Bagaimana untuk membuang kesakitan belakang akut

Tidak mustahil untuk mengetahui sendiri apa yang menyebabkan sakit belakang. Sakit belakang di bahagian belakang, dalam bahasa saintifik, lumbago, dirasai di ruas lumbar, disertai dengan kekejangan otot, merosakkan patologi. Sakit belakang akut yang tidak dapat dielakkan mempunyai sebab yang berbeza, terakhir dari beberapa minit hingga beberapa bulan. Pesakit menjadi biasa dengan keadaan yang menyakitkan, sakit di tulang belakang menjadi sebahagian daripada kehidupan. Tanpa pergi ke doktor, ia memburukkan lagi kesihatan seseorang dan mengurangkan peluang pemulihan.

Sindrom nyeri

Kesakitan berlaku dalam kategori umur umur pertengahan dan matang. Tekanan, hipotermia, penuaan fizikal badan yang tidak bersedia menyebabkan sakit, tindakan yang terhad. Kesakitan belakang di kawasan lumbar terbahagi kepada dua kategori:

Yang pertama adalah disebabkan oleh patologi tulang belakang: atrofi ligamen, masalah tendon, cakera intervertebral. Diiringi oleh saraf-saraf yang dicincang, diikuti dengan kesakitan rantau lumbar. Osteochondrosis menjejaskan tisu tulang dan rawan, yang membawa kepada kemerosotan. Spondyloarthrosis menjejaskan sendi antara vertebra, yang bertanggungjawab terhadap prestasi dan fleksibiliti tulang belakang.

Kategori kedua ditumpukan kepada patologi organ, penyakit berjangkit, tumor, kecederaan, scoliosis. Termasuk arthritis rheumatoid, ankylosing spondylitis, Reiter, pembentukan tali tulang belakang pada vertebra.

Sekiranya kesakitan akut, masalah tidak dikecualikan: osteomalacia, penyakit metabolik, osteoporosis.

Tulang vertebra merasakan sakit di bahagian bawah belakang di sebelah kanan, dan jangkitan di bahagian belakang belakang mempengaruhi cakera di antara tulang belakang tulang belakang dengan tuberkulosis, abses epidural, dan brucellosis. Apabila penyakit stroke kesakitan terasa pada tulang belakang sakral.

Kesakitan lumbar dibahagikan kepada tiga jenis: kronik, akut, dan sekejap.

Kesakitan akut

• Sakit belakang akut ke kiri atau ke kanan disebabkan oleh ketegangan otot. Terdapat sekatan pergerakan, tidak ada ketidakselesaan di kaki, kawasan pangkal paha;
• Tulang vertebra semasa lenturan yang berlebihan di belakang, jatuh menyebabkan sakit belakang akut. Pesakit dengan kanser, penyakit Cushing, penyakit Pedzhet, hiperparatiroidisme, osteoporosis adalah tertakluk kepada pemecahan vertebra tanpa tekanan luaran, disertai dengan sakit belakang yang tajam dari kiri atau kanan;
• Anjakan cakera intervertebral menghadkan pergerakan, menyebabkan sakit belakang yang lebih rendah di sebelah kanan;
• Kesakitan segera mungkin disebabkan oleh sindrom facet. Patologi tidak digunakan pada cakera, tetapi mempengaruhi akar yang dikeluarkan dari saluran tulang belakang, menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan. Sakit belakang yang lebih rendah menyebabkan pergerakan sukar dan menghadkan prestasi;
• Sakit belakang yang tajam terjadi akibat abses epidural. Penyakit itu didiagnosis, rawatan segera. Keradangan di daerah tulang belakang tulang belakang mempunyai kesakitan ketika menekan dan mengetuk, memancar ke punggung bawah;
• Untuk sakit belakang bawah sendi pinggul, contohnya, coxarthrosis, sakit diberikan kepada sakit belakang, punggung dan kaki bawah ke lutut.

Kesakitan kronik

• Kesan pada tulang belakang berubah bentuk menjadi spondylosis, yang meningkatkan jumlah tulang, merosakkan akar tulang belakang, dan menyempitkan kanal. Kelemahan kaki, kebas, gejala neurologi lain, disebabkan oleh terjadinya claudication sekejap;
• Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylarthrosis) dari tahap awal mengehadkan pergerakan pesakit, terutamanya pada waktu pagi, mengurangkan kecekapan toraks semasa bernafas. X-ray membolehkan anda merakam perubahan dalam sendi sakcilias, yang mempunyai daya pemusnah di kawasan tulang belakang;
• Onkologi. Tumor, metastasis, pelanggaran proses pertukaran. Tumor saraf tulang belakang, termasuk meningioma, neurofibroma, lipoma;
• Osteomyelitis menjejaskan sakrum, menyerang sakit sakit. Ia diperiksa oleh x-ray tisu tulang, sampel kulit dengan tuberculin, ESR ditentukan untuk kehadiran atau ketiadaan bakteria tuberkulosis, staphylococci, dan pembawa lain.

Kesakitan berselang

Patologi dengan tiba-tiba timbul kesakitan, dirasai di bahagian kiri dan kanan tulang belakang kawasan lumbar, tidak menghalang pergerakan, dan sukar untuk menentukan di mana sindrom kesakitan terletak dengan kekuatan tidak bertambah. Apabila ditanya apa yang perlu dilakukan apabila rantau lumbar kadang-kadang menyakitkan, hanya ada satu jawapan - untuk mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan.

Penyakit organ

Masalah organ-organ pinggul, perut bawah dan bahagian atas, diberikan kepada kesakitan di kawasan yang berlainan di bahagian belakang bawah. Tindakan spinal tidak dikekang, tiada gejala setempat, sakit tidak bertambah. Penyakit berikut adalah lebih biasa:

• Jenis-jenis tumor yang berkaitan dengan gastrik, pankreas, kolon, duodenum;
• Patologi dirujuk sebagai diverticulitis, kolitis ulseratif;
• Patologi organ panggul di peringkat kronik. Jangan lupa tentang karsinoma rahim atau ovari, endometriosis;
• Kolik renal yang berkembang semasa kemajuan kalkulus dalam tisu buah pinggang. Merasa ketika keluar melalui saluran kencing. Sensasi nyeri kuat dari peregangan dinding dengan batu besar;
• Dalam separuh lelaki, manifestasi disebabkan oleh prostatitis purulent, beberapa kelainan testicular;
• Rantau lumbar, daerah toraks mengalami sakit ketika membedah aneurisma aorta;
• Lampiran, terletak pada atipikal, membawa kepada kesakitan di belakang dan belakang. Dengan keradangan, rasa sakit dirasai di sebelah kanan dan di belakang. Pesakit memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Kaedah rawatan

Rehat di tempat tidur, keamanan - kunci kepada pemulihan yang cepat. Adalah penting untuk mengelakkan pergerakan pantas apabila meluruskan, meluruskan, melakukan segala perlahan-lahan. Untuk berbaring di permukaan kekakuan maksimum, mengubah tilam standard ke dalam tilam ortopedik, menggunakan perisai kadbod atau kunci kayu. Semasa perjalanan ke tandas, gunakan tongkat dan tali pinggang khas yang menstabilkan kawasan lumbar.

Persediaan

Penguatkan sindrom kesakitan berlaku apabila ketegangan refleks otot yang menjejaskan kawasan yang rosak. Mengalami kesakitan - untuk membahayakan bahagian bawah, ini adalah salah satu kaedah pemulihan yang paling penting, jadi ubat penahan sakit perlu dilakukan.

