Apa yang perlu dilakukan apabila kaki anda berkeringat dan berbau busuk

Dermatitis

Kadang-kadang bukan sahaja di musim panas, tetapi di musim sejuk, seseorang mendapati bahawa kakinya berpeluh dan bau. Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk berada dalam keadaan ini? Mencari sebab untuk menghilangkan bau yang tidak diingini, kehidupan keracunan dan pemilik dan orang dekatnya adalah penting. Lagipun, ia menyebabkan banyak kesulitan dan menimbulkan ketidakselesaan.

Kenapa kaki berkeringat

Kenapa kaki saya berkeringat banyak dan bau busuk muncul? Punca hiperhidrosis kaki adalah luaran dan dalaman.

Penyebab luar

Kasut terpilih yang tidak sepadan dengan musim ini. Kaki menjadi panas, dan peningkatan berpeluh, yang cukup sesuai untuk thermoregulation badan. Ini juga terpakai kepada kasut terlalu sempit dan tidak selesa;
stoking sintetik, stoking atau pakaian ketat, di mana kaki berpeluh dan mula bau;
tidak mematuhi peraturan kebersihan - apabila kaki tidak dicuci dengan sabun selama beberapa hari, yang membawa kepada bau yang tidak menyenangkan.

Penyebab dalaman

Sekiranya anda tidak membasuh kaki anda untuk masa yang lama, ia akan mula berbau, dan jamur akan berkembang pada kulit, menyebabkan bau, kekeringan, retak, gatal-gatal. Rawatan yang tidak bermula pada waktunya, akan memanjangkannya bukan hanya pada kaki, tetapi juga kepada seluruh tubuh;
tekanan;
usaha fizikal, mengalihkan perhatian;
penyakit berjangkit;
diabetes;
patologi dalam sistem saraf, endokrin, dan kardiovaskular;
tuberkulosis;
neoplasma malignan.

Rawatan mudah

Sekiranya anda mengecualikan punca dalaman, maka anda harus berurusan dengan peluh yang berlebihan dan bau yang tidak menyenangkan secara bebas.

Perhatikan kasut anda. Pakai model cahaya terbuka dalam tempoh panas, dan sejuk, cuba dapatkan kasut, kasut dan kasut yang diperbuat daripada bahan semula jadi. Sekiranya ini tidak mungkin, tambahkan sapu kapas atau kulit yang menyerap bau dan pastikan anda menukarnya sekurang-kurangnya sebulan sekali. Pada musim sejuk, kasut basah harus dikeringkan dengan betul, mengeluarkan tapak kaki. Telah menempah dua pasang, membawa mereka bergantian.
Tidak perlu menyimpan kaus kaki. Jika tidak, penjimatan pada kecil, akan mempunyai rawatan yang panjang dan mahal kulat. Tukar sarung kaki setiap hari dan basuhnya dengan sabun, walaupun kaki tidak berbau, dan tiada peluh yang berlebihan.
Anda boleh menggunakan pelbagai beg berperisa, menyerap bau, meletakkannya dalam kasut tertutup. Membersihkan penyembur penyembur sepatu yang bersih.
Cuba berjalan kaki tanpa alas kaki di rumah. Jika lantai sejuk, selipar memerlukan penjagaan yang sama seperti kasut luaran. Setiap kali, meninggalkan rumah, letakkannya ke bateri yang hangat atau di bawah sinar matahari. Ia adalah perlu untuk mencuci dan menukar sandal sebaik sahaja musim.
Sekiranya berpeluh sangat kuat, anda perlu berhati-hati menjaga kaki anda. Basuh kaki anda setiap hari, pagi dan petang dengan air sejuk dan sabun. Keringkan kaki anda dan udarakan, memanjakan anggota badan dengan mandi udara. Mengambil mandi panas bersama, gunakan pumice. Untuk membersihkan lapisan mati dari tumit supaya ia tidak menjadi surga dan tempat pembiakan untuk kulat dan bakteria. Pastikan kaki anda kering. Gunakan antiperspirants dan semburan yang direka khusus untuk menghilangkan bau peluh. Buat mandi kaki. Terdapat banyak salep, penyelesaian alkohol, pasta, deodoran yang menyelamatkan kaki dari berpeluh. Mereka mempunyai kesan penyahbauan dan pembasmian kuman. Lebih-lebih lagi, pelbagai ubat-ubatan tersebut begitu besar sehingga anda bebas memilih hak yang berkualiti dan harga. Bermula dengan salap Teimur lama yang baik dan berakhir dengan Citral.

Ia penting! Sekiranya anda perlu melawat tempat awam - pancuran, tab mandi, solarium, kolam renang - anda harus sentiasa mengambil selipar anda.

Jika anda mengikuti semua peraturan, bau akan berkurangan dan berpeluh kaki akan berkurangan.

Kaedah kawalan perubatan

Apabila ternyata bahawa sebab-sebab bau dari kaki tidak luaran, tetapi dalaman, anda harus menghubungi pakar. Untuk diperiksa dan, mungkin, untuk menerapkan terapi yang lebih berkesan, mengikut ciri-ciri organisma, seperti Botox, iontophoresis, simpathektomi endoskopik, untuk menjalani rawatan dadah.

Sekiranya penyebab kaki berpeluh adalah kulat, anda perlu segera memulakan rawatan. Untuk melakukan ini, seorang pakar dermatologi menulis sebilangan preskripsi dan prosedur: ubat oral, salep, krim, mandi.

Botox

Terapi dilakukan dengan pengenalan protein yang telah dimurnikan di bawah kulit kaki. Operasi tidak memerlukan penyediaan, ia agak mudah dan berkesan. Sah untuk 6-9 bulan. Prosedur ini mempunyai batasan. Ia tidak mengandung dan menyusu, pesakit kanser. Juga, orang yang menderita penyakit kulit radang, pembekuan darah yang lemah, dan intoleransi individu terhadap ubat.

Iontophoresis

Jika tidak dipanggil galvanisasi. Mereka mengurangkan peluh yang semakin meningkat pada bahagian bawah dan bahagian atas. Mandi untuk galvanisasi diisi dengan air dengan natrium bikarbonat dan persediaan khas. Tangan atau kaki tenggelam dalam penyelesaian dan alat disertakan yang mengubah arus lemah. Pengionan menghalang kelenjar, mengurangkan peluh. Sesi diadakan selama 10 hari, selepas itu anggota badan bau kurang dan berpeluh.

Prosedur ini, yang dapat mengatasi hiperhidrosis dengan berkesan, juga mempunyai kontraindikasi: mereka tidak membuatnya hamil, orang yang mempunyai perentak jantung dan implan. Penderitaan dengan episyndroma dan penyakit jantung.

Sympathectomy endoskopik

Cukup cara radikal, menghapus kaki berpeluh selama-lamanya. Melalui pembedahan, serat saraf disekat, supaya impuls tidak dapat mengikat kelenjar berpeluh. Ini adalah pilihan yang melampau apabila cara perjuangan lain tidak membantu. Tidak semua orang boleh melakukan operasi yang sama. Kepada contraindications termasuk tuberkulosis, diabetes, pelanggaran pinggiran darah. Ia berlaku bahawa kesan sampingan berlaku - seseorang mula berkeringat di tempat lain. Tetapi kes-kes ini jarang berlaku - 5 - 6%.

Ubat-ubatan

Dadah untuk berpeluh berlebihan dibahagikan kepada 3 kumpulan:

Menenangkan, mengurangkan tekanan, dan masing-masing, dan kaki berpeluh - (Doxepin, Clonazepam). Kesan sampingan - mulut kering, mengantuk, reaksi tertangguh, mual;
Dadah yang menjejaskan proses neurohormonal (Bellaspon, Belloid). Mereka menghadapi hiperhidrosis, tetapi kesan sampingan secara negatif mempengaruhi keadaan umum kesihatan, kelemahan muncul, mabuk, alahan mungkin;
ubat-ubatan yang menghalang saluran kalsium (Lidoflazin, Diltiazem) merawat bukan sahaja hiperhidrosis, tetapi juga penyakit jantung.

Menyembuhkan kaki berpeluh di rumah

Ini adalah semua jenis dulang dengan herba, decoctions, infusions, kalium permanganat, serbuk, garam, memampatkan, serbuk. Mereka menenangkan kulit, meningkatkan aliran darah, menghalang penampilan bakteria kulat, melegakan bau yang tidak menyenangkan. Kelebihan kaedah popular adalah kemampuan, kos rendah dan kecekapan.

Mandi membantu mengatasi kaki berpeluh, menormalkan kerja kelenjar peluh. Perlu menggunakan sup segar. Sapukan mereka sebelum tidur alternatif hangat dengan sejuk, mengubah resipi dan komposisi.

