Sakit kaki dari kaki bawah

Kaki manusia mempunyai struktur anatomi kompleks. Ia menyoroti 26 tulang yang saling berkaitan dengan tisu berserabut. Jika ia menjadi menyakitkan untuk melangkah pada kaki, ini mungkin menunjukkan bahawa ada masalah dalam struktur dalaman. Apabila satu-satunya kaki menyakitkan di dekat jari kaki, ia menjadikannya sukar untuk menjalankan tugas harian dan menjalani kehidupan yang normal. Sebab-sebab tertentu membawa kepada permulaan kesakitan. Mengetahui mereka, seseorang boleh menghalang perkembangan penyakit berbahaya dan menghalang mereka daripada menjadi kronik.

Kecederaan kaki traumatik

Dalam keadaan di mana jari kaki cedera, ia boleh menyebabkan sakit di kaki di bawah jari dan bengkak. Mesti semua orang sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya melalui kecerobohan memukul jarinya pada pelbagai objek. Sekiranya anda telah mencederakan diri sendiri dan kesakitan tidak merosot dari masa ke masa, anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli radiologi untuk menjalani pemeriksaan perubatan khas untuk retak atau anjakan bersama ke sisi.

Orang muda jarang mendapatkan nasihat pakar, percaya bahawa kesakitan akan berlalu sendiri. Hasil daripada sikap cuai terhadap kesihatan mereka di usia tua mempunyai risiko penyakit tulang yang melibatkan termasuk melemahkan sakit di kaki di bawah jari kaki kerana microtrauma diterima sebelum ini.

Agar tulang menjadi kuat, dianjurkan untuk mengambil vitamin, termasuk kalsium. Kadang-kadang kaki menyakitkan di bawah jari kaki dan ada ketidakselesaan ketika berjalan kerana kekurangan zat-zat yang diperlukan dalam tubuh. Tulang menjadi lemah dan lebih rentan terhadap kecederaan dan patah tulang. Masalah kekurangan kalsium dalam tubuh, sebagai peraturan, dihadapi oleh anak-anak kecil dan orang tua.

Osteoporosis, kaki rata

Osteoporosis adalah penyakit yang memerlukan perhatian khusus. Sensasi nyeri di kaki boleh mengganggu bukan sahaja semasa aktiviti fizikal, tetapi juga apabila kaki sedang berehat. Osteoporosis dicirikan oleh penurunan kepadatan mineral tulang. Pada masa yang sama, perubahan degeneratif tidak memintas sendi. Salah satu ciri utama osteoporosis ialah selain sakit, tiada sindrom yang berkaitan.

Terdapat beberapa prasyarat asas untuk perkembangan penyakit ini:

  • kekurangan kalsium dan masalah metabolisme akibat pemakanan yang tidak baik;
  • beban biasa pada kaki bawah;
  • proses penuaan semula jadi tubuh mempengaruhi perubahan dalam tisu tulang, akibatnya kaki dari bawah dekat jari kadang-kadang menyakitkan;
  • kekurangan aktiviti fizikal, gaya hidup sedentari;
  • penyakit endokrin;
  • Hasil daripada kehamilan, seorang wanita mungkin mengalami penurunan kalsium dalam tubuh.

Apabila osteoporosis kaki menyakitkan kaki di bawah jari, dan rasa sakit bertambah dengan berjalan, atau berlari. Sebagai tambahan kepada aktiviti fizikal, sensasi yang tidak menyenangkan menimbulkan palpasi kaki.

Pertimbangkan penyakit lain. Flatfoot adalah proses menurunkan gerbang kaki secara beransur-ansur. Penyakit ini adalah kongenital, tetapi biasanya diperolehi semasa hidup di bawah pengaruh faktor-faktor tertentu. Sebab yang paling biasa yang menyebabkan flatfoot adalah pengedaran beban yang tidak betul di kaki. Ini bermakna bahawa seseorang itu mengalami masalah fizikal dan tidak aktif, atau membebankan kaki. Agar ortopedis membuat diagnosis, kaedah pedometri dan pemeriksaan radiografi digunakan.

Terdapat kes-kes apabila kaki rata berkembang terhadap penyakit lain, seperti polio atau diabetes. Kumpulan risiko juga termasuk orang yang memakai kasut yang tidak selesa setiap hari, menderita obesiti, dan mereka yang kerjanya dikaitkan dengan kedudukan jangka panjang.

Tendovaginitis, bursitis

Tendovaginitis dalam ubat dipanggil proses keradangan di dalam vagina sinovial tendon. Penyakit ini berlaku di tempat-tempat yang sering tertakluk kepada aktiviti fizikal, termasuk di kaki.

Tendovaginitis dalam kebanyakan kes adalah laluan bakteria akibat penyakit purulen, arthritis dan osteomyelitis.

Penyakit ini mendapati kesakitan yang teruk di kaki semasa aktiviti fizikal. Pada masa yang sama, satu-satunya kaki di bawah jari kadang-kadang membengkak dan kemerahan diperhatikan di zon ini. Terdapat pelbagai jenis tendovaginitis. Sebagai contoh, dalam bentuk bentuk berjangkit, suhu kulit kaki meningkat pada pesakit dan keadaan umum bertambah buruk.

Tahap rawatan awal menunjukkan fisioterapi dan ubat antibakteria. Jika kita berhadapan dengan bernanah tenosynovitis, doktor melakukan bernanah bedah siasat untuk mengelakkan percutian yang tidak dibenarkan dan mendapatkan kandungan untuk kawasan sekitar.

Marilah kita mengalihkan perhatian kita kepada penyakit lain yang menimbulkan keradangan pada sendi kaki. Nama beliau adalah bursitis.

Terdapat beberapa sebab yang boleh membawa kepada penampilan penyakit ini:

  • kecederaan kaki;
  • berat badan berlebihan;
  • beban di kaki (kelas di gym, berjalan kaki, membawa objek berat);
  • kaki kecacatan, contohnya, kerana kaki rata;
  • setiap hari memakai tidak selesa, meregang kaki, kasut;
  • melanda dalam beg artikular makhluk berjangkit dengan aliran darah.

Ciri-ciri pakar bursitis termasuk rasa sakit di kaki di bawah jari kaki, bengkak kaki, kemerahan kulit. Terdapat beberapa kaedah ubat tradisional yang dapat membantu menghilangkan bursitis:

  • garam yang dipanaskan dalam beg yang dibuat khusus untuk ini diletakkan pada titik sakit;
  • merebus hypericum dan yarrow digunakan sebagai kompres panas;
  • Mandian kaki selama 20 minit berdasarkan minyak konifer.

Jika bursitis berlaku dalam bentuk kronik yang teruk, maka ubat konvensional sahaja adalah sangat diperlukan. Dalam beberapa kes, jalankan ke bursectomy yang dipanggil. Dalam kes ini, doktor melakukan pembukaan bursa yang meradang.

Ubat varikos, diabetes, arthritis gouty

Ubat varikos adalah penyakit keturunan. Tetapi jika rawatan pencegahan bermula tepat pada masanya, penyakit itu dapat dielakkan.

Faktor-faktor yang membangkitkan vena varikos:

  • kerja yang berkaitan dengan kehadiran berterusan di kakinya;
  • akibat daripada melahirkan anak;
  • berat badan berlebihan, obesiti;
  • pembengkakan darah yang luar biasa tinggi.

Dengan vena varikos selepas berjalan kaki, bukan sahaja satu-satunya kaki sakit di dekat jari kaki, tetapi juga bengkak sering pada waktu petang. Sekiranya kesakitan menjadi tidak tertanggung, pakar-pakar mengesyorkan menyikat kaki anda dengan air sejuk dan meletakkannya pada roller, atau pada ketinggian yang lain.

Pada orang yang menghidap diabetes, banyak sistem organ terjejas, dan anggota badan yang lebih rendah tidak terkecuali. Tahap peningkatan gula dalam aliran darah memprovokasi perubahan dalam struktur saluran darah yang membawa nutrien yang diperlukan ke kaki.

Sebagai peraturan, terutamanya dalam diabetes, kaki menyakitkan di bawah jari pada waktu malam. Ia mengganggu rehat yang betul dan mengganggu irama biasa kehidupan manusia. Selain kesakitan, pesakit mungkin merasakan kesemutan di kaki, kekejangan dan kehilangan kepekaan.

Adalah penting untuk mengetahui beberapa gejala yang menunjukkan pelanggaran aliran darah di kaki dengan diabetes:

  • mengelupas kulit disertai oleh gatal-gatal;
  • bintik-bintik pigmen mungkin muncul pada kulit kaki;
  • rambut yang tumbuh di kaki, jatuh;
  • kulit menjadi pucat dan sejuk.

Kesakitan di bahagian bawah kaki dengan diabetes mellitus disebabkan oleh aterosklerosis, akibatnya lumen dari kapal dikurangkan. Ini menimbulkan kebuluran oksigen tisu.

Artritis gout adalah penyakit berbahaya lain, akibatnya proses metabolik dalam tubuh terganggu. Sendi toksik asid urik boleh mula membina sendi. Arthritis gout bukanlah penyakit yang paling menyenangkan, tetapi ia agak mudah untuk dirawat.

Salah satu sebab untuk perkembangan gout boleh menjadi ubat terhadap tekanan darah tinggi. Selari dengan arthritis gouty, penyakit sistem kencing berkembang. Sebagai contoh, nefritis atau urolithiasis boleh didiagnosis. Biasanya lelaki berusia di antara 25 hingga 50 tahun lebih terdedah kepada penyakit ini.

Dalam arthritis gouty, sendi besar anggota bawah akan terjejas. Ibu jari paling mudah terdedah kepada proses keradangan. Kulit pasti akan menjadi merah dan suhu mereka meningkat. Di samping itu, perubahan yang tidak dapat dipulihkan dalam beg intraartikular bermula. Pembentukan rongga berlaku, yang secara beransur-ansur diisi dengan kristal asid urik.

Penyakit ini boleh diwarisi, serta berlaku akibat mengekalkan gaya hidup yang salah. Pakar mengesyorkan supaya tidak menyalahgunakan produk daging, gula-gula dan minuman beralkohol.

Apa yang perlu dilakukan dengan rasa sakit di kaki di bawah jari

Sering kali, dari kasut tumit tinggi, berjalan kaki, atau melakukan senaman fizikal berat, orang mula mengadu rasa sakit di kaki di bawah jari mereka, yang tidak mempunyai tanda fizikal luaran, tetapi menyebabkan ketidaknyamanan yang agak tinggi dalam latihan harian. Kesakitan di bawah jari mempunyai harta yang tidak menyenangkan bertambah dengan usaha yang berkepanjangan, dan pada akhirnya menjadi sukar bagi seseorang untuk tidak hanya berlari atau melompat, tetapi juga berjalan. Oleh itu, adalah perlu untuk memikirkan masalah dan mencari cara untuk menyelesaikannya. Kesakitan di bawah jari di kaki apabila berjalan boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal, kecederaan jangka panjang, lebam, dan sebab-sebab lain. Untuk menghilangkan masalah, perlu melakukan pemeriksaan penuh, memeriksa penyebab kesakitan dan menghilangkannya.

Sensasi nyeri boleh berlaku pada usia apa-apa, tanpa mengira jenis aktiviti atau status sosial pesakit. Kecederaan yang sama boleh memberi komplikasi, termasuk kecederaan dan cukup lama.

Salah satu sebab utama pakar perubatan ialah kerosakan tulang, kaki rata.

Osteoporosis

Penerangan
Penyakit ini dicirikan oleh penurunan ketumpatan tulang, yang mengakibatkan kerapuhan tulang, serta pembentukan rongga dalaman. Berlaku disebabkan oleh gangguan metabolik, mengurangkan tahap kalsium dalam darah. Gejala osteoporosis boleh menjadi kesakitan di rantau lumbar, sakit di bahagian bawah dan sendi, kelemahan otot, bengkak, bengkak kecacatan di kaki. Kemungkinan besar pengurangan dalam pertumbuhan orang tua juga mungkin.

Semasa senaman, sakit di kaki di bawah jari menjadi lebih kuat, dan dengan senaman yang berterusan, ia menjadi malar.

Sifat kesakitan
Kesakitan adalah akut, disertai dengan retak. Apabila pergerakan cuai boleh berlaku sindrom kesakitan yang sangat kuat, yang disertai dengan sensasi terbakar di kawasan yang rosak. Kerentanan tisu tulang boleh menyebabkan retak dan microtraumas, yang, ketika berjalan, mulai berkembang dan menyebabkan hampir kesakitan yang tidak tertahankan. Untuk menentukan penyakit ini, perlu menghubungi pakar bedah atau pakar rheumatologi di klinik atau institusi swasta tempatan. Untuk menubuhkan diagnosis yang tepat, adalah penting untuk membuat x-ray, ultrasonik desintomtery, untuk lulus ujian.

Berdasarkan peperiksaan oleh seorang pakar, serta keputusan ujian makmal, doktor boleh membuat diagnosis dan menetapkan rawatan. Sebagai rawatan, diet khas biasanya ditetapkan, serta pentadbiran ubat-ubatan yang mengandungi kalsium yang banyak. Salah satu ubat penghilang rasa sakit yang baik, tetapi ubat resonan yang cukup adalah calcitonin. Ia melakukan kerja yang sangat baik dengan mengurangkan kesakitan, tetapi tidak menjejaskan kemajuan penyakit, tetapi dapat meningkatkan penyerapan tulang. Dalam perubatan rakyat, pelbagai salep dan tincture digunakan, tetapi mereka tidak mempunyai kesan terapeutik dan keberkesanannya tidak terbukti secara saintifik.

Kaki rata

Penerangan
Orang yang mempunyai masalah kongenital atau berpengalaman sering mengalami kesakitan di kaki, di bawah jari kaki dan di tumit. Flatfoot disebabkan oleh kelemahan rangka otot, yang menyebabkan kecacatan kaki. Sekiranya menyakitkan untuk melangkah pada kaki, tidak ada "lift" yang jelas, memakai kasut apa pun yang menyebabkan sindrom kesakitan, maka patut diperiksa kaki anda untuk kaki yang rata dengan pakar. Selalunya, kanak-kanak mengalami masalah, tetapi masalah ini semakin mula berleluasa dan lebih ramai orang dewasa. Kasut yang salah - salah satu punca penyakit ini.

Gejala termasuk keletihan pesat kaki dan seluruh badan, sakit lemah, berat dan kelemahan pada betis dan kaki ketika berjalan.

Sifat kesakitan
Kesakitan yang lemah, tetapi mempunyai asas yang menarik. Itulah sebabnya pesakit ortopedik menawarkan pesakit sedemikian untuk memakai kasut ortopedik, yang membetulkan kaki dengan selamat, memaksa ia mengambil kedudukan yang selesa (selesa), tidak membenarkan tulang, sendi dan tulang rawan berubah bentuk dengan apa-apa cara atau mengambil kedudukan yang sengaja menyakitkan. Kasut yang betul, pencegahan - itu semua rawatan.

Proses keradangan di ligamen dan sendi

Penerangan
Sebagai sebab, terdapat juga pelbagai proses keradangan dan perubahan dalam sendi dan ligamen. Keradangan pada sendi sentiasa disertai dengan sensasi yang sangat menyakitkan, anggota badan hanya "berpusing" dari kesakitan. Proses keradangan boleh berlaku dengan kecederaan sukan, hipotermia sendi, keseleo, gangguan metabolik dan kekebalan tubuh dalam badan.

Proses keradangan dalam ligamen mesti dirawat dengan cepat, jika tidak terdapat masalah yang signifikan dengan sistem muskuloskeletal.

Sifat kesakitan
Sifat kesakitan adalah tajam, berpanjangan. Dalam sesetengah kes, mungkin disertai dengan kerumitan. Sebagai rawatan, pelbagai antibiotik biasanya ditetapkan, salap, mereka boleh menetapkan prosedur fizikal. Untuk tujuan rawatan, doktor diwajibkan untuk menetapkan pemeriksaan x-ray. Dalam ubat rakyat untuk rawatan proses keradangan digunakan pelbagai kesan pemanasan tinctures.

Neuroma Morton

Penerangan
Neuroma Morton boleh menyebabkan sakit di kaki. Sebab pembentukan neuroma Morton adalah sering memakai kasut dengan tumit, kerana bahagian depan kaki sangat mampat dan cedera. Selalunya, seks wanita yang menderita penyakit ini, kerana memakai kasut bertumit tinggi adalah keistimewaan anak perempuan. Secara luaran, keradangan itu tidak muncul sendiri, tidak ada kemerahan atau bengkak, kerana tidak membengkak, tetapi keradangan pada bahagian tertentu dari saraf.

Gejala sakit di bahagian depan kaki, tidak ada tanda-tanda luar keradangan, kesakitan tertentu apabila memakai kasut yang ketat atau kasut bertumit tinggi.

Kami mengesyorkan menonton video ini mengenai topik ini.

Sifat kesakitan
Penyakit ini disebabkan oleh penebalan saraf saraf yang biasa. Sifat kesakitan agak tajam, berdenyut, mungkin menembak atau membakar. Dengan perkembangan penyakit ini, masa antara serangan sakit akan berkurangan, dan kekuatan sensasi yang menyakitkan akan meningkat. MRI, X-ray, dan lain-lain digunakan untuk mendiagnosis neuroma Morton. Rawatan itu adalah perubahan kasut, memakai kasut ortopedik, prosedur fizikal atau ubat korteks-steroid.

Erythromelalgia

Penerangan
Erythromelalgia adalah penyakit yang jarang berlaku, ia disertai dengan sakit pada kaki tunggal di bawah jari kaki. Penyakit ini disertai oleh pengembangan saluran darah kecil, peningkatan suhu kawasan ini, kemerahan, menarik sakit di kaki. Penyakit ini boleh menyebabkan kedua-dua penyakit rheumatoid dan radang dingin atau terbakar.

Selalunya, penyakit ini merebak secara simetrik, iaitu, ia menyebar lebih dua kaki.

Sifat kesakitan
Kesakitan sangat tajam, kuat, berdenyut-denyut. Dengan kemajuan penyakit, rasa sakit menjadi lebih kuat, kawasan lesi dapat berkembang. Untuk membuat diagnosis, perlu menjalani peperiksaan dalam bentuk X-ray, ultrasound, dan analisis. Untuk melakukan ini, hubungi pakar bedah atau rheumatologi anda. Sebagai rawatan yang diberikan salap, antipiretik, analgesik.

Perubahan umur

Penerangan
Lama kelamaan, orang tua semakin merasakan kesakitan di kaki, bahagian metatarsal pada sakit kaki, dan kaki mungkin membengkak dan tayar walaupun dari usaha kecil. Perubahan yang berkaitan dengan usia ini boleh mengubah kaki dari bahagian dalam, menyebabkan sakit, disertai dengan bengkak, bengkak dan kemerahan.

Ini disebabkan oleh umur tulang menjadi lebih rapuh, dinding vena menjadi lebih kurus, sistem imun manusia berkurangan dengan ketara dan menjadi lebih mudah terdedah kepada pelbagai penyakit.

Sifat kesakitan
Kesakitan boleh bersifat kekal dan berubah-ubah, disertai dengan masalah pada kaki. Sebagai rawatan, doktor menetapkan ubat imunostimulasi, mengandungi sejumlah besar kalsium, salap. Mereka juga boleh menetapkan seluar mampatan, anestetik. Perubatan tradisional menawarkan tincture yang mengandungi lada merah, zaitun dan bahan pemanasan lain.

Osteomyelitis

Penerangan
Penyakit jenis berjangkit yang menjejaskan semua komponen tulang. Iaitu, bukan sahaja membran tulang yang terjejas, tetapi juga sumsum tulang. Komponen lembut mula meningkatkan saiz, melepaskan tulang dari dalam. Cangkang keras pula akan menyebabkan tekanan ke atas saluran darah, dan jika patogen berjangkit jatuh di luar tulang, abses berlaku (mengisi rongga dengan nanah).

Sekiranya tulang metatarsal kaki cedera, suhu adalah tinggi, kesakitan yang teruk disertai dengan kelemahan, pening, mual, muntah, segera hubungi ambulans, ini mungkin osteomyelitis akut.

Sifat kesakitan
Dalam osteomyelitis kronik, sakit sangat kuat, pergerakan sukar. Dalam versi akut, kemerosotan berlaku dengan mendadak, kesakitan tidak dapat ditanggung, pergerakannya adalah terhad. Adalah penting untuk beralih kepada ambulans. Digunakan untuk rawatan pembedahan sempena pelantikan perubatan.

Kecederaan traumatik

Penerangan
Selepas kecederaan, sangat kerap terdapat akibat atau komplikasi. Gejala-gejala mungkin adalah penahan sakit atau kelemahan secara berkala, kelemahan.

Ia perlu untuk beralih kepada pakar bedah, membuat sinar-x, ultrasound.

Sifat kesakitan
Kesakitan boleh ditanggung, menarik. Sebagai rawatan, salap, ubat penahan sakit, anti-radang ditetapkan.

Menyembuhkan endarteritis

Penerangan
Perokok berat sering mengalami penyakit endarteritis. Penyakit ini khusus kepada perokok, kerana perubahan dalam sistem peredaran darah disebabkan oleh pengaruh dan kesan nikotin dan kekotoran berbahaya yang lain yang terkandung dalam rokok. Terdapat banyak kes dalam sejarah apabila selebriti juga mati akibat penyakit ini kerana ia cepat berkembang menjadi gangren.

Apabila memusnahkan endarteritis, terdapat lesi berskala besar dari sistem peredaran darah pada bahagian kaki yang lebih rendah.

Sifat kesakitan
Ia boleh kekal dan berubah. Dengan perkembangan penyakit ini, rasa sakit mungkin mengalami peningkatan, kesakitan pada betis ditambah walaupun rehat, nada kulit yang tidak sihat, pada tahap terakhir kesakitan kekal, ia menjadi tidak tertanggung.

Kuku jari kaki

Penerangan
Salah satu penyakit yang paling biasa menyebabkan banyak kesulitan. Boleh menyebabkan sakit di dekat jari, menggali darah ke dalam kulit, menyebabkan suppuration dan demam.

Gejala: kuku yang tidak meresap terus ke dalam kulit jari.

Sifat kesakitan
Kesakitan tajam dengan pergerakan cuai. Pembedahan boleh ditetapkan sebagai rawatan.

Myelosis Funicular

Penerangan
Myelosis funicular merujuk kepada penyakit yang dikaitkan dengan kemerosotan saraf tunjang akibat kekurangan vitamin B12. Untuk menyelesaikan masalah ini, adalah perlu untuk beralih kepada ahli endokrinologi, pakar neurologi dan imunologi, kerana penyakit itu berada di persimpangan tugas profesional pakar perubatan ini.

Sekiranya terdapat pelanggaran sensitiviti atau mati rasa dengan kesemutan, sakit kecil, pelanggaran kepekaan mendalam dan kelemahan kaki.

Sifat kesakitan
Kesakitan secara praktikal tidak nyata, mungkin terdapat sakit di belakang atau tulang belakang. Sebagai rawatan, campur tangan pembedahan ditetapkan bersamaan dengan rawatan perubatan.

Sakit neuropati

Penerangan
Penyakit ini adalah proses perubahan neuron, disertai oleh rasa sakit, mati rasa, gangguan fungsi motor pada bahagian bawah dan bahagian atas.

Untuk pengesanan dan rawatan penyakit, perlu menjalani pemeriksaan penuh, beralih kepada beberapa pakar, melakukan tomografi yang dikira.

Sifat kesakitan
Kesakitan adalah kekal, tahap kesakitan bergantung kepada keparahan penyakit.

Seorang doktor perlu dirujuk sekiranya berlaku kemerosotan kesihatan, kesakitan yang teruk, kelemahan, kebas pada kaki, peningkatan suhu yang ketara. Sekiranya menyakitkan untuk melangkah kaki, maka perlu memperbaiki kaki dengan pembalut elastik, minum anestetik (Ketanov, Ketarol) dan pergi ke institusi perubatan khusus. Apabila lulus peperiksaan, diagnosis akan dijelaskan dan rawatan boleh dimulakan.
Pertolongan cemas
Untuk mencapai hospital, perlu menetapkan kaki dengan pembalut elastik, sapukan salap yang mengandungi ibuprofen (dip Relief), minum anestetik dan anti-radang.

Dan segera dapatkan bantuan perubatan.

Ia menyakitkan kaki tunggal berhampiran jari daripada merawat ubat-ubatan rakyat

Sakit di kaki di bawah jari apabila berjalan: apa yang perlu dirawat, apa yang perlu dihubungi oleh doktor?

Sering kali, orang pergi ke doktor kerana mereka merasa sakit di kaki di bawah kaki mereka ketika berjalan. Pada masa yang sama, secara visual, pada kebanyakan pesakit ini, kulit tunggal tidak rosak dan tidak ada alasan yang jelas untuk apa yang menyebabkan ketidakselesaan. Untuk menubuhkan diagnosis adalah mungkin hanya selepas pemeriksaan yang komprehensif.

Punca kesakitan

Pakar mengenal pasti beberapa faktor yang boleh mengakibatkan ketidakselesaan di kaki. Sebab utama yang boleh menyebabkan kesakitan di kaki di bawah jari ketika berjalan adalah seperti berikut:

Semua faktor ini boleh menyebabkan kesakitan di kaki di bawah jari anda apabila berjalan. Rawatan hendaklah ditetapkan oleh doktor hanya selepas pemeriksaan penuh pesakit dan menentukan apa yang sebenarnya menyebabkan ketidakselesaan yang tidak tertanggung.

Kaki rata

Pementasan kaki yang salah membawa kepada hakikat bahawa sifat pelunasannya hilang. Pain muncul apabila perlu berdiri, berjalan atau berlari untuk waktu yang lama. Flatfoot boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Ia berlaku akibat kesan beban jangka panjang pada alat ligamen dan otot kaki.

Kaki kaki boleh berkembang:

- selepas kecederaan dan patah kaki;

- dengan peningkatan beban pada kaki: apabila bekerja, berkaitan dengan keperluan untuk sentiasa berdiri atau berjalan;

- kerana berat berlebihan;

- dengan gaya hidup yang tidak aktif, yang menyebabkan atrofi otot;

- kerana memakai kasut sempit, tidak selesa;

- terhadap perkembangan riket, diabetes mellitus, polio.

Jika seseorang telah didiagnosis dengan kaki rata, maka tidak lama lagi dia akan merasa sakit di kaki di bawah jarinya ketika berjalan. Kepada doktor untuk merawat penyakit ini, anda boleh belajar dari GP tempatan. Paling penting, jika diagnosis akan menjalankan pakar bedah ortopedik.

Masalah ortopedik lain

Bukan sahaja kaki rata boleh menyebabkan kesakitan. Selalunya penyebab ketidakselesaan adalah kekurangan kalsium dan membangun osteoporosis. Penyakit ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di kaki di bawah jari kaki anda semasa berjalan. Adalah lebih sukar untuk mencari doktor untuk menangani dalam kes ini. Lagipun, untuk peperiksaan penuh diperlukan untuk berunding dengan ahli endokrinologi, rheumatologi, orthopedist dan traumatologist. Selalunya penyakit ini berlaku kerana gangguan hormon. Oleh itu, perundingan ahli endokrin sangat penting.

Orang dewasa juga sering mengalami kesakitan di kawasan kaki tunggal. Penyebabnya ialah perkembangan bursitis atau gout. Dalam kes pertama, masalah itu berkembang kerana fakta bahawa lapisan lemak, yang terletak di rantau tulang kepala metatarsal, kehilangan sifat kejutan yang menyerap. Ini menyebabkan perkembangan keradangan.

Dengan gout, yang dicirikan oleh gangguan metabolik, kepekatan garam dalam darah bertambah, dan mereka mula disimpan di sendi kaki. Tetapi dengan penyakit ini, sakit mengganggu pesakit terutamanya pada waktu malam.

Pilihan taktik rawatan

Bergantung pada diagnosis, doktor menetapkan rawatan. Dalam hampir semua kes, pakar ortopedik mengesyorkan memilih insole individu dan hanya memakai kasut yang selesa. Ini adalah perlu bukan sahaja untuk kaki rata.

Melegakan keadaan akan membantu dan mengurangkan beban pada kaki. Lagipun, kesakitan berlaku dalam kebanyakan kes selepas berjalan lama, berdiri di kaki anda untuk jangka masa yang lama atau berlari. Selepas apa-apa beban, mereka memerlukan rehat: disarankan untuk menaikkan kaki di atas permukaan kepala selama sekurang-kurangnya 15 minit.

Ia akan berguna untuk melakukan mandi kaki hangat dan urutan kaki. Anda hanya boleh berjalan di atas katil urut khas atau permukaan yang tidak rata (contohnya, pada batu-batu kecil yang bertaburan).

Dengan kekurangan kalsium dan ancaman osteoporosis, perlu minum persediaan khas yang mengandungi unsur surih ini. Kedua-dua vitamin dan produk biasa yang direka untuk mengukuhkan saluran darah akan berguna.

Arthritis dan Arthrosis

Beban yang berlebihan pada kaki, hipotermia kuat yang tetap boleh menyebabkan keradangan sendi di kaki. Penyakit ini dipanggil arthritis. Ia boleh menyebabkan sakit di bawah kaki apabila berjalan. Rawatan dipilih bergantung kepada punca penyakit. Lagipun, artritis boleh berkembang akibat pendedahan kepada virus atau bakteria.

Bukan sahaja kesakitan, tetapi juga kemerahan dan bengkak yang teruk di kawasan sendi akan menunjukkan permulaannya. Apabila berlari bentuk, orang tidak boleh kembali pada kaki mereka biasanya. Kemerosotan penyakit mungkin berlaku selepas jangkitan pernafasan akut atau hipotermia normal.

Arthrosis sering menyebabkan sakit di kaki di bawah jari apabila berjalan. Doktor manakah yang patut anda pergi jika anda melihat "tulang" pada ibu jari anda? Mana-mana arthritis dan arthritis perlu diuruskan oleh doktor khusus - ahli arthrologi. Tetapi pakar sempit seperti itu sukar dicari di klinik biasa. Oleh itu, dengan masalah dengan sendi, anda boleh menghubungi pakar bedah, pakar bedah dan rheumatologi.

Dengan arthrosis, tulang rawan dimusnahkan di sendi. Ini menyebabkan kesakitan jangka pendek tiba-tiba. Arthritis berkembang pada orang yang lebih tua, tetapi dengan berat badan berlebihan, senaman berlebihan, atau kecenderungan genetik, penyakit ini mungkin berlaku lebih awal.

Kecederaan kaki

Walaupun tamparan kecil boleh menyebabkan masalah yang serius. Oleh itu, jika kesakitan di kaki, ramai orang menasihati untuk mengambil sinar-X dan berunding dengan traumatologist.

Di kaki banyak tulang dan sendi kecil. Walaupun dislokasi, kesakitan teruk boleh berlaku. Keadaan ini memburukkan lagi beban pada kaki masalah. Pada masa yang sama, bukan sahaja kesakitan di kaki di bawah jari anda apabila berjalan, tetapi juga perubahan dalam kedudukan normal kaki, bengkak dan kemerahan akan membantu untuk mengesyaki kerosakan.

Rawatan taktik dipilih bergantung kepada keadaan. Dalam sesetengah kes, doktor boleh menasihati supaya tidak mematikan kaki. Pilihan ini lebih disukai untuk patah tulang.

Neuroma Mortana

Dengan penebalan patologis saraf kaki, yang terletak di antara jari-jari, doktor mendiagnosis neurinoma interlyusal. Ia juga dikenali sebagai neuroma Morta. Dalam penyakit ini, kesakitan tertumpu di antara kaki ke-3 dan ke-4.

Memecah saraf dengan kepala tulang membawa kepada perkembangan neuroma interplusus. Kerana ini, ia bertambah dan pesakit mula merasa sakit. Terutama wanita menderita penyakit ini, yang lebih suka kasut bertumit tinggi.

Pembedahan atau ortopedi terlibat dalam rawatan penyakit ini. Tetapi pertama-tama anda perlu membuat diagnosis. Untuk ini, anda perlu mengetahui gejala neuroma. Ini termasuk:

- menembak di kawasan 3 dan 4 kaki;

- perasaan benda asing di kasut;

- pembakaran dan kesemutan di hadapan;

- kesakitan yang berlaku selepas beban pada kaki.

Jika doktor, selepas mendengar aduan pesakit, mengesyaki perkembangan neuroma Morton, maka dia harus menjalankan diagnosis simptomatik. Untuk ini, kaki pesakit diperah dari kedua-dua belah pihak. Selepas kira-kira 30-60 saat. seperti kesannya, pesakit muncul rasa kebas, rasa sensasi atau rasa sakit. Untuk mengecualikan patologi lain boleh membantu radiografi atau MRI.

Taktik rawatan neuroma

Ia agak sukar untuk menghilangkan neuroma Morton. Lagipun, tidak cukup untuk memahami mengapa ada kesakitan di kaki di bawah jari anda ketika berjalan. Daripada merawat, perlu memilih individu. Ada yang dibantu dengan menukar kasut dan menggunakan insoles ortopedik.

Sekiranya gejala tidak hilang, prosedur fisioterapi akan ditetapkan. Ini mungkin akupunktur, terapi magnet, elektroforesis, terapi gelombang kejutan. Dalam ketiadaan hasil, sekatan dibuat menggunakan ejen kortikosteroid. Ini membolehkan anda melegakan keradangan, mengurangkan pembengkakan dan menyebabkan regresi neuroma.

Tetapi dalam kes-kes lanjut, operasi diperlukan. Pakar bedah boleh:

- keluarkan neuroma Morton: ia tidak dapat dipindahkan dan dikeluarkan melalui potongan 2 cm; untuk tempoh penyembuhan menghapuskan beban aktif pada kaki, tetapi selepas operasi, pesakit boleh pulang ke rumah secara bebas;

- potong ligamen metatarsal yang melintang: ia membantu menghilangkan peregangan saraf;

- untuk memecahkan ketinggian 4 metatarsus untuk mengurangkan tekanan pada saraf - kaedah ini digunakan sangat jarang.

Sakit yang berkaitan dengan masalah neurologi

Dalam sesetengah kes, kesakitan di kaki di bawah jari apabila berjalan disebabkan oleh penyakit seperti polneuropati atau myelosis funikular. Dalam kes pertama, ketara ketidaknyamanan muncul di kawasan kaki. Penyakit ini sering berkembang di latar belakang diabetes mellitus dalam kes di mana kepekatan glukosa dalam darah tidak terlalu tinggi.

Myelosis funicular berkembang pada latar belakang kekurangan vitamin B12. Keadaan ini mungkin berlaku kerana pengambilannya tidak mencukupi dalam badan atau disebabkan oleh pelanggaran mekanisme asimilasinya. Ketidakselesaan berlaku kerana pengaliran saraf di dalam saraf tunjang terganggu. Ini membawa kepada fakta bahawa mungkin ada rasa sakit yang kuat di kaki di bawah jari ketika berjalan. Rawatan remedi rakyat dalam kes ini tidak akan membantu. Anda perlu cepat mengisi kekurangan vitamin B12. Ini dilakukan dengan bantuan suntikan intramuskular 4000 mcg setiap 2-3 hari. Selepas 2 minggu, dos secara beransur-ansur dikurangkan kepada 100 μg. Terapi semacam itu mungkin berlangsung selama beberapa bulan.

Penyakit vaskular

Sekiranya anda mengalami kesakitan pada kaki anda, anda harus berunding dengan ahli fisiologi, pakar kardiologi, pakar neurologi, dan ahli angiologi. Lagipun, salah satu sebab mengapa sakit muncul di kaki di bawah jari apabila berjalan masalah dengan kapal.

Lelaki sering mengalami penyakit seperti endarteritis. Jadi dipanggil keradangan arteri, yang berkembang terutamanya di kaki. Pada langkah pertama pesakit tidak merasa tidak selesa, tetapi dari masa ke masa rasa sakit mula semakin meningkat, perasaan berat dan rasa mati rasa muncul. Keadaan ini bertambah baik selepas rehat yang pendek, tetapi pada beban yang sedikit ia merosot lagi.

Ubat-ubatan dan varikos juga menyebabkan kesakitan pada kaki. Tetapi dengan penyakit-penyakit ini, mereka tidak selalu tertumpu di hadapan, tetapi mereka juga boleh menangkap kawasan kaki yang lain.

Teknik Terapi Alternatif

Tidak semua pergi ke doktor, merasa sakit di kaki di bawah jari ketika berjalan. Bagaimana untuk merawat (ubat-ubatan rakyat boleh ditemui untuk mana-mana kes kehidupan), pesakit sedemikian cuba mencari sendiri atau dengan bantuan pengamal tradisional. Ini agak berbahaya, kerana ada risiko untuk memulakan penyakit ini.

Sebarang kaedah ubat alternatif boleh digunakan selepas berunding dengan doktor anda. Lagipun, anda perlu terlebih dahulu memikirkan apa sebenarnya yang membawa kepada penampilan kesakitan.

Untuk artritis, anda boleh menggunakan kompres sawi. Untuk menjadikannya anda perlu mengambil 1 sudu besar sawi kering, minyak zaitun dan madu. Semua ramuan ini dicampur dan direbus. Selepas kompres ini digunakan pada kawasan masalah.

Dalam hampir semua penyakit, anda boleh melakukan urutan kaki dan mandi santai. Ini adalah kaedah yang selamat untuk rawatan rakyat yang akan membantu sementara melegakan kesakitan dan mengatasi masalah kaki. Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kaki yang lain dan melakukan senaman khas untuk kaki.

Sakit kaki di bawah jari kaki: mengapa pad menyakitkan, bagaimana merawat kaki

Sekiranya kaki dan jari-jari jari menyakitkan semasa berjalan, maka ketidakselesaan itu sering disebabkan oleh masalah alat osteo-artikular. Untuk menyingkirkan penyakit itu perlu menjalani pemeriksaan penuh.

Kesakitan di kaki bukan gejala yang tidak menyenangkan. Terlepas dari usia, seseorang tidak dapat mengabaikannya. Hampir selalu, sekiranya sekurang-kurangnya salah satu daripada faktor yang disenaraikan berlaku, sakit ketika berjalan tidak perlu menunggu lama:

  1. Kerosakan tulang akibat kecederaan, ubah bentuk (rata kaki), proses degeneratif (osteoporosis);
  2. perubahan keradangan pada ligamen dan sendi (tendovaginitis, bursitis);
  3. neoplasma (neuroma Morton);
  4. kegagalan sirkulasi mikro (urat varikos, menghilangkan endarteritis);
  5. penyakit autoimun (rematik, arthritis rheumatoid);
  6. gangguan metabolik di seluruh badan (gouty arthritis, diabetes mellitus).

Penyebab sebenar penyakit itu akan ditentukan oleh ahli terapi, pakar bedah atau traumatologist.

Kecederaan traumatik

Kaki terdiri daripada sejumlah besar tulang kecil, yang agak rapat dalam artikulasi hampir tidak bergerak.

Ini membolehkan kaki menjadi kawasan yang kuat pada tubuh manusia, tetapi pada masa yang sama ia tertakluk kepada patah tulang, retak tanpa anjakan struktur tulang. Selalunya terdapat hematomas dengan saiz yang berbeza, meremas tisu lembut bersebelahan.

Kecederaan berlaku selepas kejutan fizikal, terutamanya berbasikal panjang, berlari, melompat dari ketinggian yang tinggi merugikan. Semua kaki dan kaki pada masa ini tidak kehilangan fungsi sokongan mereka. Pesakit mengekalkan keupayaan untuk berjalan, bagaimanapun, setiap kali dia melangkah pada anggota yang terkena, dia akan merasa sakit di tempat fraktur yang dimaksudkan atau kesannya.

Untuk menjelaskan jenis trauma, adalah penting untuk mendapatkan bantuan dari klinik dan pastikan anda mengambil sinar X dalam beberapa unjuran sekaligus. Biasanya anda hanya perlu mengehadkan beban biasa pada sendi apabila berjalan dan tetap tenang.

Sekiranya kes itu lebih serius, maka mengimbangi kemungkinan yang memerlukan penetapan plaster. Apabila ambang kesakitan seseorang rendah, ubat anti-radang bukan steroid perlu diambil untuk mengurangkan manifestasi kesakitan.

Osteoporosis, kaki rata

Osteoporosis menjejaskan ramai orang tua, umur tua. Sebahagian besar pesakit ini adalah wanita. Osteoporosis berkembang kerana kandungan kalsium yang rendah dalam tulang. Penurunan ketumpatan tulang dan ubah bentuknya diperhatikan. Penyebab penyakit disembunyikan dalam:

  • perubahan yang berkaitan dengan usia dalam metabolisme mineral;
  • penyingkiran kalsium yang berlebihan dari tubuh manusia.

Penyakit ini berkembang dengan lancar, tidak menunjukkan dirinya untuk masa yang lama. Seseorang akan merasakan peningkatan kesakitan di kaki hanya selepas beberapa waktu. Sering kali, ketidakselesaan dicatatkan di sekeliling gerbang kaki, pangkal jari (di tempat kaki sangat tertekan). Lebih menyakitkan selepas berdiri lama di satu tempat atau ketika berjalan.

Osteoporosis dirawat selepas diagnosis menyeluruh, yang merangkumi x-ray, menentukan tahap kalsium dalam badan, kepadatan tulang. Memohon ubat yang terdiri daripada kalsium dan banyak komponen lain, seperti fosforus, magnesium. Perhatian khusus diberikan kepada pencegahan osteoporosis pada usia tua.

Tidak kurang kerap jawapan kepada soalan mengapa kaki yang menyakiti di bawah ibu jari akan menjadi kaki rata. Ini benar terutama untuk kanak-kanak. Flatfoot berkembang sangat jarang pada masa dewasa, dan punca-punca keadaan patologi seperti itu dalam gangguan metabolisme galian yang mendalam, yang mengakibatkan ubah bentuk tisu tulang di seluruh anggota kiri atau kanan bawah.

Pertama sekali, apabila masalah tapak kaki berubah:

  1. gerbang kaki, dan sisanya kaki;
  2. pesakit akan merasa sakit di bahagian dalam kaki, yang akan lulus selepas selebihnya.

Selanjutnya, apabila penyakit itu berlanjutan, kesakitan menyakitkan, dan kekal. Walaupun selepas rehat yang panjang, orang itu tidak akan merasakan kelegaan yang lama ditunggu-tunggu di kaki. Secara beransur-ansur pusat pergeseran graviti, ubah gaya (menjadi itik). Semasa pemeriksaan visual, tapaknya kelihatan sama rata tanpa lengkung anatomi semula jadi.

Rawat kaki dengan banyak cara. Sekiranya gangguan disebabkan oleh metabolisme mineral yang tidak mencukupi, maka pembetulannya diperlukan dengan bantuan persediaan perubatan yang kompleks yang mengandungi makro dan mikroelemen.

Di samping itu, adalah penting bahawa anda sentiasa memakai kasut khas atau insoles ortopedik yang boleh ditanggalkan. Ini tidak akan membenarkan ubah bentuk lagi lengkungan kaki. Kasut untuk rawatan kesakitan di kaki diperbuat daripada bahan tahan lama yang boleh membaiki bukan sahaja lengkungan, tetapi juga pergelangan kaki (kaki kiri dan kanan).

Rawatan ini memungkinkan untuk menjamin kedudukan kaki yang betul dan akan menghalang pusat graviti pada satu-satunya dari bergerak ketika berjalan.

Tendovaginitis, bursitis

Proses keradangan yang disebutkan yang mempengaruhi kapsul artikular (dengan bursitis) dan tendon bersama-sama dengan sarung (tendovaginitis) boleh menjadi proses patologi bebas atau disebabkan oleh kecederaan.

Dalam kes kedua, aktiviti profesional diprovokasi oleh kecederaan, lesi adalah hasil daripada proses keradangan di tisu bersebelahan. Selalunya ia menyakitkan di sekeliling kaki besar kaki kiri, tuala, tendon, membentuk lengkungan kaki.

Dalam keadaan seperti itu, pesakit tidak dapat memahami dengan tepat mengapa pad jari dan kaki menyakiti. Dan beristirahat, apabila tidak ada pergerakan sendi dan tendon, tidak ada rasa sakit.

Kadang-kadang ada bengkak yang sederhana, kemerahan integumen di kaki, berhampiran keradangan - antara jari kaki yang besar dan yang lain, serta pada satu-satunya.

Rawatan kes-kes seperti ini merangkumi kursus ubat anti-radang nonsteroid. Ubat-ubatan tersebut selalu dicirikan oleh kesan anti-radang analgesik dan berkuasa:

Ubat varikos, diabetes, arthritis gouty

Urat varikos berkembang pada pesakit yang dinding vena tidak cukup elastik. Juga, penyakit ini memberi kesan kepada orang-orang yang, disebabkan oleh aktiviti profesional mereka, terpaksa menghabiskan masa yang lama di kaki mereka (jurujual, pendandan rambut, pakar bedah).

Dan tidak setiap wakil dari profesi ini mengalami kesakitan ketika berjalan di atas bantalan. Selain itu, berlakunya berlakunya masalah kecenderungan genetik.

Orang itu merasakan kaki yang sangat berat pada akhir pergeseran kerja. Memandangkan patologi berlangsung dan manifestasi ketidakseimbangan vena dicatatkan:

  • pengembangan kawasan bengkak;
  • peningkatan dalam rangkaian venous vessels pada permukaan kulit.

Pertama, satu-satunya yang terlibat dalam proses itu, dan kemudian seluruh kaki kiri atau kanan. Ia menyakitkan lebih semasa berjalan, dan dalam kedudukan mendatar, ketidakselesaan memudar.

Rawat urat varikos di kaki dengan kedua-dua kaedah konservatif dan pembedahan. Sekiranya rasa sakit itu sederhana, dan tidak ada komplikasi purulen, maka ia boleh agak terhad untuk menggunakan salap yang memperbaiki keadaan tisu kaki:

  1. Heparin;
  2. berdasarkan chestnut kuda;
  3. Troxevasin.

Rawatan tidak kurang berkesan dengan seluar mampatan (stoking, ketat, stoking).

Walau bagaimanapun, dalam majoriti kes utama terdapat persoalan intervensi operatif. Semasa operasi, doktor mengeluarkan vena yang berpenyakit atau mengisinya dengan bahan khas yang menghalang laluan darah. Rawatan ini dipanggil skleroterapi kaki.

Dengan gangguan metabolisme karbohidrat sistemik di kaki, kerosakan dalam peredaran mikro semua tisu dan organ berlaku. Manifestasi khusus diabetes dalam kes ini akan menjadi kaki kencing manis.

Jurang antara jari kaki di kaki dan lengkungan menjadi kering, sejuk dan pucat. Kaki mudah cedera, dan luka-luka itu sembuh sangat buruk. Pada mulanya, bantalan jari-jari jari menyakitkan ketika berjalan, dan kemudian sensasi yang tidak menyenangkan menyiksa seseorang bahkan dalam keadaan rehat lengkap.

Rawatan memerlukan suntikan insulin, ubat hipoglikemik, penjagaan hati yang teliti.

Bagi arthritis gouty, ia dikaitkan dengan metabolisme garam asid urat. Tiba-tiba, pesakit akan melihat sakit di ibu jari kaki, sedikit kurang kerap di antara jari-jari lain.

Keamatan gejala secara beransur-ansur meningkat, dan peningkatan sendi sakit. Ia menyakitkan terutama apabila berjalan. Rawatan melibatkan perlantikan Allopurinol. Untuk mengelakkannya harus mengikuti diet khas, mengehadkan penggunaan ikan dan daging merah.

Sakit kaki - apa yang perlu dilakukan. Apakah sebab mengapa kaki menyakitkan dan bagaimana untuk mendiagnosis dan merawat dengan betul.

Terdapat dua penyakit utama yang boleh menyebabkan pemotongan teruk, menikam sakit di kaki. Penyakit pertama adalah myelosis funikular, yang kedua adalah bentuk polyneuropathy yang menyakitkan. Ia biasanya dianggap bahawa myelosis funikular biasanya berlaku apabila seseorang tidak menerima cukup vitamin B12. Ternyata dengan pemakanan yang betul dalam penyakit sedemikian, orang tidak boleh menderita. Mengapa kemudian pesakit datang ke klinik yang menerima vitamin yang mencukupi tetapi mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung yang disebabkan oleh myelosis? Mereka, sebagai peraturan, boleh mendiagnosis penyakit perut. Disebabkan masalah dalam saluran pencernaan, penyerapan vitamin B12 terjejas, akibat daripada perkembangan myelosis funikular. Oleh sebab itu, pada pesakit, walaupun bekalan vitamin yang mencukupi, kaki mereka masih cedera.

Pesakit yang prihatin dengan kaki, seperti yang disebutkan, mungkin juga mempunyai bentuk polyneuropathy yang menyakitkan. Ia berlaku paling kerap pada pesakit diabetes. Penyebab penyakit klinikal yang kedua adalah penyakit alkohol. Fakta menarik ialah kesakitan di kaki boleh memberi isyarat tahap awal diabetes, yang mana pesakit tidak mengesyaki. Sakit di kaki juga boleh sering diprovokasi oleh plantar fasciitis, terhadap latar belakang yang "tumit tumit" sering terbentuk. Kebarangkalian perkembangannya meningkat pada orang yang berlebihan berat badan, rata-kaki, arthritis. Neuroma Morton (tumor benigna) juga menyebabkan sakit di kaki. Penyebab perkembangannya tidak diketahui sepenuhnya, tetapi ia dipercayai berlaku semasa kerengsaan kronik saraf. Sebagai contoh, ini berlaku jika anda sentiasa berjalan di kasut dengan tumit yang sangat tinggi.

Banyak kaki yang sakit kerana fakta bahawa mereka membentuk benjolan, calluses, jagung, ubah bentuk yang mencurigakan, bengkak. Orang biasa percaya bahawa ini disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa atau kerana penjagaan kaki yang tidak wajar atau tidak mencukupi. Seringkali juga cedera, cacat oleh kaki cedera yang cedera. Tetapi punca-punca edema dan kerucut selalunya tidak biasa seperti yang berlaku.

Masalah maloesteticheskie yang dijelaskan yang boleh menyebabkan sakit, sering bercakap tentang perkembangan penyakit organ dalaman. Oleh itu, jika kaki anda cedera, perhatikan semua kecacatan yang muncul pada kaki bawah. Misalnya, mencari benjolan di pangkal ibu jari, anda tidak akan sakit untuk mengetahui seberapa baik pankreas melakukan fungsinya. Natoptysh kasar yang terletak di zon sokongan kaki, mungkin menunjukkan masalah dengan buah pinggang. Hem Horny pada tumit adalah pada tahap tertentu tanda bahawa anda perlu memeriksa dengan pakar untuk kehadiran penyakit organ panggul.

Kekurangan berhampiran jari-jari kecil, jagung di tempat yang sama kadang-kadang menunjukkan gangguan dengan sistem urogenital. Tetapi natoptysh berhampiran jari keempat boleh membicarakan masalah dengan usus. Perhatikan hati dan pundi hempedu, jika anda melihat bahawa kulit di bawah jari ketiga telah menjadi kasar. Apabila jari ketiga hanya menyakitkan, ini juga tidak begitu baik. Ketidakselesaan pelan seperti ini kadang-kadang menunjukkan kilasan pundi hempedu. Edema yang muncul di bawah sendi ibu jari boleh memberitahu tentang kegagalan dalam tiroid. Calluses pada pad semua jari menunjukkan keletihan saraf.

Sakit kaki: diagnosis

Apabila kaki anda sakit, anda tidak perlu mengubati diri sendiri, tanpa analgesik menelan analgesik. Perkara pertama yang perlu dilakukan adalah untuk mendapatkan diagnosis untuk seorang pakar yang baik, yang memahami sebab-sebab mengapa sakit yang tidak dapat ditanggung di kaki boleh berkembang. Dia mesti menjalankan kajian dan memberikan ujian. Terima kasih kepada penyelidikan yang mencukupi, doktor akan dapat mengetahui mengapa sakit telah timbul, yang akan membolehkan mereka melakukan rawatan segera dan betul.

Sebagai contoh, untuk mengesahkan / tidak mengesahkan myelosis funikular atau bentuk polyneuropathy yang menyakitkan, doktor perlu mengenal pasti kandungan vitamin B12, glycohemoglobin, dan insulin dalam darah pesakit. Oleh kerana kita telah menentukan bahawa ramai orang mengalami sakit kaki kerana masalah dengan hati, usus, tiroid, ginjal, kerana keletihan saraf, maka rasa tidak selesa, anda harus memeriksa dengan ahli gastroenterologi, endokrinologi, ahli nefrologi dan pakar neurologi.

Rawatan kesakitan di kaki

Pilihan terapi untuk kesakitan di kaki dan tempoh rawatan bergantung kepada sebab-sebab (penyakit) yang menyebabkan ketidakselesaan. Contohnya, untuk menyingkirkan rasa sakit pada myelosis funikular adalah nyata selama tujuh hingga sepuluh hari. Pada masa yang sama, polyneuropathy, kerana kaki juga tidak terasa sakit, memerlukan rawatan yang lebih lama. Sekiranya berlaku plas fasciitis, urut-urutan dan permohonan lumpur ditetapkan. Juga, pesakit mungkin memerlukan laser, ultrasound dan radioterapi. Mereka ditetapkan kortikosteroid, dan lain-lain. Pesakit dengan neuroma Morton diberi sumbangan kortikosteroid dan membantu memilih kasut ortopedik.

Untuk menghapuskan kesakitan di kaki yang disebabkan oleh kerosakan hati, kelenjar tiroid atau buah pinggang, anda harus terlebih dahulu mengubati penyakit yang mendasari, yang menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan pada anggota badan. Sebagai peraturan, selepas penghapusan penyakit utama pesakit, kaki segera berhenti mencederakan.

Untuk mengatasi kesakitan dan memperbaiki ubah bentuk yang terhasil, sesetengah pakar menasihatkan membeli insoles khas dengan sokongan kaki. Mereka mengurangkan beban pada kaki dan melegakan kesakitan di kaki. Anda juga boleh membeli pelbagai pembetulkan ortopedik.

Sekiranya masalah dengan kaki timbul akibat kemerosotan keadaan psychoemotional, anda harus berjumpa dengan doktor untuk menjalani terapi berorientasikan badan. Sudah tentu, tidak semua telah mendengar arahan rawatan ini, yang sesuai untuk pemulihan sistem muskuloskeletal. Pemilihan seorang pakar yang berpengetahuan tentang teknik psikologi mestilah ditangani dengan serius. Doktor sedemikian harus memahami betapa rapatnya keadaan psikologi dan kesihatan fizikal boleh saling berkaitan. Doktor biasa, yang biasa bekerja mengikut skema lama, sukar untuk memahami apa hubungan yang timbul antara kaki dan pengalaman, keletihan emosi orang itu.

Amaran: untuk mengakhiri rasa sakit di kaki, yang timbul akibat kecederaan serius, pembedahan mungkin diperlukan.

Kami merawat kaki dengan ubat-ubatan rakyat

Tajuk ini dalam artikel hanya hadir kerana ramai yang biasa dirawat di rumah. Tetapi jika kaki anda cedera, pergi ke hospital dengan segera, kerana jika anda melambatkan, keadaan anda akan bertambah teruk sehingga masalahnya hanya dapat diselesaikan melalui pembedahan. Lebih-lebih lagi, mungkin untuk menyingkirkan tidak sakit dari kaki, tetapi dari penyakit serius organ-organ dalaman yang menyebabkan mereka.

Tetapi rakyat kita, tentu saja, tidak boleh disapu untuk menyembuhkan semua ubat rakyat. Contohnya, mereka melayan kaki mereka dengan lemak babi asin, memohon kepada tempat-tempat yang merespon kesakitan. Juga, kentang tumbuk panas diletakkan di atas kaki, selepas penyejukan di mana kaki dirawat dengan jus celandine. Pemanasan garam, dan lain-lain digunakan.

Mencegah kesakitan di kaki

Jadi pada masa depan kaki anda tidak cedera, urut lebih kerap. Jangan terlepas peluang untuk berjalan tanpa alas kaki di dalam pasir, rumput hijau. Tidak perlu berjalan kaki di kasut terlalu sempit. Elakkan kasut, kasut, kasut dengan kasut tumit tinggi. Latihan dalam kasut sukan sahaja.

Knead kaki, bukan hanya dengan tangannya, tetapi dengan bantuan alat yang ada. Sebagai contoh, anda boleh mengelakkan kesakitan di kaki atau mengeluarkan ketidakselesaan yang telah muncul dengan menggulung bola tenis di bawah kaki anda. Ia juga membuktikan bahawa kaki kurang cenderung untuk menyakiti orang yang kerap pergi ke kolam renang, lebih suka berjalan-jalan harian yang tidak didera, dan menunggang basikal.

Sakit kaki: senaman

Untuk mengembalikan kaki yang cedera sekali, untuk mengurangkan kesakitan di kaki, yang timbul daripada memakai kasut yang tidak selesa, untuk mengatasi genangan, anda perlu melakukan satu set latihan. Jumlah latihan - lima. Setiap daripada mereka perlu dilakukan sebanyak 12 kali. Anda boleh terlibat dalam sehari. Mari lihat lebih dekat bagaimana untuk bersenam jika kaki anda sakit.

Bersenam dengan kerusi untuk menurunkan jari

Duduk di kerusi. Biarlah satu kaki diturunkan, angkat yang lain ke kerusi, lentunya di lutut, dan letakkan tumit di tempat duduk. Letakkan jari anda pada jari kaki dan ambil yang terakhir sejauh mungkin, lenturkannya. Kini mula menghembus nafas, menaikkan jari kaki anda. Dalam kes ini, jari-jari tidak boleh dikeluarkan, mereka perlu meletakkan tekanan pada kaki. Iaitu, jari-jari pada kaki semasa mengangkat harus mengatasi rintangan. Dalam kedudukan yang melampau, perbaiki selama satu saat.

Menarik ibu jari

Anda perlu duduk di kerusi dan berehat di atasnya dengan tumit, seperti dalam latihan sebelumnya. Hanya kali ini anda perlu menarik jari kaki anda dengan jari anda. Buangkan nafas apabila anda menurunkan jari kaki anda melalui rintangan. Latihan perlu dilengkapkan dengan mengangkat kaki ke-12.

Kali ini jari-jari diletakkan di pangkal jari kaki. Anda perlu meregangkan kaki. Selepas menaikkannya melalui rintangan jari sejauh yang anda boleh. Pada masa yang sama, mustahil untuk merobek tumit dari kerusi. Keluarkan naik.

Anda perlu merebut kaki kanan dari bahagian dalam dengan tangan kanan anda. Memperbaiki tangan, kita mula menghidupkan kaki ke kanan. Apabila kaki kembali dan masuk ke dalam, kita menghembus nafas.

Kini anda perlu memuatkan kaki di luar. Ambil kaki kanan dari sisi dengan tangan kiri dan bungkus ke dalam. Pegang kaki dengan tangan anda dan putarkannya ke arah yang bertentangan melalui daya. Mengenai pengurangan menghembus nafas.

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana merawat kesakitan di kaki pemulihan rakyat

Manusia adalah makhluk yang berhenti. Salah satu fungsi yang paling penting diberikan kepada kaki. Ia menggalakkan pergerakan dan, sebagai sejenis penyerap kejutan, melindungi organ dalaman dan tulang belakang dari kecederaan dan kerosakan. Adalah baik untuk mempunyai kaki yang sihat, tetapi, malangnya, kesakitan di kaki cukup biasa. Dan sebagainya soalan "Kaki menyakitkan, apa yang perlu dilakukan, bagaimana merawat ubat-ubatan rakyat?" - baru-baru ini menjadi sangat relevan.

Mengapa orang lebih suka berpaling kepada kaedah rawatan yang popular? Pertama sekali, tidak mungkin selalu berkonsultasi dengan doktor, dan rasa sensasi yang menyakitkan dapat membuat hidup sangat sulit. Kedua, ubat penghilang rasa sakit dan ubat anti-radang mempunyai kesan sampingan dan kontraindikasi. Mereka, sememangnya, melepaskan serangan sakit dan mengurangkan keradangan, tetapi ubat-ubatan rakyat mengatasi masalah ini. Selain itu, kontraindikasi dalam penggunaannya jauh lebih kecil. Sering kali, mereka boleh digunakan oleh orang walaupun dengan penyakit kronik yang serius.

Sebelum anda memulakan rawatan diri, ingat bahawa sakit di kaki boleh bukan hanya fisiologi, tetapi juga tanda-tanda penyakit yang serius.

Oleh itu, jika boleh, anda perlu berunding dengan doktor, terutamanya jika kesakitan kekal.

Penyebab utama sakit kaki

Ia berlaku bahawa walaupun orang-orang muda yang sihat boleh mula menyakiti kaki mereka pada waktu petang. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh tenaga fizikal yang kuat atau memakai kasut yang tidak selesa dan selesa. Dalam kes sedemikian, sudah cukup untuk mengubah kasut dan membiarkan kaki anda berehat. Seringkali kesakitan dikaitkan dengan patologi kaki.

  • Tumit tumit atau plantar fasciitis. Pada permulaan penyakit, sensasi menyakitkan muncul ketika berjalan, berlari, melompat. Dengan perkembangan lanjut, rasa sakit dirasai walaupun dengan sedikit sokongan pada tumit. Kesakitan adalah kitaran, paling sengit pada waktu pagi, berkurangan pada waktu petang, semakin meningkat pada waktu petang.
  • Flatfoot. Kaki sangat letih dan bengkak di pergelangan kaki, walaupun memakai kasut yang selesa. Kaki menjadi lebih panjang dan lebih lebar.
  • Kecacatan Valgus. Kesakitan menyakitkan. Dan jika pada permulaan penyakit, kaki mula "merengek" ke arah petang, maka rasa sakit itu menjadi kekal.
  • Metatreselgia. Sakit di jari kaki, di atas tuala kaki.
  • Kaki kencing manis. Kaki menyakitkan, membengkak, kebas.
Kadangkala kesakitan yang teruk di kaki berlaku selepas kecederaan, lebam, akibat pecah luka dan ligamen, patah tulang.

Dalam kes ini, rasa sakit adalah tajam dan tajam, semasa pergerakan dan berehat. Gelung pergelangan kaki dan pembengkakan, dan pembentukan hematoma sering diperhatikan.

Juga sakit di kaki juga boleh memberi isyarat penyakit-penyakit serius seperti:

Kadang-kadang penyebab sensasi menyakitkan yang tidak menyenangkan di kawasan kaki, boleh menjadi lepuh, retak, ketuat dan kuku yang tumbuh.

Pemulihan rakyat dapat membantu banyak masalah ini.

Petunjuk dan kontraindikasi

Tidak mustahil, untuk mengatakan bahawa kesakitan di kaki boleh disembuhkan hanya oleh remedi rakyat. Ia semua bergantung kepada sebab dan tahap penyakit. Di samping itu, walaupun kaedah rakyat dan mempunyai kontraindikasi minimum, tetapi mereka masih wujud.

Anda perlu berhati-hati menggunakan persediaan herba jika anda alah. Juga, anda tidak boleh menggunakan dalam rawatan madu, jika anda alah kepada produk lebah. Sesetengah herba, apabila digunakan secara lisan, boleh menjejaskan tekanan darah, sistem saraf. Kadang-kadang ubat-ubatan sendiri boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan.

Sebagai contoh, jika berlaku patah kaki atau luka ligamen dan tendon, perlu segera merujuk kepada doktor.

Anda juga perlu menghubungi doktor dengan ulser terbuka, kemerahan, disertai dengan suhu tinggi. Kelewatan dalam kes seperti ini boleh menyebabkan gangren.

Untuk sesetengah penyakit, adalah perlu untuk menentukan punca kesakitan untuk rawatan. Dan kemudian anda boleh memulakan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat. Kaedah tradisional rawatan akan membantu melegakan kesakitan dan keradangan, membantu menghilangkan toksin dari badan, dan menormalkan metabolisme.

Sebelum menggunakan kaedah rawatan, anda mesti bersabar.

Lagipun, kesan terapeutik ubat-ubatan rakyat datang lebih perlahan daripada ubat kuat, tetapi ini diimbangi oleh kesan sampingan yang lebih sedikit.

Pemulihan rakyat

Rawatan oleh kaedah rakyat, apabila kaki terluka semasa berjalan, sangat pelbagai dan boleh diakses.

Rawat sakit di kaki menggunakan:

Sebelum memohon memampatkan, losyen, menggosok, pastikan tiada luka dan ulser terbuka.

Jangan gunakan agen luar dalam hal keradangan kulit.

Mandi penyembuhan

Mandi kaki - salah satu prosedur yang paling berpatutan untuk mengurangkan kesakitan di kaki. Mereka membantu melegakan ketegangan, mengurangkan bengkak.

  1. Pada waktu tidur adalah baik untuk membuat mandi kaki jarum merapikan dan garam laut. Ambil satu sudu jarum pain dan garam dan larut dalam 3 liter air panas dan turunkan kaki anda selama 15 minit.
  2. Mandi hangat dengan sup birch. Daun segar rebus selama 15-20 minit. Pada 1 liter air 25 g daun birch. Simpan kaki anda dalam sup selama 25 minit.
  3. Mandian kaki tanah liat. Larutkan 12 sudu besar. l tanah liat dalam 3 liter air suam dan pastikan kaki anda selama 30 minit. Selepas prosedur, bungkus kaki anda dengan selimut hangat dan minum teh herba panas. Prosedur ini dilakukan pada waktu tidur 2 kali seminggu.
  4. Mandi air garam. Pada 1 liter air diambil 100 g garam. Suhu mandi kira-kira 38 ° C, tempoh prosedur adalah 25 minit. Semasa mandi cuba untuk melakukan pergerakan untuk perkembangan sendi. Mandi mandi sebelum tidur, basuh kaki anda selepas hanya pagi (dengan kulit sensitif dalam masa 1-2 jam).
  5. Algal mandi. Untuk mandi anda akan memerlukan 400 g garam laut dan 100 g kelp kering (sea kale). Suhu mandi 43 ° C, tempoh - 20 minit. Prosedur ini dijalankan sebelum tidur. Campuran yang disediakan digunakan untuk 6 prosedur, maka segar disediakan. Tempoh kursus ialah 15 prosedur.
  6. Dulang dengan sup ayam. Bergred 0.5 kg buah berangan, tuangkan 3 liter air mendidih ke atasnya dan masak selama 30 minit, kemudian biarkan selama setengah jam. Suhu mandi 40 ° C, tempoh - 15 minit. Buat mandi ini sebelum tidur, selepas prosedur itu perlu memakai kaus kaki bulu. Kursus ini terdiri daripada 7 bilik mandi, menjadikannya setiap hari.
  7. Bath elecampane. 100 g akar segar dibancuh selama 15 minit dalam 1 liter air, mandi ditapis dan hangat dibuat (38 ° C).

Resipi Kompres Perubatan

Tetapi bukan sahaja mandi membantu melegakan kesakitan di kaki. Pemampatan herba juga digunakan sebagai ubat untuk kesakitan sendi.

  1. Memampatkan daripada larutan garam berair. 250 ml air hangat diambil 2 sudu besar garam. Pembalut linen atau kapas direndam dalam larutan dan digunakan semalaman untuk sendi.
  2. Juga membantu memampatkan dari baru menggosok lobak. Untuk mengelakkan luka bakar, pra-melincirkan kaki dengan minyak atau krim berminyak.
  3. Mampat bawang. Sebarkan bawang yang dilipat dengan lapisan nipis pada kain kapas atau linen, tutup dengan lapisan kedua di atas, dan balut dengan selendang bulu.
  4. Tekanan bawang putih sejuk. Pada satu liter air suam, ambil kepala bawang putih, lemon. Mereka dihancurkan dan menegaskan 2 hari. Dampen kain kapas dalam larutan dan letakkan di tempat yang sakit, tahan sehingga kain menjadi hangat.
  5. Daun kubis. Mereka hanya dapat membungkus kaki sakit. Anda boleh mendidih dan membuat kompres. Anda boleh merapikan lembaran dengan campuran madu, mustard, minyak kapur (1: 1: 3), pasangkan selama 3 jam, dibungkus di atas.
  6. Daun burdock digunakan segar. Mereka digunakan untuk sendi sakit.
  7. Memerah madu madu. 20 g madu dicampur dengan 20 g garam halus. Sapukan jisim yang terhasil pada serbet kapas dan pasangkan, selipkan selopi dan kain hangat di atas. Adalah lebih baik untuk melakukan pemampatan pada waktu malam.
  8. Cara paling mudah dan paling buatan untuk melegakan kesakitan adalah lemak asin. Pasang sekeping di atas dan bungkus dengan selofan, dan kemudian dengan kain. Sebaik sahaja lemak menjadi telus, gantikannya dengan yang baru. Ulangi prosedur sehingga melegakan kesakitan lengkap.
  9. Hancurkan daun dan akar jelatang, baja yang dihasilkan, bungkus kain kasa, bungkus selopin di bahagian atas dan terikat dalam sekelip mata.
  10. Kentang untuk memampatkan digunakan mentah dan dimasak. Mentah disapu pada parutan halus, diletakkan di atas kain kasa dan dibungkus di tempat yang sakit, dibalut dengan syal hangat di atas. Buatlah seperti memampatkan setiap hari yang lain. Kentang rebus di kulit mereka dihancurkan dan digunakan, dibalut dengan selofan dan kain hangat di atas.

Menggosok resipi dan losyen

Dalam perubatan rakyat, pelbagai rubbing digunakan dengan berkesan untuk mengurangkan kesakitan di kaki. Mereka merasakan sakit lutut, buku lali, sendi.

  • Larutkan sudu garam dalam segelas susu. Hancurkan kaki perut pada waktu pagi dan petang. Rawatan dijalankan oleh 3 kursus selama 30 hari dengan rehat sepuluh hari. Semasa prosedur, kaki mungkin berpeluh, tetapi anda hanya boleh mencuci sekali setiap 3 hari.
  • Ambil 100 g madu, 100 ml jus lobak hitam, 50 ml vodka, 50 g garam. Segala campuran dan gosokkan ke tempat yang sakit sekali sehari.
  • Burdock akar, bunga dandelion, coltsfoot, ungu dituangkan dengan vodka. Semua herba diambil dalam kuantiti yang sama. Sekat 3 hari dan gunakan sebagai losyen. Untuk meningkatkan kesan terapeutik menambah mumi.
  • Sapukan jus lobak ke dalam sendi terjejas.
  • Menggosok Chestnut. 300 g kastanya dikupas selama 12 hari dalam 500 ml vodka.
  • Ambil jumlah yang sama rumput semanggi, rosemary liar, thyme, burdock dan akar rumput gandum, berry juniper, cones hop. Tuangkan vodka mentah dan biarkan selama 2 minggu di tempat yang gelap.

Resipi Salap Pemanasan

Sejak zaman purba, pengamal rakyat telah menggunakan salep penyembuhan untuk mengurangkan kesakitan. Kadang-kadang mereka terdiri daripada bahan-bahan eksotik, tetapi kebanyakannya mudah untuk mempersiapkan diri.

  1. 150 gram lemak babi, 30 gram garam. Semua campuran dan pelincir tempat yang sakit.
  2. 10 g bunga kalendula serbuk bercampur dengan jeli petroleum.
  3. Bawang (1 pc.) Cincang halus dan goreng sehingga telus. Tambahnya lilin (satu sudu teh). Panaskan campuran selama 5 minit. Terikan dan biarkan sejuk.
  4. 50 ml minyak camphor, 1 putih telur, 50 g serbuk mustard, 50 ml vodka. Semua campuran sehingga konsisten homogen.
Sudah tentu, penggunaan ubat-ubatan rakyat untuk kesakitan di kaki bukan satu-satunya rawatan.

Penggunaan mereka meningkatkan kesan terapeutik kaedah tradisional, seperti:

  • fisioterapi - terapi magnetik, ultrasound, terapi inframerah, terapi ozon, mandi radon dan sulfur;
  • ubat - ubat anti-radang, antibiotik;
  • latihan terapeutik;
  • urut
Dalam sesetengah penyakit: kecacatan valgus, kuku terkena, urat varicose, tumit tumit - campur tangan pembedahan mungkin diperlukan.

Kaedah pencegahan rakyat

Sakit di kaki secara dramatik memburukkan lagi kualiti hidup, dan rawatan penyakit yang menyebabkan sakit itu berpanjangan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menumpukan masa untuk pencegahan daripada dirawat untuk masa yang lama. Anda boleh menggunakan petua rakyat mudah ini.

  1. Pilih kasut yang betul. Ia sepadan dengan ukuran, mempunyai kasut selesa, satu-satunya yang baik.
  2. Pada waktu petang, lakukan mandi hangat dan urutan kaki ringan.
  3. Berjalan dalam masa yang hangat tanpa berkaki ayam di atas tanah, rumput, batu kecil. Dan di musim sejuk di rumah, gunakan tukang urut bola dan tikar urut.
  4. Senaman dan pengerasan.
  5. Elakkan daripada melegakan kaki yang melampau.
  6. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, mengurangkan penggunaan garam dan gula.
Pencegahan yang terbaik akan menjadi gaya hidup yang sihat.

Penyalahgunaan alkohol, merokok mempengaruhi sistem rangka dan sendi. Tonton video dari Dr. Bubnovsky mengenai topik ini.

Kaedah tradisional rawatan dan pencegahan kesakitan kaki sangat pelbagai sehingga mereka membenarkan orang lain mencari yang paling sesuai untuk diri mereka sendiri. Namun, anda perlu berunding dengan doktor sebelum menggunakan dan mengenal pasti punca sebenar. Sesungguhnya, dalam banyak kes, menyingkirkan kesakitan tanpa menghapuskan penyakit yang mendasari adalah pelepasan sementara. Dan lebih cepat rawatan kompleks yang betul dimulakan, semakin cepat anda dapat berjalan kembali tanpa rasa sakit.