Lebam adalah kecederaan yang paling biasa yang boleh diperoleh pada bila-bila masa. Diam di kaki kerusi, tekan pintu pintu atau pintu terbuka, jatuh dengan semua kekuatannya, tergelincir atau tersandung. Berapa banyak cara untuk mendapatkan trauma sedemikian? Dalam kebanyakan kes, kosnya dengan menggosok tempat lebam dan mendesis melalui gigi yang berkepala, tetapi apabila suhu meningkat semasa lebam atau keesokan harinya selepas insiden, kebimbangan timbul, ada yang lebih serius berlaku? Dan saya harus mengatakan bahawa kebimbangan ini tidak berasas.
Jika lebam dari lengan, kaki, kepala, atau mana-mana bahagian badan yang lain tidak teruk, kesakitan itu hilang selepas beberapa minit dan semua akibatnya terhad kepada lebam yang sedikit, tubuh tidak semestinya bertindak balas dengan peningkatan suhu. Sebaliknya, pasti reaksi seperti itu tidak akan mengikutinya. Tetapi jika pukulan itu kuat, terdapat hematoma yang luas dengan warna yang tidak menyenangkan dan menakutkan, anda boleh menjangkakan bahawa termometer akan menunjukkan suhu 37 dan 38 darjah. Ini berlaku kerana beberapa sebab:
Item terakhir dalam senarai ini hanya wajib untuk menenangkan orang yang telah cedera dan melihat bagaimana suhu badannya meningkat. Ini adalah fenomena yang benar-benar normal dan anda tidak boleh terlalu kecewa dan mencari senaman yang tidak perlu untuk otak anda untuk menyelesaikan masalah ini sepenuhnya dibuat. Suhu selepas kecederaan dalam bentuk lebam biasanya berlangsung tidak lebih dari seminggu - cukup tempoh yang mencukupi untuk pemulihan lengkap ekstremiti, jari dan jari kaki, siku atau sendi lutut dan lain-lain canggung menonjol dan untuk semua bahagian yang berpegang pada badan.
Perenggan terakhir bahagian sebelumnya telah direka untuk meyakinkan pesakit. Walau bagaimanapun, tidak dalam semua kes, hujah-hujah ini adalah relevan. Ia berlaku bahawa lebam bukan sahaja boleh menyebabkan suhu badan naik, tetapi juga menyebabkan perubahan yang lebih serius dalam tubuh yang berbahaya.
Dalam kes ketika, akibat daripada lebam atau kecederaan lain, terdapat lebam, bengkak, pembengkakan pada daerah yang cedera dan kesakitan tidak hanya hilang, tetapi bertambah dengan sentuhan yang sedikit, dan pesakit mulai merasa demam - ini bermakna kecemasan harus dibunyikan dan segera berunding dengan doktor. Sebaliknya, proses ini di dalam tubuh memulakan penyebaran jangkitan selepas trauma, dan anda tidak boleh melambatkan dalam apa jua keadaan. Rawatan lewat boleh menyebabkan komplikasi yang sangat berbahaya.
Para traumatologist akan melakukan semua pemeriksaan yang diperlukan (X-ray, MRI) dan menetapkan rawatan yang perlu dan betul dengan antibiotik yang boleh mengatasi bukan sahaja dengan penyebaran jangkitan, tetapi juga membantu untuk menyembuhkan kesan kecederaan itu sendiri.
Darah tipis
Tiada siapa yang boleh mengira berapa kali dalam hidupnya dia menerima lebam. Sesetengah kecederaan ini sama sekali tidak diingati, kerana selepas beberapa minit rasa sakit itu hilang dan tidak ada lagi lebam kecil. Walau bagaimanapun, kadang-kadang ia berlaku bahawa penyembuhan telah diregangkan selama beberapa hari dan bahkan minggu. Kes sedemikian sukar untuk dihapuskan dari ingatan. Tetapi pada masa akan datang apabila anda tersandung, jatuh atau terkena, anda akan tahu dengan baik apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk meminimumkan akibat kejadian yang tidak menyenangkan dan menyakitkan ini.
Dislokasi kaki - salah satu kecederaan yang paling kerap di kalangan atlet, tetapi orang yang tidak berkaitan dengan sukan, mungkin menjadi pesakit trauma, terutama di musim sejuk. Istilah "dislokasi" dalam perubatan menunjukkan pelanggaran kongruensi (sambungan, melekat pada satu sama lain) dari permukaan artikular bersebelahan tulang. Seringkali, akibat kerosakan teruk berlaku bukan sahaja kehelan, tetapi juga pecah kapsul bersama, terletak berhampiran saluran darah, ujung saraf. Kecederaan menyebabkan kesakitan teruk dan gangguan patologi anggota badan. Pemulihan kesihatan orang yang cedera adalah sebahagian besarnya ditentukan oleh seberapa baik bantuan pertama disediakan dan langkah-langkah yang diambil semasa tempoh pemulihan.
Mana-mana kaki boleh ditarik keluar. Dislokasi kaki dan buku lali didiagnosis lebih kerap. Dislokasi hip jarang berlaku, terutamanya dalam kemalangan jalan raya atau pada orang-orang dengan kecacatan kongenital sendi.
Dislokasi adalah tulang yang terletak distal (di bawah) sendi yang cedera. Tahap pelanggaran sambungan tulang boleh berbeza, maka dislokasi dibahagikan kepada sebahagian dan lengkap. Dengan dislokasi separa (subluxation), sentuhan kecil antara permukaan artikular bersebelahan dikekalkan. Apabila penuh - tulang yang cedera tidak mempunyai hubungan antara satu sama lain. Kadang kala, kehelan yang teruk kaki dapat disertai dengan patah tulang.
Penyebab terkehel adalah banyak. Dalam traumatologi praktikal terdapat tiga subkumpulan:
Menurut statistik, paling sering terdapat dislokasi pada sendi kaki. Kaki terdiri daripada 27 tulang, yang saling teguh oleh ligamen yang membentuk sendi. Ia adalah sokongan badan manusia, dan akaun sendi untuk beban utama. Secara konvensional, rangka kaki dibahagikan kepada tiga bahagian:
Ankle juga merujuk secara anatomi ke kaki. Satu sendi dengan tulang kaki bawah dibentuk oleh tulang pergelangan kaki.
Di kaki, terdapat 3 permukaan - sisi (luar dan dalaman), belakang dan plantar.
Trauma itu dicirikan oleh anjakan sendi tulang tibial, fibular dan talus berbanding satu sama lain. Orang-orang dipanggil terkehel pergelangan kaki. Terdapat empat jenis dislokasi, bergantung kepada sifat kaki kaki:
Penyisiran subtalar kaki - anjakan serentak sendi navicular dan subtalar. Semasa kecederaan, talus dan shin dipindahkan ke tulang tumit. Dislokal subtalar adalah tipikal untuk situasi ketika mangsa dengan jelas mengubah bahagian luar kaki, yaitu, satu-satunya bertukar menjadi anggota badan yang sihat. Ini biasanya berlaku ketika melompat dan jatuh dari ketinggian, dan dalam kemalangan kenderaan bermotor.
Dislokasi subtalar menyebabkan kerosakan pada alat ligamentous. Dengan dislokasi dalaman, anda boleh merasakan ketua talus. Di kawasan kaki terdapat rasa sakit, kecacatan dan pembengkakan. Tidak mustahil untuk bergantung pada kaki yang cedera.
Sekiranya dislokasi subtalar dalaman posterior, bahagian depan terdepan, dan bahagian belakang diperpanjang, yang kelihatan jelas dan visual. Diagnosis disahkan oleh radiografi.
Dislokasi sendi subtalar diselaraskan di bawah anestesia.
Gypsum Longuet dipohon sehingga 6 minggu.
Tarsus dibentuk oleh dua baris tulang spongy. Dalam barisan proksimal ialah tulang pergelangan kaki dan tumit, di barisan distal - cuboid, scaphoid, dan tiga tulang berbentuk baji. Bersama-sama mereka membentuk sendi Shophar.
Anjakan tulang tarsus berlaku dengan sisihan tajam kaki ke tepi, manakala bahagian depan kaki biasanya tetap (ketat ditekan). Kebanyakan kedudukan anatominya kehilangan sendi pertengahan. Dislokasi boleh anterior atau dalaman. Pemeriksaan visual menunjukkan kecacatan teruk dan pembengkakan progresif.
Dislokasi di Chopard bersama menyebabkan sirkulasi darah terjejas, jika tiada rawatan perubatan, ini boleh memberi dorongan kepada perkembangan gangren.
Tulang di bawah anestesia harus dibawa masuk, disarankan memakai plaster paling lama selama 8 minggu.
Lima tulang metatarsal mencipta sendi Lisfranc. Dislokasi bahagian kaki ini dibahagikan kepada lengkap (semua tulang sendi dipindahkan) dan tidak lengkap (kedudukan anatomi satu perubahan tulang metatarsal). Dengan subluxation kaki dalam sendi Lisfranc, keretakan sering digabungkan. Cedera biasanya berlaku akibat dari perut kaki di bahagian depannya dengan kejutan tajam sebelum melompat dan ketika mendarat selepas itu.
Secara visual, kaki dipendekkan dan melebar, bengkak semakin meningkat.
Selepas menetapkan tulang di bawah anestesia, sebatang plaster digunakan, yang perlu dipakai selama dua bulan.
Tanda biasa kecederaan:
Sekiranya kaki bertukar biru di tapak kecederaan, ini menunjukkan pecahnya saluran darah. Pada palpasi kawasan yang rosak, kulit terasa panas, tempat edema adalah padat.
Peningkatan suhu selepas dislokasi adalah akibat tindak balas badan terhadap kejutan. Biasanya ia naik tidak lebih tinggi daripada 37.5 darjah Celcius dan berlangsung dua atau tiga hari pertama. Sekiranya suhu badan meningkat di atas 37.5, adalah perlu untuk menghapuskan jangkitan, yang mungkin jika terdapat luka pada kulit di tapak dislokasi.
Tanda-tanda tertentu kehelan bergantung pada sifat kecederaan, hanya seorang ahli bedah yang berwibawa atau ahli traumatologi yang dapat menentukannya.
Ia hampir mustahil untuk mendiagnosis patah tulang, kehelan atau pencemaran diri. Mana-mana kecederaan anggota badan hendaklah dirujuk kepada doktor.
Diagnosis bermula dengan mempersoalkan pesakit. Pakar bedah itu perlu membuktikan keadaan kecederaan, yang menyebabkan kesakitan dan kemunculan kecacatan bersama - pukulan, lompat, kejatuhan objek besar di kaki, tersandung. Adalah penting untuk mengetahui apabila bengkak bermula, sama ada kaki dimuatkan selepas kecederaan.
Untuk menjelaskan atau mengesahkan diagnosis, x-ray dilakukan. Sekiranya diagnosis keraguan, pesakit akan dihantar ke imbasan CT.
Mangsa harus diberi pertolongan pertama, dan ini harus dilakukan secepat mungkin, karena waktu rehabilitasi bergantung pada tahap ini.
Apabila menyediakan pertolongan cemas, ingatlah dua peraturan:
Bantuan pertama untuk kehelan kaki di kaki buku lali adalah seperti berikut:
Setelah memberikan pertolongan cemas, anda perlu memanggil ambulans atau menyerahkan pesakit ke kemudahan perubatan secara berasingan, cuba memelihara imobilitas sendi yang rosak.
Tidak kira sejauh mana kerosakan pada kehelan kaki memerlukan pengurangan mandatori. Lebih baik melakukan ini apabila kecederaan masih segar. Dislokasi lama yang tidak rumit (lebih daripada tiga minggu telah berlalu sejak saat kecederaan) paling sering dirawat hanya oleh pembedahan.
Untuk pemulihan lengkap boleh diambil dari dua minggu hingga enam bulan. Masa pemulihan pergerakan sendi bergantung kepada keterukan kerosakan dan sejauh mana semua arahan doktor diikuti.
Pembedahan untuk pesakit yang mengalami dislokasi kaki ditetapkan jika kecederaan disertai dengan patah tulang terbuka, pecah ligamen dan saluran darah.
Tiada rawatan perubatan khusus untuk keseleo. Dengan kesakitan teruk, doktor menetapkan dadah anti-radang nonsteroid - Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac. Jika mangsa adalah kanak-kanak, anestesia dipilih berdasarkan usia.
Sebagai rawatan topikal, salep dengan anti-radang, anti-edema dan kesan penyerapan digunakan. Untuk melakukan ini, salap berikut sesuai: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Pelat plester dikeluarkan sebelum prosedur, kemudian kembali ke tempatnya.
Fisioterapi awal selepas penggantian sendi ditetapkan untuk mengurangkan keradangan, bengkak dan sakit. Selepas mengeluarkan serpihan, terapi fisioterapeutik membantu memulihkan fungsi sendi. Gunakan:
Kaedah fisioterapi oleh doktor dipilih untuk setiap pesakit secara individu, dengan mengambil kira kontraindikasi.
Rawatan kecederaan yang tepat pada masanya mengurangkan risiko komplikasi. Tetapi dalam beberapa kes, kehelan kaki menyebabkan:
Apabila ligamen dan tendon pecah, terdapat bahaya aksion yang salah, yang boleh menyebabkan kepincangan.
Selepas mengeluarkan splinter plaster, sendi rosak mesti dibangunkan. Latihan dan urutan khas membantu dalam perkara ini. Kompleks pekerjaan dipilih oleh doktor. Selepas kecederaan kaki, perlu memakai kasut ortopedik selama beberapa bulan, ini mengurangkan kemungkinan kerosakan berulang dan membantu untuk memulihkan fungsi yang hilang dengan lebih cepat.
Penyisihan kaki boleh menjadi seseorang pada usia apa pun. Pematuhan dengan peraturan mudah ketara mengurangkan risiko kaki dislokasi:
Dislokasi di tulang kaki jarang terjadi dengan sistem otot yang kuat. Pengukuhan menyumbang kepada berjalan kaki berkaki ayam di atas pasir atau kerikil, menaikkan jari kaki, mengambil barang kecil dari jari kaki. Di rumah anda boleh cuba untuk berjalan di luar dan di dalam satu-satunya. Sudah tentu, semua latihan perlu dilakukan dengan teliti, tanpa tergesa-gesa.
Dislokasi - kecederaan yang memerlukan rawatan dari doktor yang berwibawa. Kekurangan rawatan tepat pada masanya boleh mengakibatkan komplikasi yang sukar. Oleh itu, jika kerosakan ligamen disyaki, anda perlu segera pergi ke hospital.
Penyisihan kaki di pergelangan kaki - kecederaan yang agak biasa. Biasanya, ia diterima oleh peminat sukan dan kasut tumit tinggi. Orang tua berisiko. Bilangan mangsa meningkat beberapa kali pada musim sejuk, apabila trotoar ditutup dengan ais.
Dislokasi adalah kerosakan pada ligamen, di mana tulang kaki keluar dari sendi.
Sprains atau sprains kaki mempunyai gejala berikut:
Dislokasi dibahagikan kepada tiga kumpulan mengikut keparahan:
Sekiranya kita menganggap terlepasnya pergelangan kaki kecederaan kecil dan tidak melibatkan rawatan yang betul, terdapat risiko keradangan kronik. Ini lebih tidak menyenangkan dan rasa sakit boleh menghantui seseorang selama lebih daripada satu tahun.
Selalunya dislokasi kaki diambil untuk patah, kerana kedua-dua kecederaan itu sangat serupa dengan penampilan.
Untuk diagnosis yang betul, doktor akan menetapkan x-ray. Foto ini sentiasa berubah bentuk.