Mandi kayu oak: 100 g kulit oak tuang 1 liter air. Rebus dan tegaskan pada api yang rendah selama 35 minit. Sup akan ditambah ke dalam tab mandi, yang perlu mengambil setengah jam pada suhu tidak lebih tinggi daripada 35 darjah.
Mandi dengan bijaksana: 1 sudu besar. l bijaksana kering, peppermint, jelatang, tuang 1 liter. air mendidih. Teruskan 40 minit. Footbath lakukan 15 minit.
Dulang herba: merebus birch dan kulit kayu oak, oat, daun cincang kering dicurahkan tuangkan air mendidih dan tegaskan. Mandi sangat berkesan dan mengurangkan peluh.
Herbal: menghapuskan masalah berpeluh campuran pudina, blackberry, bijaksana dan jelatang. Tambahkan bahagian herba yang sama ke satu liter air mendidih, biarkan selama 40 minit dan tambah ke bilik mandi.
Mandi yang sangat baik dengan garam laut. Mereka menormalkan fungsi kelenjar peluh kaki. 10 liter air 20 g garam. Selepas mandi dengan garam, basuh kaki anda dengan air yang mengalir.
Mandi asetik: cairkan segelas cuka dalam air suam dan tambah minyak thyme dengan sifat antiseptik dan mampu memusnahkan bakteria fetid. Pastikan kaki di dalamnya selama 20 minit. Sapukan dalam masa seminggu.

Ia penting! Pantau suhu mandi. Ia tidak semestinya terlalu sejuk, tetapi tidak melebihi 38 darjah!

Masih menggunakan remedi rumah seperti:

1 sudu kecil. bijaksana tuang 250 ml air dan bertegas 60 minit. Terikan dan minuman 2 sudu besar. l sehari sehari sebelum makan 14 hari;
Menggosok kaki dengan air dengan cuka sari apel dan jus lemon. Persekitaran berasid menjejaskan bau yang tidak menyenangkan;
1 sudu kecil. cincang oak cincang tuangkan ke kaus kaki kapas bersih dan selepas mandi memakainya semalaman. Kepada kulit, anda boleh menambah pudina, kulit kayu birch, bijaksana, chamomile;
membilas kaki dengan larutan permanganat kalium;
Menggunakan deodoran khas boleh dan harus setiap hari. Mereka mengandungi aluminium yang menghalang saluran peluh dan menyimpan kaki dari berpeluh. Anda boleh membeli alkohol di farmasi atau hanya mencairkan alkohol etil atau borik dalam air dan pelincir kaki anda pada kadar 1: 1. Pada masa yang sama mengelap kasut mereka;
Sapukan serbuk. Sebagai contoh, Delaksin - untuk 5 g Dana - 10 l air;
Cara rakyat: basuh kaki anda dengan air dan garam. Letakkan kain kapas dicelup dalam larutan soda di antara jari anda, tutup dengan selofan dan tahan selama sekurang-kurangnya 3 jam. Walaupun gatal, biarkan memampatkan pada kaki anda. Ini adalah alat yang sangat berkesan dan boleh dipercayai yang akan menghilangkan bau dan kahak kaki;
Broths dan teas akan lebih berkesan jika anda mengambilnya dalam rawatan yang kompleks. Merebus hyssop: bunga dan daun hyssop perubatan 1 sudu teh. Tuang 250 ml air mendidih, rebus selama 15 minit, tegaskan, terikan. Minum tiga kali sehari untuk setengah cawan untuk penerimaan;
Teh herba: akar valerian, chamomile, rosehip, bau lemon, wort St John mencurahkan air mendidih. Sekat, ketegangan. Minum tepukan tiga kali sehari;
setiap kali selepas mencuci ia perlu menggunakan serbuk, dan jika ia tidak di tangan, keringkan kaki anda dan gunakan garam makanan;
memohon talc, kanji, serbuk asid borik.

Perkumuhan kelembapan oleh badan kita adalah fungsi yang sangat penting untuk kehidupan manusia yang normal. Walau bagaimanapun, jika kaki berpeluh, bukan sahaja orang yang mempunyai masalah, tetapi juga persekitarannya berasa tidak selesa, terutama dengan hiperhidrosis kaki. Mari lihat sebab dan cara merawat penyakit.

Orang yang mengalami kekurangan ini berada di bawah tekanan yang berterusan, mereka menjadi tidak selamat, ada perasaan kurang percaya diri dan ketidakselesaan. Resolusi masalah penting kadang-kadang ditangguhkan kerana takut kegagalan atau kegagalan.

Sekiranya berpeluh meningkat

Tubuh manusia mengandungi sejumlah besar kelenjar peluh, dan bahagian singa terletak tepat di kawasan kaki. Semasa senaman - berjalan, berlari, peredaran darah bertambah, proses di kaki menjadi lebih aktif dan badan bertindak balas terhadap terlalu panas kaki dengan melepaskan kelembapan.

Peluh, pada gilirannya, sebahagian besarnya terdiri daripada air dan dos kecil komponen yang berkaitan - sebatian nitrogen, asid, kolesterol. Jika tidak ada kesan sampingan dan gangguan badan, maka orang dalam kes ini tidak merasakan apa-apa ketidakselesaan, kecuali hanya kaki lembap dan kemungkinan menggosok kaki.

Dalam kes berpeluh meningkat, terdapat kebarangkalian tinggi pembiakan aktif bakteria, yang memberikan kelembapan manusia suatu bau yang tidak dapat ditolerir.

Penting: dengan hiperhidrosis yang kuat terdapat bahaya kerosakan pada kulit, yang menyebabkan kerosakan kepada kesihatan manusia.

Punca kaki berpeluh

Kehadiran hyperhidrosis menunjukkan penyakit tubuh yang harus dirawat - kaki rata, onkologi dan lain-lain;
Juga, berpeluh berlebihan boleh menjadi fenomena keturunan;
Tanda kekacauan sistem saraf, tekanan, kemurungan;
Penyakit kulit;
Mengabaikan kebersihan;
Penggunaan kaus kaki sintetik dan stoking, kasut yang tidak berkualiti atau tidak selesa, berpakaian tidak sesuai untuk atau keluar musim;
Penyakit kaki tempatan;
Pengukuhan fizikal yang hebat.

Juga, penggunaan makanan cecair, asin dan pedas yang berlebihan boleh menyebabkan hiperhidrosis kaki.

Pemulihan rakyat untuk kaki berpeluh

Pada orang ramai terdapat sebilangan besar resipi untuk berpeluh berlebihan:

Daun birch segar - diletakkan di antara jari dua kali sehari, tunas birch digunakan dalam bentuk infusi;
Kulit Oak - dihancurkan ke keadaan serbuk, dan stoking dan stoking dirawat dari dalam dengan sebatian ini;

Ingat: kaedah ini boleh digunakan untuk mengurangkan berpeluh sebanyak 50%, maka jeda diperlukan, kerana organisma mungkin mula mabuk.

Bay daun - menegaskan 20 helai dalam 3 liter air mendidih selama 2 - 3 jam. Selepas itu, gerakkan kaki penyerap selama 15 minit. Ia perlu melakukan prosedur ini pada waktu malam;
Mandian yang sama boleh dibuat menggunakan kulit lemon atau kulit ek;
Pada waktu pagi dan petang, basuh kaki anda dengan air asin;
Untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, letakkan daun teh dalam beg dan letakkannya dalam kasut selama beberapa hari;
Anda juga boleh mengambil di dalam penyerapan bijak - beberapa kali sehari untuk satu sudu, 20 hari berturut-turut;
Cara menarik dan berkesan seterusnya ialah telur ayam biasa yang dipukul dengan sudu minyak sayuran. Campuran digunakan untuk kaki, memakai kaus kaki dan tidur. Kursus menggunakan kaedah ini sebanyak 10 kali;
Tetapi varian perjuangan yang paling berkesan adalah merebus gandum. Segelas bijirin dituangkan ke dalam periuk dan direbus dalam 1 liter air sejam. Selepas itu mereka membungkus periuk dan biarkan kuah sejuk.

Gunakan merebus dengan cara berikut - sebelum berehat setiap malam dalam satu liter air hangat, cairkan rebusan yang disiapkan, dan stim selama 30 minit. Seterusnya, letakkan 0.5 sendok teh sawi kering ke dalam kaus kaki mereka, letakkannya di atas kakinya dan pergi ke tempat tidur. Selepas 2 - 3 hari kesannya akan di muka, berpeluh akan berkurangan dan bau akan hilang.

Rawatan dengan salap

Antara ubat farmaseutikal boleh dikenalpasti:

Pesut Teymurov adalah antiseptik dengan kesan pengeringan dan pembasmian. Gunakan 4 hari sebelum tidur, menggosok sehingga 3 minit di kulit;
Formagel - dimaksudkan untuk pencegahan kulat kaki. Ia mempunyai kesan antimikrob, direka untuk mengeluarkan bau. Ia cukup untuk menggunakannya sekali seminggu hanya untuk memohon pada kulit kaki selama 30 minit dan kemudian mencuci sisa-sisa;
Benzoyl Peroxide Gel adalah antiseptik yang kuat dengan kesan pengeringan. Ia digunakan setiap hari.

Di farmasi, anda boleh membeli krim berdasarkan bahan semula jadi:

Kawalan DEO - ubat yang berasaskan minyak penting, secara aktif melawan bakteria yang menyebabkan bau yang tidak menyenangkan;
911 krim neprotin - berdasarkan ekstrak herba, direka untuk mengurangkan peluh dan melawan bakteria;
Chistostop Deo - merangsang metabolisme dalam sel, menghalang proses keradangan dan mengawal keseimbangan lipid;
Penyembuh folk - krim-balsem menghilangkan kulit, mempunyai sifat astringent dan antimikrobial.

Ejen antimikrob juga sangat baik, kerana mereka melawan sumber bau.

Apa cara lain di sana?

Untuk menghilangkan kebiasaan hyperhidrosis:

Mandian kaki sistematik dengan garam laut;
Sekiranya berpeluh kuat kaki, perlu menambahkan penyelesaian ringan mangan ke air suam untuk kaki setiap hari, ini juga akan menghilangkan bau yang tidak menyenangkan;
Bayi serbuk - dengan ketara akan mengurangkan rembesan peluh dan akan memainkan peranan antiseptik kerana komposisinya;
Serbuk Urotropinovaya - alat yang berkesan dalam memerangi masalah, selepas hilang, anda boleh menggunakan alat itu sekali seminggu sebagai langkah pencegahan;
Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menyediakan infus dan mandi, anda boleh menggunakan serbuk asid borik biasa sebelum tidur. Untuk melakukan ini, tuangkan beberapa beg ke dalam mangkuk dan tebahkan produk itu dengan cara yang serbuk itu jatuh di antara jari-jari anda. Selepas itu, pakai kaus kaki kapas nipis dan tidur.

Kaedah ini berfungsi 100% dan selepas 15 prosedur selama setengah tahun akan melegakan anda sepenuhnya dari hiperhidrosis kaki;

Elektroforesis - kaedah rawatan boleh ditetapkan oleh doktor jika tidak ada kesan positif dari rawatan dadah.

Kaedah berurusan dengan kaki berpeluh pada kanak-kanak

Jika kaki kanak-kanak yang sangat kecil sehingga 2 tahun berpeluh:

Mulakan memberi vitamin D;
Perhatikan keadaan sistem saraf dan endokrin;
Bawa musim panas ke laut;
Hubungi pakar untuk masalah dengan sistem vaskular.

Bayi yang lebih tua mungkin mengalami gangguan kelenjar tiroid.
Mempunyai kecenderungan keturunan.

Untuk menyingkirkan masalah ini, sebagai tambahan kepada rawatan perubatan penyakit mendasar, anda mesti:

Mengamati kebersihan;
Pakai kanak-kanak sahaja dalam kaus kaki bersih;
Berikan anak itu berjalan kaki tanpa alas kaki sesering mungkin;
Beli hanya kasut semulajadi, bernafas;
Untuk melakukan urutan kaki.

Penting: kanak-kanak mesti ditunjukkan kepada pakar pediatrik.

Ulasan dana

Deodorant Dry-Dry boleh digunakan bukan sahaja ketiak, tetapi juga sebahagian kecil daripada kaki, saya secara peribadi mengalaminya, dengan cara dia mempunyai tindakan yang berpanjangan, yang sangat mudah. Setelah digunakan dan selama 6 bulan saya tidak ingat masalahnya. Gadis-gadis, tetapi saya ingin memberi peringatan segera mengenai Formidron, ia mempunyai kesan buruk bagi kesihatan secara umum.

Mengenai ubat-ubatan rakyat, saya ingin menceritakan kisah dari kehidupan, nenek saya menderita sangat banyak daripada peluh kaki yang berlebihan, para doktor memeriksa kulat dan tidak menemuinya. Jadi tiada apa yang membantu beliau kecuali dulang minyak eukaliptus dan perbualan.

Asid Borik adalah alat yang sangat sejuk, dibuat beberapa kali dan tidak ada masalah. Deodoran longkang kering juga baik, tetapi ia membantu saya tidak lebih daripada 5-6 hari. Secara umumnya, saya ingin mengatakan bahawa semuanya berfungsi dalam persediaan yang rumit, tempatan, makanan, kebersihan dan kasut mengikut musim, sekiranya sekurang-kurangnya satu komponen tidak dapat dielakkan masalah tidak dapat dielakkan.

Teymurov paste - ini adalah keselamatan dari hyperhidrosis kaki, saya menghadapi masalah ini sebagai remaja. Bayangkan hanya seorang gadis, tetapi anda tidak boleh masuk ke dalam bilik, ada bau seperti itu.

Ibu saya dinasihatkan oleh seorang kawan dan dia benar-benar membantu, sehingga saya masih tidak tahu masalahnya. Saya sudah mempunyai keluarga saya sendiri, tetapi saya sentiasa ingat tentang ubat ini, dan apabila giliran suami saya dirawat, kami mengatasi penyakit ini tanpa sebarang masalah.

Saya mengesyorkan semua orang, anda tidak akan menyesal. Hanya ada satu perkara, tetapi apabila menggunakan pes anda perlu membasuh kaki anda dan membolehkannya kering secara semula jadi, percayalah, ini adalah nuansa penting.

Kaki berpeluh adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Ia boleh disebabkan oleh pelbagai sebab: dari kejatuhan suhu yang mudah, apabila seseorang datang dari jalan ke bilik di musim sejuk atau kasut musim luruh untuk menunjukkan beberapa penyakit berbahaya. Tetapi apa pun alasan yang menyebabkan hiperhidrosis kaki, anda perlu melawannya dan secepat mungkin. Kerana kelembapan pada kulit, ruam lampin dan kulat kaki boleh muncul. Kuku akan menjadi kuning yang tidak menyenangkan dan mula mengelupas.

Mengenai penyebab kaki berpeluh

Pemotongan berkeringat mungkin timbul kerana pelbagai sebab. Selalunya ia tidak selesa, sepatutnya tidak sepatutnya dipilih atau hasil pelanggaran kebersihan diri. Juga, berpeluh boleh berlaku akibat tekanan, senaman, atau kehadiran penyakit, gejala yang merupakan peningkatan dalam peluh kaki. Untuk mencetuskan hyperhidrosis kaki boleh memanaskan dan (atau) kelembapan yang tinggi. Keringat kaki boleh berlaku atas sebab-sebab seperti:

penuaan fizikal yang kuat pada kaki;
kasut yang disesuaikan di luar musim;
perubahan hormon;
kehadiran penyakit berjangkit;
obesiti;
penyakit endokrin;
penyakit kulit;
penyalahgunaan alkohol;
kesan sampingan dadah.

Sekiranya tidak terdapat sebab-sebab hiperhidrosis luaran atau sudah diketahui, maka anda harus berjumpa doktor. Anda mungkin sakit dan diagnosis tepat pada masanya akan membantu mengenal pasti penyakit pada peringkat awal.

Perjuangan melawan kaki berpeluh - cara terbaik

Dalam memerangi peluh kaki yang berlebihan, gunakan alat seperti:

Ubat perubatan. Cara tersebut termasuk bukan sahaja ubat yang diambil secara lisan, tetapi juga pelbagai aerosol dan salap untuk kegunaan luaran. Ubat-ubatan sedemikian seperti tampalan Teymurov, Deodoran kering kering, salap zink, Formagel, dan asid borik membantu berpeluh dengan baik. Banyak ubat ini mengandungi bahan yang boleh membahayakan tubuh, jadi sebelum menggunakannya, berunding dengan doktor.
Kosmetik perubatan. Hyperhidrosis adalah penyakit, tetapi ia juga boleh dirawat dengan kosmetik. Majoriti kosmetik perjuangan bukan dengan sebab, tetapi dengan gejala dan bertujuan untuk memerangi bau yang tidak menyenangkan, dan tidak berpeluh. Tetapi sesetengah pengeluar menghasilkan dana sedemikian, yang hanya bertujuan untuk membasmi penyakit itu sendiri. Sebagai contoh, pengeluar deoxin antiperspirant Deo-control, Vichi dan syarikat sejenis. Di samping garam zink atau aluminium, kebanyakan produk ini mengandungi ekstrak herba perubatan: chamomile, calendula, daun anggur, pudina, dan minyak kapur baring.
Prosedur perubatan. Prosedur sedemikian termasuk iontophoresis, suntikan Botox atau pembuangan kelenjar peluh. Ini bermakna terpaksa hanya sebagai pilihan terakhir, apabila tiada apa yang membantu. Doktor menetapkan prosedurnya, dan dia juga memantau ketepatan pelaksanaannya dan keadaan pesakit. Acara itu sendiri tidak mengambil banyak masa. Menjalankan prosedur di bilik perubatan khusus.

Rawatan remedi rakyat berpeluh di rumah

Untuk memerangi kaki berpeluh juga gunakan ubat-ubatan rakyat. Mereka didasarkan pada penggunaan bahan semulajadi, sehingga mereka tidak mempunyai kontraindikasi, kecuali untuk intoleransi individu. Dalam memerangi hiperhidrosis gunakan alat seperti:

Kulit Oak. Ini adalah salah satu kaedah perubatan yang paling berkesan. Ia digunakan untuk menyediakan bukan sahaja decoctions dan infusions, berdasarkan yang mandi mandi kaki dibuat, tetapi juga salap perubatan dan serbuk. Duri berbuat demikian: 3 sudu besar. sudu kulit yang dihancurkan tuangkan 1 liter air dan reneh selama 15 minit. Kemudian ditapis dan dicairkan dengan air suam, kemudian dibasuh kaki. Untuk mendapatkan salap, kulitnya menjadi tanah penggiling kopi dan dicampur dengan minyak sayuran untuk membentuk jisim tebal, berkrim. Sapukan di sebelah petang pada kulit, pakai kaus kaki di atas dan biarkan malam. Basuh pada waktu pagi.
Cuka atau jus lemon. Asid mempunyai sifat pembersihan liang yang sangat baik. Cuka mempunyai bau yang tidak menyenangkan, jadi ia boleh digantikan dengan jus lemon atau larutan asid sitrik. Ia digunakan dalam penyediaan mandi kaki terapeutik. Asid dicairkan dengan air suam atau panas sehingga medium berasid lemah terbentuk. Biasanya 3-4 sudu cukup untuk 1 liter air.
Teh Ia mengandungi tanin dan antioksidan, yang sangat membantu mengurangkan peluh kaki. Teh hijau dan hitam akan dilakukan. Untuk kemudahan, anda boleh menggunakan beg teh. 1 kantung yang dibancuh dengan 1 liter air.
Krim multivitamin. Selalunya penyebab berpeluh - kekurangan vitamin dalam kulit kaki. Untuk menyediakan krim, ambil 1 sudu teh tepung kentang dan jagung, mentega shea, campuran. Tambah secubit soda dan kacau lagi. Gosok besar ke tapak kaki dan di antara jari kaki.
Mandi herba. Mandi berdasarkan herba seperti horsetail, bijaksana, yarrow dan celandine mempunyai sifat antiseptik dan antimikrobial yang sangat baik, dan kerana tanin mereka, mereka mengecilkan liang-liang dan mencegah berpeluh berlebihan. Mandi sedemikian bukan sahaja membantu mengatasi hiperhidrosis kaki, tetapi juga membantu untuk berehat selepas hari yang sukar. Sediakan rebusan dengan cara ini: 4 sudu besar. sudu rumput kering tuang 1 liter air dan masak sehingga mendidih. Rebus selama 5 minit, dibuang dari dapur dan ditapis. Serbuk yang dihasilkan dicairkan dengan 3 cawan air suam. Dalam penyelesaian yang terhasil, basuh kaki.
Serbuk alum. Anda boleh membelinya di mana-mana farmasi. Alum jatuh tidur dalam kaus kaki dan memakainya selama sekurang-kurangnya setengah jam. Juga dengan alum membuat mandi perubatan untuk kaki. Serbuk dibubarkan dalam air suam, pada kadar 1 sudu teh setiap 1 liter air.
Soda Soda mempunyai kesan pengeringan. Mandian kaki yang sangat berkesan dengan penambahan soda. 2-3 sudu teh setiap 1 liter air sudah cukup untuk menghasilkan penyelesaian yang cukup kuat.

Stoking dan kasut: tip

Selalunya masalah timbul kerana kasut atau kaus kaki yang tidak betul dipilih. Synthetics teruk melepasi udara dan tidak menyerap kelembapan. Perkara yang sama boleh dikatakan mengenai kasut yang diperbuat daripada kain minyak atau kulit hitam. Sekiranya kasut tersebut tidak mempunyai lubang berlubang di bahagian atas kaki atau di sisi bahagian bawah, kaki akan berpeluh banyak. Adalah lebih baik untuk membeli kasut dari kain asli atau kulit. Ia juga bernafas, menghilangkan kelembapan berlebihan. Pada musim panas dan musim bunga, terutamanya dalam cuaca panas, anda harus memakai kasut terbuka.

Sekiranya tidak mungkin untuk membeli kasut dari bahan semula jadi yang berkualiti tinggi, maka kasut seperti itu perlu diikuti dengan cara yang istimewa. Pertama, ia perlu dikeringkan menggunakan pengering khusus dan dirawat secara berkala dengan penyelesaian khas. Kedua, dalam kasut itu, tidak disarankan untuk pergi untuk waktu yang lama, terutama jika ia adalah kasut musim sejuk atau kasut. Jangan memakai kasut tertutup di kaki kosong! Begitu juga dengan stoking holed atau berani untuk membentuk kawasan yang ketat.

Kaus kaki harus dibuat secara eksklusif dari kain semulajadi, bulu atau kapas. Ia tidak disyorkan untuk memakai kaus kaki kotor, walaupun di luarnya mereka kelihatan bersih. Sekiranya mereka dipakai, ini bermakna mikroba telah muncul di dalamnya dan mereka perlu dibasuh.

Menghilangkan bau dalam kasut

Agar hyperhidrosis tidak akan kembali lagi, perlu bukan sahaja untuk melakukan langkah-langkah terapeutik untuk berkeringat, tetapi juga untuk membersihkan kasut daripada kuman yang muncul dan didarab semasa memakai. Untuk menentukan kehadiran mikroba sedemikian boleh bau. Kasut sedemikian bau yang tidak menyenangkan dari dalam, untuk menghilangkan bau dan kuman yang boleh anda lakukan seperti berikut:

Basuh kasut. Ia tidak mudah dilakukan, mengingati, terutamanya jika diperbuat daripada kulit atau kain tebal;
Tuangkan alkohol atau cologne di dalam kasut. Alkohol, seperti yang diketahui umum, mempunyai ciri-ciri antibakteria. Selepas anda memproses kasut anda, anda perlu mengeringkannya. Gunakan untuk ini akhbar yang menggeliat bola, yang dimasukkan ke dalam kasut untuk memastikan pengudaraan biasa.
Garam atau soda boleh dibuang ke dalam kasut semalaman. Mereka bukan sahaja akan membunuh kuman, tetapi juga mengeringkan kasut dari dalam. Jangan lupa untuk goncangkan mereka dari kasut anda sebelum memakai kasut anda.
Sembur deodoran khas untuk kaki. Deodoran mempunyai sifat antimikrobial.

Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya berkeringat? Untuk pergi ke doktor, dirawat oleh diri sendiri atau tidak memberi perhatian dan menunggu, apabila semuanya akan dilalui dengan sendirinya? Ini adalah berapa ramai yang berfikir apabila menghadapi masalah peluh di kaki. Kaki basah bukan sahaja merosakkan mood, tetapi juga ketidakselesaan yang kuat: sering perlu menukar stoking, menukar kasut. Di samping itu, disebabkan oleh peluh kaki yang berlebihan, bau yang tidak menyenangkan ciri berlaku, dan jangkitan kulat juga boleh dengan mudah muncul.

Kerana hakikat bahawa orang itu sentiasa berpeluh kaki, terdapat pelbagai situasi yang tidak menyenangkan, kegelisahan, sering kompleks berkembang. Sekitar orang yang bau tidak menyenangkan mula berfikir tentang kemandulan, tanpa mengetahui bahawa ini adalah penyakit dan ia boleh dan harus dirawat. Untuk melakukan ini, layari ahli dermatologi secepat mungkin.

Keringat kaki adalah penyakit atau gejala penyakit lain.

