Edema yang berlaku selepas bersalin biasanya berlalu pada minggu pertama.

Ramai wanita selepas bersalin dihadapkan dengan pembengkakan kaki, tangan dan bahkan muka yang berlebihan. Selalunya, bengkak berlaku walaupun semasa kehamilan, peningkatan dalam trimester terakhir dan berterusan walaupun selepas lahir bayi. Sesetengah ibu diserap dalam menjaga bayi, sebab itu mereka tidak memberi perhatian kepada pembengkakan selepas kelahiran. Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan untuk mengabaikan masalah ini, kerana ia mungkin menunjukkan kehadiran dalam tubuh penyakit tersembunyi.

Bengkak selepas bersalin tidak hanya merosakkan rupa wanita dan menyebabkan kesukaran dengan pemilihan pakaian dan kasut, tetapi juga menyebabkan pembesaran payudara, yang menjadikannya sukar untuk memberi makan kepada bayi.

Apa yang menyebabkan bengkak

Dalam kebanyakan kes, punca-punca edema terletak pada beban berlebihan pada organisme ibu atau yang melanggar aktiviti sesetengah sistemnya. Selalunya, bengkak selepas melahirkan berlaku pada wanita menyusu. Apabila menyusui untuk meningkatkan jumlah susu, ibu-ibu cuba minum sebanyak mungkin cecair, yang menyebabkan pengumpulannya dalam badan dan meningkatkan bengkak.

Seringnya, edema disebabkan oleh manipulasi tambahan yang dilakukan semasa bersalin. Sebagai contoh, dengan infusi intravena ubat-ubatan generik, edema boleh muncul di tubuh wanita dan muka. Walau bagaimanapun, mereka tidak memerlukan acara khas dan diadakan secara bebas pada minggu pertama selepas lahir.

Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, beban pada buah pinggang meningkat dengan ketara, yang mana mereka tidak dapat menangani fungsi pemprosesan jumlah cecair yang betul. Selepas bersalin, fungsi buah pinggang dipulihkan dan bengkak hilang pada minggu ini. Walau bagaimanapun, jika seorang wanita mengalami penyakit ginjal sebelum kehamilan, bengkak ini mungkin berterusan untuk jangka masa yang lama.
Di antara punca-punca lain yang membengkak adalah berikut:

• pemendapan garam natrium dalam tisu lembut badan;
• terjejas aliran darah yang disebabkan oleh peningkatan saiz rahim dan tekanan pada organ dalaman;
• pelanggaran sistem kardiovaskular;
• lanjutan varicose, kerapuhan vaskular, trombophlebitis menyumbang kepada pengekalan cecair dalam tisu, lokalisasi edema dalam kes-kes seperti ini bertepatan dengan lokasi kapal yang rosak;
• masalah tiroid;
• berpanjangan berjalan, berdiri, beban besar pada kaki, terutama pada wanita dengan kekurangan vena;
• Diet yang tidak betul, yang terdiri daripada penggunaan berlebihan makanan masin, pedas, berlemak atau manis membuat buah pinggang berfungsi dengan berkesan.

Gejala awal vena varikos awal adalah urat labah-labah pada kulit, berat pada kaki, dan bengkak. Sekiranya bengkak muncul pada kedua-dua kaki secara simetri, maka, kemungkinan besar, kita bercakap mengenai varises. Dan jika perubahan dalam warna kulit dan bengkak diperhatikan hanya pada satu kaki, maka ini adalah gejala trombosis vena. Oleh itu, penyakit ini sangat berbahaya memerlukan pemeriksaan perubatan segera.

Kaedah utama memerangi edema

Biasanya, edema selepas bersalin hilang dalam kira-kira seminggu, sejak beban pada badan berkurangan dan tindakan semua sistemnya normal. Jika selepas tempoh ini bengkak tidak lulus, maka wanita perlu mengambil beberapa langkah untuk menghilangkannya.

Sudah tentu, untuk menghilangkan edema, anda harus mengetahui mengapa mereka muncul dan menghapuskan punca ini. Dengan trombosis dan urat varikos, seorang wanita perlu diperiksa oleh ahli phlebologist. Nefrologi akan membantu menghilangkan masalah buah pinggang.

Selain merawat penyakit asas, bengkak akan membantu mengurangkan cadangan berikut:

• Semak semula diet. Seorang wanita yang menderita bengkak harus mengecualikan produk makanan masin, masam, pedas, lemak, goreng dan asapnya. Mereka mengikat kelembapan di dalam badan dan mengumpulnya di dalam tisu.
• Kurangkan pengambilan cecair. Adalah dinasihatkan untuk minum minuman yang mempunyai kesan diuretik. Berguna untuk menggunakan air Dill, vodichku bukan berkarbonat dengan jus madu dan lemon, yogurt dan susu dibakar ditapai, teh herba, tetapi kopi, teh, soda, compotes gula masa yang lebih baik untuk menyerah. Sehingga bengkak menyusut pengambilan cecair harian (tidak mengira sup, sup, buah) tidak boleh melebihi 1.5 liter. Ia juga tidak berfaedah untuk sepenuhnya meninggalkan penggunaan cecair, kerana kekurangannya boleh menjejaskan jumlah susu yang dihasilkan.
• Pantyhose dengan kesan menenangkan membantu membuat edema kaki selepas bersalin kurang jelas. Pada masa yang sama, anda perlu cuba berehat kaki anda sesering mungkin dan mengambil kedudukan mendatar.
• Bengkak kaki selepas bersalin pergi lebih cepat, jika pada siang hari beberapa kali dalam posisi duduk atau berbaring untuk memperbaiki kaki di atas paras tubuh. Anda boleh melakukan ini dengan meletakkan bantal di bawah lutut anda atau, dengan tradisi Amerika yang terkenal, meletakkan kaki anda di tempat duduk di kerusi atau sofa.
• Adalah dinasihatkan untuk melakukan douche beberapa kali sehari, yang menguatkan saluran darah, mengaktifkan peredaran darah di bahagian-bahagian tubuh yang berlainan, dan oleh itu menyumbang kepada pengurangan bengkak. Prosedur ini amat berguna untuk masalah dengan vena dan vesel.

Doktor wanita yang diberi susu ibu tidak disyorkan untuk menggunakan ubat untuk membuang bengkak, melainkan jika ia adalah masalah merawat penyakit yang serius. Bahkan ubat diuretik boleh masuk ke dalam badan bayi yang baru lahir dengan susu ibu, yang tidak akan berbuat baik kepadanya.

Oleh itu, anda tidak seharusnya terlibat dalam rawatan diri, tetapi dapatkan nasihat daripada doktor anda.

Bengkak yang teruk yang merengsa ramai wanita selepas bersalin biasanya hilang pada minggu pertama tanpa sebarang peristiwa khas. Sekiranya mereka tinggal lebih lama, maka wanita itu harus berunding dengan doktornya, melakukan pemeriksaan yang diperlukan dan melihat pakar sempit, kerana bengkak yang berpanjangan mungkin merupakan gejala pertama penyakit yang sedang berkembang.

Bengkak kaki selepas bersalin: penyebab, manifestasi, kaedah rawatan

Pemberian kehamilan dan melahirkan anak adalah beban yang serius untuk tubuh wanita, fungsi yang dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti berat badan yang terus meningkat, perubahan hormon, kesulitan dalam kerja organ-organ dalaman. Dan bengkak selepas bersalin, yang paling sering terjadi pada kaki, boleh menjadi akibat daripada gangguan buah pinggang dan keseluruhan sistem kencing, yang memerlukan rawatan segera. Hari ini, doktor yang mengetuai kehamilan dan mengawal kemajuannya menerangkan kepada wanita hamil bahawa perlunya respon yang tepat pada masanya untuk perubahan dalam buah pinggang, walaupun dengan pengekalan cecair yang sedikit di dalam badan, mengesyorkan untuk menjalani pemeriksaan dan mengikuti cadangan yang membolehkan anda menghapuskan gejala yang tidak menyenangkan dan mencegah gangguan yang mungkin berlaku.

Ciri-ciri bengkak

Oleh kerana dalam proses membawa kanak-kanak badan wanita merasakan beban yang signifikan, buah pinggang tidak dapat mengatasi perkumuhan semua cecair yang terbentuk di dalam badan dan memasukinya. Bengkak tisu-tisu bahagian bawah yang lebih rendah juga boleh dikaitkan dengan peningkatan jumlah darah, yang dalam tempoh ini terdapat di dalam badan. Sekiranya terdapat faktor-faktor yang menimbulkan kecenderungan turun-temurun terutamanya yang dikaitkan, kehadiran penyakit kronik atau akut badan (dan pertama-tama organ-organ kencing), kekurangan zat makanan dengan kepanjangan makanan pedas di dalamnya mula menunjukkan kecenderungan pembentukan edema pada kaki yang lebih rendah.

Di sesetengah wanita, selepas penamatan kehamilan dan melahirkan anak, edema melepasi secara spontan, tetapi kebanyakan wanita terpaksa mengatasi kecacatan ini secara bebas dan dengan bantuan doktor yang hadir. Ubat, laluan fisioterapi khas akan membantu menghilangkan manifestasi yang paling jelas edema kaki, tetapi langkah terbaik harus mencegah fenomena yang tidak menyenangkan ini.

Dengan bermulanya kehamilan, pelbagai perubahan dalam fungsi badan berlaku, tetapi selepas bersalin, edema boleh menyebarkan sendiri apabila sistem berfungsi. Tetapi kerana tidak selalu mungkin untuk memulihkan tubuh seorang wanita secara semulajadi, kesan terapeutik mungkin diperlukan, pilihan yang dibuat oleh doktor yang mengikuti keputusan ujian dan pemeriksaan luar. Bengkak kaki selepas bersalin disertai dengan perubahan dalam kerja-kerja buah pinggang dan sistem kencing, kaki kehilangan bentuk semula jadi, mereka boleh disertai dengan penampilan sakit yang teruk di tapak edema.

Untuk edema yang dicirikan oleh manifestasi berikut:

• anggota bawah mengambil bentuk yang tidak semula jadi, meningkatkan saiznya;
• bergantung pada keparahan lesi, edema boleh merebak di kawasan besar kaki (atau kedua kaki), atau dapat dilokalkan;
• Oleh kerana edema adalah tempat di mana cecair berlebihan berkumpul, kulit dan tisu-tisu di bawahnya bertindak balas dengan cara yang luar biasa untuk pengaruh mekanikal luaran: apabila anda menekan pada kulit, bintik-bintik muncul di tempat edema, yang mungkin tidak akan hilang lama.

Manifestasi ini walaupun setelah melahirkan anak tidak boleh hilang sendiri, oleh itu, untuk mencegah peralihan penyakit ke peringkat yang lebih maju dan memperburuk gejala semasa, seseorang harus segera mendapatkan bantuan perubatan.

Kenapa kaki membengkak selepas melahirkan anak

Sebab-sebab yang menyebabkan cecair bertakung di dalam badan mungkin berbeza. Sejak dalam tempoh perkembangan kehamilan, tubuh perempuan mengalami perubahan yang signifikan, yang terutama termasuk perubahan hormon, berat badan yang semakin meningkat, kerja banyak organ dalaman yang rosak, buah pinggang adalah yang pertama menderita: peningkatan jumlah darah dalam tubuh, digabungkan dengan keinginan semula jadi tubuh untuk memelihara Kehamilan (disebabkan perubahan dalam komposisi darah, perubahan hormon) boleh menjejaskan kerja mereka.

Pembuangan cecair yang berlebihan dari badan adalah tugas utama buah pinggang, dan sekiranya gangguan dalam kerja mereka, cecair tidak berubah. Selepas kelahiran, tubuh tidak dapat dengan cepat masuk ke bentuk asalnya, kerana bengkak itu mungkin bertahan lama. Sekiranya tidak ada kesan terapeutik yang diperlukan, gejala-gejala mungkin menjadi lebih teruk, oleh itu, lawatan tepat pada masanya kepada doktor akan membantu mengekalkan kesihatan wanita.

Sebab-sebab yang menyebabkan bengkak kaki selepas bersalin juga boleh menjadi berikut:

• gangguan dalam sistem peredaran darah - apabila kehamilan berlaku, jumlah darah tambahan dibentuk di dalam badan, yang mungkin terlalu penting untuk sistem yang mengawal pergerakannya melalui tisu;
• pengumpulan berlebihan cecair dalam badan akibat kekurangan sistem kencing;
• urat varikos;
• pemakanan seorang wanita hamil - dengan jumlah yang banyak dalam diet harian rempah, perasa pedas, barang-barang kalengan dan makanan salai, bengkak tisu sering berlaku, yang disebabkan oleh sejumlah besar natrium dan beberapa sebatian kimia dalam makanan tersenarai yang menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan.

Sebab-sebab ini boleh diperburuk dengan mempunyai penyakit kronik atau akut; walaupun dengan membesar-besarkan jangkitan pernafasan dalam wanita hamil, beban pada sistem ginjal dan kencing bertambah.

Ubat varikos

Kerosakan pada pembuluh darah dan pembuluh darah boleh menjejaskan proses penghapusan cecair yang berlebihan dari badan. Oleh kerana urat varicose menunjukkan penurunan dalam aliran darah melalui urat dan vena, permulaan kehamilan sering disertai dengan kecenderungan atau kehadiran lesi vena yang diberikan adalah edema, yang pada dasarnya ditunjukkan dalam tisu-tisu bawah kaki.

Apa yang perlu dilakukan jika bengkak kekal selepas melahirkan anak, mereka diletakkan di dalam tisu kaki, doktor yang hadir mengambil keputusan. Oleh kerana kehadiran vena varikos menjadikan kemungkinan manifestasi edema lebih mungkin, adalah perlu untuk mengikuti tip-tip mengenai pencegahan edema dengan lesi vena tertentu ini dengan penjagaan yang lebih besar. Pencegahan itu harus menjadi matlamat utama wanita yang menderita varises, ketika kehamilan terjadi.

Perkembangan varikos bukan hanya dapat dilihat oleh rupa urat labah-labah dan nod dari urat yang rosak pada permukaan kulit (terutamanya bahagian bawah kaki), tetapi juga memperburuk kemungkinan kemerosotan proses peredaran darah. Ini boleh menyebabkan pemeliharaan jangka panjang edema kaki dan selepas melahirkan anak, peningkatan yang ketara dalam manifestasi varises.

Hipertensi

Tekanan darah tinggi sering disertai oleh gangguan dalam kerja banyak sistem badan. Memandangkan tekanan yang ketara yang timbul semasa hamil, hipertensi arteri boleh memburukkan lagi keadaan penyakit asas dan meningkatkan risiko membina komplikasi yang mungkin. Kecenderungan peningkatan tekanan darah yang ketara adalah diwarisi, faktor genetik adalah faktor utama dalam berlakunya banyak penyakit yang dikaitkan dengan kadar tekanan yang tinggi.

