Kenapa ibu jari kaki saya menjadi lemah?
Jari kaki di kaki kanan atau kiri mungkin menjadi kebas pada pelbagai penyakit, oleh itu, tidak mungkin untuk menentukan punca keadaan tidak menyenangkan ini.
Pelanggaran kepekaan dianggap sebagai gejala yang mengesankan dan menunjukkan kerosakan kepada sistem saraf, oleh itu, untuk mengelakkan perkembangan lanjut penyakit, anda perlu berunding dengan doktor dengan segera. Ia tidak disyorkan untuk mengubati kebas-kebiasian ibu jari atau bahagian-bahagian kaki lain, kerana ini boleh membawa kepada komplikasi yang serius.
Hanya seorang profesional yang berkelayakan yang boleh memberitahu anda apa yang perlu dilakukan jika ibu jari anda tidak berfungsi. Untuk bantuan, hubungi pakar neurologi, ortopedik.
Mengapa ibu malu
Dalam orang yang sihat, suhu, sentuhan sentuhan dan jenis sensitiviti lain harus dikekalkan sepenuhnya. Biasanya, gangguan kepekaan pada bahagian bawah kaki didapati dalam patologi saluran darah dan ujung saraf. Penyebab yang paling umum mengenai kebas rasanya ialah:
- 1. Osteochondrosis;
- 2. Gout;
- 3. Proses keradangan di sendi;
- 4. Patologi kapal-kapal kaki yang lebih rendah;
- 5. Memakai kasut yang tidak selesa.
Juga penyebab kebas kaki ibu jari boleh dipanggil memakai kasut yang tidak selesa. Terutamanya wanita sering menghadapi masalah seperti itu, lebih suka memakai kasut yang ketat dengan tumit. Kesakitan dan kebas-kebiasaan dalam kes ini meningkat pada penghujung hari dan menjadi sedikit pada waktu pagi.
Untuk menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan ini, cuba berjalan kaki di kasut yang selesa selama beberapa minggu - kepekaan jari anda akan pulih sepenuhnya.
Jika selain kebas-kebas, anda bimbang tentang gejala-gejala lain, maka anda harus menjalani pemeriksaan kesihatan yang komprehensif terhadap tubuh anda.
Osteochondrosis tulang belakang lumbar
Pelanggaran struktur normal dan fungsi tunjang tulang belakang tidak menjejaskan bukan sahaja postur dan aktiviti fizikal, tetapi juga pemuliharaan seluruh tubuh. Di osteochondrosis tulang belakang, cakera intervertebral dan badan vertebra terutamanya terlibat dalam proses patologi, perubahan degeneratif dan trofi yang serius berlaku di dalamnya. Ini membawa kepada gangguan kedudukan biasa cakera intervertebral atau penampilan hernia yang memampatkan radas saraf tulang belakang.
Untuk sensitiviti bahagian bawah kaki bertemu dengan tulang belakang lumbosacral. Ia berada dalam patologi zon ini bahawa kebas jitu mungkin timbul pada satu atau kedua-dua belah pihak.
Sekiranya kehilangan kepekaan jari kaki yang besar terhadap latar belakang kerap, rasa sakit yang berulang di rantau lumbar, anda harus mengesyaki kehadiran osteochondrosis dan berunding dengan pakar bedah ortopedik atau pakar neurologi. Sebagai peraturan, sensasi yang menyakitkan meredakan kepada ekstrem yang lebih rendah, dan gangguan kepekaan, gangguan peraturan saraf dan bekalan darah normal ke kaki dan kaki juga muncul.
Rawatan penyakit ini perlu menjadi kompleks, pada tahap lanjut pelbagai jenis campur tangan pembedahan boleh digunakan.
Gout
Bagi ramai orang, kaki besar adalah kebas kerana gangguan metabolik. Gout dicirikan oleh metabolisme terjejas asid urik, yang menimbulkan kemunculan gejala tertentu.
Salah satu jenis penyakit adalah arthritis gouty akut, dengan bentuk gout ini sangat mempengaruhi sendi dengan pembentukan nod gouty. Terutama sering terjejas adalah sendi jari kaki besar, sendi tangan dan bahagian lain badan terlibat dalam proses patologi yang kurang kerap.
Semasa pembengkakan arthritis gout, pesakit mengalami kesakitan teruk, bengkak dan hiperemia muncul di atas sendi. Untuk diagnosis dan rawatan keadaan ini perlu berunding dengan rheumatologi.
Penyebab lain kebas pada jari kaki yang besar
Apabila kebas kaki ibu jari juga perlu memeriksa keadaan kapal kaki yang lebih rendah. Kaedah yang paling mudah diakses dan bermaklumat adalah ultrasound dengan angiography. Dengan kehadiran kekurangan vena atau trombosis kronik, rawatan konservatif dan pembedahan digunakan.
Jika anda perhatikan kesakitan, bengkak sendi di tangan atau bahagian badan yang lain, maka anda perlu diperiksa oleh rheumatologist untuk menentukan punca arthritis. Dalam kes ini, ubat anti-radang dan hormon digunakan untuk merawat kebas kaki.
Menemui pepijat? Pilihnya dan tekan Ctrl + Enter
Apa yang perlu dilakukan jika ibu jari anda menjadi kebas
Kandungan artikel
- Apa yang perlu dilakukan jika ibu jari anda menjadi kebas
- Punca kebas pada jari
- Mengapa jari anda menjadi kebas
Punca kebas kaki ibu jari
Sebab kesulitan tersebut mungkin menjadi fakta bahawa seseorang hanya duduk atau berbaring di kaki. Apabila menukar postur dan aktiviti motor, bekalan darah ke kapal akan dipulihkan dan rasa kebas-annya akan berlalu.
Masalahnya mungkin kasut yang tidak selesa. Jangan potongan dan kebiasaan membuang kakinya. Cara ini sendiri berbahaya, kerana dalam kedudukan ini uratnya diapit, akibatnya aliran darah terganggu. Ini, seterusnya, boleh menyebabkan urat variko di bahagian bawah badan dan di kawasan inguinal.
Kebasakan ibu jari kaki dapat dilihat dalam beberapa penyakit. Selalunya ia dikaitkan dengan osteochondrosis tulang belakang. Ia berlaku dengan kehadiran hernia cakera intervertebral. Semua detik-detik ini saling berkaitan. Mereka bersatu dengan bekalan darah terjejas dalam tisu vertebrata, pelanggaran akar saraf pada tulang belakang lumbar dan rasa sakit yang memancarkan kepada anggota badan di bahagian paha atau kaki. Manifestasi dalam perubatan disebut radiculoneuritis. Ia mungkin dengan kebas kaki besar dan kehadiran tuberkulosis tulang belakang.
Pembekalan darah kepada anggota badan mungkin terhambat kerana melanggar proses metabolik di dalam badan. Kebas di kaki adalah salah satu tanda diabetes mellitus. Salah satu komplikasi penyakit yang paling berbahaya adalah nekrosis tisu, yang ditunjukkan pada awal kebas kaki dan kehilangan kepekaannya.
Kebas pada kaki adalah hampir selalu diperhatikan dengan gout. Gejala dan arthrosis ini berlaku.
Apa yang perlu dilakukan dengan kebas kaki ibu jari?
Untuk menghilangkan ketidakselesaan jangka panjang di bahagian bawah kaki, perlu pergi ke pakar neurologi. Selepas mengetahui sebabnya, dia akan menetapkan rawatan yang diperlukan.
Nikotin, alkohol, teh dan kopi yang kuat menyebabkan kekejangan darah. Meninggalkan mereka dapat membantu menghilangkan gejala rasa mati rasa di jari kaki. Menyumbang kepada ini dan penggunaan makanan panas yang biasa (terutamanya oatmeal dan bubur soba), pengerasan, mengambil vitamin dan mineral.
Perubatan tradisional juga boleh menawarkan penyelesaian mereka sendiri kepada masalah kebas kaki jari kaki. Membantu pembungkusan madu pada waktu malam. Pada waktu tidur, anda perlu menyebarkan jari anda dengan madu, balut dengan perban dan pasang kaus kaki.
Kontras mandi memberikan kesan yang baik. Dalam 2 tangki air panas dan sejuk dicurahkan. Jari harus diganti secara bergantian dalam air sejuk, kemudian panas. Simpan selama 30 minit. Bilangan tindakan sedemikian - 5 kali. Kemudian jari itu dihirup dengan turpentin dan kaus kaki dikenakan. Prosedur ini diulang 10 kali.
Ia berguna untuk menggosok 3 kali sehari ke dalam jari-jari kaki penyerapan teh rosemary liar dengan cuka apel. Adalah baik untuk menggosok jari sepanjang malam sehingga menjadi merah dengan salap kapur, selepas itu kaus kaki juga dipakai.
Mengapa ibu jari saya berasa sakit dan apa yang perlu dilakukan?
Rasa rasa kebas pada ibu jari adalah perkara biasa, dan selalunya ia cepat berlalu dengan sendirinya, tanpa memerlukan campur tangan perubatan. Kebasakan ibu jari boleh dicetuskan oleh kedua-dua penekan cetek kapal dan saraf kaki, serta patologi serius sistem saraf dan musculoskeletal.
Punca kebas kaki ibu jari
Penyebab kebas di jari kaki boleh dibahagikan kepada dua kumpulan besar: keadaan sementara, tidak berbahaya dan gejala proses patologi. Penyebab mudah yang dapat diselesaikan tanpa rawatan perubatan termasuk:
- berpanjangan dalam posisi dengan kaki diikat - dalam kedudukan teratai, berjongkok, dan lain-lain Dalam kedudukan sedemikian, kapal-kapal di kaki terlalu banyak dan aliran darah terganggu. Apabila menukar dan memulihkan aliran darah, terdapat rasa kesemutan, pembakaran dan kehilangan sensitiviti pad atau jari;
- memakai kasut yang salah. Jari ibu jari sering menderita apabila memakai kasut dengan kasut tumit tinggi, dengan kaki sempit - tinggal lama apabila anda memerah jari anda mengarah ke rasa kesemutan dan rasa sakit, pertama di dekat kuku, dan kemudian seluruh jari;
- hipotermia Apabila jari beku kerap kali mati, bermula dari petua. Ini mungkin semasa musim sejuk atau jika kasut menjadi basah.
Keadaan patologi yang boleh menyebabkan gejala mati rasa ibu jari kaki di kaki kiri atau kanan: - osteochondrosis - proses degeneratif dalam tisu cartilaginous tulang belakang, menyebabkan perubahan beban berfungsi. Pesakit mempunyai kesakitan yang teruk, dan kebas kaki jari kaki memberitahu doktor tentang kemungkinan penyetempatan masalah di kawasan lumbar;
- tuberkulosis tulang belakang - jangkitan berjangkit yang boleh berkembang dalam tisu dan tulang rawan, yang membawa kepada kemusnahan mereka;
- patologi yang berkaitan dengan proses metabolik terjejas dalam badan (diabetes jenis gula);
- gangguan aliran darah di kaki, kecenderungan untuk trombosis;
- keradangan saraf sciatic;
- disysputulasi kapal kecil, yang disebabkan oleh kekejangan mereka (penyakit Raynaud);
- gout. Selain kebas, ada bengkak ibu jari, kemerahan dan kesakitan;
- Polyneuropathy adalah penyakit neurologi bahagian periferal yang sukar dirawat. Pada mulanya, kebas kelamin diperhatikan, seluruh kaki secara beransur-ansur menjadi mati rasa, pening kepala berlaku, dan ketika berjalan seseorang memimpin dari sisi ke sisi;
- merokok dan minum alkohol dalam kuantiti yang banyak - tabiat buruk membawa kepada peredaran darah terjejas di dalam vesel-vesel kecil, kerana yang jari kaki tidak mendapat cukup pemakanan untuk mula mati rasa;
- psychosomatics - sensasi fizikal yang berlaku di dalam badan di bawah pengaruh masalah psikologi;
- tumor malignan dan pembentukan metastasis mereka;
- hernia tulang belakang, diletakkan di tulang belakang lumbar. Masalahnya disertai dengan sakit belakang yang teruk dan pelanggaran kepekaan pada kaki yang lebih rendah;
- kehamilan Apabila membawa kanak-kanak, wanita sering mengalami masalah dengan kebas-kebas kaki dan jari-jari, terutamanya pada tempoh yang lalu. Memecah endapan saraf di rantau pelvis, peningkatan tekanan dan pengumpulan cecair berlebihan membawa kepada pelanggaran kepekaan.
Gejala yang memerlukan perhatian perubatan
Selalunya, paresthesia dalam keadaan tertentu tanpa alasan yang jelas harus menjadi alasan untuk mendapatkan nasihat.
Anda harus waspada apabila gejala berikut muncul:
- kehilangan sensasi digantikan dengan penampilan kesakitan;
- paresthesia berlaku di kaki besar, tetapi secara beransur-ansur menyebar ke seluruh kaki;
- perasaan jari yang dilepaskan selepas tidur tidak lulus sepanjang hari;
- kulit pada ibu jari selain hilangnya kepekaan menjadi biru atau berpaling;
- jari memerah, bengkak terbentuk;
- berjalan berubah;
- hujungnya tidak dapat menentukan suhu air, sama ada ia sejuk atau panas.
Kaedah untuk rawatan paresthesia
Langkah pertama dalam menghapuskan sensasi kebas adalah untuk mengenal pasti punca fenomena ini. Antara kaedah gejala mengeluarkan paresthesia adalah seperti berikut:
- urut Berkesan apabila memakai kasut yang salah, mengambil postur yang tidak selesa, dengan hipotermia - ia membantu mengembalikan aliran darah dan sensitiviti saraf;
- gimnastik. Satu set latihan dibuat oleh pakar berdasarkan punca kebas kelamin;
- pengambilan ubat. Untuk rawatan paresthesia, disyorkan untuk mengambil ubat anti-radang, bermakna untuk mengembalikan peredaran darah (Sermion) dan ubat penghilang rasa sakit (Ibuprofen, Diclofenac, Pentalgin), kompleks vitamin (biasanya tablet dengan vitamin B-kumpulan) untuk memulihkan laluan impuls saraf. Hasil yang baik diberikan oleh pemanasan salep yang merangsang aliran darah ke tisu yang dirawat (Espol, Kapsikam);
- fisioterapi - terapi magnet, mandi parafin, elektroforesis, mineral dan mandi lumpur;
- mandi kontras;
- ubat-ubatan rakyat juga membantu untuk menghapus kebas. Anda boleh menggunakan tincture timun jeruk - 2 sayur-sayuran diiris, satu pod lada merah tuangkan segelas vodka dan bertegun selama seminggu, kemudian disapu ke jari keliangan. Satu lagi resipi berkesan ialah campuran dua lemon yang dicincang, satu kilogram saderi dan jumlah yang sama dengan daun pasli. Jisim digabungkan dengan segelas madu dan diambil 2 sudu pada waktu pagi sebelum makan.
Petua Masalah Penyelesaian Masalah
Untuk mengurangkan kebarangkalian sebab mudah, anda harus mengikuti cadangan ini:
- Kasut sepatutnya dipilih dengan saiz, cukup lebar, pada tumit kecil. Pengedaran beban yang tidak betul pada kaki, walaupun tanpa kaki sempit, juga boleh menyebabkan hilangnya kepekaan ibu jari.
- Dalam cuaca sejuk, anda mesti memakai kasut yang sesuai dan kaus kaki hangat, dan dalam hujan - untuk memberi keutamaan kepada model yang tidak bocor.
- Elakkan kerap duduk di posisi dengan kaki diikat. Terutama yang tidak diingini ialah kebiasaan meletakkan satu kaki di tempat duduk semasa duduk - pemendakan saluran darah yang berterusan boleh menyebabkan bukan sahaja rasa kebas yang timbul, tetapi juga kepada vena varikos, oleh sebab itu adalah lebih baik untuk menolak keadaan sedemikian.
- Jika anda mengesyaki sifat patologi fenomena itu, anda mesti segera pergi ke doktor, kerana penyakit yang menyebabkan gejala seperti itu agak serius.
Pelajaran video: urut urutan terapeutik
Mana-mana urut perlu dilakukan oleh seorang pakar, dan kompleks kesannya harus ditentukan oleh kekhususan masalah dan sebahagian tubuh. Dalam video ini, kelas tuan pada urut kaki yang betul, yang akan membantu mengatasi masalah mati rasa jari, ditunjukkan.
Ketiadaan ibu jari kaki
Kebas jari jari pertama di kaki adalah masalah yang tidak diberi perhatian. Tetapi paresthesia adalah kesulitan sementara dan tanda penyakit berbahaya. Kadang-kadang gejala berlaku pada waktu malam, dengan jari menusuk, di hadapan terdapat perasaan "merangkak goosebumps". Selalunya ia cukup untuk menggosok atau mengurut kaki, merebak jari anda beberapa kali dan kemudian memerah mereka bersama-sama, memegang anggota badan dalam air suam, selepas itu sensitiviti biasa pulih.
