Rawatan kecacatan kaki rata-valgus pada kanak-kanak

Baca lebih lanjut mengenai rawatan terapi gelombang kejutan di sini.

Juga, beberapa pakar mencatatkan keberkesanan akupunktur, hirudoterapi, aplikasi lumpur dan elektroforesis. Tetapi gimnastik dan fisioterapi tidak selalunya membantu dalam merawat kaki langit valgus pada kanak-kanak, jadi anda perlu menggunakan pelbagai operasi:

• memotong tendon penambah 1 jari;
• pengenalan implan titanium;
• pelbagai kaedah prostetik.

Selain itu, pembangunan maju digunakan di seluruh dunia bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak: kaedah Ponseti, rawatan Dobbs, cadangan Wickler.

Cadangan untuk rawatan flatfoot pada kanak-kanak di rumah:

• rawatan sedemikian, sebagai peraturan, tidak memerlukan pembedahan, tetapi memerlukan sesi lama;
• di kepala sudut terapi fizikal, urut dan fisioterapi;
• adalah perlu untuk berlatih sekurang-kurangnya 10-15 minit 2-3 setiap hari untuk 1-1.5 tahun;
• adalah wajar untuk memulakan kelas pada umur 4 tahun, tetapi pada 10-12 ia tidak akan terlambat;
• kasut dengan kaki rata pada kanak-kanak harus selesa, mempunyai tumit yang tinggi dan sesuai dengan pantas ke kaki;
• kasut ditukar ganti untuk mengelakkan beban statik jenis yang sama;
• jangan memaksa kanak-kanak - semua latihan dilakukan dalam mod permainan.

Di rumah, anda boleh melakukan latihan mudah dalam bentuk permainan.

Pengalaman menunjukkan bahawa kejayaan dalam rawatan flatfoot pada kanak-kanak ditentukan, pertama sekali, demi kepentingan ibu bapa. Hanya pendekatan bersepadu, peperiksaan pakar biasa dan kelas harian akan membantu melindungi anak anda daripada penyakit ini.

Kaki rata pada kanak-kanak

Kaki rata pada kanak-kanak

Flatfoot pada anak-anak adalah patologi ortopedi yang paling biasa dalam pediatrik, yang ditunjukkan oleh penurunan ketinggian lengkungan kaki. Kaki kaki boleh dikesan semasa kanak-kanak lahir (dalam 3% kes); oleh 2-4 tahun, diperhatikan dalam 24-32% kanak-kanak, oleh 7 tahun - dalam 40%, dengan 12 tahun - dalam 50% remaja.

Pembentukan aktif elemen lengkungan kaki pada kanak-kanak berlaku secara beransur-ansur, dengan penampilan dan peningkatan beban pada kaki. Tempoh kritikal dalam pembangunan flatfoot adalah tempoh umur dari 8 bulan hingga 1.5 tahun, apabila anak itu mula bangkit dan belajar berjalan. Pada usia muda, semua kanak-kanak mempunyai kaki fisiologi yang rata kerana ciri-ciri anatomi dan fungsi yang berkaitan dengan usia: struktur rawan tulang, ligamen lebih elastik dan tegangan, otot lemah. Dengan perkembangan yang betul dengan peningkatan kekuatan dan ketahanan otot, keadaan ini pada anak-anak secara normal dinormalisasi oleh 5-6 tahun. Dalam masalah tertentu, kanak-kanak mengalami kaki rata, menyebabkan penurunan mendadak dalam potensi penurunan nilai kaki, peningkatan beban ke atas unsur-unsur lain sistem muskuloskeletal dengan kerosakan pada sendi lutut dan pinggul, kecacatan tulang belakang, dan gangguan fungsi organ dalaman.

Klasifikasi flatfoot pada kanak-kanak

Kaki ini mempunyai lengkungan membujur dan melintang, yang menyokong otot dan ligamen, yang memastikan keseimbangan badan, pengedaran dan melembutkan beban kejutan ketika berjalan, berlari dan melompat, serta meningkatkan daya tahan terhadap beban paksi. Anatomi dalam ortopedik membezakan flatfoot membujur, melintang dan gabungan. Pada kanak-kanak, pergerakan rata membujur adalah lebih biasa dengan meratakan lengkungan membujur dan memanjangkan kaki bersentuhan dengan lantai seluruh permukaan tunggal. Dengan pergerakan rata melintang pada anak-anak, panjang kaki berkurang, bahagian anterior terletak pada kepala semua tulang metatarsal.

Kaki rata pada kanak-kanak boleh menjadi kongenital dan diperolehi. Bentuk kongenital agak jarang berlaku dan dikaitkan dengan kecacatan dalam perkembangan struktur tulang dan peralatan otot-ligamentous kaki. Mendapatkan kaki rata pada kanak-kanak, bergantung kepada asal, boleh menjadi statik, traumatik, rachitic, lumpuh. Flatfoot statik yang paling biasa adalah lebih biasa di kalangan kanak-kanak sekolah yang tidak sepadan antara beban statik dan dinamik pada kaki dan nada otot.

Punca kaki pada kanak-kanak

Kaki kaki pada kanak-kanak boleh berkembang dengan pelbagai sebab. Flatfoot kongenital pada kanak-kanak diperhatikan dengan ketiadaan intrauterine tulang, otot, ligamen dan tendon kaki dan kaki. Kaki payudara yang diperolehi di kalangan kanak-kanak juga berkembang dari latarbelakang kekurangan kongenital tisu penghubung dan boleh digabungkan dengan kord tambahan di dalam hati, lenturan pundi hempedu, miopia, dan lain-lain. Dalam pembentukan kaki rata pada kanak-kanak, faktor keturunan sangat penting - kehadiran patologi ini dalam saudara terdekat.

Kaki rata pada kanak-kanak boleh disebabkan oleh kelemahan alat otot-ligamentous kaki, yang tidak dapat menahan beban berat; luka sistem muskuloskeletal dalam riket; patah tulang kaki, tulang metatarsal, calcaneal dan ramus yang cacat; lumpuh atau paresis otot kaki dan kaki (termasuk selepas poliomielitis); patologi neurologi (encephalopathy).

Kemunculan kaki kaki statik pada kanak-kanak dipromosikan dengan memakai kasut yang tidak betul dipilih (sempit, raznoshennoy, pada tapak tebal), berat badan berlebihan dan obesiti, berjalan kaki berterusan atau berdiri berterusan. Selalunya flatfoot berkembang pada kanak-kanak dengan kecacatan alga kaki rata.

Gejala kaki rata pada kanak-kanak

Dalam kebanyakan kes, flatfoot kongenital pada kanak-kanak menjejaskan satu kaki, yang mempunyai kemunculan kerusi goyang atau "kertas berat" dengan pangkal cembung dan punggung, walaupun cekung belakang. Pemasangan tumit yang ditandakan dengan kaki, pronasi tajam dengan abstraksi jari ke luar. Dengan adanya beban statik, flatfoot kongenital semakin teruk dan diperbaiki.

Pada kanak-kanak berumur 6-7 tahun, kaki rata ditunjukkan oleh keletihan apabila berjalan dan berdiri, menampal ke pinggir dalaman tunggal dan tumit. Gejala-gejala klinikal yang terdapat pada kaki kanak-kanak adalah kesakitan di kaki, bertambah buruk selepas tinggal lama di kaki; bengkak kaki pada waktu petang, keletihan semasa berjalan.

Terdapat tiga darjah flatfoot membujur pada kanak-kanak, ditentukan oleh tahap kecacatan kaki. Apabila i darjah ketinggian gerbang kaki adalah 25-35 mm, ubah bentuk kaki yang jelas tidak hadir. Apabila ijazah II - ketinggian gerbang dari 25 hingga 17 mm, perataan kaki terlihat oleh mata kasar; Flatfoot pada kanak-kanak ditunjukkan dengan peningkatan kesakitan di kaki, pergelangan kaki bersama dan otot betis, kesukaran berjalan. Bentuk perubahan kaki - panjangnya meningkat, bahagian tengah melebar, koper menjadi keras dan janggal; kanak-kanak mempunyai keletihan umum yang pesat. Ijazah Flatness III dicirikan oleh kecacatan mata yang ketara, menurunkan ketinggian lengkungan kurang dari 17 mm, kesakitan berterusan di kaki dan belakang belakang, sakit kepala, ketidakupayaan untuk berjalan di kasut biasa.

Flatfoot menyebabkan kelengkungan jari kaki, rupa jagung, pembentukan gangguan postur kanak-kanak (scoliosis) dan penyakit tulang belakang (osteochondrosis, herniasi cakera intervertebral), perkembangan arthrosis yang mereput, keradangan meniscus, dan sebagainya.

Diagnosis tapak kaki pada kanak-kanak

Untuk menetapkan kaki rata pada kanak-kanak di bawah usia 5-6 tahun agak bermasalah. Diagnosis kes-kes yang disebutkan di atas pada kanak-kanak boleh dibuat oleh pakar ortopedik semasa pemeriksaan klinikal, yang dapat menunjukkan perubahan dalam panjang, lebar dan jumlah pergerakan kaki, pelanggaran keadaan peti besi dan ciri-ciri pakaian kasut.

Kaedah objektif untuk menilai flatfoot pada kanak-kanak yang lebih tua adalah tumbuhan - mendapatkan jejak jejak pada kertas dan podometri - mengukur "indeks podometrik" gerbang kaki. Untuk memperjelas diagnosis flatfoot pada kanak-kanak, saya membantu hasil radiografi kaki dengan beban yang dibuat dalam 2 unjuran.

Rawatan flatfoot pada kanak-kanak

Kaki rata pada kanak-kanak adalah penyakit progresif, dan rawatan awal dimulakan, semakin berkesan hasilnya. Rawatan bengkak kongenital bermula dari minggu pertama kehidupan kanak-kanak, yang membolehkan untuk menghapuskan semua komponen kecacatan kaki. Sekiranya kanak-kanak bertukar kaki kongenital, latihan terapeutik khas, urutan kaki dan kaki otot dilakukan; kaki dipegang di kedudukan yang betul dengan cara bandaging, pengenaan plaster plaster bergred, orthoses malam (dari usia 6 bulan). Dalam hal kejengkelan manifestasi flatfoot pada kanak-kanak, operasi arthroeresis subtalar dilakukan.

Rawatan flatfoot statik pada kanak-kanak, bertujuan untuk menguatkan radas otot-ligamentous kaki, termasuk urut, fisioterapi dan terapi senaman. Kasut lembut (kasut, kasut getah, kasut Czech) dikecualikan daripada kanak-kanak kecil; Adalah disyorkan untuk memakai kasut dengan satu kaki yang keras dan tumit kecil, yang membaiki sendi buku lali. Dengan kaki yang rata pada kanak-kanak yang lebih tua, memakai kasut ortopedik dengan sokongan instep-inap ditunjukkan, mengangkat lengkungan yang diturunkan dan mengembalikan kaki ke kedudukan yang betul.

Hydromassage, mandi kaki kontras, parafin, ozocerite dan aplikasi lumpur di kawasan kaki, terapi magnet membantu menghilangkan kaki rata pada kanak-kanak. Dalam ketiadaan kesan pembetulan, pembalut plaster dan splint digunakan; dalam kes-kes yang teruk di atas rata rata, campur tangan pembedahan adalah mungkin pada tulang dan tisu lembut kaki dan kaki bawah. Umur optimum untuk rawatan pembedahan flatfoot pada kanak-kanak adalah 8-12 tahun.

Prognosis dan pencegahan tapak kaki pada kanak-kanak

Ijazah dan rata-rata ketinggian flatfoot pada kanak-kanak dengan pembetulan tepat pada masanya benar-benar dapat disembuhkan; kes-kes yang diabaikan adalah sukar untuk dibetulkan. Dalam ketiadaan rawatan, kaki rata pada kanak-kanak membawa kepada kecacatan teruk kaki, sendi dan tulang belakang.

Pencegahan kaki pada kanak-kanak adalah memakai kasut terpilih yang betul; pendidikan jasmani, sukan permainan (bola keranjang, bola sepak) dan berenang; berjalan kaki tanpa alas kaki di tanah yang tidak rata, pasir, batu kecil; normalisasi metabolisme kalsium-fosforus; kawalan berat badan.

Kaki rata pada kanak-kanak berumur 4-6 tahun dan kaedah rawatan

Ramai kanak-kanak di negara kita hidup dengan diagnosis flatfoot, dan ibu bapa tidak selalu tahu mengenainya. Dalam kes ini, pada usia ini patologi dapat disembuhkan dengan mencegah komplikasi yang serius. Terutama dengan baik 1 darjah dalam kanak-kanak 4-6 tahun, jadi lebih baik untuk merujuk ortopedik tepat pada masanya dan memulakan terapi konservatif yang berkesan.

Punca dan jenis tapak kaki rata

Pada kanak-kanak berumur 4-6 tahun, adalah penting untuk menentukan kaki rata dalam masa, dan ini boleh dilakukan untuk gejala tertentu. Terdapat kaedah yang paling mudah untuk menentukan patologi, yang dipanggil tumbuhan: kaki bayi dilapisi dengan pewarna dan digunakan pada kertas kosong untuk mendapatkan cetakan.

Antara faktor utama yang menimbulkan patologi pada usia ini, berikut ini dibezakan:

• keturunan;
• pilihan kasut yang salah;
• kekurangan aktiviti fizikal;
• diet tidak betul dan kekurangan vitamin D.

Pada umur 5-6 tahun di kalangan kanak-kanak, ortopedis mengklasifikasikan rata-kaki ke dua subspesies:

• membujur (kaki diratakan sepanjang paksi);
• melintang (meratakan dan mengembangkan hadapan).

Menurut fisiologi biasa, kanak-kanak harus berehat pada jari pertama dan kelima. Pelanggaran sokongan dengan kaki rata menyumbang kepada kelengkungan kaki bayi, patologi tulang belakang dan keletihan.

Langkah-langkah pencegahan

Untuk mengelakkan diri dari rata-rata pada usia 4-6 tahun, kanak-kanak perlu melakukan latihan khas sebagai langkah pencegahan. Adalah penting untuk membeli kasut berkualiti tinggi untuk anak anda, bermula dari tahun-tahun pertama hidupnya. Sekiranya tiada masalah dengan kaki, anda hanya perlu memilih kasut saiz dengan insole rata dan tumit keras yang tinggi. Apabila gelanggang kaki memerlukan kasut ortopedik khas, dibuat secara individu mengikut fisiologi bayi.

Untuk langkah pencegahan yang berkesan, sebagai tambahan kepada latihan dengan kaki rata untuk kanak-kanak dari 4 tahun, termasuk pengerasan. Seorang kanak-kanak yang selalunya mempunyai selesema tidak hanya melemahkan sistem imun, tetapi juga melemahkan tisu otot akibat ketidakaktifan fizikal. Pengerasan membantu memperbaiki keadaan.

Agar tidak perlu berfikir bagaimana untuk membetulkan kaki rata dalam kanak-kanak berusia 4 tahun, perhatian yang cukup perlu dibayar untuk pencegahan. Untuk mencegah perkembangan patologi, ia berguna untuk memandikan bayi dalam air laut dan membuat mandi di rumah dengan garam. Air mencipta kesan mengurut, dan garam menenangkan otot dengan kapal.

Rawatan untuk kanak-kanak 4-6 tahun

Pada usia 4-6 tahun flatfoot bertindak balas dengan baik untuk rawatan, terutama patologi 1 darjah. Ortopedis memilih satu kompleks terapi secara individu, dengan mengambil kira fisiologi dan umur bayi. Pelan rawatan sampel termasuk kaedah dan prosedur berikut:

• mandi kaki hangat;
• urut urut kaki dan kaki secara umum;
• berjalan di atas tikar khas, pada batu semulajadi atau pasir (yang kurang lancar permukaan, lebih baik);
• fisioterapi;
• Terapi senaman dan gimnastik dengan kaki rata untuk kanak-kanak berumur 4 tahun.

Matlamat utama adalah untuk meningkatkan peredaran darah di kaki, sehingga ligamen dan tulang yang cacat akan lebih mudah untuk mengatasi beban dan mengambil bentuk fisiologi yang normal.

Kanak-kanak berumur 4-6 tahun mesti menetapkan urutan kaki dan gimnastik. Satu set latihan yang bertujuan untuk menguatkan tisu otot dan meningkatkan gerbang kaki, serta pembetulan gait. Latihan hendaklah dilakukan setiap hari selama 15-25 minit. Ketetapan adalah penting, jika tidak, ia tidak mungkin untuk mencapai keputusan yang positif.

Kaki kaki pada kanak-kanak berumur 4 tahun - gejala, rawatan

Diagnosis yang agak kerap untuk kanak-kanak adalah kaki rata. Pada tahun-tahun pertama kehidupan, kanak-kanak mempunyai otot kaki yang lemah, yang dilindungi dari kerosakan oleh "bantal" berlemak di tapak penggalian kaki bulat. Kerana pada mulanya sol bayi yang baru lahir tidak kelihatan pada pandangan pertama.
Tetapi apabila kanak-kanak tumbuh, kaki memperoleh bentuk separa bulat, yang memungkinkan untuk mengagihkan berat badan dengan betul semasa berjalan dan mengekalkan kedudukan yang betul. Gerbang kaki yang betul dibentuk pada tahun ke-4 dan akhirnya ditetapkan oleh umur 5 tahun.

Kaki kaki pada kanak-kanak berumur 4 tahun - gejala, rawatan

Adalah sangat penting untuk mengenali penyakit ini dalam masa yang singkat. Ada satu kaedah yang mudah untuk mengetahui bahawa seorang kanak-kanak mempunyai tapak kaki rata - 4 tahun. Untuk melakukan ini, satu-satunya bayi disalut dengan penyelesaian pencelupan khas, dan kemudian anak itu mendapat kertas putih, meninggalkan jejak pada mereka.
Faktor mengapa rata-rata berlaku pada kanak-kanak berumur 4 tahun:
- kecacatan kongenital;
- Kasut yang salah, kasut donat untuk kanak-kanak lain, dan sebagainya. Sebaiknya, kasut kanak-kanak harus mempunyai tumit dalam setengah sentimeter, latar belakang yang keras dan instep lembut;
- aktiviti fizikal yang rendah;
- pemakanan yang lemah, kalsium yang tidak normal dan metabolisme fosforus dan kekurangan vitamin D;
- berjalan kaki di permukaan licin rata yang tidak melatih kaki. Oleh itu, berjalan kaki tanpa alas kaki atau di stoking pada kerikil, rumput, pasir, kacang akan membantu membuat gerbang kaki anak yang betul.
Kaki rata pada anak berusia 4 tahun boleh terdiri dari dua jenis:
- membujur, apabila kaki menjadi rata sepanjang paksi;
- melintang, apabila berjalan disokong pada tuala jari kaki dan zon ini mengembang dan mengembang. Biasanya, sokongan harus dilakukan pada jari pertama dan kelima. Pelanggaran sokongan kaki menyebabkan kelengkungan kaki kanak-kanak, masalah belakang, keletihan yang cepat, dan tumit dengan kaki kaki yang rata memakai di tepi batin.
Hanya seorang doktor yang boleh membuat keputusan untuk merawat kaki rata untuk kanak-kanak berusia 4 tahun. Bagi setiap kes secara individu, terdapat pendekatan yang berbeza, yang bergantung kepada peringkat pengesanan penyakit.

Rawatan flatfoot pada kanak-kanak 4 tahun

Lebih mudah untuk membetulkan kaki di peringkat awal, apabila gejala muncul pada usia muda. Dalam kes sedemikian, dijalankan:
- urutan terapeutik dan gimnastik;
- dulang dengan garam laut;
- fisioterapi: rangsangan mata aktif secara biologi, elektroforesis, "bot" parafin, dan sebagainya;
- latihan di rumah: berjalan di atas karpet pelepasan, kerikil, melukis dengan pensil, yang diikat pada jari anak, penggunaan pelbagai simulator;
- memakai insoles ortopedik atau kasut.
Untuk mengubati kaki rata pada kanak-kanak berumur 4 tahun, kerja harian orang tua dengan kanak-kanak adalah perlu, dan hanya dalam kes ini kaki bayi akan memperoleh bentuk yang betul.

Bagaimana untuk menangani kaki rata pada kanak-kanak

Flatfoot bayi adalah fenomena yang sangat biasa. Kanak-kanak dilahirkan dengan otot-otot yang lemah dari gerbang kaki, sehingga sisik tulang belakang yang dibulatkan dipenuhi dengan sifat ibu yang bijak dari pad lemak. Secara visual, tapak bayi yang baru lahir kelihatan rata. Sehingga umur dua tahun, sehingga serbuk mula belajar berjalan dan mengekalkan keseimbangan, pakar bedah ortopedik menganggap kelegaan itu normal, tanpa patologi, kerana fungsi menyerap kejutan kaki dilakukan dengan menggunakan pad lemak lembut kaki di kawasan tumit dan kaus kaki. Oleh itu, anak-anak tidak merasa sakit.

Dalam proses pembangunan, kaki memperoleh bentuk melengkung separuh bulatan dengan pangkal yang menggerunkan, yang, sambil berjalan dengan postur lurus, membolehkan anda menyebarkan beban secara merata ke bahagian yang berlainan tulang belakang, daripada mudah untuk mengekalkan berat badan. Flatfoot, menukar bentuk kaki ini, melanggar fungsi utamanya - susut nilai.

Menjelang tiga atau empat tahun tulang, menjadi lebih kuat, membentuk lengkungan kaki yang betul, akhirnya mengamankannya pada usia lima tahun. Pakar ortopedi hanya apabila mencapai lima tahun dapat membuat diagnosis sedih untuk bayi - kaki rata. Hingga ke tahap ini, kita boleh bercakap hanya mengenai ancaman dan pencegahan "hewan yang dahsyat ini".

Apakah ancaman penyakit ini, dan bagaimana menangani kaki rata pada kanak-kanak? Kekurangan kaki, yang ditetapkan pada permulaan umur sekolah, membawa kepada:

• Penyakit sistem muskuloskeletal, yang disifatkan oleh kelebihan pada pinggul dan sendi lutut, kelengkungan tulang belakang dan sensasi yang menyakitkan di seluruh kompleks muskuloskeletal.
• kelengkungan tulang belakang, tidak dapat dielakkan dengan cakera vertebra yang dipindahkan, ujung saraf terikat, serta peredaran darah yang merosakkan organ-organ dalaman. Akibat perubahan negatif ini, komplikasi patologis dalam kerja organ-organ dalaman berlaku, saluran tulang belakang otak bergantung kepada tempat spastik kelengkungan.
• Secara estetik, seseorang dengan penyakit ini kelihatan jelas "tidak begitu": dengan postur tidak seimbang yang seimbang, tokoh yang hodoh dan orang yang sakit akibat sakit kronik.
• kelengkungan tulang belakang serviks atas. Ini sering menyebabkan sakit kepala yang berterusan.
• anjakan cakera di kawasan lumbosacral tulang belakang, mengancam urat varikos: permukaan jelek kaki, luka hodoh, mood buruk.

Pencegahan awal flatfoot - kunci kepada perjuangan yang berjaya dengan penyakit ini. Bilakah bermula dan pada masa yang sama bagaimana menangani kaki rata pada kanak-kanak?

Pemeriksaan prophylactic pada 3 bulan, enam bulan, setahun dan tiga tahun bukan sahaja akan menghapuskan riket pada kanak-kanak, tetapi juga dengan segera mengenal pasti penyebaran asas kaki. Dari umur tiga tahun, lawatan tahunan ke ortopedis tidak akan membenarkan peninggalan perkembangan patologi dalam pembentukan postur dan kemunculan masalah dengan melegakan kaki. Sekiranya kanak-kanak menghadiri prasekolah, pemeriksaan biasa dijalankan di pusat. Ibu bapa yang dibesarkan di rumah mesti diambil setiap tahun kepada orang ortopedik oleh ibu bapa mereka.

Dengan kemunculan tanda awal flatfoot, bayi diletakkan di atas akaun dispenser, dia diberikan kursus rawatan yang sesuai yang dikembangkan oleh pakar. Yang penting dalam hal ini ialah pengenalpastian jenis kelainan kaki dan tahap pengabaian penyakit.

Jenis kecacatan kaki

Terdapat 2 bentuk flatfoot: membujur dan melintang. Baki, bentuk yang paling biasa masalah - melibatkan meratakan lengkungan sepanjang paksi kaki. Transversal, kurang biasa - pergantungan pada semua jari penyebaran dan pengembangan zon ini. Tetapi norma dianggap sebagai sokongan pada jari-jari pertama dan kelima, dan di antara mereka tulang harus busur.

Keadaan ini menyumbang kepada gangguan berjalan dan sokongan normal, kaki kanak-kanak menjadi berbentuk X, sakit, dan terdapat masalah di tulang belakang. Kanak-kanak itu, walaupun selepas berjalan kaki singkat, cepat menjadi letih, nakal, duduk di kereta dorong, dan tunggal kasut atau tumitnya dibezakan oleh rasa kebasahan di sepanjang kontur dalaman.

Pada usia tiga tahun, doktor mencadangkan tanaman untuk anak-anak mereka. Kajian ringkas ini merangkumi diagnosis yang mudah dari kaki rata di kalangan kanak-kanak di rumah. Sapukan ke tapak krim lemak bayi atau basahkannya. Kami meletakkan anak itu tepat pada kertas kosong (lebih baik mengambil format A3). Setelah mendapat cetakan jelas tapak kaki bayi, anda boleh menunjukkan plantogram ini kepada doktor. Pemotongan luka di pinggir dalaman menunjukkan kaki yang sihat, tiada patologi, dan ketidakhadiran mereka menunjukkan keperluan lawatan segera ke doktor.

Apa yang akan datang

Rawatan flatfoot adalah proses yang kompleks dan mungkin tidak selalu menyenangkan dengan hasil yang baik, terutamanya jika tahap penyakit yang kedua dan lebih tinggi didiagnosis.

• Lebih mudah untuk membetulkan gejala awal pada usia yang sangat awal. Penggunaan dulang garam laut, urutan terapi dan senaman khas di bawah bimbingan seorang pakar yang berpengalaman adalah langkah berkesan untuk diagnosis awal penyakit berbahaya. Mereka berjaya menyesuaikan pelepasan tapak kaki bayi, walaupun hanya beberapa bulan. Dalam kes-kes lanjut, ini akan mengambil masa bertahun-tahun rawatan berterusan.

• Fisioterapi adalah satu lagi kaedah yang berkesan digunakan dalam memerangi kaki kaki di kalangan kanak-kanak. Prosedur ini menyumbang kepada rangsangan mata aktif secara biologi, merangsang peredaran darah, melegakan otot (melegakan spasme). Doktor berjaya mengatasi gejala penyakit ini dengan bantuan parafin "bot", aplikasi ozocerite, serta elektroforesis dengan agen antispasmodic. Satu kursus 10 atau lebih prosedur yang ditetapkan oleh doktor diulang sekali satu perempat.

• Urut dan gimnastik adalah pembantu utama dalam memerangi kaki rata. Aktiviti harian membawa kepada kemajuan dalam pembetulan pelepasan sol, tetapi perlu mengambil kira bahawa mereka mestilah menjadi atribut penting dalam kehidupan bayi.
• Di rumah, anda boleh mengurut dan bersenam dengan permainan yang menarik: berjalan dengan permaidani pelepasan khas, berjalan di kerikil, meluncur tongkat, bola urut, melukis dengan pen terasa, jari kaki, matahari atau angka lain, menggunakan pelbagai simulator khas. Membaca pada petang kisah dongeng sebelum tidur, menumbuk satu-satunya anak, bergerak dengan lancar ke kaki dan kaki ke lutut. Mengusap, menguli dan menggosok akan menenangkan anak itu, berehat, dan dalam kes ini dia akan tidur lebih baik.

• Rawatan yang tepat pada kaki rata diiringi oleh pemakaian selalunya ortopedik khas yang dikembangkan oleh doktor pakar. Mereka dicipta dalam bengkel khusus, dengan peningkatan dan pembentukan kaki kanak-kanak, insoles perlu diubah. Mereka memberikan kaki kedudukan fisiologi yang sempurna dan melegakan otot lemah.

• Kiddies seperti itu juga menunjukkan kasut ortopedik. Sandal penyembuhan, kasut atau kasut dibuat di perusahaan berlesen pada susun atur khas anak anda. Ia perlu dilakukan hanya mengikut jadual yang diselaraskan dengan doktor. Sepatu kanak-kanak biasa dari kedai tidak sesuai untuk bayi seperti itu, kerana ia sepatutnya mempunyai: latar belakang yang agak tegar, stabil, bernafas, tetapi bahagian atas dibalut kaki, dan kaki yang ketat.

Mahu mengetahui rahsia cara menangani kaki rata pada kanak-kanak? Rawatan yang berterusan dan konsisten akan membantu menyesuaikan diri dengan tepat bayi.

Bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak. Punca, gejala, diagnosis, pencegahan dan kaedah rawatan

Mengikut perangkaan perubatan, pada tahun pertama kehidupan, kanak-kanak sering mempunyai kecenderungan untuk kaki rata. Bagaimana perataan lengkungan kaki dirawat, ibu bapa perlu tahu secara terperinci untuk mengawal proses pembetulan yang panjang.

Punca kaki pada kanak-kanak

Faktor mencegah pembentukan kaki normal:

• kelainan genetik yang berkaitan dengan perkembangan tisu penghubung yang tidak normal berbanding dengan gangguan lain sistem muskuloskeletal;
• kecederaan pada pergelangan kaki, tarsus (satu set tulang kaki);
• pecah ligamen, tendon di gerbang;
• lumpuh pada otot kaki dan kaki bawah;
• riket, mengganggu struktur tulang dan ligamentous tissue kerana kekurangan vitamin D3.

Lebih daripada 80% kes kecacatan kaki kanak-kanak, kehilangan keupayaan menyerap kejutan dikaitkan dengan obesiti, kasut sepatu yang tidak sepadan, dan aktiviti fizikal yang tidak konsisten dengan usia.

Jenis tapak kaki pada kanak-kanak

Perataan lengkungan kaki itu adalah semula jadi dan diperolehi.

Di samping itu, penyakit ini dikelaskan mengikut jenis pengembangan kaki:

• membujur - sepanjang tumit kaki;
• melintang - sepanjang paksi jari;
• digabungkan - serentak dalam 2 arah.

Kesakitan rata

Kecacatan Pallospalgus tanpa rawatan yang sewajarnya tidak dapat dielakkan:

• Ijazah - ringan. Jangkitan kaki berbentuk normal, sakit selepas berjalan, tetapi selepas rehat mereka pulih. Ketinggian gerbang - 25-35 mm.
• Ijazah II - sekejap. Kaki diperpanjang dengan ketara, gerbang membujur dan / atau melintang diturunkan menjadi 25-17 mm, dengan penurunan ketinggiannya lebih ketara pada waktu petang; jalan keluar terganggu, ada kelab kaki; disebabkan oleh ubah bentuk sendi besar, kesakitan menjadi lebih lama, meluas ke lutut.
• Gred III - ketinggian gerbang di bawah 17 mm, kelengkungan rata-valgus kaki diperhatikan dengan pergantungan pada bahagian dalam, penyakit keseluruhan sistem muskuloskeletal; Keamatan kesakitan adalah lebih tinggi; toleransi beban adalah minimum.

Ciri-ciri perkembangan penyakit pada kanak-kanak 3-5, 10-12 tahun

Sehingga umur 3 tahun, kaki anak itu belum lagi naik di zon sokongan. Otot lemah, ligamen, tulang tidak boleh membentuk gerbang kuat. Kaki rata pada kanak-kanak, bagaimana untuk merawatnya - masalah ini berlaku dalam 4-5 tahun, apabila anak-anak sudah aktif dan bergerak banyak.

Biasanya, aktiviti fizikal, penambahan berat badan menguatkan otot, ligamen, merangsang pembentukan lengkung membujur dan melintang. Jika kaki kanak-kanak dipengaruhi oleh faktor negatif kongenital atau yang diperolehi, kaki tidak dapat memperoleh sifat menyerap kejutan.

Seorang kanak-kanak 4-5 tahun didiagnosis dengan kaki rata, kerana dia limps, mengalihkan kakinya, tidak dapat berjalan setanding dengan rakan-rakannya, sentiasa mengadu keletihan. Flatfoot pada kanak-kanak, bagaimana memperlakukannya harus diselesaikan pada usia 7 tahun, kerana dalam masa terdekat 10 hingga 12 tahun tanpa langkah-langkah pembetulan, kecacatan itu diperburuk ke tahap ketiga.

Terdapat keruntuhan kaki ke dalam, kelengkungan berbentuk X disebut dalam zon tumit sepanjang jenis valgus. Pada masa yang sama terdapat sisihan ibu jari ke dalam, dan tulang artikular di pangkalan mereka - ke luar. Kepala ditambah dengan lapisan tisu tulang rawan, yang membawa kepada penonjolan benjolan. Jarum yang ditarik keluar dari tempat mereka bertindih di sebelah tetangga.

Kekurangan susut nilai dalam gerbang yang belum dimajukan meningkatkan beban pada sendi pinggul dan tulang belakang, yang menyebabkan kesakitan teruk di kawasan ini.

Komplikasi penyakit

Rawatan flatfoot pada kanak-kanak, sebagai satu set langkah pembetulan yang teratur dan tepat, akan menyelamatkan dari komplikasi yang tidak boleh diperbaiki:

• anjakan tumit ke dalam (varus), ke luar (valgus);
• neuritis, taji, jagung;
• perubahan degeneratif dan degeneratif dalam sendi kaki dalam bentuk arthrosis, arthritis;
• kelengkungan tulang belakang (scoliosis), hernia intervertebral, osteochondrosis;
• kesakitan yang berterusan dalam sistem locomotor, belakang bawah, belakang, kepala.

Gejala penyakit

Tanda-tanda flatfoot yang harus memberi amaran kepada ibu bapa:

• aduan keletihan, sakit di kaki, bukan hanya selepas berjalan, tetapi juga selepas berjalan, lama berdiri;
• menghapuskan tepi dalam sepatu, kemunculan eyewash yang mantap, yang menunjukkan perkembangan kecenderungan kaki yang salah;
• limping;
• penurunan pada petang kebangkitan normal kaki.

Kepada doktor untuk memimpin kanak-kanak itu?

Doktor pertama untuk memberi nasihat mengenai kaki rata akan menjadi pakar pediatrik. Berdasarkan sejarah perkembangan kanak-kanak, aduan, pemeriksaan visual, dia menilai gambar klinikal awal dan membuat keputusan tentang rujukan kepada pakar.

Bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak dalam setiap kes, membuat keputusan pakar bedah ortopedik, pakar bedah. Pakar perubatan yang lain mungkin terlibat, yang mempunyai kecekapan termasuk sebab-sebab yang menimbulkan penyakit.

Bagaimana cara mengukur kaki rata pada seorang kanak-kanak

Pada usia 5 tahun, tanda-tanda kecacatan pada bayi akan kelihatan walaupun kepada ibu bapa tanpa pendidikan perubatan. Yang paling penting adalah tapak kaki. Untuk melakukan ini, tapak kaki dihiasi dengan minyak bunga matahari atau cat cat air dan minta bayi berdiri selama setengah minit pada kertas bersih.

Di tengah antara cetakan anda perlu memegang paksi menegak simetri. Dari situ ke tempat yang teduh sempit garis tegak lurus dibentangkan ke pinggir luar cetakan.

Perbandingannya adalah mudah:

• segmen mendatar di kawasan yang tidak diketahui lebih panjang daripada yang dicelup, yang bermaksud kenaikannya agak tinggi;
• kawasan berlorek adalah lebih luas, jadi gerbang itu diturunkan;
• seluruh kaki dicetak sepenuhnya, jadi tahap meratakan adalah maksimum.

Perubahan bentuk melintang dengan cara ini adalah sukar untuk dikesan. Jenis flatfoot ini kelihatan apabila kaki telah dilanjutkan di bahagian depan dan terdapat masalah dengan kasut.

Kaedah diagnostik klinikal

Dalam diagnostik pediatrik flatfoot beberapa kaedah digunakan:

• podografi dengan bantuan kasut dengan kenalan sensitif membetulkan kelurusan pergerakan, sudut putaran kaki, lebar langkah, tempoh setiap fasa;
• elektromilografi meneliti aktiviti, nada otot;
• ujian komputer semasa berjalan tanpa alas kaki pada platform khas menjejaki biomekanik pergerakan.

Sekiranya doktor tidak mencukupi kaedah ini, radiografi ditetapkan.

Tikar ortopedi untuk kaki rata

Kaki kaki pada kanak-kanak, bagaimana untuk merawatnya tanpa pembedahan - tugas ini telah direalisasikan di tikar ortopedik: dari getah lembut untuk bayi sehingga umur 3 tahun, dari silikon elastik yang lebih elastik atau dengan batu semulajadi untuk kanak-kanak yang lebih tua. Dalam kes pertama, ia digunakan untuk tujuan prophylactic, di kedua - dengan pembetulan.

Produk berwarna-warni, cerah dihasilkan dalam pelbagai variasi saiz, bentuk, bilangan bulu urut dan vila. Rugs boleh disatukan bersama seperti teka-teki, mewujudkan jejak panjang dengan cetek selebar dan kelegaan yang besar. Di bilik tidur kanak-kanak, blok ortopedik disambungkan ke permaidani lantai.

Titik penting - kanak-kanak tidak boleh terluka. Sebelum memilih produk ortopedik, anda harus berunding dengan doktor apa jenis dan ketinggian koronasi sesuai dengan keadaan kaki dalam kes tertentu.

Berjalan, joging mudah di atas tikar ortopedik perlu dilakukan sekurang-kurangnya 5-10 minit. setiap hari Untuk 1-1.5 tahun, otot, ligamen, sendi akan menguatkan. Kanak-kanak belajar pergerakan berirama, menyingkirkan rasa sakit, bengkak, kekejangan. Tikar ortopedi memberikan sebahagian daripada kesannya sebagai sebahagian daripada program komprehensif rawatan yang ditetapkan.

Kasut ortopedik

Kasut kanak-kanak pembetulan sepanjang hari mengekalkan sistem muskuloskeletal dalam kedudukan semula jadi. Disebabkan ini, kapal tidak mencubit, edema tidak berkumpul, kestabilan kaki ke beban meningkat dengan berjalan.

Anda perlu memilih kasut mengikut kriteria yang ketat:

• bahan semula jadi (kulit, suede, nubuck, gabungan tekstil dengan kulit), pencelupan bukan toksik;
• kets di atas pergelangan kaki, memastikan kedudukan tumit yang betul, pergelangan kaki;
• jahitan luar sahaja;
• lembut tepi bahagian atas, penyadap dalaman di sisi sebagai perlindungan terhadap keretakan;
• penetapan kaki yang ketat dengan tali velcro;
• jumlah ruang dalaman yang membolehkan untuk meletakkan insoles, sokongan lengkung ketinggian yang diperlukan dari bengkok;
• Tumit Thomas - lebar, mengagihkan secara seragam beban, dengan bahagian dalaman yang panjang yang tidak membenarkan runtuh, kilasan;
• outsole - bermunculan, dengan roll untuk gait yang betul, tidak licin, tidak berbahaya (Technogel poliuretana, TEC termoplastik, Vinyl EVA);
• bukaan untuk akses udara, injap sampingan pada tumit;
• Panjang stok tidak melebihi 1 cm.

Kanak-kanak harus selesa dengan kasut pembetulan di rumah dan di jalanan. Keselesaan yang lebih besar dicapai kerana sokongan lengkungan individu yang dipilih. Di bawah keadaan ini, gerbang yang betul dibentuk.

Model ortopedik berkualiti tinggi untuk semua musim dihasilkan oleh syarikat Turki TM "Ortopedia", Minimen; Rusia - Totto, Skorokhod, Orthodontist. Pada pematuhan semua keperluan untuk ortopedik harga jenama-jenama ini lebih rendah daripada Eropah. Memakai kasut khas sepatutnya digabungkan dengan berjalan kaki di atas permukaan yang longgar - pasir, batu kecil kecil licin.

Rawatan urut

Urutan pembetulan memberi kesan positif kepada kanak-kanak, kerana sistem tulang mereka mengeras. Dalam kes patologi kongenital, anda boleh bermula dengan 1.5-2 bulan. Bagi kanak-kanak yang mengalami kecacatan ringan, sekurang-kurangnya 12 sesi akan diperlukan setiap hari, untuk gangguan yang teruk, sekurang-kurangnya 20. Mereka dijalankan selama 7-20 minit setiap satu. dua kali sehari, 1 kursus untuk setiap suku tahun.

Urut menyebabkan tergesa-gesa darah ke tisu lembut dan keras, memastikan pemakanan mereka, oksigenasi. Pendedahan kepada tangan, tikar urut, bola mengaktifkan aliran limfa, bengkak, genangan. Urutan meningkatkan proses metabolik, penghantaran isyarat saraf, nada dan melegakan otot motor, menguatkan sendi, melegakan kesakitan.

Ibu bapa hanya boleh melakukan jenis urut yang mudah, yang diajar oleh seorang pakar ortopedik. Dengan kecacatan kompleks yang mempengaruhi kedua-dua kaki dan jabatan lain, hanya ahli terapi urut yang berpengalaman, yang tahu anatomi kaki, yang dengan mahir mengawal tekanan dan reaksi pesakit, boleh mempercayai kesihatan anak.

Prosedur profesional bermula dari belakang, di mana nod saraf tertumpu. Seterusnya, proses keseluruhan permukaan paha, kaki dan pada akhir - kaki.

Di rumah, teknik urut manual berikut dibenarkan:

• dalam kedudukan mendatar kanak-kanak itu untuk melakukan menggosok, meneguk, mengusap setiap kaki dari pergelangan kaki ke pangkal paha, iaitu, dari pinggir ke pusat;
• dari jari-jari ke pergelangan kaki melewati pergerakan jarum pekeliling di hujung jari;
• secara bergantian menggosok tapak kaki di arah melintang dengan kelapa sawit;
• melengkapkan penumbuk, menyisir sisir membuat gerakan perit ke atas gerbang kaki;
• menaikkan kaki kanak-kanak secara bergantian, bengkok di lutut, mengurut tumit dan bahagian bawah jari dengan kedua tangan, ibu jari, bersandar di gerbang kaki.

Keamatan tekanan tidak boleh menyakiti.

Gimnastik terapeutik

Flatfoot pada kanak-kanak, baik dirawat dan dicegah, boleh dicapai melalui latihan harian. Kompleks ini disusun secara individu oleh doktor ortopedik dan doktor terapi fizikal. Pada tahun pertama kehidupan, senam pasif adalah dengan bantuan tangan ibuku.

Asas latihan terapi adalah latihan yang diuji dengan amalan yang panjang:

1. Duduk meluluskan tumit di atas lantai. Selaras dengan ketat dan berehat jari-jari pada kedua-dua kaki.
2. Complicating tugas, jari untuk mengambil kain, ambil objek kecil dari lantai dan menyusun semula.
3. Untuk melancarkan tongkat lancar bulat, bola.
4. Jari kaki kiri untuk menahan dan menurunkan kaki bawah kaki kanan. Ulang, ubah kaki.
5. Duduk di atas lantai dengan kaki dililit dan terpisah, putar kaki anda ke kanan, kemudian ke kiri.
6. Berdiri, tangan di atas tali pinggang, kaki sedikit berbeza. Beberapa kali naik ke atas kakinya, turun ke seluruh kaki. Kemudian ayun dari tumit ke kaki.
7. Berjalan di bahagian dalam, kemudian di pinggir luar kaki.
8. Berjalan kaki di sepanjang rasuk sempit panjang atau tali yang diletakkan di atas lantai.

Pengecasan bermula dengan 3-4 pengulangan, menambah mingguan ke 1. Dengan muzik yang menyeronokkan 10-20 minit gimnastik akan menjadi lebih menarik.

Fisioterapi

Berkesan menambah program rawatan kaki kaki rata:

• elektrostimulasi;
• elektroforesis;
• terapi magnet;
• terapi gelombang kejutan (terapi gelombang kejutan);
• parafin, aplikasi ozocerite.

Rangsangan elektrik dilakukan oleh arus yang lemah. Kenalan dilampirkan pada kaki, semasa sesi, pengecutan otot dilihat, yang akan menyokong lengkungan dan seluruh kaki. Prosedur ini berlangsung beberapa minit, parameternya ditetapkan secara individu. Pegang purata 10 sesi setiap hari.

Angka ini menggambarkan bagaimana untuk merawat kaki rata pada kanak-kanak.

Elektroforesis menggunakan arus untuk mengangkut dadah ke tisu dalaman. Persediaan ditetapkan secara individu. Bagi kanak-kanak yang mengalami ubah bentuk melintang dengan kapal pengapit, Trental yang sesuai. Ia mengaktifkan aliran darah dan limfa, melawan edema, keradangan. Seringkali dadah yang digunakan dengan kalsium.

Pembalut, direndam dalam ubat, digunakan pada kaki, plat elektrod diletakkan di atas. Selama 5-10 minit, zon yang diinginkan adalah tepu dengan bahan-bahan perubatan.

Dengan terapi magnet, solenoid tetap pada kaki - gegelung yang mencipta medan magnet dengan menggunakan arus berdenyut. Untuk 12-15 sesi 20-30 minit. dalam tisu, semua proses yang diperlukan untuk membina otot, menguatkan ligamen dan tulang rawan, membentuk kaki kanan diaktifkan.

UHT - rawatan gelombang frekuensi rendah akustik. Kesan impuls mewujudkan satu siri pukulan pada sebatian padat seperti garam, meningkatkan peredaran darah, metabolisme, pembaharuan sel. 5 prosedur dijalankan seminggu sekali selama 15-30 minit.

Paraffin, ozocerite memampatkan secara mendalam anggota badan yang lebih rendah, meningkatkan peredaran darah, metabolisme, menghilangkan keradangan dan kesakitan. Prosedur itu berlangsung kira-kira sejam. 15-20 kursus diadakan setiap hari atau setiap hari.

Terapi manual

Matlamat ahli vertebrologi adalah untuk membetulkan penggantian radas tulang-tulang, membebaskan salutan, saraf, dan tisu lembut. Untuk 10-15 sesi, kesan sistematik dengan tangan bukan sahaja pada kaki, tetapi juga pada titik-titik badan, yang mempengaruhi keadaan kaki, berlaku.

Dalam kes ini, sesetengah otot berehat selepas penyingkiran beban berlebihan, yang lain diaktifkan untuk berfungsi, tulang mendapat pergerakan biasa, sakit hilang. Peredaran yang dihidupkan semula dalam kapal besar dan kecil mewujudkan keadaan untuk pertumbuhan semula tisu, meningkatkan kekuatan tendon dan ligamen.

Hirudoterapi

Meletakkan lintah perubatan yang bersih membantu mengatasi artritis, perubahan arthrotic sendi:

• aliran darah meningkat;
• meningkatkan imuniti tempatan;
• menyelesaikan keradangan;
• potensi tenaga sel dipulihkan;
• struktur anjal dibentuk;
• kesakitan hilang.

Kesan manfaat hirudoterapi didasarkan pada memperkaya darah dengan enzim yang terkandung dalam lintah. Penyedut darah memohon beberapa keping pada bahagian sendi, benjolan, bengkak dan sakit yang sakit. Selalunya relief sudah dirasai selepas sesi pertama. Sehingga 10 prosedur ditetapkan mengikut budi bicara doktor. Selepas 2-2.5 bulan, kursus boleh diulang.

Hirudoterapi, jika perlu, boleh digunakan pada zaman kanak-kanak kecil, tetapi sebaiknya dari umur 10 tahun, apabila tindak balas badan terhadap enzim lebih diramalkan.

Operasi

Kaki rata pada kanak-kanak, bagaimana untuk merawat kecacatan yang tinggi, kelengkungan berbentuk X - masalah ini diselesaikan secara beroperasi:

• pemanjangan, pengurangan, penguatan tendon;
• plastik metatarsal (jari) tulang;
• arthroeresis penyambung bersama subtalar 1-1.5 tahun untuk sokongan lengkungan dalaman untuk membentuk kedudukan tumit yang betul.

Operasi dikendalikan tidak lebih awal daripada 8 tahun, tetapi tidak melebihi 17 tahun. Tempoh ini dianggap optimum, kerana imuniti telah cukup terbentuk, dan kepekaan tulang masih memungkinkan untuk membetulkan kedudukan mereka.

Langkah-langkah pemulihan adalah sama dengan program terapi konservatif. Untuk masa yang lama, kanak-kanak diberikan rejimen yang merangkumi fisioterapi, terapi senam, urutan, pemakanan yang betul, dan kasut ortopedik.

Prognosis untuk kaki rata pada kanak-kanak

Platana ploskalgalgusnaya dapat disembuhkan pada peringkat awal - ringan, sederhana. Dalam patogenesis parah, perubahan degeneratif dan dystrophik menjejaskan kawasan tulang belakang, jadi ubat tidak memberikan jaminan untuk pemulihan sepenuhnya. Walaupun selalu terdapat peluang untuk keajaiban.

Pencegahan kaki pada kanak-kanak

Anda perlu menjaga berjalan kaki yang betul sebelum bayi mula berjalan. Untuk melakukan ini, enam bulan dan setahun selepas kelahiran, dia perlu diperiksa oleh pakar ortopedik atau pakar bedah. Malah prasyarat yang tidak ketara untuk penyakit ini dapat dilihat oleh pakar pakar yang berpengalaman.

Pada peringkat awal, penting untuk mencegah riket. Untuk tujuan ini, kanak-kanak perlu mendapatkan jumlah vitamin yang mencukupi. Cahaya matahari yang menembusi kulit semasa berjalan menyediakan sintesis semula jadi vitamin. Dalam musim mendung sejuk, defisit memberi pampasan kepada rakan farmasi. Dosisnya ditetapkan oleh pakar pediatrik.

Tidak mustahil dari masa ke masa untuk menggalakkan bayi bersendirian, berdiri, berjalan. Tubuh tahu terbaik apabila tisu lembut dan keras siap untuk beban sedemikian. Tempoh yang paling penting untuk perubahan rata-valgus ialah 3-7 tahun. Pada usia ini, sekurang-kurangnya sekali setiap 1-2 bulan, cap jari harus diuji di rumah, perbandingan visual simetri kaki apabila berdiri.

Pemakanan kanak-kanak juga penting dalam pencegahan gangguan. Kanak-kanak perlu diberi makan, tetapi tanpa makan berlebihan dan pengumpulan lemak.

Badan yang semakin membesar untuk membina tisu-tisu baru yang tahan lama diperlukan sepenuhnya:

Semua jenis produk tenusu amat disyorkan untuk kanak-kanak. Mereka membekalkan protein dan kalsium dalam kuantiti yang banyak, molekulnya tertanam dalam serat kolagen-elastin, struktur tulang dan rawan sendi dan menguatkannya.

Untuk pembentukan kaki yang betul adalah jenis cahaya yang berguna untuk daging dan ikan, kacang-kacangan, soba, kaya dengan protein. Kami memerlukan hidangan dari produk dengan kandungan kolagen yang tinggi, bahan gelling - aspic dari ekor daging lembu, drumsticks, pencuci mulut dengan gelatin semulajadi.

Buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, tepu dengan karbohidrat kompleks, memberikan sel-sel tenaga yang banyak. Sebaliknya, karbohidrat cepat dari muffin, gula-gula, minuman manis menyumbang kepada pengumpulan deposit lemak, jadi penggunaan gula-gula perlu terhad.

Nasihat kepada ibu bapa tentang pencegahan dan rawatan dari kaki rata pada kanak-kanak

Melindungi kanak-kanak dari ubah bentuk mungkin aktiviti fizikal kaki, kasut yang selesa, berjalan tanpa alas kaki. Ibu bapa harus membantu kanak-kanak untuk membangunkan postur yang betul dan berjalan kaki - mengajar bagaimana untuk menjaga belakang anda lurus, orientasi kaus kaki anda ke hadapan, jangan gulung kaki anda ke sisi.

Adalah perlu untuk memberi kanak-kanak peluang untuk berjalan di rumah tanpa kasut sekurang-kurangnya sebahagian daripada hari, mengatur agar dia berjalan tanpa alas kaki di pantai, laluan kesihatan, di mana permukaan yang tidak rata bahan-bahan semulajadi bergantian, jambatan dalam bentuk kayu balak atau tali yang ketat.

Ibu bapa perlu memilih kasut kasual yang selesa yang tidak ditekan, jangan menggantung kaki mereka. Ketinggian mandatori ketinggian 1/14 dari panjang kaki, penonjolan di bawah selimut untuk mengekalkan lengkungan. Anda boleh meletakkan berayun, lengkung anjal menyokong Bykov. Mereka berfungsi seperti mata di dalam kereta, mengaktifkan kerja sistem ligamen-otot dan tidak membiarkan kaki letih.

Pemahaman orang tua tentang pentingnya pencegahan dan rawatan awal pada kaki pada kanak-kanak, menurut orthopedis, akan mengurangkan statistik morbiditi.

Video mengenai tapak kaki pada kanak-kanak, sebab, gejala dan kaedah rawatannya

Doktor Komarovsky mengenai kaki kaki kanak-kanak:

Bagaimana untuk mengenali kaki rata dalam kanak-kanak, nasihat pakar: