Apakah 5 penyakit yang boleh bermakna sakit dari belakang kaki bawah?

Wilayah dari fossa popliteal ke pergelangan kaki terdiri daripada tulang tibial kecil dan besar yang diartikulasikan, secara vertikal dipisahkan oleh membran. Anak lembu secara terbahagi kepada 2 bahagian - depan dan belakang. Batasan maya di hadapan menyeberangi pinggir dalaman tibia. Di sisi sebaliknya, garisan ilusi ditarik di sepanjang pinggir kepala fibula ke tumit.

Otot anak lembu meliputi seluruh bahagian depan, kecuali bahagian luar tibia. Gastrocnemius berkepala dua dianggap sebagai otot rangka yang paling kuat, dan bersama-sama dengan bentuk lembu membentuk bundel tiga kepala. Dia bertanggungjawab untuk keseimbangan dan lekapan pergelangan kaki di lutut, sambil berjalan kaki menolak darah ke dalam katil sistemik. Gangguan bekalan darah di salah satu struktur kaki menyebabkan sindrom akut. Di kawasan popliteal, ia berlaku untuk pelbagai sebab.

• beban statik;
• sukan;
• peregangan, kehelan;
• kecederaan mekanikal;

Dalam kebanyakan kes, dengan pertukaran aktiviti dan rehat, masalah berlalu tanpa jejak.

Di samping faktor-faktor yang menonjol jelas, ada yang lain - pemompakan tulang belakang di bahagian bawah tulang belakang, keradangan tisu, masalah dengan kapal. Kesakitan yang timbul dari latar belakang penyakit yang progresif memerlukan pendekatan terapi terapi.

Jika seluruh buku lali menyakitkan

Ketidakselesaan di zon anatomi sering disebabkan oleh kekurangan unsur surih - kalsium, magnesium, dan kalium.

Spawn mengurangkan sawan tempatan tonik atau konik. Dengan urut intensif, keadaan normal.

Penggunaan jangka panjang pil diuretik, ubat untuk menurunkan kolesterol, hormon glucocorticoid memberi kesan kepada keadaan otot. Kesakitan bergerak di bawah lutut dan mengehadkan gerakan di sendi buku lali.

Masalah kekejangan dan kebas kelamin berlaku untuk perokok berat. Ketidakselesaan berlaku terhadap latar belakang vasoconstriction dan tekanan yang tidak stabil. Sering kali, masalah itu diselesaikan semasa menyerah rokok.

Pecah

Kerengsaan reseptor saraf yang melanggar integriti struktur tulang disertai dengan rasa sakit yang tajam. Tisu yang rosak oleh serpihan tulang, saluran darah sempit meningkatkan sensasi. Sel-sel darah putih yang dimusnahkan merembeskan bio-bahan yang mencetuskan keradangan. Pada pengembangan dinding kapal menjadi lebih nipis, kebolehtelapan mereka bertambah. Pelanggaran saliran limfatik melalui rangkaian cetek dan dalam menyumbang kepada rupa edema. Reseptor-clan pengikat saraf yang mengecut akan memburukkan keadaan.

Sprains, lebam

Tisu, otot, ligamen ditembusi oleh rangkaian saraf. Sekiranya kerosakan mekanikal pada tendon dan serat otot kecil, reseptor dicincang dari bahagian dalam. Di zon pemuliharaan, ketidakselesaan muncul. Kadang-kadang ligamen benar-benar terlepas dari tulang. Keadaan ini disertai dengan pembakaran kesakitan sepanjang tibia. Percubaan yang sedikit untuk menggerakkan kaki hanya meningkatkan penderitaan. Selepas kesan, kapal-kapal yang cetek dan rangkaian kapilari terjejas. Dalam tisu lembut, hematoma terbentuk dengan darah, memerah seterusnya.

Kecederaan sukan

Sensasi yang tidak menyenangkan di bawah lutut dikaitkan dengan kejururawatan selepas latihan. Atlet baru membangunkan sindrom shin split. Kerana aliran darah yang meningkat kaki membengkak. Ketidakselesaan muncul di bahagian depan atau di dalam buku lali. Selepas 1-3 hari, ia melewati dengan sendirinya.

Proses degeneratif berlaku lebih kerap di kalangan peminat sukan dan orang yang mengetuai gaya hidup aktif. Lama kelamaan, microtrauma berkumpul di dalam otot betis. Mula mengganggu kesakitan di bawah topi lutut, mengehadkan pergerakan.

Osgood-Schlatter Penyakit

Semasa tempoh penggantian tisu tulang rawan, orang muda sehingga 20 tahun selepas latihan intensif sering mengalami kesakitan yang kadang-kadang. Gejala yang sama berlaku apabila meniskus rosak, apabila mereka berhijrah dari sendi bengkak ke pergelangan kaki.

Keradangan

Peningkatan tekanan pada kaki, kecederaan, jangkitan, dan patologi tisu penghubung memprovokasi keradangan otot dengan kursus kronik - myositis. Pada palpation anak lembu pada otot bisep, nodul dirasakan, kebimbangan tidak selesa.

Jika penyakit berlaku selepas kecederaan, bentuk purulen sering berkembang:

• dengan suhu;
• merosakkan otot;
• bengkak dan kemerahan.

Simptom yang serupa hadir dalam keradangan tisu subkutaneus - limfangitis, vasculitis, panniculitis. Gambar klinikal mudah didiagnosis oleh doktor.

Sindrom terowong membangkitkan bengkak pergelangan kaki. Otot tibial dan ekstensor jari kaki menderita kebanyakannya. Terdapat sakit pada permukaan paha dan kaki bawah, diperburuk dengan berjalan dan menyentuh.

Artritis lutut dan pergelangan kaki, keradangan tendon calcaneal kadang-kadang salah untuk trombosis vena. Walau bagaimanapun, anjing laut palpation seal. Penyakit degeneratif degeneratif berlaku kerana kehilangan ketumpatan tisu rawan sendi. Untuk ketepatan diagnosis, anamnesis dikumpulkan dan beberapa kajian.

Jangkitan tisu lembut

Erysipelas disebabkan oleh streptococci hemolitik yang telah menembusi darah melalui mikrocek. Beberapa hari kemudian, lesi dengan pinggir kontur membentuk di kawasan yang terjejas. Penyakit ini mempunyai sifat berulang.

Phlegmon

Dibentuk sebagai hasil daripada proses keradangan dalam tisu lemak subkutaneus yang disebabkan oleh streptococci dan staphylococci. Tanda - edema, kehadiran penyusupan subkutan, demam.

Gangren gas

Ia berkembang apabila mikrob anaerobik, clostridia yang terdapat di herbivora, memasuki luka terbuka. Semasa pembiakan, mereka membentuk gas dan memusnahkan tisu. Selepas beberapa jam, edema serous muncul, keadaan akut berkembang.

Ulser trophik dan osteomielitis

Pendidikan pada kulit muncul di latar belakang diabetes, varises dan penyakit lain, melegakan aliran darah kapilari. Pertama, pigmen gelap berkumpul, maka epidermis dipadatkan. Apabila lymphostasis bertambah, tetesan limfa menonjol ke permukaan. Dalam nidus ini terdapat ulser dengan kandungan hemorrhagic terbentuk. Proses ini melibatkan tendon Achilles, permukaan anterior dan lateral kaki bawah.

Proses tidak normal kadang-kadang mempengaruhi diaphysis tibia dan periosteum dan bertukar menjadi osteomyelitis. Penyakit itu sendiri berkembang apabila mikroorganisma pyogenic menembusi luka. Untuk memerangi mereka, sebilangan besar sel darah putih ditarik ke perdiangan. Bagaimanapun, bersama dengan mikrob patogen, mereka memusnahkan tisu.

Sakit di belakang kaki bawah

Sindrom nyeri di belakang di bawah fossa popliteal berlaku untuk pelbagai sebab. Kerumitan diagnosis adalah disebabkan oleh struktur anatomi kompleks. Struktur berganda ditutup oleh tisu subkutan, jadi proses degeneratif sering dikaitkan dengan kecederaan. Ada kemungkinan bahawa ini adalah gejala proses merosakkan dalam beg periarticular, bundle triceps atau tisu tulang rawan.

Bursitis, tendinitis dan tendovaginitis menyebabkan keradangan tendon, menghadkan aktiviti locomotor. Hasil dari proses ini adalah kehilangan elastisitas ligamen dan risiko tinggi kecederaan.

