Bagaimana jika kulit kering pada kaki mengupas dan retak?

Kulit kering kaki boleh menyebabkan gatal-gatal, mengelupas, dan retak boleh membentuk pada tumit. Dalam sesetengah kes, simptom ini mungkin menunjukkan penyakit yang serius. Terdapat banyak cadangan mengenai perkara yang perlu dilakukan dalam kes ini dan cara menangani kaki kering, tetapi pertama-tama anda perlu memahami sebab-sebab kejadiannya.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Nina peramal wanita bernama Nina: "Wang akan sentiasa banyak jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>

Sebab utama

Ramai wanita berminat mengapa kulit pada kaki kering, serpihan dan gatal-gatal. Penyebab kekeringan kaki boleh berbeza: bermula dari pemakanan yang buruk dan berakhir dengan penyakit yang serius, rawatan patologi bergantung kepadanya.

Punca kulit kering kaki boleh dikaitkan dengan tahap lipid rendah, kelembapan yang tidak mencukupi dalam stratum corneum, atau pertumbuhan semula sel lambat. Itulah sebabnya sifat pelindung kulit dilanggar, akibatnya kulit kering kaki dapat terjadi.

Punca kering kaki:

Diet yang tidak betul boleh menjejaskan keindahan wanita. Sesetengah makanan secara positif boleh menjejaskan penampilan kulit, menjadikannya licin dan lembut. Penampilannya yang sihat akan diberikan kepada sayur-sayuran dengan kandungan vitamin A yang tinggi, serta buah-buahan, seperti mangga, labu, wortel, dan aprikot. Diet harus termasuk minyak ikan dan sayur-sayuran.

  1. Kekurangan air.

Sekiranya kulit kaki kering, anda perlu minum banyak air, ia akan melembapkan dengan sempurna dan menjadikannya berseri. Ia tidak boleh direbus, ia mestilah segar dan dibersihkan. Pada hari anda perlu minum kira-kira 2 liter air, ia adalah kekurangan kelembapan yang boleh menyebabkan peningkatan kekeringan kulit.

Mengupas, kekeringan di kaki dan di antara jari-jari menunjukkan bahawa tubuh memerlukan kompleks vitamin. Sebagai peraturan, selepas sakit, pada musim bunga dan musim gugur setiap orang terdedah kepada beriberi. Oleh itu, tubuh kita terhenti melawan virus.

Kulit kering kaki sering kali disebabkan oleh perubahan usia yang berkaitan dengan tubuh wanita. Dari umur 40 tahun, kulit menjadi kering dan memerlukan penjagaan yang berterusan. Diet perlu termasuk ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Adalah sangat penting untuk tidak lupa meminum air bersih yang bersih, lebih baik menolak kopi dan teh. Anda juga perlu mengambil vitamin 2 kali setahun.

  1. Kelebihan ultraviolet.

Kekasih tan cantik mesti selalu menggunakan krim pelindung. Jika tidak, kulit akan kering dan mula mengupas dari masa yang lama di bawah sinar matahari. Selain itu, kecacatan kosmetik ini boleh kekal, dari mana ia sukar untuk menyingkirkan. Oleh itu, semasa penyamakan, anda perlu mencurahkan krim khusus dengan penapis.

Serbuk pemutihan digunakan untuk membersihkan air di setiap kolam untuk membunuh bakteria. Alat ini mempunyai kesan yang sangat negatif pada kulit dan mengeringkan kulit.

Kosmetik yang tidak dipilih atau berkualiti rendah dalam bentuk krim, gosok dan topeng boleh mengeringkan kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat kering pada kaki anda, anda memerlukan krim kaya yang mengandungi minyak semula jadi.

  1. Pakaian yang diperbuat daripada bahan buatan.

Pakaian sintetik sering merengsakan kulit dan menyebabkan gatal-gatal yang teruk. Dari stoking sarung kaki biasa, pakaian ketat dan seluar yang diperbuat daripada bahan bukan semula jadi, kekeringan dan mengelupas pada kaki kaki boleh muncul.

  1. Penyakit.

Kulit kering adalah salah satu daripada gejala penyakit seperti psoriasis, diabetes, ekzema, dan sebagainya. Juga, gatal-gatal dan mengelupas adalah tanda penyakit kulat.

  1. Penjagaan kaki yang tidak mencukupi.

Penjagaan kaki cetek atau kekurangannya boleh menyebabkan kulit kering, gatal-gatal dan mengelupas, dalam kes yang paling teruk - tumit akan mula retak. Untuk mengelakkan ini, penjagaan tetap diperlukan - sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk menggunakan scrub dan topeng untuk membuang kulit mati pada kaki, gunakan krim berkhasiat selepas mencukur, membuat mandi wap dengan minyak semula jadi.

  1. Gangguan peredaran darah.

Jika kerosakan sistem kardiovaskular, masalah peredaran darah mungkin berlaku, menyebabkan kehilangan keanjalan dan kulit kering.

Penjagaan kulit

Bagaimana untuk melembapkan kulit pada kaki?

  • Sekiranya anda terlebih dahulu tidak mengeluarkan kulit, ia tidak dapat menyerap semua produk kosmetik pelembap dan nutrien.
  • Sekiranya kulit pada kaki anda kering, anda tidak boleh menggunakan sabun, ia mengering dan mengetatkan kulit.
  • Untuk mengelakkan kulit kering dari kaki dan retak tumit, anda perlu mengeluarkan lapisan yang dikulitkan sekali seminggu dengan batu pumis, dan anda tidak perlu mengeringkan kaki anda.
  • Sapukan krim dengan serta-merta selepas mandi kaki, mandi atau mandi.
  • Selepas menggunakan krim, anda perlu menunggu 2 minit supaya produk diserap sebanyak mungkin, dan keluarkan kelebihan dengan serbet kertas.
  • Jika tumit retak, mereka harus dirawat dengan topeng khas dan krim penyembuhan.
  • Topeng dan minyak (zaitun, badam atau biji rami) hendaklah digunakan pada kulit basah kaki sekurang-kurangnya 8 kali sebulan.

Bagaimana menangani kulit kering kaki?

Untuk menghilangkan kulit kering pada kaki untuk memastikan nutrien dan kelembapan kulit adalah sangat penting untuk memilih prosedur yang kompleks. Untuk melakukan ini, ia tidak bernilai menghabiskan banyak wang, anda boleh lakukan dengan cara yang lebih murah atau topeng buatan sendiri.

Penjagaan kaki yang tetap akan memulihkan keanjalan dan kelancaran kulit yang hilang.

Terapi kaki parafin

Prosedur ini boleh dilakukan di salon kecantikan dan di rumah. Untuk melakukan ini, anda memerlukan lilin kosmetik, pita plastik, tuala tebal dan pumice. Ia perlu mengambil lilin dan mencairkannya, kemudian sapukan pada lapisan nipis di atas kaki. Apabila lilin telah mengeras, ulangi prosedur 2 kali lagi. Kini anda perlu membalut kaki dengan filem dan balut tuala untuk kesan pemanasan. Selepas 30 minit, keluarkan filem lilin dan keluarkan kulit kasar dengan pumice.

Terapi parafin akan memberikan penghidratan yang tahan lama dan melembutkan kulit. Selepas prosedur ini, kaki akan licin dan lembut.

Topeng yang berkesan

Untuk melembapkan kulit kering pada kaki sering menggunakan topeng yang berguna. Topeng yang paling berkesan dan murah - krim, minyak kelapa, telur atau madu. Untuk menghilangkan kulit yang bersisik, anda perlu sapu masker ke kaki dan kaki anda sebelum tidur, dan keluarkan kelebihan dengan serbet kertas.

Anda juga boleh menambah 2-3 titis minyak pati (teh teh, nilam atau kayu cendana) ke krim biasa dan periksa kaki anda sebelum tidur.

  1. Topeng epal dan susu.

Untuk ini anda perlu:

  • 1 epal;
  • 300 ml susu;
  • kain kasa;
  • serbet kertas;
  • kaus kaki.

Proses penyediaan dan penggunaan topeng epal susu:

  • Anda perlu mengupas epal dan potong ke dalam kepingan nipis.
  • Tuangkan susu ke dalam kuali dan tuangkan epal yang dihiris ke dalamnya.
  • Masak dengan api yang rendah selama kira-kira 10 minit ke keadaan lembap.
  • Selepas jisim selesai telah menyejukkan sedikit, ia harus diletakkan pada kulit kaki, balut dengan kasa dan tinggalkan selama 30 minit.
  • Topeng ini tidak perlu dibasuh, sisa berlebihan hendaklah dikeluarkan dengan serbet kertas.
  • Selepas prosedur yang anda perlukan untuk memakai kaus kaki.

Topeng epal susu melembutkan kulit pada jari kaki dan kaki. Kaki menjadi lembut, licin dan lembut.

  1. Topeng berdasarkan mentega, menghalang tumit retak.

Untuk ini anda perlu:

  • 1 sudu kecil mentega;
  • 1 telur;
  • kentang (1 saiz sederhana);
  • filem plastik;
  • kaus kaki.

Proses penyediaan dan permohonan:

  • Anda perlu mengambil telur dan memisahkan putih dari kuning dalam bekas kecil.
  • Terdapat menambah mentega dan gulungkannya.
  • Kemudian kupas kentang dan parut mereka pada grater halus, anda perlu mempunyai 2 sudu teh.
  • Kentang perlu ditambah kepada jumlah berat badan. Terdapat juga 4 sudu teh krim bayi dan campurkan semua bahan dengan teliti.
  • Jisim yang disiapkan hendaklah digunakan pada kaki, balut dengan filem dan memakai kaus kaki.
  • Selepas 20 minit, topeng perlu dibasuh dengan air suam.

Kering kaki kering akan melembutkan, mengelupas akan hilang. Prosedur ini perlu dilakukan 5-6 kali sebulan.

Mandi kaki berguna harus dilakukan 1-2 kali seminggu, mereka perlu menambah penyerapan kulit kayu oak, bijaksana, chamomile atau hop. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 2 sudu herba yang anda perlukan untuk tidur dalam 1 liter air masak, selepas 30 minit infusi akan siap.

Baki herba perlu dilakukan selama 15-20 minit dan selepas itu mencubanya dengan krim pelembap.

Mengamati peraturan mudah ini, setiap gadis akan dapat menyimpan atau kembali ke kakinya dengan daya tarikan yang murni, mereka akan menjadi halus dan cantik lagi!

Kulit kering di kaki: apa yang perlu dilakukan?

Kulit kering di kaki adalah masalah yang dihadapi kebanyakan wanita. Pada mulanya, integumen mula berubah kasar, kemudian mengupas dan retak, yang secara semulajadi membawa banyak ketidakselesaan kepada kehidupan. Pertama, dengan kehadiran masalah seperti itu pada musim panas, anda tidak akan memakai kasut terbuka, dan kedua, keretakan pada kaki menyebabkan kesakitan yang teruk ketika berjalan.

Untuk menangani masalah seperti ini di rumah tidak hanya mungkin tetapi perlu. Tetapi sebelum bercakap tentang bagaimana untuk melakukan ini, adalah perlu untuk memahami mengapa kulit pada kaki kering.

Punca kulit kering pada kaki

Kulit kering pada kaki mungkin berlaku akibat peredaran darah yang tidak sekata akibat memakai kasut yang tidak selesa atau ketat yang terlalu ketat. Selain itu, faktor-faktor seperti ini boleh menyumbang bukan sahaja kepada kemunculan kulit kering, tetapi juga perkembangan vena varikos, yang disifatkan oleh penampilan "bintang" pada urat kulit dan cembung.

Perlu diingat bahawa ketat ketat "mengelak" kulit, mencegahnya daripada bernafas dengan betul, yang menyebabkan gangguan keseimbangan air. Lebih-lebih lagi, ini boleh menyumbang bukan sahaja kepada pantyhose, tetapi juga piyama, yang sesuai dengan badan, dan akibatnya bukan hanya kulit kering pada kaki dan kulit, tetapi juga fungsi pembuluh darah merosot.

Kulit pada kaki juga kering dan gatal akibat pendedahan kepada suhu sejuk, contohnya, apabila seorang wanita sering memakai pakaian pendek di musim sejuk dan pergi ke luar. Keadaan ini semakin teruk oleh penyusuan yang kerap.

Dalam sesetengah kes, menyebabkan penampilan kulit kering pada kaki boleh menjadi kosmetik, yang digunakan setiap hari di rumah. Ia boleh menjadi sabun biasa, gel mandi atau susu badan. Memilih kosmetik, dengan teliti mengkaji komposisinya. Ia semestinya mengandungi minyak semulajadi dan ceramida yang membantu melembapkan kulit.

Penggunaan air berklorin yang kerap juga boleh menyebabkan kulit kering. Sekiranya anda tidak dapat menggunakan air lain, maka anda harus merawatnya dengan krim berkhasiat selepas setiap mencuci kaki.

Ia juga harus diperhatikan bahawa kulit kering pada kaki dan bahagian lain dari tubuh boleh menjadi akibat daripada penyakit, seperti diabetes, psoriasis atau dermatitis. Dalam kes ini, untuk menyelesaikan masalah ini, bantuan pakar diperlukan. Lagipun, anda boleh mengembalikan kulit anda ke keadaan normal hanya selepas anda membasmi penyebab kekeringannya.

Peranan penting dalam hal ini dimainkan oleh usia wanita. Yang lebih tua dia, semakin kering kulitnya menjadi. Selepas 40 tahun, ia perlu melakukan banyak usaha untuk kembali ke kulit rupa yang sihat dan cantik. Untuk ini, adalah disyorkan untuk menggunakan kosmetik profesional.

Apa yang perlu dilakukan jika kulit kaki anda kering dan mengupas? Apakah kaedah perubatan tradisional dan kaum yang paling boleh diterima dan popular? Petua yang berpengalaman dan mahir untuk setiap pengguna!

Bagaimana untuk menjaga kulit kering pada kaki?

Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat kering pada kaki anda, anda perlu mendapatkan rawatan yang betul untuknya. Buatlah peraturan untuk merawatnya setiap hari dengan pelembap. Hanya gunakannya untuk membuka liang-liang. Dan untuk ini anda perlu melakukan mandi kaki atau mandi mandi atau mandi setiap hari.

Sekiranya anda mempunyai kulit kering di atas kaki anda, maka anda perlu menggunakannya terlebih dahulu sebelum menggunakan pelembap, jadi ia akan menyerap nutrien maksimum.

Untuk kulit kering, sabun alkali biasa tidak boleh digunakan. Mereka akan menyumbang kepada kekeringan yang lebih kering, hasilnya kulit akan mula berkedut kuat. Lebih baik menggunakan sabun cecair yang mengandungi minyak. Mereka perlahan-lahan membersihkan kulit tanpa merosakkannya.

Semasa mandi, perlu dilakukan urutan, yang akan membantu meningkatkan peredaran darah dalam tisu dan pemakanan mereka. Untuk melakukan ini, hanya hoverkan air pada kaki anda dan berehat. Selepas prosedur itu, kulit tidak perlu membersihkan kulit kering. Ia hanya boleh dibuang sedikit dengan tuala, dan dihirup dengan pelembap di atas.

Daripada krim, anda boleh menggunakan pelbagai minyak sayuran, yang bukan hanya melembutkan kulit, tetapi juga menenuninya dengan vitamin. Untuk tujuan ini, minyak zaitun, almond dan biji rami yang sesuai. Mereka digunakan pada kulit dan dibiarkan selama beberapa minit. Kemudian mereka mengambil serbet kertas dan hanya mengeluarkan kelebihannya.

Untuk mengelakkan retakan yang menyakitkan pada tumit, perlu membersihkan keratinized kulit secara teratur dari mereka. Untuk ini, anda boleh menggunakan pumice, tetapi tidak ada pisau cukur. Ia sangat mencederakan kulit, yang meningkatkan risiko jangkitan.

Pumice perlu digunakan sebelum rawatan air, terutamanya jika kulit pada kaki kering dan gatal-gatal. Jadi anda boleh mengeluarkan lebih banyak zarah mati. Selepas anda melayan tumit anda, basuh mereka di bawah air yang mengalir, lap mereka dan pelincir dengan krim berkhasiat.

Untuk memastikan kulit kering pada kaki anda, anda juga harus kerap membuat topeng pelembab. Mereka boleh dibeli di mana-mana kedai kosmetik atau disediakan sendiri dari produk yang anda ada di rumah.

Masker pelembap untuk kulit kering kaki di rumah

Sekiranya kulit anda kering, lakukan peraturan untuk membuat topeng pelembab dengan kerap (sekurang-kurangnya 2 kali seminggu). Untuk melakukan ini, tidak perlu menghabiskan banyak wang untuk membeli bahan-bahan eksotik. Mereka boleh disediakan dari cara improvisasi.

Sebagai contoh, jika anda mempunyai penyelesaian minyak vitamin A atau E, serta krim atau krim masam di rumah anda, maka dengan menggabungkan bahan-bahan ini anda boleh mendapatkan topeng pelembab yang sangat baik. Sapukan campuran pada kulit dan biarkan selama 20 minit. Keluarkan sisa topeng dengan tuala kertas.

Atau anda boleh membeli lavender kecil atau peppermint yang penting dan tambah beberapa tetes pada produk penjagaan kulit biasa anda. Gunakannya dengan cara yang sama seperti sebelum ini, selepas dua atau tiga aplikasi alat ini kulit kering pada kaki akan lebih terhidrasi dan elastik.

Di samping itu, jika anda mempunyai epal segar di rumah, anda boleh membuat topeng daripada mereka, yang bukan hanya membantu melembapkan kulit kaki anda, tetapi juga menghalang retak pada tumit. Untuk melakukan ini, ambil epal, potong ke dalam kepingan dan tuangkan sedikit susu. Kemudian letakkan bekas pada api perlahan dan masak epal sehingga mereka menjadi bubur.

Kemudian sejukkan sedikit campuran dan sapukan pada kaki dan kaki. Bungkus kaki anda di atas plastik dan pakai kaus kaki panas. Selepas 40 minit, bilas dengan air suam dan pelincir kulit dengan pelembap.

Kesan pelembab yang sangat baik untuk rawatan kulit kering di kaki akan menjadi topeng yang diperbuat daripada krim bayi. Untuk satu prosedur, anda memerlukan 4 sudu teh. krim, telur mentah putih, 1 sudu teh. mentega dan 2 sudu kecil pulpa mentah kentang. Campurkan semua bahan-bahan ini sehingga licin dan terapkan pada kulit kaki. Selepas 30 minit, bilas topeng dengan air suam.

Pencegahan

Ingat bahawa lebih mudah untuk mencegah penampilan kulit kering pada kaki daripada merawatnya. Untuk ini anda perlukan:

  • memakai kasut yang selesa sahaja;
  • enggan memakai legging pelangsingan dan ketat ketat;
  • semak diet anda dan masukkan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran segar;
  • menjalankan prosedur biasa untuk mengeluarkan zarah kulit mati;
  • membuat topeng pelembab;
  • berhenti menggunakan sabun biasa dan gel mandi wangi.

Sekiranya kulit pada kaki kering, maka anda perlu menghabiskan lebih banyak masa untuk menjaga kawasan yang rosak, untuk melembapkan kaki anda setiap malam dengan kosmetik atau minyak pengeluaran farmaseutikal atau rumah.

Sekarang anda tahu apa yang perlu dilakukan jika kulit di atas kaki anda kering! Biarkan semua cadangan dan petua di atas membantu anda memulihkan kulit dan menjadikan kaki sempurna tanpa mengira musim!

Punca kulit kering pada kaki dan kaedah rawatan

Masalah kulit ditunjukkan oleh pelbagai gejala: kulit kaki menjadi kering, ada kerengsaan, mengelupas, ketat dan kekasaran. Epidermis kering lebih mudah terdedah kepada kesan-kesan sampingan faktor-faktor semula jadi dan domestik, akibatnya proses peradangan berkembang. Sensasi objektif pemilik kulit kering jauh dari menyenangkan, yang dengan ketara mengurangkan kualiti hidup, memberikan ketidakselesaan psikologi. Masalahnya tidak boleh diabaikan, kerana kecacatan kosmetik mampu menunjukkan penyakit yang serius.

Penyebab luaran utama

Kulit kering di kaki mempunyai sebab luaran dan dalaman. Dalam kes pertama, masalah itu mudah diperbaiki, ia tidak sukar untuk memulihkan kesihatan kulit, kerana ia sudah cukup untuk mengecualikan faktor-faktor provokatif.

Perlu diketahui: paling kerap, kulit kering kaki adalah hasil dari kesan serentak beberapa faktor luaran dan dalaman.

Kering kering diperhatikan kerana sebab-sebab berikut:

  1. Kekurangan air di epidermis. Selain kekeringan, pesakit mengadu rasa ketegangan kulit, ada pengelupasan yang kuat. Kekurangan kelembapan juga menyebabkan penyebaran darah di bahagian bawah dan memakai kasut berkualiti rendah, stoking yang diperbuat daripada bahan sintetik, yang menyumbang kepada pelanggaran proses pernafasan.
  2. Makanan yang buruk. Malangnya, rentak kehidupan moden memaksa semua orang untuk tergesa-gesa di mana-mana, tidak meninggalkan masa untuk sarapan, makan tengahari dan makan malam penuh. Oleh itu, badan tidak menerima komponen yang diperlukan untuk kehidupan, yang ditunjukkan oleh masalah dengan kulit. Diet ketat bukan hanya kulit kering, tetapi juga pelanggaran serius pada saluran penghadaman.
  3. Penghidratan tidak mencukupi melalui kosmetik. Wanita menggunakan krim pelembap dan berkhasiat untuk menjaga tangan dan muka mereka, tetapi anggota badan yang lebih rendah sering dilupakan. Tetapi kaki mempunyai beban yang serius, mereka juga memerlukan penjagaan dengan krim, minyak, mandi kaki dan prosedur lain.
  4. Kosmetik yang tidak betul untuk kaki boleh menimbulkan bukan sahaja kulit kering, tetapi juga menyebabkan masalah yang lebih serius - kemerahan, kerengsaan teruk - gejala tindak balas alahan.
  5. Tabiat buruk - penyalahgunaan alkohol, merokok. Ia telah lama terbukti bahawa rokok dan alkohol mempunyai kesan negatif pada tubuh secara keseluruhan, termasuk kulit.

Selama bertahun-tahun, kulit berkurangan, hasilnya menjadi lebih kering dan kering. Kajian telah menunjukkan bahawa selepas usia 40 tahun, anda perlu berhati-hati menjaga kaki anda dengan menggunakan pelembap kosmetik harian.

Sebab dalaman utama

Bersama dengan sebab-sebab luaran terdapat banyak faktor dalaman yang disebabkan oleh pelbagai penyakit yang membawa kepada masalah kulit pada bahagian bawah kaki.

Penting: jika kekeringan kulit kaki disebabkan oleh sebab dalaman (penyakit atau proses patologi dalam badan) tiada kesan luaran - mandi, topeng dan manipulasi lain yang bertujuan untuk menyuburkan dan melembapkan, tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Untuk memperbaiki keadaan kulit hanya akan membantu rawatan patologi yang mendasari.

Penyebab dalaman mengelupas kaki:

  • Penyakit dermatologi - psoriasis, ekzema;
  • Lesi kulat yang disebabkan oleh kulat dan kehidupan aktif mereka;
  • Ketidakseimbangan hormon di dalam badan. Penyebab kegagalan pengeluaran hormon adalah kehamilan, menopaus, tempoh selepas bersalin;
  • Diabetes mellitus disertai oleh pelanggaran kebolehtelapan glukosa dalam tubuh, yang mempengaruhi fungsi semua organ dan sistem dalaman. Pesakit kencing manis sering mengalami masalah kulit, hampir selalu rumit oleh jangkitan bakteria;
  • Pelanggaran proses metabolik;
  • Dehidrasi. Sebab utama adalah kekurangan cecair di dalam tubuh, gangguan saluran penghadaman, cirit-birit yang berkepanjangan, muntah berulang, dan sebagainya;
  • Bentuk kronik kegagalan buah pinggang, patologi saluran gastrousus dan sistem saraf pusat;
  • Kekurangan komponen vitamin, khususnya vitamin E dan asid askorbik;
  • Penggunaan ubat antibakteria yang berpanjangan.

Senarai ini boleh ditambah dengan patologi autoimun, anemia kekurangan zat besi, kemurungan, tekanan kronik, dan lain-lain keadaan patologi. Kulit kering boleh menjejaskan kaki sahaja, atau diperhatikan di bahagian lain badan. Selalunya tempat penyetempatan secara tidak langsung menunjukkan etiologi proses anomali.

Kaedah rawatan

Untuk menghilangkan kulit mengelupas, pertama-tama perlu menghilangkan sumber masalah. Jika faktor luaran dapat dihapuskan secara bebas, maka masalah dalaman memerlukan diagnostik komprehensif.

Jika penyebabnya adalah penyakit yang menjejaskan kulit, pembetulan perubatan diperlukan melalui dadah. Pemilihan ubat disebabkan oleh penyakit tertentu.

Sebagai kaedah tambahan, anda boleh menggunakan kosmetik, resipi ubat tradisional, yang membolehkan anda mempercepat proses penyembuhan dan memulihkan epidermis yang rosak.

Krim berkhasiat dan emolien

Tindakan seperti tindakan tempatan yang telah terbukti - Krim balet, "Kesan Segera" dan remedi Belita berdasarkan ekstrak dari kalendula dan bunga celandine. Mereka boleh mengendalikan kaki di rumah, konsultasi dengan doktor tidak diperlukan.

Penerangan ringkas krim berkhasiat dan pelembab:

  1. Ballet adalah pelembap semula jadi. Susunannya termasuk ekstrak kulit ek, wormwood, chestnut kuda. Berkesan melembutkan kulit, mengimbangi kekurangan kelembapan, melindungi daripada pengeringan. Krim mempromosikan penyembuhan retakan kecil, merangsang peredaran darah.
  2. Bermakna "Kesan Segera" menghapuskan desquamation, melegakan kaki kering, menyuburkan kulit. Komposisi ini termasuk banyak vitamin, ekstrak Hypericum dan bijak.
  3. Krim "Tambahan" mengembalikan penampilan semula jadi kulit. Ia mempunyai sifat antiseptik. Boleh digunakan sebagai profilaksis penyakit kulat.

Cara yang dijelaskan akan membantu memulihkan penampilan kulit yang sihat, melegakan daripada kekeringan, kekeringan dan ketat yang berlebihan. Sapukan setiap hari selepas mandi kaki, digunakan secara eksklusif di permukaan kering.

Nota: jika punca terletak pada jangkitan kulat, maka penggunaan ubat khusus dengan sifat antimikotik diperlukan. Sebagai contoh, Clotrimazole, Ketoconazole.

Resipi ubat tradisional

Dalam perubatan alternatif, terdapat banyak cara untuk mengatasi kekeringan kulit apa-apa penyetempatan. Kaedah ini akan membantu dalam gambar-gambar ketika penyebabnya adalah faktor luaran - kasut yang tidak selesa, stoking sintetik, dll.

Sekiranya kulit kering, anda boleh menggunakan resipi berikut:

  • Topeng berdasarkan epal. Satu epal hijau bersama-sama dengan kulit untuk menggosok pada parutan halus, beralih campuran ke kain kasa, dalam bentuk ini melekat pada kaki kaki. Pakai kaus kaki panas ke atas mereka. Biarkan topeng sepanjang malam. Pada waktu pagi, kompres dikeluarkan, prosedur air dilakukan. Gosokkan pelembap itu. Prosedur ini diulang 3-4 kali seminggu, perjalanan pemulihan bergantung kepada kerumitan masalah;
  • Topeng berdasarkan minyak kastor. Panaskan minyak di dalam air sehingga sedikit panas. Tuangkan ke dalam bekas yang rata, letakkan kaki anda di atasnya. Manipulasi berlangsung selama 20 minit. Selepas tangan menggosok residu minyak pada tumit. Residu dibersihkan dengan tuala. Pakai kaus kaki. Ulang beberapa kali seminggu;
  • Parut 2 kentang pada parut, tambah jumlah biji flaks yang sama dan air kosong. Letakkan api kecil, renehkan sehingga komponen menebal. Sapukan agen pada suhu bilik ke kaki bawah dan biarkan selama dua puluh minit. Basuh topeng dengan air yang hangat.

Apabila memilih resipi, anda mesti mengambil kira ciri-ciri individu organisma. Sesetengah orang membantu remedi rakyat untuk 2-3 prosedur, yang lain memerlukan pemulihan dalam beberapa minggu.

Kaki

Menghilangkan kekeringan berlebihan membantu mandi kaki. Biasanya menggunakan tumbuhan ubatan dengan kesan antiseptik, anti-radang dan disinfektan.

  1. Dua sudu chamomile farmaseutikal untuk 1 liter air. Sapukan selama 20 minit, tuangkan ke dalam semangkuk air, turunkan kaki bawah. Masa manipulasi adalah 10-15 minit, selepas kaki dibersihkan, krim digunakan.
  2. Tambahkan air panas ke dalam bekas, tuangkan 2 sudu bunga calendula, 1 sudu bijirin. Berhenti 10 minit. Berikan kaki anda ke dalam air selama 20 minit. Ulang setiap hari.

Di rumah, anda boleh membuat mandi berdasarkan siri, sap, tanaman dan tumbuhan ubatan lain. Selepas rawatan air, sentiasa gunakan krim.

Mencegah kekeringan dan mengelupas

Lebih mudah untuk mengelakkan masalah kaki daripada memulihkan kulit. Sudah tentu, kenyataan ini terpakai kepada lukisan-lukisan itu apabila alasannya terletak pada pengaruh luar negatif.

Langkah pencegahan asas:

  • Gaya hidup yang sihat, aktiviti fizikal;
  • Pemakanan yang rasional dan seimbang;
  • Penolakan tabiat buruk - merokok dan alkohol;
  • Memakai kasut yang selesa daripada bahan semula jadi;
  • Penjagaan kulit dengan pelembap.

Jika penyebab kulit kering kaki terletak pada penyakit, maka anda harus berjumpa dengan doktor untuk rawatan. Hanya dengan mengeluarkan faktor utama yang menimbulkan masalah, anda boleh mengembalikan keadaan kulit yang normal.

Anda boleh menyingkirkan kulit mengelupas dan kekeringan sendiri. Ini akan membantu mandi, kosmetik dan resipi popular. Walau bagaimanapun, jika sepanjang minggu ia tidak memberi kesan, maka etiologi adalah disebabkan oleh gangguan dalaman dalam badan.

Kulit tidak kering pada kaki: sebab utama dan cara untuk menghilangkannya

Jika anda mempunyai kulit kering di atas kaki, alasannya boleh diubah. Adalah dipercayai bahawa setiap wanita sepatutnya mempunyai kaki yang cantik dan rapi. Kasar, tumit kering, kulit kasar pada jari, retak di kaki tidak dapat disembunyikan. Kenapa perlu meletakkan kulit pada kaki? Kaki yang tidak dikalahkan dapat mengurangkan daya tarikan wanita, dan juga lelaki. Jika anda mempunyai kaki yang kering, cari sebab-sebab dan hapuskannya. Dan kemudian menghabiskan 10-15 minit untuk menjaga kaki anda.

Persekitaran sebagai penyebab kaki kering di kaki

Sebab yang paling biasa adalah kesan negatif alam sekitar. Kulit boleh menjadi kasar dan kasar apabila seseorang memakai kasut yang tidak selesa, kasut tumit tinggi, menghabiskan banyak masa di belakang rumah. Kulit pada kaki kering kerana memakai panjang kaus kaki, stoking dan pakaian yang dibuat kain sintetik.

Untuk mengembalikan kaki pandangan yang indah, cukup untuk menjaga mereka secara sistematik. Jangan memakai stoking sepanjang masa. Setiap hari ia perlu memberi kulit kepada kaki untuk bernafas. Kaus kaki dan stoking, terutamanya dengan jalur elastik yang ketat, mengurangkan peredaran darah, jadi mereka juga perlu dikeluarkan dari semasa ke semasa. Perlu diingat bahawa walaupun anda tidak mandi atau mandi di waktu petang, anda harus mencuci atau mencurahkan air sejuk di atas kaki anda.

Selepas bekerja di plot taman, pastikan anda membuat mandi hangat untuk kaki anda dengan tambahan 1 sudu teh. soda, garam garam dan beberapa titis minyak. Lebih baik menggunakan minyak pudina. Ia akan memberi kesegaran kulit dan melegakan keletihan. Setelah kaki dikukus, keluarkan lapisan kulit mati dengan sikat khas atau pumis, dan kemudian lap kaki anda dan gunakan krim berkhasiat. Kaus kaki perlu diubah setiap hari, ia hanya diperbuat daripada kain kapas. Adalah lebih baik untuk menghilangkan kasut yang tidak selesa.

Sekiranya kulit berada dalam keadaan yang sangat miskin, perlu membuat topeng berkhasiat untuknya. Retakan kaki boleh dirawat dengan minyak buckthorn laut.

Kekurangan kelembapan dan pilihan produk penjagaan yang salah

Kulit pada kaki boleh kering kerana kekurangan air di dalam badan, gangguan dalam keseimbangan garam air. Jika kulit kering, cuba minum sekurang-kurangnya 2-2.5 liter air bersih sehari (sebaik-baiknya daripada sumber yang dipercayai). Kurangkan penggunaan masin, hidangan salai. Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Kulit kering pada tumit boleh bercakap tentang kekurangan vitamin dan mineral yang bermanfaat.

Tambah dalam diet lemak sayur-sayuran semulajadi: makan kacang, biji bunga matahari, musim salad dengan minyak zaitun. Minyak sayuran boleh melicinkan kaki kering sebelum tidur. Cuba bukan sahaja untuk melincirkan kulit, tetapi juga untuk melakukan urutan ringan. Selepas itu, haus stoking kapas di atas.

Kering kaki mungkin disebabkan oleh udara terlalu kering di dalam bilik. Untuk menyelamatkan keadaan boleh humidifier. Jika tidak, cobalah lebih kerap untuk mengairi kulit kaki dan seluruh badan dengan botol semburan yang penuh dengan air bersih, minum lebih banyak cecair, mandi beberapa kali sehari, dan pelincir kulit dengan pelembap.

Kulit kering kaki juga boleh berlaku pada mereka yang sering menggunakan produk yang mengandungi banyak alkali. Jangan cuci kaki anda dengan sabun murah, cuba ambil detergen yang akan mengandungi lebih banyak bahan pelembab dan bahan penyiram.

Kulit kering kaki sering meningkat dengan usia. Oleh itu, orang yang lebih tua adalah, semakin teliti dia harus menjaga kakinya. Jika kanak-kanak hanya perlu mencuci kakinya dengan sabun bayi biasa, maka orang tua selepas mencuci sentiasa memohon produk yang menghalang kulit kering. Jika kaki anda kering walaupun dengan penjagaan biasa, pastikan anda menjalani pemeriksaan penuh.

Kulat dan jangkitan dan urat varikos

Kulit kaki boleh kering dan mengelupas jika kaki dipengaruhi oleh jangkitan kulat. Ia mudah untuk menentukan: kuku mula menebal atau berubah bentuk, memperoleh naungan yang tidak asli, kulit pada jari-jari kaki merah, gatal-gatal atau kulit. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini?

Sekiranya anda mendapati simptom-simptom ini, maka, tanpa kelewatan, rujuk dermatologi. Dia akan menulis arah untuk analisis, yang akan menentukan jenis kulat. Selepas ini, rawatan akan ditetapkan. Semakin cepat anda melakukan ini, lebih cepat ia akan dapat menghapuskan penyakit ini.

Kuku yang sihat dan jangkitan kulat

Rawatan kulat dalam kes yang paling teruk boleh mengambil masa enam bulan atau setahun. Jangan sekali-kali tidak mengambil dadah sendiri, sebagai rawatan sendiri dalam kes ini boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada badan.

Selari dengan ubat-ubatan untuk kulat, doktor boleh menetapkan ubat untuk menjaga hati, kerana ia bertindak balas dengan tidak baik untuk mengambil agen antikulat. Semasa rawatan, bersihkan kuman dan seluar untuk membersihkan semula.

Keengganan rawatan menyebabkan kemerosotan kulit di kaki: retak boleh muncul, keradangan boleh meningkat. Kaki jari kaki akan menjadi semakin cacat, penentangan tubuh terhadap pelbagai penyakit akan berkurang, dan anda juga boleh menjangkiti seluruh keluarga anda. Selepas mengeluarkan kulat, kulit kering akan lulus.

Memakai kasut, seluar, dan ketat yang tidak selesa boleh membawa kepada masalah yang lebih serius, seperti urat varikos. Peredaran darah di kaki dengan penyakit ini merosot dengan ketara, yang menyebabkan kekeringan kaki. Untuk membetulkan masalah, pastikan anda meminta bantuan daripada doktor yang akan memberikan anda ubat-ubatan dan salap khas.

Kulit kering pada kaki akan membantu menghilangkan jus aloe, dicampur dengan separuh dengan madu. Sapukan produk ini pada kaki anda, dan di atas memakai stoking ketat tanpa elastik yang ketat. Prosedur terbaik untuk dilakukan pada waktu malam. Kulit kering adalah mandi kaki herbal yang baik.

Kulit kering di kaki penyebabnya

Apakah maksud kaki kering dan bagaimanakah masalah ini muncul?

Bagaimana menangani kulit kering pada kaki? Kulit kaki bukan sahaja sihat, tetapi juga menarik. Tetapi jika ia kering, maka ia tidak dapat dikatakan bahawa definisi ini berlaku untuknya.
Kaki retak kering boleh membuat anda berasa tidak selesa dan tidak menarik. Kaki boleh kering pada bila-bila masa sepanjang tahun, terutamanya pada musim sejuk, apabila kita sentiasa memakai kasut dan stoking. Kulit pada kaki juga boleh menjadi sangat kering jika anda memakai sandal semasa musim panas, dan mereka sentiasa terdedah kepada faktor luaran.
Jangan lupa bahawa pada musim sejuk, banyak bahagian badan, contohnya: lutut, siku, tangan dan tentu saja, kaki, boleh menggaruk dan memperoleh sel-sel mati, menjadi kasar dan kering. Oleh itu, untuk mengelakkan ini, anda perlu sentiasa untuk melakukan
Pada musim panas, kulit kering di kaki boleh menjadi hasil daripada tinggal lama di bawah matahari, atau berjalan tanpa alas kaki di pasir pantai panas. Kaki boleh kering dan retak apabila berjalan tanpa alas kaki pada permukaan kering atau keras. Memakai kasut yang ketat, kekurangan pembasuhan kaki setiap hari boleh menyebabkan kaki keras, keras.
Kulit kering kaki menjadi hampir semua selepas 40-45 tahun. Dan kulit kering dapat memberitahu bahawa peredaran darah terganggu pada anggota bawah. Selalunya, orang mengalami jagung, penebalan kulit kaki, yang menghalang mereka berjalan bebas, menyebabkan sakit dan pembakaran. Selalunya, kawasan kulit yang dikukuhkan ini dikukus dan dibersihkan dengan grater khas, tetapi selepas itu ia terbentuk semula.
Ramai orang tidak memberi perhatian yang cukup terhadap masalah kulit kering kaki, dan sebenarnya kekeringan kulit kaki menunjukkan pelanggaran fungsi pelindung kulit. Terlalu keratinisasi atau mengelupas bukan sahaja menyebabkan ketidakstabilan estetik, tetapi juga boleh menjejaskan gaya seseorang akibat lecet dan retakan pada kaki.
Wanita cuba menangani tumit kering menggunakan pelembap, tetapi sia-sia - tiada peningkatan. Dan semua sebab sebab perubahan mungkin tidak sama sekali dalam penjagaan kaki yang salah, tetapi dalam lesi kulit jamur. Tetapi bagaimana untuk membezakan kekalahan kaki kulat dari kekeringan biasa? Perhatikan artikel berasingan. mengenai masalah kulat kaki.
Bagaimana menangani kulit kering pada kaki? Kulit kaki bukan sahaja sihat, tetapi juga menarik. Tetapi jika ia kering, maka ia tidak dapat dikatakan bahawa definisi ini berlaku untuknya. Penjagaan kaki hendaklah bermula dengan penggunaan biasa pelembap dan emolien krim, kerana kulit kaki biasanya agak kering. Rawat kaki anda dengan gosok sekurang-kurangnya 2-3 kali seminggu selepas mandi dan pelincir dengan produk berkhasiat untuk kaki, anda perlu membuat topeng untuk kaki.

Apakah yang dimaksudkan dengan kulit kering pada kaki?
Fakta bahawa peredaran darah seseorang melalui sistem peredaran darah tidak teratur. Jika sistem kardiovaskular tidak memenuhi peranannya mengepam darah melalui badan, tubuh akan bertindak balas dengan kulit kering. Kelenjar peluh dan sebum mula berfungsi dengan buruk, jadi kulit kehilangan pelinciran semulajadi.

Dan sekarang marilah kita analisis secara terperinci penyebab utama fenomena "kaki kering".

Apa yang menyebabkan kulit kering pada kaki? Pertama, ia adalah pelanggaran peredaran darah yang seragam. Pakaian ketat dan pantyhose mengganggu pergerakan darah, yang membawa bukan sahaja kepada kaki kering, tetapi juga masalah lain yang lebih serius, seperti urat varikos. Kedua, ketat ketat yang sama tidak membenarkan kulit bernafas, yang mempengaruhi keseimbangan airnya. Selain itu, produk kebersihan dengan kandungan alkali yang tinggi juga mengeringkan kulit. Oleh kerana usia, kulit di seluruh badan masih menjadi kering dan memerlukan khasiat tambahan, anda tidak sepatutnya mendedahkan kaki anda untuk tekanan tambahan.

Ini mungkin disebabkan penggunaan kosmetik. mempunyai kandungan alkali tinggi. Mereka semua mengeringkan kulit. Untuk mengelakkan ini, apabila memilih krim atau susu badan, anda perlu mengkaji dengan teliti komposisinya dan tidak memilih botol dengan bahan yang boleh dipersoalkan. Malah gel mandi biasa boleh mengeringkan kulit dengan teruk jika ia tidak mengandungi minyak semula jadi atau ceramida. Oleh itu, anda perlu berhati-hati memilih semua cara. Di samping itu, produk kebersihan yang mengandungi sejumlah besar alkali juga mengeringkan kulit. Kerana, dengan umur, kulit di seluruh badan menjadi agak kering dan memerlukan penjagaan dan pemakanan tambahan - anda tidak perlu mendedahkan kaki anda untuk tekanan tambahan.

Ketiga, pakaian yang ketat, selain kesukaran pernafasan kulit, juga memperlambat aliran darah yang normal, yang tidak hanya menyebabkan kulit kering kaki, tetapi juga untuk pengembangan varises. Lingerie yang tidak membenarkan kulit bernafas, yang boleh menjejaskan keseimbangan airnya. Dan juga, pemakaian seluar ketat dan seluar sempit tidak membenarkan kulit bernafas. Ia juga menyebabkan kulit kering pada kaki dan memberi kesan kepada keseimbangan airnya. Di samping itu, geseran berterusan ketat pada kulit juga menyebabkan mengelupas. Oleh itu, lebih baik mengambil pantyhose di rumah dan biarkan kulit anda bernafas.

Keempat, kulit yang sangat kering pada kaki muncul akibat perubahan usia yang berkaitan dengan kulit. Wanita lebih daripada 40 tidak memerlukan rawatan muka khas, tetapi juga untuk seluruh tubuh. Dari umur ini, tubuh dengan cepat kehilangan kelembapannya sendiri, sebab itu kulit pada kaki kering. Cara keluar dari keadaan ini harus menjadi penghidratan berterusan kulit, mandi dan mandi. Penggunaan minyak sayuran yang tidak dimurnikan juga akan membantu.

Kurang penjagaan Malangnya, ramai wanita tidak banyak memberi perhatian pada kulit kakinya. Untuk pencegahan kulit kering, adalah perlu untuk selalu menggunakan scrub kaki, yang menggalakkan pengelupasan sel-sel kulit mati.

Penyakit. Kulit kering kaki boleh menjadi tanda pertama penyakit seperti ekzema, psoriasis, jangkitan kulat. Juga, gejala ini sering mengiringi diabetes mellitus, patologi tiroid dan hypovitaminosis.

Apa yang perlu dilakukan untuk memenangi "kaki kering" - Rawatan.

Pertama sekali, untuk perjuangan yang berjaya dengan kaki kering, adalah perlu untuk mengetahui sebab penampilannya. Jika penyebabnya adalah penyakit, adalah munasabah untuk menyembuhkannya terlebih dahulu atau membetulkan keadaan, dan kemudian berurusan dengan manifestasi.
Dalam kes lain, adalah perlu untuk mematuhi peraturan am yang berikut: memakai pakaian yang dibuat dari kain asli, kerap menjaga kaki anda, menggunakan semua produk penjagaan yang diperlukan. Malangnya, kadang-kadang ini tidak mencukupi. Dalam kes sedemikian, adalah perlu untuk menggunakan prosedur khas. Ramai daripada mereka boleh dilakukan bukan sahaja di salon, tetapi juga di rumah.

Jika kulit kering kaki bukan fenomena sementara, tetapi masalah yang tetap, maka anda harus terlebih dahulu mengkaji semula diet anda dan menambah sayur-sayuran dan produk ke dalamnya yang menyumbang kepada kelembutan dan kehalusan kulit.
Antaranya ialah:

  • Ikan dan sayur-sayuran adalah unsur-unsur diet yang tidak boleh diketepikan terhadap kulit kering. Asid lemak yang terkandung di sini berkesan menyuburkan sel-sel di bawah epidermis;
  • aprikot, labu, wortel, mangga, bayam - produk yang mengandungi vitamin A dalam jumlah yang besar, yang akan memberikan kulit rupa yang lancar dan sihat. Unsur ini terkandung terutamanya dalam buah-buahan dan sayuran berwarna oren;

Di samping itu, tempoh cuaca sejuk, apabila sayur-sayuran dan buah-buahan di rak kedai-kedai tidak begitu kaya dengan vitamin dan mikroelemen, kompleks multivitamin harus diambil.

Topeng kaki
Untuk persiapan mereka, anda boleh menggunakan pelbagai pelembap. Perkara yang paling mudah ialah menggosok vitamin A dan E atau minyak kelapa ke dalam kulit. Adalah dinasihatkan untuk menjalankan prosedur pada petang supaya minyak diserap dengan baik, dan pada waktu pagi kaki tidak sempurna.

Hasil yang baik boleh dicapai dengan menambahkan beberapa titis minyak penting ke krim kaki. Untuk tujuan ini, nilam minyak, cendana atau pokok teh sesuai. Yang kedua, dengan cara ini, mempunyai kesan antibakteria yang kuat dan akan membantu mencegah jangkitan kaki dengan kulat atau membantu dalam penghapusannya.

Sama berkesan untuk melincirkan kaki dengan krim atau krim masam. Biasanya, kulit menyerap sebanyak yang diperlukan, dan selebihnya dikeluarkan dengan kain lembap. Jika kulit sangat kering, maka anda boleh melakukan topeng ini setiap hari, dan apabila keadaannya bertambah baik, 2 kali seminggu untuk pencegahan.

Bantuan yang baik dalam memerangi kulit kering topeng kaki epal rebus. Mereka dipotong menjadi kepingan dan direbus dalam susu sehingga mereka menjadi bubur. Kemudian mereka diletakkan pada kulit kaki dan meletakkan kain kasa atau kain di atas. Setengah jam kemudian, mereka melepaskan, sapu kaki mereka dengan kain lembap dan memakai kaus kaki kapas. Jika anda melakukan topeng ini dengan kerap, maka keretakan pada tumit tidak akan mengganggu anda.

Adalah dinasihatkan untuk membeli kosmetik yang direka untuk memulihkan lapisan lipid semulajadi kulit. Mereka menghalang kehilangan kelembapan, dengan itu membantu melawan kekeringan. Jika kulit kering kaki sangat sensitif, maka lebih baik untuk mendapatkan pelembap bayi. Krim pelembap lemak kanak-kanak untuk tujuan ini adalah tepat. Kerap melincirkan kaki mereka pada waktu malam untuk seminggu dapat menghapuskan kekeringan dan mengelupas kulit. Kulit kering pada kaki anda secara harfiah semalaman akan menjadi lebih lembut jika anda melakukan perkara berikut: selepas mandi, sebelum tidur, sapu zaitun yang dipanaskan atau apa-apa minyak berkhasiat yang lain ke dalam kaki anda, bungkus dengan plastik dan letakkan pada kaus kaki. Pada waktu malam, minyak akan melembutkan dan menyuburkan kulit yang keras. Membuat prosedur sedemikian sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu, anda akan selamanya lupa kulit kering dengan kaki anda.

Video berkaitan:

Video mengenai cara untuk menjaga kulit kaki. Lihat, mungkin anda akan mendapati banyak perkara menarik untuk diri anda sendiri.

Pemindahan besar mengenai bagaimana untuk menghilangkan keretakan pada tumit:

Butiran penampilan yang tidak menyenangkan - kulit kering pada kaki: faktor provokator dan kaedah untuk memerangi masalah

Kaki yang cantik dengan pedicure yang kemas akan menghiasi setiap wanita. Walau bagaimanapun, kebanyakan mempunyai masalah dengan ini. Kulit pada kaki menjadi kering dan kurang elastik, serpihan, retak muncul. Alasan untuk ini cukup. Tetapi rawatan yang dipilih dengan betul akan membantu menyelesaikan masalah dan memulihkan keindahan kaki.

Baca dalam artikel ini.

Punca kulit kering pada kaki, retak

Semua orang tahu bahawa rupa epidermis mencerminkan keadaan dalaman badan. Kulit kering kaki adalah petunjuk kepada banyak masalah. Ini bukan sahaja kecacatan kosmetik. Terdapat banyak sebab untuk kemunculan kekeringan dan penyulingan - dari ciri-ciri organisma kepada penyakit. Oleh itu, ketat dan keretakan pada kulit kaki boleh disebabkan oleh:

  • Impak luar: kerana berjalan di atas pasir panas di pantai atau tinggal di dalam rumah dengan udara yang sangat kering, serta sandal terbuka pada musim panas.
  • Memakai kasut yang rapat dan selesa, kerana peredaran darah di dalam tisu terganggu.
  • Hubungan berterusan dengan detergen yang mengandungi banyak alkali.
  • Kaus kaki ketat dan ketat, pantyhose, legging.
  • Hasil daripada tidur sejuk, sekali lagi peredaran darah terganggu.
  • Penyingkiran rambut kerap, terutamanya tanpa penghidratan dan rawatan kulit seterusnya.
  • Air keran yang keras dan berklorin.
  • Lebih dari 40 tahun, secara beransur-ansur jumlah asid hyaluronik, elastin dan kolagen dihasilkan kurang dan kurang. Kulit menjadi lebih kurus dan tidak boleh dibasahkan sendiri.
  • Diabetes mellitus
  • Penyakit kulit seperti psoriasis, dermatitis, ekzema.
  • Kekurangan vitamin dan mikro.
  • Gangguan dalam fungsi kelenjar tiroid.
  • Gangguan metabolik.

Sudah tentu, jangan panik dan fikir bahawa kulit kering kaki bercakap tentang penyakit yang serius. Setiap penyakit mempunyai beberapa tanda langsung, dan sesak epidermis pada kaki boleh bertindak sebagai tanda tambahan atau sudah akibatnya. Sebaliknya, anda patut memikirkan keadaan kesihatan anda jika masalah yang sama sentiasa ada. Mungkin ada kemungkinan untuk mencegah perkembangan penyakit berbahaya di peringkat awal.

Akibatnya

Walau bagaimanapun, kulit kering pada kaki bukan sahaja kelemahan visual dan kosmetik. Lama kelamaan, retak boleh terbentuk di epidermis. Dan mana-mana pelanggaran integriti adalah saluran yang sangat baik untuk jangkitan. Kulit yang lembut dan lembap berfungsi sebagai penghalang perlindungan yang sangat baik terhadap bakteria dan kulat. Oleh itu, sering kekeringan disertai dengan gatal-gatal, penskalaan dan pelbagai penyakit.

Di samping itu, natoptyshs, calluses dan formasi lain mula muncul. Juga, kekeringan dan keretakan menyebabkan ketidakselesaan fizikal dan kesakitan ketika berjalan. Dan, pada akhirnya, kaki-kaki seperti itu kelihatan tidak menarik dan tidak teratur. Pakai pakaian ketat dan kaus kaki, kasut terbuka menjadi tidak selesa.

Apa yang perlu dirawat, supaya kaki menjadi cantik

Menghampiri penghapusan kecacatan ini mesti sangat bertanggungjawab. Memohon alat khas dan menjalankan prosedur untuk penjagaan yang diperlukan, serta krim muka. Pertama sekali, untuk rawatan perlu berunding dengan pakar, iaitu seorang ahli dermatologi. Doktor akan membangunkan strategi rawatan.

Sebagai peraturan, terdapat empat peringkat untuk memulihkan penghidratan kulit:

  • Betul menyusun penjagaan kaki. Ini kerana pengabaian bahagian badan ini semua masalah timbul. Ini termasuk penggunaan produk berkhasiat dan pelembab, serta pemilihan pakaian dan kasut yang berkualiti daripada bahan semula jadi.
  • Prosedur pembersihan tetap. Sekali seminggu, diperlukan untuk mengelupas kulit sel mati dengan menggosok dengan produk khas atau resipi rakyat. Juga termasuk mengelupas dan pedikur biasa.
  • Berikutan prinsip pemakanan yang betul dan seimbang. Seperti yang telah disebutkan dalam penyebab kaki kering, kekurangan vitamin dan unsur surih adalah faktor penting. Oleh itu, anda mesti berhati-hati mempertimbangkan pilihan diet anda. Ia bernilai memberi perhatian lebih kepada sayur-sayuran dan buah-buahan, bijirin, makanan protein. Dan tidak termasuk produk makanan segera dan separuh siap, soda, alkohol.
  • Ia juga mungkin untuk meminum kompleks vitamin khas. Walau bagaimanapun, tidak perlu melakukan ini sepanjang masa, kerana hypervitaminosis juga sangat berbahaya untuk kesihatan.

Untuk penjagaan kaki, lihat video ini:

Kaedah rakyat

Untuk meletakkan kaki dengan teratur, tidak perlu mengosongkan rak dengan produk kosmetik yang mahal. Terdapat cara-cara rakyat yang mudah untuk menangani kulit kering kaki. Ia adalah mungkin untuk menjaga kaki dengan kaedah berikut:

  • Untuk mengatur mandi tetap. Penggunaan infus herba membantu menghilangkan gejala kekeringan. Mereka menyembuhkan retak, melegakan gatal-gatal dan menghilangkan penyembunyian. Rawatan kaki di rumah boleh dilakukan dengan rosemary dan wormwood, yang sempurna menyegarkan dan menormalkan aliran darah, pudina untuk melegakan kerengsaan, bijak, kulit kayu oak, chamomile dan calendula, melegakan keradangan dan gatal-gatal.
  • Juga dalam mandi anda boleh menambah pelbagai minyak, yang sempurna melembapkan kulit. Grapefruit, lavender, neroli, nilam dan ylang-ylang eter berfungsi dengan baik.
  • Pulihkan baki mineral dalam kulit dan kelembapan mandi dengan garam laut, soda dan yodium. Mereka juga membantu melawan kulat dan keradangan.

Selepas prosedur rumah, diperlukan untuk menyuburkan dan melembapkan kulit. Secara berasingan, anda boleh menyediakan cara yang sangat berkesan:

  • Krim daripada kanak-kanak dengan vitamin A dan E. Di dalam campuran bukan logam campuran jumlah produk yang sesuai dengan larutan minyak kapsul, serta beberapa titisan gliserin. Selepas memohon kaki boleh dibalut dengan filem.
  • Minyak pati neroli, nilam atau lavender penting ditambah kepada krim. Anda tidak boleh menyimpan campuran itu, anda perlu memasaknya sebelum memohon.
  • Zaitun, pic, kelapa, biji anggur, kuman gandum, aprikot, dan minyak kastor sesuai untuk pelembab. Dengan mereka, anda boleh membuat topeng untuk malam. Minyak itu diagihkan di atas kulit kaki, beg atau filem diletakkan, dan kaus kaki diletakkan di atas. Pada waktu pagi, urut sisa-sisa topeng dengan gerakan menggosok.
  • Masker pelembab rakyat membantu memperbaiki keadaan kulit. Sediakannya dari krim lemak kegemaran anda, kentang parut, putih telur, mentega. Semua bahan dicampur dalam hidangan bukan logam dan digunakan untuk kaki selama 20 hingga 30 minit. Setelah membilas, anda perlu melembapkan kulit.

Titik penting adalah mengupas dan menggosok epidermis. Ia harus dilakukan pada yang kering, kerana penutupnya cedera kurang dan lebih keratinized sel dikupas.

Produk farmasi

Bagi mereka yang tidak suka bersusah payah dengan penyediaan diri, anda boleh beralih untuk menyimpan produk. Yang paling popular dan berkesan ialah:

  • Doktor Krim dengan urea dari Resipi Lama. Alat ini tidak menyebabkan alahan, dengan sempurna melembutkan kulit dan menyembuhkan retakan. Terima kasih kepada minyak pokok teh, ia melegakan keradangan.
  • Penjagaan krim dari Natura Siberika. Komposisi ini mempunyai bahan semula jadi, ekstrak herba, vitamin. Produk itu mengembalikan epidermis, menyembuhkan kalus.
  • Krim dengan bijak dan minyak biji rami dari Green Mom. Bermakna juga melembutkan kulit, menyuburkan, mengurangkan retak, terutama selepas mengupas dan mengukus mandi.
  • Balsem Mint dari BodyShop. Krim bukan sahaja melembapkan kulit, tetapi terima kasih kepada asid buah-buahan yang mengelupas sel-sel.
  • Balsem Kaki oleh Herba Himalaya. Alat ini mempunyai sifat emolien dan anti-radang kerana kunyit dalam komposisi.
  • Krim dari Caudalie akan membantu mengekalkan kulit yang cantik dalam keadaan baik.
  • Bepanten dan D-panthenol membantu melembutkan dan menyembuhkan retakan di tumit.

Produk farmasi mudah termasuk kapsul minyak vitamin A dan E, gliserin cair dan minyak kastor, yang boleh digunakan secara bebas dan ditambah kepada krim kegemaran anda.

Dan di sini lebih lanjut mengenai topeng mengelupas untuk kaki.

Kulit kaki memerlukan penjagaan tetap dan teliti yang sama seperti mana-mana bahagian badan yang lain. Kaki yang indah dan lembap memberikan keyakinan setiap wanita. Perhatian khusus harus dibayar kepada wanita di kawasan ini selepas 40, maka berjalan kaki akan selalu mudah dan terbang.

Video berguna

Untuk cara menyembuhkan kaki yang kering dan retak, lihat video ini: