Mengapa kaki membengkak, dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Bengkak kaki adalah satu gejala yang ditunjukkan oleh bengkak yang kelihatan pada anggota badan yang lebih rendah, peningkatan dalam lilitan mereka, dan, sebagai peraturan, gejala lain dan sensasi yang tidak menyenangkan.

Terdapat banyak sebab untuk pembengkakan kaki. Ini boleh menjadi penyakit biasa (contohnya, bengkak kaki pada kaki), serta patologi langsung dari kaki bawah.

Edema kaki boleh menjadi unilateral dan dua hala, mempunyai tahap keterukan yang berbeza (pembengkakan jari dan kaki kaki, atau sehingga paha). Berdasarkan tanda-tanda ini, serta tanda-tanda tambahan, doktor boleh membuat diagnosis pasti bagi pesakit. Di bawah ini kita pertimbangkan mengapa kaki membengkak, dan apa yang perlu dilakukan dalam kes ini.

Apa yang bengkak?

Punca edema kaki mungkin mempunyai sifat yang sama sekali berbeza. Jadi, sifat berlakunya jenis edema berikut:

  • neuropatik - mereka dikaitkan dengan diabetes dan alkohol;
  • cachectic - berkaitan dengan penipisan badan atau penyakit kardiovaskular;
  • mekanikal - akibat kecederaan, tumor atau kehamilan;
  • hidremik - dicetuskan oleh penyakit buah pinggang dan disebabkan oleh pengumpulan cecair berlebihan;
  • stagnan - dicetuskan oleh peningkatan kebolehtelapan vaskular dan tekanan kapilari;
  • alergi (angioedema) - tindak balas badan kepada alergen.

Mana-mana sebab di atas boleh mencetuskan bengkak di kaki kanan atau bengkak di bahagian lain badan. Pada umumnya, pembengkakan yang paling kerap terjadi pada anggota badan, rongga pleural dan perut.

Punca bengkak pada kaki

Untuk memilih kaedah rawatan edema di kaki kanan atau kiri, anda perlu mengetahui sebab penampilan mereka. Pada lelaki dan wanita, fenomena ini berlaku apabila:

  • penyakit buah pinggang, kelenjar tiroid dan jantung, disertai dengan kegagalan jantung akut;
  • keradangan atau trombosis vena;
  • stasis limfatik pada anggota badan;
  • diabetes;
  • preeklampsia;
  • urat varikos;
  • sirosis hati.

Juga, bengkak kaki boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang tidak berbahaya:

  • pengambilan garam berlebihan yang membawa kepada pembentukan cecair
  • berpanjangan;
  • minum banyak air sepanjang hari, terutamanya pada waktu tidur;
  • tinggal lama di atas perabot kerusi rehat yang rendah;
  • kasut yang tidak selesa dan kasut yang terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Penyebab edema kaki boleh menjadi pelbagai faktor yang menghalang penyingkiran cecair dari badan. Dalam kebanyakan kes, sukar untuk menentukan sekilas mengapa cecair terperangkap dan stagnasi di bahagian bawah kaki.

Biasanya, untuk tujuan ini anda perlu lulus ujian, pergi untuk imbasan ultrasound, atau gunakan cara lain untuk mengetahui punca keadaan ini. Walau bagaimanapun, adalah jelas bahawa badan itu bertindak balas kepada beberapa kesan yang tidak begitu baik dengan cara ini.

Ubat varikos

Penyebab utama edema. Kelebihan penarik tisu penghubung veins dan stagnasi darah di dalamnya menjadikan kaki bukan hanya penglihatan yang tidak menarik, tetapi juga menyebabkan banyak masalah, keletihan dan kesakitan.

Bersama dengan faktor risiko di atas untuk pembentukan vena varikos, penyakit jantung, diabetes, hipertensi dan aterosklerosis juga boleh diperhatikan. Tidak syak lagi, tanpa memahami punca pembuluh varikos, mustahil untuk menghilangkan edema, dan terapi dan pencegahan penyakit harus dilakukan di kompleks.

Mandi kaki sejuk, memakai stoking khas dan penggunaan salap biasa untuk edema kaki dan urat varikos akan menjadi satu bantuan yang baik untuk melegakan gejala.

Thrombophlebitis

Semasa trombophlebitis, bengkak kaki yang teruk boleh berlaku, yang disertai oleh rasa sakit dan sensasi yang tidak menyenangkan (kebas, kesemutan, dan merangkak). Terdapat peningkatan suhu badan, rasa sakit umum. Sekiranya tiada rawatan yang mencukupi, trombophlebitis mungkin menunjukkan gejala yang lebih teruk daripada edema pada kaki.

Keradangan buah pinggang

Penyebab bengkak kaki mungkin penyakit buah pinggang. Kedua-dua belah tangan menderita, kelopak mata membengkak, bulatan di bawah mata terbentuk. Perubahan warna air kencing, penurunannya berkurangan. Edema boleh muncul di lengan, perut. Kadangkala kegagalan buah pinggang ditunjukkan oleh komplikasi selepas mengalami penyakit pernafasan.

Sekiranya bengkak "jantung" kelihatan lebih hampir pada petang, maka "buah pinggang", sebaliknya, lebih jelas pada waktu pagi, menjelang malam mereka berkurangan.

Bengkak kaki dalam kegagalan jantung

Edema kaki dalam kegagalan jantung adalah fenomena yang sangat umum, kerana patologi sistem kardiovaskular umumnya sangat meluas dalam masyarakat moden.

Kegagalan jantung disertai oleh gejala-gejala ciri berikut:

  1. Bengkak kaki pada waktu petang. Tanda penyakit jantung ini berbeza dari patologi buah pinggang, di mana pembengkakan selalu terjadi di muka, dan pada waktu pagi.
  2. Sesak nafas. Ia juga berkaitan dengan fakta bahawa jantung tidak dapat memacu darah dengan sempurna melalui organ dan tisu, oleh itu, mereka sentiasa mengalami kebuluran oksigen.
  3. Terdapat tekanan darah tinggi, kurang kerap - rendah.
  4. Sakit di hati: selalunya mengganggu pesakit di bahagian kiri dada, seolah-olah diperas.
  5. Orang ramai mengalami keletihan yang cepat.

Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya bengkak dan anda bimbang tentang punca kegagalan jantung? Adalah perlu untuk datang ke penerimaan kepada ahli kardiologi atau ahli terapi. Doktor akan memeriksa anda dan menetapkan kajian tambahan: ECG, echocardiography, x-ray dada.

Gangguan Tiroid

Penyebab pembentukan edema pada kaki adalah hipotiroidisme, aktiviti kelenjar tiroid yang tidak mencukupi. Menekan di tempat bengkak tidak meninggalkan lubang, kain mengekalkan keanjalan.

Keadaan ini dicirikan oleh mengantuk, keremajaan, sembelit kerap. Selalunya, pembengkakan lidah dan bahu.

Ubat bengkak kaki

Edema kaki yang agak ketara juga boleh berlaku dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu. Dadah dengan kesan yang sama termasuk estrogen, androgen, DOXA, persediaan akar licorice, reserpine. Selepas pemansuhan ubat-ubatan yang sama bengkak lulus.

Orang yang kerjanya melibatkan kedudukan yang berpanjangan (penjual, pengangkat) mungkin mengalami edema ortostatik. Edema seperti itu muncul pada kaki dan kaki, kebanyakannya pada waktu petang. Mereka dinyatakan sederhana dan lulus secara bebas selepas rehat.

Keletihan yang teruk

Orang yang sihat mengalami edema ekstrem yang lebih rendah selepas hari kerja keras atau keadaan yang tertekan. Sering kali, bengkak berlaku kerana memakai kasut yang tidak selesa, terutama kasut bertumit tinggi.

Ia agak mudah untuk menghilangkan fenomena seperti ini: anda memerlukan satu jam istirahat di atas katil di kedudukan dengan kaki yang dibangkitkan, serta mandi kaki santai dan krim untuk kaki letih pada sayur-sayuran.

Kenapa kaki membengkak di kalangan wanita?

Amalan perubatan menunjukkan bahawa soalan "Kaki bengkak: apa yang harus dilakukan?" Lebih kerap mengganggu wanita. Sebagai tambahan kepada patologi di atas yang menyebabkan bengkak di kaki kiri atau kanan, penyebab wanita dilengkapkan dengan perubahan prainstrual, kehamilan.

