Pemakanan rawatan gout

Gout adalah penyakit sendi yang disebabkan oleh pengambilan garam asid urik (urat).

Gout menderita kira-kira tiga daripada seribu orang. Dan lelaki membentuk majoriti.

Penyakit ini biasanya berlaku selepas 40 tahun pada lelaki dan selepas menopaus pada wanita. Gout menjejaskan mana-mana sendi: jari, tangan, siku, lutut, kaki. Selalunya, sendi jari kaki kaki dipengaruhi oleh gout. Faktor risiko juga termasuk hipertensi arteri, kencing manis, kecenderungan keturunan, malnutrisi. Sebagai peraturan, serangan gout berkembang pada latar belakang pengambilan alkohol (terutama bir) atau makan berlebihan. Penyakit gout ditunjukkan oleh sakit mendadak dan sengit, kemerahan dan "panas" dalam sendi. Serangan gout berlaku, sebagai peraturan, pada waktu malam. Kesakitan akut di sendi terjejas boleh disebabkan oleh berat badan. Serangan gout berulang biasanya didahului oleh sensasi kesemutan pada sendi terjejas. Sekiranya gout tidak dirawat, kejang menjadi lebih kerap dan tempoh pemisahan lebih lama. Arthritis membiasakan semua sendi baru, yang sering menjejaskan buah pinggang dan saluran kencing.

Rawatan Gout
Malangnya, penyembuhan gout adalah mustahil sekali, tetapi ia boleh dikawal. Untuk melakukan ini, anda perlu mengubah sifat kuasa. Rawatan ubat gout: ubat anti-radang dan cara menghalang pembentukan asid urik. Di samping itu, doktor boleh menetapkan hormon kortikosteroid yang mengubah keasidan air kencing dan mengurangkan kemungkinan batu ginjal. Kaedah baru untuk merawat gout adalah: prosedur pembersihan darah dengan bantuan plasmaphoresis dan peranti hemosorpsi khas. Terutama memudahkan terapi fizikal. Kaedah pembedahan juga digunakan untuk mengeluarkan asid urik dalam tisu lembut. Asas semua kaedah rawatan: pembetulan berat badan dan rawatan semua penyakit metabolik (aterosklerosis, diabetes), yang merupakan sahabat gout.

Gout diet

Pemakanan memainkan peranan yang paling penting dalam perkembangan penyakit ini.

Gangguan makan seperti makan berlebihan, serta penggunaan sejumlah besar produk daging dan produk lain yang mengandungi asas purine, semuanya mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap penyakit ini.
Juga sangat penting adalah gaya hidup yang tidak aktif dan, tentu saja, kecenderungan keturunan.

Untuk rawatan gout, peranan khas diberikan kepada pemakanan. Pemakanan ini adalah subjek normalisasi metabolisme purin.

Produk tenusu, susu, keju dan hidangan keju dari jenis produk ini.

Sos tomato, krim masam dan susu.

Dill dan herba pasli, serta asid sitrik.

Dari minuman, teh dengan susu lemah, sup, atau air mineral alkali adalah disyorkan.

Dalam kes itu, jika anda menggabungkan obesiti dengan gout, lebih baik untuk mengehadkan jumlah kalori sehari kerana penggunaan produk roti, dan anda juga harus mengurangkan jumlah penggunaan bijirin dan lemak, gula-gula dan karbohidrat dalam bentuk tulennya.

Sangat berkesan untuk sukan gout, satu set latihan sukan. Sebagai contoh, berjalan dengan berjalan kaki akan membantu menguatkan sistem saraf dan memberi kesan positif kepada metabolisme, memperbaikinya. Tetapi anda pasti perlu ingat bahawa dalam tempoh penuaan gout, anda tidak boleh membuat pergerakan secara tiba-tiba, lebih baik untuk sementara menghadkan diri anda kepada ini.

Juga, anda tidak perlu dan tidak mencadangkan kedudukan yang berpanjangan di kaki anda, berjalan kaki lama, membawa objek berat, pendakian dan keturunan yang kerap.

Perkembangan gout menyumbang kepada penggunaan minuman beralkohol yang berlebihan (terutama bir, minuman bermerk, anggur dan hidangan pencuci mulut), hidangan daging dan makanan secara umumnya berlebihan.

Semasa ketakutan, penyakit mengehadkan atau bahkan tidak mengecualikan daging, ikan, dan dalam sehari mengatur hari puasa. (buah-buahan dan sayuran (1.5 kg sayur-sayuran atau buah-buahan yang dibenarkan), curd-kefir (400 g dadih rendah lemak +500 g kefir); tenusu atau kefir (1-2 liters).

Di luar gangguan, daging dan ikan dibenarkan (tidak lebih daripada 3 kali seminggu), tetapi hanya direbus, kerana lebih daripada separuh bahan purine masuk ke sup. Adalah baik untuk membuat potongan-potongan, bakso, soufflés dari daging rebus (ikan), anda boleh memasak hidangan dan dikukus, dan bakar. Sayur-sayuran, kentang direbus atau dikukus.

Adalah penting untuk tidak makan terlalu banyak dan tidak kelaparan. Puasa, serta makanan yang kaya dengan lemak haiwan atau purin tinggi, menyebabkan peningkatan dalam pengeluaran asid urik yang mendadak, dan ini boleh mencetuskan serangan gout. Dan walaupun berat badan berlebihan mempengaruhi tahap asid urik, penurunan berat badan yang sangat drastik adalah tidak diingini.

Apabila gout diperlukan untuk menerima jumlah cecair yang mencukupi. Minuman bukan minuman dalam tin dan alkohol (ia melambatkan pembebasan asid urik), dan air mineral alkali, teh, minuman keras dan minuman buah-buahan. Air bermanfaat untuk pesakit gout kerana ia menghalang pembentukan batu ginjal. Anda mesti mengambil sekurang-kurangnya 1 cawan 4 - 5 kali sehari sejam sebelum makan, semasa keseluruhan tempoh pemisahan (sehingga 2-3 liter sehari). Kurangkan jumlah garam.

Sepanjang tempoh penyakit ini, diet No. 6 dan hari puasa berkala disyorkan (compote, keju cottage, susu, epal, lobak merah, tembikai).