Pada tekanan yang tinggi sebelum mengandung, disarankan untuk menjalankan rawatan khas yang bertujuan untuk menstabilkan penunjuknya untuk mengelakkan risiko kesihatan yang mungkin berlaku semasa tempoh galas kanak-kanak tersebut. Ia adalah pelanggaran dalam fungsi sistem kardiovaskular yang sering menjadi penyebab edema, yang memburukkan keadaan semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak.

Kegagalan kuasa

Oleh kerana banyak bergantung pada pemakanan seorang wanita hamil, baik dalam keadaan kesihatannya dan dari segi perkembangan kehamilan, diet, produk yang dipilih dan ketepatan penyediaan mereka secara signifikan mempengaruhi fungsi banyak organ-organ dalam. Makanan yang boleh menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan perlu dikecualikan jika ada kecenderungan keturunan untuk membentuk edema, kerana kebarangkalian penampilan mereka meningkat beberapa kali dengan permulaan kehamilan.

Bengkak disebabkan oleh kandungan berlebihan dalam makanan seperti unsur surih sebagai natrium, kelebihannya dalam diet boleh mengakibatkan pembengkakan kaki yang signifikan, yang boleh menjadi lebih teruk selepas melahirkan anak. Ia adalah keupayaannya untuk mengekalkan air di dalam tisu, menyebabkan bengkak, harus diambil kira ketika membuat menu harian untuk wanita hamil. Hasrat untuk rempah panas dan perasa, penggunaan kopi yang berlebihan dan teh yang kuat juga membawa kepada genangan cecair badan, merumitkan proses penyingkirannya.

Bagi wanita hamil, produk yang baik adalah orang yang mempercepatkan metabolisme dalam tisu, memberikannya dengan bahan yang diperlukan (unsur surih dan mineral, vitamin dan garam), dan tidak menyebabkan pengekalan cecair. Ini adalah buah-buahan segar dan sayur-sayuran, sayuran dan produk susu. Penolakan penuh perisa, rempah panas, makanan goreng dan makanan kalengan akan menghalang kemungkinan edema.

Penyakit buah pinggang

Kerosakan buah pinggang perlu dipertimbangkan sebagai punca pembentukan edema dalam tisu-tisu yang lebih rendah. Dengan kekurangan kualiti kerja mereka, terdapat kelewatan berterusan dalam proses mengeluarkan cecair dari tisu, disertai dengan pembentukan edema. Penyakit ginjal dari mana-mana sifat, disebabkan oleh keturunan, kekurangan zat makanan,. overcooling atau beberapa faktor yang memprovokasi menyebabkan genangan cecair dalam tubuh, yang diperburuk oleh permulaan dan kehamilan kehamilan.

Lesi buah pinggang yang paling kerap yang menjadi punca pengekalan cecair di dalam badan wanita hamil adalah:

• pyelonephritis;
• kegagalan buah pinggang;
• pelanggaran dalam struktur sel hati, yang boleh disebabkan oleh penyakit lain pada tubuh, keturunan.

Penyembuhan penyakit-penyakit ini tepat pada masanya sebelum kehamilan membuatnya mungkin untuk mengelakkan risiko mengalami masalah buah pinggang, yang sering disertai dengan pembentukan edema pada kaki.

Sebab lain

Sebab-sebab lain yang boleh mencetuskan genangan cecair dalam tisu selepas bersalin, boleh dikaitkan dengan kedudukan yang terlalu lama dalam posisi berdiri, apabila cecair berkumpul di kaki dan tidak dikeluarkan secara semulajadi. Kasut ketat, pakaian dan seluar dari fabrik bukan semulajadi, tindak balas alahan juga boleh menyebabkan pembentukan edema semasa kehamilan dan selepas melahirkan anak.

Cadangan am untuk penyingkiran edema selepas bersalin

Pada akhir kehamilan dan selepas bersalin, edema secara spontan akan hilang, tetapi ini tidak selalu berlaku. Apabila edemas kaki dikesan, yang berterusan walaupun selepas kehamilan dan melahirkan anak, doktor menetapkan rawatan dan menjelaskan skema pendedahan, bagaimana untuk menghilangkannya.

Sebagai cadangan untuk penghapusan edema kaki paling cepat, nasihat berikut boleh diberikan oleh doktor yang hadir:

1. Penolakan makanan pedas, goreng, berlemak dan asap.
2. Tidur yang mencukupi, sebaiknya berehat, letakkan kaki anda di atas bukit (bantal, selimut bergulung).
3. Pengenalan kepada diet harian sejumlah ramuan dan sayur-sayuran yang mencukupi, yang menormalkan proses pencernaan makanan dan toksin ekskresi, termasuk cecair yang berlebihan.
4. Penolakan tabiat buruk - merokok, penyalahgunaan alkohol.
5. Mengehadkan penggunaan teh hitam dan hijau yang kuat, memberi keutamaan kepada minuman buah-buahan dan pengambilan buah-buahan dan buah-buahan segar dan kering.

Cadangan ini membantu menghilangkan edema tisu pada ibu-ibu muda, serta menghalang perkembangan edema pada masa selepas bersalin.

Cara cepat menghilangkan bengkak di rumah

Untuk menghapuskan cecair cecair berlebihan dalam tisu dalam tempoh selepas bersalin, terdapat banyak petua, yang terutama bertujuan untuk menstabilkan kerja buah pinggang, menyembuhkan patologi sistem peredaran darah dan kardiovaskular. Sebagai contoh, untuk membuang bengkak apabila mereka muncul di tisu kaki, anda boleh menggunakan cadangan mudah berikut yang diberikan oleh doktor:

• menyerah kerja rumah yang keras;
• hadkan masa tinggal tegak apabila kaki mendapat beban yang ketara;
• sering membuat jalan tidak tahan lama;
• untuk berehat dalam kedudukan mendatar, dengan kaki perlu berada dalam kedudukan yang dibangkitkan;
• sering menggunakan produk asal semulajadi, lebih memilih sayur-sayuran segar dan buah-buahan, herba dan beri;
• Minum banyak minuman yang tinggi dalam vitamin - kompos, campuran buah dan buah beri.

Boleh disyorkan menggunakan kaedah ubat tradisional, yang bertujuan merangsang kerja buah pinggang, menghapuskan genangan ginjal. Rawatan ubat harus ditetapkan oleh doktor yang berada di bawah kawalannya apabila mengambil kira keadaan umum ibu muda.

Rawatan ubat

Penggunaan ubat-ubatan, tindakan yang bertujuan untuk penghapusan cecair yang lebih cepat dari tisu badan wanita, menjadikannya mungkin dalam masa yang singkat untuk menghilangkan edema. Walau bagaimanapun, pelantikan mereka perlu dibuat oleh doktor yang hadir selepas peperiksaan dan ujian yang diperlukan.

Ubat diuretik menggalakkan penyingkiran cecair yang berlebihan, apabila digunakan harus meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan unsur surih dan vitamin.

Rawatan rakyat

Dengan bantuan kaedah ubat tradisional, mungkin untuk mempercepat pemulihan kerja buah pinggang, untuk mengelakkan timbulnya gejala-gejala semasa. Kacang tumbuhan ubat-ubatan yang menggalakkan penyingkiran cecair dari tisu, pembungkusan mereka, membantu dalam merawat edema selepas melahirkan anak.

Walau bagaimanapun, ubat tradisional dalam tempoh selepas bersalin harus digunakan di bawah pengawasan seorang doktor.

Apabila edema selepas kelahiran mengalami penurunan

Dalam beberapa kes, edema kaki selepas bersalin dihilangkan secara bebas dan tidak memerlukan apa-apa rawatan. Walau bagaimanapun, sering kali wanita boleh menggunakan ubat-ubatan, terutamanya jika terdapat luka-luka organik selari secara selari, suatu penyakit kronik.

Pemantauan berterusan terhadap keadaan ekstrem yang lebih rendah, pembetulan rawatan yang diberikan dan perubahan diet akan mempercepat proses menghilangkan edema setelah melahirkan anak.

Cara mencegah bengkak kaki selepas bersalin

Pada malam bersalin semasa kehamilan seorang wanita disyorkan untuk mengehadkan penggunaan rempah-rempah, rempah panas, jumlah air yang digunakan. Anda juga mungkin perlu mengambil ubat diuretik dengan kecenderungan terjadinya edema, penggunaan ubat tradisional: decoctions dan ekstrak herba dengan kesan merangsang buah pinggang, mengambil persiapan vitamin.

Semasa membawa seorang kanak-kanak, seorang wanita perlu berehat lebih lama, menghabiskan sedikit masa dalam kedudukan tegak, dan memberi rehat kepada kakinya. Jangan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, melepaskan tabiat buruk dan hadkan beban pada kaki - cadangan sedemikian akan membantu mencegah risiko bengkak pada kaki selepas bersalin.

Peraturan Kuasa

Untuk mencegah penampilan edema, yang sering berlaku walaupun selepas bersalin, doktor mencadangkan pengenalan perubahan tertentu dalam diet. Menjawab soalan, apa yang boleh dimakan semasa edema, doktor akan menasihatkan untuk mengecualikan makanan dengan kandungan natrium unsur surih yang tinggi dalam komposisi mereka, yang mengekalkan air dalam tisu dan mencipta edema. Ia adalah makanan kalengan dan goreng, banyak rempah dan perasa.

Sayur-sayuran segar, sayur-sayuran dan buah-buahan, minyak sayuran (terutamanya zaitun dan biji rami), madu semulajadi dan buah-buahan kering, serta produk tenusu dan bijirin - ini adalah makanan asas seorang wanita hamil yang harus diikuti pada malam sebelum bersalin untuk mengelakkan penampilan atau anggota bawah.

Punca dan rawatan edema kaki puerperal

Edema selepas bersalin pada kaki boleh dicetuskan oleh berbagai sebab: gaya hidup yang tidak normal, akibat daripada peningkatan penyakit kronik. Walau bagaimanapun, hanya seorang doktor dengan cepat dapat menghilangkan edema postpartum di kaki, yang, berdasarkan kajian, menentukan apa yang perlu dilakukan dalam setiap keadaan tertentu.

Ciri bengkak kaki

Dengan perkembangan kehamilan, perubahan dalam fungsi organ-organ dan sistem-organ dalaman menyebabkan edema berlaku di dalam tubuh wanita. Sebagai peraturan, selepas bersalin, berfungsi badan kembali normal, dan bengkak akan hilang dengan sendirinya. Dalam kes apabila pemulihan semula jadi tidak mungkin untuk apa-apa sebab, pesakit diperlihatkan rawatan dadah. Persiapan yang diperlukan ditentukan oleh doktor berdasarkan ujian dan pemeriksaan visual yang dilakukan.

Edema selepas bersalin dicirikan oleh manifestasi berikut:

1. Kaki mula membengkak pada hari ketiga selepas bersalin. Selalunya, fenomena ini dikaitkan dengan proses semula jadi aliran susu.
2. Pembengkakan kaki selepas manifestasi melahirkan sebagai bengkak tisu. Apabila anda mengklik di tempat edema, sebuah fossa terbentuk, yang tidak hilang untuk waktu yang lama.
3. Bergantung kepada keparahan dan penyetempatan, edema selepas bersalin boleh meliputi satu atau kedua-dua anggota badan.

Kenapa kaki membengkak selepas melahirkan anak

Sebab-sebab pembengkakan kaki selepas bersalin adalah berbeza.

Semasa menjalankan kanak-kanak, badan ibu mengandung banyak digoncang oleh pelbagai perubahan: perubahan hormon, peningkatan berat badan, disfungsi organ-organ dalaman dan sistem. Buah pinggang terutamanya terjejas. Pelanggaran kerja mereka membawa kepada fakta bahawa cecair berlebihan terkumpul di dalam badan, edemas berkembang, yang berterusan untuk masa yang lama selepas lahir.

Juga, bengkak pada wanita yang sihat selepas bersalin boleh mencetuskan:

• beban yang meningkat pada kaki yang berkaitan dengan penjagaan kanak-kanak;
• diet yang tidak betul - pengambilan garam yang berlebihan menimbulkan pengekalan cecair di dalam badan.

Penyebab umum patologi

Penyebab utama pembengkakan pada kaki selepas bersalin:

1. Penyakit vena varikos - aliran darah terganggu, dan kesesakan vaskular berkembang, urat labah-labah muncul.
2. Patologi buah pinggang dan organ sistem urogenital - beban berlebihan pada buah pinggang menyumbang kepada genangan cecair badan dan perkembangan edema.
3. Penyakit jantung - organ otot tidak mampu mengepam jumlah darah beredar yang meningkat, yang menyebabkan genangan dalam kapal.
4. Gestosis - patologi timbul adalah bahaya yang serius kepada kehidupan kanak-kanak masa depan.

Bengkak kaki selepas infusi

Proses kelahiran semulajadi, serta operasi bahagian caesar, disertai dengan banyak infus - penyusutan. Penyakit buah pinggang yang sedia ada, gangguan otot jantung, serta keadaan patologi kapal melambatkan proses mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan. Faktor-faktor seperti ini menjelaskan mengapa kaki menjadi bengkak selepas bersalin dan apa yang perlu dilakukan dalam keadaan sedemikian.

Edema selepas pembedahan

Jika bengkak tidak lulus selepas pembedahan, anda perlu segera mendapatkan bantuan pakar. Bengkak boleh dicetuskan oleh kerosakan mekanikal pada saluran darah semasa operasi, mampatan saluran darah dan kapilari dengan edema pasca operasi yang mengganggu aliran darah pada kaki bawah.

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak postpartum pada kaki

Terdapat banyak sebab yang menimbulkan bengkak postpartum pada kaki. Kerana apa yang perlu dilakukan dan mengapa kaki menjadi bengkak selepas bersalin, hanya doktor yang menentukan, mengikut hasil ujian visual dan ujian makmal.

Pertolongan cemas untuk edema anggota badan

Pertolongan cemas untuk edema dengan cepat boleh melegakan gejala pembengkakan kaki yang teruk selepas bersalin, dengan syarat mereka tidak disebabkan oleh penyakit organ-organ dalaman atau pembedahan.

• jika boleh, mengurangkan jumlah cecair yang digunakan;
• berehat lebih, sangat penting untuk mengurangkan beban pada kaki;
• setiap hari, ambil sekurang-kurangnya setengah jam senaman ringan;
• buat sementara waktu menghapus makanan goreng, asin, manis dari diet;
• mengamalkan urutan kaki harian (terutama sebelum tidur).

Mengamalkan peraturan pertolongan cemas yang mudah, edema selepas bersalin akan hilang dalam masa tujuh hari. Keadaan di mana pembengkakan berterusan untuk masa yang lebih lama memerlukan kajian serius oleh pakar perubatan.

Rawatan Ubat

Hanya seorang doktor yang telah mengkaji satu kes tertentu, individu boleh memberikan jawapan yang tepat kepada persoalan bagaimana untuk membuang bengkak pada kaki selepas melahirkan anak. Mengikut keputusan kajian, bergantung kepada punca edema yang diprovokasi, rawatan perubatan yang sesuai ditetapkan:

• Mengambil diuretik membantu menghilangkan cecair berlebihan dari badan secara semulajadi;
• Terapi antibiotik ditunjukkan untuk edema yang disebabkan oleh jangkitan bakteria;
• Suplemen besi ditetapkan untuk penyakit-penyakit pembuluh darah (sebagai tambahan kepada edema, membangkitkan anemia);
• Terapi vitamin membantu dengan cepat memulihkan pertahanan tubuh dan menormalkan kerja semua organ dan sistem dalaman.

Penting: Terapi dadah, yang bertujuan untuk membuang bengkak selepas bersalin, harus berada di bawah pengawasan ketat doktor. Ubat yang tidak terkawal boleh mengganggu aliran semula jadi susu dan membahayakan bayi.

Perubatan rakyat

Setelah didiagnosis penyebab edema pada kaki selepas bersalin dan menandakan rawatan yang diperlukan, doktor mengesyorkan menggunakan ubat tradisional di rumah. Pakar herba, yang mempunyai sifat diuretik dan sedatif, bukan sahaja membantu dalam merawat edema, tetapi juga dapat menghapuskan banyak masalah postnatal yang lain.

• teh diuretik dari chamomile, pudina, juniper;
• birch sap;
• teh yang menenangkan berdasarkan melissa dan linden;
• berwarna kelinci kuda;
• merebus bijaksana dan jelatang.

Decoctions herba boleh diambil secara lisan atau ditambah dengan mandi kaki. Juga, kesan anti-edema yang baik mempunyai urutan waktu malam menggunakan garam laut.

Penting: apa yang perlu dilakukan jika kaki selepas bersalin sangat membengkak, hanya menentukan doktor. Tindakan bertuliskan menggunakan resipi ubat tradisional boleh memberi kesan negatif pada nod vaskular dan memperburuk keadaan kaki.

Juga, dengan berhati-hati dengan rawatan herba, adalah perlu untuk merawat ibu-ibu muda yang menyusu. Pada reaksi alahan sekurang-kurangnya (kedua-dua kanak-kanak dan wanita penjagaan), rawatan dengan decoctions dan tinctures harus dihentikan.

Doktor yang hendak dihubungi

Apabila simptom pertama edema kaki muncul selepas bersalin, adalah perlu untuk berunding dengan pengamal am yang, berdasarkan keputusan peperiksaan, dapat menentukan penyebab keadaan tidak menyenangkan ini dan memberi arahan kepada pakar khusus untuk rawatan lanjut.

Jadi dalam kes penyakit vaskular (penyebab paling umum edema), perundingan dengan ahli phlebologis diperlukan.

Seorang ahli nefrologi akan membantu dengan cepat menghapuskan bengkak, jika patologi itu ditimbulkan oleh penyakit buah pinggang.

Kardiologi akan menetapkan rawatan yang diperlukan untuk menghapuskan bengkak yang disebabkan oleh masalah jantung.

Pencegahan

Untuk mengambil tindakan untuk melawan bagaimana menghilangkan edema pada kaki selepas bersalin, perlu walaupun dalam tempoh membawa anak.

Semasa kehamilan (terutama pada bulan-bulan yang lalu), perlu memakai pembalut, melegakan beban pada kaki, meminimumkan risiko pembentukan vena varikos.

Penggunaan seluar mampatan adalah langkah yang baik untuk mencegah pembengkakan kaki.

Pada masa ini, lebih baik untuk melupakan kasut bertumit tinggi, tanpa kasut, slap, kasut yang ketat.

Diet yang sihat, kekurangan lemak, makanan pedas dan minuman berkarbonat dalam menu akan membantu bukan sahaja untuk menghilangkan edemas, tetapi juga memulihkan pertahanan semula jadi tubuh wanita.

Latihan berikut boleh menjadi langkah pencegahan yang baik:

• putaran pekeliling kaki;
• berjalan di kaus kaki;
• gulung pada kaki dan tumit.

Mandi kaki harian, douches, tidur penuh akan membantu dengan cepat mengeluarkan bengkak selepas bersalin, untuk mengekalkan suasana hati wanita yang telah melahirkan.

Pengetahuan tentang berapa banyak timbul dan bagaimana untuk merawat bengkak kaki setelah bersalin akan membantu dalam masa yang sesingkat mungkin untuk menghapuskan masalah, untuk kembali normal dengan lebih cepat.

Bagaimana untuk menghilangkan edema kaki puerperal

Semasa membawa anak, bengkak kaki adalah kejadian yang kerap. Biasanya, gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu hilang tepat pada masanya, tetapi kadang-kadang bengkak kaki selepas bersalin tidak hilang, yang membingungkan ibu-ibu muda.

Ciri bengkak kaki

Keparahan bengkak selepas bersalin bergantung kepada lokasi dan intensiti gejala. Terdapat 4 darjah:

• Ijazah 1 - lokasi pada kaki bawah;
• 2 darjah - abdomen ditambah;
• Gred 3 - berlangsung di tangan dan muka;
• Gred 4 - merangkumi hampir seluruh badan.

Punca edema puerperal

Seorang wanita yang sihat yang tidak menderita patologi, apabila dia mendapati keadaan penyakit, tertanya-tanya mengapa kakinya menjadi bengkak selepas bersalin.

Penyebab umum patologi

Punca-punca yang boleh menimbulkan keadaan menyakitkan di bahagian bawah kaki:

• Gangguan rutin harian. Menjaga kanak-kanak memerlukan banyak masa dari seorang wanita. Kurang tidur, tidur yang baik menyebabkan keletihan dan pembengkakan kaki.
• Kegagalan makan. Snek di perjalanan dan pemakanan tidak seimbang membawa kepada berat badan berlebihan dan peningkatan beban pada sistem muskuloskeletal.
• Penyalahgunaan makanan masin dan goreng. Ini terutama berlaku kepada ibu-ibu yang, atas sebab apa pun, berhenti menyusu. Keinginan untuk membuat yang dilarang semasa kehamilan (penggunaan besar garam dan makanan goreng), seorang wanita memenuhi sekatan ini selepas melahirkan anak.
• Kekurangan vitamin.

Sebab-sebab di atas edema di kaki selepas bersalin pergi sendiri, jika anda mengikuti cadangan untuk pencegahan gejala yang menyakitkan.

Tetapi pembengkakan itu mungkin disertai dengan komorbiditi, yang, jika dijumpai, mesti melawat doktor. Patologi termasuk:

• Ubat varikos. Aliran darah terjejas dan perubahan congestive di dalam saluran darah menyumbang kepada pembengkakan anggota badan.
• Thrombosis Beban pada kaki boleh menyebabkan penyumbatan lumen urat (pembentukan bekuan darah, pembengkakan yang kelihatan kelihatan).
• Kegagalan buah pinggang, masalah dalam sistem urogenital. Peningkatan beban pada buah pinggang (perubahan hormon dan tekanan rahim yang diperbesar menghalang aliran keluar air kencing) semasa mengandung dan kemudian menggalakkan penyingkiran cecair perlahan dari badan.
• Penyakit sistem kardiovaskular. Otot jantung lemah tidak dapat menampung jumlah darah beredar yang diinginkan, meningkat pada tubuh wanita semasa kehamilan, yang menyebabkan berlakunya genangan dalam kapal. Dengan patologi ini, kaki edema adalah sepanjang masa (tidak seperti edema yang disebabkan oleh keletihan) dan ciri-ciri bahagian bawah badan.
• Gestosis. Salah satu daripada mitos yang paling buruk ibu-ibu masa depan. Seringkali, apabila berlaku semasa kehamilan, doktor memutuskan campur tangan pembedahan segera (cesarean section) untuk menyelamatkan janin.

Bengkak kaki selepas infusi

Oleh kerana tubuh seorang wanita dalam tempoh selepas bersalin belum lagi "direkonstruksikan" dan buah pinggang tidak dapat diatasi dengan baik untuk menghapuskan cecair berlebihan, pengenalan penyelesaian dengan cara dropper (sehingga 2 liter) memperburuk masalah. Terhadap latar belakang ini, pembengkakan kaki yang teruk lebih sukar untuk dibuang.

Edema selepas pembedahan

Dalam mana-mana operasi, risiko penyakit dan keadaan berbahaya yang tidak menentu sentiasa meningkat. Pembengkakan kaki boleh disebabkan oleh kesilapan pakar bedah semasa pembedahan (kerosakan pada kapal yang bertanggungjawab untuk aliran keluar darah dari bahagian bawah badan). Pernafasan kapal dengan edema pascaoperasi merumitkan aliran darah, yang mengakibatkan stagnasi darah di kaki.

Apa yang perlu dilakukan dengan bengkak postpartum pada kaki

Pertimbangkan cara untuk menghilangkan edema pada kaki yang lebih rendah yang timbul selepas penyerahan.

Pertolongan cemas untuk edema anggota badan

Tempoh pemulihan selepas kelahiran bayi, apabila perubahan dalam badan kembali normal, setiap wanita pergi berbeza.

Dalam ibu yang sihat, edema kaki perlu diluluskan dalam tempoh sebulan selepas penghantaran.

Cadangan berikut akan membantu wanita untuk membuang bengkak dan mengurangkan bengkak kaki yang lebih rendah:

• Lakukan senaman fizikal yang mudah untuk kaki bawah (pergerakan pekeliling dengan kaki, mengangkat kaus kaki, meremas jari).
• Mengurut kaki.
• Normalisasi diet, diet.
• Rehat yang baik dan tidur yang baik.
• Memakai seluar mampatan.

Rawatan Ubat

Jangan gunakan pil sendiri.

Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang akan menetapkan rawatan perubatan yang betul, seperti ketika menyusukan anak pada seorang wanita, penggunaan dadah adalah terhad.

Berapa lamakah masa untuk rawatan? Jawapan kepada soalan ini bergantung pada cara yang dipilih untuk menyelesaikan masalah. Pilihan ubat akan menentukan doktor yang hadir selepas peperiksaan yang komprehensif.

• Rawatan penyakit sistem peredaran darah atau genitourinary mempunyai sehingga 30 hari.
• Untuk rawatan vena varikos perlu menjalani terapi panjang, sehingga 6 bulan (berdasarkan tahap perkembangan penyakit).
• Kompleks vitamin yang ditetapkan boleh melegakan bengkak kaki.

Doktor semasa menyusu cuba untuk menetapkan ubat-ubatan yang lebih jinak, dan sering menggunakan penyembuhan rakyat.

Perubatan rakyat

Mana-mana ubat herba dan mandian kaki hanya boleh digunakan dengan kebenaran doktor.

Dengan tekanan darah tinggi dan seperti diuretik gunakan infus berikut:

• birch dan jus epal;
• yuran urologi (teh herba diuretik herba);
• sup bawang;
• teh linden.

Untuk mandi kaki gunakan bahan berikut:

• bijaksana dan jelatang;
• kulit jeruk;
• chamomile dengan melissa.

Selepas mandi dengan bahan mentah sayuran untuk kaki, anda boleh membuat urutan ringan.

Apabila vena varikos kepada prosedur ini harus didekati dengan berhati-hati (sebaiknya selepas berunding dengan pakar).

Doktor yang hendak dihubungi

Biasanya wanita yang menjaga kesihatan mereka tahu tentang penyakit yang mereka ada. Mereka dirawat oleh pakar dan berada di "akaun".

Jika selepas 4 minggu selepas pembengkakan postpartum kaki tidak hilang, maka ada sebab untuk berunding dengan doktor. Dalam kes ini, anda memerlukan tinjauan menyeluruh dengan penghantaran ujian.

Terdapat banyak kaedah untuk mendiagnosis sistem vaskular kaki.

Doktor (phlebologist) akan membantu anda memilih kaedah yang paling berkesan untuk memeriksa saluran darah untuk anda (mengikut gejala yang dijelaskan, dengan sejarah penyakit yang berkaitan dan keturunan patologi).

Seorang ahli nefrologi yang berpengalaman akan menetapkan rawatan jika masalah buah pinggang menyebabkan anggota badan yang bengkak.

Jika patologi itu disebabkan oleh masalah jantung - ahli kardiologi akan membantu.

Pencegahan

Langkah berjaga-jaga terhadap terjadinya edema pada kaki yang lebih rendah, perlu diambil sebelum penghantaran. Di samping perlindungan terhadap stretch mark, memakai pembalut semasa kehamilan dalam tempoh yang terakhir (trimester ketiga) mengurangkan tekanan rahim yang semakin meningkat di dalam kapal perineum, mengurangkan beban pada kaki, dan mengurangkan kemungkinan varises vena untuk minimum.

Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya menjadi bengkak selepas bersalin, bagaimana untuk mengurangkan risiko keadaan yang menyakitkan? Pertama, anda perlu menyingkirkan punca-punca yang menimbulkan gejala.

Untuk melakukan ini, ikuti cadangan berikut:

• Memakai seluar mampatan (adalah langkah pencegahan untuk mengekalkan keadaan yang sihat bagi kapal kaki, baik semasa bersalin dan dalam tempoh selepas bersalin).
• Larangan penggunaan kasut tumit tinggi, kasut tanpa sokongan tumit, tamparan (kaki apabila berjalan sepatutnya selesa).
• Diet makan dengan betul (mengehadkan penggunaan makanan berlemak, goreng, serta asin, manis dan pedas, pengecualian minuman berkarbonat, keutamaan diberi kepada buah-buahan dan sayur-sayuran).
• Mematuhi semua cadangan doktor yang hadir.

Mandi mandi, urut, berjalan kaki di udara segar, tidur yang baik, rehat, senaman ringan, mood yang baik adalah kunci kepada kesihatan ibu yang baru dibuat.

Apa yang perlu dilakukan dengan pembengkakan kaki selepas bersalin

Menurut statistik, setiap wanita keempat semasa kehamilan dan selepas edema kelahiran berlaku - pengumpulan berlebihan cecair dalam organ. Semasa hamil, edema adalah fenomena yang sepenuhnya semulajadi, yang jarang dielakkan, tetapi selepas lahir, mereka secara beransur-ansur hilang. Terdapat kes-kes apabila bengkak selepas bersalin tidak sepenuhnya reda. Apakah sebab dan langkah-langkah apa yang perlu diambil, baca selanjutnya dalam artikel.