  1. Edema pramatang. Ia bermula beberapa hari sebelum permulaan haid. Selain pembengkakan kaki, muka, wanita mempunyai sedikit peningkatan dalam berat badan.
  2. Kehamilan Kaki membengkak semasa kehamilan akibat peningkatan plasma darah; mengurangkan rintangan vaskular persisian; Pertumbuhan rahim, disertai oleh hipertensi tempatan dalam pembuluh darah yang lebih rendah.

Punca bengkak pada lelaki

  1. Penyebab utama pembengkakan kaki pada lelaki adalah ketidaksempurnaan vena kronik, yang paling kerap mempunyai sifat keluarga.
  2. Di samping itu, pembengkakan kaki boleh berlaku semasa beban statik yang berpanjangan atau kerja fizikal berat pada latar belakang kehilangan bendalir yang besar dari peluh.
  3. Dengan mekanisme yang sama, kaki membengkak pada musim panas di musim panas dengan beban minuman yang tidak mencukupi, kasut atau sukan yang ketat.

Apa yang perlu dilakukan apabila kaki membengkak?

Diagnostik yang berhati-hati, perundingan terapi dan pengimbasan dupleks diperlukan, yang akan menunjukkan keadaan saluran darah anda - trombosis, tapak ischemia dan pengumpulan kolesterol. Persoalan utama adalah apa yang berlaku kepada aliran darah dan aliran limfa? Selepas itu, ia menjadi jelas sama ada kajian tambahan diperlukan, dan ke arah mana untuk digali.

Sekiranya kedua-dua ahli kardiologi, dan ahli neuropatologi, dan ahli terapi mengangkat bahu, dan pembengkakan berterusan - ini jelas adalah saat-saat ginjal, mereka adalah paling sukar untuk mencari dan mencari penjelasan. Prinsip umum adalah bahawa masalah jantung pada kaki muncul selepas penuaan berat badan, ke arah malam, pada waktu pagi, mereka mereda, buah pinggang "kelihatan" pada awal pagi, dan urat varikos dan masalah aliran darah berlaku pada siang hari, dalam dinamika.

Rawatan di rumah

Dalam kes cadangan edema fisiologi bagaimana membuang bengkak pada kaki adalah seperti berikut:

  • mengurangkan pengambilan garam (sehingga 1.5 mg sehari);
  • jangan menyalahgunakan makanan dahaga;
  • cuba untuk tidak menghadkan aktiviti fizikal (lebih baik memilih latihan dalam air, sebagai contoh, aerobik aqua);
  • Sekiranya edema, seseorang harus berbaring selama seperempat jam dengan kaki yang dibangkitkan, mengurut kaki;
    gunakan pakaian rajutan mampatan (pakaian ketat).

Selepas berunding dengan doktor, adalah mungkin untuk menggunakan diuretik rakyat untuk pembengkakan kaki:

  • decoctions birch buds;
  • rebus telinga beruang (atau daun bearberry);
  • mengukus dari ekor kuda;
  • jus cranberry;
  • merebus parsli;
  • jus cowberry.

Adalah lebih baik untuk menolak diuretik. Tetapi jika rawatan adalah mustahil tanpa mereka, maka anda harus mengambil mereka dengan berhati-hati, terutamanya jika terdapat masalah dengan buah pinggang atau jantung. Semasa mengandung, diuretik dikontraindikasikan. Walaupun mereka berasal dari sayuran.

Diuretik

Pelbagai gelung (furosemide, lasix, triphas), thiazide (indapamide, hypothiazide) dan diuretik yang berleluasa (veroshpiron, spironolactone) digunakan. Kekerapan pentadbiran, bentuk dos dan tempoh rawatan bergantung kepada tahap kegagalan jantung.

Edema yang teruk dirawat dengan diuretik gelung suntikan dengan peralihan beransur-ansur ke pentadbiran tablet yang sama atau dadah dari kumpulan lain. Diuretik Thiazide dalam kombinasi dengan veroshpiron lebih sesuai untuk terapi anti-edema jangka panjang. Persiapan kalium (panangin, asparkam). Pastikan anda dimasukkan ke dalam rawatan diuretik loopback.

Latihan terapeutik

Untuk mengelakkan pembengkakan kaki akan membantu pelaksanaan biasa satu set latihan mudah:

  • letakkan kaki kiri pada kaki kanan dan angkat kaki kaki kanan setinggi mungkin, kemudian dengan kaki kiri;
  • berdiri di kaus kaki selama beberapa saat;
  • menggerakkan berat badan dari bahagian dalam ke luar dan, sebaliknya, dari tumit ke kaki;
  • membuat beberapa kaus kaki ringan melompat;
  • dalam kedudukan duduk di atas kerusi, angkat kaki anda dan lakukan gerakan pekeliling dengan kaki anda;
  • jari kaki membengkok dan fleksibel.

Kuasa

Sekiranya anda menghadapi masalah edema, ini bermakna bahawa tubuh anda terdedah kepada pengumpulan cecair. Ingatlah bahawa dalam hal ini anda harus mengecualikan dari diet:

  • makanan masin;
  • goreng dan masin;
  • mustard dan cuka;
  • tepung;
  • makanan yang tinggi gula;
  • daging merah;
  • susu dan produk tenusu.

Cara terbaik untuk membersihkan badan toksin - pergi ke apa yang dipanggil "memunggah" diet. Ia akan membantu anda membuang bahan-bahan berbahaya yang menjadikan tubuh lebih berat dan mengganggu keseimbangan badan.

Kaki membengkak: penyebab, hubungan dengan penyakit dan norma, cara merawat apabila berbahaya

Kaki bengkak adalah masalah perubatan dan estetik. Jika kaki bengkak pada orang yang sihat, ia adalah hodoh dan tidak menyenangkan. Kaki boleh membengkak semasa haid di kalangan wanita, selepas penerbangan udara panjang, kehadiran jangka panjang di bawah matahari atau alkohol terbuka akibat daripada pelanggaran tidur. Untuk mengeluarkan bengkak, kaki yang sihat memerlukan hanya beberapa jam istirahat.

Jika kaki membengkak dan membengkak terlalu kerap, anda perlu menghadiri dan berjumpa doktor. Edema kaki adalah gejala beberapa patologi dan masalah serius yang memerlukan rawatan perubatan.

Penyebab pembengkakan kaki adalah berbeza: alahan, kecederaan, penyakit somatik vaskular dan endokrin. Jangkitan sering membawa kepada edema pada kaki yang lebih rendah: abses, selulitis dan beberapa penyakit kulit. Hanya doktor selepas diagnosis yang komprehensif akan dapat menentukan faktor etiologi patologi dalam setiap kes tertentu.

Edema pergelangan kaki adalah satu pihak dan dua hala. Edema dari kedua-dua anggota badan adalah tanda patologi yang dikembangkan yang perlu dirawat. Jika hanya kaki kanan atau kiri membengkak, kemungkinan besar ada kecederaan atau kecederaan setempat.

Penyakit jantung - penyebab kaki bengkak

Bengkak kaki dalam kegagalan jantung

manifestasi kegagalan jantung yang teruk

Kegagalan jantung adalah penyakit yang berbahaya yang menunjukkan banyak gejala dan sering menyebabkan kematian pesakit. Salah satu daripada mereka adalah bengkak yang tidak menyakitkan kedua-dua kaki sekali gus - kanan dan kiri. Mereka menjadi sejuk, sepanjang masa beku dan mati rasa. Shins membengkak biasanya selepas tidur atau pada waktu malam. Kedudukan mendatar yang mendatar pesakit menyumbang kepada penyebaran edema di belakang, lengan dan muka yang lebih rendah.

Bersama-sama dengan bengkak, patologi ditunjukkan oleh sakit berulang dalam hati, sesak nafas yang terjadi walaupun dengan sedikit kelebihan, arrhythmia. Sekiranya gejala ini muncul, anda perlu segera menghubungi ahli kardiologi. Penyakit jantung melemahkan miokardium, ia tidak dapat sepenuhnya mengepam darah. Peredaran darah terjejas membawa kepada pembesaran urat di kaki, mereka mengumpul darah, yang ditunjukkan oleh pembengkakan. Plasma keluar daripada katil vaskular dalam tisu. Jantung bengkak masih. Apabila mereka memerah kelihatan sakit. Kulit bahagian bengkak adalah sejuk dan kebiruan.

Rawatan kegagalan jantung kronik termasuk terapi pemakanan, pengoptimuman mod aktiviti fizikal, pemulihan psikologi, terapi ubat, kaedah intervensi fisioterapeutik dan intervensi pembedahan.

Pericarditis dan rematik

radang rematik membran dan sendi jantung - punca kemungkinan edema

Pericarditis adalah etiologi virus atau bakteria yang menyebabkan perikardium menjadi membesar dan menjadi padat dan kencang. Selalunya berkembang kerana demam rematik. Kerja-kerja jantung terganggu: miokardium lemah dikurangkan, darah beredar buruk. Sebagai hasil daripada proses patologis sedemikian, urat kaki membengkak. Kerana rematik kronik, sendi menjadi radang dan bengkak.

Rawatan kompleks perikarditis, yang merangkumi terapi gejala, patogenetik dan etiotropik. Ubat-ubatan anti-radang bukan steroid diberikan kepada pesakit: Indomethacin, Voltaren, Diclofenac, antibiotik yang sensitif terhadap sensitiviti, ubat hormon: Prednisolone, Dexamethasone, glikosida jantung - Korgikon, diuretik: Furasemide, Diuretic, Fosiramide, Diuretic, dan glikosida - Korglikon; ". Mereka juga menunjukkan diet makanan dan terapi vitamin.

Kekurangan vena

Penyakit sistem vena sentiasa menunjukkan bengkak kaki.

  • Jika satu kaki bengkak dan sakit, flekbitis disyaki pada pesakit. Kulit di kawasan yang terjejas menjadi merah, menandakan peningkatan tekanan intrakapillary. Biasanya, anggota badan di mana proses patologi diselaraskan dan sakit adalah bengkak dan sakit. Dalam kes yang teruk, urat pada kedua-dua kaki menjadi radang.
  • Dengan vena varikos, kaki membengkak secara beransur-ansur. Pesakit mengadu sakit dan kesakitan di kaki, yang membengkak pada waktu malam. Pada waktu pagi, bengkak kaki hilang. Dengan vena varikos, urat-urat yang diluaskan dan menyerupai menyerupai tali dan lutap melalui kulit. Dalam kes yang teruk, ulser tropik atau pendarahan besar terbentuk. Kulit pada pergelangan kaki menjadi coklat. Sekiranya masalah yang sama berlaku, anda perlu menghubungi ahli phlebologist.
  • kaki Thrombosis - satu keadaan yang sangat berbahaya dicirikan oleh pembentukan vsosude darah beku, yang meningkatkan dan mengatasi ia. Plasma darah menembusi tisu dan menjernihkan di sana, menyebabkan pembengkakan.

Trombosis dan trombophlebitis adalah penyakit berbahaya yang membawa kepada akibat buruk. Kesakitan dan bengkak adalah gejala utama mereka. Kaki membengkak sentiasa, sakit, menjadi panas kepada sentuhan dan ketat. Pesakit mengadu demam di bahagian bawah badan. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, ia akan membawa kepada akibat yang serius - gangren, sepsis, embolisme pulmonari.

Rawatan penyakit vena kaki adalah rumit dan serius.

Pesakit akan diminta memakai pakaian mampatan, menggunakan gel toning, menguatkan saluran darah melalui latihan, jika perlu, mengambil ubat, menjalani kursus urut.

Pesakit ditetapkan flebotoniki - tablet "Detraleks", "Venarus" dan salap "Troxevasin", "Lioton". Sekiranya rawatan konservatif tidak memberi kesan kepada pembedahan.

Patologi buah pinggang

Penyakit buah pinggang juga merupakan penyebab pembengkakan kaki. Ginjal yang meradang tidak mengatasi cecair yang berlebihan, dan pembengkakan terbentuk. Mereka diletakkan di atas muka di sekeliling mata dan secara beransur-ansur merebak ke bahagian yang berlainan badan. Gejala pathognomonik penyakit buah pinggang - "beg di bawah mata," akibat edema. Penyebab pengekalan cecair dalam tubuh adalah kekurangan protein albumin, yang diekskresikan dalam air kencing. Edema renal adalah mudah alih, apabila diperah, mereka boleh bergerak. Secara luaran, kawasan bengkak sedikit lebih pucat daripada kulit sekitarnya.

  1. Bengkak nefrotik disebabkan oleh nisbah protein terjejas dalam darah. Mereka disertai dengan pembengkakan muka, bahagian bawah dan padat.
  2. Edema nephrit yang dikaitkan dengan peredaran darah terjejas di buah pinggang. Mereka diletakkan di muka, kaki, lembut dan berkembang dengan glomerulonefritis.

Edemas sentiasa disertai dengan gejala penyakit lain: oliguria, rasa sakit di kawasan lumbar, dan perubahan ciri dalam air kencing. Dengan peningkatan buah pinggang selepas rawatan, edemas cepat hilang.

Untuk rawatan pesakit edema buah pinggang ditetapkan diuretik "Lasix", "Veroshpiron", "Mannitol", ubat etiotropik - antibiotik dan NSAID, terapi diet, pengenalan larutan garam.

Endokrinopati

Disfungsi tiroid yang teruk sering ditunjukkan oleh bengkak kaki. Hypothyroidism menghasilkan beberapa hormon tiroid. Pada pesakit dengan kaki bengkak di sekitar pergelangan kaki. Apabila menekan di tempat yang bengkak tidak kekal fossa. Ini adalah tanda ciri edema dalam kekalahan kelenjar tiroid.

Myxedema berlaku apabila luka yang ketara daripada kelenjar tiroid. Pada masa yang sama, hampir semua tisu badan membengkak. Kulit di bahagian edema menjadi kasar, berkeringat dan kekuningan. Pada pesakit dengan peningkatan berat badan. Edema itu dinyatakan dengan baik di wajah, yang menjadi topeng: bengkak dan tidak bernyawa. Keadaan umum pesakit merosot: rambut, kening dan bulu mata jatuh, paku memecahkan dan mengelupas. Dengan myxedema, kulit, otot, ligamen, saraf dan bahkan organ dalaman membengkak. Rawatan penyakit ini adalah pentadbiran tambahan hormon tiroid.

Kecederaan

Kecederaan adalah salah satu punca pembengkakan kaki. Sekiranya kaki telah bengkak selepas kejatuhan, sifat dan hasil kecederaan perlu dijelaskan.

Edema, meningkatkan kesakitan, hematoma, disfungsi dan kedudukan badan tidak normal adalah tanda patah tulang. Apabila lebam muncul pembengkakan kawasan yang cedera dan secara beransur-ansur meredakan kesakitan. Hematoma terbentuk beberapa hari selepas kecederaan. Edema tidak memindahkan kaki yang cedera sepenuhnya.

Bengkak kaki traumatik boleh ditentukan secara visual: ia membengkak dan meningkat dengan ketara dalam saiz. Hujung kaki menjadi bengkak, kulit - kebiruan. Pesakit mempunyai perasaan berat pada kaki, ketidakselesaan, sakit.

Alahan

Reaksi alergi berkembang pada pengambilan ubat tertentu, gigitan serangga, makanan. Salah satu manifestasi alergi adalah pembengkakan kaki di bahagian setempat. Untuk menyingkirkannya, perlu menghilangkan hubungan dengan alergen: berhenti mengambil ubat-ubatan atau elakkan sumber-sumber kerengsaan yang lain.

Edema alahan kaki adalah keadaan patologi, juga dikenali sebagai arthritis alergi. Ini adalah tanda klinikal angioedema atau reaksi alahan lain, dan juga patologi artikular.

Gejala edema alahan: bengkak anggota badan, kemerahan kulit, ruam ringan dan gatal-gatal yang teruk. Sindrom nyeri adalah satu lagi gejala klinikal patologi. Kesakitan akan terjejas selepas tinggal lama dalam kedudukan yang tidak selesa, senaman, angkat berat. Dalam kes yang teruk, edema boleh merebak ke tisu dan organ dalaman. Perubahan sedemikian agak serius dan boleh menyebabkan pengsan dan juga kematian.

Edema pada kaki adalah disebabkan oleh hormon, antidepresan, steroid, beta blocker dan ubat antihipertensi yang lain.

Penyakit hati

bengkak kerana hipertensi portal

Cirrhosis atau kanser hati membawa kepada kematian sel hati dan disfungsi organ. Metabolisme terganggu di dalam badan, cecair dikekalkan di dalam badan. Hepatosit yang terjejas tidak lagi menghasilkan albumin sepenuhnya, stagnasi darah dalam peredaran sistemik, dan ascites berkembang. Dalam sirosis gentian tisu penghubung mengelakkan pengaliran keluar darah vena, ia tidak berkembang dalam urat di kaki, yang ditunjukkan oleh edema. Pada pesakit dengan kulit kuning, dada meningkat, telapak tangan merah dan pernafasan adalah sukar.

Sebagai hasil pemampatan vena cava inferior, kaki juga membengkak. Hipertensi portal ditunjukkan oleh bengkak pergelangan kaki dan dinding perut anterior, serta hepatosplenomegali.

Gout

Gout adalah penyebab biasa pembengkakan kaki. Metabolisme terganggu di dalam badan, dan garam garam asid urik mengumpul dan menetap di kantung artikular. Urates memasuki badan dengan makanan: dari daging, cendawan, ikan hering. Pendedahan mereka menyebabkan kemerahan dan pembengkakan sendi. Pesakit tiba-tiba mengalami kesakitan yang parah pada sendi, mereka menjadi merah dan membengkak. Pesakit mengadu bahawa kaki mereka "terbakar dengan api". Biasanya, gout menjejaskan sendi besar di kaki. Langkah-langkah terapeutik untuk gout adalah bertujuan untuk melegakan keradangan dan menghapuskan bengkak dan kesakitan.

  • Hadkan pengambilan alkohol dan diet
  • Tutup sendi terjejas dengan ais dan bungkus dengan kain kering
  • Minum banyak
  • Memastikan selebihnya anggota badan yang meradang,
  • Pastikan kaki anda meningkat,
  • Ambil ubat dari kumpulan NSAIDs - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
  • Terutamanya memohon salap fullex.

Pembengkakan limfa

Penyebab pembengkakan limfa pada kaki terganggu aliran getah limfa, yang membawa kepada pengumpulan getah bening di dalam tisu. Limfostasis utama berkembang dari lahir dan disebabkan oleh kecenderungan kongenital. Patologi sekunder berlaku akibat beban berlebihan pada kaki, pengambilan cecair berlebihan dalam badan, pelanggaran metabolisme.

manifestasi limfostasis secara berperingkat

Pada peringkat pertama penyakit ini, bengkak pada kaki berlaku secara berkala, biasanya menjelang malam, dan hilang setelah kebangkitan. Pada peringkat kedua, kesakitan, keletihan kaki muncul, kejang mungkin. Tahap ketiga penyakit ini tidak dapat dipulihkan. Lengan berhenti berfungsi. Elephantiness develops. Gejala yang mengiringi bengkak dalam limfostasis: kelemahan dan keletihan, sakit kepala, lidah putih, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, arthralgia.

Rawatan limfostasis adalah rumit, termasuk penghapusan mekanikal sistem limfa daripada terapi limfa dan ubat yang berlebihan. Pesakit disyorkan untuk mengekalkan kaki yang sakit dalam kedudukan yang dibangkitkan, urutan saliran lymphatic manual atau pneumocompression perkakasan ditetapkan, serta penggunaan banding khusus - pembalut. Rawatan ubat adalah penggunaan ubat: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Limfomiazot", "Wobenzym."

Berpuasa

Punca edema kaki: puasa, hari puasa yang kerap, mono-diet bebas protein, cachexia, dan vegetarianisme. Oleh kerana kekurangan protein dalam badan, cecair dikekalkan dalam tisu dan kaki membengkak. Untuk menghadapi bengkak kaki, adalah perlu untuk menormalkan diet. Untuk melakukan ini, anda harus melawat ahli pemakanan yang akan membantu anda membetulkan pemakanan dan mengira kalori, serta nisbah optimum nutrien penting.

Apabila bengkak kaki tidak sepatutnya mencari penyebab dan menghilangkannya. Ia adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor yang akan mengenal pasti dan menyembuhkan penyakit yang mendasari. Hanya pakar yang boleh membuat diagnosis yang tepat selepas memeriksa pesakit dan menerima keputusan ujian. Ubat-ubatan sendiri sering membawa kepada akibat yang teruk dan juga kematian.

Adakah kaki anda membengkak biasanya?

  1. Minum cecair yang berlebihan menyebabkan bengkak kaki pada orang yang sihat. Edemas ini selamat. Mereka lulus tanpa jejak selepas beberapa waktu. Mempercepatkan proses ini dengan mengambil diuretik, yang paling tidak berbahaya merebus mawar liar.
  2. Berlari, berjalan dan beban yang lain sering berakhir dengan pembengkakan kaki, yang cepat berlalu selepas rehat yang pendek.
  3. Berat kelebihan juga membawa kepada kemunculan masalah yang sama, menyingkirkan yang akan membantu pemakanan yang betul dan pendidikan jasmani.
  4. Pada wanita hamil, bengkak kaki tidak biasa. Perubahan dalam tahap hormon dan ciri-ciri peredaran darah adalah punca utama edema pada kaki.
  5. Kaki membengkak pada wanita sebelum atau semasa haid. Sepanjang tempoh ini, bendalir ditahan di dalam badan. Edema hilang sendiri selepas haid.
  6. Kasut yang tidak selesa dan sempit dengan kasut tumit tinggi, serta kedudukan yang panjang, tidak selesa badan menyebabkan tekanan meningkat pada urat, disfungsi mereka dan rupa bengkak kaki.

Rawatan rakyat di rumah

Leg twisted, dia bengkak dan anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan? Anda boleh cuba membuang bengkak di rumah, dengan menggunakan resipi ubat tradisional.

  • Ambil dalam penyerapan biji rami,
  • Buat mandi kaki dengan sup chamomile,
  • Gosokkan kaki dengan minyak zaitun, jus lemon dan garam,
  • Pakai bonggol kambing bran dan susu,
  • Ambil campuran jus: lobak merah, limau, timun,
  • Minum infusi mint sejuk,
  • Rawat kaki dengan campuran minyak zaitun dan minyak kapur.

Gimnastik yang kerap dan urutan kaki yang lembut akan membantu mengatasi edema kaki. Ia berguna dari semasa ke semasa untuk meningkatkan kaki dalam kedudukan menegak selama 10 minit. Penggunaan harian langkah-langkah sedemikian adalah sangat berkesan sekiranya bukan edema, dan pada masa yang sama, ia akan memudahkan keadaan di mana-mana peringkat.

Jika penyebab pembengkakan kaki adalah gout, gunakan penyelesaian berdasarkan iodin, yang disapu pada sendi yang terjejas atau mandi kaki dengan alat ini. Iodin membasmi luka terbuka dan menembusi jauh ke dalam tisu, mengurangkan gejala keradangan dalaman.

Anda boleh menggunakan ubat herba diuretik untuk bengkak kaki selepas berunding dengan doktor: penyerapan daun birch, pasli, teh buah pinggang.

Anda perlu segera berjumpa doktor jika:

  1. Bersama dengan bengkak kaki, sakit akut di dada muncul dan tidak hilang,
  2. Kaki sakit dan terus membengkak,
  3. Ada sejarah hati, hati atau penyakit buah pinggang,
  4. Kaki tiba-tiba menjadi bengkak dan merah,
  5. Suhu badan meningkat
  6. Anda hamil
  7. Edema tidak lulus selepas mengambil apa-apa langkah, tetapi menjadi lebih.

Tugas utama pakar adalah untuk mengenal pasti punca pembengkakan kaki dan rawatan yang betul.

Kaki bengkak

Edema kaki dicirikan sebagai cecair yang berlebihan dalam tisu dan sel badan. Sebagai peraturan, penyakit sedemikian rupa dengan peningkatan jumlah organ dan struktur, yang menimbulkan gangguan kerja dan fungsi. Masalah ini adalah perkara biasa pada orang dengan patologi jantung, ginjal, hati, saluran gastrointestinal, sistem limfatik atau kulit. Edema kaki boleh berlaku pada orang-orang dari kumpulan umur yang berbeza, terutama gejala yang sering berlaku pada orang tua dan wanita semasa kehamilan.

Etiologi

Ramai orang mengalami edema dengan kepelbagaian yang berbeza-beza, mereka mempunyai ketidakseimbangan antara mekanisme fisiologi yang bertanggungjawab terhadap peraturan pertukaran bendalir dan beban di ruang antara. Masalah ini adalah perkara biasa yang berkaitan dengan faktor-faktor yang mencetuskan persekitaran luaran, tetapi juga bengkak boleh menjadi gejala pelbagai penyakit.

Bengkak kaki mempunyai penyebab dan rawatan yang saling berkaitan, jadi sehingga doktor mendedahkan etiologi penyakit itu, adalah mustahil untuk menetapkan terapi, kerana dapat memprovokasi perkembangan komplikasi. Selalunya, perubahan patologi dalam badan menjadi lebih dan lebih mendadak sebab pembengkakan kaki pada manusia. Etiologi sifatnya adalah dalam kumpulan berikut penyakit:

  • pada orang yang sihat yang disebabkan oleh intensiti anggota badan sepanjang hari, kesan hidrostatik pada kapal-kapal mikrovasculature;
  • kegagalan jantung;
  • masalah buah pinggang;
  • patologi sistem vena daripada kaki tangan;
  • penyakit sistem limfa kaki;
  • penyakit sistem osteo-artikular;
  • keradangan dan lesi infiltratif kulit dan tisu lembut;
  • dengan kerosakan mekanikal pada kaki;
  • hipotiroidisme;
  • keletihan alahan.

Bengkak kaki juga boleh menyebabkan masalah fisiologi:

  • pengambilan garam yang berlebihan;
  • apabila badan terlalu panas;
  • semasa hamil;
  • tinggal berpanjangan dalam kedudukan berdiri;
  • memakai kasut atau tumit yang tidak selesa.

Pada lelaki dan wanita, kaki membengkak paling kerap untuk alasan yang tepat. Walau bagaimanapun, pada wanita, gejala ini mungkin berlaku lebih kerap. Penyakit ini boleh disebabkan oleh kerja keras atau oleh patologi yang disenaraikan, tetapi oleh kehamilan.

Pada wanita hamil, gejala ini berlaku sangat kerap. Ia ditimbulkan oleh gangguan hormon. Sebaliknya, hormon-hormon yang salah membawa kepada pembesaran saluran darah dan pengekalan natrium dalam badan. Rawatan gejala yang tidak menyenangkan pada wanita semasa hamil bergantung kepada doktor, dan hanya dia boleh memberitahu apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk menyelesaikan masalah ini.

Pengkelasan

Penyakit ini terbentuk mengikut etiologi yang berlainan, sehubungan dengan ini, pakar klinikal membezakan beberapa bentuk edema di bahagian kaki:

  • hidremik - dicirikan oleh pengumpulan cecair dalam patologi buah pinggang;
  • cachectic - dibentuk semasa penyakit sistem kardiovaskular;
  • stagnan - diwujudkan apabila masalah dengan kapal dan kapilari;
  • mekanikal - dari kerosakan, dengan tumor atau kehamilan;
  • neuropatik - dengan penyalahgunaan alkohol dan diabetes;
  • alergi - angioedema.

Symptomatology

Tanda-tanda pertama bahawa kaki seseorang bengkak sangat akan menjadi cetakan kecil dari kaus kaki pada kaki, ketidakselesaan ketika bergerak di kasut biasa. Dengan perkembangan penyakit pada pesakit, hanya pembengkakan kaki yang lebih jelas.

Sekiranya faktor fisiologi adalah punca bengkak, maka gambaran klinikal pesakit akan semakin memburuk pada waktu petang, selepas makan makanan, atau selepas pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Jika proses patologi adalah punca, maka bengkak mungkin nyata dalam petunjuk berikut:

  • lie varicose - gejala menyebar asymmetrically, kaki kanan atau kaki kiri membengkak teruk, sakit dan berat di kaki bawah berlaku;
  • dalam kes trombophlebitis, penyakit hanya memberi kesan kepada kaki berpenyakit, edema disertai dengan sindrom kesakitan, sensasi terbakar semasa berjalan, dan kemerahan kulit;
  • Edema ginjal - muncul pada mata, kaki, kulit menjadi naungan pucat;
  • dalam kes penyakit tiroid, kaki bengkak menjadi elastik, dan tiada kesan gusi kekal.

Diagnostik

Diagnosis dan rawatan bebas edema boleh membawa kepada komplikasi yang serius dan akibat yang serius, terutamanya kerana gejala adalah tanda patologi organ-organ penting. Oleh itu, jika seseorang merasakan pembengkakan kaki yang lebih rendah, anda harus mendapatkan bantuan daripada pakar perubatan khusus.

Dengan masalah yang sama, pesakit perlu pergi ke ahli terapi, ahli kardiologi, endokrinologi dan ahli nefrologi. Sebelum memutuskan apa yang perlu dilakukan jika kaki bengkak, doktor perlu menentukan apa yang menyebabkan berlakunya penyakit tersebut. Bergantung kepada gambaran klinikal semasa, doktor mungkin mencadangkan etiologi proses patologi.

Di dalam rangka diagnosis, doktor akan melakukan ujian darah dan air kencing. Ultrasound, echocardiogram, pengukuran tekanan darah, tomografi, sinar-X dan kaedah diagnostik instrumental lain juga dilakukan. Bagaimana untuk membuang bengkak di kaki, doktor hanya boleh mengatakan selepas penubuhan punca akar.

Rawatan

Untuk menangani isu bagaimana membuang bengkak pada kaki perlu menjadi kompleks. Anda tidak perlu mengambil langkah terapi drastik tanpa berunding dengan doktor. Oleh itu, pertama seseorang perlu menjalani diagnosis, menentukan etiologi permulaan gejala, dan kemudian rawatan ditetapkan. Walau bagaimanapun, sebelum berunding dengan doktor, ia dibenarkan menggunakan beberapa cara, tetapi mereka juga tidak boleh disalahgunakan. Pil utama untuk pembengkakan kaki adalah diuretik. Mereka membantu untuk membuang cecair yang berlebihan dari badan, tetapi dengan menggunakan kesan sampingan yang berlebihan boleh bermula.

Selain itu, doktor, yang bertindak balas kepada pesakit yang bertanya bagaimana untuk membuang bengkak di kaki mereka, disarankan untuk mengikuti langkah-langkah mudah ini:

  • mengurangkan jumlah cecair dan garam setiap hari;
  • melakukan urutan kaki dan pendidikan jasmani;
  • berjalan kaki di kaus kaki;
  • lakukan lekukan punggung kaki;
  • menyebarkan dan memegang jari-jari kaki bawah;
  • menaikkan dan memakai stoking dan tumit rendah di kedudukan berdiri atau duduk;
  • mengambil suplemen multivitamin dan makanan;
  • buat mandi aromatik.

Semua langkah terapi di atas sangat bagus jika seorang wanita telah membengkak kaki semasa kehamilan. Semasa bersalin, anda perlu berhati-hati sebaik mungkin dan mengambil masa yang lama untuk berehat, supaya cecair boleh mengalir dari kaki bawah. Juga, untuk melegakan keadaan edematous, wanita mengandung pasti harus minum ubat diuretik yang ditetapkan oleh doktor.

Rawatan edema secara langsung bergantung kepada punca penampilan. Dengan pembentukan gejala ortostatik, disarankan agar pesakit membuat mandi kaki sejuk. Dalam kes edema jantung, pesakit memerlukan langkah-langkah yang kompleks yang terdiri daripada diet, pelarasan berat badan, penghapusan tabiat negatif dan penggunaan ubat anti-aterosklerotik.

Sekiranya gagal jantung, bengkak diambil dari ubat-ubatan yang disenaraikan di bawah:

  • ubat-ubatan yang meningkatkan pengecutan miokardium;
  • nada vaskular menurun - penghambat ACE, penghalang reseptor angiotensin, nitrat;
  • diuretik;
  • untuk mengurangkan beban di hati.

Sekiranya terdapat ketidakstabilan jantung yang serius, pesakit diberi pembedahan.

Sekiranya doktor telah menemui mengapa bengkak telah berkembang, dan punca-punca dikaitkan dengan masalah vena, maka pesakit dianjurkan untuk melakukan saliran dan pembalut kaki yang lebih rendah. Selalunya, faktor yang memprovokasi untuk genangan dalam urat meningkat tekanan intra-perut. Oleh itu, doktor mengesyorkan bahawa pesakit tidak mengangkat objek berat dan mencegah sembelit. Untuk melakukan ini, disarankan untuk tidak menggunakan rempah, lada, minuman beralkohol dan nikotin.

Pada umumnya, doktor boleh menetapkan langkah-langkah terapeutik sedemikian kepada pesakit:

  • urutan badan bawah;
  • saliran;
  • pembungkusan mampatan dan seluar dalam;
  • urut pneumatik.

Untuk segera mengatasi bengkak, doktor menyarankan bahawa pesakit menggunakan salap untuk bengkak kaki. Mereka boleh dibuat di rumah dan dibeli. Anda perlu menggunakan krim ini di kaki, buku lali dan shin. Di rumah, ada kemungkinan untuk menyediakan salap berdasarkan pelbagai minyak, ekstrak, pengemulsi, mentol, hydrolate dan kalium sorbate. Sebelum menggunakan krim ini, anda perlu berunding dengan doktor.

Kaki bengkak atas sebab tertentu

Pembengkakan kaki adalah patologi, dan bukan sekadar kecacatan estetik yang memerlukan rawatan segera kepada pakar untuk mengetahui sebab-sebab kejadiannya, yang boleh banyak. Kaki kaki membengkak disebabkan pengumpulan cecair dalam organ dan tisu, dan ini boleh menjadi gejala penyakit serius. Eksternal, edema ditunjukkan oleh peningkatan kaki pada volume, yang paling sering diucapkan setelah penggunaan cairan yang berlebihan, terutama pada waktu malam. Tahap bengkak biasanya meningkat pada petang dan merupakan hasil beban panjang pada kaki selepas berdiri atau berjalan.

Seperti mana-mana patologi badan yang lain, adalah kebiasaan untuk mengklasifikasikan edema mengikut sebab-sebab yang menyebabkan perkembangan mereka.

  • penyakit kencing hidremik;
  • cachectic, yang disebabkan oleh penyakit jantung yang teruk;
  • bengkak wanita hamil;
  • traumatik;
  • neuropatik, ciri-ciri alkoholisme atau membangunkan pesakit dengan diabetes mellitus yang teruk;
  • alahan.

Perhatian! Edema boleh berlaku kerana kebolehtelapan darah tinggi dan disebabkan penurunan jumlah albumin dalam darah. Di samping itu, bengkak kaki boleh menjadi hasil daripada neoplasma jinak dan malignan di dalam badan, yang tidak disedari oleh orang itu. Dari fakta bahawa pembengkakan anggota badan yang lebih rendah - fenomena yang biasa, ia tidak membuat fakta ini remeh. Apabila kaki bengkak perlu berunding dengan doktor dan diperiksa.

Bengkak kaki - akibat penyakit

Bengkak mungkin:

  • akibat daripada pelanggaran proses metabolik dalam tubuh;
  • dengan berat badan berlebihan.

Edemas boleh disebabkan oleh penyakit seperti:

  • thrombophlebitis atau varicose veins;
  • flatfoot;
  • penyakit sistem kardiovaskular;
  • saluran kencing;
  • saluran gastrousus;
  • kelenjar tiroid;
  • "Penyakit gajah" (peredaran getah bening).

Bengkak kaki boleh dilihat selepas ARVI dan menjadi punca perkembangan penyakit buah pinggang akibat jangkitan.

Sebab utama pembentukan edema kaki adalah pelanggaran pembuangan darah dan limfa atau dalam pembentukan cecair berlebihan dalam tubuh.

Obstruksi mekanikal adalah faktor yang sama, yang merangkumi saluran pembuluh darah tumor malignan atau jinak. Perkara yang sama boleh berlaku semasa kehamilan, apabila venous vessels memerah rahim.

Apabila urat tersumbat dengan trombus pada pesakit dengan urat varikos, aliran limfa melalui saluran limfa diganggu kerana peningkatan tekanan pada kapilari kecil. Dalam kes ini, cecair dari peluh plasma darah ke tisu berdekatan.

Garam dan protein mengekalkan cecair dalam aliran darah seseorang apabila, untuk sebab tertentu, jumlah garam dan protein mula menurun, proses ini memudahkan penembusan cecair dari aliran darah ke dalam tisu di sekelilingnya.

Selalunya, edemas disebabkan oleh mengambil ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat penyakit. Oleh itu, glucocorticoids, yang ditentukan oleh alahan untuk rawatan tindak balas alahan, asma, penyakit onkologi tertentu dan penyakit sistem muskuloskeletal, memerlukan pentadbiran yang kerap dan boleh menyebabkan kesan sampingan dalam bentuk edema pada kaki bawah.

Bengkak kaki dan ubat

Kesan sampingan biasanya berkembang dengan ubat yang sangat panjang atau berlebihan. Oleh itu, anda harus mengikuti arahan doktor dengan ketat dan baca dengan teliti arahan untuk sebarang ubat. Kesan pengekalan cecair di dalam tubuh mempunyai sejumlah besar ubat, termasuk hormon seks, baik wanita maupun laki-laki. Wanita mengambil hormon seks untuk melindungi diri daripada kehamilan yang tidak diingini atau sebagai terapi untuk penyakit genital wanita, contohnya, estrogen dan progesteron sering diresepkan. Lelaki mengambil testosteron hormon seks lelaki, yang ditunjukkan untuk masalah dengan potensi dan berat badan berlebihan. Anda tidak boleh melebihi dos yang ditetapkan oleh doktor, dan dalam kes edema yang berterusan, memaklumkan kepada doktor yang hadir.

Pembengkakan kaki menyebabkan dadah milik kumpulan inhibitor ACE, yang bertujuan untuk rawatan tekanan darah tinggi, rawatan buah pinggang dan kegagalan jantung, penyakit radiasi dan pembedahan plastik. Perlu diingat bahawa banyak penyakit kardiovaskular dan penyakit buah pinggang sendiri menyebabkan edema, jadi anda mesti mempertimbangkan dengan teliti keadaan badan dan mengenal pasti bengkak yang dihasilkan.

Edema - akibat tabiat buruk

Edema boleh menjadi manifestasi bukan penyakit, tetapi beberapa kebiasaan, misalnya, pada orang-orang yang telah berpose dengan kaki berlubang untuk waktu yang lama. Anda tidak boleh duduk di kerusi terlalu lembut dan rendah. Selalunya orang menyalahgunakan cecair yang berlebihan, terutama sebelum tidur dan ini menyebabkan bengkak. Wanita yang mempunyai kebiasaan memakai kasut tumit tinggi sentiasa atau, sebaliknya, memilih kasut tanpa tumit, memerlukan perbualan khas. Dan itu, dan satu lagi versi kasut tidak semestinya tidak fisiologi dan merupakan faktor traumatik, menyebabkan pembengkakan kaki dan masalah dengan tulang belakang dan sendi. Kasut sepatutnya selesa dan tidak rapat.

Kaki membengkak: diagnosis

Bagaimana untuk mengesan edema sendiri?

Untuk melakukan ini, terdapat ujian mudah yang boleh dilakukan secara bebas.

Perlu menekan zon tibia. Tunggu hanya beberapa saat. Fossa muncul, yang diadakan untuk beberapa lama, menunjukkan kehadiran edema.

Apa yang perlu dilakukan seterusnya?

Anda perlu mendapatkan nasihat perubatan dan lulus peperiksaan yang dijadualkan.

Untuk melakukan ini, lawati doktor. Ahli terapi akan menjalankan pemeriksaan luar, mengumpul anamnesis dan membuat keputusan selanjutnya.

Berdasarkan sejarah dan peperiksaan luaran oleh ahli terapi, perundingan pakar sempit dilantik. Biasanya, terapis menentukan ujian makmal - ujian darah dan air kencing, yang termasuk analisis umum dan kajian yang menunjukkan fungsi sistem kencing dan hati. Pemeriksaan biasa juga termasuk elektrokardiogram (ECG). Satu kajian lanjut ditentukan oleh pakar sempit.

Bagaimana untuk menghilangkan edema kaki?

Sekiranya kajian mendapati tiada punca pembengkakan kaki, maka mencegah terjadinya edema boleh menjadi sangat mudah. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan latihan gimnastik yang mudah dan memakan masa untuk kaki.

Set latihan yang mudah

  • berjalin selama beberapa minit;
  • angkat objek kecil dengan jari-jari kaki dari lantai;
  • menggoyangkan jari kaki anda secara teratur sepanjang hari;
  • membuat pergerakan bulat dengan kaki, pertama bergantian dengan kedua-duanya, kemudian pula dengan setiap kaki;
  • duduk di tempat kerja atau berdiri dengan kaki kosong untuk menggulung bola di atas lantai.

Urut saliran limfatik adalah kaedah moden dan berkesan untuk pencegahan dan rawatan edema.

Urut saliran limfatik muncul agak baru, tetapi sudah berkeliaran dengan populariti. Urutan boleh dilakukan di rumah atau di pusat khusus. Ini adalah kaedah yang berkesan merawat edema, termasuk anggota badan yang lebih rendah. Untuk urut di pasaran menawarkan peranti khas yang prosedurnya dijalankan. Teknik manual kurang berkesan di rumah dan tidak boleh dijalankan secara bebas. Rawatan dengan urut saliran limfa adalah sebahagian daripada prosedur rumit yang bertujuan untuk menghapuskan masalah.

Rawatan diri edema kaki tidak dapat diterima

Selain gimnastik dan amalan urut, terapi dadah digunakan. Hanya seorang doktor yang boleh memilih satu algoritma rawatan individu, yang ditetapkan selepas satu siri langkah makmal dan diagnostik berdasarkan hasil pemeriksaan dan pengambilan sejarah. Ubat-ubatan sendiri boleh memburukkan keadaan dan mencetuskan patologi, terutama jika penyebab edema adalah penyakit kronik badan yang tidak diketahui oleh seseorang. Jangan gunakan ubat tradisional tanpa perundingan terlebih dahulu dengan doktor.

Pembengkakan kaki selama kehamilan

Terlibat terutamanya pembengkakan kaki selama kehamilan. Gejala ini mungkin menandakan preeklampsia, yang merupakan faktor yang mengancam bagi bayi dan ibu yang belum lahir. Seorang wanita mengandung harus dipantau oleh pakar ginekologi, menjalani peperiksaan, menjalani ujian makmal dan mengikut semua preskripsi yang diberikan kepadanya. Semasa kehamilan, badan wanita mengalami pelbagai tekanan, kerana sering ada peningkatan lagi penyakit kronik yang ada. Kehamilan adalah tempoh yang serius dan bertanggungjawab dalam kehidupan seorang wanita, yang memerlukan perhatian khusus terhadap kesihatan.

Jumlah besar wanita hamil mengadu bengkak kaki dan berat di dalamnya. Penyebab masalah ini banyak. Yang utama ialah perubahan hormon organisma, di mana sejumlah besar progesteron hormon dibebaskan. Atas sebab ini, otot-otot licin rahim dan saluran darah menjadi tenang, cecair dikekalkan dalam tisu. Separuh kedua kehamilan adalah peningkatan yang signifikan dalam rahim dan pemampatan urat besar rongga abdomen. Oleh itu, aliran darah vena terhantuk dengan ketara dan tekanan pada urat yang lebih rendah menurun, yang menyebabkan edema.

Kaedah pencegahan

Mana-mana penyakit badan adalah lebih mudah untuk mencegah daripada terlibat dalam rawatan. Ini juga berlaku untuk edema. Langkah-langkah pencegahan termasuk:

  • berjalan di kasut yang sama untuk tidak lebih daripada dua hari;
  • apabila memakai kasut tumit tinggi untuk menukar kasut dengan tapak kaki yang rendah;
  • pada siang hari, cuba bukan sahaja untuk duduk dan bukan sahaja "di kaki anda", seli aktiviti fizikal sederhana dengan rehat;
  • sekatan makanan dalam garam;
  • memakai pakaian mampatan khas (seperti yang ditetapkan oleh doktor);
  • tidur malam dengan kaki dibangkitkan (bantal, roller);
  • mandi kontras, mandi.

Sekiranya anda terdedah kepada edema, anda harus menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala dan berunding dengan pakar. Rawatan pada mana-mana penyakit kronik dan akut perlu dilakukan tepat pada masanya dan seperti yang ditetapkan oleh doktor.

11 sebab utama pembengkakan kaki

Ramai yang biasa dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan kaki. Selalunya, masalah dengan cepat hilang dengan sendirinya, anda hanya perlu memberi kaki anda berehat selama beberapa jam. Lebih teruk apabila bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan rasa sakit, perubahan kulit dan gejala lain yang membimbangkan. Ini mungkin merupakan satu tanda penyakit, yang kami terangkan.

Kegagalan jantung

Edema yang disebabkan oleh kegagalan jantung mempunyai ciri-ciri berikut:

  • bengkak dibentuk pada kaki kedua-dua kaki;
  • mereka tidak menyakitkan, tetapi menjadi sakit ketika ditekan;
  • kulit pada bahagian bengkak warna biru, sejuk ke sentuhan;
  • bengkak tidak bergerak;
  • cecair berkumpul di waktu petang atau pagi (selepas tidur).

Pesakit dengan kegagalan jantung sering mengadu bahawa kaki mereka mati rasa dan sejuk. Dengan bengkak yang panjang boleh berhadapan, lengan dan punggung bawah. Sebagai tambahan kepada edema, patologi ditunjukkan oleh arrhythmia, sakit dada berkala dan sesak nafas yang terjadi pada ketegangan yang sedikit.

Kegagalan jantung sangat berbahaya. Mengabaikan gejala dan menolak rawatan boleh membawa kepada akibat yang paling menyedihkan. Setelah melihat bengkak kaki pada diri sendiri, disertai dengan gejala yang disenaraikan, perlu segera merujuk kepada doktor.

Rheumatisme dan penyakit jantung rematik

Rheumatisme adalah penyakit yang tidak menular, yang ditunjukkan oleh keradangan sendi, serta pelbagai bahagian jantung (miokarditis, endokarditis dan perikarditis). Penyakit ini biasanya disertai bengkak simetri kaki, tanpa rasa sakit dengan tekanan. Cecair berkumpul secara beransur-ansur, bengkak meningkat pada petang, dan pada waktu malam hilang sepenuhnya atau sebahagiannya.

Apabila penyakit jantung reumatik juga diperhatikan demam, sesak nafas (walaupun berehat), ketidakselesaan di kawasan jantung (muncul di kedudukan terlentang di sebelah kiri), gangguan irama jantung.

Perkembangan reumatik dan karditis rematik selalunya berlaku pada latar belakang jangkitan streptokokus, terutamanya yang mempengaruhi saluran pernafasan. Penyakit ini memerlukan rawatan yang serius, jadi pesakit mesti berada di bawah pengawasan seorang doktor. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa tanda-tanda pertama penyakit ini sering kabur, mereka mudah dikelirukan dengan keletihan biasa atau kesan tekanan yang dialaminya. Mengabaikan gejala ini sangat berbahaya, kerana jika tidak dirawat, penyakit boleh menjadi kronik.

Kekurangan vena

Patologi yang berkaitan dengan kekurangan vena adalah pelbagai. Thrombosis dan thrombophlebitis dari kaki kaki ditunjukkan oleh bengkak yang berterusan dan kesakitan. Kulit di atas edema menjadi merah dan panas, edema padat dengan sentuhan, tidak protaminas dengan jari. Pesakit mencatatkan demam di bahagian bawah badan (kaki kaki "terbakar"). Penyakit ini sangat berbahaya dan memerlukan rawatan segera. Kelewatan ini sangat serius dengan komplikasi yang sangat serius (dan bahkan maut).

Ubat varikos adalah masalah yang sangat biasa, yang menjejaskan kira-kira sepertiga wanita lebih daripada 30 dan lebih separuh daripada wanita umur persaraan. Tanda-tanda pertama adalah perasaan berat dan kesakitan di kaki, serta perkembangan edema pada anak-anak betina dan pergelangan kaki, meningkat pada waktu petang dan hilang setelah malam istirahat. Sekiranya penyakit itu tidak dirawat, urat pada kaki menjadi ketara. Mereka menyerupai pita-pita yang dipintal dengan tali cembung. Dalam kes yang teruk, kulit pada pergelangan kaki mendapat warna coklat, pendarahan dan ulser tropik muncul.

Kekurangan vena daripada bahagian bawah kaki adalah keadaan yang berbahaya. Ia dirawat untuk masa yang lama dengan ubat-ubatan dan memakai seluar mampatan, dan dalam beberapa kes dengan campur tangan pembedahan.

Patologi buah pinggang

Fungsi buah pinggang terjejas membawa kepada cecair bertakung di dalam badan. Bengkak kaki yang dikaitkan dengan gangguan seperti itu, biasanya terletak pada bahagian atas kaki. Mereka adalah simetri, lembut kepada sentuhan. Berbeza dengan edema yang disebabkan oleh penyakit kardiovaskular, buah pinggang sering muncul pada waktu pagi. Pada pesakit yang mengalami kekurangan buah pinggang, sering terdapat pembengkakan pesat bahagian bawah kaki, yang disebabkan oleh pengambilan cecair yang berlebihan.

Tanda-tanda diagnostik yang menunjukkan masalah buah pinggang juga membengkak di bawah mata, perubahan dalam jumlah harian, warna dan bau air kencing, dan menarik kesakitan di kawasan lumbar.

Disfungsi tiroid

Pembengkakan kedua-dua kaki di pergelangan kaki mungkin menunjukkan pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi. Edemas kelihatan seperti pad, sementara jari-jari yang menekan pada mereka adalah lubang dalam. Sekiranya patologi itu berlangsung, boleh membangunkan myxedema - suatu keadaan yang ditunjukkan oleh pengumpulan cecair dalam semua tisu badan. Kulit pesakit itu seolah-olah bengkak dan tidak bermaya, salutan permukaannya, serpihan, memperoleh warna kekuningan.

Alahan

Bengkak kaki alergi mungkin timbul sebagai tindak balas terhadap mengambil ubat tertentu, gigitan serangga atau makan jenis makanan tertentu. Lesi kelihatan seperti pembengkakan seragam, padat yang tidak ada jejak apabila ditekan. Permukaan kulit bertukar merah, ditutup dengan ruam merah dan gatal-gatal yang teruk. Pesakit mengadu sakit pada anggota yang terjejas, yang berlaku pada ketegangan yang sedikit atau tinggal berpanjangan dalam kedudukan yang sama.

Untuk menyelesaikan masalah ini, anda mesti menghentikan hubungan dengan alergen dan mengambil antihistamin.

Kecederaan

Sekiranya patah tulang, bengkak tisu yang terletak berhampiran bahagian tulang yang rosak terbentuk dalam masa yang singkat. Kulit di kawasan yang rosak memperoleh warna hitam, terdapat kesakitan yang semakin meningkat. Badan boleh mengunci kedudukan luar biasa.

Apabila lebam, edema juga berkembang, yang menghalang kaki dari bergerak normal. Hematoma muncul beberapa hari kemudian, dan rasa sakit, pada mulanya tajam, semakin berkurang.

Jika anda mengesyaki kecederaan kaki, anda tidak boleh menunggu. Untuk mengelakkan masalah yang serius, perlu segera pergi ke bilik kecemasan atau hospital dan menjalani X-ray untuk menentukan jenis kerosakan.

Penyakit hati

Dengan kerosakan hati yang teruk (sirosis, tumor malignan), keadaan yang dipanggil hipertensi portal berkembang. Ia dikaitkan dengan penghentian penghasilan albumin, kekurangan yang membawa kepada gangguan metabolik dan genangan darah dalam peredaran yang hebat. Akibatnya, bengkak kaki yang tebal di kawasan buku lali. Tanda-tanda hipertensi portal lain adalah perubahan dalam nada kulit (menguning), kemerahan pada telapak tangan, pengumpulan cecair di dinding perut anterior (ascites), dan kesukaran bernafas. Pada lelaki, gynecomastia berkembang (pembesaran payudara).

Gout

Gout adalah gangguan metabolik di mana garam asid urik (urat) terkumpul di dalam badan. Mereka menetap di rongga dalaman sendi, termasuk sendi kaki. Di kawasan yang terjejas, proses radang berkembang, yang ditunjukkan oleh sakit parah bawah parah, kemerahan kulit dan pembengkakan.

Pelanggaran saliran limfa

Pelanggaran aliran keluar limfa (limfostasis) mungkin disebabkan kecenderungan genetik. Masalahnya berlaku terhadap latar belakang gangguan metabolik, latihan yang berkaitan dengan beban yang berlebihan pada kaki atau akibat penyakit serius.

Patologi biasanya menjejaskan salah satu anggota badan, dan bendalir terkumpul di bawah kulit di seluruh permukaan kaki. Apabila penyakit itu berlanjutan, kejang dan peningkatan keletihan kaki ditambah kepada bengkak yang berlaku setiap malam. Jika pesakit tidak menghiraukan masalah tersebut, anggota badan boleh membengkak sehingga tahap itu akan berhenti berfungsi. Selain elephantiasis salah satu kaki, tanda-tanda seperti kelemahan umum, sakit kepala yang kerap, dan gangguan kepekatan adalah ciri limfostasis. Selalunya terdapat arthralgia (rasa sakit pada sendi tanpa tanda-tanda keradangan) dan plak putih pada lidah.

Berpuasa

Proses penyingkiran air dari tubuh adalah berkaitan dengan metabolisme protein. Hasrat untuk vegetarianisme, monodiet bebas protein, hari puasa atau puasa boleh membawa kepada cecair yang bertakung dan rupa edema kaki. Sekiranya ini berlaku, anda harus meninggalkan pembentukan diet secara bebas dan hubungi pakar diet yang akan menyediakan diet dengan mengambil kira ciri-ciri pesakit.

Bengkak kaki tidak semestinya tanda kehadiran patologi. Dalam orang yang sihat, mungkin disebabkan oleh:

  • satu pelanggaran rejim pengambilan cecair;
  • keghairahan berlebihan untuk berjalan atau berjoging;
  • berat badan;
  • memakai kasut yang salah;
  • pemeliharaan panjang postur tidak selesa.

Kaki sering membengkak pada wanita semasa atau sebelum haid. Pada wanita hamil, masalah seperti ini mungkin berlaku kerana turun naik dalam tahap hormon.

Walau bagaimanapun, jika bengkak berlaku dengan kerap, disertai dengan sakit pada kaki atau dada, kemerahan kulit, peningkatan suhu seluruh badan atau kawasan yang terjejas, kesukaran bernafas atau gangguan irama jantung, adalah berbahaya untuk menunggu - ia adalah sangat penting untuk berjumpa doktor.

Video YouTube yang berkaitan dengan artikel:

Pendidikan: Universiti Perubatan Negeri Pertama Moscow dinamakan selepas I.M. Sechenov, khusus "Perubatan".

Menemui kesilapan dalam teks? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter.

Darah manusia "berjalan" melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang besar dan, yang melanggar integriti mereka, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Para saintis Amerika melakukan eksperimen pada tikus dan menyimpulkan bahawa jus tembikai menghalang perkembangan aterosklerosis vaskular. Satu kumpulan tikus meminum air kosong, dan jus tembikai kedua. Akibatnya, kapal-kapal kumpulan kedua bebas dari plak kolesterol.

Jika anda tersenyum hanya dua kali sehari, anda boleh menurunkan tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung dan strok.

Berjuta-juta bakteria dilahirkan, hidup dan mati dalam usus kita. Mereka boleh dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersama-sama, mereka akan sesuai dengan cawan kopi biasa.

Dengan lawatan biasa ke tempat penyamakan, peluang untuk mendapatkan kanser kulit meningkat sebanyak 60%.

Kerja yang bukan untuk orang yang dikehendaki adalah lebih berbahaya untuk jiwa beliau daripada kekurangan kerja sama sekali.

Karies adalah penyakit berjangkit yang paling biasa di dunia, yang juga selesema tidak dapat bersaing.

Menurut kajian, wanita yang minum sebotol bir atau wain seminggu mengalami peningkatan risiko kanser payudara.

Dalam usaha untuk menarik pesakit keluar, doktor sering pergi terlalu jauh. Misalnya, Charles Jensen dalam tempoh 1954-1994. bertahan lebih daripada 900 operasi penyingkiran neoplasma.

Ia biasa menguap badan dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah disangkal. Para saintis telah membuktikan bahawa dengan menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Seseorang yang mengambil antidepresan dalam kebanyakan kes akan mengalami kemurungan sekali lagi. Jika seseorang mengatasi kemurungan dengan kekuatannya sendiri, dia mempunyai peluang untuk melupakan keadaan ini selama-lamanya.

Kebanyakan wanita dapat merasakan lebih banyak keseronokan daripada merenungkan tubuh mereka yang cantik di cermin daripada daripada seks. Jadi, wanita, berusaha bersatu padu.

Para saintis dari University of Oxford menjalankan beberapa kajian di mana mereka menyimpulkan bahawa vegetarianisme boleh memudaratkan otak manusia, kerana ia membawa kepada penurunan jisimnya. Oleh itu, saintis mencadangkan supaya tidak mengecualikan ikan dan daging dari diet mereka.

Ubat alahan di Amerika Syarikat sahaja membelanjakan lebih dari $ 500 juta setahun. Adakah anda masih percaya bahawa satu cara untuk akhirnya mengalahkan alergi akan dijumpai?

Ubat batuk "Terpinkod" adalah salah satu daripada penjual teratas, tidak sama sekali kerana sifat ubatnya.

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini terdapat peningkatan yang mantap dalam bilangan orang yang menderita ketuat kelamin. Walaupun patologi ini berlaku.