Ubat-ubatan yang disyorkan untuk membantu melegakan kesakitan belakang akut, tetapi pengambilan tidak berlangsung lebih lama daripada 3-5 hari:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetomol

Jika ubat tidak membantu selepas setengah jam atau lebih sedikit, kaedahnya diulang. Apabila kaedah tidak berfungsi, mereka mengambil cara yang kuat untuk mencapai kesannya, tetapi tidak lebih daripada 2-3 kali:

Untuk meredakan kekejangan otot dengan rasa sakit yang tajam di bahagian bawah belakang membolehkan No-shpa, infusi herba, diuretik (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) digunakan terhadap bengkak tulang belakang. Pemakanan ke kawasan yang terjejas akan menambah vitamin kompleks dengan B12, B6, C. Keutamaan diberikan kepada mineral: fosforus, kalium, magnesium, kalsium, mangan. Melegakan keradangan dengan ibuprofen, suppository rektum.

Mengenai persoalan bagaimana untuk membuang kesakitan belakang akut di sebelah kanan atau di sisi yang lain, terdapat beberapa pilihan jawapan:

• Crema, yang mengandungi chestnut kuda;
• Bermakna dengan piroxicam, butadion atau voltaren;
• Obat-obatan - Eskuzanom, Anestezinom, mentol ubat.

Selepas tiga hingga empat jam, salap disapu, memberi keutamaan kepada:

• Finalgon;
• Panjang krim;
• Salap dengan racun ular atau lebah. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalginu, Virapina, Apizartronu).

Terdapat kontraindikasi untuk wanita hamil, orang yang mempunyai masalah dengan hati, buah pinggang, mempunyai diabetes. Kursus ini dijalankan selama 5-6 hari, menggunakan ubat dua atau tiga kali. Sekiranya tindak balas alergik dikesan pada kulit, laraskan bulu kapas dengan vodka, ekstrak alkohol, keluarkan produk, ambil Tavegil, Claritin.

• Kami menasihati anda untuk membaca: latihan untuk menguatkan otot belakang

Urut

Urutan bebas dijalankan dalam posisi duduk, berdiri atau berbaring. Ia menimbulkan nada seluruh badan, meningkatkan prestasi buah pinggang, mengurangkan tahap sakit belakang akut.

• Telapak tangan hangat, bergabung bersama, mencubit di antara lutut, menggosok secara aktif. Ditempel di rantau lumbar, haba menembusi badan. Prosedur ini diulang lima kali;
• Palma yang hangat diterapkan ke bahagian bawah belakang, ibu jari dari sisi, diarahkan ke bawah. Orang lain berbohong, kawasan itu panas;
• Kawasan lumbar dipijat dengan hujung jari dari atas ke bawah. Jari diletakkan serenjang dengan tulang belakang tulang belakang, perlahan-lahan bergerak beberapa sentimeter ke sisi;
• Penumbuk berkerut, memegang belakang tulang iliac di sepanjang puncak;
• Bahagian belakang tangan kiri diterapkan di pinggang, ditekan dengan tangan kanan, dan kawasan tulang belakang dihiasi dengan menggunakan gerakan pekeliling.

Postur selesa

Tisu-tisu otot belakang berehat jika seseorang sedang berehat di perutnya, di bawahnya ditempatkan bantal yang tinggi, dan tangannya diperpanjang ke hadapan. Untuk berehat di bahagian belakang, kaki dilenturkan, pinggul dipindahkan ke postur menegak, meletakkan bantal di bawah kawasan kaki bawah.

Meningkatkan bahagian atas badan ke tahap 45 darjah, dengan lengan belakang dan leher, pelepasan akan datang serta-merta. Untuk postur di bahagian bawah pinggang, masukkan bantal.

Tarik balik bahagian bawah pada 39 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Suntikan Radiculitis

Tarik balik bahagian bawah pada 40 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Tarik balik bahagian bawah pada 8 minggu kehamilan, apa yang perlu dilakukan?

Pinggang buah pinggang atau lumbar: tentukan sebab sakit

Apabila ada sakit di bahagian bawah, sukar untuk memahami apa yang mengganggu - sebenarnya pinggang atau buah pinggang.

Ternyata penyakit tulang belakang mengetuai manifestasi yang sama - sekitar 90% kes. Penyakit buah pinggang hanya menyumbang 6% kes, dan 4% selebihnya adalah masalah dengan organ lain. Tetapi masih - bagaimana untuk menentukan apa yang menyakitkan, belakang atau buah pinggang?

Sudah tentu, tidak perlu menunggu sehingga penyakit itu muncul sepenuhnya, dan jika anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di belakang, lebih baik untuk tergesa-gesa ke doktor.

Rawatan diri adalah sangat berbahaya: kejahilan intipati sebenar masalah menyebabkan tindakan yang salah dan kemerosotan kesihatan. Banyak prosedur dan juga ubat-ubatan boleh menjadi kontraindikasi dan, paling tidak, tidak akan berfungsi.

Perbezaan utama

Ketahui sebab sakit, anda boleh untuk beberapa gejala ciri. Anda boleh mendapatkan idea bagaimana perasaan anda sebelum lawatan anda ke doktor, di mana anda akan mendapati diagnosis yang lebih menyeluruh, profesional.

Untuk penyakit tulang belakang (osteochondrosis, hernia dan lain-lain):

• Sensasi yang tidak menyenangkan berlaku di belakang selepas: berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama, mengangkat objek berat, gerakan tiba-tiba atau sebarang usaha yang tidak biasa;
• sakit: menarik / tajam / menembak, diletakkan di bahagian tengah pinggang, terkadang diberikan kepada punggung dan kaki;
• sukar untuk bergerak kerana kesakitan yang meningkat;
• kekejangan otot.

Dengan gejala seperti ini, salap khas, gel dengan anti-radang, merengsa, membantu kesan pemanasan. Manifestasi akut biasanya secara beransur-ansur mereda, jika anda masih berbaring, dibalut dengan selimut hangat atau selendang bulunya.

Apabila masalah buah pinggang (glomerulonephritis, pyelonephritis, urolithiasis) adalah seperti berikut:

• sakit selepas hipotermia / kira-kira dua minggu selepas penyakit / penyakit berjangkit;
• perubahan pola kencing - menyakitkan / kerap;
• perubahan kualiti dan warna air kencing - tidak berwarna / cerah; mengandungi lendir, darah, atau sesuatu seperti sedimen;
• sakit kepala (disebabkan oleh tekanan darah tinggi);
• demam, berpeluh, atau menggigil;
• pagi bengkak pada kaki dan muka, hilang pada waktu petang;
• kelemahan, keletihan, mengantuk;
• kehilangan selera makan;
• mual, muntah.

Tanda-tanda penting untuk membezakan patologi buah pinggang daripada masalah dengan tulang belakang - sifat sakit:

• paroxysmal, akut (dengan kolik buah pinggang) atau membosankan, sakit, tidak kuat (dengan keradangan);
• agak malar, keamatannya tidak bergantung pada kedudukan badan;
• sensasi, sebagai peraturan, satu sisi, dilokalisasikan bukan di tengah punggung, tetapi di sebelah kanan atau ke kiri tulang belakang, di bawah tulang rusuk;
• memberikan kepada bahagian perut, ke pangkal paha, ke paha dalaman, atau ke alat kelamin luaran.

Pemanasan punggung bawah dengan penyakit buah pinggang tidak dapat diterima! Walaupun anda tidak pasti diagnosis anda, jangan gunakan salap pemanasan, pad pemanas, dan jangan cuba prosedur lain yang serupa.

Arah dan ciri diagnostik

Selepas menemubual pesakit, doktor memulakan peperiksaan. Teknik mudah yang membolehkan anda memahami apa yang boleh menyakitkan pesakit, buah pinggang atau bahagian bawah belakang - mengetuk pada pinggir belakang sawit. Kesakitan yang membosankan di kawasan ini menunjukkan masalah buah pinggang.

Seterusnya, doktor menetapkan kajian:

• pengimejan resonans x-ray / magnetik tulang belakang lumbar (membolehkan anda melihat perubahan degeneratif dalam tulang belakang, jika ada);
• Ultrasound buah pinggang, rongga abdomen (menentukan keadaan organ, peningkatan kemungkinan saiznya, kehadiran batu, iaitu batu);
• kiraan darah lengkap (biasanya tidak menunjukkan perubahan darah dalam kes penyakit tulang belakang, tetapi menunjukkan peningkatan ESR, anemia atau leukositosis jika masalah buah pinggang);
• urinalisis (dengan penyakit buah pinggang menunjukkan perubahan ketumpatan relatif air kencing, kandungan garam yang tinggi, bakteriuria, hematuria, leukocyturia).

Terdapat beberapa ciri untuk mendiagnosis penyebab kesakitan berdasarkan jantina. Jika anda mengesyaki patologi sfera seksual, anda perlu menghubungi pakar yang sesuai - ahli sakit puan, pakar urologi dan ahli sains, yang akan diperiksa dan diuji.

Pertimbangkan penyakit apa yang boleh dikaitkan dengan sakit belakang yang lebih rendah pada wanita:

• kehamilan - terutamanya dengan kenaikan beban pada kira-kira bulan kelima, sensasi yang menyakitkan adalah berbahaya jika disertai oleh rembesan yang luar biasa (yang mungkin menunjukkan penyimpangan atau pecah plasenta);
• penyakit ginekologi - sensasi yang menyakitkan di perut bawah, memanjang ke ruas lumbar dari satu atau kedua belah pihak, bersamaan dengan masalah kitaran haid dan sfera intim;
• menopaus - ketidakselesaan yang berkaitan dengan peredaran darah terjejas di organ panggul.

Kesakitan pada lelaki boleh muncul di bawah tindakan faktor-faktor berikut:

• ciri aktiviti profesional - keadaan sukar, seperti sejuk;
• prostatitis dalam kombinasi dengan sensasi yang tidak menyenangkan di dubur, serta keletihan, kelemahan, demam;
• epididymitis (keradangan epididimis) - digabungkan dengan demam, sakit inguinal, pembengkakan skrotum.

Bagi pesakit kedua-dua jantina, patologi saluran gastrointestinal, proses pelekat selepas operasi perut, jangkitan, keradangan otot (myositis), pelbagai jenis tumor, dan juga obesiti pada tahap terakhir (IV) boleh menjadi biasa.

Walau bagaimanapun, tidak kira apa yang berlaku, lawatan ke doktor tidak bertolak ansur dengan penangguhan. Sangat penting untuk melakukan diagnosis pembezaan untuk memahami sebab-sebab kesihatan yang salah. Keadaan ini boleh menjadi sangat serius - jadi mulailah rawatan secepat mungkin.

Pemilihan bahan berguna saya mengenai kesihatan tulang belakang dan sendi, yang saya cadangkan anda melihat:

Lihat juga banyak bahan tambahan berguna dalam komuniti dan akaun saya di rangkaian sosial:

Penafian

Maklumat dalam artikel tersebut semata-mata bertujuan untuk maklumat umum dan tidak boleh digunakan untuk diagnosis diri masalah kesihatan atau untuk tujuan perubatan. Artikel ini bukan pengganti nasihat perubatan dari doktor (pakar neurologi, ahli terapi). Sila berunding dengan doktor terlebih dahulu untuk mengetahui dengan tepat punca masalah kesihatan anda.

Loin sangat sakit: penyebab dan apa yang perlu dilakukan. Apabila loin sangat sakit: apa yang perlu dilakukan untuk menyingkirkan penderitaan

Sakit di bahagian bawah adalah akrab kepada ramai, jika tidak kepada semua orang: menimbulkan kesakitan menarik atau berdenyut-denyut, aktiviti motor terganggu.

Kadang-kadang intensiti mereka begitu besar sehingga seseorang tidak boleh duduk, berdiri, atau membuat gerakan tanpa bantuan.

Kesakitan di belakang "keluar dari biru" tidak berlaku, kita boleh bercakap mengenai patologi neuralgia yang tidak berbahaya (seperti keradangan saraf sciatic, apabila bahagian bawah "ditiup"), dan mungkin mengenai penyakit serius sistem muskuloskeletal.

Secara bebas memahami masalah itu, cari "akar" dan penyelesaiannya tidak mudah. Apa yang perlu diketahui oleh pesakit?

Loin sangat sakit: penyebab dan apa yang perlu dilakukan. Apakah sumber masalah ini?

Sakit belakang yang sengit mungkin dikaitkan dengan penyakit pelbagai sistem dan organ: muskuloskeletal, kencing, dll. Dalam semua kes, rasa sakit akan menjadi salah satu gejala pertama.

Sekiranya anda percaya statistik perubatan, selalunya loin sangat teruk kerana masalah dengan sistem muskuloskeletal (dalam kes ini, soalan "apa yang harus dilakukan?" Terutama yang berkaitan: patologi tulang belakang dan strukturnya sering menyebabkan pencengkukan akar saraf dan kesakitan yang tidak dapat ditanggung). Senarai penyebab yang mungkin adalah seperti berikut:

• Osteochondrosis tulang belakang lumbosacral. Osteochondrosis adalah "profesional" penyakit pekerja pejabat, tetapi pada masa yang sama memberi kesan kepada mereka yang terlibat dalam buruh fizikal. Inti patologi terletak pada pemakanan yang tidak mencukupi cakera vertebra dan intervertebral yang tidak mencukupi. Akibatnya, proses dystrophik bermula: vertebra perlahan-lahan runtuh, cakera kehilangan keanjalan dan mula berubah bentuk. Proses pemusnahan ini disertai dengan keradangan dan mencubit akar saraf. Sakit di osteochondrosis sedang menarik, terbakar. Berbeza dengan intensiti tinggi. Laman lesi mungkin bengkak, sedikit reddened.

• Hernia. Cakera herniated disertai dengan membongkok penuh atau separa cakera intervertebral. Cakera ini mungkin bergejolak, di mana gejala menjadi kabur (dan lebih seperti gejala osteochondrosis). Walau bagaimanapun, jika cakera menonjol ke dalam saluran tunjang, masalah menjadi jauh lebih jelas: sakit mengambil sifat yang sangat sengit, memancarkan dari punggung di sepanjang punggung kaki ke kaki, terdapat pelanggaran kepekaan (sehingga kehilangannya sepenuhnya). Kemungkinan perkembangan paresis atau lumpuh. Ini adalah patologi yang sangat berbahaya, yang mewakili bahaya kepada kesihatan pesakit. Ketidakupayaan tidak berlaku sesetengah kaedah untuk merawat hernia, namun kualiti hidup berkurangan dengan ketara.

• Keradangan saraf sciatic. Juga dikenali sebagai sciatica. Ia boleh menjadi primer (jika "meniup") dan menengah (disebabkan oleh gangguan saraf sciatic semasa hernia, dan lain-lain). Saraf sciatic adalah saraf terbesar di dalam badan. Oleh itu, dengan sedikit kesan terhadapnya, sejumlah besar saraf akhirnya diaktifkan, yang membawa kepada perkembangan sindrom kesakitan yang kuat.

Penyebab segera kesakitan ditetapkan dengan istilah "lumbago" dan / atau "radiculopathy". Ini bukan diagnosis bebas, tetapi hanya sebagai penanda sebab sakit: penjepit akar saraf, anjakan vertebra, dsb.

Jika loin sangat sakit, sebab dalam kes ini jelas bagi pesakit sendiri, tetapi doktor tidak mudah menjawab soalan "apa yang perlu dilakukan?" Rawatan patologi sistem muskuloskeletal, prosesnya adalah kompleks dan panjang, dan sindrom kesakitan sukar dikeluarkan.

Selalunya, sakit belakang disertai dengan penyakit organ-organ dalaman:

• kolik buah pinggang. Berlaku sering. Urolithiasis, pyelonephritis dan lain-lain disertai dengan sakit belakang yang sengit. Penyetempatan mereka tidak jelas.

• Buasir. Dalam kes ini, kesakitan tercermin.

• Pancreatitis. Dalam sesetengah kes, ia dicirikan oleh kesakitan di sekitarnya.

Sebab-sebab lain sangat jarang berlaku:

• Tumor usus. Kesakitan boleh diberikan kepada punggung bawah, tetapi lebih kerap dengan onkologi usus, tidak ada kesakitan sama sekali atau mereka terletak di perut.

• Lesi Uterus. Polip, tumor, radang rahim boleh menyebabkan sakit belakang yang lebih rendah.

Loin sangat sakit: penyebab dan apa yang perlu dilakukan. Diagnostik

Cuba untuk menentukan punca sakit anda sendiri adalah sama seperti meneka pada daun teh. Tanpa kajian khas untuk melakukan ini tidak akan berhasil. Menetapkan diagnosis kepada diri sendiri akan mengakibatkan kehilangan masa berharga. Oleh itu, dengan kesakitan yang berterusan, disarankan untuk berunding dengan pakar. Siapa yang akan membantu dalam tugas yang sukar itu?

• Ortopedis - pakar dalam penyakit sistem muskuloskeletal.

• Neurologi. Bersama dengan ortopedis, ia merawat patologi di atas: penyakit ini tidak hanya mempengaruhi sistem muskuloskeletal, tetapi juga menyebabkan perkembangan gejala neurologi.

• Neurosurgeon. Neurosurgeon tulang belakang menangani masalah praktikal penghapusan patologi tulang belakang.

• Nefrologist. Sekiranya masalah buah pinggang dijumpai, ia patut menghubungi seorang ahli nefrologi.

• Ahli Urologi. Bersama seorang ahli nefrologi, dia merawat patologi sistem perkumuhan. Selalunya pakar nefrologi dan pakar urologi digabungkan dalam satu orang.

Senarai ini hebat. Tetapi begitu ramai doktor tidak perlu takut. Pertama sekali adalah perlu untuk beralih kepada ahli terapi. Dia akan menjalankan kaji selidik utama, akan memberi arahan untuk analisis. Mengikut keputusan, anda boleh membuat andaian dan merujuk pesakit kepada pakar khusus.

Strategi diagnostik untuk sakit belakang, secara umumnya, adalah standard:

• Kajian lisan. Juga dipanggil koleksi anamnesis. Ia diamalkan oleh semua doktor untuk membuat gambaran klinikal utama.

• Pemeriksaan. Penilaian visual kawasan terjejas. Dalam banyak penyakit, pinggul bengkak, yang boleh dikesan semasa peperiksaan dan menunjukkan patologi tulang belakang.

• Palpation. Ia diamalkan untuk menilai keadaan tulang belakang dan otot sekeliling (dalam kes-kes penyakit tulang belakang, hipertonik otot diperhatikan). Di samping itu, palpasi digunakan untuk menilai keadaan buah pinggang (walaupun teknik palpasi itu sukar).

• Ujian fungsional. Untuk menentukan pergerakan tulang belakang, anggota badan, sensitiviti kaki, refleks tendon, dan sebagainya. Mereka dikendalikan oleh pakar neurologi semasa peperiksaan rutin (tukul neurologi terkenal adalah biasa kepada semua orang).

• Sinar-X. Pemeriksaan sinar-X digunakan untuk menilai keadaan vertebra.

• MRI / CT. Penyelidikan yang paling bermaklumat. Adalah mungkin untuk mendapatkan gambaran terperinci semua struktur tulang belakang.

• Ultrasound. Pemeriksaan ultrabunyi ditugaskan untuk menilai keadaan organ dalaman.

• Ujian makmal: kiraan darah lengkap, urinalisis, biokimia darah.

Loin sangat sakit: penyebab dan apa yang perlu dilakukan. Pertolongan cemas

Bantuan pertolongan pertama untuk sakit belakang yang teruk dikurangkan untuk melegakan kesakitan sementara. Tidak mustahil untuk menyelesaikan masalah asal anda sendiri, bantuan perubatan diperlukan. Oleh itu, anda harus meneruskan dari peraturan yang mudah: selepas melegakan kesakitan, anda perlu menjadualkan lawatan ke doktor.

Bagaimana anda boleh membantu diri sendiri:

• Sakit yang disebabkan oleh keradangan, jadi mari ubat anti-radang: Ketorol, Naiz, Ibprofen. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh disalahgunakan.

• Dalam kombinasi dengan anti-radang, satu analgesik disyorkan: Baralgin, Analgin, dsb.

• Antispasmodic. Sekiranya terdapat sebab untuk menganggap sakit yang disebabkan oleh keabnormalan organ-organ dalaman, pilihan terbaik adalah dengan mengambil antispasmodic. No-shpa, Duspatalin, Drotaverin dan lain-lain.

Dalam keadaan tidak perlu ais digunakan pada tempat yang sakit atau cuba untuk memanaskannya. Ini boleh membawa kepada akibat yang tidak menentu, berbahaya untuk kesihatan dan kehidupan. Jika selepas langkah-langkah diambil, kesakitan tidak merosot dan / atau bertambah, anda tidak seharusnya menangguhkan permintaan untuk rawatan perubatan, anda perlu menghubungi klinik atau hubungi ambulans sendiri.

Sakit belakang yang sangat rendah: sebab dan rawatan

Rawatan patologi yang menyebabkan sakit belakang adalah kompleks dan tahan lama. Kompleks tindakan termasuk kedua-dua terapi konservatif (ubat, fisioterapi, terapi fizikal), dan kemungkinan campur tangan pembedahan.

Rawatan moden terhadap sakit belakang telah lama hilang dari sensasi yang tidak menyenangkan. Adalah penting untuk tidak menganggap manifestasi, tetapi tujuannya. Satu contoh pendekatan yang terintegrasi adalah suplemen NSAIDs dengan vitamin neurotropik (B1, B6, B12). Vitamin B kumpulan tidak hanya membantu menghilangkan sindrom kesakitan dengan lebih cepat daripada hanya mengambil NSAID (contohnya natrium diclofenak), tetapi juga mempunyai kesan yang baik terhadap proses fisiologi dalam serat saraf, merangsang pemakanan dan pemulihan struktur tisu saraf.

Jadi, tambahan terbaik untuk NSAID adalah suntikan Neuromultivitis, yang termasuk tiga vitamin B1, B6, B12 dalam dos terapeutik. Penggunaan vitamin neurotropik dalam dos terapeutik yang tinggi membolehkan anda menyatukan kesan anestetik, membantu memulihkan serat saraf, sehingga mencapai pengampunan kesakitan jangka panjang. Mulailah rawatan dengan ubat dengan suntikan harian selama 5-10 hari, kemudian beralih kepada pentadbiran penyelenggaraan, 2-3 suntikan seminggu untuk dua hingga tiga minggu.

Juga dalam kompleks atau secara berasingan, kumpulan pembaikan berikut digunakan:

• Chondroprotectors (menyumbang kepada pemulihan tisu tulang rawan).

Kadang-kadang rasa sakit boleh jadi sengit sehingga mereka tidak dapat dikeluarkan. Dalam kes ini, mereka menggunakan sekatan dengan novocaine atau lidocaine.

Dalam penyakit organ-organ dalaman, antispasmodik ditetapkan.

Fisioterapi berbeza-beza. Nama spesifik prosedur ditentukan oleh ahli fisioterapi berdasarkan penyakit dan keparahannya. Terapi fizikal ditetapkan untuk patologi tulang belakang, bagaimanapun, hanya apabila tempoh akut telah berlalu. Terapi senaman tidak boleh digantikan sebagai langkah pemulihan, tetapi semasa rawatan, ia benar-benar kontraindikasi.

Untuk rawatan pembedahan terpakai dalam kes-kes yang luar biasa. Operasi boleh sama ada "tradisional" (untuk menghapuskan hernia, neoplasma) atau sedikit invasif (menggunakan tusukan dan laser, endoskopi, dan sebagainya). Untuk rawatan rawatan pembedahan pada giliran terakhir. Ini penting untuk diingat ketika berurusan dengan doktor. Dalam amalan perubatan Rusia, doktor yang tidak cekap pada pandangan pertama pada pesakit dengan hernia mengesyorkan rawatan pembedahan. Ini salah di akarnya. Cadangan semacam ini berkaitan dengan keinginan untuk "menyingkirkan" pesakit dan bercakap tentang kelayakan yang rendah doktor.

Apabila loin sangat sakit dan alasannya ditentukan, jawapan kepada soalan "apa yang harus dilakukan?" Jelas - untuk menyembuhkan. Tempoh rawatan bergantung kepada patologi. Osteochondrosis dan hernia dirawat untuk masa yang lama, dari 3 bulan hingga setahun atau lebih. Tempoh rawatan penyakit lain adalah kurang.

Oleh itu, sakit belakang tidak menyumbang dengan baik untuk pesakit: paling baik, ia dikaitkan dengan keradangan otot atau saraf sciatic, paling teruk, dengan patologi sistem muskuloskeletal. Secara berasingan menentukan sumber masalah, dan lebih-lebih lagi untuk menghapuskannya, adalah mustahil. Perlu berunding dengan doktor. Mujurlah, rawatan kebanyakan penyakit telah pun dilaksanakan, jadi dengan tanggungjawab dan ketabahan yang adil di pihak pesakit, tidak lama lagi ia akan dapat melupakan masalah itu.

Mengapa sakit belakang lebih rendah berlaku?

Kesakitan lumbar di belakang adalah kejadian yang sangat biasa. Pakar paleontologi dan ahli biologi percaya bahawa ini adalah akibat dari pemerolehan evolusi sedemikian, seperti berjalan lurus.

Beban semasa berjalan tidak sama rata di semua jabatan, seperti kebanyakan haiwan, tetapi hampir jatuh ke atas jabatan lumbar.

Kesakitan belakang berlaku untuk beberapa sebab dan mungkin menunjukkan kompleks penyakit yang berbeza.

Kandungannya

Sebab utama ↑

Terdapat dua kumpulan sebab yang menyumbang kepada kesakitan di rantau lumbar.

Penyakit tulang belakang dan organ dalaman

Kesakitan boleh berlaku akibat penyakit kongenital atau diperolehi.

Oleh itu, khususnya, kecacatan kongenital termasuk:

• perubahan vertebra dan celah;
• bentuk yang tidak teratur dari proses vertebra, pemendekan atau pemanjangan mereka.

Fissures of the vertebrae: 1,2-back, 3,4-lateral, 5-7-front

Masalah-masalah ini mungkin tanpa gejala atau mungkin disertai dengan sakit akut semasa melakukan beberapa jenis kecenderungan, kesukaran bergerak, masalah kencing, dan keterbelakangan mental.

Sebab-sebab sakit belakang boleh mempunyai sifat neuralgik dengan:

• mencubit saraf di tulang belakang (kesakitan sedemikian boleh digambarkan sebagai kesakitan yang teruk dan mendadak);
• osteochondrosis lumbal, yang berkembang akibat gaya hidup yang tidak aktif dan sedentari dan menyebabkan kesakitan yang teruk akibat otot yang terlalu ketegangan;
• lumboischialgia dicirikan oleh perubahan atropik saraf sciatic (selalunya kesakitan semasa penyakit ini lulus ke punggung, berlaku tiba-tiba dan tiba-tiba).
• multiple sclerosis (penyakit autoimun kronik ini mempengaruhi membran gentian saraf dari saraf tunjang dan otak, menimbulkan kesakitan lokalisasi yang berbeza, keterukan dan sukar untuk menyembuhkan).

Di samping itu, rasa sakit tajam sifat ini juga boleh menyebabkan:

• sacroiliitis degeneratif - penyakit serius, yang merupakan proses purulen-radang pada permukaan sendi sacroiliac;
• osteoporosis, sebabnya kekurangan kalsium dalam badan atau pelanggaran metabolisme (pada tahap awal, penyakit ini dicirikan oleh sakit kronik, kekejangan, perubahan postur).

Satu lagi jenis kesakitan di tulang belakang lumbar adalah rasa sakit yang tercermin.

Mereka boleh menjadi gejala ciri beberapa penyakit dari pelbagai organ dan sistem:

• jangkitan sistem genitouriner (klamidia, ureaplasmosis);
• usus yang tidak stabil dan penyakit neoplastik gastrousus;
• buasir, yang timbul daripada kerja-kerja sedentari;
• tumor dan polip dalam rahim;
• komplikasi selepas selesema (selepas sakit tekak, selesema, ARVI);
• radiculitis (menimbulkan kesakitan lumbar, memanjang ke kaki).

Dalam sesetengah kes, punca mungkin:

• perubahan fisiologi (kehamilan, melahirkan anak, haid);
• aktiviti fizikal yang berlebihan (khususnya, angkat berat);
• keuntungan berat yang tajam;
• anestesia epidural.

Rajah: Bagaimana mengangkat berat

Faktor menyedihkan

Di samping penyakit dalaman, sakit lumbal dapat dicetuskan oleh faktor-faktor berikut:

Hypothermia

Akibat hipotermia yang paling biasa adalah sciatica.

Ia adalah satu proses keradangan yang mempengaruhi akar saraf.

Proses berjangkit berlaku di latar belakang kekebalan yang dikurangkan. Pendedahan berkala atau berpanjangan kepada sejuk, serta udara lembap dengan ketara menjejaskan ketahanan badan.

Latihan tidak teratur

Selalunya, selepas bertahan lama dalam kedudukan duduk, ada kesakitan di bahagian belakang apabila berjalan.

Kurang senaman dan aktiviti motor menyebabkan stasis darah dan boleh membawa kepada perubahan tidak dapat dipertahankan dalam tisu tulang rawan.

Walau bagaimanapun, apa-apa beban mesti diukur, kekuatannya perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.

Tekanan yang berlebihan menimbulkan kecederaan dan tekanan otot, patah tulang, patah tulang.

Dengan peralihan tajam ke latihan yang kompleks mungkin berlaku mencubit saraf, anakan menyakitkan organ-organ dalaman.

Sukan Profesional

Sukan berbahaya termasuk:

• bina badan;
• bina badan;
• angkat berat.

Mereka mencadangkan beban berlebihan pada otot pinggang.

Gejala yang membimbangkan adalah sakit selepas squats, giliran tajam dan selekoh.

Sekiranya atlit yang sakit berjalan, anda mesti segera berhenti latihan dan berjumpa doktor.

Malnutrisi

Jumlah kalsium, fosforus dan fluorin yang mencukupi harus ada dalam diet, yang merupakan komponen penting dalam tisu tulang.

Perhatian khusus untuk pengambilan kalsium, fluorida dan fosforus perlu dibayar oleh wanita semasa mengandung, memberi makan dan menopaus.

Di samping itu, sembelit lazim dan berlebihan dalam diet makanan berlemak dan tinggi kalori mempunyai kesan traumatik pada usus dan usus.

Ini membawa kepada penyinaran sakit belakang.

Muntah-muntah dan loya yang sering menunjukkan gastritis atau ulser, yang boleh menarik bahagian belakang yang kuat.

Kelengkungan tulang belakang

Nama lain untuk patologi adalah scoliosis. Ia boleh menjadi kongenital dan diperolehi.

Dalam bentuk yang ringan, ia boleh dengan mudah disembuhkan dengan satu set latihan; dalam bentuk yang teruk, ia memerlukan campur tangan pembedahan.

Dengan kelengkungan pesakit ia menjadi sukar untuk berdiri untuk masa yang lama, untuk duduk tanpa sokongan.

Tekanan

Ketegangan saraf yang kuat, kebimbangan kerap dan kekurangan rehat yang berpanjangan menjejaskan semua sistem badan. Ahli psikologi telah mendapati bahawa seseorang yang berada di bawah berat masalah mula membongkar secara tidak sengaja, "membongkok" di bawah berat badan mereka.

Banyak penyakit kronik boleh diperburuk oleh saraf dan tekanan.

Jika kemurungan dan keletihan berterusan selama sebulan, bantuan pakar diperlukan.

Satu lagi sebab penyebab kesakitan adalah radiculitis lumbar. Banyak maklumat berguna mengenai penyakit ini boleh didapati di sini.

Di bawah keadaan dan keadaan apa yang menyebabkan sakit pinggang? ↑

Punca kesakitan pada lelaki

Kesakitan lumbar pada lelaki mungkin mempunyai etiologi yang berbeza dan dicirikan oleh ciri khas mereka.

Perubahan umur dan hormon tidak mempunyai kesan ke atas tulang belakang lelaki, tetapi selalunya masalah dengan kelenjar prostat boleh menimbulkan kesakitan yang dalam, ringan.

Penyebab utama kesakitan di rantau lumbar pada lelaki termasuk:

Tekanan otot

Selalunya orang yang tidak terlibat dalam buruh fizikal kerana kerja mereka mempunyai otot belakang yang lemah, terutama untuk otot yang paling luas.

Keupayaan untuk mengedarkan aktiviti fizikal dengan betul mesti dibangunkan.

Apabila mengangkat berat, seseorang yang tidak bersedia memindahkan semua berat ke bahagian bawah, dan bukan kepada bisep, triceps, atau otot bahagian toraks. Akibatnya ini adalah regangan latissimus dorsi.

Apabila anda meregangkan kesakitan yang muncul, maka timbul, jatuh dengan kompresi panas, salap penyejukan.

Ia boleh membuat dirinya dirasai, jika anda berdiri untuk masa yang lama, dan lulus dalam kedudukan terlentang.

Pecah

Penyebab fraktur boleh menjadi kecederaan serius, serta kecederaan banal.

Apabila cakera intervertebral berkurangan, patah tulang belakang lumbar bahkan boleh menyebabkan langkah yang tidak berjaya atau kehilangan keseimbangan.

Gejala patah tulang adalah rasa sakit tajam di bahagian bawah atau di bahagian tulang ekor.

Kadang-kadang rasa sakit boleh bergerak ke bahagian atas atau bawah, meningkatkan dengan perubahan kedudukan badan.

Metastasis tumor kemaluan

Kesakitan dari tulang metastasis tulang belakang adalah yang terkuat, kadang-kadang berubah menjadi tidak tertanggung.

Lawatan ke ahli onkologi tidak boleh ditangguhkan apabila pinggang dan buah zakar atau zakar menjadi sakit.

Kesakitan sedemikian hanya boleh dilepaskan dengan ubat yang kuat, proses perubahan tisu nekrotik kemungkinan akan berhenti.

Penyakit buah pinggang

Kira-kira satu pertiga daripada pesakit lelaki dengan sakit belakang mengalami masalah buah pinggang.

Kesakitan di kawasan buah pinggang meningkat semasa pergerakan dan berdiri tegak. Semasa beristirahat, rasa sakit semakin berkurangan.

Sekiranya anda berdiri lama, kesakitan boleh meningkat secara beransur-ansur.

Ini disebabkan oleh hakikat bahawa cecair bergegas ke buah pinggang dan menyebabkan tekanan yang berlebihan pada tulang belakang.

Selepas alkohol, sakit belakang mungkin juga bertambah buruk.

Prostatitis

Penyakit ini menyebabkan sakit lumbal di bahagian kanan dan belakang. Kadangkala kesakitan memberi di pangkal paha.

Gejala-gejala lain prostatitis adalah sensasi terbakar apabila kencing, masalah dengan pendirian.

Penyebab utama penyakit ini adalah stagnasi darah dalam kapilari atau jangkitan bakteria.

Punca kesakitan pada wanita

Tubuh wanita sentiasa tertakluk kepada perubahan dan kejutan hormon.

Sesetengah jenis sakit di badan wanita timbul secara normal dan bukan merupakan isyarat yang membimbangkan.

Sakit yang dikaitkan dengan kitaran haid

Kesakitan yang berlaku dalam tempoh yang berbeza dalam kitaran haid tidak semestinya menunjukkan sebarang patologi:

• Dengan haid, rahim yang diperbesarkan menekan otot belakang, menyebabkan ketidakselesaan;
• Jika sakit berlaku sebelum haid selama 7-8 hari dan memberi perut, maka ini menunjukkan keperluan merevisi diet. Adalah lebih baik untuk memasukkan dalam diet lebih banyak makanan kaya serat dan buah-buahan.
• Sakit di tengah kitaran boleh dikaitkan dengan pembebasan telur dari ovari;
• Sakit selepas haid menunjukkan masalah dalam sistem pembiakan, dalam kes ini, lawatan ke pakar adalah perlu.

Sakit disebabkan oleh kehamilan

Pada minggu pertama, ketika seorang wanita belum tahu tentang kedudukannya, punggung bawah dan perut bawahnya dapat terluka. Kesakitan seperti menyerupai sifat pramenstrum dan seringkali bertepatan dengan mereka dari segi.

Kelewatan haid dalam kes ini mungkin menunjukkan kehamilan atau proses menular.

Kadang-kadang mungkin pendarahan kecil, mereka dikaitkan dengan pengenalan ovum ke dinding rahim.

Sekiranya abdomen bawah dan bahagian bawah belakang menyakitkan, tetapi tiada tempoh haid, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah ujian kehamilan.

Seringkali kesakitan semacam itu akan menemani seorang wanita selama beberapa bulan, dalam keadaan seperti itu doktor menyarankan untuk mengambil ubat dengan magnesium.

Semasa kehamilan, terutamanya dalam tempoh yang lalu, kebanyakan wanita mengalami kesakitan di bawah atau di bahagian belakang belakang.

Ini disebabkan oleh perut yang semakin meningkat menghasilkan beban yang lebih tinggi pada otot belakang.

Jika kesakitan adalah tetap dan dikaitkan dengan aktiviti yang kuat, ibu hamil memerlukan pembalut sokongan yang akan mengagihkan beban antara kumpulan otot yang berbeza.

Jika loin menyakitkan semasa tidur dan pada waktu pagi, wanita mungkin tidur dengan keadaan yang tidak selesa.

Bantal tidur khas boleh membantu, yang menyokong badan dan mencegah ketegangan otot. Kesakitan belakang yang rendah mesti hilang.

Foto: bantal untuk wanita hamil

Pada akhir tempoh, rasa sakit boleh tertumpu di bahagian bawah belakang di sebelah kanan atau di sebelah kiri: ini tidak menunjukkan kedudukan janin, tetapi menunjukkan kelengkungan postur.

Kesakitan boleh berlalu pada wanita hamil apabila dia duduk, bersandar sepenuhnya terhadap sokongan.

Selepas pengguguran

Wanita yang memutuskan untuk menamatkan kehamilan mereka atau yang telah membuatnya atas sebab-sebab perubatan, hampir 100% kes mengadu sakit selepas pengguguran.

Punca kesakitan boleh:

• keradangan lapisan dalaman rahim (endometritis);
• wanita yang tertekan;
• penguncupan rahim selepas pengguguran.

Pada masa yang sama, rasa sakit boleh menyerah di kaki atau menumpukan perhatian di kawasan lumbar yang lebih rendah.

Kesakitan kelahiran

Setelah melahirkan, wanita sering mengalami sakit belakang. Kadangkala kesakitan diselaraskan di mana tailbone adalah atau di mana sacrum itu. Ini disebabkan oleh kecederaan dan keseleo yang diterima ketika melahirkan anak.

Anda boleh menghalang kesakitan dengan melakukan gimnastik khas semasa kehamilan atau melawat kolam renang.

Ibu-ibu kejururawatan juga boleh melakukan satu set latihan, memberi perhatian khusus kepada postur mereka.

Jika kesakitan diiringi oleh kenaikan suhu sehingga 37 darjah dan ke atas, wanita itu terasa panas, anda perlu berjumpa doktor.

Mungkin ini adalah satu proses yang menular.

Sakit yang disebabkan oleh penyakit sistem reproduktif wanita

Penyakit wanita biasa, gejala yang sakit belakang, termasuk:

Cystitis

Ini adalah keradangan pundi kencing, lebih banyak ciri wanita. Cystitis mudah dirawat dan didiagnosis.

Untuk lulus ujian air kencing untuk kehadiran penyakit ini adalah, jika terdapat sensasi terbakar ketika buang air kecil, menarik bahagian bawah ketika membongkok ke hadapan, suhu badan meningkat.

Pic.: Cystitis

Proses berjangkit dalam faraj

Sejumlah keradangan di kalangan wanita menyebabkan kesakitan di kedudukan terdedah.

Ini mungkin candidiasis, vaginosis bakteria atau penyakit virus.

Kesakitan semacam itu juga boleh menjadi gejala kerosakan buah pinggang.

Keradangan pelengkap

Jika seorang wanita mengalami sakit belakang dan ovari, terdapat sensasi yang membakar apabila kencing, suhu meningkat melebihi 38 darjah, diagnosis ultrasound dan rawatan diperlukan di bawah pengawasan pakar (kursus suntikan atau ubat oral).

Sakit yang berkaitan dengan penyakit dalaman

Penyakit usus atau perut boleh menimbulkan rasa sakit pada tulang belakang.

Kadang-kadang rasa sakit dalam gangguan ini boleh sangat menyinari - untuk menyerah atau memberi perut.

Gambar klinikal ini berkaitan dengan fakta bahawa otak disalah tafsirkan oleh isyarat bahawa organ membekalkannya.

Sekiranya pinggang dan bahagian kanan menyakitkan, ia menunjukkan masalah dengan hati atau pankreas. Sakit di sebelah kiri menunjukkan usus buntu atau kolik usus.

Di sebelah kiri, rasa sakit boleh berlaku semasa berlari atau latihan lain. Ia berlalu dengan cepat dan tidak menimbulkan bahaya kesihatan.

Dalam kawasan tailbone, sakit menusuk dan menarik mungkin.

Pada kanak-kanak

Penyebab utama sakit belakang pada kanak-kanak adalah postur yang lemah.

Dalam proses pembelajaran, jika kerusi dan jadual untuk kelas dipilih secara salah untuk kanak-kanak, kelengkungan tulang belakang boleh berkembang.

Scoliosis boleh menyebabkan:

• kasut yang salah;
• kaki rata;
• ransel tidak selesa.

Pada peringkat awal penyakit, kelengkungan dengan mudah dapat diperbetulkan dengan bantuan terapi perubatan yang ditetapkan oleh doktor.

Kesakitan yang ringan, yang muncul pada seorang kanak-kanak pada waktu pagi, selepas kerja keras atau tinggal lama dalam satu kedudukan, mungkin juga tanda pertama hernia tulang belakang.

Penyebab hernia boleh menjadi:

• kelengkungan tulang belakang;
• terlalu banyak latihan;
• senaman berlebihan.

Melompat ke atas kepala, mengangkat berat, memutar, dan berjongkok sangat berbahaya pada zaman kanak-kanak.

Sekiranya kanak-kanak secara berkala mengadu sakit belakang selepas melakukan senaman, maka dia memerlukan bantuan pakar.

Apakah coccygodynia dan bagaimana untuk merawatnya? Maklumat mengenai sindrom ini boleh didapati di sini.

Apakah sebab-sebab perkembangan penyakit seperti periarthritis bahu bahu? Ketahui di sini.

Apa yang perlu dilakukan ↑

Penggunaan salap

Jenis ubat ini sangat berkesan jika perlu untuk meningkatkan kesihatan di rumah dengan cepat.

Salap membantu melegakan keradangan, peregangan, mempunyai kesan pemanasan, jika anda mempunyai bahagian belakang yang lebih rendah.

Kumpulan salap berikut dibezakan:

• analgesik anti-radang (mereka termasuk ubat penyejukan yang menghilangkan kerengsaan - mentol, lavender, dan ubat penahan sakit - nurofen, iboprofen, diclofenac);
• ubat gabungan (digunakan untuk keguguran dan kecederaan, bersama-sama dengan kesan anti-radang dan analgesik mempunyai kesan penyembuhan akibat heparin konstituen mereka, demethylsulfoxide);
• ubat-ubatan yang merengsa (kesannya adalah berdasarkan pengembangan saluran darah dan aliran darah ke sumber kesakitan);
• chondroprotectors (salah satu komponen aktif ubat-ubatan tersebut adalah chondroitin sulfate, yang digunakan dalam proses patologi dalam rawan, yang menggalakkan pemulihan aktif permukaan rawan sendi).

Suntikan

Tindakan yang dicapai dengan bantuan suntikan, adalah sama dengan penerimaan salap yang sesuai atau persediaan lisan.

Ciri khas terapi jenis ini adalah:

• Kelajuan Relaksasi sakit yang teruk hanya dapat dilakukan melalui pengambilan ubat dalam darah atau otot.
• Kecekapan. Suntikan membolehkan anda menyampaikan komponen aktif tepat pada sasaran. Bahan aktif tidak dimusnahkan di saluran gastrousus.
• Keperluan kehadiran pakar. Sukar untuk membuat suntikan pada anda sendiri, sebab itu perlu sama ada melawat klinik setiap hari atau hubungi jururawat di rumah.
• Boleh digunakan hanya pada preskripsi. Cara merawat sakit dan kesakitan yang teruk dengan suntikan hanya boleh menasihati doktor dan menetapkan ubat yang perlu. Anda boleh membeli kebanyakan mereka hanya dengan preskripsi.

Pemanasan

Kaedah penyingkiran sakit merujuk kepada cara perubatan tradisional.

Pemanasan dengan baik membantu dengan rasa tidak bersifat radang - keseleo, hernia, kelengkungan, osteochondrosis.

Dalam kes sedemikian, adalah disyorkan untuk melaksanakan sehingga 10 prosedur setiap hari.

Dalam proses berjangkit, pemanasan menyebabkan darah mengalir ke kawasan tisu yang terjejas dan meningkatkan kesakitan.

Latihan

Terapi fizikal adalah pencegahan yang sangat baik dan rawatan sakit belakang.

Matlamat latihan adalah untuk menguatkan korset otot tulang belakang dan memperbaiki postur.

Apabila kesakitan dianjurkan untuk melakukan jenis latihan berikut:

1. Dari kedudukan terdedah, perlu menaikkan kaki pada gilirannya dengan 10-15 cm dan tahan mereka untuk sementara waktu.
2. Berbaring di belakang anda, anda perlu membengkokkan lutut anda pada sudut 90-100 darjah dan angkat ke ketinggian maksimum. Selepas melakukan kaki yang tengkuk mesti condong ke kanan dan kiri sehingga ia menyentuh lantai.
3. Cerun yang perlahan dan licin berjalan dalam arah yang berbeza. Semasa senaman, anda perlu cuba untuk tidak membengkokkan punggung anda di rantau thoracic, memastikan ia rata sama mungkin.
4. Berdiri pada semua empat kaki, anda perlu melakukan ayunan serentak dengan tangan kanan dan kaki kiri anda dan sebaliknya.
5. Latihan "jambatan". Mula-mula anda perlu melakukannya, bergantung pada dinding, atau dengan bantuan orang lain.

Urut

Urut sangat membantu dalam melegakan kesakitan pada tulang belakang lumbar.

Ia boleh diamanahkan kepada pakar di klinik atau dijalankan di rumah, dalam apa jua keadaan, faedah daripadanya tidak akan ternilai.

Kesan terapeutik yang positif terhadap urut termasuk yang berikut:

• meningkatkan bekalan darah ke bahagian tubuh yang berpenyakit;
• mengasah otot, yang menjadikan mereka dan ligamen lebih fleksibel dan elastik;
• penyingkiran sakit akut;
• pelupusan toksin terkumpul dalam otot dan tisu subkutaneus;
• sensasi yang menyenangkan disebabkan oleh rangsangan ujung saraf pada kulit;
• emosi positif.

Nah, apabila urut digabungkan dengan penggunaan mandi atau sauna.

Terutama, ia berguna untuk stim dengan penyapu birch atau ek, mereka dengan sempurna merangsang semua proses kehidupan dan meningkatkan nada keseluruhan badan.

Doktor yang mana yang hendak dihubungi? ↑

Untuk sakit belakang, punca yang tidak diketahui, adalah perlu terlebih dahulu untuk berunding dengan ahli terapi. Ia akan membantu menentukan penyakit berdasarkan gabungan gejala.

Sekiranya sebabnya jelas: rasa sakit didahului oleh trauma, rasa sakit timbul terhadap latar belakang kehamilan, kitaran haid atau penyakit kronik, masuk akal untuk segera menghubungi pakar yang lebih sempit.

Ubat-ubatan sendiri dibenarkan hanya dalam kes-kes di mana punca kesakitan diketahui dengan tepat.

Video: pertolongan cemas

Apakah lumbodnia vertebral? Mengapa ia timbul? Maklumat mengenai perkara ini boleh didapati di sini.

Pencegahan ↑

Langkah-langkah pencegahan untuk pencegahan kesakitan termasuk perkara berikut:

Senaman yang kerap

Budaya fizikal harus memperkuat, memberikan beban yang sama pada semua kumpulan otot.

Latihan setiap hari perlu diberi masa 20-30 minit.

Ini mungkin latihan pagi, berjoging, berenang di kolam renang, berjalan dengan pantas.

Video: gimnastik untuk menguatkan otot belakang dan tulang belakang

Mengekalkan keseimbangan air garam

Pada hari seseorang mesti mengambil sehingga 3 liter cecair. Cecair terbaik untuk digunakan ialah air mineral.

Kopi, teh (termasuk hijau), minuman berkarbonat mencipta beban tambahan pada buah pinggang, tetapi tidak memenuhi keperluan badan untuk cecair.

Lebih banyak air perlu dimakan pada waktu pagi, dan selepas pukul 20.00 tidak minum sama sekali. Jika tidak, mungkin bengkak, sakit di buah pinggang.

Pemakanan yang betul

Di dalam diet ini adalah untuk mengurangkan kandungan makanan berlemak, goreng dan asap, atau menghapuskan sepenuhnya.

Produk yang paling berguna direbus atau dikukus.

Menu harian harus merangkumi pelbagai unsur penting, vitamin dan mineral.

• Peperiksaan prophylactic pakar

Wanita harus melawat ahli ginekologi setiap tahun, lelaki - ahli urologi, kesihatan kanak-kanak dalam rangka pemeriksaan rutin biasanya dipantau di institusi pendidikan.

Ini membolehkan anda dengan cepat mengenal pasti penyakit itu dan memulakan rawatannya.

Keadaan utama untuk mengekalkan kesihatan yang sihat adalah gaya hidup yang baik dan sikap yang positif.

Ia tidak pernah terlambat untuk mula memantau postur anda, untuk melakukan satu set latihan. Banyak penyakit serius tulang belakang boleh membawa kehidupan yang penuh, tertakluk kepada peraturan dan peraturan doktor.

Seperti artikel ini? Langgan kemas kini laman melalui RSS, atau tonton ke VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World atau Twitter.

Beritahu rakan anda! Beritahu artikel ini kepada rakan anda di rangkaian sosial kegemaran anda menggunakan butang di panel di sebelah kiri. Terima kasih!

Satu komen

Punggung saya terluka selepas epidural. Saya terpaksa pergi ke pejabat doktor dengan bayi, kerana di klinik kami, nenek tidak membiarkan sesiapa pun menerusi baris.