Struktur kaki

Reka bentuk berkubah dan banyak sendi kecil memberikan ketahanan kaki, tetapi pada masa yang sama ia fleksibel dan elastik. Sendi subtalar adalah komponen penting mekanisme ini, sendi metatarsophalangeal diperlukan untuk berjalan, talus kaki memisahkan kaki dan kaki bawah. Struktur yang tidak selesa di bahagian bawah memberikan pergerakan seseorang dan berfungsi sebagai sokongan semasa berdiri.

Struktur sendi kaki

Metatarsus struktur tulang

Menurut anatomi, kumpulan ini termasuk beberapa sendi dan tulang tambahan kaki manusia, yang membentuk 3 jenis klac yang dipanggil sendi sphenoid-metatarsal:

• Bahagian dalaman termasuk asas metatarsal 1 dan medial.
• Medium - metatarsal ke-2 dan ke-3 dengan berbentuk baji pertengahan dan sisi.
• Yang luar menggabungkan 4 dan 5 tulang metatarsal dan cuboid.

Tarsometatarsal sendi tidak praktikal, membentuk pangkal kaki yang kukuh.

Lebihan

Sendi-sendi yang bergerak dari bahagian bawah yang terbentuk terdiri daripada asas-asas tulang belakang yang saling berbalik. Mereka terletak bersebelahan dan membaiki kapsul bersama. Ruang yang dihasilkan membentuk jurang metatarsal interosseous, di mana ligamen interosseous terletak untuk menyokong permukaan artikular. Sambungan antara sambungan tidak aktif.

Plusphalangeal

Struktur anatomi struktur merujuknya kepada jenis sfera. Ia termasuk sisi artikular kepala 5 tulang metatarsal dan pangkal phalanges. Bahagian-bahagian sendi mempunyai kapsul yang lemah meregangkan, bahagian belakang mereka dilekatkan di pinggir sendi. Di antara kepala terdapat tendon melintang. Jabatan ini di kaki sedang mengalami beban maksimum berat badan, jadi ia paling mudah terdedah kepada kecederaan.

Interphalangeal

Sambungan mudah alih bersatu antara falanges jari kaki: proksimal, perantaraan dan distal. Penampilan menentukan sikap mereka kepada kumpulan yang seperti blok. Di bawah ini, kapsul artikular tipis diperkuat oleh ligamentum plantar, dan cagaran di sisi. Sendi tulang interphalangeal terlibat dalam meluruskan dan melenturkan jari kaki.

Interstisial

Perbezaan mereka disebabkan oleh anatomi kompleks sendi sinovial. Sendi interdiscomplex diwakili oleh seluruh kumpulan yang membentuk tulang bahagian tarsal kaki. Seluruh kumpulan sendi bergerak serentak. Pergerakan utama mereka memberikan arah anteroposterior, dan juga bertukar ke luar dan ke dalam.

Subtaline

Ia terdiri daripada tumit (permukaan atas) dan pergelangan kaki (bahagian bawah) tulang kaki, sambungannya menyerupai bentuk silinder. Permukaan mereka ditutup dengan tulang rawan hyaline halus, di atas tepi yang membran artikulasi tulang yang tidak terikat dilampirkan. Di luar lokasi sekitar artikulasi beberapa perbaikan ligamen kecil dan menguatkannya.

Talno-heel-scaphoid

Kumpulan nodular terletak di hadapan sendi subtalar. Nama ini menunjukkan bahawa sendi terbentuk oleh tiga rupa: permukaan navicular, tumit, dan permukaan artikular tajuk anterior. Ia adalah yang terakhir yang membentuk kepala, dan fossa membentuk dua baki: tulang sesamoid dan scaphoid. Permukaan artikular tertutup dengan tisu cartilaginous; tulang tulang dilampirkan oleh tepi.

Heel-cuboid

Bersama pelana terletak di antara tulang kuboid dan tumit. Kotak tulang belakang yang terikat terus di ambang tulang rawan artikular. Diperkuat dengan tendon, artikulasi bergerak aktif. Sendi talonecaneus-navicular, bersama dengan sendi cuboid. Gabungan ini dipanggil sendi tarsal melintang. Walaupun secara fizikal sendi dipisahkan, mereka mempunyai tendon biasa.

Berbentuk baji

Beberapa formasi keras yang masuk ke dalam sendi dipanggil sendi berbentuk baji. Artikulasi ini diwakili oleh 3 jenis tulang sphenoid tarsus, cuboid dan scaphoid. Mereka semua bersatu dengan beg artikular yang melekat pada tepi tulang rawan. Sendi cuneiform adalah sirip dengan subtalar, mereka boleh mengimbangi fungsi gangguan satu sama lain.

Anatomi tisu kaki

Kaki adalah anatomi kompleks. Struktur sedemikian tidak hanya terdiri daripada tulang, yang digabungkan menjadi sendi artikular. Kaki ini diperkuat dengan komponen tambahan: otot, tendon, tisu rawan dan ligamen. Untuk fungsi dan kepekaan yang betul, pembuluh darah dan saraf diperlukan. Setiap elemen kaki melakukan fungsi yang berbeza.

Tisu tulang rawan

Hujung komponen rangka di tempat tumpuan artikulasi rolling meliputi tulang rawan. Secara luar, mereka kelihatan seperti bahan putih yang padat. Tisu kartilaginus memberikan permukaan tulang penampilan yang lancar dan menggalakkan pergerakan yang lancar. Oleh kerana tisu penghubung, bahagian-bahagian struktur tulang tidak menggosok antara satu sama lain, jangan membuat bunyi dan tidak menyebabkan kesakitan semasa pergerakan.

Otot kaki

Kaki diperkuat oleh 19 otot yang berbeza, yang terletak di bahagian bawahnya. Mereka dibahagikan kepada 3 kumpulan, masing-masing yang bertanggungjawab untuk mengubah kedudukan serpihan individu:

Otot menyokong lengkungan kaki dan memberikan pengagihan beban yang betul.

2 otot yang terletak di permukaan belakang, terlibat dalam pergerakan jari kaki. Serabut otot yang lain dilekatkan pada tulang, mengambil bahagian dalam pergerakan kaki, tetapi mula berhampiran lutut dan tergolong dalam tibia. Nada otot yang melegakan atau berlebihan boleh mengakibatkan perubahan di lokasi bahagian-bahagian kerangka, yang berbahaya untuk sendi.

Tendon dan ligamen

Sendi tidak elastik mengelilingi dan menyokong sendi. Ligan triangular (medial) meluas dari pergelangan kaki, yang tambahan, ram dan calcaneofibular, terletak di sebelah luar. Tendon adalah elastik, mereka mengikat otot ke tulang. Vagina synovial adalah seperti berikut:

Tendon - hubungan yang menghubungkan antara tulang dan otot anggota badan.

• Permukaan sisi adalah sarung tendon biasa pada otot peroneal.
• Permukaan permukaan - tendon bebas:
  • vagina synovial tendon tibialis posterior;
  • tendon flexor jari.

Kembali ke jadual kandungan

Bekalan darah

Kaki ini diwakili oleh dua arteri utama: tibial posterior dan posterior. Mereka dibahagikan kepada banyak yang kecil, dan darah diagihkan di seluruh mereka ke semua tisu. Kembali ke jantung, darah disampaikan oleh urat: dangkal dan mendalam. Yang paling lama - vena saphenous terbesar melepasi sepanjang permukaan dalam dari kaki dari phalanx yang besar. Di permukaan luar berjalan kecil.

Serat saraf

Ia adalah saluran penyambung antara tisu dan otak, yang memastikan fungsi anggota badan yang tepat. Dengan menghantar isyarat kepada bahagian tengah, serat saraf mengawal otot dan tendon. Di kaki adalah 4 proses utama sel-sel saraf: saraf tibialis posterior, anak lembu yang dalam dan dangkal berserabut. Seringkali di kaki di bawah pengaruh pelanggaran saraf tekanan mekanikal berlaku.