Apabila merujuk kepada seorang pakar, anda perlu menerangkan keadaan secara terperinci supaya dia dapat menjadualkan pemeriksaan yang sesuai - ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang menyebabkan peningkatan peluh di kaki. Penyakit ini adalah hyperhidrosis, yang berbeza daripada berpeluh normal semasa aktiviti fizikal atau dalam cuaca panas.

Mereka bercakap mengenai hyperhidrosis dalam kes apabila seseorang mencuci kakinya dua kali sehari, menukar stoking, menjaga kasut, dan berpeluh tidak berkurang. Kemunculan bau berpeluh merupakan gejala perkembangan persekitaran mikrob dan, kemungkinan timbulnya jangkitan kulat.

Kenapa ada kaki berpeluh

Apa pun sebabnya, kaki berkeringat, ia tidak diketahui dengan pasti. Ini mungkin merupakan manifestasi penyakit tertentu, atau gejala perkembangan penyakit lain. Walau bagaimanapun, beberapa teknik telah dibangunkan untuk rawatan hiperhidrosis kaki. Mungkin kaki diliputi oleh peluh kerana terdapat beberapa kegagalan dalam badan.

Terdapat beberapa faktor yang menimbulkan kemunculan peluh yang berlebihan di kaki:

kasut tidak terlalu selesa (ketat, diperbuat daripada bahan buatan);
kaus kaki sintetik;
pengabaian kebersihan diri;
penjagaan yang tidak mencukupi untuk kulit kaki;
keadaan tekanan, ketegangan saraf;
beban yang berlebihan pada kaki;
penyakit jantung dan masalah tekanan darah;
gangguan dalam sistem hormon;
perkembangan tumor;
penyakit sistem pernafasan;
penyakit katarak dan virus;
masalah berat badan;
kencing manis;
luka berjangkit;
masalah dengan pembuluh darah;
malfungsi dalam sistem saraf pusat.

Mana-mana sebab yang disebutkan di atas memerlukan campur tangan perubatan segera (peperiksaan penuh, preskripsi kursus terapi). Jika anda memulakan keadaan, penyakit ini akan berkembang dan pergi ke bahagian lain badan atau organ. Selama ini, fungsi normal sistem saraf berada di bawah ancaman: kebimbangan berterusan, tekanan dan ketegangan akan menjejaskan kesejahteraan umum.

Kemunculan kaki berpeluh pada kanak-kanak boleh disebabkan oleh:

perkembangan parasit dalam badan;
kekurangan vitamin D;
penyakit saraf.

Rawatan di rumah

Kursus rawatan bergantung kepada punca peluh yang berlebihan. Di samping itu, rawatan wanita, lelaki dan kanak-kanak akan berbeza-beza.

Rawatan hiperhidrosis pada lelaki

Apabila peperiksaan telah dijalankan dan tidak ada ancaman kepada kesihatan, anda boleh mula merawat peluh kaki yang berlebihan, memerhatikan beberapa peraturan:

menukar stoking sekurang-kurangnya 2 kali sehari, selepas membasuh kaki atau menyeka mereka dengan kain lap khas dengan kesan antibakteria;
tidak termasuk kasut getah dari almari pakaian;
memakai kasut mengikut cuaca, lebih suka kasut musim panas jenis terbuka, yang akan membolehkan kulit bernafas;
menjaga kasut: masa untuk mencuci, kering, menukar insoles;
elakkan bau yang tidak menyenangkan dalam kasut dengan penyelesaian cuka atau turpentin;
beli insoles yang diperbuat daripada kulit tulen;
mula mengambil kalsium glukonat - ini akan membuat kekurangan mineral, yang sering menjadi penyebab berpeluh;
selepas mencuci kaki sebelum tidur, gunakan campuran serbuk tepung dan kanji kentang, ini akan mengurangkan peluh.

Rawatan berkeringat kaki pada kanak-kanak

Sekiranya bayi itu belum berusia 1 tahun, kaki berpeluh adalah norma fisiologi, kerana tubuhnya tidak dapat mengawal suhu sepenuhnya.

Jika kaki kanak-kanak yang berumur lebih dari satu tahun berpeluh, anda perlu pergi ke pakar pediatrik untuk berunding, anda boleh melakukan perkara berikut di rumah:

tidak termasuk kasut sintetik, stoking pakaian ketat dari almari pakaian kanak-kanak itu;
lebih kerap untuk menghidupkan bilik di mana kanak-kanak itu dan memantau suhu secara keseluruhan mungkin terlalu tinggi untuk badan kanak-kanak itu;
jika kanak-kanak berlebihan berat badan, berpeluh adalah normal semasa aktiviti fizikal;
pada musim sejuk, memberi kanak-kanak beberapa titisan Aquadetrim adalah vitamin C cecair, yang diperlukan untuk mencegah riket, sering menyebabkan berpeluh;
diperiksa oleh ahli saraf dan ahli pediatrik, mereka boleh mengesan kelemahan otot dan merujuk kepada urutan terapeutik;
selepas mencuci kaki anda atau mandi, gunakan talc.

Bagaimana untuk merawat kaki berpeluh pada wanita

Jika seorang wanita mempunyai kaki berpeluh, ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Sekiranya berpeluh tidak disertai dengan gejala mengganggu lain, anda boleh cuba menyingkirkannya di rumah:

Basuh kaki anda dengan sabun antibakteria atau rumah tangga, ia mengeringkan kulit dan membunuh persekitaran mikrob;
selepas mencuci, biarkan kulit kering sendiri dan kemudian gunakan krim;
di rumah cuba berjalan tanpa kaus kaki.

Jika berpeluh disebabkan oleh menopaus, anda harus berunding dengan pakar sakit puan dan mula mengambil hormon atau teh herba istimewa.

Ubat untuk kaki berpeluh

Ahli dermatologi mencadangkan penggunaan pelbagai krim dan losyen untuk merawat peluh yang teruk pada kaki. Sesetengah daripada mereka bertindak sebagai deodoran, tetapi sebahagian besar produk yang serupa mengandungi bahan kimia yang menyekat kerja kelenjar berpeluh. Yang paling berkesan adalah:

Pasta Teymurov; terdiri daripada antiseptik, ekstrak tumbuhan dan lanolin. Ia perlu digunakan untuk membersihkan kulit kering, tahan selama kira-kira 2 jam dan kemudian bilas. Adalah disyorkan untuk melakukan ini setiap malam selama 3 hari, dan kemudian berehat selama 30 hari.
Formagel; Ini adalah gel yang mengandungi kira-kira 3% formaldehid. Alat ini digunakan dengan cara yang sama seperti tampalan Teymurov, hanya digunakan tidak melebihi 1 kali dalam 10 hari. Formagel mengurangkan aktiviti kelenjar peluh, mengurangkan pengeluarannya.
Salap zink; Yang paling murah cara berkeringat. Bahan aktif adalah zink oksida, mengeringkan kulit, mengetatkan liang dan membasmi kuman. Sapukan salap ini dua kali sehari selama 2 minggu.
Kawalan Deo; Alat ini diperbuat daripada bahan semula jadi, iaitu, berdasarkan minyak pokok teh. Ia mempunyai kesan antibakteria yang sangat baik dan bertindak sebagai deodoran.

Bagaimana untuk membuang bau yang tidak menyenangkan dari kasut

Untuk menghilangkan bau peluh yang datang dari kasut, anda boleh membeli satu deodoran khas atau serbuk.

Walau bagaimanapun, adalah lebih mudah untuk memohon remedi rumah yang dibuktikan oleh masa dan pengalaman:

Larutan asid asetik, kalium permanganat atau hidrogen peroksida; mana-mana cara ini, anda perlu menghapuskan kasut di bahagian dalam dan pergi untuk malam di kawasan pengudaraan. Oleh itu, tidak hanya bau berpeluh hilang, tetapi aktiviti bakteria juga dinetralkan.
Pada setiap insole, anda boleh menjatuhkan beberapa titis minyak lavender, ammonia atau jus lemon. Menjelang pagi, bau tidak akan menjadi jejak.
Anda boleh mengelap kasut dari dalam dengan beg teh yang digunakan.
Pada waktu petang, setiap kasut atau kasut mesti dicurahkan ke dalam 10 tablet karbon aktif. Ia sempurna menyerap bau yang tidak menyenangkan, dan pada waktu pagi ia hanya akan dikeluarkan dari kasut. Baking soda atau talcum juga bertindak, hanya produk yang perlu diletakkan dalam beg kecil kain semula jadi.

Beberapa fakta mengenai kaki berpeluh

Cecair berpeluh adalah campuran yang terdiri daripada 99% air dan 1% bahan-bahan yang tidak diingini yang disembelih oleh tubuh manusia: lemak, kolesterol, sebatian nitrogen, dll.