Sekiranya tidak ada peluang atau keinginan untuk dirawat dengan bantuan perubatan tradisional, maka anda boleh menggunakan resipi nenek:
Selain memampatkan ais dan pembungkus yang ketat, persediaan farmaseutikal boleh digunakan untuk meringankan keadaan.
Kerana ketidakselesaan utama disebabkan oleh keradangan dan kesakitan, maka salep akan datang untuk penyelamatan, termasuk analgesik, bahan anti-radang dan anestetik (voltaren). Ubat yang sesuai dalam pil.
Yang paling biasa adalah ibuprofen dan paracetamol. Suntikan yang kurang biasa dengan ubat yang sama. 24 jam selepas kecederaan, disyorkan untuk memohon kompres panas ke pergelangan kaki yang cedera, kerana haba meningkatkan peredaran darah dan mempercepatkan proses penyembuhan.
Apa yang perlu dilakukan dengan dislokasi kaki? Ia perlu mengeluarkan kasut dari pesakit. Selepas itu, penderitaan mangsa perlu dikurangkan dan pendarahan dalaman yang mungkin harus dihentikan.
Untuk melakukan ini, tidak lewat dari sehari untuk memohon memampatkan sejuk ke tempat yang sakit. Penyelesaian terbaik ialah memohon ais ke sendi, dibalut dengan tuala untuk mengelakkan radang dingin.
Untuk mengurangkan risiko komplikasi, sudah cukup untuk mengulangi memampatkan 3-4 kali sehari, memohon selama 20 minit. Memampatkan alkohol dibenarkan. Analgesik biasa yang ditelan akan membantu mengurangkan kesakitan.
Ia perlu membuat perban lembut pembalut elastik. Tetapi jangan lupa peredaran darah - pembalut terlalu ketat akan menyebabkan kemudaratan. Ini dapat dilihat dengan pantas - kulit di bawah pembalut yang terlalu ketat akan memperoleh warna ungu-biru, dan sensasi kesemutan akan dirasakan di kaki itu sendiri.
Kepekaan anggota badan tidak akan terjejas, kulit perlu bertindak balas seperti biasa.
Kaki yang cedera mesti diletakkan supaya kaki berada di atas tahap jantung.
Ia mudah diatur, meletakkan bantal di bawah kaki anda.
Tetapi kaedah ini hanya boleh digunakan jika keilatan pergelangan kaki adalah ringan atau sederhana. Sekiranya rasa sakit tidak dapat ditanggung, dan bengkak tidak lulus, segera hubungi bilik kecemasan!
Walau bagaimanapun, jika kehalusan pergelangan kaki yang teruk didiagnosis, rawatan di rumah tidak boleh dielakkan. Untuk bermula, seorang traumatologist mesti meletakkan tulang di tempatnya.
Ini dilakukan secara manual atau dengan bantuan peralatan perubatan khas. Proses itu sendiri dijalankan di bawah anestesia tempatan, manakala pesakit diberi ubat yang melegakan kekejangan otot.
Selalunya, semasa pemulihan, ubat-ubatan diresepkan yang akan mengurangkan masa penyembuhan dan melegakan kesakitan. Setelah dirahsiakan secara langsung, pelapis plester atau penderita perubatan sering digunakan, untuk mengelakkan penyusutan semula tulang.
Mana-mana aktiviti fizikal adalah kontraindikasi, pesakit mesti mematuhi rehat tidur. Campur tangan bedah untuk kecederaan buku lali jarang diperlukan. Untuk rawatan yang lebih berkesan, doktor menetapkan fisioterapi dan menguatkan senaman.
Tempoh rawatan bergantung kepada keparahan kehelan dan pematuhan terhadap cadangan yang ditetapkan kepada pesakit. Proses penyembuhan biasanya berlangsung dari beberapa hari hingga beberapa minggu.
Sekiranya berlaku kehelan yang teruk kaki di kawasan buku lali, anda boleh menambah beberapa minggu lagi untuk pemulihan sendi.
Untuk mengelakkan kecederaan ini, anda mesti mengikuti beberapa peraturan:
Diagnosis kehalusan pergelangan kaki akan dibuat oleh seorang traumatologist berdasarkan hasil pemeriksaan dan data sinar-X kawasan yang terjejas.
Hanya doktor yang boleh mendiagnosis pergelangan kaki yang teruk dengan betul. Setelah memeriksa dan menemubual seorang pesakit, seorang traumatologist atau pakar bedah akan membesar sendi yang cedera dan, untuk mengecualikan kehadiran patah tulang, akan merujuk pesakit ke x-ray dalam dua unjuran. Jika perlu, ultrasound atau MRI pergelangan kaki adalah disyorkan.
Kadang-kadang, arthrography pergelangan kaki ditetapkan untuk menjelaskan diagnosis. Kajian ini dilakukan pada waktu pagi (di perut kosong) dan dilakukan dengan rongga sendi pergelangan tangan secara tidak sengaja.
Di kawasan buku lali, rambut dicukur dan kulit dirawat dengan alkohol. Selepas ini, anestesia tempatan dan tusukan rongga sendi dilakukan. Doktor membuang cairan terkumpul daripadanya (jika perlu, ia boleh dihantar untuk analisis) dan menyuntikkan agen kontras.
Kadang-kadang, untuk melakukan arthrography, bukan sahaja agen kontras diperkenalkan ke rongga sendi, tetapi juga gas (oksigen atau nitro oksida). Selepas penyediaan sinaran, sinaran X diambil dalam unjuran yang diperlukan.
Dalam kes-kes yang teruk dan di hadapan kecederaan bersamaan, kemasukan ke hospital dimasukkan kepada pesakit dengan kehelan pergelangan kaki.
Sekiranya terdapat kerosakan tambahan kepada pesakit, pembedahan mungkin disyorkan:
Untuk membetulkan rehat ligamen, pakar bedah membuat hirisan dan menilai keadaan tulang rawan. Selepas itu, dia merapatkan hujung ligamen yang koyak, dan dengan pemisahannya yang lengkap melekatkannya pada tulang. Seterusnya, luka itu dijilid dan plaster dikenakan.
3 hari yang lalu jatuh - dislokasi 2 tulang pada sendi siku. Letakkan dalam 8 jam (gambar sebelum dan selepas), plaster (janji 3-4 minggu). Hari kedua - suhu 38, demam panas. Kesakitan adalah teruk, tetapi sekurang-kurangnya pil mati, dan demam hanya disebabkan oleh dos yang lebih tinggi. Tangan panas dan bengkak (seperti yang sepatutnya)
Saya cuba ibuprofen (bersih dan di nurofene), ketan (yang ditetapkan oleh doktor - kadar tidak terkena sama sekali), tempalgin.
Siapa yang minum dalam kes seperti itu? Atau adakah ia bernilai suhu untuk bertahan?
Kaki terselip di kawasan buku lali sering terdapat di atlet, orang tua, peminat kasut tumit tinggi. Gelang kaki membawa, secara praktikal, seluruh jisim badan, dengan kejatuhan, kecederaan, lompat yang tidak berjaya, beban di zon ini terlalu tinggi. Anda boleh mendapatkan kaki semasa ais, jika seseorang tersandung atau tergelincir.
Kecederaan lutut adalah komplikasi yang berbahaya: rawatan yang tidak betul atau lewat meningkatkan bengkak, menimbulkan keradangan sendi, merosakkan pergerakan anggota badan, menjadikannya sukar untuk bergerak tanpa sokongan. Ketahui cara untuk memberikan pertolongan pertama untuk keilatan pergelangan kaki, yang akan dihubungi oleh doktor, bagaimana untuk melindungi diri daripada kecederaan pada sendi buku lali.
Di bawah pengaruh faktor-faktor negatif, ligamen yang memperbaiki tulang rosak, dan ia "meninggalkan" sendi mereka. Dengan kecederaan teruk, klik ciri ditemui, pergelangan kaki membengkak dengan cepat, hematomas muncul.
Punca:
Perhatikan tanda-tanda kerosakan pada ligamen dan unsur-unsur bersebelahan dengan buku lali:
Apa yang perlu dilakukan dengan kecederaan lutut? Ketahui tentang peraturan untuk pertolongan cemas dan rawatan lanjut.
Bagaimana merawat bursitis lutut? Kaedah yang berkesan diterangkan di alamat ini.
Trauma disertai dengan tanda-tanda ciri:
Tindakan yang kompeten pada minit pertama selepas terkehel di kawasan pergelangan kaki akan menghalang pendarahan dalaman, mengurangkan kesakitan. Sekiranya tidak mungkin untuk menyerahkan mangsa kepada doktor sebaik sahaja kecederaan, berikan bantuan pertolongan cemas.
Bagaimana untuk bertindak:
Doktor manakah yang patut saya hubungi jika pergelangan kaki saya tersisih? Bagi kecederaan pergelangan kaki, seorang pakar traumatologi, pakar bedah ortopedik akan membantu. Ambil pesakit ke bilik kecemasan terdekat atau hospital.
Dalam kes-kes kehalusan ringan ke tahap pergelangan kaki, kaedah konservatif akan membantu dalam kes-kes yang teruk, pembedahan sering dilakukan di kawasan yang terjejas. Semakin kuat tahap kerosakan pada ligamen, semakin lama tempoh pemulihan.
Pastikan untuk memberitahu traumatologist-orthopedis tentang tindak balas alahan terhadap ubat-ubatan, jika gejala-gejala negatif dikembangkan lebih awal selepas mengambil ubat-ubatan tertentu. Laporkan patologi kronik: banyak ubat kuat mempunyai banyak kontraindikasi.
Ubat yang berkesan:
Dua atau tiga hari selepas melawat doktor, menyusun semula sendi yang rosak, pesakit boleh mengambil kursus fisioterapi. Penggunaan kaedah moden adalah berkesan sebagai terapi dadah.
Pesakit harus berhati-hati mengembangkan pergelangan kaki, yang rosak oleh kehelan kaki di kawasan pergelangan kaki. Kompleks terapi fizikal akan menunjukkan terapi senaman pakar. Selepas beberapa sesi, setelah menjadi biasa dengan pergerakan, pesakit itu mengembangkan pergelangan kaki secara mandiri, di rumah. Sekiranya kerosakan ligamen, latihan di bantal atau papan baki adalah berkesan untuk mengekalkan keseimbangan.
Di samping terapi senaman, kaedah lain digunakan dalam rawatan kehelan:
Lotions dan kompres berdasarkan bahan semula jadi melegakan bengkak, meningkatkan peredaran darah dalam tisu yang rosak, mengurangkan tahap keradangan. Doktor akan memberitahu anda formula yang sesuai untuk pesakit tertentu.
Petua berguna:
Untuk penyediaan memampatkan, gunakan komponen berikut:
Peratusan untuk dekom herba:
Kaedah penyediaan dan penggunaan:
Ketahui mengenai rawatan kista Baker di lutut dengan bantuan ubat-ubatan rakyat.
Mengenai penyebab arthritis psoriatik sendi pinggul ditulis pada alamat ini.
Berikan perhatian khusus kepada peraturan mudah jika anda telah mengalami dislocation buku lali. Tips akan berguna kepada sesiapa sahaja yang melindungi kesihatan sistem muskuloskeletal.
Cadangan:
Petua berguna dari rancangan TV "Hidup Sihat" dalam video berikut:
Sprain kekal sebagai salah satu kecederaan yang paling biasa berlaku pada manusia dengan pergerakan tiba-tiba yang melebihi kadar amplitud pergerakan sendi yang dibenarkan.
Kecederaan jenis ini berlaku bukan sahaja pada atlet, tetapi juga dalam keadaan hidup. Sekiranya kita melihat perangkaan, ternyata lebih daripada 85% daripada semua kecederaan dalam negeri hanya terseliuh atau pecah dari ligamen sendi.
Selalunya kecederaan berlaku pada kanak-kanak, dan hampir pada usia apa-apa. Walau bagaimanapun, "pelanggan" sebenar jenis kerosakan ini adalah ahli sukan. Benar-benar semua sukan traumatik, hubungan sukan, sukan boleh menyebabkan regangan.
Pertama, kita mentakrifkan sebilangan besar. Ini adalah tisu padat tisu penghubung, yang menghubungkan tulang di rangka manusia dan memegang sendi di tempatnya.
Di samping itu, ligamen terlibat dalam arah pergerakan di sendi dan menguatkan artikulasi tulang. Ternyata ligamen di dalam badan manusia bertanggungjawab bukan sahaja untuk mobiliti, untuk fungsi motor sendi, tetapi juga memperbaikinya, menjadikannya mustahil untuk menjadi longgar dan bergerak ke arah yang salah.
Sekiranya engkol didiagnosis, maka pada masa ini air mata sebahagian daripada gentian penghubung berlaku, dan dalam kes-kes yang teruk, serat penghubung benar-benar koyak.
Bercakap tentang peregangan, pertama sekali anda perlu meraikan kesakitan. Kesakitan yang ketara dan teruk disebabkan oleh fakta bahawa ligamen dibebani dengan sejumlah besar penahan saraf dan saluran darah, yang terakhir membawa kepada fakta bahawa apabila diregangkan, edema juga terbentuk.
Kesakitan akut muncul ketika peregangan segera pada masa kecederaan atau selepas. Juga ambil perhatian simptom berikut:
Dalam sesetengah kes, selepas kecederaan, pesakit hampir tidak merasa sakit, mereka boleh terus bergerak dan merosakkan sendi tidak kehilangan fungsi motor.
Walau bagaimanapun, keadaan ini menipu, ia hanya menyebabkan peningkatan keseleo, kerana pergerakan sendi yang rosak meningkatkan kecederaan tisu.
Dalam kes ini, simptom utama mula muncul selepas beberapa ketika, ia boleh dari beberapa minit hingga 2 jam selepas menerima kecederaan, dan gejala-gejala akan serupa dengan yang diterangkan di atas.
Seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, selain meregangkan, merobek atau merobek tisu ligamen mungkin. Dalam kes ini, perlu untuk membezakan ketegangan dari jurang.
Untuk membuat perbezaan ini tidak hanya membantu tahap kesakitan, tetapi juga pergerakan, kemungkinan fungsi motor bersama.
Sebagai contoh, apabila peregangan, pergerakan sendi sering menjadi terhad, manakala pada pecah, sebaliknya, pelbagai gerakan muncul.
Di samping itu, keseleo harus dibezakan dari kecederaan lain seperti kehelan atau fraktur sendi. Oleh itu, apabila dislokasi berlaku:
Dan di sini adalah sangat penting untuk menjelaskan bahawa keseleo dan patah tulang adalah lebih banyak kecederaan yang teruk daripada keseleo. Walau bagaimanapun, kesakitan dan gejala kegelisahan yang teruk mungkin sama dengan tanda-tanda patah tertutup, jadi pemeriksaan perkakasan diperlukan untuk diagnosis yang tepat.
Anda juga harus membezakan antara keseleo dan keseleo. Jenis kecederaan ini boleh dibezakan dengan manifestasi berikut:
Gejala regangan boleh menunjukkan 3 darjah kecederaan. Ini adalah klasifikasi yang biasa diterima oleh keseleo.
Ijazah pertama adalah sedikit regangan, dan sebahagian kecil ligamen cedera. Tanda-tanda penahan di sini adalah seperti berikut:
sindrom kesakitan kecil
had minimum aktiviti motor,
Gelaran kedua merujuk kepada regangan sederhana, terdapat air mata sebahagian daripada tisu ligamen, dan terdapat sakit, pembengkakan dan hematoma yang teruk dalam bidang kecederaan.
Tudung yang teruk merujuk kepada gred 3, Ini adalah air mata lengkap tisu, dengan gejala berikut:
Selalunya, 3 darjah peregangan didiagnosis apabila pergelangan kaki rosak.
Ini disebabkan oleh hakikat bahawa dia adalah yang tertakluk kepada beban terbesar dalam kedudukan yang salah dari kaki semasa pergerakan, melompat atau jatuh.
Pertolongan pertama untuk peregangan adalah perlu untuk melambatkan perkembangan komplikasi kecederaan, serta bantuan yang diberikan pada waktu yang tepat membantu untuk memudahkan rawatan lanjut dan mempercepat proses pemulihan.
Mari kita tentukan tindakan yang perlu dilakukan apabila menerima regangan
Juga, pertolongan cemas boleh termasuk ubat penahan sakit untuk kesakitan pada sendi, yang mesti diambil untuk mengurangkan kesakitan.
Memandangkan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid yang paling moden mempunyai kesan yang kompleks dengan serta-merta, adalah mungkin bukan sahaja untuk mengurangkan kesakitan, tetapi juga untuk mencegah perkembangan edema atau keradangan pada sendi yang rosak.
Memandangkan dislokasi kaki adalah kecederaan yang agak biasa, ia tidak boleh diklasifikasikan sebagai kecederaan ringan, kerana ia dapat menyelamatkan seseorang dari masa yang lama dari kemampuan untuk melakukan hal-hal sehari-hari. Anda boleh mendapatkan kecederaan sedemikian pada bila-bila masa: di rumah, di tempat kerja, semasa aktiviti sukan dan bahkan berjalan kaki di kaki lima semasa hujan atau ais.
Dari mendapat kehelan dari ekstrem yang lebih rendah, tidak seorang pun diinsuranskan. Selalunya, pergelangan kaki pergelangan kaki bersama, tetapi kedua-dua lutut dan sendi pinggul mungkin cedera, walaupun kecederaan sedemikian kurang biasa.
Untuk membezakan kehelan anggota badan dari patah tulang dan kembali ke kehidupan seharian secepat mungkin selepas kecederaan, adalah penting untuk memberikan pertolongan pertama dengan betul untuk mengetatkan kaki dan dengan cepat menyerahkan mangsa ke kemudahan perubatan.
Artikel ini akan memberikan maklumat lengkap tentang keilatan anggota bawah secara menyeluruh dan apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecederaan sedemikian di tempat pertama.
Dari sudut pandang perubatan, sprain disebut trauma, yang paling sering disebabkan oleh kesan mekanikal tajam pada sendi, di mana tulang yang membentuk artikulasi bergerak relatif terhadap satu sama lain. Sekiranya dislokasi yang lengkap berlaku, elemen tulang sendi terhenti bersentuhan, jika terdapat sentuhan separa, subluxation atau tidak terkehel daripada sendi disahkan.
Selalunya, dislokasi disertai dengan pecah kantung atau ligamen artikular, yang membawa kepada pendarahan teruk di tapak kecederaan.
Selalunya, kecederaan seperti berlaku di sendi pergelangan kaki, mereka menyumbang kira-kira 2% daripada semua dislokasi direkodkan. Oleh kerana kaki terdiri daripada 26 tulang, terdapat beberapa jenis kaki di kawasan ini, masing-masing mempunyai gejala dan kaedah rawatannya sendiri:
Penyisiran lutut sangat jarang, kerana ia adalah sendi yang sangat kuat, diselimuti dalam ligamen plexus yang padat. Sekiranya anda menggelakkan kaki di sendi lutut, kemungkinan besar penyebabnya adalah kemalangan serius di jalan raya atau jatuh dari ketinggian. Penyebab yang sama boleh menyebabkan kehebatan sendi pinggul. Dengan lekuk paha yang kuat dan tajam di dalam mendiagnosis kembali, kehebatan pinggang yang paling biasa. Penyetempatan trauma di bahagian sendi ini boleh disebabkan oleh penarikan balik kaki ke tepi dan jatuh dari ketinggian. Dislokasi hip boleh menjadi kongenital, disebabkan oleh keabnormalan janin.
Dislokasi anggota bawah, tidak kira di mana mereka berada, mempunyai gejala biasa:
Oleh kerana ini adalah gejala yang tidak spesifik, ia adalah ciri bukan sahaja kehalusan, tetapi juga patah tulang, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan perubatan sebaik sahaja menerima kecederaan tersebut.
Slogan utama apabila memberikan pertolongan pertama kepada pesakit yang mempunyai kehelan anggota bawah adalah "Jangan berbahaya!", Seperti pertolongan pertama yang tidak dapat membantu memprovokasi keadaan pesakit, termasuk ketidakupayaan yang melibatkan kecacatan.
Jika anda mengesyaki kehelan dalam apa jua keadaan, anda tidak boleh menetapkan unsur-unsur sendi ke tempat anda sendiri, juga anda tidak boleh jerk kaki dan cuba mengembalikan tulang ke kedudukan normal. Hanya ahli terapi manual profesional atau traumatologist selepas beberapa prosedur diagnostik boleh menangani pentadbiran.
Bantuan pertama untuk kehelan kaki, yang boleh disediakan secara berasingan sebelum ketibaan doktor, adalah untuk melampirkan kompres sejuk ke kawasan yang terjejas. Ini boleh menjadi sebotol air sejuk, gelembung atau botol air panas dengan ais, dalam kes-kes yang teruk, anda boleh melampirkan sebarang pakej dengan produk dari pembeku.
Cedera yang teruk boleh menjadi sangat menyakitkan, jadi pesakit mungkin memerlukan bantuan sakit, mereka boleh berfungsi sebagai analgin atau sebarang analgesik ringan lain. Kaki yang teratur tidak boleh digerakkan, jauh lebih sedikit, dan pesakit harus dikekalkan dengan tenang. Sekiranya terdapat kehelan yang kuat, anggota badan perlu diperbetulkan dalam kedudukan terpaksa dengan bantuan alat yang ada, ia boleh menjadi pembalut elastik atau mudah dan juga selendang. Pembalut yang ketat digunakan untuk kaki, tetapi tanpa meremas, untuk mengelakkan gangguan peredaran di anggota badan.
Kaki yang cedera mesti diletakkan pada platform yang dibangkitkan, meletakkan bantal atau objek lembut yang lain di bawahnya. Adalah penting bahawa anda memanggil ambulans atau menggunakan pengangkutan anda sendiri untuk mengangkut mangsa ke bilik kecemasan untuk menerima bantuan yang berkelayakan.
Di rumah, tanpa pemeriksa trauma, tidak sepatutnya merawat kaki yang dipintal, kerana kecederaan itu boleh menjadi kronik, fungsi bersama hilang, dan orang itu tidak boleh kembali ke kehidupan normal untuk masa yang lama.
Semasa dislokasi sendi anggota bawah, beg bersama yang diisi dengan cecair synovial juga rosak. Apabila beg ini pecah, pendarahan berlaku, yang disertai oleh rupa hematoma di tapak kecederaan. Pecah kandungan beg artikular menyebabkan kesakitan yang teruk dan perkembangan proses keradangan, dan pecahnya tisu memprovokasi pembentukan parut, yang hanya dapat dihapuskan oleh pembedahan.
Sekiranya dislokasi menjadi kronik, orang itu mula berasa tidak selesa walaupun dalam keadaan hidup yang biasa, dia tidak dapat menjalani gaya hidup aktif sambil merasa tidak selesa dan bahkan kesakitan semasa berjalan.
Untuk menilai keparahan kecederaan itu dan menentukan cara merawat pesakit dengan dislokasi, traumatologist pada mulanya meneliti anggota yang terlibat dan kajian sinar-X. Dalam setiap kes, rawatan dipilih secara individu, dan tempohnya juga ditentukan berdasarkan keparahan kerosakan. Tetapi pada peringkat pertama, doktor di bawah anestesia tempatan atau umum menetapkan sendi ke kepala.
Sekiranya terdapat luka ligamen atau kapsul sendi, traumatologist boleh menentukan keperluan pembedahan. Pembedahan juga merupakan satu-satunya cara rawatan dalam mendiagnosis kehelan biasa anggota bawah.
Selepas pembedahan, plaster digunakan pada kaki. Apabila pelakon dikeluarkan, tempoh pemulihan yang cukup lama bermula, tujuan utamanya adalah untuk mengembalikan anggota bawah ke fungsi asalnya.
Adalah penting bahawa kaki dalam tempoh awal pemulihan selepas dislokasi kebanyakan masa berada di limbo pada sudut 30 darjah berbanding dengan permukaan lantai.
Ini boleh dicapai dengan meletakkan penggelek di bawahnya. Anda boleh bersandar pada kaki yang cedera tidak lebih awal daripada permit doktor yang hadir, dan ini perlu dilakukan secara beransur-ansur.
Oleh sebab kehelan menyebabkan orang terpaksa tinggal dalam keadaan tidak aktif, penting untuk mengurangkan pengambilan kalori, menu harus dikuasai dengan makanan yang mudah dicerna, terdiri daripada sayur-sayuran dan daging rebus. Di samping itu, doktor boleh menetapkan kursus terapi fizikal untuk mencegah atrofi otot dan menormalkan peredaran darah. Untuk meningkatkan fungsi otot dan meningkatkan metabolisme dalam tisu, serta menguatkan radas ligamentous, urutan ditetapkan. Sesuatu prosedur fisioterapi akan membantu mengatasi kesakitan dan melegakan bengkak, serta mengelakkan perkembangan proses keradangan dalam tisu. Untuk meringankan keadaan, doktor juga boleh menetapkan pesakit untuk membersihkan salap dan mengambil ubat-ubatan yang menguatkan ligamen dan sendi. Dalam kes yang jarang berlaku, memakai kasut ortopedik ditetapkan.
Digunakan dalam rawatan kehelan dan resipi ubat tradisional, tetapi penggunaannya hanya boleh dilakukan selepas penambahan semula sendi dan hanya dengan kebenaran doktor yang hadir:
Adalah agak sukar untuk melindungi diri dari kehelan hujung yang lebih rendah, kerana hanya orang yang telah mengalami kecederaan yang sama pada masa lalu dan memahami keseriusan mereka mula bersikap berhati-hati.
Adalah penting untuk diingat bahawa kecederaan sedemikian adalah penyesuaian berbahaya dan berlakunya masalah dengan aktiviti motor untuk kehidupan, dan dengan itu, jika boleh, anda harus mengikuti cadangan berikut:
Untuk kembali ke kehidupan normal secepat mungkin selepas terlepasnya anggota bawah, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan sebaik sahaja menerima kecederaan.