Kenapa ada rasa sakit dan berat di kaki

Kesakitan dan kesakitan pada kaki sering berlaku. Dia adalah gejala keletihan, kerja keras, isyarat bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital. Untuk membezakan antara gejala-gejala yang berbahaya dan berbahaya, anda perlu mengetahui sebab dan akibat dari rasa sakit - kami akan memberitahu anda dalam artikel mengenai rawatan sensasi yang tidak menyenangkan.

Punca-punca berat di kaki

Kesakitan dan kesakitan di kaki berlaku kerana pelbagai sebab:

1. Penyakit hati dan buah pinggang, patologi organ dalaman.
2. Penyakit sendi dan tulang belakang.
3. Penyakit sistem kardiovaskular.
4. Elephantiasis.
5. Kehamilan
6. Penyakit neurologi yang dicirikan oleh ketidakpekaan sel-sel badan menjadi panas atau sejuk.
7. Diabetes.
8. Onkologi (mungkin pembengkakan anggota badan, tulang rawan, sendi).
9. Penyakit yang disebabkan oleh jangkitan (erysipelas, osteomyelitis).

Kesakitan kardiovaskular: urat varikos

Ubat varikos adalah penyebab biasa kesakitan dan berat pada kaki. Gejala-gejala biasa penyakit: berat di kaki, keletihan akibat kerja keras berat badan. Kaki berdengung, sensasi hilang selepas berehat. Sekiranya pada waktu malam ada kejang pada kaki, sakit tiba-tiba timbul, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor. Penyakit ini sering berlaku pada usia tua.

Trombosis urat dalam

Penyakit ini tidak mempunyai gejala yang menonjol. Trombosis ditentukan oleh edema pada kaki, berat pada kaki, yang bermakna penyumbatan bekuan darah.

Menyembuhkan endarteritis

Sekiranya anda sentiasa lemas, sentiasa berhenti bernafas apabila berjalan, merasa sakit di otot betis, membakar kesakitan di kaki, sebab - menghilangkan endarteritis.

Thrombophlebitis

Dipantau bengkak pada kaki, sakit denyut atau menarik, ini adalah trombophlebitis. Edemas tidak sembuh, kemerahan muncul di sepanjang urat.

Aneurysm arteri pangkal bawah

Punca penyakit dalam mengurangkan tekanan pada arteri. Ia dicirikan oleh kesakitan di bawah lutut, di punggung (bergantung kepada lokasi kapal yang terjejas), sakit akut, tidak tertanggung. Terdapat kebas pada kaki, kehilangan sensasi.

Tromboembolisme arteri pangkal bawah

Penyakit ini adalah akibat daripada penyakit sistem kardiovaskular - yang menyebabkan sebab. Terdapat sakit yang tajam dan mendadak di kaki, permukaan menjadi pucat, dan tiada nadi pada arteri yang terjejas.

Diabetes

Kesakitan dan kesakitan di kaki berlaku dengan diabetes. Veins atau arteri - dirasai pada otot pada anak lembu, kapal kecil - pesakit merasa kurang kepekaan pada kaki, terbakar. Ciri ciri kesakitan - kekurangannya dalam keadaan rehat.

Limfostasis

Punca penyakit jarang - pelanggaran saluran bendalir dalam saluran limfa, yang dicirikan oleh berat di kaki, tidak hilang ketika berjalan, dalam keadaan yang agak tenang.

Penyakit sistem muskuloskeletal: sciatica

Penyebab penyakit ini adalah penipisan cakera intervertebral. Pesakit memantau sakit belakang, memancar ke paha belakang, sebelah kaki. Melegakan keadaan boleh, jika anda berbaring di perut anda, meletakkan bantal.

Kesakitan kaki

Kesakitan timbul kerana faktor yang saling berkaitan - duduk di satu tempat, diet tidak sihat, keadaan kerja yang sukar.

Sebabnya adalah perubahan dalam kaki, penyakit radang. Kesakitan kaki berkaitan dengan penyakit: kaki rata, bursitis, tumit tumit, plantar fasciitis.

Arthrosis

Dalam arthrosis, rasa sakit pada sendi pinggul atau lutut dicirikan oleh kecacatan, kemusnahan perlahan. Setelah berehat, rasa sakit hilang, muncul semasa penuaan fizikal. Jika penyakit tidak dirawat, mobiliti sendi hilang.

Gangguan neurologi: lumbar ishialgia

Gejala yang menyakitkan di bahagian belakang adalah berkaitan dengan penyakit cakera vertebra, dengan sakit yang meluas ke kaki. Patologi dipanggil lumbar ishialgia. Sindrom nyeri terbentuk akibat meremas saraf, sakit di kaki, bergerak ke bawah saraf sciatic. Selanjutnya, rawan intervertebral dimusnahkan.

Terhadap latar belakang sakit belakang patologi, edemas, kemerosotan peredaran darah, sakit tajam dan tajam berkembang di kaki. Fenomena berlaku di bahagian bawah punggung orang yang berusia lebih dari dua puluh lima tahun. Terdapat jenis penyakit:

1. Pandangan otot-tonik. Ia dicirikan oleh rasa sakit yang tajam, akut, pergerakan di bahagian belakang adalah terhad.
2. Pemandangan vegetatif-vaskular. Kesakitan yang membakar, diletakkan di kaki, diberikan di pinggang. Dicirikan oleh kebas kelamin anggota.
3. Penampilan neurodystrophik muncul pada waktu malam. Ia dicirikan oleh kekejangan di belakang, di kawasan kaki, kulit di kawasan yang terjejas menjadi lebih kurus.

Kesakitan kaki dan tanda regangan

Punca sindrom kesakitan - senaman, lebih tepat - tanda regangan. Otot kaki, dengan latihan yang dipertingkatkan, menghasilkan asid laktik. Ini meningkatkan jisim otot, jadi kaki sakit. Ia berlaku, seorang atlet pemula melakukan pembetulan dengan tidak betul.

Untuk meregangkan betul, hubungi jurulatih anda. Dengan kesakitan pada kaki tidak disyorkan untuk duduk di atas mesin. Regangkan dengan betul.

Rawatan sakit dan kesakitan di kaki

Ia adalah perlu untuk memulakan rawatan dengan diagnosis yang ditetapkan oleh doktor yang menghadiri. Ubat-ubatan sendiri tidak berbaloi. Selepas ujian, rawatan sistematik ditetapkan.

Jika penyebab sakit kaki adalah penyakit kardiovaskular, anda perlu mengurangkan pengambilan makanan dengan kolesterol, yang membentuk urat varikos. Anda perlu menurunkan berat badan, jangan duduk lama di tempat kerja, tidak lama lagi.

Jika masalah dikaitkan dengan bahagian belakang dan sendi, doktor akan menetapkan rawatan sistematik dengan terapi manual, terapi vakum dan akupunktur. Latihan berguna yang membangunkan otot perut, yang dilakukan di rumah, selepas berunding dengan doktor.

Merawat berat di kaki di hospital dan di rumah, kesakitan berlaku akibat edema. Untuk mengurangkannya, letak kaki anda di atas platform atau bantal, berbaring selama lima belas minit. Adalah disyorkan untuk mengelap kaki anda dengan sekeping ais (anda boleh menambah pudina kepada ais), mandi kontras mungkin, selepas kaki sejuk mereka tenggelam ke dalam air panas.

Rawat dengan kompress sejuk atau urut, selepas kaki mencairkan dengan balsem mint yang disediakan di rumah. Sediakan gel minyak pati, berdasarkan minyak sayuran atau gel perubatan dari farmasi.

Ketenangan di kaki - penyebab dan kaedah rawatan

Ramai orang biasa dengan perasaan tidak selesa seperti berat di kaki. Fenomena ini biasanya berlaku disebabkan oleh genangan kaki kaki. Terdapat banyak penjelasan untuk keadaan ini. Ia berlaku bahawa ia adalah akibat keletihan, dan kadang-kadang ia bercakap tentang penyakit tersembunyi yang agak serius.

Kenapa berat di kaki?

Pertama sekali adalah perlu untuk mempertimbangkan faktor-faktor yang tidak mewakili bahaya yang serius. Antara sebab-sebab yang tidak berkaitan dengan patologi, berikut boleh dicatat:

1. Masalah hormon. Wanita sering mengalami gejala ini pada fasa kedua kitaran haid. Ini kerana pada masa ini badan mengekalkan cecair. Di samping itu, keadaan ini boleh berlaku pada wanita semasa menopaus.
2. Syarat iklim. Dalam haba yang kuat, bukan sahaja aktiviti motor menurun, tetapi jumlah cecair yang beredar dalam badan juga berubah. Hasilnya, kapal-kapal hilang nada dan berkembang, ini boleh menyebabkan genangan.
3. Kehamilan Dalam tempoh ini, badan tertakluk kepada peningkatan pengumpulan cecair. Oleh kerana ibu hamil mengetuai gaya hidup yang kurang aktif daripada sebelumnya, otot secara beransur-ansur atrofi. Sekiranya di tempat kerja adalah perlu untuk duduk kebanyakannya, maka kapal-kapal itu lebih mencincang.
4. Berat badan berlebihan. Dalam keadaan sedemikian, kapal-kapal hilang keupayaan untuk kontrak dengan betul disebabkan oleh fakta bahawa terdapat lapisan lemak subkutaneus yang besar. Di samping itu, lebih banyak kilogram, semakin besar beban pada kapal dan otot.

Juga, berat pada kaki mungkin merupakan manifestasi klinikal penyakit tertentu, termasuk:

1. Penyakit Jantung. Sebarang gangguan dalam fungsi organ ini (penyakit jantung, kardiomiopati, myocardiodystrophy, dll.) Boleh menyebabkan rasa berat di kaki. Selain itu, patologi ini disertai oleh gejala seperti pembentukan edema, penampilan sesak nafas, sakit dada, kelesuan, kegagalan irama jantung, perubahan kulit.
2. Penyakit sendi - arthritis rheumatoid, arthrosis, gout.
3. Penyakit buah pinggang. Aduan berat di kaki, doktor sering mendengar dari pesakit yang mengalami kegagalan buah pinggang dan lain-lain penyakit organ dalam bentuk akut atau kronik. Selain manifestasi seperti itu, mereka, sebagai peraturan, telah meningkatkan tekanan, meningkatkan kehausan, bengkak, dan kemerosotan selera makan.
4. Flatfoot. Dengan tahap yang sederhana dalam keadaan ini, kecuali kaki-kaki merasa berat, mereka cepat letih dan sakit, jika anda menekannya. Dengan perkembangan flatfoot, kesakitan menjadi kekal dan menjadi sengit, terdapat pembengkakan dan perubahan dalam gaya berjalan.
5. Osteochondrosis. Penyakit ini disifatkan oleh penampilan perasaan berat pada anggota badan dan kesakitan di belakang.
6. Ubat varikos Gejala dalam kes ini mungkin berbeza, bergantung kepada bagaimana penyakit itu berjalan. Pada peringkat awal pembangunan terdapat sangat sedikit daripada mereka dan mereka tidak khusus. Perasaan berat hanya berlaku pada waktu petang, tidak ada perubahan ketara pada kulit pada masa ini. Perkembangan patologi tidak cepat, dalam beberapa kes ia berlaku dalam beberapa tahun. Apabila penyakit itu berlanjutan, sakit timbul, nodul urat biru menonjol pada kulit. Dalam kes yang teruk, edema menemani pesakit sepanjang masa, mungkin juga pembentukan ulser kulit. Kesan yang paling berbahaya bagi vena varikos ialah pemisahan trombus dari dinding vaskular.
7. Limfostasis. Penyakit ini adalah kongenital atau diperolehi. Penampilannya berlaku akibat pengumpulan jumlah kelenjar limfa yang berlebihan di antara sel-sel tisu. Manifestasi klinikal utama adalah erysipelas kaki, berat badan, pembengkakan, pembakaran, pembentukan ulkus tropik, jangkitan sekunder.
8. Diabetes Penyakit serius ini mungkin disertai dengan gejala yang dikenali sebagai kaki kencing manis. Ini bermakna anggota badan membengkak, pesakit bimbang tentang kekeringan dan mengelupas kulit, rasa sakit dan berat di kaki, dalam sesetengah kes, kekejangan.

Diagnostik

Untuk menentukan sebab yang menimbulkan kejadian berat di kaki, adalah perlu untuk berunding dengan doktor yang, bergantung kepada gejala yang berkaitan, akan menetapkan prosedur diagnostik sedemikian:

1. Ujian darah (klinikal dan biokimia). Kajian ini menilai komponen darah, kadar pemendapan erythrocyte. Jika doktor mengesyaki bahawa pesakit mempunyai gout, dia akan memberi tumpuan kepada kepekatan asid urik, aterosklerosis - jumlah kolesterol dalam darah, penyakit ginjal - tahap urea, creatine, elektrolit.
2. Ujian semula Ini adalah cara yang mereka menilai fungsi perkumuhan ginjal, menentukan kadar penapisan glomerular.

Mereka juga mengambil ujian air kencing dan ujian untuk glukosa.

Di samping ujian makmal, kaedah diagnostik lain digunakan:

1. Angiography of the vessels. Ini adalah cara untuk mengkaji keadaan saluran darah. Seringkali, dengan menggunakan prosedur sedemikian, anda boleh mengesan penyakit yang menimbulkan ancaman serius kepada kehidupan - trombosis.
2. Pengimbasan vaskular ultrasound. Kaedah ini membolehkan anda untuk mengenal pasti manifestasi aterosklerosis, untuk menentukan bagaimana kapal diperketatkan, dan sama ada terdapat selekoh.
3. RVG (reovazografiya). Kaedah moden diagnostik fungsian, yang digunakan untuk menentukan keamatan dan jumlah aliran darah di dalam arteri perut.
4. X-ray Dilakukan untuk mengesan perubahan tertentu, penyakit sendi, patologi tulang belakang.

• CT atau MRI.
• ECG

Rawatan

Oleh kerana berat badan pada kaki sering bukan gejala bebas, tetapi hanya tanda penyakit, rawatan akan bergantung pada data yang diperolehi semasa diagnosis.

Jika alasan tersembunyi dalam gaya hidup yang salah, maka masalah itu dapat diselesaikan dengan membuat beberapa pembetulan kepadanya. Walau bagaimanapun, apabila faktor yang memprovokasi lebih serius, rawatan mesti didekati dengan teliti. Ia memerlukan kedua-dua langkah terapeutik yang tujuannya adalah penghapusan penyakit asas, dan terapi gejala - penggunaan agen venotonik. Apabila memilih yang kedua, adalah perlu untuk mengambil kira penyakit yang mendasari, serta keadaan dinding urat. Vetotoniki mengaktifkan proses peredaran darah, merangsang aliran darah di dalam kapal. Rejimen rawatan dan dos ditentukan oleh doktor. Ubat-ubatan yang paling biasa adalah:

1. Troxevasin dalam bentuk pil. Ubat ini mempunyai kesan anti-radang yang jelas.
2. Eskuzan. Meningkatkan nada urat, adalah profilaksis yang sangat baik terhadap vena varikos.
3. Detralex. Tindakan ubat ini bertujuan untuk mengaktifkan aliran keluar limfa dan darah, meningkatkan nada pembuluh darah.

Terdapat juga persediaan luaran, yang mesti digunakan, mengikut arahan yang ditetapkan dalam arahan. Ejen-ejen berikut dalam bentuk gel dianggap berkesan terhadap keterukan kaki:

Pakar menasihatkan memakai pakaian mampatan khas, yang direka untuk memerangi berat badan pada anggota badan. Malah, hasilnya cukup baik. Seluar dan stoking tersebut akan melindungi dinding urat dari tekanan dalaman, dengan itu mengurangkan rasa sakit dan bengkak. Berapa lama dan kerap anda perlu memakai seluar mampatan, beritahu phlebologist. Doktor yang sama akan membantu dalam memilih pilihan yang sesuai, memandangkan keterukan keadaan.

Ketenangan di kaki adalah satu sebab untuk melakukan terapi fizikal khas setiap hari. Latihan akan membantu menghilangkan genangan, menyebabkan kelonggaran otot kaki.

Sekiranya penyebab berat badan dalam anggota badan adalah urat varikos, dan kaedah rawatan konservatif tidak menghasilkan keputusan, lebih banyak pilihan radikal digunakan:

1. EVLK (Endovasal Laser Coagulation) adalah kaedah moden, tujuannya adalah untuk menghilangkan refluks darah dalam urat menggunakan tenaga haba sinaran laser. Prosedur ini mempunyai kelebihan jelas. Tidak perlu membuat hirisan, menggunakan anestesia umum. Di samping itu, selepas itu, pesakit pulih dengan cepat.
2. Sclerotherapy Prosedur ini digunakan untuk merawat penyakit sistem vaskular dan limfa. Kaedah ini didasarkan pada pengenalan ke dalam vena ubat khas, yang, menembus rongga kapal, merosakkannya. Kemudian lumen yang dihasilkan terlalu besar dengan tisu penghubung. Rawatan itu dilakukan secara rawat jalan, dalam satu hari. Kelemahan yang ketara termasuklah risiko pengulangan.
3. Operasi Semasa rawatan ini, doktor membuang urat yang terjejas. Cons - anesthesia umum dan tempoh pemulihan yang panjang.

Semasa bersalin, terapi berikut ditetapkan:

• Jangan biarkan lama berdiri di atas kaki.
• Gunakan seluar mampatan.
• Tonton postur awak.
• Pastikan pemakanan yang betul dan rejim minuman yang mencukupi, mencegah berat badan berlebihan.
• Melakukan senaman remedial.

Bagaimana untuk menangani berat badan di kaki?

Sekiranya rasa keletihan dan berat badan sering muncul, perlu terlebih dahulu, untuk memberi mereka rehat. Untuk melakukan ini, duduk atau berbaring untuk seketika, pastikan kaki-kaki sedikit dinaikkan. Ini akan meningkatkan aliran limfa dan darah. Kemudian anda perlu mengambil pancuran kontras, seli antara air hangat dan sejuk.

Secara senaman melakukan beberapa senaman, anda boleh mengurangkan gejala dengan melegakan ketegangan di kaki dan mempercepat aliran darah. Tugas ini akan mengenali ramai "basikal".

Ia berguna bagi mereka yang mempunyai masalah dengan kaki mereka, bangun kaki tanpa kasut pada tikar urutan istimewa. Prosedur ini akan merangsang endings saraf yang terletak di kaki.

Sekiranya anda perlu berada di kakimu untuk masa yang lama disebabkan oleh ciri-ciri profesion, anda boleh menggunakan pakaian dalam pemampatan. Di samping itu, anda perlu cuba memanaskan setiap minit percuma, atau jika tidak mustahil, tukar kedudukan badan anda.

Sekiranya gejala seperti berat di kaki dikesan, keadaan tidak sepatutnya ditangguhkan dan keadaan bermula; anda perlu melawat institusi perubatan secepat mungkin supaya doktor, selepas pemeriksaan, akan menentukan berdasarkan maklumat yang diterima apa prosedur diagnostik dan terapeutik yang mesti dilakukan oleh pesakit. Sekiranya perlu, doktor akan memberi arahan untuk menyempitkan pakar: ahli kardiologi, ortopedis, pakar neurologi, ahli nefrologi, dll.

Pemulihan rakyat

Penggunaan resipi ubat tradisional akan membantu menghilangkan perasaan keletihan, sakit dan berat di kaki.

Ubat-ubatan berikut berkesan terhadap gejala-gejala ini:

1. Mandi kaki herba. Kulit Oak, jelatang, linden, chamomile, pudina dicampur dalam perkadaran yang sama. Komposisi ini diisi dengan air dan diletakkan pada api sederhana. Selepas mendidih produk, perlu mengeluarkannya dari dapur, biarkan ia sejuk dan digunakan sebagai mandi kaki.
2. Memampatkan. Mereka akan membantu dengan cepat meringankan keadaan dengan menghapuskan berat badan pada anggota badan. Sebilangan kecil kiub ais perlu dibungkus dengan sekeping kain. Buat urut, perlahan-lahan bergerak dari bahagian bawah kaki ke bahagian atas.
3. Juga membantu untuk menghilangkan rasa keletihan diri yang keletihan dengan penggunaan produk berasaskan kastanya kuda, serta minyak penting - lavender, pudina, cemara.
4. Mereka akan membantu untuk berehat dan melegakan keadaan bahagian kaki mandi, di mana anda perlu menambah garam laut, minyak pati atau cuka apel. Acara sedemikian boleh diadakan pada sebelah petang selepas hari yang sukar.
5. Cepat dan berkesan menormalkan aliran darah, dan dengan itu menghilangkan ketidakselesaan, anda boleh, jika anda berbaring dan mengangkat anggota badan supaya ia berada di atas jantung.

Langkah-langkah pencegahan

1. Agar tidak menghadapi masalah seperti berat di kaki, seseorang harus cuba menanamkan diri dengan tabiat yang sihat dengan mana ia dapat meningkatkan peredaran darah. Untuk melakukan ini, anda perlu bergerak lebih banyak, bermain sukan: berlari, berenang, pergi ke kelas yoga. Manfaat hebat akan membawa mandi kontras, kerana ia membantu menguatkan dinding salur darah.
2. Langkah pencegahan yang berkesan untuk mengurangkan aliran darah ke bahagian kaki adalah dengan meningkatkan sedikit bahagian bawah katil.
3. Perhatian khusus harus dibayar kepada diet anda sendiri. Diet harus terdiri daripada makanan yang mengandung banyak vitamin E. Ini termasuk minyak, ikan, gandum. Dan juga vitamin C - buah dan buah segar.
4. Unsur-unsur tersebut mempunyai kesan antioksidan yang baik, memberi kesan positif kepada saluran darah.
5. Di samping itu, adalah perlu untuk mengurangkan seberapa banyak yang mungkin, dan lebih baik sama sekali tidak memasukkan rempah, masakan berlemak dan goreng dari menu anda.

Kita tidak boleh lupa bahawa kesihatan kaki sangat penting, kerana setiap hari mereka tertakluk kepada usaha fizikal yang luar biasa. Oleh itu, anda harus menjaga mereka dan menjalani gaya hidup yang betul. Ia juga penting untuk diingat mengenai pencegahan, kerana penyakit ini lebih mudah untuk mencegah daripada mengubati. Disebabkan ini, ia akan mungkin untuk mengelakkan banyak masalah yang berkaitan dengan ketidakselesaan - berat kaki.

Sakit dan kesakitan di kaki

Keterukan dan kesakitan pada kaki dapat menunjukkan bukan sahaja keletihan dan kelebihan fisik yang berlebihan, tetapi juga penyakit vena. Alasan boleh dibuat hanya selepas lulus peperiksaan.

Tidak mustahil untuk mengabaikan masalah ini, jika tidak terdapat akibat yang lebih tidak menyenangkan dalam bentuk mobiliti terhad.

Sebabnya

Lebih separuh daripada penduduk mengadu sakit dan kesakitan di kaki. Gejala-gejala seperti ini sering muncul selepas berjalan atau tinggal lama di kaki. Sekiranya anda tidak mengambil sebarang langkah, maka dari masa ke masa, bengkak kaki, kekejangan, dan sensasi yang menyakitkan menjadi kekal kepada keletihan dan kesakitan.

Penyebab utama berat di kaki:

• kehamilan;
• perubahan hormon;
• umur lanjut;
• senaman berlebihan atau sebaliknya, gaya hidup yang tidak aktif;
• berat berlebihan;
• kencing manis;
• keturunan;
• penyakit sendi anggota bawah;
• limfostasis;
• kaki rata;
• patologi tulang belakang;
• penyakit jantung dan buah pinggang.

Penyakit anggota badan yang lebih rendah adalah penyebab yang paling biasa. Bukan peranan terakhir dalam perkembangan varikos dan penyakit lain adalah keturunan.

Ubat varikos

Ubat varikos anggota badan yang lebih rendah adalah penyebab sakit yang paling biasa di kaki. Penyakit ini dicirikan oleh pembesaran urat saphenous.

Di peringkat awal, terdapat berat badan dan keletihan. Kerana perkembangan kesakitan berlaku, yang meningkat pada waktu petang dan pada waktu malam, kekejangan, perubahan kulit yang kelihatan. Gejala adalah:

Pada peringkat yang lebih teruk, ulser tropik muncul, yang disebabkan oleh peredaran darah yang merosot.

Ubat varikos berkembang secara perlahan selama beberapa tahun atau bahkan beberapa dekad. Anda tidak perlu menunggu sehingga keadaan bertambah buruk, anda perlu mendapatkan rawatan pada peringkat awal, apabila sakit di kaki muncul.

Thrombophlebitis

Penyakit ini boleh berlaku terhadap latar belakang varises. Ia dicirikan oleh pembentukan bekuan darah (pembekuan darah di urat).

Thrombophlebitis berbahaya dengan komplikasi. Trombus terpisah boleh menyumbat vesel vital, yang membawa kepada infarksi miokardium.

Thrombophlebitis boleh diiktiraf oleh gejala berikut:

• sakit berdenyut yang kekal;
• berat di kaki;
• bengkak;
• sensasi terbakar di bawah kulit.

Trombosis urat dalam

Penyakit ini boleh menjadi tidak bergejolak untuk masa yang lama. Di tempat pelanggaran arus vena, ada pembengkakan yang ketara, sianosis kulit, pembengkakan urat kelihatan, dan ada juga rasa sakit di mulut. Lebih lanjut mengenai trombosis vena →

Menyembuhkan endarteritis

Penyakit radang pada saluran arteri di bahagian bawah kaki. Ia sukar untuk pesakit berjalan kerana perasaan berat, kesakitan dan kebas. Selalunya langkah pertama adalah mudah, dan kemudian lemas kelihatan.

Thromboembolism

Penyakit ini berlaku apabila sebuah vesel disekat oleh bekuan darah. Thromboembolism selalunya disebabkan oleh trombophlebitis dari kaki bawah.

Gejala bergantung kepada kapal di mana trombus berhenti. Akibat yang paling teruk penyumbatan arteri pulmonari atau otak.

Dengan kekalahan arteri pada bahagian bawah kaki, kesakitan muncul, kepekaan dan kefungsian kaki terganggu. Kulit menjadi sejuk dan pucat.

Arteri aneurisme

Sukar untuk mendiagnosis penyakit itu pada peringkat awal, kerana penyakit ini hampir tidak bersifat asimtomatik. Dari masa ke masa, aneurisma menampakkan diri dalam bentuk kejang setelah bermain sukan, kesakitan di rehat, dan kebas pada kaki.

Akibat penyakit yang berbahaya adalah trombosis dan kekurangan arteri.

Diabetes

Penyakit ini hampir selalu diiringi kesakitan dan kesakitan pada kaki, kerana peningkatan kadar gula darah mempengaruhi saluran darah. Pesakit bimbang tentang kekejangan otot, kulit kering, gatal-gatal atau pembakaran, ulser diabetik.

Dalam diabetes mellitus yang teruk dan perkembangan "kaki kencing manis", anggota yang terkena boleh diampunasi.

Limfostasis

Nama kedua untuk penyakit ini ialah lymphedema. Ini adalah pelanggaran aliran keluar cecair dari kapal limfa dan kapilari. Hasil daripada pelanggaran seperti itu, gejala berikut berlaku:

• bengkak kaki;
• sakit dan berat;
• ulser trophik kerana kekurangan zat makanan;
• jangkitan luka terbuka pada kaki.

Bengkak dan sakit lebih teruk selepas senaman.

Doktor manakah yang patut saya hubungi untuk kesakitan dan kesakitan di kaki saya?

Anda perlu melawat ahli terapi. Dia akan mengetahui gambaran klinikal, membuat kesimpulan dan mengarahkannya kepada pakar yang diperlukan. Sekiranya sakit pada anggota badan dikaitkan dengan penyakit vaskular, maka bantuan seorang ahli phlebologist diperlukan. Dengan diabetes, ahli endokrin patut dikunjungi.

Diagnostik

Untuk menghilangkan berat badan pada kaki, anda perlu mengetahui sebabnya. Tinjauan ini kelihatan seperti ini:

• Ultrasound. Periksa vena dan arteri bahagian kaki bawah. Ultrasound mandatori organ-organ panggul.
• Angiography. Dengan kaedah ini, urat dalam dan dangkal diimbas, thrombophlebitis dan thromboembolism boleh dikesan.
• Ujian darah, termasuk gula.
• Analisis air kencing

Dalam sesetengah kes, ultrasound buah pinggang, MRI, elektrokardiogram, dan sinaran x sendi mungkin diperlukan.

Prinsip umum rawatan

Punca-punca berat di kaki berubah-ubah, jadi rawatan bergantung kepada resolusi diagnosis. Jangan lakukan tanpa dana tempatan yang mempunyai kesan analgesik dan anti-radang, sebagai contoh, Venolife.

Di samping rawatan utama, perlu menggunakan ubat untuk memulihkan nada vena. Pil Askorutin, salap Venoruton, Troxevazin, Venolek.

Krim dan salap digunakan sebaik sebelum tidur.

Di samping rawatan dadah, minum kompleks vitamin yang mengandungi vitamin A, B, C, E, K, PP.

Pencegahan

Kaki boleh diterima setiap hari, oleh itu penjagaan harus diambil selepas kerja keras hari. Urut anggota badan akan membantu melegakan keletihan dan menormalkan peredaran darah. Adalah dinasihatkan untuk melakukannya pada waktu tidur dengan penggunaan krim phlebotonic yang menguatkan nada pembuluh darah. Pergerakan urut bernilai melakukan bottom-up.

Selain urut, senaman pagi dan petang berguna untuk berehat otot-otot kaki. Langkah pencegahan lain:

• mengelakkan obesiti;
• memantau kadar gula;
• bermain sukan;
• elakkan pendedahan yang berlebihan kepada matahari, jangan ambil mandi panas;
• memakai kasut yang selesa, membuang kasut bertumit tinggi;
• makan dengan baik, elakkan makanan yang tinggi dalam kolesterol;
• untuk pencegahan kaki rata, adalah wajar untuk menggunakan insoles ortopedik;
• Jangan memakai seluar ketat yang mengganggu peredaran darah normal.

Sekiranya kerja dikaitkan dengan penahanan yang berterusan, maka lebih baik menggunakan pakaian rajutan mampatan. Semasa mengandung, anda tidak sepatutnya terlibat dalam perjalanan panjang.

Ia adalah perlu untuk memantau kesihatan kaki. Kesakitan dan keparahan secara signifikan memburukkan kualiti hidup, dan jika gejala-gejala ini disebabkan oleh penyakit yang serius, mereka boleh menyebabkan mobiliti terhad.

Keparahan dan kesakitan pada kaki: penyebab, pencegahan dan rawatan

Banyak statistik menunjukkan bahawa kelaziman masalah seperti berat di kaki, agak besar. Penyebab penyakit ini, memaksa seseorang mengalami kesakitan dan ketidakselesaan, agak berbeza. Sesetengah daripada mereka lebih sukar untuk mengaitkan dengan kesakitan. Dan di belakang berat badan yang biasa di kaki kadang-kadang menyembunyikan bukan hanya keletihan, tetapi penyakit yang serius. Adalah penting untuk tidak mengabaikan isyarat ini dan untuk berunding dengan pakar dalam masa.

Kandungan artikel

Punca kaki yang berat

Mari kita lihat punca-punca yang paling biasa gejala-gejala ini:

• akil baligh, kehamilan dan melahirkan anak, menopaus;
• keturunan;
• kelemahan kongenital tisu penghubung dan dinding vena;
• diet yang tidak betul dan berat badan berlebihan;
• dipaksa berpanjangan atau berdiri (membawa kepada stasis vena);
• lebam lutut, sendi buku lali dan kecederaan kaki;
• gangguan endokrin (disfungsi tiroid, kerosakan pankreas, disfungsi adrenal);
• mengambil ubat anti-hypertensives, nonsteroid hormon, hypoglycemic dan anti-inflamasi (ubat ini boleh mempunyai kesan sampingan, intipati yang dikurangkan kepada pengumpulan cecair dalam tisu lembut anggota badan);
• stres yang membawa kepada gangguan saraf (kerana terdapat perubahan pada ujung saraf vena, yang menjejaskan nada);
• Kemusnahan bermusim (suhu ambien yang tinggi memihak kepada gejala kerapuhan yang paling kerap di kaki).

Kadang-kadang ia mengambil masa bertahun-tahun sebelum seseorang mula melihat bahawa berat di kaki telah menjadi teman tetap. Semua faktor di atas adalah prasyarat yang serius yang boleh menyumbang kepada perkembangan penyakit seperti varises.

Pembuluh varikos atau urat variko dari kaki bawah adalah perkembangan patologi yang perlahan progresif dari urat subkutaneus kaki. Cepat atau lambat, penyakit ini akan merasakan dirinya sendiri dan akan berhenti menjadi masalah estetik, menyebabkan kekalahan hebat urat. Kemudian rawatan akan menjadi lebih serius dan tahan lama daripada pencegahan mudah, yang akan membantu mengelakkan akibat yang serius pada peringkat awal perkembangan vena varikos.

Kerja tidak berkesan dalam urat mendalam membawa kepada stasis darah kronik dan kemunculan gejala ciri "kaki berat":

• kram malam dan malam di otot betis;
• bengkak yang kerap berlaku pada petang dan hilang pada waktu pagi (pergelangan kaki dan kaki, dan kemudian kaki);
• perasaan berterusan berat di kaki selepas kerja atau kerja fizikal;
• pembakaran pada urat kaki, terutamanya selepas tempoh yang lama berdiri;
• perasaan "pecah" dan kebas kaki;
• kemunculan dan kehilangan "retikula vaskular" bergantung kepada kedudukan kaki.

Kesukaran di kaki apabila berjalan

Penyakit-penyakit lain yang tidak berkaitan dengan vena varikos boleh menyebabkan penyumbang kepada penampilan berat pada kaki apabila berjalan:

Patologi sistem jantung dan vaskular: kardiomiopati, perikarditis, kegagalan jantung kronik, trombophlebitis. Semua penyakit di atas membawa kepada peredaran darah yang merosot dan kemunculan kesakitan, kesakitan pada anak lembu, yang merupakan watak berdenyut yang berterusan, semakin teruk ketika berjalan;

Patologi buah pinggang: kegagalan buah pinggang akut dan kronik, sindrom nefrotik. Hasil daripada patologi, terdapat kelewatan dalam pelepasan cecair dari tubuh dan perkembangan edema terhadap latar belakang ini, dan mereka sudah dapat disetempatkan di seluruh tubuh, khususnya di bahagian bawah ekstremitas;

Patologi tulang belakang: neuralgia saraf sciatic (sciatica), lumbago dan penyakit lain berkaitan secara langsung dengan penyakit kaki:

• Dengan sciatica, sindrom kesakitan hampir selalu berlaku di pergelangan kaki, lutut dan sendi pinggul, sejak saraf sciatic berjalan di sepanjang bahagian belakang kaki. Ramai pesakit mengelirukan simptom ini dengan keletihan setiap hari yang berlaku selepas buruh fizikal yang berat;
• dengan lumbago terdapat rasa sakit yang tajam di belakang lumbar. Ia disertai oleh berat badan yang tidak tertanggung di kaki, kerana saraf femoral terjejas.

Patologi sendi bahagian kaki yang lebih rendah: bursitis lutut, osteoartritis, arthritis rheumatoid, gout, tumit merangsang. Proses peradangan patologis dalam sendi kaki menyebabkan kemunculan edema. Kesakitan dan kesakitan pada kaki semasa penyakit ini ditunjukkan terutamanya semasa berjalan lama. Pelepasan hanya datang pada rehat;

Flatfoot membujur dan melintang, atau gabungannya. Kaki rata - pelanggaran lengkungan fisiologi kaki. Pada peringkat awal, ia akan menjejaskan keletihan anggota badan yang lebih rendah, yang dapat dilihat ketika berjalan, dan kesakitan di kawasan kaki, mewujudkan perasaan yang jelas kehilangan plastik. Selanjutnya, keparahan kenaikan kaki rata, keamatan manifestasi ini dan gejala-gejala lain meningkat dengan ketara, dan pada waktu petang perasaan berat teruk pada kaki membawa lebih banyak ketidakselesaan;

Diabetes sering memberi komplikasi kepada kaki. Kira-kira 30% daripada pesakit kencing manis berasa berat pada urat dan sendi kaki. "Kaki diabetes" (kecacatan kompleks tisu kaki) sering berkembang, maka masalah pemotongan terpaksa anggota bahagian yang terkena telah diselesaikan;

Lymphostasis adalah kongenital atau diperolehi (akibat daripada luka bakar, trauma, erysipelas, iaitu jangkitan) patologi aliran keluar limfa, yang ditunjukkan oleh bengkak dan berat pada kaki. Selain itu, penyakit ini dicirikan oleh pelbagai peringkat: dari edema ringan (yang boleh dieliminasi dengan urut) kepada akibat-akibat tidak dapat dipulihkan (dengan pertumbuhan tisu penghubung).

Jika anda kerap merasakan gejala keletihan dan berat pada kaki, ketegangan dan kesakitan, anda perlu menghubungi pakar secepat mungkin dan mengenal pasti punca. Pelancaran penyakit lebih sukar untuk dirawat daripada yang dikenal pasti pada peringkat awal pembangunan.

Video: kaki berat

VERTEX tidak bertanggungjawab ke atas ketepatan maklumat yang dibentangkan dalam klip video ini. Source - All Be Good

Ketenangan di kaki: apa yang harus dilakukan dan bagaimana untuk merawat?

Serta rawatan apa-apa penyakit lain, penghapusan kesakitan dan kesakitan pada urat kaki harus ditujukan terutamanya untuk membasmi penyakit yang mendasari. Jika selepas peperiksaan, doktor mengesahkan varises vena daripada bahagian bawah kaki, maka anda harus mempersiapkan diri untuk fakta bahawa proses pemulihan boleh memakan masa yang lama dan lama. Tetapi jika anda tidak merawat urat varikos, maka terdapat risiko komplikasi yang tinggi: trombosis, trombophlebitis, ulser tropika dan ekzema.

Tempoh rawatan bergantung kepada peringkat di mana penyakit itu dikesan. Sememangnya, lebih tepatnya anda memulakan rawatan, lebih berkesan ia akan menjadi. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan perubatan, kesan kompleks yang menggabungkan urutan yang betul dari pelbagai kaedah untuk menghapuskan berat dalam urat kaki memberikan kesan yang lebih besar.

Rawatan boleh menjadi konservatif dan beroperasi:

Rawatan bukan pembedahan (konservatif) digunakan: pada peringkat awal penyakit; di hadapan kontraindikasi untuk pembedahan; adalah wajib dalam tempoh selepas operasi.

Konsep "rawatan konservatif" merangkumi pengurangan gejala, disebabkan oleh senaman fizikal yang sederhana, memakai seluar elastik, fisioterapi dan dadah. Selalunya, semua kaedah rawatan konservatif di atas digunakan bersama, dengan itu mencapai kesan maksimum.

Pada semua peringkat perkembangan vena varikos, penggunaan agen venotonik disyorkan (kadang-kadang seluruh kompleks). Bentuk pembebasan adalah berbeza: tablet, kapsul, krim, gel, tonik. Komposisi ubat-ubatan ini terutamanya termasuk bahan-bahan tonik dari asal tumbuhan, komponen semulajadi yang aktif, untuk sebahagian besar, tidak mempunyai reaksi sampingan. Venotonics mempunyai kesan positif pada dinding urat, yang ditunjukkan oleh penurunan dalam gejala sakit varikos.

Jika anda menggunakan statistik perubatan, maka hanya di Rusia sekitar 35 juta orang yang menderita penyakit varikos, dan lebih daripada 1.5 juta orang memerlukan rawatan pembedahan setiap tahun. Kaedah rawatan pembedahan digunakan bergantung kepada tahap lesi vena dan keparahan penyakit. Jika rawatan konservatif tidak berkesan, maka dalam keadaan seperti berikut jenis rawatan adalah relevan:

• phlebectomy (pembuangan varikos pembedahan);
• pengerasan (pengenalan sclerosant ke dalam vena dilatasi, yang menyebabkan melekat dinding vena, dan aliran darah melalui menjadi tidak mungkin);
• pembekuan laser (kesan menghancurkan laser di dinding vein, akibatnya lumen vena adalah "walling-in").

Antara kaedah rawatan yang manakah tepat untuk anda, hanya doktor yang boleh menentukan.

Pencegahan bengkak dan berat kaki

Jangan lupa tentang aspek penting seperti pencegahan keletihan dan berat di kaki, yang membolehkan untuk mencegah penyakit yang serius. Sangat penting untuk memantau kesihatan anda, menjalani gaya hidup yang betul dan tidak mengabaikan isyarat yang diberikan oleh badan. Kumpulan langkah-langkah, yang akan dibincangkan di bawah, memberi amaran kepada kesesakan vena dan urat varikos, kerana akibatnya tidak baik.

Jika anda semakin berfikir tentang bagaimana untuk menghapuskan berat badan di kaki dan apa yang perlu dilakukan untuk ini, kami mencadangkan agar anda membiasakan diri dengan cadangan berikut:

• Yang penting ialah nisbah kerja dan rehat yang harmoni. Kita tidak boleh mengatasi yang lain. Untuk menormalkan aliran darah melalui badan, seseorang perlu berbaring sekurang-kurangnya 8 jam sehari (ini adalah norma yang dibenarkan untuk tidur);
• Adalah penting untuk tidak mengabaikan produk yang kaya dengan vitamin E (ikan, minyak kuman gandum, kacang soya dan kapas). Vitamin ini memberikan sokongan nutrisi untuk sistem vaskular dan mempromosikan proses peredaran darah;
• Beban sederhana yang berterusan dalam watak tidak memerlukan banyak masa, tetapi ia mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah. Beri perhatian kepada sukan yang tidak memerlukan beban serius pada badan: berbasikal, berenang atau berjalan kaki. Mereka yang terlibat dalam sukan secara profesional, adalah wajar untuk mengurangkan bilangan dan intensiti latihan, walaupun untuk seketika. Sekiranya tidak mungkin untuk mengehadkan beban setakat yang diperlukan, maka urut diri dengan menggunakan krim dan gel untuk kaki, yang mempunyai kesan veno-tonik, akan membantu mencegah pembengkakan dan keletihan di kaki;
• Buatlah peraturan untuk memakai seluar mampatan: stoking, stoking atau ketat. Ia memberikan tekanan reka bentuk yang tepat ke atas urat dan ditunjukkan untuk menormalkan peredaran darah, masing-masing, menghalang genangan;
• Untuk mengurangkan tergesa-gesa darah ke kaki semasa berbaring, angkat tepi bahagian bawah katil sekurang-kurangnya 5 cm. Ini boleh dicapai, sebagai contoh, dengan meletakkan batang kayu di bawah kaki katil;
• Rangsangan nada vaskular dan kapilari yang sangat baik boleh menjadi douche;
• Dapatkan tikar urut ortopedik yang boleh meningkatkan peredaran darah di kaki. Selain melatih otot, anda juga akan merasai kesan tonik yang hebat.
• Adalah disyorkan untuk mengurangkan lawatan ke solarium dan mengelakkan pendedahan yang berpanjangan kepada matahari. Sekiranya pematuhan dengan cadangan ini menjadi mustahil, tonik dengan kesan penyejukan akan menjadi bantuan cepat kepada kaki anda.
• Perlu memberi perhatian kepada pemilihan kasut. Bagi wanita, berat kaki selepas bekerja disebabkan oleh memakai kasut pada satu tapak rata, atau dengan tumit tinggi, jadi anda perlu menyerahkan sepatu tersebut sekurang-kurangnya untuk seketika. Memakai tumit tinggi dengan sendirinya melanggar lokasi fisiologi otot, sehingga menyebabkan mereka terlalu banyak. Ia sering diperlukan untuk memberi keutamaan kepada kasut yang tidak diketahui, mempunyai tumit bersaiz sederhana (2.5-5 cm) dan satu-satunya yang cukup fleksibel. Jika anda ingin menghilangkan berat badan pada kaki, kerana kaki rata, maka selain keperluan yang disenaraikan, hauskan insoles ortopedik.

Ketenangan di kaki - cari sebab dan menyembuhkan

Kesakitan di kaki - penyakit yang agak biasa, yang berlaku pada setiap ketiga, paling kerap selepas 40 tahun. Ia membuat berjalan kaki di tangga sukar, berjalan lama. Dari berat badan pada kaki, rentak biasa kehidupan terganggu, tahap aktiviti manusia berkurangan. Sebagai peraturan, rasa berat di kaki bukan sekadar akibat dari hari kerja yang sibuk, sangat letih. Ini adalah isyarat yang serius untuk membangunkan patologi. Terdapat banyak punca berat di kaki - varises, peningkatan tahap "buruk" kolesterol, tenaga berat badan atau kekurangan aktiviti, dan sebagainya.

Gejala

Seperti yang dinyatakan di atas, gejala yang paling penting yang menunjukkan gangguan peredaran darah yang serius adalah berat badan pada kaki. Dalam beberapa kes, ia kelihatan sedikit, sedikit mengganggu aliran hidup normal. Tetapi rasa sakit dan perasaan berat di kaki boleh menjadi sangat parah sehingga tanpa bantuan pakar tidak boleh lakukan.

Gejala apa yang boleh menjadi sebab penting untuk pergi ke doktor atau memanggil ambulans? Ini termasuk:

1. Kesukaran bernafas. Terdapat sesak nafas teruk, kekurangan oksigen.
2. Pening. Ia adalah akibat daripada kekurangan udara.
3. Fikiran kabur. Pesakit tidak dapat dengan jelas dan mengungkapkan pemikirannya, kata-kata itu keliru.
4. Kesakitan yang berpanjangan di dada.
5. Syncope dan sebagainya.

Kesemua simptom ini adalah akibat daripada peredaran darah yang merosot. Dalam bentuk penyakit akut, mereka disertai bengkak, perasaan berat di kaki.

Kemungkinan penyebab berat di kaki.

Anggota badan yang lebih rendah, lebih daripada seluruh badan, dikeluarkan dari "pam" yang menyuntikkan plasma ke dalam saluran darah, jantung. Ini amat memberi kesan kepada bekalan darah ke kaki, dan dengan itu oksigen. Untuk memastikan bekalan oksigen normal ke kaki, aliran plasma mesti mengatasi kekuatan graviti. Ini lebih rumit jika terdapat beberapa patologi.

Di samping itu, tekanan harian pada kaki bawah adalah teruk. Mereka secara harfiah "memakai" badan kita sepanjang hari.

Keterukan kaki, yang ditunjukkan selepas kerja keras yang serius, kerja keras hari, dan selepas berehat tanpa pas surut, adalah fenomena biasa. Tetapi jika perasaan ini kekal, disertai dengan sakit dan pembengkakan, anda perlu membunyikan penggera.

Seperti yang disebutkan di atas, penyebab yang paling penting dalam perasaan berat di kaki adalah merosakkan peredaran darah. Struktur sel tidak mempunyai oksigen yang cukup, yang semestinya diperlukan untuk fungsi normal mereka. Mereka mula menandakan masalah sakit.

Tetapi apa yang menyebabkan gangguan peredaran darah? Faktor apa yang boleh menjejaskan kebolehtelapan saluran darah, penyediaan organ dan bahagian badan dengan oksigen? Punca-punca berat di kaki berbeza - disebabkan oleh penyakit tertentu atau faktor lain.

Beban statik atau kelemahan

Beban dan kelemahan statik adalah konsep yang bertentangan, tetapi mereka secara negatif mempengaruhi keadaan kapal dengan tahap yang sama.

Beban statik agak kuat, tetapi tidak kontraksi berirama serat otot. Otot untuk masa yang lama berada dalam ketegangan. Ini secara serius memberi kesan kepada peredaran darah, yang membawa kepada kesesakan vena.

Mereka yang menghabiskan sebahagian besar hari dalam kedudukan yang berdiri teguh atau kerap melakukan aktiviti fizikal yang kuat adalah yang paling mudah terdedah kepada jenis tekanan ini. Kategori ini termasuk doktor, atlet profesional, pendandan rambut, vendor, kuli, dll.

Adynamia adalah kekurangan latihan. Orang yang tidak terlibat dalam sukan, yang menjalani gaya hidup pasif, mempunyai kerja yang tidak aktif, mempunyai masalah dengan urat mereka.

Sesuai untuk mengekalkan nada pembuluh darah - penguncupan berirama rutin otot serat otot. Mereka disediakan dengan aktiviti sukan yang sesuai dengan tahap kecergasan fizikal, kesihatan, umur orang, gaya hidup aktif.

Perubahan musim

Cuaca boleh menjejaskan kesihatan manusia. Bagi sesetengah orang, perubahan musim menyebabkan sakit kepala, kenaikan mendadak atau peningkatan tekanan darah, pening kepala. Mempengaruhi perubahan cuaca dan proses metabolik dalam badan.

Dalam haba, proses metabolik dalam badan perlahan dengan ketara. Kesesakan boleh berlaku, termasuk dalam saluran darah. Ini disertai dengan gejala yang teruk - bengkak, perasaan berat, sakit.

Patologi bersama

Kecacatan kongenital dalam struktur sendi atau kecederaan mereka boleh mengakibatkan pelanggaran serius yang lain. Orang yang menderita patologi tersebut mengadu tentang "memutar" anggota badan. Sensasi ini dapat ditingkatkan dengan mengubah keadaan cuaca, kemerosotan pesakit.

Bursitis lutut

Penyakit ini adalah proses keradangan yang menjejaskan beg periartikular lutut. Ia disertai dengan kesakitan teruk, bengkak, perubahan warna tisu, demam setempat. Bursitis lutut dalam ketiadaan rawatan tepat pada masanya boleh merebak, yang mempengaruhi permukaan badan yang besar.

Patologi ini berbeza daripada arthritis dalam tahap kesakitan yang rendah dan kurang berfungsi motor.

Osteoarthritis

Osteoartritis adalah proses keradangan yang menjejaskan tulang rawan artikular. Seperti banyak patologi lain sendi, ia disertakan dengan:

• Kesakitan yang kuat.
• Tukar warna kulit.
• Kenaikan suhu tempatan.
• Kekakuan pagi.
• Pembatasan fungsi motor.
• Keparahan dan bengkak pada kaki.

Dengan penyakit ini, sendi sendi keras. Mereka boleh mengubah bentuknya. Dengan perkembangan osteoarthritis, proses keradangan dapat merebak ke kapal.

Rheumatoid arthritis

Rheumatoid arthritis adalah keradangan sendi itu sendiri. Ia dicirikan oleh gejala akut:

1. Peningkatan suhu tempatan, haba.
2. Bengkak, pembengkakan tisu.
3. Kesakitan spontan, yang meningkat pada penghujung hari, semasa latihan fizikal.
4. Mengubah bentuk fungsi sendi, motor.
5. Kemunculan vaskulitis.
6. Ketenangan di kaki, dsb.

Gout

Gout adalah penyakit yang dicirikan oleh pengumpulan berlebihan asid urik dalam plasma. Bentuk akut penyakit disertai dengan terjadinya tophi - tumor pada tisu penghubung.

Pada peringkat awal pembangunan, gout diwujudkan oleh ketidakselesaan yang teruk pada kaki besar, yang meningkat semasa latihan, apabila ditekan. Proses selanjutnya memanjangkan sendi. Ini ditunjukkan oleh gejala-gejala yang biasa untuk banyak patologi sifat ini - demam, sakit, bengkak, had amplitud pergerakan.

Patologi tulang belakang

Tulang belakang adalah "kerangka" tubuh. Pelanggaran strukturnya membawa kepada patologi organ dan sistem lain. Penyakit tulang belakang yang paling biasa, yang menyebabkan peredaran darah terjejas, adalah sciatica. Ia disertai dengan kejadian proses keradangan di kawasan saraf sciatic.

Sebagai peraturan, sciatica tidak mengganggu pesakit dengan ketidakselesaan di tulang belakang. Kesakitan yang serius menunjukkan dirinya di kawasan kaki yang lebih rendah. Sciatica dicirikan oleh gejala-gejala seperti:

1. Kehilangan sensasi pada anggota badan yang lebih rendah, demam, kebas.
2. Sakit di bahagian punggung, yang meningkat dalam kedudukan duduk, semasa bersin atau batuk.
3. Berat badan dan rasa keletihan pada kaki bawah.
4. Kurangkan kecekapan aktiviti.

Obesiti

Peningkatan berat badan, yang sangat berbeza dengan norma, adalah penyakit yang serius yang mesti diperjuangkan, bukan untuk badan yang cantik, tetapi demi kesihatan anda sendiri. Obesiti juga membawa kepada peredaran darah yang merosot.

Pertama, tekanan pada bahagian bawah kaki meningkat dengan ketara. Kaki memegang banyak berat badan, yang mana mereka tidak diselaraskan secara fisiologi. Tekanan meningkat membawa kepada peningkatan jumlah cecair yang beredar (interstitial, plasma).

Kedua, lapisan lemak tebal menghasilkan banyak tekanan pada kapal. Aliran keluar darah bertambah buruk, nada mereka berkurangan.

Penyakit endokrin

Penyakit endokrin disertai oleh pengeluaran hormon penting yang merosot. Perubahan dalam tahap hormon, seterusnya menyebabkan kelainan organ tertentu dan sistem mereka.

Atherosclerosis arteri

Atherosclerosis arteri adalah penyakit yang dicirikan oleh pembentukan plak kolesterol dalam ketebalan urat. Ini membawa kepada penyempitan lumen arteri, peredaran darah terjejas.

Kolesterol adalah dua jenis - "buruk" dan "baik". Kolesterol "buruk" termasuk lipoprotein berketumpatan rendah, dan "baik" - tinggi. Lipoprotein berketumpatan tinggi hanya diperlukan oleh badan untuk proses normal proses kehidupan asas. Bahan-bahan semacam itu terdapat dalam daging, ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Lipoprotein ketumpatan rendah membawa kepada pembentukan plak kolesterol. Anda boleh menyingkirkan mereka hanya melalui pembedahan, ubat-ubatan hanya akan menghentikan pendidikan mereka.

Untuk mengurangkan peratusan komponen ini dalam darah, adalah perlu untuk menormalkan pemakanan. Elakkan makanan berlemak, masin dan pedas, mempelbagaikan diet dengan produk dari tumbuhan asal.

Aterosklerosis arteri disifatkan oleh gejala berikut:

1. Mengurangkan rasa sakit.
2. Kesakitan di bahagian bawah kaki, bengkak.
3. Penurunan suhu tempatan di kawasan kaki, yang tidak bergantung pada suhu udara, dan sebagainya.

Penyakit jantung

Peredaran disediakan oleh "pam" - hati. Sudah tentu, penyakit organ sistem ini serius akan menjejaskan kerja kapal.

Cardiomyopathy

Cardiomyopathy bukan penyakit yang berasingan, tetapi keseluruhan klasifikasi penyakit jantung. Mereka agak berbeza daripada penyakit standard, kerana mereka tidak disebabkan oleh luka-luka kapal koronari, tetapi oleh disfungsi miokardium (otot jantung).

Kardiomiopati, sebagai peraturan, tidak disertai dengan peningkatan tekanan darah. Ia mempunyai gejala berikut:

• Sesak nafas.
• Peningkatan prestasi.
• Keletihan pesakit pesakit.
• Rasa kesakitan dan kesakitan di kaki, bengkak.
• Sensasi yang tidak menyenangkan di dada.
• Pengsan kerap, dsb.

Sekiranya tiada rawatan tepat pada masanya, gejala kegagalan jantung mungkin berlaku. Sesetengah bentuk kardiomiopati adalah mengancam nyawa kepada pesakit.

Pericarditis

Pericarditis adalah penyakit yang disertai dengan proses keradangan dalam membran miokardium. Penyakit ini dicirikan oleh gejala berikut:

• Berdegel jantung.
• Sesak nafas tidak hanya selepas usaha fizikal yang berpanjangan, tetapi juga selepas berjalan, memanjat tangga.
• Kehilangan berat badan yang cepat.
• Pengsan kerap.
• Kesakitan yang teruk di dada.
• Batuk kering dan pembuangan darah apabila batuk.
• Kelemahan umum badan, mengurangkan imuniti.
• Rasa perut abdomen.
• Bengkak di bahagian bawah badan, dsb.

Kegagalan jantung

Kegagalan jantung kronik biasanya akibat daripada kurangnya intervensi profesional dalam penyakit lain dalam sistem kardiovaskular. Ia dicirikan oleh pelanggaran fungsi utama miokardium.

Gejala kegagalan jantung berbeza sedikit daripada gejala penyakit lain dalam sistem kardiovaskular:

• Kelemahan, prestasi menurun, keletihan rendah.
• Bengkak disebabkan oleh genangan darah.
• Pengubahan plat kuku.
• Tukar warna kulit.
• Kehilangan rambut yang berlebihan.
• Sesak nafas dan pingsan.
• Batuk kering, dan sebagainya.

Penyakit vaskular

Penyakit vaskular adalah penyebab langsung berat pada kaki. Gejala ini diiringi oleh:

• Thrombophlebitis.
• Ubat varikos.
• Atherosclerosis, dsb.

Ubat varikos

Varicosity adalah salah satu penyakit paling biasa yang mempengaruhi saluran darah. Ia boleh berlaku bukan sahaja akibat gangguan peredaran darah, tetapi juga pada masa subur, disebabkan kecenderungan keturunan, dan sebagainya.

Penyakit ini berkembang untuk masa yang lama dan pada mulanya mungkin tidak nyata sama sekali. Simptom varikos pertama dan utama adalah:

• Asterisk Venous pada kaki, lengan, muka, dan bahagian badan yang lain.
• Rasa berat berat di kaki, yang meningkat pada akhir hari kerja.
• Bengkak bukan sahaja di kawasan kaki, tetapi juga di seluruh permukaan kaki.
• Pembakaran dan kesakitan.
• Kerap kerap, dsb.

Dengan bantuan kaedah rawatan konservatif, perkembangan penyakit boleh menjadi perlahan atau bahkan dihapuskan dengan ketara. Tetapi terdapat faktor-faktor yang hanya menyumbang kepada perkembangan lanjut vena varikos:

• Beban yang berlebihan atau, sebaliknya, gaya hidup pasif.
• Beban statik yang tetap.
• Obesiti.
• Penggunaan ubat tertentu yang mengandungi hormon, dsb.

Terdapat banyak jenis penyingkiran vena varikos:

• Penerimaan ubat.
• Campur tangan pembedahan.
• Memakai pakaian pemampatan khas, dsb.

Penyakit buah pinggang

Buah pinggang adalah salah satu organ yang bertanggungjawab untuk pertukaran bendalir dalam badan. Patologi organ ini membawa kepada genangan limfa, bekalan darah sistem badan individu yang terganggu. Penyakit ini termasuk:

• Bentuk renal kegagalan yang berlainan.
• Sindrom Nefrotik, dsb.

Limfostasis

Limfostasis dalam bahasa yang mudah - pengekalan cecair di kaki. Penyakit ini boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Punca pengeluaran cecair terjejas adalah trauma, terbakar, keradangan atau komplikasi selepas pembedahan.

Lymphostasis dicirikan oleh gejala berikut:

1. Bengkak kaki.
2. Kesakitan dan kesakitan di kaki.
3. Proses berjangkit dan radang.
4. Kemunculan ulser trophik, dsb.

Kaki rata

Kaki kaki - pelanggaran struktur kaki. Ia disertai oleh sakit teruk, keletihan dan berat di kaki. Kadang-kadang flatfoot kongenital atau diperolehi. Sekiranya tiada rawatan atau pembedahan konservatif, penyakit ini boleh menyebabkan pembentukan tumit tumit, patologi tulang belakang, dsb.

Tanda-tanda flatfoot adalah perkara-perkara berikut:

• Kasut memakai cepat, regangan.
• Saiz kaki meningkat.
• Terdapat rasa sakit, perasaan berat selepas berjalan kaki atau berdiri panjang.
• Pada penghujung hari kerja, bengkak dan kekejangan pada kaki bawah berlaku.
• Kanak-kanak perempuan tidak boleh memakai kasut dengan tumit kecil disebabkan oleh ketidakselesaan yang kuat.

Diabetes

Ia adalah berat di kaki adalah salah satu gejala diabetes pertama. Ia tergolong dalam penyakit sistem endokrin dan boleh menyebabkan patologi organ dan sistem badan lain.

Selain keterukan, sakit di kaki, kencing manis mellitus ditunjukkan oleh kekeringan kulit yang berlebihan. Dengan tidak adanya campurtangan yang tepat pada masanya oleh pakar, anggota yang terjejas akan dipotong.

Kehamilan

Semasa kehamilan, perubahan hormon sangat. Di samping itu, tekanan pada ekstrem yang lebih rendah meningkat. Kapal pelvis kecil dimampatkan. Meningkatkan jumlah plasma. Semua perubahan ini membawa kepada patologi vaskular.

Semasa mengandung, ramai gadis mengalami varises. Penyakit ini disertai oleh berat pada kaki, rupa urat labah-labah, peredaran darah terjejas.

Adakah saya perlu berjumpa doktor?

Dengan berat teratur di kaki, pergi ke doktor adalah langkah yang diperlukan. Pertama, peperiksaan menyeluruh oleh pakar akan membantu mengenal pasti punca ketidakselesaan.

Kedua, lawatan tepat pada masanya kepada doktor akan membantu mengelakkan akibat yang serius - pingsan, kehilangan minda, amputasi anggota badan.

Kaedah diagnostik

Keparahan di kaki - gejala yang boleh disebabkan oleh pelbagai patologi - dari kehamilan dan penuaan fizikal yang meningkat kepada penyakit sistem endokrin. Itulah sebabnya pelbagai kaedah diagnostik digunakan untuk mengesan penyebab ketidakselesaan:

1. Pemeriksaan ultrabunyi. Ia membolehkan anda mengesan patologi saluran darah. Menggunakan ultrasound, lebar lumen salur darah, kehadiran bekuan darah dan lokasi sebenar mereka ditentukan.
2. Angiography. Seperti ultrasound, diagnosis jenis ini menentukan keadaan kapal.
3. Diagnosis sistem endokrin. Patologi mereka agak biasa dan ditunjukkan dengan berat di kaki. Kajian ini membolehkan untuk menentukan tahap gula darah, patologi proses metabolik, dan lain-lain.
4. Ujian darah Jenis penyelidikan ini adalah kebiasaan untuk diagnosis banyak penyakit. Menggunakan ujian darah biokimia, anda boleh menentukan peratusan bahan tertentu dalam tubuh, kehadiran proses keradangan dan berjangkit, keadaan sistem endokrin, kencing dan lain-lain.
5. Penyiasatan sistem kardiovaskular, dsb.

Selepas peperiksaan awal, doktor menghantar pesakit ke diagnosis lengkap untuk menentukan punca-punca keterukan dan kesakitan pada kaki. Hanya selepas melalui beberapa jenis kajian dan menentukan keputusannya, bolehkah kita meneruskan rawatan.

Bagaimana untuk menghapuskan berat badan di kaki?

Bagaimana untuk menghilangkan rasa berat di kaki? Malangnya, tidak ada jawapan yang tepat untuk soalan ini. Kesakitan di kaki - hanya gejala, tetapi bukan penyakit yang berasingan. Itulah sebabnya untuk menghilangkan perasaan yang tidak menyenangkan ini, adalah perlu untuk menghapuskan punca utama kejadiannya.

Kaedah merawat berat pada kaki adalah berbeza:

• Penerimaan ubat. Doktor menetapkan ubat-ubatan yang membolehkan anda menyingkirkan sebab-sebab ketidakselesaan. Ia tidak disyorkan untuk menetapkan kursus rawatan sendiri.
• Campur tangan pembedahan. Ia perlu jika terdapat patologi yang serius pada sendi, tahap yang melampau dari halangan pembuluh darah, dan sebagainya.
• Penggunaan salap terapeutik dan krim. Mereka agak melegakan keadaan, menghilangkan kesakitan dan ketidakselesaan.

Kaedah rawatan yang betul harus ditentukan oleh pakar setelah diagnosis dan diagnosis lengkap. Jangan ubat sendiri, kerana ia hanya boleh memburukkan keadaan pesakit.

Rawatan ubat

Pertimbangkan secara terperinci rawatan dadah, kerana ia adalah salah satu yang paling biasa untuk menyingkirkan pelbagai penyakit.

Dengan berat pada kaki, pertama sekali, ubat-ubatan tersebut ditetapkan untuk meningkatkan nada vaskular dan menormalkan peredaran darah. Salah satu jenis ubat yang paling biasa adalah "Troxevasin" tablet.

Untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan di bahagian bawah kaki, ubat sakit disarankan. Ubat anti-radang menyumbang kepada penghapusan proses keradangan.

Doktor mengesahkan senarai sebenar ubat berdasarkan diagnosis.

Kaedah rakyat

Kaedah rawatan alternatif adalah penggunaan ubat-ubatan rakyat. Ia tidak dialu-alukan oleh pakar, kerana ia tidak ilmiah. Faedah ubat tradisional tidak ditubuhkan. Menggunakan kaedah ini bukan sahaja dapat membawa hasil, tetapi juga memburukkan keadaan pesakit.

Kaedah popular utama terhadap graviti di kaki yang boleh digunakan di rumah termasuk:

1. Cincang buah berangan, kacang pain.
2. Aplikasi tanah liat biru.
3. Pek gris pisang.
4. Broths dari herba penyembuhan.
5. Mandi dengan garam laut dan minyak pati, dsb.

Pencegahan

Cara terbaik untuk mengelakkan kaki berat adalah untuk mengelakkannya.

Senaman yang kerap

Seperti yang disebutkan di atas, salah satu punca keterukan adalah kekurangan atau lebihan aktiviti fizikal. Sukan tentu saja mempunyai kesan positif terhadap kesihatan manusia, kesejahteraannya. Tetapi kesan positif mereka hanya dilihat apabila beban dipilih dengan betul dengan mengambil kira pelbagai faktor individu: berat, umur, tahap kecergasan fizikal, kesihatan, dan sebagainya.

Sekiranya anda menjalani gaya hidup pasif, dapatkan pekerjaan duduk, cuba tambah jadual aktiviti harian anda yang sesuai untuk anda: berjalan pagi, berjalan kaki malam atau perjalanan berbasikal, kecergasan, dan sebagainya. Sukan perlu berseronok, tidak "meletihkan" ".

Sekiranya anda bersenam secara teratur dan itu adalah tahap aktiviti fizikal yang sangat tinggi yang menyebabkan masalah dengan kaki anda, cuba mengurangkan beban. Ia adalah kerana masalah kesihatan yang profesional atlet "bersara awal" dan menghentikan kerjaya sukan mereka.

Pemakanan yang betul

Kolesterol bertambah, penggunaan makanan masin yang berlebihan - semua ini tidak dapat dielakkan membawa kepada bengkak, berat di kaki. Untuk menyingkirkan masalah ini, anda hanya perlu menormalkan diet anda. Tidak, ini bukan diet. Pemakanan yang betul - diet seimbang, yang terdiri daripada semua vitamin, mikro dan makronutrien yang diperlukan, yang mengandungi nisbah optimum BJU.

Tidak perlu menghapuskan sepenuhnya gula-gula kegemaran anda, produk roti, makanan segera. Hanya makan mereka lebih kerap, sebaliknya tambah buah-buahan, sayur-sayuran, makanan yang kaya dengan protein, karbohidrat kompleks dan lemak tak tepu.

Sering kali, orang yang ingin menurunkan berat badan bukan sahaja untuk kesihatan mereka, tetapi juga demi tokoh yang cantik, sama sekali tidak memasukkan karbohidrat dan lemak dari diet mereka, dengan harapan bahawa ini akan membolehkan untuk mencapai hasil yang diinginkan dengan lebih cepat. Tetapi perlu difahami bahawa karbohidrat adalah tenaga dan "khasiat" untuk struktur otot, dan lemak, terutamanya untuk kanak-kanak perempuan, rambut yang cantik, kuku yang kuat, kulit bersih. Sepenuhnya tidak termasuk dari diet anda, komponen ini tidak mustahil. Di samping itu, sekatan serius dipenuhi dengan kerap "keretakan" dalam diet.

Urut

Urut adalah prosedur, pelaksanaan yang betul yang mempunyai banyak kesan positif: kulit tona yang indah, tulang belakang yang sihat, otot dalam nada, ketiadaan varises, dll.

Urut kaki yang betul akan membantu meningkatkan peredaran darah, mengembalikan nada kapal, untuk memastikan patensi normal mereka. Tetapi jika sudah ada masalah dengan vena varikos, adalah perlu untuk mendekati prosedur sedemikian dengan berhati-hati. Urut kasar hanya boleh memburukkan keadaan.

Memakai seluar mampatan

Seluar mampatan meletakkan tekanan pada bahagian badan tertentu. Jika anda mempunyai prasyarat untuk vena varikos, yang ditunjukkan terutamanya oleh berat di kaki, seluar dalam itu mesti berada dalam almari pakaian anda.

Mampatan yang dilakukan pada kaki, membolehkan anda mengekalkan nada saluran darah, mengurangkan tekanan, mengurangkan peredaran darah. Kesan seluar mampatan sangat serupa dengan kesan urut.

Jadi, berat di kaki - pada pandangan pertama gejala yang tidak berbahaya, yang mana ramai tidak memberi perhatian. Tetapi dia boleh memberi keterangan mengenai penyakit serius. Sekiranya berat badan berada dalam keadaan biasa, ketidakselesaan hanya meningkat dengan masa, anda perlu segera menghubungi pakar untuk pemeriksaan penuh.