Kenapa kaki membengkak - sebab

Wanita yang menderita edema sepanjang kehamilan, ingin cepat mendapatkan semula keharmonian mantan mereka. Sebagai peraturan, mereka berjaya melakukannya dalam masa satu hingga dua minggu selepas melahirkan. Dalam kes yang lebih jarang berlaku, diperlukan sebulan untuk memulihkan angka tersebut. Punca bengkak pada tempoh selepas bersalin:

• Masalah dengan fungsi ginjal. Jika semasa kehamilan kerja buah pinggang telah terjejas dan anda terpaksa mengambil bantuan diuretik, maka pulangan ke mod bekas berfungsi dalam tempoh selepas bersalin akan mengambil masa. Penyakit sistem kencing juga menyumbang kehadiran edema jangka panjang selepas melahirkan anak.

• Makanan tidak sihat. Untuk mengekalkan angka yang sempurna, pakar pemakanan profesional dan penyokong gaya hidup yang sihat mencadangkan setiap hari minum banyak air. Dengan sendirinya, nasihat ini berguna, tetapi tidak dalam hal apabila tugas utama seorang wanita dalam perjalanan ke bentuk lama adalah untuk menghilangkan edema setelah bersalin dengan segera. Untuk mengurangkan bengkak, ia dikehendaki mengurangkan saiz cecair yang diserap dan temporarily meninggalkan makanan goreng, asin, pedas yang menyebabkan dahaga.
• Aktiviti yang berlebihan. Selepas melahirkan, bilangan kebimbangan yang perlu dihadapi oleh wanita setiap hari meningkat beberapa kali. Kekurangan masa untuk istirahat biasa sering merupakan faktor utama yang menghalang kawalan berkesan edema kaki pada tempoh selepas bersalin. Dalam hal ini, ibu-ibu muda tidak boleh terlalu sibuk dengan tugas rutin, mengalokasikan masa untuk bekerja sendiri.
• Penyakit vaskular. Ada kes-kes apabila bengkak selepas bersalin secara langsung berkaitan dengan urat varikos. Penyakit ini memerlukan masa yang lama dalam bentuk yang tersembunyi, tetapi jika tempoh selepas kelahiran bayi disertai dengan edema yang berterusan - ini adalah sebab yang penting untuk mendapatkan nasihat daripada ahli phlebolog yang berpengalaman.

Tiada bengkak selepas bersalin - apa yang perlu dilakukan

Masalah bengkak kaki dan bahagian tubuh yang lain, khususnya perineum, wanita telah berhadapan selama berabad-abad, dan pada masa ini beberapa cara telah dibangunkan untuk membantu memerangi mereka. Edema selepas kelahiran biasanya dibentuk pada kaki - memberikan bahagian-bahagian tubuh ini rehat yang baik. Apa yang dimaksudkan dengan ini? Setiap satu hingga dua jam untuk mengambil posisi berbaring, yang mempunyai kakinya di atas kepala - ini meningkatkan aliran darah. Ia berguna untuk melakukan latihan seperti berikut:

• Pusingan pekeliling kaki mengikut arah jam / lawan jam.
• Gulung dari tumit ke kaki dan belakang.
• Berjalan di kaus kaki.

Mandi mandi dan urut kaki, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan keletihan, akan membantu untuk membuang bengkak kaki selepas bayi dilahirkan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur sedemikian sebelum tidur, dan keberkesanannya dapat ditingkatkan dengan menambah air rebusan juniper atau chamomile, yang mempunyai sifat menenangkan.

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana anda duduk, terutamanya, untuk menjaga belakang anda lurus, tidak menyeberang kaki anda dan memilih kerusi yang selesa yang tidak akan mencubit arteri, menyebabkan bengkak. Semasa tidur, disyorkan untuk berbaring di sebelah kiri anda - ini membantu meningkatkan peredaran darah dan memberikan rehat yang berkualiti tinggi.

Berkenaan dengan pemakanan, pemasukan dalam diet makanan seperti limau gedang, lemon, viburnum, anggur, buckthorn laut dan tomato akan membantu mengetatkan darah dan mengurangkan bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin. Tubuh seorang ibu muda mudah terdedah kepada produk-produk baru, menambahkannya ke diet biasa harus secara beransur-ansur, agar tidak menimbulkan reaksi alergi.

Berapa bengkak akan hilang?

Berapa lamakah pembengkakan selepas penghantaran? Secara purata, pembengkakan menghilang dalam masa dua hingga tiga minggu, tetapi kadang-kadang proses ini memerlukan masa satu hingga dua bulan. Dalam kes ini, membimbangkan tanpa sebab yang baik (masalah buah pinggang atau kehadiran penyakit lain) tidak berbaloi. Malah pembengkakan kaki yang paling teruk selepas bersalin melepasi dengan masa dan angka pulih semula.

Bagaimana dan apa yang perlu dikeluarkan - rawatan edema

Bergantung kepada punca, pembengkakan kaki memerlukan rawatan yang berbeza. Rawatan sendiri bukanlah pilihan terbaik, kerana dengan tepat mengenal pasti pemangkin masalah, anda hanya melambatkan penyelesaiannya. Untuk pelantikan rawatan yang diperlukan, berjumpa doktor. Selepas mengumpul anamnesis dan memeriksa edema yang terbentuk selepas bersalin, dia pasti akan menentukan faktor-faktor yang menimbulkan penampilan mereka, dan menentukan kaedah mana yang paling berkesan dalam memerangi mereka.

Sekiranya punca bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin dikaitkan dengan penyakit buah pinggang, maka rawatan perubatan diperlukan. Abaikan nasihat doktor, anda tidak boleh menggantikan ubat yang ditetapkan dengan rakan kongsi anda yang biasa. Doktor menetapkan ubat yang paling kurang toksik yang tergolong dalam kumpulan sempit yang berasingan untuk wanita menyusui. Apabila menggunakan ubat lain, ada kemungkinan tindakan mereka akan menjejaskan kanak-kanak itu secara negatif.

Mengubati urat varikos agak rumit. Di sini adalah perlu untuk bertindak mengikut kaedah tertentu, komponen utama yang berehat, mengubah kedudukan kaki. Pelaksanaan keperluan yang kerap dan konsisten akan membantu menghilangkan bengkak kaki yang muncul setelah melahirkan anak secepat mungkin.

Apabila bengkak kaki berlaku akibat diet yang tidak wajar dan aktiviti yang berlebihan, ubat terbaik adalah perubahan gaya hidup. Seorang ibu muda perlu sedar bahawa dia bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk kehidupan bayi, dan selebihnya untuknya tidak lagi mewah, tetapi satu keperluan.

Video: Bagaimana menangani edema pada kaki

Bengkak kaki selepas bersalin adalah masalah yang sangat biasa. Topik ini secara aktif dibincangkan di Internet, dalam pelbagai rancangan TV, di mana doktor yang berpengalaman memberikan cadangan praktikal. Pakar perundingan untuk menghilangkan edema dan maklumat berguna lain - anda akan belajar tentang semua ini dengan menonton video:

Edema selepas bersalin

Menurut statistik, setiap wanita keempat menderita edema semasa dan selepas kehamilan. Semasa tempoh kehamilan, edema adalah semula jadi, seorang wanita langka berjaya mengelakkannya, dan beberapa wanita membiasakan diri mereka begitu banyak sehingga mereka mengetahui dengan kejutan bagaimana beberapa hari selepas melahirkan bengkak berkurangan dengan mendadak. Walaubagaimanapun, dalam beberapa ibu muda, bengkak selepas bersalin tidak akan lenyap sepenuhnya. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Apa yang membengkak dan mengapa mereka muncul?

Edema adalah akibat dari pengumpulan dalam tisu badan sejumlah besar cecair. Ciri khas fenomena ini ialah jika anda menekan edema dengan jari anda dan tahan selama satu minit, maka lubang kecil akan muncul pada tekanan, tetapi selepas beberapa saat ia akan tenggelam dengan seluruh kulit.

Edema semasa kehamilan dalam kebanyakan kes tidak menimbulkan bahaya. Satu-satunya pengecualian adalah situasi apabila mereka disertai dengan kesakitan teruk atau peningkatan tekanan. Tetapi masalah sedemikian jarang terjadi.

Penyebab utama edema selepas melahirkan adalah lebihan kelembapan di dalam badan. Pada kehamilan, keadaan ini normal, kerana untuk membawa bayi, ibu memerlukan bekalan cecair. Walau bagaimanapun, bengkak selepas bersalin harus memberi amaran kepada wanita, terutama jika dia tidak lulus untuk masa yang lama.

Selalunya ibu bengkak pada kaki dan lengan, tetapi kadang-kadang ada bengkak muka, beg di bawah mata, atau bengkak seluruh badan. Pertimbangkan prasyarat asas untuk kemunculan edema selepas bersalin.

Punca bengkak selepas bersalin

Wanita, yang bengkak telah menyiksa seluruh kehamilan, bermimpi untuk cepat merasa langsing dan sesuai. Dalam kebanyakan kes, hasrat ini dipenuhi dalam tempoh satu minggu, kadang-kadang sebulan selepas penghantaran. Tetapi jika ini tidak berlaku, alasannya adalah seperti berikut:

1. Masalah buah pinggang. Sekiranya kehamilan adalah sukar, dan buah pinggang tidak dapat menampung sepenuhnya fungsi mereka, maka untuk mengatur semula rejim sebelumnya (tanpa anak) mereka memerlukan masa. Di samping itu, jika ibu masa depan masih mempunyai penyakit sistem kencing yang didiagnosis semasa hamil atau sebelum ini didiagnosis, maka, kemungkinan besar, selepas kelahiran, edema akan bertahan lama;
2. Nutrisi yang tidak betul. Pakar pemakanan dan penyokong makanan yang sihat menasihati meminum seberapa banyak cecair yang mungkin untuk mengekalkan angka dalam keadaan sempurna. Saranan ini sememangnya berguna, tetapi bagi seorang wanita yang tertanya-tanya apa yang perlu dilakukan dengan edema selepas bersalin, tidak masuk akal untuk melekatinya. Kadang-kadang, untuk membengkak pergi, cukup untuk mengurangkan jumlah cecair yang anda minum setiap hari. Untuk meningkatkan kesan, anda harus meninggalkan makanan goreng, pedas, masin dan manis yang sementara yang menyebabkan dahaga;
3. Aktiviti Seorang wanita yang baru melahirkan mempunyai banyak kebimbangan. Masa sangat kurang, dan ada banyak kerja yang tidak ada masa untuk duduk. Dalam keadaan sedemikian rupa, penampilan edema pada kaki di malam hari adalah lebih semula jadi. Nasihat untuk ibu-ibu yang super aktif: mudahkan. Tidak mustahil untuk melakukan segala-galanya di dunia, jadi anda tidak perlu memandu sendiri;
4. Penyakit vaskular. Dalam beberapa kes, punca edema selepas bersalin adalah urat varikos. Penyakit ini mungkin tidak nyata selama bertahun-tahun, tetapi jika kaki sentiasa membengkak selepas kelahiran seorang anak, maka anda perlu menghubungi ahli phlebologist untuk mendiagnosis penyakit ini, jika ada.

Apa yang perlu dilakukan dengan edema selepas kelahiran: kaedah rawatan

Bergantung pada punca edema, rawatan mereka akan berbeza. Agar tidak meneka dan tidak menetapkan sendiri secara tidak sengaja rawatan yang salah, anda perlu berunding dengan doktor. Dia akan melakukan ujian yang diperlukan, memeriksa bengkak dan bercakap mengenai faktor-faktor yang mempengaruhi penampilan mereka.

Sekiranya didapati bahawa edema dikaitkan dengan penyakit buah pinggang, maka rawatan ubat akan kemungkinan besar diperlukan. Mengabaikannya tidak berbaloi, dan juga menukar ubat yang ditetapkan mengikut budi bicara mereka. Bagi ibu-ibu yang menyusu, terdapat kumpulan ubat-ubatan yang berasingan dan sangat sempit, dan semua ubat-ubatan lain boleh menjejaskan bayi dan tidak membantu dalam memerangi edema selepas melahirkan anak.

Ubat varikos lebih sukar untuk dirawat. Secara umum, kaedah rawatan adalah berdasarkan kepada cadangan mudah: berehat, mengubah posisi kaki, dan lain-lain. Walaupun kesederhanaan mereka, mereka membantu untuk membuang bengkak, tetapi hanya jika ia dilakukan dengan kerap dan konsisten. Senarai lengkap cadangan boleh diperolehi daripada doktor anda.

Kekurangan zat makanan dan aktiviti lebih baik adalah lebih baik. Dalam kes ini, rawatan itu sendiri tidak wujud. Anda hanya perlu menukar atau setidaknya menyesuaikan gaya hidup anda. Adalah penting untuk diingati bahawa sekarang ibu bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk remah-remahnya, dan oleh itu menjaga diri anda dan berehat lagi - ini bukan kehendak, tetapi satu keperluan.

Cadangan am untuk penyingkiran edema selepas bersalin

Wanita mengalami edemas jauh sebelum kedatangan ubat moden. Dan untuk menjadikan hidup lebih mudah bagi mereka, mereka mendapati dan mencipta cara untuk menghapuskan bengkak.

Oleh kerana edema selepas bersalin paling kerap berlaku pada kaki, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memberi kaki istirahat. Apa maksudnya? Dari waktu ke semasa perlu tidur, dan supaya kaki dibesarkan di atas kepala - ini menyumbang kepada aliran keluar darah. Dan ini sepatutnya dilakukan tidak sekali sehari pada petang, tetapi secara berkala - setiap jam atau dua.

Di samping itu, ia berguna untuk melakukan latihan kecil:

• Pergerakan pekeliling kaki mengikut arah jam dan berlawanan arah lawan;
• Ketinggian kaki dan berjalan kaki pendek pada jari kaki;
• Gulung ke tumit dan belakang.

Ia juga perlu duduk dengan betul: jangan biarkan kaki menyeberang, walaupun pada pergelangan kaki. Punggung harus lurus, dan kerusi itu selesa, tidak mencubit arteri di atas kaki.

Lebih baik tidur di sebelah kiri - ini meningkatkan aliran darah. Jika anda perlu berdiri di satu tempat untuk masa yang lama, maka dari semasa ke semasa anda perlu memanjat jari anda.

Urut kaki dan mandi garam untuk melegakan keletihan akan sangat berguna. Untuk menjalankan prosedur sedemikian sebaik sebelum tidur, dan untuk kecekapan yang lebih besar dalam air dengan garam, anda boleh menambah rebusan chamomile atau juniper.

Untuk menipiskan darah dan mengurangkan bengkak selepas bersalin, anda boleh memasukkan makanan diet seperti viburnum, anggur, anggur, tomato, limau, buckthorn laut. Walau bagaimanapun, ini perlu dilakukan dengan teliti, kerana badan seorang ibu muda sangat sensitif terhadap produk baru dan boleh memberi reaksi kepada mereka dengan alergi.