Tendinitis ligamen

Sendi lutut adalah sendi terbesar dalam tubuh manusia, ia berfungsi sebagai fungsi sokongan penting dan mengalami tekanan yang sangat besar. Lutut diperkuat oleh otot besar dan ligamen yang menyediakan fungsi sendi normal, tetapi mereka boleh cedera dan meradang. Trem ini boleh menyebabkan tendonitis ligamen lutut.

Tendonitis ligamen: jenis utama

Tendonitis lutut adalah penyakit radang yang sangat mempengaruhi kualiti hidup pesakit. Patologi menyebabkan kesakitan dan tidak membenarkan pergerakan normal, dan mungkin menyebabkan komplikasi serius pada sendi. Oleh itu, sangat penting untuk berunding dengan doktor pada gejala pertama tendinitis dan memulakan rawatan.

Tendonitis ligamen anterior cruciate

Sendi lutut mempunyai struktur yang agak rumit, terdapat 5 ligamen besar di dalamnya, yang melewati rongga artikulasi dan sekitarnya. Ini adalah ligamen lateral, cruciat dan ligamen patellar, mereka menghalang anjakan sendi, menghadkan pergerakannya.

Ligamen Cruciate terletak di rongga artikular, terdapat dua daripadanya. Tendonitis ligamen anterior cruciate biasanya berlaku kerana kecederaan lutut yang teruk apabila ia mengalami beban yang sangat besar. Patologi ini adalah ciri atlet, dan orang yang membawa objek yang sangat berat.

Dengan tendonitis ligamen cruciate, sakit biasanya hanya membimbangkan semasa latihan fizikal berat, semasa rehat atau aktiviti rendah, ketidakselesaan hilang sepenuhnya. Sekiranya tendonitis ligamen tidak dirawat, penyakit akan menyebabkan pecahnya, dan kemudian fungsi sendi itu rosak sepenuhnya.

Tendinitis ligamen sisi

Ligamen sisi terbentuk dengan baik, mereka memegang lutut dari beralih ke sisi, terdapat dua di antara sendi lutut: luaran dan dalaman. Ligan lateral luar mengekalkan kilauan pada kedudukan normal apabila kaki bengkok, ligamen santai, dan dalam keadaan terbentang, ia terbentang dan memegang lutut.

Tendinitis ligamen lateral boleh berlaku untuk pelbagai sebab, selalunya ia meningkatkan kecemasan fizikal atau kecederaan lutut. Beberapa faktor negatif juga boleh meningkatkan risiko penyakit ini:

• perubahan umur;
• ketidakstabilan bersama;
• ubah bentuk kaki;
• penyakit keradangan dan degeneratif sendi;
• gangguan endokrin.

Selalunya, patologi berlaku pada orang yang lebih tua, ia dikaitkan dengan gangguan degeneratif dalam sendi. Secara ringkas, ligamen dan tulang rawan beransur-ansur hilang, peredaran darah dan pemakanan tisu merosot dengan usia, mereka tidak dapat dipulihkan dan mudah cedera.

Tendonitis pada ligam lateral luaran sendi lutut

Tendinitis ligamen cengkaman medial berlaku paling kerap selepas peregangan, sebagai contoh, semasa sukan aktif. Apabila peregangan berlaku microtrauma dalam ikatan, dan jika anda tidak menjalani rawatan yang betul, ia boleh menjadi mudah meradang semasa melakukan senaman fizikal atau selepas hipotermia.

Tendinitis ligamen sisi luaran disertai dengan sakit semasa pergerakan, bengkak di sekitar kawasan yang terjejas, terdapat kemerahan kulit dan peningkatan suhu tempatan. Dalam bentuk kronik tendinitis, gejala-gejala kurang jelas, tetapi jika ligamen pecah, rasa sakit meningkat secara dramatik.

Tendonitis ligamen sisi dalaman sendi lutut

Ketegangan ligament lateral dalaman kurang biasa daripada keradangan luar, tetapi masih patologi ini masih menjadi masalah yang agak biasa di kalangan atlet. Terlepas dari mana ligamen itu terpengaruh, anda perlu berunding dengan doktor secepat mungkin.

Pesakit perlu memahami bahawa tendonitis sempurna dirawat dengan kaedah konservatif sehingga pecah ligamen telah berlaku akibat gangguan degeneratif dalam proses keradangan. Jika ini berlaku, fungsi lutut akan dipulihkan hanya dengan pembedahan, dan rawatan ini memerlukan lebih banyak masa.

Tendonitis tendonitis lateral dan lateral lateral, serta keradangan ligamen cruciate, dirawat dengan ubat-ubatan anti-radang dan imobilisasi. Lutut mesti diberi masa untuk pulih, oleh itu ia adalah terhad dalam pergerakan dengan ortosis atau pembalut pembetungan.

Selepas mengeluarkan keadaan akut, gimnastik terapeutik ditetapkan untuk mengembangkan sendi dan mengembalikan lutut ke aktiviti fizikal yang normal. Rawatan ubat tendonitis lutut yang tepat pada masanya memastikan pemulihan sepenuhnya fungsinya.

Lutut tendonitis atau keradangan tendon: rawatan, sebab, gejala

Penyakit yang agak biasa dicirikan oleh luka pada tendon sendi lutut di persimpangan dengan tulang, dan kemudian dengan perkembangan keradangan, disebut tendonitis lutut. Sudah tentu mana-mana orang, tanpa mengira jantina dan umur, mungkin menghadapi patologi ini.

Apa yang berlaku dengan tendinitis

Penting untuk mengetahui! Doktor terkejut: "Terdapat ubat yang berkesan dan berpatutan untuk sakit sendi." Baca lebih lanjut.

Mengikut kejadian tendonitis adalah sama dengan kerosakan meniscus. Terdapat dua menisci di lutut: lateral dan medial. Meniskus medial lebih mudah terdedah kepada traumatisasi, kerana ia kurang bergerak dan lebih berkaitan dengan ligamen lutut. Orang yang aktif terlibat dalam sukan, remaja dan orang yang berusia lebih 40 tahun lebih cenderung kepada perkembangan tendonitis lutut. Tendonitis sendi lutut adalah akut dan kronik.

Mengabaikan simptom penyakit itu penuh dengan penurunan kekuatan ligamen patellar, dan kemudian - pecahnya. Ia adalah perlu untuk merawat tendinitis pada masa - hanya dengan cara ini anda akan dapat mengelakkan komplikasi serius.

Jika tidak, penyakit itu dipanggil "lutut pelompat". Ini disebabkan oleh fakta bahawa kebanyakannya ia mempengaruhi orang yang terlibat dalam berbasikal, bola keranjang, bola tampar dan lain-lain sukan "melompat". Patologi dicirikan oleh luka tendon patellar, yang melekat pada tibia dan merupakan kelanjutan ligamen quadriceps femoris. Dia bertanggungjawab untuk memanjangkan lutut dan mengangkat anggota badan dalam bentuk yang panjang.

Dalam kebanyakan kes, terdapat luka sendi lutut dari kaki joging, tetapi kekalahan kedua-dua sendi bukanlah perkara biasa. Oleh kerana beban intensif yang tinggi, sejumlah besar kerosakan mikroskopik berlaku. Semasa berehat normal, terdapat pemulihan tisu yang rosak. Jika tidak ada rehat seperti itu, microtraumas membawa kepada perubahan degeneratif dalam lutut, khususnya, tendon, yang menimbulkan perkembangan tendinitis.

Penyakit ini bermula, sebagai peraturan, dengan keradangan kantung tendon atau sarung tendon. Selalunya ia diambil untuk regangan ligamen biasa dan tendon. Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang boleh mengenal pasti patologi. Hanya dia boleh menetapkan rawatan yang betul. Semakin cepat anda mencari bantuan daripada doktor, semakin cepat pemulihan akan datang dan semakin kecil risiko mengalami komplikasi.

Penyebab patologi

Penyebab tendonitis lutut berlimpah. Keradangan pada sendi lutut mungkin disebabkan oleh:

• beban yang panjang dan intensif pada sendi;
• pelbagai kecederaan, khususnya subluxations, meniskus kecederaan;
• luka kulat;
• jangkitan bakteria;
• gout;
• reaksi alahan terhadap ubat;
• ciri-ciri anatomi (rata-kaki, panjang kaki yang berbeza);
• scoliosis;
• menurunkan pertahanan badan;
• perubahan yang berkaitan dengan usia di tendon;
• peningkatan pergerakan sendi.

Faktor-faktor yang mencetuskan perkembangan keradangan termasuklah penggunaan glucocorticoid yang berpanjangan, kehadiran arthritis dan diabetes mellitus, kegagalan buah pinggang. Tendonitis boleh berjangkit dan tidak berjangkit.

Bagaimana untuk membezakan masalah tendon daripada sakit lain pada sendi lutut, lihat video ini:

Symptomatology

Gejala tendinitis tidak muncul dengan serta-merta. Selain itu, seseorang yang mengalami kecederaan pada sendi lutut (dislokasi atau subluxation) mungkin tidak menyedari pemecahan meniskus atau perkembangan tendinitis. Gejala patologi boleh dikelirukan dengan tendon-bursitis tendon "kaki angsa", yang dicirikan oleh kesakitan yang sengit.

Bursitis kaki angsa boleh berkembang akibat kecederaan (subluxation, dislokasi sendi, pecah meniskus, strok). Beg synovial kaki angsa diselaraskan antara ligamen cagaran medial dan tendon kaki angsa. Penyakit adalah serupa, tetapi memerlukan rawatan yang berbeza. Oleh itu, tidak perlu untuk mengubati diri sendiri dan meneka bahawa ini adalah pecah atau kerosakan kepada meniskus, subluxation. Jika anda mengalami kesakitan di sendi lutut, dapatkan nasihat perubatan. Hanya dia berdasarkan aduan, pemeriksaan dan beberapa kajian tambahan akan dapat mengenal pasti patologi.

Keradangan lutut disertakan dengan:

• penampilan tiba-tiba sakit di kawasan yang terjejas, memancar ke kawasan berdekatan;
• kesakitan yang disebabkan oleh perubahan tekanan atmosfera;
• kemerosotan mobiliti bersama;
• kemerahan;
• bengkak;
• rupa celah yang jelas di tempat-tempat lampiran tulang semasa pergerakan;
• peningkatan kepekaan kepada palpation.

Kesakitan yang semakin meningkat berlaku apabila memanjat tangga, meningkat dengan tiba-tiba dari sofa atau kerusi.

Empat peringkat keradangan tendon dibezakan. Yang pertama dicirikan oleh penampilan gejala hanya selepas penuaan fizikal yang sengit. Yang kedua disertai dengan terjadinya kesakitan kusam berkala, misalnya, setelah beban ringan pada sendi atau senaman. Di peringkat ketiga, ia dicirikan oleh penampilan kesakitan diucapkan, yang boleh berlaku walaupun pada rehat.

Tahap terakhir kerosakan dan keradangan tendon adalah perkembangan proses patologi. Tahap ini, jika tidak dirawat, penuh dengan pecah ligamen patellar.

Diagnosis tendonitis

Diagnosis patologi boleh dilakukan secara eksklusif oleh pakar. Untuk mengenalpasti patologi ditugaskan untuk menjalankan:

1. Penyelidikan makmal. Mereka akan menunjukkan perubahan hanya apabila penyakit itu telah berkembang akibat daripada jangkitan atau proses reumatoid.
2. X-ray. Kaedah pemeriksaan ini berkesan pada peringkat akhir tendinitis, kerana pemendapan garam atau perkembangan bursitis.
3. CT dan MRI. Kaedah ini membantu mengenal pasti air mata dan perubahan tendon.
4. Ultrasound. Ia membantu mengenal pasti perubahan dalam struktur atau kontraksi tendon.

Diagnosis patologi yang tepat pada masanya dan tepat membantu mengenal pasti tahap perkembangan tendinitis, serta menentukan tendon yang rosak. Ingat: lebih cepat anda melihat seorang pakar, rawatan lebih awal akan bermula dan semakin baik prognosis.

Rawatan Tendonitis

Tendonitis lutut dirawat oleh beberapa kaedah. Bidang utama rawatan proses keradangan di kawasan sendi lutut termasuk:

1. Penggunaan dadah.
2. Penggunaan fisioterapi.
3. Operasi.
4. Penggunaan ubat tidak formal.
5. Terapi Fizikal.

Selalunya, pita pelekat dan lutut dan perban lutut ditetapkan sebagai kaedah tambahan untuk memudahkan fungsi patella. Melekatkan lutut membantu dalam memperbaiki otot di kawasan yang terjejas. Ortosis adalah salah satu alat paling berkesan yang menyumbang kepada rawatan sendi yang rosak dan pencegahan kerosakan semasa latihan atau pelbagai aktiviti harian.

Dalam video di bawah ini, mereka memberitahu anda bagaimana untuk membaiki teip pada lutut anda sendiri:

Rawatan dengan ubat-ubatan

Masalah "terabaikan" dengan sendi boleh sembuh di rumah! Jangan lupa untuk mencubanya sekali sehari.

Untuk rawatan patologi yang ditetapkan penggunaan ubat-ubatan anti-radang dan analgesik dari kumpulan NSAIDs: Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac. Alat ini membantu untuk mengurangkan kesakitan, serta menghapuskan keradangan. Ubat di atas ditetapkan untuk pengingesan dan luaran, dalam bentuk salap, krim dan gel.

Walau bagaimanapun, doktor tidak menasihati mengambil ubat-ubatan tersebut untuk tempoh yang lama, kerana ia boleh menyebabkan akibat buruk dari saluran gastrointestinal. Kemasukan NSAID ditetapkan kursus dua minggu.

Dalam keradangan teruk, antibiotik ditetapkan. Suntikan kortikosteroid membantu mengurangkan kesakitan. Ingat: hanya seorang doktor yang boleh menetapkan ini atau ubat itu. Penyalahgunaan kortikosteroid adalah penuh dengan kelemahan tendon dan pecahnya.

Kaedah fisioterapi dengan tendinitis, penggunaan UHF, terapi magnet, elektroforesis dan iontophoresis ditetapkan.

Dalam rawatan tendonitis lutut membantu urutan dan senaman yang bertujuan untuk meregangkan otot dan menguatkan mereka, dan membantu dalam pemulihan tendon selepas rawatan.

Campur tangan pembedahan

Operasi ini dilakukan pada peringkat akhir tendinitis. Campur tangan bedah ditujukan untuk menghilangkan tisu yang terkena di kawasan patella. Arthroscopy atau pembedahan terbuka ditetapkan.

Dalam kes kehadiran pada patella pertumbuhan kalsium (tendonitis calcific), yang membawa kepada pelanggaran ligamen, arthroscopy ditetapkan. Pengimbas dikeluarkan melalui incisions kecil.

Pada kemunculan sista atau apa-apa perubahan isipadu lain yang menjalankan operasi terbuka dilantik. Seringkali, sebagai tambahan kepada pengasingan, semasa campur tangan pembedahan, pengikatan dilakukan di bahagian bawah patella. Ini menyumbang kepada pengaktifan proses pemulihan.

Pada peringkat terakhir, untuk memulihkan fungsi otot quadriceps paha, ligamen dibina semula. Semasa campur tangan pembedahan, badan fatty Hoff sering dikeluarkan sepenuhnya atau sebahagian dan tapak lampiran ligamen dipindahkan sekiranya berlaku pelanggaran paksi.

Sekiranya menyertai tendinitis sendi lutut, tendovaginitis purulen segera dipam keluar kandungan purulen dari faraj tendinous. Masa pasca operasi adalah tiga bulan.

Penggunaan ubat alternatif

Rawatan tendonitis perlu ditetapkan secara eksklusif oleh doktor yang menghadiri. Cara perubatan tidak formal adalah berkesan dan berkesan, tetapi jangan lupa bahawa mereka adalah tambahan kepada ubat tradisional dan itu sebabnya anda tidak harus menggantikan ubat-ubatan dengan infus dan memampatkan.

Untuk rawatan tendonitis disyorkan untuk menggunakan dana untuk kegunaan luar, dan untuk menerima bahagian dalam. Ubat-ubatan herba membantu mengurangkan keradangan, meningkatkan kesihatan keseluruhan, dan menguatkan sistem imun. Dengan penggunaan yang sesuai pemulihan mereka akan datang pada masa yang lebih cepat.

Bermakna untuk pentadbiran lisan:

1. Brew menghancurkan rimpang halia dalam tiga ratus mililiter air rebus. Biarkan ia dalam termos. Minum 100 ml minuman tiga kali sehari.
2. Untuk mengurangkan kesakitan, disyorkan untuk menggunakan (seperti perasa) curcumin.
3. Isikan sekatan walnut dalam jumlah satu gelas dengan vodka berkualiti tinggi - setengah liter. Memasukkan komposisi diperlukan selama tiga minggu. Makan dua puluh titisan ditapis dua kali sehari.
4. Rebus berry ceri segar - 20 g, atau kering (50 gram) dalam dua ratus mililiter air yang baru direbus. Kumpulkan komposisi pada api yang rendah selama seperempat jam. Ambil 50 ml minuman yang ditapis tiga hingga empat kali sehari.

Bermakna untuk penggunaan luaran:

1. Adalah disyorkan untuk urut harian kawasan dengan keradangan dengan sekeping ais kecil. Tempoh urut adalah seperempat jam.
2. Ambil beberapa daun lidah buaya, basuhkannya dan masukkannya ke dalam peti sejuk selama sehari. Hancurkan bahan mentah, pasangkan jus itu. Melembapkan serbet kasa dalam jus yang baru diperah dan terapkan kepada sendi terjejas selama tiga jam. Selamat dengan pembalut. Tukar pakaian pada hari pertama lima kali sehari, dan kemudian tekankan sekali sehari sebelum tidur.
3. Campurkan arnica cincang dengan lemak babi cair. Kumpulkan komposisi pada api yang rendah selama seperempat jam. Gunakan salap yang disejukkan untuk menggosokkan sendi terjejas dua kali sehari. Alat ini akan membantu dalam menghapuskan gejala tendonitis, khususnya, keradangan dan pembengkakan.

Penggunaan terapi fizikal

Terdapat kursus terapi fizikal yang disyorkan semasa tempoh pemulihan. Gimnastik perlu dilakukan setiap hari. Tempoh kursus - sehingga hilang kesakitan dan ketidakselesaan lengkap.

1. Lay ke sebelah. Cuba untuk meningkatkan kedua-dua kaki sebanyak mungkin. Ulangi latihan lima kali. Dengan setiap pelajaran seterusnya, anda boleh meningkatkan keamatan dan bilangan pengulangan.
2. Berbaring di belakang awak. Kembalikan kaki lurus anda 90 darjah. Ulangi lima kali. Lakukan perkara yang sama dengan kaki yang lain.
3. Lean kembali ke dinding. Squeeze bola di pangkuan anda.
4. Duduk di kerusi. Bend dan lepaskan kaki di lutut.

Juga digunakan untuk berjalan kaki, lanjutan dan kaki berayun dengan rintangan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan perkembangan patologi seperti lutut tendon, ikuti garis panduan ini:

• menjadikannya peraturan untuk memanaskan otot anda sebelum setiap latihan;
• elakkan senaman yang berpanjangan pada satu kumpulan otot;
• apabila mengangkat berat, bengkokkan kakimu;
• berehat lagi;
• Elakkan kecederaan pada lutut.

Pematuhan dengan garis panduan mudah ini membantu mencegah perkembangan tendonitis. Sekiranya gejala patologi muncul, jangan teragak-agak untuk melawat pakar. Ia adalah perlu untuk merawat penyakit itu tepat pada masanya dan hanya di bawah pengawasan seorang doktor.

Untuk rawatan dan pencegahan penyakit sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan kaedah rawatan cepat dan bukan pembedahan yang disyorkan oleh pakar rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk bercakap terhadap keadaan huru-hara farmaseutikal dan membentangkan ubat yang BERSETUJU BANYAK! Kami mengenali teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya kepada perhatian anda. Baca lebih lanjut.

Pengguna internet berkongsi cara untuk merawat tendinitis secara bebas. Ketahui tentang kaedahnya dari video:

Bagaimana untuk melupakan kesakitan sendi?

• Sakit sendi mengehadkan pergerakan dan kehidupan penuh...
• Anda bimbang tentang ketidakselesaan, kesakitan dan kesakitan sistematik...
• Mungkin anda telah mencuba banyak ubat, krim dan salap...
• Tetapi berdasarkan hakikat bahawa anda membaca garis-garis ini - mereka tidak membantu anda...

Tetapi orthopedist Valentin Dikul mendakwa bahawa ubat yang benar-benar berkesan untuk kesakitan sendi wujud! Baca lebih lanjut >>>

Bagaimana untuk merawat tendonitis lutut?

Istilah "tendinitis" (nama lain - ligamentitis atau tendinosis) terdiri daripada dua akar Latin: "tendo" dan "itis" - tendon dan keradangan.

Ini bermakna keradangan tendon, yang paling sering, terutama pada atlet, mempengaruhi tendon patella dan tisu sekitarnya.

Kandungannya

Apa itu? ↑

Keradangan berlaku pada titik sentuhan tulang dan tendon, dan kadang-kadang sepanjang tendon.

Penyakit ini boleh menjejaskan sendi di mana-mana umur, tanpa mengira jantina, tetapi paling sering ia memberi kesan:

• orang lebih daripada 40;
• atlet;
• orang yang terlibat dalam buruh fizikal dengan beban pada lutut;
• kanak-kanak dan remaja.

Gambar: kecederaan lutut di gimnasium

Antara sukan yang paling sering menyebabkan penyakit ligamen, berbasikal, bola keranjang, bola tampar dan lain-lain jenis "melompat" boleh dipanggil, jadi satu daripada jenis tendinitis dipanggil "jumper lutut".

Penyakit ini menjejaskan tendon patellar, yang melambung ke bawah dari patella, dilekatkan pada tibia dan merupakan kelanjutan ligamen femoris quadriceps. Ligan ini membantu melepaskan lutut dan mengangkat kaki dalam bentuk lanjutan.

Selalunya, penyakit ini mempengaruhi lutut kaki joging, tetapi ia boleh menjejaskan kedua-duanya.

Latihan menyebabkan kerosakan mikroskopik. Dengan rehat yang cukup, mereka sembuh, tisu dipulihkan.

Jika tidak, microtrauma, terkumpul, membawa kepada kemerosotan tendon dan perkembangan kecederaan keletihan, termasuk tendinitis lutut.

Tendonitis juga boleh menjejaskan orang yang menghabiskan masa yang lama dalam kedudukan yang tidak selesa.

Penyakit ini boleh bermula dengan:

• tendobusitis (keradangan kantung tendon);
• tendovaginitis (keradangan sarung tendon).

Tendonitis sendi lutut kadang kala dikelirukan dengan tendon lutut lutut dan ligamen.

Terdapat jenis tendinitis berikut:

• akut (aseptik dan purulen);
• kronik (berserabut dan menyerap, yang timbul daripada deposit garam).

Akibat penyakit ini, kekuatan mekanikal ligamen patella berkurang, akibatnya ia dapat pecah sebahagian atau sepenuhnya.

Apakah tanda-tanda sindrom Klippel Feil? Baca di sini.

Punca ↑

Tendinitis lutut berlaku untuk banyak sebab, khususnya disebabkan oleh:

• beban penting yang berpanjangan pada sendi;
• kecederaan dan banyak microtraumas;
• jangkitan kulat dan bakteria;
• penyakit seperti arthritis rheumatoid atau gout;
• reaksi alahan terhadap ubat-ubatan;
• ciri-ciri anatomi (panjang kaki yang berbeza, kaki rata);
• memakai kasut yang tidak selesa;
• gangguan postur;
• ubah bentuk arthrosis;
• ketidakstabilan dan mobiliti hyper sendi lutut;
• kelemahan imuniti;
• perubahan degeneratif yang berkaitan dengan usia di tendon;
• ketidakseimbangan otot;
• kerosakan parasit kepada badan.

Selaras dengan punca penyakit (ketiadaan atau kehadiran komponen berjangkit), dua jenis tendinitis dibezakan:

• tendonitis tidak berjangkit (aseptik);
• tendonitis berjangkit.

Menentukan penyebab penyakit adalah faktor penentu dalam perlantikan rawatan, yang secepat mungkin akan membawa kepada pemulihan lengkap.

Pengambilan glukokortikoid jangka panjang dan penyakit sistemik seperti arthritis rheumatoid, kegagalan buah pinggang kronik, lupus erythematosus sistemik, diabetes mellitus boleh menjadi faktor yang mencetuskan.

Gejala dan tanda-tanda penyakit ↑

Manifestasi tendonitis yang biasa, di mana seseorang dapat menilai kehadiran penyakit tersebut, termasuk:

• kesakitan tiba-tiba di kawasan yang meradang dan berdekatan;
• sakit "pada cuaca";
• pergerakan terhad dalam sendi;
• hipersensitiviti ketika membuat keputusan;
• kemerahan dan bengkak di kawasan terjejas;
• menyusun sendi apabila bergerak.

Kesakitan mendadak mungkin berlaku apabila memanjat tangga dan bangun dari kerusi.

Ia mengganggu kerja dan menjalani kehidupan yang normal, dan lebih-lebih lagi dalam sukan.

Gejala biasa mudah dikesan dengan pemeriksaan yang teliti terhadap lutut dan palpasi lampiran ligamen pada lutut.

Dengan lokalisasi proses yang mendalam, rasa sakit berlaku apabila ligamen sangat ditekan.

Darjah pembangunan развития

Dalam perkembangan penyakit terdapat 4 peringkat:

• Kesakitan hanya dapat dilihat selepas beban besar;
• Kesakitan kusam paroki berlaku dengan beban piawai dan juga lemah selepas latihan atau kerja fizikal;
• kesakitan yang lebih sengit boleh muncul pada rehat;
• sebagai patologi berkembang, ligamen patellar boleh pecah.

Untuk pelantikan rawatan yang mencukupi, adalah perlu untuk mengesahkan diagnosis bukan sahaja kerana berlakunya penyakit, tetapi juga mengikut tahap pembangunan.

Kaedah diagnostik ↑

Untuk menjelaskan diagnosis, doktor boleh diberikan pemeriksaan diagnostik:

• Kajian makmal. Tunjukkan perubahan hanya dalam kes-kes di mana tendinitis berlaku terhadap latar belakang jangkitan atau proses reumatoid.
• X-ray Hasil pemeriksaan sinar-X menunjukkan hanya patologi pada peringkat terakhir penyakit, yang berkaitan dengan pengangkatan garam dan ketika tendinitis terjadi akibat arthritis atau bursitis (keradangan kantung artikular).
• CT dan MRI. Komponen tomografi dan pengimejan resonans magnetik untuk mengenal pasti rehat dan perubahan degeneratif dalam tendon yang memerlukan pembedahan.
• Ultrasound. Ultrasound memeriksa perubahan dalam struktur atau memendekkan tendon.

Diagnosis yang tepat membolehkan anda menentukan bukan sahaja kehadiran peringkat perkembangan penyakit, tetapi juga untuk menentukan tendon dan tempat yang mudah terdedah kepada keradangan.

Diagnosis yang ditentukan lebih terperinci, sebagai contoh, "tendonitis ligamen sisi dalaman lutut sendi 3", yang ditetapkan untuk keradangan ligamen cagaran dalaman sendi lutut.

Pembezaan ini memungkinkan untuk menentukan keperluan untuk mobilisasi, tempoh dan kaedah rawatannya.

Sekiranya lutut anda sakit, yang doktor anda patut pergi ke? Jawapannya ada di sini.

Bimbang tentang sakit di sendi bahu apabila menggerakkan lengan belakang? Ketahui apa yang mungkin berkaitan dengan artikel ini.

Rawatan tendinitis ↑ bersama sendi

Tendonitis lutut dalam keadaan moden dirawat:

• ubat;
• kaedah fisioterapi;
• pembedahan;
• ubat rakyat;
• terapi fizikal.

Penyakit pada peringkat 1, 2 dan bahkan 3 disetujui kepada kaedah rawatan konservatif.

Pertama sekali, anda perlu mengehadkan beban pada sendi atau melumpuhkan sepenuhnya.

Untuk mengurangkan beban pada lutut, gunakan tongkat atau tongkat, dan untuk melancarkan lutut, mereka membuang atau meletakkan percikan di atasnya.

Gabungan prosedur fisioterapeutik dan persediaan perubatan digunakan.

Photo: splint untuk melancarkan lutut

Sekiranya penyakit itu bertambah buruk, campur tangan pembedahan ditetapkan.

Untuk memunggah tendon patellar, gunakan:

• rakaman (melampirkan pita khas atau pita ke lutut);
• memakai ortosis (pad lutut).

Orthoses adalah rawatan berkesan untuk penyakit sendi lutut dan sesuai untuk mencegah kerosakan pada tendon semasa latihan, kecergasan dan berkebun.

Foto: ortosis lutut

Untuk bentuk penyakit kronik, urut disyorkan.

Video: rakaman lutut

Rawatan ubat

Anti-radang dan anestetik dari kumpulan ubat nonsteroid (contohnya, naproxen dan ibuprofen) adalah dari ubat-ubatan.

Ubat-ubatan melegakan kesakitan dan keradangan, tetapi tidak membawa kepada pemulihan sepenuhnya. Mereka boleh diberikan secara lisan, dalam bentuk suntikan (untuk mencapai kesan yang cepat) dan dalam bentuk gel, salep dan krim secara luaran.

Penggunaan ubat nonsteroid yang berpanjangan boleh menjejaskan mukosa lambung, jadi pelantikan mereka adalah terhad kepada dua minggu.

Dengan keberkesanan rendah ubat-ubatan ini untuk melegakan kesakitan dan keradangan, suntikan kortikosteroid dan plasma yang kaya dengan platelet disuntik ke dalam lesi.

Sekiranya berlaku proses keradangan dalam kes-kes asal-usul tendinitis yang berjangkit, antibiotik dan ubat antibakteria lain boleh ditetapkan.

Suntikan kortikosteroid membantu melegakan kesakitan, tetapi ia adalah berbahaya untuk menyalahgunakannya, kerana ia dapat melemahkan tendon, yang penuh dengan pecahnya.

Suntikan plasma kaya platelet adalah kaedah rawatan baru yang menggalakkan penjanaan semula tisu tendon.

Fisioterapi

Kaedah rawatan fisioterapeutik yang mempunyai kesan positif dalam rawatan tendinitis, mereka menggunakan:

Latihan khusus senaman senaman untuk meregangkan otot dan pengukuhan mereka, yang juga menyumbang kepada pemulihan tendon selepas rawatan, membantu.

Operasi

Pada peringkat keempat penyakit ini dengan pemedih mata atau pecah lengkap pembedahan tendon diperlukan.

Pembedahan untuk mengeluarkan tisu degeneratif di kawasan patella adalah dua jenis:

• arthroscopic (pembedahan endoskopik);
• terbuka (melalui pemotongan biasa).

Sekiranya terdapat pertumbuhan tulang pada patella, yang mengarah ke hirisan ligamen, ia boleh dikeluarkan secara arthroscopically, iaitu, melalui incisions kecil.

Sekiranya sista atau perubahan volumetrik lain muncul dalam bungkusan, mereka dibetulkan hanya dengan bantuan operasi terbuka.

Kadang-kadang, kecuali pengusiran kawasan degeneratif tendon. semasa operasi, mengikis dilakukan di bahagian bawah patella, sebagai akibatnya proses regeneratif diaktifkan.

Pada peringkat terakhir, ligamen patellar dibina semula untuk memulihkan fungsi quadriceps femoris.

Ramai doktor menganggapnya perlu untuk memendekkan tiang bawah patella apabila mengendalikan tendonitis sendi lutut, kerana mereka percaya bahawa kerana ini, penahanan ligamen berlaku.

Semasa operasi, badan lemak Goff boleh dibuang sebahagian atau sepenuhnya dan tapak lampiran ligamen boleh dipindahkan sekiranya berlaku pelanggaran paksi.

Campur tangan bedah juga dilakukan dalam hal tendonitis stenosis (penyakit dengan penyempitan pembuluh darah).

Sekiranya penyakit ini disertai oleh tendovaginitis purulen, maka kecemasan dan autopsi dilakukan dengan pus mengepam keluar dari sarung tendon.

Tempoh pasca operasi adalah dua hingga tiga bulan.

Pemulihan rakyat

Mengubati tendonitis dengan ubat-ubatan rakyat buatan sendiri melibatkan membuang kesakitan dan keradangan dengan bertindak baik dari dalam dan luar.

Kemasukan lisan membolehkan ubat-ubatan untuk memasuki darah melalui saluran gastrousus dan tempatan - untuk menembusi bahan-bahan aktif terus melalui kulit.

Untuk pentadbiran lisan disyorkan:

• minum dua kali sehari teh dari 1 sudu teh campuran bahagian yang sama sassalaria dihancurkan dan akar halia;
• 0.5 gram kurkumin sehari digunakan sebagai perasa untuk makanan untuk melegakan kesakitan dan keradangan tendon;
• mengambil minuman 18 hari dengan 0.5 liter vodka, segelas partition walnut 3 kali sehari dalam satu sudu (ia tidak ditunjukkan secara kategori bagi mereka yang memandu kereta);
• ambil sebagai teh yang dimasak dalam rebus mandi air 1 sendok makan buah kering ceri burung atau tiga sudu buah segar dalam segelas air.

Di rumah untuk kegunaan luaran tempatan disyorkan:

• imobilisasi sendi dengan serpihan atau pembalut;
• urut ais (menggosok) dengan kepingan ais selama 15-20 minit;
• memampatkan dengan jus aloe dari daun potong yang lain selama 24 jam di dalam peti sejuk (pada hari pertama 5-6 kali, kemudian untuk malam);
• prosedur kontras sekurang-kurangnya tiga hari selepas ais dirawat oleh lutut;
• salap dengan arnica untuk melegakan keradangan dan bengkak selama tiga pelinciran harian;
• losyen dari ditanam (dalam masa setengah jam) dua sendok makan halia yang dihancurkan dalam dua gelas air masak tiga kali sehari selama sepuluh minit.

Sekiranya sendi tidak panas kepada sentuhan, anda boleh meneruskan prosedur memampatkan dan berbeza.

Mereka terdiri daripada seli urut dengan ais dan pemanasan dengan butiran bijirin yang dipanaskan dalam kuali dan diletakkan dalam beg kapas atau kaus kaki.

Prosedur ini meningkatkan peredaran darah dan menggalakkan pembaikan tisu.

Pada peringkat awal dan bentuk rawatan kronik remedi kaum tendinitis boleh membawa kelegaan yang ketara, tetapi sebelum ia bermula, anda harus berunding dengan doktor anda.

Terapi Fizikal

Satu peranan penting dalam pencegahan dan rawatan penyakit peringkat 1 dan 2 diberikan kepada terapi fizikal.

Latihan direka untuk meregangkan dan menguatkan quadriceps.

Kelas terapi latihan boleh mengambil masa beberapa bulan sebelum pemulihan penuh dan peluang untuk memulakan latihan atau aktiviti fizikal biasa.

Pic.: Otot paha quadriceps

Kesan yang baik disediakan oleh yoga.

Kompleks latihan terapi fizikal termasuk:

• meregangkan kumpulan otot paha posterior;
• meregangkan otot quadriceps paha;
• lanjutan lanjutan dengan rintangan;
• bangkit kaki dari sisi "berbaring di sebelahnya";
• menaikkan kaki lurus sehingga separuh dari kedudukan "terlentang";
• berjalan dengan rintangan;
• ayunkan kaki dengan rintangan;
• memerah bola dengan lutut anda, bersandar kembali ke dinding;
• langkah dengan kenaikan ketinggian dua bata;
• Kontraksi isometrik otot paha, lentur lutut di kedudukan duduk.

Atlet profesional adalah disyorkan selepas hilang kesakitan untuk menambah squats di jongkong (pesawat cenderung) dengan dan tanpa membebankan.

Selepas rawatan untuk kembali ke sukan atau untuk melakukan senaman fizikal yang biasa dan untuk mencegah terjadinya kambuh, pemulihan amat penting, terutamanya untuk atlet.

Latihan dilakukan secara bertahap, dalam beberapa peringkat, peningkatan beban.

Selepas menjalankan perencatan eksentrik quadriceps, ais digunakan.

Kembalik kepada jumlah beban terdahulu dibenarkan jika tiada kesakitan dan ketidakselesaan semasa kelas dan pemulihan jumlah penguncupan quadriceps hingga 90%.

Pencegahan ↑

Untuk mengelakkan penyakit, sudah cukup untuk mengambil langkah berjaga-jaga:

• memanaskan semua kumpulan otot sebelum beban olahraga;
• tidak melakukan senaman panjang pada satu kumpulan otot;
• apabila mengangkat berat, lekuk kaki di lutut;
• mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba;
• mengelakkan pergerakan dan postur yang membosankan pada siang hari;
• untuk pencegahan kecederaan dan beban beban untuk meningkat secara beransur-ansur;
• kerap menukar jenis beban;
• berehat pada waktunya.

Seperti mana-mana penyakit lain, tendonitis lebih mudah untuk mencegah daripada merawatnya kemudian.

Dalam perubatan moden, terdapat banyak peluang untuk menyembuhkan tendinitis sendi lutut, yang membawa kepada penawar lengkap untuk semua cadangan perubatan.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Cara mengenali dan merawat tendinitis lutut

Penerangan dan ciri

Nama "tendinitis" mempunyai akar Latin, dan bermaksud "tendon" dan "keradangan." Keradangan tendon lutut sendi boleh disetempat di patella dan tisu di sekeliling, di tempat penahan tendon ke tulang.

Penyakit ini dicirikan oleh keradangan tendon patellar, yang melekat pada tibia dan merupakan kelanjutan tendon tendon quadriceps. Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak memasuki zon risiko yang dipanggil, tetapi paling sering mereka menderita penyakit ini:

1. Atlet. Kita harus segera membuat tempahan bahawa atlet dibahagikan kepada dua kumpulan besar. Sesetengah orang masuk untuk sukan demi kesihatan, tanpa menyebabkan senaman fizikal dan tekanan berlebihan pada badan. Yang lain adalah profesional yang, demi rekod dan pencapaian sukan, bersedia untuk mengorbankan kesihatan. Akibatnya, kecederaan yang tidak berkesudahan dan kehilangan aktiviti motor.
2. Orang yang mengetuai gaya hidup yang tidak aktif. Dalam ketiadaan tekanan yang minimum, tendon cenderung menurun secara perlahan. Selepas itu, sedikit ketegangan fizikal menjadi punca kepada perkembangan tendonitis lutut.
3. Orang yang, berkaitan dengan aktiviti profesional mereka, mesti sentiasa terlibat dalam buruh fizikal yang keras. Ligament dan sendi yang mereka haus sebelum waktu, sebagai akibat tendonitis mungkin berkembang sebagai penyakit pekerjaan.
4. Kanak-kanak sering jatuh, tetapi tidak semua kecederaan tidak disedari. Dalam kehidupan dewasa, kecederaan lutut pada zaman kanak-kanak dapat mengingatkan diri mereka dalam bentuk keradangan tersebut.

Video "Rawatan tendonitis lutut"

Dalam video ini, seorang pakar akan memberitahu anda bagaimana untuk berkesan merawat tendonitis lutut.

Sebabnya

Tendonitis ligamen patellar boleh berlaku untuk pelbagai sebab:

• kecederaan;
• penyakit yang berkaitan (arthritis, arthrosis);
• beban berlebihan berterusan pada sendi;
• jangkitan;
• patologi (flatfoot, kepincangan);
• memakai kasut yang tidak selesa dan terus berjalan dengan tumit;
• imuniti lemah;
• degenerasi tendon yang berkaitan dengan umur;
• kecacatan tunjang;
• berat badan berlebihan.

Memandangkan punca kes keradangan tertentu, doktor boleh menentukan jenis tendinitis yang berjangkit atau tidak berjangkit.

Tisu klinik dianggap sebagai spesies yang berasingan, di mana pemendapan garam kalsium berlaku dalam fokus proses keradangan dalam tendon. Walau bagaimanapun, penyebab jenis tendonitis ini tidak difahami sepenuhnya.

Tanda dan gejala

Terdapat ciri-ciri asas tendinitis lutut:

• ketidakselesaan yang tidak menyenangkan di kawasan lutut mula mengehadkan pergerakan, di mana sedikit derit terdengar;
• lutut membengkak, menjadi merah, panas dan menyakitkan;
• Percubaan untuk melakukan gerakan mendadak dengan lutut menyebabkan serangan sakit menembak akut.

Dengan perkembangan lanjut penyakit ini, gejala berikut mungkin muncul:

• serangan sakit yang tidak dikaitkan dengan beban;
• pesakit menderita sakit walaupun semasa berehat;
• mungkin terdapat pecah tendon dan ligamen separa atau lengkap, yang sering diperhatikan dalam bentuk lanjut penyakit ini.

Kejadian gejala-gejala ini harus meningkatkan perhatian pesakit, dan harus diingat bahawa pada tanda-tanda pertama harus berunding dengan dokter.

Satu lagi variasi biasa tendinitis lutut adalah kekalahan "kaki angsa" - ini adalah nama lampiran tendon otot ke belakang paha ke tibia. Proses patologi diselaraskan di sepanjang permukaan medial (lutut) lutut dan terdiri daripada keradangan ligamen cagaran sendi. Biasanya, patologi ini diperhatikan dalam atlet profesional.

Tahap pembangunan

Klasifikasi tendinitis tendon patellar membezakan 4 peringkat pembangunan, masing-masing dikurniakan dengan gejala-gejala tertentu:

1. Pada tahap pertama perkembangan, pesakit mengadu kesakitan hanya dalam kes apabila lutut tertekan dengan penuaan fisik, contohnya, dengan mengangkat berat badan yang tajam, dengan panjang memanjat tangga, squats.
2. Pada yang kedua, serangan sakit menggiatkan dan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan bahkan tanpa ketegangan.
3. Pada peringkat ketiga, sakit yang lebih dan lebih berterusan menyiksa pesakit, dan tidak hilang walaupun dengan rehat yang lengkap.
4. Pada peringkat keempat, perubahan degeneratif dalam tendon membentuk mikrokompres, yang boleh menyebabkan merobek tisu tendon. Terdapat pergerakan yang ketara.

Diagnostik

Diagnosis penyakit itu melibatkan seorang traumatologist. Selepas mengumpul aduan dan sejarah penyakit pesakit, doktor akan meneruskan pemeriksaan objektif ke atas pesakit. Kemudian doktor menetapkan makmal dan kajian instrumental. Yang paling bermaklumat dalam diagnosis penyakit dianggap sinar-X, ultrasound, CT dan MRI.

Rawatan dan Pencegahan

Rawatan menyeluruh tendonitis patellar termasuk kaedah berikut:

• ubat;
• fisioterapi;
• pembedahan;
• Terapi latihan;
• perubatan tradisional.

Rawatan konservatif terhadap tendonitis lutut merangkumi tahap pertama, kedua, dan kadang-kadang tahap ketiga? dan ditujukan terutamanya untuk memberi kaki kanan atau kiri dengan rehat lengkap, sekiranya perlu sendi itu tidak bergerak dengan lunge.

Rawatan dadah bertujuan untuk melegakan kesakitan dan menghilangkan proses keradangan. Ejen-ejen anti-radang dan analgesik yang ditetapkan adalah dalam bentuk tablet, suntikan atau salep untuk kegunaan luaran. Untuk merawat pesakit untuk keradangan bentuk tendinitis berjangkit, doktor mengesyorkan preskripsi antibiotik dan ubat antibakteria. Kesan positif yang baik dalam kombinasi dengan pengambilan ubat akan menambah fisioterapi:

Dalam bentuk penyakit kronik, kursus urut ditetapkan.

Pekerjaan terapi latihan hanya bermula dalam tempoh remisi, selepas beberapa bulan rawatan. Mengembangkan sendi adalah kerja keras yang panjang yang tidak memerlukan tergesa-gesa. Latihan dipilih dengan teliti oleh pengajar dengan pendekatan individu yang khusus. Kelas bermula pada kadar yang perlahan dengan pergerakan yang lancar dan lengang, beban ditambah secara beransur-ansur.

Dalam peringkat keempat pecah tendon, campur tangan pembedahan tidak diperlukan.

Beberapa langkah pencegahan yang dapat mengurangkan risiko penyakit dengan ketara:

• sebelum anda menyertai sukan, lakukan latihan senaman yang mudah untuk memanaskan otot anda;
• kerja gantian dengan rehat;
• untuk pencegahan kerosakan tendon, gunakan kekangan - pita lutut.

Tendonitis

Tendonitis adalah penyakit keradangan di kawasan tendon. Ia boleh menjadi akut dan kronik. Dengan tendinitis kronik, proses degeneratif berkembang dari semasa ke semasa di kawasan tendon yang terkena. Sebagai peraturan, bahagian tendon yang bersebelahan dengan tulang menderita, kurang keradangan menyebar sepanjang tendon. Penyebab utama tendinitis adalah peningkatan tunggal atau biasa, yang membawa kepada serat tendon microtrauma. Penyakit ini sering dijumpai di atlet dan orang buruh manual (terutama jika kerja ini melibatkan pergerakan yang membosankan). Tendonitis disertai dengan sakit semasa pergerakan, bengkak yang sedikit, hiperemia dan kenaikan suhu tempatan. Rawatan boleh menjadi konservatif dan berkuasa. Yang penting dalam tendinitis kronik ialah pencegahan pemburukan.

Tendonitis

Tendonitis adalah penyakit tendon. Diiringi oleh keradangan, dan kemudian - oleh degenerasi sebahagian daripada gentian tendon dan tisu bersebelahan. Tendonitis boleh menjadi akut atau subakut, tetapi lebih kerap adalah kronik. Sebagai peraturan, pesakit tendon yang terletak berhampiran siku, bahu, sendi lutut dan sendi terjejas. Tendon di pergelangan kaki dan pergelangan tangan juga boleh terjejas.

Tendonitis boleh berkembang pada orang mana-mana jantina dan umur, tetapi biasanya diperhatikan dalam atlet dan pada orang-orang buruh fizikal yang membosankan. Penyebab tendonitis adalah beban terlalu tinggi pada tendon, yang menyebabkan microtrauma. Dengan usia, disebabkan oleh kelemahan ligamen, kemungkinan tendinitis meningkat. Dalam kes ini, garam kalsium sering disimpan di tapak keradangan, iaitu, tendonitis calcum berkembang.

Punca dan perkembangan tendinitis

Tudung adalah tali yang tidak padat dan tahan lama, dibentuk oleh berkas serat kolagen, yang boleh menyambung otot dengan tulang atau satu tulang dengan yang lain. Tujuan tendon adalah pemindahan gerakan, memastikan trajektori yang tepat, serta mengekalkan kestabilan sendi.

Dengan pergerakan yang berulang atau terlalu kerap berulang, proses keletihan dalam tendon mengatasi proses pemulihan. Terdapat kecederaan keletihan yang dipanggil. Pada mulanya, tisu tendon membengkak, serat kolagen mula pecah. Jika beban dikekalkan, kemudian, di tempat-tempat ini, kepulauan kelahiran semula lemak, nekrosis tisu dan simpanan garam kalsium terbentuk. Dan kalsifikasi pepejal yang terhasil akan merosakkan tisu sekitarnya.

Tahap tinggi aktiviti fizikal dan microtrauma menduduki tempat pertama di kalangan penyebab tendinitis. Sesetengah atlet berisiko: pemain tenis, pemain golf, pelempar dan pemain ski, serta orang yang terlibat dalam buruh fizikal yang membosankan: tukang kebun, tukang kayu, pelukis, dan sebagainya.

Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes tendonitis mungkin berlaku atas sebab-sebab lain, contohnya, disebabkan oleh beberapa penyakit reumatik dan penyakit kelenjar tiroid.

Tendonitis juga boleh menjadi hasil daripada beberapa jangkitan (contohnya gonorea), berkembang sebagai akibat daripada tindakan ubat-ubatan atau akibat kelainan pada struktur rangka (contohnya, dengan panjang yang berbeza dari kaki bawah).

Gejala tendonitis

Biasanya tendonitis berkembang secara beransur-ansur. Pada mulanya, pesakit dengan tendinitis bimbang dengan kesakitan jangka pendek, yang hanya berlaku pada puncak latihan di kawasan yang sama. Selebihnya, tidak ada perasaan yang tidak menyenangkan, pesakit dengan tendinitis mengekalkan tahap aktiviti fizikal yang biasa untuknya.

Kemudian sindrom kesakitan dengan tendinitis menjadi lebih ketara dan muncul walaupun dengan beban yang agak kecil. Dalam kesakitan yang seterusnya dengan tendinitis menjadi bersifat paroki yang sengit dan mula mengganggu aktiviti harian biasa.

Pada pemeriksaan, kemerahan dan peningkatan suhu tempatan ditentukan. Kadang-kadang ada bengkak, biasanya unsharp. Sakit dikesan semasa pergerakan aktif, manakala pergerakan pasif tidak menyakitkan. Palpasi sepanjang tendon menyakitkan. Ciri ciri tendinitis ialah keretakan atau peregangan semasa pergerakan, yang boleh kedengarannya kuat, bebas didengar di jauh, dan hanya dapat ditentukan dengan menggunakan phonendoscope.

Tendinitis lateral

Epicondylitis lateral, juga dikenali sebagai tendonitis lateral atau siku tenis, adalah keradangan tendon yang dilampirkan pada otot-otot pelurus pergelangan tangan: extender pergelangan tangan pendek dan panjang, serta otak brachiocephalus. Lebih jarang, dalam tendonitis lateral, tendon-otot otot yang lain terjejas: ulnar extensor tangan, extensor radial panjang, dan extensor umum jari-jari.

Tendonitis lateral adalah salah satu penyakit yang paling biasa dalam traumatologi sendi siku yang terdapat di atlet. Kira-kira 45% daripada profesional dan kira-kira 20% daripada amatur, yang bermain secara purata sekali seminggu, mengalami bentuk tendinitis ini. Kemungkinan peningkatan tendinitis meningkat selepas 40 tahun.

Pesakit dengan tendinitis mengadu sakit pada permukaan luar sendi siku, sering memanjangkan bahagian luar lengan dan bahu. Terdapat secara beransur-ansur meningkatkan kelemahan tangan. Dari masa ke masa, pesakit dengan tendinitis mula mengalami kesukaran walaupun dengan pergerakan rumah sederhana: berjabat tangan, berpusing baju, menaikkan cawan, dan sebagainya.

Pada palpasi, kawasan menyakitkan yang jelas diungkapkan pada permukaan luar siku dan di atas bahagian sisi epicondyle. Kesakitan bertambah apabila anda cuba meluruskan jari tengah bengkok dengan mengatasi rintangan.

Radonografi untuk tendinitis tidak bermaklumat, kerana perubahan tidak mempengaruhi tulang lembut, tetapi struktur tisu lembut. Pencitraan resonans magnetik dilakukan untuk menjelaskan lokasi dan sifat tendinitis.

Rawatan tendonitis bergantung kepada keparahan penyakit. Untuk kesakitan yang tidak terjejas, beban pada siku harus dikecualikan. Selepas hilang kesakitan, disyorkan untuk meneruskan beban, pada mulanya - dalam mod yang paling lembut. Sekiranya tiada simptom yang tidak menyenangkan di beban seterusnya sangat lancar dan secara beransur-ansur meningkat.

Dalam kes tendinitis dengan sindrom kesakitan yang teruk, imobilisasi jangka pendek dengan penggunaan plastik ringan atau splint gypsum, ubat-ubatan anti-radang nonsteroid tempatan (salap dan gel), refleksoterapi, fisioterapi (phonophoresis dengan hydrocortisone, elektroforesis dengan penyelesaian novocaine, dan sebagainya) latihan terapeutik.

Dengan tendinitis, disertai dengan kesakitan berterusan, dan ketiadaan kesan daripada terapi konservatif, sekatan dengan ubat glukokortikosteroid disyorkan.

Tanda-tanda untuk rawatan bedah tendinitis adalah tidak berkesan untuk terapi konservatif selama satu tahun dengan pengecualian yang boleh dipercayai dari sebab-sebab lain kemungkinan perkembangan sakit.

Terdapat 4 kaedah untuk rawatan pembedahan tendonitis lateral: Operasi janggut Goymann (pengasingan sebahagian daripada tendon extensor dalam bidang lampiran), pengasingan tisu tendon yang diubahsuai dengan penekanan berikutnya kepada epicondyle luar, penyingkiran intra-artikular ligamen anular dan kantung sinovial, dan memanjangkan tendon.

Dalam tempoh selepas operasi, pengguguran jangka pendek adalah disyorkan. Kemudian melantik latihan terapeutik untuk memulihkan pelbagai gerakan dalam sendi siku dan menguatkan otot.

Tendonitis medial

Epicondylitis medial, dia juga tendonitis pronators dan otot flexor lengan bawah atau siku pemain golf berkembang dengan keradangan tendon otot palmar panjang, fleksibel ulnar dan radial pergelangan tangan, dan juga pronator bulat. Tendonitis medial dikesan 7-10 kali kurang sisi.

Penyakit ini berkembang pada mereka yang terlibat dalam buruh fizikal yang ringan tetapi membosankan, di mana perlu untuk melakukan gerakan putaran berulang dengan tangan. Sebagai tambahan kepada pencinta golf, pemasang, tukang tulis dan tukang jahit sering mengalami tendinitis medial. Di antara atlet, tedninit juga biasa di kalangan mereka yang menduduki besbol, gimnastik, tenis biasa dan meja.

Gejala menyerupai tendonitis lateral, tetapi kawasan yang menyakitkan terletak di bahagian dalam sendi siku. Apabila membongkok berus dan menekan di kawasan kerosakan, sakit berlaku di bahagian atas namislka. Pencitraan resonans magnetik dilakukan untuk mengesahkan tendonitis dan menilai sifat prosesnya.

Rawatan konservatif - seperti tendonitis sisi. Dengan ketidakcekapan terapi konservatif melakukan pembedahan - pengasingan bahagian-bahagian yang diubahsuai dari tendon-tendon pendorong bulat dan flexor radial pergelangan tangan dengan jahitan berikutnya. Selepas operasi, imobilisasi jangka pendek ditetapkan, dan kemudian latihan terapi fizikal.

Tendonitis tendon patellar

Tendonitis tendon patellar atau lutut pelompat - keradangan di kawasan ligamen patellar sendiri. Biasanya berkembang secara beransur-ansur dan terutamanya kronik. Kerana beban jangka pendek, tetapi sangat sengit pada otot quadriceps.

Pada peringkat awal tendinitis sendi lutut, rasa sakit berlaku selepas bersenam. Lama kelamaan, kesakitan mula muncul bukan sahaja selepas, tetapi juga semasa aktiviti fizikal, dan kemudian - walaupun berehat. Apabila memeriksa pesakit yang mengalami tendonitis, rasa sakit didedahkan dengan pelanjutan aktif kaki bawah dan dengan tekanan pada kawasan yang rosak. Dalam kes yang teruk, edema tempatan mungkin berlaku. MRI ditugaskan untuk mengesahkan tendonitis.

Terapi konservatif untuk tendinitis termasuk penghapusan stres, imobilisasi jangka pendek, ubat anti-radang tempatan, terapi sejuk dan fizikal (ultrasound). Penyekatan dalam tendinitis jenis ini dikontraindikasikan, kerana pentadbiran glucocorticosteroids dapat menyebabkan keletihan ligamen patellar ikat pinggang patellar dan pecah berikutnya.

Tanda-tanda untuk rawatan pembedahan tendonitis patellar adalah inefektiviti terapi konservatif selama 1.5-3 bulan atau degenerasi tendon mukus yang dikesan pada MRI. Semasa operasi, kawasan yang rosak dikeluarkan dan selebihnya tendon dibina semula.

Pilihan kaedah pembedahan (terbuka - melalui hirisan biasa atau arthroscopic - melalui tusukan kecil) bergantung kepada kelaziman dan sifat perubahan patologi. Sekiranya ligamen dicekik akibat pertumbuhan tulang patella, pembedahan arthroscopic adalah mungkin. Dengan perubahan patologi yang luas dalam tisu tendon, kepak yang besar diperlukan.

Selepas pembedahan, plastik atau plaster longha digunakan untuk pesakit dengan tendinitis. Dalam gimnastik restoratif yang ditetapkan.