Nyeri tumit di sebelah bahagian dalam

Walaupun kekuatannya, pergelangan kaki adalah sendi yang agak terdedah kerana ia mengalami tekanan harian semasa berjalan dan gerakan kaki aktif yang lain. Pada masa yang sama, adalah pergelangan kaki yang menyumbang seluruh jisim badan seseorang. Sekiranya kerosakan kepada ligamen, otot atau tulang, kerja yang diselaraskan bersama sendi diganggu, dan sakit di kaki berlaku.

Sekiranya tumit berada di sisi dari bahagian dalam, maka sebab ini boleh menjadi latihan berlebihan, yang melebihi keupayaan kaki, atau patologi sistem muskuloskeletal.

Anatomi

Tumit adalah penyerap kejutan yang membantu seseorang dengan berjalan dan memastikan kestabilannya dalam kedudukan tegak. Bahagian utama belakang kaki adalah calcaneus, yang merupakan pembentukan tulang yang agak besar dikelilingi oleh tisu subkutan lemak. Ia adalah kain ini yang mengambil alih semua kekuatan mogok yang terjadi ketika berjalan, berlari atau melompat. Dengan bantuan tisu tisu, tumit boleh menahan beban, yang boleh menjadi sangat berat, dan oleh itu melindungi ruang tulang belakang daripada kerosakan.

Sekiranya terdapat sebarang perubahan dan perubahan dalam struktur tumit, ia akan menjejaskan secara literal keseluruhan badan, terutamanya tulang belakang dan kord rahim. Hubungan langsung antara calcaneus dan tulang belakang adalah disebabkan oleh sejumlah besar saraf dan saluran darah melalui tisu tulang.

Selain tisu lemak, otot, ligamen dan tendon mengelilingi tulang. Mereka juga boleh berlaku perubahan di bawah pengaruh faktor traumatik, yang membawa kepada proses keradangan. Terdapat bengkak, sakit, kemerahan dan hyperthermia. Nyeri di tumit di sebelah dari bahagian dalam dapat menjadi gejala penyakit seperti bursitis, arthritis, fasciitis, dan juga menunjukkan penampilan tumit atau sprains.

Plantar fasciitis

Plantar, atau plantar, fasciitis adalah penyakit di mana perubahan degeneratif keradangan berlaku di fascia plantar. Kadang-kadang provokator fasciitis adalah kerosakan kepada tisu lembut tumit kerana kecederaan. Gejala utama patologi adalah sindrom kesakitan, yang muncul atau meningkat dengan pergerakan, dan lebih jelas pada waktu pagi.

Fascia adalah sarung tisu penghubung yang meliputi otot, saraf dan saluran darah. Tujuannya adalah untuk menyokong dan tisu tropis, memastikan pemakanan intraselular mereka. Plantar fascia (aponeurosis) dilampirkan terus ke tubercle calcaneal dan tepi tulang metatarsal dan melakukan fungsi sokongan untuk gerbang longitudinal kaki.

Apabila seseorang berdiri atau berjalan kaki, plantar fascia menyumbang hampir separuh daripada berat badannya sendiri, dan tekanan terbesar berlaku di dekat umbi tumit. Di bawah tindakan beban biasa, pecahan mikro boleh berlaku, yang dalam orang yang sihat melaluinya sendiri. Walau bagaimanapun, di bawah pengaruh faktor-faktor negatif, ini tidak selalu berlaku, dan proses keradangan bermula di plantar fascia.

Perlu diingat bahawa komplikasi plantar fasciitis adalah kejadian pertumbuhan tulang, osteophytes, yang lebih dikenali sebagai tumit tumit.

Penyebab keradangan adalah:

• senaman yang berlebihan, terutamanya apabila digabungkan dengan mengangkat berat badan;
• berat badan berlebihan, obesiti;
• kecacatan kongenital atau yang diperolehi dari kaki - longitudinal dan melintang rata, hiper dan hipopronasi kaki;
• memakai kasut yang ketat, kasut bertumit tinggi atau rata;
• osteochondrosis tulang belakang lumbar;
• arthritis;
• gangguan peredaran darah.

Sekiranya pengesanan tepat pada masanya, plantar fasciitis berjaya dirawat, dan ada peluang untuk mengelakkan perkembangannya. Penyakit ini boleh diiktiraf oleh ciri-ciri berikut:

• sindrom kesakitan muncul pada waktu pagi, selepas mengambil alih kedudukan menegak;
• sifat sakit adalah tajam, tiba-tiba;
• akibat pergerakan aktif pada siang hari, pada waktu petang, seluruh kaki boleh menyakitkan, termasuk sendi buku lali;
• pada waktu malam atau apabila anda cuba bangkit pada kaki anda kadang-kadang kejang berlaku;
• apabila tumit bergerak membentuk, kesakitan sangat jelas, dan pesakit mula mengalami kesukaran berjalan.

Diagnosis dan rawatan

Langkah-langkah diagnostik termasuk pemeriksaan fizikal dan temubual pesakit, serta x-ray, yang digunakan untuk menubuhkan kehadiran atau ketiadaan tumit tumit. Kaedah ini membolehkan mengenal pasti keretakan osteofit yang mungkin.

Oleh kerana penyebab utama fasciitis adalah kekakuan dan pemendekan tisu penghubung, pesakit dirawat urut dan latihan fisioterapi. Rawatan komprehensif termasuk penggunaan sisipan ortopedik dengan berongga di tengah tumit, pelbagai insoles dan tumit tumit.

Untuk menghentikan proses keradangan, gunakan prosedur fisioterapi - aplikasi lumpur, mandi mineral. Dalam kes-kes yang lebih lanjut, kaedah seperti laser, terapi gelombang kejutan dan ultrasound, suntikan kortikosteroid, dan radioterapi lebih berkesan.

Jika terapi konservatif tidak membawa hasil yang diinginkan, pertumbuhan tulang dibuang melalui pembedahan.

Semasa rawatan pesakit disyorkan:

• mengurangkan beban di kaki, berhenti latihan sukan untuk seketika, pekerja manual mengambil rehat;
• memakai kasut "betul", lebih baik ortopedik, atau menambah kasut biasa dengan tuala khas;
• pakai pembetulkan ortopedik pada kaki pada waktu malam.

Bursitis

Proses keradangan dalam kantung artikular pada tendon Achilles, juga disebut bursa, disebut bursitis. Bergantung pada punca tumit bursitis, terdapat 3 jenis penyakit:

• purulen. Apabila jangkitan dijangkiti, keradangan diselaraskan di sekitar tulang metatarsal, dan boleh menyebabkan abses;
• tuberkulosis. Ciri-ciri ciri bursitis jenis ini adalah kemunculan bengkak dan fistulas yang ketara;
• gonorea Proses keradangan dicirikan oleh kesakitan yang kuat dan tajam.

Oleh itu, terdapat dua sebab utama yang mempengaruhi terjadinya bursitis: mekanik dan berjangkit. Kecederaan kepada tendon dan sendi tulang secara besarnya dipengaruhi oleh atlet dan orang yang terlibat dalam pengeluaran berat. Tidak kurang kerap tentang bursitis pergi ke doktor dan wanita yang lebih suka memakai kasut tumit tinggi atau memakai kasut terlalu ketat. Pemakaian kasut yang berterusan menyebabkan ubah bentuk kaki, dan pengagihan beban juga terganggu.

Dengan bursitis pelbagai etiologi, tumit di bahagian dalam kaki menyakitkan, kulit di kawasan yang terjejas menjadi merah dan edema muncul. Bentuk purulen penyakit ini dicirikan oleh demam, sakit kepala, mual dan muntah.

Diagnosis dan rawatan

Bursitis didiagnosis menggunakan pengimejan resonans magnetik atau X-ray. Rawatan yang sesuai digunakan untuk melegakan gejala dan menghapuskan punca:

• antibiotik untuk melawan jangkitan;
• suntikan kortikosteroid untuk melegakan kesakitan akut;
• ubat anti-radang nonsteroid yang mengurangkan keradangan dan kesakitan;
• inhibitor enzim, agen antibakteria untuk rawatan bursitis yang disebabkan oleh arthritis;
• untuk kecederaan, anggota yang terlibat memerlukan tindakan immobilisasi mandatori, apa-apa beban di kaki yang terkena tidak termasuk;
• jika bursitis disebabkan oleh ubah bentuk kaki, memakai peralatan ortopedik - kasut, insoles, bantal tumit, tayar dan orthoses;
• Selepas berakhirnya tempoh akut, fisioterapi dan urutan dilakukan.

Dalam kes-kes yang teruk dan teruk, khususnya, dalam bursitis selepas trauma, campur tangan pembedahan mungkin ditetapkan.

Fibromyalgia

Masih ada perdebatan di kalangan doktor tentang apakah fibromyalgia adalah penyakit. Hakikatnya adalah tidak mungkin untuk mendiagnosis jenis kesakitan muskuloskeletal menggunakan kaedah yang ada. Walau bagaimanapun, pesakit tidak dapat mengabaikan simptom-simptom tersebut, dan mengadu tentang manifestasi seperti:

• kehilangan sensasi di luar dan di dalam tumit;
• perasaan berat di kaki, keletihan;
• kekurangan semangat selepas tidur malam;
• perasaan bengkak sendi bahagian atas dan bawah;
• sakit di tumit pada waktu pagi, dan berulang-alik pada waktu petang;
• mood yang tidak baik;
• tidur yang tidak sihat;
• kekejangan kaki;
• ambang sakit yang rendah;
• hipersensitiviti kepada sejuk atau haba.

Diagnosis dan rawatan

Tidak ada keraguan bahawa fibromyalgia adalah masalah yang kompleks dan memerlukan pendekatan bersepadu. Diagnosis pembezaan dilakukan dengan penyakit reumatik dan arthritis. Ujian makmal bagi glukosa, hormon tiroid, faktor rheumatoid, kalsium badan, ESR ditetapkan untuk ini. Tahap akhir adalah untuk memeriksa kepekaan titik berpindah pada badan pesakit.

Terapi Fibromyalgia adalah individu yang tegas, dan mungkin termasuk:

• rawatan dadah - antidepresan, ubat anti-epileptik, ubat anti-radang nonsteroid, kadang-kadang benzodiazepin (Diazepam, Zopiclon);
• fisioterapi dan urut;
• terapi fizikal;
• sesi psikoterapi;
• balneotherapy

Dalam beberapa kes, cryotherapy diamalkan - menyejukkan badan kepada -150 ° untuk masa yang singkat, rawatan dengan guaifenesin, dan akupunktur. Rawatan sejuk tidak sesuai untuk semua pesakit, dan digunakan setakat ini hanya di Jepun. Keuntungan Guaifenesin juga dipersoalkan, dan akupunktur benar-benar boleh membantu dalam mengurangkan kesakitan dan keradangan.

Artritis

Sendi kaki biasanya dipengaruhi oleh arthritis rheumatoid, yang mempengaruhi sendi subtalar dan talone-tumit-scaphoid, serta ligamen yang menghubungkan kawasan tumit dengan jari-jari jari. Kedua-dua sendi adalah artikulasi yang tidak boleh dipisahkan, penonjolan dan pukulan kaki berlaku di sekitar pusingan biasa putaran mereka.

Proses radang dalam tisu artikular arthritis menyebabkan ketidakselesaan yang serius pada pesakit, kerana penyakit itu berlangsung, ketidakselesaan menjadi menyakitkan. Jika anda tidak cuba pulih, sindrom kesakitan menjadi lebih teruk.

Pada peringkat ini, kesakitan muncul hanya selepas latihan fizikal, tetapi selepas itu ia kelihatan lebih dan lebih kerap berehat. Melindungi tumit dari beban, orang itu cuba memindahkan berat badan ke bahagian depan atau luar kaki, kerana melangkah tumit sangat menyakitkan.

Arthritis tidak hilang dengan sendirinya, dan pada masa akan datang kesakitan hanya akan meningkat. Sekiranya tiada terapi yang mencukupi, kecacatan kaki berlaku, bengkak dan kemerahan diperhatikan di kawasan tumit dan sendi shin. Pesakit merasakan kesakitan yang berterusan di kaki dan tidak boleh berjalan lagi tanpa tongkat atau tongkat.

Mengapa arthritis berlaku, dan faktor-faktor yang menimbulkannya? Penyebab penyakit paling umum adalah seperti berikut:

• tekanan fizikal tinggi pada sendi anggota bawah. Atlet profesional dan orang yang berlebihan berat badan berhadapan dengan ini, sebagai peraturan;
• kecederaan tumit sering membawa kepada proses keradangan;
• kecacatan kongenital dan diperolehi kaki - sendi lutut, kaki;
• gangguan metabolik dalam badan, kekurangan zat makanan - penyalahgunaan produk yang mengandungi purin boleh mengakibatkan pengumpulan asid urik dan pemendapan garam di sendi;
• memindahkan penyakit berjangkit;
• kecenderungan genetik.

Diagnosis dan rawatan

Langkah-langkah diagnostik termasuk ujian radiografi dan ujian darah makmal. Dalam gambar-gambar anda boleh melihat tahap kerosakan pada sendi, dan jenis jangkitan yang bertanggungjawab untuk penyakit ini ditentukan oleh keputusan ujian darah. Untuk mengesahkan atau menolak diagnosis, tusukan cecair intraartikular diberikan.

Pada peringkat awal, arthritis sepenuhnya dapat disembuhkan, dengan bentuk penyakit yang lebih maju, hanya pengurangan gejala gejala yang mungkin.

Untuk rawatan ubat-ubatan tersebut digunakan:

• ubat anti radang nonsteroidal;
• chondroprotectors untuk pemulihan tisu artikular (pada peringkat pertama dan ke-2 penyakit);
• dadah untuk kegunaan topikal (salap, gel, krim, menggosok dan memampatkan);
• suntikan intra-artikular glucocorticosteroids (pada peringkat ke-3 dan ke-4);
• antidepresan (pesakit kurang upaya).

Selain ubat-ubatan, arthritis diberikan fisioterapi, yang membantu mengatasi sakit dan keradangan. Dalam kes ini, prosedur haba dan ultrafonoforesis, yang dijalankan dalam kursus 10-15 sesi, adalah berkesan.

Selepas mengeluarkan gejala akut, mandi paraffin dan mandi kaki digunakan dengan ramuan herba - aloe, juniper, bunga ungu dan jerami. Prosedur sedemikian bertindak santai pada seluruh kaki, mengurangkan kesakitan dan mengembalikan orang ke keupayaan motor biasa.

Bahagian terapi yang sama pentingnya ialah makanan diet, yang sangat penting untuk orang yang berlebihan berat badan.

Pecah luka atau tendon

Kesakitan di kawasan tumit juga boleh berlaku disebabkan oleh kecederaan pergelangan kaki atau tendon Achilles, serta akibat pecahnya. Sebab bagi keadaan ini mungkin kecederaan atau keanjalan rendah alat ligamen, yang lebih tipikal bagi orang tua.

Gambar klinikal untuk meregangkan dan memecahkan tendon pergelangan kaki adalah seperti berikut:

• kesakitan yang teruk di tumit di luar, serta di bahagian belakang dan sisi sendi kaki dan kaki;
• bengkak dan kemerahan;
• kehilangan keupayaan motor - pesakit tidak boleh berdiri, berdiri atau berjalan.

Apabila meregangkan dan pecah tendon Achilles, tanda-tanda berikut diperhatikan:

• Sindrom nyeri akut terletak pada bahagian belakang tumit, peningkatan sakit semasa pergerakan kaki,
• Oleh kerana tendon Achilles tidak terlibat dalam pelaksanaan fungsi sokongan, pesakit boleh berdiri, walaupun masih mustahil untuk bergerak secara bebas.

Diagnosis dan rawatan

Untuk menentukan peregangan atau pecah tendon, sudah cukup untuk memeriksa traumatologist, yang akan menjalankan ujian fungsional. Dalam beberapa kes, pengimejan resonans magnetik atau ultrasound boleh ditetapkan.

Dengan keseleo, rawatan dilakukan dalam dua peringkat: terapeutik dan pemulihan. Tempoh rawatan termasuk aktiviti sedemikian:

• memohon memampatkan sejuk dalam 36 jam pertama selepas kecederaan;
• dalam masa tiga hari akan datang menggunakan pemampatan pemanasan;
• untuk melegakan kesakitan, ubat anti-radang nonsteroid ditetapkan (Nurofen, Diclofenac, Baralgin);
• imobilisasi anggota badan melalui pengenaan perban yang ketat;
• pengecualian apa-apa beban fizikal pada kaki selama 2-3 bulan.

Dalam tempoh pemulihan, pesakit disyorkan untuk memakai kasut ortopedik, melakukan senaman terapeutik dan urut.

Sekiranya tendon pecah, campur tangan pembedahan ditunjukkan, kerana tendon itu sendiri tidak dipulihkan. Dalam kes pecah baru-baru ini, ia boleh menjahit tisu yang rosak melalui kulit, tanpa hirisan. Kecederaan lama dirawat oleh kaedah terbuka - tendon disuntik, dan plastiknya dilakukan. Jika tendon Achilles mengalami kecederaan yang kerap, Achilles diperkuat dengan sebahagian fasora femoral pesakit.

Oleh itu, sakit tumit dari bahagian dalam boleh menjadi gejala penyakit yang banyak, jadi lebih baik tidak menangguhkan lawatan ke doktor. Rawatan yang tepat pada masanya akan mengelakkan banyak komplikasi, dan kemungkinan pembedahan.

Nyeri tumit di bahagian dalam kaki

Sakit di kaki - fenomena yang biasa, paling kerap disebabkan oleh ketegangan yang berterusan kaki. Walau bagaimanapun, jika kesakitan diselaraskan di sisi di dalam tumit, panjang, tidak boleh dilepaskan oleh kompres dan salap anestetik, anda perlu melawat doktor. Lagipun, gejala seperti ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit serius yang memerlukan rawatan khusus dan penyeliaan perubatan.

Punca sakit tumit di sebelah bahagian dalam

Penuaan dan kecederaan fizikal

Penyetempatan kesakitan di bahagian dalam tumit dikaitkan dengan struktur anatomi kaki. Bahagian utama bahagian belakang kaki adalah tulang tumit terbesar, yang berfungsi sebagai sejenis penyerap kejutan. Apa-apa beban semasa berjalan atau memukul ketika melompat diserap oleh tumit, yang menghalang beban yang berlebihan pada tulang belakang.

Tisu tulang tumit memakan banyak kapal, dan banyak ujung saraf melaluinya. Badan itu sendiri mengawal sebarang perubahan dalam tisu tulang kaki. Jika perlembagaan anatomi tumit berubah, tubuh akan bertindak balas dengan sensasi yang menyakitkan, memberitahu orang yang "pecah".

Harus diingat bahawa sakit di bahagian dalam tumit paling sering menunjukkan luka-luka pada tendon dan ligamen, yang bersebelahan dengan tulang tumit. Proses keradangan boleh berlaku di mana-mana komponen ini. Dan kesakitan kadang-kadang dirasakan bukan sahaja dari bahagian dalam kaki atau tumit, tetapi juga dari luar.

Kesakitan pendek di bahagian dalam tumit berlaku semasa beban berpanjangan di kaki. Contohnya, apabila berjalan lama atau memakai kasut yang ketat dengan tumit tinggi, tumit tinggi, diperbuat daripada bahan padat.

Juga, rasa sakit boleh berlaku dengan beban sukan - berlari, melompat. Kadang-kadang ia menunjukkan dirinya selepas berjalan tidak tepat, apabila seseorang secara tidak sengaja mengelakkan kakinya dan merosakkan tendon kaki.

Kecederaan dalam kes ini boleh dianggap lebih rendah dari kejahatan, kerana tempoh pemulihan akan agak pendek. Dan untuk mendiagnosis fraktur, retak atau lekukan agak mudah.

Penyakit dalaman

Jika kesakitan tidak hilang dalam beberapa hari atau meningkat, anda harus berjumpa doktor untuk menentukan kehadiran salah satu penyakit serius:

• Ankylosing spondylitis adalah penyakit jarang yang menjejaskan tulang belakang dan merosakkan sendi. Kesakitan di tumit di sebelah sisi kaki dalam kes ini bukanlah satu gejala biasa, yang mana harus dikecualikan;

• Rheumatoid arthritis adalah salah satu yang paling biasa dan sangat sukar dalam rawatan penyakit di mana sendi, ligamen, otot jantung menderita;

• Gout, menyebabkan keradangan sendi dan kesakitan yang berterusan di kaki;

• Infeksi Urogenital atau penyakit berjangkit usus adalah penyakit yang dalam kebanyakan kes berlaku dalam bentuk laten dan membuat mereka dirasai hanya apabila mereka menjadi kronik. Mereka membawa kepada penyebaran jangkitan dalam badan dan kerosakan pada tisu lembut. Sebagai contoh, ia menjejaskan klamidia, gonorea, dan disentri. Dalam mana-mana penyakit ini, tumit boleh menyakiti di bahagian sisi kaki;

• Kerosakan tulang tuberkulosis, juga dapat diteruskan dalam bentuk laten dengan tempoh pemisahan dan pengampunan;

• Osteomyelitis adalah penyakit berjangkit yang kompleks, disertai dengan proses nekrotik dalam tisu tulang;

• Osteoarthritis kerana tekanan yang berlebihan pada kaki. Dalam penyakit ini, pertumbuhan tulang dibentuk pada tumit, yang menjejaskan ujung saraf dan menyebabkan sakit;

• Tendonitis atau bursitis - akibat daripada rawatan kecederaan yang tidak betul yang menyebabkan keradangan dengan suppuration;

• Spur atau fasciitis - penyakit, disertai oleh sakit berkala semasa berjalan;

• Diabetes mellitus, menyebabkan lesi nekrotik saluran darah dan tisu otot. Akibatnya, tulang tidak mendapat nutrien yang cukup, yang ditunjukkan oleh rasa sakit di kaki atau, sebaliknya, kebas kelamin;

• Kaki rata, yang merupakan patologi kaki dan mempengaruhi gaya berjalan secara keseluruhan;

• Apophysitis adalah penyakit yang berlaku terutamanya pada lelaki berusia antara lapan hingga empat belas tahun. Kanak-kanak perempuan mengalami apophysitis kurang daripada kira-kira empat kali. Kesakitan tumit di bahagian dalam berlaku dengan segera di kedua-dua kaki, dan ia disebabkan oleh pelanggaran proses membentuk nukleus calcaneus;

• Pembentukan kaki yang ganas, gejala utama yang tepat adalah penampilan sakit di tumit dan kaki.

Foto: pixabay.com

Bagaimana untuk mengenali mengapa tumit menyakitkan di bahagian dalam kaki?

Bersama-sama dengan kesakitan yang berlaku di bahagian belakang tumit, mungkin ada gejala lain yang jelas. Sekiranya anda menganalisisnya dengan teliti, anda boleh membuat diagnosis awal sebelum melawat doktor yang hadir:

• Kesakitan akut, disertai dengan pembengkakan kaki, menunjukkan gout. Dalam penderitaan ini, kejutan yang menyakitkan berulang selama beberapa bulan, dan sendi kaki membengkak dan menjadi sensitif sensitif terhadap sebarang sentuhan. Gejala ciri adalah kesakitan pada waktu malam ketika badan sedang beristirahat;

• Kesakitan yang teruk, yang menghalang pergerakan dan menghadkan mobiliti bersama, adalah salah satu daripada tanda-tanda rheumatoid arthritis. Pada mulanya, kesakitan hanya muncul apabila berjalan, tetapi pada masa depan ia tidak berhenti walaupun berehat. Gejala yang berkaitan: kelesuan umum, kelemahan, kehilangan atau kehilangan selera makan. Kesakitan agak dikurangkan selepas urut kaki pagi;

• Tuberkulosis tisu tulang disertai oleh sakit pada sendi dan tumit. Dalam sesetengah kes, fistula dengan kandungan purulen dibentuk pada tumit. Fasa akut sedemikian berlangsung selama dua atau tiga minggu, selepas itu pelepasan sementara datang;

• Perubahan warna kulit di kawasan tumit (ia mendapat warna merah terang), sakit yang teruk, peningkatan suhu adalah tanda osteomielitis yang fasih. Tempat yang sakit itu membengkak, orang berasa kelemahan umum;

• Palam atau patah boleh didiagnosis bukan sahaja dengan sakit tajam di tumit di sebelah dari bahagian dalam, tetapi juga oleh kehadiran edema dan pendarahan dalam tisu, yang mengehadkan mobiliti kaki. Lesi traumatik ditentukan secara literal oleh mata walaupun oleh bukan pakar, dan untuk mendiagnosis mereka di klinik, prosedur yang paling mudah diperlukan (pemeriksaan visual dan lulus sinar-X);

• Sekiranya terdapat riwayat diabetes mellitus, rasa sakit tumit secara tiba-tiba, bersama-sama dengan kebas pada kaki, adalah sebab rawatan segera di hospital dan menjalani rawatan dadah. Ini bermakna bahawa dalam tisu-tisu yang mengelilingi tulang dan sendi kaki, sebelum ini sensitif terhadap tekanan, proses nekrotik bermula;

• Serangan menyakitkan akut, yang ditunjukkan semasa pergerakan, mungkin menunjukkan osteoartritis. Kesakitan itu muncul dengan setiap langkah dan ia dapat dirasakan bukan sahaja di tumit, tetapi juga di seluruh sendi buku lali;

• Kesan permulaan yang dinamakan, yang ditunjukkan ketika berjalan di pagi hari, adalah ciri-ciri tumit yang mendorong;

• Sensasi kesakitan semasa tidur atau rehat hampir selalu menunjukkan proses menular di kawasan urogenital atau usus;

• Kesakitan tumit dari bahagian dalam ketika berjalan dan beban pada kaki yang terjadi dalam dua kaki sekaligus, mungkin menunjukkan perkembangan abnormal tulang nukleus. Lebih kerap penyakit ini didiagnosis pada remaja. Kursus rawatan termasuk mengehadkan masa lama di kaki;

• Kemunculan tumor dengan penyetempatan kesakitan pada tulang yang terkena menunjukkan kemunculan tumor malignan. Tumor bertambah dengan masa, dan rangkaian saluran darah diluaskan muncul di atasnya.

Bilakah dan mana doktor untuk dihubungi?

Uruskan dengan segera doktor jika...

Sebab untuk pergi ke pakar perubatan dalam mana-mana adalah tanda-tanda berikut:

• sekatan kebebasan pergerakan kaki (pergelangan kaki);

• demam;

• perubahan dalam gaya, ditunjukkan oleh kepincangan;

• Perubahan warna kulit (merah, ungu, sianosis);

• bengkak tisu lembut kaki;

• berlakunya pembentukan tumor (keras atau lembut);

• penampilan fistula atau pembentukan purulen lain;

• trauma (dislokasi, patah), didiagnosis oleh pesakit.

Foto: pixabay.com

Pakar untuk dihubungi?

Apabila menghubungi klinik perlu mengambil kira gejala utama yang terdapat di pesakit. Jika kita bercakap tentang patah tulang, kehelan, kecederaan (pesakit tahu betul-betul tentang kecederaan dan punca kejadiannya), adalah perlu untuk menghubungi seorang traumatologist.

Dalam semua kes lain, peperiksaan primer dijalankan oleh ahli terapi daerah, dan kemudian pesakit diberi arahan untuk pemeriksaan mendalam oleh pakar bedah, pakar ortopedik, ahli podologi (pakar merawat kaki dan kaki bawah), dan ujian.

Mendiagnosis sebab-sebab sakit tumit di sebelah bahagian dalam

Kajian ini termasuk kaedah makmal dan instrumental:

• Kira jumlah darah lengkap untuk mengenal pasti penyakit berjangkit sistemik;

• Ujian darah biokimia untuk membantu menentukan peningkatan asid urik dan tidak termasuk atau mengesahkan kehadiran gout;

• Ujian darah untuk penanda tumor, membenarkan pengesahan atau pengecualian kehadiran kanser dalam tisu tulang;

• Ujian darah serologi (ujian reumatik). Ia dilakukan apabila rheumatoid arthritis disyaki, membolehkan anda menentukan faktor rheumatoid;

• Ujian mikrobiologi, yang membolehkan untuk mengesan penyakit urogenital (contohnya, luka yang diambil dari uretra);

• X-ray, membolehkan anda mengenali secara visual tisu tulang yang terjejas. Sebagai alternatif, ultrasound atau MRI ditetapkan untuk mendiagnosis keadaan tisu lembut kaki;

• Biopsi tulang. Ia digunakan dalam kes-kes yang disyaki luka tumit saraf atau osteomyelitis. Kadang-kadang terdapat hanya aspirasi kandungan purulen fistula atau luka.

Rawatan dan pemeriksaan lanjut ditetapkan bergantung kepada keadaan pesakit, usianya dan perjalanan penyakit.

Tumit rata di sebelah bahagian dalam

Apakah penyakit yang menyebabkan sakit tumit di bahagian dalam?

Tumit adalah bahagian penting dari kaki, kerana ia membawa banyak tekanan setiap hari ketika berjalan. Ramai orang tersilap menyalahkan penampilan ketidakselesaan di dalamnya untuk keletihan biasa atau memakai kasut yang tidak selesa, walaupun ini mungkin merupakan gejala pertama penyakit yang serius.

Tumit mempunyai struktur yang agak kompleks, yang merangkumi:

1. Sejumlah besar saraf endings.
2. Tulang keras.
3. Tendon, tisu lembut.
4. Interlayer lemak.

Penyebab luaran tumit tumit

Seringkali berlakunya kesakitan semacam itu bukan merupakan tanda kehadiran penyakit ini, tetapi ia dicetuskan oleh pelbagai faktor luaran.

Antaranya ialah sebab utama berikut:

1. Mendapat kecederaan mekanikal. Mereka boleh berlaku akibat kecederaan tumit tunggal yang teruk, serta disebabkan oleh tekanan mekanikal yang berlebihan di atasnya.
2. Memakai kasut yang tidak selesa dan salah. Penyakit tumit ini adalah ciri wanita, yang sering memakai kasut tumit tinggi untuk masa yang lama.
   Penyumbatan sistematik kasut yang terlalu ketat juga boleh menyebabkan perkembangan sakit di tumit, ini disebabkan oleh penghapusan tisu lembut dan memprovokasi proses keradangan di kawasan yang rosak.
3. Membawa beg berat pada satu bahu. Amalan ini membawa kepada pengagihan beban yang tidak betul pada keseluruhan sistem muskuloskeletal, termasuk peningkatan tekanan pada tumit.
4. Kecederaan pada pergelangan kaki, di mana sakit boleh memberi tumit.
5. Penampilan jagung dan kalus pada tumit. Ia tidak disyorkan untuk mengamalkan pembuangan diri pembentukan sedemikian, kerana ini mewujudkan risiko jangkitan yang tinggi.
6. Kemunculan retakan pada tumit boleh disebabkan oleh peningkatan beban pada mereka, penjagaan yang tidak wajar, atau penggunaan pelbagai objek tajam untuk menghapuskan formasi yang telah sembuh.

Penyakit yang Boleh Menyebabkan Nyeri Tumit

Sakit yang panjang atau sistematik di sisi bahagian dalam tumit boleh menunjukkan kehadiran penyakit berikut:

1. Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit keradangan yang paling biasa dan sangat berbahaya yang mempengaruhi sendi.
   Penyakit ini adalah sifat autoimun, tubuh mula memusnahkan sejumlah besar sel sendiri, yang mengakibatkan pemusnahan tisu tulang dan merosakkan sendi.
   Seringkali anggota badan yang lebih rendah menderita patologi ini, dalam kes sedemikian, sakit boleh diberikan kepada kawasan tumit. Aktiviti fizikal biasanya menimbulkan serangan terhadap serangan sakit selepas berulang.
   Penyakit ini memerlukan diagnosis tepat pada masanya dan resep rawatan, kerana ia cenderung kepada perkembangan yang berterusan.
   Gejala lain dari arthritis rheumatoid adalah keadaan yang demam, kesukaran dalam pergerakan dan permulaan kesakitan akut semasa latihan fizikal.
2. Artritis reaktif sangat serupa dengan penyakit terdahulu, tetapi disebabkan oleh pengambilan mikroflora infeksi patogen. Ciri ciri penyakit ini adalah kenaikan suhu tempatan di kawasan yang terjejas, kemerahan kulit dan tisu lembut, dan bengkak.
3. Osteoporosis adalah satu lagi punca penyebab kesakitan kalsium, kerana di kalangan gejala utama penyakit ini ialah perubahan ketumpatan tisu keras, pencairan mineral yang berguna daripadanya dan kekurangan zat makanan.
   Pelaksanaan aktif penyakit biasanya diperhatikan selepas usia 35 tahun; Osteoporosis bukan sahaja menyebabkan sakit di tumit, tetapi juga rasa tidak selesa di semua sendi. Antara sebab yang boleh mencetuskan osteoporosis ialah pematuhan jangka panjang kepada kompleks pemakanan yang ketat, penyalahgunaan alkohol, menyusu penyusuan, merokok, atau terlalu awal menopaus.
4. Bursitis adalah penyakit di mana proses keradangan mempengaruhi tisu penghubung yang terletak di kaki. Kesakitan tarik biasanya disetempat di bahagian dalam tumit.
5. Tumit tumit adalah penyakit di mana proses yang sama berlaku seperti bursitis atau fasciitis, tetapi patologi itu kronik. Sebabnya ialah pemendapan garam yang berlebihan dalam lapisan subkutan, yang menyebabkan pembentukan pertumbuhan pepejal, yang menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan pada seseorang semasa berjalan.
6. Keradangan tendon Achilles. Penyakit ini biasanya disertai dengan proses keradangan yang sangat akut, kesakitan semasa ia bertambah semasa berjalan dan aktiviti fizikal lain, ia boleh dilokalisasi di bahagian yang berlainan tumit.
7. Gout adalah penyakit kronik yang berlaku lebih kerap daripada penyakit lain yang menyebabkan sakit tumit. Ia membawa kepada pelanggaran metabolisme semulajadi di dalam badan, kerana ini, sendi dan tisu mengalami kelaparan, yang membawa kepada kemusnahan mereka secara beransur-ansur.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi?

Sekiranya anda mengalami sakit di tumit dari sisi, anda harus cuba segera mendapatkan rawatan perubatan profesional. Perasaan ini mungkin menunjukkan kehadiran penyakit serius yang lebih mudah untuk sembuh pada peringkat awal.

Kekurangan rekursa kepada pakar dalam keadaan sakit tumit sistematik boleh menyebabkan perkembangan komplikasi serius dan beberapa proses patologi yang tidak dapat dipulihkan. Sekiranya anda mengalami ketidakselesaan itu, anda perlu membuat temujanji dengan ahli ortopedik atau rheumatologi.

Diagnosis sakit tumit di sebelah

Hanya seorang pakar yang berkelayakan yang boleh membuat diagnosis yang tepat dan menentukan sebab-sebab sakit di tumit dari sisi berdasarkan kaedah diagnostik berikut:

1. Perbualan dengan pesakit untuk mengkaji gaya hidupnya dan mengenal pasti faktor yang mungkin menimbulkan ketidakselesaan.
2. Pemeriksaan X-ray keadaan keseluruhan kaki.
3. Mengambil ujian darah untuk menentukan jumlah gula.
4. Electromyography.
5. Pencitraan resonans magnetik pada pergelangan kaki adalah kaedah diagnostik yang paling tepat yang membolehkan diagnosis dalam 80-95% daripada semua kes.

Rawatan Nyeri Rawatan di Sebelah

Terapi ubat

Terapi ubat untuk rawatan sakit tumit hanya boleh diresepkan oleh doktor yang hadir selepas diagnosis menyeluruh, kerana ciri-cirinya bergantung kepada penyebab penyakit.

Dadah berikut biasanya ditetapkan:

1. Ejen bukan steroid berdasarkan indomethacin, ibuprofen atau diclofenac, bertujuan untuk melegakan keradangan sendi.
2. Kortikosteroid berdasarkan hidrokortison atau kenalog digunakan untuk sindrom kesakitan akut.
3. Antibiotik digunakan untuk merawat jangkitan jika ia menyebabkan keradangan.

Pemulihan rakyat

Pemulihan rakyat boleh membantu melegakan kesakitan di kawasan tumit, tetapi mereka tidak menghilangkan keperluan untuk berunding dengan pakar dan mendiagnosis.

Beberapa kaedah yang dipinjam dari ubat tradisional dibincangkan di bawah:

1. Selalunya mencelupkan kaki pertama dengan sejuk dan kemudian di dalam air suam, yang juga menguatkan kapal.
2. Mengendalikan amalan urut bebas dengan kiub ais.
3. Memakai kaus kaki di mana lada panas tanah dicurahkan.
4. Dengan menggunakan kaki kaki dengan penambahan garam laut, ia memerlukan kira-kira 300 gram komponen ini seliter air. Prosedur sedemikian adalah kontraindikasi dalam osteoporosis atau pelbagai kecederaan, termasuk kecederaan parah.

Gimnastik

Latihan adalah untuk sebahagian besar langkah pencegahan, tetapi ia juga dapat membantu dalam tahap awal sakit tumit.

Bawa ia dengan mudah mengikut skim berikut:

1. Pra-urut, tumit menguli dengan tangan.
2. Menunggang bola tenis di permukaan kaki lantai.

Pencegahan Nyeri Tumit

Pematuhan dengan langkah-langkah pencegahan berikut mengurangkan kemungkinan sakit tumit primer atau risiko kambuh semula:

1. Secara bebas melakukan urutan kaki.
2. Hanya memakai kasut yang betul dan selesa.
3. Pengagihan beban yang masuk dan seragam yang tepat pada keseluruhan sistem muskuloskeletal.
4. Menyediakan diet seimbang dan lengkap.
5. Berjuang dengan tepat pada masanya dengan berat badan berlebihan.
6. Rawatan tepat pada masanya semua penyakit.
7. Memastikan rehat yang betul untuk sendi.

Apa yang membuat sakit tumit dari bahagian dari bahagian dalam?

Kerana keanehan struktur pergelangan kaki manusia, masalah dengan kaki dengan pembentukan kaki yang sepatutnya tidak boleh mengganggu seseorang untuk waktu yang lama. Sekiranya tumit berada di sisi dari bahagian dalam, ini mungkin disebabkan peningkatan berat badan atau penuaan, penambahan berat badan, atau bukti perubahan patologi dalam sistem muskuloskeletal.

Penyakit yang dikaitkan dengan ini tidak semestinya membawa kepada akibat kesihatan yang serius, tetapi sangat kerap merumitkan kehidupan seseorang. Kita perlu mengubah cara hidup, tahap aktiviti, dalam kes-kes yang serius untuk melakukan campur tangan pembedahan dan alat perubatan untuk mengekalkan mobiliti sistem muskuloskeletal.

Komplikasi ringan, luka dan lebam tidak membawa kepada penurunan kualiti hidup masa terbaik untuk mendiagnosis dan segera mendapatkan rawatan perubatan. Oleh itu, sakit di tumit di bahagian dalamnya perlu menyebabkan, mengambil langkah-langkah yang diperlukan atau mengambil ambulans. Jika sakit tumit di dalam, ia boleh menjadi tanda-tanda penyakit seperti fasciitis, radang kandung lendir, artritis, artritis reumatoid, taji tumit dan keseleo, lebam dan patah tulang. Ketahui mengapa tumit yang sakit boleh disebabkan oleh gejala bersamaan.

Mengetahui gambaran klinikal dan sifat penyakit, mudah untuk membuat diagnosis primer dan memulakan rawatan tepat pada masanya.

Plantar fasciitis

Sekiranya kaki dan tumit yang lebih rendah berada di sisi dari bahagian dalam, ia boleh menjadi gejala plantar fasciitis. Plantar fasciitis atau plantar fasciitis adalah penyakit serius yang menjejaskan seluruh buku lali. Ia menjejaskan tendon terbesar dalam tubuh manusia.

Fascia adalah interlayer dalam tisu penghubung kaki tunggal yang membentuk lengkungan kaki.

Tujuan tambahannya adalah untuk menangani mikrokrak dan microtraumas supaya kerosakan tersebut tidak mengakibatkan kehilangan mobiliti. Selama bertahun-tahun, di bawah pengaruh faktor negatif, fascia mula merosot, yang menyebabkan pecah dan keradangannya. Bergantung pada ini, kecacatan kaki mula nyata, anjing laut berlaku dalam tisu penghubung, di mana garam mengumpul. Kondisi berjalan menyebabkan tumit yang bergerak. Sebagai peraturan, ini diikuti dengan pembedahan. Penyebab keradangan fascia adalah:

• Aktiviti fizikal yang berpanjangan, beban angkat dan beban ligamen.
• Keadaan kerja profesional. Berisiko termasuk penggerak, atlet, pemain, pekerja di penghantar, dan sebagainya.
• Kegemukan atau obesiti.
• Deformasi sistem muskuloskeletal dan lengkungan kaki: flatfoot membujur dan melintang, tinggi ketinggian kaki.
• Tetapan kaki yang salah. Anda boleh menyemak ini dengan mudah - jika kasut anda dengan cepat haus dari bahagian dalam, ini bermakna anda berisiko.
• Kasut ketat dan kasut tumit tinggi.
• Osteochondrosis daripada pinggang.
• Penyakit artritis.
• Bekalan darah dan penyakit yang terganggu dengannya.

Gambar dan gejala klinikal

Ia perlu membezakan keradangan fascia dan tumit. Gejala dalam setiap kes akan berbeza. Berhubung dengan tumit tumit, keradangan fascia adalah penyebab.

Jika langkah-langkah yang diperlukan diambil dalam diagnosis plantar fasciitis pada tahap awal, kejadian dan perkembangan tumit tumit boleh dicegah.

Adalah mungkin untuk membuat diagnosis yang betul dalam kes ini secara bebas. Gejala plantar fasciitis dinyatakan.

• Tumit rata di dalam kaki selepas kedudukan yang panjang, duduk, terutamanya dalam kes apabila seseorang duduk di atas kakinya.

• Kesakitan berlaku sebaik sahaja tidur ketika cuba berdiri. Sifat kesakitan timbul tajam, tiba-tiba.
• Menjelang petang, rasa sakit meningkat, seluruh kaki mula sakit. Kadang-kadang anda tidak boleh berdiri di atas kakinya.
• Anda boleh melihat perubahan lengkungan kaki, walaupun dengan mata kasar.
• Mungkin ada rasa sakit di kawasan ibu jari, di kawasan pergelangan kaki.
• Perubahan bentuk lengkung lengkungan menyebabkan lekapan jari.
• Kadang-kadang ada kejang-kejang tiba-tiba pada waktu malam atau pagi ketika cuba bangkit
• Dalam kes-kes yang lebih lanjut, ketika merangsang kaki telah terbentuk, kesakitan semasa pergerakan menjadi tidak tertahankan. Seseorang terpaksa menggunakan alat bantuan berjalan kaki: tongkat, tongkat berjalan kaki.

Rawatan

Mereka bermula dengan diagnosis profesional, kerana untuk menangani secara berkesan mereka, perlu mengenal pasti dan menghapuskan punca itu. Orthopaedists dan traumatologists biasanya menangani gejala plantar fasciitis. Sekiranya tiada pakar yang sesuai, anda boleh menghubungi pakar bedah atau menjalani pemeriksaan awal oleh ahli terapi.

Matlamat rawatan ialah kelonggaran maksimum ligamen.

Keberkesanan ubat-ubatan dan terapi akan bergantung pada seberapa tepat ia dapat dilakukan untuk mengenal pasti punca penyakit tersebut. Langkah-langkah pencegahan semasa tempoh rawatan termasuk:

• Kawalan berat badan. Ia berguna untuk mengikuti diet.
• Tiada beban tambahan di kaki. Ia adalah perlu untuk berhenti bermain sukan. Bagi orang yang kerjanya dikaitkan dengan beban seperti itu, adalah wajar untuk mengeluarkan senarai sakit.
• Tukar kasut. Sebagai permulaan, anda boleh menggunakan pilihan standard, tetapi lebih luas. Sekiranya anda boleh, anda boleh membeli kasut ortopedik am dengan titisan atau insole khas. Pada risiko adalah orang yang cacat dalam sistem muskuloskeletal: flatfoot membujur atau melintang. Insole kapal selam dan ortopedik membentuk lengkungan kaki yang betul apabila bergerak. Kehadiran tumit rendah, tidak menghasilkan beban tambahan pada tulang belakang, adalah dialu-alukan. Ubat moden seperti ini adalah produk sehingga 3 cm.
• Sebagai alat terapi yang digunakan tayar - kasut ortopedik, dipakai semalaman.

Bursitis

Heels bursitis adalah keradangan pada beg pelindung tendon. Kaki adalah organ kompleks, yang mengandungi kira-kira seperempat tulang tubuh manusia. Kekhususan tendon kaki yang watak daripada latihan serentak dan kerumitan pergerakan, tiada badan-badan lain tidak mengalami apa-apa ketegangan yang kuat. Selalunya, tendon gagal menampung fungsi perlindungan mereka.

Penyebab keradangan beg pelindung boleh menjadi kecederaan, tekanan pekerjaan, kecacatan kaki, arthritis dan arthrosis, kasut bertumit tinggi untuk wanita, terutamanya semasa kehamilan, serta jangkitan.

Untuk menubuhkan penyebab bursitis adalah sangat penting bahawa penyakit ini tidak berkembang menjadi tahap kronik.

Gambar dan gejala klinikal

Bergantung pada tendon mana yang dipengaruhi oleh keradangan, terdapat achillobursitis dan tumit bursitis, yang disebabkan oleh keradangan fascia.

• Dalam kes pertama, terdapat pembengkakan dan kemerahan kulit yang ketara di sepanjang tendon Achilles.
• Puraatochny bursitis secara lahiriah tidak nyata.
• Kesakitan yang berterusan di tumit apabila bergerak. Keterukannya bergantung kepada peringkat perkembangan penyakit.
• Secara berasingan, adalah perlu untuk memperuntukkan bentuk purulen, sebab yang merupakan jangkitan. Tanda-tanda tambahan yang membolehkan diagnosis sakit kepala, demam, loya, kurang selera makan.

Rawatan

Ia dijalankan selepas diagnostik profesional di bawah pengawasan seorang doktor. Pesakit memerlukan rehat, jadi lebih baik untuk menulis senarai sakit. Kaedah diagnostik: pemeriksaan ortopedik, MRI, X-ray. Rawatan termasuk ubat dan terapi.

Orientasi - penghapusan penyebab dan penyingkiran simptom penyakit.

Bergantung pada tahap perkembangan penyakit dan jenis bursitis, pelbagai terapi digunakan:

• Untuk bursitis purulen, agen antibakteria ditetapkan terhadap patogen.
• Tahap akut dirawat dengan menguruskan kortikosteroid ke badan dalam beberapa kursus pendek.
• Perhatian khusus diberikan kepada bursitis yang disebabkan oleh kecederaan. Semakin lama dan kronik sifat kecederaan, semakin sukar keradangan dapat dirawat. Dalam sesetengah kes, pembedahan mungkin diperlukan. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan kesan fizikal di kawasan yang terjejas. Oleh itu, tempat kecederaan terpencil.
• Untuk arthritis yang menyebabkan keradangan beg pelindung, rawatan pemulihan bermula dengan enzim inhibitor dan antibiotik.
• Dalam kes-kes yang disebabkan oleh kecacatan lengkungan kaki, gunakan orthoses kasut ortopedik yang sesuai.
• Mengeluarkan proses keradangan biasa dalam pelbagai jenis radang kandung lendir adalah menerima bukan hormon ubat-ubatan anti-radang kedua-dua topically dan dalam bentuk formulasi oral. Sebagai tambahan kepada sifat anti-radang, pentadbiran ubat-ubatan dalam kumpulan ini melegakan sakit tumit.
• Di samping mengambil ubat-ubatan, pesakit dirawat sebagai fisioterapi: UHF, elektroforesis, terapi senaman, urutan, dan mandi terma.

Fibromyalgia

Atau keletihan otot kronik adalah penyakit zaman moden. Ubat mengiktiraf kehadiran gejala yang boleh diklasifikasikan sebagai penyakit itu sendiri, tetapi ujian tidak menunjukkan punca kejadiannya. Selain itu, ujian lulus sering menunjukkan bahawa pesakit itu benar-benar sihat. Walau bagaimanapun, seseorang mungkin berasa sangat teruk. Punca sains moden penyakit ini dilihat dalam keadaan psiko-emosi pesakit.

Stres yang berterusan, gangguan mental boleh menyebabkan atau menimbulkan perkembangan fibromyalgia.

Gambar dan gejala klinikal

Gambar klinikal agak motley dan boleh dinyatakan dalam gejala berikut:

• Merasakan pada permukaan tumit.
• Keletihan, perasaan berat di kaki.
• Perasaan bengkak sendi dan kaki pada kaki dan lengan, walaupun visual ini tidak dapat dilihat.
• Seseorang walaupun selepas tidur berasa penat. Seringkali, ketika tidur, seorang lelaki bangun dengan rasa letih yang lebih besar dari sebelum tidur.
• Nyeri tumit bermula pada waktu pagi, terus sehingga makan malam, dan pada petang mereka hilang.

Jika pada masa yang sama gejala ditambah dengan migrain dan sakit kepala, najis yang tidak normal dan kencing yang sengit, maka dalam hal ini lebih baik untuk melihat seorang dokter.

Rawatan

Rawatan ini rumit oleh hakikat bahawa pada masa ini teknik profesional dan peralatan khas yang beroperasi dalam 100% kes tidak wujud. Untuk membuat diagnosis yang betul, kaedah merasakan titik pencetus digunakan. Pada masa yang sama, untuk mengelakkan serupa dengan gejala penyakit: kekurangan vitamin, hypercalcemia, keganasan perlu lulus pemeriksaan am. Gabungan alat-alat diagnostik ini membolehkan anda membuat diagnosis yang betul dalam 80% kes. Anda boleh mendapatkan pemeriksaan, mendapatkan ujian dan mendapatkan rujukan kepada pakar dari ahli terapi.

Rawatan, seperti fasciitis, bermula dengan pencegahan keadaan psikosomatik dan mengenal pasti punca.

Artritis

Artritis tumit adalah keradangan tisu sendi. Ia dinyatakan dalam kesakitan, kekakuan sendi, penurunan mobiliti sistem muskuloskeletal. Dalam peringkat lanjut, dengan kekalahan kedua-dua tumit, ia boleh menyebabkan ketidakupayaan. Oleh itu, jika anda mengalami sakit tumit secara berkala, maka pemeriksaan perubatan tidak akan berlebihan. Pada peringkat awal perkembangan penyakit yang teruk ini, hanya sakit tumit yang dapat memberi amaran terhadap penampilan penyakit ini.

Diagnosis tepat pada masanya boleh menghalang perkembangan penyakit dan menghentikan proses degeneratif.

Terdapat dua jenis lesi: rheumatoid dan reaktif. Rheumatoid arthritis dalam perkembangannya melalui 4 peringkat. Pada peringkat yang berbeza gambar klinikal tidak akan sama. Sebab-sebab penyakit serius ini yang boleh menghalang seseorang daripada bergerak dan menjadikannya kurang upaya adalah:

• Kecenderungan genetik. Ia dikesan dalam majoriti kes arthritis lewat. Sekiranya ibu bapa anda mempunyai masalah dengan sendi atau buku lali, maka dengan sakit belakang yang terulang, walaupun mereka profesional atau disebabkan oleh beban pergelangan kaki, sebaiknya segera dapatkan nasihat doktor.
• Berat badan berlebihan.
• Masalah dengan metabolisme yang disebabkan oleh penyalahgunaan produk yang mengandungi purin. Ini membawa kepada pengumpulan dan pemendapan garam. Zon fascia, disebabkan oleh peranti kaki, terdedah kepada pembentukan garam di kawasan tisu penghubung.
• Keadaan kerja profesional.
• Tekanan. Di kawasan tumit adalah sebilangan besar ujung saraf. Oleh itu, tekanan membawa kepada kemunculan kesakitan genesis genetik dengan pelepasan prostaglandin.
• Jangkitan yang dijangkiti boleh menyebabkan arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Pada mulanya, penipisan tulang diperhatikan. Ini ditunjukkan dalam kesakitan kalen yang disebabkan oleh senaman atau aktiviti fizikal. Dan walaupun pada tahap ini perkembangan proses degeneratif sangat mudah untuk mencegah beberapa orang mencari bantuan profesional.

Arthritis dari tahap kedua dicirikan oleh sudah bermula perubahan bukan sahaja daripada sendi, tetapi juga tulang.

Ini ditunjukkan oleh tumit yang menyakitkan, lebih buruk pada waktu malam. Gejala-gejala lain - ubah bentuk kaki, terdapat kemerahan kulit pada lokasi sendi terjejas.

Di peringkat ketiga, perubahan bersama berlaku, yang diamati pada sinar-X. Arthritis dari tahap ketiga boleh menyebabkan ketidakupayaan. Pesakit mempunyai begitu banyak kesakitan yang mustahil untuk bergerak secara bebas tanpa tongkat. Terdapat pembengkakan pada sendi kaki dan kaki bawah.

Rawatan

Rawatan bergantung pada tahap perkembangan penyakit, mempunyai matlamat dan objektif yang berbeza, adalah individu. Perlu diingat bahawa arthritis adalah penyakit yang serius, jadi seorang doktor profesional mesti merawatnya. Penggunaan ubat-ubatan rakyat tanpa preskripsi doktor tidak boleh diterima. Matlamat rawatan pada peringkat awal ialah penghapusan lengkap proses degeneratif. Sangat penting dalam kes ini, diagnosis tepat pada masanya. Terapi disertai dengan penghapusan sebab-sebab yang membawa kepada kecacatan dan pencegahan bersama: mengubah beban, penolakan dari profesi dengan kesakitan profesional, diet, kawalan berat badan, pemilihan kasut yang betul, pengecualian dari pemakanan makanan tertentu.

Dengan arthritis gred 2, pemulihan penuh pesakit tidak lagi mungkin.

Matlamat rawatan pada peringkat ini adalah untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Tahap ketiga, yang berkaitan dengan ubah bentuk kaki, menyediakan rawatan komprehensif untuk mengambil ubat penghilang rasa sakit dan agen terapeutik, pematuhan kepada rejimen, penghapusan serangan akut dan melegakan gejala.

Pecah tulang

Pecah tulang adalah kejadian yang jarang terjadi, sering dikaitkan dengan aktiviti profesional dan sukan. Pada orang yang tidak dikaitkan dengan aktiviti kumpulan risiko, patah calcaneus mungkin apabila jatuh atau melompat dari ketinggian lebih daripada 1.5 m, apabila kesan jatuh pada tumit. Dalam kes ini, sakit di tumit adalah menindik akut. Sekiranya tulang patah tulang, tidak ada sesiapa yang boleh melakukan rawatan atau membuang masa. Ia adalah penting untuk memanggil ambulans. Kejayaan rawatan dan penghapusan akibat negatif bergantung kepada bantuan tepat pada masanya dan diagnosis yang tepat.

Kerana pergantian kecederaan yang tidak terhebat atau rumit adalah punca penyakit serius radang sendi, keradangan fascia, yang membawa kepada kepincangan dan kecacatan.

Gambar dan gejala klinikal

Terdapat patah terbuka dan tertutup calcaneus. Dalam kedua-dua kes, sakit tumit sangat tajam. Seorang lelaki tidak boleh berdiri di atas tumit. Apabila ditutup, gejala yang disertakan ialah:

• Bengkak.
• Ketidakselesaan di seluruh buku lali, yang berkaitan dengan anjakan dan kerosakan pada tisu berdekatan.

Dengan watak terbuka diperhatikan:

• Tisu robek.
• Pendarahan
• Kehadiran dalam darah unsur-unsur tulang.

Fraktur terbuka calcaneus adalah satu yang kompleks, kerana penembusan jangkitan ke dalam luka itu sendiri menimbulkan perkembangan bursitis dan arthritis.

Rawatan

Dalam kedua-dua kes, pesakit memerlukan rehat dan bantuan pertolongan segera. Anda boleh mendiagnosis fraktur pada x-ray. Untuk mengenalpasti jenis anjakan dan tahap kerosakan kepada organ bersebelahan, digunakan tomografi terkomputer. Rawatan datang kepada pertolongan cemas, pemulihan, rawatan konservatif dan pembedahan. Yang terakhir diperlukan untuk patah tulang yang tergeser. Sekiranya diagnosis tidak menunjukkan kehadiran diimbangi, doktor biasanya akan menggunakan plaster 6-8 minggu. Untuk pemulihan sepenuhnya, terapi fizikal digunakan, tetapi tidak lebih awal daripada empat minggu selepas patah tulang. Ambulans turun untuk meletakkan pesakit dalam keadaan rehat, memberikan anestetik dan memanggil ambulans.

Dengan sifat fraktur terbuka, pertolongan pertama disokong oleh pengenaan abah.

Pecah luka atau tendon

Sensasi menyakitkan di kawasan tumit mungkin menunjukkan kecederaan pergelangan kaki atau tendon Achilles, kurang kerap terdapat pecah tendon Achilles. Penyebab keseleo adalah mudah:

• Kecederaan mekanikal akibat aktiviti motor yang tinggi. Sebab ini adalah ciri usia yang lebih muda.
• Tidak ada elastisitas gentian tendon dari masa ke masa. Ia adalah tipikal untuk orang tua, orang yang mengalami obesiti atau tabiat buruk.

Penyebab pecah tendon Achilles adalah kecederaan fizikal.

Gambar dan gejala klinikal

Pada peregangan dan pecah tendon sendi buku lali diperhatikan:

• Kesakitan yang teruk di kawasan tumit di luar. Ia adalah setempat di bahagian belakang dan sisi antara sendi kaki bawah dan kaki lebih dekat dengan kaki.
• Diiringi dengan edema dan kemerahan kulit.
• Seseorang tidak boleh berjalan, berlari, atau berdiri.

Peregangan dan pecah tendon Achilles:

• Ia menimbulkan sakit belakang pada tumit. Apabila anda memecahkan rasa sakit boleh menjadi sangat akut. Kesakitan bertambah dengan kedudukan kaki yang berubah-ubah dan boleh diperhatikan sepanjang tendon Achilles keseluruhan.
• Pada masa yang sama, seseorang tidak mempunyai keupayaan untuk bergerak, tetapi dia tetap yakin dengan kakinya, kerana tendon ini tidak terlibat dalam pelaksanaan fungsi sokongan.

Rawatan

Peregangan boleh disertai dengan berlakunya penyakit seperti tenosynovitis, tendmnosis, tendivitis. Bentuk yang tidak dirawat mereka boleh mencetuskan perkembangan kecacatan yang lebih serius, jadi jika anda telah mengidap gejala regangan atau pecah, anda perlu segera berjumpa doktor, hubungi ambulans. Rawatan akan bergantung pada tahap lesi.

Sebagai peraturan, terapi utama dan kedua digunakan.

Kaedah terapi utama termasuk:

• Mengekalkan kedudukan pembalut tendon yang betul.
• Kesakitan kesakitan
• Dingin untuk mengelakkan proses pada titik pecah.
• Mengangkat: melumpuhkan, kasut mesti dikeluarkan.
• Letakkan kaki dalam keadaan berehat, supaya ia berada dalam kedudukan yang tinggi.

Terapi sekunder bermaksud:

• Fisioterapi
• Latihan terapeutik.
• Mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Untuk pecah dan terkena tendon darjah kedua dan lebih tinggi, pesakit memerlukan cuti sakit.

Heel tumit

Tulang tumit adalah pertumbuhan tulang atau pengumpulan garam di rantau fascia. Plantar fasciitis boleh memicu tumit tumit, tetapi dengan sendirinya tidak keradangan fascia atau pembentukan pertumbuhan tulang adalah tumit. Sebab-sebab tumit tumit adalah:

• Kecacatan kaki dan penyakit yang disebabkan oleh ini: kaki rata atau gerbang tinggi. Inilah sebab yang paling biasa, yang berlaku dalam 90% kes.
• Plantar fasciitis.
• Kehadiran arthritis.
• Obesiti.
• Penyakit osteochondrosis.
• Kasut yang salah.

Gambar dan gejala klinikal

Tumit tumit menampakkan dirinya dengan sakit akut ketika meletakkan kaki di tumit. Kesakitan mungkin membosankan atau menusuk, kekal. Pada peringkat awal perkembangan penyakit, yang berlaku pada waktu pagi, ia lewat makan malam dan sekali lagi meningkat pada waktu petang.

Untuk menghapuskan kerosakan kepada tendon, adalah perlu untuk melonggarkan kesakitan. Gejala yang sama, tetapi dengan penyetempatan kesakitan di kawasan bahagian luar tumit, mungkin disebabkan oleh peregangan. Sekiranya rasa sakit berada di dalam, maka itu adalah ciri untuk perkembangan arthritis.

Untuk diagnosis akhir memerlukan diagnosis profesional.

Rawatan

Diagnosis yang tepat dibuat menggunakan sinar-x. Diagnosa boleh terapi. Bergantung pada sifat dan keadaan, campur tangan perubatan selanjutnya dilakukan oleh pakar bedah atau pakar bedah. Terapi gabungan termasuk mandi mineral, suntikan tumit dan aplikasi lumpur. Dalam kes-kes akut, pembedahan dilakukan. Untuk menghalang pembentukan baru, perlu mengenal pasti dan menghapuskan punca tumit tumit. Rawatan yang berkesan untuk kaki rata adalah kunci kepada pencegahan tumit tumit yang berjaya.

Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan kasut ortopedik, wanita memberikan tumit tinggi.

Kasut yang salah

Sakit dan ketidakselesaan di tumit boleh dikaitkan dengan kasut yang tidak sepatutnya. Memakai panjangnya penuh dengan kecacatan lengkungan kaki dan ubah bentuknya. Dan ini boleh membawa kepada perkembangan plantar fasciitis, kaki rata, merangsang tumit. Kasut seperti itu biasanya tidak selesa. Ia tidak menyediakan set kaki yang betul semasa berjalan, geseran yang diperlukan, yang juga penuh dengan kecederaan, merobek atau kelengkungan tendon. Persekitaran yang menggalakkan yang dihasilkan disebabkan oleh mikroventilasi yang lemah pada kasut adalah penyebab jangkitan kelengkang kaki, yang tidak hanya membawa kepada penyakit kulat, tetapi juga kepada arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Dalam kasut sedemikian, seseorang segera merasakan ketidakselesaan yang, jika digunakan awal, pas, anda hanya perlu melepas kasut anda. Sakit di tumit, tidak lama lagi lulus. Kaki dengan cepat menjadi letih, ada perasaan berat di kaki, yang berkaitan dengan aliran darah yang tidak mencukupi.

Sekiranya kasut itu besar, mungkin terdapat perubahan dalam gerbang kaki, yang juga ciri-ciri penggunaan kasut yang berterusan dengan tumit tinggi.

Rawatan

Berkaitan dengan diagnosis awal, jika komorbiditi telah muncul. Perubahan kasut. Pencegahan. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan kasut kebersihan dan ortopedik: dengan titisan anatomi. Kasut yang ideal, apabila ia menyediakan periuk mikro yang berterusan: suhu, tahap kelembapan, pada tumit, tidak melebihi 3 cm dengan insole tegar.

Kecenderungan genetik

Penyakit dan sakit di tumit yang disebabkan oleh kecenderungan genetik sangat jarang berlaku. Tetapi ada penyakit yang berkaitan, perkembangan yang genetik mempunyai kesan yang besar. Mereka boleh mencetuskan kecacatan dan lesi pada kaki, yang ditunjukkan oleh sakit tumit. Ini termasuk:

• Gerbang kaki yang salah.
• Kegemukan, obesiti.
• Mengangkat kaki

Faktor-faktor ini mungkin mencerminkan kecenderungan keturunan dan menyebabkan kecacatan yang ditunjukkan oleh rasa sakit di kawasan tumit.

Gambar dan gejala klinikal

Disebabkan oleh sifat penyakit yang berkembang, paling kerap terdapat perubahan di gerbang kaki, terjadinya kecacatan dan sakit tumit, yang juga disebabkan oleh gambaran klinikal keseluruhan penyakit.

Rawatan

Jika punca-punca tersebut belum lagi membawa kepada kemunculan penyakit, rawatan ini terdiri daripada pencegahan dan kawalan faktor-faktor risiko: diet, kawalan berat badan, kasut terpilih, kasut ortopedik.

Sol tapak

Tenggorokan tunggal adalah kerosakan mekanikal pada tisu penghubung yang lembut pada kaki dan tumit. Ia mempunyai watak tertutup. Sejak lebam boleh merosakkan serat tendon, pembentukan mikrokompas di fascia. Lebam parah boleh menyebabkan kambuh, yang ditunjukkan dalam peregangan tendon, perkembangan plantar fasciitis.

Oleh itu, walaupun lebam kecil paling baik dirawat.

Gambar dan gejala klinikal

• Satu lebam muncul di tapak kecederaan.
• Dipantau bengkak kulit.
• Kesakitan dengan lebam teruk boleh menjadi akut, tetapi tidak seperti patah tulang tumit yang tertutup, ia hilang sepanjang masa. Dengan patah tulang, kesakitan hanya meningkat.

Rawatan

Gejala-gejala pencemaran adalah serupa dengan gambar klinikal dengan patah tertutup. Adalah penting untuk mengingati ini, oleh itu, jika kesakitan yang teruk di kawasan tumit akibat kesan pukulan atau mekanikal, patah tulang tidak boleh dikesampingkan. Oleh itu, adalah mustahil untuk membalut atau memanfaatkan. Oleh kerana tidak mungkin untuk menentukan fraktur dengan anjakan, tidak disyorkan untuk menetapkan kedudukan kaki dengan patah tertutup.

Rawatan ini terdiri daripada pertolongan cemas dan terapi untuk lebam teruk.

Bantuan pertolongan pertama adalah meletakkan kaki anda dalam keadaan berehat dan mengambil anestetik. Dengan kesakitan yang teruk, apabila tidak mungkin untuk berdiri di tumit, lebih baik untuk segera menghubungi ambulans. Terapi lanjut semasa pemeriksaan di doktor dan diagnosis termasuk ubat anti radang nonsteroid dan kursus fisioterapi. NSAID sering digunakan secara topikal sebagai salap atau gel. Keputusan cemerlang ditunjukkan oleh kesan pada terapi magnet tisu penghubung.

Obesiti

Faktor yang menimbulkan tekanan tambahan pada tendon, tulang, dan zon fascia tumit. Mungkin disebabkan oleh prasyarat genetik struktur badan. Beban yang berlebihan membawa kepada penurunan dalam pergerakan sendi, haus pesat mereka, penuaan gentian kolagen tendon. Dan ia mewujudkan tanah dan penyebab keradangan ligamen, fascia, tendon.

Menyebabkan bursitis dan arthritis.

Gambar dan gejala klinikal

Sekiranya terdapat penyakit-penyakit bersamaan, gejala-gejala adalah disebabkan sifatnya. Pada peringkat awal dengan peningkatan berat badan yang tajam. Terdapat peningkatan keletihan, berat di kaki, kemungkinan sakit di tumit semasa berdiri lama, berjalan. Kadang-kadang rasa tidak selesa di tumit diperhatikan hanya apabila menetapkan kaki pada tumit.

Rawatan

Perlu diingat bahawa keadaan yang diabaikan dijamin membawa kepada sakit kronik dan penyakit tertentu. Rawatan perlu termasuk melawan obesiti. Ia memerlukan pemantauan berterusan berat badan, diet, pengecualian beberapa produk dari diet.

Untuk pencegahan yang tidak dapat dielakkan dalam kes kecacatan dan kecacatan kaki ini, lebih baik menggunakan kasut kebersihan dan ortopedik.

Waktu siang dan kurang senaman

Mereka memprovokasi perkembangan penyakit osteochondrosis dan penyakit pergelangan kaki berkaitan. Stagnasi merangsangkan genangan aliran darah, kehilangan prestasi beg tendon pelindung. Akibatnya, mekanisme perlindungan kaki lemah. Ini menimbulkan kecenderungan kepada kecederaan, lebam, menyebabkan keletihan yang cepat dan berlakunya sakit tumit.

Bantuan dalam hal ini boleh menjadi budaya fizikal rawatan-dan-profilaksis, berjalan kaki rekreasi, latihan pagi.

Pengangkat berat

Mengangkat beban, akibat aktiviti sukan atau profesional, menyebabkan beban serius pada tulang, tendon, ligamen kaki. Pada peringkat awal, sakit boleh terjadi semasa pengangkatan berat atau beberapa jam selepas itu. Kesakitan boleh menikam, tajam, tiba-tiba, atau sakit. Kejadian kesakitan yang berterusan di kawasan tumit dalam kes ini mungkin dikaitkan dengan perkembangan penyakit seperti sprains, keradangan fascia, bursitis, arthritis. Kesakitan juga boleh disebabkan oleh lebam atau kebarangkalian kecederaan yang tidak lama lagi tahan lama. Dalam kes ini, anda pasti mesti berjumpa doktor.

Mana-mana rawatan pergelangan kaki hendaklah bermula dengan meletakkan kaki dalam keadaan rehat.

Oleh itu, pada masa diagnosis dan rawatan aktiviti fizikal perlu dikecualikan. Sekiranya kesakitan berterusan di kawasan tumit selepas lulus analisis dan peperiksaan, angkat berat mesti dikecualikan.

Kehamilan

Kondisi yang menyakitkan di kawasan kaki dan tumit semasa mengandung tidaklah biasa. Semasa kehamilan, seorang wanita dengan cepat mendapat berat badan, yang memberikan tekanan tambahan pada ligamen, tulang dan tendon, dan mula tayar dengan cepat ketika berjalan. Kumpulan risiko termasuk wanita hamil dengan penyakit yang ada pada sistem muskuloskeletal.

Kelemahan badan semasa kehamilan juga boleh menimbulkan penyakit berjangkit yang membawa kepada arthritis.

Ketara meningkatkan beban pada tulang belakang. Kecacatan yang mengakibatkan tulang belakang dapat menyebabkan perkembangan bursitis, arthritis kalsium, masalah yang berkaitan dengan bekalan darah yang tidak wajar kepada anggota badan akibat kecacatan lumbar.

Walau bagaimanapun, banyak wanita, walaupun pada peringkat kehamilan yang berikutnya, menggunakan kasut tinggi dengan tumit, yang menghasilkan beban tambahan pada sistem muskuloskeletal. Kita tidak boleh mengabaikan perubahan hormon dalam badan, yang membawa kepada perubahan dalam metabolisme dan kekurangan vitamin untuk tisu tulang.

Gambar dan gejala klinikal

Sakit tumit yang timbul pada tempoh ini mungkin mempunyai ciri yang berbeza:

• Kesakitan akut apabila berjalan. Melalui rehat.
• Sakit disertai oleh keletihan umum. Ia mengambil masa beberapa jam selepas pemberhentian aktiviti.
• Sakit pada rehat, tidak terlalu terang. Berkaitan dengan perubahan hormon dan keadaan tertekan bagi badan semasa mengandung.
• Fibromyalgia juga boleh berkembang.

Jenis kesakitan yang lain, serta kesakitan yang berterusan atau kesakitan di tumit, disertai dengan ketidakupayaan untuk berdiri, memerlukan perundingan dan peperiksaan dari ahli terapi.

Rawatan

Apa-apa rawatan sepanjang tempoh ini harus dilakukan di bawah pengawasan doktor setelah pemeriksaan. Penggunaan ubat-ubatan rakyat dan rawatan diri tidak disyorkan. Untuk tujuan profilaksis, perlu menggunakan cara ortopedik, untuk menolak kasut dengan tumit.

Kesakitan profesional

Dengan sifat dan intensiti sensasi di tumit, sakit profesional adalah serupa dengan yang berlaku semasa mengangkat berat badan. Dicirikan oleh atlet, penggerak, orang yang bekerja untuk penghantar atau mesin. Mereka membawa kepada perkembangan penyakit serius. Memerlukan diagnosis profesional.

Jika penyebab kesakitan dikelaskan sebagai profesional, perlu meninggalkan profesion.

Sekiranya berlaku dengan segera kepada doktor?

Ia adalah perlu untuk berunding dengan doktor dengan segera jika sakit tumit disertai oleh gejala seperti:

• Menurunkan aktiviti motor.
• Kekuatan sendi kaki atau kaki bawah.
• Ketidakselesaan apabila bergerak.
• Peningkatan suhu.
• Kemunculan tumor di kaki.
• Penampilan edema atau bengkak.
• Tukar warna kulit di kawasan sakit: kemerahan atau, sebaliknya, biru.
• Claudication, termasuk claudication sekejap-sekejap.
• Ubah bentuk kaki atau gerbang kaki.
• Bisul purulent.
• Kerosakan mekanikal: kecederaan dan lebam.

Sekiranya kesakitan tumit yang berterusan atau sekejap, tidak kira sama ada simptom ini hadir, anda perlu segera berjumpa doktor.

Oleh itu, anda boleh mencegah perkembangan penyakit yang serius di pergelangan kaki itu sebagai arthritis rheumatoid calcaneal, bursitis, plantar fasciitis.

Pilihan pakar bergantung kepada gambaran klinikal penyakit dan sifat sakit yang dialaminya. Sekiranya pesakit boleh mengenal pasti gejala-gejala itu, terangkan penyakit itu dan dengan tepat menentukan punca kesakitan, maka dalam kes-kes kecemasan, trauma, kecederaan, anda perlu berunding dengan pakar trauma. Adalah lebih baik untuk melawat pakar khusus yang berurusan dengan masalah pergelangan kaki, pakar podologi atau pakar pediatrik selepas memeriksa dan lulus ujian yang diperlukan.

Anda boleh lulus peperiksaan primer dan menerima rujukan dari doktor tempatan.

Antara ujian yang membantu mengenal pasti punca penyakit di tumit, boleh dikenalpasti:

1. Ujian darah untuk kehadiran patogen. Analisis sedemikian adalah sistemik. Membantu mengenalpasti sebab-sebab arthritis dan bursitis.
2. Penyelidikan biokimia untuk menghapuskan sakit gout.
3. Penyelidikan mikrobiologi.
4. Ujian marker untuk kehadiran tumor malignan dalam kes apabila penyakit pergelangan kaki dikaitkan dengan penampilan pertumbuhan tulang.
5. Salah satu kaedah penyelidikan utama adalah ujian rheumatoid. Membantu mengesan rheumatoid arthritis.
6. X-ray
7. MRI
8. Biopsi untuk kehadiran tuberkulosis.

Pastikan menonton video berikut.

Pertolongan cemas, bagaimana untuk melegakan kesakitan?

Apabila menyediakan pertolongan cemas hendaklah dibimbing oleh sifat kerosakan tersebut. Sekiranya kesakitan akut yang disebabkan oleh kerosakan mekanikal: kejutan, kecederaan, anda mesti:

1. Letakkan pesakit dalam keadaan rehat atau letakkan kaki dengan buku lali yang cedera dalam keadaan rehat. Anda tidak boleh berdiri di atas tumit.
2. Bawa pergelangan kaki yang rosak ke kedudukan yang tinggi.
3. Ambil anestetik. Sebagai anestetik, agen anti-radang bukan steroid boleh digunakan secara lisan dalam tablet atau kapsul. Lebih disukai dengan sedikit kesan sampingan dan kontraindikasi. Kuat ketonal, Duo keton, DNA ketonal, ketorol.
4. Buat kompress sejuk ke tempat penyetempatan kesakitan atau kecederaan, kecederaan.
5. Hubungi ambulans.

Perlu diingatkan bahawa dengan sifat terbuka kecederaan dengan pendarahan:

1. Tindakan yang pertama adalah memakai tourniquet.
2. Kemudian buat pembalut sokongan.
3. Dan hanya selepas itu mereka meneruskan pelaksanaan kompleks langkah-langkah yang disenaraikan di atas.

Sekiranya kecederaan tertutup, adalah mustahil untuk menggunakan pembalut sokongan, untuk memakai tourniquet atau untuk memperbaiki kedudukan pergelangan kaki dalam apa jua cara.

Ini penuh dengan akibat negatif untuk fraktur kompleks dengan anjakan.

Sekiranya kesakitan tumit akut dengan ketidakupayaan untuk berdiri di atas kaki tidak dikaitkan dengan kerosakan mekanikal, tindakan berikut perlu dilakukan:

1. Jika perlu, keluarkan faktor yang menjengkelkan: keluarkan kasut, berehat.
2. Ambil ubat penahan sakit. Dengan kesakitan yang teruk, kebanyakannya menggunakan dadah dari kumpulan NSAIDs. Mereka bukan sahaja mengancam, tetapi juga mengurangkan keradangan, mengurangkan suhu badan.
3. Dengan ketiadaan suhu, anda boleh membuat pemampatan pemanasan atau letakkan pergelangan kaki di panas.

Pada suhu badan yang tinggi, terutamanya disertai dengan kekakuan dan mengurangkan pergerakan sendi, lebih baik untuk menghubungi ambulans sebaik sahaja mengambil ubat penahan sakit.

Untuk kesakitan berulang, dapatkan rawatan perubatan.

Walau bagaimanapun, prinsip-prinsip berikut harus diikuti:

1. Tidak sekali-kali tidak terlibat dalam rawatan diri dan penggunaan ubat-ubatan rakyat sebelum diagnosis profesional, kerana sesetengah bahan boleh menyebabkan kemerosotan dan serangan akut di arthritis dan bursitis.
2. Jangan berlengah dengan rawatan di klinik. Perkembangan penyakit seperti rheumatoid arthritis, yang dikesan pada peringkat awal dapat dicegah. Keadaan berjalan menyebabkan ketidakupayaan.
3. Sekiranya kesakitan akut, adalah perlu untuk menghapuskan apa-apa beban pada pergelangan kaki dan memastikan rehat lengkap.
4. Rawatan semua penyakit bermula dengan pengenalan dan penghapusan sebab mereka. Terapi dan pencegahan yang berkesan adalah mungkin dengan pengecualian faktor yang menimbulkan sakit tumit.

Pematuhan prinsip dan peraturan pertolongan cemas ini akan membantu mengekalkan kesihatan sistem muskuloskeletal dan buku lali.