Semasa membawa anak, bengkak kaki adalah kejadian yang kerap. Biasanya, gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu hilang tepat pada masanya, tetapi kadang-kadang bengkak kaki selepas bersalin tidak hilang, yang membingungkan ibu-ibu muda.
Keparahan bengkak selepas bersalin bergantung kepada lokasi dan intensiti gejala. Terdapat 4 darjah:
Seorang wanita yang sihat yang tidak menderita patologi, apabila dia mendapati keadaan penyakit, tertanya-tanya mengapa kakinya menjadi bengkak selepas bersalin.
Punca-punca yang boleh menimbulkan keadaan menyakitkan di bahagian bawah kaki:
Sebab-sebab di atas edema di kaki selepas bersalin pergi sendiri, jika anda mengikuti cadangan untuk pencegahan gejala yang menyakitkan.
Tetapi pembengkakan itu mungkin disertai dengan komorbiditi, yang, jika dijumpai, mesti melawat doktor. Patologi termasuk:
Oleh kerana tubuh seorang wanita dalam tempoh selepas bersalin belum lagi "direkonstruksikan" dan buah pinggang tidak dapat diatasi dengan baik untuk menghapuskan cecair berlebihan, pengenalan penyelesaian dengan cara dropper (sehingga 2 liter) memperburuk masalah. Terhadap latar belakang ini, pembengkakan kaki yang teruk lebih sukar untuk dibuang.
Dalam mana-mana operasi, risiko penyakit dan keadaan berbahaya yang tidak menentu sentiasa meningkat. Pembengkakan kaki boleh disebabkan oleh kesilapan pakar bedah semasa pembedahan (kerosakan pada kapal yang bertanggungjawab untuk aliran keluar darah dari bahagian bawah badan). Pernafasan kapal dengan edema pascaoperasi merumitkan aliran darah, yang mengakibatkan stagnasi darah di kaki.
Pertimbangkan cara untuk menghilangkan edema pada kaki yang lebih rendah yang timbul selepas penyerahan.
Tempoh pemulihan selepas kelahiran bayi, apabila perubahan dalam badan kembali normal, setiap wanita pergi berbeza.
Dalam ibu yang sihat, edema kaki perlu diluluskan dalam tempoh sebulan selepas penghantaran.
Cadangan berikut akan membantu wanita untuk membuang bengkak dan mengurangkan bengkak kaki yang lebih rendah:
Jangan gunakan pil sendiri.
Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang akan menetapkan rawatan perubatan yang betul, seperti ketika menyusukan anak pada seorang wanita, penggunaan dadah adalah terhad.
Berapa lamakah masa untuk rawatan? Jawapan kepada soalan ini bergantung pada cara yang dipilih untuk menyelesaikan masalah. Pilihan ubat akan menentukan doktor yang hadir selepas peperiksaan yang komprehensif.
Doktor semasa menyusu cuba untuk menetapkan ubat-ubatan yang lebih jinak, dan sering menggunakan penyembuhan rakyat.
Mana-mana ubat herba dan mandian kaki hanya boleh digunakan dengan kebenaran doktor.
Dengan tekanan darah tinggi dan seperti diuretik gunakan infus berikut:
Untuk mandi kaki gunakan bahan berikut:
Selepas mandi dengan bahan mentah sayuran untuk kaki, anda boleh membuat urutan ringan.
Apabila vena varikos kepada prosedur ini harus didekati dengan berhati-hati (sebaiknya selepas berunding dengan pakar).
Biasanya wanita yang menjaga kesihatan mereka tahu tentang penyakit yang mereka ada. Mereka dirawat oleh pakar dan berada di "akaun".
Jika selepas 4 minggu selepas pembengkakan postpartum kaki tidak hilang, maka ada sebab untuk berunding dengan doktor. Dalam kes ini, anda memerlukan tinjauan menyeluruh dengan penghantaran ujian.
Terdapat banyak kaedah untuk mendiagnosis sistem vaskular kaki.
Doktor (phlebologist) akan membantu anda memilih kaedah yang paling berkesan untuk memeriksa saluran darah untuk anda (mengikut gejala yang dijelaskan, dengan sejarah penyakit yang berkaitan dan keturunan patologi).
Seorang ahli nefrologi yang berpengalaman akan menetapkan rawatan jika masalah buah pinggang menyebabkan anggota badan yang bengkak.
Jika patologi itu disebabkan oleh masalah jantung - ahli kardiologi akan membantu.
Langkah berjaga-jaga terhadap terjadinya edema pada kaki yang lebih rendah, perlu diambil sebelum penghantaran. Di samping perlindungan terhadap stretch mark, memakai pembalut semasa kehamilan dalam tempoh yang terakhir (trimester ketiga) mengurangkan tekanan rahim yang semakin meningkat di dalam kapal perineum, mengurangkan beban pada kaki, dan mengurangkan kemungkinan varises vena untuk minimum.
Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya menjadi bengkak selepas bersalin, bagaimana untuk mengurangkan risiko keadaan yang menyakitkan? Pertama, anda perlu menyingkirkan punca-punca yang menimbulkan gejala.
Untuk melakukan ini, ikuti cadangan berikut:
Mandi mandi, urut, berjalan kaki di udara segar, tidur yang baik, rehat, senaman ringan, mood yang baik adalah kunci kepada kesihatan ibu yang baru dibuat.
Semasa kehamilan, majoriti mutlak wanita mengalami edema. Pada wanita yang dipilih selepas bersalin, pelanggaran segera hilang, yang lain pula.
Edema muncul pada wanita biasanya pada separuh kedua kehamilan, apabila pertumbuhan janin yang dipercepat bermula, peningkatan saiz rahim, terdapat peningkatan berat badan yang intensif.
Untuk menentukan kehadiran edema adalah mudah. Pertama, pelanggaran dirasakan apabila sukar untuk memakai kasut. Dan kedua, mungkin melakukan ujian sederhana: tekan jari anda di depan kaki. Jika kemurungan dibentuk di bawah tekanan, itu bermakna tisu telah membengkak. Ketiga, kenaikan berat badan yang tajam untuk minggu ini bermakna cecair itu tidak dapat dikeluarkan dari tubuh.
Rawatan edema tidak diperlukan, fenomena itu tergolong dalam kategori bukan penyakit, tetapi gejala penyakit atau manifestasi sementara.
Jika seorang wanita mempunyai masalah kesihatan sebelum kehamilan, itu bermakna pelanggaran boleh memburukkan semasa melahirkan anak. Ada satu proses yang memberi beban tambahan pada organ.
Patologi umum wanita adalah kerosakan buah pinggang dan sistem kardiovaskular. Dalam tempoh menunggu kanak-kanak, pada mulanya kanak-kanak perempuan yang tidak sihat akan menunjukkan edema yang teruk. Kita perlu memantau kesihatan dengan teliti. Kemungkinan kemasukan ke hospital wanita secara berkala. Sudah di hospital, doktor akan mengetahui sebab-sebab penampilan bengkak yang teruk.
Jika perlu, tetapkan ubat-ubatan, yang, dengan menyembuhkan penyakit, akan membantu melegakan bengkak. Penggunaan kimia yang berlebihan semasa kehamilan tidak disyorkan. Tetapi dengan ancaman kepada kehidupan dan kesihatan, ubat-ubatan adalah penting.
Selalunya, pembengkakan kaki selepas bersalin pada wanita hilang dalam masa satu hingga dua minggu. Jika sebulan kemudian bengkak kekal, maka ada masalah:
Untuk memudahkan perjalanan kehamilan, memberi beban yang lebih besar ke atas badan, berhati-hati mengikuti diet - makan produk semulajadi yang tidak mengandungi bahan kimia, elakkan stres, jangan lupa melakukan gimnastik. Pertimbangkan untuk tidur dan istirahat yang baik. Jangan mengabaikan nasihat doktor, maka penampilan edema pada kaki semasa mengandung dan selepas bersalin boleh dielakkan.
Menurut statistik, setiap wanita keempat semasa kehamilan dan selepas edema kelahiran berlaku - pengumpulan berlebihan cecair dalam organ. Semasa hamil, edema adalah fenomena yang sepenuhnya semulajadi, yang jarang dielakkan, tetapi selepas lahir, mereka secara beransur-ansur hilang. Terdapat kes-kes apabila bengkak selepas bersalin tidak sepenuhnya reda. Apakah sebab dan langkah-langkah apa yang perlu diambil, baca selanjutnya dalam artikel.
Wanita yang menderita edema sepanjang kehamilan, ingin cepat mendapatkan semula keharmonian mantan mereka. Sebagai peraturan, mereka berjaya melakukannya dalam masa satu hingga dua minggu selepas melahirkan. Dalam kes yang lebih jarang berlaku, diperlukan sebulan untuk memulihkan angka tersebut. Punca bengkak pada tempoh selepas bersalin:
Masalah bengkak kaki dan bahagian tubuh yang lain, khususnya perineum, wanita telah berhadapan selama berabad-abad, dan pada masa ini beberapa cara telah dibangunkan untuk membantu memerangi mereka. Edema selepas kelahiran biasanya dibentuk pada kaki - memberikan bahagian-bahagian tubuh ini rehat yang baik. Apa yang dimaksudkan dengan ini? Setiap satu hingga dua jam untuk mengambil posisi berbaring, yang mempunyai kakinya di atas kepala - ini meningkatkan aliran darah. Ia berguna untuk melakukan latihan seperti berikut:
Mandi mandi dan urut kaki, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan keletihan, akan membantu untuk membuang bengkak kaki selepas bayi dilahirkan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur sedemikian sebelum tidur, dan keberkesanannya dapat ditingkatkan dengan menambah air rebusan juniper atau chamomile, yang mempunyai sifat menenangkan.
