadang walaupun kortikosteroid digunakan. Di hadapan jangkitan, ubat antibakteria ditunjukkan.

Sekiranya kaki kanan bawah membengkak disebabkan kecederaan, maka rawatan itu dipercayai kepada pakar bedah trauma. Dia menentukan jenis kerosakan, menjalankan rawatan awal luka, jika terdapat kerosakan pada tisu lembut, melakukan pencegahan tetanus (jika ditunjukkan) dan kemudian mengembangkan rawatan itu sendiri.

Pembalut, pembalut atau lengan elastik yang paling biasa digunakan. Kadang-kadang traksi rangka atau pemulihan pembedahan integriti sistem muskuloskeletal diperlukan.

Edema adalah gejala bersesuaian dengan sesetengah penyakit, dan juga pesakit yang sentiasa cedera dan sangat sering kehamilan. Pembentukannya berlaku disebabkan oleh pengumpulan berlebihan cecair dalam ruang antara sel tisu dan organ.

Terutama ketidakselesaan yang kuat menyebabkan pembengkakan kaki. Mereka boleh berlaku atas pelbagai sebab: dari kegagalan jantung ke trombosis anggota badan.

Apakah penyakit yang boleh menyebabkan pembengkakan satu kaki?

Bengkak kaki kanan mungkin menunjukkan kehadiran penyakit tertentu, termasuk:

Kekurangan vena dan urat varikos

Pelanggaran aliran darah dengan pembuluh varikos dan kekurangan vena menimbulkan peningkatan tekanan dalam kapal dengan ukuran yang berlainan. Apabila tekanan di dalam kapal menjadi terlalu tinggi, cecair dari mereka masuk ke tisu sekitarnya dan orang itu membengkak.

Thrombosis

Mekanisme edema dalam kes ini adalah kira-kira sama seperti sebelumnya. Oleh kerana penampilan trombus dalam urat, aliran darah terganggu dan tekanan di dalam kapal meningkat, akibatnya jumlah cecair di tisu sekitarnya meningkat, iaitu, kaki membengkak.

Dalam kes ini, edema dapat diperhatikan baik di seluruh anggota badan dan di bahagiannya, sebagai contoh, di bawah lutut dan / atau di bahagian pergelangan kaki.

Penyakit bersama: keradangan atau kecederaan

Edema setempat dalam kes ini berlaku di pergelangan kaki, di kawasan lutut akibat kesesakan dalam rongga artikular cecair sinovial, yang dalam keadaan biasa menyumbang kepada pergerakan sendi sendi.

Lymphedema

Dalam penyakit ini, penyerapan limfa oleh kapilari limfatik adalah terjejas. Hasil daripada pengumpulan cecair di kaki tisu kaki membengkak dengan kuat dan sepenuhnya.

Kegagalan jantung

Dengan kontraksi miokardium yang lemah, darah tidak dipam dengan cukup baik, dan stagnasi darah berlaku di bahagian bawah badan. Selanjutnya, mekanisme pembentukan edema kaki adalah sama seperti dalam kes-kes sebelumnya - cecair dari vesel sebahagiannya masuk ke tisu penghubung.

Kegagalan buah pinggang

Dalam kes ini, kaki kanan biasanya membengkak. Disebabkan kekurangan keupayaan buah pinggang untuk melepasi cecair, ia berkumpul di tisu penghubung kaki.

Menurut pemerhatian doktor, kaki kanan, akibat disfungsi buah pinggang, membengkak lebih dari kiri.

Hypothyroidism

Sindrom ini berlaku disebabkan penurunan paras hormon tiroid. Antara simptom penyakit ini adalah kandungan mucopolysaccharides yang tinggi dalam tisu, yang menimbulkan pengekalan cecair dan penampilan edema.

Punca edema unilateral kaki, tidak dikaitkan dengan penyakit

Di samping penyakit, pembengkakan kaki kanan dapat menyebabkan penyebab tidak patologis:

Makan makanan masin, memakai pakaian dan kasut yang ketat

Ketagihan kepada makanan masin dan alkohol membawa kepada gangguan pengedaran cecair dalam tubuh dan gangguan dalam sistem perkumuhan, dan oleh itu kaki, di mana terdapat banyak saluran besar, membengkak.

Memakai pakaian yang ketat dan kasut yang tidak selesa mengancam untuk memercikkan pembuluh darah dan aliran darah terjejas - dan ini adalah penyebab biasa pembengkakan kaki.

Duduk di postur yang salah

Kedudukan kaki ke kaki yang disukai oleh wanita, serta pose dengan kaki yang dipintal, dipenuhi dengan penampilan edema pada kaki bawah. Dalam kedudukan ini, urat diperiksa, aliran keluar darah terganggu, cecair memasuki tisu penghubung, dan selepas hari bekerja di pejabat, pada waktu petang, kaki, tentu saja, membengkak.

Kanak-kanak

Kehamilan jarang berlaku tanpa edema kaki. Pada trimester terakhir, penampilan mereka dianggap normal: rahim yang tumbuh menimbulkan tekanan pada urat pelvik, yang berkaitan dengan peredaran darah yang terganggu dan kaki membengkak.

Penting: penyebab urat varikos mungkin patologi - seorang wanita mengembangkan urat varikos, ada nefropati, eklampsia atau penyakit lain. Oleh itu, semasa kehamilan tidak boleh diabaikan untuk melawat doktor.

Penggunaan dadah yang mengandungi hormon

Ubat hormon, kontraseptif, dan ubat-ubatan juga boleh menyebabkan pembengkakan edema yang lebih rendah. Sebagai peraturan, kemungkinan kesan sampingan mengambil ubat-ubatan tersebut termasuk kemungkinan varises.

Dengan berhati-hati, ubat-ubatan ini harus digunakan dengan kecenderungan untuk trombosis. Tablet hormon (untuk kedua-dua wanita dan lelaki) biasanya memberikan "kesan" dalam bentuk bengkak pada kaki kanan.

Apa yang perlu dilakukan jika bengkak tidak mereda atau berulang?

Jika satu kaki membengkak atau kedua-duanya, sering dan kuat, ketidakselesaan itu diperhatikan untuk jangka masa yang panjang - anda tidak boleh menunggu sehingga "ia pergi dengan sendirinya".

Terangkan terlebih dahulu kepada ahli terapi. Setelah mengetahui keadaan yang mengiringi edema, doktor akan merujuk anda kepada ahli kardiologi, ahli nefrologi, pakar rheumatologi atau pakar sempit lain.

Lawatan ke doktor adalah perlu, kerana dengan lelucon yang bengkak adalah buruk. Mereka boleh mempunyai akibat yang serius, termasuk pemotongan gangren dan anggota badan.

Adalah penting untuk memahami bahawa pembengkakan satu atau dua kaki ditunjukkan sebagai gejala gaya hidup yang salah atau gangguan dalam fungsi badan.

Gejala biasa

Apabila kaki kanan bengkak atau kaki kiri bengkak tisu, disebabkan pengumpulan cecair berlebihan di dalamnya.

Edema kaki kanan atau kiri muncul tanpa mengira umur atau penyakit kronik. Sering kali, bengkak mungkin berlaku pada orang yang sihat. Patologi boleh muncul secara berkala atau menjadi kronik akibat ketidakseimbangan organ-organ dalaman, gangguan hormon.

Sekiranya kaki kiri atau kaki kanan membengkak, ini disertai dengan gejala berikut:

Jari kaki membengkak;
Saiz kaki meningkat;
Perubahan warna kulit;
Tidak selesa semasa berjalan;
Gatal-gatal, terbakar, rasa sesak.

Punca edema kaki kiri atau kanan

Bergantung kepada jenis aliran, terdapat klasifikasi jenis edema kaki kaki kiri atau kanan.

Bengkak sementara kaki

Bengkak kaki kaki kanan atau punca kiri mungkin disebabkan oleh fenomena berikut:

Gaya hidup statik (sedentari) membawa kepada edema, yang kemudian boleh berkembang menjadi pembuluh varikos.
Poster yang tidak betul semasa tidur atau kedudukan yang tidak selesa di mana peredaran darah terganggu.
Penggunaan minuman beralkohol yang berlebihan, menyebabkan kegagalan baki cecair di dalam badan.
Suhu udara yang tinggi menyumbang kepada hakikat bahawa tubuh mengekalkan cecair dan ada pembengkakan kaki kiri atau kanan.
Sindrom Prahaid (PMS) - punca pelanggaran proses pemindahan cecair dari badan.
Kandungan garam yang tinggi dalam makanan yang dimakan mendahului penampilan bengkak.
Penggunaan sejumlah besar cecair sebelum tidur.
Kerosakan mekanikal.
Kehamilan Selalunya, kaki kiri di kaki membengkak kerana ketidakseimbangan peredaran darah dengan peningkatan dalam rahim. Selalunya kaki trimester kedua membengkak, masalah disertai dengan sakit di kaki, kekejangan.
Sekumpulan ubat tertentu memperlihatkan rupa edema.

Ia penting! Ciri-ciri ciri-ciri edema seperti kaki adalah sementara dan kurang kesakitan. Sering kali, bengkak seperti itu muncul pada waktu pagi atau pada waktu petang, tidak setiap hari, tetapi hanya dengan kehadiran faktor-faktor yang menyenaraikan di atas.

Untuk menghapuskan edema sementara adalah perlu untuk bermain sukan, melepaskan tabiat buruk, mengurangkan jumlah garam yang digunakan, minum sekurang-kurangnya 1.5 - 2 liter air tulen pada separuh pertama hari.

Edema kronik

Jika kaki telah membengkak, masalah ini mungkin disebabkan oleh gangguan kompleks organ-organ dalaman. Dalam kes ini, anda perlu melawat pakar dan membentuk rawatan yang berkesan untuk penyakit ini.

Kemungkinan penyebab edema kaki:

Penyakit buah pinggang membawa kepada cecair bertakung di dalam badan.
Osteoarthritis menyebabkan bengkak yang menyakitkan satu kaki.
Disfungsi endokrin menyebabkan pembengkakan kaki, kaki bawah.
Penyakit kardiovaskular yang menyebabkan edema kronik memerlukan perhatian khusus.
Edema kaki dengan trombophlebitis paling sering unilateral, diwujudkan pada kaki kiri atau kanan. Bengkak tidak merosot sepanjang hari, kulit menjadi biru. Bengkak pada kaki disertai oleh rasa sakit dan sensasi terbakar.
Dengan vena varikos, kaki kanan di kaki membengkak atau kiri, kawasan yang terjejas boleh merebak ke lutut.
Pengembangan arthritis merangsang penampilan bengkak pada bahagian atas kaki dan disertai dengan sakit yang besar.
Phlebitis menyebabkan pembengkakan satu kaki, yang dicirikan oleh kemunculan kemerahan kulit dan kesakitan.

Edema kronik dicirikan oleh kehadiran berterusan (peningkatan bengkak di pagi dan petang) atau manifestasi berkala (penyakit radang).

Ia penting! Dalam kes apabila edema adalah gejala kerosakan patologi organ-organ dalaman, selalunya, ia akan nyata bukan hanya pada kaki, tetapi juga pada muka dan tangan.

Sekiranya penyebab edema kaki kiri atau kanan adalah proses keradangan (arthritis, arthrosis, gout), bengkak akan menjadi kronik, penyakit ini berlaku dengan frekuensi tertentu dan sebagai tambahan kepada bengkak disertai dengan kesakitan yang teruk.

Edema idiopatik

Nama "edema idiopatik" menunjukkan sebab yang tidak dapat dijelaskan untuk keadaan ini. Pembengkakan idiopati berlaku sendiri atau mungkin disebabkan oleh faktor atipikal.

Doktor membahagi bengkak ini ke dalam jenis berikut:

mesra;
nefrotic;
ostrostaticheskie;
vena;
limfatik.

Keadaan ini dicirikan oleh penambahan berat badan, tanpa sebab yang jelas, edema berkala dari kaki, tangan, kaki, ditunjukkan terutamanya pada wanita. Dengan kadar prestasi penuh, pesakit mungkin mengalami keadaan ini selama bertahun-tahun.

Satu jenis adalah angioedema, yang menunjukkan dirinya sebagai tindak balas alergi. Untuk mencetuskan keadaan ini boleh:

Bunga serbuk sari;
Menggigit serangga;
Pooh, rambut peliharaan;
Beberapa makanan;
Mikroorganisma patogen, virus.

Pertolongan pertama untuk pembengkakan kaki kanan atau kiri di kaki

Sekiranya kaki kiri atau kanan membengkak, penting untuk memberikan pertolongan cemas tepat pada masanya untuk mengurangkan bengkak:

Buang kaus kaki, bingkap, sarung kaki dengan jalur elastik;
Berbaring di atas katil, letakkan bantal di bawah kakimu;
Lampirkan ais ke kawasan masalah (anda boleh dari infusi herba);
Kurangkan pengambilan cecair;
Untuk mengurut kaki dan kaki;
Untuk menjalankan gimnastik untuk kaki bengkak: berjalan di atas gulung; melancarkan kaki dari kaki ke tumit selama 3 minit; kelenturan dan lanjutan kaki; Perceraikan jari kaki di arah yang berbeza.

Rawatan bengkak kaki

Terapi pembengkakan kaki bergantung sepenuhnya kepada puncanya. Untuk rawatan bengkak kaki, gunakan ubat berikut:

Mengambil diuretik (ubat diuretik) akan membantu mengurangkan bengkak. Yang paling berkesan ialah Veroshpiron, Furasemid.
Dalam penyakit radang, pentadbiran Diclofenac tempatan dibenarkan untuk melegakan simptom yang menyakitkan utama. Anda juga boleh mengambil Nimid, Ibuprofen, Nimesil.
Salap "Troxevasin" mengurangkan kesakitan, pembakaran, gatal-gatal, dengan itu menghalang kerosakan pada saluran darah.
Gel Essaven digunakan sebagai ubat yang menguatkan dinding saluran darah, kapilari. Gel membolehkan anda menyesuaikan kerja saluran darah, menghilangkan bekuan darah.
Krim Lioton menghilangkan rasa sakit dan membakar, mengurangkan bengkak kaki.
Salap vokalis atas dasar chestnut kuda menguatkan dinding saluran darah, mengurangkan bengkak bahagian kaki bawah.

Perubatan tradisional

Resipi yang sangat berkesan menggunakan ubat tradisional untuk merawat edema kaki. Resipi yang paling terkenal dan berkesan untuk merawat bengkak kaki:

Campurkan cuka sari apel (1 sudu teh), kuning ayam (1 pc.), Turpentin (1 sudu besar) dengan teliti dan kacau dengan gerakan urut kemas ke kawasan yang terkena kaki. Ini akan membuang bengkak kaki dan menormalkan peredaran darah.
Kuning telur dan jus susu, bercampur dengan bahagian yang sama, membolehkan anda melegakan kulit semasa edema, mengurangkan bengkak.
Penyerapan benih rami (2 sudu besar dan 250 ml air), rebus selama 20 minit, terpakai pada tempat bengkak semalaman, balut dengan pembalut pembalut lembut.
Dalam 1 sudu besar. l turpentine sudu 2 sudu besar. l minyak kastor, dipanaskan di dalam air mandi, gulung pada kawasan masalah. Buat urut kaki dan pakai kaus kaki hangat.
Timunkan timun segar, limau dan lobak merah dalam perkadaran yang sama, ambil setiap hari 3 kali sehari. Resipi ini akan membantu menormalkan aliran darah, mengurangkan bengkak.
Buat mandi kontras kaki dengan garam laut besar (3 sudu L. L.).

Dengan perkembangan edema pada kaki, adalah perlu untuk mula-mula menentukan mengapa kaki membengkak dan apakah sifat penyakit itu. Mengurangkan risiko pembengkakan kaki akan membolehkan normalisasi diet, senaman dan gaya hidup yang sihat.

PENTING UNTUK KUAT! Jangan pakai kuku "kulat"! Kulat kuku diperoleh seperti berikut: merawat kuku anda seperti biasa... l

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Untuk menghilangkan VARIKOSA dari mana-mana darjah, berikut adalah wanita, nasihat berharga - anoint sebelum tidur...

1 Punca Edema

Mengenai mengapa kaki anda membengkak, anda perlu berfikir dengan segera, sebaik sahaja anda melihat rupa bengkak. Sebab-sebab yang paling biasa yang mana satu anggota badan membengkak:

Beban besar pada kaki. Pembengkakan kaki kanan sering dapat dilihat ketika seseorang menghabiskan sepanjang hari di kakinya. Peranan besar dimainkan oleh kasut, jika terlalu sempit dan mengganggu aliran darah ke anggota badan. Satu lagi sebab mengapa beban terlalu banyak dibuat adalah berat badan berlebihan.
Gaya hidup pejabat. Di dunia moden, ramai orang menjalani gaya hidup yang tidak aktif dan bergerak sedikit. Ia sama sahaja berbahaya kepada peredaran kerana ia berdiri lama. Pergerakan rendah juga sering menyebabkan bengkak.
Kecederaan kaki. Sebagai contoh, lekukan atau patah tulang metatarsal kelima. Cedera kaki sedemikian sering bengkak sebagai salah satu gejala. Dalam kes ini, walaupun lebam mudah boleh mencetuskan edema. Biasanya kecederaan seperti ini dicirikan bukan sahaja oleh edema, tetapi juga oleh lebam di dalamnya.
Selalunya bengkak muncul pada musim panas, apabila seseorang menggunakan banyak air, dan dia tidak mempunyai masa untuk meninggalkan badan, terkumpul di dalam tisu anggota badan. Dalam kes ini, satu kaki jarang membengkak, lebih kerap berlaku dengan segera dengan dua bahagian badan.
Kehamilan adalah penyebab biasa bengkak. Ini disebabkan oleh perut ibu masa depan menekan pada organ panggul, menghalang air dari "meninggalkan" dari kaki bawah.
Pelbagai penyakit, yang pada pandangan pertama tidak dikaitkan dengan edema, boleh mencetuskan penampilan edema. Salah satu penyebabnya ialah penyakit jantung, hati, buah pinggang atau tiroid.
Penyakit tertentu yang boleh mencetuskan edema adalah kegagalan jantung. Dalam kes ini, ada "stagnasi darah", kerana jantung tidak mempunyai kekuatan yang cukup untuk mengepamnya ke seluruh tubuh. Untuk menentukan sama ada kaki telah bengkak atas sebab ini, sudah cukup untuk menekannya. Jika, selepas menyentuh jari, akan kekal depresi pada kulit yang akan hilang kira-kira 5-10 minit, ini bermakna edema benar-benar disebabkan oleh penyakit ini.
Satu lagi sebab mengapa edema boleh berlaku adalah penggunaan ubat hormon. Selalunya ini adalah ubat kencing manis atau kontraseptif hormon.
Ubat varikos juga sering menyebabkan hanya satu edema kaki. Dalam peringkat lanjut, urat memerlukan pembuangan pembedahan.
Juga, kaki boleh membengkak apabila menggigit pelbagai serangga. Nampaknya ini jarang berlaku, tetapi statistik mengatakan bahawa kira-kira 15% kes pembengkakan kaki adalah tepat untuk sebab ini.

Gejala bengkak boleh dilihat dengan mata kasar. Apabila satu kaki membengkak, ia secara visual menjadi lebih besar daripada yang lain. Terdapat perasaan "bengkak". Jika semasa palpation bengkak adalah ringan, ini bermakna bengkak kemungkinan besar tidak dikaitkan dengan kecederaan. Dalam kes ini, penyebabnya mungkin terletak pada sejumlah besar air yang terkumpul di dalam badan.

2 Rawatan terhadap edema

Sekiranya bengkak muncul sebentar-sebentar, maka ia boleh menyebabkan beberapa penyakit serius. Atas sebab yang sama, bengkak hanya boleh menutup satu anggota badan, contohnya, jika kaki kanan anda membengkak, ia mungkin cedera dan kerosakan tidak sembuh. Perhatikan ini, anda perlu berjumpa doktor. Bengkak yang berlaku sekali boleh dirawat di rumah.

Terdapat beberapa langkah yang umumnya diterima untuk membantu mengurangkan bengkak:

Ia perlu untuk memegang kaki yang tinggi. Anda perlu mengulangi prosedur 4-5 kali selama 20 minit, dan kemudian melakukan rehat satu setengah jam.
Pilih kasut yang selesa. Ini sangat penting, terutamanya untuk seks yang adil, yang kakinya sering bengkak kerana memakai kasut bertumit tinggi.
Minum banyak air, tetapi dalam bahagian kecil dengan istirahat sehingga 2 jam. Oleh kerana banyaknya minuman, kaki, sebaliknya, boleh membengkak lebih banyak lagi, jadi anda tidak boleh terbawa-bawa dengan air.
Cuba untuk tidak bertahan lama dalam kedudukan yang sama, bergerak. Ia merangsang peredaran darah. Ia sepatutnya mula berjalan lebih kerap, terutamanya pada waktu petang, kerana pada waktu malam tubuh kekal hampir tidak bergerak.
Kadang-kadang, apabila bengkak berlaku akibat berat berlebihan, hanya ada satu cara untuk mengatasinya - untuk menurunkan berat badan.
Buat urutan. Kaki mesti diuli selama 10 minit, memastikan pecutan darah. Jika anda sedang duduk di tempat kerja, maka ulangi urut setiap 2-3 jam. Sebaliknya, anda boleh bangun dan berjalan, atau melakukan senaman untuk kaki.

Di samping tip-tip sederhana ini, terdapat juga kaedah tradisional yang boleh mengatasi edema di rumah:

Di waktu petang, resipi "Nenek" dinasihatkan untuk membuat mandi hangat dengan garam laut. Tempoh prosedur ini ialah 15-20 minit.
Jika semasa bengkak kaki sakit, maka anda boleh mengurut dengan kiub ais atau hanya menggunakan sejuk.
Ia akan membantu lampiran daun elderberry ke tempat yang sakit.
Pengumpulan diuretik - salah satu ubat-ubatan rakyat yang paling terkenal terhadap pembengkakan. Ia terdiri daripada tunas birch, horsetail, knotweed memberikan hasil yang baik dalam memerangi penyakit ini. Cara buatan ini bukan hanya selamat, ia akan menguatkan badan, membantu mengatasi pencernaan. Bayaran sedemikian adalah kontraindikasi bagi orang-orang dengan penyakit buah pinggang, jantung, gangguan metabolik.

KAMI MEREKOMENDASIKAN!

Cara mudah untuk menghilangkan Gatal dan Iritasi! Hasilnya tidak lama datang! Pembaca kami telah mengesahkan bahawa mereka berjaya menggunakan kaedah ini. Setelah mempelajarinya dengan teliti, kami memutuskan untuk membaginya dengan anda.

Di samping itu, jangan lupa untuk mengurangkan penggunaan garam dan kafein untuk tempoh rawatan. Setelah berunding dengan pakar, anda boleh membeli kaus kaki atau stoking khusus yang merangsang peredaran darah kaki berpenyakit. Pelbagai salep dan gel boleh membantu, sebagai contoh, Lioton atau Troxevasin.

3 Hangat untuk kaki

Jika kaki anda bengkak pada penghujung hari, anda boleh melakukan sedikit pemanasan, yang akan memulakan peredaran darah, meningkatkan keamatannya. Ia termasuk latihan berikut:

Perlahan-lahan bangkit pada kaus kaki, dan kemudian kembali ke posisi permulaan. Ulangi latihan ini sekurang-kurangnya 10-15 kali.
Dalam kedudukan duduk, peras jari-jari sebanyak mungkin. Pegang mereka dalam keadaan ini selama 2-3 saat, dan kemudian anda perlu berehat kaki anda.
Duduk, gerakkan kaki anda dalam bulatan, regangkan kaus kaki "pada diri sendiri" dan "dari diri anda", belok ke kanan dan ke kiri. Setiap pergerakan mesti diulang 10-15 kali.
Lompat pada kaus kaki.
Letakkan sesuatu di bawah kaki anda, misalnya bola kecil, dan kemudian gulungkannya di sepanjang lantai, mengurut kaki anda. Sekiranya bengkak itu muncul secara berkala, anda boleh membeli tikar urut untuk kaki.

4 Sekiranya saya berunding dengan doktor?

Jika anda tidak pasti bahawa kaki anda membengkak dari keletihan umum atau dari kecederaan, perlu untuk mendiagnosis masalah dengan pakar. Edema boleh disebabkan oleh penyakit yang serius.

Sekiranya kaki membengkak selepas lebam lebih dari 2-3 hari dan menyakitkan menyerangnya, x-ray perlu diambil untuk kehadiran patah tulang metatarsal kaki. Mengetatkan perjalanan ke doktor tidak mungkin, kerana keberkesanan rawatan apa-apa masalah bergantung kepada diagnosis tepat pada masanya.

Punca edema kaki dan cara untuk melegakan pembengkakan

Pembengkakan kaki yang lebih rendah adalah tanda pengumpulan bendalir dalam tisu lembut kerana kehadiran dalam tubuh pelbagai gangguan. Diiringi dengan peningkatan saiz kaki, bengkak, ketidakselesaan fizikal dan penampilan yang tidak kelihatan. Bengkak kaki semua mudah terdedah, tanpa mengira jantina dan umur.

Apa yang membengkak dan mengapa ia berlaku

Edema kaki terbentuk kerana pelanggaran proses tertentu dalam badan yang bertanggungjawab untuk penyingkiran pengumpulan cecair yang berlebihan. Kerja-kerja kapilari terkecil terdiri daripada menyerap cecair dari ruang antara ruang dan pergerakan selanjutnya melalui pembuluh darah. Faktor-faktor berikut mungkin mempunyai kesan negatif terhadap mekanisme interaksi ini:

kebolehtelapan vaskular kerana penipisan dinding mereka;
perubahan tekanan darah dalam sistem vaskular periferi;
perubahan kuantitatif natrium, protein dalam darah.

Apa-apa perubahan dalam komposisi kimia darah, kerosakan sistem vaskular menyebabkan pengumpulan cecair di kaki dan pembentukan bengkak. Sebab untuk ini mungkin faktor sementara dan kekal pengaruh negatif dengan kesan jangka pendek dan jangka panjang.

Penyebab edema sementara (fisiologi):

Mata pencaharian pasif. Kehadiran kerja tidak aktif, ketiadaan beban fizikal boleh menyebabkan penampilan bengkak pada kaki yang lebih rendah dengan perkembangan penyakit variko pada masa akan datang.
Sprain. Bengkak kaki untuk sebab ini merosakkan diri dalam beberapa hari, terutama jika kawasan yang rosak terikat dengan tisu elastik.
Penyalahgunaan produk garam. Makanan lazat dengan kandungan garam yang tinggi membangkitkan banyak minum. Ketidakstabilan badan untuk mengatasi jumlah bendalir itu membawa kepada edema.
Minuman beralkohol. Pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan mempunyai kesan negatif ke atas seluruh badan dan, khususnya, pada kaki, menyebabkan pembengkakan pada waktu pagi.
PMS. Akhir tempoh haid ditandai dengan kehilangan bengkak.
Gunakan kasut yang tidak selesa. Tumit dan kasut yang ketat mempunyai kesan negatif ke atas peredaran darah dan peredaran mikro disebabkan oleh peretasan saluran darah.
Latihan berlebihan. Kelebihan beban kaki, terutamanya apabila terdapat kekurangan kehidupan aktif, segera membawa kepada edema.
Kehamilan Perubahan pada tahap hormon mempunyai kesan pembesaran pada saluran darah dan mengekalkan natrium. Selepas kelahiran, bengkak berkurangan.
Cuaca panas. Pemanasan melampau menyebabkan pembuluh perifer berkembang, menimbulkan penurunan tekanan dan peredaran mikro.
Berat badan berlebihan. Kelebihan tambahan dan gangguan endokrin menjejaskan kaki, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk pembentukan bengkak.

Penyebab kekal bengkak (disebabkan oleh patologi dalaman):

Ubat varikos Peredaran darah yang lemah di kaki disebabkan oleh vasodilation menyumbang kepada bengkak.
Patologi buah pinggang. Penghapusan cecair perlahan dari badan tercermin dalam komponen luaran pesakit. Mukanya dan kakinya membengkak.
Kegagalan jantung. Penyakit yang merangsang edema: aritmia, aterosklerosis, hipertensi. Oleh kerana tekanan tinggi, mikrosirkulasi tisu terganggu, yang membawa kepada edema kaki.
Masalah hati (sirosis). Kegagalan sistem imun menyebabkan ketidakseimbangan protein dalam darah, mengganggu proses mengeluarkan cecair yang berlebihan dari tisu.
Diabetes. Ia membawa kepada gangguan endokrin, aktiviti yang tidak betul pada mekanisme lain yang memberikan perkumuhan cecair, aliran limfa.
Limfostasis. Pengumpulan di dalam tisu cecair limfa yang berlebihan memberikan struktur padat dan bengkak yang menyakitkan.
Trombosis urat. Mengurangkan peredaran darah akibat penyempitan kapal kaki atau penyumbatan mereka.
Keradangan berjangkit. Selepas gigitan serangga, kemerahan kulit dan bengkak berlaku.
Edema alahan. Ia disebabkan oleh kerosakan kepada sendi selepas komplikasi atau tinggal lama di kaki.
Ubat-ubatan Dadah yang berasaskan hormon atau tekanan darah tinggi boleh menyebabkan pembengkakan kaki yang lebih rendah. Masalahnya diselesaikan dengan pemilihan dadah lain.

Punca edema kaki (video)

Bagaimana untuk mengesan bengkak kaki. Sebab utama kejadiannya. Cara untuk menghapuskan masalah. Kaedah rakyat menghilangkan edema berhenti.

Tanda-tanda ciri-ciri edema kaki

Simptom yang paling penting untuk pembengkakan kaki:

kaki dari gusi kaki, kasut;
bengkak yang ketara;
pembentukan lubang apabila menekan dengan jari;
ketidakselesaan apabila memakai kasut yang biasa;
berat badan;
bengkak asimetik, sakit dengan vena varikos;
sakit, pembakaran, kemerahan kulit dengan trombophlebitis;
pucat kulit pada patologi buah pinggang;
tebal, bengkak anjal dengan masalah tiroid.

Kaki membengkak semasa kehamilan

Ibu masa depan sering mengalami pembengkakan kaki. Ini berlaku kerana perubahan mendadak dalam tahap hormon. Terdapat peningkatan manifold dalam progesteron yang melindungi daripada keguguran. Hormon ini menyebabkan pengekalan cecair, yang menjejaskan bengkak. Di samping itu, pada wanita hamil, salin garam air terganggu, menyebabkan perubahan vaskular yang buruk. Ini boleh mengganggu aliran darah, cecair limfa, yang membolehkannya terkumpul di bahagian bawah badan.

Dari 1 hingga 12 minggu kehamilan, edema sangat jarang berlaku. Tetapi dari separuh kedua kehamilan, kulit anggota badan mula kehilangan keanjalan, ketegasan. Dan pada minggu ke-25, edema kaki sering membentuk, meninggalkan lubang selepas menekan jari pada kulit. Peningkatan berat badan (terutamanya tajam) menyumbang kepada pembengkakan kaki yang lebih rendah. Oleh itu, perlu mengendalikan berat badan.

Menurut para doktor, edema semasa kehamilan adalah norma, jika tidak ada faktor yang menyertainya:

tekanan darah tinggi;
kehadiran protein air kencing.

Untuk mengelakkan keadaan edematous pada wanita hamil, disyorkan:

Minum 1.5 liter air setiap hari, tidak termasuk jus, susu, sup, dll.
Penolakan produk yang menimbulkan dahaga.
Makan makanan rebus dan rebus.
Pengambilan garam dos (maksimum 8 g sehari).
Pemakanan seimbang.
Diuretik hanya dengan kebenaran doktor (biasanya ubat diuretik dilarang semasa mengandung).
Gaya hidup aktif (pendidikan jasmani biasa untuk wanita mengandung, berenang).
Mengangkat kaki semasa berbaring.
Elakkan haba.
Pakai pakaian ketat yang tinggi di pinggang (dari trimester kedua, disyorkan untuk memakai stoking mampatan, tanpa mengira kehadiran / ketiadaan masalah dengan pembuluh darah).
20 minit mandi sejuk.
Urut kaki
Gunakan teh atau jus lingonberry.

Dapatkan lebih banyak maklumat mengenai edema semasa kehamilan, di sini.

Bengkak kaki di kalangan orang tua

Selalunya kaki membengkak dari orang yang sudah tua. Ini disebabkan oleh perubahan fisiologi semulajadi yang berlaku di dalam badan kerana penuaannya. Ini termasuk kegagalan proses metabolik, kelemahan aktiviti organ yang berfungsi.

Bengkak kaki bawah menyebabkan banyak kesulitan. Berjalan bukanlah tanpa sensasi, sensasi gatal. Dan penerapan posisi berbohong, disertai oleh pencarian panjang untuk sikap yang selesa. Relevan adalah persoalan memilih kasut khas. Apabila edema akut merasakan kelemahan, keletihan sifat fizikal, impotensi mental, kelesuan umum.

Edema anggota badan yang lebih rendah pada orang yang lebih tua disertai dengan luka sendi buku lali, jarang bergerak ke tangan tunggal, jari. Dengan kedudukan mendatar yang berpanjangan, bengkak kaki mungkin merebak ke kawasan lumbar. Ini boleh mencetuskan penyakit kardiovaskular dan juga menyebabkan edema pulmonari.

Untuk mengelakkan pembengkakan kaki, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

Memakai kasut yang selesa.
Hadkan pengambilan garam.
Minum cecair yang mencukupi.
Berikan gaya hidup yang tidak aktif.
Ambil masa yang cukup untuk berehat dan tidur.
Ambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Apa yang perlu dilakukan jika kaki anda bengkak

Terdapat beberapa kaedah terapeutik yang dapat menghilangkan pembengkakan kaki.

Dalam kedudukan duduk atau berdiri, angkat kaki tanpa mengangkat tumit dari lantai. Kemudian angkat tumit, tanpa mengangkat kaki. Lakukan setiap hari selama 3-5 minit.
2 minit berjalan kaki di kaki.
Menyebarkan dan memerah jari kaki.
Mengangkat barang-barang kecil dari lantai menggunakan jari kaki.
Pusingan kaki kiri dan kanan kaki.
Letakkan kaki kiri di sebelah kanan, angkat kaus kaki. Ulangi dengan kaki yang lain.
Buat lenturan tajam dan lentur yang tajam.
Berdiri di jari kaki anda, dan selepas 10 saat untuk membuat lompatan pada jari kaki.

Terapi ubat:

"Essaven gel". Menguatkan kapilari, dinding vena, menghilangkan gumpalan darah mikroskopik, mengembalikan peredaran darah.
Salap Heparin. Menormalkan peredaran darah, menyelesaikan darah beku, melegakan keradangan.
"Venitan". Krim dengan ekstrak chestnut kuda menguatkan dinding vena dan kapilari, juga menghapuskan bengkak.
"Lioton". Bahan-bahan yang merupakan sebahagian daripada gel (heparin, rutin) meningkatkan prestasi sistem kapilari.
"Troxevasin". Salep penyejukan, anestetik, tindakan penguatan kapal.

Haba 20 ml minyak kastor dan tambah 10 ml turpentin. Gosokkan kaki, memakai kaus kaki (x / b).
Kacang berasaskan tumbuhan Astragalus. 10 g rumput tuangkan segelas air mendidih. Terikan selepas penyejukan. Ambil 2 minggu tiga kali sehari selama 3 sudu besar. l Kursus rawatan adalah enam bulan dengan rehat 3 hari.
Urut menggunakan kepingan ais berasaskan herba (eucalyptus, pudina, bijak).
Mandi sejuk. Tahan kaki bengkak di dalam air garam laut. Urut dengan tweak ringan.
Kontras mandi dengan garam dan herba. 5 minit secara bergantian menurunkan kaki ke dalam air sejuk dan hangat, berlarutan sehingga 10 saat.
Dengan nod varikos membantu elderberry. Daun stim dan lampirkan ke kaki.
Penerimaan yuran diuretik (horsetail, knotweed, birch buds). Ambil ramuan dalam jumlah 1 sudu kecil. Campurkan dan tuangkan 3 cawan air mendidih. Susun mandi air selama 15 minit, bersuara setengah jam, longkang. Kacau diambil selepas makan tiga kali sehari dan 1 sudu besar. l Kursus rawatan adalah 3 minggu. Ambil waktu rehat selepas kemasukan 3 hari.
Merebus aprikot kering dengan penambahan madu.
Penyedutan benih dill. 1 sudu besar. Tuang 1.5 cawan air mendidih menjadi termos. Satu setengah minum pada waktu pagi, dan satu lagi - sebelum tidur. Ambil infusi selama 3 minggu.
Labu Juice Dari labu memerah 100 ml jus. Keluarkan jumlah yang sama lobak, epal dan saderi. Campurkan dan ambil dalam kuantiti yang kecil.
Semangka tembikai kering, mengisar. Masukkan 40 g serbuk ke dalam kuali dengan 2 gelas air, masak selama 5 minit. Ambil 0.5 cawan setiap 6 jam.

Keluarkan bengkak kaki (video)

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki. Latihan khas untuk menghilangkan bengkak. Ciri-ciri gerakan urut. Petunjuk dan kontraindikasi yang ada.

Pencegahan

Untuk mengurangkan atau membuang bengkak kaki, anda boleh mengikuti peraturan ini:

Melakukan senaman untuk meningkatkan peredaran darah dan mengeluarkan cecair dari badan.
Mematuhi pemakanan yang sihat. Garam yang berlebihan dalam makanan mengekalkan cecair, menyebabkan hipertensi dan pembengkakan.
Ambil rehat selepas duduk / berdiri panjang. Untuk membuat kaki naik ke tahap dada.
Menghilangkan berat badan berlebihan. Ini akan mengurangkan jumlah cecair yang terkandung di dalam badan, tekanan pada sendi dan otot.
Pakai sokongan pantyhose / stocking.
Penolakan alkohol, merokok dan mengambil ubat / bahan yang menyebabkan bengkak.
Perubahan kasut pada siang hari.
Mengeluh dan urut kaki ringan selepas melakukan kerja, mandi.
Semasa tidur, pastikan kaki anda di atas tahap badan, meletakkan bantal, roller, dan lain-lain di bawahnya.

Bengkak kaki menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan dalam kehidupan setiap orang. Keinginan untuk menghapuskan masalah itu menggalakkan terapi, yang merangkumi penggunaan ubat-ubatan khas, ubat-ubatan rakyat atau pelaksanaan latihan riadah. Untuk rawatan yang berkesan memerlukan bantuan pakar. Tidak mematuhi pematuhan dengan langkah pencegahan.