Tanda-tanda tuberkulosis tulang dengan luka-luka tempatan tulang dan sendi berbeza-beza mengikut intensiti. Ia bergantung kepada aktiviti proses, penyetempatan. Ketidakselesaan di kaki berlaku pada orang dewasa dan kanak-kanak, tanpa mengira gaya hidup dan tabiat. Sakit yang tajam di bahagian bawah boleh menandakan penyakit maut.

Pemalas Atherosclerosis

Mekanisme pembangunan adalah disebabkan oleh penyempitan dan penyumbatan kapal dengan plak kolesterol. Kekurangan oksigen dan makanan yang diangkut oleh darah menyebabkan komplikasi serius pada betis dan kaki. Penyakit ini diakui oleh gatal-gatal yang berterusan, berlari "bonggol angsa", kebas. Sindrom disertai dengan claudication sekejap-sekejap. Setelah beristirahat, aliran darah dipulihkan, tetapi sebagai patologi berkembang, keadaan semakin bertambah. Seseorang terpaksa berehat lebih kerap. Tidak lama kemudian terdapat perubahan tisu patologi. Tanpa bantuan tepat pada masanya yang diberikan kepada pesakit mengancam nekrosis.

Diabetes Neuropati

Penyakit berbahaya adalah penuh dengan pelbagai komplikasi. Ia memberi kesan kepada organ dan saraf periferal yang bertanggungjawab untuk melakukan impuls. Terdapat sakit di pergelangan kaki, goosebumps lari ke bawah pergelangan kaki, sensitiviti otot betis hilang. Gejala serupa dengan iskemia anggota badan yang lebih rendah. Neuropati saraf tibial dibentuk bukan sahaja terhadap latar belakang diabetes, tetapi juga dengan kerosakan mekanikal pada kaki bawah.

Osteitis deformans

Penyakit ini memusnahkan struktur dan merosakkan tulang kaki bawah. Di dalam lapisan kortikal, mereka kelihatan seperti pembentukan besar-besaran dengan sejumlah besar kapilari yang tebal dan osteon yang diperbesar (plat tulang). Proses pembaharuan tisu terganggu. Kesakitan, kesakitan berterusan muncul di zon tekanan.

Trombosis vena

Gangguan pendarahan menyekat aliran darah dan menjejaskan saluran utama di kawasan popliteal. Patogenesis trombosis disebabkan oleh perubahan dalam struktur dinding, sifat pembekuan darah. Trombosis vena dikelaskan oleh etiologi. Alokkan:

1. Stagnant, yang terbentuk dengan meremas urat.
2. Radang - post traumatik, immunoallergic dan lain-lain.
3. Disebabkan gangguan penyakit hemostasis akibat perkembangan onkologi, dengan penyakit hati.

Meterai merah dibentuk di sekeliling zon anomali. Jika penyebabnya adalah jangkitan, penyakit ini disertai oleh gejala-gejala ciri. Dengan penyetempatan dibahagikan kepada dangkal dan mendalam.

Trombosis hanya melibatkan urat gastroknemius dan 1-2 batang yang mendalam tanpa gejala yang jelas. Dalam kes ini, hanya otot yang sakit, terdapat ketidakselesaan semasa palpation, bengkak pergelangan kaki. Secara sendirian, patologi itu tidak berbahaya, tetapi terdapat risiko tinggi bekuan darah di kawasan popliteal, penghijrahannya dengan aliran darah dan penyumbatan saluran darah otak dan paru-paru.

Sarcoma

Bahaya tumor tulang osteogenik bergantung kepada lokasinya. Apabila diletakkan di belakang kaki bawah bawah otot betis besar, sukar untuk dikesan. Apabila anda berada di hadapan, walaupun dengan jenis tumor periosteal yang terletak di sepanjang tibia, anda boleh melihat segel bergelombang. Dalam kes ini, kulit menjadi lebih nipis dan berubah warna.

Sarcoma menjejaskan kedua-dua fibula dan membran memisahkan, mengurangkan ketumpatan struktur, yang meningkatkan risiko kecederaan. Kesakitan di kaki, pergelangan kaki muncul di peringkat pertengahan pembangunan, apabila neoplasma besar memerah kapilari.

Sarcoma diselaraskan dalam tisu basal dan cetek. Dalam kes pertama, kesakitan dari asal tidak jelas akan terganggu, maka sekelip mata muncul. Di negeri kedua didiagnosis oleh pemadatan yang ketara pada peringkat awal.

Kapal tersebut disekat oleh karsinoma sel skuamosa dan tumor malignan yang lain.

Penyakit tulang belakang

Pelanggaran di rantau lumbosacral adalah penuh dengan pendarahan di punggung paha ke fossa popliteal dan tumit. Ini berlaku kerana meremas atau merosakkan saraf tulang belakang di bahagian bawah. Biasanya keadaan menjadi lebih buruk apabila memanjat dan menuruni tangga, persimpangan tempat dengan medan yang sukar.

1. Akibat osteochondrosis, aliran darah menurun, proses metabolik dalam cakera intervertebral terganggu. Ini menyebabkan penipisan, ubah bentuk, mencubit akar saraf.
2. Semasa protrusi, struktur cakera tulang belakang dimusnahkan. Pecah cincin berserabut yang memegang teras cakera menyebabkan membonjol dan tekanan pada kord rahim.

Nyeri neurogenik di bahagian bawah belakang terbentuk dengan mencubit saraf sciatic atau lateral. Ia adalah sporadis - ia meningkat dengan pergerakan dan melemahkan rehat.

Apa yang perlu dilakukan apabila kaki bawah anda menyakitkan

Perubatan menyediakan kaedah terapi yang berlainan. Sekiranya kecederaan, untuk permulaan, adalah berfaedah untuk menghadkan mobiliti dan memastikan istirahat kaki.

1. Untuk fraktur, ubat sakit diambil - diclofenac, omnopon, codeine.
2. Imobilisasi anggota badan dilakukan dengan memakai serpihan.
3. Untuk memulihkan mobiliti otot dan regenerasi tisu, fisioterapi ditetapkan - UHF, elektroforesis.

Untuk lebam dan regangan, ais digunakan. Apabila dislokasi di bawah anestesia tempatan, tulang ditetapkan, kaki bawah ditetapkan dengan plaster cast.

Diagnostik

Untuk menubuhkan penyebab penyakit dan pelantikan rawatan yang mencukupi, seorang traumatologist, phlebologist, endocrinologist, angiosurgeon menjalankan kajian makmal dan instrumental.

1. Ujian darah.
2. Kajian mikrobiologi.
3. X-ray, MRI dan CT, rheovasografi kapal.
4. Jika kanser disyaki - ujian untuk penanda tumor, skintigraphy rangka, biopsi tusuk.
5. Dalam arthritis rheumatoid - rheumatome, arthroscopy.
6. Sekiranya terdapat kekurangan vena - pemeriksaan vaskular dupleks, angiografi.

Video

Video - Masalah dengan shin

Rawatan rawatan

Sindrom terowong "kaki berpecah" dirawat dengan ubat nonsteroid, ubat untuk memulihkan proses metabolik di tulang. Apabila simptom meningkat, hirakan dibuat dalam fascia otot yang terjejas.

1. Untuk gangren gas, hanya kaedah pembedahan yang berkesan - pemotongan guillotine.
2. Jangkitan kaki dihilangkan dengan cara antibiotik. Dengan perkembangan, hirisan tisu lembut dibuat, dan nanah dikeluarkan. Luka itu dibasuh dengan larutan antiseptik.
3. Tumor malignan dikeluarkan oleh sitostatics yang melanggar pembahagian sel atipikal, kemoterapi.
4. Sekiranya berlaku perkembangan, luka-luka jinak dikeluarkan. Ini menghalang pemampatan tisu dan vesel, serat saraf.
5. Endarteritis yang membuli akan dirawat dengan no-spaa, asid nikotinik, ubat penahan sakit yang kuat, antibiotik.
6. Bursitis dielakkan dengan antibiotik, diet, vitamin untuk menguatkan sistem imun. Pada masa yang sama, penyinaran ultraviolet, elektroforesis, terapi induksi ditetapkan.