Tetapi ini tidak selalu berlaku. Sekiranya ibu jari pada kaki secara berkala menjadi kebas, sensasi tidak berlalu secara spontan, dan dari masa ke masa gejala berlangsung (ia berlaku lebih kerap, ia menangkap kawasan yang lebih besar), anda harus berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan diagnosis.
Punca kebas
Sebab-sebab tidak patologi:
- Sikap yang tidak selesa: anggota badan yang berlubang (lutut satu kaki terletak pada pinggul yang lain), duduk di atas bengkok kaki di bawah dirinya atau dalam bahasa Turki.
- Kasut, ketat, kasut mampatan kaki, ketinggian yang berlebihan dan bentuk tumit yang tidak selesa, kasut yang tidak stabil.
- Hypothermia toes.
Terdapat penjepitan saluran darah dan tisu, peredaran darah terganggu. Sekiranya traumatisasi kasut berlaku untuk masa yang lama, beban lebih banyak otot dan tendon berlaku dalam kombinasi dengan mobiliti yang tidak mencukupi orang lain, perubahan patologi di akhir bulat distal tulang metatarsal, kecacatan jari di kaki kiri atau kanan, dan pelanggaran bentuk lengkung kaki bermula.
Apabila membentuk penyimpangan valgus jari pertama, "tulang" dibentuk, yang menjadikannya sukar untuk memilih kasut yang betul, supaya bahagian depan kaki lebih mampat dan kepekaannya terganggu.
Hypothermia kaki menyebabkan vasospasme, aliran darah yang tidak mencukupi kepada anggota badan, yang juga menyebabkan paresthesia.
Numbness adalah gejala:
- kerosakan tulang belakang dan sistem saraf pusat;
- penyakit keradangan atau degeneratif sistem muskuloskeletal;
- proses autoimun;
- patologi vaskular occlusive;
- diabetes;
- penyakit onkologi;
- jangkitan tuberkulosis.
Paresthesia juga diperhatikan apabila terdapat kekurangan unsur surih dan bahan yang diperlukan untuk metabolisme sel (thiamine, riboflavin, pyridoxine, biotin, cyanocobalamin, nikotinik dan asid folat), yang sering berlaku semasa kehamilan.
Ketagihan yang membahayakan (mabuk, merokok, penggunaan bahan narkotik) juga memberi kesan kepada keadaan bahagian kaki. Bahan-bahan neurotoksik dan kekotoran berbahaya mengganggu peredaran darah kapilari, menyebabkan trombosis dan aterosklerosis pada kaki kaki, dan menyebabkan hipertensi arteri, yang menjadi rumit dengan strok dari masa ke masa.
Kemungkinan penyakit
Keadaan di mana terdapat gejala kehilangan kepekaan:
- Pelanggaran integriti anatomi atau fungsi fisiologi (pelanggaran, patah, regangan, radang dingin, dll.).
- Gangguan dystrophic dalam rawan artikular tulang belakang.
- Meningkatkan pergerakan tulang belakang, spondylolisthesis.
- Penonjolan cakera intervertebral dalam kanal.
- Terobosan tisu rawan dari cakera ke dalam badan vertebra.
- Keradangan dan meremas akar-akar saraf di kawasan lumbosacral.
- Neuralgia saintis.
- Gonarthrosis, keradangan beg sinovial lutut.
- Sindrom Howship-Romberg, meretgia parestetik, neuralgia saraf tibialis posterior, sindrom myofascial, neuroma Morton.
- Luka besar pembuluh darah di diabetes mellitus (makro dan mikroangiopati), penyakit Buerger, penyakit arteri kronik (aterosklerosis).
- Patologi sistem saraf pusat (kekalahan kapal kecil otak, disebarkan encephalomyelitis).
- Neoplasma daripada tulang belakang dan saraf tunjang.
- Spondylitis tuberculous.
- Luka pelbagai saraf periferal yang berasal dari radang, toksik, alahan dan trauma.
- Guillain - Barre syndrome.
- Polneuropati diabetes.
- Arthritis Gouty.
- Kekurangan vena kronik.
- Angiotrophneurosis (sindrom Raynaud)
- Neuropati ubat (kesan sampingan kemoterapi).
- Akibat pembedahan untuk hernia intervertebral.
- Peninggalan gerbang membujur dan melintang di kaki.
- Rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis.
- Gangrene yang tidak menyakitkan (kemusnahan progresif satu atau lebih sendi kaki).
Diagnostik
Untuk memahami mengapa jari kaki tidak berfungsi, mula-mula beralih kepada ahli terapi di tempat kediaman. Mengikut keputusan perundingan, ujian dan prosedur diagnostik yang diperlukan dilantik, dan kemudian pesakit dirujuk kepada pakar (ahli bedah, pakar neurologi, ahli endokrinologi, ahli rheumatologi, ahli phlebolog, onkologi).
Jenis-jenis kajian diagnostik:
- echography;
- pengimejan resonans magnetik (MRI);
- Tomografi dikira sinar-X;
- Pemetaan saluran darah Doppler;
- pemeriksaan x-ray;
- termometer jauh.
Berdasarkan hasil pemeriksaan, diagnosis ditentukan dan terapi yang diperlukan ditetapkan.
Peristiwa perubatan
Rawatan yang disyorkan oleh pakar mungkin termasuk:
- fisioterapi dan rawatan urut;
- Terapi latihan, terapi manual;
- mandi kesihatan;
- laser, nada tinggi, terapi gelombang kejutan;
- menggunakan insoles ortopedik atau kasut khas.
Pembedahan diperlukan jika didiagnosis:
- kelengkungan yang ketara dan pesongan jari pertama ke arah kedua (menonjol "tulang");
- membesar nukleus pulpa (hernia) dengan komplikasi;
- neoplasma di tulang belakang;
- nekrosis jari.
Terapi dadah mungkin termasuk penggunaan vitamin B, hormon kortikosteroid, NSAID, persediaan imunobiologi berdasarkan antibodi monoklonal, imunosupresan (untuk penyakit autoimun), sitostatics (untuk kemoterapi kanser).
Kaedah ubat alternatif digunakan (dengan persetujuan dengan doktor): akupunktur, hirudoterapi. Pada peringkat awal kecacatan valgus, mandi kaki dengan garam atau merebus herba perubatan, memampatkan madu dan kubis digunakan. Berkesan untuk mati rasa adalah mandi kontras untuk kaki, menggosok dengan lada atau salap turpentin.
Kesimpulannya
Untuk mengelakkan perkembangan penyakit yang menyebabkan paresthesia, perlu mengekalkan gaya hidup yang bertujuan untuk mempromosikan kesihatan, mencegah penyakit dan meningkatkan sumber badan manusia.
- berjalan kaki harian dan pendidikan jasmani sebanyak mungkin;
- diet seimbang yang menyokong berat badan normal;
- penggunaan 1.5-2 liter sehari air tulen tanpa gas;
- penolakan tabiat buruk;
- mengehadkan garam dan gula dalam diet;
- memakai kasut fisiologi atau ortopedik;
- pemilihan post yang optimum untuk kerja dan masa lapang;
- perabot ergonomik;
- pakaian dan kasut yang sesuai dengan cuaca;
- pemeriksaan perubatan biasa untuk mengesan penyakit berbahaya laten pada peringkat awal.
Apabila gejala berterusan rasa mati rasa dan kesia-siaan "terapi rumah" muncul, seseorang harus berunding dengan doktor tanpa menunggu kemunculan komplikasi.
Kenapa jari-jari kaki yang mati rasa, rawatan dan pencegahan
Ramai orang biasa dengan sensasi sedemikian seperti gosip jari kaki, merangkak ke atas mereka, atau, pada umumnya, hilang kepekaan ibu jari pada kaki bawah. Semua ini bercakap tentang mati rasa jari kaki.
Dalam perubatan, tanda kebas-kebas dipanggil paresthesia. Terdapat banyak sebab kerana gejala ini.
Ia berlaku bahawa ciri ini bersifat sementara, melepasi sendiri dan tidak membawa sebarang ancaman. Dan yang bertentangan berlaku, apabila penyakit yang serius tersembunyi di sebalik gejala rasa sakit yang timbul dan patologi dapat mengakibatkan akibat yang serius jika rawatan itu tidak bermula tepat pada masanya. Oleh itu, mari kita cari tahu mengapa jari kaki besar tidak berfungsi, alasan yang pasti, apa yang perlu digunakan oleh pakar, kaedah rawatan.
Punca paresthesia
Kesemua sebab-sebab yang mungkin menyebabkan kaki-kaki besar di kaki saya menjadi kebas boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: fisiologi atau sementara dan patologi.
Sebab sementara
- Postur tidak selesa. Apabila duduk lama atau dalam kedudukan yang tidak selesa, kapal-kapal diperah dan peredaran darah di bahagian badan yang sama merosot (berjongkok, satu kaki dilemparkan ke arah yang lain). Apabila postur berubah, peredaran darah dipulihkan dan paresthesia berlalu tanpa jejak.
- Kasut ketat. Apabila berjalan untuk masa yang lama, kaki cenderung membengkak. Dan jika kasut pada awalnya sempit, jari-jari akan diperas, yang akan memperburuk aliran darah di dalamnya dan kebasakan jari kaki akan berlaku. Oleh itu, apabila memilih kasut, perhatikan jumlah saham kecil.
- Beban statik yang panjang. Kebas di dalam kes ini berlaku disebabkan oleh aliran darah yang lemah ke jari kaki kaki bawah. Selepas beban berhenti aliran darah dipulihkan dan gejala ketidakselesaan hilang.
- Hypothermia Pendedahan yang berpanjangan kepada selsema sering menyebabkan kebas kaki besar. Walau bagaimanapun, bukan sahaja jari kaki, tetapi seluruh kaki boleh menjadi kebas.
- Penyalahgunaan alkohol dan nikotin. Lama kelamaan, ini menyebabkan kemerosotan peredaran darah di dalam badan. Bahagian distal dari bahagian bawah dan bahagian atas terdedah terutamanya. Pada masa yang sama, ibu jari dan jari kaki adalah kebas.
- Kehamilan Rahim ketika ia tumbuh memampatkan saluran darah dan serat saraf, yang menyebabkan penampilan gejala ini. Selepas melahirkan anak, rasa kebas-pam buang sendiri.
Kumpulan penyebab patologi
Ini termasuk semua penyakit yang boleh menyebabkan simptom ibu jari pada ibu jari bawah.
- Patologi tulang belakang lumbar. Jabatan ini bertanggungjawab untuk fungsi bahagian bawah kaki. Thumbs pada anggota bawah yang dialamatkan pada tahap 4-5 lumbar vertebra. Oleh itu, patologi seperti hernia intervertebrata dan osteochondrosis, scoliosis, dan radiculitis adalah penyebab yang paling biasa kebas pada jari kaki. Patologi-patologi ini menyebabkan perasan saraf dan vasospasme, yang mana sebabnya paresthesia muncul.
- Patologi vaskular pada bahagian bawah kaki. Dalam patologi seperti itu, edema terbentuk, aliran darah terganggu dan terdapat kekurangan oksigen dalam tisu (penyakit Raynaud, penghilang endokrinitis, dan lain-lain). Sekiranya patologi ini tidak dirawat, perasaan kebas-kapisan akhirnya berubah menjadi kesakitan yang berkekalan.
- Pelanggaran proses metabolik. Jika ibu jari di kaki kanan atau kaki kiri tidak mati, alasannya mungkin bersembunyi dalam perubahan metabolisme, yang menyebabkan kekalahan pada saraf periferi. Pada peringkat awal, kebas kelamin berlaku di jari, dan dari masa ke masa boleh merebak ke seluruh kaki. Gejala ini mungkin berlaku pada orang yang menderita penyakit berikut:
- Diabetes mellitus;
- Obesiti;
- Atherosclerosis;
- Polyneuropathy;
- Gout;
- Patologi ekstrem yang lebih rendah. Apabila jari kaki besar menjadi mati, penyebabnya dapat disembunyikan dalam penyakit seperti:
- Kaki rata;
- Arthrosis dan arthritis pergelangan kaki;
- Gout
- Gangguan peredaran otak (pukulan, mikro strob). Ini adalah keadaan yang sangat berbahaya bagi seseorang yang memerlukan bantuan pertolongan segera. Merasakan bahagian-bahagian badan dalam patologi ini tiba-tiba tanpa sebab yang jelas. Pada masa yang sama, terdapat juga klinik otak umum:
- Sakit kepala;
- Tinnitus;
- Pening;
- Mual
- Kekurangan pengambilan vitamin dan unsur surih. Kekurangan vitamin B12 dalam tubuh menyebabkan kerosakan saraf. Oleh itu, jari-jari kaki yang besar di kaki menjadi kebas dan pada masa yang sama perasaan terasa muncul. Kekurangan kalsium menyebabkan kerapuhan tulang meningkat, dan pada tahap yang lebih maju, osteoporosis terbentuk. Akibatnya, kebas dan kesakitan mungkin muncul di bawah pengaruh beban besar.
- Sklerosis berbilang. Penyebab penyakit ini tidak difahami sepenuhnya. Dalam patologi ini, bahagian-bahagian tertentu dari saraf tunjang dan otak terjejas. Rasa rasa mati rasa tidak hanya muncul pada jari kaki, tetapi juga dari tangan. Di samping itu, terdapat gejala neurologi lain.
- Paresthesia posttraumatik. Semasa penyembuhan kecederaan di bahagian bawah kaki, untuk beberapa waktu seseorang mungkin merasa mati rasa dari jari kaki atau kaki keseluruhan.
- Batuk kering tulang belakang. Salah satu penyebab paling jarang kebas.
- Tumor malignan dan jinak di kawasan lumbar, metastasis.
Oleh itu, terdapat banyak sebab bagi rupa gejala yang tidak penting pada pandangan pertama, yang kebanyakannya sangat serius. Oleh itu, jika ibu jari anda secara berkala atau sentiasa mati rasa dan tidak ada sebab yang jelas untuk ini, jangan melambatkan lawatan anda kepada doktor.
Apabila perlu untuk menjaga
Paresthesia mungkin disertai dengan gejala lain yang menunjukkan keadaan yang mengancam.
Gejala tersebut termasuk:
- Rasa kebas secara beransur-ansur memberi laluan kepada kesakitan;
- Paresthesia terpakai kepada kaki atau seluruh anggota bawah;
- Kulit bahagian tubuh yang terjejas telah menjadi warna kebiruan;
- Bersama perasaan mati rasa, kepekaan suhu hilang;
- Jalan orang itu telah berubah;
Gigi-gumpalan kaki yang tumbuh tidak berfungsi: apa yang perlu dilakukan
Sekiranya kebas kaki kaki kaki kiri atau kaki kanan disebabkan oleh faktor sementara, adalah perlu untuk menghapuskannya.
Elakkan memakai kasut yang ketat dan tidak selesa, dan wanita sepatutnya melepaskan kasut bertumit tinggi.
Sekiranya anda sering mengalami tekanan fizikal dan statik, jangan sesekali berehat, berehat lebih kerap, secara berkala melakukan urutan kaki, mengambil mandi kontras, mengekalkan aktiviti fizikal yang sederhana. Untuk melakukan ini, lakukan latihan pada waktu pagi, berjalan kaki lebih banyak pada siang hari, dan jika mungkin kami mencadangkan berjalan berkala secara berkala.
Had atau sama sekali menghapuskan penggunaan kopi, alkohol, berhenti merokok, pastikan semua vitamin dan mineral hadir dalam diet. Cuba untuk menjalani gaya hidup yang sihat dan sesuai.
Jika jari kaki anda menjadi mati rasa akibat penyakit, maka anda tidak boleh melakukan tanpa nasihat pakar. Aduan tersebut haruslah ditujukan kepada ahli terapi yang, berdasarkan pemeriksaan dan pemeriksaan diagnostik (MRI, ultrasound, sinar-X), jika perlu, akan merujuk pesakit kepada pakar yang diperlukan:
- Seorang pakar neurologi;
- Ahli endokrin;
- Ahli trauma;
- Pakar Bedah.
Hanya selepas diagnosis yang mantap, doktor menetapkan rawatan komprehensif, yang merangkumi rawatan penyakit mendasar, yang menyebabkan kemunculan tanda kebas, dan rawatan simptomatik yang direka untuk mengurangkan keadaan.
Rawatan
Ia bergantung kepada punca paresthesia, dan mungkin termasuk:
- Terapi ubat:
- Penyembur kesakitan;
- Anti-radang;
- Memperbaiki aliran darah;
- Rawatan fisioterapi:
- Urut;
- Aplikasi parafin;
- Terapi latihan;
- Elektroforesis;
- Electromyostimulation;
- Lumpur terapeutik;
- Kontras mandi;
- Magnet.
- Rawatan pembedahan yang diamalkan dalam patologi lanjut berkaitan dengan vena varikos, tumor atau hernia tulang belakang.
Kenapa ibu jari di kaki saya mati rasa sakit - apa yang perlu dilakukan, bagaimana merawat kebas?
Keadaan di mana ibu jari kaki saya menjadi kebas dipanggil paresthesia. Terdapat banyak punca kebasilan jari kaki, oleh itu, mereka secara terbahagi kepada keadaan secara jangka pendek atau fisiologi (rasa tidak selesa itu hilang sendiri dalam masa 10-15 minit dan tidak memerlukan rawatan) dan bukti patologi tentang perkembangan penyakit sistemik. Oleh itu, jika gejala berlaku secara teratur, anda perlu segera berjumpa pakar neurologi, pakar bedah atau ortopedik dan diperiksa. Rawatan sendiri meresap untuk mati rasa jari kaki adalah tegas, kerana ini boleh mencetuskan perkembangan komplikasi berbahaya.
Punca kebas
Kenapa ibu jari kaki besar - biasanya menimbulkan rasa tidak selesa:
- Lama tinggal dalam pose statik. Ini membawa kepada peretasan saluran darah, gangguan aliran darah ke bahagian bawah badan. Menukar kedudukan membolehkan anda menormalkan peredaran darah dan menghilangkan rasa kebas;
- Kasut yang tidak masuk akal - selepas kaki berjalan kaki membengkak. Dan jika kasut itu ketat, kaki dipenggal, dan ujung ibu jari itu mati rasa;
- Peningkatan beban pada kaki. Ini menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan di kaki dan kebas. Apabila beban hilang, ketidakselesaan hilang pada dirinya sendiri;
- Supercooling - dengan peninggalan lama di dalam beku sejuk dan mati rasa jari kaki besar, dan kemudian seluruh kaki;
- Tabiat buruk. Merokok dan penyalahgunaan alkohol menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan di bahagian bawah kaki. Perokok sering mengalami kebas di jari kaki dan tangan mereka;
- Kehamilan Pertumbuhan bayi membawa kepada peningkatan saiz rahim, ia merosakkan saluran darah dan ujung saraf, menyebabkan kebas kaki jari kaki. Selepas bersalin, ketidakselesaan hilang.
Sekiranya kebas kaki jari kaki kelihatan kerap dan tidak melebihi separuh sejam, ini menunjukkan penyakit SNS (Sistem Saraf Pusat) atau saluran darah. Dalam kebanyakan kes, apabila ibu jari hilang, diagnosis didiagnosis:
- Osteochondrosis tulang belakang lumbar;
- Gout;
- Artritis sendi anggota bawah;
- Penyakit vaskular.
Sekiranya terdapat gejala yang tidak menyenangkan (rasa sakit, pembakaran, pening) jika berlaku kebas pada jari kaki, dapatkan nasihat doktor dan diperiksa.
Osteochondrosis - punca kebas kaki jari kaki
Tulang belakang bertanggungjawab bukan sahaja untuk aktiviti motor dan postur yang betul, tetapi juga untuk pemuliharaan ekstrem yang lebih rendah. Osteochondrosis membawa kepada anjakan cakera intervertebral, perkembangan perubahan degeneratif pada sendi, gangguan trofi. Anjakan cakera intervertebral menimbulkan pembentukan hernia yang mencubit akar saraf kolum vertebral.
Tulang belakang lumbar bertanggungjawab untuk pemuliharaan ekstrem yang lebih rendah. Perkembangan proses patologi di kawasan ini membawa kepada kebas kelamin ibu atau kedua-dua kaki.
Osteochondrosis disertai dengan kebas kelamin ibu jari, sakit belakang belakang yang rusuh. Serangan kesakitan menyebabkan kelembapan aliran darah pada kaki yang lebih rendah, pengurangan impuls saraf dan kehilangan kepekaan jari kaki.
Rawatan osteochondrosis dijalankan dalam kompleks. Dalam peringkat yang teruk penyakit mungkin memerlukan pembedahan.
Gout dan kebas
Sekiranya kaki besar mati rasa, ini bermakna gangguan metabolisme asid urik, pengumpulan urat dan perkembangan gout. Apabila arthritis gouty menjejaskan sendi metatarsophalangeal kaki, nod gouty ciri terbentuk. Serangan gout akut disertai dengan sakit teruk, bengkak, kemerahan dan kebas keledek ibu. Diagnosis dan rawatan gout adalah rheumatologi.
Penyakit vaskular
Endoarthritis yang membingungkan, penyakit Raynaud, kekurangan venous kronik, trombosis dan thrombophlebitis menimbulkan kemunculan bengkak, peredaran darah perlahan, hipoksia (kekurangan oksigen dan nutrien). Sekiranya tiada terapi yang mencukupi, kaki besar di kaki kiri atau di kaki kanan menjadi kebas, bergantung kepada lokasi penyakit sistemik.
Gangguan metabolik
Ketakutan jari kaki boleh disebabkan oleh gangguan metabolik dan disfungsi sistem saraf periferal. Dalam penyakit seperti kencing manis, aterosklerosis, obesiti, polyneuropathy, ibu jari pada kaki kanan mati rasa pertama, dan kemudian ketidakselesaan merebak ke seluruh kaki dan anggota badan yang lain.
Penyakit kaki
Kebas rasanya ibu jari adalah gejala patologi seperti kaki bawah seperti:
Patologi otak
Sekiranya strok pesakit atau mikrostroke disyaki, pesakit perlu dimasukkan ke hospital dengan segera. Dalam keadaan sedemikian, kebas kaki jari-jari kaki muncul tanpa sebab dan tiba-tiba. Pesakit tidak lagi merasakan anggota badan yang lebih rendah, dan mungkin juga mengadu:
- Sakit kepala;
- Mengurangkan pendengaran dan tinnitus;
- Mual;
- Pening;
- Pelanggaran koordinasi pergerakan.
Beriberi
Kekurangan vitamin dan unsur jejas yang menguntungkan membawa kepada gangguan sistem saraf pusat dan saraf periferal. Oleh itu, kebas kaki jari kaki disertai oleh kesemutan atau pembakaran. Kekurangan kalsium menimbulkan kemusnahan tisu tulang dan perkembangan osteoporosis, di mana terdapat kebas dan rasa sakit.
Sklerosis berbilang
Etika penyakit ini tidak difahami sepenuhnya. Dalam pelbagai sklerosis, atrofi zon individu otak dan saraf tunjang berlaku. Pada mulanya terdapat kebas di jari kaki, kemudian di lengan. Selain mengurangkan sensitiviti anggota badan, ada juga gejala kerosakan saraf yang lain.
Kecederaan anggota badan yang lebih rendah
Kerana kecederaan anggota bawah (fraktur, dislokasi sendi, air mata atau keseleo) semasa rawatan dan pemulihan, ramai pesakit mengadu kehilangan kepekaan ibu jari atau seluruh kaki dan buku lali.
Penyebab kebas kaki yang lebih rendah boleh menjadi tumor kanser pada tulang belakang atau metastasis lumbar.
Rasa rasa jari adalah gejala dari banyak penyakit sistemik berbahaya. Oleh itu, dengan kehilangan kepekaan yang teruk pada bahagian kaki yang lebih rendah tanpa sebab yang jelas, anda harus mendapatkan perhatian perubatan.
Bilamana menangguhkan lawatan ke doktor tidak bernilai
Apabila kebas jari berlaku secara teratur - ini bermakna anda perlu berunding dengan ahli terapi anda. Terutamanya jika kehilangan kepekaan disertai dengan gejala berikut:
- Sindrom nyeri;
- Pertama jempol pergi mati rasa, maka seluruh kaki dan shin;
- Kebanggaan muncul selepas tidur dan berterusan sepanjang hari;
- Nada kulit di hujung jari berubah - mereka berubah kebiru-biruan, putih atau merah;
- Limba edema;
- Gangguan Gait;
- Kaki berhenti menanggapi sejuk dan panas.
Kaedah rawatan
Sebelum pelantikan rawatan harus diagnosis komprehensif, termasuk:
- Gambar X-ray tulang belakang lumbar;
- CT (computed tomography);
- MRI (pengimejan resonans magnetik);
- Analisis umum darah dan air kencing.
Rawatan untuk kebas kaki ibu jari termasuk:
- Pentadbiran ubat: NSAID (ubat anti-radang Nonsteroid) - Ibuprofen, Nurofen, Diclofenac; ubat penahan sakit - Penialgin, Analgin; ubat untuk meningkatkan aliran darah dan memulihkan pemeliharaan kaki;
- Kawasan toksik urut membantu dengan cepat menghilangkan ketidakselesaan yang disebabkan oleh memakai kasut yang ketat, tinggal lama dalam kedudukan statik atau hipotermia. Urut menormalkan aliran darah dan mengembalikan kepekaan anggota badan;
- Melakukan latihan LFK;
- Prosedur fisioterapi: mandi paraffin, rawatan laser dan magnet, elektroforesis, mandi air mineral dan lumpur pemanasan;
- Sebaliknya mandi untuk kaki.
Pemulihan rakyat untuk rasa kebas-kebasakan dibenarkan memohon hanya selepas berunding dengan doktor. Baik menghapuskan ketidakselesaan menggosok alkohol berwarna. Untuk penyediaannya, parut 2 timun dan satu pod lada cabai panas pada parut, tuangkan bubur dengan segelas vodka atau moonshine. Sekat selama 7 hari di tempat yang sejuk.
Resipi lain: parut dua lemon pada parut kasar, gulung kilogram akar saderi dan satu kilogram akar pasli. Tambah segelas madu cair. Ambil 1 sudu sebelum makan.
Langkah-langkah pencegahan
Cadangan mudah dapat membantu mengurangkan risiko kebas kelamin:
- Pemilihan kasut yang betul: sepatutnya saiz tumit kecil. Di bawah ban ban tinggi dan kaus kaki sempit;
- Pakai kasut untuk musim ini, memakai kaus kaki panas atau pakaian ketat. Pilih model dengan satu-satunya tapak tebal;
- Menghilangkan kebiasaan duduk di kaki. Keadaan ini bukan sahaja menimbulkan sensitiviti pada bahagian kaki yang lebih rendah, tetapi juga menyebabkan kekurangan vena, urat varikos;
- Sekiranya berlaku gejala patologi, anda harus segera mendapatkan bantuan perubatan.
Kebarangkalian ubat-ubatan sendiri tidak boleh diterima. Ini boleh mencetuskan perkembangan penyakit sistemik dan menyebabkan perkembangan komplikasi atau ketidakupayaan berbahaya. Mendiagnosis dan menetapkan rawatan hanya boleh disahkan oleh doktor selepas peperiksaan yang komprehensif.
Punca kebas kaki ibu jari
Di kaki terdapat banyak ujung saraf dan mata yang disambungkan ke organ lain. Sesetengah penyimpangan mungkin tidak muncul serta-merta dan, pada pandangan pertama, tidak akan saling berkaitan. Satu manifestasi seperti itu adalah kebas kaki ibu jari.
Apa yang menyebabkan kebas
Punca rasa mati rasa boleh menjadi sangat tidak berbahaya, tetapi kadang-kadang anda harus memberi perhatian khusus kepada gejala ini.
Penyebab umum bagi kebas kaki ibu jari termasuk:
- Clamping saraf, sebagai contoh, jika seseorang berada dalam kedudukan yang tidak selesa untuk masa yang lama;
- Pakai kasut yang ketat atau tidak selesa;
- Kehadiran natoptyshy, saiz besar jagung;
- Kecederaan kaki yang dipindahkan;
- Pinched saraf lumbar.
Di samping itu, kebarangkalian boleh disebabkan oleh keracunan dengan racun atau kekurangan vitamin B12. Pada sesetengah orang, gejala ini muncul selepas berdiri lama "di kaki", terutama jika kerja dikaitkan dengan rejimen sedemikian, kerana beban harian jangka panjang pada kaki tidak menyumbang kepada peredaran darah yang normal. Jarang, penyebab kebas merupakan penyumbatan saluran darah dengan plak atau kerosakan pada saluran darah.
Dr. Bubnovsky: "Produk murah 1 untuk memulihkan bekalan darah normal ke sendi. Membantu dengan rawatan lebam dan kecederaan. Bahagian belakang dan sendi akan seperti pada usia 18 tahun, hanya mencubanya sekali sehari. "
Penyakit dan gejala
Paresthesia kadang kala dinyatakan sebagai gejala penyakit serius. Patologi utama adalah:
- Gout;
- Perkembangan osteochondrosis;
- Kehadiran hernia antara vertebra;
- Sciatica, sciatica, disertai oleh saraf cengkeraman;
- Atherosclerosis;
- Penyakit yang berkaitan dengan rantau lumbar;
- Obesiti;
- Kehadiran diabetes.
Juga, kehilangan sensasi boleh disebabkan oleh polinereopati atau proses patologi pada sendi. Setiap penyakit di atas sepadan dengan gejala tertentu yang perlu ditangani.
Di samping itu, anda perlu memantau keadaan anda dan berunding dengan doktor apabila, sebagai tambahan kepada kebas, syarat berikut muncul:
- Sakit yang berlaku selepas paresthesia;
- Perubahan warna jari;
- Rupa edema;
- Tukar gait.
Jika seseorang bangun pada waktu pagi dengan perasaan bahawa dia "berbaring" di kakinya, dan perasaan itu tidak lulus sepanjang hari, ini juga boleh dianggap sebagai alasan yang serius untuk pergi ke doktor. Keadaan tidak kurang serius adalah kebas jari, secara beransur-ansur berkembang menjadi mati rasa seluruh kaki.
Terapi penyakit
Rawatan terhadap patologi seperti itu perlu menjadi rumit. Ia berguna untuk menggunakan ubat tradisional, terapi ubat, aktiviti fisioterapi.
Jika patologi itu disebabkan oleh memakai kasut yang tidak selesa, maka urut adalah cara terbaik untuk menghilangkan ketidakselesaan. Anda boleh melakukannya sendiri: sapu kaki dan mengasah kaki. Urut ini ditunjukkan dengan kehadiran patologi, tetapi boleh dilakukan sebagai acara tambahan.
Satu lagi cara untuk menghilangkan rasa mati rasa adalah mandi kaki yang berbeza. Anda mesti menggelapkan selang kaki anda dengan sejuk, kemudian di dalam air panas, dan air harus berada pada suhu yang selesa. Pastikan kaki anda di dalam air sehingga 30 saat. Dengan cara ini, mungkin bukan sahaja untuk meningkatkan peredaran darah, tetapi juga untuk memperkuat perlindungan sistem kekebalan tubuh.
Adalah disyorkan untuk mengambil multivitamin, terutama dengan kandungan vitamin B, supaya kaki akan menjadi semakin kurang kerap.
Dengan kehadiran proses keradangan, anda perlu menghubungi doktor anda untuk temujanji untuk ubat anti-radang. Sebagai tambahan kepada mereka, ia dibenarkan mengambil cara untuk melegakan otot-otot, serta mereka yang bertujuan meningkatkan peredaran darah.
Gimnastik boleh digunakan jika punca gejala itu belum dikenal pasti.
Ia penting! Jika anda tidak memberi perhatian kepada kebas, penyakit yang menyebabkannya akan terus berkembang.
Kaedah tradisional rawatan
Terdapat beberapa kaedah terapi kaum yang dianggap berkesan dalam memerangi rasa kebas. Penggunaannya tidak bergantung pada jari kakinya yang tajam - kanan atau kiri. Ia tidak disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat jika sebab-sebab bagi kemunculan penyakit itu tidak dikenalpasti. Adalah penting untuk diingat mengenai kemungkinan kontraindikasi, kerana sesetengah komponen adalah alergen.
- Setelah membezakan dulang, anda perlu mencairkan kaki dengan madu, dan agar ia tidak lari, cukup untuk membalut jari dengan perban dan pergi tidur;
- Madu boleh ditambah kepada mandi dengan air. Ini akan membantu meningkatkan kesannya. Letakkan kaki anda di dalam air selama kira-kira 20 minit;
- Lada berwarna.
Tambah tiga buah lada merah kepada tiga timun jeruk. Ketimun terlebih dahulu untuk dipotong. Tuangkan campuran 0.5 liter vodka, menegaskan 7 hari. Sekatkan barangan kaca. Selepas warna siap, ia dibenarkan untuk menggosok jari dengannya.
- Mandi dengan ekstrak konifer mempunyai kesan positif: satu sudu per 3 liter air panas cukup. Kaki yang direndam dalam air selama 10 minit, kemudian sedikit urut kaki dan kaki. Semasa pergerakan urut, sesetengah usaha perlu dibuat, maka kesannya tidak akan lama;
- Kissel dengan minyak biji rami.
Setiap liter air memerlukan kira-kira 0.3 kg minyak rami. Rebus beberapa jam ke atas api terkecil, biarkan berdiri, terikan. Ambil satu per tiga gelas setengah jam sebelum makan. Kursus terapi adalah antara 14 hingga 21 hari.
- Tuangkan kacang dan kacang ke dalam baskom. Di sebelah meletakkan bekas lain. Kaki merebut biji kacang itu dan beralihnya ke bekas kosong. Latihan ini adalah mudah, tetapi berkesan membantu mengekalkan peredaran darah di kaki.
