Punca dan rawatan retakan di kaki

Retak di kaki - salah satu masalah yang paling biasa dihadapi oleh wanita. Mengupas, luka merosakkan keindahan kaki kita, menyampaikan kepada ramai bukan sahaja ketidakamanan psikologi, tetapi juga kesakitan ketika berjalan.

Pembentukan keretakan bermula dengan pelupusan cetek dan kerosakan kecil, banyak yang tidak menaruh apa-apa kepentingan untuk ini, tetapi dari masa ke masa keadaan bertambah buruk. Luka menjadi lebih mendalam, dijangkiti dengan melampirkan proses keradangan.

Punca-punca retak pada kulit kaki

Faktor-faktor berikut boleh mencetuskan kemunculan keretakan:

• jangkitan kulat, penyakit kulit;
• gangguan endokrin dan metabolik;
• avitaminosis, kekurangan mikronutrien dan lemak;
• reaksi alergi;
• penyakit jantung dan saluran darah;
• ciri-ciri struktur kulit (hyperkeratosis);
• ubat.

Kebanyakan jangkitan kulat dicirikan oleh gatal-gatal yang teruk, kemerahan, yang seterusnya membawa kepada retak kulit.

Penyakit endokrin (diabetes mellitus) menyebabkan dehidrasi badan, kulit kering diperhatikan.

Akibat gangguan peredaran pada kaki yang lebih rendah, sel-sel tidak mendapat pemakanan yang mencukupi, kebuluran oksigen berlaku, gangguan tropik berlaku.

• kekurangan kebersihan diri;
• kasut yang tidak selesa saiz tidak sesuai;
• pedikur tidak profesional;
• kerap menggunakan pumice keras dan berus;
• air klorin yang tinggi;
• iklim kering dan panas.

Kasut kecil menghalang kaki, sambil berjalan kaki meningkatkan beban pada kaki, mengganggu bekalan darah. Sel-sel lapisan luar epidermis tidak mempunyai nutrien dan mula pecah.

Memakai kaus kaki sintetik membawa ketidakseimbangan keadaan lipid kulit, keanjalan dan keanjalannya hilang, permukaan menjadi tidak sekata, yang menyebabkan pembentukan retakan pada kaki.

Penjagaan yang tidak mencukupi kaki menyumbang kepada pembiakan flora patogen, yang merupakan punca perkembangan kulat.

Jenis retakan pada kaki

Klasifikasi mengambil kira tahap kerosakan tisu. Terdapat:

• cetek (epidermal) ─ kecil, retak yang tidak menyakitkan, mampu sembuh sendiri, hanya menyampaikan penampilan unaesthetic;
• mendalam (epidermal-kulit) ─ retakan yang mendalam, mungkin dengan pendarahan, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan semasa berjalan, dan tisu parut terbentuk selepas penyembuhan.

Bergantung kepada jenis asal, terdapat:

• penampilan kering ─ berlaku apabila kulit kering dan sensitif;
• penampilan lembap ─ diperhatikan pada orang yang berpeluh meningkat.

Rawatan

Tidak semua orang tahu bagaimana untuk merawat keretakan pada kaki, pada mulanya anda harus mengetahui sebab-sebab yang menimbulkan patologi.

Kulat ─ meresepkan ubat-ubatan antikulat dengan bahan aktif terbinafine, juga menunjukkan mandi harian dalam larutan soda, dan selepas itu mereka tidak mengesyorkan kaki kering.

Diabetes mellitus ─ rawatan bertujuan untuk mengurangkan glukosa darah, kandungannya yang tinggi mengurangkan keupayaan untuk menyembuhkan luka. Tidak mustahil untuk menguap kaki, hanya mandi hangat dengan penambahan agen aseptik yang tidak menjengkelkan, gunakan krim berasaskan tumbuhan untuk melembutkan.

Kulit kering ─ keretakan cetek biasanya berlaku. Ia mudah untuk menyembuhkan, ia cukup untuk membuat beberapa mandi soda, selepas menggunakan salap berdasarkan jeli petroleum atau krim lemak.

Mandi mandi soda ─ hingga dua liter air panas tambah 1 sudu besar. sudu soda dan separuh 1 sudu teh sabun semula jadi. Kaki diturunkan tidak kurang dari 10 minit; pumice digunakan untuk mengatasi zarah-zarah kasar. Kaedah ini tidak disyorkan untuk orang yang menderita hipertensi arteri, adalah mungkin untuk menyebabkan peningkatan tekanan, gunakan air suam!

Salap farmaseutikal untuk retak pada tunggal

Rawatan retakan pada kaki kaki melibatkan penggunaan salap ubat tindakan anti-radang.

Senarai ubat yang berkesan yang ditetapkan oleh doktor:

• Radevit ─ berdasarkan lilin emulsi, dengan vitamin A, E, B2 dan gliserin, melegakan keradangan dan mempunyai kesan pembasmian, menggalakkan pemulihan. Berikan tidak lebih daripada 2 kali sehari, sebelum memohon kaki dirawat dengan antiseptik.
• Zazhivin ─ gel berasaskan tumbuhan, terdiri daripada minyak susu thistle, pokok teh, ekstrak sage dengan vitamin F. Produk ini mempunyai kesan bakterisida dan regenerasi, ia digunakan semalaman.
• BioAstin adalah krim dengan ekstrak herba, pokok teh dan minyak pati cengkeh, flaks dan minyak urea, yang bukan hanya antimikrobial, tetapi juga kesan pelembab. Penggunaan berulang setiap hari dibenarkan.
• Lamisil ─ dadah antikulat spektrum yang luas, memusnahkan patogen dan kulat, digunakan semata-mata untuk kawasan yang terjejas 1 kali sehari.
• Hydrobalance ─ mengandungi gliserin dan urea, mengkompensasi kekurangan lemak dan kelembapan, melegakan kerengsaan.
• SixtumMed adalah alat khas yang direka untuk membantu pesakit kencing manis, datang dalam bentuk minyak dan balsem. Termasuk bahan herba yang menyuburkan dan menyembuhkan luka, mengurangkan rasa gatal dan kerengsaan.

Resipi rakyat

Sebelum mengubati tumit retak dan kaki di rumah, perlu menilai secara objektif situasi ini. Kes yang sedang berjalan memerlukan penyeliaan perubatan, dan ubat-ubatan diri hanya akan menyampaikan komplikasi. Sekiranya tiada kontraindikasi, resipi perubatan tradisional berikut dibenarkan:

• Lebah dan parafin dibubarkan dalam air mandi, asid salisilik ditambah, semua dilakukan dalam nisbah 1: 1: 1, satu lapisan jisim yang terhasil digunakan pada kawasan kulit yang rosak dan dibiarkan kering. Kemudian tiga lagi bola digunakan dan diperbaiki dengan pembalut selama sehari. Selepas prosedur, disyorkan untuk membuat mandi sabun-soda.
• Lembaran kubis memukul sehingga jus muncul, kemudian membetulkannya di atas kaki, memakai sarung kaki wol dan pergi selama 12 jam.
• Kentang mentah dengan kulit disapu pada parut, anda boleh menambah minyak biji rami. Bubur yang terhasil digunakan untuk retak, luka selama 3 jam. Selepas kawasan mati dikeluarkan dan kulit dilincirkan dengan minyak zaitun.
• Madu mempunyai sifat penyembuhan, digunakan sebagai kompres. Madu dioleskan pada kulit yang rosak dan ditutup dengan kain katun, dibiarkan semalaman, dicuci pada waktu pagi dan letakkan pada krim bayi, dan retak itu dimeterai dengan plaster biasa untuk menahan kelembapan.
• Mereka mengambil epal dan bawang merah yang lazat, memotongnya menjadi lebih lasak dan membaiki jisim yang dihasilkan selama 12 jam, kemudian mencubanya dengan agen pelembab.
• Ia berguna untuk menggosok minyak zaitun panas selepas mandi setiap hari: ia melembutkan dan menyembuhkan luka dengan baik.
• Decoctions herba seperti semanggi kuning manis, chamomile farmasi, tali, calendula boleh digunakan dalam bentuk kompres dan mandi.

Selepas prosedur, vaseline perubatan boleh digunakan bukannya krim pelembap mahal. Untuk retak yang mendalam tidak mencadangkan penggunaan alat, termasuk cuka dan alkohol - boleh menyebabkan kerengsaan.

Sesetengah resipi popular disediakan dengan tambahan 70% intipati cuka, mereka perlu dilakukan dengan berhati-hati, anda boleh mendapat luka bakar yang teruk.

Langkah-langkah pencegahan

Cegah pembentukan keretakan, tertakluk kepada syarat-syarat berikut:

• Jenis kulit kering memerlukan rawatan khas dan kosmetik, terutamanya pada musim panas. Jika gejala pertama muncul, ambil tindakan segera;
• Urutan kaki harian dengan minyak adalah kaedah yang baik: bertindak pada mata refleks, ia mempunyai kesan positif ke seluruh badan;
• baki pemakanan: menggunakan lebih banyak makanan yang mengandungi vitamin A dan E, memberi keutamaan kepada buah-buahan, sayur-sayuran;
• beri perhatian kepada kasut: jika ia dibuat bahan buatan dan menyebabkan kesulitan - meninggalkannya.

Retak di kaki

Masalah keretakan di kaki mempengaruhi kebanyakan orang yang menjalani gaya hidup aktif dan lebih suka memakai kasut yang tidak selesa tetapi cantik. Dan menghilangkannya tidak begitu mudah. Tetapi mengapa mereka muncul dan bagaimana untuk merawat keretakan di kaki?

Retak di kaki penyebabnya:

1. Kehadiran penyakit kulat.
2. Pelbagai penyakit kaki kapal.
3. Penjagaan kaki yang salah atau kekurangannya.
4. Penggunaan fail keras dan bilah yang kerap untuk penjagaan kaki.
5. Rawatan kaki oleh tuan pedicure bukan profesional.
6. Pelbagai pelanggaran proses metabolik.
7. Diabetes, gastritis atau kerosakan endokrin.
8. Berjalan lancar
9. Kasut yang salah dan kaus kaki sintetik.
10. Perubahan iklim yang ketara.
11. Cuaca panas. Sekiranya suhu udara terlalu tinggi, kaki akan membengkak, yang bermaksud bahawa walaupun kasut paling selesa akan ditekan. Atas sebab ini, peredaran darah dapat diganggu, akibatnya kulit menjadi tertutup dengan keretakan.

Penyakit ini menyebabkan bukan sahaja ketidakselesaan fizikal, tetapi juga mempunyai penampilan bukan estetik, yang tidak membenarkan memakai kasut terbuka. Juga, keretakan seperti itu menyebabkan banyak kesakitan ketika berjalan. Tetapi jika anda tidak menangguhkan rawatan, maka selepas masa yang sangat singkat, anda boleh menikmati kaki yang cantik dan rapi. Penyakit ini adalah rumit, tetapi agak boleh dirawat. Rahsia rawatan adalah prosedur yang perlu dilakukan dengan kerap menggunakan pelembap yang akan membantu menghilangkan keretakan.

Nasihat editorial yang penting

Jika anda ingin memperbaiki keadaan rambut anda, perhatian khusus harus dibayar kepada syampu yang anda gunakan. Tokoh yang menakutkan - dalam 96% jenama popular shampo adalah komponen yang meracuni badan kita. Bahan utama, yang disebabkan oleh semua masalah, dilabelkan pada label sebagai natrium lauril sulfat, natrium lauret sulfat, coco sulfate, PEG. Komponen kimia ini memusnahkan struktur keriting, rambut menjadi rapuh, kehilangan keanjalan dan kekuatan, warna memudar. Tetapi yang paling teruk adalah bahawa barangan ini masuk ke hati, jantung, paru-paru, terkumpul di dalam organ dan boleh menyebabkan kanser. Kami menasihatkan anda untuk tidak menggunakan produk yang kimia ini terletak. Baru-baru ini, para pakar kakitangan editorial kami menjalankan analisis shampo bebas sulfat, di mana tempat pertama diambil oleh dana dari syarikat Mulsan Cosmetic. Satu-satunya pengilang kosmetik semua semula jadi. Semua produk dikilangkan di bawah kawalan kualiti dan sistem persijilan yang ketat. Kami mengesyorkan untuk melawat kedai online rasmi mulsan.ru Jika anda meragui kesinambungan kosmetik anda, semak tarikh tamat tempoh, ia tidak boleh melebihi satu tahun penyimpanan.

Rawatan kaki retak

• Salah satu cara yang paling biasa untuk merawat penyakit ini ialah jeli petroleum. Malah Vaseline tulen, merebak pada kulit kaki, mempromosikan penyembuhan kulit, melembapkannya. Sebelum prosedur, anda perlu mengukus kaki anda dengan air panas dengan penambahan asid borik, dalam bahagian berikut: satu sudu teh setiap satu gelas air. Selepas itu, sapukan jeli petroleum ke retak dengan plaster. Ini memerah cuti semalaman. Ulangi prosedur ini sehingga retakan hilang.
• Mandi soda sabun. Dalam dua liter air panas, larut satu sudu soda dan setengah sudu teh sabun mineral, yang mengandungi minyak semulajadi dan garam laut. Untuk melambungkan kaki di dalam mandi ini perlu sekurang-kurangnya sepuluh minit, dan kemudian berjalan perlahan-lahan ke atas parutan khas untuk kaki. Selepas itu, letakkan pada kaki penyembuhan krim lemak dengan lidah atau gliserin. Untuk mencapai kesan yang diingini, perlu membuat sekurang-kurangnya sepuluh dulang ini.
• Minyak zaitun. Setiap hari, selepas prosedur air, minyak zaitun panas perlu digosok ke dalam retak. Urutan ini akan cepat sembuh retak dan meningkatkan peredaran darah di kaki, maka retak kaki, gejala yang tidak begitu menyenangkan, tidak akan mengganggu anda. Prosedur ini wajar dilakukan pada waktu tidur, memakai kaus kaki kapas di kakinya.
• Rawatan lilin Campurkan asid salisilat, parafin dan lilin yang dipanaskan dalam proporsi 1: 1: 1. Menggunakan bulu kapas, gunakan topeng ini pada kawasan yang rosak kaki dan biarkan mereka kering. Teratas dengan tiga lapisan lagi dan ayakan kaki dengan pembalut. Sehari selepas prosedur ini, perlu membuat mandi sabun-soda dan merawat permukaan kaki dengan pumice.
• Apple dengan bawang. Pada grater halus, bawang merah mentah dan satu epal berair. Selepas itu, letakkan kentang lecek di atas kain tebal dan sapukan pembalut ke kawasan yang rosak kaki, selesaikan dengan pembalut. Jika retakan baru mula muncul, prosedur yang sama boleh dilakukan hanya dengan tomato segar.
• Mampat untuk kaki dengan kubis. Satu lembaran kubis putih biasa dari luar untuk ditewaskan dengan tukul untuk daging, untuk menonjolkan jus itu. Lampirkannya ke retak dan selamatkannya dengan pembalut dan letakkan sock bulu di atas, biarkan ia dalam semalam. Pada waktu pagi, basuh kaki anda dengan teliti dan pelincir dengan pelembap.
• Madu Madu mempunyai kesan yang baik pada keseluruhan badan secara keseluruhan dan membantu untuk menghilangkan kebanyakan penyakit. Sapukan sebilangan kecil madu pada kain kapas dan pasangkannya ke kawasan yang rosak kaki, atur pembalut dengan perban. Biarkan madu ini mampat sepanjang malam. Pada waktu pagi, bersihkan kaki anda dan pelincir pelembap bayi. Selepas anda meletakkan plaster pelekat biasa pada kaki anda, ia akan membantu mengekalkan kulit lembap.
• Mandi kaki dengan kanji. Dalam satu liter air suam, cair satu sendok makan kanji kentang biasa. Turunkan kaki di bilik mandi selama setengah jam, apabila air sejuk, tambah yang baru. Selepas masa, kaki basah dengan tuala dan smear dengan pelembap.
• Memampatkan panas dari elecampane. Dengan pemampatan harian atau losyen dari akar devyasila, retakan akan lulus dengan cepat.
• Decoctions ubat herba. Mandi herba mempunyai kesan yang baik pada penampilan kulit, menjadikannya lembut dan lembut, dan mereka juga membantu dalam penyembuhan cepat luka dan retak. Campurkan kulit oak, bunga calendula, bijaksana, tali, chamomile dan wort St. John dalam perkadaran yang sama. Tuangkan koleksi air mendidih dan tegaskan. Harian membuat mandi infusi sepuluh minit ini, dan selepas itu melincirkan kaki dengan krim berminyak. Untuk kesan yang lebih baik, anda boleh menambah dua sudu cuka meja sembilan peratus.
• Salap dari gliserin dan intipati asetik. Untuk penyediaannya, perlu untuk mencampur dalam kadar yang sama dengan intipati cuka dan gliserin (anda juga boleh menggunakan sedikit lebih gliserin). Perlu dipertimbangkan bahawa dalam resipi ini adalah perlu untuk menggunakan hanya intipati cuka, tetapi tidak ada cuka! Salap ini diperlukan untuk melincirkan kaki dan memakai kaus kaki kapas di atas. Setelah lima jam, basuh kaki anda dan sebarkannya dengan pelembap.
• Dulang semanggi kuning. Keluarkan kaki di dalam bak mandi semanggi kuning, kemudian, pelincirkan kulit yang rosak dengan bawang goreng, mentega atau minyak bunga matahari atau lemak babi.
• Mandi kaki kanji atau jelatang. Campurkan satu liter air suam dan dua sudu jelatang. Celupkan kaki anda dalam mandi ini selama lima belas minit. Selepas masa berlalu, pelincirkan kaki dengan krim bayi yang gemuk dan buatkan urut ringan. Jika tidak ada jelatang di sebelahnya, maka anda boleh menggunakan kanun sebaliknya (dua sudu kanji kentang untuk satu liter air).
• Mampat minyak enjin. Sebelum prosedur itu, perlu membersihkan retakan pada kaki kaki dengan fail atau pumice. Selepas, krim kaya dengan krim lemak. Selepas krim diserap, pelincir kaki dengan minyak mesin (yang mana mesin jahit dihias), letakkan pada beg plastik dan kaus kaki yang hangat. Memampatkan ini hendaklah dilakukan tidak lebih daripada sekali seminggu.
• Satu cara chamomile farmaseutikal, talc, minyak pelakon dan alkohol. Untuk melakukan ini, anda perlu: satu sudu teh chamomile farmaseutikal kering tepung, empat sudu serbuk talcum, satu sudu minyak kastor dan satu sudu alkohol. Sebelum prosedur itu, bersihkan kaki anda dengan sabun dan dirawat dengan pumice. Kaki cair dengan alkohol, kemudian minyak kastor. Campurkan secara berasingan chamomile dengan serbuk talcum dan serbuk kaki anda.
• Mayonis dalam memerangi retak. Selama tujuh hari, pelincir kaki dengan mayonis zaitun, bungkus kaki dengan polietilena di atas dan memakai kaus kaki. Basuh dengan teliti pada waktu pagi.
• Kaki kaki dari sabun cuci. Apabila retak, dengan sempurna membantu sabun dalam negeri 72%. Sapukan kaki dengan sabun dan letakkan pada kaus kaki kapas. Basuh kaki anda dengan teliti pada waktu pagi.

Hanya beberapa petua:

Jika retakan berjalan, maka untuk mengelakkan jangkitan kaki, perlu melembutkan kaki dengan salap yang mengandungi antibiotik.

Adalah perlu diingati bahawa dalam rawatan retak adalah perlu untuk memberi keutamaan kepada krim yang mengandungi vitamin A dan F, dan sudah tentu, propolis lebah. Jika retak tidak muncul kerana kulat, maka ia boleh dengan mudah dibeli jika anda tidak kerap menggosok salep antikulat dan krim ke dalam kaki.

Jika semasa rawatan retak tidak bermula, kaki boleh membengkak dan mengepam, dan pustula mungkin muncul di sekitar retakan. Dalam kes ini, penyakit dapat menahan pergerakan dan menyebabkan rasa sakit.

Malah kasut yang paling selesa akan menjadi sempit, sebagai hasilnya, anda boleh menyelongkar kaki dan mendapatkan tulang retak.

Retakan tulang kaki adalah pelanggaran keutuhan tulang, tetapi tidak sampai akhir, iaitu "nedoperoly".

Gejala tulang kaki retak

1. Bengkak kaki yang besar dan menyakitkan, retak di tempatnya
2. Sakit di kawasan yang rosak
3. Kecacatan kaki
4. Pergerakan terjejas kaki

Retak tulang adalah masalah yang sangat serius yang dikesan pada sinar X. Perlu diingatkan bahawa dalam kes ini, rawatan diri dengan segala macam salap, krim, menggosok, mandi dan memampatkan hanya tidak sesuai. Untuk keselamatan anda sendiri, lebih baik hubungi doktor khusus.

Selepas menerima kecederaan sedemikian, anda mesti berada di bawah pengawasan pakar. Hampir semua rawatan patah tulang adalah disebabkan oleh rehat. Dalam kes ini, jangan gunakan sebarang ubat. Di sini perkara utama adalah rehat, kedamaian dan ketenangan. Sekali-sekala, dalam kes ini, mereka mengambil tindakan tegar pada anggota yang cedera, iaitu, untuk pembalut plaster dan, sudah tentu, rehat tidur. Dan sebagai tambahan kepada penetapan plaster, vitamin ditetapkan, yang mengandungi kalsium dalam komposisi mereka, yang seterusnya, menyumbang kepada penguatan pesat tulang dan penyembuhan mereka.

Bagaimana jika kulit kering pada kaki mengupas dan retak?

Kulit kering kaki boleh menyebabkan gatal-gatal, mengelupas, dan retak boleh membentuk pada tumit. Dalam sesetengah kes, simptom ini mungkin menunjukkan penyakit yang serius. Terdapat banyak cadangan mengenai perkara yang perlu dilakukan dalam kes ini dan cara menangani kaki kering, tetapi pertama-tama anda perlu memahami sebab-sebab kejadiannya.

PENTING UNTUK MENGETAHUI! Nina peramal wanita bernama Nina: "Wang akan sentiasa banyak jika diletakkan di bawah bantal." Baca lebih lanjut >>

Sebab utama

Ramai wanita berminat mengapa kulit pada kaki kering, serpihan dan gatal-gatal. Penyebab kekeringan kaki boleh berbeza: bermula dari pemakanan yang buruk dan berakhir dengan penyakit yang serius, rawatan patologi bergantung kepadanya.

Punca kulit kering kaki boleh dikaitkan dengan tahap lipid rendah, kelembapan yang tidak mencukupi dalam stratum corneum, atau pertumbuhan semula sel lambat. Itulah sebabnya sifat pelindung kulit dilanggar, akibatnya kulit kering kaki dapat terjadi.

Punca kering kaki:

Diet yang tidak betul boleh menjejaskan keindahan wanita. Sesetengah makanan secara positif boleh menjejaskan penampilan kulit, menjadikannya licin dan lembut. Penampilannya yang sihat akan diberikan kepada sayur-sayuran dengan kandungan vitamin A yang tinggi, serta buah-buahan, seperti mangga, labu, wortel, dan aprikot. Diet harus termasuk minyak ikan dan sayur-sayuran.

1. Kekurangan air.

Sekiranya kulit kaki kering, anda perlu minum banyak air, ia akan melembapkan dengan sempurna dan menjadikannya berseri. Ia tidak boleh direbus, ia mestilah segar dan dibersihkan. Pada hari anda perlu minum kira-kira 2 liter air, ia adalah kekurangan kelembapan yang boleh menyebabkan peningkatan kekeringan kulit.

Mengupas, kekeringan di kaki dan di antara jari-jari menunjukkan bahawa tubuh memerlukan kompleks vitamin. Sebagai peraturan, selepas sakit, pada musim bunga dan musim gugur setiap orang terdedah kepada beriberi. Oleh itu, tubuh kita terhenti melawan virus.

Kulit kering kaki sering kali disebabkan oleh perubahan usia yang berkaitan dengan tubuh wanita. Dari umur 40 tahun, kulit menjadi kering dan memerlukan penjagaan yang berterusan. Diet perlu termasuk ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Adalah sangat penting untuk tidak lupa meminum air bersih yang bersih, lebih baik menolak kopi dan teh. Anda juga perlu mengambil vitamin 2 kali setahun.

1. Kelebihan ultraviolet.

Kekasih tan cantik mesti selalu menggunakan krim pelindung. Jika tidak, kulit akan kering dan mula mengupas dari masa yang lama di bawah sinar matahari. Selain itu, kecacatan kosmetik ini boleh kekal, dari mana ia sukar untuk menyingkirkan. Oleh itu, semasa penyamakan, anda perlu mencurahkan krim khusus dengan penapis.

Serbuk pemutihan digunakan untuk membersihkan air di setiap kolam untuk membunuh bakteria. Alat ini mempunyai kesan yang sangat negatif pada kulit dan mengeringkan kulit.

Kosmetik yang tidak dipilih atau berkualiti rendah dalam bentuk krim, gosok dan topeng boleh mengeringkan kulit. Sekiranya anda mempunyai kulit yang sangat kering pada kaki anda, anda memerlukan krim kaya yang mengandungi minyak semula jadi.

1. Pakaian yang diperbuat daripada bahan buatan.

Pakaian sintetik sering merengsakan kulit dan menyebabkan gatal-gatal yang teruk. Dari stoking sarung kaki biasa, pakaian ketat dan seluar yang diperbuat daripada bahan bukan semula jadi, kekeringan dan mengelupas pada kaki kaki boleh muncul.

1. Penyakit.

Kulit kering adalah salah satu daripada gejala penyakit seperti psoriasis, diabetes, ekzema, dan sebagainya. Juga, gatal-gatal dan mengelupas adalah tanda penyakit kulat.

1. Penjagaan kaki yang tidak mencukupi.

Penjagaan kaki cetek atau kekurangannya boleh menyebabkan kulit kering, gatal-gatal dan mengelupas, dalam kes yang paling teruk - tumit akan mula retak. Untuk mengelakkan ini, penjagaan tetap diperlukan - sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk menggunakan scrub dan topeng untuk membuang kulit mati pada kaki, gunakan krim berkhasiat selepas mencukur, membuat mandi wap dengan minyak semula jadi.

1. Gangguan peredaran darah.

Jika kerosakan sistem kardiovaskular, masalah peredaran darah mungkin berlaku, menyebabkan kehilangan keanjalan dan kulit kering.

Penjagaan kulit

Bagaimana untuk melembapkan kulit pada kaki?

• Sekiranya anda terlebih dahulu tidak mengeluarkan kulit, ia tidak dapat menyerap semua produk kosmetik pelembap dan nutrien.
• Sekiranya kulit pada kaki anda kering, anda tidak boleh menggunakan sabun, ia mengering dan mengetatkan kulit.
• Untuk mengelakkan kulit kering dari kaki dan retak tumit, anda perlu mengeluarkan lapisan yang dikulitkan sekali seminggu dengan batu pumis, dan anda tidak perlu mengeringkan kaki anda.
• Sapukan krim dengan serta-merta selepas mandi kaki, mandi atau mandi.
• Selepas menggunakan krim, anda perlu menunggu 2 minit supaya produk diserap sebanyak mungkin, dan keluarkan kelebihan dengan serbet kertas.
• Jika tumit retak, mereka harus dirawat dengan topeng khas dan krim penyembuhan.
• Topeng dan minyak (zaitun, badam atau biji rami) hendaklah digunakan pada kulit basah kaki sekurang-kurangnya 8 kali sebulan.

Bagaimana menangani kulit kering kaki?

Untuk menghilangkan kulit kering pada kaki untuk memastikan nutrien dan kelembapan kulit adalah sangat penting untuk memilih prosedur yang kompleks. Untuk melakukan ini, ia tidak bernilai menghabiskan banyak wang, anda boleh lakukan dengan cara yang lebih murah atau topeng buatan sendiri.

Penjagaan kaki yang tetap akan memulihkan keanjalan dan kelancaran kulit yang hilang.

Terapi kaki parafin

Prosedur ini boleh dilakukan di salon kecantikan dan di rumah. Untuk melakukan ini, anda memerlukan lilin kosmetik, pita plastik, tuala tebal dan pumice. Ia perlu mengambil lilin dan mencairkannya, kemudian sapukan pada lapisan nipis di atas kaki. Apabila lilin telah mengeras, ulangi prosedur 2 kali lagi. Kini anda perlu membalut kaki dengan filem dan balut tuala untuk kesan pemanasan. Selepas 30 minit, keluarkan filem lilin dan keluarkan kulit kasar dengan pumice.

Terapi parafin akan memberikan penghidratan yang tahan lama dan melembutkan kulit. Selepas prosedur ini, kaki akan licin dan lembut.

Topeng yang berkesan

Untuk melembapkan kulit kering pada kaki sering menggunakan topeng yang berguna. Topeng yang paling berkesan dan murah - krim, minyak kelapa, telur atau madu. Untuk menghilangkan kulit yang bersisik, anda perlu sapu masker ke kaki dan kaki anda sebelum tidur, dan keluarkan kelebihan dengan serbet kertas.

Anda juga boleh menambah 2-3 titis minyak pati (teh teh, nilam atau kayu cendana) ke krim biasa dan periksa kaki anda sebelum tidur.

1. Topeng epal dan susu.

Untuk ini anda perlu:

• 1 epal;
• 300 ml susu;
• kain kasa;
• serbet kertas;
• kaus kaki.

Proses penyediaan dan penggunaan topeng epal susu:

• Anda perlu mengupas epal dan potong ke dalam kepingan nipis.
• Tuangkan susu ke dalam kuali dan tuangkan epal yang dihiris ke dalamnya.
• Masak dengan api yang rendah selama kira-kira 10 minit ke keadaan lembap.
• Selepas jisim selesai telah menyejukkan sedikit, ia harus diletakkan pada kulit kaki, balut dengan kasa dan tinggalkan selama 30 minit.
• Topeng ini tidak perlu dibasuh, sisa berlebihan hendaklah dikeluarkan dengan serbet kertas.
• Selepas prosedur yang anda perlukan untuk memakai kaus kaki.

Topeng epal susu melembutkan kulit pada jari kaki dan kaki. Kaki menjadi lembut, licin dan lembut.

1. Topeng berdasarkan mentega, menghalang tumit retak.

Untuk ini anda perlu:

• 1 sudu kecil mentega;
• 1 telur;
• kentang (1 saiz sederhana);
• filem plastik;
• kaus kaki.

Proses penyediaan dan permohonan:

• Anda perlu mengambil telur dan memisahkan putih dari kuning dalam bekas kecil.
• Terdapat menambah mentega dan gulungkannya.
• Kemudian kupas kentang dan parut mereka pada grater halus, anda perlu mempunyai 2 sudu teh.
• Kentang perlu ditambah kepada jumlah berat badan. Terdapat juga 4 sudu teh krim bayi dan campurkan semua bahan dengan teliti.
• Jisim yang disiapkan hendaklah digunakan pada kaki, balut dengan filem dan memakai kaus kaki.
• Selepas 20 minit, topeng perlu dibasuh dengan air suam.

Kering kaki kering akan melembutkan, mengelupas akan hilang. Prosedur ini perlu dilakukan 5-6 kali sebulan.

Mandi kaki berguna harus dilakukan 1-2 kali seminggu, mereka perlu menambah penyerapan kulit kayu oak, bijaksana, chamomile atau hop. Untuk melakukan ini, anda memerlukan 2 sudu herba yang anda perlukan untuk tidur dalam 1 liter air masak, selepas 30 minit infusi akan siap.

Baki herba perlu dilakukan selama 15-20 minit dan selepas itu mencubanya dengan krim pelembap.

Mengamati peraturan mudah ini, setiap gadis akan dapat menyimpan atau kembali ke kakinya dengan daya tarikan yang murni, mereka akan menjadi halus dan cantik lagi!

Penyebab utama dan kaedah merawat keretakan di kaki

Retakan di kaki - bukan sekadar gangguan yang menjengkelkan, menyebabkan kesakitan ketika berjalan. Oleh kerana keunikan struktur anatomi kaki, ia tertakluk kepada beban berat dan kebanyakan masa tersembunyi oleh kasut. Ini mewujudkan keadaan yang baik untuk penembusan melalui jurang pada kulit mikroflora patogenik, yang kemudiannya muncul sebagai suppuration.

Untuk merawat pelanggaran keutuhan kulit kaki menjadi lebih sukar. Pertimbangkan mengapa kulit pada kaki retak dan bagaimana luka-luka yang telah muncul dapat dengan cepat sembuh.

Punca-punca retak dan tanda-tanda awal

Kemunculan retak di kaki tidak sukar untuk diperhatikan disebabkan oleh ketidakselesaan yang teruk. Seseorang mengalami:

• gatal-gatal atau pembakaran;
• sakit ketika berjalan;
• edema tempatan (setempat di sekitar retak);
• lebam kecil (dengan kecederaan mendalam).

Ke arah retakan boleh:

• membujur (terletak sepanjang kaki);
• melintang (diarahkan dan kelihatan agak jarang).

Kadang-kadang seseorang dapat segera mewujudkan hubungan kausal dan memberitahu mengapa retakan muncul. Tetapi lebih kerap berlakunya kerosakan menjadi kejutan, jadi patut dipertimbangkan apa yang menyebabkan keretakan di kaki.

Kedua-dua faktor luaran dan dalaman boleh mencetuskan perkembangan patologi.

Untuk luaran termasuk:

• tidak mematuhi peraturan kebersihan;
• kasut, memerah atau menggosok kaki;
• berjalan kaki atau berdiri tanpa bergerak;
• pedikur tidak profesional;
• mengelakkan penyalahgunaan;
• kerap memakai pakaian ketat sintetik dan kaus kaki;
• perubahan iklim;
• kasut tidak mengikut cuaca (memakai walaupun kasut tertutup yang paling selesa dalam haba akan membawa kepada ruam lampin dan retak);
• berjalan kaki tanpa alas kaki pada permukaan keras (pasir, asfalt);
• air dengan kandungan klorin yang tinggi.

Penyebab dalaman keretakan sering:

• diabetes, gangguan hormon, kelainan tiroid;
• pelanggaran proses metabolik;
• penyakit sistem pencernaan;
• penyakit kaki;
• kulat kaki;
• hyperkeratosis (natoptysh);
• kecacatan kaki (kaki rata);
• obesiti (meningkatkan beban pada kaki);
• avitaminosis (vitamin A dan E sangat penting untuk keanjalan kulit);
• dermatitis;
• hyperhidrosis (peluh berlebihan);
• pengambilan air yang tidak mencukupi;
• diet tidak seimbang yang membawa kepada kekurangan sel.

Punca-punca retakan adalah berbeza: dari peraturan tidak bersih yang tidak bersikap tidak baik terhadap kehadiran penyakit yang serius.

Penyetempatan retak

Kemunculan retak adalah mungkin pada mana-mana bahagian kaki, tetapi kawasan-kawasan berikut adalah paling mudah untuk merosakkan:

• tumit;
• tarsus;
• ruang interdigital;
• kaki tunggal;
• kawasan sendi (biasanya pada ibu jari);
• tempat lipatan kulit semulajadi.

Yang paling menyakitkan bagi seseorang adalah kerosakan, terletak pada satu-satunya dan di ruang interdigital.

Prinsip rawatan

Keretakan bermula dengan mengenal pasti punca. Sekiranya tidak mencukupi penjagaan atau kasut yang tidak selesa, maka tidak ada masalah: selepas mengeluarkan faktor-faktor yang memprovokasi dan menggunakan cara luar, kulit menyembuhkan dengan cepat.

Berunding dengan doktor adalah perlu dalam kes berikut:

• terdapat penyakit somatik atau gangguan hormon;
• jangkitan telah menembusi retak;
• pesakit adalah kanak-kanak (pada kanak-kanak, tanda pertama penyakit yang berkaitan dengan perubahan dalam proses metabolik atau gangguan hormon sering menjadi penipisan dan retak epidermis).

Rawat retak pada kulit kaki dibenarkan sebagai penggunaan persediaan farmaseutikal, dan kaedah yang popular.

Terapi ubat

Untuk tujuan terapeutik, doktor mencadangkan krim dan salap berikut terhadap keretakan:

1. Krim "5 hari." Ia mempunyai kesan anti-radang, melembutkan dan membasmi kulit. Ia membantu dengan cepat menghilangkan keretakan dan ruam lampin di kaki, menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Ia boleh digunakan bukan sahaja untuk lesi kulit, tetapi juga sebagai produk penjagaan kaki propphylactic.
2. Balzamed. Salap berasaskan gliserin dan asid laktik dengan tambahan vitamin. Bukan sahaja meningkatkan regenerasi tisu, mempercepat penyembuhan, tetapi juga menghalang penampilan retak baru.
3. Radevit. Salap dengan lilin emulsi, vitamin dan gliserin. Ia mempunyai kuman pembasmian dan penyembuhan. Dengan penggunaan biasa (dua kali sehari) memberikan pemulihan cepat kulit kaki yang rosak.
4. Lamisil. Krim membunuh kulat dan virus, membaiki sel. Mereka juga boleh merasai pemecahan kulit yang mendalam, memohon krim terus ke luka.
5. Zazhivin. Gel yang terdiri daripada minyak, susu Thistle, bijaksana dan pokok teh. Oleh kerana asas semula jadi, ia disyorkan untuk merawat keretakan pada kanak-kanak.
6. Bantuan Pertama Krim universal untuk kecederaan dan luka dengan ekstrak herba, jeli petroleum, vitamin dan gliserin. Melembutkan kulit, membantu dengan lebam dan luka. Ia dianggap ubat sejagat untuk apa-apa kecederaan.

Perhatian! Jika proses jangkitan telah timbul di retak, maka salap antibakteria atau antijamur akan ditetapkan bergantung kepada jenis patogen.

Apabila retak kulit berlaku di sekitar kuku, disarankan untuk menggunakan lakuer khas untuk mengukuhkan katil kuku (ia boleh dibeli di farmasi).

Rawatan buatan sendiri

Jika badan itu sihat, dan punca kerosakan kulit kaki luar dikesan, dan rawatan di rumah. syarat yang dibenarkan, kemudian dibenarkan untuk mencuba kaedah yang tidak konvensional.

Untuk mengeluarkan kaki, anda boleh menggunakan mandi berikut:

1. Decoctions herbs. Wort St. John, kulit kayu oak, chamomile atau bijak boleh digunakan secara individu atau membuat campuran herba. 4 sudu besar. l bahan mentah yang dihancurkan berkeras dalam satu liter air mendidih.
2. Kanji dan minyak wangi. Setiap liter air anda memerlukan 10 g kanji dan beberapa titis minyak aroma (pokok teh disyorkan atau sitrus).

Cairan mandi dipanaskan hingga 38 ° C. Kaki keluar 10 - 15 minit.

Beri perhatian! Pengukuhan berguna bukan sahaja sebelum menggunakan ubat-ubatan rakyat. Prosedur ini akan meningkatkan keberkesanan krim farmaseutikal dan gel.

Rawatan di rumah dilakukan dengan menggunakan kompres. Inilah cara yang paling popular:

1. Paraffin, lilin dan asid salisilik, diambil dalam bahagian yang sama, dipanaskan dalam air dan dicampur untuk mendapatkan struktur homogen. Jisim hangat digunakan untuk tapak kecederaan dan selepas pengeringan diperbaiki dengan pembalut. Ia perlu membawa apa-apa yang memampatkan sehari.
2. Bawang dan epal. Gruel terikat pada kaki pada waktu malam, dan dibasuh pada waktu pagi. Gel pelembap digunakan untuk kulit.
3. Jisim tomat. Tuangkan tomato dalam pengisar dan keluarkan kelembapan berlebihan. Untuk rawatan, gruel tomato padat digunakan, yang terikat pada kerosakan selama 5-6 jam.
4. Daun kubis. Daun boleh digunakan tanpa persiapan, tetapi lebih baik untuk sedikit mengalahkan mereka dengan tukul untuk daging sebelum jus muncul. Balut sepotong kaki dan pakai kaus kaki di atas. Tinggalkan kompres untuk malam.
5. Madu (lebih baik untuk mengambil cecair). Produk ini digunakan untuk kain semula jadi yang bersih, digunakan untuk kerosakan dan tetap dengan pembalut selama 12 jam.

Berapa keretakan yang sembuh apabila menggunakan ubat-ubatan rakyat dan ubat-ubatan? Ia semua bergantung kepada keterukan kerosakan. Untuk jurang kulit cetek, 7-10 hari adalah mencukupi, dan dengan bentuk atau jangkitan yang tidak diabaikan, rawatan boleh bertahan beberapa minggu.

Langkah-langkah pencegahan

Kaki retak tidak mengancam nyawa, tetapi ia menyebabkan ketidakselesaan yang menyakitkan. Penampilan mereka boleh dicegah dengan mengikuti peraturan:

1. Kebersihan. Anda perlu mencuci kaki anda 2 kali sehari dan menggunakan deodoran untuk mengelakkan berpeluh berlebihan.
2. Menghadapi kekeringan. Kulit kering di kaki disyorkan untuk merawat pelembap.
3. Pemecatan calluses dan jagung. Di tempat hyperkeratosis, epidermis adalah padat dan kurang elastik, lebih cenderung untuk merobek.
4. Rawatan patologi somatik dan hormon. Kulit adalah penunjuk kesihatan. Dengan penyakit berpanjangan, epidermis menjadi lebih kurus dan kurang tahan lama.
5. Pemilihan kasut yang selesa. Adalah penting bahawa kulit tidak diperah dan tidak disapu bahagian yang menonjol, boleh bernafas. Adalah disyorkan untuk memilih kasut dari bahan semula jadi.

Kemunculan retak di kaki tidak mengerikan, tetapi ia menyebabkan ketidakselesaan. Kita mesti mula merawat kerosakan secepat mungkin. Retak segar sembuh dengan cepat, tetapi kes berlari sering rumit oleh penambahan jangkitan dan penampilan nanah.

Bagaimana jika sol tapak retak?

Anak saya telah meregang tumit dan lipatan dalam jari-jarinya. Terutama pada musim panas. Sangat kuat dan darah. Ujian untuk kulat telah berlalu; tiada kulat. Siapa yang merawat penyakit sedemikian?

Kami mempunyai resipi keluarga. Ia membantu hebat!

Dalam 100 UAH minyak bunga matahari halus, goreng bawang cincang halus sehingga coklat keemasan. Terikan minyak, pastikan ia ditutup.

Basuh kaki anda dengan air panas, sedikit mengukus. Dampen kapas swab dalam minyak ini, terpakai pada retak, dan menguatkannya dengan pembalut atau plaster. Pakai beg kecil, kemudian kaus kaki. Jadi tidur. Lakukan sehingga retak diketatkan. Kemudian cuma tempuh dengan minyak sebelum merendam tempat-tempat ini pada waktu pagi dan petang, sehingga pemulihan penuh.

Bagaimana dan bagaimana untuk merawat keretakan pada kaki

Retak di kaki adalah penyakit umum kulit yang dimiliki oleh dermatitis. Retak boleh ditutup tumit, kaki, kaki, jari, interdigital interval. Keretakan pada kaki menyebabkan sensasi yang menyakitkan dan tidak menyenangkan, ketidakselesaan psikologi dan merosakkan penampilan estetik kaki. Mereka mengumpul pelbagai kulat dan bakteria yang boleh menyebabkan penyakit yang serius.

Gangguan baki lipid kulit

Kemunculan kebanyakan retak pada satu-satunya, orang ramai sudah melihat pada usia muda. Dalam tahun-tahun yang matang dan kemudian, penyakit serius boleh timbul di latar belakang mereka jika kaki tidak disediakan dengan penjagaan yang betul.

Keretakan adalah pelanggaran keadaan holistik kulit, yang disebabkan oleh fakta bahawa kulit pecah, kehilangan keanjalan dan sifat elastis. Di bawah pengaruh pelbagai faktor dalam kulit terdapat pelanggaran keseimbangan lipid dan penurunan jumlah serat kolagen, elastin, yang kaya dengan tisu penghubung. Dari ini, linearity kulit dimusnahkan, dari mana retakan bentuk.

Retak di kaki mungkin kecil dan tidak menyebabkan rasa sakit yang serius. Kadang-kadang mereka mempunyai bentuk luka pendarahan yang mendalam, yang tidak memungkinkan untuk bergerak normal dan melakukan tugas biasa. Keretakan permukaan kecil dipanggil epitermal kerana hanya menduduki lapisan epidermis dan mampu sembuh tanpa tanda yang kelihatan.

Retak boleh muncul di hampir mana-mana bahagian kaki. Mereka adalah yang paling biasa pada tumit, sendi jari kaki, di kawasan interdigital, dan di mana-mana di mana kulit kaki membentuk lipatan semula jadi.

Penyakit dan jangkitan

Dengan kemunculan retak pada kaki, sebab mungkin sifat yang sangat berbeza, baik luaran dan dalaman. Faktor dalaman termasuk beberapa penyakit dan gangguan dalam badan:

• jangkitan kulat;
• penyakit sistem endokrin, buah pinggang, saluran gastrointestinal, penyakit kulit dan kardiovaskular;
• reaksi alahan dan kekurangan vitamin kumpulan A, B, E;
• kaki rata dan lain-lain jenis kecacatan kaki atau beberapa jari;
• penyimpangan dalam keseimbangan hormon, obesiti;
• mengambil ubat.

Jangkitan yang disebabkan oleh kulat menyebabkan gatal gatal yang akut. Kulit menjadi busuk dan mengeluarkan bau yang tidak menyenangkan. Lapisan atas kulit secara beransur-ansur mengelupas, selepas mana retakan terbentuk, yang menyebabkan ketidakselesaan, dan kemudian sakit.

Dengan penyakit endokrin, sebagai contoh, diabetes, badan mudah terdedah kepada dehidrasi. Akibatnya, kulit kering dan mula retak.

Penyakit kardiovaskular dicirikan oleh peredaran darah terjejas, yang mengakibatkan kebuluran sel-sel oksigen. Kemerosotan pemakanan tisu kulit menyebabkan gangguan tropik, kekurangan bahan yang diperlukan untuk integriti kulit dan pembentukan keretakan pada kaki. Begitu juga dengan masalah beriberi. Sekiranya tidak mencukupi jumlah vitamin A, B, dan E yang mencukupi dalam badan, kulit kaki menjadi kering dan retak.

Lebih separuh daripada retakan pada kaki disebabkan oleh jangkitan kulat. Tanda pertama kulat adalah dengan tepat rupa retak di kawasan antara jari-jari. Dengan kulat, kulit pada kaki mula mengalir.

Kasut yang tidak selesa dan penjagaan yang tidak betul

Penyebab luar keretakan sebahagian besarnya berkaitan dengan bagaimana orang mengurus kaki mereka. Antara faktor luaran adalah yang paling biasa:

• kasut udara yang tidak selesa dan kaus kaki yang diperbuat daripada bahan sintetik;
• pedicure yang tidak betul dilakukan;
• melanggar peraturan kebersihan kaki;
• persekitaran, iklim panas dan kering;
• pendedahan kepada suhu yang sangat tinggi dan rendah, air berklorin.

Kasut yang terlalu ketat atau tidak selesa, kasut sempit atau kasut beberapa kali boleh meningkatkan beban yang dialami oleh kaki semasa berjalan. Apabila ini terjadi, pelanggaran proses peredaran darah semulajadi. Lapisan atas epidermis rosak, menyebabkan retakan pada kaki. Apabila memilih kasut adalah perlu untuk memberi perhatian kepada hakikat bahawa ia adalah selesa, selesa, diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi dan semula jadi. Bahan sintetik yang tidak membiarkan udara, menyumbang kepada pelanggaran hidrobalance kulit.

Sekiranya tidak mencuci kaki setiap hari, bakteria dikumpulkan secara beransur-ansur pada kulit, yang mencetuskan perkembangan kulat dan kecacatan lain. Kulit kaki memerlukan penggunaan batu apung secara tetap untuk menghilangkan sel-sel mati dan emolien, yang juga melembapkan kulit.

Keretakan pada kaki tunggal dapat menyebabkan kulit kering tipis, hiperkeratosis. Ini adalah retakan kering. Pelepasan peluh dalam jumlah yang meningkat juga menimbulkan kemunculan retak, tetapi sudah basah. Oleh itu, adalah perlu untuk mengetahui bahawa masalah itu berkembang apabila ia terlalu kering dan dengan kulit sentiasa lembap.

Pastikan ketat memantau keadaan kulit kaki, serta menjaga mereka. Pemeliharaan kebersihan diri adalah sangat penting untuk menjaga orang yang sentiasa berjalan dalam kasut tertutup, pencinta kasut tumit tinggi dan atlet yang gemar.

Retak jari

Retak di jari kaki timbul atas alasan yang sama seperti pada kaki. Terdapat dua mekanisme yang menyebabkan keretakan di jari. Dalam kes pertama, ini adalah kesan mekanikal kasar. Ia cukup untuk kulit kering jari-jari, yang lebih nipis daripada seluruh kaki. Dalam kes kedua, kulit di hujung jari adalah hipertrophi, menjadi terlalu tebal. Peningkatan dalam stratum corneum kulit menyebabkan hakikat bahawa kulit menjadi kasar dan menjadi "mati". Untuk pembentukan keretakan pada permukaan ini tidak memerlukan pengaruh luar, ia akhirnya retak sendiri.

Terdapat beberapa penyakit yang mungkin termasuk retak pada jari kaki:

1. Dengan kecederaan berterusan pada kaki, hiperkeratosis berkembang, yang dengan sendirinya tidak berbahaya, tetapi terlalu banyak pertumbuhan tisu horny pada kulit menyebabkan keretakan.
2. Diabetes menjejaskan semua organ, termasuk kaki, ia menyumbang kepada kemunculan retak di jari.
3. Atherosclerosis mengurangkan aliran darah, oleh itu kulit pada jari kaki menipis dan retak.
4. Pelanggaran proses metabolik juga menyebabkan penipisan kulit pada jari.

Oleh itu, dengan semua penyakit ini, keretakan di jari kaki hampir tidak dapat dielakkan.

Retak yang berlaku pada jari dan kaki, juga membantu menyembuhkan pedikur perkakasan. Ia secara tidak sengaja menghilangkan tisu mesum kulit. Retak di jari boleh menjadi pendamping penyakit tertentu.

Kaedah rawatan dan pencegahan

Punca-punca dan rawatan retak di kaki mempunyai hubungan yang rapat antara satu sama lain. Alasannya ditubuhkan oleh doktor selepas memeriksa kulit pesakit. Jika jangkitan atau alahan disyaki, dia mengambil pil dan menjalankan ujian yang diperlukan. Bergantung kepada sebabnya, menetapkan dadah dan memberitahu pesakit bagaimana merawat kaki. Doktor boleh menetapkan kedua-dua ubat untuk rawatan penyakit ini, yang menimbulkan kemunculan retak, dan pelbagai salep, aplikasi untuk pengaruh luar di tempat yang terjejas. Penggunaan bebas pelbagai salep dan krim hanya boleh memperburuk masalah jika terdapat faktor dalaman penyakit.

Di hadapan kulat yang menimbulkan kemunculan retak di kaki, rawatan termasuk penggunaan salap antifungal dengan terbinafine. Untuk melindungi kaki anda daripada jangkitan kulat, anda mesti berhati-hati ketika melawat sauna dan kolam renang, serta menggunakan ubat antikulat.

Jika berlakunya keretakan telah dipengaruhi oleh kekeringan kulit yang berlebihan, dan mereka tidak menembusi jauh dari epidermis, mereka boleh dirawat dengan mandi sabun yang mudah dengan salap soda dan ubat-ubatan, yang dibuat berdasarkan vaseline. Diakui bahawa jeli petroleum membantu melembapkan kulit pada kaki dan meningkatkan keanjalannya.

Sekiranya rupa keretakan dipengaruhi oleh salah satu penyakit biasa, maka pesakit harus terlebih dahulu memantau keadaan kapal mereka secara berhati-hati.

Rawatan retak di kaki termasuk penggunaan salap, gel atau krim yang melakukan tindakan anti-radang, antiseptik dan antimikrobial. Kesemuanya hanya digunakan pada kaki yang bersih. Mandi bertentangan dan melegakan kaki juga digunakan secara aktif. Untuk rawatan, disyorkan untuk menggunakan krim berkhasiat.

Peranan penting dalam rawatan retak mempunyai pemakanan yang betul, termasuk mengambil multivitamin. Vitamin A, B, E, PP, serta zink dan magnesium adalah penting. Dalam keseluruhan rawatan, perlu berhati-hati memantau kebersihan kaki, iaitu mencuci mereka sekurang-kurangnya dua kali sehari, bukan untuk melawat kolam renang, mandi, sauna, dan juga untuk menolak bermain sukan. Kasut harus dipilih dengan selesa, dan kaus kaki atau pakaian ketat - dari bahan semula jadi.

Rawatan retak adalah mudah, tetapi tidak seketika. Rata-rata, anda perlu membelanjakan kira-kira satu bulan dalam satu kursus rawatan. Ia perlu mematuhi saranan doktor dan memohon ubat-ubatan yang ditetapkan setiap hari.

Kenapa tumit retak dan apa yang perlu dilakukan?

Malangnya, retakan kaki - fenomena yang sangat biasa, hampir semua orang menghadapinya. Lebih daripada laman web lain mengalami masalah ini. Walau bagaimanapun, penyakit ini boleh dirawat jika anda memberi perhatian yang cukup kepada kaki anda.

Kandungannya

Punca penampilan ↑

Beban yang paling besar, seperti yang anda ketahui, jatuh pada kaki, atau sebaliknya, di kaki. Mereka perlu membawa seluruh berat badan seseorang, dan selalunya berat beg dan beg. Oleh itu, alam semula jadi telah menjadikan kulit kaki lebih tahan lama, tebal, tetapi pada masa yang sama elastik, dan juga menyediakan dengan lapisan lemak kecil. Apabila berjalan, yang kedua diagihkan ke sisi, dan kulit memegang lapisan di tempatnya. Walau bagaimanapun, sebagai akibat dari sebarang sebab, epidermis tidak lagi mengatasi beban, menebal, menggosok dan kehilangan keanjalannya. Dan di bawah beban, kulit pecah, jadi retak pada kaki.

Kemungkinan sebab mengapa keretakan muncul pada kaki:

• Kasut yang tidak selesa, kasut yang ketat membawa kepada penampilan jagung dan kalus, menimbulkan penebalan kulit bukan sahaja pada tumit, tetapi juga pada keseluruhan kaki;
• Udara kering mengeringkan kulit, yang menjadikannya kurang elastik dan menyebabkan keretakan. Panas hanya menimbulkan keadaan. Angin yang tetap mempunyai kesan yang sama. Penghawa dingin, pemanas mengeringkan udara, yang juga menyebabkan retakan di kaki;
• Penyakit kulat;

• Peluh berlebihan;
• Kolam renang dengan air yang sangat berklorin;
• Berjalan kaki tanpa alas kaki menyumbang kepada penebalan kulit;
• Penyakit kulit;
• Mandi atau mandi yang kerap dengan air panas;
• Penyakit endokrin;
• Penyakit vaskular dan neurologi, disertai dengan peredaran darah terjejas. Dalam kes ini, pemakanan kulit menjadi tidak mencukupi dan ia tidak dapat melaksanakan fungsi sepenuhnya;
• Penyakit organ pencernaan;
• Kekurangan vitamin, terutamanya A, E dan PP, asid lemak;
• Mengambil ubat tertentu melanggar mekanisme pelembab semulajadi kulit;
• Kekurangan kebersihan: memakai kaus kaki kotor, penjagaan yang salah (atau kekurangannya). Selama bertahun-tahun, kulit menjadi lebih mencabar;
• Satu lagi sebab mengapa keretakan kaki terlalu kerap mengelupas, kulit tidak mempunyai masa untuk pulih.

Kaedah rawatan ↑

Sekiranya masalah ini telah disentuh, ia boleh disembuhkan. Perkara yang paling penting di sini ialah pengesanan penyakit yang tepat pada masanya, serta penentuan sebab-sebab yang menyebabkannya. Terdapat banyak cara popular, serta ubat-ubatan. Kadang-kadang soalan timbul mengapa rawatan tidak membantu. Hakikatnya adalah tidak ada arti dalam merawat penyakit itu tanpa menghapuskan punca-punca dan menghapuskan faktor risiko. Ia akan kembali.

Pertolongan cemas, rawatan paling mudah, jika ada retakan di kaki - ini adalah pelindung perubatan BF. Crack perlu mengisi alat tersebut. Ini akan menghalang jangkitan dari memasuki dan tidak akan membenarkan retakan tumbuh. Kerosakan kecil akan sembuh dalam beberapa hari. Selepas 5-7 hari lagi, anda boleh mengupas. Kemudian anda boleh mengeringkan kaki anda dan perlahan-lahan membersihkan kulit dengan batu apung. Anda tidak harus berusaha untuk membuang lapisan yang dikukuhkan pada satu masa, supaya tidak menyebabkan pertumbuhan pesaing epidermis. Selepas prosedur, anda perlu memohon krim pelembab dan pelembut.

Rawatan lanjut akan bergantung pada sebab-sebab penampilan retak di kaki. Jadi, jika alasannya adalah iklim, maka penggunaan pelembap yang cukup tepat pada masanya. Dengan kekalahan kulat, adalah perlu untuk merawat penyakit ini. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan krim khusus atau membuat topeng dan bungkus. Jika tidak, rawatan tidak berkesan.

Dengan kekurangan vitamin dan asid lemak, perlu mengisi kekurangannya. Salah satu ubat rakyat popular dalam kes ini adalah minyak zaitun. Sarankan untuk minum pada perut kosong dan 1 sudu besar. l Tetapi jangan gunakan minyak jika terdapat batu di pundi hempedu, kerana ia mempunyai kesan choleretic.

Sekiranya retakan kecil, pedikur mungkin merupakan rawatan yang berkesan.

Pastikan menggunakan krim yang mempunyai kesan penyembuhan luka. Lebih-lebih lagi, perlu memohon krim secara kerap, 2-3 kali sehari.

Resipi rakyat

Kaedah tradisional rawatan juga sangat popular. Sebagai contoh, kentang. Tindernya dan bakteria yang terhasil digunakan selama beberapa jam atau pada malam ke tumit, kaki. Selepas topeng sedemikian, kulit menjadi lembut, kawasan yang keras akan mudah dibersihkan. Selepas prosedur itu berguna untuk melincirkan tumit dengan minyak kastor atau sayur-sayuran.

Sekiranya tumit retak, ia disyorkan untuk membuat kek madu. Untuk melakukan ini, campurkan madu dan tepung dalam nisbah 1: 2. Dibahagikan kepada 2 bahagian yang sama. Kaki dikukus selama 15 minit dan kemudian digunakan pada tumit pelet, mereka dibalut dengan beg plastik dan tetap dengan pembalut elastik atau konvensional. Anda perlu mengulangi prosedur dalam tempoh 5-7 hari. Kemudian kulit pada kaki akan lembut dan lembut.

Jika kulit pada kaki menjadi kasar, ia retak, maka kaedah rawatan ini akan membantu: cuka air dan apel harus dicampur dalam kuantiti yang sama, basah kain dalam campuran yang dihasilkan dan bungkus kaki anda dalam semalam. Pakai beg plastik dan kaus kaki di atas. Menjelang pagi, kulit akan menguap, ia akan menjadi lembut, ia akan mudah dibersihkan dengan pumice. Selepas prosedur, kaki perlu dioles dengan krim berkhasiat.

Mengubati retakan boleh dilakukan dengan kutu kayu. Dia perlu memakai kaus kaki dan berjalan sepanjang hari. Kulit dari ini menjadi lebih lembut. Anda boleh melakukannya setiap hari.

Sekiranya kulit tumit retak, anda boleh membuat topeng dengan gliserin. Untuk melakukan ini, kaki pertama dikukus. Kemudian campuran gliserin dan ammonia dalam jumlah yang sama. Bermakna sol tapak. Kemudian mereka tidak akan retak dan mengupas. Anda juga boleh menggunakan cuka bukan ammonia.

Pencegahan ↑

Ia adalah perlu bagi mereka yang berusia lebih dari 35 tahun untuk memikirkan mengekalkan kulit kaki yang sihat dan menghalang retak, kerana pada masa ini perubahan hormon bermula dan proses metabolisme perlahan. Kumpulan risiko termasuk semua orang yang mengalami kegemukan, tanpa mengira usia. Selalunya retak di kaki dibentuk pada wanita kerana pemakaian berterusan kasut bertumit tinggi. Flatfoot juga merupakan salah satu sebab mengapa tumit retak. Menjalankan fizikal yang berat, bekerja di kaki, bermain sukan, terutama di peringkat profesional, meningkatkan risiko retakan pada kaki.

Langkah-langkah pencegahan mudah tidak akan membenarkan jejak langkah:

• Basuh kaki anda dengan kerap;
• Gunakan emolien dan pelembap;
• Gunakan ejen propilaksis yang tidak akan membenarkan kulit retak;
• Mengurutkan urutan kaki secara kerap, ia meningkatkan peredaran darah di kaki dan menguatkan kulit pada tumit;
• Untuk kaki rata, pakai tapak kaki;
• Gunakan peralatan dan peranti perlindungan yang menggalakkan pengagihan beban seragam;
• Sekurang-kurangnya sekali seminggu untuk melakukan mandi kaki santai dan melembutkan dengan hangat, tetapi tidak air panas;
• Gunakan batu apung halus. Jangan menyalahgunakan pengelupasan. Lakukan prosedur hanya pada basah, bukan pada kulit kukus atau kering;
• Jangan memakai kasut yang ketat, sempit, tidak selesa;
• Jangan memakai kaus kaki dan pakaian ketat yang diperbuat daripada bahan sintetik;
• Sentiasa melawat salun pedicure;
• Apabila berat badan berlebihan - mengawal berat badan anda.

Langkah-langkah pencegahan adalah mudah, mudah dilaksanakan. Mereka akan membantu mengelakkan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembentukan keretakan pada tumit. Sekiranya langkah diambil dalam masa yang singkat, tidak akan ada masalah dengan kaki.