Dengan aterosklerosis untuk meningkatkan peredaran darah, meningkatkan tisu tropis, menormalkan tahap kolesterol yang ditetapkan - trental, actovegin, statin. Dalam kes kecemasan, kebolehtelapan vaskular diselesaikan dengan pisau bedah.

Dalam kes trombosis vena, heparin berat molekul yang rendah - antikoagulan, angioprotectors untuk saluran darah, dan vitamin - ditetapkan untuk nipis darah. Pesakit dinasihatkan memakai pembalut mampatan. Ubah cacat dibuang atau dibuang.

Terapi untuk penyakit tulang adalah berdasarkan ubat-ubatan yang menghalang kemusnahannya dan merangsang pengumpulan kalsium. Dilantik - calcitonin, asid pamidronic, suplemen kalsium.

Masalah tulang belakang lumbar diselesaikan dengan bantuan ubat penahan sakit yang meningkatkan pengangkutan molekul oksigen ke tisu (Actovegin). Berkesan: chondroprotectors, antispasmodics, gimnastik khas, urut, fisioterapi.

Semasa protrusi dan hernia intervertebral, jarum diperkenalkan ke dalam zon refleksogenik. Dengan rawatan yang tepat pada masanya kepada doktor, kesan terapeutik tidak lama akan datang.

Kenapa ada sakit di bahagian bawah kaki di hadapan

Reseptor pengesan kesakitan ditemui di kebanyakan tisu kaki bawah. Sakit di kaki bawah disebabkan oleh kekalahan bahagiannya. Dalam kebanyakan manifestasi, kesakitan pada pergelangan kaki diprovokasi dari hadapan dengan gangguan yang mudah dirawat.

Punca kesakitan

Punca kesakitan di kaki, ketika berjalan - kelelahan, tenaga fisik yang kuat. Masalahnya diselesaikan secara eksklusif oleh seorang doktor.

Kerosakan, proses patologi yang menyebabkan sakit di kaki, secara kondisional di tempat penyetempatan dibahagikan kepada kumpulan:

• patologi otot;
• kerosakan pada ligamen dan tendon;
• kerosakan kepada tulang dan serpihan;
• proses patologi saraf dan saluran darah;

Punca yang menyebabkan kesakitan pada kaki yang lebih rendah termasuk: kehamilan, ubat-ubatan berasaskan hormon, keseimbangan air garam yang merosot dalam tubuh, radiculitis di kawasan lumbar, proses keradangan dalam tisu berlemak, pecah kista yang terletak di zon popliteal.

Patologi otot di kaki

Punca kesakitan di kaki apabila berjalan - beberapa penyakit tisu otot:

• myositis, yang ditunjukkan oleh kesakitan luar, diperkuat oleh tekanan di kawasan yang terjejas, kesan lain. Penyakit ini menyebabkan kebas dan ketegaran pergerakan. Dengan perkembangan penyakit ini, jika tiada rawatan yang betul, proses atropik bermula pada otot;
• Tekanan fizikal wujud dalam atlet. Kemungkinan kerosakan otot meningkat apabila menggunakan kasut berlari yang tidak melindungi kaki dari menghidupkan kaki ke dalam ketika bergerak pada permukaan yang miring. Ketidakselesaan ditunjukkan di hadapan, di luar, di bahagian dalam. Penyetempatan kesakitan bergantung kepada kumpulan atau bahagian otot yang terkena stres;
• kejang, sakit tajam di sebelah kanan atau kiri kaki, dari kerja keras, masalah dalam kerja sistem metabolik badan, peredaran yang lemah. Shin sakit tajam. Mengenai masalah kesihatan yang serius disedari oleh penampilan berterusan kekejangan pada waktu malam;
• meregangkan dan merobek, berlaku semasa sukan yang serius, sambil memakai kasut yang tidak selesa. Gejala yang merosakkan otot-otot kaki, dan anggota badannya sangat bengkak, muncul pada hari pertama;

Kerosakan kepada ligamen dan tendon

Kesakitan yang teruk di bahagian depan otot kaki, akibat kerosakan pada ligamen dan tendon, mempunyai tahap keparahan dan lokasi yang berbeza. Punca-punca dalam proses awal yang menyebabkan kemusnahan. Kerosakan mungkin disebabkan oleh:

• keradangan dalam ligamen patellar. Mencapai kesakitan dibentuk di hadapan bahagian bawah otot. Satu lagi gejala adalah bahawa kaki bengkak di kawasan di bawah patella;
• pecah ligamen di patella menyebabkan kekurangan kawalan fungsi motor pada sendi lutut. Mangsa tidak dapat berdiri di atas kakinya sendiri, bengkokkannya. Pada masa kecederaan, kemalangan terdengar, sensasi serupa dengan tamparan di hadapan lutut dengan tongkat. Selepas setengah bulan, proses atrofi otot bermula. Kerosakan disebabkan oleh pendaratan yang tidak berjaya selepas melompat atau tersandung apabila memanjat tangga;
• kerosakan kepada tendon Achilles kaki. Kecederaan adalah perkara biasa. Kesakitan adalah akut, setempat antara kaki dan betis. Kerosakan disebabkan oleh beban yang tajam pada permulaan atlet, tanpa terlebih dahulu memanaskan otot gastrocnemius dan tendon Achilles;

Kerosakan tisu tulang dan pokok

Penyebab yang kerap berlaku kepada integriti tulang, jatuh, beban sistematik. Terdapat beberapa penyakit yang menyebabkan kerosakan pada tulang kaki:

• osteomielitis, proses pemurnian sifat nekrotik, meliputi otot dan otak di dalam tulang. Asas berlakunya adalah mikrob purulent yang memasuki tubuh melalui kerosakan tisu atau akibat patah terbuka;
• Penyakit Osgood-Shlyattera, meradangkan tibia di antara tendon. Penyebab biasa sakit di lutut dan di hadapan remaja. Punca - pertumbuhan intensif tulang dan otot pergelangan kaki pada usia ini;
• arthritis, menimbulkan rasa sakit dalaman pada otot-otot kaki dan bahagian depan anak lembu
• patologi tulang sifat dystrophic, yang dipanggil osteoarthrosis. Kesakitan kekal;

Proses patologi saraf dan saluran darah

Sering kali, ketidakselesaan berlaku apabila bekuan darah terbentuk di dalam saluran darah, dan terdapat bekalan darah yang tidak mencukupi kepada kaki. Selain kesakitan dalaman tulang dan otot, gejala-gejala adalah:

• kaki menjadi pucat putih, sejuk ke sentuhan;
• pada anggota yang cedera, denyutan nadi sangat lemah, tidak dirasakan sama sekali;
• Kelemahan otot kronik muncul;
• sukar bagi pesakit untuk menjaga keseimbangan pada permukaan rata;
• kaki pergi mati rasa;
• sakit penyembuhan yang menyebabkan sakit pada kaki bawah.

Selalunya, penyebab kesakitan pada kaki adalah hasil daripada vena varikos.

Penyebab masalah hormon

Selalunya sakit di bahagian bawah berlaku semasa kehamilan, ubat hormon. Punca ketidakselesaan semasa perubahan hormon dalam kekurangan garam di dalam badan. Sakit semasa mengandung disebabkan oleh pembengkakan kaki.

Radiculitis

Radiculitis dari pinggang memberi kesan kepada otot-otot sciatic. Kesakitan di kawasan lumbar dalaman, antara sacrum, dihasilkan di permukaan kaki. Selalunya, sensasi ketidakselesaan disokong oleh rasa merayap merangkak.

Panniculitis

Sebagai proses radang, yang diletakkan di bawah kulit, dapat mencetuskan pembentukan globules yang menyakitkan di lapisan lemak, sehingga 50 mm. Kulit bengkak, memperoleh warna merah terang. Pembentukan bertahan hingga beberapa tahun, pecah, meninggalkan rongga kecil di permukaan, kulit ditutup dengan bintik-bintik gelap.

Kemunculan patologi disertai dengan kesan sakit, mual, muntah, kurang nafsu makan, peningkatan suhu badan pesakit.

Rawatan sakit di bahagian bawah

Untuk memahami apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk merawat sensasi yang menyebabkan ketidakselesaan, adalah penting untuk berhenti bergerak, memohon sejuk, melegakan kesakitan dan keradangan. Anda perlu memohon ais melalui kain perantaraan, mengelakkan proses keradangan dari tisu yang terlalu banyak. Jangan gunakan sejuk pada luka terbuka. Selepas itu anda perlu mendapatkan bantuan perubatan.

Apa yang perlu dilakukan, apa cara merawat, doktor memutuskan, berdasarkan keputusan ujian darah, air kencing, sinar X. Adalah penting untuk menghapuskan punca penyakit itu, untuk mengelakkan kemungkinan akibat negatif.

Kadang kala, untuk diagnosis, pilihan kaedah terapi, kajian tambahan diperlukan: ultrasound dan Doppler. Apabila kehamilan memerlukan kaedah maju untuk mendiagnosis keadaan.

Rawat sakit kaki secara konservatif atau pembedahan.

Rawatan konservatif

Kaedah ini termasuk penggunaan anestetik, cara menghapuskan proses keradangan, kaedah ubat tradisional. Antibiotik, ejen nonsteroid dan hormon, jika perlu, memberi kesan kepada penyebab kesakitan.

Semasa kehamilan, kebanyakan ubat-ubatan dan campur tangan dikontraindikasikan untuk digunakan, digunakan dalam keadaan kecemasan, di bawah pengawasan seorang doktor.

Peristiwa pembedahan

Pembedahan adalah kaedah yang digunakan apabila diperlukan, apabila agen terapi tidak membawa peningkatan kepada keadaan pesakit, dalam keadaan kecemasan, apabila tulang dihancurkan atau patah terbuka.

Tindakan untuk mencegah kecederaan kaki bawah - memakai kasut yang selesa, memanaskan sendi sebelum beban yang diandaikan.

Shin Pain - 13 cara untuk melegakan kaki sakit

Shin Pain - Maklumat Am

Perkara yang lucu adalah rasa sakit ini di kaki bawah. Kebanyakan orang tahu bila mereka memilikinya, tetapi nampaknya sejumlah kecil orang, termasuk pakar, tahu apa itu. Kebanyakkan pakar perubatan lebih suka istilah "tendinate" atau "periostitis," walaupun mereka tidak dapat mengatakan mana dari istilah ini sebenarnya menggambarkan keadaan ini.

"Kesakitan di bahagian bawah boleh bermakna banyak perkara," kata Marjorie Elbom, jurulatih dan penolong pengarah Institut Sukan dan Perubatan Antarabangsa di Universiti Indiana Medical School. "Ramai orang percaya bahawa ia merupakan tahap awal patah tulang dari ketegangan, yang lain adalah kerengsaan otot, dan yang lain mengatakan bahawa ini adalah kerengsaan tendon yang melekatkan otot ke tulang. Oleh itu, masalah rawatan kesakitan dikaitkan dengan masalah dengan tepat menentukan apa yang sebenarnya. "

Ini mungkin menjelaskan mengapa ramai orang aktif dari kedua-dua jantina dan semua peringkat umur mengalami kesakitan pada kaki bawah. Kesakitan Shin sering berlaku dalam pengamal aerobik (kira-kira 22% pelajar dan 29% pengajar), dan pelari jarak jauh (kira-kira 28%).

Adalah diketahui bahawa permukaan yang tidak elastik dengan salutan bukan musim bunga boleh menyebabkan rasa sakit pada kilat dalam sekejap, dan ini berlaku kepada orang-orang yang berjalan di sepanjang jalan konkrit, serta mereka yang mengamalkannya. Penyebab lain kesakitan pada kaki bawah adalah postur yang salah, kasut yang tidak selesa, kaki rata, pemanasan yang tidak mencukupi, teknik berjalan dan berjalan tidak wajar, terlalu banyak, dan sebagainya. Mendapat kesakitan di kaki bawah adalah mudah.

Gejala adalah samar-samar dan sering disalah anggap tanda-tanda keretakan akibat tekanan. Tetapi dalam kes-kes yang biasa, sakit di bahagian bawah adalah sakit di kaki bawah satu atau kedua-dua kaki, walaupun mungkin tidak ada area kepekaan kesakitan tertentu. Kesakitan, termasuk sakit, akan dirasai di permukaan depan kaki selepas aktiviti fizikal, dan ia juga boleh muncul dan meningkat semasa aktiviti.

Alat yang diterangkan di sini direka untuk membantu mengatasi rasa sakit pada kaki yang lebih rendah dari kemajuan ke patah tulang dari ketegangan dan membolehkan anda meneruskan gaya hidup aktif tanpa menyebabkan anda membahayakan berlebihan. Alat yang menggalakkan anda untuk meregangkan atau melatih otot betis anda boleh membantu mencegah kes berulang. Seperti biasa, biarkan panduan anda menjadi kesakitan. Jika mana-mana yang disyorkan di sini memburukkan rasa tidak selesa, jangan lakukannya!

Petua

Bermula dari tanah

"Mulailah dengan mengkaji permukaan," nasihat Elb. "Jika anda berjalan, berlari, menari, bermain bola keranjang atau sesuatu yang lain di permukaan yang tidak padat, maka anda perlu mengubahnya."

Bagi mereka yang mengamalkan aerobik, tahap kerosakan tertinggi berlaku pada lantai konkrit yang ditutup dengan karpet, sementara kelas di lantai kayu melakukan kerosakan sekurang-kurangnya. Sekiranya anda perlu berlatih di atas lantai yang tidak elok, pastikan bahawa jurulatih mengajar hanya aerobik impak rendah atau bahawa bilik itu disediakan dengan tikar buih berkualiti tinggi. Adalah lebih baik bagi pelari untuk memilih rumput atau tanah daripada asfalt, dan asfalt lebih baik daripada konkrit. Konkrit tidak elastik sama sekali, dan harus dielakkan dalam semua kes.

Kemudian pergi ke kasut

Sekiranya anda tidak dapat mengubah permukaan atau jika anda mendapati bahawa masalah itu tidak berada di dalamnya, maka mengikut pakar, anda perlu "mencari kasut lain." "Perhatikan sokongan gerbang kaki," kata Dr Albom, "kualiti satu-satunya dan gerbang bebas diserap oleh kejutan. Kasut sepatutnya mempunyai instep, dan ia perlu dipasang dengan teliti. "

Latihan amalan yang meletakkan beban berat pada kaki depan harus dinilai oleh keupayaannya untuk menyerap kejutan di kawasan ini. Cara terbaik untuk memeriksa ialah memakai kasut di kedai dan melompat pada jari kaki, dan kemudian pada kaki rata. Rintangan kepada kesan dari lantai harus tegas, tetapi tidak keras.

Bagi pelari, memilih lebih sukar. Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa kira-kira 58% daripada semua pelari yang mengalami sakit di kaki bawah adalah berlebihan meresap (ini bermakna kaki berputar ke dalam). Apabila memilih kasut untuk mencegah pronasi, kadang-kadang anda perlu mengambil kasut yang menyerap kejutan, terutamanya jika anda mengalami sakit di bahagian bawah kaki.

Tukar kasut selalunya

Salah satu cara untuk memastikan bahawa kasut anda mengekalkan ciri-ciri yang paling menyerap kejutan adalah untuk mengubahnya dengan kerap. Harry M. Gordon, pakar bedah ortopedik, pengarah program yang sedang berjalan di Pusat Perubatan Sukan Universiti Pennsylvania di Philadelphia, memberikan nasihat untuk mengelakkan kesakitan di kaki: pelari yang berjalan 40 km atau lebih setiap minggu memerlukan kasut baru setiap 60-90 hari, pada jarak yang lebih kecil, kasut mesti diubah setiap 4-6 bulan.

Mereka yang melakukan aerobik, tenis atau bola keranjang dua kali seminggu memerlukan kasut baru 2 atau 3 kali setahun, manakala mereka yang berlatih 4 kali seminggu setiap 60 hari.

Ikuti beberapa peraturan mudah.

Sebaik sahaja anda mengalami kesakitan pada kaki bawah anda, ikut peraturan: rehat, ais, perengkasan meremas dan posisi kaki yang tinggi selama 20-30 minit. "Jangan memandang rendah kesan ais," kata Albom. - Prosedur dengan ais adalah mudah: letakkan kaki anda pada kaki, gunakan pembalut, dan di atas - gelembung dengan ais selama 20-30 minit. "

Kontras mandi

Satu varian rawatan di atas adalah mandi kontras, yang amat berkesan untuk kesakitan pada permukaan dalaman kaki. Gunakan kaedah ini secara alternatif: 1 minit dengan ais, 1 minit dengan haba. Lakukan ini sebelum memulakan apa-apa jenis aktiviti yang boleh menyebabkan sakit di bahagian bawah, dan teruskan selama sekurang-kurangnya 12 minit.

Melatih otot betis anda

"Kami mendapati bahawa peregangan tendon Achilles dan otot betis adalah langkah pencegahan yang sangat baik terhadap kesakitan pada kaki," kata Elbom. "Jika anda seorang wanita dan memakai kasut tumit 5 cm setiap hari, anda tidak meregangkan apa-apa."

Peregangan membantu kerana dengan otot yang dipendekkan, berat badan yang lebih tinggi dan ketegangan dipindahkan ke tulang kaki bawah. Letakkan tangan anda di dinding, meletakkan satu kaki di belakang yang lain dan perlahan-lahan tekan tumit kaki, yang berada di belakang, ke lantai. Lakukan ini 20 kali dan ulangi dengan kaki yang lain.

Menjaga tendon

Dr. Gordon mencadangkan teknik mudah ini untuk meregangkan tendon Achilles: berdiri di atas lantai, kaki pada jarak 15 cm dari satu sama lain. Kemudian bengkokkan siku dan lutut ke hadapan, sambil mengekalkan lengan belakang anda. Jangkau titik ketegangan dan simpan posisi ini selama 30 saat. "Anda perlu merasakan peregangan sebenar di bahagian bawah otot betis," katanya. Ulangi latihan 10 kali.

Menguasai urutan

"Dengan kesakitan di bahagian depan bahagian bawah kaki, anda akan mahu mengurut kawasan berhampiran pinggir kaki bawah, tetapi tidak langsung ke kaki bawah," kata Rich Feig, pengarah bersama Institut Sukan Amerika di New York, pengarang Urut Athletic. Mengurut secara langsung ke atas tulang akan memperburuk keradangan.

Untuk mengurangkan kesakitan dengan urut, duduk di atas lantai, tengkuk satu lutut dan letakkan kaki anda di atas lantai. Mulailah dengan ringan membelai kedua-dua belah tulang dengan telapak tangan anda, memindahkan mereka dari lutut ke pergelangan kaki. Ulangi gerakan mengusap ini beberapa kali. Kemudian genggam otot anak lembu dan hujung jari mengurut seluruh kawasan, menekan seseras mungkin.

"Anda pasti ingin memulihkan panjang dan mengurangkan ketegangan tendon pada kaki atas dan bawah," kata Feig, sambil menyatakan bahawa urutan yang baik juga membantu meningkatkan peredaran darah di bahagian tubuh ini.

Cacat kaki yang betul

"Penyebab kesakitan di dalam kaki kadang-kadang boleh menjadi kaki rata atau lengkungan kaki yang sangat tinggi," kata Dr. Gordon. "Sekiranya anda mempunyai kaki yang rata, otot permukaan dalaman betis berfungsi lebih banyak dan menjadi letih lebih cepat, memaksa tulang mengambil lebih banyak berat badan."

Jika anda mempunyai kaki yang rata, anda mungkin memerlukan kasut dengan bahan kejutan tambahan atau dengan peranti untuk menyokong kaki. Sisipan boleh dibeli di kedai barang sukan, tetapi yang terbaik adalah pergi ke ortopedis sebelum menggunakan liners ini mengikut budi bicara anda sendiri.

"Kesakitan di bahagian bawah kaki kadang-kadang dikaitkan dengan gerbang yang sangat tinggi," kata Dr. Gordon. "Oleh itu, pelbagai latihan untuk menghulurkan dan menguatkan otot, dan mungkin peranti ortopedik, diperlukan."

Membangunkan otot, mengurangkan kesakitan

Kesakitan Shin kadang-kadang boleh dicegah dengan menguatkan otot di sekeliling kaki bawah. Otot-otot ini membantu melambatkan kelajuan kaki dan menghilangkan letupan ketika berjalan atau berjalan. Berikut ini membantu menguatkan mereka:

• Cuba berbasikal dengan kaki anda diikat ke pedal. Setiap kali anda menekan pedal, fokus pada menarik otot-otot di bahagian depan kaki bawah. Berbasikal juga menyediakan tenaga fizikal yang baik di udara terbuka, tanpa memburukkan lagi kesakitan;
• Bagi mereka yang tidak berpeluang menggunakan motosikal, berjalan di atas tumit mereka akan memberi kesan yang sama, menyebabkan otot-otot mengikat dan merentangkan kaki bawah setiap kali anda mengambil langkah;
• Jika anda berminat dengan senaman yang memerlukan usaha yang hebat, cuba ini: duduk di pinggir meja, yang cukup tinggi sehingga kaki anda tidak sampai ke lantai. Throw a sock yang dipenuhi dengan bijirin di atas kaki, atau anda boleh membuat beban seberat 2 kg dari cat lama cat dengan mengisi dengan kerikil. Gantungkan berat ini melalui kaki di kasut supaya wayar itu tidak menyebabkan bahaya. Bengkokkan lutut anda. Ulangi sebanyak yang anda boleh, menegangkan otot betis anda setiap kali anda mengangkat kaki anda.

Kesakitan Shin atau retak?

Kerana fakta bahawa ramai pakar menganggap rasa sakit di kaki bawah sebagai tahap awal patah dari ketegangan, kadang-kadang sukar untuk membicarakan perbezaan antara kedua-dua keadaan ini. Betul, dari pengabaian yang panjang, sakit di bahagian bawah boleh menjadi patah dari tekanan. Bagaimana anda tahu jika anda telah menyeberanginya? Kami bertanya tentang jurulatih ini, Marjorie Albom.

"Dalam keretakan akibat tekanan, anda akan mengalami kesakitan yang tepat," katanya. - Jika seseorang bertanya di mana ia sakit, anda akan dapat mengenal pasti satu atau dua jari di tempat itu. Ini akan menjadi tapak patah tulang, dan titik ini adalah khusus. Pecah kaki akan menunjukkan ketidakselesaan kesakitan di sepanjang sepanjang tulang. "

Kesakitan di dalam shin: penyebab utama, jenis-jenis kesakitan dan kaedah rawatan

Sebarang ketidakselesaan di kawasan kaki bawah dikaitkan dengan beberapa faktor luar, mekanikal atau patologi. Shin adalah bahagian multi-struktur badan, termasuk tulang, otot, vaskular, saraf dan struktur lain. Perubahan negatif dalam salah satu daripada mereka boleh membawa kepada pembentukan sensasi yang menyakitkan.

Apa yang boleh menyakitkan di kaki, dalam keadaan apa terdapat sakit pada kaki

Kerengsaan mana-mana kawasan struktur betis menimbulkan pembentukan kesakitan. Jenisnya, mekanisme berlakunya berlainan disebabkan sifat dan lokasi kerosakan tertentu.

Struktur berikut terdedah kepada kecederaan pada kaki:

Situasi yang menyebabkan sakit pada kaki

1. Kawasan otot:

• regangan;
  
• kekejangan, kekejangan;
  
• hematoma spontan;
  
• sindrom memerah;
  
• keradangan;
  
• overstrain fizikal;
  
• air mata betis.
  

2. Luas ligamen, tendon:

• proses keradangan;
  
• trauma mekanikal: ligamen patellar, tendon calcaneal, sendi buku lali.
  

3. Tulang, kawasan artikular:

• Penyakit Osgood-Shlatter;
  
• dislokasi, patah;
  
• periosteum periosteum;
  
• osteomyelitis;
  
• keradangan sendi (arthrosis, arthritis);
  
• ubah bentuk meniskus itu.
  

4. Vaskular, kawasan saraf:

• kekurangan arteri;
  
• sindrom perangkap;
  
• trombosis;
  
• urat varikos;
  
• sindrom postthrombotic;
  
• ubah bentuk struktur saraf.
  

5. Kawasan lain:

• radiculitis lumbar;
  
• ketidakseimbangan garam air;
  
• panniculitis;
  
• perubahan hormon;
  
• pecah sista popliteal.
  

Shin Pain (video)

Apa yang menyebabkan sakit di bahagian bawah. Apakah kesakitan, dan memandangkan sebab-sebab apa yang dibentuk. Salah satu cara untuk menghapuskan ketidakselesaan.

Punca, sifat kesakitan

Sakit keseluruhan

1. Pecah. Pada mulanya, kesakitan diselaraskan, tetapi tidak lama lagi meliputi seluruh anggota badan. Lali pergelangan kaki menghadapi batasan motor.

2. Deformitis osteitis. Penyakit apabila kemusnahan tulang melebihi keupayaan regeneratif. Terdapat sakit, kesakitan yang membosankan. Mereka jarang mereda, dan kadang-kadang bertambah dengan tidak bertindak.

3. Pelanggaran bekalan darah. Vasoconstriction membawa kepada penurunan dalam pemakanan tisu. Faktor yang memprovokasi adalah:

• aterosklerosis;
  
• pemalas endarteritis.
  

4. Gas gangren. Bakteria Clostridia menembusi luka.

5. Neoplasma di kawasan pejalan kaki. Mereka memerah kapal, menyebabkan penyumbatan mereka disebabkan oleh masuk ke dalam sel lumen sel patogenik. Terdapat jenis pembentukan tumor berikut:

• jinak (fibroma, lipoma, osteoma, chondroma);
  
• malignan (leiosarcoma, osteosarcoma, rhabdosarcoma, chondrosarcoma, karsinoma sel skuamosa, melanoma).
  

Lepas kaki depan

1. Kerosakan tisu lembut (kecederaan tanpa patah):

• mengalir, pecahnya;
  
• kesan mekanikal pada lutut;
  
• melanda, jatuh.
  

2. Burn Hasil pendedahan kepada air mendidih, minyak dan bahan / bahan panas yang lain. Satu noda merah terbentuk, dan kadang kala menjadi lepuh berair. Baca juga - pertolongan cemas untuk luka bakar.

3. Keradangan tisu lembut:

• erysipelas (tempat merah jambu dengan bentuk api);
  
• penembusan jangkitan (dengan ulser tropik);
  
• neurodermatitis;
  
• ekzema
  

4. Sindrom terowong anterior. Diiringi oleh keradangan, bengkak, ketidakselesaan terasa di kaki. Penguatannya berlaku semasa pergerakan anggota badan.

5. Osgood-Schlatter penyakit. Osteochondropathy of tuberosity lebih kerap terdedah kepada orang muda usia 10-18 tahun, apabila terdapat perkembangan aktif tisu tulang, pada beban maksimum akibat bermain olahraga, peningkatan aktivitas fisik. Kemunculan pertama kesakitan diperhatikan selepas latihan fizikal. Pada mulanya, ia dirasai lemah, tetapi ia tidak lama lagi bertambah, terutama semasa perpanjangan. Kesakitan menyusut pada rehat.

6. kecacatan meniscus lutut. Selalunya perkara ini kepada atlet. Ciri ciri:

• lutut teruk, sakit lutut;
  
• pengurangan mobiliti, sekatannya;
  
• peningkatan dalam jumlah artikular.
  

7. Split Shin Syndrome. Dibentuk apabila mencipta beban yang mencukupi pada anggota bawah tanpa latihan. Semasa senaman, terdapat kesakitan lemah lembut atau sederhana, hilang sebaik sahaja akhir pelajaran.

8. Ulser Tropik. Kecacatan kulit, yang dinyatakan sebagai kematian tisu setempat, disertai dengan rasa sakit yang menindas dan melengkung. Penampilan ulser berkaitan dengan patologi berikut:

• diabetes;
  
• trombophlebitis;
  
• urat varikos;
  
• pemalas endarteritis.
  

9. Myositis. Keradangan otot terbentuk dengan aktiviti fizikal yang jelas. Diwujudkan dalam bentuk kesakitan lokal yang parah apabila memerah, beberapa pergerakan. Sekiranya tiada rawatan, kelemahan otot, atrofi berlaku.

Bahagian belakang shin menyakitkan

1. Mendapatkan kecederaan tanpa patah. Kesakitan yang menyakitkan terbentuk kerana kerosakan tisu lembut.

2. Proses keradangan.

3. Sindrom terowong posterior dalam. Jangkitan, peregangan, kehilangan bekalan darah normal otot-otot yang terletak di bawah trisep dicerminkan oleh rasa sakit yang akut, mengerikan akibat kekurangan peluang untuk berkembang. Apabila kaki diluruskan, ketidakselesaan meningkat. Kekurangan terapi adalah penuh dengan akibat berikut:

• bengkak kawasan terjejas;
  
• kemerahan atau biru;
  
• kenaikan suhu;
  
• kehilangan sensitiviti dan kekuatan otot.
  

4. Keradangan tendon Achilles. Ia dilekatkan pada tulang tumit dan meradang di bawah beban berat. Kesakitan yang sakit dapat menggiatkan jika kaki bengkok.

5. Periostitis. Peradangan periosteal kaki, yang terbentuk oleh kecederaan mekanikal, aktiviti fizikal yang berpanjangan pada orang yang terlatih rendah. Kesakitan belakang dari sisi muncul selepas beberapa waktu selepas bersenam, yang lebih kerap terdedah kepada kaki kanan, yang sedang berlari, menerima beban yang lebih besar. Mungkin pembentukan bengkak, meresapi sakit dengan palpation. Tiada kemerahan, bengkak tidak diperhatikan.

6. Myositis tempatan. Kesakitan yang meningkat dalam otot tertentu berlaku dalam hal memerah, lanjutan kaki, mengubah keadaan cuaca.

7. Pelanjutan anak lembu. Perubahan kecacatan otot berlaku pada kadar yang cepat berlari, melompat tidak berjaya dan menampakkan dirinya dalam ketidakselesaan yang tajam. Sedikit kemudian, terdapat bengkak dan kesakitan yang meningkat.

8. Rip Baker cysts. Kehadiran beberapa orang dari kapsul tisu penghubung, terletak di fossa di belakang kaki bawah, penuh dengan pecahnya. Akibatnya, bendalir memasuki kawasan intermuskular, yang diberikan oleh sensasi yang menyakitkan, melompat suhu tempatan.

Rasa sakit di bahagian luar dan dalam, sambil berjalan dan berlari

• kecederaan;
  
• proses keradangan;
  
• membakar kecederaan;
  
• onkologi kutaneus skuamosa;
  
• hernia intervertebral;
  
• osteochondrosis vertebra.
  

Dari bahagian dalam:

• kecederaan ke kawasan ini;
  
• neoplasma setempat;
  
• sindrom "kaki berpecah";
  
• erysipelas;
  
• neuropati saphenous;
  
• periostitis kaki bawah (keradangan periosteum).
  

Sakit di kaki apabila berjalan dan berjalan

• patah, mikrocrack;
  
• vena varikos kaki bawah;
  
• peregangan otot akibat kecederaan, kemalangan, pergerakan yang tidak selesa;
  
• sakit semasa berlari. Akibat dari bekalan darah yang merosot ke tisu, yang membayangkan kehadiran salah satu daripada 2 penyakit (penghilang atherosklerosis atau penghilang endarteritis). Pertama, terdapat ketidakselesaan semasa berjalan kaki, aktiviti fizikal yang penting. Dan dalam bentuk penyakit yang diabaikan, sensasi yang menyakitkan sudah terbentuk semasa berjalan normal dan juga berehat. Tanpa rawatan yang betul, gangren diaktifkan.
  

Bengkak shin

1. Periostitis. Kesakitan membuat anda tahu tentang diri anda selepas 2-3 hari selepas latihan yang serius, patah tulang, kecederaan. Disertai dengan bengkak, kelembutan apabila disentuh.

2. Phlegmon. Diiringi oleh gejala berikut:

• menurun selera makan;
  
• pertumbuhan suhu;
  
• bengkak, kesakitan (dilokalkan di zon crural dengan liputan seluruh kaki);
  
• kadang-kadang mual.
  

3. Osteomyelitis. Tanda-tanda:

• edema tempatan;
  
• kemerahan;
  
• demam;
  
• berjalan membawa ketidakselesaan.
  

4. Sindrom terowong.

5. Krenena gas. Bakteria yang takut oksigen masuk ke dalam luka.

6. Kekurangan vena, urat varikos (bengkak kecil tanpa perubahan warna kulit).

7. Trombosis urat dalam. Bengkak diiringi oleh sianosis. Operasi segera diperlukan.

Tulang belakang kaki bawah

1. Periostitis. Ia berlaku akibat beban yang kuat pada kaki. Ditandai oleh perubahan berikut:

• keradangan periosteum;
  
• bengkak kulit (warna tidak berubah);
  
• sakit tulang.
  

2. Penyakit Osgood-Schlatter ("hidup dalam irama perlahan").

3. Menghilangkan osteitis. Ia adalah pelanggaran proses metabolik dalam tisu tulang, apabila kemusnahan berlaku semasa pemulihan.

4. Osteomyelitis. Keradangan sumsum tulang dengan kerosakan pada periosteum dan struktur sekitarnya. Sindrom nyeri yang koyak, terkoyak dengan perubahan negatif berikut:

• pertumbuhan suhu;
  
• kelemahan dalam badan;
  
• kadang-kadang loya;
  
• keadaan mengantuk.
  

Otot paha yang lebat

1. Varices. Permukaan betis posterior ditutup dengan urat-urat dilipat.

3. Leptospirosis. Selalunya penyakit yang teruk ini, disertai dengan pemusnahan buah pinggang / hati, pemburu yang mudah terdedah, nelayan. Kesakitan di kedua-dua belah kaki disertai dengan gejala berikut:

• kelemahan fizikal;
  
• melompat suhu;
  
• pembentukan nada kulit kekuningan;
  
• mengurangkan kencing.
  

4. Otot Crepatus. Kelebihan mereka dalam latihan, kerja ditandakan dengan kesakitan yang teruk, mereda pada rehat.

5. Sawan. Faktor yang memprovokasi adalah:

• dehidrasi;
  
• hipotermia (air sejuk);
  
• kehamilan
  

6. Pelanggaran pemuliharaan. Terlibat dalam tulang belakang lumbar dengan penyakit seperti:

• degenerasi rawan artikular (osteochondrosis);
  
• intervertebral herniated.
  

7. Sindrom terowong orientasi yang berbeza.

Sakit kulit pada bahagian bawah kaki

1. Kecederaan tisu. Pembentukan lebam, lebam akibat kecederaan, menghancurkan, meremas.

2. Haba, bahan kimia terbakar. Gejala yang disertakan:

• kemerahan integument;
  
• bengkak;
  
• kadang-kadang pembentukan gelembung.
  

3. Erysipelas / herpes keradangan.

• erysipelas (pembentukan bintik merah terang terang dengan sempadan jelas);
  
• herpes zoster (pembentukan buih di sepanjang struktur saraf).
  

4. Phlegmon. Oleh kerana kecederaan yang menembusi atau pembentukan ulser tropik, tisu subkutaneus dimusnahkan oleh bakteria purulen, yang diwakili oleh spesies berikut:

Kemungkinan (dianggarkan) diagnosis sifat sakit

Kesakitan yang teruk di bahagian bawah kaki

• tumor (tajam, menusuk, sakit yang bertambah buruk dengan aktiviti fizikal);
  
• phlegmon (keradangan lemak subkutan);
  
• kren gas (penembusan bakteria anaerobik ke dalam luka dengan lumpur);
  
• Penyakit Osgood-Schlatter;
  
• sindrom terowong.
  

Kesakitan tajam

Osteomyelitis (meletihkan, berterusan, sakit belakang). Tanda-tanda:

• kelemahan dalam badan;
  
• penurunan / kekurangan selera makan;
  
• keadaan mengantuk;
  
• berjalan membawa ketidakselesaan.
  

Kesakitan

• Hernia intervertebral.
  
• Tendonitis - Tendonitis. Dibentuk akibat kecederaan, sukan yang kerap / sengit. Penyetempatan kesakitan di mana tendon dilekatkan pada tulang. Bengkak, kemerahan, dan sensitiviti yang lebih kecil diperhatikan di zon berair.
  

Apa yang perlu dilakukan jika kaki bawah anda menyakitkan

Perubatan moden menawarkan banyak kaedah untuk merawat sakit di bahagian bawah. Ia semua bergantung kepada sebab, lokasi yang tepat dan komplikasi yang telah timbul.

Tindakan pertama untuk kecederaan kaki:

• Hadkan mobiliti kaki yang cedera. Pergerakan yang tidak perlu semasa patah tulang, keseleo / otot boleh menyebabkan kecederaan tambahan yang merumitkan rawatan.
  
• Memberi penyejukan, pasangkan ais. Ini akan mengurangkan kepekaan tisu-tisu yang rosak (pada masa yang sama sakit) dan menyumbang kepada kekejangan vaskular, mencegah pembentukan hematoma dan pendarahan selanjutnya.
  
• Berikan rehat. Mendapatkan walaupun sedikit lebam, keseleo / otot harus disertai dengan memastikan seluruh kaki yang cedera sehingga lengkap pemulihan atau rawatan kepada pakar untuk mengelakkan lebih banyak kerosakan dan perkembangan komplikasi.
  

Apa yang harus dilakukan jika tulang menyakitkan di bahagian depan di bawah lutut (video)

Sakit di bahagian atas shin. Mengapa ia berlaku, senarai sebab. Bagaimana untuk membuang ketidakselesaan di periosteum, menggunakan alat dan ubat yang ada. Cadangan am.

Teknik asas rawatan kompleks bagi kecederaan kaki

• Anestesia dengan ubat anti radang nonsteroidal (Paracetamol, Diclofenac, Nimesil) atau ubat penahan sakit narkotik (Codeine, Morphine, Omnopon).
  
• Immobilization of limb. Ia melibatkan pengenaan tayar tegar untuk melancarkan kaki yang rosak semasa pengangkutan pesakit ke hospital.
  
• Campur tangan pembedahan. Operasi ini dilakukan di bawah anestesia umum sekiranya berlaku keretakan, perpindahan serpihan, kerosakan pada tisu lembut. Pakar membandingkan struktur tulang, menjahit otot yang rosak, saluran darah dan saraf.
  
• Berehat katil Bergantung pada kerumitan patah, operasi sangat disyorkan kepada pesakit selama beberapa hari, minggu, untuk berehat dalam keadaan berehat untuk perpaduan tulang yang betul.
  
• Aktiviti pemulihan. Urut, fisioterapi (elektroforesis, UHF dan terapi magnet) boleh ditetapkan untuk mempercepat aliran darah dan menyembuhkan luka.
  

Lebam

• Anestesia, penyejukan, penggunaan pembalut yang ketat.
  
• Berehat katil Tempoh sehingga 1 minggu.
  
• Fisioterapi (rawatan haba, elektroforesis, terapi UHF).
  
• Gimnastik pemulihan.
  

Sprains / Otcles

• Penyakit kesakitan.
  
• Memampatkan sejuk.
  
• Berehat katil Hari pertama dibelanjakan tanpa bergerak. Menghapuskan sebarang aktiviti fizikal sekurang-kurangnya 7 hari.
  
• Penetapan oleh pembalut elastik / stok. Berkesan dengan segera selepas kecederaan dan otot mengoyak.
  
• Berpakaian gypsum. Ia disembuhkan pada 1-3 minggu dengan ligamen pergelangan kaki pergelangan tangan dengan mematuhi rehat katil mingguan.
  

Dislokasi buku lali

• Penggunaan analgesik nonsteroid / narkotik, pemampat sejuk.
  
• Pengenalan perubatan untuk tidur untuk mengurangkan kehelan.
  
• Pengenaan plaster panjang.
  
• Rehat katil (1 minggu).
  

Terapi yang diarahkan untuk penyakit tulang

Penyakit Osgood-Schlatter (osteochondropathy tuberosity)

• Berikan rehat. Penolakan sukan, penekanan fisik, ketegangan otot betis, betis. Pengenaan pembalut elastik atau plaster cast.
  
• Penerimaan ubat penahan sakit ("Diclofenac", "Nimesil").
  
• Fisioterapi Apabila komplikasi menetapkan prosedur berikut:

- elektroforesis dengan novocaine (mengurangkan keradangan, sakit).
- rawatan haba, terapi magnetik, terapi UHF (meningkatkan peredaran darah).

Rawatan pembedahan. Ia perlu untuk ubah bentuk tuberosity yang terletak di zon tibial. Melalui pemindahan, struktur tulang adalah tetap.

Osteitis deformans

• Berehat katil Pengurangan beban maksimum dengan penggunaan tayar logam pengunci yang mungkin.
  
• Pengambilan ubat:

- ubat-ubatan yang menghalang pemusnahan bahan tulang dan larutan kalsium dari mereka ("asid Alendronic", "Calcitonin", "Asid Pamidronic");
- dengan kekurangan kalsium, ubat-ubatan ditetapkan untuk mengimbangi kekurangannya;
- melegakan kesakitan melalui anti-radang nonsteroid.

Gimnastik. Bagi pesakit-pesakit ini, kursus-kursus latihan fizikal individu dikembangkan yang melepaskan tulang kaki bawah sepanjang tempoh rawatan dan, pada masa yang sama, merangsang perkembangan normal otot kaki bawah.

Campur tangan pembedahan. Tindakan untuk mengembalikan integriti tulang patah.

Rawatan penyakit otot kaki

• Selesaikan rehat. Duduk, berbaring atau hubungi bantuan.
  
• Pendedahan haba. Panaskan dengan air suam, gunakan pergerakan urut.
  
• Akupunktur Penggunaan jarum steril untuk mempengaruhi kawasan refleksogenik khas untuk menghilangkan kekejangan dan memulihkan peredaran mikro. Kadang-kadang jarum biasa boleh membantu, yang perlu disentuh pada kekejangan.
  
• Makanan khas. Pelarasan diet melibatkan kemasukan produk yang kaya dengan potassium (Ka), magnesium (Mg), kalsium (Ca).
  
• Rawatan urut. Mengurutkan secara berkala kawasan betis akan meningkatkan peredaran mikro, menormalkan proses metabolik, mengurangkan risiko kambuh.
  
• Meningkatkan aktiviti fizikal. Ia perlu secara berkala untuk melakukan senaman fizikal (berjalan, gimnastik, berjalan) yang sesuai untuk meningkatkan nada otot, meningkatkan peredaran darah.
  

Sindrom "kaki berpecah"

• Penghapusan faktor yang menyebabkan kesakitan. Penamatan kesan fizikal di kawasan yang terjejas. Aktiviti fizikal kecil yang tidak menjejaskan otot betis (berenang, yoga, gimnastik khas) dibenarkan.
  
• Penggunaan ubat-ubatan:

- anti-radang nonsteroid (NIP);
- meningkatkan bekalan darah ke tisu;
- menormalkan proses metabolik tulang.

Sindrom terowong

Terapi anti-radang (penghapusan edema, meremas salur darah):

- pelantikan dadah NIP;
- memampatkan sejuk (beg ais);
- penolakan pembalut, pakaian penindasan / penindasan.

Rawatan pembedahan. Serangan fascia kumpulan otot yang terjejas dibuat dengan peningkatan kesakitan, pembengkakan berpanjangan.

Kaedah untuk menghapuskan penyakit vaskular kaki

Perubahan gaya hidup. Ia melibatkan perubahan berikut:

- untuk mewujudkan pemakanan yang betul, meminimumkan pengambilan makanan berlemak;
- menyediakan aktiviti fizikal aktif;
- menghapuskan tabiat buruk.

Terapi ubat. Ubat preskripsi untuk:

- meningkatkan peredaran mikro (Trental);
- ketepuan oksigen tisu (Actovegin);
- mengurangkan kolesterol (Pravastatin, Simvastatin).

Pembedahan Kemungkinan campur tangan pembedahan berlaku dalam hal penyempitan signifikan lumen dari pembuluh darah, hipoksia, dan kematian tisu. Ia melibatkan penghapusan kawasan yang terkena arteri, pemusnahan plak, pemulihan kebolehtelapan vaskular.

Menyembuhkan endarteritis

- vasodilators ("No-Shpa", "Acid Nicotinic");
- mengurangkan kelikatan darah;
- antibiotik yang menghilangkan komplikasi berjangkit;
- NPS / Narkotik Narkotik untuk penghapusan kesakitan sederhana / iskemia.

Fisioterapi Penghapusan kekejangan, peningkatan peredaran mikro, pemulihan bekalan darah di bahagian bawah kaki dicapai melalui elektroforesis, terma dan prosedur UHF, terapi magnetik.

Aktiviti urut. Meningkatkan peredaran mikro, proses metabolik.

Kesan pembedahan. Ternyata dalam hal iskemik tisu yang parah untuk memulihkan lumen dari kapal yang rusak atau membuat jalur penawaran darah cagaran menggunakan urat dangkal, prostesis.

Ubat varikos

Penghapusan penyebab penyakit:

- perubahan aktiviti sekiranya berlaku lama, pergerakan panjang;
- pelarasan diet, terapi diet dengan berat badan berlebihan.

Senaman yang sederhana. Pilihan terbaik akan berenang, yang menyumbang kepada peningkatan berikut:

- mencegah stasis darah, trombosis akibat peningkatan aliran darah;
- menghalang pertumbuhan tekanan vena dalam urat dangkal;
- menghalang perkembangan penyakit.

Rawatan ubat. Mempraktikkan ubat berikut:

- NIP bermakna ("Aspirin") mencegah bekuan darah;
- antikoagulan untuk penipisan darah;
- angioprotectors untuk penguatan kapal, mengurangkan kebolehtelapan mereka;
- vitamin kompleks.

Pembalut elastik (pembalut, stoking). Penggunaannya adalah perlu untuk:

- mengelakkan limpahan vena dangkal dengan darah semasa aktiviti yang kuat;
- mengelakkan komplikasi trombosis;
- perlahan perkembangan penyakit.

Rawatan pembedahan. Urat yang rosak dikeluarkan atau dibakar (dibakar untuk bertindih dengan lumen).

Thrombophlebitis

• Rehat tidur yang ketat. Sebuah hospital kekal beberapa hari berikutan peningkatan risiko pembekuan darah yang boleh mengakibatkan kematian.
  
• Terapi ubat:

- ubat anti-radang;
- antikoagulan;
- angioprotectors;
- ejen antiplatelet.

Fisioterapi. Mereka digunakan selepas mengurangkan proses keradangan dan menghapuskan risiko tromboembolisme.

Hirudoterapi. Terapi lintah membantu meningkatkan peredaran mikro, mengurangkan kelikatan darah.

Akupunktur. Akupuntur meningkatkan peredaran mikro.

Rawatan pembedahan. Pembuangan, pengerasan vena yang cacat.

Penghapusan jangkitan kaki

1. Terapi ubat.

• Pelantikan ubat antibakteria spektrum luas untuk mengenal pasti yang paling berkesan.
  
• Penerimaan antibiotik tertentu. Kursus ini sekurang-kurangnya 1 minggu.
  

2. campur tangan pembedahan. Dihasilkan dalam kes perkembangan jangkitan dan memerlukan prosedur berikut:

• kepak kulit;
  
• pemotongan tisu lembut;
  
• penyingkiran nanah, tisu mati;
  
• teliti mencuci luka dengan agen antiseptik;
  
• rawatan antibiotik prophylactic (sehingga 2 minggu).
  

3. Menghapuskan gangren gas. Hanya kaedah pembedahan yang berkesan dengan penggunaan luka lampu pada kulit, tisu lembut. Pemotongan dan penyingkiran kawasan mati, mencuci dengan hidrogen peroksida dan terapi antibakteria ("Tetracycline", "Penicillin") dilakukan.

4. Pemotongan guillotine. Dengan proses nekrotik yang cepat, risiko kematian meningkat. Pemotongan anggota badan yang lengkap ke kawasan di mana tisu tidak terjejas diperlukan.

Langkah-langkah terapeutik untuk penghapusan tumor kaki bawah

1. Kemoterapi. Penghapusan tumor ganas dengan menghalang pembahagian sel ubat (sitostatics). Pada masa yang sama, sel-sel divisi dan bukan patogenik terganggu, menyebabkan pelbagai komplikasi: keguguran rambut, anemia, ulser gastrik, dan sebagainya.

2. Terapi radiasi. Sinaran radioaktif digunakan untuk tumor malignan.

• Pembuangan lesi jinak. Ia dihasilkan sekiranya pertumbuhan progresif tumor, rupa bahaya meresapnya struktur jiran (otot, vesel, saraf). Pengecualian tisu yang terjejas dilakukan dengan penyitaan sedikit yang sihat.
  
• Pembuangan tumor malignan. Dihasilkan apabila mungkin. Ciri tersendiri ialah penyingkiran nodus limfa popliteal, serta laluan terapi radiasi, kemoterapi untuk mengurangkan saiz tumor. Metastase disingkirkan dengan menggunakan ubat analgesik, kursus kemoterapi yang berulang, terapi radiasi.