Langkah-langkah pencegahan
Kebanggaan bukanlah keadaan yang berbahaya. Ia boleh menjadi pendahulu bagi sebarang proses patologi dalam badan atau menjadi fenomena sementara. Tetapi untuk mengelakkan ketidakselesaan itu, disarankan untuk mengikuti peraturan yang mudah.
- Semasa duduk lama perlu bangun lebih kerap, berjalan, dan lain-lain;
- Untuk memilih hanya kasut yang selesa untuk memakai, memakai atau memalukan atau menggosok adalah berbahaya bukan sahaja kerana komplikasi yang mungkin, tetapi juga kerana peningkatan risiko kecederaan;
- Adalah penting untuk memantau kesihatan anda, menyerahkan kopi, alkohol, rokok;
- Adakah sukan, makan dengan betul;
- Elakkan tekanan yang kerap, kerana mereka sering menyebabkan penyakit yang serius.
Walaupun hakikat kebisingan anggota badan tidak dianggap berbahaya, jangan biarkan ia tidak dijaga. Jika anda mengesyaki kehadiran patologi dalam badan, anda perlu berunding dengan doktor dan menjalani satu siri peperiksaan yang akan membantu mengenal pasti kemungkinan penyakit pada peringkat awal pembangunan.
Kebas kaki ibu jari kaki
Sensasi yang tidak menyenangkan membawa kebas kaki besar. Apa yang menyebabkannya dan betapa berbahaya bagi tubuh manusia?
Kami akan cuba mencari jawaban untuk ini dan beberapa soalan lain dalam artikel ini.
Kod ICD-10
Epidemiologi
Statistik menunjukkan bahawa kebas kaki berjangkit dalam 90% kes dikaitkan dengan perubahan patologi yang berlaku di tulang belakang.
Menyebabkan rasa mati rasa jari kaki yang besar
Rheumatologists berkongsi sebab-sebab kebas kaki ibu jari ke dalam dua kategori: domestik dan patologi.
Untuk isi rumah termasuk:
- Postur tidak selesa.
- Kasut yang tidak selesa dan sempit.
- Tumit tinggi atau kasut yang tidak selesa.
- Berjalan panjang atau berdiri lama.
- Kaki basah atau beku.
- Alkoholisme kronik.
Penyakit yang boleh menyebabkan kebas kaki besar:
- Hernia vertebral.
- Masalah tulang belakang diletakkan di kawasan lumbar (4 dan / atau 5 vertebra terjejas).
- Avitaminosis.
- Pelanggaran akar saraf di tulang belakang lumbar (radiculoneuritis).
- Osteochondrosis.
- Gout
- Urat varikos pangkal paha dan / atau bahagian bawah kaki.
- Polyneuropathy adalah patologi neurologi yang kompleks yang mempengaruhi unsur-unsur sistem saraf periferal.
- Penonjolan cakera intervertebral.
- Batuk kering tulang belakang.
- Pelanggaran proses metabolik.
- Diabetes.
- Endarteritis.
- Jangkitan.
- Arthritis dan arthrosis.
- Strok
- Sklerosis berbilang.
- Onkologi yang menjejaskan tulang belakang lumbar.
- Metastase.
- Nekrosis tisu.
Patogenesis
Kebasakan ibu jari kaki disebabkan oleh atrofi atau mencubit ujung saraf yang membawa kepada kecacatan fungsi saraf periferal. Penyebab kedua paresthesia mungkin kegagalan peredaran darah.
Gejala kebas kaki ibu jari kaki
Paresthesia bukanlah penyakit, ia sendiri adalah gejala penyakit yang banyak. Kebanggaan boleh berlaku:
- Sensasi membakar.
- Gatal.
- Pricking ketika bergerak.
Tanda pertama
Kebasakan ibu jari kaki bermula dengan kehilangan sensitiviti di bahagian tubuh manusia ini. Rintangan yang perlahan, gatal-gatal dan "berjalan goosebumps" boleh menyertai secara beransur-ansur.
Jika kebas tangan ibu jari terkena ibu jari, sebabnya boleh menjadi halal: "kaki duduk", masalah dengan kasut. Ubat varikos, gout, tumor atau metastasis yang diletakkan di kaki kiri dapat menimbulkan gejala seperti itu.
Keadaan ini sama dengan sebab-sebabnya mati rasa ibu jari di kaki kanan.
Sekiranya paresthesia dapat dikesan pada kedua-dua belah kaki, ini mungkin menunjukkan penyakit umum (gangguan metabolik, jangkitan) atau patologi kawasan lumbar tulang belakang (sekatan saraf, hernia vertebra dan sebilangan orang lain). Tetapi gambaran klinikal seperti ini jarang diperhatikan.
Diagnosis kebas kaki ibu jari kaki
Apabila gejala ini berlaku, diagnosis kebas kaki ibu jari bermula dengan pemeriksaan fizikal pesakit, analisis aduannya, penilaian gejala yang disertakan, dan penjelasan sejarah pesakit.
Analisis
Doktor menetapkan beberapa ujian makmal:
- Ujian darah am.
- Ujian darah untuk gula.
- Urinalisis.
Diagnostik instrumental
Untuk diagnosis, doktor yang hadir menggunakan keputusan dan diagnostik instrumental:
- MRI tulang belakang.
- X-ray.
- Ultrasound pada kapal-kapal dari kaki bawah.
Diagnostik yang berbeza
Apabila membuat diagnosis, doktor akan menjalani diagnosis pembezaan. Mengikut hasil kajian makmal dan instrumental, doktor menerima gambaran klinikal penyakit yang lengkap. Berdasarkan ini, diagnosis dibuat:
- Etiologi isi rumah masalah ini.
- Gangguan endokrin.
- Sifat neuralgik patologi.
- Pelanggaran sistem vaskular.
- Kekalahan tulang belakang.
Siapa yang hendak dihubungi?
Rawatan kebas kaki ibu jari
Kaedah rawatan bergantung kepada punca kebas kaki. Jika seseorang hanya "berkhidmat" dengan kakinya, ia akan cukup untuk bangun dan berjalan, mengubah kedudukannya. Aliran darah akan pergi ke hujung bawah dan kepekaannya akan dipulihkan. Ada kemungkinan - anda perlu meregang kaki dan jari anda, membuat urutan kecil.
Sekiranya punca kebas kaki besar adalah perubahan patologi dalam tubuh pesakit, maka protokol rawatan diberikan bergantung kepada diagnosis.
Sekiranya masalah konduksi neuromuskular, ahli neuropatologi menetapkan ubat-ubatan yang dapat meningkatkan kekonduksian endings saraf (agen anticholinesterase).
Diuretik (diuretik) ditetapkan sebagai terapi detoksifikasi. Relaxasi otot, melegakan ketegangan otot, ubat penahan sakit dan ubat anti-radang, kompleks vitamin-mineral (vitamin kumpulan B) ditetapkan.
Ubat yang ditetapkan yang mengurangkan jumlah plak kolesterol - statin.
Ubat-ubatan
Ubat antikolinesterase yang meningkatkan kekonduksian endapan saraf: deoxypeganin, deoxypeganin hydrochloride, oxazil, galantamine hydrobromide, mestinon, nivalin, neuromedin, calymin forte.
Deoxypeganine hydrochloride diambil secara lisan. Jadual kemasukan yang disyorkan:
- untuk pesakit dewasa, 50 hingga 100 mg tiga kali sehari;
- untuk remaja lebih tua daripada 14 tahun, 25 hingga 50 mg, tetapi tidak lebih daripada 200 mg setiap diem;
- kanak-kanak berumur 12 hingga 14 tahun - dari 10 hingga 25 mg, tetapi tidak melebihi 100 mg setiap diem.
Tempoh terapi adalah dua hingga empat minggu.
Kontraindikasi untuk pelantikan deoxypeganine hydrochloride adalah kepekaan badan yang meningkat, hyperkinesia, ulser gastrik dan ulser duodenal, epilepsi episod, asma, angina pectoris, hipertensi arteri.
Kesan sampingan ubat termasuk: peningkatan kerja kelenjar air liur, penurunan kadar denyutan jantung, pening, sakit pada kaki.
Diuretik, membolehkan untuk mengaktifkan sifat kencing badan: aminophylline, hydrochlorothiazide, furosemide, kanefron, triamteren, phytolysin.
Furosemide perlu diambil sebelum makan dengan pemberian oral sebanyak 40 mg sekali sehari (pada waktu pagi). Jika perlu, dos boleh ditingkatkan menjadi 80-160 mg sehari, dibahagikan kepada dua hingga tiga dos. Tetapi selepas mencapai kesan terapeutik, dos ubat yang ditadbir dikurangkan kepada dos mula.
Furosemide tidak diberikan kepada pesakit dengan glomerulonephritis akut, hepatik dan kekurangan hepar, hipersensitiviti kepada ubat, termasuk sulfonamides, dengan halangan mekanikal saluran kencing, yang melanggar metabolisme air - garam, pada trimester pertama kehamilan.
Kesan sampingan ubat ini dinyatakan dengan gejala berikut: hiperemia, hipotensi, mual dan muntah, dehidrasi dan hipovolemia, pruritus, gangguan irama jantung, penglihatan dan pendengaran.
Statin yang membolehkan anda menghilangkan plak kolesterol berlebihan: akorta, rokukard, krestor, mertenil, rosuvastatin, tevastor.
Dos roket bermula 10 mg diambil sekali sehari selama sebulan. Kemudian dosnya dua kali ganda. Sekiranya perlu, ambillah jumlah ubat boleh ditingkatkan menjadi 40 mg setiap diem.
Kontraindikasi terhadap preskripsi rokardia adalah hipersensitiviti terhadap laktosa dan komponen lain ubat, kegagalan buah pinggang dan / atau hati, kekurangan laktosa, myopathy, glukosa - galaktosa malabsorption, kehamilan dan penyusuan, kanak-kanak dan remaja di bawah umur 18 tahun.
Kesan sampingan ubat termasuk: sembelit, cirit-birit, muntah-muntah dan loya, pening kepala dan sakit kepala, gejala tindak balas alahan badan, batuk, gangguan ingatan.
Relax otot: myocain, mephedol, sibazon, mydocalm.
Sibazon dilantik di dalam. Dos yang disyorkan untuk pesakit dewasa adalah antara 5 hingga 15 mg, bergantung kepada gambaran klinikal penyakit, keadaan pesakit, dan kepekaan terhadap ubat. Bilangan majlis harian - tiga. Dos maksimum yang dibenarkan ialah 60 mg.
Sibazone adalah kontraindikasi pada pesakit dengan hipersensitiviti kepada diazepam atau benzodiazepin lain, myasthenia gravis yang teruk, hiperkalnia kronik, serta alkohol atau ketergantungan dadah.
Painkillers: ketanov, nimesil, ketorol, citramon, ketalgin, aktasulid.
Anti-radang: sulindak, ibuprofen, phenoprofen, ketoprofen, nimesulide.
Ibuprofen untuk orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih 12 tahun ditetapkan satu hingga dua kali tablet tiga kali, empat kali sehari. Untuk kanak-kanak dari satu tahun hingga 12 tahun, dosnya dikira: 20 mg setiap kilogram berat badan, dibahagikan kepada tiga hingga empat dos.
Ubat ini disyorkan untuk diambil selepas makan. Dos harian maksimum ialah 2.4 g.
Kontraindikasi untuk pelantikan ibuprofen adalah luka ulseratif membran mukus saluran pencernaan, kolitis ulseratif, disfungsi hati dan buah pinggang yang teruk, leukopenia, asma, kegagalan jantung, dan hipersensitiviti terhadap ubat.
Kesan sampingan dadah termasuk: sembelit, cirit-birit, pedih ulu hati, muntah-muntah dan loya, kembung perut, luka erosi dan ulseratif saluran gastrousus, pening, sakit kepala, edema, gejala alahan, penglihatan kabur, gangguan tidur.
Vitamin
Pastikan diberikan dan vitamin. Keuntungan diberikan kepada vitamin kumpulan B: neurobion, beviplex, neyrorubin, tigamma, kompligam B.
Beviplex ditetapkan untuk orang dewasa tiga hingga empat pil satu hingga dua kali sehari. Kanak-kanak, dos ini dikurangkan kepada dua hingga tiga pil.
Kontraindikasi komplikasi vitamin termasuk intoleransi individu salah satu komponen dadah.
Rawatan fisioterapi
Apabila kebas kaki ibu jari, rawatan fisioterapeutik menunjukkan kecekapan yang tinggi.
- Aplikasi parafin.
- Urut
- Elektroforesis.
- Latihan terapeutik.
- Kontras mandi.
- Mandi lumpur.
- Magnet.
- Electromyostimulation.
Rawatan rakyat
Rawatan orang ramai akan datang untuk menyelamatkan, yang boleh menawarkan banyak resipi yang berkesan untuk menghapuskan kebas kaki ibu jari. Kami hanya membentangkan beberapa daripada mereka.
Nombor resipi 1 - bungkus madu.
- Sebelum tidur, gunakan lapisan madu nipis pada kulit ibu jari anda.
- Sapukan kasa atas dan selamat dengan pita pelekat atau pembalut.
- Teratas memakai kaus kaki.
Nombor resipi 2 - mandi kontras. 10 prosedur sedemikian adalah disyorkan.
- Ambil dua pelvis. Isikan satu dengan air panas dan satu lagi dengan sejuk.
- Dalam setiap bekas untuk menjaga kaki anda selama setengah jam, bergantian. Bilangan perubahan stim adalah sejuk - air panas adalah lima.
- Jangan hapus ibu jari anda dengan turpentin.
- Teratas memakai kaus kaki.
Nombor resipi 3 - lemon - elixir bawang putih.
- Satu mengisar lemon dan chives dari satu kepala.
- Sekatkan setengah liter air.
- Minum sebelum makan selama seperempat gelas selama beberapa hari.
Nombor resipi 4 - penggosok campur.
- Sebelum tidur, gosokkan jari yang mengganggu dengan baik, menggosok salep kapur barus.
- Pakai kaus kaki.
Perubatan herba
Digunakan dalam rawatan kebas kaki ibu jari kaki dan ubat-ubatan: chicory, Chernobyl (cacing worm biasa), motherwort, rosemary liar.
Mengurut dengan rosemary liar.
- Hancurkan tanaman ubat pada cuka sari apel.
- Tiga kali sepanjang hari, gosok berwarna.
Homeopati
Doktor - homeopaths bersedia untuk membuat sumbangan mereka sendiri untuk menyelesaikan masalah mati rasa ibu jari kaki. Mereka menawarkan:
Calcarea fluorata ditetapkan dalam pencairan ketiga dan keenam.
Crotalus horridus - racun rattlesnake. Salap berasaskan ia digunakan untuk rawatan luaran. Terapi melibatkan menggosok ubat pada waktu tidur selama seminggu.
Hypericum (Hypericum) - Hypericum perforatum. Dos yang disyorkan dalam satu dan tiga kali sehari, secara lisan. Di luar - dalam penyelesaian 5% untuk aplikasi atau 10% salep.
Compositum Esculius (Aesculus compositum) dilantik dalam perpuluhan ketiga, pencairan ketiga atau keenam.
Nervoheel mengambil satu tablet tiga kali sehari. Dadah diletakkan di bawah lidah setengah jam sebelum makan atau sejam selepas itu. Tempoh terapi adalah 14-21 hari.
Kesan sampingan yang mungkin dari dadah adalah gejala tindak balas alahan.
Kontraindikasi termasuk hipersensitiviti kepada komponen dadah dan kanak-kanak sehingga tiga tahun.
Lycopodium granules diletakkan di bawah lidah dan disimpan sehingga pembubaran lengkap. Ubat ini disyorkan untuk membubarkan antara makanan. Tempoh rawatan dipantau oleh doktor.
Kontraindikasi terhadap penggunaan ubat homeopati adalah hipersensitiviti kepada komponen konstituen mereka, kecenderungan kepada manifestasi reaksi alahan, kehamilan, penyusuan dan kanak-kanak sehingga tiga tahun.
Dalam kes yang jarang berlaku, ubat-ubatan boleh menyebabkan kesan sampingan dalam bentuk peningkatan intensiti gejala negatif yang ada. Dalam kes ini, ubat tidak ditarik balik.
Rawatan pembedahan
Bergantung kepada gambaran klinikal penyakit ini dan sebab yang telah ditetapkan untuk kebas kaki ibu jari, rawatan pembedahan boleh dimasukkan ke dalam protokol rawatan.
Sekiranya vena varikos adalah punca kebasakan kaki besar, kemungkinan phlebectomy akan ditetapkan dan dilakukan oleh doktor.
Sekiranya fungsi tulang belakang rosak, contohnya, dengan hernia tulang belakang atau tumor, campur tangan kanser dilakukan untuk menghapuskan penyakit ini.
Seketika, kebas masa ibu jari kaki tidak sembuh dengan pembedahan.