Dalam bidang kaki, seseorang mempunyai pembentukan anatomis yang agak penting - aponeurosis plantar. Ia adalah plat tipis (fascia), yang terdiri daripada tisu penghubung yang padat. Secara luaran, bentuknya menyerupai segitiga sempit, bahagian atasnya terletak di tengah-tengah tumit, dan dua pangkal - di kawasan kaki besar dan kaki kecil kaki.
Walaupun saiznya kecil, ia menduduki peranan utama dalam sistem lokomotor, memastikan pengagihan berat badan yang tepat. Sekiranya tiada daya penahan fascia yang luas ini, maka beban keseluruhan akan pergi tepat ke kawasan tumit. Tetapi ligamen yang sihat memberikan kaki bentuk lengkungan yang membujur, yang memindahkan kira-kira 50% dari daya menekan dari tumit ke bahagian lain.
Kerana keanjalan aponeurosis plantar, seseorang merasakan gaya lancar dan lembutnya. Tetapi dengan ramai orang, fascia mula kehilangan kualitinya dengan ramai orang, yang membawa kepada kerosakannya walaupun di bawah beban biasa. Ia hanya mempengaruhi jabatan, di mana beban maksimum jatuh - tempat lampiran pada calcaneus. Dan tanpa bantuan yang tepat pada masanya, penyakit yang agak berterusan dan tidak menyenangkan berkembang, plantar fasciitis.
Gejala-gejala penyakit jarang berlaku terhadap latar belakang kesejahteraan mutlak - sebelum perkembangan kesakitan diucapkan, pesakit merasakan beberapa ketidakselesaan di kawasan kaki. Kursus sedemikian menunjukkan proses patologi jangka panjang yang berlaku di fascia plantar:
Plantar fasciitis sering dianggap sebagai analog dari ujung tumit - pendapat ini salah, kerana yang terakhir adalah hasil dari penyakit pertama yang bermula.
Patologi dicirikan oleh jenis aduan yang sama - semua pesakit bimbang tentang sakit di kawasan tumit yang berlaku semasa berjalan. Ia dicirikan oleh intensiti yang besar (akut dan membakar), yang mengehadkan aktiviti harian. Oleh kerana terdapat hanya satu gejala penyakit, ciri-cirinya perlu dipertimbangkan:
Plantar fasciitis biasanya mempunyai lokalisasi satu pihak, yang membolehkan ia dibezakan daripada gejala-gejala seperti kaki, disertai dengan ubah bentuknya (flatfoot membujur dan melintang).
Oleh kerana penyakit ini tidak menimbulkan ancaman serius terhadap kesihatan dan kehidupan, langkah-langkah utama untuk rawatannya dilakukan di rumah. Oleh itu, hasilnya bergantung sepenuhnya kepada pesakit itu sendiri dan keinginannya untuk menyingkirkan gejala yang menjengkelkan. Biasanya bantuan terdiri daripada tiga langkah berikut:
Rawatan plantar fasciitis harus bersifat seumur hidup, kerana penamatannya tidak lama lagi akan membawa kepada gejala penyakit yang berulang.
Untuk memulakan kerja yang mencukupi untuk memulihkan fascia plantar, anda perlu menyingkirkan sindrom kesakitan yang sengit. Oleh itu, peringkat awal dijalankan dengan ketat di bawah penyeliaan seorang doktor, kerana ia memerlukan pelantikan terapi obat:
Sekiranya tidak mungkin untuk merawat pesakit secara berkesan dengan skim ini, persoalan penggunaan tunggal hormon setempat diselesaikan (suntikan Diprospan).
Apabila plantar fasciitis kehilangan komponen keradangannya, satu tempoh rawatan tambahan berlaku dalam masa 4 hingga 6 minggu. Ia memberikan pemulihan sebahagian daripada aponeurosis yang rosak, mengurangkan kesan faktor patologi ke atasnya:
Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk berurusan dengan penyakit di rumah, lebih baik mendaftar untuk sesi urut, serta kursus fisioterapi (parafin atau ozokerit, ultrasound, laser).
Apabila manifestasi penyakit itu sendiri dihapuskan, mekanisme patologi yang membawa kepada perkembangannya harus mula dirawat. Oleh itu, cadangan berikut dibuat kepada pesakit:
Kedua-duanya pada peringkat pertama dan pada peringkat terakhir, semasa kelas, peranti ortopedik diperlukan - sol dan alas tumit. Banyak perhatian juga diberikan untuk mengurangkan jisim badan, yang mengurangkan beban di fascia.
Apakah tumit bursitis? Ini adalah penyakit akut, subakut atau berulang, disertai dengan keradangan lapisan dalam sinovial. Proses patologi boleh menjejaskan kedua sendi itu dan tendon Achilles yang terletak berdekatan. Penyebab penyakit itu meningkat beban, anomali kongenital atau diperolehi dari struktur anatomi kaki. Bursitis sering menyertai patologi artikular yang berlaku terhadap latar belakang perubahan tisu yang merosakkan degeneratif.
Ia didiagnosis dengan pembengkakan arthritis, gout, osteoarthrosis. Untuk mengenal pasti patologi, beberapa kajian instrumental dan makmal dijalankan: radiografi, MRI, CT, arthroscopy. Rawatan tumit bursitis biasanya konservatif, menggunakan glucocorticosteroids, antibiotik, NSAIDs, dan fisioterapi. Dengan tidak berkesan terapi sedemikian, pesakit ditunjukkan pembedahan.
Beg sinovial, terletak di rongga sendi atau tendon, melindungi permukaan mereka daripada memakai pramatang. Ia menghasilkan sedikit cecair likat dengan sifat kusyen. Di bawah pengaruh faktor-faktor yang merugikan, pengeluaran cecair sinovial meningkat. Ini membawa kepada penurunan fungsi fungsian sendi atau tendon dan keradangan kantung sinovial. Apa yang boleh menyebabkan perkembangan proses patologi:
Penyebab umum penyakit adalah jangkitan pada sendi atau tendon oleh mikroorganisma patogen (staphylococci dan streptococci). Bakteria menembusi tumit lesi, di mana pembiakan utama mereka berlaku. Mereka boleh terletak di saluran kencing atau pernafasan, saluran penghadaman. Selepas bakteria memasuki sendi tumit, mereka cepat membentuk faraj keradangan sekunder. Dalam proses aktiviti penting, mikroorganisma melepaskan toksin yang memberi kesan negatif kepada keadaan struktur periartikel.
Bursitis tumit boleh berkembang dengan gonorea, sifilis, trichomoniasis, brucellosis, tuberkulosis tulang. Agen penyebab jangkitan oleh aliran darah merebak ke seluruh badan, menyebabkan proses keradangan. Rawatan bursitis dilakukan serentak dengan rawatan penyakit venereal atau usus utama.
Gejala bursitis tumit mula muncul secara beransur-ansur, biasanya dengan peningkatan beban pada kaki. Pertama, sindrom kesakitan adalah ringan, tetapi dengan perkembangan keradangan, peningkatan ketidakselesaan intensitas. Bentuk patologi akut memberi isyarat mendadak, tajam - semasa berjalan dan berehat. Pada waktu pagi, sendi mungkin membesar dengan nyata, dan jumlah pergerakan di dalamnya adalah terhad. Pada siang hari, seseorang "berjalan di sekeliling", tidak merasa sakit.
Memperbaiki kesejahteraan adalah disebabkan oleh pengeluaran sebatian hormon seperti dalam tubuh, yang mempunyai kesan anti-radang. Puraatochny bursitis sering mengiringi plantar fasciitis dan tumit tumit. Seseorang mengadu kesakitan apabila berehat di tumit atau semasa berjalan lama. Ortopedis memancarkan gejala tumit bursitis seperti:
Terutamanya keras adalah tumit purba bursitis. Apabila anda cuba bersandar padanya, orang itu merasakan kesakitan yang kuat, memancar ke seluruh kaki, dan kadang-kadang ke sendi buku lali. Pada waktu malam, ia memerlukan watak yang menggerutu dan menggelegak. Kemunculan kekotoran di ekzema nanah menimbulkan gejala-gejala mabuk umum badan. Suhu badan pesakit meningkat dengan ketara, peningkatan berpeluh. Hyperthermia membawa kepada gangguan gastrousus, kelemahan, sikap tidak peduli, ketidakstabilan psychoemotional.
Gejala-gejala bursitis calcaneal kronik yang berlaku pada masa-masa pemburasan yang berlaku dengan jangkitan virus pernafasan akut, hipotermia, kronik penyakit kronik. Tetapi bentuk patologi ini dianggap paling berbahaya - kerana ketiadaan sakit teruk, orang itu tidak tergesa-gesa untuk berunding dengan doktor, dan pada masa ini sendi, ligamen dan tendon dimusnahkan di kaki.
Sebelum rawatan tumit bursitis, langkah-langkah diagnostik dijalankan. Ortopedis boleh mengesyaki patologi berdasarkan aduan dan pemeriksaan kaki pesakit. Bengkak, kesakitan dan kemerahan kulit menunjukkan proses keradangan di kaki. Tetapi tanda luar seperti ciri-ciri banyak patologi artikular, oleh itu diagnostik pembezaan dilakukan:
Ujian darah dan air kencing umum diperlukan untuk menilai kesihatan pesakit. Hasilnya membantu untuk mengenal pasti keterukan penyakit kronik - punca umum bursitis. Sekiranya jangkitan tumit disyaki, pemeriksaan biokimia yang teruk dilakukan untuk menentukan jenis patogen patologi dan ketahanan terhadap antibiotik.
