Mengapa pening apabila berjalan?

Pusing apabila berjalan ditunjukkan dalam bentuk perasaan mabuk dalam seseorang, iaitu kehilangan koordinasi semasa pergerakan. Seseorang yang tergelincir ketika berjalan, mungkin mengarah ke sisi sehingga jatuh, wajahnya boleh berubah menjadi sangat tajam, berpeluh dan berdebar-debar jantung.

Tetapi pening dalam dirinya bukan penyakit, tetapi hanya satu daripada gejala pelbagai penyakit.

Gejala, ciri-ciri mereka

• Sihat dan mual;
• Nampaknya objek di sekeliling bergerak sendiri, sementara ada perasaan ringan dan kekosongan di kepala;
• Gambar sebelum mata berubah atau terapung;
• Motion kabur dan kabur;
• Menuju ke sisi apabila berjalan;
• Seseorang menjadi tidak stabil, memimpin dari sisi ke tepi, jatuh adalah mungkin;
• Kaki melemahkan dan menjadi "dikepung";
• Badan sendiri tidak dipatuhi, koordinasi dan keseimbangan terganggu;
• Peluh berpeluh;
• Kemungkinan gangguan irama jantung;
• Serangan panik;
• Seringkali terdapat kehilangan kesedaran, kedua-dua jangka pendek, selama beberapa saat, dan jangka panjang.

Mungkin hampir semua orang pernah mengalami gejala ini, walaupun jarang dan tidak disebut. Satu cara atau yang lain, jika pening apabila berjalan muncul lebih daripada sekali, anda tidak sepatutnya membiarkannya pergi.

Terdapat banyak sebab untuk berlakunya keadaan sedemikian, jadi tidak perlu mengubat sendiri, jika tidak, anda boleh menyebabkan kemudaratan serius terhadap kesihatan anda.

Jenis vertigo

• sistem. Disifatkan oleh rasa putaran badan atau objek di sekitar, yang menyebabkan loya dan mengganggu kerja alat vestibular;
• bukan sistem. Lebih serupa dengan mabuk, tetapi perbezaan sensasi tidak begitu besar sehingga seseorang sendiri dapat menentukan ini;
• psychogenic. Mereka timbul bukan sahaja kerana masalah mental yang serius, tetapi juga kerana tekanan setiap hari. Sekiranya anda jatuh cinta dengan seseorang, mengalami kecemasan emosi atau panik dari ketakutan, kemudian cuba untuk beberapa waktu untuk tidak bangun dan tidak berjalan, kerana kemungkinan anda akan mengalami beberapa gejala sehingga serangan panik.

Kami juga mengesyorkan membaca artikel kami mengenai pening apabila menghidupkan kepala.

Punca pening

Pusing boleh dikaitkan dengan penyakit berikut:

• pelanggaran otak (strok dan akibatnya, iskemia, neoplasma di otak) dan sumsum tulang;
• osteochondrosis serviks atau hernia tulang belakang;
• penyakit psikogenik: psikosis, neurosis, skizofrenia, dan sebagainya;
• penyakit telinga dalam;
• kenaikan mendadak atau penurunan tekanan darah;
• kesan sampingan ubat yang diambil, alkohol;
• migrain;
• tekanan berterusan, lonjakan emosi atau keletihan yang teruk;
• anemia;
• penyakit sistem kardiovaskular;
• pelbagai sklerosis;
• gangguan vestibular;
• kehamilan dan gangguan hormon (contohnya peningkatan atau penurunan dalam prolaktin hormon, gangguan dalam kelenjar tiroid);
• perubahan habitat mendadak (perjalanan ke zon iklim yang berbeza - ke laut, ke pergunungan);
• Aktiviti fizikal yang kuat boleh menyebabkan pening apabila berjalan sehingga pengsan, termasuk disebabkan pengambilan oksigen yang berlebihan.

Di samping itu, ia boleh disebabkan oleh keracunan toksik: karbon monoksida dan bahan berbahaya yang lain.

Pertolongan pertama untuk kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan

Sekiranya serangan pening, bantuan yang mendesak kepada mana-mana orang adalah penting dan perlu mengikuti beberapa cadangan:

1. Badan memerlukan rehat dan rasa sokongan (duduk, berbaring atau bersandar pada sesuatu).
2. Tarik diri bersama dan jangan panik.
3. Cuba fokus pada satu subjek.
4. Sekiranya anda terlalu berpakaian hangat, atau pakaian mengganggu pernafasan bebas, anda perlu mengeluarkannya (jika boleh) atau memudahkan akses ke udara segar (contohnya, membuka kolar).
5. Sekiranya seseorang itu berumur, gigi palsu hendaklah dikeluarkan.
6. Jika anda berada di dalam bilik yang mengepung - sama ada pergi ke luar atau membuka tingkap untuk ditayangkan.
7. Sekiranya ada tonometer di tangan, maka perlu mengukur tekanan.
8. Sekiranya keadaan kesihatan hanya bertambah buruk dengan masa, maka panggil ambulan.
9. Ia dilarang untuk mengambil apa-apa ubat sebelum ketibaan doktor.

Selepas ketibaan ambulans dan pemeriksaan perubatan, semua prosedur yang ditetapkan untuknya perlu dilakukan dengan jelas. Dan kemudian pastikan menjalani pemeriksaan kesihatan di klinik untuk mengenal pasti punca-punca pening.

ULASAN PEMBACA KAMI!

Baru-baru ini, saya membaca sebuah artikel yang menceritakan tentang FitofLife untuk rawatan penyakit jantung. Dengan teh ini, anda boleh menyembuhkan arrhythmia, kegagalan jantung, aterosklerosis, penyakit jantung koronari, infarksi miokardium dan banyak penyakit jantung lain, dan pembuluh darah di rumah. Saya tidak pernah mempercayai apa-apa maklumat, tetapi saya memutuskan untuk memeriksa dan mengarahkan beg.
Saya perhatikan perubahan seminggu kemudian: kesakitan yang berterusan dan kesemutan di dalam hati saya menyeksa saya sebelum itu - mereka berundur, dan selepas 2 minggu mereka hilang sepenuhnya. Cuba dan anda, dan sesiapa yang berminat, maka pautan ke artikel di bawah. Baca lebih lanjut »

Diagnostik

1. Bergantung kepada keadaan, anda boleh menghubungi doktor anda secara berasingan atau menjemputnya ke rumah anda.
2. Untuk mendiagnosis sebab-sebab pening dan jenis mereka, doktor akan menganalisis semua data sejarah anda.
3. Di samping itu, ia menjelaskan sama ada pesakit merasakan pergerakan asimetris tubuhnya atau benda-benda di sekelilingnya, perasaan kelihatan dengan pergerakan tajam atau secara berperingkat.
4. Kemudian doktor mengubah kedudukan kepala dan memerhatikan reaksi pesakit, tindakan murid, berminat dalam keadaan pendengaran, dan tidak merasa mual dan lemah.
5. Langkah seterusnya adalah untuk melihat kad pesakit luar pesakit - sama ada dia mempunyai sebarang penyakit jantung, kecederaan kepala atau leher, tabiat buruk (alkoholisme, ketagihan dadah, merokok), sama ada pesakit menggunakan ubat-ubatan, atau jika dia mempunyai masalah penglihatan.
6. Kemudian doktor menetapkan ujian yang sesuai, seperti tahap glukosa, ujian darah am, dan juga memberikan pelantikan untuk pemeriksaan terapeutik dan radiografi bahagian serviks.
7. Selepas itu, pesakit dihantar ke pakar neurologi untuk melakukan audiometri tono, MRI otak, elektrokochleografi dan beberapa langkah lain yang perlu untuk menentukan keadaan sistem saraf.
8. Hanya selepas menentukan punca pening, kursus rawatan ditetapkan, yang harus diikuti.

Rawatan Ubat

Doktor yang menghadiri membuat ubat-ubatan untuk menghapuskan punca pening:

1. Antihistamin menenangkan radas vestibular, membantu mengembalikan sirkulasi darah di telinga dalam.
2. Reseptor blok dimenhydrinate di pusat emetik otak. Malangnya, ubat ini mempunyai beberapa kelemahan.
   Penggunaannya membawa kepada keletihan. Sebelum memulakan, anda perlu menimbang segala-galanya dengan baik.
3. Diazepam melegakan pening dan mengurangkan kerentanan radas vestibular. Rawatan dengan ubat ini adalah panjang dan memerlukan pentadbiran tetap.

Rawatan remedi rakyat

Orang yang tidak melihat dadah menggunakan hadiah alam semula jadi, ubat-ubatan rakyat yang dipanggil:

• Halia, yang boleh digunakan dalam bentuk serbuk dan dalam bentuk kapsul, disarankan sebagai agen utama.
• Ekstrak dari mistletoe meningkatkan peredaran darah dalam aterosklerosis.
• Gingko biloba dan ekstrak bawang putih juga meningkatkan peredaran darah.
• Merebus semanggi padang rumput merah akan membantu membersihkan kapal. Dan selesakan rasa pening.
• Bawang yang dicincang akan membantu jika anda menyedut asap.
• Penyebaran Veronica untuk mengurangkan kerengsaan saraf.

Rawatan orang lebih kerap digunakan oleh orang-orang dengan penyakit alahan untuk ubat-ubatan, dan sesetengah sifat amanah lagi.

Rawatan dan Pencegahan Latihan

Ia disyorkan untuk digunakan sebagai rawatan dan pencegahan, senaman ringan:

1. Duduk terus di sofa. Lihat ke depan, kaki diperpanjang ke hadapan. Kemudian tajam berbaring di belakang anda, tengok, gulung ke sebelah kanan anda, melihat ke hadapan dan ke bawah, gulung ke sebelah kiri anda. Gulung ke belakang dan berdiri dengan tiba-tiba.
2. Berdiri lurus, melihat ke hadapan, belok kiri dengan penekanan pada tumit kaki kiri anda. Belok kanan dengan fokus pada kaki kaki kanan.
3. Duduk di bangku, bersandar ke hadapan dan ke bawah sedikit. Luruskan dan putar leher anda ke kiri. Bend depan, berdiri lagi, dan putar leher anda ke kanan. Duduk di bangku dan memutar leher kiri dan kanan beberapa kali. Kecondongkan kepala anda beberapa kali
4. Ambillah bantal, duduk di atas katil. Peregangan kakinya. Hidupkan belakang awak. Lihatlah ke kanan, dengan cepat mengambil kedudukan asal. Lakukan perkara yang sama hanya pusing kepala ke kiri.

Apa yang tidak boleh dilakukan

Pening apabila berjalan boleh muncul di kalangan orang tua dan di bahagian muda penduduk.

Soalan utama tetap "Apa yang perlu dilakukan? Atau apa yang tidak patut dilakukan? "

Terapi termasuk kursus pil yang melegakan gejala.

Ini termasuk:

• Penenang - menahan rasa takut terhadap serangan panik dan melegakan ketegangan, termasuk emosi.
• Anti-loya - mencegah muntah dengan komplikasi.
• Diuretik - cara mengawal penyerapan garam dan air oleh buah pinggang dan meningkatkan perkumuhan mereka dalam air kencing. Juga menyumbang kepada normalisasi berjalan.
• Antihistamin dan antikolinergik - berhenti menggigil apabila berjalan. Ini adalah salah satu kelebihan ubat-ubatan ini, bagaimanapun, penghambatan boleh menjadi kesan sampingan.
• Persiapan berdasarkan betahistine hydrochloride - Betahistine adalah analog histamin yang dicipta oleh cara tiruan. Pada asasnya, ubat bertindak pada reseptor histamin yang dipanggil. Dalam kes ini, reseptor nukleus vestibular dan telinga dalam.

Perkara penting adalah kesan sampingan apabila mengambil ubat:

Prasyarat untuk terjadinya kesan sampingan semasa penggunaan ubat adalah jeda dan lawatan ke doktor untuk pembetulan rawatan.

Glycine dalam pening juga boleh digunakan dalam orang-orang yang ubat holinoblokiruyuschie adalah kontraindikasi, tetapi anda tidak boleh keterlaluan dengannya!

Daripada semua perkara di atas, kita dapat menyimpulkan:

Pusing adalah apa-apa tetapi pecahan dalam sistem saraf dan rawatan penyakit sedemikian adalah lebih baik untuk tidak menangguhkan.

Akibat, komplikasi

Pening adalah tanda penting dari penyakit dalaman (sistem saraf, otak, vertebra serviks, dan lain-lain).

Memulakan atau menunda untuk rawatan "kemudian" vertigo tidak seharusnya, kerana sebab utama kejadiannya sedang berkembang, ia memberikan pemeriksaan yang panjang dan sukar dan rawatan selanjutnya. Jika anda pergi ke ahli terapi pada waktunya, anda boleh mengelakkan pelbagai komplikasi.

Cadangan untuk berlakunya putaran kepala apabila berjalan

Penyelarasan pergerakan dan mengekalkan postur badan di angkasa adalah fenomena semula jadi. Seseorang berfikir tentang bagaimana proses ini berfungsi hanya apabila dia melihat pening dan apa-apa penyelewengan dari norma. Gangguan keseimbangan boleh menyebabkan pelbagai penyakit atau penyakit. Adalah lebih baik untuk dipertimbangkan dengan lebih terperinci sebab-sebab yang rasa pening apabila berjalan.

Pening timbul disebabkan oleh ketidakserasian isyarat antara alat vestibular dan sistem deria. Apa yang bergantung pada? Sebabnya adalah mabuk, penyakit telinga, kerosakan otak.

Jenis pening dan gejala mereka

Doktor memecah pening, yang membimbangkan seseorang dan menghalangnya dari berjalan, ke dalam beberapa jenis. Mereka adalah:

1. Sistem vertigo ditunjukkan oleh ketidakpastian dalam berjalan kaki, mengejutkan kaki, rasa gerakan objek sekitarnya. Dan juga orang itu diseksa oleh mual. Di sini kita boleh bercakap tentang kerosakan otak atau penyakit saraf tunjang.
2. Vertigo bukan sistemik dinyatakan oleh kelemahan umum, muntah, pengsan, dan gelap mata. Penyebab gejala ini adalah patologi berikut: penyakit kardiovaskular atau kronik. Di samping itu, doktor boleh mendiagnosis kegagalan atau masalah hormon dengan sistem pernafasan.
3. Pening sementara yang berlaku apabila tiba-tiba berhenti atau mempercepatkan. Fenomena sedemikian tidak menimbulkan sebarang ancaman kepada kesihatan manusia.
4. Psikogenik vertigo disebabkan oleh masalah tidur, tekanan tetap, keletihan, sikap apatis, atau ketakutan.
5. Pusing dan goncang boleh berlaku dengan mabuk badan, mabuk alkohol, berlebihan ubat-ubatan atau ubat-ubatan.

Setiap jenis pening mempunyai gejala tersendiri. Tetapi ada juga tanda-tanda umum bahawa ramai pesakit poliklinik mengadu tentang:

1. Mual
2. Kekosongan di kepala.
3. Ketidakstabilan di kaki. Pusing sering diiringi dengan kegelapan semasa berjalan.
4. Pergerakan objek.
5. Blur siluet sebelum mata.
6. Kelemahan di kaki.
7. Penyelarasan dan gangguan keseimbangan.
8. Berpeluh berlebihan.
9. Masalah irama jantung.
10. Serangan panik yang kerap.
11. Pengsan

Mengapa pening

Terdapat banyak faktor yang menimbulkan pening. Doktor membezakan yang paling biasa di antara mereka:

1. Malfungsi otak dan saraf tunjang: strok, penyakit jantung koronari, tumor di otak.
2. Osteochondrosis, hernia pada tulang belakang boleh menjejaskan perjalanan dan menimbulkan pening.
3. Penyakit sifat psikogenik: neurosis, skizofrenia, psikosis.
4. Penyakit telinga dalam.
5. Serangan hipertensi atau hipotensi.
6. Tindak balas badan untuk mengambil ubat.
7. Akibat keracunan selalu menimbulkan rasa pening.
8. Migrain kerap.
9. Emosi negatif, kemurungan, perasaan, keletihan sering menyebabkan pening.
10. Anemia
11. Patologi sistem kardiovaskular boleh menampakkan diri mereka dengan sentiasa pening.
12. Permulaan perkembangan sklerosis berganda.
13. Masalah dalam radas vestibular.
14. Membawa kanak-kanak atau gangguan hormon.
15. Perubahan iklim.
16. Kerja fizikal yang berlebihan menyebabkan pening apabila berjalan.
17. Keracunan karbon monoksida.
18. Pening apabila berjalan diamati dalam kes apabila seseorang makan dengan tidak betul.

Bagaimana masalahnya didiagnosis?

Pertama sekali, doktor harus mengenal pasti patologi, yang menyumbang kepada perasaan mabuk. Untuk melakukan ini, seseorang perlu menerangkan secara mendalam mengenai gejala dan maklumat lain:

1. Tunjukkan masa perkiraan hari apabila pening diperhatikan.
2. Beritahu tentang aktiviti anda.
3. Jelaskan tentang tempoh dan kekerapan berlakunya serangan vertigo.
4. Kekerapan pening dengan aktiviti fizikal tertentu.

Jika kita bercakap mengenai kaedah diagnosis patologi, mereka adalah pelbagai. Perubatan moden memberi peluang untuk melakukan pemeriksaan menyeluruh terhadap tubuh pesakit dan memahami cara untuk menjalankan rawatan vertigo. Kaedah diagnostik yang paling biasa adalah:

1. Pengukuran elektrokardiogram dan tekanan. Pemeriksaan sedemikian akan mengesahkan atau mengecualikan kehadiran penyakit kardiovaskular dalam pesakit dan akan membantu menentukan punca pening.
2. Electronistagmography adalah kajian mengenai kelajuan dan arah mata putaran mata yang semula jadi dan artifisial. Prosedur ini membolehkan untuk menilai kerja sistem vestibular dan mengenal pasti gangguan tertentu.

Apa yang perlu dilakukan dengan serangan tajam pening

Jika seseorang tiba-tiba menjadi pening, maka dia harus mengikuti beberapa cadangan. Mereka adalah:

1. Cari sokongan untuk bersandar, berjongkok atau berbaring.
2. Jauhkan diri anda dan jangan panik. Anda boleh pergi ke tempat yang sesak.
3. Fokus pada satu titik.
4. Ambil pakaian hangat, batalkan butang atas baju, berehat tali leher atau selendang.
5. Orang tua perlu mengeluarkan gigi palsu, jika ada. Kepala mungkin berputar kerana mampatan saraf gigi.
6. Jika serangan berlaku di dalam bilik, maka anda boleh menghadkan diri anda ke udara segar atau menyiarkan bilik.
7. Di hadapan tonometer, adalah perlu untuk mengukur tahap tekanan darah.
8. Apabila kemerosotan keadaan umum segera menghubungi ambulans brigade.

Selepas seseorang telah diperiksa oleh seorang pakar, dia mesti tegas mematuhi arahannya dan melawat klinik untuk pemeriksaan penuh badan dan menyingkirkan gejala memotong kaki.

Bagaimana untuk merawat pening

Pada masa ini, terdapat sejumlah besar pilihan untuk menyingkirkan gejala-gejala yang tidak menyenangkan dan berbahaya: muntah-muntah, mengelilingi kepala, tidak stabil dalam gaya hidup. Ini termasuk ubat tradisional, fisioterapi, resipi tradisional dan senaman.

Penggunaan ubat-ubatan perubatan

Selepas penyebab tanda-tanda patologi dan kepala mengelilingi diketahui, para pakar menetapkan terapi gejala. Ini termasuk mengambil ubat berikut:

1. Antihistamin yang menormalkan fungsi radas vestibular dan mengembalikan sirkulasi darah telinga dalam.
2. Dimenhydrite yang menghalang muntah. Di sini perlu diperhatikan bahawa ubat ini mempunyai beberapa kekurangan. Sebagai contoh, mengambilnya membawa kepada sikap tidak peduli dan keletihan. Oleh itu, adalah perlu untuk membandingkan kemungkinan risiko dengan keperluan menggunakan ubat ini.
3. Diazepam, yang dapat menghapuskan pening dan membuat radas vestibular tidak begitu mudah dipengaruhi oleh faktor persekitaran. Terapi dalam kes sedemikian panjang dan tidak boleh diganggu.
4. Vitamin B dan ubat untuk meningkatkan peredaran otak.
5. Ephedrine, yang menyebabkan perencatan aktiviti sistem vestibular.
6. Penenang, yang mengurangkan jumlah emosi negatif dan melegakan ketegangan saraf.

Rawatan fisioterapi

Untuk meningkatkan aliran darah di tulang belakang serviks, mengurangkan ketegangan otot dan memastikan aliran oksigen mantap ke otak, doktor menasihatkan untuk menggunakan fisioterapi. Rawatan standard adalah berdasarkan prosedur berikut:

1. Phonophoresis.
2. Magnetotherapy.
3. Elektroforesis.
4. Terapi latihan.
5. Akupunktur.
6. Penerimaan mandi terapeutik.
7. Pelbagai jenis urut.

Untuk menjalankan rawatan vertigo harus menjadi pakar yang memiliki pengetahuan dan kemahiran tertentu. Di samping itu, terapi ini memerlukan peralatan khas.

Perubatan rakyat

Jika pesakit tidak mahu mengambil persediaan farmaseutikal, maka doktor mencadangkannya untuk cuba dirawat dengan resipi yang popular. Penyembuh mengenal pasti beberapa cara yang paling popular dan berkesan:

1. Serbuk halia atau kapsul.
2. Ekzos mistletoe, yang meningkatkan aliran darah dengan aterosklerosis.
3. Ginkgo biloba dan bawang putih, yang juga meningkatkan peredaran darah.
4. Merebus semanggi padang rumput, membersihkan saluran darah dan menghilangkan pening.
5. Bawang rata akan membantu menghilangkan rasa goyah ketika berjalan.
6. Berwarna Veronica akan mengurangkan kegembiraan sistem saraf.

Resipi ubat tradisional sering dipakai oleh pesakit yang terdedah kepada reaksi alergi terhadap mengambil ubat. Sekiranya rasa pening membimbangkan seseorang, maka anda boleh mencuba semua pilihan rawatan yang ada.

Pusing adalah gejala yang tidak menyenangkan. Sebab-sebab dan rawatan patologi adalah individu yang semata-mata, jadi melawat doktor tidak boleh dielakkan. Untuk pencegahan penyakit harus ditinggalkan kopi, gula dan garam; minum banyak cecair; jangan naik tiba-tiba dari meja selepas makan.

Perkara yang paling penting adalah tidak mengabaikan tanda-tanda penyakit. Adalah lebih baik untuk menjalankan pemeriksaan badan dalam masa dan memulakan rawatan daripada mula pening dan menunggu penampilan patologi yang serius.

Mengapa mabuk boleh berjalan?

Aduan pening, sebagai peraturan, adalah gejala penyakit dan bukan patologi bebas.

Apabila pening di jalan ketika berjalan, paling sering untuk mengecualikan patologi yang serius, pesakit perlu mendapatkan bantuan perubatan.

Artikel ini akan membincangkan kemungkinan penyinaran, penyakit di mana keluhan ini berlaku, serta gejala dan diagnosis.

Jenis pening dan gejala yang berkaitan

Pusing adalah salah satu gejala apabila pesakit tidak dapat menerangkan keadaannya dengan jelas dan jelas. Selalunya ia membimbangkan orang yang lebih tua. Ini adalah salah satu aduan utama pesakit yang mempunyai profil saraf, tetapi terdapat kemungkinan pening di latar belakang patologi sistem kardiovaskular, penyakit telinga, mata, gangguan mental.

Pusing ditakrifkan sebagai pelanggaran terhadap perasaan kedudukan seseorang di angkasa, perasaan putaran badan atau orang-orang dan benda-benda berbaring di sebelah satu sama lain ketika mereka masih, kehilangan keseimbangan, ketidakstabilan.

Terdapat klasifikasi klinikal vertigo, di mana terdapat 4 jenis:

1. Vertigo (berbeza dipanggil benar, atau vertigo vestibular).
2. Pengsan atau pengsan.
3. Ketidaksanggupan.
4. Lain-lain jenis kehilangan keseimbangan atau perasaan samar-samar.

Pening betul sebenarnya lebih kerap bertentangan dengan sistem vestibular. Dalam kes ini, pesakit bimbang tentang penampilan putaran badan atau perkara-perkara sekitarnya. Sebagai peraturan, mempunyai watak paroxysmal. Tempoh sensasi boleh dari beberapa saat hingga hari atau kekal. Terdapat faktor yang menimbulkan ketakutan.

Keadaan pewarnaan atau pingsan bermakna rasa kehilangan kesedaran yang mungkin atau kehilangan kesedaran secara langsung. Tempoh serangan boleh berkisar dari beberapa saat hingga beberapa jam.

Apabila menilai keadaan ini, adalah perlu untuk mengetahui jika ada kehilangan kesedaran semasa episod, dan juga apa yang menyebabkan permulaan keadaan semakin buruk: mungkin dengan ubat, rasa sesak nafas atau sakit dada, di tengah-tengah peningkatan kadar denyutan jantung.

Keadaan ketidakstabilan

Pada kehilangan keseimbangan terdapat perasaan ketidakstabilan. Sebagai peraturan, tanda-tanda berikut wujud dalam keadaan ini:

• sensasi lebih terperinci dalam anggota bawah;
• pening apabila berjalan atau berdiri, ada perasaan mabuk;
• penurunan kedudukan mendatar atau kedudukan duduk;
• pening kepala timbul dan mula berasa sakit.

Sensasi pening yang lain kadang-kadang dikaitkan dengan penglihatan yang merosot, perubahan kedudukan badan, pengaruh faktor persekitaran, disertai dengan kebimbangan. Kategori ini merangkumi semua sensasi yang tidak sesuai dengan kriteria tiga kumpulan pertama.

Selalunya, pesakit merasa sukar untuk menggambarkan aduan mereka, mencirikan mereka sebagai kelalaian umum, keterlaluan ringan, mungkin perasaan pergerakan ruang sekeliling dalam bentuk kecenderungan ke sisi. Gejala yang dijelaskan dapat mengganggu dari beberapa hari hingga beberapa tahun.

Boleh ditemani oleh gangguan penglihatan, sensasi yang tidak menyenangkan di mata, peningkatan pernafasan, dan kebimbangan. Adalah penting untuk menjelaskan kepada pesakit, terhadap latar belakang keadaan yang timbul.

Selalunya, sebagai tambahan kepada pening, pesakit mengalami penyakit lain:

• hyperhidrosis, iaitu peningkatan berkeringat;
• muntah;
• limpahan mual;
• perubahan kadar denyutan;
• penurunan atau peningkatan dalam tekanan darah;
• mungkin sakit kepala yang teruk.

Punca pening

Berdasarkan ketidakseimbangan dan berlakunya pening boleh menyebabkan patologi cerebellar atau gangguan sistem motor / deria.

Patologi cerebellar boleh menjadi akut, subakut dan kronik. Menuju kepada pembangunan koordinasi pergerakan terjejas. Disfungsi cerebellar akut boleh berlaku di strok, neoplasma, pelbagai sklerosis. Dicirikan oleh kehadiran gejala luka pada satu tangan.

Disfungsi serebrum subakut dan kronik boleh berkembang semasa degenerasi alkohol, degenerasi spinocerebellar, hipotiroidisme, mabuk dengan dadah.

Kemalangan atau gangguan sensitif boleh berlaku dengan:

• neuropati deria;
• patologi lobus parietal;
• luka tiang posterior dan ganglia tulang belakang.

Terdapat beberapa sebab mengapa pening.

Faktor-faktor untuk perkembangan vertigo termasuk:

• serangan labirin;
• perubahan patologi pada otak otak dan / atau batang otak;
• vertigo paroxysmal positional (DPPG);
• Penyakit Meniere;
• patologi saraf pra koklea;
• vestibulopati dadah;
• Sindrom Wallenberg-Zakharchenko;
• sebab lain.

Dengan labyrinthitis, iaitu, dengan luka keradangan di dalam telinga, pesakit bimbang tentang pancaran akut putaran badan, terutama yang dinyatakan semasa aktiviti motor.

Otitis media adalah faktor etiologi yang paling biasa, tetapi kerosakan virus, trauma dan penyakit vaskular juga dijumpai. Dicirikan dengan manifestasi seperti mual dan muntah.

Kerosakan pada cerebellum mungkin timbul akibat kemalangan serebrovaskular akut, neoplasma, penyakit radang.

Apabila memeriksa pesakit, ataxia dikesan (ketidakselarasan kerja kumpulan otot individu sambil mengekalkan kekuatannya, dicirikan oleh pergerakan janggal, ketidakstabilan gait), nystagmus, gangguan postur.

Nystagmus adalah pergerakan berayun mata sifat sukarela, boleh menjadi spontan atau dengan pergerakan kepala. Terdapat tiga jenis nystagmus:

Kerosakan pada batang disebabkan oleh strok, trauma, jangkitan, tumor dan punca lain.

DPPG muncul apabila anda menukar kedudukan kepala, keadaan kesihatan bertambah buruk, sebagai contoh, ketika mengangkat, berbalik di tempat tidur. Seringkali penyebabnya tidak diketahui, dipercayai bahawa kecederaan, iskemia, keracunan memainkan peranan dalam perkembangannya. Terdapat teknik khas untuk melegakan gejala dengan bantuan latihan, untuk ini anda perlu menghubungi ahli fisioterapi.

Pening kepala episodik dengan nystagmus, tinnitus, kehilangan pendengaran sementara adalah gejala penyakit Meniere (penyakit telinga dalam yang dicirikan oleh peningkatan bilangan endolymph dan peningkatan tekanan dalam labirin).

Vestibulopati ubat berlaku dengan penggunaan ubat-ubatan tertentu: aminoglycosides, agen anti-tuberkulosis dan kemoterapi, sebahagiannya ubat-ubatan anti-radang.

Di samping itu, pening adalah mungkin dengan berlebihan, sebagai kesan sampingan atau penggunaan salah ubat tertentu, dengan intolerans individu terhadap komponen.

Sindrom Wallenberg-Zakharchenko ditentukan oleh kekotoran mangkuk: vertebra (termasuk pada peringkat tulang belakang serviks) atau arteri cerebellar posterior. Pesakit mengadu pening apabila berjalan. Juga, sindrom ini dicirikan oleh paresis mengenai selaput lembut dan tali vokal, sindrom Horner, dan saraf trigeminal.

Penyebab ketidakseimbangan lain adalah tekanan darah tinggi, patologi sistem peredaran darah, penyakit jantung, gangguan mental, dan hipotiroidisme. Pening kepala yang kerap berlaku pada wanita mungkin disebabkan oleh migrain. Pening fisiologi yang dipanggil dikaitkan dengan kelaparan atau pelanggaran prinsip pemakanan yang betul, mabuk alkohol.

Pertolongan cemas

Punca boleh berlaku secara tiba-tiba dalam pelbagai keadaan: apabila seseorang berjalan atau bergerak, ketika berada di luar atau di dalam rumah. Pusing boleh berlaku.

Membantu dengan kemerosotan mendadak dalam kesejahteraan adalah dalam tindakan berikut:

• letakkan seorang lelaki di belakangnya, angkat kakinya;
• dengan kehadiran tali leher - melonggarkan;
• buka pintu pagar;
• melonggarkan tali pinggang atau tali pinggang;
• lepaskan kaki anda dari kasut.

Tindakan yang disenaraikan memberikan akses udara maksimum dan tidak terhalang. Kehilangan kesedaran boleh didahului oleh pucat, pening. Jika tiada kesedaran selama lebih daripada 3-5 minit, anda mesti memanggil ambulans.

Diagnostik

Diagnosis penyakit ini terdiri dalam pengumpulan yang berhati-hati dari pemeriksaan anamnesis dan fizikal badan.

Pada klarifikasi anamnesis, penting untuk mendedahkan simptom gabungan. Pada pemeriksaan fizikal, doktor boleh mengenal pasti pesakit dengan nystagmus.

Juga perlu adalah kajian penetapan penglihatan. Untuk mengesahkan diagnosis, kajian biokimia, pencitraan resonans magnetik otak, elektroensefalografi, pemeriksaan fundus, roentgenografi tengkorak, angiografi digunakan.

Rawatan

Rawatan pening apabila berjalan adalah untuk mengenal pasti punca dan rawatan penyakit mendasar. Apa yang perlu dilakukan jika anda merasa pening dengan penyakit yang tidak boleh diubati atau atas alasan yang tidak diketahui? Dalam kes ini, ubat-ubatan simtomatik ditunjukkan.

Untuk memperbaiki keadaan, sebagai tambahan kepada dadah, gimnastik terapeutik telah berjaya diterapkan, yang bertujuan untuk mengimbangi latihan.

Untuk sesetengah penyakit dan rawatan mereka, jika tiada kontraindikasi, resipi rakyat digunakan.

Kesimpulannya

Perasaan pening, kehilangan keseimbangan, apabila pesakit secara harfiah terhuyung-huyung ketika berjalan, boleh menjadi manifestasi dari pelbagai keadaan patologi: penyakit otak, patologi vaskular, kecederaan otak trauma, mabuk dan tumor.

Untuk menentukan dengan pasti sebab-sebab yang ditunjukkan perundingan doktor. Adalah penting untuk menghubungi beliau tepat pada masanya untuk diagnosis dan mencegah perkembangan komplikasi.

Punca-punca kegoncangan ketika berjalan

Seorang lelaki menyimpan keseimbangannya, tanpa berfikir mengenainya, ini adalah keadaan semulajadinya. Apabila, dalam lelaki atau wanita dewasa, koordinasi pergerakan terganggu, maka adalah berfaedah untuk berjaga-jaga.

Jika terdapat gaya berjalan lurus dan alasannya tidak diketahui, perlu berkonsultasi dengan doktor secepat mungkin. Tidak mungkin untuk menangguhkan lawatan ke klinik, kerana gaya hidup yang tidak menentu boleh menyebabkan penyakit serius yang mungkin memerlukan rawatan segera.

Baca lebih lanjut mengenai pergerakan yang tidak mantap.

Memandangkan pergerakan yang tidak menentu semasa berjalan boleh menjadi gejala beberapa patologi, adalah penting untuk memahami apa ketidakstabilan jalan kaki, apa yang boleh, dan apa yang mengiringi.

Pergerakan yang tidak stabil adalah pelanggaran penyelarasan yang boleh berlaku secara berterusan atau muncul pada masa yang berlainan. Perubahan seperti pergerakan boleh menjadi sistemik, iaitu, menunjukkan gangguan yang tidak normal dalam badan, atau menjadi tidak sistemik, iaitu, menunjukkan bahawa proses keradangan sesuatu kronik berlaku di dalam badan.

Fenomena semacam itu sebagai cara yang tidak stabil tidak boleh dianggap ringan. Mungkin tidak ada yang menyakitkan, tetapi badan sudah memberi isyarat bahaya. Perundingan dengan doktor tepat pada masanya akan membantu mengelakkan masalah yang serius.

Sering kali, seseorang tidak hanya mengalami ketidakstabilan dalam pergerakan, tetapi juga pada masa yang sama beberapa manifestasi yang tidak menyenangkan - sakit kepala, kelemahan tiba-tiba, kesemutan pada kaki, pening. Dan ini bukan kebetulan, tetapi gejala-gejala penyakit tertentu, yang, antara lain, memberikan ketidakstabilan.

Perlu dipertimbangkan mengapa seseorang terjatuh ketika berjalan, dan kenapa gegaran yang tidak berbahaya boleh memberi isyarat pelanggaran serius.

Pergerakan itu dilakukan dengan bantuan struktur tulang yang kuat dan sihat, otot yang betul-betul dibangunkan dan sendi yang sihat. Kawalan koordinasi pergerakan berlaku dengan bantuan alat cerebellum, visi dan vestibular.

Di dalam saraf tunjang adalah impuls yang memberikan "perintah" pada anggota bawah untuk melakukan pergerakan. Selepas "arahan" seperti itu, otot mula berfungsi, menetapkan gerakan keseluruhan sistem tulang.

Tetapi jika laluan laluan impuls saraf terganggu, penerimaan dan penyampaian "arahan" akan terganggu. Akibatnya, kaki tidak akan patuh sepenuhnya atau berjalan tidak pasti.

Begitu juga jika terdapat masalah dengan sistem locomotor. Dalam kes ini, kaki tidak akan mempunyai peluang yang sihat untuk melaksanakan "arahan".

Jika anomali berlaku di zon cerebellar, maka "pasukan" itu sendiri tidak akan bertindak.

Kategori penyakit

Berdasarkan yang tersebut di atas, doktor membahagikan semua penyakit, gejala yang mengejutkan, menjadi 3 kategori.

1 kategori - ia termasuk penyakit yang berkaitan dengan gangguan fungsi sistem muskuloskeletal, penyakit struktur muskuloskeletal, sendi, gangguan peredaran darah.

2 kategori - patologi bidang-bidang otak yang bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan dan memantau kerja seluruh alat motor.

Kategori 3 - gangguan psiko-emosi.

1 kategori

Kebimbangan apabila berjalan mungkin berlaku jika ada sebab berikut:

• kecederaan tulang belakang;
• kecederaan otak traumatik;
• kecederaan dan lebam tisu otot pada anggota bawah;
• osteochondrosis - apabila cakera intervertebral terjejas;
• atrofi otot;
• penyakit kaki, termasuk kecacatan kaki;
• arthritis;
• luka tisu rawan yang berbeza-beza;
• struktur tulang terjejas.

Penyakit bagi kategori pertama adalah disebabkan oleh kecederaan, disebabkan oleh peredaran darah yang tidak betul, akibatnya oksigen dan nutrien yang tidak dibekalkan kepada tisu otot, otot-otot berkurangan dan tidak dapat melaksanakan fungsi mereka. Terdapat ketidakstabilan dalam gerakan, kaki orang menjadi lemah, kepala berputar dan staggers pesakit semasa berjalan, ada mual, keadaan kesihatan umum tidak memuaskan.

2 kategori

Kategori ke 2 termasuk patologi dalam saraf tunjang dan otak, yang, dalam perkembangannya, mengganggu operasi yang betul pada kaki bawah. Otak tidak dapat mengawal dan memberikan isyarat yang diperlukan, sehingga proses motor pada kaki bawah menjadi lemah.

Ini berlaku dalam penyakit berikut:

• stroke (jenis hemorrhagic);
• kerosakan otak onkologi;
• dystonia vaskular;
• pembentukan purba dan keradangan di otak;
• aterosklerosis;
• penyakit neurodegenerative, apabila ia berlalu pada latar belakang komplikasi mental dan hyperkinesis (jenis korea);
• gangguan sistem saraf pusat;
• anomali kongenital struktur dan lokasi cerebellum;
• meningitis;
• Penyakit Parkinson;
• jangkitan treponema pucat, menyebabkan sistem saraf pusat terjejas;
• keradangan telinga dalam;
• penyalahgunaan dadah neurotoksik, menyebabkan polyneuropathy;
• encephalomyelitis.

Dalam mana-mana penyakit di atas, tidak hanya menggeliat dalam gerakan atau gangguan berjalan, pesakit juga mempunyai keadaan umum yang sangat serius.

3 kategori

Jika mengejutkan semasa berjalan, maka gangguan mental juga boleh menjadi punca. Ia mungkin:

• tekanan, kerosakan saraf;
• kemurungan, yang membawa kepada keadaan tertekan seluruh organisma;
• kehadiran ketakutan dan kebimbangan yang tidak dapat dijelaskan;
• neurosis;
• persepsi terganggu terhadap realiti di sekitarnya.

Keracunan alkohol

Kita juga harus mempertimbangkan keracunan dengan alkohol atau bahan lain.

Seringkali, anda boleh melihat perubahan mendadak dalam gaya kilat, dan pergerakan lain, selepas minum alkohol. Selepas beberapa minit, perayaan orang yang sihat mula membazir. Ini mempunyai penjelasannya sendiri.

Selepas alkohol memasuki saluran gastrointestinal, ia diagihkan melalui darah ke seluruh badan, termasuk tisu otot dan cerebellum. 20 minit selepas mengambil, anda boleh melihat kepekatan alkohol tertinggi dalam darah.

Adalah diketahui bahawa kesan memabukkan alkohol pada wanita lebih jelas daripada lelaki. Ini disebabkan oleh fakta bahawa wanita dalam badan mempunyai lebih banyak tisu lemak, dan alkohol tidak larut dalamnya. Semua kuasa alkohol diarahkan kepada jisim otot, dan oleh itu keracunan lebih ketara.

Setelah alkohol memasuki badan, penguraiannya bermula. Ini mengeluarkan bahan toksik aktif - asetaldehid. Ia mempunyai kesan merosakkan pada cerebellum, sebagai akibatnya lantai mula berayun di bawah kaki orang yang mabuk, rupa menjadi membosankan, ada goyangan kuat ketika berjalan, keesokan harinya sakit kepala, mual.

Sesetengah saudara-mara atau rakan-rakan, yang ingin meringankan keadaan seseorang yang mabuk, menawarkan dadah.

Ambil sebarang ubat, seperti ubat penghilang rasa sakit, pada masa yang sama dengan alkohol dilarang sama sekali! Keputusan boleh menjejaskan kesihatan.

Di samping itu, hanya mungkin untuk membantu mangsa keracunan alkohol hanya dalam dua peringkat pertama, iaitu dengan mabuk yang ringan atau sederhana. Peringkat ketiga - keracunan teruk - harus dirawat hanya di bawah bimbingan seorang doktor. Oleh itu, jika terdapat keracunan yang teruk, lebih baik memanggil ambulans.

Umur maju

Sudah jarang mencari orang yang berumur lebih dari 60 tahun yang tidak akan merasa gelisah sedikit, yang tidak akan mempunyai "lalat" di depan matanya. Kadang-kadang orang tua mengalami tinnitus dan pening apabila berjalan. Terdapat juga serangan sakit kepala akut, kadang kala keadaan samar-samar dan bahkan jatuh. Tetapi jarang sekali, siapa yang memberi perhatian kepada ini. Ini dipercayai biasa, umur hidup, dan tiada rawatan diperlukan.

Sementara itu, seorang lelaki tua mahu dan dapat menjalani kehidupan yang penuh, menjalani cara hidup yang biasa. Ia hanya perlu pergi ke pakar untuk mendiagnosis penyebab gangguan koordinasi pergerakan.

Salah satu faktor yang paling menonjol adalah fungsi yang tidak mencukupi sistem vaskular otak. Atherosclerosis muncul, iaitu, penyakit dari kategori kedua, yang mempengaruhi penyelarasan gait.

Sering kali, disebabkan oleh umur, terdapat pelanggaran aparat vestibular.

Mempengaruhi berjalan kaki dan penyakit jantung. Ischemia boleh menyebabkan peredaran darah terjejas di kawasan telinga di mana organ keseimbangan terletak. Kekurangan peredaran darah akan mengakibatkan pergerakan yang yakin. Arrhythmia, hipertensi arteri juga akan menjejaskan badan secara negatif.

Kelikatan darah juga mempengaruhi gaya hidup. Ia memberi kesan kepada kadar aliran, dan oleh itu, kadar penghantaran oksigen ke semua bahagian badan, termasuk dalam cerebellum.

Hernia Intervertebral, osteochondrosis di rantau serviks - semua ini akan membuat sukar untuk melakukan isyarat di sepanjang ujung saraf di otak, oleh itu, pelanggaran pergerakan melangkah mungkin.

Di samping itu, dengan usia, tidur sering terganggu, dan ini boleh membawa kepada penyakit-penyakit yang disebutkan di atas ke-3 kategori.

Terdapat sebab seperti penyimpangan sosio-psikologi. Ini adalah bidang psikosomatik. Iaitu, orang tua merasa tidak selamat dalam dirinya sendiri, tidak melihat kepentingannya sendiri, dia memandang keupayaan fizikal dan psikologinya. Dia mempunyai perasaan tidak berguna, dia mempunyai ketakutan, fobia, ketakutan. Akibatnya, kepala mungkin mula berputar, ia mula terjebak ketika berjalan, sering menjadi gelap di mata, dan keadaan kesihatan bertambah buruk setiap hari. Adalah perlu untuk menyingkirkan keadaan sedemikian. Adalah lebih baik untuk beralih kepada profesional. Jika tidak, mungkin ada akibat yang sangat serius.

Seperti yang anda lihat, ada banyak sebab untuk berjalan kaki yang tidak menentu. Namun, semua faktor ini bukan alasan untuk menolak rawatan.

Jika anda menghapuskan punca, tidak akan ada kesan. Iaitu, kehidupan akan penuh dan sihat. Oleh itu, perlu dirawat, tidak kira tahun-tahun yang lalu.

Ia perlu untuk menjaga

Oleh kerana kekurangan penyelarasan tidak seperti tidak sepatutnya, anda harus segera berjumpa doktor sekiranya gejala berikut muncul:

• kesesakan menjadi lebih kerap, selalunya pada permukaan yang sama rata;
• kelemahan di kaki yang membawa kepada kejatuhan;
• untuk beberapa sebab yang tidak diketahui, koordinasi pergerakan terganggu, proses motor kurang dikawal;
• kiper menjadi tidak wajar, menyapu;
• selepas berjalan-jalan, berhenti tiba-tiba timbul dan perasaan muncul bahawa langkah seterusnya tidak dapat dilakukan;
• kerana kelemahan otot kaki menjadi wadded, anda boleh berjalan kaki hanya pada kaki bengkok;
• badan ketika berjalan jatuh di satu sisi;
• terdapat kesukaran apabila berjalan menaiki tangga;
• kaki apabila berjalan lebih bergantung pada tumit;
• jika anda ingin bangun dari kedudukan duduk, jatuh berlaku;
• selepas kaki telah berehat untuk masa yang lama, pergerakan menjadi tegang, terhalang.

Pada masa yang sama, gegaran seluruh badan mungkin muncul, kepala mungkin berputar, ketukan di kuil-kuil mungkin muncul, mata gelap, garis-garis objek akan kabur atau berpecah. Seperti permulaan pesat keadaan yang tidak dapat dijelaskan menyebabkan panik, ketakutan, ketakutan.

Ini adalah gejala-gejala penyakit tertentu, adalah mustahil untuk tidak memberi perhatian kepada mereka.

Apa yang akan membantu doktor

Adalah mustahil untuk membuat diagnosis dalam kes apabila pesakit itu terhuyung-huyung dari sisi ke sisi. Diagnosis hanya dijalankan oleh pakar. Doktor untuk menentukan dengan tepat akar punca fenomena menggunakan beberapa kaedah, yang pertama - memantau pergerakan pesakit. Sebagai contoh:

• tidak sabar untuk maju ke hadapan;
• pertimbangkan bergerak dalam garis lurus ke depan ke kiri, kemudian kanan;
• menukar irama langkah dari pantas ke perlahan dan sebaliknya;
• kelengkungan dengan mata tertutup dipertimbangkan, berbanding dengan pandangan dengan mata terbuka;
• berjalan menaiki tangga;
• gerak pekeliling (contohnya, di sekitar kerusi);
• tawaran untuk membuat giliran ketika berjalan;
• Pertimbangkan berjalan kaki pada kaki dan tumit.

Berdasarkan hasilnya, pesakit ditetapkan:

• MRI;
• Imbasan CT;
• X-ray
• ujian darah umum dan biokimia;
• rujukan kepada kajian cecair minuman keras diberikan;
• biopsi otot dilakukan;
• menjalankan penstabilan.

Di samping itu, pesakit dihantar untuk pemeriksaan ke ahli otolaryngolog, ahli oktik, dan ahli endokrinologi.

Hanya selepas menjalani semua prosedur ini, pesakit akan didiagnosis dan diberi rawatan.

Malah ubat-ubatan rakyat perlu diambil hanya selepas berunding dengan profesional.

Mana-mana ubat harus menetapkan doktor yang disahkan. Dia akan memilih ubat berdasarkan ciri-ciri individu organisma. Apa yang membantu seseorang boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada yang lain.

Siapa yang hendak dihubungi

Selalunya pesakit sendiri memahami bahawa bantuan pakar diperlukan. Tetapi apa yang dipanggil doktor tidak selalu jelas. Oleh itu, anda perlu berhati-hati mendengar gejala, dan berdasarkan ini, pilihlah doktor.

• ahli kardiologi - jika, sebagai tambahan kepada gangguan berjalan, sering terdapat peningkatan tekanan darah, atau terdapat penyakit sistem kardiovaskular;
• seorang ahli neuropatologi - anda perlu pergi kepadanya apabila terdapat tekanan, gangguan saraf, dan manifestasi mental yang lain;
• traumatologist, ortopedis - untuk kecederaan, sakit otot atau sendi;
• pakar bedah - diperlukan untuk kecederaan serius.

Jika anda sendiri tidak dapat mengenal pasti gejala, atau tidak ada keyakinan terhadap definisi yang betul, iaitu, terdapat tanda-tanda beberapa penyakit sekaligus (ini berlaku apabila jantung menyakitkan kerana tekanan saraf), anda perlu menghubungi ahli terapi.

Bantu diri sendiri

Bolehkah anda membantu diri sendiri, di rumah? Anda boleh. Tetapi jangan ubat sendiri, adalah lebih baik untuk mencegah kemungkinan berlakunya penyakit seperti itu daripada merawat mereka untuk masa yang lama.

Adalah sukar untuk menginsuranskan terhadap kecederaan. Walau bagaimanapun, anda boleh menjadikan tubuh lebih tahan lama. Faktor-faktor berikut akan membantu:

• pemakanan yang betul (untuk kekuatan struktur tulang);
• berjalan di udara segar (untuk menembusi darah dengan oksigen);
• pengudaraan bilik biasa;
• mengeraskan badan untuk menguatkan sistem imun (ia akan menyelamatkan dari banyak penyakit dan komplikasi mereka);
• lawatan sistematik ke klinik untuk pemeriksaan rutin;
• penolakan tabiat buruk;
• rejimen hari yang betul;
• latihan untuk menguruskan emosi anda (untuk mengelakkan kemurungan dan kerosakan saraf);
• pertukaran yang munasabah aktiviti yang tenang dan bersemangat;
• urut;
• senaman dan latihan untuk menguatkan otot.

Membangunkan beberapa latihan khas yang boleh dilakukan di mana sahaja dan orang yang berumur berbeza.

1. Dalam pengangkutan, lebih baik untuk tidak duduk di tempat duduk kosong, tetapi untuk berdiri, dengan kaki anda tersebar luas, cuba untuk tidak terhuyung-huyung ketika memandu dan mengekalkan keseimbangan.
2. Letakkan kaki anda bersama-sama dan meregang tangan anda ke hadapan. Untuk naik dan turun ke kaus kaki, mata ditutup. Ulang beberapa kali.
3. Tangan ke sisi, kaki bersama-sama. Berdirilah dengan mata tertutup selama 30 saat, kemudian turunkan tangan anda dan berdiri selama 30 saat dalam keadaan ini.
4. Tangan pada tali pinggang, kaki bersama-sama. Untuk menaikkan kaus kaki, pada masa yang sama mempunyai kecenderungan kepala ke hadapan, kemudian kembali.
5. Dari kedudukan yang sama, buat bengkok dengan seluruh tubuh anda ke belakang dan sebagainya, kemudian ke tepi. Lakukan putaran batang badan.
6. Lakukan Latihan No. 5 dengan mata tertutup.
7. Letakkan kaus kaki kiri ke tumit kaki kanan. Dalam kedudukan ini, berdiri selama 15-20 saat. Kemudian tukar kedudukan kaki.
8. Lakukan "menelan". Ia tidak begitu penting untuk memastikan kaki diangkat tinggi, selagi baki disimpan.
9. Menaikkan kaki dahulu ke kiri dan kemudian ke kanan, dalam irama perlahan. Ia tidak perlu mengangkat kaki tinggi, perkara utama adalah untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil.
10. Cuba diri anda sebagai penyerang. Buang dan tangkap epal atau oren dengan satu tangan. Dengan hasil yang berjaya, anda boleh membuang dua buah buah secara bergantian.
11. Lulus betul-betul satu papan lantai. Papan lantai boleh ditarik dalam kapur. Anda hanya boleh cuba untuk meneruskan garis yang dikatakan rata. Ulangi gerakan yang sama dengan mata ditutup. Perkara utama adalah bahawa garis yang dimaksudkan perlu walaupun (dengan mata ditutup adalah penting bahawa ada orang luar).
12. Di jalan jangan ketinggalan sekatan - berjalan di atasnya.

Latihan mudah ini akan membantu bukan sahaja mengekalkan koordinasi pergerakan seluruh tubuh, tetapi juga meningkatkan keyakinan mereka sendiri terhadap kesihatan mereka.

Sebab untuk mengejutkan apabila berjalan

Simptom gejala penyakit banyak - mengejutkan apabila berjalan. Jika terdapat gejala sedemikian, perlu menjalani perundingan dengan pakar secepat mungkin. Hanya doktor yang berkelayakan akan membantu menentukan sumber masalah yang disebabkan oleh mengejutkan ketika berjalan, penyebab keadaan yang telah timbul dan akan menetapkan pemeriksaan dan rawatan yang diperlukan.

Etiologi gaya berjalan lancar

Jawapan kepada persoalan yang menyebabkan menikam semasa berjalan - merujuk kepada ciri-ciri anatomi struktur dan kerja sistem muskuloskeletal.

Cerebellum bertanggungjawab untuk penyelarasan pergerakan, radas vestibular dan bantuan penglihatan untuk mengorientasikan ruang sekitar, ketepatan dan keyakinan pergerakan dipastikan oleh struktur tulang yang kuat, sendi dan otot yang sihat.

Tulang belakang mempunyai sistem saraf tulang belakang, separuh daripada yang bertanggungjawab untuk fungsi sensasi sentuhan kulit, separuh kedua saraf membentuk serat saraf dari plexus yang menuju ke tisu otot, mereka bertanggungjawab untuk berfungsi otot yang memberikan pergerakan dalam sistem lokomotor.

Norma aktiviti motor semasa berjalan adalah disebabkan oleh penghantaran isyarat saraf yang lancar sepanjang struktur piramida, yang terdiri daripada tahap sistem saraf pusat yang berlainan.

Plexuses saraf menyumbang kepada pergerakan dorongan saraf yang memberi isyarat kepada tisu otot.

Akibat berlakunya perubahan anomali yang menghalang perpindahan momentum dan ada pergerakan mengejutkan.

Gambar simtomatik yang menyifatkan perubahan dalam gait bergantung sepenuhnya pada bahagian mana bahagian tulang belakang terganggu dalam penghantaran isyarat impuls oleh sel-sel saraf. Oleh itu, berjalan goyah, disertai dengan gejala:

• Kesakitan di kepala, pening, gangguan aliran darah ke otak adalah patologi di rantau serviks;
• Kesakitan jantung, tanda-tanda preinfarction, gejala angina adalah keabnormalan rantau toraks;
• Perasaan kelemahan, ketidakstabilan, kesemutan pada kaki yang lebih rendah adalah keutamaan dari plexus serat saraf lumbar dan tulang belakang tulang belakang.

Kehadiran patologi juga menyebabkan kesakitan yang menghalang pergerakan normal bahagian bawah kaki.

Ciri-ciri ciri gaya larian yang goyah

Mengejutkan apabila berjalan mempunyai ciri-ciri tertentu yang membolehkan anda bercakap mengenai permulaan atau kemajuan mana-mana penyakit.

Ciri-ciri ini termasuk:

• Pelanggaran koordinasi pergerakan untuk alasan yang tidak diketahui;
• Kadar penghinaan;
• Satu siri kerap jatuh dalam kes kelemahan di kaki;
• Perjalanan berjalan secara tidak wajar;
• Kesukaran menaiki tangga;
• Kesukaran gerakan kaki selepas rehat berpanjangan;
• Jatuh di belakang sambil mengangkat badan dari kedudukan duduk;
• Apabila berjalan, kesan "mengisi" pada satu sisi badan;
• Pergerakan melangkah berdasarkan tumit.

Ciri gejala

Kesakitan pergerakan dalam penampilan boleh menjadi sistemik, iaitu, mengejutkan adalah ungkapan anomali tertentu sistem vestibular badan; dan bukan sistemik, iaitu - ia adalah hasil daripada penyakit kronik.

Sejumlah besar sumber yang menyebabkan perubahan berjalan, disebabkan oleh senarai penyakit yang cukup besar yang mempunyai gejala ini. Akibatnya, perubahan patologis dalam berjalan boleh dikumpulkan bersama untuk sebab-sebab kejadian.

Kumpulan pertama diwakili oleh penyakit yang disebabkan oleh keadaan yang menyakitkan dan kecederaan sistem muskuloskeletal, gangguan patologi dalam struktur tulang, pada sendi, dalam tisu otot, dalam sistem bekalan darah tisu lembut.

Kumpulan kedua adalah penyakit di kawasan otak yang bertanggungjawab terhadap fungsi sistem muskuloskeletal dan koordinasi kawalan dalam gerakan anggota bawah.

Kumpulan penyebab ketiga adalah gangguan emosi.

Kumpulan pertama

Mengejutkan apabila berjalan berlaku di hadapan penyakit radas pergerakan:

• Osteochondrosis - luka dystrophik cakera intervertebral;
• Cedera ruang tulang belakang;
• Kecederaan otak traumatik yang bervariasi keterukan;
• Proses atropik dalam tisu otot;
• Arthritis adalah luka yang menyakitkan sendi;
• Penyakit rawan;
• Penyakit struktur tulang;
• Ubah bentuk kaki;
• Otot lebam dari bahagian bawah kaki;
• Kerosakan kepada kaki yang berbeza.

Semua keadaan yang menyakitkan yang tergolong dalam kumpulan pertama dikaitkan dengan bekalan darah terjejas, kekurangan nutrien dan oksigen dalam tisu otot dengan keletihan yang seterusnya, dengan kecederaan pelbagai jenis.

Kumpulan kedua

Kumpulan kedua terdiri daripada penyakit dan perubahan patologi pada otak dan saraf tunjang, yang, ketika sedang berlangsung, menyebabkan kelemahan yang tidak normal pada anggota bawah.

Mengejutkan apabila berjalan adalah tanda penyakit serius:

• Proses onkologi otak;
• Penyakit Atherosclerotic;
• Gangguan fungsi sistem saraf pusat;
• Jenis hemorrhagic strok;
• Keradangan purut tisu otak;
• Proses neurodegeneratif sistem saraf dengan fungsi koordinasi terjejas;
• Penyakit neurodegenerative progresif dalam kombinasi dengan gangguan mental dan hyperkinesis korea;
• Kesilapan anatomi dalam struktur dan lokasi kawasan cerebellar otak;
• Tuberkulosis sistem saraf pusat;
• Encephalomyelitis disebarkan autoimun;
• Proses keradangan di telinga dalam;
• Neuronitis jenis vestibular;
• Dystonia vegetatif;
• Peradangan Meningitis tisu otak;
• Polanguropati disebabkan oleh mengambil ubat neurotoksik;
• Penyakit sistem saraf pusat yang disebabkan oleh treponema pallidum.

Kumpulan ketiga

Mengejutkan apabila berjalan boleh disebabkan oleh gangguan mental pelbagai etiologi:

• Keadaan kemurungan;
• Tekanan yang teruk;
• Neurosis;
• Pelanggaran persepsi tentang realiti dunia;
• Kebimbangan dan ketakutan yang tidak munasabah.

Diagnostik

Dalam pemeriksaan neurologi, diagnosis pembezaan dilakukan, yang akan membantu doktor menentukan tahap fungsi alat cerebellum dan vestibular. Untuk menentukan ciri-ciri pergerakan, kaedah diagnostik digunakan:

• Perubahan berjalan dengan mata tertutup dan terbuka;
• Langkah berubah apabila bergerak muka atau belakang ke hadapan;
• Bergerak ke kanan dan kiri dalam garis lurus;
• Pergerakan di sekitar kerusi;
• Berjalan di tumit, kemudian pada jari kaki;
• Langkah irama lambat atau cepat;
• Membuat giliran semasa memandu;
• Mendaki tangga.

Juga diadakan:

• Imbasan CT;
• MRI;
• Myelography;
• Stabilografi;
• Biopsi otot;
• Cecair minuman keras penyelidikan;

Rundingan pakar mata, ahli otolaryngologi, ahli endokrin dilantik untuk menentukan diagnosis yang betul.

Selepas diagnosis, neuropathologist menentukan dengan mengiringi tanda-tanda di mana tahap sistem saraf ada proses patologis yang menyebabkan kegelapan semasa pergerakan. Menurut keputusan peperiksaan, rawatan ditetapkan.

Rawatan kesakitan apabila berjalan

Setelah mengenal pasti sifat kausal gangguan pergelangan kaki, doktor menawarkan pelbagai agen terapeutik:

• Ketidakseimbangan berjalan disebabkan oleh ubat, dos dikurangkan, atau ubat berubah;
• Gangguan kemurungan dan psikologi dirawat dengan bantuan vitamin kompleks, diet yang lengkap, normalisasi rutin harian;
• Antibiotik digunakan untuk proses berjangkit;
• Dengan sindrom yang menyakitkan - ubat penahan sakit;
• Apabila cedera menjalankan kursus rawatan untuk memulihkan dan memperbaiki fungsi sistem muskuloskeletal;
• Dengan kehadiran penyakit yang serius, rawatan gejala penyakit, yang membawa kepada berlakunya gangguan gait, dijalankan;
• Dalam sesetengah kes, pembedahan digunakan.

Dalam semua kes, rehat yang betul, pemakanan yang baik, pemeriksaan klinikal sekurang-kurangnya dua kali setahun ditetapkan.

Menakutkan ketika berjalan, perasaan kelemahan yang semakin meningkat di bahagian bawah kaki - inilah sebabnya untuk beralih kepada doktor untuk pemeriksaan dan rawatan yang tepat pada masanya, yang akan memastikan kesihatan manusia dan kualiti hidupnya.