Penyakit dan kecacatan

Beban yang tidak teragih dan kerumitan struktur boleh menyebabkan perubahan patologi dan pelbagai penyakit, yang diterangkan dalam jadual:

Struktur kaki manusia: skema dan penyakit organ dan tulang, mata otot dengan Foto dan rawatan

Evolusi manusia telah menjadikan kaki sebuah mekanisme yang unik dan kompleks yang melakukan fungsi musim semi dan mengimbangi, yang menyediakan untuk pengurangan kejutan semasa pergerakan.

Terima kasih kepada anggota badan, seseorang dapat bergerak, menyimpan keseimbangan, untuk menahan gerakan.

Terdapat 26 tulang di kaki dan semuanya terhubung dalam satu mekanisme oleh ligamen dan sendi.

Di samping itu, terdapat sejumlah besar tisu otot dan tendon.

Sistem otot kaki

Tulang

Kaki dan tangan adalah sama dalam struktur. Anatomi membahagikan kaki ke bahagian berikut tulang:

Tarsus

Termasuk 7 tulang. Yang paling besar - talus dan tumit. Penampakan terletak di antara kaki bawah dan merujuk kepada pergelangan kaki. Ini termasuk:

• - seperti kelab;
• - scaphoid;
• - tulang sphenoid.

Hocks

Ini adalah koleksi lima tulang yang menyerupai tiub. Jabatan ini adalah purata dan bertanggungjawab untuk fungsi jari dan lokasi yang betul dari gerbang. Tulang yang berakhir di sendi membawa kepada permulaan jari.

Seksyen jarak

Ia mempunyai 14 tulang. Setiap jari mempunyai 3 tulang, kecuali yang besar, yang hanya mempunyai dua. Antara pembentukan tulang adalah sendi untuk memastikan mobiliti.

Terima kasih kepada zon kaki ini, badan seseorang memegang kira-kira dan boleh bergerak. Adalah menarik bahawa jika berlaku kehilangan tangan, jari-jari kaki melakukan fungsi penggantian.

Terdapat sendi di antara tulang. Di samping itu, kaki mengandungi otot, ligamen, saraf, saluran darah.

Bagaimana tulangnya

Tulang memerlukan pertimbangan yang lebih terperinci, kerana mereka adalah komponen utama kaki.

Heel bone - yang paling kuat

Ia terletak di belakang dan membawa beban besar. Walaupun bahagian ini tiada kaitan dengan pergelangan kaki, ia memainkan peranan besar dalam pembahagian tekanan. Bentuk calcaneus menyerupai segitiga dalam bentuk tiga dimensi dengan paksi panjang.

Peranan penyambung antara calcaneus dan talus dilakukan oleh sendi. Sambungan kuat kedua-dua tulang ini perlu untuk memberikan kaki bentuk yang normal. Bahagian belakang tulang memegang tendon Achilles. Tempat ini boleh didapati di tebing kecil. Dan bahagian bawah adalah sokongan ketika berjalan di permukaan bumi.

Di bahagian anterior, tubercle boleh didapati di mana tulang navicular dan sendi disambungkan. Di permukaan, anda dapat melihat banyak protrussi dan sebaliknya - depresi. Ini adalah tempat di mana kapal, otot, saraf, ligamen dilampirkan.

Talus pada masa yang lebih kecil daripada tumit

Tetapi besar dan membentuk sebahagian daripada buku lali. Dia menghadapi tumit. Ia terdiri daripada tulang rawan dan, dengan menghairankan, ia tidak memegang apa-apa selain daripada berkas-berkas. Permukaannya, yang terdiri daripada 5 keping, dipenuhi dengan lapisan nipis hyaline rawan.

Tulang ini terdiri daripada bahagian-bahagian berikut:

1. - badan yang berkaitan dengan buku lali, dan melaksanakan fungsi penghubung dengan kaki disebabkan oleh ligamen dan sendi;
2. - Kepala, yang mewakili bahagian depan tulang dengan permukaan artikular. Bahagian ini perlu untuk memastikan sambungan yang boleh dipercayai dengan cangkerang;
3. - leher - bahagian nipis, terletak di antara kepala dan badan.

Walaupun kuasa tulang, ia sering cedera atau sakit.

Kuboid

Anda boleh menemuinya di luar kaki di pinggir luar. Terletak di 4 dan 5 tulang metatarsal. Bentuknya adalah kiub, dengan itu namanya. Bahagian belakang bersentuhan dengan calcaneus, dan itulah sebabnya ia mempunyai bentuk pelana dan proses calcaneal.

Scaphoid

Terletak terus di kaki di pinggir dalaman.

Hujungnya diratakan, bahagian atasnya boleh terendam, dan bahagian bawahnya berongga.

Terima kasih kepada sendi berinteraksi dengan ram dan berfungsi sebagai pembentuk kaki.

Berbentuk baji

Terdiri daripada tiga lubang:

• - Medial, ia adalah yang terbesar;
• - pertengahan, terkecil;
• - lateral - medium.

Mereka semua kecil dan terletak agak rapat antara satu sama lain. Mereka mempunyai tulang metatarsal di hadapan, dan di belakang scaphoid. Sistem keseluruhannya kukuh dan tegar, membentuk pangkal kaki yang kukuh.

Metatarsus

Wakili tiub bengkok di sudut. Mereka mempunyai struktur yang sama dan mempunyai fungsi yang sama seperti pada orang muda, bahawa pada tahun-tahun dewasa. Selekoh tulang memberikan gerbang kedudukan yang diinginkan. Sekiranya anda melihat permukaannya, ia adalah sentuhan yang berbeza, terima kasih kepada sambungan ligamen, sendi dan otot.

Phalanges

Sama seperti pada jari. Satu-satunya perbezaan adalah saiznya. Jempol dikumpulkan dari 2 phalanges, dan bentuknya lebih tebal kerana beban yang terjadi ketika berjalan. Selebihnya terdiri daripada tiga phalanges dan lebih nipis dan lebih pendek.

Bersama

Apakah sendi yang dibuat?

Kaki dibezakan oleh kehadiran sejumlah besar sendi yang memainkan peranan mengurangkan antara tulang. Sekiranya kita membandingkan saiznya, maka yang terbesar adalah sendi buku lali, menyambungkan tiga tulang besar. Ini membolehkan seseorang menaikkan dan menurunkan kaki, untuk membuat pergerakan putaran. Baki sendi adalah lebih kecil, tetapi sebenarnya fungsi mereka adalah serupa. Mereka memberikan fleksibiliti yang diperlukan.

Sedikit mengenai sendi pergelangan kaki berkata. Ia termasuk tulang pergelangan kaki yang besar dan dua tibia, yang lebih kecil, termasuk pergelangan kaki. Tepi sendi diikat dengan ligamen kuat, dan ia terhubung dengan aman ke tulang rawan.

Peranan besar dimainkan oleh sendi melintang atau subtalar. Ia tidak aktif, tetapi ia menghubungkan sebanyak tiga tulang - tengkuk, pergelangan kaki dan tumit. Untuk penetapan yang lebih dipercayai, penyertaan dalam sambungan ligamen disediakan.

Bantuan bersama subtalar untuk membentuk lengkungan sendi kuboid dan tumit. Kadang-kadang sambungan tersebut dipanggil berongga bahasa Yunani, dan dalam perubatan ia dinamakan sendi ram-navicular.

Salah satu sendi yang paling penting adalah metatarsophalangeal. Mereka mengambil bahagian dalam setiap pergerakan tubuh manusia.

Yang paling penting ialah sendi pada tulang scaphoid dan sphenoid.

Bungkusan

Di tempat pertama pentingnya adalah ligamentum plantar. Ia berasal dari calcaneus dan berakhir pada asal tulang metatarsal.

Bundel ini dicirikan oleh sebilangan besar cawangan yang mempunyai fungsi penetapan gerbang membujur dan melintang.

Sambungan semacam itu bertanggungjawab untuk keadaan bilik kebuk yang betul sepanjang hayat seseorang.

Ligament yang lebih kecil diperlukan untuk menguatkan sistem tulang dan sendi. Terima kasih kepada mereka, tubuh manusia dapat mengekalkan keseimbangan dan tekanan semasa pergerakan.

Otot

Kaki hanya boleh bergerak dengan bantuan otot. Mereka berada di mana-mana - di kawasan kaki, kaki bawah dan buku lali. Struktur otot tibia memberikan pergerakan dengan kaki sambil berjalan dan dalam kedudukan menegak.

Bahagian hadapan terdiri daripada sekumpulan otot extensor panjang dan otot tibial. Terima kasih kepada mereka, phalanges di kaki boleh bengkok dan melepaskan.

Peroneal panjang dan pendek memberikan lenturan sisi kaki dan pronation.

Kumpulan otot yang sangat besar terletak di belakang. Otot-otot ini terdiri daripada beberapa lapisan. Ini termasuk otot berikut:

• tiga kepala, termasuk gastrocnemius dan soleus;
• flexor jari;
• plantar;
• tibial (sebahagiannya).

Satu-satunya semasa kerja kumpulan otot ini bengkok dengan bantuan tendon Achilles. Dan tisu otot membantu dengan membongkok dan mengimbangi jari-jari.

Untuk pergerakan empat jari, tidak mengambil kira yang besar, extensor jenis pendek, kepunyaan kumpulan otot belakang, bertanggungjawab. Otot kecil di kaki membolehkannya melakukan fungsi penculikan, fleksi.

Sistem vaskular dan saraf kaki

Darah

Agar darah mengalir ke kaki, arteri tibial disediakan di hadapan dan belakang. Mereka meregang sepanjang kaki di atas tapak tunggal. Sambungan dan bulatan kecil berlepas dari arteri besar ini.

Apabila kaki rosak, fungsi salah satu lingkaran terjejas, tetapi yang lain terus memberikan aliran darah yang diperlukan ke kaki.

Untuk aliran keluar balas urat pada bahagian belakang. Mereka kelihatan saling berkait dan memberikan aliran darah ke urat saphenous besar dan kecil di kaki.

Saraf

Membentuk bahagian penting dari fungsi normal kaki manusia. Mereka bertanggungjawab untuk sensasi:

• - kesakitan;
• - getaran;
• - menyentuh;
• - sejuk atau panas.

Isyarat saraf, pergi dari CNS bersama gastrocnemius, peroneal, dangkal dan tibial saraf, mencapai saraf tunjang dan diproses di sana.

Saraf menghantar isyarat kepada otot, pada dasarnya refleks - sewenang-wenangnya atau sukarela (tanpa kehendak manusia). Oleh sukarela termasuk kerja kelenjar (sebaceous dan peluh), nada vaskular.

Bagi kulit, terdapat beberapa zon di kaki yang berbeza dalam kepadatan, struktur, dan keanjalan. Contohnya, kulit tunggal adalah kepadatan tinggi, dan tumit tebal. Pada mulanya, kulit telapak tangan dan kaki sama, tetapi dari masa ke masa dan dengan peningkatan beban, lapisan tambahan muncul. Bahagian belakang kaki licin dan elastik, mempunyai ujung saraf.

Kesimpulannya, kita boleh mengatakan bahawa alam semula jadi telah melakukan segala-galanya untuk memastikan bahawa kaki dapat menahan tekanan yang luar biasa.

Penyakit kaki

Kaki secara teratur tertekan dengan tekanan, sama ada statik atau kejutan. Kecederaannya sering berlaku. Hampir selalu disertai dengan sakit, peningkatan dalam beberapa epifisis, bengkak, dan kelengkungan. Kenal pasti patologi boleh berada pada x-ray.

Arthrosis

Ini adalah penyakit di mana tulang rawan kehilangan keanjalannya. Selalunya, ini mengganggu proses metabolik. Terdapat kesakitan, kesakitan, bengkak.

• - penyakit berjangkit;
• - alergi;
• - Penyakit sistemik - lupus erythematosus, scleroderma;
• - batuk kering;
• - sifilis;
• - kehelan atau kecederaan.

Sering kali anda boleh mendapat arthrosis kaki pertama.

Penyakit ini berkembang dalam 3 peringkat:

1. Pertama, ada kesakitan, tetapi lulus selepas selebihnya. Kadang-kadang ia menjadi sisihan ibu jari yang ketara. Terdapat masalah ketika bergerak.
2. Penyakit kesakitan dan ubat anti-radang diambil untuk meredakan kesakitan. Jari sudah bengkok kuat dan menjadi mustahil untuk mengambil kasut.
3. Kesakitan tidak hilang walaupun mengambil analgesik. Deformasi meluas ke kaki, ada masalah dengan berjalan kaki.

Osteoartritis juga sangat menyukai pergelangan kaki, meresap sendi dan menjejaskan tulang rawan.

Penyakit ini dirawat oleh kaedah konservatif hanya pada peringkat awal. Kemudian anda akan memerlukan pembedahan - endoprosthetics, reseksi, arthroplasty.

Kaki rata

Terdapat bengkak kongenital atau diperolehi. Punca penampilan:

• - berat badan berlebihan;
• - beban berat;
• - penyakit endings saraf;
• - kecederaan;
• - kasut yang salah;
• - dipindahkan riket atau osteoporosis.

Flatfoot wujud dalam dua bentuk:

1. Melintang - dengan penurunan ketinggian lengkungan, apabila kepala tulang metatarsal berada dalam hubungan dengan tanah.
2. Longitudinal - iaitu, seluruh kaki mempunyai hubungan dengan tanah. Peningkatan keletihan pada kaki, kesakitan.

Artritis

Penyakit sendi yang menjejaskan seluruh tubuh manusia. Terdapat arthritis primer dan sekunder. Penyebab yang sama seperti di osteoarthritis. Gejala termasuk:

• - kesakitan;
• - ubah bentuk kaki;
• - bengkak, kemerahan;
• - Demam, ruam, keletihan.

Kaedah rawatan bergantung kepada punca penyakit dan boleh menjadi fisioterapeutik, perubatan, manual, dan lain-lain.

Clubfoot

Ia biasanya berlaku sejak lahir. Alasannya adalah penyebaran sendi pergelangan kaki. Kaki kaki yang diperolehi menjadi akibat daripada kecederaan kaki bawah, lumpuh, paresis.

Pencegahan penyakit

Lebih mudah untuk mencegah perkembangan penyakit daripada mengubati. Pencegahan termasuk:

• menjalankan latihan penguatkuasaan khas;
• aktiviti berbaring sukan - berbasikal, bermain ski, berenang;
• memakai kasut yang selesa yang diperbuat daripada bahan semula jadi;
• berjalan di kerikil, pasir, rumput;
• penggunaan ortopedik khas;
• menyediakan rehat kepada kaki.

Tendon kaki

Semua bahagian badan adalah penting. Setiap bahagian bertanggungjawab untuk aktiviti tertentu. Lebih daripada yang lain adalah kaki yang dimuatkan. Kaki membawa berat orang itu, angkat, gerakkan berat badan. Otot-otot badan terkuat adalah di bahagian bawah badan. Penyakit yang berkaitan dengan kerosakan pada sendi atau tendon kaki adalah serius dan biasa. Rawatan serius sering diperlukan.

Bahagian badan "tetap". Tendon - "pengikat" untuk otot - sambungkan otot dengan tulang rangka manusia. Tendon kaki terkuat dipertimbangkan. Rayuan yang kerap adalah orang yang mengadu bahawa mereka mempunyai tendon yang sakit. Doktor mengetahui sebab, tahap penyakit, menetapkan langkah-langkah terapeutik.

Struktur tendon, penyebab kesakitan

Tisu penghubung - tendon - terbentuk daripada kolagen, nod yang memegang rantai protein molekul tinggi. Tender direka untuk menyambungkan otot dan tulang, strukturnya kuat, dengan tahap regangan yang rendah.

Kerosakan pada tendon kaki adalah penyakit umum. Penyebab kesakitan yang biasa:

Kasut yang tidak masuk akal; Berjalan di atas tanah yang beralun, berbatu; Meningkatkan beban pada otot-otot yang "tidak panas"; Pergerakan yang tajam.

Walaupun kekuatannya, tendon tertekan dan merobek. Kesakitan tidak segera muncul pada orang yang terlibat dalam sukan yang terdedah kepada beban lain. Sakit berlaku di tapak peregangan atau kengerian. Ini berlaku kerana kesan tidak normal pada tendon, sakit berlaku - isyarat perlindungan untuk tubuh yang mengalami ketidakselesaan.

Tudung Achilles - tempat kaki lemah yang kuat

Masalah umum yang berkaitan dengan luka-luka tendon di kaki adalah merobek dan meregangkan di kaki. Tisu penghubung yang kuat dan tebal di tempat ini - tendon Achilles menghubungkan kaki dan kaki. Bahagian atas tendon Achilles adalah nipis, jatuh di bawahnya mengental, tidak mencapai tulang tumit, berkembang. Terima kasih kepada tendon, seorang lelaki berjalan, melompat, berjalan di "stoking", naik di atas bukit.

Tudung Achilles, ketika bergerak, sedang mengalami lapan kali berat tubuh. Dalam kedudukan berdiri, beban menjadi kurang dari berat badan seseorang beberapa kali. Tisu-tisu yang terhubung dengan orang ramai memecahkan beban sehingga empat ratus kilogram. Oleh kerana beban berterusan, tisu sering diregangkan di tulang tumit.

Tahap kerosakan kepada tendon Achilles

Kerosakan pada tendon kaki mempunyai tiga darjah:

Sakit sedikit di kaki, dicirikan oleh kesakitan yang tidak menyenangkan, di kedua-dua belah pergelangan kaki. Tanda - kemerahan di tapak peregangan, bengkak. Sukar untuk seseorang membawa berat pada tumit. Sekiranya berlaku satu klik apabila bergerak, berunding dengan doktor: ia mungkin merosakkan tisu lembut, ia memberikan tendon untuk "slaid" pada tulang. Ia membawa kepada lelehan tisu tulang kaki, menyebabkan keradangan tendon dan tulang. Fasa ini dipanggil tendonitis pertama-darjah. Apabila tisu ligamentous koyak, ada kesakitan yang teruk ketika bangun di kaki saya pada pagi atau menjatuhkan tumit saya. Pergerakan buku lali adalah terhad. Fasa peregangan tendon dipanggil tendonitis darjah kedua. Tahap tendinitis berbahaya adalah yang ketiga. Terdapat pemisahan tisu dari tulang, kadang-kadang dengan pecahan otot bersebelahan. Rawatan perubatan yang serius diperlukan, pesakit tidak dapat berdiri di kaki yang terkena, untuk bergerak.

Apa yang mengabaikan rasa sakit membawa kepada?

Selalunya orang tidak mengutamakan kesakitan di kawasan kaki, mereka menangguhkan rawatan. Sikap sedemikian untuk meregangkan tendon Achilles membawa kepada proses keradangan kronik.

Mengabaikan rasa sakit tendon kaki menyebabkan penipisan tisu penghubung, atrofi lengkap berlaku. Atrofi otot dan tendon menyebabkan imobilisasi anggota badan.

Kesan negatif pada tendon Achilles

Seringkali penyebab pecah dan peregangan tendon kaki adalah berjalan ceroboh, melakukan senaman fizikal yang tidak wajar. Terdapat faktor objektif:

Berlabuh di atas penutup keras, kasut yang tidak betul untuk latihan sukan, Beban otot kaki; Luka cedera tulang belakang; Kelengkungan kaki, seseorang tidak dapat berjalan dengan betul; Pukulan tajam di kawasan tendon "sejuk".

Dengan kekalahan tendon Achilles anda perlu menghentikan pergerakan dan beban di kaki. Untuk memulakan, tentukan tahap lesi. Pesakit dihantar ke doktor pada tandu, mengambil langkah pra-perubatan pertama: dari bahan bekas yang anda perlukan untuk membuat pembalut yang ketat, membetulkan tempat yang terjejas. Tanpa berunding dengan doktor, jangan buat rawatan sendiri.

Fiksasi tendon Achilles

Rawatan tendonitis ijazah pertama

Kekalahan tendon Achilles mempunyai tiga darjah. Pada setiap peringkat, doktor menetapkan rawatan. Tendinitis ijazah pertama, memberi kesan kepada orang yang bergerak banyak.

Perhatikan kesakitan hanya apabila gejala pertama muncul. Proses sudah berjalan, rawatan diperlukan. Dengan setiap gerakan, tendon Achilles lebih terjejas. Sekiranya terdapat tanda-tanda kerosakan pada tendon, perlu segera berunding dengan doktor.

Batasan pergerakan tiga hari diperlukan. Tiada rawatan diperlukan. Sekiranya sakit, gunakan ais. Rawat urut yang lembut, pengenaan salep dan gel, melegakan keradangan. Ia perlu untuk dirawat dalam tempoh tujuh hari, walaupun selepas orang itu boleh berjalan semula tanpa sebarang akibat yang serius.

Rawatan tendonitis darjah kedua

Tahap kedua penyegaran tendon Achilles lebih serius, seorang doktor diperlukan. Pada mulanya, doktor akan bertanya tentang sifat sakit, menetapkan x-ray untuk memastikan tisu penghubung dipengaruhi, mungkin satu lagi penyakit pada kaki. Ujian yang diberikan selari untuk menentukan tahap proses keradangan. Terdapat kes-kes yang kerap apabila proses dalam tendon menyebabkan peningkatan suhu badan. Rawatan ditetapkan berdasarkan tahap keradangan.

Rawatan peringkat kedua tendinitis terdiri daripada aktiviti-aktiviti berikut:

Sekatan beban, Jauhkan kaki di posisi yang dibangkitkan, dengan jari-jari kaki dilepaskan; Memakai pembalut yang ketat; Suntikan anti-radang; Fisioterapi satu atau dua kaki kaki; Terapi Latihan; Proses pemulihan.

Rawatan tendonitis ijazah ketiga

Tahap kerusakan tendon Achilles yang paling berbahaya adalah derajat tendinitis yang ketiga. Dalam kes ini, tisu penghubung memecah. Kesakitan menjadi tidak tertanggung. Campur tangan bedah tidak dapat dielakkan. Langkah-langkah utama tidak sesuai. Ia adalah perlu untuk menjaga kaki, di kaki, dalam satu kedudukan. Jangan gunakan apa-apa sehingga kedatangan doktor. Dengan menetapkan tempat yang cedera dengan pembalut yang ketat, anda boleh mengusir kain koyak. Pergerakan profesional doktor menentukan lokasi luka, dia akan meletakkan pembalut.

Dalam kes pecah lengkap, operasi dilakukan di bawah anestesia dalaman atau tempatan. Pakar bedah ortopedik melindungi tepi tendon, sambungkan mereka dengan benang khas, dan mengikatnya bersama-sama. Selepas operasi, kaki tetap dengan plaster selama tiga bulan. Pada peringkat ini, orang itu dilindungi dari pergerakan. Mengendalikan terapi anti-radang, menetapkan vitamin untuk membantu pembaikan tisu. Rawatan itu panjang.

Peregangan dan pecah tendon Achilles boleh dicegah. Anda harus berhati-hati memilih kasut, jangan bergerak di jalan-jalan yang buruk, berhati-hati memanjat, membuat keselesaan untuk kaki. Langkah-langkah pencegahan adalah asas untuk pencegahan penyakit.

Sulit untuk menjadi perhatian: kita sentiasa terburu-buru, kita berjalan, tanpa mengira cuaca, jalan raya. Perlu mempunyai masa untuk melakukan banyak perkara. Kaki sedang mengalami beban besar, jadi kesihatan memerlukan lebih banyak perhatian.

Tidak ada rahsia lagi bahawa tendon di kaki memainkan faktor penentu dalam aktiviti fizikal seseorang, dan jika ada sesuatu yang berlaku kepadanya (keradangan, peregangan atau pecah), maka ini membatasi kebebasan kita. Itulah sebabnya mengapa maklumat tentang mengapa ini berlaku, bagaimana untuk mengelakkannya, serta cara merawat penyakit sedemikian, sangat relevan.

Apakah tendon dan apakah fungsi utamanya

Tudung di kaki adalah pembentukan tisu penghubung yang melekat pada tulang dan otot. Fungsi utama mereka adalah untuk memastikan penempatan normal dan prestasi stabil semua organ. Di samping itu, mereka mengarahkan pergerakan sendi. Sebagai peraturan, konsep "regangan" tidak begitu sesuai dengan realiti, kerana tendon itu sendiri tidak dapat meregangkan kerana mereka tidak mempunyai keanjalan dan kecenderungan yang diperlukan untuk ini. Malah, terdapat jurang yang lengkap atau separa.

Punca kerosakan tendon

Statistik menunjukkan bahawa sakit di tendon kaki berlaku kerana alasan berikut:

Pelbagai jatuh; Gelombang tajam apabila memandu di atas medan kasar. Ia juga perlu diperhatikan bahawa separuh daripada aduan mengenai pecah ligamen berasal dari wanita selepas berjalan cepat di tumit mereka. Senaman intensif; Memakai kasut yang tidak selesa; Arthritis; tendon lemah kongenital; Untuk memasukkannya dalam bahasa yang boleh diakses - panjang anggota badan yang berlainan. Penyakit sistem muskuloskeletal; Pelbagai jangkitan.

Di samping itu, tendon pecah di kaki sering dipanggil "penyakit sukan", kerana hampir 70% daripada aduan datang dari atlet.

Jenis-jenis sprains

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, penyebab peregangan dibahagikan kepada 2 jenis. Dan jika jenis pertama (degeneratif) termasuk yang disebabkan oleh haus tendon, datang disebabkan oleh penuaan seluruh organisma dan, paling kerap, didiagnosis pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun, maka jenis kedua (traumatik) termasuk rehat yang terjadi akibat daripada pelbagai kejatuhan, pergerakan secara tiba-tiba atau meningkatkan keterukan yang berlebihan. Ciri tersendiri jenis sprains yang terakhir adalah bahawa mereka tiba-tiba berlaku dan dicirikan oleh kesakitan yang teruk.

Terdapat juga pembahagian dalam kategori bergantung kepada pelanggaran yang dikenakan kepada setiap kumpulan individu.

Gejala

Peregangan tendon di kaki adalah seperti berikut:

Kesakitan yang kuat seperti keadaan yang tenang, dan semasa pelaksanaan tindakan yang tidak begitu kompleks; Pergerakan terhad berhampiran sumber kesakitan (tidak mustahil untuk membengkokkan atau meregangkan kaki); Peningkatan suhu; Warna kulit berkilau; Mengubah kontur luar sendi terletak berdekatan dari tempat peregangan yang mungkin; Menyentuh pelbagai; Pengiring suara (mengklik, mengetuk) semasa percubaan untuk membuat pergerakan dengan kaki yang rosak; Sensasi panting dan kebas di rantau ini STI, di mana anda merasa sakit.

Tetapi harus diingat bahawa gejala menunjukkan bahawa tendon di kaki menyakitkan mungkin mempunyai tanda-tanda khusus mereka yang wujud dalam setiap jenis pecah.

Kerosakan Meniscus

Sebagai peraturan, pecah tendon disertai dengan patah tulang adalah salah satu gejala utama kecederaan kepada meniskus. Selalunya, masalah seperti itu berlaku pada atlet, yang membawa mereka masalah yang mencukupi. Tetapi kerana keserupaan gejala, tidak selalunya mungkin untuk membuat diagnosis yang betul. Ciri membezakannya ialah kesakitan yang paling kuat apabila cuba meluruskan kaki yang bengkok.

Kaki buku lali

Edema yang teruk menandakan kecederaan pada pergelangan kaki, dan apabila mengalihkan berat badan ke kaki yang cedera, terdapat rasa sakit tajam yang meningkat dengan pergerakan. Di samping itu, jika kecederaan disyaki, ujian "laci" mungkin diperlukan. Dalam kes ini, shank dengan satu tangan tegas ditekan, dan pada masa yang sama, dengan bantuan tangan kedua, mereka dengan perlahan meletakkan tekanan di belakang kaki, cuba bergerak ke hadapan. Sekiranya diagnosis primer betul, maka ia akan mengubah lokasinya dengan mudah. Terdapat juga kebarangkalian tinggi untuk mengesan darah di kawasan kecederaan.

Ingatlah, peregangan tendon di kaki boleh menjadi tidak mencolok (biasanya hilang dalam masa beberapa hari), dan juga disebut (dalam kes ini, bantuan mendesak pakar diperlukan).

Diagnostik

Sebagai peraturan, demi kesempurnaan, doktor pertama kali bertanya kepada pesakit apa sebenarnya yang terjadi padanya dan perasaan yang dia rasakan pada saat itu. Jika seseorang mengadu sakit pada tendon kaki, maka kaki yang sihat diperiksa terlebih dahulu. Ini dilakukan untuk membiasakan pesakit dengan prosedur peperiksaan itu sendiri, dan kemudian, apabila gilirannya datang ke kaki berpenyakit, dia sudah bersedia secara sedar untuk apa yang berikutnya seterusnya. Akibatnya, pesakit itu dengan tenang menenangkan semua manipulasi doktor. Juga, pendekatan ini membolehkan doktor untuk membandingkan hasil yang diperolehnya semasa pemeriksaan kaki pesakit, yang pada masa akan datang akan sangat memudahkan diagnosis.

Di samping itu, kajian tambahan akan dilantik oleh pakar untuk akhirnya mengesahkan atau menafikan diagnosis awal. Ini termasuk:

Tomography yang dikira, yang membolehkan bukan sahaja mengesahkan diagnosis, tetapi juga untuk mengesan keberkesanan rawatan. Pengimejan resonans magnetik. Pemeriksaan jenis ini membolehkan anda mendapatkan maklumat yang sangat tepat bukan sahaja tentang apa jenis tendon pada kaki yang rosak, tetapi berapa banyak serat yang dipecahkan. Pemeriksaan X-ray. Penggunaannya membolehkan anda mengenal pasti kemungkinan komplikasi (patah tulang dan dislokasi). Pemeriksaan ultrabunyi pada organ yang rosak.

Pertolongan cemas dalam kes tendon di kaki itu koyak.

Sebagai persembahan amalan, apabila gangguan seperti itu berlaku, kemudahan perubatan terdekat terletak pada jarak beberapa kilometer. Oleh itu, untuk rawatan selanjutnya berjaya dan tanpa komplikasi yang mungkin, adalah perlu untuk menyediakan mangsa dengan bantuan pertolongan pertama, yang termasuk manipulasi berikut:

Melepaskan kaki yang sakit dari kasut dan kaus kaki, yang akan mengurangkan tekanan pada kawasan edematous. Memastikan seluruh bahagian yang rosak, yang akan membolehkan seseorang menjadi terganggu dari fakta bahawa dia mempunyai tendon sakit di kakinya. kawasan yang rosak Mengangkat kaki ke ketinggian tertinggi (biasanya ke kawasan jantung), yang meningkatkan aliran darah beberapa kali. Memohon kepada kawasan yang rosak ais atau memotong tisu, direndam dalam selesema th water. Tetapi, jika keadaan membenarkan, lebih baik tidak mengambil pilihan terakhir. Adalah disyorkan untuk meletakkan sekeping ais di atas kain kering untuk mengecualikan nekrosis tisu lembut, yang mungkin berlaku akibat radang dingin. Sapukan ais untuk dua jam pertama selepas kerosakan pada selang waktu 20 minit. Seterusnya akan mencukupi selama dua jam pada hari pertama.

Ingatlah bahawa pemulihan selanjutnya mungkin bergantung pada bagaimana prosedur ini dilaksanakan. Di samping itu, dengan rasa sakit yang sengit, disyorkan untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit.

Rawatan tendon kaki

Bergantung pada tahap peregangan, pelbagai langkah terapeutik ditetapkan. Sebagai contoh, pecah separa ligamen (1 darjah) memerlukan rawatan konservatif, di mana pembalut khas digunakan di kawasan yang rosak dengan pembalut elastik, yang menghadkan mobiliti sendi. Tempoh pemakaiannya berbeza-beza antara 3 hingga 5 hari. Di samping itu, keradangan boleh ditetapkan. Jika, sebagai contoh, tendon jari kaki yang koyak itu koyak, maka pesakit diresepkan menggunakan kaki tangan khusus dan, jika perlu, suntikan ubat penahan sakit. Di samping itu, untuk meningkatkan aliran keluar darah vena, disyorkan untuk merapikan kawasan yang rosak dengan gel Troxevasin.

Dengan kesakitan yang agak ketara, pergerakan bengkak dan sendi sendi (tahap 2), imobilisasi sendi haruslah lebih lama (sehingga dua minggu). Di samping itu, yang terbaik adalah untuk menjaga kaki anda dalam 3 hari pertama. Seperti yang telah disebutkan, ais perlu digunakan hanya dalam 24 jam pertama. Gel ini boleh digunakan sama seperti dalam kes sebelumnya.

Sekiranya selepas kecederaan mengalami kesakitan yang sangat kuat, ketidakupayaan untuk membuat pergerakan sendi sedikit (gred 3), dalam kes ini, anda mungkin perlu memohon pelakon atau bahkan operasi pada tendon kaki. Tempoh imobilisasi kaki mungkin bertahan lebih daripada sebulan (bergantung kepada tahap kecederaan). Pada masa ini, pil sakit dan suntikan diambil.

Apa yang boleh menjadi akibatnya

Sebagai peraturan, prognosis selepas rawatan agak baik jika terapi bermula tepat pada waktunya. Jika tidak, tendon di kaki hampir boleh berhenti sepenuhnya untuk melaksanakan fungsinya, yang seterusnya akan memberi kesan serius kepada mobiliti orang tersebut.

Latihan pemulihan

Untuk memulihkan mobiliti sendi selepas mengalami trauma, selepas selesai langkah-langkah rawatan, prosedur pemulihan khas dilantik, yang termasuk:

Berjalan di kasut yang selesa, tetapi ia perlu berlaku dengan gulung lembut dari tumit ke kaki. Perhatian khusus perlu dibayar kepada hakikat bahawa tidak perlu memutarkan kaus kaki dengan sangat kuat. tendon yang rosak tanpa berat badan berlebihan.

Perkara utama adalah untuk memahami bahawa dengan rawatan tepat pada masanya di institusi perubatan yang sesuai, adalah mungkin untuk meminimumkan kedua-dua proses rawatan dan pemulihan berikutnya.

Definisi Tendon

Tendon mengikat otot dengan tulang. Mereka berada dalam bentuk jumper, membahagikan otot ke beberapa bahagian. Dan juga pendek, panjang, lebar, sempit. Mungkin terdapat tendon berderet, bulat, seperti riben dan laminar. Otot dua peritoneal mempunyai tendon perantaraan. Mereka melewati permukaan sisi otot badan dan menembusi ketebalannya.

Seperti otot, tendon terdiri daripada tufts selari. Bungkusan pesanan pertama dikelilingi oleh lapisan tisu penghubung yang longgar dan membentuk ikatan pesanan kedua. Sekumpulan rasuk pesanan kedua membentuk satu kumpulan pesanan ketiga. Tendon terdiri daripada tisu penghubung berserabut tebal, mereka mempunyai lebih banyak unsur berserabut daripada sel.

Disebabkan ini, ciri tersendiri mereka adalah kekuatan tinggi dan ketegangan rendah. Bahagian tendon otot tumbuh 15 hingga 25 tahun lebih cepat daripada abdomen otot. Sehingga 15 tahun, tendon kurang berkembang, pertumbuhan mereka mempunyai satu intensiti dengan pertumbuhan otot. Dalam tubuh orang tua ada perubahan dalam tisu, keanjalan tendon terganggu, yang sering menyebabkan kecederaan.

Perlindungan tendon daripada pecah semasa pergerakan tiba-tiba dan overvoltage adalah keanjalan longitudinal tisu tendon. Oleh itu, untuk mengelakkan kecederaan tendon, mereka perlu diaktifkan, dikembangkan dan dikuatkan, senaman tetap dan senam tertentu akan memulihkan keanjalan dan kekuatan mereka.

Ada seorang diktum hebat di mana kebijaksanaan besar disimpulkan: "Siapa pun yang mengajar tendon pada masa mudanya, akan mendapat kekuatan dalam usia tua." Jika anda memerlukan usaha fizikal untuk melatih otot anda, tendon dilatih dengan tekanan statik. Dengan senaman fizikal, tendon dan fascia diperkaya dengan oksigen dan menjadi elastik, memperoleh ketahanan dan kekuatan.

Tendon mesti elastik, kehilangan harta ini menyebabkan anjakan organ dalaman, perubahan dalam bentuk semula jadi, pembentukan nod dan meterai. Kekuatan tendon itu diketahui oleh Alexander Zass, yang mencipta kaedah latihannya sendiri.

Ketua Grigory Ivanovich Kotovsky, duduk dipenjarakan, menjalankan latihan statik dan terkenal dengan kekuatan dan daya tahan yang belum pernah terjadi sebelumnya.

Untuk mengenal pasti patologi tendon menggunakan kaedah - palpation, thermography, ultrasonography, biopsi.

Dengan kekalahan tendon di dalam sendi, penggunaan arthroscopy adalah berkesan. Anomali perkembangan tendon adalah akibat kecacatan dalam pembangunan sistem muskuloskeletal, kursus atipikal, atau lampiran luar biasa mereka.

Keradangan tendon

Terdapat beberapa jenis penyakit keradangan tendon, disertai dengan pelanggaran sistem muskuloskeletal.

1. Tendonitis - proses keradangan, berlaku agak kerap. Sebab-sebab kejadiannya selalu sama dan oleh itu, untuk mendiagnosis patologi ini agak mudah. Tendonitis berlaku dari overstrain kronik jangka panjang, di mana perubahan degeneratif dan air mata tendon berkembang. Jenis keradangan ini mengurangkan kekuatan tendon dan meningkatkan risiko pecahnya.

Tendonitis mungkin mempunyai sifat berjangkit kursus. Atlet terutamanya menderita jenis dystrophic, kerana usaha fizikal yang hebat pada otot, ligamen dan tendon. Pelbagai penyakit sendi sendi turut menyumbang kepada perkembangan keradangan sedemikian.

2. Paratenonitis - keradangan aseptik tisu berdekatan. Ia berlaku apabila kecederaan semula di kawasan sendi. Dalam kes ini, dalam tisu penghubung, antara fascia dan tendon, selepas pendarahan titik dan rupa edema, ada simpanan tisu berserabut. Knotty seal menyebabkan sakit, pergerakan terhad, aktiviti hilang.

Penyakit ini merosakkan tendon Achilles, extensors lengan bawah, kaki ketiga yang lebih rendah. Paratenonitis boleh mempunyai kursus akut dan kronik. Rawatan keradangan tendon adalah imobilisasi tangan atau kaki. Juga fisioterapi tradisional yang berkesan.

Rawatan keradangan akut tendon (tendinitis) menyediakan kaedah antibakteria dan pemulihan. Dalam kes tendinitis aseptik, ubat anti-radang nonsteroid digunakan.

Rawatan tempatan adalah untuk memperbaiki anggota badan yang sakit. Selepas manifestasi akut penyakit ini berlaku, prosedur fisioterapeutik boleh ditetapkan. Pemanasan harus dilakukan selepas manifestasi akut penyakit ini.

Prosedur ini termasuk UHF, terapi gelombang mikro, ultrasound, sinaran ultraviolet. Terapi fizikal istimewa berguna. Haba lembut dan medan magnet, meningkatkan peredaran darah, melegakan keradangan, bengkak tisu, dan bahagian-bahagian tendon yang rosak dipulihkan.

Tendon strain

Peregangan - jenis kecederaan yang paling kerap berlaku, biasanya berlaku di pergelangan kaki dan sendi lutut dari pergerakan tiba-tiba melebihi amplitud mereka. Tendon menyambungkan otot dengan tulang, dan ligamen menyambungkan tulang. Kedua-dua definisi ini sering keliru. Penyebaran sebenarnya merupakan pecah mikroskopik dengan regangan yang sedikit, dengan tahap kecederaan yang sederhana, pecahan serat kolagen individu dapat terjadi, jika kecederaannya parah, seluruh ligamen pecah.

Mempunyai keupayaan tinggi untuk tumbuh semula, ligamen pada sebarang tahap kecederaan pulih. Otot yang paling kuat pada manusia ada di bahagian bawah badan. Ia juga bermaksud bahawa tendon yang melekatkan otot pada tulang kaki mesti menahan beban besar. Tetapi, malangnya, terdapat pergerakan yang tidak berjaya, jatuh, menimbulkan peregangan tendon di kaki.

Peregangan tendon Achilles berlaku dengan pemanasan otot yang tidak mencukupi semasa aktiviti sukan, sambil memakai kasut yang tidak selesa, bergerak di permukaan yang tidak rata dan berbatu. Tendon regangan boleh dibahagikan kepada tiga darjah kesukaran:

Ijazah pertama - sedikit sakit selepas kecederaan, diperparah oleh pendedahan fizikal. Gelaran kedua - kesakitan teruk, bengkak kulit ke atas tendon yang rosak. Kelemahan otot dan meningkatkan kesakitan semasa senaman. Gelaran ketiga - pecah tendon lengkap atau separa, berlaku pengecutan otot. Pada saat pecah, mungkin ada perasaan tepukan, sakit tajam, sakit dan bengkak.

Biasanya, tahap kecederaan tendon ketiga dipulihkan oleh kaedah pengendalian. Ramai mangsa dari tahap pertama dan kedua tidak memberi perhatian khusus kepada rawatan dan sia-sia, mungkin ada kekuatan otot yang lemah, perkembangan keradangan dalam tendon dan dalam "sarung" - di mana terdapat beberapa dari mereka. Pada dasarnya, fenomena ini diperhatikan dalam tendon otot kaki dan dipanggil tenosynovitis.

Keradangan kronik adalah rumit oleh proses atropik yang mempengaruhi penipisan gentian tendon, dan mereka boleh dengan mudah dipecahkan pada beban rendah. Apabila meregangkan tendon pada kaki, pertolongan pertama terdiri daripada immobilization, penetapan dalam kedudukan yang tinggi. Kemudian perlu memohon ais selama 20-30 minit (ulangi 4-5 kali sehari), selepas itu setiap kali menggunakan pembalut tekanan dengan perban elastik untuk menghadkan penyebaran bengkak.

Ais akan menghentikan pendarahan dari kapal yang rosak. Sakit seperti diclofenac, analgin, dan ketan melegakan kesakitan yang teruk. Pada hari kedua, selepas penyingkiran keradangan dan edema, jika tidak ada perkembangan hematoma, peringkat seterusnya rawatan digunakan, iaitu prosedur terma. Dari kesan haba, aliran darah menormalkan dan kerosakan menyembuhkan. Penggunaan salap anti-radang adalah berkesan, antaranya Finalgon, Efkamon, Voltaren telah menjadi popular.

Tendon ini pulih lebih cepat pada rehat, terima kasih kepada penggunaan produk yang kaya dengan protein haiwan dan sayuran. Selepas seminggu, di bawah pengawasan pakar, dengan bantuan satu set latihan, mereka secara beransur-ansur memuatkan otot-otot yang sakit. Kerosakan mekanikal hasil daripada kesan langsung atau tidak langsung dari ejen traumatik.

Tindakan langsung - tumpul. Tindakan tidak langsung - penguncupan otot yang tajam. Terdapat lesi tertutup, di antaranya terdapat jurang dan banyak kelainan. Cedera tertutup termasuk pecah spontan, biasanya berlaku dengan kecederaan kronik dan perubahan dystrophik dalam struktur tendon. Juga, punca jurang boleh menjadi faktor-toksik dan toksik metabolik yang berjangkit, contohnya, diabetes, arthritis, penyakit berjangkit.

Terdapat subkutaneus sebahagian atau rehat lengkap tanpa merosakkan kulit. Terlucutan tendon akibat pecahnya ligamen, berakhir dengan pendarahan, bengkak dan sakit ketika menggerakkan sendi. Anjakan begitu kuat sehingga kecacatan dapat dilihat oleh pemeriksaan visual. Terutama jika ia berkaitan dengan extensors jari. Rawatan kehelan - pentadbirannya, imobilisasi dengan plaster selama 3-4 minggu.

Campur tangan pembedahan ditunjukkan dalam keadaan lama dan dislokasi kebiasaan, dengan peringatan kerap akibat sakit, dengan perubahan yang jelas dalam aktivitas fungsional. Tendon ruptur biasanya mengumumkan dirinya dengan retak kuat, kesakitan yang tidak dapat ditanggung dan gangguan fungsi otot otot yang pecah. Kecederaan terbuka berlaku apabila ditikam, dicincang, luka cincang, dengan kecederaan teruk. Tahap kerosakan:

Pemisahan tendon dari titik lampiran. Gap sepanjang keseluruhan tendon. Tendon pecah di zon peralihan ke dalam otot. Fenomena semacam itu mungkin akan berlaku pada orang yang lebih tua, dan mereka yang profesinya dikaitkan dengan overvoltage otot atau atlet.

Keretakan dan kerosakan kepada tendon tangan

Kecederaan terbuka (ditikam, dicincang, luka cincang) diperhatikan jika berlaku kecederaan teruk, sebagai contoh, selepas berus masuk ke mekanisme kerja di tapak pengeluaran. Kerosakan pada tendon otot pada bahagian atas badan biasanya diperhatikan pada tahap tangan dan lengan bawah, lebih sering ia adalah lentur. Kedua-dua kecederaan tendon yang dicatatkan, serta gabungan kerosakan kepada kapal dan saraf yang bersebelahan.

Apabila lengan berada di antara bahagian yang bergerak agregat, pemecahannya berlaku, luka yang terkoyak diperolehi, kontrak otot dan hujung tendon menyimpang. Akibatnya, tendon benar-benar dipotong menjadi luka di bahagian kaki. Ia memerlukan pemulihan pembedahan. Operasi ini agak rumit dan panjang, kerana ia perlu untuk menjahit semua tendon yang cedera untuk menormalkan fungsi tangan. Mempercepat proses penyembuhan luka tendon extensor overlay tendon overlay.

Keretakan dan kerosakan pada tendon jari

Apabila jari-jari tendon pecah, adalah mungkin untuk mengesan ketiadaan fleksi aktif di sendi interphalangeal distal tangan. Ini adalah bukti bahawa flexor yang mendalam rosak. Jika ketiadaan pergerakan aktif dalam sendi interphalangeal ditentukan, maka lentur jari-jari yang cetek dan mendalam rosak. Tetapi fungsi otot seperti cacing, yang memberikan lenturan aktif dalam sendi metacarpophalangeal, boleh dipelihara.

Menyiasat kepekaan jari, kerosakan saraf dikesan. Kaedah radiografi untuk luka lebam dan patah pasti akan menunjukkan tahap kerosakan pada tulang dan sendi. Cedera terbuka kepada tendon flexor lebih biasa. Dalam kes kerosakan di kawasan sendi interphalangeal distal, lenturan falanx kuku sebanyak 60 ° adalah mungkin, dan lanjutan tidak boleh dilaksanakan.

Dengan kekalahan stretching tendon-aponeurotic extensors jari-jari tangan pada tahap sendi interphalangeal proksimal, walaupun integriti bahagian tengahnya pecah, mungkin lanjutan dari falanx kuku, kadang-kadang tengah boleh berada dalam kedudukan fleksi. Fenomena yang agak umum adalah apabila kuku dan fasa tengah sedang berada dalam posisi yang bengkok ketika ketiga-tiga bahagian tersebut terpengaruh. Extensor jari boleh rosak di kawasan phalanx utama, maka lanjutan aktif di sendi antara phalanges berlaku, tetapi kegiatan perpanjangan phalanx utama tidak diperhatikan.

Ia adalah perlu untuk merawat kecederaan flexors dan extensors jari tangan pembedahan. Pengecualian adalah rehat segar di sendi interphalangeal distal, di mana penetapan hyperextension falangeal falanx kuku dan fleksi dari falanx tengah di sudut kanan untuk 1 hingga 1.5 bulan berkesan membantu.

Bagi kecederaan terbuka, pertolongan cemas adalah untuk menghentikan pendarahan, selepas itu adalah wajar untuk menutup luka dengan pakaian steril dan menggunakan tayar pengangkutan. Di stesen kecemasan, diagnosis akan dijelaskan, luka akan dirawat, jahitan tendon akan dibuat, yang, dengan cara itu, adalah contraindicated dalam kes luka yang lebam-lebam, patah tulang dan kecederaan sendi. Pakar bedah moden mencadangkan pembedahan plastik untuk kecederaan kronik tendon flexor dan ekstensor jari.

Keretakan dan kerosakan pada tendon kaki

Tahap kerosakan pada tendon kaki:

Ijazah pertama - sedikit sakit, sedikit bengkak pada buku lali. Anda boleh melangkah kaki. Ketidakselesaan hilang selepas beberapa hari rawatan dengan salap khas dan memampatkan. Ijazah kedua adalah tumor sederhana sendi, sakit tajam ketika bergerak dengan kaki. Ijazah ketiga - pecah tendon, sakit gigih yang teruk, pembengkakan sendi yang ketara.

Achilles atau tendon calcaneal pecah dan kerosakan (otot triceps dari anak lembu), yang melekat pada tubercle calcaneal dan sangat tebal, muncul akibat ketegangan yang kuat. Biasanya jurang dalam zon ini selesai. Sebab-sebab kerosakan termasuk kecederaan langsung selepas kesan dengan objek keras dan kesan tidak langsung akibat pengurangan tajam pada otot trisep kaki.

Atlet berisiko, kecederaan boleh berlaku, contohnya, dalam pelari dengan ketegangan tiba-tiba pada tendon pada masa pemisahan kaki dari permukaan pada permulaan, di atlet dengan tegang belakang tajam kaki semasa jatuh dari ketinggian. Kerosakan separa pada tendon Achilles berlaku dalam kecederaan langsung ke objek pemotongan. Mangsa mempunyai rasa sakit yang tajam, sensasi pukulan pada tendon.

Di bahagian belakang kaki ketiga terdapat pendarahan dan pembengkakan. Di kawasan jurang, anda dapat melihat penyok. Pasien tidak boleh berdiri di atas pad jari, ia tidak mustahil plantar kaki. Penyediaan pertolongan pertama terdiri daripada anestesia dengan ubat-ubatan dan penyerahannya kepada jabatan korban.

Rawatan untuk rehat segar (tidak lebih daripada dua minggu) - jahitan perkutan yang tertutup. Pelakon plaster digunakan untuk kawasan yang terjejas selama 4 minggu, kaki tetap dalam satu kedudukan sepanjang masa. Selepas mengeluarkan benang dari jahitan, kaki ditetapkan selama 4 minggu dalam kedudukan yang berbeza.

Sekiranya kecederaan itu sudah lama (lebih daripada 2 minggu), biasanya di hujung tendon tisu parut sudah terbentuk, ia dikeluarkan, hirisan kulit dibuat di atas tendon, dan hujung tendon dijahit dengan jahitan khas menurut kaedah Dr. Tkachenko. Sekiranya terdapat kecacatan pada tisu, lakukan plastik dengan pelekat plaster berikutnya untuk tempoh 6 minggu. Pemulihan penuh dijamin semasa menggunakan latihan khas dan fisioterapi.

Tendon Achilles adalah yang paling kuat, ia terbentang apabila otot-otot dipadatkan dan membolehkan anda berdiri di atas kaki atau melompat. Untuk diagnosis menggunakan sinar x pergelangan kaki di unjuran sisi, peralatan pengimejan ultrabunyi pengimejan magnetik. Kerosakan juga boleh ditentukan oleh palpasi tradisional.

Pecah dan kerosakan kepada tendon kaki

Di kaki terdapat pecah tendon otot quadriceps paha. Tendon otot quadriceps paha dilekatkan pada permukaan dan bahagian lateral patella dan tuberosity tibial. Ini adalah sambungan yang sangat kuat, tetapi otot juga mempunyai kekuatan, oleh itu, dari pengurangan yang tajam, tendon pecah di arah melintang di tapak di bawah lampiran patella. Pada saat pecah, kecelakaan terdengar dan rasa sakit yang tajam dirasakan di atas lutut.

Penarikan balik terbentuk, pendarahan berlaku, tisu membengkak. Otot quadriceps kehilangan nada, ketegangannya membawa kepada bantahan hemispherikal. Percubaan untuk melanjutkan kaki bawah menjadi tidak berjaya. Pertolongan cemas - pengenaan tayar dan penghantaran ke hospital. Untuk rawatan pecah tendon otot quadriceps paha, terapi anestetik dan jahitan hujung tendon dengan benang dari bahan yang boleh diserap digunakan. Pelakon plaster digunakan selama 6 minggu. Kemudian menunjukkan terapi fizikal dan fisioterapi.

Sakit nyeri

Sakit di tendon kaki, lengan, yang dialami oleh ramai orang. Doktor menyatakan bahawa mereka perlu menangani aduan tersebut sehari-hari dalam amalan mereka.

Proses patogen dalam tendon, seperti tendonitis, tendinosis dan tenosynovitis tidak biasa. Tendinitis berkembang dengan postur yang salah, berpanjangan duduk di kedudukan yang tidak selesa, tanpa ketiadaan otot semasa sukan. Penyakit berjangkit, arthritis sendi dan penyakit sistem muskuloskeletal, panjang badan yang berbeza meningkatkan beban pada otot dan tendon.

Sekiranya terdapat sakit pada tendon, maka ianya dapat dirasakan dalam tisu bersebelahan. Kesakitan boleh berlaku secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur meningkat. Kesakitan yang tidak dapat ditanggung dicirikan oleh kehadiran deposit kalsium, pergerakan terjejas dan capsulitis bahu. Kesakitan tajam diperhatikan dalam tendinosis, kerana ia dikaitkan dengan pecah tendon. Sakit tendon dan tenosinovit. Penyebab kesakitan pada tendon mungkin berlebihan keupayaan organ. Dengan penuaan yang lama, distrofi tisu berkembang, metabolisme terganggu.