Bau peluh bukan bau fisiologi sendiri. Pot itu hampir tidak ada. Sumber bau yang tidak enak adalah mikroba dan bakteria yang berbahaya yang berkembang dalam persekitaran lembap.

Cecair berpeluh lelaki dan wanita adalah serupa dengan komposisi kimianya, di samping itu, orang-orang yang mempunyai hubungan seks yang sama mempunyai kecenderungan yang sama untuk berpeluh

Kesimpulan

Hyperhidrosis kaki adalah masalah yang agak tidak menyenangkan, tetapi ia boleh ditangani, semakin terdapat banyak cara perjuangan, baik di antara resipi popular dan dalam perubatan.

Keringat kaki: sebab dan rawatan

Jika kaki berpeluh banyak, ia selalu membawa banyak masalah. Meningkatkan kaki berpeluh menyebabkan bau, jadi menyingkirkan masalah yang lebih baik pada peringkat awal.

Punca Penyebab Keringan Kaki

Sekurang-kurangnya 5% penduduk dunia menderita hiperhidrosis kaki. Bau kaki yang buruk adalah pelik bukan sahaja kepada mereka yang tidak mengikuti peraturan kebersihan. Sudah tentu, rawatan air jarang dan memakai stoking kotor kemungkinan besar akan menyebabkan "wangian" yang tidak menyenangkan. Tetapi sebab mengapa kaki berbau dan sentiasa basah mungkin berbeza:

memakai kasut yang ketat, yang menekan pada sisi, serta sepatu yang dibuat dari bahan sintetik dan dengan lapisan kasar;
menggunakan kaus kaki yang terlalu panas atau pakaian ketat yang tidak sesuai untuk musim ini;
bekerja di bilik panas, di mana tidak mungkin untuk mengambil kasut atau menukarnya untuk kasut gantian;
latihan berlebihan, bermain sukan di kasut yang salah, pakaian.

Pada wanita, kaki sering mula berkeringat banyak semasa menopaus. Juga, wanita sering mengatakan bahawa kaki telah menjadi sejuk, mereka juga sejuk dalam keadaan panas. Alasannya ialah penyesuaian hormon, perubahan dalam sistem saraf autonomi, yang menyebabkan kilauan panas dengan berpeluh, berselang-seli dengan perasaan pembekuan. Pada lelaki dan wanita dengan peningkatan berat badan, berpeluh selalu lebih tinggi, dan peluh sering memperoleh bau masam. Kaki kerana pelanggaran seperti ini sangat berbau, sentiasa basah.

Kaki peluh patologi

Tidak semestinya prasyarat kerana mengapa berpeluh bawah kaki yang lebih rendah telah meningkat, adalah perkara biasa. Kadang-kadang, jika kaki berpeluh, penyebab dan rawatan akan dikaitkan dengan pelbagai penyakit. Sebagai contoh, proses berjangkit akut dengan demam dan mabuk menyebabkan berpeluh berlebihan yang menyebar ke badan dan tapak kaki.

Sesetengah penyakit paru-paru kronik (tuberkulosis, emphysema, bronchiectasis) menyebabkan hyperhidrosis, jadi jika anda mempunyai batuk dan gejala-gejala lain, anda harus berjumpa doktor

Dalam pesakit hipertensi, peningkatan tekanan darah menyebabkan peningkatan kadar aliran darah vaskular. Ini membawa kepada pengaktifan kerja semua kelenjar peluh dan peningkatan berpeluh.

Lain-lain penyakit yang mungkin dikaitkan dengan hiperhidrosis kaki:

Patologi kelenjar tiroid. Kerana perubahan dalam pengeluaran hormon, pesakit sering berpeluh tangan dan kaki, kaki kerap membeku.
Sesetengah kanser adalah penyakit darah dan sistem limfa. Dalam kes ini, peluh diperhatikan, untuk sebahagian besar, pada waktu malam.
Diabetes. Gangguan proses metabolik sering menyebabkan peningkatan peluh seluruh tubuh.
Kaki kulit kaki. Biasanya, kulat menjejaskan kaki dan kuku, tetapi jika tidak dirawat, ia menyebar ke seluruh kaki. Kulit dengan peluh mycosis, berbau tidak baik.

Kaki peluh pada kanak-kanak

Kaki anak juga boleh berpeluh banyak, walaupun pada usia muda. Sekiranya masalah itu mula muncul selepas membeli kaus kaki sintetik atau kasut baru yang dibuat daripada kulit buatan, tidak ada yang mengejutkan. Menggantikan produk untuk kualiti yang lebih baik dan pematuhan dengan langkah-langkah kebersihan selalu membawa kepada keadaan normal kaki.

Tetapi kadang-kadang peluh kaki seorang kanak-kanak dikaitkan dengan masalah dalam badan. Hyperhidrosis setempat atau umum pada kanak-kanak kecil sering dikaitkan dengan penyakit-penyakit CNS yang disebabkan oleh trauma kelahiran atau keabnormalan kongenital. Hipotonia otot, disfungsi vena, peningkatan tekanan intrakranial adalah contoh masalah sedemikian.

Sebab-sebab lain berpeluh kaki di kanak-kanak dan kanak-kanak sekolah diberikan dalam jadual.

Bagaimana untuk bertindak dengan hiperhidrosis kaki?

Mendiagnosis secara bebas hyperhidrosis adalah sangat mudah. Kaki kering hendaklah disapu bersih dengan sabun dan air. Kemudian anda perlu meletakkan yodium kaki dalam bentuk mesh, biarkan ia kering. Selepas taburkan dengan kaki kanji. Jika ia menjadi biru, hyperhidrosis berlaku.

Apabila penyebab hyperhidrosis fisiologi dan domestik dikecualikan, perlu menjalani peperiksaan.

Ia termasuk ujian darah umum dan biokimia, radiografi paru-paru, ultrasound organ dalaman, ECG, ujian darah untuk gula, hormon tiroid, dan sebagainya. Untuk sebab-sebab patologi, peluh biasanya terdapat di bahagian lain badan, dan bukan hanya pada kaki.

Mana-mana kasut mesti dibersihkan setiap hari dan kering, termasuk dari dalam, supaya tiada bakteria boleh terkumpul di dalamnya!

Apa pun punca masalah ini, penting untuk menukar kasut anda. Ia harus dibuat daripada kulit asli atau kain katun, dan tidak sintetik, tidak bernafas dan kelembapan. Sepatu dipilih mengikut musim, dan pada kasut musim panas terdapat banyak lubang. Jadi aliran udara akan menjadi biasa, dan kaki akan berkeringat kurang. Ia adalah perlu untuk menukar insoles dalam kasut lebih kerap, hanya memakai kaus kaki bersih dari bahan semula jadi.

Penjagaan kaki untuk berpeluh

Kaedah bukan perubatan untuk menghilangkan bau busuk dan peluh kaki yang berlebihan adalah seperti berikut:

Pada waktu pagi, basuh kaki anda pada waktu petang dengan sabun. Suhu air ketika mencuci harus dikurangkan secara beransur-ansur.
Sapukan sabun antibakteria, tetapi jangan menyalahgunakannya, supaya tidak mengganggu pertahanan imun kulit tempatan.
Setelah mencuci, jangan pakai kaus kaki selama 15 minit, biarkan kulit kering dengan baik.

Kedai-kedai menjual banyak antimicrobial deodorants untuk kasut. Menggunakannya akan membantu menjaga kasut dalam keadaan yang betul dan menghalang bau. Juga deodoran khas yang popular untuk kaki, yang mengandungi minyak wangi, minyak wangi, antiseptik, mengurangkan rupa bau, memecahkan "aroma". Terdapat juga deodoran antiperspirant dengan garam aluminium, zink, dan zirkonium yang mengurangkan peluh. Lebih baik menggunakannya dalam kursus, tetapi tidak sepanjang masa - deodoran melanggar penghapusan toksin dan jauh dari berguna.

Rawatan berpeluh kaki

Peluh patologi sentiasa dirawat oleh terapi etiologi. Hanya kesan ke atas punca hyperhidrosis akan menyebabkan pengurangannya. Sebagai contoh, semasa menopaus, wanita ditetapkan ubat hormon khas dengan estrogen, dengan ARVI dan jangkitan lain - ubat antivirus dan antibiotik. Dalam hipertensi, ubat antihipertensi membantu dengan baik, dalam penyakit jantung dan SSP, ejen vaskular, angioprotectors, venotonics, dan sebagainya, membantu. Penyakit kelenjar tiroid dirawat dengan mengambil hormon, diabetes mellitus - suntikan insulin dan diet khas.

Rawatan simptom yang berpeluh mungkin seperti berikut:

Kanak-kanak yang berpeluh disyorkan untuk memberikan vitamin D, sering membawa ke laut, dan juga memberi perhatian kepada keadaan sistem saraf.

Rawatan tidak konvensional terhadap hiperhidrosis kaki

Rawatan remedi kaum untuk peluh kaki yang berlebihan sangat popular dan tidak akan menyebabkan kos yang tidak perlu. Anda boleh meletakkan daun birch segar di kasut anda, taburkan kaus kaki dari bahagian dalam dengan kulit oak - bakteria tidak akan mempunyai peluang untuk menghasilkan semula. Resipi yang popular untuk hyperhidrosis adalah ini: mendesak 20 daun bay dalam 3 liter air mendidih selama 3 jam, kemudian memanaskan produk dan stim di dalamnya selama 15 minit. Ulangi pada waktu tidur selama 7 hari. Daripada daun bay, anda boleh mengambil kulit dari 2 lemon.

Resipi lain: pukul telur dengan sudu minyak sayuran, letakkan campuran di atas kaki anda, letakkan kaus kaki anda, tidur.

Penyebab kaki dan penyembuhan kaki

Seperti yang anda tahu, tubuh manusia sentiasa mengekalkan suhu badan tertentu - 36-37 darjah. Dan ia dikawal oleh peruntukan peluh. Selain itu, jumlah peluh untuk setiap orang adalah individu.

Dan, jika tiba-tiba volum ini mengubah norma-norma, dan berpeluh berlebihan kaki bermula, masuk akal untuk berkonsultasi dengan doktor atau sekurang-kurangnya melihat dengan lebih dekat masalah ini.

Kandungan artikel:

Ujian berhenti hyperhidrosis - adakah masalah?

Istilah "hyperhidrosis" dalam sains memberikan penyakit, gejala utama yang meningkat (berbanding dengan norma) berpeluh. Ia memperlihatkan dirinya, tanpa mengira suhu udara akibat aktiviti berlebihan kelenjar peluh secara langsung di kaki.

Menurut statistik, setiap wanita ke-2 menderita dari kaki berpeluh.

Bagaimana untuk mendiagnosis diri anda - adakah anda mempunyai hiperhidrosis kaki?

Kaedah pertama: melakukan ujian ringan di rumah

Kami melembapkan pad kapas dengan penyelesaian air suam dengan iodin (beberapa tetes pada kaca).
Kami menjalankan kaki.
Taburkan kaki dengan secubit tepung jagung.
Di hadapan hiperhidrosis, kawasan berpeluh bertukar menjadi biru.

Sudah tentu, ujian itu harus dijalankan dengan tenang, dan bukan selepas jogging atau gym.

Cara kedua: kami menganalisa jawapan ("sayang, ya" atau "tidak ada apa-apa")

Kaki berkeringat walaupun pada musim sejuk dan berehat (berbaring di sofa).
Basuh kaki anda 2-3 kali sehari.
Kaus kaki (pakaian ketat) sentiasa basah dengan peluh.
Berkelip kaki anda memperhatikan segala-galanya dalam keluarga anda, serta rakan yang anda lawati.
Berkeringat meningkat semasa tekanan, ketegangan saraf.
Keringat mengganggu kerja (bau dirasakan oleh orang lain).

Jika anda berkata "ya" sekurang-kurangnya 3 mata - anda mempunyai hyperhidrosis.

Dan sekarang kita periksa (dengan cara yang sama) sama ada hyperhidrosis adalah ciri badan anda atau ia adalah akibat daripada masalah tertentu dengan badan:

Peluh sentiasa dan melampaui norma bukan sahaja kaki, tetapi juga ketiak, telapak tangan, dll.
Berpeluh menampakkan diri walaupun semua orang sejuk.
Ahli keluarga yang lain mempunyai gejala yang sama.
Pada waktu malam, berpeluh lebih jelas.
Berpeluh diiringi oleh gejala lain (keletihan, mulut kering, penglihatan kabur atau koordinasi pergerakan, batuk, demam, nodus limfa yang diperbesar, dll.).
Sejak bermulanya peluh yang berlebihan, selera makan saya dan berat badan mula berubah.

Penyakit, yang mungkin menjadi gejala berpeluh berat - banyak. Oleh itu, adalah penting untuk berunding dengan doktor dengan segera dan mengetahui punca masalah anda.

Punca hiperhidrosis kaki - apabila kaki berpeluh merupakan gejala penyakitnya?

Salah satu penyebab penyakit paling popular adalah kekurangan kebersihan badan. Yang kedua paling popular adalah keturunan.

Juga, hiperhidrosis kaki mungkin berlaku kerana...

Kasut sempit atau kasut "tidak mengikut cuaca".
Bahan bukan semula jadi yang dibuat kasut atau kaus kaki / pakaian ketat.
Mengambil ubat-ubatan atau menggunakan makanan tertentu (pedas, pedas).
Beban emosi.
Keracunan kimia.
Kecacatan anatomi (lebih kurang - kelenjar peluh berlebihan di kaki).
Mycosis kaki.
Penyakit kardiovaskular dan penyakit kelenjar tiroid.
Penyakit neurologi (strok, penyakit Parkinson).
Infeksi virus / bakteria (termasuk sifilis, batuk kering, dan lain-lain).
Onkologi.
Penyakit buah pinggang.
Diabetes mellitus.

Dengan sendirinya, hiperhidrosis kaki boleh muncul hanya sekali-sekala, dan tidak menarik banyak perhatian kepada dirinya sendiri.

Tetapi dalam kes apabila fenomena ini menjadi kekal, dan berpeluh mula menggiatkan pada bahagian lain badan, isyarat-isyarat badan ini harus dilihat dengan betul dan diperiksa.

Rawatan kaki berpeluh - ubat dan preskripsi

Laluan keselamatan dari hyperhidrosis terutamanya terletak melalui ahli dermatologi. Doktor ini akan memeriksa jika terdapat jangkitan kulat, dan menetapkan, jika ada, rawatan yang sesuai. Atau mengarahkan anda ke ahli endokrin, ahli neuropatologi dan pakar lain.

Pilihan rawatan secara langsung hyperhidrosis bergantung kepada kehadiran atau ketiadaan sebab-sebab yang serius untuk kejadiannya.

Pemeriksaan fizikal dan anamnesis. Kemungkinan besar, mereka akan bertanya kepada anda soalan-soalan yang dijelaskan di atas dan periksa sol untuk dyshidrosis, lesi kelenjar peluh, dan sebagainya, dan juga mengetepikan gejala yang mungkin menunjukkan penyakit yang serius.
Kajian makmal. Anda pastinya akan menjalani ujian darah umum, reaksi Wasserman dan ujian air kencing, ujian glukosa, ujian gula darah, fluorografi. Mereka juga boleh menganalisis tuberkulosis, CT kepala dan X-ray tengkorak, kardiografi.
Diagnosis penyakit ini. Terdapat beberapa cara: sampel Minor (lebih kurang - ujian kanji yodium), kaedah Gravimetric (purata / isipadu pelepasan ditentukan), kaedah kromatografi (penentuan komposisi peluh dan jenis hyperhidrosis).

Rawatan lanjut akan bergantung kepada hasil diagnosis. Sebagai peraturan, penyakit ini agak berjaya dirawat dengan ubat-ubatan rakyat dan salap farmaseutikal.

Jika tiada kesan, atau jika masalahnya lebih serius, kaedah berikut digunakan:

Iontophoresis. Berkesan, tetapi tidak sangat mudah. Intipati kaedah: anda meletakkan kaki anda di dalam air dengan air, dan anda membiarkan arus yang lemah melalui air ini. Terdapat banyak minus: tidak menyenangkan, tempoh pemeliharaan yang singkat, keperluan untuk selalu mengulang sesi.
Suntikan Botulin. Mudah dan berkesan, tetapi mahal dan menyakitkan, sebagai tambahan, menghapuskan masalah ini hanya untuk 5-6 bulan. Sudah tentu terdapat kontra.
Campur tangan pembedahan. Cara yang sangat radikal, sering dipenuhi dengan komplikasi. Intipati kaedah: serat saraf yang dihubungkan oleh kelenjar peluh sepenuhnya dikeluarkan atau diapit dengan klip.
Rawatan laser. Membantu selama 3-4 bulan. Intipati kaedah: pemanasan dan pemusnahan kelenjar peluh dengan memperkenalkan tiub laser melalui microprotools. Kaedah ini dilakukan di bawah anestesia.

