Tanda dan rawatan fraktur kaki

Pecah adalah pelanggaran keutuhan tulang akibat kerosakan mekanikal. Kebanyakan unsur sistem muskuloskeletal tertakluk kepada trauma, dan anggota badan yang lebih rendah tidak terkecuali. Rawatan fraktur kaki biasanya panjang dan sering diiringi oleh pembedahan. Terapi dan kadar pemulihan bergantung kepada tahap kecederaan.

Jenis fraktur kaki

Menurut tanda-tanda luar membezakan:

1. Jenis kecederaan terbuka - bahagian tulang meluas di luar kulit, mengakibatkan pelanggaran tisu lembut.
2. Patah kaki tertutup - kulit tetap utuh.

Di tempat berlakunya luka-luka di bahagian kaki berikut:

• kaki bawah;
• kaki;
• kerosakan lutut;
• kecederaan kepada femur.

Tertutup

Patah semacam itu berbahaya kerana ia boleh dikelirukan dengan lebam.

• Perubahan ketara dalam bentuk anggota patah.
• Apabila menekan dengan tangan terdapat bunyi pengisaran.
• Tulang bengkok di mana tidak boleh menjadi sendi.

Jenis patah tertutup:

• Dengan anjakan hujung tulang di tapak kecederaan, ia ditemui dengan bentuk tidak teratur kaki.
• Tanpa bias - anggota badan dipanjangkan.

Luar

Mengakui patah kaki terbuka boleh berdasarkan:

• bengkak;
• pendarahan terbuka di tapak kecederaan;
• keluar dari tulang.

Sebabnya

Yang paling terdedah kepada pelanggaran keutuhan tulang adalah para atlet, anak-anak, orang tua.

Kecederaan akibat daripada faktor:

• permukaan licin di bawah kaki;
• kemalangan jalan raya;
• jatuh dari ketinggian;
• tidak mematuhi peraturan keselamatan pekerjaan;
• penyakit yang memberi kesan kepada keadaan sistem muskuloskeletal.

Gejala patah terbuka

Tanda-tanda umum patah kaki:

1. Kesakitan tajam di tapak kecederaan, yang boleh menyebabkan kejutan.
2. Edema berkembang cepat pada anggota yang terkena.
3. Hematomas akibat kerosakan pada sistem peredaran darah. Watak berdenyut ditunjukkan kerana kerosakan kepada arteri.
4. Penamatan fungsi muskuloskeletal anggota bawah.
5. Dengan patah terbuka - kehadiran luka berdarah yang terkoyak dengan serpihan tulang yang kelihatan, suhu dan kelemahan umum badan mungkin meningkat. Dengan formasi purulen terdapat risiko mabuk. Dalam kes ini, rawatan dengan ubat antibakteria diperlukan.

Kaki bengkak selepas patah

Pembengkakan terjadi akibat gangguan yang tidak dapat dielakkan dari fungsi sistem peredaran darah di tapak kecederaan. Bengkak yang berpanjangan hasil daripada kerosakan pada tisu lembut, tendon, ligamen.

Lymphostasis dipanggil kesesakan limfa, yang ditunjukkan oleh edema walaupun tulang telah tumbuh bersama dan gipsum telah dikeluarkan. Komplikasi ini membawa kepada akibat yang serius:

Sekiranya bengkak tidak lama lagi, anda perlu berunding dengan doktor anda. Dalam kes ini, prosedur berikut diberikan:

• penyinaran ultraviolet;
• hydromassage;
• rangsangan otot;
• phonophoresis;
• elektroforesis.

Diagnostik

Selepas pemeriksaan visual, perbualan dengan mangsa dan diagnosis awal, pesakit adalah x-ray untuk kesimpulan yang tepat. Maklumat sinar-X akan menunjukkan kerosakan pada tulang, membantu menentukan lokasi serpihan.

Sekiranya gambar X-ray tidak mencukupi untuk menentukan lokalisasi masalah, maka dalam kes-kes yang teruk, tomografi yang dikira (CT) dan pengimejan resonans magnetik (MRI) ditetapkan.

Bantuan Pertama

Jangkitan ke dalam luka boleh mengakibatkan keracunan darah, kematian, dan memerlukan tindakan segera:

• Tentukan sama ada patah terbuka atau tertutup.
• Berikan mangsa pelega kesakitan.
• Jika terdapat pendarahan yang berat, maka ia harus dihentikan:
• Dalam pengalihan arteri, darah merah yang cerah sedang berdenyut. Ia adalah perlu untuk menghentikan kehilangannya secepat mungkin, untuk sementara memegang arteri dengan jari 5 cm di atas tapak kecederaan sehingga ia digunakan. Sekiranya masa tidak mengambil tindakan, maka pendarahan lengkap semasa aliran arteri besar (femoral, dll) datang dalam 3 minit. Harness harus diletakkan di atas pakaian di tempat menekan dengan jari dan memegang tidak lebih dari 2 jam (anda harus meletakkan nota di bawahnya dengan waktu permohonan). Sekiranya ia dipegang lebih lama, maka tisu nekrosis akan bermula, yang penuh dengan pemutihan anggota badan.
• Dengan pendarahan vena, aliran darah perlahan-lahan, ia tebal dan mempunyai warna merah gelap. Harness itu bertindih di bawah tapak kerosakan dan mengetatkan sedikit.
• Cegah jangkitan luka terbuka dengan menggunakan peranti perubatan (streptotsid) dan pakai pakaian steril, merawat kulit di sekitar luka dengan antiseptik.
• Betulkan badan dengan mengunci tayar supaya tidak mengalihkan pergerakan tulang patah. Ia dilarang menghulurkan, menyesuaikan tulang sendiri, kerana ini akan menyebabkan kecederaan tisu tambahan.

• Menyampaikan pesakit ke bilik kecemasan.

Rawatan fraktur terbuka

Terdapat kaedah terapi konservatif dan pembedahan.

Langkah-langkah rekreasi dikurangkan kepada pemulihan kedudukan tulang tulang yang betul dan penekanan mereka. Dalam ketiadaan berat sebelah, terapi adalah terhad kepada penggunaan plaster cast.

Daripada ubat-ubatan, pesakit mengambil ubat penghilang rasa sakit semasa prosedur untuk menyusun semula tulang. Untuk penyembuhan pesat menetapkan produk yang mengandungi kalsium.

Kaedah konservatif

Kaedah rawatan ini digunakan jika prosedur tarikan rangka adalah mencukupi untuk memulihkan fungsi anggota yang cedera. Ia terdiri daripada memasukkan jarum khas ke dalam tulang, selepas itu kaki dipasang dengan tayar dan diikat dengan beban. Objektif kaedah terapi ini:

• pembetulan anjakan tulang;
• pengecualian kecederaan yang berlaku akibat pergerakan serpihan.

Rawatan berlangsung selama 2-3 bulan sehingga tulang tumbuh bersama. Pesakit dirawat urut, fisioterapi, latihan pemulihan kompleks dan tongkat selepas penyingkiran pengekstrak. Selepas 3 bulan mengikut budi bicara doktor, anda boleh memberi beban penuh pada anggota badan. Waktu bergantung kepada bagaimana kompleksnya kecederaan tersebut.

Kaedah pembedahan

Dengan kaedah ini, operasi dilakukan dengan pembukaan tulang, serpihan yang dipasang dengan kuku logam. Taktik digunakan sangat jarang, kerana prosedur itu sangat ditoleransi oleh pesakit dan melibatkan banyak pelanggaran keutuhan tisu.

Kaedah rawatan berbeza-beza mengikut tahap kerosakan dan umur pesakit. Oleh itu, pada usia tua, jarum atau plat tidak dapat dikeluarkan selepas pemulihan dan kekal dalam tulang untuk hidup.

Kaedah pembedahan dijalankan dengan:

• kecederaan tulang terbuka;
• rupa sebilangan besar serpihan;
• komplikasi selepas pembetulan tertutup patah tulang.

Aspek positif operasi:

• doktor mempunyai keupayaan untuk memulihkan tulang dengan betul dan tepat, yang telah dipecah menjadi banyak serpihan;
• Pengapit tulang intra dengan selamat memegang serpihan;
• pergerakan pada kruk seminggu selepas campur tangan.

Peraturan Kuasa

Kadar pertambahan tulang bergantung kepada diet. Ia perlu makan makanan dengan kandungan fosforus yang tinggi, kalsium. Mereka berada dalam kacang-kacangan, produk tenusu, telur, sesetengah bijirin, ikan. Pemulihan dipengaruhi oleh unsur-unsur pembentuk gel dalam bole sejuk, jeli, sup tulang. Vitamin A, B, C, D berguna untuk penyerapan dan pemulihan yang lebih baik.

Resipi rakyat

Ubat berikut membantu merawat patah tulang:

• Minyak cemara - menyumbang kepada pertambahan tulang yang cepat dan membantu menyembuhkan luka (dengan patah terbuka). Ia harus disapu ke dalam kulit berhampiran kawasan yang rosak.
• Campurkan 1 sudu besar. sudu tanah kering dengan segelas air. Ambil secara lisan setengah jam sebelum makan 3 kali sehari. Ia membantu mengurangkan keradangan dalam tisu tulang dan menyuburkannya dengan mikroelemen.
• Penuaian chamomile, hypericum dan valerian adalah anti-radang dan penenang. 1 sudu besar. sudu campuran minuman 1 cawan air mendidih. Sekatkan 20 minit dan ambil 3 kali sehari selama 1/3 cawan.
• Untuk penyembuhan yang intensif, anda boleh menggunakan penggosok bahan yang terdiri daripada akar comfrey rebus yang dicincang yang dicampurkan dengan Smalmite atau lemak babi yang tidak larut.
• Adalah disyorkan untuk membuat mandi dengan garam laut.

Pemulihan

Oleh kerana ketiadaan panjang pada anggota badan, tisu-tisu otot melemahkan, jadi selepas terapi perlu:

• Keluarkan atrofi otot dan kembalikan mereka ke nada terdahulu.
• Sumbang kepada operasi sistem vaskular yang betul.
• Untuk memulihkan fungsi motor sendi, yang lama sekali tanpa pergerakan.
• Menghilangkan pembengkakan.

Kaedah pemulihan dibuat secara individu dan termasuk:

• aktiviti fizikal
• pemakanan seimbang
• urut,
• mandi dengan bahan tambahan perubatan.

Rata-rata, fraktur sembuh sepenuhnya dalam 7 bulan.

Latihan selepas patah kaki

Latihan membantu memulihkan fungsi otot:

1. Duduk di bangku, membuat gerakan bulat di lutut dan sendi buku lali.
2. Kembara
3. 10 menyapu setiap kaki, bersandar di dinding. Selepas beberapa ketika, bilangan mereka meningkat.
4. Pergerakan kaki lurus, bergerak di belakangnya ("gunting").
5. Gulung dari tumit ke kaki.

Anda perlu melakukannya secara kerap selama sekurang-kurangnya sebulan, dan selepas itu anda dapat meningkatkan beban di gym. Secara beransur-ansur, intensiti dan tempoh latihan meningkat.

Komplikasi dan langkah pencegahan yang mungkin

Tidak ada jaminan bahawa rawatan akan berlaku tanpa kesan buruk:

• memendekkan anggota yang cedera;
• kepincangan;
• kelengkungan kaki;
• mengimbangi;
• kerosakan tisu dan kapal di kawasan sekitar patah;
• keracunan darah disebabkan oleh pertolongan cemas atau kesilapan perubatan yang tidak mencukupi.

Dalam kes komplikasi, doktor membuat keputusan mengenai pembetulan kecacatan kaki atau kemasukan ke hospital sekiranya berlaku jangkitan.

Pencegahan komplikasi adalah pertolongan pertama yang kompeten, pemakanan yang betul, jumlah nutrien yang mencukupi yang menyumbang kepada pemulihan, senaman fizikal dan latihan tepat pada masanya.

Bantu mencegah komplikasi fisioterapi. Mereka menjejaskan bekalan darah, menyumbang kepada pemulangan fungsi motor. Nada otot akan membantu memulihkan refleksologi.

Pecah adalah kecederaan yang agak biasa, jadi langkah berjaga-jaga keselamatan harus diperhatikan. Setelah menerima kerosakan tersebut hendaklah mengikut semua cadangan doktor.

Jenis fraktur kaki dan ciri-ciri rawatan mereka

Pecah kaki - kerosakan kepada tulang, di mana integriti mereka pecah. Kaki terdiri daripada 30 tulang: tulang femur, patella, tibial dan tulang fibula, tulang kaki. Dia membungkuk di pinggul, lutut, dan buku lali. Semasa kecederaan, tulang-tulang ini boleh memecahkan dua atau lebih serpihan.

Jika tulang patah dapat dilihat dari luar atau ia telah merosakkan tisu dan memotong kulit, maka ini adalah patah kaki terbuka.

Di mana patah kaki berlaku?

• Tulang femur. Ia adalah tulang terpanjang dan terkuat di dalam tubuh manusia. Bahagian atasnya menyertai tulang pelvis, membentuk sendi pinggul. Dalam sendi ini, paha boleh bergerak ke hadapan, ke belakang, ke tepi dan berputar. Dengan "paha patah" bermakna patah bahagian atas tulang paha.
• Bahagian bawah femur. Ia terletak pada tibia yang membentuk kaki bawah dan membentuk sendi lutut. Di lutut, kaki dapat berayun ke belakang dan bahkan berputar sedikit.
• Patella. Ia meliputi sendi lutut dan slaid bolak-balik. Ligamen hip dilampirkan kepadanya, yang membolehkan anda meluruskan, membengkok dan meluruskan kaki anda dengan kuat.
• Tibia. Ia menyokong berat badan. Selari dengan itu, fibula terletak di bawah lutut. Ia terletak di belakang kaki dan saiznya lebih kecil.
• Buku lali Ia dibentuk oleh bahagian bawah tulang tibial dan peroneal, tulang-tulang yang saling berkaitan, ligamen dan tendon. Kecederaan parah di pergelangan kaki membawa kepada pemisahan tulang tibial atau fibular dari sendi atau pecah di dekatnya.

Punca kecederaan

Biasanya ia memerlukan usaha yang hebat untuk memecahkan tulang kaki, kerana ia adalah bahagian yang paling tahan lama dari rangka. Tetapi tisu tulang dilemahkan oleh osteoporosis atau penyakit lain. Sekiranya tulang terjejas oleh kekuatan yang melebihi keupayaan tulang untuk bertahan, tulang pecah.

Terdapat sebab berikut.

• Trauma semasa kemalangan semasa memandu kereta, motosikal, basikal; semasa bermain ski, bermain sukan; kejatuhan. Ini adalah punca keretakan yang paling biasa.
• Penyakit yang mempengaruhi kekuatan tulang: kanser, tumor, sista tulang, osteoporosis, diabetes.
• Pergerakan berulang boleh membawa kepada kelemahan tisu tulang. Ini berlaku, sebagai contoh, semasa berjalan jauh. Kumpulan risiko termasuk kelas balet dan bola keranjang.

Gejala patah kaki

Bolehkah seseorang pesakit mengenal pasti patah berdasarkan hanya simptom? Selalunya lebam, terbentang sama dengan tanda-tanda patah tulang. Diagnosis akhir adalah mungkin hanya dengan bantuan pemeriksaan sinar-X.

Anda mempunyai patah jika anda mengalami gejala yang disenaraikan di bawah.

1. Teruk, kesakitan yang tidak boleh ditanggung. Sekiranya anda menjaga kaki anda, ia akan mengurangkan kesakitan. Pergerakan, sebaliknya, menguatkannya.
2. Bengkak dan memar di sekitar patah tulang.
3. Ubah bentuk yang ketara. Sakit yang rosak mungkin kelihatan lebih pendek daripada sihat, ia boleh dibengkokkan secara tidak wajar atau berubah.
4. Ketidakupayaan untuk berjalan. Pergerakan menyebabkan kesakitan yang besar.
5. Jika anda mengklik pada kawasan di mana tulang berada, ia menyakiti anda.

Bayi dan anak kecil yang telah patah kaki mereka berhenti berjalan, walaupun mereka tidak dapat menjelaskan mengapa. Tawa yang tidak munasabah dalam kanak-kanak boleh menjadi tanda patah.

Kemerahan kulit di sekitar patah tulang, demam, peningkatan bengkak dan sakit - gejala jangkitan mungkin

Letakkan kaki yang cedera di atas bukit, seperti bantal atau tutup dengan tuala yang dibungkus ais. Ini akan menghalang pembengkakan semasa anda sedang menunggu bantuan.

Tanda-tanda utama fraktur adalah sakit, bengkak dan kecacatan anggota badan.

Sekiranya anda biasa dengan gejala, mengesyaki kaki patah, hubungi institusi perubatan terdekat. Jika anda tidak boleh bergerak secara bebas, panggil ambulan.

Pertolongan cemas

Sekiranya anda telah mencederakan kaki dan tanda-tanda tanda fraktur, gunakan garis panduan berikut.

1. Mintalah seseorang untuk membantu dan membawa anda ke hospital. Hubungi ambulans jika anda tidak boleh berjalan.
2. Memberi pergerakan anggota yang cedera sejauh mungkin semasa menunggu bantuan.
3. Ambil mudah. Cuba untuk mengalihkan mental dari kecederaan.
4. Balut ais atau makanan beku dalam kain bantal atau tuala dan pasangkannya pada kaki anda.
5. Sekiranya boleh, letakkan kaki yang lebih tinggi.
6. Sering kali, patah memerlukan pembedahan, jadi anda tidak boleh minum dan makan.
7. Buat senarai gejala yang telah anda kenali patah, dan ubat-ubatan jika anda mengambilnya. Ingat keadaan di mana ia berlaku.

Jika anda membantu mangsa...

1. Hubungi ambulans.
2. Kurangkan campur tangan sambil menunggu doktor. Bertindak hanya jika perlu (pendarahan berat, patah terbuka yang ketara).
3. Immobilize kaki anda dengan menggunakan serpihan atau menggunakan permukaan rata yang berguna dengan kekuatan yang mencukupi.
4. Hentikan pendarahan berat. Jika ia mempunyai tanda-tanda vena dan arteri, maka gunakan tourniquet.
5. Dengan patah terbuka, gunakan pembalut pada kulit yang rosak. Cuba jangan menukar posisi anggota yang rosak.

Berapa banyak masa yang diperlukan untuk rawatan dan pemulihan bergantung kepada ketepatan tindakan semasa pengangkutan mangsa ke hospital.

Rawatan patah kaki

• Membuat diagnosis

Untuk menjelaskan diagnosis, pesakit ditetapkan pemeriksaan x-ray. Doktor akan menentukan jika tulang patah dan mencari patah tulang. Gambar akan menunjukkan berapa banyak pecahan tulang telah terjadi.

Dalam kes sukar, pengiraan tomografi (CT) dan pengimejan resonans magnetik (MRI) digunakan untuk diagnostik tambahan.

Selepas diagnosis, traumatologist mengembalikan tulang yang rosak ke kedudukan anatomya yang normal. Kedudukan ini diperbaiki dengan plaster. Untuk fraktur yang lebih berat dan lebih terbuka, peralatan Ilizarov digunakan atau operasi dilakukan semasa pembinaan logam khas (plat, skru, batang, jarum mengait) diletakkan pada tulang koyak. Matlamat mereka adalah untuk menstabilkan serpihan.

Pada peringkat ini, tulang dibiarkan tetap untuk tempoh tertentu, dan ia akan mula tumbuh bersama. Berapa banyak masa yang diperlukan untuk ini, doktor menentukan. Dalam kes-kes yang ringan, tuangkan plaster dan hantar pulang untuk pulih. Keluarkan sebulan atau lebih. Jika perlu, doktor anda memberi ubat sakit.

Dengan rawatan fraktur terbuka dilakukan di hospital. Selepas operasi atau pemasangan radas pemadatan mampatan, rawatan ubat termasuk kursus antibiotik. Mereka ditetapkan untuk mengelakkan jangkitan yang mungkin berlaku. Tapak kerosakan kulit dirawat setiap hari dengan agen antiseptik. Dengan dinamik positif, pesakit meneruskan rawatan di rumah. Berapa lama keretakan patah bergantung kepada ciri-ciri organisma, sifat dan keterukan kecederaan.

Perkara utama dalam rawatan fraktur - rawatan tepat pada masanya kepada seorang pakar. Adalah penting untuk tidak cuba menetapkan sendiri.

Setelah selesai rawatan dengan bantuan peperiksaan X-ray yang berulang, ia akan diperiksa sama ada tulang yang rosak disatu dengan betul.

Istilah pemulihan dan pemulihan penuh fungsi anggota bergantung kepada keparahan fraktur dan intensiti rawatan. Sekiranya operasi telah dilakukan atau jangkitan berlaku, maka kaki akan sembuh dengan lebih perlahan. Tempoh rawatan berbeza dari beberapa bulan hingga setahun.

Pemulihan

Semasa memakai plaster dan selepas penyingkirannya, pesakit itu ditetapkan beberapa langkah pemulihan:

• Budaya fizikal terapeutik. Sistem senaman dipilih oleh doktor. Berjalan-jalan yang berguna di udara segar. Tetapi mereka harus ditinggalkan semasa ais, ketika ada bahaya jatuh.
• Prosedur spektrum fisioterapi. Mereka mengelakkan komplikasi, meningkatkan aliran darah, membantu memulihkan fungsi motor bekas. Ia akan menjadi kursus berguna urut, serta refleksologi.
• Diet khas. Anda harus memasukkan makanan yang tinggi kalsium, vitamin B12, C, dan D dalam diet anda. Ini akan mempercepat penyatuan tulang patah.

Kebanyakan rawatan untuk fraktur menunggu hingga sekering tulang. Dalam tempoh ini, anda perlu berehat dan mengelakkan tekanan fizikal dan emosi.

Skim prosedur pemulihan yang betul dan pelaksanaannya yang sistematik akan memberi kesan yang berfaedah kepada berapa lama ia akan diambil untuk pemulihan sepenuhnya.

Patah kaki terbuka

Pecah kaki terbuka adalah kecederaan dengan pemindahan serpihan tulang yang memotong tisu lembut, kulit, dan keluar.

Pertolongan cemas untuk patah kaki terbuka

Pecah kaki terbuka adalah kecederaan serius yang, jika tidak diberikan pertolongan cemas pada waktu yang tepat, dapat dikurangkan dengan ketara. Pertimbangkan apa yang perlu dilakukan dengan patah terbuka kaki:

1. Berhati-hati agar tidak ada kotoran yang masuk ke dalam luka. Untuk tujuan ini, pakaian steril digunakan dan, jika boleh, antiseptik dirawat dengan permukaan kulit di sekitar luka.
2. Sekiranya terdapat pendarahan yang jelas pada kaki, di atas tapak luka, tourniquet harus digunakan. Jika penyerahan mangsa ke hospital dengan apa-apa sebab tertangguh, tourniquet harus dilonggarkan secara berkala.
3. Menempungi lapisan serpihan untuk mengelakkan anjakan tulang dan kemungkinan kerosakan oleh alat ganti kapal besar (jika ini tidak berlaku sebelum ini).
4. Ambil langkah am untuk mengelakkan perkembangan kejutan.
5. Ambil mangsa ke hospital secepat mungkin. Apabila mengangkut seseorang mesti berbohong, sebagai tempat terakhir, duduk, tetapi kaki yang rosak mesti diregangkan secara mendatar.

Rawatan patah kaki terbuka

Kombinasi serpihan dengan patah terbuka dilakukan secara pembedahan, di bawah anestesia. Selalunya, penjajaran mudah tulang patah tidak mencukupi, dan penggunaan jarum khas, plat untuk memperbaiki serpihan atau peralatan Ilizarov diperlukan.

Selepas pembedahan, pesakit sentiasa menetapkan antibiotik untuk mengelakkan jangkitan, serta makanan tambahan kalsium untuk mempercepatkan splicing tulang.

Patah itu sendiri tumbuh bersama secara purata selama 6-8 minggu, tanpa adanya komplikasi. Sepanjang tempoh ini, anggota yang cedera tidak boleh dimuatkan, mod yang paling santai dan lembut diperlukan. Selepas ini, terapi pemulihan dijalankan, termasuk peningkatan secara beransur-ansur, urut, dan fisioterapi. Jumlah masa pemulihan selepas fraktur kaki terbuka adalah 6 bulan atau lebih.

Berapa ramai yang menyembuhkan patah kaki

Mana-mana patah tulang menjadi peristiwa yang sangat tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, patah tulang kaki untuk masalah lain menambah kesukaran ketara - pergerakan terhad. Dengan patah seperti itu, sukar untuk seseorang berjalan.

Ingat, rawatan perubatan yang tepat pada masanya yang disediakan akan membolehkan proses pemulihan berjalan secepat mungkin.

Proses rawatan kaki patah

Penyembuhan diri dengan tulang kaki patah tidak boleh diterima. Apabila menerima kecederaan serius, perlu merujuk kepada traumatologist dan menjalani rawatan pesakit luar. Jika kes itu sangat sukar, rawatan itu berlaku di hospital. Hanya traumatologist yang dapat menentukan ciri-ciri kecederaan tersebut, lokasi serpihan tulang, periksa seberapa baik tulang tumbuh bersama, mengukur masa yang diperlukan dan sebagainya.

Doktor berusaha untuk menormalkan kedudukan serpihan tulang kaki, kembali ke posisi awal, sebelum kecederaan. Kemudian traumatologist berusaha untuk menyimpan serpihan dalam kedudukan pegun sementara tulang tumbuh bersama.

Ia mungkin untuk membetulkan dan membetulkan serpihan dengan bantuan pembungkusan gipsum, alat khusus, dalam kes-kes yang sangat sukar - dengan cara menjalankan operasi pembedahan apabila pelbagai jenis struktur logam digunakan.

Dalam kes rawatan patah terbuka, alat pengalih tekanan mampatan Ilizarov biasanya digunakan, dengan rawatan antibiotik bersamaan. Luka itu mesti dibasuh, tapak luka itu dirawat, menghalang keradangan dan peradangan yang menular.

Pesakit diberi arahan untuk urutan, terapi senaman, dan prosedur lain yang bertujuan untuk mencegah akibat trauma yang dialami. Diet pesakit diperkaya dengan kalsium, vitamin C, B dan D.

Sekiranya mangsa terpaksa menjalani rawatan di hospital, apabila orang yang positif dikesan, orang itu dihantar ke rumah. Dalam kes ini, dinamik positif membayangkan splicing tulang kaki yang betul, apabila tisu yang tercedera secara perlahan menyembuhkan.

Dalam keadaan rumah, pesakit akan akhirnya pulih, memulihkan fungsi anggota badan. Seseorang berhak meneruskan kursus urut dan senaman terapi.

Selepas mengalami kecederaan kaki, seseorang memerlukan banyak masa, kesabaran dan kekuatan untuk memulihkan dan memulihkan sepenuhnya. Rawatan perlu dilayan dengan kesabaran, menumpukan masa yang diperlukan. Sekiranya doktor dapat mengenalpasti ciri-ciri patah tulang dengan tepat, tentukan program rawatan dan pemulihan yang optimum, ikuti pematuhan ketat arahannya di pihak pesakit - peruntukan ini akan membantu membawa anggota yang terjejas kembali normal tanpa komplikasi.

Berapa lama mereka memakai plaster?

Ramai orang yang berminat dalam soalan ini. Gypsum, terutamanya pada kaki, menyebabkan kesulitan ketika memindahkan pesakit di ruang angkasa. Masa memakai gipsum bergantung pada kerumitan kecederaan, jenis komplikasi yang telah dikembangkan. Istilah yang diterangkan dalam kesusasteraan perubatan sangat bersyarat, doktor menentukan masa secara individu.

Secara purata, terdapat istilah seperti berikut:

• Jika pergelangan kaki rosak, gipsum dipakai selama 4-7 minggu. Sekiranya patah dibebani oleh anjakan - tempoh pemakaian gipsum akan meningkat hingga 4 bulan.
• Pecah tulang shin memerlukan penetapan untuk tempoh 100 hari, dengan mengimbangi sehingga empat bulan. Lebih-lebih lagi, pesakit yang mengalami patah tulang yang sama akan mempunyai sebulan untuk berbaring di hud, selepas itu gipsum telah digunakan.
• Pecah kaki mudah memerlukan penetapan sehingga dua bulan.
• Phalanx menyembuhkan lebih cepat - maksimum dalam 20 hari, tanpa komplikasi.
• Pecah tibia memerlukan pengenaan gipsum ke lutut, keluarkan pembalut selepas 30 hari.

Tulang kaki tumbuh bersama pada masa yang berlainan, tisu yang rosak akan menjalani pemulihan yang panjang. Penyambilan semula operasi biasa tendon bergantung pada spesifik patah tulang. Yang penting ialah umur seseorang, kelajuan dan ciri-ciri proses yang berlaku di dalam tubuhnya. Sudah tentu, tulang seorang lelaki muda akan tumbuh bersama lebih cepat, dan tisu akan pulih daripada pada orang tua. Badan yang kuat akan lebih cepat mengatasi kesan kecederaan daripada yang lemah.

Apabila terma memakai gipsum diperpanjang

Seringkali, orang yang mengalami patah tulang perlu mengambil x-ray sehingga tiga kali untuk memeriksa penyembuhan mereka. Terima kasih kepada prosedur, doktor menentukan dengan tepat masa penyingkiran gipsum. Sekiranya anda mengesyaki aksion tulang tidak lengkap, penyingkiran perban perlu ditangguhkan. Ia adalah dilarang untuk membuang pembalut secara berasingan, tindakan itu penuh dengan komplikasi yang serius. Ia dipercayai menunggu dengan sabar untuk mengakhiri rawatan dan penyembuhan tulang yang patah.

Proses pertambahan tulang kaki adalah rumit oleh pelbagai penyakit: osteoporosis, diabetes, penyakit kronik lain, dan sebagainya. Pesakit kronik pergi dengan plaster lebih lama, kadang-kadang rawatan adalah dua kali ganda selagi standard.

Kualiti dan kelajuan pertambahan tulang secara langsung dipengaruhi oleh kaedah pemakaian gipsum. Kehadiran kinks dan lipatan, pengedaran pembalut mesti seragam. Keadaan sedemikian ketara mempengaruhi kadar gabungan.

Bahagian kaki yang mengalami tekanan tambahan diperkuat dengan lapisan tambahan pembalut gipsum. Lebih sering tempat yang ditentukan adalah sendi dan sol. Dalam ketiadaan patah jari, mereka membuang bahagian kaki yang rosak, meninggalkan mereka terbuka. Doktor terus memantau keadaan bahagian tetap anggota badan. Jari-jari lebih buruk dibekalkan dengan darah, pergerakan mereka membolehkan kaki berfungsi dengan normal.

Kaedah pewarnaan juga mempengaruhi masa memakai. Sekiranya plaster digunakan secara langsung ke kulit, sebelum ini dilincirkan dengan minyak khas (lebih kerap dengan minyak vaseline), ia dicadangkan untuk masa yang singkat. Sekiranya lapisan bulu kapas dibuat sebelum memakai plaster, ia menjadi jelas bahawa plaster direka untuk memakai jangka panjang.

Peraturan langkah berjaga-jaga ketika memakai gipsum

Memakai gipsum mengambil masa yang agak besar, seseorang harus menyesuaikan diri dengan keadaan hidup baru. Penetapan kaki secara keseluruhan menyebabkan imobilisasi anggota badan, yang menyiratkan masalah, terutamanya apabila bergerak. Ingat, imobilitas adalah satu keperluan, tanpa mana mustahil untuk mencapai pemulihan biasa. Kita perlu hidup, ingat beberapa sekatan.

Yang pertama adalah bahawa gipsum tidak boleh basah. Kesukaran dengan mencuci diramalkan. Baru-baru ini mula menghasilkan penutup kalis air khas, membolehkan anda membasuh dengan selamat di bilik mandi atau mandi.

Latihan dengan menggunakan tongkat atau tongkat adalah sangat sukar. Pada mulanya, sangat sukar untuk pergi pada peranti, tetapi jika anda tidak malas dan melatih, tubuh akan terbiasa dengan keadaan yang luar biasa. Anda perlu berjalan sejauh mungkin untuk menghilangkan kemerosotan dalam otot.

Sijil kecacatan dan insurans

Pecah melibatkan jangka panjang dalam rawatan. Lembaran kecacatan yang sama dikeluarkan oleh doktor yang menghadiri, sijil disediakan di tempat kerja. Buletin ini dikeluarkan oleh doktor poliklinik awam dan swasta.

Pengeluaran sijil yang mengesahkan kehadiran kecederaan meninggalkan peluang untuk menerima insurans, yang dibayar apabila berlakunya peristiwa yang diinsuranskan (jika ada kontrak yang sesuai). Insurans dikeluarkan selepas penyerahan dokumen:

• Permohonan untuk insurans;
• Sijil daripada institusi perubatan yang mengesahkan berlakunya kejadian yang diinsuranskan;
• Pasport;
• Kontrak insurans

Syarikat insurans mempunyai hak untuk meminta dokumen lain. Apabila dokumen diperiksa dan fakta dianalisis, syarikat insurans memberikan jumlah dan syarat pembayaran insurans.

Peringkat utama pemulihan selepas patah kaki

Tempoh pemulihan adalah sebahagian daripada rawatan selepas retak. Langkah-langkah yang dipilih dan dilaksanakan sepenuhnya dengan betul selepas mengeluarkan plaster atau pembalut bantuan untuk memulihkan fungsi motor anggota sepenuhnya, memastikan mobiliti penuh, berjalan lancar, dan mengelakkan komplikasi pasca-trauma dan kesakitan. Pemulihan selepas patah kaki termasuk beberapa jenis rawatan dan latihan yang diperlukan, tanpa itu ia tidak akan dapat pulih sepenuhnya.

Ciri pemulihan selepas patah kaki

Selepas penyingkiran plaster, walaupun selepas imobilisasi pendek dan retak tulang kecil kaki, ketidakselesaan dirasakan di kaki, otot dan ligamen kehilangan keanjalan, ketegangan, sendi dan pergerakannya.

Matlamat pemulihan:

• pembaikan tisu otot;
• rangsangan bekalan darah dan pergerakan limfa;
• menguatkan kapal, mengatasi genangan di dalamnya;
• pengurangan edema, pecutan proses metabolik dan aliran keluar cecair dari tisu;
• pemulihan pergerakan sendi lengkap, mengatasi kontraksi.

Untuk patah tulang tulang dan sendi yang kompleks, pemulihan imobilitas yang panjang memerlukan panjang dan komprehensif. Ia amat sukar untuk melemahkan atau orang tua dengan penyakit serius di mana metabolisme, pembentukan darah, dan kebolehtelapan vaskular terganggu.

Sebelum pemulihan selepas patah tulang dengan mengimbangi, pembedahan tambahan kadang-kadang perlu disebabkan oleh gabungan tulang yang salah.

Tempoh pemulihan diperlukan selepas mana-mana patah. Ia termasuk:

1. Peringkat pertama adalah urutan, menggosok tempat yang sakit, latihan fizikal kecil, menggunakan cara tempatan untuk merangsang pembaikan tisu.
2. Yang kedua ialah pelaksanaan kompleks terapi senaman yang lebih kompleks, fisioterapi.
3. Yang ketiga adalah terapi fizikal, aktiviti fizikal yang terus meningkat, berjalan, sanatorium dan rawatan balneologis spa.

Semua peringkat disertai dengan diet yang membantu mempercepat metabolisme, menguatkan otot dan tulang. Untuk menjejakkan kaki dengan baik dan membantu pergerakan, disarankan untuk memakai insoles khas, orthoses, agar tidak membebani anggota badan.

Kompleks pemulihan latihan

Doktor pemulihan memilih jenis latihan, bergantung kepada jenis kecederaan. Kelas dalam pemulihan selepas patah tibia kaki akan berbeza daripada terapi senaman jika berlaku kecederaan kaki. Untuk sebarang kecederaan anggota, pergerakan berikut membantu:

• bengkok kaki di lutut, anda boleh melakukan, masih tanpa tidur di pagi hari;
• berdiri, memindahkan berat dalam pusingan pada kaki yang berbeza;
• melakukan ayunan dengan amplitud maksimum (ke hadapan, ke belakang, ke sisi), memegang kaki di kedudukan akhir selama 2-3 saat, jika perlu, memegang tangan dengan sokongan;
• squats, bermula dari orang-orang yang dangkal, dengan lengan tetap ke tepi, di depan dada;
• pemindahan berat dari tumit ke kaki;
• dari kedudukan terdedah melakukan gunting, pengangkut ganti anggota badan, basikal.

Latihan yang berguna pada basikal tanpa henti, berenang, berjalan kaki.

Berjalan kaki

Cara terbaik dan paling mudah untuk memuat kaki anda dengan gerakan semula jadi berjalan. Anda perlu berjalan jauh dari lebuh raya, bermula dengan jalan raya yang baik, secara beransur-ansur meningkatkan beban. Ia berguna untuk bergerak, mengubah kelajuan, bergerak dari pantas untuk perlahan. Ia juga perlu turun dan memanjat bukit rendah.

Ia harus dimasukkan dalam pergerakan ke belakang dan ke sisi dengan langkah-langkah silang. Tanpa ketiadaan sindrom kesakitan, perlu secara beransur-ansur bergerak, menjalankan perjalanan dengan langkah yang tenang.

Peraturan Latihan

Bagi setiap jenis kecederaan, sistem khas telah dibangunkan yang mengambil kira lokasi dan jenis patah, kehadiran anjakan dan pembedahan, keadaan pesakit, dan usianya.

Latihan untuk pemulihan selepas patah tulang tibia kaki dilakukan dalam jumlah seperti:

• latihan pagi dan petang - 10-15 minit setiap hari;
• simulator - 45 minit 2 kali seminggu;
• berjalan setiap hari dalam jumlah yang ditetapkan (jarak);
• pemanasan kompleks - 3-4 kali sehari selama 3-5 minit;
• pelajaran renang - 45 minit 2 kali seminggu;
• terapi senaman yang kompleks - 45 minit 2 kali seminggu.

Beban seperti itu juga diperlukan semasa pemulihan selepas patah kaki pergelangan kaki, hanya senaman khas yang boleh berbeza-beza.

Prasyarat untuk latihan adalah memperbaharui mereka beberapa kali sepanjang hari untuk sentiasa merangsang otot.

Sekiranya tidak mungkin melakukan apa-apa jenis latihan yang disyorkan, anda perlu meningkatkan masa dan kerumitan yang mungkin. Pada masa yang sama rumah harus mempunyai jalur getah, kaki expander.

Pekerjaan hanya di dewan tidak akan membuat beban yang diperlukan, perlu dilakukan dan di rumah.

Pemulihan selepas patah jari atau jari kaki lain lebih cepat. Dalam kes ini, lebih banyak pergerakan dilakukan pada kemahiran motor halus - mengangkat objek kecil dengan jari anda, bola bergulir, berjalan tanpa alas kaki pada permukaan yang tidak rata.

Keadaan yang diperlukan untuk pemulihan yang berjaya adalah beban penuh semua sendi dan kumpulan otot anggota yang cedera, dan bukan hanya kawasan yang terjejas.

Pemulihan dan latihan selepas patah tulang selepas operasi osteosynthesis bermula selepas jahitan dikeluarkan. Selepas menggunakan peralatan Ilizarov atau regangan, kelas akan bermula 10-14 hari selepas peranti dikeluarkan.

Pemakanan pemulihan

Pemakanan yang betul perlu dianjurkan semasa memakai gipsum. Ia akan membantu tulang tumbuh bersama, memperbaiki keadaan otot. Sekiranya patah kaki yang lebih rendah, pengambilan protein sehingga 120 g sehari diperlukan.

Tubuh memerlukan unsur-unsur berikut untuk splicing tulang cepat: kalsium, zink, magnesium. Sumber:

• susu, produk tenusu;
• wijen;
• kubis;
• kekacang;
• keju;
• makanan laut, ikan;
• kacang;
• telur;
• bijirin, termasuk soba;
• buah-buahan

Untuk penyerapan kalsium yang lebih baik, vitamin D diperlukan, yang banyak terdapat dalam ikan berlemak.

Vitamin membantu meningkatkan metabolisme dalam tisu. Bagi fraktur, adalah perlu untuk meningkatkan pengambilan makanan dengan vitamin D, C, A, kumpulan B, atau mengambil kompleks farmasi.

Yang paling sesuai adalah diet 11, dengan jumlah protein yang diperlukan untuk memulihkan tisu otot dan tulang, serta kalori untuk melakukan latihan untuk pemulihan selepas kaki patah. Makanan - 5 kali sehari, memasak - pemprosesan biasa. Memerlukan penolakan goreng dan asap.

Penggunaan cecair - 1.5 liter.

Permohonan urut

Urut adalah cara pertama dan terbaik memulihkan tisu otot. Dalam kebanyakan kes, ia ditunjukkan walaupun dengan pelakon di bahagian bebas kaki. Walaupun semasa pergerakan imobilisasi tidak digalakkan, anda boleh memperbaiki aliran darah dengan melakukan urutan kecil di kawasan terbuka.

Selepas sekatan pergerakan, atrofi otot, bengkak akibat pengumpulan cecair dan gangguan metabolik dalam tisu diperhatikan. Urut membantu merangsang pergerakan darah dan limfa, menguatkan dinding saluran darah, mengembangkan sendi, membantu tangan dalam pergerakan kaki.

Peringkat awal urutan adalah lebih baik untuk mempercayakan pakar untuk memahami bagaimana untuk melakukan gerakan dengan betul. Pada masa akan datang, saudara-mara akan membantu, ia juga mungkin untuk melaksanakan secara bebas.

Untuk meningkatkan kesan, anda boleh menggunakan krim urut atau ubat untuk kegunaan luaran.

Keistimewaan pemulihan rumah

Walaupun pesakit menghadiri terapi senaman, fisioterapi di klinik, anda perlu melakukan pemanasan di rumah, ikut regimen motor, dan ikuti diet. Pendekatan bersepadu mendorong pemulihan pesat.

Ia membantu melegakan bengkak dan menguatkan bekalan darah pada anggota badan yang sakit dengan garam laut, herba dan minyak pati. Mereka dilakukan pertama kali setiap hari, kerana mereka membaik, sekali setiap 2-3 hari.

Ia perlu memakai insoles untuk membantu meluruskan kedudukan kaki. Rumah perlu berjalan kaki tanpa alas kaki, tidak membenarkan hipotermia. Jika pembengkakan dan kesakitan berterusan, atas nasihat doktor, anda boleh menggunakan cara luaran - Nise, Troxevasin, Diclofenac.

Pemulihan dari kecederaan berlangsung lama dan memerlukan usaha yang hebat dan ketabahan. Walaupun dengan patah kecil tulang kecil kaki, pemulihan memerlukan 2 bulan. Dalam kes-kes yang sukar, akibat yang tidak menyenangkan akibat kecederaan dapat menghapuskan beberapa bulan hingga 1.5-2 tahun. Sepanjang masa ini adalah perlu untuk berpegang pada diet, lakukan latihan, berjalan kaki yang disyorkan untuk menghalang perkembangan kepincangan.

Pesakit warga emas sering mengatasi komplikasi yang gagal. Satu lagi keadaan yang memperburuk pemulihan adalah berat badan berlebihan.

Kesimpulannya

Pemulihan selepas patah tulang kaki terus sehingga pemulihan penuh pergerakan, ketiadaan edema dan ketiadaan sakit. Kejayaannya bergantung kepada dedikasi pesakit dan kaedah perubatan yang dipilih dengan betul.

Tanda-tanda patah kaki

Patah kaki boleh berlaku di mana-mana bahagian, kerana mereka mengandungi empat tulang (femur, patella, tibia, dan otot betis) dan lengkung di pinggul, lutut, dan buku lali. Tulang-tulang ini dapat memecahkan dua atau lebih bahagian.

Jika tulang patah kelihatan seperti luka di atas patah tulang, atau tulang yang menonjol melalui kulit dengan darah, ini dipanggil retak kaki terbuka. Terbuka patah, juga dipanggil pemusnahan kompleks. Jika kulit tidak rosak, maka kaki patah itu dipanggil tertutup.

Tanda-tanda

Ia biasanya mengambil sedikit kekuatan untuk memecahkan tulang kaki. Jika jumlah daya yang digunakan pada tulang lebih besar daripada jumlah yang dapat bertahan, tulang akan pecah.

Kaki boleh dipecahkan jika berlanggar (misalnya, kemalangan kereta, motosikal atau basikal, kecederaan ski dan jatuh dari ketinggian).

Trauma boleh menyebabkan kemusnahan tulang jika tulang telah lemah akibat penyakit seperti kanser atau tumor lain, sista tulang, atau osteoporosis.

Gejala

Tanda-tanda utama patah kaki adalah sakit, bengkak dan kecacatan. Kaki patah mungkin mempunyai gejala yang jelas, tetapi sinaran x juga mungkin diperlukan. Walaupun ia sangat jelas, x-ray biasanya diperlukan untuk menilai keparahan patah tulang dan untuk menyelaraskan serpihan tulang dengan tepat.

Kesakitan yang disebabkan oleh tulang patah biasanya sangat teruk. Memperbaiki tulang akan mengurangkan sedikit kesakitan, dan memindahkan tulang patah akan meningkatkan rasa sakit.

Bengkak dan lebam di sekitar patah tulang adalah manifestasi biasa.

Jenis fraktur kaki

• Pemotongan - kaki patah kelihatan lebih pendek daripada kaki yang sihat.
• Putaran - kaki di bawah jurang dipintal.
• Sudut - kaki bengkok pada patah, bukan pada sendi.

Diagnostik

Doktor akan memeriksa kaki pesakit untuk mendiagnosis patah tulang. Jika doktor mengesyaki bahawa tulang telah rosak, maka anda akan dihantar ke X-ray.

Doktor juga akan mencari tanda-tanda bahawa arteri atau saraf telah rosak atau rosak. Untuk melakukan ini, doktor akan merasakan kaki dan memeriksa kekuatan dan rasa sentuhan di bawah kecederaan.

Jika doktor mengesyaki bahawa sebarang penyakit lain telah menyebabkan kelemahan tulang yang membawa kepada patah, dia akan menghantar anda ke ujian makmal lain.

Rawatan

Jenis dan lokasi patah tulang menentukan rawatan yang diperlukan.

Jika tulang telah beralih atau retak telah muncul, mereka perlu dikembalikan ke kedudukan asalnya dan ditetapkan. Prosedur ini dipanggil "pengurangan." Untuk ini, pesakit akan diberi ubat sakit sebelum prosedur.

Doktor di bilik kecemasan akan dapat merekodkan banyak jenis patah dengan bantuan plaster sementara dan merujuk pesakit kepada pakar. Walau bagaimanapun, patah femoral biasanya memerlukan pemeriksaan ortopedik lebih awal secepat mungkin. Selanjutnya, pakar ini akan menghantar anda memaksakan plaster jangka panjang atau pembedahan.

Tulang diperbaiki dalam beberapa cara.

Tayar gypsum atau gypsum yang biasa digunakan.

Apabila pembedahan diperlukan, skru dan plat logam atau wayar sering digunakan untuk memegang hujung tulang patah.

Untuk fraktur di bahagian tengah femur atau tibia, rod logam digunakan, kadang-kadang ia diletakkan di bawah pusat tulang.

Doktor juga akan memberikan ubat sakit kepada pesakit.

Akibatnya

Sekiranya dirawat dengan cepat dan betul, kaki patah biasanya akan memulihkan fungsi normal.

Tulang kaki utama diperbaiki dengan plester selama sekurang-kurangnya 6 hingga 8 minggu, sebagai peraturan, diperlukan sebelum tulang sembuh.

Keterukan kecederaan dan usia pesakit boleh menyebabkan komplikasi. Contohnya, orang tua dengan patah tulang pinggul mungkin mengalami kesukaran untuk memulihkan kekuatan dan mobiliti.

Fraktur terbuka (di mana tulang melekat pada kulit) mungkin merupakan peningkatan risiko jangkitan tulang. Jika jangkitan berlaku, ia dapat memperlahankan proses penyembuhan dengan ketara.

Kompleks langkah-langkah pemulihan selepas patah kaki

Kecederaan mengejar seseorang di mana-mana, terutamanya pada zaman kanak-kanak. Dan terutama fraktur kaki. Dalam perubatan, patah anggota badan yang lebih rendah dipanggil pelanggaran mutlak tulang integriti mutlak. Ini mungkin disebabkan oleh kesan pelbagai sebab luaran yang telah melampaui batas kekuatan tulang.

Dalam kes ini, memerlukan rawatan perubatan yang berkelayakan, rawatan jangka panjang dan sekurang-kurangnya tempoh pemulihan yang panjang selepas kaki patah.

Pecah pendek

Dalam tubuh manusia terdapat kira-kira 206 tulang, dan hampir mana-mana daripada mereka boleh dipecahkan dalam keadaan tertentu. Terdapat banyak perpecahan mengikut pelbagai klasifikasi.

Sekiranya berlaku pelanggaran integriti tulang patah yang tidak lengkap boleh dalam bentuk:

• pecah;
• retak;
• patah berlubang;
• patah pinggang.

Pelanggaran sepenuhnya terhadap integritas tulang dibahagikan kepada fraktur dalam bentuk:

Pecah boleh dengan dan tanpa anjakan, disertai dengan luka bakar, luka, dan sebagainya. Tetapi hampir semua patah tulang disifatkan oleh kehadiran pelbagai gejala, antaranya aduan sakit, rupa bengkak dan pendarahan adalah sangat penting. Selalunya, patah tulang memperlihatkan pemendekan luar anggota badan dan pergerakan patologinya.

Diagnosis dan rawatan

Dalam diagnosis patah tulang kaki adalah sangat penting untuk membuktikan fakta kecederaan dan aduan pesakit. Mereka mesti disokong oleh pemeriksaan fizikal dan pemeriksaan sinar-X pada kaki yang cedera dalam dua unjuran.

Hanya apabila semua komponen hadir, diagnosis akhir dibuat dan rawatan yang sesuai ditetapkan.

Kompleks langkah-langkah terapeutik untuk patah meliputi:

• penyingkiran mangsa daripada kejutan;
• melakukan anestesia tapak patah;
• jika perlu, hentikan pendarahan dan reposisi serpihan tulang;
• plaster cast.

Dalam kes patah tulang berbilang, pembedahan osteosynthesis mungkin diperlukan. Keputusan akhir dalam kes ini diambil secara eksklusif oleh doktor. Selepas selesai semua prosedur di atas, ia masih menunggu tulang berkembang bersama dan melibatkan diri dalam langkah-langkah pemulihan untuk mempercepatkan proses ini.

5 tugas utama pemulihan

Sentuhan yang berkepanjangan pada kaki dengan coretan plester mengakibatkan atrofi sel otot yang tidak dapat dielakkan akibat kegagalan peredaran darah dan bekalan nutrien yang rendah. Untuk mengelakkan ini, pelbagai langkah pemulihan untuk patah tulang kaki telah dibangunkan.

Setelah selesai program pemulihan, matlamat berikut harus dicapai:

• Patologi vaskular dengan atrofi otot telah dihapuskan;
• nada otot dan keanjalan meningkat;
• meningkatkan mobiliti bersama;
• menghapuskan genangan di kawasan patah;
• peningkatan aktiviti motor secara keseluruhan.

Untuk mencapai semua matlamat ini, terdapat tiga tahap pemulihan:

• urut dengan fisioterapi;
• latihan terapeutik;
• pemakanan yang betul.

Mari berhenti pada setiap peringkat yang disenaraikan dengan lebih terperinci.

Peringkat pertama

Adalah logik untuk mengandaikan bahawa peninggalan panjang kaki di dalam plaster menyebabkan pelanggaran peredaran darah. Pengaliran limfatik dari kawasan ini juga terjejas.

Untuk memperbaikinya, pemulihan selepas fraktur semestinya termasuk urut kaki, yang sering disokong oleh pelbagai menggosok dengan salap pemanasan atau minyak cedar.

Oleh itu, adalah mustahil untuk dicapai:

• meningkatkan aliran darah tempatan;
• menyingkirkan pembengkakan dan kesesakan di kaki;
• meningkatkan kadar pemulihan tisu tulang rawan;
• meningkatkan nada otot dan aktiviti motor.

Jangan lupa tentang kontraindikasi. Ini termasuk:

• kehadiran luka terbuka di kaki;
• demam tinggi;
• penyakit berjangkit akut dan keterukan kronik;
• ruam kulit;
• penyakit darah.

Hanya dengan ketiadaan di atas, kursus urutan dengan sekurang-kurangnya 10 rawatan adalah disyorkan.

Ia penting! Urut perlu dilakukan dengan segera untuk kedua-dua kaki, supaya selepas mengeluarkan gypsum, mobiliti dan fungsi umum akan pulih dengan lebih cepat. Melakukan rawatan urut tidak hanya boleh melakukan tukang urut profesional. Pesakit dibenarkan melakukan urutan sendiri, yang akan mempercepat proses pemulihan pada masa-masa tertentu.

Untuk menetapkan hasilnya akan membantu mandi khas, yang mungkin termasuk garam laut. Ia cukup untuk membubarkan 100 gram garam dalam 100 ml air dan menurunkan kaki yang rosak ke dalam larutan selama 10 minit, untuk menandakan peningkatan yang ketara dalam hanya beberapa prosedur sedemikian.

Pada peringkat pertama, fisioterapi diperlukan. Prosedur pemanasan dalam bentuk aplikasi dengan lilin atau ozocerite berguna untuk ikatan tulang cepat setelah patah kaki.

Sesi terapi magnetik, UHF, ultrasound dan elektroforesis akan berguna dalam patah tulang. Selepas beberapa fisioterapi, keadaan umum akan bertambah baik, dan proses pemulihan akan lebih cepat.

Peringkat kedua

Latihan terapeutik telah membuktikan keberkesanannya dalam banyak penyakit. Dan patah tulang adalah di antara mereka. Latihan yang direka khas akan membantu memulihkan fungsi kaki yang hilang akibat fraktur, mencegah trophisme dan gangguan pemakanan, memperbaiki aliran darah dalam tisu. Ini akan mewujudkan semua syarat untuk melekatkan tulang yang pesat. Tetapi latihan paling mudah alih hanya ditetapkan selepas mereka mengeluarkan pelakon.

Pemulihan selepas patah kaki yang lebih rendah termasuk dua jenis pergerakan utama - aktif dan pasif. Yang terakhir ini dilakukan dengan bantuan pakar dalam terapi fizikal, dengan menggunakan alat khas. Aktif harus bermula selepas mengeluarkan plaster atau pembentukan kalus.

Terdapat beberapa kaedah asas untuk terapi fizikal selepas patah kaki:

1. Beban di kaki perlu dibuang.
2. Dengan penampilan kesakitan perlu berhenti dan berhenti kelas.
3. Perlu dilakukan secara teratur, secara beransur-ansur meningkatkan beban.
4. Bersenam dengan kedua-dua kaki.

Sebelum permulaan kelas, anda perlu urut atau membuat mandi untuk memanaskan badan. Peranan utama dalam pemulihan fraktur dimainkan oleh gimnastik pernafasan, yang disyorkan dari jam pertama selepas pengenaan gipsum atau pembedahan untuk sambungan serpihan tulang. Berguna untuk patah tulang juga latihan ideomotor, yang merupakan imaginasi mental satu atau gerakan lain yang aktif.

Set latihan

Pakar pakar membangunkan kompleks gimnastik, yang membolehkan memulihkan mobiliti yang hilang di kaki selepas patah tulang dalam masa yang singkat.

Jenis-jenis latihan berikut disyorkan:

1. Kembara Ia berjalan kaki iaitu standard emas, yang dari masa ke masa akan mengembalikan bekas pergerakan kaki patah. Anda perlu berjalan dengan kerap, dengan sokongan penuh pada anggota yang cedera. Pada hari pertama kelas ini boleh dilakukan dengan bantuan tongkat. Kemudian mereka harus ditinggalkan.
2. Kaki putaran. Latihan ini sangat berguna, tetapi ia perlu dilakukan hanya selepas satu minggu penyingkiran plester. Dari kedudukan duduk atau berbaring, anda hanya perlu memutar kaki ke kanan dan kiri.
3. Kaki swing. Untuk latihan ini, anda memerlukan kerusi sebagai sokongan. Anda mesti berdiri di sebelahnya, memegang belakangnya. Kemudian anda perlu mengangkat kaki yang sakit ke depan dan ke atas ke kedudukan mendatar. Mesti diadakan selama 10 saat. Begitu juga dengan kaki kedua. Dari masa ke masa, tempoh menjaga kaki anda di udara perlu mencapai satu atau dua minit. Adalah disyorkan untuk membuat langkah bukan sahaja ke hadapan, tetapi juga ke sisi. Bilangan pendekatan mestilah sekurang-kurangnya sepuluh.

1. Gulung dari tumit ke kaki. Ia harus berdiri di sebelah kerusi, memegang belakangnya. Kemudian anda perlu bangkit pada kaki satu kaki dan perlahan-lahan memindahkan sokongan dari kaki ke tumit. Ulangi sama dengan kaki kedua. Dari masa ke masa, latihan ini boleh menjadi rumit oleh fakta yang menggulung, berdiri hanya satu kaki.
2. Cross mahi. Dari berbaring di lantai, anda perlu mengayunkan kaki anda, sedikit mengangkat anggota badan dan menyeberanginya.

Ia penting! Latihan pada simulator dibenarkan hanya dua bulan selepas patah kaki. Hanya selepas kebenaran doktor yang hadir dan di bawah bimbingan ketat pengajar profesional dan berpengalaman.

Peringkat ketiga

Pemakanan yang betul selalu penting, dan terutama untuk patah tulang. Protein, vitamin, mikroelemen, asid hyalouran dan kondroitin penting untuk pemulihan sistem muskuloskeletal dan pembentukan kalus pada tapak patah. Makanan harus mengandungi makanan dengan kandungan kalsium dan silikon yang tinggi.

Untuk patah tulang, masukkanlah makanan anda:

• produk tenusu, keju;
• susu dan susu;
• ikan laut;
• roti bran;
• lobak dan sayur-sayuran;
• hitam currants, epal, raspberi, pear;
• kembang kol.

Vitamin D menyumbang kepada penyerapan kalsium yang pesat. Manfaat yang hebat adalah dari vitamin A dan E. Selalunya orang yang mengalami keretakan direkomendasikan untuk mengambil kompleks multivitamin. Jika tisu rawan rosak, chondroprotectors akan berguna, tetapi hanya doktor yang dapat menentukan keperluan mereka.

Ia penting! Dengan pengambilan diri apa-apa ubat-ubatan selalu terdapat risiko berlebihan atau kesan sampingan. Contohnya, pembentukan batu buah ginjal dan hati. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk digunakan, yang mungkin anda tidak tahu. Akibatnya, kesannya akan bertentangan.

Pada tahap terakhir pemulihan, anda boleh menyambung rawatan spa, yang akan membolehkan seluruh badan pulih sepenuhnya. Kemudian anda boleh mula menjalankan tugas harian sepenuhnya.

Pencegahan patah

Daripada semua perkara di atas, menjadi jelas bahawa pemulihan selepas fraktur adalah proses yang sangat sukar dan panjang. Dan hanya hasil akhir bergantung kepada kerja keras doktor dan pesakit.

Itulah sebabnya anda perlu menangani pencegahan patah tulang. Ia sentiasa lebih mudah untuk mengelakkan kejadian daripada membelanjakan banyak tenaga fizikal dan moral, masa dan wang untuk rawatan.

Terdapat beberapa tip untuk mencegah patah tulang:

1. Ikuti diet yang betul. Ia perlu makan makanan yang mengandungi kalsium. Ia perlu untuk menghabiskan lebih banyak masa di luar dalam cuaca cerah, yang akan menyumbang kepada pengeluaran vitamin D.
2. Panas sebelum bersenam. Apabila melawat kelab sukan dan pusat kecergasan, anda perlu sedar bahawa sebelum melakukan apa-apa latihan, pemanasan penuh perlu dilakukan.
3. Berikan tabiat buruk. Penyalahgunaan alkohol dan merokok mempunyai kesan buruk terhadap semua organ dan sistem, termasuk osteomuskular.
4. Bersungguh-sungguh merancang hari anda. Anda tidak perlu bekerja untuk meletihkan. Ia adalah perlu untuk beban dos dan mencairkannya dengan rehat rehat.
5. Tonton berat badan. Berat badan berlebihan boleh memainkan peranan dalam menyebabkan patah tulang trauma. Sekiranya mungkin, anda perlu menghapuskan pound tambahan.

Adalah disarankan untuk mengikut peraturan yang paling mudah: memakai kasut yang selesa (tumit yang mantap adalah relevan untuk wanita), berhati-hati menyeberangi jalan, elakkan ais. Apabila menunggang basikal atau roller skaters, pakai topi keledar dan siku dengan tuala lutut. Di bilik mandi mesti ada tikar anti-slip, dan di atas kakinya - selipar. Anda tidak pernah tahu di mana anda akan tergelincir dan jatuh, tetapi adalah mustahil untuk menghalang perkembangan peristiwa tersebut.