Mengapa bengkak berlaku selepas patah tulang dan bagaimana untuk mengatasinya?

Bengkak adalah gejala yang mengiringi apa-apa kecederaan, sama ada cirit-birit, lebam atau patah tulang. Oleh itu, adalah wajar bahawa ramai orang berminat untuk membuang bengkak selepas patah tulang. Edema berlaku di tapak kerosakan pada saluran limfa dan darah. Mereka muncul dengan segera atau beberapa hari selepas kecederaan itu. Walau bagaimanapun, ia berlaku bahawa edema berkembang selepas patah tulang telah berkembang bersama-sama, iaitu, setelah pemulihan sepenuhnya anggota badan.

Edema - pendamping yang tidak dapat dielakkan selepas patah tulang

Kadang-kadang selepas mengeluarkan plaster, apabila tulang-tulang tersebut disatu dengan selamat, tisu-tisu dipulihkan dengan baik dan kekal tanpa kerosakan. Walau bagaimanapun, beberapa waktu kemudian, semasa tempoh pemulihan, edema berkembang di tapak bekas patah. Fenomena ini disebabkan oleh saliran limfa yang terjejas dan dipanggil lymphostasis (limfa secara literal stagnan).

Apabila kecederaan berlaku, bukan sahaja tulang yang rosak, tetapi juga otot, kapal, ligamen, saraf dan kelenjar getah bening. Apabila kedua rosak, terdapat kemerosotan kelenjar getah biji, yang membawa kepada peningkatan jumlah anggota badan. Edema kaki selepas patah boleh menjadi sangat parah sehingga ia disebut edema gajah (dengan analogi dengan kaki gajah).

Bagaimanapun, ini bukan akibat yang paling mengerikan daripada limfostasis. Cystoses, fibrosis, ulser dan penebalan kulit juga boleh berlaku.

Apabila kerosakan tulang disertai oleh pecah ligamen, mobiliti yang tidak normal atau mobiliti terhad mungkin berlaku. Dalam kedua-dua kes, edema berkembang, yang membawa kepada pertumbuhan tulang dan peningkatan jumlah anggota badan.

Edema dari mana-mana asal tidak boleh diabaikan, kerana ia boleh membawa kepada akibat yang sangat menyedihkan. Sebagai contoh, ia boleh bertahan selama bertahun-tahun, tidak pernah lulus.

Oleh itu, edema boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• beberapa hari selepas pemutus, jika ia digunakan terlalu ketat;
• sebaik selepas mengeluarkan plaster;
• beberapa masa selepas pemulihan selesai.

Apa yang menyebabkan tumor selepas pemulihan? Ini paling sering disebabkan oleh tindakan yang tidak wajar semasa tempoh pemulihan. Tindakan ini termasuk:

• pembangunan sendi berkualiti rendah apabila pesakit masih memakai pembalut;
• Pemakaian plaster jangka panjang menyebabkan atrofi otot, yang mengakibatkan bekalan darah terjejas;
• kerosakan kepada keseluruhan aliran limfatik;
• peredaran getah bening;
• permohonan yang tidak betul daripada pelakon.

Pilihan yang paling berbahaya ialah perkembangan edema selepas pemulihan lengkap.

Ciri-ciri bengkak

Selalunya, pembengkakan berlaku selepas traumatisasi kawasan yang sangat sensitif: pergelangan kaki dan tumit. Kawasan ini mempunyai beban yang besar semasa berjalan, jadi mereka sukar untuk berkembang bersama. Sebagai contoh, tumor pada buku lali adalah lebih ketara daripada, katakan, tumor pada tibia.

Jika edema berlaku semasa patah tulang, ia menghalang pergerakan orang terjejas. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana sekeping tulang boleh mencubit saluran limfatik atau darah yang penting.

Sekiranya kecederaan tulang, tidak perlu untuk ubat sendiri. Sesetengah orang mengambil kebebasan untuk urut atau bersenam semasa tempoh akut. Prosedur ini tidak boleh dilakukan tanpa persetujuan doktor, dan mana-mana doktor akan melarang mereka lakukan pada masa yang sama. Ia adalah mungkin untuk memulakan terapi urut dan fizikal selepas tulang sepenuhnya terikat dan aktiviti motor anggota badan dipulihkan.

Apabila kaki membengkak selepas mengeluarkan plaster cast, pesakit merasakan gejala yang sama seperti semasa kecederaan: bengkak berkembang, sakit timbul, anggota badan menjadi kebiruan, walaupun tidak ada lebam pada kulit. Selepas beberapa patah tulang, seperti intra-artikular dan berkeliaran, tumor berterusan untuk masa yang lama dan merebak ke seluruh anggota badan.

Bilakah rawatan perubatan segera diperlukan?

Dengan kecederaan parah atas bahagian atas dan bawah, bukan sahaja unsur tulang rosak, tetapi juga tisu sekitarnya. Biasanya, bengkak berlaku pada hari pertama selepas kecederaan, apabila pakaian terlalu ketat meremas tisu. Gejala adalah kesakitan yang merebak di seluruh anggota badan, kebas, penurunan atau hilang sensasi, mobiliti terjejas, ketidakupayaan untuk menguji nadi di lokasi arteri besar. Akibat gangguan peredaran darah, kaki menjadi pucat dan sejuk.

Sekiranya anda mengalami simptom ini, anda perlu segera berjumpa doktor. Untuk menormalkan peredaran darah, doktor akan memotong pembalut, yang akan membantu memulihkan aliran darah di dalam badan. Jika ini tidak membantu, maka perlu dilakukan kajian tambahan - pemeriksaan ultrasound, x-ray, angiography kontras.

Bagaimana untuk mencegah perkembangan edema?

Sekalipun edemas adalah sahabat tetap fraktur, maka perkembangan mereka dapat dicegah.

Untuk melakukan ini, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah:

• anda tidak boleh menyimpan kaki patah dalam kedudukan mendatar, ia harus di atas bukit, di rumah ia boleh menjadi bantal atau roller buatan sendiri bantal, cadar dan selimut;
• pada hari pertama selepas kecederaan, disarankan untuk memohon sejuk, dan selepas beberapa hari, anda boleh menggunakan salap pemanasan, manakala anda tidak dapat mengurut kawasan yang rosak, salap disapu ke dalam kulit dengan pergerakan lembut;
• mengambil diuretik boleh menjadi alat pencegahan yang baik untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan;
• dalam kedudukan yang dibangkitkan, tumit harus berada di atas paha;
• dalam kes patah kaki pergelangan kaki, dalam kedudukan duduk sesuatu mesti diletakkan pada anggota badan;
• apabila berjalan, anda tidak boleh bersandar pada kaki yang cedera;
• sebelum mengeluarkan plaster, anda perlu mengambil gambar untuk menentukan keadaan tulang yang rosak;
• selepas mengeluarkan plaster, anda mesti memakai pembalut elastik.

Apa yang perlu dilakukan selepas mengeluarkan plaster

• jangan memuatkan anggota yang cedera, jangan bergantung kepadanya sehingga pakar bedah ortopedik tidak membenarkan;
• gunakan tongkat untuk mengurangkan beban;
• Urut urut untuk mengelakkan stasis limfa;
• elakkan tekanan yang ketara pada kaki;
• menjalankan latihan terapeutik sahaja untuk mencegah atrofi otot, senaman ini dipilih oleh doktor yang menghadiri;
• memohon pada salap kawasan yang rosak untuk pendedahan tempatan;
• kali pertama mengikuti terapi diet;
• mengawal jumlah air yang digunakan.

Sekiranya kaki bengkak dan menghalang pergerakan, adalah penting untuk menghubungi ambulans. Yang akan menyediakan pertolongan cemas dan mengangkut pesakit ke kemudahan perubatan.

Bagaimana untuk membuang bengkak kaki selepas patah tulang

Untuk melegakan bengkak yang ditetapkan:

• ubat;
• salap luaran terapeutik;
• fisioterapi;
• latihan fisioterapi (terapi latihan);
• urut

Ubat-ubatan

Dalam sesetengah kes, doktor menetapkan ubat anti-radang nonsteroid kepada pesakit. Ini termasuk: ibuprofen, indomethacin, movalis, butadiene. Dengan kehadiran kesakitan yang kuat akan menetapkan analgesik.

Salap dan gel

Cara terbaik untuk memerangi bengkak adalah salap dan gel, yang mempunyai kesan yang berbeza dan pelbagai kemungkinan. Sebagai peraturan, satu jenis salap boleh mempunyai beberapa tindakan:

• antedematous (indovazin, salap heparin);
• pemanasan (dengan racun ular atau lebah, finalgon, apizartron);
• ubat penahan sakit (diclofenac, ketonal, salap anestesia);
• anti-radang (indomethacin, butadione, ibuprofen);

Apabila rasa sakit pada anggota yang cedera hilang, penting untuk menghilangkan tumor. Di sini adalah perlu untuk menggunakan salap yang akan membantu untuk mengembangkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah dan meningkatkan aliran limfa. Selain kesakitan dan sensasi lain yang tidak menyenangkan, bengkak menyebabkan kecacatan anggota, yang tidak cukup menarik dari sudut pandangan estetik. Dalam kes ini, sesuai untuk menggunakan salep Ichthyol dan Ketoprofen, yang mempunyai kesan pemanasan. Mereka disapu ke dalam kulit tiga kali sehari. Juga, tablet Trental diambil untuk meningkatkan peredaran darah.

Fisioterapi

Fisioterapi diresepkan oleh doktor di pejabat perubatan khusus. Untuk menghilangkan edema, prosedur berikut dilakukan:

• Penyinaran UV dilakukan oleh lampu khas selama 10 minit;
• elektroforesis dengan ubat-ubatan;
• elektrostimulasi;
• terapi magnet;
• phonophoresis;
• terapi parafin dan ozokeritotherapy.

Urut

Urut sangat diperlukan pada peringkat pemulihan. Ia meningkatkan peredaran darah, mencegah genangan cecair dalam tisu, mencegah atrofi otot. Urutan yang ditetapkan segera selepas mengeluarkan plaster. Dalam kes ini, urut perlu dilakukan oleh ahli fisioterapi yang berkelayakan yang pakar dalam kecederaan. Satu lagi jenis urut sangat berkesan - hydromassage, yang dijalankan di dalam air. Ia meningkatkan peredaran darah dan menormalkan aliran limfa.

Terapi Fizikal

Seperti urut, senaman fisioterapi direka untuk meningkatkan peredaran darah pada anggota yang terkena. Dalam beberapa kes, pendidikan jasmani ditetapkan sebelum mengeluarkan plaster. Walau bagaimanapun, ini hanya perlu dibuat atas nasihat doktor. Ia dilarang keras untuk terlibat dalam rawatan diri, kerana anda boleh membahayakan anggota tubuh yang sakit. Latihan perlu dilakukan dengan berhati-hati semasa tidak memuatkan kawasan yang rosak. Keamatan aktiviti fizikal meningkat apabila tulang tumbuh bersama.

Seorang ahli pemulihan yang berpengalaman harus memilih kursus latihan individu dan mengawal pesakit semasa terapi latihan. Perlu diingat bahawa tidak ada latihan sejagat. Sebagai contoh, selepas kecederaan lutut, beberapa latihan dilakukan, dan untuk patah kaki pergelangan kaki, yang lain dilakukan.

Kaedah tambahan untuk memerangi edema termasuk:

• akupunktur;
• hirudoterapi;
• osteopati;
• mandi mineral;
• terapi lumpur

Kaedah ubat tradisional

Resipi ubat tradisional tidak boleh digantikan semasa tempoh pemulihan. Dalam kombinasi dengan aktiviti di atas, mereka memberikan hasil yang sangat baik.

Garam

Satu ubat yang paling berkesan dan yang paling penting ialah garam meja. Untuk mengeluarkan tumor, saya membuat permohonan dari saline.

Untuk menyediakan ubat tersebut, ambil larutan garam (kacau 100 g garam dalam 1 liter air). Tuangkan larutan ke dalam bekas, celupkan kain lembut ke dalamnya, tekan dan gulung beberapa kali. Kemudian pasangkan kain ke tempat yang sakit, selesaikan dengan perban pembalut (tanpa menggunakan polietilena).

Kubis

Bilas dan keringkan daun kubis dengan tuala kertas. Kemudian sedikit mengalahkan mereka, jadi mereka membiarkan jus itu. Lampirkan daun ke kawasan yang rosak, selesaikan dengan pembalut.

Kentang mentah

Satu kentang mentah sederhana digaruk. Sapukan jisim yang terhasil kepada anggota badan yang bengkak, bungkus dengan filem berpaut dan selendang yang hangat. Biarkan memampatkan selama beberapa jam atau dalam sekelip mata.

Minyak pati

Resipi ini hanya sesuai untuk orang yang tidak terdedah kepada reaksi alergi. Minyak pati sesuai untuk pengisaran. Untuk slip yang lebih baik pada kulit mereka menambah minyak sayuran atau jeli petroleum.

Minyak cedar dan cemara

Mereka mempromosikan pertumbuhan semula tisu dan mempunyai kesan pemanasan. Sebilangan kecil minyak digunakan untuk kulit dan mengurut sehingga diserap sepenuhnya. Anda boleh mencampur dua jenis minyak, dan anda boleh mengurut satu sahaja. Prosedur ini dilakukan sekali sehari: pada waktu pagi atau sebelum waktu tidur.

Tanah liat biru

Tanah liat biru bercampur dengan air dan membuat kek kecil. Ia digunakan untuk kawasan yang rosak, kemudian dipasang dengan pembalut pembalut. Minta cuti sejam. Prosedur dijalankan dua kali sehari: pada waktu pagi dan petang.

Penyedutan arnica

Ambil 30 g arnica dan tuangkan air mendidih (100 ml). Menegaskan, dan sejam kemudian penyusupan itu ditapis. Sekeping kasa atau perban dibasahi dalam infusi, dan digunakan pada tumor selama 15 minit sebelum tidur.

Pencegahan edema

Untuk mengelakkan edema berulang selepas patah tulang adalah perlu;

• elakkan beban berlebihan;
• Waspadalah terhadap patah berulang;
• makan makanan tinggi kalsium, magnesium, zink, dan vitamin D;
• seperti diuretik boleh digunakan bukan sahaja ubat-ubatan, tetapi juga infusions perubatan, minuman buah-buahan dan minuman rumah.
• minum cecair kurang semasa tempoh pemulihan.

Bengkak yang timbul selepas patah tulang memerlukan terapi yang kompleks, yang sebelum ini dipertimbangkan dan diambil kira dengan gejala yang disertakan. Para traumatologist bukan sahaja memberitahu anda bagaimana untuk membuang bengkak, tetapi juga bagaimana untuk mencegah perkembangannya pada masa akan datang.

Kenapa kaki membengkak selepas pergelangan kaki patah?

Orang-orang yang mengalami kecederaan pada anggota yang lebih rendah berhadapan dengan pembengkakan kaki selepas patah kaki pergelangan kaki. Kecederaan buku lali membawa kepada ketidakupayaan jangka panjang dan kesesakan limfa, yang membawa kepada perkembangan edema selepas trauma. Fraktur tulang bukaan adalah jenis kecederaan kompleks yang menunjukkan beberapa ciri.

Ciri-ciri patah tulang belakang

Patah tulang belakang adalah kecederaan biasa pada tulang anggota bawah.

Kekerapan adalah 20% daripada penyakit sistem rangka dan 60% kecederaan anggota bawah. Selalunya kecederaan diperoleh semasa musim sejuk, jika trek tidak dibersihkan dan berpasir. Kebanyakan tulang buku lali patah "diwariskan" oleh atlet profesional, peminat gaya hidup aktif, kanak-kanak, dan wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi.

Kecederaan kawasan anatomi yang ditentukan dikaitkan dengan keunikan struktur, dengan beban yang boleh diagihkan kepada bahagiannya.

Ia tidak sukar untuk mendapatkan kecederaan, rawatan dan pemulihan adalah proses yang sukar, panjang, jarang berkesan. 10% orang dewasa menjadi kurang upaya akibat patah semacam itu.

Pergelangan kaki adalah kawasan anatomis yang sangat sukar, selain merawat patah tulang, seseorang harus menjaga fungsi sendi yang betul, bekalan darah normal dan pemuliharaan untuk mengelakkan akibat yang serius dan untuk mencapai berjalan atau berjalan normal.

Mengapa pergelangan kaki patah

Seringkali pergelangan kaki memecahkan akibat kecederaan mekanikal. Terdapat pukulan langsung apabila jatuh pada kaki benda berat, kemalangan, bencana alam. Kecederaan tidak langsung adalah keadaan pengetatan kaki. Ini berlaku lebih kerap, disertai oleh subluxation atau dislokasi dalam buku lali pergelangan kaki, pembentukan serpihan tulang kecil, pecah radas ligamentous.

Ia mudah untuk mendapatkan patah jenis ini apabila meluncur di musim sejuk atau meluncur pada kasut, meluncur di atas ais, di atas tangga, berjalan atau berjalan di sepanjang permukaan jalan yang tidak rata pada musim sejuk. Tidak semua orang mengalami patah tulang di bawah keadaan yang sama.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko kecederaan.

1. Kekurangan kalsium dalam badan pada kanak-kanak dan orang tua yang menderita osteoporosis. Bahaya wanita dalam menopause dengan kekurangan hormon, bertanggung jawab untuk pertukaran kalsium.
2. Kehamilan dan penyusuan.
3. Keadaan patologi badan, menyebabkan kekurangan ion kalsium, patologi kelenjar tiroid atau parathyroid, buah pinggang dan kelenjar adrenal, hipovitaminosis D.
4. Penyakit tulang dan sistem artikular - ubah bentuk arthrosis, osteopati, kerosakan genetik kongenital, proses keradangan dan neoplastik yang mempengaruhi sistem rangka.
5. Faktor luaran - diet tidak seimbang, miskin dalam kalsium, ubat kontraseptif hormon.

Kenapa kaki membengkak

Terdapat beberapa punca edema. Terdapat pelanggaran bekalan darah dan saliran limfa di dalam kapal kaki yang cedera, kerosakan tisu otot. Apabila meregangkan, lebam atau mengoyak dan menghilangkan serpihan tulang, kaki akan membengkak sepenuhnya. Bengkak berkembang di bawah plaster superimposed pada hari-hari pertama. Terdapat kes apabila plaster telah dikeluarkan, tulang telah tumbuh bersama, tetapi anggota badannya bengkak.

Edema yang tidak dinyatakan melepasi sendiri. Sekiranya kerosakan pada anggota badan disertai oleh pecah tisu lembut, pemindahan serpihan tulang, tumor bertahan lama. Pembuangan akan mengambil masa dan usaha.

Dalam tempoh selepas traumatik, edema berkembang kerana tinggal lama dalam pelakon dalam keadaan tetap. Peredaran darah dan limfa terganggu, atrofi otot. Penyebab yang mungkin adalah pembalut pelakon yang tidak sesuai digunakan.

Bagaimana untuk membuang tumor

Pada hari pertama selepas patah, disyorkan untuk memohon sejuk ke kawasan yang rosak. Memampatkan sempit saluran darah, mengurangkan aliran darah, mengurangkan pembengkakan kaki.

Sakit yang rosak diperlukan untuk memastikan rehat. Letakkan kaki anda pada lapisan lembut, dalam kedudukan yang sedikit meningkat, menyumbang kepada aliran darah dan limfa dari tapak patah.

Pada hari berikutnya selepas kecederaan, permohonan dengan salap pemanasan atau gel dibenarkan. Doktor yang hadir akan mencadangkan ubat yang sesuai. Salap Ichthyol sering digunakan. Sebelum digunakan, pastikan anda membaca arahan untuk digunakan.

Dibenarkan untuk melakukan normal atau hydromassage, semata-mata oleh seorang profesional perubatan. Anda tidak boleh melakukan urut sendiri, mencegah kemungkinan kerosakan tambahan di kawasan patah. Ini membawa kepada penambahan kawasan yang rosak. Urut otot untuk mengelakkan atrofi, mempercepat pemulihan.

Rawatan fisioterapi menghapuskan bengkak selepas kecederaan buku lali. Melaksanakan penyinaran ultraviolet kawasan yang cedera. Anda boleh merawat kaki di rumah dengan lampu khas. Tempoh prosedur adalah 10 minit.

Pemulihan rumah

Edema selepas patah tulang bawah badan berterusan untuk masa yang lama. Datanglah untuk bantuan "rumah" bermakna.

Minyak pati cedar atau cedar, yang mempunyai kesan analgesik dan mengurangkan tumor, disapu ke tempat yang terjejas. Campurkan beberapa titis minyak pati dengan minyak zaitun dan gosokkan ke tempat yang bengkak sehingga diserap sepenuhnya. Ia tidak digalakkan untuk memohon ekstrak yang tidak tercemar pada kulit - ia penuh dengan luka bakar.

Ekstrak minyak digunakan untuk mandi kaki. Cair beberapa titis dalam air suam dan tenggelamkan kaki berpenyakit selama 15-20 minit. Prosedur ini dilakukan pada waktu tidur untuk memberi kesan yang lebih besar. Minyak setiap hari lain ganti.

Membantu dengan daun kubis anggota bengkak. Bilas daun-daunnya, menguli, masukkan ke tempat yang sakit, tetapkan anggota dengan pembalut atau kain bersih.

Satu ubat yang berkesan adalah memampatkan 50 g madu dengan 2-3 titisan minyak cemara. Campuran digunakan untuk kain bersih, meletakkan di tempat edema. Top dibungkus dengan selofan dan selendang atau syal hangat.

Sapukan kentang mentah parut, parut dan diperas, ke tumor. Lebih dari "kentang tumbuk" yang ditapis filem makanan dan dibungkus dalam sekeping bahan padat. Ia dibenarkan untuk meninggalkan memampatkan untuk malam.

Tumor menghilangkan campuran rai atau oat, dupa dan larkspur dihancurkan. Bahan cincang, campurkan dengan dua protein ayam. Campuran digunakan di tempat edema. Prosedur ini diulangi tidak lebih daripada sekali setiap dua hari.

Lotions dengan decoctions herba ubat melegakan bengkak. Infus dan decoctions dibuat dari bunga chamomile, marigold, bijaksana, arnica. Cecair disejukkan dan dimampatkan ke kawasan yang rosak selama 15 minit. Broths disediakan dari ramuan tunggal atau dari koleksi yang kompleks.

Bagaimana untuk mengelakkan penampilan edema

Selepas menggunakan pelapis plaster, gunakan tongkat, tahan dari berjalan dan berjalan untuk masa yang lama. Anda tidak perlu memegang kaki anda tinggi semasa berehat, meletakkan lapisan yang selesa. Jangan keluarkan plaster tanpa kebenaran daripada doktor yang hadir. Dibenarkan selepas imej kawalan, jika tulang telah menyatu dengan betul. Selepas penyingkiran plaster, pembalut pembalut elastik dikenakan.

Dalam tempoh selepas traumatik, kompleks latihan terapeutik dan fisioterapi dilakukan. Hadkan beban pada anggota badan selama beberapa bulan, mengelakkan berjalan lancar atau berjalan lancar. Kompleks terapi fizikal dilantik oleh ahli fisioterapi atau instruktur terapi latihan.

Dalam tempoh pemulihan, ikuti diet yang kaya dengan vitamin D, kalsium dan fosforus. Jumlah cecair yang anda minum dipantau dengan teliti.

Bengkak pada pergantian pergelangan kaki

Orang yang mengalami kecederaan pada bahagian bawah menghadapi masalah pembengkakan kaki pergelangan kaki yang patah. Kecederaan buku lali membawa kepada ketidakupayaan jangka panjang dan kesesakan limfa, yang membawa kepada perkembangan edema selepas trauma. Fraktur tulang bukaan adalah jenis kecederaan kompleks yang menunjukkan beberapa ciri.

Ciri-ciri patah tulang belakang

Patah tulang belakang adalah kecederaan biasa pada tulang anggota bawah.

Kekerapan adalah 20% daripada penyakit sistem rangka dan 60% kecederaan anggota bawah. Selalunya kecederaan diperoleh semasa musim sejuk, jika trek tidak dibersihkan dan berpasir. Kebanyakan tulang buku lali patah "diwariskan" oleh atlet profesional, peminat gaya hidup aktif, kanak-kanak, dan wanita yang lebih suka kasut bertumit tinggi.

Kecederaan kawasan anatomi yang ditentukan dikaitkan dengan keunikan struktur, dengan beban yang boleh diagihkan kepada bahagiannya.

Ia tidak sukar untuk mendapatkan kecederaan, rawatan dan pemulihan adalah proses yang sukar, panjang, jarang berkesan. 10% orang dewasa menjadi kurang upaya akibat patah semacam itu.

Pergelangan kaki adalah kawasan anatomis yang sangat sukar, selain merawat patah tulang, seseorang harus menjaga fungsi sendi yang betul, bekalan darah normal dan pemuliharaan untuk mengelakkan akibat yang serius dan untuk mencapai berjalan atau berjalan normal.

Mengapa pergelangan kaki patah

Seringkali pergelangan kaki memecahkan akibat kecederaan mekanikal. Terdapat pukulan langsung apabila jatuh pada kaki benda berat, kemalangan, bencana alam. Kecederaan tidak langsung adalah keadaan pengetatan kaki. Ini berlaku lebih kerap, disertai oleh subluxation atau dislokasi dalam buku lali pergelangan kaki, pembentukan serpihan tulang kecil, pecah radas ligamentous.

Skating ais

Ia mudah untuk mendapatkan patah jenis ini apabila meluncur di musim sejuk atau meluncur pada kasut, meluncur di atas ais, di atas tangga, berjalan atau berjalan di sepanjang permukaan jalan yang tidak rata pada musim sejuk. Tidak semua orang mengalami patah tulang di bawah keadaan yang sama.

Beberapa faktor yang meningkatkan risiko kecederaan.

1. Kekurangan kalsium dalam badan pada kanak-kanak dan orang tua yang menderita osteoporosis. Bahaya wanita dalam menopause dengan kekurangan hormon, bertanggung jawab untuk pertukaran kalsium.
2. Kehamilan dan penyusuan.
3. Keadaan patologi badan, menyebabkan kekurangan ion kalsium, patologi kelenjar tiroid atau parathyroid, buah pinggang dan kelenjar adrenal, hipovitaminosis D.
4. Penyakit tulang dan sistem artikular - ubah bentuk arthrosis, osteopati, kerosakan genetik kongenital, proses keradangan dan neoplastik yang mempengaruhi sistem rangka.
5. Faktor luaran - diet tidak seimbang, miskin dalam kalsium, ubat kontraseptif hormon.

Kenapa kaki membengkak

Terdapat beberapa punca edema. Terdapat pelanggaran bekalan darah dan saliran limfa di dalam kapal kaki yang cedera, kerosakan tisu otot. Apabila meregangkan, lebam atau mengoyak dan menghilangkan serpihan tulang, kaki akan membengkak sepenuhnya. Bengkak berkembang di bawah plaster superimposed pada hari-hari pertama. Terdapat kes apabila plaster telah dikeluarkan, tulang telah tumbuh bersama, tetapi anggota badannya bengkak.

Edema yang tidak dinyatakan melepasi sendiri. Sekiranya kerosakan pada anggota badan disertai oleh pecah tisu lembut, pemindahan serpihan tulang, tumor bertahan lama. Pembuangan akan mengambil masa dan usaha.

Dalam tempoh selepas traumatik, edema berkembang kerana tinggal lama dalam pelakon dalam keadaan tetap. Peredaran darah dan limfa terganggu, atrofi otot. Penyebab yang mungkin adalah pembalut pelakon yang tidak sesuai digunakan.

Bagaimana untuk membuang tumor

Pada hari pertama selepas patah, disyorkan untuk memohon sejuk ke kawasan yang rosak. Memampatkan sempit saluran darah, mengurangkan aliran darah, mengurangkan pembengkakan kaki.

Sakit yang rosak diperlukan untuk memastikan rehat. Letakkan kaki anda pada lapisan lembut, dalam kedudukan yang sedikit meningkat, menyumbang kepada aliran darah dan limfa dari tapak patah.

Pada hari berikutnya selepas kecederaan, permohonan dengan salap pemanasan atau gel dibenarkan. Doktor yang hadir akan mencadangkan ubat yang sesuai. Salap Ichthyol sering digunakan. Sebelum digunakan, pastikan anda membaca arahan untuk digunakan.

Dibenarkan untuk melakukan normal atau hydromassage, semata-mata oleh seorang profesional perubatan. Anda tidak boleh melakukan urut sendiri, mencegah kemungkinan kerosakan tambahan di kawasan patah. Ini membawa kepada penambahan kawasan yang rosak. Urut otot untuk mengelakkan atrofi, mempercepat pemulihan.

Rawatan fisioterapi menghapuskan bengkak selepas kecederaan buku lali. Melaksanakan penyinaran ultraviolet kawasan yang cedera. Anda boleh merawat kaki di rumah dengan lampu khas. Tempoh prosedur adalah 10 minit.

Pemulihan rumah

Edema selepas patah tulang bawah badan berterusan untuk masa yang lama. Datanglah untuk bantuan "rumah" bermakna.

Minyak pati cedar atau cedar, yang mempunyai kesan analgesik dan mengurangkan tumor, disapu ke tempat yang terjejas. Campurkan beberapa titis minyak pati dengan minyak zaitun dan gosokkan ke tempat yang bengkak sehingga diserap sepenuhnya. Ia tidak digalakkan untuk memohon ekstrak yang tidak tercemar pada kulit - ia penuh dengan luka bakar.

Ekstrak minyak digunakan untuk mandi kaki. Cair beberapa titis dalam air suam dan tenggelamkan kaki berpenyakit selama 15-20 minit. Prosedur ini dilakukan pada waktu tidur untuk memberi kesan yang lebih besar. Minyak setiap hari lain ganti.

Kubis sebagai ubat

Membantu dengan daun kubis anggota bengkak. Bilas daun-daunnya, menguli, masukkan ke tempat yang sakit, tetapkan anggota dengan pembalut atau kain bersih.

Satu ubat yang berkesan adalah memampatkan 50 g madu dengan 2-3 titisan minyak cemara. Campuran digunakan untuk kain bersih, meletakkan di tempat edema. Top dibungkus dengan selofan dan selendang atau syal hangat.

Sapukan kentang mentah parut, parut dan diperas, ke tumor. Lebih dari "kentang tumbuk" yang ditapis filem makanan dan dibungkus dalam sekeping bahan padat. Ia dibenarkan untuk meninggalkan memampatkan untuk malam.

Tumor menghilangkan campuran rai atau oat, dupa dan larkspur dihancurkan. Bahan cincang, campurkan dengan dua protein ayam. Campuran digunakan di tempat edema. Prosedur ini diulangi tidak lebih daripada sekali setiap dua hari.

Lotions dengan decoctions herba ubat melegakan bengkak. Infus dan decoctions dibuat dari bunga chamomile, marigold, bijaksana, arnica. Cecair disejukkan dan dimampatkan ke kawasan yang rosak selama 15 minit. Broths disediakan dari ramuan tunggal atau dari koleksi yang kompleks.

Bagaimana untuk mengelakkan penampilan edema

Selepas menggunakan pelapis plaster, gunakan tongkat, tahan dari berjalan dan berjalan untuk masa yang lama. Anda tidak perlu memegang kaki anda tinggi semasa berehat, meletakkan lapisan yang selesa. Jangan keluarkan plaster tanpa kebenaran daripada doktor yang hadir. Dibenarkan selepas imej kawalan, jika tulang telah menyatu dengan betul. Selepas penyingkiran plaster, pembalut pembalut elastik dikenakan.

Dalam tempoh selepas traumatik, kompleks latihan terapeutik dan fisioterapi dilakukan. Hadkan beban pada anggota badan selama beberapa bulan, mengelakkan berjalan lancar atau berjalan lancar. Kompleks terapi fizikal dilantik oleh ahli fisioterapi atau instruktur terapi latihan.

Dalam tempoh pemulihan, ikuti diet yang kaya dengan vitamin D, kalsium dan fosforus. Jumlah cecair yang anda minum dipantau dengan teliti.

Kecederaan apa-apa jenis tisu kerosakan, menyebabkan disfungsi dalam peredaran darah dan aliran getah asli. Hasil daripada kegagalan tersebut, sejumlah cecair berkumpul di kawasan lembut yang rosak, yang disebut edema.

Bengkak kaki selepas fraktur agak normal dan tidak biasa. Ia boleh berkembang sejurus selepas kecederaan, dan agak lewat, walaupun tidak ada kerosakan visual. Pesakit sering bertanya kepada doktor: selepas pergelangan kaki yang patah, berapa bengkak anggota badan yang dipegang? Apabila anda boleh menginjak kakinya, seringkali, bengkak kaki ekstrem yang lebih rendah akan hilang lama, disebabkan oleh aliran darah yang buruk, kerosakan dan disfungsi otot dan ligamen.

Ciri-ciri Trauma

Patah tulang belakang berlaku paling kerap di kalangan semua kecederaan kaki (kira-kira 60% daripada kes). Perangkaan tersebut adalah disebabkan oleh struktur rantau pergelangan kaki dan magnitud beban yang jatuh di atasnya. Sering mengalami atlet profesional, kanak-kanak, wanita dalam kasut tumit tinggi. Kebanyakan kecederaan berlaku pada musim sejuk kerana kekurangan jalan yang dibersihkan.

Berapa lamakah patah perpaduan? Rawatan dan pemulihan selepas kecederaan pergelangan kaki mengambil masa yang lama. Semasa tempoh ini, sementara patah tulang akan sembuh, fungsi sendi yang betul, aliran darah normal dan pemuliharaan harus dicapai. Ini akan menghalang akibat yang tidak dapat dipulihkan, dan bergerak normal pada masa akan datang. Sebahagian pesakit dewasa (kira-kira 10%) kekal kurang upaya, akibat kecederaan, mereka kehilangan kapasiti penuh untuk bekerja.

Sebab patah

• Langsung (tamparan, kemalangan, fenomena semulajadi, kecederaan akibat objek berat yang jatuh, dan sebagainya).
• Tidak langsung (kaki tucking).

Yang terakhir berlaku agak kerap, disertai dengan kehelan pergelangan kaki, pecah ligamen, rupa serpihan tulang.

• Kehamilan, menyusu.
• Kekurangan kalsium dalam badan (kanak-kanak, orang tua, wanita dalam menopaus).
• Patologi badan (tiroid, buah pinggang, hipovitaminosis D).
• Patologi tulang dan sistem artikular.
• Pendedahan luar (makanan berkurangan kalsium, penggunaan kontraseptif hormon).

Patah tulang belakang kerana kecederaan tidak langsung boleh diperolehi dengan skating atau rollerblading, berjalan di atas permukaan yang tidak rata.

Punca tumor

Kaki selepas patah pergelangan kaki membengkak kerana beberapa sebab. Bengkak ringan tidak memerlukan apa-apa tindakan, kerana sendiri akan berlalu selepas masa. Jika dalam proses kecederaan terdapat pecah tisu lembut, atau serpihan tulang beralih dari kedudukan asal, akan sukar untuk membuang bengkak.

Kaki ini boleh membengkak ketika berada di dalam cast yang disebabkan oleh atrofi otot, gangguan aliran darah dan peredaran limfa. Walau bagaimanapun, walaupun pakaian yang digunakan secara salah melibatkan pembengkakan kaki yang cedera.

Video

Video - Edema selepas patah kaki pergelangan kaki

Cara untuk membuang tumor

Tidak semua orang tahu apa yang perlu dilakukan jika kaki membengkak selepas kecederaan. Untuk mengurangkan aliran darah, disyorkan untuk memohon sejuk dalam 24 jam pertama selepas kecederaan. Ini akan membantu mengecilkan saluran darah dan mengurangkan bengkak yang mungkin.

Pastikan anda mematikan sepenuhnya anggota yang cedera. Letakkan kaki sedikit dibangkitkan pada permukaan lembut. Keadaan ini akan mempercepatkan aliran keluar limfa dan darah dari tapak kecederaan.

Pada hari kedua selepas kecederaan, ia dibenarkan menggunakan gel pemanasan dan salap, yang pakar akan mengesyorkan. Salap Ichthyol meluas. Pengambilan diri adalah sangat tidak selamat. Sebelum menggunakan ubat, anda mesti mengkaji dengan teliti arahan.

Rujuk doktor anda sebelum digunakan.

Untuk mempercepat proses pemulihan, urut otot dilakukan (normal atau hydromassage). Ia hanya perlu dilakukan oleh seorang pakar, kerana orang yang tidak dikenali boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan. Kemudian akan ada akibat yang serius dalam bentuk gabungan yang tidak wajar pada tulang.

Menghilangkan bengkak selepas fraktur akan membantu fisioterapi, yang ditetapkan oleh doktor anda. Pelaksanaan bebas daripada prosedur dengan menggunakan lampu khas dengan sinaran ultraviolet dibenarkan. Satu prosedur untuk menyinari kawasan yang rosak tidak boleh bertahan lebih daripada 10 minit.

Pemakaian kaedah rakyat

Kadang-kadang tumor selepas kecederaan anggota bawah tidak turun cukup lama. Kemudian sesetengah pesakit beralih kepada kaedah yang tidak konvensional untuk mendapatkan bantuan. Bagaimana untuk membuang bengkak melalui ubat tradisional?

Minyak pati

Ia melegakan dan melegakan bengkak kaki pada rehat pergelangan kaki, minyak pati cedar atau cemara. Campurkan beberapa titis dengan minyak zaitun dan sapukan campuran tersebut ke kawasan yang rosak. Jangan gunakan minyak penting dalam bentuk tulen, kerana terbakar mungkin.

Anda boleh menggunakan minyak sebagai komponen mandi kaki, seli mereka setiap hari. Mencairkan beberapa titik dalam air suhu yang selesa, menurunkan kaki yang cedera selama 10-20 minit. Lebih baik dilakukan sebelum tidur untuk mencapai kesan yang lebih besar.

Memampatkan

Melegakan bengkak. Tumor berkurangan dalam beberapa hari. Basuh daun kubis dan sapukannya ke kawasan yang bengkak, membetulkannya dengan pembalut.

Kupas kentang mentah, perasan, lampirkan dengan bengkak, selesaikan dengan filem dan kain selofan. Gunakan semalaman.

Campurkan madu (50 gr.) Dan beberapa titis minyak cemara, sapukan pada kain yang bersih dan terapkan pada fokus tumor. Balut beg plastik biasa dan balutkan selimut hangat.

Cara mencegah bengkak

Bengkak kaki selepas patah kaki pergelangan kaki tidak akan berlaku jika anda menggunakan kruk dan meminimumkan penuaan fizikal pada kaki yang cedera. Pada rehat, kaki tidak seharusnya tinggi dan pada permukaan lembut. Ia dilarang untuk mengambil plaster sendiri. Selepas mengeluarkannya, jika semua tulang telah berkembang bersama-sama seperti yang diperlukan, kaki diperbaiki dengan pembalut elastik.

Jika tempoh selepas traumatik, apabila tulang menyambung, berlangsung lebih lama daripada biasa, ahli fisioterapi atau instruktor terapi latihan boleh menetapkan fisioterapi dan melakukan senaman khas. Pada masa yang sama, seseorang harus menghindari perjalanan intensif, melindungi kaki dari beban serius selama beberapa bulan.

Artikel yang berkaitan

Pecah dalam kehidupan kita tidak jarang, peratusan yang sangat kecil orang tidak pernah memecahkan apa-apa untuk diri mereka sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Ia mungkin sedikit patah jari, trauma yang rumit dengan anjakan dan masalah yang lebih dahsyat, tetapi entah bagaimana, kebanyakan kita telah mengalami gangguan seperti itu.

Salah satu kecederaan yang paling tidak menyenangkan, kompleks dan biasa jenis ini adalah patah kaki pergelangan kaki, selepas itu pembengkakan sentiasa muncul. Sekarang kita akan melihat sebab-sebab trauma, gejala, kaedah rawatan, dan juga bercakap tentang mengapa pergelangan kaki membengkak semasa patah dan bagaimana untuk menanganinya.

Ciri-ciri patah tulang belakang

Patah tulang belakang adalah salah satu jenis kecederaan yang paling tidak menyenangkan. Masalahnya adalah bahawa tulang yang agak terdedah menumpuk di kawasan ini, dan hanya mereka menyambung kaki dengan shin.

Secara anatomi, pergelangan kaki adalah sebahagian daripada sendi buku lali. Terdapat tekanan besar pada elemen kecil tulang rangka ini, bukan sahaja ketika bergerak, tetapi juga dalam kedudukan berdiri. Atas sebab-sebab ini, ia adalah mudah untuk merosakkan sendi, dan puncak keretakan seperti berlaku pada musim sejuk, ketika cuaca panas di jalanan.

Mengenai tempoh pemulihan selepas patah kaki pergelangan kaki, ia mengambil masa yang lama. Dalam kes ini, kesukaran terletak pada hakikat bahawa sebagai tambahan kepada pertambahan tulang yang betul, untuk mencapai pemulihan penuh prestasi bersama, peredaran darah, dan regenerasi saraf. Jika tidak, pesakit boleh diganggu dengan kesakitan, bengkak, terutamanya pada waktu pagi.

Gejala patah kaki pergelangan kaki

Seperti mana-mana patah, trauma sedemikian disertai oleh edema yang teruk. Gejala ini adalah salah satu yang utama. Sebab-sebab pembengkakan ini selalu sama - kerana patah tulang, kapilari rosak, yang memastikan pertukaran cecair biasa antara darah yang beredar di dalam badan dan tisu lembut bersebelahan dengan buku lali.

Secara luar, edema seperti itu kelihatan seperti peningkatan besar dalam saiz kawasan buku lali, dan apabila ditekan, kemurungan tetap, yang sepenuhnya diratakan selepas 10-20 saat.

Pada masa yang sama, kekuatan edema sebahagian besarnya bergantung pada spesifik patah tulang, dan kecederaan itu sendiri dibahagikan kepada jenis berikut:

• patah tertutup - edema sederhana;
• patah tulang belakang - tisu semakin membengkak;
• fraktur terbuka - bengkak boleh mencapai saiz yang lebih kuat, lebih sukar untuk membuangnya, tetapi ini bukan masalah utama.

Di antara gejala lain yang jelas mengenai kecederaan pergelangan kaki yang dibincangkan di sini, kesakitan semasa pergerakan sendi, palpasi, ketidakupayaan untuk berdiri, hematomas, lebam dapat dikenal pasti, tetapi punca-punca selalu sama.

Pecah dan rawatan bengkak

Sudah tentu, rawatan fraktur sentiasa dilakukan dalam suasana hospital, sekurang-kurangnya langkah pertama. Dalam keadaan sedemikian, pesakit adalah x-ray, melihat sifat kecederaan, dislocating atau displacing, jika berlaku, dan kemudian memohon plaster untuk memperbaiki kaki dalam satu kedudukan dan membolehkan tulang tumbuh bersama dengan betul.

Mengenai edema, ia muncul dalam masa beberapa jam selepas kecederaan, dan mungkin lebih cepat. Mengambil kira sebab-sebab dan keterukan kerosakan, bengkak tidak jatuh 2 hingga 5 hari, selepas itu pertumbuhan semula tisu berkuat kuasa sepenuhnya, kapilari dipulihkan, aliran keluar yang betul dari cecair dari dan ke tisu-tisu lembut semula.

Walau bagaimanapun, terdapat satu lagi medali - disebabkan oleh kekurangan mobiliti yang panjang, otot-otot di kawasan pergelangan kaki mula menjadi atrofi dan edema yang berlalu beberapa minggu yang lalu mungkin kembali, namun sebabnya berbeza, ia akan menjadi lebih sukar untuk dialih keluar, dan tempat penampilannya di bawah selera biasanya gatal. Sekarang ia akan disebabkan oleh gangguan baru, yang timbul akibat atrofi dan gangguan dalam peredaran cecair di tisu-tisu sekitarnya yang disebabkan oleh fenomena ini.

Adalah sangat sukar untuk menghilangkan edema ini semasa kaki berada dalam pelakon, dan selepas "melepaskan" kursus pemulihan diperlukan untuk memulihkan otot sendi, peredaran darah dan sarafnya.

Cadangan selepas penyingkiran gipsum

Seperti yang disebutkan di atas, selepas mengeluarkan gypsum, diperlukan kursus pemulihan yang baik. Semua tindakan pemulihan harus dilakukan di bawah bimbingan doktor yang ketat dan anda tidak boleh melakukan latihan di rumah untuk mempercepat proses, ini boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini.

Selepas kaki dibebaskan dari plaster, jangan membebankannya dengan apa cara sekalipun. Selepas ketiadaan stres dan patah tulang yang lama, tulang dan otot terlalu lemah, anda berisiko merosakkan diri sendiri.

Mengenai edema itu sendiri, ia akan mula hilang apabila kaki tumbuh lebih kuat dan bertambah kuat, dan untuk mempercepatkan proses ini dan mengeluarkan edema, tindakan berikut mengikuti lebih cepat:

• pesakit ditetapkan kursus urut-urutan;
• salap khas yang menggalakkan pembaikan tisu pesat;
• dalam kes-kes khas, diuretik ditetapkan.

Sekiranya bengkak tidak hilang selepas seminggu atau lebih, adalah bernilai menghubungi seorang pakar, kerana ini mungkin isyarat kepada beberapa jenis gangguan atau proses keradangan yang berterusan.

Keluarkan bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki

Kerosakan keutuhan tulang di kawasan buku lali disertai dengan pembengkakan. Ia timbul akibat kerosakan pada jaring kapilari, yang seterusnya mengganggu pertukaran antara cairan darah dan tisu. Tempoh kehadiran edema bergantung kepada keparahan fraktur. Ia bermula pada tempoh itu - dari 1 hingga beberapa minggu. Untuk mempercepat pemulihan, gunakan salap, fisioterapi. Selain itu, dengan berunding dengan doktor anda, anda boleh menggunakan resipi ubat tradisional. Selepas mengeluarkan plaster, anda boleh melakukan urutan.

Berapa lamakah bengkak yang terakhir?

Tempoh pembengkakan kaki bergantung kepada tahap kecederaan buku lali. Edema yang tidak diungkapkan tidak melalui campur tangan perubatan. Tetapi jika tisu atau tendon rosak semasa fraktur, ia akan mengambil masa dan usaha untuk mengeluarkan edema. Ini boleh mengambil masa beberapa hari hingga beberapa minggu. Kadang-kadang kaki berada dalam gypsum untuk jangka masa yang lama, yang membawa kepada atrofi otot dan pertukaran terjejas antara darah dan limfa, dan ini seterusnya meningkatkan tempoh edema.

Ia menarik untuk dibaca - bagaimana operasi berlaku selepas pergelangan kaki patah.

Bantuan dalam kes edema

Bantuan pertolongan pertama adalah memampatkan kompres sejuk ke kawasan yang rosak. Ia bukan sahaja kesan anti-edema, tetapi juga anestetik. Selesema sejuk membendung saluran darah, mengurangkan aliran darah dan melegakan bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki. Peringkat penjagaan seterusnya adalah immobilization. Badan harus dibangkitkan (diletakkan di atas bukit) dan dibalut, yang akan menyebabkan aliran keluar darah. Dalam keadaan ini, anda perlu menunggu kedatangan ambulans. Sekiranya ada peluang untuk masuk ke hospital sendiri, tongkat akan membantu orang yang cedera, dalam keadaan tidak boleh berdiri.

Di hospital, doktor akan mendiagnosis, menentukan tahap fraktur, memohon plaster jika perlu, dan menetapkan rawatan yang disyorkan. Istilah tinggal dalam pelakon adalah kira-kira 4 minggu, bergantung pada seberapa cepat kalus tulang dapat terbentuk.

Satu hari selepas patah tulang, anda boleh memulakan permohonan dengan bantuan pemanasan dan memperbaiki salep peredaran darah. Ini termasuk: troksevazinovaya, ichtiolovaya dan heparin. Perlahan-lahan menggosok ke dalam kulit, mengurutnya. Prosedur ini dijalankan beberapa kali sehari, semasa menilai bagaimana kaki membengkak.

Fisioterapi

Seperti yang dinyatakan di atas, edema boleh dikekalkan untuk masa yang lama dan untuk mempercepatkan proses penyembuhan, doktor mungkin menetapkan fisioterapi: elektroforesis, hydromassage, penyinaran UV, ozocerite. Dalam mandi untuk hydromassage menambah beberapa titis minyak penting. Penyinaran UV mempromosikan pertambahan tulang. Biasanya prosedur dijalankan selama 10-15 minit. Bersama salep, mereka meningkatkan metabolisme dalam tisu, meningkatkan peredaran darah. Edema kaki untuk apa-apa jenis patah kaki pergelangan kaki dalam kes ini berkurangan lebih cepat.

Pembuangan edema di rumah

Pemulihan rakyat dalam bentuk pemampatan tinctures dan minyak kekal sangat popular. Untuk tinctures menggunakan persiapan herba dari wormwood, arnica, bunga calendula dan chamomile. Herba-herba ini mempunyai ciri-ciri anti-radang. Mampat hangat digunakan pada buku lali yang cedera selama 30 minit, kemudian kaki dibalut dengan kain hangat. Minyak sawit dan minyak cedar mempunyai sifat regeneratif untuk edema selepas patah kaki pergelangan kaki. Terima kasih kepada mereka, kulit mengembalikan lapisan lipid, meningkatkan metabolisme.

Di rumah, lebih kerap merawat edema yang telah timbul setelah memakai gypsum lama. Di sini kaki boleh membengkak sebab-sebab fisiologi.

Pemulihan rakyat

Kaedah merawat bengkak dengan ubat-ubatan rakyat:

• Ambil daun kubis, menguli dengan baik, lampirkan ke tempat yang sakit, memasang pembalut atau pembalut. Mereka betul-betul menyewa bengkak.
• Padi kentang mentah, peras. Bubur dari itu digunakan untuk tempat edema, ditutup dengan selofan di atas dan diikat dengan pembalut. Kompres seperti ini boleh dibiarkan semalaman.
• Anda boleh membuat campuran madu dengan menambah beberapa titik minyak cemara. Rendamkan kain itu dengannya dan pasangkannya di kawasan pergelangan kaki, mengasingkannya dari atas dengan selofan dan perban kedua.

Urut

Anda boleh memulakan urutan pada hari-hari pertama selepas mengeluarkan plaster. Adalah penting bahawa tidak kawasan pembedahan dikurut, tetapi otot-otot berhampiran pergelangan kaki. Dalam keadaan tidak boleh menyentuh tulang, supaya tidak ubah bentuk kalus. Urut seluruh kaki sepenuhnya untuk mengembalikan peredaran darah secara umum. Mulakan dengan beban kecil, gerakan ringan dengan krim urut. Dari masa ke masa, peningkatan kuasa.

Urut boleh dilakukan secara berasingan di rumah beberapa kali sehari selama 15-20 minit. Semasa memakai gipsum, otot-otot melemah, jadi pastikan untuk menambah gimnastik: membuat gerakan putaran dengan kaki, bengkokkan kaki ke arah anda dan jauh dari anda, berjalan di tempat. Tugas gimnastik: untuk memulihkan ketahanan otot, berjalan biomekanik.

Menggalakkan penyembuhan semasa tempoh penyakit menyumbang kepada pemulihan yang cepat. Lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin dan mineral ditambah kepada diet. Penyerapan kalsium dalam badan akan membantu vitamin D.

Bagaimana untuk membuang bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki di rumah

Sila keluarkan bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki - punca biasa pesakit yang mengalami kecederaan kaki untuk kembali ke hospital. Edema yang dikeluarkan dari tapak operasi muncul selepas patah tulang, dalam kebanyakan kes menghalang dari bergerak secara normal. Bengkak kaki selepas patah kaki pergelangan kaki disebabkan oleh sebab semula jadi: limfa dan cecair lain dalam tisu berkumpul di tapak penyembuhan dan membentuk bengkak. Pelbagai kaedah digunakan untuk melegakan bengkak, yang akan membantu menghilangkan bengkak dan ketegangan.

Berapa bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki?

Rawatan edema bergantung pada berapa lama ia berlangsung. Terdapat peraturan yang lebih besar dari mana anda perlu berunding dengan doktor:

• Sekiranya bengkak diperhatikan dalam masa 1-3 hari, ini adalah tindak balas semula jadi badan kepada patah tulang, serta cara yang digunakan semasa operasi: ubat penahan sakit, pembasmian kuman. Boleh dirawat dengan ubat-ubatan tempatan: dengan bantuan salap, urut, menggosok.
• Edema kaki selama lebih dari 3 hari diperhatikan jika patah tertutup atau ralat telah dibuat semasa operasi dan penggunaan serpihan. Bengkak kaki yang teruk di bawah pergelangan kaki menunjukkan bahawa gipsum terlalu ketat diterapkan, saluran darah telah diperas dan aliran limfa terganggu. Pembalut ketat perlu dikeluarkan secepat mungkin, jika tidak, saraf, saluran darah, tisu lembut mungkin rosak. Bengkak berbahaya dicirikan oleh nada kulit kebiruan, sensasi kesemutan, dan aliran darah dari pergelangan kaki. Dia tidak boleh lulus sendiri.
• Kekerapan peningkatan bengkak dengan kecederaan kaki, jika sendi rosak. Ia boleh berterusan sehingga penyembuhan lengkap, atau sehingga keradangan reda, ia mengambil masa kira-kira 1 bulan.
• Sekiranya terdapat anjakan pada patah tulang, edema akan diadakan sekian lama jika tulang tidak tumbuh dengan betul. Ini terbukti dengan edema yang berlangsung selama lebih dari 3 hari selepas penyingkiran gypsum, kulit berwarna biru, tulang yang menonjol di tempat di mana pergelangan kaki itu rosak.

Secara umum, pemeliharaan edema adalah kira-kira dua minggu. 1-3 hari selepas penyingkiran gipsum, anda boleh mulakan semula gerakan sebelumnya.

Sekurang-kurangnya penyelewengan dari norma, perasaan kesakitan yang teruk, imobilitas lengkap, anda harus membuat temujanji dengan doktor dan diperhatikan sehingga kaki benar-benar sembuh.

Apa yang perlu dilakukan apabila berlaku edema

Sekiranya pergelangan kaki membengkak semasa memakai gipsum, anda perlu menghubungi doktor anda dan menjalani kursus fisioterapi. Anda boleh memulakan prosedur sebelum mengeluarkan pakaian yang tidak bergerak. Semasa memakai plaster mampat, anda boleh mendaftar untuk urutan terapeutik. Ia dibuat melalui pad, perlahan-lahan, supaya tidak merosakkan sama ada dia atau kaki pesakit.

Jika bengkak muncul hanya selepas mengeluarkan lapisan gypsum, ia dihapuskan dengan cara luaran. Anda boleh menggunakan krim untuk melegakan bengkak dan penyembuhan, resipi yang popular.

Apabila pesakit mula berjalan, tumor perlu mereda. Untuk ini, pembalut elastik khas digunakan. Ia boleh diperbuat daripada pembalut elastik atau dibeli di salon ortopedik, farmasi. Pembalut ini melegakan kesakitan, menyokong sendi dalam kedudukan yang betul, secara konservatif menghilangkan pembengkakan.

Perhatian yang paling serius perlu dibayar kepada situasi di mana bengkak disertai dengan kesakitan yang teruk, hematomas adalah ketara, terdapat rasa gatal-gatal dan pembakaran.

Kemungkinan keradangan atau tulang abnormal tumbuh bersama, terdapat risiko pembuluh darah dan kecederaan semula pada pergelangan kaki. Dalam keadaan sedemikian, mustahil untuk membiarkan semuanya berjalan, ia perlu segera berjumpa doktor.

Salap untuk menghapuskan bengkak

Cara termudah dan terpantas untuk membuang bengkak ialah membeli salap di mana-mana farmasi yang ada. Ubat berikut boleh didapati tanpa preskripsi:

• Salep Ichthyol;
• salap ketoprofen.

Komposisi digunakan untuk kawasan masalah mengikut resep 1-3 kali sehari. Anda tidak boleh keterlaluan, supaya tidak mendapat penyempitan saluran darah.

Sebelum digunakan, anda mesti membaca senarai kontraindikasi. Bengkak itu boleh kekal selama beberapa jam, tetapi kemudian pulih.

Fisioterapi untuk mengurangkan bengkak

Terapi fizikal membantu mengembalikan aliran darah, regenerasi tisu, rangsangan otot dan kulit. Untuk melegakan bengkak, prosedur berikut biasanya ditetapkan:

• Rangsangan otot elektrik. Edema boleh lulus dalam masa 2-3 hari. Kawasan yang rosak akan sembuh dengan cepat. Pada masa yang sama, masa yang diperlukan untuk pemulihan akan dikurangkan beberapa kali.
• Rawatan air. Mereka dilantik selepas mengeluarkan plaster atau lapisan lain. Selalunya, hydromassage dipilih, bertujuan untuk merangsang aliran darah, mempercepatkan pertumbuhan semula dan pemulihan otot. Bersama-sama ia memberi kesan positif dan hampir serta-merta menghapus bengkak. Tetapi hanya untuk sementara, ia boleh berlaku lagi.
• Phonophoresis. Beliau dilantik lebih kerap, tetapi untuk masa yang lama akan mengurangkan kemungkinan edema.
• Sinar ultraviolet digunakan sebagai kaedah rawatan terapeutik yang tidak standard. Mereka mempunyai kesan yang baik pada pergelangan kaki, jika rasuk diarahkan ke satu titik.
• Elektroforesis. Kesan arus terus, yang menyumbang kepada penembusan dalam dadah ke dalam tisu.

Terapi fizikal boleh ditetapkan sebelum dan selepas penyingkiran gipsum. Ia adalah wajib bagi mereka yang telah mengurangkan pergerakan anggota badan dan mengalami kecenderungan edema.

Urut untuk melegakan gejala

Urut perlahan profesional perlu dilakukan dalam tiga peringkat: pemanasan, pemanasan dan cecair bergerak.

Kadang-kadang majikan di panti pijat dan klinik menggunakan alat urut khas untuk menghilangkan edema secepat mungkin. Terapi manual, saliran limfatik adalah cara yang paling berkesan untuk mengatasi cecair yang curang dalam tisu lembut. Walau bagaimanapun, urut tidak sesuai untuk pesakit yang baru saja mengeluarkan pelakon. Mereka terdedah kepada kecederaan sekunder terhadap tulang, otot, dan saluran darah. Anda boleh memecahkan tulang lagi. Pakar mengesyorkan untuk menggunakannya hanya selepas kursus pemulihan selama tiga bulan dari saat patah tulang.

Jika urut dilakukan secara tidak betul, ia boleh menyebabkan perubahan luaran yang tidak menyenangkan.

Sikap dari masa ke masa menjadi lebih menonjol dan kuat. Jika anda hanya mengurutkannya, perbezaannya akan kelihatan, yang perlu dihapuskan oleh prosedur lain.

Selepas pengisaran, satu dan dua tangan bergerak ke sisi, di sepanjang kaki. Pinch, pukulan, slaps diperbolehkan. Tuan mesti berjalan kaki seluruh permukaan.

Bagaimana untuk membuang bengkak selepas patah kaki pergelangan kaki di rumah

Pesakit dibebaskan dari hospital pada titik tertentu dan dihantar pulang untuk rawatan. Di rumah, lebih sukar untuk menyediakan pemulihan yang kompeten, tetapi aktiviti pesakit, dan dengan itu penjanaan semula, semakin meningkat pesat.

Tanpa bantuan doktor, disarankan untuk menghilangkan bengkak dengan bantuan ubat-ubatan rakyat dan mengurut diri. Ia akan lebih cekap menggunakan dua kaedah secara serentak.

Pemulihan rakyat

Untuk mengurangkan simptom-simptom tempatan, anda boleh memohon tinctures atau salap buatan sendiri. Cara dibahagikan kepada tiga jenis: tinctures, slurries dan compresses.

Kesan berkesan boleh disediakan dari ekstrak cacing atau calendula. Ubat-ubat ini juga melawan keradangan. Berwarna perlu mencairkan dua kali sehari.

Di rumah, dengan mortar dan bekas kecil, anda boleh mengisar vitriol biru, cemara cemara dan bawang. Yang terakhir hendaklah bersaiz sederhana, sulfat tembaga boleh ditambah tidak lebih daripada 15 gram, turpentine - 20 gram. Ini adalah asas untuk memampatkan. Campurkan jisim dengan minyak zaitun dengan konsisten krim masam cair, memohon kepada kain dan memohon kepada tempat edema selama setengah jam atau satu jam. Kemudian bilas kawasan masalah dengan air sejuk.

Urut rumah

Urut sendiri tidak begitu rumit, tetapi ia agak berkesan. Kompleks ini terdiri daripada beberapa pergerakan mudah yang perlu diulangi setiap hari beberapa kali. Ia cukup untuk melakukan semua tindakan yang disenaraikan setiap hari selama 5-15 minit semasa 1-3 sesi urut.

Ia adalah perlu untuk membilas kaki, membasahi kulit dan mengambil kedudukan yang selesa. Anda boleh menggunakan krim minyak atau urut, tetapi ini adalah pilihan.

Letakkan kaki yang cedera pada lutut yang sihat. Bersandar sedikit, gosokkan kaki dengan lembut, bermula dengan kaki. Secara beransur-ansur bergerak sedikit lebih tinggi, menyebarkan darah stagnan selepas edema, dan akhirnya sampai ke kawasan masalah.

Dengan jari-jari anda menunjuk ke sisi, tolaklah telapak tangan anda ke kawasan yang bengkak. Selepas pengisaran, buat gerakan bulat, kemudian zigzag.

Anda boleh menyiasat dengan teliti kawasan edema dengan ibu jari anda, urut pusatnya jika tidak menyebabkan sakit.

Apabila badan sedikit hangat, anda boleh meneruskan tindakan. Cengkuk pergelangan kaki dengan tangan anda dan simpan tapak tangan anda dari bawah ke bahagian atas. Pengulangan berulang pergerakan seperti itu akan membolehkan cecair bertakung di tisu untuk diedarkan secara sama rata sepanjang anggota badan.

Mungkin ada sakit yang lemah, yang kemudian akan menjadi kehangatan yang menyenangkan dan kesemutan. Jika kesakitan tidak hilang, ia perlu mengurangkan tekanan, dan jika ia meningkat, hentikan urut.

Selepas prosedur, anda perlu menunggu sehingga haba berkurangan daripada menggosok. Sekiranya minyak digunakan, ia harus basah atau perlahan-lahan diusap dengan tuala basah. Prosedur ini tidak boleh bertahan lebih lama daripada 5 minit.

Keadaan utama untuk mengeluarkan edema adalah penjagaan yang betul bagi anggota yang cedera dan pemerhatian oleh doktor. Kemudian pemulihan akan berjalan cepat. Jangan abaikan ubat-ubatan yang ditetapkan, dengan hanya menggunakan resipi yang popular. Mereka melengkapi, tetapi tidak menggantikan, rawatan.

Berapa banyak bengkak akan kekal selepas patah kaki pergelangan kaki bergantung kepada keterukan kecederaan dan ketepatan preskripsi doktor. Dengan pelaksanaan cadangan doktor yang mencukupi dan penggunaan salap, bengkak boleh dikeluarkan pada hari pertama. Fungsi dan pergerakan kaki akan dipulihkan.