Jika kaki anda berkeringat banyak, ubat-ubatan rakyat akan membantu - 15 resipi terbaik

Jika anda bosan dengan bau yang tidak menyenangkan dan berpeluh yang berterusan kaki - jangan mengharapkan ia akan lulus dengan sendirinya, bertindak! Pilih ubat rakyat anda dan terapi hyperhidrosis di rumah (jangan lupa untuk berjumpa doktor dan berunding).

Sudah tentu, anda boleh menggunakan ubat dari kedai farmasi dan kasut / kosmetik, tetapi mereka hanya menutup masalah:

Semburan kaki. Bermakna difokuskan pada pelekat penuh bau (ia tidak menghilangkan peluh).
Deodoran berkrim. Ia digunakan di antara jari kaki dan kaki. Produk yang berkesan hanya dengan sedikit hyperhidrosis.
Bau deodoran atau serbuk antibakteria. Bermakna untuk menyerap peluh - bukan untuk rawatan dan tidak menghilangkan bau. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah produk terdapat kadangkala komponen yang membantu dalam memerangi kulat kaki.

Resipi terbaik untuk rawatan berpeluh kaki adalah seperti berikut:

Birch buds. Isi 5 st / l tunas kering dengan vodka (0.5 l), sembunyikan di dalam peti sejuk selama 10 hari, terkadang goncang. Selepas kita hanya basah cakera wadded dengan tincture dan lap kaki dengan sekurang-kurangnya 2 minggu antara jari-jari.
Kulit Oak. Dianggap salah satu ubat terbaik. Pada 0.5 liter air - 3 sudu besar kulit yang dihancurkan: rebus selama 15-20 minit, sejuk, bertegas, menapis dan membuat mandi kaki hangat (untuk membersihkan kaki bersih), mencairkan infusi 1: 1. Ulang setiap hari selama 1.5 minggu. Pilihan 2: rebus 2 sudu besar kulit dalam 1 liter susu selama 30 minit, kemudian ketatkan, tambah segelas air panas dan mandi juga.
Asid Borik. Kami membeli serbuk di farmasi (kos kira-kira 30 Rubles), kita tertidur dalam lembangan dan kita menandakan masa di atasnya, seperti di pasir di pantai, supaya asid mendapat antara jari-jari. Seterusnya, tanpa mencuci wang, letakkan kaus kaki kapas dan tidur. Bilangan prosedur - 10-15.
Telur dengan mentega. Campurkan 1 sudu besar / l berkembang / telur minyak + 1 (lebih baik dalam pengisar). Sapukan campuran di atas kaki, tunggu 10 minit, dipakai pada kaus kaki kapas dan tidur. Bilangan prosedur - 10-15.
Bir Panaskan 2 liter air, tambah sebotol bir secukup rasa (ada) dan tarik kaki 10-15 minit sebelum tidur. Kursus - 21 hari.
Soda Pada 1 gelas air suam - 1 s / l soda. Seterusnya, kami membasahi kain kain kasa dengan penyelesaian dan memohon kepada kaki dan ruang interdigital selama 1 jam. Selepas mencuci kakiku dengan air sejuk. Kursus - 2 minggu.
Rajah. Rebus 1 cawan beras dalam 1 liter air, bersikeras dalam periuk yang dibalut dengan tuala selama 3-5 jam. Seterusnya, tambahkan 1 liter air panas, masukkan kuah dan tolak kaki selama 30 minit. Selepas mengelap kering, tuangkan mustard kering ke dalam kaus kaki (1 l setiap satu) dan tidur. Kursus ini - dari 2 minggu.
Cuka Cider Apple 9%. Pada sebelah petang dan pada waktu pagi kita hanya menghapuskan produk ini (menggunakan pad kapas / cakera) di kaki dan di antara jari-jari. Pada waktu malam kami mandi keluar daripadanya: untuk 1 liter air suam - ½ cuka cuka. Keluarkan kaki 15-20 min. dan menunggu pengeringan diri mereka. Kursus - 21 hari.
Willow Bark. Isi 5 st / l kulit dengan 2 cawan air sejuk, menegaskan hari, penapis dan menambah 1 l air panas dalam mandi. Kaki wap 20 minit sebelum waktu tidur. Kursus ini adalah 10-15 hari.
Mint, Calendula atau Rose Hip. Ambil mana-mana herba (kering) dalam jumlah 5 sudu besar / l, tuang 1 liter air mendidih, sejuk sebaik selepas mendidih, bertegun dan kemudian tambah ke kaki mandi. Kursus ini adalah 3-4 minggu. Anda boleh memasak dan pasta. Kami campurkan sup dengan madu (5 St / l) dan sapukan pada kaki selama setengah jam dengan "kompres".
Permanganat kalium Pada kaki yang panas - 5-7 titis produk sebelum warna merah jambu air. Pegang kaki selama 15 minit. Kursus - banyak.
Sage Untuk 2 gelas air - 1 st / l rumput kering. Isi dengan air mendidih, tegaskan 40 minit., Penapis. Kemudian minum 2 sudu besar / l sekali sehari. Kursus - 3 minggu.
Urotropin. Kami membeli pil di farmasi, mengisar kepada serbuk dan gosokkan ke kulit bersih dan kering kaki.
Satu lagi pilihan dengan kulit kayu oak. Kami menggilingnya menjadi bubuk (atau kami membelinya sudah hancur), meletakkannya di atas kaki (atau tuangkannya ke dalam stoking), letakkan kaus kaki kapas di atas dan pergi ke tempat tidur. Pada waktu pagi basuh kaki anda dengan air sejuk.
Oats, barli atau bijak. Kami mencurahkan serbuk tanah ke dalam kaus kaki, meletakkannya dan tidur. Pada waktu pagi bilas kaki sup sage yang sejuk. Kursus - 3 minggu.

Sudah tentu, ubat-ubatan rakyat akan membantu anda hanya jika di bawah hiperhidrosis tidak menyembunyikan sebarang penyakit yang serius.

Mencegah berkeringat kaki - apa yang perlu dilakukan untuk menjaga kaki anda daripada berpeluh?

Agar tidak berjuang dengan peluh kaki yang berlebihan dan tidak merasa canggung untuk bau yang tidak menyenangkan, adalah lebih baik untuk melakukan profilaksis tepat pada waktunya (lebih tepatnya, sentiasa).

Ia lebih mudah, murah dan kurang sengit mahal.

Kebersihan - di atas semua. Kaki saya setiap hari, dan lebih baik dengan sabun. 1-3 kali.
Dengan kecenderungan untuk berpeluh kaki, bilas dengan air sejuk sahaja.
Kami cuba untuk tidak lap, dan keringkan kaki selepas mandi.
Setiap hari kita menghapuskan tapak kaki di kasut dengan penyelesaian asid borik atau antiseptik yang mudah.
Betul memilih kasut: hanya selesa, tidak sempit, dan hanya dari bahan semula jadi. Untuk kasut basah gunakan pengeringan khas (kasut basah tidak boleh dipakai!).
Stoking hanya memilih kapas, dan pakaian ketat lebih baik dipakai sesedikit mungkin (jika boleh).
Kami menggunakan insoles dengan penjerap dan mengubahnya setiap 3 bulan.
Jangan lupa gimnastik, yang meningkatkan peredaran darah di kaki, dan kira-kira urut kaki (anda sekurang-kurangnya dapat melancarkan bola "getah / kayu" di depan TV dengan kaki anda).
Kami menggunakan ejen antibakteria untuk kaki (serbuk, deodoran).
Kami sering pergi berkaki ayam dan menggunakan pancuran kontras.
Kami belajar untuk mengawal emosi kita (dengan kegembiraan, kelenjar peluh berfungsi dalam mod tinggi).
Kami mengehadkan penggunaan produk-produk yang menyumbang kepada peluh (hidangan pedas, lada, bawang hijau, bawang putih, dan sebagainya).
Secara berkala kami membuat mandi kaki (resipi diterangkan di atas).
Kami memberikan rehat kaki! Kerja "di kaki" untuk faedah tidak pergi dan menyumbang kepada peningkatan berpeluh. Mengurangkan tekanan atau mengambil masa untuk berehat.
Jangan lupa menggunakan fail untuk kaki atau batu apung untuk membuang lapisan kulit mati, di mana bakteria berkeringat 2 kali lebih cepat dengan peluh yang kuat.

Dan, tentu saja - ikutilah dengan segala langkah!

Jangan lupa bahawa peluh adalah pelembap semulajadi dan mengekalkan keanjalan kulit. Jangan terlalu keringkan kaki. Jika tidak, bukan peluh, anda akan mendapat keretakan pada kulit kering, yang akan membawa masalah lain.