Adalah penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana anda duduk, terutamanya, untuk menjaga belakang anda lurus, tidak menyeberang kaki anda dan memilih kerusi yang selesa yang tidak akan mencubit arteri, menyebabkan bengkak. Semasa tidur, disyorkan untuk berbaring di sebelah kiri anda - ini membantu meningkatkan peredaran darah dan memberikan rehat yang berkualiti tinggi.
Berkenaan dengan pemakanan, pemasukan dalam diet makanan seperti limau gedang, lemon, viburnum, anggur, buckthorn laut dan tomato akan membantu mengetatkan darah dan mengurangkan bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin. Tubuh seorang ibu muda mudah terdedah kepada produk-produk baru, menambahkannya ke diet biasa harus secara beransur-ansur, agar tidak menimbulkan reaksi alergi.
Berapa lamakah pembengkakan selepas penghantaran? Secara purata, pembengkakan menghilang dalam masa dua hingga tiga minggu, tetapi kadang-kadang proses ini memerlukan masa satu hingga dua bulan. Dalam kes ini, membimbangkan tanpa sebab yang baik (masalah buah pinggang atau kehadiran penyakit lain) tidak berbaloi. Malah pembengkakan kaki yang paling teruk selepas bersalin melepasi dengan masa dan angka pulih semula.
Bergantung kepada punca, pembengkakan kaki memerlukan rawatan yang berbeza. Rawatan sendiri bukanlah pilihan terbaik, kerana dengan tepat mengenal pasti pemangkin masalah, anda hanya melambatkan penyelesaiannya. Untuk pelantikan rawatan yang diperlukan, berjumpa doktor. Selepas mengumpul anamnesis dan memeriksa edema yang terbentuk selepas bersalin, dia pasti akan menentukan faktor-faktor yang menimbulkan penampilan mereka, dan menentukan kaedah mana yang paling berkesan dalam memerangi mereka.
Sekiranya punca bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin dikaitkan dengan penyakit buah pinggang, maka rawatan perubatan diperlukan. Abaikan nasihat doktor, anda tidak boleh menggantikan ubat yang ditetapkan dengan rakan kongsi anda yang biasa. Doktor menetapkan ubat yang paling kurang toksik yang tergolong dalam kumpulan sempit yang berasingan untuk wanita menyusui. Apabila menggunakan ubat lain, ada kemungkinan tindakan mereka akan menjejaskan kanak-kanak itu secara negatif.
Mengubati urat varikos agak rumit. Di sini adalah perlu untuk bertindak mengikut kaedah tertentu, komponen utama yang berehat, mengubah kedudukan kaki. Pelaksanaan keperluan yang kerap dan konsisten akan membantu menghilangkan bengkak kaki yang muncul setelah melahirkan anak secepat mungkin.
Apabila bengkak kaki berlaku akibat diet yang tidak wajar dan aktiviti yang berlebihan, ubat terbaik adalah perubahan gaya hidup. Seorang ibu muda perlu sedar bahawa dia bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk kehidupan bayi, dan selebihnya untuknya tidak lagi mewah, tetapi satu keperluan.
Bengkak kaki selepas bersalin adalah masalah yang sangat biasa. Topik ini secara aktif dibincangkan di Internet, dalam pelbagai rancangan TV, di mana doktor yang berpengalaman memberikan cadangan praktikal. Pakar perundingan untuk menghilangkan edema dan maklumat berguna lain - anda akan belajar tentang semua ini dengan menonton video:
Semasa membawa anak, bengkak kaki adalah kejadian yang kerap. Biasanya, gejala-gejala yang tidak menyenangkan itu hilang tepat pada masanya, tetapi kadang-kadang bengkak kaki selepas bersalin tidak hilang, yang membingungkan ibu-ibu muda.
Keparahan bengkak selepas bersalin bergantung kepada lokasi dan intensiti gejala. Terdapat 4 darjah:
Seorang wanita yang sihat yang tidak menderita patologi, apabila dia mendapati keadaan penyakit, tertanya-tanya mengapa kakinya menjadi bengkak selepas bersalin.
Punca-punca yang boleh menimbulkan keadaan menyakitkan di bahagian bawah kaki:
Sebab-sebab di atas edema di kaki selepas bersalin pergi sendiri, jika anda mengikuti cadangan untuk pencegahan gejala yang menyakitkan.
Tetapi pembengkakan itu mungkin disertai dengan komorbiditi, yang, jika dijumpai, mesti melawat doktor. Patologi termasuk:
Oleh kerana tubuh seorang wanita dalam tempoh selepas bersalin belum lagi "direkonstruksikan" dan buah pinggang tidak dapat diatasi dengan baik untuk menghapuskan cecair berlebihan, pengenalan penyelesaian dengan cara dropper (sehingga 2 liter) memperburuk masalah. Terhadap latar belakang ini, pembengkakan kaki yang teruk lebih sukar untuk dibuang.
Dalam mana-mana operasi, risiko penyakit dan keadaan berbahaya yang tidak menentu sentiasa meningkat. Pembengkakan kaki boleh disebabkan oleh kesilapan pakar bedah semasa pembedahan (kerosakan pada kapal yang bertanggungjawab untuk aliran keluar darah dari bahagian bawah badan). Pernafasan kapal dengan edema pascaoperasi merumitkan aliran darah, yang mengakibatkan stagnasi darah di kaki.
Pertimbangkan cara untuk menghilangkan edema pada kaki yang lebih rendah yang timbul selepas penyerahan.
Tempoh pemulihan selepas kelahiran bayi, apabila perubahan dalam badan kembali normal, setiap wanita pergi berbeza.
Dalam ibu yang sihat, edema kaki perlu diluluskan dalam tempoh sebulan selepas penghantaran.
Cadangan berikut akan membantu wanita untuk membuang bengkak dan mengurangkan bengkak kaki yang lebih rendah:
Jangan gunakan pil sendiri.
Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang akan menetapkan rawatan perubatan yang betul, seperti ketika menyusukan anak pada seorang wanita, penggunaan dadah adalah terhad.
Berapa lamakah masa untuk rawatan? Jawapan kepada soalan ini bergantung pada cara yang dipilih untuk menyelesaikan masalah. Pilihan ubat akan menentukan doktor yang hadir selepas peperiksaan yang komprehensif.
Doktor semasa menyusu cuba untuk menetapkan ubat-ubatan yang lebih jinak, dan sering menggunakan penyembuhan rakyat.
Mana-mana ubat herba dan mandian kaki hanya boleh digunakan dengan kebenaran doktor.
Dengan tekanan darah tinggi dan seperti diuretik gunakan infus berikut:
Untuk mandi kaki gunakan bahan berikut:
Selepas mandi dengan bahan mentah sayuran untuk kaki, anda boleh membuat urutan ringan.
Apabila vena varikos kepada prosedur ini harus didekati dengan berhati-hati (sebaiknya selepas berunding dengan pakar).
Biasanya wanita yang menjaga kesihatan mereka tahu tentang penyakit yang mereka ada. Mereka dirawat oleh pakar dan berada di "akaun".
Jika selepas 4 minggu selepas pembengkakan postpartum kaki tidak hilang, maka ada sebab untuk berunding dengan doktor. Dalam kes ini, anda memerlukan tinjauan menyeluruh dengan penghantaran ujian.
Terdapat banyak kaedah untuk mendiagnosis sistem vaskular kaki.
Doktor (phlebologist) akan membantu anda memilih kaedah yang paling berkesan untuk memeriksa saluran darah untuk anda (mengikut gejala yang dijelaskan, dengan sejarah penyakit yang berkaitan dan keturunan patologi).
Seorang ahli nefrologi yang berpengalaman akan menetapkan rawatan jika masalah buah pinggang menyebabkan anggota badan yang bengkak.
Jika patologi itu disebabkan oleh masalah jantung - ahli kardiologi akan membantu.
Langkah berjaga-jaga terhadap terjadinya edema pada kaki yang lebih rendah, perlu diambil sebelum penghantaran. Di samping perlindungan terhadap stretch mark, memakai pembalut semasa kehamilan dalam tempoh yang terakhir (trimester ketiga) mengurangkan tekanan rahim yang semakin meningkat di dalam kapal perineum, mengurangkan beban pada kaki, dan mengurangkan kemungkinan varises vena untuk minimum.
Apa yang perlu saya lakukan jika kaki saya menjadi bengkak selepas bersalin, bagaimana untuk mengurangkan risiko keadaan yang menyakitkan? Pertama, anda perlu menyingkirkan punca-punca yang menimbulkan gejala.
Untuk melakukan ini, ikuti cadangan berikut:
Mandi mandi, urut, berjalan kaki di udara segar, tidur yang baik, rehat, senaman ringan, mood yang baik adalah kunci kepada kesihatan ibu yang baru dibuat.
Menurut statistik, setiap wanita keempat semasa kehamilan dan selepas edema kelahiran berlaku - pengumpulan berlebihan cecair dalam organ. Semasa hamil, edema adalah fenomena yang sepenuhnya semulajadi, yang jarang dielakkan, tetapi selepas lahir, mereka secara beransur-ansur hilang. Terdapat kes-kes apabila bengkak selepas bersalin tidak sepenuhnya reda. Apakah sebab dan langkah-langkah apa yang perlu diambil, baca selanjutnya dalam artikel.
Kenapa kaki membengkak - sebab
Wanita yang menderita edema sepanjang kehamilan, ingin cepat mendapatkan semula keharmonian mantan mereka. Sebagai peraturan, mereka berjaya melakukannya dalam masa satu hingga dua minggu selepas melahirkan. Dalam kes yang lebih jarang berlaku, diperlukan sebulan untuk memulihkan angka tersebut. Punca bengkak pada tempoh selepas bersalin:
Tiada bengkak selepas bersalin - apa yang perlu dilakukan
Masalah bengkak kaki dan bahagian tubuh yang lain, khususnya perineum, wanita telah berhadapan selama berabad-abad, dan pada masa ini beberapa cara telah dibangunkan untuk membantu memerangi mereka. Edema selepas kelahiran biasanya dibentuk pada kaki - memberikan bahagian-bahagian tubuh ini rehat yang baik. Apa yang dimaksudkan dengan ini? Setiap satu hingga dua jam untuk mengambil posisi berbaring, yang mempunyai kakinya di atas kepala - ini meningkatkan aliran darah. Ia berguna untuk melakukan latihan seperti berikut:
Mandi mandi dan urut kaki, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan keletihan, akan membantu untuk membuang bengkak kaki selepas bayi dilahirkan. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur sedemikian sebelum tidur, dan keberkesanannya dapat ditingkatkan dengan menambah air rebusan juniper atau chamomile, yang mempunyai sifat menenangkan.
Adalah penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana anda duduk, terutamanya, untuk menjaga belakang anda lurus, tidak menyeberang kaki anda dan memilih kerusi yang selesa yang tidak akan mencubit arteri, menyebabkan bengkak. Semasa tidur, disyorkan untuk berbaring di sebelah kiri anda - ini membantu meningkatkan peredaran darah dan memberikan rehat yang berkualiti tinggi.
Berkenaan dengan pemakanan, pemasukan dalam diet makanan seperti limau gedang, lemon, viburnum, anggur, buckthorn laut dan tomato akan membantu mengetatkan darah dan mengurangkan bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin. Tubuh seorang ibu muda mudah terdedah kepada produk-produk baru, menambahkannya ke diet biasa harus secara beransur-ansur, agar tidak menimbulkan reaksi alergi.
Berapa bengkak akan hilang?
Berapa lamakah pembengkakan selepas penghantaran? Secara purata, pembengkakan menghilang dalam masa dua hingga tiga minggu, tetapi kadang-kadang proses ini memerlukan masa satu hingga dua bulan. Dalam kes ini, membimbangkan tanpa sebab yang baik (masalah buah pinggang atau kehadiran penyakit lain) tidak berbaloi. Malah pembengkakan kaki yang paling teruk selepas bersalin melepasi dengan masa dan angka pulih semula.
Bagaimana dan apa yang perlu dikeluarkan - rawatan edema
Bergantung kepada punca, pembengkakan kaki memerlukan rawatan yang berbeza. Rawatan sendiri bukanlah pilihan terbaik, kerana dengan tepat mengenal pasti pemangkin masalah, anda hanya melambatkan penyelesaiannya. Untuk pelantikan rawatan yang diperlukan, berjumpa doktor. Selepas mengumpul anamnesis dan memeriksa edema yang terbentuk selepas bersalin, dia pasti akan menentukan faktor-faktor yang menimbulkan penampilan mereka, dan menentukan kaedah mana yang paling berkesan dalam memerangi mereka.
Sekiranya punca bengkak kaki pada tempoh selepas bersalin dikaitkan dengan penyakit buah pinggang, maka rawatan perubatan diperlukan. Abaikan nasihat doktor, anda tidak boleh menggantikan ubat yang ditetapkan dengan rakan kongsi anda yang biasa. Doktor menetapkan ubat yang paling kurang toksik yang tergolong dalam kumpulan sempit yang berasingan untuk wanita menyusui. Apabila menggunakan ubat lain, ada kemungkinan tindakan mereka akan menjejaskan kanak-kanak itu secara negatif.
Mengubati urat varikos agak rumit. Di sini adalah perlu untuk bertindak mengikut kaedah tertentu, komponen utama yang berehat, mengubah kedudukan kaki. Pelaksanaan keperluan yang kerap dan konsisten akan membantu menghilangkan bengkak kaki yang muncul setelah melahirkan anak secepat mungkin.
Apabila bengkak kaki berlaku akibat diet yang tidak wajar dan aktiviti yang berlebihan, ubat terbaik adalah perubahan gaya hidup. Seorang ibu muda perlu sedar bahawa dia bertanggungjawab bukan sahaja untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk kehidupan bayi, dan selebihnya untuknya tidak lagi mewah, tetapi satu keperluan.
Video: Bagaimana menangani edema pada kaki
Bengkak kaki selepas bersalin adalah masalah yang sangat biasa. Topik ini secara aktif dibincangkan di Internet, dalam pelbagai rancangan TV, di mana doktor yang berpengalaman memberikan cadangan praktikal. Pakar perundingan untuk menghilangkan edema dan maklumat berguna lain - anda akan belajar tentang semua ini dengan menonton video:
Adakah artikel ini membantu?
0 orang menjawab
Terima kasih atas maklum balas anda!
Sesuatu yang tidak kena dan undian anda tidak dikira.
Terima kasih. Mesej anda telah dihantar.
Menemui ralat dalam teks?
Pilihnya, tekan Ctrl + Enter dan kami akan memperbaikinya!
Kecantikan dan KesihatanAlat penjagaanKesihatan orang
Kebanyakan wanita tahu mengenai edema selepas melahirkan anak, dan fenomena ini tidak sekadar tidak menyenangkan: sering, edema puerperal adalah gejala masalah kesihatan yang serius. Sekiranya mereka diperhatikan hanya pada minggu pertama, dan mula beransur-ansur hilang, anda tidak boleh bimbang terlalu banyak: badan tidak boleh menyingkirkan bendalir terkumpul semasa hamil "semalaman" - bagaimanapun, kadangkala proses ini berlangsung sehingga 3-4 minggu. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa ibu muda secara drastik meningkatkan kebimbangannya: kadang-kadang dia hanya boleh berehat pada waktu malam, dan bahkan tidak sepenuhnya, dan proses fisiologi, termasuk peredaran darah dan aliran limfa, tidak mempunyai masa untuk kembali normal.
Sekiranya bengkak tidak lama lagi, sebab mungkin lebih serius. Sebagai contoh, kegagalan buah pinggang atau perkembangan penyakit kronik: semasa mengandung, buah pinggang mengalami beban yang tinggi, dan selepas kelahiran, fungsi mereka tidak dapat pulih - kini sering terjadi.
Sebab lain - urat varikos progresif juga tidak biasa: di banyak wanita hamil, urat serius dipengaruhi, dan selepas kelahiran, edema berterusan boleh berlaku kerana urat ini lebih baik dirawat dengan segera.
Dalam kes-kes yang dijelaskan di atas, anda perlu menghubungi pakar - ahli urologi, ahli phlebolog, dll. Apabila bermula dengan urat varikos, disyorkan untuk berehat lebih kerap berbaring, meletakkan kaki anda lebih tinggi; buat mandi kaki khas; ikuti diet tertentu, termasuk produk penipisan darah.
Dengan cara ini, penyebab edema yang paling kerap selepas bersalin adalah diet dan gaya hidup yang tidak sihat. Selepas melahirkan anak, nampaknya ramai yang boleh makan apa yang dilarang semasa kehamilan, dan terutamanya kepada mereka yang tidak menyusui anak-anak: dalam keadaan seperti ini, wanita sering mula "keluar" dan membiarkan diri mereka makan makanan asin, asap, goreng dan makanan, dan kemudian minum banyak cecair. Lebih-lebih lagi, mereka minum bukan sahaja teh atau kopi, tetapi juga soda manis: terhadap latar belakang kekurangan vitamin dan mineral - semasa kehamilan, tubuh "membelanjakan" banyak dari mereka - makanan tersebut boleh menyebabkan perubahan negatif dalam komposisi darah. Darah tebal dan ini membawa kepada masalah yang sama: penyakit buah pinggang, vena varikos, dan sebagainya.
Sekiranya anda ingin membersihkan badan selepas bersalin, sepenuhnya memulihkan semua fungsinya dan elakkan bengkak, adalah lebih baik untuk makan makanan dalam bentuk rebus, rebus, dibakar dengan garam minimum, dan minum teh herba, buah rebus yang enak dan air tidak berkarbonat yang bersih, termasuk mineral. Kerja rumah perlu dirancang supaya aktiviti itu tidak "berterusan": sepanjang hari anda perlu berehat beberapa kali - edema tidak akan lulus jika badan sentiasa tegak.
Kadang-kadang bengkak berlaku di latar belakang tekanan darah tinggi: sebagai peraturan, dalam kes seperti ini, sakit kepala, tetapi juga tidak selalu - anda perlu menjadi lebih perhatian kepada diri sendiri.
Jika edema tidak disebabkan oleh keadaan patologi, mereka boleh diuruskan secara bebas. Walaupun ibu muda itu "pada kakinya" sepanjang hari, anda perlu berjalan lebih jauh di udara segar untuk meningkatkan peredaran darah: berjalan kaki yang tenang di atas tanah tidak sama seperti berjalan di sekitar apartmen "bolak-balik".
Urut kaki dengan ais juga membantu melegakan bengkak. Lebih baik menggunakan decoctions herbs: yarrow, chamomile, sage, dll.
Mandi yang berbeza adalah alat yang sangat baik: ia selesai dengan air sejuk dan disapu dengan tuala keras. Anda boleh memohon krim bengkak dengan ekstrak chestnut kuda, hazelnut, mentol, mentega shea (badam, jojoba), vitamin, mineral - kini terdapat banyak pilihan.
Mandi hangat dengan decoctions herbs atau garam laut juga melegakan bengkak: anda boleh mengambil bau lemon, oregano, jelatang, burdock, daun birch, dll.
Kasut hendaklah selesa dan lembut; anda tidak boleh duduk bersilang - ia merosakkan aliran darah.
Senaman tetap sederhana juga membantu mengembalikan peredaran darah dan limfa yang biasa - edema cepat reda. Di waktu pagi, setelah bangun, lakukan senaman "basikal" di atas katil selama 1-2 minit, angkat kaki anda setinggi mungkin. Semakin lama ternyata untuk melakukannya, lebih cepat peredaran darah bertambah baik, tetapi anda tidak perlu mengetatkan otot terlalu banyak.
Sejurus selepas itu, sambil terus mengekalkan kaki anda, lakukan putaran dengan kaki anda ke kiri dan ke kanan, seolah-olah menarik bulatan dengan ibu jari anda.
Pada siang hari, lakukan latihan "berdiri" secara berkala untuk kaki: gulung dari ibu jari ke tumit; lompatan cahaya - berdiri di atas guntingan selama beberapa saat, dan kemudian perlahan melompat 5-10 kali. Senaman yang mudah dan menyeronokkan: duduk di atas kerusi (kerusi, sofa), cuba mengambil bola kecil atau pensil yang terletak di atas lantai dengan kaki kosong.
Di dalamnya, anda boleh mengambil rebusan herba yang dikenali untuk tindakan diuretik mereka: horsetail, daun birch putih, dill, pasli, bearberry, dll.
Mengenai pengambilan ubat diuretik untuk edema perlu dibincangkan secara berasingan. Sudah jelas bahawa seorang wanita dengan seorang anak kecil, dibebani dengan banyak pekerjaan rumah tangga, tidak begitu mudah untuk mencari waktu untuk menyiapkan infusions herba dan decoctions. Lebih mudah untuk pergi ke farmasi dan membeli pil dengan kesan diuretik: mudah untuk mengambil mereka - hanya minum dengan air, dan mereka bertindak cepat - selepas 10-15 minit anda sudah boleh berlari ke tandas.
Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh bercakap dengan ubat diuretik: mereka harus ditetapkan oleh doktor, memilih ubat untuk setiap kes tertentu. Lagipun, ubat bertindak dengan cara yang berbeza: contohnya, beberapa agen diuretik menyelamatkan kalium dalam badan, sementara yang lain aktif mengeluarkannya. Yang terakhir ini termasuk Furosemide yang terkenal dan cepat bertindak, yang mempunyai beberapa kesan sampingan - khususnya, yang menjejaskan kerja jantung, tetapi popular: banyak pesakit "menetapkan" kepada diri mereka sendiri tanpa memikirkan akibatnya.
Terdapat ubat yang lebih lembut - contohnya, Trifas, yang hampir tidak membuang potassium dan kalsium dari badan, dan bertindak beberapa kali lebih cekap daripada furosemide. Selain itu, selepas pemansuhan kedua, apa yang dipanggil "kesan pemulihan" sering ditunjukkan: penyerapan kenaikan air, dan sekali lagi berkumpul di luar sel-sel dan di dalamnya. Tryphas tidak mempunyai kelemahan ini, tetapi kos lebih banyak daripada persediaan yang serupa yang digunakan secara tradisional dalam perubatan Rusia.
Secara praktikalnya selamat - contraindicated dalam kes intolerans individu terhadap komponen - Canephron, persediaan herba yang termasuk rosemary, centaury, dogrose dan lovage, dipertimbangkan. Ia bertindak dengan perlahan sehingga ia ditetapkan walaupun untuk wanita hamil dan bayi, dan bukan hanya melegakan edema, tetapi juga mempunyai kesan anti-radang, dan juga secara signifikan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan. Harga ubat ini agak berpatutan.
Walau bagaimanapun, walaupun kemungkinan mengambil cara yang selamat perlu dirujuk dengan doktor anda, dan lebih banyak diuretik "agresif" dilarang untuk diambil. Lagipun, tubuh seorang wanita yang tidak mempunyai masa untuk pulih dari melahirkan anak, bahkan dos minima ubat kimia boleh menyebabkan kemudaratan yang serius dan menyebabkan perkembangan penyakit kronik.
Pengarang: Gataulina Galina
Artikel ini dilindungi oleh hak cipta dan hak yang berkaitan. Apabila menggunakan dan mencetak semula bahan, pautan aktif ke tapak wanita inmoment.ru diperlukan.
Tags: bengkak selepas bersalin
Artikel lain dalam bahagian penjagaan kaki
Kembali ke awal bahagian Penjagaan BadanBack to the beginning of the Beauty and Health section
Selepas kelahiran bayi, setiap wanita perlu menjalani tempoh pemulihannya, yang semuanya berlanjutan secara berbeza. Hampir 80% ibu muda pada bulan pertama menghadapi masalah seperti bengkak selepas bersalin, yang menyebar ke wajah dan angka secara keseluruhan. Walau bagaimanapun, kaki dan vagina sering menderita, kerana semasa menjalankan bayi mereka terpaksa menahan beban besar. Apakah punca-punca utama edema tisu puerperal dan adakah mungkin untuk menghentikan proses ini?
Pertama anda perlu memastikan bahawa anda benar-benar mempunyai edema, dan tidak membengkak. Tekan dengan jari anda pada saiz kain dan pelepas yang semakin meningkat. Dibentuk fossa, yang selepas beberapa minit akan hilang. Ini adalah keadaan bengkak, dan selepas bersalin ia berlaku kerana alasan berikut:
Semua masalah ini agak cepat dan mudah diselesaikan jika punca ditentukan dengan betul. Edema dari kaki selepas bersalin paling sering diperhatikan, kerana semua cecair badan berlebihan terkumpul di dalamnya, dan aliran keluar terganggu kerana faktor di atas. Untuk menghilangkannya, anda mesti terlebih dahulu menghapuskan punca utama fenomena ini.
Sebaik sahaja anda melihat bahawa kaki anda bengkak selepas bersalin tanpa sebab yang jelas (iaitu, anda tidak diberi cairan intravena semasa kelahiran bayi dan anda tidak pernah mengalami gangguan kencing dan peredaran darah), cuba selesaikan masalah ini dengan mengikuti dengan cara.
Jika anda melakukan semuanya dengan betul, kecacatan itu akan hilang secara literal dalam masa seminggu, mengembalikan borang lama kepada anda. Walau bagaimanapun, perkara-perkara yang lebih buruk jika, selepas bersalin, bengkak tidak hilang untuk masa yang lama. Dalam kes ini, perlu dibimbangkan dan mencari bantuan daripada doktor.
Dengan apa-apa kemalangan, perasaan wanita kira-kira apabila bengkak selepas bersalin akan lulus dan ia akan mungkin untuk tidak bimbang tentang hal itu cukup difahami. Sebaiknya, jika proses itu tidak diprovokasi oleh pelbagai penyakit dan pelbagai sistem, segala-galanya perlu dilakukan dalam 1 - maksimum 2 minggu. Walaupun hakikat bahawa tempoh ini adalah sangat individu dan bersyarat, jika masalah itu tidak jauh lebih lama daripada masa yang ditetapkan, anda harus segera berjumpa doktor, diperiksa dan mengetahui sebab-sebab keadaan anda. Hanya selepas itu mereka akan memberitahu anda sama ada bengkak di badan anda akan hilang selepas melahirkan dalam masa terdekat. Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu menjalani rawatan penuh rawatan yang ditetapkan oleh pakar.
Wanita moden, terima kasih kepada Internet, dimaklumkan seberapa mungkin mengenai proses yang berlaku di dalam badan mereka sebelum dan selepas melahirkan anak. Mengetahui bahawa penyebab utama edema adalah pengekalan cecair dalam tisu, mereka mula aktif minum diuretik, dengan itu memandu diri mereka menjadi perangkap. Pertama, laktasi terganggu. Kedua, kanak-kanak menderita, yang juga harus menelan ubat ini melalui susu ibu. Ketiga, bengkak dalam kebanyakan kes tidak pernah hilang, kerana semuanya baik-baik saja dengan buah pinggang.
Adakah anda ingin tahu pasti selepas berapa banyak selepas bersalin membengkak hilang dan angka itu benar-benar dipulihkan? Soalan ini hanya boleh dijawab oleh doktor selepas peperiksaan:
Jika anda tahu punca-punca edema puerperal, anda boleh menyingkirkannya secepat mungkin, yang akan memendekkan tempoh pemulihan dan kembali kepada normal dengan lebih cepat. Adalah lebih baik untuk memikirkannya seawal mungkin: walaupun semasa membawa anak. Jika anda mengambil langkah pencegahan, maka anda tidak perlu mengalami kesakitan dan kompleks mengenai bentuk kabur. Sekiranya malapetaka ini tidak dapat dielakkan, pastikan anda menjalani rawatan supaya tidak ada yang mengganggu komunikasi anda dengan bayi.