Rawatan bursitis kalsium bermula dengan imobilisasi kaki yang terjejas oleh keradangan. Untuk ini, pecah plester digunakan, melancarkan sepenuhnya anggota badan. Memperbaiki sendi dalam kedudukan anatomi juga membantu memakai ortosa tegar atau separa tegar. Imobilisasi diperlukan sepanjang kursus terapeutik - dari 10 hari hingga 1 bulan. Cepat menghapuskan bengkak dan keradangan pemampatan dengan kiub ais, yang digunakan pada jarak separuh jam selama 15 minit ke tumit.
Dalam rawatan bursitis juga digunakan pelbagai kumpulan ubat farmakologi. Dengan proses keradangan yang kuat, penyelesaian suntikan diberikan kepada pesakit. Pada peringkat awal, penyakit ini bertindak balas dengan baik untuk rawatan dengan salap dan pil. Cara mengubati bursitis pada tumit, hanya memutuskan seorang ahli ortopedik atau traumatologi. Pesakit diberi ubat ini:
Rawatan bersama Lebih >> lagi
Salap dengan kesan pemanasan selepas keradangan keradangan - Kapsikam, Apizartron, Finalgon, Viprosal
Antipiretik - Nurofen, Efferalgan, Panadol, Paracetamol
Rawatan bursitis tumit dengan ubat-ubatan rakyat dilakukan di peringkat pemulihan, selepas melegakan keradangan dan pemusnahan mikroorganisma patogen. Untuk mempercepatkan penyegaran meterai, daun kubis putih dihancurkan, burdock, dandelion digunakan untuknya. Pengamal tradisional mencadangkan mencampurkannya dengan sedikit madu untuk meningkatkan kesan penyembuhan.
Ia adalah perlu untuk minum banyak cecair untuk menghilangkan produk toksik terkumpul dari proses keradangan dari badan. Keberkesanan pembersihan tertinggi adalah ciri jus cranberry, teh hijau dan halia, propolis, dibubarkan dalam susu panas.
Bursitis tumit meminjamkan dengan baik kepada kaedah rawatan konservatif. Tetapi dengan luka yang kuat dari tendon atau sendi, operasi dilakukan untuk mengecualikan struktur yang meradang. Mengelakkan campur tangan pembedahan akan hanya membenarkan lawatan ke doktor pada gejala patologi pertama.
Sebelum anda mula berurusan dengan persoalan yang dirawat oleh doktor untuk tumit tumit, anda perlu memutuskan apa jenis patologi itu. Permulaan pembentukan tumit boleh dipanggil plantar fasciitis.
Fascia adalah tisu penghubung yang membentuk lengkungan kaki dan menghubungkan tulang tumit dan metatarsal. Dan jika ada keradangan tisu - plantar fasciitis, maka boleh mengakibatkan komplikasi yang dipanggil tumit. Ini adalah pertumbuhan tulang yang menyebabkan rasa sakit pada seseorang ketika berjalan. Dan jika dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh menyebabkan keradangan tisu lembut pada kaki, dan kemudian tulangnya sendiri. Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan: plantar fasciitis adalah penyakit yang sangat berbahaya yang memerlukan rawatan segera dari pakar.
Plantar fasciitis dan kemudian tumit tumit tidak berlaku tanpa sebab. Agar patologi ini berkembang, beberapa syarat dalam tubuh manusia adalah perlu:
Harus diingat bahawa tumit yang tumbuh sangat perlahan, jadi pesakit mempunyai banyak masa untuk berkonsultasi dengan doktor. Dan jika penyakit itu telah berlaku setakat ini, jangkitan darah telah bermula di sekitar tisu-tisu yang meradang pada satu-satunya kaki, maka ini hanya boleh bermakna sikap seseorang yang susah untuk kesihatannya.
Penyakit itu sendiri tidak hilang, hanya bantuan profesional dan tepat waktu yang dapat menyelamatkan kaki.
Doktor manakah yang pergi ke orang? Setelah hampir tidak merasakan kesakitan di kaki atau tumit, anda perlu segera menghubungi pakar. Pertama sekali, kepada ahli terapi anda di tempat pendaftaran. Ini pakar yang luas, dia tidak berurusan dengan rawatan kaki, tetapi dia yang, setelah membuat diagnosis awal, menulis rujukan kepada pakar bedah atau pakar bedah ortopedik.
Ia adalah pakar bedah ortopedik yang menetapkan ujian X-ray tulang kaki dan memeriksa tisu lembut kaki. Di samping itu, dia akan dapat menentukan tahap kelengkungan tulang belakang dan kehadiran hernia intervertebral di dalamnya. Dia menghantar pesakit ke ujian darah. Hanya selepas mengkaji keputusan ujian, pemeriksaan luaran dan pengenalan dengan riwayat pesakit penyakit pesakit, doktor membuat diagnosis, sebagai peraturan, adalah plantar fasciitis.
Ortopedik ini menetapkan rawatan fasciitis atau tumit tumit, tetapi ini tidak terhad kepada ini, kerana bukan sahaja mesti kaki sakit sembuh, ia juga perlu untuk menghapuskan punca patologi ini. Oleh itu, seorang ortopedis boleh merujuk pesakit untuk berunding dengan pakar lain, ini mungkin ahli endokrinologi, dia mendedahkan gangguan metabolik. Rheumatologi tidak termasuk penyakit darah dan tulang. Pakar pemakanan akan membantu menghapuskan masalah berat badan berlebihan. Seorang doktor yang pakar dalam terapi manual akan merawat tulang belakang dan membetulkan postur.
Dengan kata lain, rawatan tumit tumit mungkin memerlukan usaha beberapa doktor.
Memandangkan isu rawatan tumit tumit, anda perlu membaca dengan teliti pelbagai langkah terapeutik, kerana jarang berlaku apabila doktor hanya terhad kepada satu kaedah terapi:
Oleh itu, persoalan yang perlu ditangani oleh doktor dengan sentuhan tumit terbuka. Perkara utama adalah untuk mengingati bahawa bantuan mencari tepat pada masanya adalah jaminan pemulihan lengkap, sementara kelewatan hanya memburukkan keadaan.
Sebelum anda mula berurusan dengan persoalan yang dirawat oleh doktor untuk tumit tumit, anda perlu memutuskan apa jenis patologi itu. Permulaan pembentukan tumit boleh dipanggil plantar fasciitis.
Fascia adalah tisu penghubung yang membentuk lengkungan kaki dan menghubungkan tulang tumit dan metatarsal. Dan jika ada keradangan tisu - plantar fasciitis, maka boleh mengakibatkan komplikasi yang dipanggil tumit. Ini adalah pertumbuhan tulang yang menyebabkan rasa sakit pada seseorang ketika berjalan. Dan jika dibiarkan tanpa rawatan, ia boleh menyebabkan keradangan tisu lembut pada kaki, dan kemudian tulangnya sendiri. Oleh itu, kita boleh membuat kesimpulan: plantar fasciitis adalah penyakit yang sangat berbahaya yang memerlukan rawatan segera dari pakar.
Plantar fasciitis dan kemudian tumit tumit tidak berlaku tanpa sebab. Agar patologi ini berkembang, beberapa syarat dalam tubuh manusia adalah perlu:
Harus diingat bahawa tumit yang tumbuh sangat perlahan, jadi pesakit mempunyai banyak masa untuk berkonsultasi dengan doktor. Dan jika penyakit itu telah berlaku setakat ini, jangkitan darah telah bermula di sekitar tisu-tisu yang meradang pada satu-satunya kaki, maka ini hanya boleh bermakna sikap seseorang yang susah untuk kesihatannya.
Penyakit itu sendiri tidak hilang, hanya bantuan profesional dan tepat waktu yang dapat menyelamatkan kaki.
Doktor manakah yang pergi ke orang? Setelah hampir tidak merasakan kesakitan di kaki atau tumit, anda perlu segera menghubungi pakar. Pertama sekali, kepada ahli terapi anda di tempat pendaftaran. Ini pakar yang luas, dia tidak berurusan dengan rawatan kaki, tetapi dia yang, setelah membuat diagnosis awal, menulis rujukan kepada pakar bedah atau pakar bedah ortopedik.
Ia adalah pakar bedah ortopedik yang menetapkan ujian X-ray tulang kaki dan memeriksa tisu lembut kaki. Di samping itu, dia akan dapat menentukan tahap kelengkungan tulang belakang dan kehadiran hernia intervertebral di dalamnya. Dia menghantar pesakit ke ujian darah. Hanya selepas mengkaji keputusan ujian, pemeriksaan luaran dan pengenalan dengan riwayat pesakit penyakit pesakit, doktor membuat diagnosis, sebagai peraturan, adalah plantar fasciitis.
Ortopedik ini menetapkan rawatan fasciitis atau tumit tumit, tetapi ini tidak terhad kepada ini, kerana bukan sahaja mesti kaki sakit sembuh, ia juga perlu untuk menghapuskan punca patologi ini. Oleh itu, seorang ortopedis boleh merujuk pesakit untuk berunding dengan pakar lain, ini mungkin ahli endokrinologi, dia mendedahkan gangguan metabolik. Rheumatologi tidak termasuk penyakit darah dan tulang. Pakar pemakanan akan membantu menghapuskan masalah berat badan berlebihan. Seorang doktor yang pakar dalam terapi manual akan merawat tulang belakang dan membetulkan postur.
Dengan kata lain, rawatan tumit tumit mungkin memerlukan usaha beberapa doktor.
Memandangkan isu rawatan tumit tumit, anda perlu membaca dengan teliti pelbagai langkah terapeutik, kerana jarang berlaku apabila doktor hanya terhad kepada satu kaedah terapi:
Oleh itu, persoalan yang perlu ditangani oleh doktor dengan sentuhan tumit terbuka. Perkara utama adalah untuk mengingati bahawa bantuan mencari tepat pada masanya adalah jaminan pemulihan lengkap, sementara kelewatan hanya memburukkan keadaan.
Tumit tumit (nama lain untuk plantar fasciitis) bukanlah penyakit bebas yang utama, tetapi akibatnya, terutamanya dari kaki rata membujur. Dengan kaki yang rata, fungsi menyerap kejutan kaki terganggu, sebagai akibatnya, beban pada aponeurosis kaki meningkat, dan proses keradangan berkembang di tapak lampirannya ke calcaneus, yang menyebabkan pertumbuhan berlebihan periosteum saraf tunjang.
Apneurosis plantar (fascia) adalah tisu penghubung yang tebal (berserat) septum yang bermula dari permukaan depan tubi calcaneal dan, berterusan di arah distal, membentuk ketegangan tendon yang luas. Di bahagian yang lebih jauh kaki, fascia yang ditunjukkan dibahagikan kepada lima rasuk, pergi ke jari. Setiap bundle, yang meliputi tendon flexor, dipasang di permukaan belakang pangkal fxx proksimal. Apneurosis plantar adalah struktur fibrous berbilang berlapis yang tidak lentur dan terlibat secara langsung dalam mengekalkan lengkungan kaki membujur, menyediakan, melalui mekanisme windlass, keupayaan untuk memindahkan berat badan dalam fasa roll-over.
Manifestasi klinikal dari sindrom tumit tumit agak ciri, dan diagnosis biasanya tidak sukar:
Penyebab dan mekanisme sebenar perkembangan sindrom tumit tumit tidak diketahui, tetapi faktor risiko termasuk:
Meskipun terdapat kemungkinan penyebab tumit tumit, penyebab utama adalah rata, dalam 90% kes, plantar fasciitis berlaku tepat pada latar belakang flatfoot. Alasan yang mungkin berbeza - berat badan berlebihan, kasut yang salah atau perubahan berkaitan dengan usia.
Faktor-faktor utama adalah mikrodamag dari aponeurosis plantar di kawasan lampirannya ke tubercle calcaneal, yang dikaitkan dengan tindakan beban dengan perkembangan selanjutnya keradangan aseptik di zon ini. Pada orang yang berkaki rata, pengedaran beban yang tidak tepat di gerbang kaki, kerana ini, terdapat kecederaan berterusan (air mata mikro) aponeurosis plantar dan, sebagai hasilnya, suatu proses keradangan.
Sindrom nyeri dikaitkan dengan perkembangan proses keradangan (fasciitis) dan degeneratif degeneratif-degenerasi, dan tumit tumit adalah pertumbuhan tulang (osteophyte), yang dilokalisasi di dalam tumit tumit dan akibat fasciitis. Oleh itu, nama kebangsaan penyakit ini - tumit tumit tidak cukup betul, lebih tepat untuk mengatakan plantar fasciitis, dan tumit tumit (sebagai pertumbuhan lengai) adalah akibat daripada plas fasciitis.
Tumit tumit biasanya tidak menyebabkan sindrom kesakitan. Dibuktikan bahawa sebahagian besar tumit yang didiagnosis adalah penemuan sinar-X dan mereka tidak bersifat asimtomatik.
Kaedah diagnostik piawai adalah radiografi rantau tumit dalam dua taksiran, yang membolehkan untuk mengecualikan sebab lain sindrom kesakitan penyetempatan ini (patah, pembentukan volumetrik calcaneus, dll.) Menggunakan kaedah diagnostik instrumen lain (CT, MRI), sebagai peraturan, tidak memberikan maklumat berharga tambahan.
Oleh kerana rawatan tumit tumit kompleks, beberapa pakar perlu dihubungi sekaligus. Pertama, ia adalah pakar bedah ortopedik yang akan memberikan anda bantuan (insoles, orthoses, dll.) Kemudian anda memerlukan bantuan terapi urut untuk terapi manual kaki. Selepas fasa akut penyakit telah berlalu, anda memerlukan pengajar terapi fizikal (terapi latihan), yang akan memilih satu set latihan untuk anda. Untuk menyatukan kejayaan anda perlu menggunakan perkhidmatan ahli fisioterapi.
Walaupun dalam praktiknya, anda mungkin tidak perlu secara peribadi menghubungi setiap doktor. Pakar bedah ortopedik yang anda perlu pergi ke tempat pertama akan menulis rujukan kepada pakar lain.
Laman web kami mempunyai penarafan doktor yang boleh membantu dalam rawatan tumit tumit.
Harus diingat bahawa hari ini tidak ada protokol yang diterima umum dan diluluskan untuk merawat patologi ini di dunia.
Rawatan sindrom tumit tumit adalah kompleks:
Rawatan ubat (suntikan tempatan, dengan cara yang berbeza - sekatan dadah) hanya digunakan pada peringkat awal rawatan, dan hanya untuk melegakan kesakitan. Menggunakan hanya ubat, bukan sahaja tidak membawa kepada hasil positif, tetapi juga menyumbang kepada perkembangan osteoporosis dalam bidang pentadbiran dadah, dan perkembangan lanjut plantar fasciitis. Di samping itu, prosedur ini memerlukan pengalaman dan pengetahuan yang luas, oleh itu, ia hanya perlu dijalankan oleh pakar yang berkelayakan.
Kadang-kadang mereka menggunakan prosedur seperti radioterapi. Terapi sinar-X hanya digunakan jika rawatan asas yang diterangkan di atas tidak membantu.
Sebagai peraturan, pesakit menyedari kelegaan selepas menjalani terapi konservatif, tetapi kira-kira 10% pesakit mengadu kesakitan berterusan dan kekurangan kesan daripada rawatan yang dilakukan. Dalam kes-kes ini, campur tangan pembedahan ditunjukkan. Tetapi sejak rawatan pembedahan tumit tidak menghilangkan penyebab penyakit, tetapi hanya menghilangkan akibatnya, rawatan pembedahan hanya ditetapkan jika semua kaedah rawatan lain tidak membantu.
Ingatlah bahawa asas untuk rawatan tumit tumit memunggah kaki dan urut, semua prosedur lain adalah tambahan dan tidak digunakan sebagai rawatan bebas.
Pencegahan spurs pada tumit dikurangkan kepada pencegahan sebab penyebabnya:
Plantar fascia adalah salah satu ligamen terkuat dan terpanjang dari tubuh manusia, yang menghubungkan tulang metatarsal dan tumit. Ia, sebagai gerbang jambatan menyokong gerbang bawah kaki, membawa berat badan kita. Perlu dibaca secara terperinci supaya tidak mengendalikan penyakit ini.
Istilah "plantar fasciitis" bermaksud keradangan fascia plantar, juga dikenali sebagai ligamen aponeveral atau ligamen, yang terletak di kaki bawah.
Kumpulan ini struktur berserat, sama dengan tendon, bermula di rantau medial calcaneus dan berakhir di pangkal jari; mereka mempunyai tugas untuk mengekalkan lengkungan kaki, membentuk sejenis penyangga antara tumit dan kaki, terutamanya ketika berjalan.
Fascia - cangkang, yang terbentuk oleh tisu penghubung yang padat, meliputi tisu otot, tendon, organ dan cawangan - vaskular dan saraf. Pembentukan penyambung tahan lama membentuk cengkerang kuat untuk struktur anatomi ini, melindungi mereka daripada kerosakan mekanik, fizikal dan biologi; melaksanakan fungsi memegang, penetapan; menyediakan proses pemakanan, pemuliharaan, prestasi fungsi.
Pada kaki, fascia adalah lebih penting daripada di bahagian lain badan - di kawasan tumit tunggal, mereka tertakluk kepada tenaga fizikal maksimum semasa berjalan dan berjalan. Oleh kerana beban meningkat di kawasan kaki, fascia mengental dan dipanggil plone aponeurosis.
Ketebalan maksimum di bahagian tengah kaki, ke arah pinggir, kecenderungan penipisan kes fascial diperhatikan. Fascia dilekatkan pada tulang metatarsus I dan V, dari ujung yang lain ke tulang bahagian median kaki.
Aponeurosis mempunyai lubang kecil di mana hubungan antara tisu subkutan, vesel dan kandungan fascia.
Selalunya orang tua menderita dengan plantar fasciitis, sebab sebab utama perkembangannya adalah beban ligamen yang berlebihan dan berpanjangan. Ada yang mempunyai kecenderungan profesional untuk pelanggaran seperti, ballerinas, angkat besi, atlet.
Telah mendapati bahawa plantar fasciitis adalah akibat daripada kecederaan, tetapi, dengan mengatakan tentang sebab sebenar, kita juga mesti bercakap tentang faktor risiko, iaitu, keadaan yang terdedah kepada pembentukan microtraumas dan kecederaan ringan pada plantar fascia.
Penyebab penyakit ini banyak. Pertama sekali, ini adalah beban berat di kaki.
Oleh itu, plantar fasciitis sering dijumpai dalam penari, atlet, gimnas, dll. Kegiatan berat badan, kerja berdiri, kasut yang tidak wajar atau sepatu yang sangat usang turut menyumbang kepada perkembangan patologi.
Di samping itu, kaki rata, lengkungan kaki terlalu tinggi, penyakit pada kaki kaki, arthritis dan arthrosis memihak kepada fasciitis tunggal. Adalah penting bahawa fasciitis memberi kesan kepada orang kurang daripada 40 orang dan wanita lebih cenderung menderita daripada lelaki.
Plantar fasciitis, kedua-dua proksimal dan distal, menjadi keradangan, gejala utama adalah rasa sakit di kawasan tumit, yang sangat teruk pada waktu pagi, sebaik sahaja anda meletakkan kaki anda di atas lantai, dan kemudian teruskan, bergantung pada tahap keradangan, pada siang hari, dengan detik-detik ketika rasa sakit semakin bertambah.
Kadang-kadang gejala seperti bengkak dan hiperthermia mungkin menyertai sakit, di mana, terutamanya dengan fasciitis dua hala, pemeriksaan harus dilakukan untuk mencari sebab yang mungkin sistemik (misalnya, gout atau rheumatoid arthritis).
Gejala utama yang menyebabkan ketidakselesaan dan kerumitan kepada pesakit adalah rasa sakit. Pelokalannya mungkin berbeza.
Selalunya ia adalah kawasan tepi dalaman kaki. Kesakitan membimbangkan pesakit semasa berjalan, terutamanya panjang.
Kesakitan pagi mungkin. Penyetempatan kerap kesakitan gejala - gerbang kaki; depan, belakang dan belakang buku lali; kawasan tumit.
Keanehan penyakit ini adalah peningkatan sensitiviti ibu jari kaki ke tekanan dan tindakan rangsangan lain, di daerah ini pesakit juga bimbang tentang rasa sakit.
Apabila aponeurosis plantar pada tisu penghubung fasia, elemen-elemen produktif patologis keradangan terbentuk - nodul yang cenderung menyatukan dan membentuk tali yang boleh menebal, menebal, tumbuh bersama dengan kulit.
Kontraksi fleksi berterusan terbentuk - ketidakupayaan untuk melenturkan otot, ligamen, kaki, dan jari kaki. Keadaan sedemikian menjadikannya sangat sukar untuk berjalan, mempengaruhi keadaan umum pesakit, dia kehilangan keupayaan untuk menjalani kehidupan yang normal.
Plantar fasciitis popular dipanggil tumit tumit. Ini adalah penyakit umum yang disertai dengan keradangan dan sensasi yang menyakitkan di kawasan tumit. Penyakit ini berkembang dengan peningkatan tenaga fizikal, oleh itu, orang yang menghabiskan masa lama di kaki mereka sering menderita. Adalah penting untuk mengetahui doktor yang merawat plantar fasciitis. Traumatologist-orthopedist menangani masalah seperti itu. Oleh itu, jika ketidakselesaan muncul di kawasan tumit, adalah perlu untuk berunding dengannya.
Fascia adalah membran penyambung yang merangkumi otot. Perubahan pada fascia calcaneal berkembang akibat proses keradangan di kawasan calcaneus.
Plantar fasciitis didiagnosis apabila fascia tidak dapat menahan kerosakan mekanikal pada kaki. Ini membawa kepada perubahan dystrophic, kehilangan keanjalan dan pemadatan fascia. Deposit garam kalsium terbentuk, disebabkan pertumbuhan tulang yang mana, yang dikenali sebagai tumit tumit.
Kepada doktor yang pergi dengan tumit tumit harus tahu segala-galanya, kerana masalah ini membawa banyak ketidakselesaan dan memperburuk kualiti hidup.
Puncak ini adalah pembina kerana deposit garam.
Kesakitan tidak berlaku kerana pertumbuhan, tetapi akibat keradangan aseptik ligamen. Perkembangan pertumbuhan tulang adalah komplikasi plantar fasciitis, jadi rawatan harus dilakukan pada tahap awal penyakit.
Selalunya proses patologi itu muncul pada mereka yang:
Orang-orang ini perlu memberi perhatian khusus kepada sensasi di kaki, dan jika ada ketidakselesaan, berunding dengan pakar.
Orang berisiko dengan kaki rata
Dengan plas fasciitis, gejala diucapkan dan sukar dikelirukan dengan sesuatu yang lain. Manifestasi utama patologi adalah sakit di daerah tumit. Sudah dengan kemunculan tanda ini, anda perlu berunding dengan doktor dan tidak menunggu sehingga tumit tumit berlaku.
Sensasi menyakitkan boleh muncul jika seseorang duduk untuk masa yang lama atau berjalan banyak. Sekiranya muncul, kesakitan menjadi sangat teruk. Pesakit membandingkannya dengan objek tajam. Mungkin perkembangan edema dan demam.
Sebelum memulakan rawatan, adalah perlu untuk mengetahui punca perkembangan gangguan ini, terutama jika kedua-dua kaki terjejas.
Tulang tumit harus dirawat oleh doktor yang berkelayakan.
Doktor manakah yang akan menangani jika ada tumit tumit yang harus ditemui oleh mereka yang merasa kesemutan semasa berjalan dan sensasi yang tidak menyenangkan di kawasan belakang. Dalam penyakit ini, bendalir boleh berkumpul di sendi tumit dan pergelangan kaki, yang membawa kepada edema. Setelah mendapati doktor yang merawat tumit tumit, perlu untuk mendapatkan bantuan untuknya, kerana hanya pakar yang akan memilih kaedah rawatan yang paling berkesan.
Fasciitis dicirikan oleh kesakitan bukan sahaja pada tumit, tetapi juga di pergelangan kaki dan jari. Kaki mungkin cacat, pada waktu malam, kejang boleh menyebabkan kejang. Fenomena ini secara negatif menjejaskan aktiviti fizikal seseorang, oleh itu, rawatan adalah sangat diperlukan.
Pertimbangkan doktor untuk menggunakan plantar fasciitis. Dalam kes ini, adalah perlu untuk berunding dengan traumatologist ortopedik. Dia akan menentukan punca ketidakselesaan di tumit.
Masalah ini harus dialamatkan kepada pakar bedah ortopedik.
Untuk mendiagnosis penyakit ini boleh dengan bantuan palpation kaki. Rasanya, doktor menentukan ketumpatan dan tahap ketegangan fasia. Dia juga boleh melihat bengkak dan mengenal pasti titik-titik sakit. Selepas itu, pesakit akan dihantar ke x-ray untuk melihat kehadiran pertumbuhan di tepi calcaneus.
Setelah menerima keputusan kajian, pakar mungkin menetapkan terapi yang diperlukan, yang paling sering konservatif.
Sekiranya pesakit tidak mengetahui doktor yang mendiagnosis tumitnya, anda boleh melawat ahli terapi yang akan merujuk anda kepada doktor yang anda perlukan.
Adalah sukar untuk mengatakan bagaimana doktor merawat tumit tumit. Selalunya menggunakan rawatan konservatif. Untuk memudahkan keadaan pesakit, pelbagai langkah terapeutik digunakan, yang harus mengurangkan beban di kaki.
Naproxen boleh digunakan untuk merawat tumit tumit.
Untuk menghapuskan gejala penyakit, doktor menggunakan pil dan salap yang mempunyai sifat anti-radang dan analgesik. Ini termasuk Ibuprofen, Naproxen dan lain-lain. Mereka boleh menetapkan dan ubat hormon.
Campur tangan bedah digunakan dalam kasus yang jarang terjadi, hanya dengan ancaman pecah ligamen. Untuk mempercepat proses penyembuhan, pakar menyarankan:
Untuk menghilangkan plantar fasciitis dengan lebih cepat, fisioterapi boleh ditetapkan. Untuk menghapuskan proses keradangan dan menormalkan metabolisme, kawasan masalah terjejas dengan bantuan ultrasound, laser, prosedur gelombang kejutan, aplikasi lumpur.
Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan sering dijadikan fisioterapi.
Jika keradangan dan kesakitan sangat kuat, dan ubat-ubatan tempatan tidak dapat membantu, maka ubat-ubatan yang mengandungi kortikosteroid disuntik ke kawasan yang terjejas. Suntikan dibuat terus ke tapak keradangan. Ubat itu diedarkan secara sama rata di kawasan yang terjejas dan menghapuskan manifestasi penyakit untuk jangka masa yang panjang. Untuk menjalankan prosedur ini hanya perlu pakar yang berpengalaman jika tiada kontraindikasi.
Gejala dan rawatan plantar fasciitis - anda akan mendapati ini dalam video: