Kebanyakan orang tidak cukup memberi perhatian kepada kaki mereka. Hasil daripada sikap acuh tak acuh itu sering menjadi keretakan di jari kaki, menyebabkan tidak hanya banyak kesulitan, tetapi juga kesakitan yang teruk. Akibatnya, menjadi sukar untuk bergerak, dan ada keinginan yang kuat untuk menghilangkan masalah yang tidak menyenangkan.
Memandangkan dalam kes-kes yang lebih maju agak sukar untuk mengatasi keretakan, perlu segera merawatnya dan pencegahan lanjut.
Tidak ada yang berpendapat bahawa pembentukan keretakan di kaki adalah fenomena yang tidak menyenangkan. Retakan yang menyakitkan mengganggu pergerakan normal dan memakai kasut kegemaran anda, menyebabkan rasa tidak selesa. Penyetempatan kegemaran retak adalah kawasan jari atau jari pertama di kaki (phalanx).
Walaupun keinginan yang besar untuk menghapuskan masalah yang tidak menyenangkan, pertama sekali anda perlu mengetahui mengapa keretakan muncul sama sekali. Alasannya boleh menjadi pelbagai faktor yang boleh berpotongan antara satu sama lain.
Sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, pelbagai penyakit kulit (dermatitis, eksim) sering menyebabkan retakan kaki dan kaki. Mereka mengganggu trophism normal tisu dan mencetuskan berlakunya keretakan. Sebab-sebab lain termasuk selaran matahari, radang dingin, tekanan yang berpanjangan dan sentuhan jari dan kaki yang kerap dengan bahan kimia rumah tangga.
Ia penting! Pada wanita, risiko retak berhampiran kaki jari kaki meningkat dengan permulaan menopause. Pada masa ini, ketidakseimbangan hormon berkembang, membawa kepada masalah dengan peredaran mikro di bahagian bawah kaki. Secara beransur-ansur, kulit di bahagian ini tidak dibekalkan dengan darah dan kurang nutrisi yang betul. Akhirnya, ia mula retak.
Peraturan yang paling penting dalam rawatan retak di kawasan kaki adalah ketepatan masa. Tidak perlu menunda langkah-langkah perubatan dan berharap luka akan sembuh sendiri. Hasilnya mungkin memecah kulit pada jari dan penambahan jangkitan. Akibatnya, jumlah terapi sepanjang masa boleh mengambil masa lebih dari satu minggu. Dan juga perlu menghabiskan banyak wang untuk merawat keretakan.
Dengan permulaan rawatan retak yang tepat pada masanya, adalah mungkin bukan sahaja untuk mempercepat proses penyembuhan, tetapi juga untuk melakukan remedi rumah. Mereka jauh lebih murah daripada dadah mahal dan boleh menyingkirkan masalah dalam masa yang singkat. Sebagai contoh, seseorang boleh memetik beberapa alat yang paling popular dan terbukti. Mereka boleh digunakan secara langsung di rumah, tanpa rasa takut akibatnya.
Ia penting! Perlu diingat bahawa kencing manis memerlukan perhatian yang teliti terhadap rawatan. Di sini adalah penting bukan sahaja untuk mengubati retakan, tetapi juga untuk mengawal penyakit yang mendasari. Selalunya, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan rakyat, penambahan ubat diperlukan (salep dari retak Bepanten, Dexpanthenol). Tetapi hanya selepas berunding dengan doktor.
Langkah-langkah berikut perlu dipertimbangkan sebagai langkah terapeutik tambahan: menukar kasut kepada lebih selesa (dan "bernafas"), penggunaan sistematik talong untuk mengelakkan berpeluh, pelinciran kaki dengan krim pelembap dan pemakanan yang betul. Pedicure biasa, tidur yang baik dan rehat yang baik akan bermanfaat. Anda boleh menggunakan pelbagai krim dari retak (Dr. Biocon, Super Heels).
Kebanyakan keadaan patologi yang diketahui boleh berjaya dicegah. Ini juga terpakai untuk retak di kaki di kawasan jari. Dalam kes ini, langkah pencegahan akan jelas dan mudah difahami oleh semua orang.
Sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, anda tidak sepatutnya lupa tentang pemprosesan berhenti pumice. Pedicure biasa dari tuan yang berpengalaman juga akan sangat berguna. Pemakanan yang baik dengan banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan herba akan membantu memperbaiki hasilnya. Aktiviti sukan, gimnastik harian dan berjalan kaki di udara segar juga ditunjukkan. Ia lebih murah untuk pergi tanpa alas kaki dan lebih kerap untuk memberikan kaki untuk berehat.
Selalunya di Internet, orang bertanya tentang bagaimana untuk merawat keretakan di jari kaki. Dan tidak hairanlah, kerana masalah ini agak biasa. Walaupun retakan kecil dapat mengganggu aliran kehidupan yang tenang, menyebabkan keinginan yang kuat untuk menyingkirkannya.
Selalunya sukar untuk mengatasi masalah ini, jadi ahli-ahli yang berpengalaman menasihatkan untuk menyelesaikannya pada peringkat awal. Pendekatan ini, ditambah pula dengan pencegahan yang kompeten akan menghapuskan keretakan selama-lamanya.
Salah satu lesi kulit yang tidak menyenangkan adalah berlakunya keretakan di jari kaki. Apabila mereka muncul, memakai kasut rumit, ketidakselesaan dan kesakitan muncul. Terutama keretakan berlaku pada kaki besar atau pada jari kecil. Apakah punca masalah itu dan bagaimana untuk memperbaikinya?
Kaki perlu dibasuh tidak mengikut jadual tertentu, tetapi kerana ia tercemar, tetapi sekurang-kurangnya dua kali sehari. Sekiranya tiada kebersihan kaki yang betul, mikroorganisma dan bakteria berbahaya mudah melipatgandakan pada kulit dan menyebabkan keradangan dan retak, serta penyakit kulit lain.
Selalunya, masalah kerosakan kaki berlaku pada musim panas. Berkeringat kaki dan meningkatkan risiko kerosakan pada kulit. Biji pasir boleh masuk ke dalam kasut dan menyebabkan menggosok. Bengkak, kaki berpeluh boleh mendapatkan luka dan kasut selesa.
Berlaku kerana kebersihan kaki tidak mencukupi atau tidak. Anda boleh dijangkiti kulat apabila menggunakan kasut orang lain, serta ketika melawat bilik mandi awam, sauna, kolam renang, pantai dan mandian. Di tempat awam anda tidak boleh berjalan kaki tanpa alas kaki. Anda boleh dijangkiti dari kontak dengan pakaian yang dipakai oleh pesakit.
Jangkitan kulat menembusi kulit dan mencipta bau yang tidak menyenangkan, ruam lampin dan gatal-gatal. Ia kelihatan paling kerap antara jari kaki dan kaki. Kulit di bahagian-bahagian kerosakan mula merebak, menangis luka. Penyakit yang tidak diobati menyebar ke kawasan besar kulit, termasuk kuku. Ini membawa bukan sahaja ketidakselesaan, tetapi juga masalah estetik.
Kekurangan jumlah vitamin A dan E yang diperlukan, serta komponen berguna dalam tubuh menimbulkan kemunculan retak pada jari kaki.
Alas kaki sering menimbulkan kerosakan kepada kulit, luka dan retak di kaki. Ia menyebabkan peredaran darah terjejas, kelumpuhan kulit dalam bentuk calluses. Pada kulit yang rosak dari kasut terdapat persekitaran yang baik untuk penembusan bakteria berbahaya.
Alasan berlakunya retak juga kulit kering pada kaki. Ini menjadikan ia kurang elastik dan lebih rapuh. Dengan geseran sedikit pada kerosakan kulit kering terbentuk. Mereka menyembuhkan lebih perlahan daripada di tempat lain, disebabkan oleh pengumpulan bakteria yang besar dan kekurangan kebersihan menyeluruh.
Memiliki diagnosis sedemikian, adalah perlu untuk memantau dengan teliti penampilan semua jenis kecederaan pada kaki, kerana diabetes menyebabkan penurunan kepekaan dan pada masa yang sama kesukaran dalam penyembuhan luka. Anda mungkin tidak berasa retak sehingga cukup besar.
Ia penting! Dengan diabetes mellitus, gangren kaki sering berlaku. 70% daripada semua anggota yang ditumpaskan jatuh pada pesakit diabetes.
Untuk memilih rawatan yang tepat, perlu membuat diagnosis yang boleh dipercayai, kerana setiap penyakit memerlukan pelan rawatan yang berasingan.
Selalunya kerosakan berlaku di antara jari-jari. Di sana, kulitnya lebih halus, dan dari peluh dan pengumpulan bakteria di sana, ruam lampin berlaku terlebih dahulu.
Untuk pengingesan digunakan:
Mengambil bahagian dalam memerangi kulat:
Penyelesaian yang mengandungi alkohol:
Untuk pembasmian kuman dan kaus kaki secara berterusan, serbuk quinofungin dimasukkan ke dalamnya.
Jika anda terpaksa pergi ke kolam renang atau mandi awam, anda boleh mengelap kulit kaki dengan jus lemon. Kulat tidak menahan kesan asid dan mati.
Skim rawatan umum:
Kemudahan rawatan ubat:
Ia penting! Bagi pesakit kencing manis, mandi wap untuk kaki tidak boleh digunakan kerana kepekaan yang berkurangan dan kemungkinan luka bakar.
Retak yang mendalam boleh dirawat dengan alat pedikur. Dia menghilangkan lapisan horny atas epidermis. Kulit baru lebih lembut dan lebih elastik dan mengekalkannya dalam bentuk yang sihat dengan krim berkhasiat yang tahan terhadap pengaruh luaran. Prosedur ini boleh dilakukan tidak melebihi satu kali sebulan. Sebelum ini, baik untuk menguatkan kaki anda supaya prosedurnya mudah.
Apabila merawat retak, anda boleh memohon krim pelembap yang semalaman. Untuk mengelakkan spoiling tempat tidur, pakai kaus kaki kapas di atas.
Walaupun dengan kecederaan kecil di kaki, ia patut pergi ke temujanji doktor. Rawatan yang tidak betul atau kekurangannya boleh menyebabkan penyebaran jangkitan (dalam kes kulat) ke bahagian lain badan, serta penyakit serius: dermatitis, eksim.
Untuk menjelaskan diagnosis jangkitan kulat, kajian mengikis lapisan atas epidermis. Sekiranya diagnosis disahkan, perlu mengambil langkah segera. Sekiranya tiada diagnosis kulat, retak di jari kaki diperlakukan dengan cara yang lebih lembut.
Mandi saline sangat berguna untuk mengekalkan kulit yang sihat: tiga sudu garam setiap 10 liter air. Mereka bukan sahaja membantu membersihkan kulit bakteria berbahaya, tetapi juga membantu meningkatkan peredaran darah, menormalkan masalah dalaman seperti penyakit sendi, dislokasi, proses keradangan dalam tisu.
Mereka melakukan pekerjaan yang sangat baik dengan kebersihan dan menyingkirkan bakteria berbahaya dari infus herba: kulit kayu oak, bijaksana, chamomile. Mereka menyembuhkan retak, luka, menjadikan kulit lebih kuat dan lebih tahan terhadap kesan berbahaya dan kerosakan mekanikal.
Perlu memilih kasut yang betul. Ia tidak sepatutnya sempit dan menghancurkan. Ia perlu memilihnya mengikut musim. Pada musim panas, lebih baik memakai kasut terbuka supaya tidak menyebabkan berpeluh berlebihan kaki. Adalah dinasihatkan untuk memilih kasut dari bahan semula jadi.
Ia juga perlu untuk mewujudkan pemakanan yang betul. Jumlah makanan goreng, masin dan manis yang berlebihan membangkitkan proses keradangan di seluruh badan, termasuk pada kaki.