Dilarang:
· Daging haiwan muda dan semua bahagian haiwan yang memberikan kuih melekit (kepala, kaki, dan lain-lain);
· Broths (daging, ayam, ikan, cendawan), sos daging, jeli;
· Ekstrak daging (sup paket);
· Daging asap;
· Produk sampingan (jantung, buah pinggang, hati, otak, dan lain-lain) dan hidangan dari mereka;
· Varieti lemak ikan - semasa keterpaksaan, ikan masin, ikan goreng; ikan tin (ikan hering, ikan sardin, sprats, sprat), kaviar;
· Keju masin dan tajam;
· Rempah-rempah (lada, lobak, sawi) dengan pengecualian daun telur, cuka dan garam,
· Produk yang merangsang sistem saraf: teh yang kuat, kopi, koko;
· Lemak dan lemak lain dari haiwan;
· Kek krim, pastri, coklat;
· Babi dan produk darinya;
· Produk yang mengandungi bahan pengawet (makanan dalam tin, jus, air);
· Kekacang (kacang merah, kacang, kacang, kacang soya);
· Raspberi, buah ara, anggur dan semua produk anggur (kismis, wain, brendi, dll);
· Minuman beralkohol yang meningkatkan kandungan asid urik dan memperburuk ekskresi oleh buah pinggang.

Terhad kepada:
· Garam;
· Sosej;
· Daging dan ikan rebus. Keutamaan - ayam, salmon, salmon, haddock, trout, makarel. Terdapat banyak purin dalam produk ini, tetapi ia juga mengandungi asid lemak tak tepu, yang sangat baik untuk metabolisme lemak);
· Kembang bunga, asparagus, kumbang, bayam, rhubarb, saderi, lada, lobak, lobak (kerana gout hampir selalu diiringi oleh pelanggaran pertukaran garam lain - oxalate); Tomato (maksimum 2-3 keping sehari);
· Hijau bawang, pasli;
· Cendawan (cendawan putih, susu, champignons);
· Pickles dan marinades;
· Plum;
· Salo;
· Mentega;
· Susu (dibenarkan dalam bijirin, teh).

Dibenarkan:
· Sup - vegetarian: sup, kubis, sayuran, kentang, dengan tambahan bijirin, tenusu, sejuk;
· Ayam, ayam belanda, arnab;
· Cecair, udang;
· Ikan - varieti rendah lemak, rebus, 160-170 g sehingga 3 kali seminggu;
· Produk tenusu: minuman susu yang ditapai, keju cottage, hidangan daripadanya, krim masam, keju (jenis rendah lemak, kerana keju mengandungi lemak tepu yang sangat tinggi yang melanggar metabolisme lemak);
· Susu dalam kuantiti yang kecil apabila ditambah kepada bijirin dan minuman;
· Telur (dari tiga keping per minggu hingga 1 per hari untuk pemprosesan kuliner);
· Bijirin, pasta - apa-apa, secara sederhana;
· Kubis putih, wortel, kentang, timun, zucchini, terung; membenarkan sayur-sayuran - dalam kuantiti meningkat, mentah atau dalam mana-mana pemprosesan masakan; kaviar sayuran, skuasy, terung (siap sedia);
· Buah kering (kecuali kismis), madu;
· Kacang (cedar, alpukat, badam, pistachio, hazelnut), biji;
· Gula-gula - gula-gula tanpa gula, jem, marmalade, gula-gula, marshmallow;
· Minuman - teh hijau, teh dengan lemon, susu, kopi (pengganti) dengan susu lemah, decoctions liar, dedak gandum, jus buah, beri, sayuran, minuman buah, kvass. Cranberry dan cranberry sangat berharga;
· Mempromosikan penyingkiran dari badan jus timun purine yang berlebihan (sehingga 1 cawan sehari), air mineral alkali (sedikit mineralisasi), serta mengandungi bahan organik ("Naftusya", "Essentuki No. 17", "Narzan", "Borjomi");
· Apel hijau, buah sitrus, gooseberries, beri (kecuali raspberi), tembikai;
· Roti putih, hitam;
· Dill;
· Minyak sayuran (zaitun wajib, biji rami), berkrim.

Contoh menu diet nombor 6 untuk gout

8-9 jam Vinaigrette dengan krim masam, teh dengan susu, keju cottage, mentega.

12-13 jam. Telur goreng, bubur soba, jus.

17-16 jam Sup sayur-sayuran dengan akar panggang dan krim masam; daging goreng dalam serbuk roti; kentang goreng, sauerkraut, kompot.

19-20 jam Pasta kaser dengan keju kotej, potong sayuran, jeli.

22 h. Susu, roti.

Gout - penyakit kronik yang dicirikan oleh metabolisme purine yang merosakkan dan disertai dengan peningkatan tahap asid urik dalam darah, pemendapan urat natrium dalam rawan sendi dan tisu lain. Dalam kes-kes biasa gout terdapat serangan arthritis akut.
Gout dengan lelaki yang lebih besar (85-90%) membina hipersenen pada usia 30-50 tahun adalah sakit.

Rawatan Gout

Kompleks langkah-langkah terapeutik untuk gout termasuk: 1) pematuhan dengan rejim pemakanan; 2) minum berlebihan; 3) pencegahan faktor-faktor yang menimbulkan serangan gout; 4) pelantikan ubat-ubatan dan ubat rakyat.
Dengan gout dalam diet hadkan produk yang mengandungi purine (buah pinggang, otak, hati, daging panggang dan ikan, sup daging, limau, bayam, lobak, kacang, kacang, kacang, dan lentil). Kurangkan diet kalori, terutama untuk kegemukan.

Ubat untuk merawat gout

Dadah yang menggalakkan pengambilan asid urik untuk gout adalah berbeza dalam mekanisme tindakan mereka. Etamidemenghalang reabsorpsi asid urik dalam tubulus buah pinggang, yang menyumbang kepada penyingkiran dengan air kencing; cinhofen menggalakkan peralihan asid urik dari tisu ke dalam darah dan meningkatkan perkumuhannya oleh buah pinggang;allopurinol menghalang enzyme xanthine oxidase, yang menghalang peralihan xanthine dan hypoxanthine kepada asid urik. Ubat ini berkesan dalam kedua-dua gout utama dan menengah.

Remedi rakyat untuk rawatan gout

Dalam perubatan rakyat terdapat sejumlah besar ubat-ubatan dalaman dan luaran untuk rawatan gout di rumah.
Rawatan gout dengan ubat-ubatan rakyat memastikan pembebasan asid urik dan pemisahan batu kencing akibat tindakan antispasmodic, anti-radang dan diuretik. Pemulihan rakyat dengan diet dan normalisasi gaya hidup pesakit sebahagian besarnya menyumbang kepada pemulihan metabolisme terjejas.

Lingonberry untuk gout

Dalam perubatan kaum, gout digunakan penyerapan daun bawang (20: 200) dan 1 st.l. 3-4 kali sehari.

Pemulihan rakyat untuk serangan gout akut

Dalam kes serangan arthritis gouty, kesan anti-radang, analgesik dan diuretik seperti koleksi bunga jagung biru (5), bunga kalendula (5), bunga peony (5), buah juniper (5), kulit buckthorn (5) (10), daun nettle (10), kulit willow (20), rumput ekor kuda (20), daun birch (20). Ambil setiap 2 jam untuk 1 cawan kaldu panas.

Pemulihan rakyat untuk menormalkan metabolisme untuk gout

Menormalkan metabolisme gout dan menyumbang kepada penyingkiran asid urik berikutan koleksi popular: herba St John's (20), bunga chamomile (20), warna kapur (20), bunga tua tua (20). Infusi mengambil 2 cawan sehari.

Bawang putih untuk merawat gout

Ambil 4 lemon dan 3 kepala bawang putih, berpusing melalui penggiling daging (lemon pitted); Tuangkan jisim keseluruhan 7 cawan air mendidih, kacau, biarkan selama sehari, ketegangan dan minum 40 g sebelum makan, 1 kali sehari.

Injap kacang untuk merawat gout

40 g daun kacang hancur tuang 1 l air, rebus dalam piring tertutup dalam air mandi selama 1 jam, longkang. Ambil 1 sudu besar. 4-5 kali sehari. Ubat ini digunakan untuk gout dan rematik.

Bunga lilac untuk merawat gout

2 sudu besar. bunga ungu menyiram 1 gelas alkohol. Biarkan ia berdiri dalam gelap selama seminggu, berjabat harian. Ambil 20-30 titis alkohol 3 kali sehari sebelum makan. Ini adalah ubat rakyat yang mudah dan berpatutan untuk rawatan gout.

Strawberi untuk rawatan gout

Perubatan tradisional mengesyorkan bahawa, dalam bentuk-bentuk rematik atau gout yang lebih ringan, anda perlu makan stroberi segar setiap hari pada waktu perut kosong, 3-5 cawan sehari. Pada waktu pagi pada perut kosong 2 gelas setengah jam sebelum makan, selepas makan malam - 1 gelas dan pada waktu malam selepas makan 2 gelas. Jangan makan daging, masam, masin. Penyakit ini berlaku selama 1.5 bulan.

Sabelnik untuk merawat gout

Buat merebus: 5 g akar dihancurkan sabelnik 200 ml air mendidih. Minum setengah cawan sebelum makan. Anda boleh membuat alkohol berwarna akar atau batang sabelnik: 250 g akar kering setiap 500 ml vodka. Sekatkan dalam gelap selama 3 minggu. Ambil 1 gelas 3 kali sehari sebelum makan. Rawatan dengan sabelnik berlangsung selama 2-3 bulan dengan mengambil infus. Ini adalah ubat rakyat yang terkenal dan biasa untuk rawatan gout.

Diet dan nutrisi untuk gout - apa yang anda boleh dan tidak boleh makan, meja produk, menu untuk minggu ini

Makanan yang membuat ransum harian seseorang sepatutnya termasuk makanan yang mempunyai banyak bahan berfaedah untuk tubuh. Resipi berguna hanya akan membantu kita kekal sihat dan menarik, tanpa mengira usia. Walau bagaimanapun, jika diet tidak seimbang atau terdapat banyak makanan berlemak, pedas atau berat untuk sistem pencernaan, maka metabolisme seseorang mungkin terganggu, dan garam asid urik akan terkumpul di dalam badan. Ini amat sesuai untuk lelaki. Peningkatan kepekatan garam ini akan mengakibatkan keradangan sendi, yang dipanggil gout.

Penerangan umum tentang patologi dan prinsip diet

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Gout adalah penyakit kronik sendi, yang disertai oleh kesakitan yang agak teruk dan gejala-gejala pengabaian yang lain. Secara semulajadi, perlu menjalani rawatan perubatannya, kerana kualiti hidup pada pesakit sangat merosot, dan mobiliti terhad. Untuk menangani patologi adalah mungkin di rumah, jika anda mengikuti semua cadangan doktor. Diet untuk pesakit gout diperlukan terlebih dahulu. Pada masa yang sama, ransum yang ditetapkan oleh doktor perlu diperhatikan bukan sahaja semasa diperparah penyakit, tetapi juga semasa pengampunan. Setiap hari anda perlu menonton diet anda. Pemakanan yang betul untuk gout adalah ikrar kesihatan manusia dan jaminan untuk mengurangkan kes patologi akut.

Gout adalah penyakit yang berkaitan dengan proses metabolisme terjejas di dalam badan. Oleh itu, diet seimbang untuk gout sangat penting untuk rawatan. Penyebab penyakit ini terletak pada peningkatan kepekatan asid urik dalam badan, garam yang disimpan di sendi. Diet yang mesti diperhatikan setiap hari boleh mengurangkan jumlahnya dalam darah, kerana buah pinggang tidak dapat menampungnya dengan sendirinya.

Gejala penyakit

Simptom gout yang paling biasa berlaku pada lelaki berumur lebih dari 40 tahun. Pada wanita, patologi berkembang dengan permulaan tempoh selepas haid. Perlu diperhatikan bahawa gout boleh menjejaskan hampir semua sendi, tetapi paling sering diperhatikan di kaki.

Jika diet tidak diperhatikan semasa timbulnya gejala gout, maka kambuhan kadang-kadang boleh berlaku, kerana penyakit ini tidak dapat disembuhkan sepenuhnya.

Gout mempunyai permulaan yang berminat. Seringkali kesakitan muncul pada waktu malam. Garam asid urik pertama kali didepositkan pada sendi-sendi kaki, lutut, dan kaki. Gejala gout biasanya kelihatan sangat kuat, jadi sukar untuk mengelirukan gout dengan penyakit sendi yang lain. Jika semasa rawatan gout di rumah tidak mengikuti diet, patologi boleh merebak ke semua sendi.

Peningkatan kepekatan garam asid urik diperhatikan bukan sahaja dalam artikulasi itu sendiri, tetapi juga dalam radas ligamen, membran kartilaginus, menyebabkan keradangan. Sememangnya, satu hari gout dapat nyata dengan sendirinya. Patologi mempunyai gejala berikut:

• kesakitan teruk;
• kemerahan kulit di kawasan yang terjejas;
• peningkatan dalam suhu tempatan;
• rupa bengkak.

Pada lelaki yang sakit, gejala biasanya muncul pada waktu pagi atau pada tengah malam. Tempoh akut boleh berlangsung satu hari atau lebih daripada 3 hari. Pada siang hari, gejala gout mungkin mengurangkan keamatan mereka, walaupun rasa sakit bertambah lagi dengan permulaan malam. Dalam kes ini, seorang lelaki boleh bercakap tentang pelanggaran dalam diet, yang biasanya dikembangkan oleh doktor untuk gout.

Terdapat tanda-tanda lain penyakit: tulang muncul pada lengan atau kaki. Walaupun lelaki mempunyai gout atau wanita, pesakit mesti berunding dengan doktor. Ini akan memberi peluang untuk membuat diagnosis yang tepat, memulakan rawatan yang sesuai dan menjadikan diet yang betul.

Diet yang seimbang dengan perkembangan gout akan membantu melupakan kejengkelan untuk masa yang lama.

Diagnostik

Diagnosis melibatkan pemeriksaan visual pada sendi yang terjejas oleh gout, radiografi, dan ujian makmal darah dan air kencing. X-ray boleh menentukan keadaan artikulasi, kehadiran osteofit. Ujian makmal memberi peluang untuk mengetahui tahap peningkatan kadar asid urik dalam darah. Tanda-tanda dan tanda-tanda yang dijelaskan oleh pesakit dengan gout membantu untuk merawat rawatan yang mencukupi. Bergantung kepada tahap kepekatan asid urik dalam badan pesakit, dia boleh diberi ubat untuk mempromosikan penyingkirannya.

Prinsip pemakanan

Anda boleh menyingkirkan penyakit di rumah, kerana tidak perlu di hospital. Terapi melibatkan pemakanan diet yang betul - diet yang, apabila gout adalah kaedah utama rawatan dan pencegahan kambuh. Menu diet contoh untuk gout adalah doktor, dengan mengambil kira ciri-ciri individu badan dan penyakit yang berkaitan. Ia sepatutnya bertujuan untuk menghapuskan peningkatan kadar asid urik dalam tubuh, serta tanda patologi. Untuk melakukan ini, seorang lelaki mesti menyemak dietnya setiap hari dan mengikut diet tertentu.

Produk dengan gout tidak sepatutnya dalam komposisi purin, yang ditukar kepada asid urik (jadual produk dilarang dan dibenarkan akan dibentangkan di bawah). Senarai produk tersebut termasuk hampir semua sayur-sayuran dan buah-buahan, jadi makanan pada pesakit dengan gout sangat mirip dengan menu vegetarian. Resipi gout untuk gout tidak rumit atau rumit, namun mereka perlu disiapkan dengan betul, dan semua ramuan untuk diet harus diambil dari senarai dalam jadual produk yang dibenarkan.

Pemakanan perubatan untuk gout akan membantu pesakit dengan cepat menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dan menyakitkan di rumah. Walau bagaimanapun, penggunaan hidangan berlemak atau pedas boleh menyebabkan kambuh dan peningkatan kadar asid urik dalam tubuh dengan cepat. Sebagai contoh, jumlah maksimum purin mengandungi kopi, penggunaannya yang boleh mencetuskan serangan. Alkohol juga boleh menyumbang kepada minuman beralkohol terutamanya bir dan anggur, jadi mereka dikecualikan daripada diet.

Pemakanan yang betul semasa pembengkakan gout atau remisi perlu dilakukan setiap hari. Oleh kerana perlu dirawat di rumah, pesakit harus bersedia untuk menyingkirkan gejala penyakit dan tekad tidak mengganggu diet. Jadual makanan yang dibenarkan untuk gout, serta resipi yang disajikan di bawah, akan membantu untuk membuat menu individu dengan mengambil kira semua ciri-ciri badan dan patologi pesakit.

Makanan semasa rawatan gout boleh menjadi lazat dan pelbagai. Pemakanan, yang mesti memenuhi keperluan badan, tidak bermakna sekatan terlalu ketat, bagaimanapun, menyumbang kepada gaya hidup yang betul.

Apa yang tidak perlu makan gout

Jika pesakit mempunyai luka sendi pada kaki, adalah perlu untuk mengetahui apa yang tidak boleh dimakan dengan gout. Hakikatnya ialah semasa diet, sesetengah makanan (walaupun buah-buahan) tidak disyorkan kerana ia mengandungi sejumlah purin tertentu. Untuk menyembuhkan atau sekurang-kurangnya menghapuskan gejala tanpa pemakanan yang betul adalah mustahil. Jadual berikut akan menunjukkan bahawa anda tidak boleh makan dengan gout.

Jadual 1. Makanan terlarang untuk gout

Produk-produk yang mengandungi senarai itu, anda tidak boleh makan dengan gout pada kaki dalam apa jua keadaan. Jadual ini sentiasa ada semasa memasak.

Sehingga baru-baru ini, doktor meragui sama ada ia mungkin untuk makan tomato untuk gout. Fakta ialah makanan ini disediakan dalam diet, walaupun ia mengandungi purin (asid oksalat). Walau bagaimanapun, dalam tomato kuantitasnya sangat tidak penting, ia bukan sahaja boleh dimakan, tetapi juga bermanfaat. Tomat mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan asid organik. Produk ini menyokong imuniti dengan baik. Di samping itu, tomato mengandungi antioksidan dan phytoncides, yang menyumbang kepada penghapusan proses keradangan, diaktifkan oleh gout.

Tomat untuk gout boleh dimakan dalam kuantiti apa pun. Fakta adalah bahawa mereka mempunyai kesan yang baik terhadap metabolisme dalam tubuh. Paling penting, ciri-ciri bermanfaat produk ini ditunjukkan selepas rawatan haba dan penambahan minyak sayuran.

Gout tomato untuk gout boleh dan sepatutnya, mereka tidak cedera.

Sebagai tambahan kepada produk-produk yang dilarang dalam diet untuk gout pada kaki, ada juga yang dapat digunakan dalam jumlah yang terbatas. Jadual berikut mengandungi senarai mereka:

Jadual 2. Produk yang dibenarkan dalam kuantiti terhad

Perhatian juga harus diterapkan madu. Seperti yang dapat dilihat, banyak makanan yang masih tidak diingini dalam diet jika pesakit mengalami gout pada kakinya. Walau bagaimanapun, makanan boleh menjadi sangat lazat dan pelbagai. Anda hanya perlu membiasakannya, kerana gout adalah patologi kronik yang boleh mengganggu seseorang sepanjang hidupnya. Oleh itu, diet mesti diikuti dengan ketat, kerana walaupun satu cawan kopi dapat menimbulkan serangan.

Apa yang anda boleh makan dengan gout

Gout bukan penyakit mudah yang memerlukan sikap bertanggungjawab dan pematuhan dengan prinsip pemakanan yang betul. Itulah sebabnya anda harus tahu makanan mana yang anda boleh makan dan mana yang dilarang. Jadual sebelumnya mengandungi maklumat mengenai makanan mana yang tidak boleh dimakan, dan mengapa mereka mempunyai kesan negatif terhadap tubuh. Sekarang anda perlu memikirkan apa yang anda boleh makan dengan gout.

Jadual 3. Produk yang Dibenarkan

Untuk gout, anda boleh makan biji-bijian dan semua jenis kacang pada kaki anda:

Kacang tidak boleh dimakan, kerana ia kaya dengan purin. Ramai pesakit tidak tahu sama ada ia mungkin minum kvass dengan gout. Jawapannya mudah: anda boleh dan patut. Diet melibatkan penggunaan hampir semua buah-buahan dan sayur-sayuran dengan pengecualian yang jarang berlaku. Sebagai contoh, anda boleh makan ceri untuk gout. Sekitar 20 buah buah boleh dimakan setiap hari. Pengambilan ceri yang berguna, jus dan minuman buah-buahan. Gout Lingonberry sangat membantu. Morse dari itu menyumbang kepada penghapusan purine yang berlebihan.

Ia juga penting untuk memahami bagaimana minyak ikan dan kombucha berguna untuk gout. Minyak ikan adalah gudang vitamin yang unik. Ia mengandungi hampir semua mineral yang diperlukan oleh badan. Minyak ikan hari ini dijual dalam kapsul, jadi mengambilnya sangat mudah. Dalam komposisinya, bahan ini mempunyai asid lemak tak tepu yang memberikan kesan anti-radang. Oleh itu, minyak ikan untuk gout perlu diambil semestinya. Walau bagaimanapun, dengan mengambil alat ini, anda perlu berhati-hati jika ada batu di ureter.

Bagi cendawan teh, tidak digalakkan menggunakannya. Alat ini dapat meningkatkan aktiviti pencernaan jus gastrik. Kombucha dalam komposisinya mempunyai asid ragi dan oksalat, yang dikontraindikasikan dalam gout. Di samping itu, Kombucha mengandungi sejumlah besar karbohidrat yang tidak diingini dalam diet untuk obesiti.

Diet untuk gout pada kaki - menu (prinsip penyediaan)

Pemakanan untuk gout pada kaki adalah asas rawatan. Tanpa itu, kesan ubat yang diresepkan oleh doktor akan tidak lengkap dan tidak berkesan. Diet mempunyai struktur tertentu. Adalah dinasihatkan bahawa menu itu dibantu oleh doktor yang akan mengambil kira ciri-ciri tertentu badan.

Diet melibatkan penggunaan cecair atau cecair separuh cecair yang mengandungi bahan dari senarai dalam jadual produk yang dibenarkan. Asas menu terdiri daripada sup sayur-sayuran, sayur-sayuran dan buah-buahan, compotes, air mineral (alkali). Makanan perlu dianjurkan supaya mereka pecahan - sekurang-kurangnya 5 kali sehari.

Pesakit wajib minum setiap hari sekurang-kurangnya 2 liter cecair. Oleh kerana diet menyediakan hari puasa (mereka membantu tubuh menghadapi asimilasi makanan dan penghapusan asid urik tepat pada masanya), di mana pesakit tidak memakan apa-apa hidangan kecuali salad sayur-sayuran.

Pemakanan yang betul semasa gout melibatkan penggunaan lebih banyak resipi vegetarian. Ini mengambil kira kehadiran komorbiditi dalam pesakit. Sebagai contoh, dia mempunyai paras kolesterol tinggi, yang bermaksud dia tidak boleh makan kuning telur.

Banyak faktor yang perlu dipertimbangkan dalam kes diabetes. Sebagai contoh, pesakit tersebut perlu mengehadkan penggunaan produk roti dan tepung. Pada masa yang sama dari menu anda perlu memadamkan sepenuhnya hidangan manis dan gula. Juga, dengan diabetes tidak wajar menggunakan madu.

Gout pada kaki sering digabungkan dengan obesiti. Dalam kes ini, menu ini terhad secara terhad oleh senarai hidangan yang ketat. Hakikatnya adalah bahawa berat badan terlalu banyak merosakkan sendi. Senarai produk yang dibenarkan dalam kes ini tidak termasuk daging dan ikan. Makanan sedemikian memberikan lebih banyak masa untuk memegang hari. Kadang-kadang nombor mereka boleh mencapai 4 kali seminggu.

Pelangsingan dengan gout, yang disetempat di kaki, tidak sepatutnya tajam, kerana ia akan merosakkan badan lebih. Resipi pada menu sepatutnya berat badan tidak terlalu cepat. Makanan tidak dikurangkan kepada kebuluran penuh. Dalam kes ini, keadaan pesakit gout lebih teruk.

Pembersihan badan tidak berlaku jika ia tidak menerima semua bahan yang diperlukan dari senarai di atas, kebutuhan tenaga seseorang tidak sepenuhnya memuaskan. Dalam kes ini, sebatian protein badan sendiri dimakan. Oleh kerana itu, kadar asid urik meningkat, ia didepositkan dalam cecair sinovial dan menimbulkan proses keradangan.

Terdapat prinsip berikut dari menu:

1. Semasa penyediaan pelbagai hidangan, anda perlu menggunakan garam sedikit yang mungkin, yang menyumbang kepada kemunculan urat dalam tisu.
2. Jumlah cecair yang digunakan harus ditingkatkan. Ini akan menjadikannya cepat untuk mengeluarkan sebatian asid urik dari badan.
3. Resipi harus sedemikian rupa sehingga jumlah kandungan kalori mereka adalah kecil.
4. Tomato tidak boleh diketepikan sepenuhnya.
5. Adalah wajar untuk melepaskan mayonis, lemak haiwan dan melupakan alkohol selama-lamanya. Sekiranya pesakit itu adalah gourmet dan suka hidangan mereka yang mana wain ditambah, maka resipi tersebut harus dikecualikan daripada menu.
6. Jika pesakit tidak berhenti meminum teh atau kopi, pengulangan gout dapat berulang, dan rasa sakit semakin bertambah.

Tidak mustahil untuk makan berlebihan - ini adalah beban tambahan pada sistem kencing.

Seperti yang anda dapat lihat, diet dengan penyakit seperti gout kaki bukanlah kehendak doktor, tetapi keperluan. Pesakit mesti tahu produk mana yang boleh dimakan dan yang tidak boleh. Oleh itu, lelaki yang sakit harus sabar, berhenti tabiat buruk dan mengambil kesihatan mereka.

Diet untuk gout: nombor jadual 6

Tidak mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit yang disampaikan, terutamanya jika berlaku bersama dengan obesiti atau diabetes mellitus. Walau bagaimanapun, diet antipiramin nombor 6 untuk gout akan membantu menghilangkan kepahitan atau mengurangkan jumlah gegaran. Ia direka untuk seminggu, walaupun anda sentiasa dapat melekatinya.

Makanan mempunyai ciri-ciri seperti:

1. Semua makanan yang mengandungi sejumlah besar purin dan asid oksalik sepenuhnya dikeluarkan daripada menu.
2. Jadual 6 menyediakan pengambilan garam sederhana. Dalam beberapa kes yang teruk, produk ini dikecualikan sama sekali.
3. Makanan alkali ditambah ke menu mingguan: sayuran, susu.
4. Jumlah pengambilan cecair bebas meningkat dengan ketara, jika, tentu saja, tidak ada kontra dari jantung dan saluran darah.
5. Jadual 6 juga menyediakan pengurangan protein haiwan dan lemak refraktori dalam menu.

Ia penting! Jika gout di kaki menjadi rumit oleh obesiti, maka makanan yang mengandungi banyak karbohidrat tidak termasuk dalam diet.

Kandungan protein dalam diet juga perlu dikurangkan kepada 0.8-1 g sekilogram berat badan. Ini akan menghentikan penghasilan asid urik, yang akan menghentikan perkembangan ketakutan gout di kaki.

Terdapat jadual spesifik bagi semua bahan yang mesti dicerna apabila menggunakan menu diet nombor 6:

Jadual 4. Norma bahan memasuki badan menggunakan nombor diet 6

Menu tujuh hari klasik untuk gout di kaki ditandatangani oleh doktor yang hadir. Pilihan jadual nombor 6 untuk minggu boleh beberapa. Makanan pada masa yang sama tidak berbeza dalam sebarang ciri. Makanan dimasak seperti biasa, suhu hidangan biasa. Daging dan ikan adalah lebih baik untuk mendidih, tetapi sup hendaklah dituangkan, kerana ia mengandungi semua purin dari produk ini. Begitu juga untuk cendawan.

Menu meja nombor 6 untuk seminggu untuk orang-orang dengan gout menyediakan untuk satu hari memunggah. Hasil diet sedemikian akan menjadi normalisasi pemakanan, penstabilan metabolisme purin, mengurangkan jumlah garam asid urik. Jadual 6 juga membolehkan anda mengurangkan berat badan dengan ketara, menghapuskan keradangan dan rasa sakit pada sendi kaki, dan mengurangkan kemungkinan berulangnya keadaan yang memburukkan. Walau bagaimanapun, sebelum anda memulakan diet ini, anda perlu berunding dengan doktor.

Walaupun kekurangan rangka kerja tegar dalam diet, angka 6 mungkin tidak sesuai untuk semua orang. Apa kesan pemakanan seperti itu kepada pesakit bergantung kepada ciri-ciri badannya, perjalanan gout. Ia penting! Sekiranya deposit garam urik pada kaki dijumpai di pesakit, perundingan dengan doktor adalah wajib. Sekiranya pesakit itu obes, dia boleh diberikan kepada nombor 8, yang menyediakan penapisan yang lebih ketat bagi senarai produk yang dibenarkan.

Selaras dengan pemakanan nombor 6, sebelum tidur, pastikan minum 200 ml cecair.

Diet untuk gout semasa pemecahan

Pemakanan untuk gout semasa keterukan akan membantu menghilangkan gejala-gejala yang menyakitkan yang tidak menyenangkan dan memulihkan mobiliti seseorang kehilangan semasa pembentukan keradangan. Dari menu, anda boleh mengecualikan produk daging dan ikan sepenuhnya. Pemakanan untuk gout menyediakan untuk memegang hari puasa yang lebih kerap (setiap hari).

Pada masa ini, anda boleh makan hanya sayur-sayuran dan buah-buahan. Selepas kehilangan sakit di kaki dan penghapusan edema, anda boleh pergi ke menu tujuh hari biasa. Diet yang ketat untuk memburukkan gout berlangsung selama 3 hari. Makanan perlu kerap dan pecahan agar tidak membebankan sistem pencernaan, walaupun tidak mungkin memuat perut dengan menu seperti itu.

Oleh itu, semasa ketakselarasan, anda boleh menggunakan menu satu hari berikut:

1. Pada perut kosong - separuh segelas air mineral alkali pramenut atau pinggul kalis air (anda boleh menggunakan chicory).
2. Sarapan pagi - setengah hidangan bubur susu oatmeat (ia harus nipis), segelas susu.
3. 11 jam - 1 gelas jus epal. Sebaliknya, anda boleh makan epal mentah (1 pc.).
4. Makan tengahari - sup sayur-sayuran lada (separuh hidangan), jeli berasaskan susu.
5. 17 jam - jus lobak merah atau tomato (kaca).
6. Makan malam - separuh hidangan bubur nasi susu cair, 1 gelas kompot buah (strawberi, pear, epal).
7. 21 h - segelas kefir.
8. Untuk malam - teh dengan susu dan madu (tidak diinginkan untuk diabetes) atau teh hijau tanpa gula - 1 cawan.

Menu ini boleh digunakan sehingga gejala keradangan di kaki hilang.

Selepas tempoh pemisahan akan berlalu, sedikit daging rebus boleh ditambah kepada diet, yang lebih baik untuk makan dalam bentuk mangkuk kukus atau bebola daging. Juga, produk daging boleh dibakar.

Sekiranya pesakit gout tidak mempunyai menu ini, anda sentiasa boleh mengubahnya. Ini mengambil kira semua ciri kuasa dalam tempoh ini. Gout pada kaki memerlukan pendekatan yang serius dan bertanggungjawab.

Ciri-ciri hari puasa

Pemakanan untuk gout semasa pengingkaran mengetepikan puasa terapeutik. Satu pemberhentian pemakanan yang lengkap menimbulkan kemelesetan, rawatan tradisional begitu tidak mengalu-alukannya. Pada hari itu, anda boleh makan makanan (sayur-sayuran atau buah-buahan) spesies yang sama, contohnya, epal hijau atau kentang. Jika perlu, anda boleh membuat salad beberapa jenis sayur-sayuran atau buah-buahan (anggur dan raspberi tidak termasuk).

Jika pesakit dengan gout tidak mahu makan makanan sayuran, anda boleh menggunakan kefir, keju cottage, susu atau beras. Yang terakhir adalah perkara biasa. Untuk memasak, produk berikut digunakan: beras (75 g) dan epal. Beras direbus pada susu yang dicairkan. Ia perlu memakannya untuk beberapa majlis pada siang hari dalam bahagian-bahagian kecil. Antara makanan, anda boleh memakan epal atau kompot minuman daripadanya. Jumlah epal setiap hari untuk gout tidak melebihi 250 g Jika anda perlu membuat kompos, maka dalam hal ini lebih baik jangan menggunakan gula.

Makanan curd-kefir semasa gout melibatkan penggunaan 400 g keju kotej rendah lemak dan setengah liter kefir pada siang hari. Pemakanan sedemikian akan membantu untuk cepat menyingkirkan asid urik.

Rawatan penyakit perlu dilakukan secara bertanggungjawab. Mencapai hasil positif adalah mudah hilang, jika anda tunduk kepada godaan dan makan produk yang dilarang.

Gout diet: menu mingguan

Diet semasa ketiadaan gejala adalah berbeza-beza. Seterusnya akan dibentangkan menu teladan untuk minggu dengan gout. Makanan mingguan dalam kes ini akan kelihatan seperti ini:

1. Sarapan pagi Susu bubur, timun segar, sup mentega atau chicory.
2. Makan tengah hari Keju kotej rendah lemak dicampur dengan krim masam, jeli buah.
3. Waktu teh Sup kentang, zucchini diisi dengan beras, dengan sos krim masam, stroberi segar dengan krim.
4. Perjamuan Cheesecake, kubis kubis (brokoli atau sauerkraut), jus dari tomato.
5. 22 jam Epal.

1. Sarapan pagi Susu nasi susu, wortel, parut dengan krim masam, telur (nasi rebus masak), teh dengan lemon atau chicory.
2. Makan tengah hari Kentang rebus muda, timun segar, jus epal.
3. Waktu teh Sup sayur-sayuran dengan krim masam (mayonis tidak boleh digunakan), keju casserole, susu jeli.
4. Perjamuan Epal yang dipanggang, jus buah.
5. 22 jam Segelas kefir.

1. Sarapan pagi Salad kubis putih segar dengan minyak sayuran, pasta dengan keju kotej, teh hijau.
2. Makan tengah hari Kentang goreng dengan krim masam, jus buah.
3. Waktu teh Borscht vegetarian, daging kalkun rebus, jeli lemon.
4. Perjamuan Kek keju dengan krim masam, rebus sayuran, jeli buah.
5. 22 jam Epal.

1. Sarapan pagi Buckwheat bubur, kubis dan salad epal (sauerkraut atau brokoli), telur, teh.
2. Makan tengah hari Apple casserole dengan penambahan wortel, pinggul kaldu.
3. Waktu teh Sayuran acar, lekapan keju cottage, jeli buah.
4. Perjamuan Epal yang dipanggang, labu, jus dari buah-buahan.
5. 22 jam Susu asid

1. Sarapan pagi Salad tomato segar, keju cottage dicampur dengan krim masam, jeli buah.
2. Makan tengah hari Brokoli atau kubis burger, rosehip merebus.
3. Waktu teh Susu mi susu, kubis yang disumbat dengan bubur soba, tarikh atau persimmon (anggur kelihatan dalam beberapa diet teladan, tetapi seperti wain, adalah produk yang tidak diingini dalam diet).
4. Perjamuan Puding curd, tepung lobak merah, kompos buah.
5. 22 jam Epal.

1. Sarapan pagi Susu bubur susu, salad sayuran (atau sauerkraut), telur rebus atau omelette, teh.
2. Makan tengah hari Zrazy dari wortel dengan penambahan epal, pinggul sup.
3. Waktu teh Sup kubis, puding keju kotej, susu mencium.
4. Perjamuan Protein omelet, zucchini, dibakar dengan krim masam, jus buah.
5. 22 jam Kefir.

1. Sarapan pagi Salad sayuran segar (timun dan tomato), keju kotej dengan krim masam, kompot. Dalam salad, anda boleh menambah sedikit lobak.
2. Makan tengah hari Kubis broccoli dibakar, jeli buah.
3. Waktu teh Okroshka, ayam rebus, epal bakar.
4. Perjamuan Ragout sayuran, barley mutiara, keju cottage, teh hijau.
5. 22 jam Apple atau kefir.

Pemakanan ini hanya contoh teladan pesakit gout. Seperti yang anda lihat, tidak ada kopi, tiada alkohol, tiada cendawan, tidak ada lemak. Tetapi diet ini mengandungi tarikh, sayur-sayuran segar dan jus. Anda boleh merawat diri anda dengan manis dan makan ais krim.

Pemakanan sebegini adalah sihat dan boleh digunakan walaupun orang itu tidak mempunyai gout. Sekiranya diet teladan seperti itu tidak menyukai pesakit, ia sentiasa boleh berubah. Hari ini pakar boleh membuat diet individu untuk setiap pesakit yang menghidap gout, dengan mengambil kira citarasa beliau. Walau bagaimanapun, tidak disyorkan untuk melakukannya sendiri.

Makanan untuk gout: resipi

Rawatan gout mesti dibuat, walaupun hampir mustahil untuk menyembuhkan sepenuhnya penyakit ini tanpa membetulkan proses metabolik dalam tubuh. Sesetengah ubat tidak akan dapat menangani tugas ini, jadi pesakit akan ditetapkan diet. Oleh kerana beberapa pilihan menu telah digariskan, anda boleh mempertimbangkan beberapa resipi masakan yang paling berguna. Sumber ramuan adalah jadual dan senarai makanan yang diberi kuasa.

Jadi, biasanya dalam diet digunakan hidangan sedemikian:

• borscht vegetarian;
• sup kentang;
• rebus sayuran;
• salad timun;
• salad kacang hijau dan wortel;
• sup susu dengan mi;
• bubur susu oat;
• cheesecakes;
• pancake kentang;
• keseronokan keju kotej;
• merebus rosehips kering;
• merebus dedak gandum.

Berikut ini menerangkan resepi untuk setiap hidangan.

Borscht vegetarian Pertama, masak air dan garam. Kemudian buangkan kentang yang dicincang. Walaupun ia mendidih, pastinya perlu goreng bawang pre-cut, wortel parut, bit dalam minyak sayuran halus (2 sudu L. L.) Dalam kuali. Apabila semuanya telah disiram dengan baik, anda boleh menambah segelas jus tomato ke dalam kuali dan terus merayap di atas api sederhana. Cecair yang berlebihan harus menguap. Apabila kentang sudah siap, sayur-sayuran rebus dalam kuali ditambah ke kuali. Di sini anda juga harus membuang kubis rebus. Semakin lama ia akan mendidih, semakin lembut ia akan menjadi. Beberapa minit sebelum borsch siap, lada cincang dan sayur-sayuran ditambah kepadanya seperti yang dikehendaki. Makan hidangan ini sering, kerana ia sangat berguna.

Sup kentang. Resipi ini digunakan agak kerap. Untuk memasak, anda memerlukan kentang, setengah telur, sedikit mentega, tepung, herba dan sudu krim masam. Kentang rebus mesti disapu melalui penapis halus dan dicampur dengan sos. Ia disediakan seperti ini: tepung kering di dalam ketuhar, kemudian 40 g sup kentang ditambahkan kepadanya. Campuran mesti direbus dan dituangkan ke dalam periuk dengan kentang. Seterusnya, telur dan mentega ditambah kepada sup, rebus sekali lagi, selepas itu anda boleh memakannya.

Rebus sayur-sayuran. Untuk penyediaannya, anda memerlukan produk berikut: wortel - 3 pcs., Kentang - 6 pcs., Bawang - 1 pcs., Kacang Hijau - 1 cawan, mentega - 1 sudu besar. l., krim masam - 100 g, secubit garam. Bawang mesti dicincang dan goreng dalam minyak sayur-sayuran (lemak atau lemak tidak boleh digunakan), potong lobak ke kubus dan buang dalam kuali. Campurkan tahi hingga lembut. Selepas itu, dalam kuali anda perlu menuangkan kacang, kentang rebus, garam dan krim masam. Rebus keseluruhan campuran mestilah kira-kira 15 minit.

Salad timun. Sebagai tambahan kepada timun, lobak dan daun salad boleh ditambah di sini. Jangan lupa bahawa lobak ini dimasukkan dalam senarai produk yang dibenarkan untuk digunakan dalam kuantiti terhad. Semua sayur-sayuran ini mesti dicincang, dicampur dan dibalut dengan krim masam atau krim rendah lemak.

Salad kacang hijau dan wortel. Radish boleh ditambah di sini juga, walaupun lebih kerap hidangan dibuat tanpa ia. Lobak perlu diparut dan dicampur dengan kacang. Tambahan pula, salad diperkaya dengan sayur-sayuran dan dicampur dengan krim masam.

Sup susu dengan mi. Pertama, tahan mi selama kira-kira 5 minit dalam air kosong. Seterusnya, susu pra-rebus ditambah. Selepas itu, sup dimasak sehingga siap. Sebelum penghujung memasak, anda boleh menambah mentega dan gula ke sup. Dalam sesetengah kes, bukan gula, anda boleh menambah madu.

Bubur susu oat. Susu perlu direbus dan tambah bijirin, gula dan garam. Bubur dimasak sehingga dimasak sepenuhnya. Sebelum melengkapkan masakan, anda boleh menambah mentega ke dalam kuali. Daripada gula, anda juga boleh menggunakan madu (jika tidak terdapat kontraindikasi).

Cheesecakes Untuk penyediaan mereka akan memerlukan keju krim - keju cottage. Ia bercampur dengan semolina dan telur. Konsistensi campuran mestilah tebal. Selepas itu kek keju dibentuk, digulung dalam tepung dan goreng dalam mentega. Anda perlu makan mereka hangat. Anda boleh menggunakan keju krim bercampur dengan krim masam dan gula.

Kentang goreng. Ia dikehendaki untuk memaraskan 200 g kentang mentah pada parutan halus, campurkan dengan separuh telur, 20 g tepung, 50 g krim masam dan satu sudu minyak sayuran. Doh yang terhasil dicampur dengan baik dan goreng dalam kuali.

Cottage keju kaserol. Anda perlu campurkan 50 ml susu, 75 g keju kotej, 2 putih telur, krim masam, sedikit mentega, gula. Semua bahan perlu dicampur dengan baik, letakkan di atas lembaran penaik dan letakkan di dalam ketuhar. Sebelum berkhidmat, tuangkan krim masam ke atas kaserol.

Apabila gout adalah berguna merebus buah kering mawar liar. Ia perlu mencampurkan 30 g bahan mentah dengan 270 g air dan rebus selama 10 minit. Anda boleh menambah gula sebelum memasak selesai.

Merebus dedak gandum. Dalam periuk air mendidih (1 liter), ayam 200 g bahan mentah dan rebus selama sekurang-kurangnya sejam. Ambil bran dan longkang cecair. Bahan mentah tidak ditekan untuk kali pertama, dan kali kedua - ya.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Resipi ini agak mudah untuk menyediakan dan membentuk asas diet. Pemakanan yang betul menyumbang kepada penyingkiran asid urik dan penghapusan proses keradangan untuk gout. Agar tidak mengulanginya, seseorang sepatutnya melupakan produk seperti: lemak babi, kopi, anggur, dan terutama - alkohol. Hanya dengan keadaan ini, rawatan gout akan berkesan. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>