Berhati-hati menjaga kaki anda dan lakukan kebersihan yang menyeluruh beberapa kali sehari. Apabila kaki berkeringat, ia perlu dilakukan lebih kerap. Sekiranya anda sudah mempunyai retak atau luka pada jari kaki anda, anda perlu merawat kaki anda dengan penyelesaian antiseptik, kerap melincirkan kaki anda dengan krim lembut.
Di kaki orang menyumbang beban maksimum. Kulit pada tumit dan jari kaki terdedah kepada retak, yang membawa kepada sindrom kesakitan. Keadaan ini bertambah buruk ketika memakai kasut, pesakit tidak boleh berjalan atau berdiri untuk waktu yang lama. Punca-punca retak di jari kaki kaki bawah adalah fisiologi dan patologi.
Dalam kes pertama kita bercakap tentang beban yang kuat pada anggota badan, memakai kasut yang kecil dan sempit, pedikur yang tidak berjaya. Untuk meneutralkan etiologi seperti itu tidak sukar, dan masalahnya diselesaikan. Dalam kes penyakit, rawatan memberi tumpuan kepada sumber. Selalunya retak di jari kaki rumit oleh jangkitan kulat dan bakteria.
Untuk rawatan ubat-ubatan yang digunakan yang mempercepatkan proses-proses penjanaan semula, menggalakkan penyembuhan pesat. Apabila jamur menggunakan ejen antimikotik. Jika kuman telah menembusi retak, terapi antibakteria dijalankan.
Kenapa kulit pada jari kaki retak - penyebab luaran dan dalaman, bagaimana untuk memulihkan kulit dan apa pencegahan - pertimbangkan seterusnya.
Apa artikel ini?
Pembentukan keretakan pada kulit adalah fenomena yang tidak menyenangkan, yang memberikan banyak kesakitan kepada pesakit. Kesalahan retak kulit adalah faktor luaran dan dalaman. Bergantung kepada patogenesis, rawatan ditetapkan. Dalam kebanyakan kes, keretakan menjejaskan jari atau falanx kecil ibu jari. Kadang-kadang terdapat hanya satu kerosakan pada kulit, dan dalam beberapa kes banyak retak.
Tidak mematuhi peraturan kebersihan sebagai penyebab keretakan adalah fenomena yang biasa. Dan berisiko semua orang tanpa pengecualian - orang dewasa, orang tua dan anak-anak. Sebaliknya - kebersihan yang berlebihan, kesan fizikal pada tumit (contohnya, dengan pedikur yang kerap), juga buruk.
Kasut mesti dipilih dengan betul, tetapi tidak semua mematuhi peraturan ini. Memakai kasut yang tidak bersaiz, berkualiti rendah dan membawa sempit kepada pembentukan jagung di kaki dan jagung. Selalunya retak itu diletakkan di bawah ibu jari.
Penyakit kronik dalam sejarah sering menjadi dorongan kepada pelanggaran keutuhan kulit. Patologi ini termasuk urat varikos, pelanggaran saluran gastrousus, penyakit dermatologi - psoriasis, dsb.
Kadang-kadang diabetes mellitus bertindak sebagai sumber utama retakan, akibatnya bekalan darah dan pemakanan kulit pada kaki dan jari kaki terganggu. Jika anda tidak memulakan rawatan dalam masa, maka pesakit mempunyai risiko komplikasi yang tinggi - penambahan kulat, jangkitan sekunder, gangren.
Pada wanita, keretakan muncul apabila menopaus berlaku. Dalam tempoh ini, ketidakseimbangan hormon diperhatikan di dalam badan, yang menimbulkan pelanggaran peredaran mikro darah di kaki.
Kulit tidak menerima jumlah nutrien yang mencukupi, tahap keanjalannya berkurangan, ia mula retak.
Kulit mungkin kering dan retak disebabkan oleh jangkitan kulat. Kulat adalah penyakit serius yang mudah diperoleh dan sangat sukar untuk disingkirkan. Mikroorganisma cukup berdaya maju dalam alam sekitar.
Anda boleh dijangkiti melalui penggunaan kain lap, tuala wanita, kerana memakai pakaian atau kasut orang lain. Terdapat risiko jangkitan yang tinggi dalam persekitaran yang lembap, oleh itu orang yang kerap melawat kolam renang, sauna, dan mandi berisiko. Anda boleh mengambil kulat di ruang persalinan gim - cukup untuk menjadi berkaki ayam di atas lantai.
Kehadiran faktor-faktor yang mencetuskan mempengaruhi kejadian tersebut. Ini termasuk hyperhidrosis - peningkatan berpeluh, penurunan tajam dalam status imun, kencing manis, penyakit dermatologi - psoriasis, eksim.
Sebagai tambahan kepada retak pesakit, satu lagi gejala diwujudkan dalam kulat: gatal kecil antara jari kaki, hiperemia, mengelupas kulit. Kadangkala bentuk putih membentuk dalam lesi.
Retak di kaki dalam kebanyakan kes - bukan satu-satunya gejala. Pesakit juga mengalami gatal-gatal, bau yang tidak menyenangkan dari anggota badan, keretakan dari retak, pembakaran dan kesakitan semasa pergerakan.
Tanda-tanda seperti ini mungkin disebabkan oleh gabungan faktor:
Anda boleh menambah kepada senarai penyakit sistem kardiovaskular, jangkitan kulat dan bakteria, tekanan yang berlebihan pada anggota badan, kencing manis, dan penyalahgunaan produk kebersihan.
Apabila retakan dikesan pada kaki besar, penyebab yang paling biasa adalah kulat. Gejala-gejala tambahan termasuk: kulit mula gatal-gatal dengan kuat pada sumber jangkitan, untuk mengelupas. Ketika penyakit itu berlangsung, piring kuku terpengaruh - bentuk dan warna mereka berubah secara beransur-ansur. Mereka boleh hancur, pecah dan mengelupas.
Antara punca-punca lain seperti kecacatan kulit adalah:
Keretakan pada kaki besar boleh disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa, selalunya ia adalah syal.
Rawatan retak di jari kaki dipilih secara individu.
Perkara utama adalah untuk menubuhkan penyebab keretakan kulit. Jika pesakit yakin bahawa ini adalah kasut yang tidak selesa, kakinya sentiasa basah, ada bau yang tidak menyenangkan, maka sudah cukup untuk menolak memakainya dan menggunakan alat yang membantu untuk menyembuhkan.
Apabila di samping retak terdapat gejala lain - pembakaran, gatal-gatal, mengelupas kulit, dan sebagainya, lebih baik untuk menghubungi pakar dermatologi, kerana kehadiran tanda-tanda tersebut menunjukkan kulat.
Pilihan ubat disebabkan etiologi. Rawatan yang tepat tidak hanya tertumpu kepada penghapusan gejala, tetapi juga faktor yang memprovokasi.
Bergantung kepada patogenesis, berikut adalah ditetapkan:
Dengan sindrom kesakitan yang kuat, penahan sakit boleh digunakan. Contohnya, Ketanov. Ibuprofen membantu dengan baik - ubat ini mempunyai kesan analgesik dan anti-radang.
Untuk retak mula sembuh dengan cepat, gunakan ubat-ubatan tempatan dengan kesan anti-radang dan regenerasi.
Mereka memberikan hasil yang positif apabila punca masalah terletak pada faktor luaran.
Di hadapan patogen - kulat atau mikrob, anda perlu menggunakan ubat khusus.
Menghilangkan retakan membantu salap:
Ubat-ubatan ini sesuai untuk hampir semua pesakit, kerana mereka hanya mempunyai satu kontraindikasi - hipersensitiviti terhadap komposisi.
Apabila kehadiran retakan dan mengelupas kulit disebabkan oleh jangkitan kulat, perlu menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kesan antimikotik.
Pertimbangkan ubat yang berkesan untuk kulat pada kaki anggota badan: